绝情分手后，朋友圈这样发，挽回成功率至少提高90%！
一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的绝情分手后，朋友圈这样发，挽回成功率至少提高90%！，希望能够帮助到大家。
黄川自述：
我们是相亲认识的，这两年我一直觉得，我们的感情挺好的，她不是事儿多的女生，平时我们也不怎么吵架，我爸妈对她也很满意，所以我一直是奔着结婚去的。
我自认为是一个合格的男朋友，给她买包买护肤品，银行卡的密码都是她的生日，对她有求必应，事事体贴。
但没让我想到的是，我正在为我们的未来努力，她却把我给甩了，还迅速找了新男朋友。
那天她让我早点回家，其实我有意识到她可能有重要的事儿要说，因为我工作比较忙，平时我们都在外面吃，所以我心里是记着的，但临时有个开了很久的会，走不开。
等回到家，她一反常态，我刚进门就质问我，说我敷衍她，忘记答应她的事儿。我也很委屈，我每天加班加点的，都是为了我们的以后，为了给她更好的生活。
（对方坚定要分手）
我刚吐槽了两句，她爆发了，说我不懂她，觉得过下去没什么意思。我当时有点慌了，就让她别生气，承诺第二天带她购物。女生嘛，买买东西就开心了。
结果非但没哄好，反而让她更委屈，进了卧室就没再出来了。
我以为她睡一觉就好了，结果第二天我从沙发上醒来时，才发现她收拾了她的行李，搬出去了。我又气又懵，疯狂给她打电话发消息都没收到回音。
最后一次收到她消息，是宣布我们已经分手，她警告我别再纠缠，也别找父母劝和。我这才害怕她把我删除，没敢再主动联系她。
我想挽回，我到底该怎么办！
导师分析：
花好高老师在了解到黄川的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
车夫和马要共同努力才能到达终点，男方最大的问题就是一直赶路却忘记问车夫要去什么方向。
男方就好比马，从来没有了解过女方想要什么，一味的错误付出，给女方一种很糟糕的恋爱体验。
（老师对学员进行梳理引导）
当然在这场爱情中女方也有自己的问题，不表达自己需求，黄川也没办法感同身受。
她就是车夫，从未给过男方正确方向，只在当她发现无法和黄川方向不一致，选择换马或弃车。
长时间不同方向导致两个人感到陌生，而陌生导致俩人缺乏沟通、没有沟通的相处情感链接必然有短掉的一天。
挽回大纲：
他们属于价值缺失型分手，在女方眼里，黄川能提供给她的价值只有物质，她感受不到男方的情感付出、时间付出、及精神支持，所以她选择离开。
而站在黄川的角度，他对女方的情感付出就像是物质付出，盲目又大方，但结果就是，黄川因为付出太多越发舍不得放不下，还在让女方倍感压力，最终迷失了自己。
好在两个人在一起两年多，走到谈婚论嫁的地步，证明双方还是有感情基础的。因此花好高老师对决定从黄川的原生家庭入手，溯源错误认知根源，重建他的爱情观。
同时通过专业的情商课程系统，增加他对异性的吸引力，以此引导女方重新对黄川产生爱意。
挽回过程：
一、认知调整，冷冻断联
黄川找到我们时情绪低落，因为他从母亲身上学到的情感认知，是爱一个人就去对她好。
女方的离开让他大受打击，想不明白自己做错了什么
（老师引导学员实施冰冻断联）
所以，花好高老师帮助黄川挽回的第一步是为他调整情绪，帮助他梳理感情状况，引导学习接受正确的爱情观念，以此为他重树自信。
除此之外，分手初期黄川对女方有过纠缠行为，为了避免矛盾激化，立即断联也是必不可少的一步。
二、学习恋爱相处技巧，提升自身魅力值
黄川在这段恋爱中不会和女方沟通，也不去了解女方需求。
原因是在父母的爱情里父亲参与的比较少，导致黄川没有学到父亲的勇敢和男性特质，让女方在恋爱中没有精神寄托。
（学员的改变吸引了其他女生的注意）
所以挽回的第二步是为黄川制定系统化的情商提升。
学习高情商的沟通技巧、符合人设的衣着发型改变、掌握女性心理特点、提高对女生心理需求的敏感度等，以此为他塑造“魅力”人设。
三、对方主动联系，关系破冰
经过第18天的学习，黄川的情商和恋商都有了很大的提升，根据掌握的恋爱技巧配合高情商思维模式让他能敏锐的捕捉到女生心理需求。
并且在花好高老师的指导下拓展与异性相处，吸引了一优秀女生的追求。
（对方主动联系）
除此之外，因为女方并没有删除黄川的微信，所以在黄川决定挽回的第一天，花好的高老师就着手为他布局朋友圈，针对性的传递改变。
挽回第21天，花好高老师指导黄川传递隐晦状态，发送了一张爱心便当的照片，不到30分钟，女方就主动复联，借机跟黄川聊天。
四、女方主动与第三者分手，求复合
复联成功后，女方迫切询问了黄川的感情状况。
在花好高老师的指导下，黄川保持着不温不火、疏离又不失幽默沟通节奏，让女方大吃一惊，对他产出浓烈的好奇。
（对方主动提复合）
通过与女方7天的密切联络和朋友圈的观察，女方被黄川的改变所吸引，怀念起曾经的好，开始向黄川反思自己在感情中的问题，提出想要复合想法。
同时黄川新认识的女生也开始了对他的猛烈追求，此时的黄川陷入了纠结的情绪当中。
脱单成功：
追求黄川的女生是一位实习老师，无论是从家庭、学历、潜力、颜值等都明显要高于他的前女友。
并且由于成长在幸福的环境，擅长理解、沟通、以及如何去爱一个人。
（学员脱单成功）
而因为通过学习，黄川的思维方式已经发生了转变，开始思考前女友于他的意义，所以想通后的他，在女方第二次求复合时坚定拒绝了，选择了那位追求她的女生。
挽回脱单历时30天。
爱情就像工作，需要坚定的意志，破釜沉舟的魄力和及时转向的勇气。
黄川通过学习做到了，不仅在挽回的过程中成长了自己、告别了过去、还拥有了重新开始的魄力。
如今，黄川和那个新认识的女生已经确认关系半年，俩人的相处模式不仅是恋人也是朋友，生活过得有滋有味，目前正在筹备婚礼中。
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相信经历过异地恋的人都曾体会过那种隔着屏幕的深深思念，细心守护着每一次相见。
但终究输给了距离，逐渐丧失安全感，相互间的沟通变少，矛盾无法第一时间解决，不满越积越深，最终还是迎来了最不想听闻的那句：我们分手吧。
异地恋分手是残酷的，有调查显示异地恋的分手概率高达90%，熬过了就是一生，熬不过就分道扬镳。
