【www.qg13.com - 降低需求感是挽回爱情】

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回男人，无非是一场“需求感”的博弈，希望能够帮助到大家。

如何挽回男人心？在爱情的过程中，是的，如果你因为自己的错误而分手，你必须放下你的高傲态度才能重新在一起，但这只是意味着你有一个真诚的态度，永远不要贬低自己，否则他只会进一步贬低你，不会珍惜你。怎么样挽回爱情？

当救赎的时候，你必须知道一件事:他承诺要回到一起，因为他仍然有一种需要你的感觉。

如何挽回男人心？他不需要你把自己的价值降低得太低，否则他会认为我会爱上一个轻易放弃尊严和自尊的女人。，会越来越觉得选择分手的选择是明智的。因此，你越是表明你不能离开他，他就越不会珍惜你，只会认为你很容易得到，不值得他激动。

你不在乎降低你的身体来拯救它的原因是因为你觉得你非常需要他。你把你的感情放在他身上，当他想分手时，他不需要你。

他不需要你把自己的价值降低得太低，否则他会认为我会爱上一个轻易放弃尊严和自尊的女人。我认为选择越来越多的分手选择是明智的。

因此，你越是表明你不能离开他，他就越不会珍惜你，只会认为你很容易得到，不值得他激动。

你不在乎降低你的身体来拯救它的原因是因为你觉得你非常需要他。你把你的感情放在他身上，当他想分手时，他不需要你。

因此，他看到你的价值是必要的，也是有吸引力的。然后他对你的需求会增加，这是他愿意重聚的关键。例如，在他心里，他真的希望你的爱会结出果实，但当他仔细考虑一些细节或一些你不愿意参与的事情时，他会和你分手。当你坚定地表达你的想法时，他会立刻被感动。我想我误解你了。事实上，你非常愿意和他一起去。

你要做的是唤醒他对你的爱，但他对正式结合的渴望注定要失败。即使他因为同情你而和你团聚。如果你心中没有爱，那只是一种责任。这种折磨比分手更痛苦。只有完全唤醒他对你的爱，才能实现康复的真正意义。

因此，你不应该急于暴露你的必要性。首先，我们应该尽最大努力改善让他最不喜欢的缺点和不足。我们也应该丰富我们的生活，记住不要用颓废和失落去面对他。

以积极乐观的态度对待你的日常生活。当你穿得漂亮，工作稳定，生活愉快，照顾好自己，他会被深深地感动。即使没有我，她也会过着丰富多彩的生活。

然而，如果你以这样的姿态再次出现在他面前，他会再次被你甜美的笑容所吸引和感动。她真的很出色还是我喜欢她的方式？

因为此时你对他的需求感觉很低，但是突然表现出关心。他会认为你真的爱他，不会依赖或习惯他的存在。

如何拯救一个人:学会保守，不要太积极

如果你总是和他说话，你会和他相处得很好。如果你和他吵架，你会下定决心的。他会逐渐觉得，在这种关系中，他不用花太多钱就能轻松拥有它。我甚至忘了付钱，以为我是关系的主人。然而，爱是相互的，给予和真诚应该由双方来表达。一个人单方面的给予不会持续很久。

你必须明白，你付出的越多，别人会越爱你。他只会接受你的提议并要求更多。因为太多的努力肯定会提高对方的期望，你会想要更多的回报。在此期间，你对他的需求也会增加。

这也会给他带来压力，所以他应该支付适当的费用，控制自己的需求。

试着让他更活跃，平衡你们两个的需求。他会经常想起它。我该怎么做才能让她开心呢？他更关心你，所以他恢复感情只是时间问题。

无论你是因为失去爱情而沮丧和悲观，还是面对不稳定的关系而无法开始，我都希望能给你积极的建议和指导，帮助你充分提升自己的价值，正确地挽救处于危险中的爱情或婚姻。

他不需要你把自己的价值降低得太低，否则他会认为我会爱上一个轻易放弃尊严和自尊的女人。我认为选择越来越多的分手选择是明智的。因此，你越是表明你不能离开他，他就越不会珍惜你，只会认为你很容易得到，不值得他激动。你不在乎降低你的身体来拯救它的原因是因为你觉得你非常需要他。你把你的感情放在他身上，当他想分手时，他不需要你。

情感一生延伸阅读

降低需求感是挽回的关键：需求感越高=价值越低

人的本性本贱，越非常容易获得的东西，就会越不容易去爱惜。挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回的正确方式是什么?

