【www.qg13.com - 提升恋爱技巧】

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的这个6个恋爱技巧能够迅速提升感情浓度，欢迎阅读与收藏。

当两个人相处时，当关系发展时，不可避免的会有争吵。漂亮的女人身体虚弱，但是聪明的女人不能被她们打败。当两个人疯狂相爱时，他们将进入一个无聊的时期。如果你此刻不使用一种失去的爱情方法，很容易在两个情人之间造成不好的感觉。因此，学好下面的6 恋爱技巧可以提高每个人的情绪集中值。

这些6 恋爱技巧可以快速增加情绪集中值

浪漫方法:理性至上

当时的许多争吵都是非理性的，非理性的争吵会使原本简单的恶性事件复杂化，甚至导致彼此无休止的膨胀，这种膨胀可能从油、盐、酱和醋上升到人格特征的恶化。所以，女孩们应该注意的是，不管她们有多生气或有多克制，她们都必须理性和理性，这样你才有时间考虑获胜的方法。一哭，两闹，三吊，或同骂骂咧咧一样的争吵，都比不上兵前有礼貌，欲擒故纵的两种战术！当每个人都冷静下来时，人们会发现理性对于提高每个人的情绪集中度来说太重要了。

恋爱技巧:关于

对男孩子来说，最不能忍受的事情就是说害虫的老故事，但我不知道过去的历史必须告诉那些美女们。结果是显而易见的，那一定是让事情变得更糟。过去就是说，在过去，人们不缺吵架的材料和图片。因此，我们不能再提起过去。我们必须自己处理这件事。

恋爱技巧:首先向致敬，然后与之战斗

如果你想说服你的心，就好像他想让你相信同样的困难。每个人都陷入僵局，没有人愿意妥协。结果很明显。“在士兵面前礼貌待人”的方法取决于你倾听他的建议并和他一起分析。相互交流时，你不能有极端的个人心态。在认识到他并讨论了他自己的想法的优点之后，他会明白你并不为此而骄傲，而是明确地做出了明确的分析，这样男孩们就会心甘情愿地走上你给他们的路。

爱情方法:沉默是金

“争吵”这个词的实际意思只是用恶毒的话来诽谤对方。通常，情人之间的刀割是最恶毒的，因为每个人都知道分离的缺点。然后，有必要在那个时候保持沉默，闭上你的嘴，甚至带着耳机听歌曲。认为你真的残忍地伤害了他？为什么要一起死？如果他是一个不听话的男孩并且一直在说话，那么你一直在保持你的感觉并且必须承担这个义务！冷静下来，深入地谈论它。

恋爱技巧:努力争取

头发并不适合所有的女性，但是女孩们仍然可以通过玩欲擒故纵的游戏来占据上风。男孩们已经无法忍受女人的温柔了！女人必须寻找自己的优点和男人的缺点，并善于使用这种美人计。

恋爱技巧: 1拥抱

给他们一个拥抱，男孩有时不得不安慰，一个拥抱可以处理痛苦！当你的男朋友不开心的时候，你只需要给他们一个温柔的拥抱，然后静静地陪着他。男朋友可以感觉到你对他充满了感情，然后两人的心就会很快靠近，这样两人的情感集中度就会大大提高。

延伸阅读

如何正确降低pu，提升感情浓度？

我的MV比我男朋友的高。他爱我，并想帮我付钱。然而，我的智商也很高。他总是被要求做这个做那个。他有时说他很累。我怎样才能减少pu和增加情绪集中？

你好！买的书已经看过了。如果你是一名20岁的大学生，你的男朋友也是同样的年龄，而你不在城里。我已经在一起5年了，但是我一直在大学里学习，所以我感觉像个孩子。这是先决条件。他通常帮我付钱，而且非常慷慨，每天都赞美我的美丽。我希望是这样的女孩很高，男孩知道付钱的基本原则。然而，我也有很高的智商，这是遗传母亲说话的方式。例如，你不应该那样，你应该那样，而且你还喜欢干涉他的食物、衣服、住房和交通。认识错误并改正它。我男朋友总是忍受它。他总是说他最关心我的幸福，听我的。我有时想知道我是不是被舔到膝盖上了，还是很担心。

然而，有时情绪集中值并没有那么高。例如，即使他找不到我，他也会不耐烦和不开心。我会哄几句话，马上就好。然而，他在发送手机微信方面并不活跃，在回归微信朋友圈方面也不活跃。我只有在提到它之后才会回来。他有时说他累了。我可以规定很多事情。他会答应服务，但他们大多数人都做不到。你知道是我做的吗，我想问，在降低pu后，我是否可以提高情绪集中值？而我在内心深处，也就是说，高蒲。我在哪里先降低pu比较好？艰难！

情感教师杨冰阳回应:

一、一个男孩对一个女孩有保养木头的欲望，是区分他是否跪舔重要。

我现在20岁了，当一个女孩的mv最大的时候，一个男孩跪下来舔你是正常的，因为一个男孩在和一个高mv的女孩打交道的时候会跪下来舔你。如果你必须区分它们，那就取决于每个人的关系所促进的关键环节。那时，他有保护你的愿望。一个男孩想要保护一个女孩。区分他是跪着还是舔着很重要。跪着和舔着通常都是男人和女人向女人乞讨。他们非常害怕女人会去。女性处于较高的位置，这是一个自大、难相处和傲慢的品牌形象。事实是，男人和女人都珍惜女人，都有保护女人的愿望。女性处于底层，这是一个弱、弱、小必须保持的品牌形象。

第二，女孩婚前的普不应该太低。

我说过很多次了，结婚前不要太低调。当人们不得不吃高pu时，pu意味着高。就好像我手里有一部iphone6，我打算再卖2000美元。你认为对方敢买吗？一辆玛莎拉蒂你放在路边卖20万，你觉得买家不容易担心不太好吗？我确实说过我希望每个人都有一个低的普，但是如果你在结婚前比大多数女孩的普低，我也赢了，不要无限期地有一个低的普。

三、如何降低pu值，提高情绪集中值？

他说最好从开始的地方减少pu。我认为你可以从包容对方开始，但更多地干涉对方的私生活。我和你男朋友之间的问题不是很大。如果你能摆脱在与他交流的整个过程中主要表现出来的消极情绪，给他们一些积极和正面的指导，你会有一种非常大的幸福感。

提升夫妻感情浓度 挽回老公的心

在我结婚之前，我经历了一次严重的聚氨酯爆炸。我生气了，说我肚子里的孩子不是我丈夫的。婚后，他对我们总是无动于衷，而人们的婚姻关系集中度值总是不高。我想问我该如何感受挽回老公？情感咨询

网民情感咨询:

没有人在工作中照顾孩子。在过去的两年里，我从来没有提起过对别人的任何烦恼。我希望大姐能帮助我。我26岁/1.68米高/100公斤/，我丈夫28岁/1.78米高/136公斤/年。我丈夫是一个手游戏爱好者。除了吃饭和睡觉，他在家玩游戏，很少和家人交流。我经常说他的手机比我孩子的手机更重要。她丈夫家里的标准比挖好。她的国家是我们的国家。我丈夫是我的初恋女友，已经结婚6年了。情绪强度值仍然不是很好。

我通常不和我姐夫交流。我认为他不注意我，所以人们经常吵架。然而，不管我惹多少麻烦，他从来没有哄过我。我一次又一次地试图离婚，还提到了离婚。他在开始时赎回了它，但后来没有反映出来。我自己已经习惯了这种交流。我们都属于不容易被注意的人，而且都是哑巴。我是一个直言不讳、没有爱心的人。我从来没有生气过。我不愉快，脾气很大。我基本上没有优势。我已经长粉刺十多年了，我的皮肤很差，所以我一直对自己没有信心。

(增加夫妻关系的核心集中度值挽回老公)

因为我反思了自己，像今天这样人们情绪的发展趋势将与我结婚前的一阵心潮有关。而姐夫是一本离婚小说，当时我刚刚怀孕一个多月，准备提前生孩子，所以住在她家。有一次，我对一场争论非常生气，我对她撒了谎，说孩子不是他的，当他想分手时，他没有得分。他没有告诉我这件事，因为我从来没有告诉过他，人们在混乱中结婚。

在我第一次来到她家的两年里，总是会和她发生冲突。不管我有多生气，他都不理我，从不站出来和我说话。有时他甚至在家里欺负人。有时我想知道他是否在和我打交道。今天，我的公公婆婆对我们很好。我也非常感谢他们。在我下定决心后，他们老的时候一定要对他们表示尊敬。问题是我现在真的不知道如何与我的丈夫交往。我怎样才能提高情绪的集中？在我心里，我想我爱她，为了孩子，因为我不想和他离婚。

情感教师回应:

1。夫妻关系集中度低的根本原因

首先，根据你的叙述，你也是一个地位很高的丈夫。我想他可以找一个比你更漂亮的女孩，而促使大家结婚的原因是你怀孕了，他会为你承担责任，而你也是第一个女朋友，有了低普的建成，他会想娶你回家。

第二，你在结婚前一直在大发脾气，“有一次我非常生气，对她撒谎说孩子不是他的”。虽然他没有再提起这件事，但直到现在他仍会觉得这个孩子不是他的。让我们从另一个角度来看。如果他婚后告诉你，我想他一直和每个人都有婚外情。即使你听了之后仍然想拯救你的家人，所以你没有任何问题，但是你会善待你的丈夫吗？那样想，你觉得他对你已经很好了吗？至少他没有陪你离婚，还抚养了你和孩子。他只是对你的精神状态漠不关心。