我们每个人都渴望自己是其中的10%，面对异地恋产生的分手，更讲究行动力，这三种行动必须马上实行。
1. 即刻出现在对方身边
任何文字语言都没面对面交流来得有力，微信一端我们无法准确揣摩对方的想法，文字会出卖一个人的想法，但眼神不会。
挽回异地恋第一要素就是跨越地域的阻碍，想尽一切办法来到对方身边。
思念感是无形的存在，它一点点吞噬着双方的爱意。
很多异地恋分手的伴侣直言，也没有什么特别的分手原因，就觉得好累，好遥远，有那么一瞬间真的想放弃这种折磨。
第一时间来到对方身边，给对方一个温暖的拥抱，让他知道感受到你的存在，而不是隔着屏幕的思念。
将彼此的心结都摊开，了解彼此最真实的想法。这一刻，只属于你们。
这时，他内心的不踏实感就消失了大半，不满也可能就随之一笔勾销了。
2. 多一些陪伴的时间
在人生最艰难的时候，爱上一个人，并不是多难的事，人越无助，越渴望寻求依赖。
若此时，有人伸出援手，谁都会像饿极了的鸟儿一样紧抓住不放。
人在感情中最需要的不是相爱，而是陪伴。
异地恋更需要陪伴，当他需要寻求帮助时，你不在他身边，他是特别无助的，只能寻求朋友。
时间一长便会觉得你的存在与否仿佛没什么差别，自然感情就淡了。
时间挤一挤总还是有的，不管工作有多忙都应该为彼此的相见创造一定机会，保持一定的见面频率。
即使只是静静地看着对方也能让对方感受到，你一直在其身边，从未离开，这会令他非常有安全感。
3. 与其朋友、家人建立好关系
异地大多数时间，你无法第一时间出现在其身边。
是他的好友和家人替你在照顾他。想要挽回对方的心，也一定不能忽视了这部分人的重要作用。
他们的意见和建议有时候会左右他的决定。当问题产生之时，不妨也花点心思与他们进行交流。
有些对方不愿说出口的话可能会从他们的话语中流露出，这对你的挽回之路是极其有帮助的。
一旦和他们建立好关系，适时地推波助澜，会有意想不到的挽回效果。
有些人有很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了；有的话有很多机会说，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。
有些事有很多机会做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了；有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，想重视的时候已经没机会爱了。
别再迟疑，不舍就去追，人总有那么一次不顾一切的挽回。
分手后这样发朋友圈，挽回成功的几率更高！
两个人分手一定是有原因的，或者因为TA对之前的你产生了疲惫，或者是相处模式中你给TA带来不愉快的体验……
今天我们分享的重点在于如何通过朋友圈展示你的价值，这也是很多挽回者感到无从下手的地方。
1、不在朋友圈中表达负面情绪
分手后有些人会在朋友圈对对方进行谩骂和攻击，朋友圈完全成为了发泄情绪的垃圾桶。
比如：男人都是渣！赶紧滚吧！
再比如：爱上你是我瞎了眼！你已经死在我心里了……
另外，如果你们分手之前或者分手后的矛盾与冲突都很强烈，那么就不要疯狂向对方示爱。
我见过很多来指导的人会在朋友圈发一些伤春悲秋的文字，一天十几条，给人一种离开了对方就活不了的感觉，也会让对方认为你整天无所事事，烦不胜烦。
比如，没有你了我该怎么办？我这几天吃不好睡不好，你快回来好不好？
再比如，除了你我不会再选择其他人，因为我心里已经容不下其他人，我还一直相信爱情等等。
这样是在不断地给对方传递压迫感，对方把你拉黑是早晚的事儿了。
但如果是假性分手，比如因为一些小事没有控制好情绪，或者是因为缺乏安全感的作闹等，可以主动发一些动态表达分手后的不舍、伤感和思念，对方在没有屏蔽你的情况下看到后，知道这是给TA的台阶，也就会顺势复合了。
2、朋友圈状态贵精不贵多
分手后立即发朋友圈晒自己，只会适得其反。我知道你的本意是想让对方主动联系自己，但对方可能就会觉得分手对你是不是解脱了？原来你这么期待分手呢。
而且，更糟糕的是，你这样发了朋友圈就相当于是告诉所有的朋友你们分手了，就算对方此时想跟你和好也会觉得面子上下不来。
发朋友圈最合适的时候应该是在短暂的断联后，一方面两个人的积怨随着时间淡化了，可以减轻对方对你的负面印象，另一方面，你也有时间反思自己身上的问题，以及提升自我，这样TA才会觉得你和之前不一样，对你放下戒备，重新对你产生兴趣指标。
3、适当展示你们之间曾经的美好场景
虽然你们已经分手了，但是曾经相爱过的美好回忆还在，而朋友圈的一个重要作用就是不断展示和放大这些美好回忆。
比如你们曾经一起看过的电影，一起去玩儿过的地方，一起去的餐厅，共同喜欢听的音乐，或者是你们曾经梦想做的一些事情……需要注意你的展示方式，不要太直接，否则就会显得需求感很强烈。
最后，我再教给大家一些发朋友圈的小技巧。
一周发三次动态是合适的，碰到特殊纪念日可以多发几条。
朋友圈动态展示，一般可以从生活、价值和心情三个角度切入，这样可以立体地呈现出分手后自己的状态。
发照片要注意挑选好看的。人都是喜欢美好事物的，如果你想对TA形成二次吸引，就要稍微注意一下你发的照片了，你可以利用化妆技巧或者修图软件，总之要保证自己出现在朋友圈时是好看的。
不要直接跑到对方朋友圈互动。如果你想要对方了解你的想法，完全可以通过你们的共同好友来传递，比如在共同朋友的动态下这样留言：前几天我也看了这部电影，里面的情节好感人哦！准备过几天跟朋友二刷。
你可以适当地晒一些和异性在一起的图片，但是一定要有其他人在场。有些人分手后想要刺激对方跟自己和好，就拼命地晒自己跟其他异性单独吃饭逛街的图片，然而这样做可能会让对方产生你移情别恋的错觉，进而对你失望透顶。
但是，如果说你们之间的感情基本上没有大矛盾，只是因为在一起久了而分手，其实可以考虑这种方式，利用预选机制给对方制造危机感。
其实关于朋友圈的作用还有很多，在不同的情境当中，朋友圈扮演着不同的角色，我们一定要合理利用朋友圈，不能单纯地表达爱和恨，而是要表达出一种不卑不亢的态度。
一个好的朋友圈要让对方能够从你这里看到不舍和倔强，这样他才会心疼你，甚至是怀疑自己当初的决定是否正确。
分手后，这样道歉，挽回成功率飙升99%!