人们会爱惜的，是得之不易的、或者一直争得却并未获得的东西，就算那样东西不一定比哪个顺手可得的好些，它仍旧会变成你的一个理想。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回的正确方式是什么?人们挽回时都是那样，如果你的需求感过高，另一方就会觉得你也是顺手可得的。

在情感的挽回中，需求感与你相对性的使用价值是反比的。你的需求感越高，就代表你对另一方的使用价值越低，因此你也是不容易被爱惜的。

因而，在挽回的那时候，不管怎样，你的需求务必比另一方少。那样你才可以在挽回中处在积极的影响力。挽回爱情专家康纳就曾经讲过“如果你需求感越低的那时候，主导权在你手上边就是说握得最紧的那时候。”

在这类那时候，挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回的正确方式是什么?感情老师必须做的就是说追踪顾客的微小状况转变，借此分辨顾客的时下需求;

并在顾客需求感过高的那时候，快速想到适合的解决对策把顾客的需求感给降下来，把关联超过一个减温的实际效果，那样才可以尽快帮顾客挽回感情。

需求感是挽回爱情中不可忽视的重点：高需求感的影响

需求感是挽回爱情中不可忽视的重点：如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?高需求感的影响倘若他的需求感一直持续上升，那麼挽留就会始终处在普攻的局势。

他還是没法临时将另一方从脑海中里解决，他就会有将会会回应到第一次追求完美另一方的情况中，乃至更甚。

举例说明：

如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?假如另一方找了个比他更出色的对象，他就会不甘被别人比下来，他会不断地展现对她的感情，将会也想去毁坏另一方与新对象的幽会，挑拨他们的感情。

假如另一方不会受到危害，他将会会得寸进尺。也许他自身也不清楚，他已被明显的高需求感蒙蔽了头脑，他的作法许多 全是不理性的，沒有历经分辨和考量。

那样，在另一方来看他就是说一个难处理的疯狂异性朋友，会让人抵触乃至担心。

这样的事情下，他就只能沦落被另一方看不上、抵触的场景，对于喜不喜欢再次跟他刚开始，挑选的决策权還是在另一方手上，如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?由于他一直积极地规定复合，积极把自身赠送到另一方眼前，他把自身弄到一种随时随地到处顺手可被另一方得到的情况中，简易立即点说，就是说自身掉价了。

因此针对一个跟之前对比使用价值更低，诱惑力更低的人，复合就只能等另一方的点头了。

需求感是挽回爱情中不可忽视的重点：为何会产生需求感

如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?需求感是挽回爱情中不可忽视的重点：为何会产生需求感俩性交往中，時间越长，一个人就会越会耳濡目染的被更改。

比如：习惯被另一方照料，习惯在心态不佳时身边总有另一方随时随地让你借助，这类习惯会渐渐地变为了依赖，并且会根植思想观念的，将会他自身都没有发觉到。

因此说，依赖都是一个恐怖的习惯。

如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?而一旦关联裂开，平常里的这份由于依赖而考虑的觉得随着被极大的挫败感所替代。因此，他会刚开始追忆这类觉得，刚开始睹物思人，他将会会不想要接纳分手的客观事实，或是再含有一种被损害的念头，假如另一方再刚开始新恋情得话，他就更为明显费尽心思解决现阶段的状况。

他会总惦记着另一方可以看到他现阶段的情况，期望自身能够 从痛心不舒服中被解救出来。因而，他会不断规定复合型，不断地影响另一方。

如何经营感情能长久?怎么挽回爱情与婚姻?需求感的造成，归根结底，一是他本质不想要正确对待客观事实，不愿从分手的情况中调节回来，因此他较为执着坚持不懈。二是间距分手的時间较短，非常容易造成需求感，但会伴随着時间而淡化。

三是另一方的新恋情对他导致刺激性，他觉得分手是他的损害。

分手后让男人放不下的女人，无非是做到了这3点！

3招抓住前任心，没人能抗拒你的挽回！

在一起太久了，他好像已经变成了你身体里的一部分，他走了，也把你的心割掉带走了。

于是，为了让他回来，你一遍遍的在网上寻找答案，你努力地变成他喜欢的样子，可最后的结果却还是换来一句“不合适”。

你不明白，为什么所有的挽回技巧都用了，可为什么最后还是一点效果都没有呢？

今天我们就来讲讲，为什么你的挽回技巧没有用，到底该如何灵活的运用技巧一戳即中的挽回爱情。

一、结合实际

很多粉丝说：“挽回技巧我都试过了，可就是没用，这是为什么呢？”

因为她们忽略了很重要的一点，就是忘记了要结合实际，比如自己男友明明是个性格非常倔强的，可你非要坚持断联，导致男人更加认定了分手的事实。

还比如男友是个性格不自信、没安全感的，你偏偏在朋友圈里放各种嗨照、引起对方误会导致不能挽回。

所以挽回技巧，最重要的就是要结合实际，灵活运用，切准男友的真实需求再对症下药，挽回才有用。

二、合理化挽回

除了要灵活运用外，还有一点很重要就是合理化挽回，不要小问题大处理，大问题小处理。

比如，本来一件很小的事情，道个歉撒个娇就能解决的，你却非想要让男人主动跟你道歉。

于是找了很多挽回技巧试用，结果小问题变成大问题，无故增加挽回难度，得不偿失。

所以，挽回爱情也是需要合理化挽回的，技巧为辅，真心为主，针对问题本身去出发，可能要比任何技巧都要管用。

三、心态调整

在挽回前，还要记得持续性的心态调整，因为挽回的过程中很可能因为对方的一些举动而导致你心态崩塌，半途而废。

所以在挽回前，除了要告诉自己要有信心外，还要给自己心里交个底。

因为只有知道自己可以摔得多惨，才能更加无所顾忌的去挽回。

要告诉自己：“虽然不是每一句对不起，都可以换来一句没关系，但是只要努力了，没结果也不怕，因为最差也不过是和现在一样而已！”