最后，他说他“直言不讳，从不直言不讳，没有吸引力，脾气暴躁，基本上没有优势”。当你总是充满负面情绪时，你的丈夫不可避免地会想要逃离你。

(增加夫妻关系的核心集中度值挽回老公)

2。如何提高夫妻关系和挽回老公心的集中度值？

当你真的想增加夫妻感情的集中时，我建议你真诚地向他表达和道歉关于过去的事情，并承认你过去所说的一切都是有害的。这个孩子确实是他的。除了他之外，你几乎没有跟踪过任何其他男孩。这是非常痛苦的，你已经很长时间没有通过这个门槛了，甚至你还想做亲子鉴定。坦率地说，你必须善待他，你非常感激她丈夫的父母，并决心孝敬他们。

同时，你必须提高你的中压。积极治疗痤疮越来越好。你可以去正规医院看看。

最后，向丈夫展示你的情感价值是最重要的。你丈夫是个石头人。你把聚氨酯吹得太严重了。他只沉迷于游戏，这已经被认为是一份很好的薪水。让我们从今天开始改变它。早期的改变将会早期受益。

情感教师

，她是情感咨询公司总裁的顾问，是一名贴身教师，也是情感风险管理和控制方面的权威专家。新浪微博拥有近267万粉丝，微信公共平台拥有超过1000万粉丝。由于mv和pu的基本理论，有许多异议。然而，毫无疑问，她是中国女性“情感风险”咨询的领导者，开创了中国第一个“女性情感科学方法论”。她是中国情感新闻和信息类书籍热卖榜的长期持有人，并帮助了数千万陷入情感困境的女性。她的微信公众平台被评为20XX年最受关注的10大微信公众账户，并获得了“潜在”奖。

降低pu提升感情浓度 挽回男友的心

我的男朋友和我是初恋女友，他们俩在感情上都很好。当我在一次相亲中结婚时，我引爆了钚，导致关系破裂。我怎样才能减少普增加情感集中值，恢复我男朋友的心？下面你可以看到情感权威专家对每个人进行分析和解释。保留

你好，我的妹妹。我非常愿意就最近的一些情绪问题征求意见。我今年26岁，身高169厘米，体重50公斤。我在三、四线城市工作，月薪5000元，本科学历。我不知道mv是多少。我的男朋友年龄183厘米，体重70公斤。他的月薪是7000名国际研究生。人们过去是大学生。大学毕业后，我找到了一份工作。他在英国学习。回家后，人们一起宣布。

他一直对你很好，什么事情都跟着我。他已经工作了两三个月了，我们相爱已经一年了。马妈说，她家没有房子帮我打理套房，这样我男朋友就可以有个室内装修。当人们结婚时，慢慢买一栋属于他们的房子。我的男朋友总是想和我结婚，所有的标准都和我一致，但是我妈妈绝对不希望这个提议。我暗示说，因为男女都没有房间，我想要10W的彩礼钱没有车或者马上给我买车。他母亲对我们的规定表示惊讶。最近，人们经常争论这件事。他表示他无法控制自己的母亲，但会对你非常好。他挣的所有钱都交给了我。他母亲听到这件事时非常不高兴。我的家人觉得他的父母一点也不聪明，建议我们分手。我们是初恋女友，我第一次就给了她们。我不愿意放弃这些感觉，但是我觉得像那样结婚是一个很大的损失。我希望我姐姐能帮我提些建议。

(减少压力，增加情绪集中值，恢复男朋友的心)

情感教师回应:

1。女生的mv低于男朋友

你和你的男朋友年龄相同，在年龄上没有优势。你的外表也比你的男朋友年轻。你的身高和体重相等。你男朋友的留学生研究生文凭水平比你好。从你的叙述中可以看出家庭的标准。一般来说，你男朋友的总体平均得分高于1分。在这些感觉中，你也属于高级男朋友。

二。

如果你想和你的男朋友再次发展趋势，建议你的pu值再降低一点，你不必对他提出那么多明确的规定，毕竟你对他很低。他想对你好，因为每个人都是他的第一个女朋友，这种低普对他很有害，对你也很好。理解他想和你结婚并不意味着每个人的mv都是匹配的。更大的原因是每个人的情绪基本上是好的，所以没有必要消除这些来之不易的情绪，因为他的高pu。

自始至终从您的角度为您提供帮助，并尽一切努力为您提供最合适的情绪恢复计划。请情感教师在线获取合理的情感检索指导。

挽回男友：分手复合后如何提升感情浓度

我以前很不成熟。我和男朋友在一起时经常发脾气，然后我们分手了。几天后，我的男朋友来找我，要求我多才多艺。我同意了。但是现在我想我对我的男朋友来说是个陌生人。我想他会承受很大的压力。我不想放弃这些感觉，我想问怎样才能做一颗挽回男友？