我26岁，她28岁是一名护士，本来已经谈到结婚了，但是在8月底的时候分手了。我平时脾气有点急，但大多都是小吵小闹，对她也算很好。
后来今年6月的时候我因为一次小车祸，要住院一段时间，因为女朋友是护士，觉得她照顾我也方便，所以就在她就职的医院里治疗。
但其实她在其他科室，基本上也照顾不到我。
分手导火索是因为，在住院两个月的时候，觉得其他床都有人陪，那天本来她轮休的，我本以为她会来医院陪我，结果等了一下午也没人来，打电话也不接。
后来等到天黑了才给我回电话，她说她一直在睡觉，没听到电话，我当时气炸了，说了很多不理智的话之后挂了电话。
当时没多想，之后第二天就联系不上她了，给她发了一些道歉信息也没有回。
后来问她朋友才知道，那天是她接了个大手术，下夜班到家已经中午了，很累，就一直在睡觉，醒了就被我骂了一顿。
我非常后悔，求她和好，她态度也很排斥，想要出院了去她家堵她，可是怕这样更刺激她，请问我该怎么挽回？
答：
首先特别理解你在非常脆弱的时候，想要你爱的人在你身边陪伴你的心情。
但是，在这段感情中，你也并没有太多的理解你女友的感受和工作。
有一句话说，你如果学不会控制情绪，那么你就会被情绪控制。
在感情中沟通非常重要，但是急脾气一来，往往会变成一堵阻碍有效沟通的大墙，这堵大墙不但不能解决问题，还会让问题扩大化。
本来一两句话，就能说通的事情，结果不但没有解决矛盾，还会造成更多麻烦。
你女友和你的感情没有什么太大的问题，只是因为你的冲动，对你造成了一些误会，下面我会给你一些挽回办法和建议。
反省自己
你们是因为发生了一些口角上的冲动而导致分开，所以你去楼下堵她请求和好，这种激进方式只会让她对你更加排斥。
本来你们已经走到谈婚论嫁的地步了，女生这个时候一定会重新对你进行考量，这个时候我建议你和对方都冷静一段时间，这段时间，不要打扰她。
你需要做的是，在这段时间里反省自己，回炉重铸。
反省不是让你单单反省吵架当天说过的那些不理智言论，还要反省你生活上所有的说话做事方式，是否平时太过冲动一些？
下次在遇到类似事件，你要怎么处理？你们复合之后，你要怎么彻底改变对她的态度？否则就算你挽回成功了，结果也还是会重蹈覆辙。
提高情商
提高自己情商的办法其实很简单，首先就要学会情绪管理，过度情绪化的人，很容易出口伤人。
情商低的人往往会过度自信，因为太过高看自己，而从不懂得审视自我，换位思考。
而情商高的人，喜欢为他人着想，特别注意自己的一言一行。换句话说就是，高情商的人懂得换位思考，知道如何利用语言来和他人进行沟通。
曾经一位男粉丝求助我们怎么样挽回他消失的女友，但是他一直说不清楚他女友为什么消失了，他说只是因为让女友帮忙在某宝上找一款旅行箱，就突然消失了。
后来我们看了他的聊天记录才知道，女友帮他找了三个小时的旅行箱，他不但没有说谢谢，还用很欠的口气说：“太贵，我没你这么虚荣”，之后他女友就消失了。
他觉得这是个玩笑，并且当时没觉得伤害到了女生。
后来我们教导他要学会理解对方的情感和意图，并且学会以鼓励和感谢为每次谈话的结束语，读一些如何提高情商的书籍，他才知道“玩笑”怎样开，才最合时宜。
后来他也挽回成功了。
积极认错
在和你分开后，她一定会重新考量自己到底要不要嫁给你，因为她害怕的是嫁给你后，还要这样面对你的臭脾气一辈子。
这个时候，你除了要向对方表达，你已经全面反省了自己的不足，不会让她受委屈外，还要让她看到，你对她的执着。
因为女生，最怕的不是争吵，因为争吵都是难免的，她怕的是争吵后你死不悔改的态度，让她独自生气，也不懂得低头服软。
所以你这次认错，不光是要认错之前的态度，还要承诺以后的一生。
为了是让她知道，嫁给你后，可能还会有些地方惹她生气，但是你绝对不会在扔下她一个人，让她独自生气了。
有时候学会低头，学会服软，比争吵更能解决问题，两个人在一起，没有什么矛盾是服软解决不了的。
不管是恋爱还是婚姻，过的幸不幸福，甜不甜蜜，都是和沟通有很大关系的，但是进行有效沟通和情商是有很大关系的。
所以不管是恋爱还是经营婚姻，都要学会提高自己的情商，要知道良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
除了提高情商，还要学会在合适的时候适当服软，因为真的要比讲大道理的效果来的强哦。
分手后，你想复合，不做这4件事成功率提高90%！
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后，你想复合，不做这4件事成功率提高90%！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
人生总会有那些原本不属于自己的人，突然有一天闯进我们的世界，带着最灿烂的微笑来到我们面前，给了我们世上最美好的回忆就离开了。
我们很想哭，为什么抓不住，为了留住他，想方设法的去挽回。
挽回时一定不要做这四件事，否则你会更快的失去他。
一、对他讲道理
男生具有求生欲的一大表现就是，不管女朋友说了什么，做了什么，都是对的；如果你们俩吵架了，错的一定是你，总之不要试图去反驳她。
挽回时更要避免和前任讲道理，这个时间去讨论对错起不到任何作用，只会让他觉得你是在替自己找借口，没有一点悔改之意。
二、随便做承诺
很多人在被分手之后会哭着说“我以后再也不这样了”，“再给我一次机会，我一定改”。
曾经你也有过海誓山盟，你信誓旦旦的说会爱我一辈子，如今短短的时间就忘了，我凭什么相信后半辈子你可以说到做到。
挽回不要随便做承诺，这听起来更像是花言巧语，打动不了对方。
三、不停骚扰他
我们有时会想当然的认为对方提分手只是为了试探自己的真心，也许他就拿着手机等着自己的信息，也许他会希望自己出现在他面前给他惊喜。
他只是通过分手来表明他生气了，所以不断地骚扰对方，打电话，约见面，没想到前任因为不耐烦把自己拉进了黑名单。
四、变得萎靡不振
分手不过是一个人的离开，如果自此变得萎靡不振，消极颓废，整日以泪洗面，将自己的心死死地锁住，宣称不再相信爱情，那你也太脆弱了。
你以为这样做可以使前任体会到自己的爱之深，其实是强化了分手的想法。一段感情都能让你这么丧，以后的日子里凭什么共担风雨呢。
倘若我们能在对方提出分手后给他降压，会让本身糟糕的印象有所转变。
认同对方的做法
刚分手的人情绪会比较激动，这个时候越是和他反着干，越让他讨厌你。
顺着他的意思去做事，能够让他短暂的平静下来。他说你不要再说话了，那你就安安静静的在旁边待着。
他说不想再看见你，那你就道一声珍重转身离开；哪怕他说我们不要再联系了，你也要眼睁睁看着他从通讯录删除你。
不提感情，做普通朋友
前任可以和你做普通朋友已经是念在过去的情分上了，不要得寸进尺的和他谈感情。
分手后的人对感情话题异常敏感，会下意识的抗拒和你交流，不如聊一些最近有趣的事情，降低他的戒备。
能够重新做回朋友证明自己还有机会，循序渐进的发展两人的感情才是正确的挽回之道。
巧用断联吸引对方
讨厌一个人，就会无限放大他的缺点，被主观情绪蒙蔽了双眼，再也看不到他闪光发亮的优点。
分手后，巧妙的和他切断联系，也是用足够的时间和空间去提高自身魅力。