挽回爱情最重要的不是去依靠技巧，而是要灵活运用，切合实际，如果你把所有的希望都依赖于技巧，那么即使挽回了，也是不能持续一辈子的。

分手后，让男人放不下的女人，无非是做到了这1点！

男人也需要安全感，挽回要戳中他的心！

在恋爱中，有一种现象非常常见。一个女生和闺蜜出去玩，男朋友给她打电话她却不接，还跟闺蜜说，总是让男人担心的女人才会获得更多宠爱。

很多女生要求男生秒回信息，自己却故意不回冷着对方。她们限制男友的社交次数，自己却夜不归宿，玩的不亦乐乎。

有时候，男人和你分手并不是不爱了，而是害怕了。他们摸不清你到底爱不爱他，也看不到你们之间的未来，更多时候，他们在这段关系中毫无安全感。

想要挽回男人，就要给足对方安全感，毕竟男人也是需要被呵护的！

男人也需要安全感

有的男人和你分手，是因为他不敢爱你了，而不是他不爱你了。

女人总是觉得自己是那个需要被保护的人，男人天生强大根本不需要给他们安全感，这个认知是大错特错的。

女朋友不让自己参加有异性的聚会，但是她们自己碰到这种情况却非去不可，问她们就回答：“因为我知道自己不会做对不起你的事。”

说的就好像男人参加聚会就是奔着出轨去的一样。

男人开始找不到谈恋爱的意义，自己的内心需求好像不值一提，从来不被重视。

一段健康的感情，需要彼此都能感受到安全感，如果你让他觉得和你在一起不踏实了，他当然会选择放手，谁不希望谈一段温暖的恋爱呢？

建立信任是建立安全感的前提

安全感的缺失，很大一部分来源于信任崩塌。

比如，对方曾经跟你提出，希望你在做什么事之前先告诉他一声，但是你每次都不当回事，事后再跟对方道歉。

对方想要的根本就不是道歉，而是你之后能按照他的意愿去做。但是你一而再再而三的食言，导致了对方对你的信任感渐渐崩塌，安全感也随之丧失。

所以，安全感的建立一定是和信任重建相辅相成的。你想要挽回对方，就要让他信任你，你可以跟他说：“明天我要去博物馆，到时候拍照给你看。”

之前你说过的话从来没实现过，所以对方肯定不会重视你说的这句话，如果第二天你真的给他拍了照片，自然就会让对方有惊喜的感觉。

你可以多多的在言行中表现出自己的改变，这就是和对方建立信任的一个好方法。

最大的安全感是坦诚相待

善意的谎言是我们在生活中经常遇到的，说谎的本意是为了不让对方多想，照顾对方的情绪，避免不必要的争吵，可是骗着骗着，对方却对你失望透顶。

饭局中有几个异性，本来你大大方方的告诉对方，他是不会敏感多疑的。

可是你非要说饭局上全是女生，回家后却被男朋友发现，饭局上不仅有异性，还有一个是你的前男友，你觉得他会怎么想？

他会觉得你今天去吃饭就是为了见前男友一面，说不定你们私下还保持联系，而他只是一个备胎。你以为说实话对方会介意，可对方介意的恰恰就是你不肯对他坦诚相待。

挽回是一个长期过程，也是你改变的最好时机，如果你真的想挽回对方，就要用一颗真心对待对方，拒绝谎言拒绝欺骗，帮助对方重建安全感。

所有人都觉得男人天生坚强，他们是父母妻子儿女的坚强后盾，他们甚至不应该有脆弱的情绪。

其实，男人对安全感的需求不比女人少，只有让他在与你相处时感受到满满的爱意，他才会始终爱你如一。

成长，是一场兵荒马乱的痛

2009年的夏天，恰逢乍春还暖之时。十七岁的内蒙古姑娘扎玛来到了中国。当听到内蒙古三个字时许多人大概都会下意识地认为扎玛是一位性格豪迈，做事情不拘小节的姑娘。可并非如此，恰恰相反，扎玛是一位胆小而有拘谨的女孩。她整个人都瘦瘦小小的，身高只有一米五五。宽大的校服穿在她的身上，好象是小孩偷穿大人的衣服似的，滑稽而又不失可爱。

扎玛的母亲在她很小的时候就去世了。父亲外出去打拼挣钱，又不想耽误扎玛的学习，于是在扎玛爸爸的深思熟虑下就把扎玛寄养在爸爸的哥哥，也就是扎玛的姨父家。因为姨父与姨母将近三十还未有孩子，当听到这个消息时，很愉快的答应了下来。

扎玛的一般话不太好，在学校也不善与人交流。扎玛总是一个人抱著书本穿梭在校园内。其实，扎玛很想念阿爸和遥远的故乡。她思念故乡的大草原和连绵不绝的大山，她喜欢赤着脚丫在草原上放牧羊，喜欢在草原上放开身心去大声歌唱。可扎玛知道，她再也回不去了。

扎玛逐渐地在班级里被忽略，没有同学去关注这个永远一声不吭地坐在角落的女孩。直到，一个新的转校生到来，彻底打破了扎玛坚盾的城墙，让扎玛成为了一个心甘情愿在战场上丢盔弃甲的逃兵。任岁月蹉跎，绝不回首。

顾长城的到来，像是一场盛大而又奢侈的舞会。他不像其他男生那样总是聚在一起打篮球或是调戏其她女同学。他总是一个人安安静静地坐着，闭着眼睛听歌。他很喜欢陈奕迅的歌曲，这是扎玛跟顾长城同桌一个星期后偶然的发现。扎玛很喜欢这个言语寡淡却又暖阳如初的男孩。他笑起来有很漂亮的酒窝，眼睛的弧度非凡好看，成绩也是名列前茅。扎玛习惯了天天都能闻到顾长城身上薄荷般的气息。

扎玛与顾长城真正的谈话是在期中考试成绩单公布后。顾长城是班级里的第八名，而扎玛是班里的第四十八名。扎玛紧紧地拽着卷子，卷子受力卷起来皱褶。扎玛心里很难受，她明明那么的努力，成绩却总是上不去。泪水在眼圈里徘徊，却倔犟的不肯掉下来。就是在这时，顾长城的声音在旁边响起：扎玛，付出总会有回报的，只要坚持下去，相信自己。扎玛错愕的抬起头看向顾长城，这时，顾长城又开始说：以后有不会的问题可以问我。

扎玛清楚的记得那一刻顾长城关怀的话语和黑曜石般的眼睛。以至于在很多年后，扎玛想起这个画面时在深夜里失声痛哭。

从那一次开始，顾长城总是会时不时的帮她讲解问题。温润的嗓音冲刺着扎玛的耳膜。

很快，期末考试将要来临。扎玛心里下了一个决定，她要追赶顾长城的脚步，与他并肩行走。

期末考试第一场语文，扎玛认真的批阅题目，挖空心思的思考。时间在不知不觉中来到。铃声响起，扎玛停下手中的笔，轻轻的舒了一口气。人群缓缓地开始流动往外走去，扎玛偷偷的看着顾长城欣长的背影，忽然，顾长城看向了扎玛，无声在空气中对扎玛说加油。扎玛顿时心里很甜。心里又坚定了一分。

在十七岁的雨季，少女的心如同破茧的蝴蝶在空中翩翩起舞。

扎玛天天上课都认真做笔记，在空闲时间做练习题。只因顾长城的一句话而孜孜不倦地努力着。扎玛小心翼翼的做试卷想象着会被顾长城夸奖。

终于，考完试了。扎玛怀着雀跃的心走出考场。

天上下起了淅淅沥沥的小雨，转而又下起来了大雨。扎玛空洞的看着窗户外学生匆忙躲雨的情景，他们嬉笑着，打闹着，相携着走出校园。扎玛沉闷地吐出一句别扭的一般话：笨蛋！接着，她似是找到了宣泄口般，泪水瞬间流满脸颊，大声地喊着：扎玛是个大笨蛋！扎玛是个大笨蛋！那些努力过的日日夜夜，那些顾长城悉心教导的时光，那句顾长城温润的话语都统统浮现在眼前，又被模糊了视线。

直到，一双宽厚的大手轻轻的附在扎玛的头上，她才停下来了哭泣，慌乱的擦掉眼泪，待转身看见是顾长城时，心里的委屈更加剧烈。顾长城揉了揉扎玛的头发，稍微地叹了一口气，拿出纸巾为扎玛擦掉眼泪，温热的气息夹带着熟悉的薄荷味扑面而来。

傻丫头，你已经很努力了，进步了十四个名次。以后还会有考试的，我们还有很多机会，以后我会帮助你，我们一起努力考上大学。这是我们的约定，好吗？

扎玛被这句话感动的又潮湿了眼睛，在模糊的视线中，扎玛哽咽的点着头，大胆地抱住了眼前的顾长城，这个牵动她每根神经的顾长城，这个每时每刻都在帮助自己的顾长城，这个脾气暖和长相如玉的顾长城，这个她喜欢了很久很久的顾长城。在这一刻，扎玛只想紧紧地拥抱着眼前的人不松手，好似抱住的是整个世界。