等到他能理性评价你时，突然出现在他面前，你的变化会让前任感到惊讶，自然会成功吸引他。
这世上有六十多亿人口，但在某个瞬间，这一个人，就能抵过千军万马四海潮生。
他便是你心头独一无二的特例。
希望每个人都能抓住对你而言非他不可的感情，和他一起打卡每一天。
前任绝情分手后怎么挽回成功
如果你问现在你还能挽回吗？
我的答案还是一如既往的，能的！
但是！天上不会平白无故的掉馅饼，他挽回你显然也是有条件的，他的条件就是：你又让他看到了他想要看到的爱情的模样，重新让他燃气对你的爱情的渴望。那么，怎样才能让他看到呢？还是那句话,知己知彼百战不殆。所以，让他绝情分手后会挽回你的策略大概可以从这几方面入手。
一、他什么会绝情提出分手？
通常情况下男人其实比女人更需要温度，更需要有人在身边关心他照顾他的。是什么让他能够下定决心决绝地和你分手，是什么要他宁愿承受一个人的寂寞也不愿意和有血有肉的你在一起的呢？大致说来，他们可能经历这样的挣扎。
1、情境一：从希望到绝望
当男人觉得和你在一起的时候，我想除开小数目的不纯的哥们儿外，大多数情况下他们都是真心的，甚至会很想和你走得长长久久，一起走进婚姻的殿堂，一起营造自己的小家的。在你们初识时，他也是真心的对你好，想要讨你欢心。那时候，你身上肯定有某些东西吸引着他，让他和你在一起感到对未来充满了希望。
但是，是什么让他对在你这里看到的希望一点点暗淡的呢？
你能回忆得起，你和他在一起时，他那双满含期待的眼神吗？你能体会得出他对你的一次又一次的期待没有被看见，没有被满足的失落吗？或许是你的神经大条，或许是你觉得各种“不值得”，总之你没有好好的对待他的那些对他来说那么重要的渴望。然后，他们曾经对你明亮的眼神开始不聚焦了，开始不敢看你。
就像你每次满心欢喜地期待着她会怎样给你情人节的惊喜一样，他们的渴望也是真实而热烈的。但是，他们比我们更难于用语言表达，他们只是默默地期待你懂他。
但是，你没有！所以咯，总张着嘴渴望你剥一颗糖给他嘴，总是等不到之后，就只好闭合了！
时间久了，他们也不再傻傻的总是期待了。他们会只在认为可能被满足的时候才有期待。这就从饱满的激情状态转入了压抑的限制期待期。
如果这个时候，你仍然没有察觉他的变化，只是觉得时间久了，已经是老夫老妻了，对他已经被他压缩到最核心的期待的时候还视而不见听而不闻，那么，当他受不了这样的被忽视，这样的干瘪状态后，他就会绝望的提出分手。
而你这个时候才后知后觉地发现他那么绝情！
其实，在这样的情境中还真算不得他绝情，而是你太后知后觉了。深深地失望之后，他只能逃离！
2、情境二：对你们的未来失去信心而提出分手
感情之所以吸引人的地方，就在于它能带给人憧憬，能让人对未来充满信心。如果在你和他的爱情长跑中常常是相互冲撞的，背道而驰的。
那么他对你的感情也会在这样的冲撞中被减损。
比如，你们恋爱期间常常三天一小闹，五天一大闹。
这种精疲力竭会让他对你们的未来失去信心甚至恐惧你们这样的未来。甚至在下班之后，他们都需要在楼下独自抽上几只烟，独自给自己充充电，修整修整，才敢回到有你的地方。
又比如，在你们恋爱之后，他逐渐知道了你的敏感多疑，他会在每次下班后默默地把所以哪怕是正常的异性交往的信息删除干净才敢回家。
因为他实在不知道，如果哪天他没有删，看到正常信息的可能引起的犯人的没完没了的追问。
这样的损耗最是日积月累，深不见底的。
所以，很多本来住在他们心里的对爱情的期待，他们只好打折打折再打折。
但是，很遗憾，虽然一再打折，你们的期待仍然不能被关照到，所以他们的正向期待慢慢地变成了对负向情境的恐惧。
所以，与其日月煎熬，他们更愿意选择长痛不如短痛的方式。人天生就是追求快乐，逃避痛苦的动物，所以咯，提出分手就是他们选择逃避痛苦的策略。
3、情境三：心存侥幸，分手是他们为自己留的后门
这样的前任提出的分手也是真的，但是与前两者的不同就在于，这样的分手他们不会一棍子打死。他们一面确实从言行上和你分手了，但另一面他们又躲在你看不见的地方“窥伺”你。
如果有一天他们看见你的转变，那么他们又会伺机回来试探你，和你重归于好。
所以，从挽回容易程度来说，这一情境下的分手，会比其他两个好搞定一些。
因为，他们自带后门，所以，你只用把自己变好，把他对你的期待的可实现性提高，他就会自主看见。
不再需要你大费周章地去“暗示”他，他们就会主动来试探你了。
4、情境四：真性分手，另结新欢
这种分手也是比较常见的。
他们早早地已经找好备胎，等待时机成熟，就果断地把你踹了。这样的男人他们是否会因为新欢让他们不爽了，然后后头来找你，我不太好说。
但是，我就问你一句。这样的男人回头来找你，你敢要吗？
也许你对选男人有自己的标准，比如说只要高富帅就行，或者只要对你好就行。那请问你，你会把人品放在什么位置呢？
好嘛，今天他觉得新欢不好了，就来找你复合，你同意了。
改天，他又找到一个更好的新宠，又会把你放在哪里呢？这年头遇到一两个没品的不奇怪，奇怪就是还与这些没品的藕断丝连！
好了，在了解完他们绝情分手的原因后，我们就知道了你面临的是什么样的战况了。
下面就可以开始“因地制宜”，采取有效的策略了。
二、 不同情境下的挽回策略
在对不同情境下给出挽回策略之前，我们需要先谈谈对于让前男友挽回的共性。不论是哪种情境下的挽回，只要是想要让他挽回你这些努力都是必须的。
那么，这个需要必须努力的方向是什么呢？那就是，修复你的情感价值！
既然我们谈的情，说的是爱，那么，想要让他挽回你的必修课就是的你情感价值。具体来说，你的情感价值可以体现在这些方面：
① 懂得照顾他的情感感受。
这一部分其实是人类从妈妈那里期望被满足的部分。当你懂得照顾她的情感感受会让他有和妈妈在一起的熟悉感，这种感觉让他很安心的在身边。
② 给他提供你的情绪价值的滋养。
比如说，当他hold不住的时候，你的情绪能让他平稳，让他感到被抚慰，被滋养。
此外，你的情绪价值还体现在你自身的情绪是稳定的。如果你自己的情绪是随时可能爆发的，那么对他来说，就会感到危险随时会濒临，那么为了让自己安全，他就会逃跑或者隔离。
③ 懂得沟通的艺术。
能够和他好好说话，这是最基础的，也是很难的一步。尤其在亲密关系中，当各种情绪被勾引出来的时候，你可以先不要急着表达。给自己一个缓冲的机会，然后再采用一致性沟通（关注到自己、对方和情景）的方法，把你的感受和动机恰当的表达出来。
以上就是心理学中情感价值的三大要素：照顾感受、情绪滋养和一致性沟通。下面再来对不同情境下分手应当采取的个性化策略进行说明。
1、从希望到失望的挽回策略
前面已经讲过了，他和你在一起是由于希望。当希望转而变成失望的时候，他什么了这样的失望，就离开了。要让这样的他来挽回你的方法就是让他重燃对你们爱情的希望。具体来说需要从这一个方面入手：
① 理解他的失望。
回顾一下他对你最失望的是什么呢？也许这就是对于他来说最最看中的，所以如果可能重视他的失望吧。
② 关心他的希望。
谈到希望，你知道他希望的婚姻是什么样的吗？如果他理想的婚姻是夫唱妇随，相互扶持。而你给他的感觉是爱得哼哼烈烈，分得天崩地裂的话，那么这可能真的不是他想要的。
③ 给他的希望搭座桥。
在工作上我们都知道好的公司为了稳定自己的员工都会给员工们“画大饼”，让员工有奔头。那么，在爱情中也是一样的，给他一条可以通往他希望之地的“大桥”，让他知道和你在一起是可以达到他想要达到的远方的。
这也是心理学中的心理暗示作用，它在恋爱中也是经常被使用的技巧。
好了，爱情可以被失望打倒也可以被希望点燃。“有起点，有终点，也有桥梁”，把这些信息传递给他，相信他会有兴趣和曾经爱过的你重走一遍。
2、重塑未来的挽回策略
前男友和你分手的时候你没有给他看到你们未来的信心。在你们之前的相处中他可能“怕”了你。要让他从“怕”的负性体验中走出来，转向正性体验，重塑未来，你需要这样来做。
① 找出负性体验
也许是你的喋喋不休，也许是你的各种花样作法，也许是你的脆弱敏感、玻璃心，也许是你的“不近人情”。
总之，揪出来他“怕”你什么。
② 用正性体验替代负性体验
如果他受不了你的喋喋不休，那么你需要训练的能力就是如何让自己温柔而坚定的快速进入主题。
如果他受不了你的各种花样作法，那么你需要训练的是你的用语言表达爱的能力而不总是用行动让他去揣摩你。
如果他受不了你的是你的小脆弱小敏感，那么你需要训练的是的更自信更强大的内心。
如果他受不了你的是“不近人情”，那么你就给自己来点儿人情味儿，让他感受到你的人情魅力。
当然，这些努力在前期可能需要你独自努力。
等你大功告成的时候，你再找机会show给他。让他切实的体验一下，那么的之前坚定的小心脏，就会重新被唤醒了。
3、留有后门的挽回策略
在前面我们已经知道了这样分手的他对你仍然是对你抱有侥幸心理的。他们只是在你看不见的地方在观望着你的变化。
所以，对于他们来说，你要打动他们让他们采取行动来挽回你的方法就是先让自己行动起来。
你改变自己的方向也可以从两个方向入手。
① 对于男性的共性需求，提高供给能力。
对于男性的共性需求提高供给能力，具体来说就是提升女性价值。比如颜值，比如性格，比如独立自理能力等等。
在我们的文化中男性对女性其实是有一个原始期待的，也被荣格称之为集体潜意识。比如说期待女性能上得厅堂下得厨房，能勤俭持家等等。随时社会的发展又有一些变化，比如，独立自主，知书达理等等。
提高满足这一部分集体潜意识的期待的供给能力，会让你在你们的爱情天平上多得几分。
② 纠正他认为你的不足
具体到你们的亲密关系中，或许他会有他自己的喜好和认知。有些东西在大部分人看来可能不是问题，而在他看来也许就是成问题了。
比如说你是一个比较喜好安全的女神，但是他就是很热衷于交际，很期待你陪他参加各种场合。好吧，我们自然知道文静有文静的好处，可是他就是受不了你一副“冷若冰霜”万事不关心的样子。所以这个时候，你的文静对他来说就是不足。
当然，我也知道你的确挺委屈的。但是与其诉苦，如果去搞懂他为什么那么需要热闹。从心理层面上，你的“冷若冰霜”可能激活了他早年经历当中不好的体验。
比如，在他早年的时候他作出各种动作，他多么希望妈妈能回应他，但是当年的妈妈就像你现在的“冷若冰霜”一样。
那么，你的这部分激活了他对生命中不好的体验，他就自然把这背后的不好统统的都投射给你了。所以你在这段关系中，其实就成了背锅侠了。
所以，当你搞懂他为什么这么介意你的这部分的时候，你就可以换一种他更期待的方式回应他了。比如，他邀请你的时候，你可以陪他，或者告诉他这些东西很有意思。你也可以不陪他去，但是你要看见他的需求，看到他对于被冷漠的恐惧。
当然，他认为你的不足这一部分具有很强的特异性。所以，你更需要具体问题具体解决咯。如果你仍然觉得搞不定，不妨给我打call咯。
最后，我们来总结一下。关于男人绝情提出分手后会挽回你这个问题其实是取决于你的。当你变好变成他期待的样子，那就是“夫妻还是原配好”！
挽回时，你的这些表现，提高90%的成功率
在很多人的眼里，爱情好像是一种随缘的事情。两个人凭着对彼此的好感在一起，等到好感逐渐消失，可能等待他们的就是分手。
为什么当初爱你爱到死去活来的人如今这么绝情？你费尽九牛二虎之力去挽回，换来的却是一次次的拒绝。
他们觉得爱情的各种滋味只能自己去感受，其实是不懂得如何去经营好一段感情。婚姻需要经营，爱情亦是如此。
它不是我们随心所欲的去表现自己的个性，不是我们以自我为中心的自私自利，而是投其所好，对症下药。
挽回的一方本身就处于被动地位，想要抓住爱情的主动权，就要了解对方的心理。
L姑娘和男朋友分手了，她说感觉自己在这段感情里丧失了自我，总是以男朋友为中心去生活。好像是自己太依赖前任了，也好像是男朋友爱的不够深。
L姑娘每次休假都会去到城市的另一边和男朋友约会，男朋友几乎没有来找过她。
这一次男朋友放假时，姑娘和他表达了想见面的意思，可是遭到了拒绝。争执从这里开始，以分手告终。
任何一段感情，一方的不断让步妥协都会使对方得寸进尺，不懂得珍惜。
如果在挽回过程中继续委曲求全，结果会适得其反。挽回不是无限拉低自己的身价，更要讲究方式方法。
第一、学会断联
L姑娘就是太依赖男友了，只要一有时间就想和男友黏在一起。
而按照人们的心理来说，太容易得到的东西都不会被珍惜。时间长了，男友就会对她的付出习以为常。
甚至当L姑娘想要等待男友来主动找他时，都会让男友觉得是不懂事的行为。
在这种情况下，L姑娘要打破这种不平衡的恋爱关系，就要学会断联。
L姑娘要明白一个道理，这个世界不管离开了谁都可以正常运转。男友不是自己生活的全部，还有更多美好的事情在等着她。
男友也在断联中知道L姑娘不是非他不可，明白自己真的会失去这个女孩。
第二、减少需求
L姑娘对男友的需求一直都很高，需求越高，就会对感情做出更多的让步，这样无疑会让自己一直处于被动的地位。
即使挽回成功，生活依然会像以前一样循环往复，最终可能还是会再一次分手。
想要改变自己的地位，就要降低对男友的需求感。
控制住自己不要去找他，不要为了他做无谓的牺牲。
将生活的重心放在取悦自己上，对自己好一点，学会爱自己。人生在世，开心最重要。
三、提升价值
男友当初选择和L姑娘在一起，一定是被姑娘的某个方面所吸引。
想要挽回他，就要让自己有重新吸引他的地方，这样才能让前任后悔和她分手。
所以每一个姑娘任何时候都不要忘了提升自己，当我们在一直变得优秀，男人才会不断地被吸引。
提升自己无非两个方面，一是外表，二是内在。千万不要相信心灵美才是真的美，就对自己的外表毫不在意。
颜值是一个男人能够深入的去了解你的前提，徒有颜值没有内在的感情也不会长久。因此，内外兼修的姑娘，才足以打动男人的心。
不懂得如何经营爱情的人，注定是被爱情抛弃的人。
高情商的姑娘都明白进退有度的道理，她们深谙男人的内心，在爱他人的同时爱自己，保持独立自信，不断提升个人魅力。
即使有一天这个男人离开了，她们也能活的有滋有味。
分手后如何增加挽回成功率
分手后念念不忘对方，后悔在恋爱当中没有做好，导致了分手的后果，接着又想方设法想把对方挽回回来，可殊不知方法用错了，还令情况越来越糟糕。这些是大多数在分手后会经历到的。首先，你选择了挽回对方，在感情里已经属于弱势方了，是你要去挽回她，你本来就是低价值的一方，要想增加挽回的成功率，你就得从自身情况抓起，合理化之前错误的行为，并且转变为高价值的一方。
最大几率挽回对方就要看你有多大几率让自己重新归于吸引人的行列.因为往残酷里说，相遇本就是从新鲜感开始的.