自从那天开始，扎玛与顾长城的关系开始逐渐升温。扎玛也随之变得活泼开朗起来。扎玛会天天与顾长城在操场上散步，夕阳西下，两人的影子一高一矮，却密不可分。也会与他同去图书馆温习课本，在阳光明媚的窗户下认真看书，窃窃私语的小声说话。校园的每个地方都布满了两人的气息。

高三的生活蹁缱而至。课程也随之繁重了，天天都埋在书堆中，不敢有半点松懈。即使有再大的困难，扎玛只要想起两人的约定便咬牙坚持下来。直到，顾长城的忽然离去。

扎玛一砖一瓦巩固的城墙轰然倒塌。

顾长城像是一场酣畅淋漓的大雨，扎玛从此一病不起。

很多年后，扎玛都会想起在她青春时代，有这么一个人令她牵肠挂肚，夜不能寐。

顾长城是出车祸去世的。一辆货车司机疲惫驾驶，以至于一条鲜活的生命从此陨落。

扎玛结婚了。丈夫是一位内蒙古人。扎玛又从新回归了故乡。打破了年少时不可能的愿望。她活得肆意而又潇洒。鲜红的裙子衬托她骄阳如火。在绿色的大草原婚礼上，扎玛看着丈夫笑意盈盈的脸，总是会想起顾长城那一句令她溃不成军的话语：这是我们两个人的约定，好吗？只是，物是人非事事休，欲语泪先流。

扎玛考上了复旦大学。现在是一名教内蒙古语的老师。扎玛知道，生活必须要走下去，也许她会错过许多的人或事。但，只要选择了前方，便只顾风雨兼程。

春光明媚的阳光下，扎玛仿佛又看到了顾长城欣长的身影，闻到了熟悉的薄荷味。

他站在阳光下，光晕遮挡住了他的轮廓，忽然，一阵大风吹过，只余下一片茫茫的月色，令人迷惑。

成长，是一场兵荒马乱的痛。

挽回爱情的关键是降低需求感

许多人在第一次分手时总是用各种方法联系对方，向对方传达他们的需求，以便让对方知道他们永远无法解放对方，但事实上，对方知道在那个时候，他们实际上对你有很多负面心理。此时，无论你做什么或说什么，对对方来说都是错误的。因此，你们的纠缠和恳求只是相互排斥。你感觉如何？如何挽回爱情？为了复苏，我们必须首先降低需求意识。

首先，如果你有高度的需求感，你很容易犯错误。如果你有高度的需求感，如果你们不能见面，你会感到不安。因此，回复时，给对方发一条信息，解释你的行为和你有多爱对方。有许多人希望通过这种爱把对方带回来，但最终改变对方是无情的，因为你的回答变得困难。在回复中，你的需求肯定是

第二，如果你能控制你的需求，开始帮助你，冻结你的感情，暂时不要触动你的感情，利用冻结的时间来改变你的外表和内心，选择合适的衣服，找时间出去散步，和朋友坐在一起，做你喜欢的事情或者在恢复你的感情的过程中，不要过多地暴露你的需求。如何挽回爱情？那实际上对你的恢复没有帮助。不能接受对方，甚至让对方离开。只有当你在康复过程中做了正确的事情，你才能被阻止康复。

挽回良药——降低需求感

如何降低需求感?情感挽回良药有什么?什么叫需求感?在回应这一难题以前，人们先來说说爱情中的高位者也有低位者的判断。一般来说，情感的高位者是这一段情感的实施者，高位者紧紧掌握住主导权，而低位者不可以抵触。怎么会出現这样的事情?由于低位者通常主要表现出更为必须高位者，就是需求感更高。需求感，就是说必须一个人或是事情的水平。

千万别小瞧需求感，减少需求感针对你摆脱分手后的忧伤還是挽留复合型常有挺大的协助。

为何我能那样说?

如何降低需求感?情感挽回良药有什么?我先來举例说明，一个男人，他的身旁只能一两个美女，随后他就会对这2个美女非常放在心上，他约美女出来却遭受回绝，就会有痛苦感和伤心，这就是说由于他主要表现出去的需求感更为明显。可是设想一下，假如他身旁有20个美女呢?他约美女出来却遭受回绝，他就不容易像以前那般痛楚，由于他也有别的的挑选，比较之下，他的需求感就沒有那麼强了。

需求感跟你的投资是离不开的。

这就如同你分手后以后，会觉得忧伤伤心，由于你一直在另一方的的身上投资了你的時间活力，你就会越期望获得收益，它是人的普遍心理状态。如果你的期望因另一方的提出分手而毁灭的那时候，就会觉得很痛楚。就算分手后，你仍然会时常地想到另一方，你要另一方一秒，对另一方的资金投入就多一秒，你的需求感就多了一分，那样你仍然是情感中的弱小。

因此，人们要想挽留另一方，最先就是说要减少自身的需求感，让另一方体会到：我并非那麼想要你。有许多那时候，人全是不明白爱惜的，越发可以随便获得的东西，人越不明白爱惜，你越必须另一方，另一方很将会并不一定你。而假如你能由于你的需求感而去死缠另一方，这类那时候实际上你又在投资了，但另一方总是感觉厌倦，你的投资仍然沒有收益，你的痛楚仍在继续。

如何降低需求感?情感挽回良药有什么?在分手后，你应当做的就是说要断开自身对另一方的投资，你能去做一些最喜欢做的事儿，去试着一些新生事物，去学习培训一些过去沒有学过的东西这些，把你自身的感情分散化投资到其他地区，实际上就是说一个减少需求感的方法。

阻拦你挽留进展的并不是其他，实际上是你的需求感太强。即便你学好了一大堆的方法，可是由于你的需求感太高，你不管对另一方应用哪些方法都是不成功。方法，是在你对另一方的需求感较弱的那时候用才会事倍功半，因此，竭尽全力减少自身的需求感吧!

如何控制挽回的需求感？

当你在挽回的那时候，人们最先还要控制好人们的需求感，一定要分清晰需求感的高矮。如果你的需求感过高的那时候，你还要调节好，由于需求感是能够 更改的，它仅仅代表着时下的需求感。正确挽回爱情的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？

举个例子，在分手后，你采用央求式的挽回，那一刻你的需求感是十分高的。而另一方的需求感将会是0。那人们如何去控制需求感呢?再举一个例子：让你挽回的目标通电话，响两三下随后挂了。

当另一方听见手机铃声或是见到手机上的未接来电的那时候，他会回去打，此刻，你只能一直不接听电话，他的需求感就要提高上来了。上边的例子换句话说明人的需求感是随时随地能够 更改的，随时随地替换的。假如要想挽回，那麼人们还要控制好时下的需求感，如果你没接他电話的那时候，就能够 造成他的求知欲，他会猜，你究竟在干什么，如何不来接电話。

正确挽回爱情的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？不管在什么情况，必须控制你要的需求感要小于另一方，必须主要表现出需求感比另一方低。有关时下的需求感是如何主要表现出去的?在你与另一方的谈话内容中就非常容易发觉谁的需求感高，谁的需求感低，因此在挽回的全过程中，短消息、语音通话怎么样才能答复全是很关键的，一不小心语气语调里就会表露出自身的需求感了。

你一句话讲过不对，这一那时候是你的需求感就变大了。假如说这一句话你控制得好，随后把你需求给降下去以后，随后再把它部位转换为另一方需求感重。

正确挽回爱情的方式是什么？要挽回爱情的话该怎么做？如同前边的例子，要是一直不接听电话，他的需求感就强了，就是说他一直通电话让你了。在这一那时候，不必立刻把需求感给差不多，你可以把它维持在这一部位，那样是最有效的。就这模样你才能够 挽回取得成功。

控制需求感 - 挽回爱情 -

如何才能挽回爱情？如何控制需求感？需求感是你表述出必须另一方的水平，明显的需求感就是说“失去了你我也会死”，沒有需求感就是说“我没有你，有木有你一直在我还过得非常好”。

在男女关系互动交流中，假如一个人感觉你烦，那另一方就觉得到来源于你需求感的工作压力了，另一方就会刚开始远离你。例如一个人每日都找你闲聊，你没理他他还持续找你，或是大家分离后，另一方不接您的电话，就持续的打进他接，这就是说明显的需求感。

如何才能挽回爱情？如何控制需求感？需求感是毁坏一段关联的根本原因，在挽回中较大 的不正确是曝露明显的需求，需求感会让另一方觉得有工作压力，一旦另一方觉得到你的需求感，另一方就会刚开始远离你。挽回关联最普遍的曝露需求感个人行为就是说恳求另一方，和另一方纠缠不清，让另一方觉得你很必须他。需求感会让另一方了解你也是在想挽回，那样另一方就会越不让你机遇。

你要一下，假如一个男的想追你，刚了解的情况下，他就表现出来较强的需求感，每日没话题讨论找话题聊天与你闲聊，你没回复就通电话让你，常常问给你没时间出去玩，是不是你会由于他的需求感而感觉难受，而要想远离他，感觉他很没风采。挽回一切正常的作法是，不必表露出需求咸，先冷藏关联，去做更改，提高生活品质和方法后再回家。

一些需求感的事例：例如当他问“你在干什么”你回复“在家里，那我？”一般需求感； 你立刻回复“我没事干呢，今夜有时间一起用餐吗？”一会儿见他没回复，你又发“你在哪呢，如何不回复。”假如他再不回复，你急了就立即通电话给他们。

如何才能挽回爱情？如何控制需求感？这就是说明显的需求感，另一方会感觉你很需求他，他会因而感觉你没什么诱惑力。你延误才回复他“我还在忙，等下回复你。”那样是沒有需求感。我一般也基本建设顾客先那样回复，延误再跟她说“刚刚我还在运动健身，才返回家”。那样沒有需求感，表述出你不用他。