首先，重新引起他的注意力，需要从外到内提升自己，首先，从外表上，要从穿衣打扮，发型入手，关注一些公众号，找到属于适合自己的打扮，从外表上提高自己的气质，让他看见你的进步。如果本来穿衣就不错，可以换一种风格，也许当时是看腻了一成不变的你，换了风格重新吸引他的注意力，引起他的好奇心。
接着，需要做多一些有意义的事，例如学习看书健身跳舞……发一些积极的朋友圈，也可以分享自己的生活，给他看到即便分手后你不但没有不潦倒反而生活过得更加充实更加有趣了，这样子，他就会觉得自己不过也没有那么重要，对你的防备心也会放下来。因为一般恋人分手，他会害怕你缠着他，会觉得你烦，但如果你表现得洒脱点，他反而就会释怀了，有一句歌词:“只要靠近一点点，我就跟你走”，可是在男人眼里，恰恰相反，因为得不到的永远在骚动。在刚刚分手的时候一定不能立刻去找他，因为那时候他决心已决，再找他只会觉得你烦，需要给彼此时间，给他冷静，再加上分手后你朋友圈的表现，他就会慢慢重新对你感兴趣，主动会来找你。但如果不找的话，你也可以主动找他，不过却是很自然地找，例如你要去旅行，可以说顺便给他带纪念品或特产，相信我，有你之前从外到内的提升自己的努力铺垫，他肯定不会拒绝你，然后你就可以邀约他见面吃饭，然后再进一步去发展你们的感情。
挽回成功的机率至始至终都把握在你自己手里，你要想把成功率提神上去，你就得控制自己的行为和心态，并且做出最好的改变。
分手后这样做，复合成功率97%
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后这样做，复合成功率97%，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？分手代表相互运营的情感变为过去时了，之中的情绪是很痛楚的。许多女生在应对分手全是没办法取舍的，应对怎样挽回男朋友也不清楚该怎样做，一些是女生心急火燎挽回时候非常容易犯错误，而且觉得好无思绪，不清楚下一步该做些哪些，那麼要想挽回，究竟该如何做呢？
挽回的情况下，每犯错一步，挽回的难度系数就增加一倍。每走一步全是必须历经慎重考虑以后才可以付诸行动的。另一方与你分手，不太可能仅仅 由于一个小小缘故，毫无疑问由于大家中间的情感出現了较为大的难题，实际上是自身对另一方的诱惑力早已不够了，你可以做的就是说造就让另一方会再次喜爱喜欢你的标准。
分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？因此说，要挽回男朋友，就需先解决困难。
一．自我反省实际上许多恋人在分手后，都不容易认可自身的不正确，非常是女生，由于他们会感觉在分手这件事情上，自身一点义务也没有，把义务彻底推荐给男性。但是，你沒有清晰观念到，情感是两人的事儿，义务都是两人的义务。情感出了难题，毫无疑问是两人的身上常有义务，但即然你挑选了挽回，那麼还要先反思自己的身上的难题。当你要想挽回男朋友，那麼你还要从本身找一下缘故，想一下，自身什么个人行为造成大家的感情裂开。只能在自我反省以后，找到缘故，才更有益于挽回感情，并发展趋势长期性关联。
二．减少需求感假如以死皮赖脸、低声下气等跪舔方法显示信息出自身的高需求感，终究无法得到自身要想的結果。你期盼他能够 返回你的身旁，像之前一样关注你爱护你。但客观事实一直不如人意，不管你多么的期待能再次资金投入他的怀里，都不容易得偿所愿。因此要想挽回另一方的心，最先要做的就是说减少你的需求感。减少需求感并非想要你对他越来越一点需求都没有，如路人一般。减少需求感仅仅 要把你感情临时冷藏，为了将分歧点减少，能跟他像异性朋友那般交往。
三．让自身变美许多人说，挽回的关键因素是让自身提高使用价值，它是恰当的。可是针对绝大多数人而言，提高自己是一个较为悠长的全过程，那麼，有哪些较为事半功倍的方式呢？有，那便是变美。挽回中变美，并非说要越来越震撼，只必须美要有特色。弄清楚你的终极目标是要去挽回，你变美仅仅 挽回的流程，为挽回服务项目。就算你越来越非常美，乃至全部人都非常极致，你也不一定能挽回。
你能想到一下自身的大学时代，这些在班集体上最漂亮的女孩子，一定最火爆，最有异性朋友缘吗？正相反，针对那类非常漂亮女孩子，大伙儿都认为她一定有男友，因此都是挑选绕开他。因此，在挽回中变美，你要是维持自身的特色，就就行了。像热巴长相那么极致的女生，在报名参加娱乐节目的情况下还会有意画上“缩粉色眼影”，为的并不是让自身的长相多极致，仅仅 以便构建自身的“特色”。
坚信你自身，他即然和你在一起过，就是喜欢你“特色”的物品，你没必需去大砍刀a阔斧的改变现状，充分发挥自身的特色，才算是你提高风采的重要。分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？你假如溫柔就在设计风格上偏重溫柔一点，你乐观得话就穿衣服试着色彩鲜艳，利润最大化个人优点，把自身的优点充分发挥到完美。挽回并不是让你来变为自身彻底生疏的模样，那般你追求完美新女友的情况下将会必须这类“壮士断腕”的更改，可是如今的你无需，你只必须利润最大化你的个人优点，把优点充分发挥到完美就就行了。终究你也期望他喜爱上原先的你，而并不是一个不三不四的你。
四．让自身越来越趣味这儿趣味分成二点：有自身的兴趣爱好，和他闲聊趣味。有自身的兴趣爱好，能给你迅速的摆脱失恋的痛苦，摆脱痛楚，才可以更强的挽回。沉浸于在痛楚中的你，就算去挽回，会在语言中无意间的把这类痛楚的心态转达给他们，他会有一种幻觉：你并不是来挽回的，你去要我仅仅 来争吵的。
并且挽回是一个想要你理性去思索的全过程，因此，你可以有自身的兴趣爱好，有自身的盆友，帮你渡过挽回前的这一段最煎熬的岁月。次之，要学好如何趣味的闲聊。上边说的大量是自身“个性化”的物品得话，趣味的闲聊，就是说一种专业技能。这类专业技能学好以后，不仅仅 对挽回有益，应对所有人一切事，也都用得着。学好闲聊就是说要学好奉承，学会聆听，随后多聊一些轻轻松松的话题讨论，或是更进一步，聊一些另一方很感兴趣的话题讨论。
分手后怎么挽回？如何提高复合成功率？假如是在挽回中闲聊要想“趣味”，那一定要学好绕开情感问题，由于这一难题另一方不愿提到，挽回这件事情，你自身了解自身行動，不上十足的掌握的情况下不必告知另一方。挽回，提升自己的“长相”，提升自己的整体实力，有自身的兴趣爱好可以摆脱分手后，而且学好挽回中怎样“趣味”的闲聊，让分手后他依然能与你开启方便之门，挽回就仅仅 時间难题。
分手后你想复合，这样发朋友圈绝对有戏！
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的分手后你想复合，这样发朋友圈绝对有戏！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
在挽回前任这件事上，“朋友圈”是一个很好的挽回利器，因为在这个速食时代里，大家所有的碎片时间，几乎都围绕着“朋友圈”几个字展开。
而你的曝光度有多高，那么挽回的几率就有多大，所以朋友圈绝对是你挽回道路上的不二选择，可很多人却不知道应该如何正确的使用这个工具。
有些朋友圈看似随意，但确实有很系统的技巧和套路来操作的，如果你盲目套路，非但起不到效果，还会越搞越糟。
所以今天，我们就来跟大家聊聊，如何正确的发朋友圈，让前任忍不住主动联系你。
一、展示积极心态
举个例子：粉丝小樊，是一个比较感性的女孩，和男友分手后，她的朋友圈充斥着各种鸡汤毒物、颓废语录，任谁一看就知道，这姑娘失恋了，而且过得还很惨。
整个人朋友圈都充满了负能量，一丁点吸引力都没有，谈何挽回呢？
爱情的本质是吸引，而吸引的本质是价值，如果你给前任传达的永远是颓废、不安、敏感的一面，那么你在对方眼里，永远做不到高价值吸引。
所以，分手后不要做感动自己的事情，频繁地发朋友圈只会让人产生厌倦情绪，而且让人家觉得你很低价值，对挽回起不到任何正向作用，只会把对方越推越远。
其实，正确的做法应当是，尽量传达正向的内容，同时控制自己发朋友圈的频率，减少废话曝光。
把每一次的曝光点都用在展示吸引力上，让对方感受到你的改变，同时对“感情”只字不提，这样的你才会充满神秘感和吸引力。
二、分享改变历程
还是粉丝小樊，她当时和男友分手是因为她把所有的重心都放在了对方的身上，甚至不惜辞了职在家全心全意地照顾男友的生活起居。
刚开始的确还不错，谁不喜欢回到家里衣服干干净净，有热气腾腾的饭菜可以吃呢？
但渐渐地，男友觉得生活越来越艰难。因为生活的负担全部压在了他身上，小樊因为缺乏社交，每天只是看看剧，偶尔逛逛街，两个人的话题越来越少。
他试图劝小樊多关注自己的生活，这样的生活让他觉得很有压力。但是小樊每次都非常敷衍，半途而废，后来干脆嘴上说着“知道啦知道啦”，根本就没做改变。
两个人因为这件事情没少吵架，后来选择了分手。
虽然之前前任暂时的屏蔽了她的朋友圈，但是在我们的各种暗示下，他知道了小樊正在改变，偶尔也会去看看她的朋友圈。
小樊又开始做回了之前的工作，因为没有感情影响，一心一意的忙于工作，风生水起。也开始了减肥的道路，越发苗条漂亮了，她的这些展示让前任对她有了一丝期待。
持续的关注让两人的亲密度逐渐增加，慢慢恢复了互动，最后成功复合。
想要对方回心转意，我们必须要做的就是改变自己。只有对方看到今时不同往日的我们，看到变得更好的我们，他才会想再次接触、了解、甚至挽回我们。
三、实现曾经承诺
看到这里，你也许会问，改变不是一朝一夕能完成的，我可以下定决心认知改变，但等我改完了，他可能早就移情别恋了吧？
在挽回过程中，确实存在这个可能性，所以我们要做朋友圈布局，清楚什么时候发什么，以此引起对方的持续关注。
比如，除了以上两种内容，我们偶尔也可以发“共情”型内容，比如兑现曾经的承诺。
那些你们之前约定好却因为种种原因没能去的地方；做你们之前很想做但是搁置的事情….两个人的约定，你慢慢的践行实现。
这会让对方想起你们之前许下承诺时的样子，慢慢动摇分手的决心，怀念你们曾经的美好。
要知道每一段感情的破裂都不是突如其来的，就像江河一点一滴的累积，到了一定程度，爆发决堤。
感情也是这样，每段分手都是失望累积的结果，我们需要做的就是尽量把这些遗憾失望弥补回来，即便是朋友圈，只要对方感受到，那就有利于你的挽回。
挽回爱情秘籍：挽回爱情要这样交流，成功率提升90%
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情秘籍：挽回爱情要这样交流，成功率提升90%，欢迎阅读与收藏。
挽回爱情秘籍：挽回爱情要这样交流，成功率提升90%文|季牧往往会写那样一篇文章，由于看了过多盆友在挽回过程中犯的不正确。许多 情况下，假如可以有优良的沟通交流，避免失效的谈话内容，这种不正确彻底能够 避开。
本文的题目是《挽回爱情秘籍：挽回爱情要这样交流，成功率提升90%》，很象更新连载，没有错，这就是说一系列的更新连载文章内容，致力于处理挽回过程中的各种各样“疑难病症”。今日关键和大伙儿共享挽回的情况下，该怎样去和另一方聊天，让状况可以慢慢转好，或是不会恶变。（关键对于彼此还可以一切正常聊天的挽回状况）
聊天，实际上是十分磨练人的一件事儿，在这一过程中，你必须充分发挥自身的情商智商，使用人的大脑中的专业知识贮备，明白察颜观色，了解另一方言语中常包含的意思。此外，在和挽回目标聊天时，另一方将会还含有不满情绪，也是提升了谈话内容的难易度。空话很少说，假如想挽回另一方得话，在聊天的过程中，你至少应当保证的是：
1、伤人的话不出入口。常言道，“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。暖人的言语能让另一方学会放下对你的防备，感受到你传出的真诚。凶狠的言语则好像无形中的刺刀，让另一方心如刀割。因此，在挽回的过程中，最避讳的就是说略微有一点自身不令人满意的地区，就冷嘲热讽，出口伤人。在这一过程中，你的确疏解了自身的心里怨愤，将全部的怒火都倾泄而出，但另一方却越行越远。
2、不必一直担心以往的对与错。它是许多 人到挽回过程中非常容易犯的不正确，即便早已决策挽回，即便了解自身要想挽回就务必舍弃以往的这些对错，可是依然无法学会放下以往的这些对错。在和另一方沟通交流的过程中，一直攀扯出前尘往事，而且多方面斥责。挽回爱情秘籍之挽回爱情要这样交流,如何提升挽回成功率？在和另一方沟通交流的过程中，一定要维持理性，告知自身，哪些话能够 说，哪些话不可以说。
3、多提提两个人中间的共同话题。彼此都很感兴趣的话题讨论才可以保持，而且散发下来。没人会喜爱在聊天的情况下，另一方一直反复着“求求你与我复合型吧”，“我确实了解不对。”聊一聊彼此以前亲身经历过的琐事，两人常有的喜好，是克服紧张关联的极好灵丹妙药。 A：对你说一个刺激信息！剑三要更新师门了！B：我要去，真的吗的！A：确实！我刚进官方网站看过，叫长歌门。我认为这一师门￥……#%￥%B：我反是感觉%￥%……%* 一旦提及共同话题，彼此常有了聊兴，氛围顺理成章的就缓解了。另外，那样轻轻松松愉快的话题讨论可以减少另一方的提防心，才可以在适合的情况下，寻找机遇“乘虚而入”。
4、挽回爱情秘籍之挽回爱情要这样交流,如何提升挽回成功率？试着着让另一方核心话题讨论一般来说，在挽回爱情的情况下，想挽回的一方非常容易噼噼啪啪的就一语音通话讲出，也无论另一方不在听，是否不耐烦，对这一话题讨论是不是很感兴趣。你要想挽回，最先还要掌握另一方的一些心里念头。因此，让另一方核心话题讨论，能够 更强的观查身体语言、语调这些，便于提高挽回的通过率。
5、学好赞美。人全是喜爱被他人赞美的，因此，在和想挽回的目标谈话内容的过程中，要留意多以反面的心态去看待TA做的事儿，说得话。例如：A：我还在你微信朋友圈见到一张照片，照得非常好！B：哪一张？A：就是说峰顶太阳升起的那一张。构图法近乎完美，颜色也很鲜艳。近期你发展了许多！B：是不是？！我和你说，那一天拍那张相片的情况下￥……%……%适度的赞美，可以拉进两人中间的间距，消除相互间以前产生过的不开心。
6、适度风趣。风趣活跃性的氛围针对两人而言，始终比悲伤迟疑的氛围到来好，非常是要想挽回爱情的两人。在平常的日常生活，多看一下好玩的视频、有趣的笑话，以不变应万变，在谈话内容的情况下，活跃性氛围，用风趣去解决难堪。 在和想挽回目标谈话内容的情况下，又要保证的几个点，就一定会有不可以做的几个点。
挽回爱情之提高约会成功率
分手后对方突然邀约你，此时你肯定会感到十分紧张，那就说明你挽回的方法是正确的，因为他已经开始主动邀约你了。此时你一定不能乱了阵脚，你要做的就是找到合适的方法增加你的约会成功率，下面就是几个约会成功的技巧：
一、关于主动。当对方第一次给你打电话，你可以不接，过几天打回去说，“上次你打电话过来，我在干嘛干嘛。”对方给你发消息，你可以不回，但是你可以回封有趣的EMAIL给他，告诉他你当时和你的朋友出去旅游了几天，你们需要过不插电不接手机的旅游日子，因此没有看到他的信息。当对方第二或是第三次想要约你的时候，你就可以告诉对方你什么时候有空，叫他找好约会的地点，可以跟他约会了。掌握主动权也要把握时机，不能多次地把他拒之千里，否则会造成反效果。
简单地说就是要懂得合理的推拉，这样会让对方增加对你需求感。在任何间接的联系方式中，你都可以不规律地去回应，你必须给男人造成这样的暗示，想和我联系，那么就来约我。
二、关于说话。记得这句话，这个世界上有意思的事情，吃饭，睡觉，做爱，统统不需要说话！再记得一句话，在男人眼里，你的外表或者你的气质占了5分，你的表情占了3分，你的语音语速占了1.5分，你说话的内容运气比较好的话占了0.5分。说话不是一个加分项，你要做的是不要把说话变成一个减分项。关于说话的艺术，推荐大家看看银座妈妈桑的讲话术。具体来说就是让对方变成说话的主导。
如果以前你们在一起的时候，约会时你总是滔滔不绝地说话，那么建议你现在多做做他的听众。把话题引向他，“你觉得怎样？”“你喜欢吗？”“你怎么知道的？”在他表达自己的想法时，你不仅要认真地听，而且最好是认同他的感觉，让他觉得你和他有心灵相通的感觉。这样不仅让你可以进一步地去再次了解他，他也会因为你的变化感到惊喜。
三、关于魅力。这里所讲的魅力，除了你的穿着打扮要吸引到他以为。更重要的是你个人气质的提高。如果以前你在他看来就是一个没有自己主见和自己个人追求或爱好、只是懂得每天围着他转的女生。那么约会期间你可以和他谈谈你目前的兴趣爱好，你喜欢上旅游、爱上了瑜伽、还懂得了书法；你也可以和他谈谈你目前的工作情况，你有了一份稳定的工作、你开了自己的服装店或是咖啡厅等。
以上这些话题你都可以提出，你也可以尝试让他给你一点工作上的建议等，这样不仅会让他感觉你更加独立了，你的个人魅力也大大地提升了，他心里也肯定会觉得再次和你在一起一定会幸福的。因为你已经成为了一个他想要的独立且成熟的女人。
挽回爱情你需要提高约会的成功率，提高约会的成功率，你需要掌握约会的主动权，让对方主动约你；需要懂得约会时说话的技巧，引导对方多说话；需要在约会时充分地展现你的个人魅力，让对方看到你贤淑的一面；这样才能为你的约会打赢一场完美的胜仗。
分手后如何增加挽回女友成功率?