挽回之降低需求感

每个人经历的恋爱中，或多或少都有着甜蜜的回忆。一个温暖的拥抱，一个遇到事情可以依靠的肩膀，睡前互道晚安，一起经历快乐或者伤心的事情等等。正因为有着这些回忆，已经或多或少依赖起对方，当对方转身离开时，我们在回想起这些甜蜜时，才会觉得如此的难受，因为我们舍不得恋爱中的感觉，不舍得对方的好，不舍得对方的陪伴等等。如果你把对方的爱当作一种习惯，无法割舍，说明你对他的需求感太高了。
陈奕迅有首歌的歌词如此唱：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。这歌词其实已经表达出了在一段感情中，谁投入越多，谁就越受伤。亦都表明若你只是在苦苦哀求，跪舔式的挽回是得不到他的真心和回应，只会让他离你越来越远，甚至不愿意见到你。人性本贱，越容易得到的东西，越不懂得珍惜。分手后，你表现的需求感越高，对方越有主动权，甚至因为你的需求感而远离你。因此，分手后，我知道你难过伤心，但不可以再表现出你的需求感，首先要学会降低自己对对方的需求感。
那么，如何改变自己的需求感？下面有些可以参考的方法：
一、保持积极的生活态度。失恋后，都会表现情绪低落，对身边的事物提不起兴趣。但是如果你想要挽回他，首先必须让自己走出失恋的状态，不要让负面的情绪影响自己。保持积极向上的心态所做的事情也会是积极向上有正面的作用；而消极的自己，呈现出的状态和做的事情都会是负面的。没有人喜欢和一个整天保持着消极、低沉情绪的人一起。可以多和朋友聊天，倾诉，多看喜剧或搞笑的电影、听些轻松快乐的歌曲，而不是整天沉浸在悲伤的世界了。
二、扩展自己的朋友圈。有些人失恋后，就开始封闭自己，不愿意和别人打交道。这样做只会让自己感到更加孤单、寂寞。因此多与朋友联系，多参加同学或者朋友的聚会，去结交新的异性。这样做，不仅可以分散转移自己对对方的注意力，也可以锻炼自己的交际能力，在与别人中更可以找回自己的自信，相信自己的魅力。
三、丰富自身生活，分享自己的生活。分手后，去做一些之前一直想做但没有去做的事情。比如旅游、学习厨艺、健身等等。在做这些事情的过程中，把它们记录下来，然后分享出去。看似对方与你没有联系，但经过你的分享，对方是可以看到的。当他看到你的生活比之前更精彩有趣，会因此提起他的好奇和关注。因此丰富自身生活，不仅可以减低自身需求感，还可以增加挽回的成功率。
最后，并不是让你失去对对方的需求感。只是要把需求感降到最低，即使无法降到很低，亦要让自己的需求感低于对方，这样做才能提高挽回的成功率。

挽回爱情之需求感

需求感是什么呢？很容易理解，就是某一个事物（人）有你需要的东西，为了得到你想要的东西，你会为之付出的一个过程。简单来说，就是你需要什么，然后在你的目标身上觉得通过自己的付出你可以得到你想要的。所以，需求感表现在爱情当中是你对对方有需求，并且是希望得到回报的。
任何期望回报的付出都不叫付出，那应该叫做需求感。在爱情当中，你的需求感暴露得越强烈，那也许就代表你对对方寄予的期望值就越高。当对方不能达到你所期望时，你会难过，沮丧，甚至会抱怨。这样就会给对方无形的压力感，会让对方想逃跑。在恋爱期间，过分需求感都会使对方感到不舒服，失恋后在对方对你唯恐避之不及的情况下，你还依旧暴露出自己强烈需求感的话，那简直就是挽回爱情的最大忌。你的过分需求感也许会让对方想逃到得远远的，这样你就完全没有机会能够接触到他了。所以，想要挽回你的爱情，在分手初期必须要减低你的需求感。那么如何有效降低你的需求感呢？
明白了需求感是期望从目标身上得到什么之后，你就应该把对对方的需求感转化为一种无欲无求的状态。我们都能理解意识层面能够做到无欲无求真的很难，佛语有曰：“无欲无求方能大彻大悟！”，这种境界真的不是普通人能够达到的。但是你起码表现出来让对方感觉到你此刻对ta的关心，是真诚的，没有其它所求的，更加不能让ta感觉到你这么做是想跟ta复合。所以在分手初期，在你们还能保持联系的状态下，偶尔给ta发送一个简单的问候即可。
情感专家老师曾经说过这样一段话：“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西。我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”由此可见，减低需求感是势在必行的，那么如何降低呢？你可以尝试分散注意力的方法。你对他的需求感还保持很高，也许就是你目前社交圈太小，能够做的事情以及能够一起玩的人都很少。不要整天想着我现在要怎么与ta保持联系，应该把注意力放在扩大自己的交友圈上面。朋友多了，你们可以和朋友一起出去散心，交流聊天，慢慢的你会发现自己和朋友也一样可以玩得很开心。而且想他的时间也慢慢的减少，自己的自信心也在回升。
可以把自己最近积极阳光的心态以及生活状态发表更新在你的朋友圈，相信慢慢地ta会发现你的不同，也许ta对你的需求感反而逐渐提升。

如何挽回初恋男朋友，降低需求感是关键

初恋总是最美好最令人印象深刻的，所以很多女孩子在分手后会选择去挽回初恋男友，但又因为自己的需求感过高而挽回失败，所以要挽回初恋男朋友，降低需求感是关键。
为什么会有高需求感呢，很大部分原因是因为你的“托付心态”造成。所谓的“托付心态”简单来说就是过于依赖对方，也许你认为自己是个独立的女孩子，但事实上就因为对方的一句“我会让你幸福的”就已经将“托付心态”深深埋在你的心里。可能在对方看来这只是一句浪漫的话，但可能在你看来这更是一句承诺，就认为他必须照顾你一辈子，爱你一辈子。你可以否认，但事实上你是否因为他的一条信息不回而万分着急，是否有对他说过“你只能对我一个好”，是否要求他多陪自己，是否看见他没有自己也过得很好就莫名的生气，其实都是“托付心态”在作怪。
恋爱只是一个试婚的过程，适合就在一起，不适合就分开，但有很多女孩子觉得两个人恋爱就应该结婚，所以在恋爱中处处给对方压力，当压力累积到一定程度最终变成现在这局面，对方将你甩掉。所以想要挽回初恋男友就必须把你的“托付心态”消除，而消除“托付心态”最好的方法就是就是树立“玩伴心态”，但这当然不是叫你去玩弄感情，而是让你去把对方当作一个玩伴，而目的就是两个人在一起能够开心愉快，因为恋爱本就应该轻松愉快的。
其实消除“托付心态”还不足以降低自身的需求感的，还要学会分散投资，需求感高的另外一个原因就是因为你对他的投资太大了，他的每一个行为，每一条朋友圈都引起你的关注，甚至有时候你还以为他在给机会而不断去找他，这样只会加深他对你的厌恶感。你要知道生活的全部不是只有他，还有你的朋友，家人，理想，工作。何必把全部精力投资在他身上，学会把精力分散投资在生活的各个方面才是你现在要做的事。
不要以为降低需求感就可以帮助到你去挽回初恋男友，因为你还没有改变过，你的价值还是那样，所以还要消失一段时间去学会改变自己，将自己价值提升才能将初恋男友挽回，但你不可能还没有提升价值就去联系对方，这样只会功亏一篑，所以降低需求感是关键。

挽回女友的雷区：暴露需求感

当对方向你提出分手之后，你为了挽回对方，很多人会选择苦苦哀求对方，死缠烂打地哀求对方，甚至以死相逼等等，自以为能用深情感动对方，但是结果适得其反，不但不能挽回对方，反而让对方离你越来越远，心生厌恶。想要挽回爱情，就不要让需求感破坏你的挽回。

挽回的绊脚石——需求感

需求感，其实就是一个人对某个人或者某样物品的需求程度，需求感过强，往往会因为对方的一举一动影响你的思绪，陷入思想的死胡同里。需求感低的人并不会那么容易胡思乱想。在挽回过程中，过分暴露需求感对挽回爱情并没有帮助。

为什么强烈的需求感会破坏你的挽回呢？

在挽回过程中，很多人会选择同死缠烂打的方式纠缠对方，通过电话、QQ、微信等方式哀求对方回到你身边，就如挽回爱情大师说：“他对你提出分手，就是对你的否定心理达到了极致的时候。”过多的需求感只会让对方不断地在心底里产生对你的厌恶，以致于让对方产生躲避和恐惧心理。很容易导致对方把你所有的联系方式都拉黑，这样你没有了对方的任何联系方式，往往会增加挽回的难度。

降低自己的需求感，让你们的爱情再续前缘

想要挽回爱情，就要降低自己的需求感，不要主动联系对方，给充足的时间和空间让对方冷静下来，降低你们之间的矛盾，慢慢地对方会想起你的好，想要关注你的近况。作为女人，懂得把时间和精力都放在提升自己的事情上来，调整自己的心态，例如精心打扮自己，多出去旅游，参加高质量的朋友聚会，参加自己感兴趣的课程，慢慢的你会发现，你的生活不是没有他不行的，开阔眼界和提升自身价值，增强自身的人格魅力；这样当你们再次见面的时候，你焕然一新的改变往往会让对方在感觉上和视觉上感到新鲜感，引起对方的兴趣，吸引对方的关注，让他心甘情愿地回到你身边。

在挽回过程中，停止一切过分暴露需求感的行为，强烈的需求感反而会破坏你的挽回，懂得降低自身的需求感，给充足的时间和空间让对方冷静下来，降低你们的需求感，有助于挽回你们的爱情。