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的分手后如何增加挽回女友成功率?，希望能够帮助到大家。
分手后，我永远不会忘记彼此。我很抱歉我没有做好爱情，这导致了分手的后果。然后我想尽一切办法让对方回来。但是我没有意识到这种方法是错误的，情况越来越糟。这是大多数人分手后的经历。首先，你们选择了拯救彼此。你已经感情脆弱了。你想救她。你是低价值的一方。为了提高康复的成功率，你必须从自己的情况出发，理顺以前的错误行为，成为一个高价值的政党。如何去爱？
如何挽回爱情？找到另一个人的最大机会取决于你重获吸引力的机会有多大。因为在残酷中，相遇始于新鲜。
首先，为了重新获得他的注意力，他需要从外向内提高自己。首先，从他的外表来看，他应该从他的衣着和发型开始，注意一些公众人物，找到合适的衣服，从他的外表来改善他的气质，让他看到你的进步。[如果你穿得好，你可以改变你的风格。也许你已经厌倦了在那个时候看到同一个人，并且已经改变了你的风格来吸引他的注意力和引起他的好奇心。
然后，你需要做更多有意义的事情，比如学习阅读、锻炼和跳舞...发送一些积极的朋友圈，你可以分享你的生活，向他展示即使你不必穷困潦倒，分手后你也会过上更充实、更有趣的生活。这样，他会觉得自己没那么重要，他对你的防范也会减少。因为普通情人分手了，他害怕你会缠着他，觉得你很烦人。但是如果你表现得自由，他会放手的。
有一首歌:“只要你在我身边，我就跟着你。”但在男人眼里，情况恰恰相反，因为你得不到的总是混乱。当他分手时，他不能马上去找他，因为他已经下定决心了。再找他只会让你生气。你们需要给对方时间冷静下来。再加上你的朋友圈在分手后的表现，他会慢慢对你再次感兴趣，并自愿来找你。但是如果你找不到他，你也可以主动去找他，但这很自然。例如，如果你想旅行，你可以说顺便给他带些纪念品或特殊产品。相信我，你从外向内努力提高自己，他绝对不会拒绝你。然后你可以邀请他共进晚餐，进一步发展你的感情。
成功的机会总是在你手中。如果你想提高成功率，你必须控制自己的行为和心态，做出最好的改变。
重新见面这样交流，复合成功率至少翻倍！
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断联一段时间，终于打消掉他的抵触情绪，约他出来，但又不清楚如何开口？或一上来就直接诉说自己的思念，表达复合意图，结果他直接跑掉了？
能和他再次见面，且他对你的态度没有之前那么消极和抵触，在一定程度上来说，你的挽回之路第一步已成功，但革命尚未成功，毕竟这也只是第一步，他也只是“愿意跟你重新接触”，而重新吸引到他，还有很长的一段路要走。
但这并不意味着挽回就一定困难，复合成功率就肯定不高，毕竟事在人为，只要你方向对，找到合适的方法，复合成功率就能提升。而在你们重新接触时，最合适的交流方式是这样的——
01交流的身份
在交流之前，心态建设是相当关键的，若处于糟糕的心态，表现出来的态度也会同样糟糕，这会让你在和他刚一接触，就被对方“判了死刑”。
首先，你必须要清楚并在心中摆正一个事实：现在你们到底是什么关系？恋人？前任？暧昧？这都是你的看法，而且也只是在一厢情愿。在他看来，你们只是朋友，当然，这个朋友的关系有点尴尬，但在男性看来，过去的已经过去。
所以，请以一个朋友的身份去和他交流，不要上来就直接谈情感，更不谈说复合之类的话，若执意如此，你之前好不容易打消他负面情绪的努力，都会付之东流。
就当成一个关系比较好的朋友，随便谈一些轻松愉快的事，当然，你的攀谈也是有目的性的，既然有些心事是压抑不住的，干脆把对方当成一个追求对象来相处吧，只要不一上来就表达心意就好。
只有降低对方的抵触和排斥心理，让他彻底卸下防备心，才有利于挽回对方。
02不说低价值话语
大部分实施挽回者，之所以会遇到种种阻碍的原因，源自于需求感暴露的太早也太明显。虽然他愿意跟你再见面，重新接触交流，但这也只是第一步，并不意味着就已经认同你，从交流到重新认同和被吸引，中间隔着一道鸿沟。
所以，交流期间，不要过早的暴露自己的需求感，这会瞬间给他施加巨大压力，并让他重新回忆起之前你们感情中的不愉快，这是低价值的表现。
典型低价值的表现话语有这些：
“你知道吗，我好想你。”
“最近一段时间，我过的一直不好，我真的离不开你！”
他都已经选择和你分手，现在心里还在犯嘀咕，处于犹豫中呢，你好不容易又创造重新接触的机会，怎么能被这种低价值的举动给丧失掉呢？
最合适的做法，就是减少给他施加压力，不说低价值的话，不做没有意义的举动，比较适合的交流话语是：“你最近过得怎么样？哦，你问我？我还可以。”
03沟通要充分
当你们重新接触一段时间，彻底把联系感重新建立时，他的顾虑也基本打消，就是开始复合阶段。
当然，也不能立马就抛出“我们复合”这一话题，毕竟对他来说这还是件挺沉重的事，还需思考良久，甚至无法一时接受。
循序渐进，先慢慢暗示，表达心意和情绪尽量含蓄。再吐露情绪，心平气和，保持良好的沟通，给予对方充分的时间和心理准备空间。
即使他还是无法一时接受，也不要心急，毕竟已经重新建立了联系感，你们之间的隔阂已经不大，重新走向亲密，只是时间的问题，保持耐心！