网民情感咨询:

你好，。我真的很苦恼和无助，我非常希望你能帮助我这只迷途的羔羊。我23岁，我男朋友22岁。我们已经相爱一年多了，这是第一次。我过去和我的男朋友打交道时，总是不成熟、幼稚和幼稚。我经常发脾气和有冲突。现在我觉得我以前的自己确实是一个错误。

最近，人们又发生了冲突，但在过去的三天里，当人们理智的时候，他没有像以前那样焦虑地哄我，电话越来越少，微信手机越来越少。三天后，一天晚上，他来找我，问我。我不知道为什么我一时头脑发热，甚至说我想通过结婚和他相处。(你知道你错了，做了蠢事吗？我已经谈了很多我自己的想法。他会不知所措，无法消化和吸收这里突然产生的定时炸弹。因此，在他的语言中，人们经常有不同的想法。保留

经过一夜的谈判，人们决定分手。我进屋一小时后，我的男朋友突然带着激动和激动向我走来。她说他能理解并后悔当时没有救我，也不会再失去我。我想试着以我的身份去爱，并希望他们俩都能勤奋地建设自己的未来。

但现在我发现他似乎对我越来越陌生，不像以前那样热情，我想他会承受很大的压力。如果你每天仔细阅读书籍，发现你以前真的很愚蠢和讨厌，请帮助我。我不想放手，我想留住他。

(挽回男友:如何提高分离重组后的情感集中度值)

情感专家答复:

1。如何与你的男朋友相处融洽。

你往往会引起很多负面情绪，因为你不明白什么是“良好沟通”。

真正好的沟通是给对方一个没有工作压力的自然交流环境，并重视对方。你给了他你想要的食物、衣服、住房和交通，你也鼓励他在食物、衣服、住房和交通方面过得好。他不太擅长和他们一起相处，并且享受没有任何问题的生活。如果你左右两边都有把握，在你没有爬得高、让你失望的前提下，我面临的任何问题都会迎刃而解。挽回男友查询

2。学习和培训如何降低pu？

但是现在你永远不知道拥有一段好的关系意味着什么。你已经踏上了兄妹之爱的禁区，并且愿意结巴一个大胖子，这样每个人的情绪集中值都可以恢复到开始。没有办法。我只建议你先学会如何和他沟通好，不要给他们太多的工作压力，然后学习和训练以减少压力。

另一方面，当遇到困难的问题时，你不必习惯自己的攻击和否认。把注意力集中在解决困难的问题上，稳定自己的心态，对你的生活会有很大帮助。

课程内容视频推荐(申请vip会员注册，学习免费婚姻和交友方法)ⅸ；

真的还是假的分手:如何知道病理性分手和隐性分手？

最好保留:分析情绪状况以防止伤害。

保留数据信号:把握挽回男友的黄金时间。

解决问题:学习和训练解决问题的方法来解决情绪危机。

修补情感:情感连接分裂，修补连接并温暖情感。

情感咨询顾问根据他们的技术专长和丰富多样的工作经验，向成千上万寻求帮助的人提出解决方案和计划。找到，一对一温馨心灵疏导指南，帮你解决情感困境，遇见更幸福的自己！

挽回爱情秘诀：学会期望管理 提升感情浓度

许多女孩在恋爱时总觉得她们的男朋友在这里不太好，在那里也不太好，但事实上，一直陪伴你到老年的杰出人才才是真正爱你的人。为了更好地学习预期的管理方法，你不必等到失去了它才懂得爱。如何实施期望管理方法，提高情绪集中值，恢复情绪？

我将在20XX年30岁。我身高166厘米，体重54公斤。我希望我看起来不错。男朋友32岁，180厘米高，105公斤重。我家的标准比他好。他非常爱我，让我去做。我从不用家务来做饭，我也很重视我自己。因为我比较传统，我知道已经3年没有性关系了，而且他也很重视我的想法。总而言之，以上大部分都是由我决定的。我想我们能相处得很好。

然而，因为他很胖，患有冠心病，我的家人担心他的身体问题，并急切地要求我分手。此外，他前一年一直拖欠工资，都是因为我仍然支持他们的日常开支。他经常向我借钱，所以在那之后我对食物、衣服、住房和交通没有信心，我的月薪是5000元。他现在有了一份月薪8000元的新工作。我不需要再帮助他了。然而，他的母亲希望他每个季度汇钱给他的家人，说他想买房子。如果他不汇款，他还是会发脾气。他讨厌这样的家庭环境。

在过去的一年里，我的家人刚刚开始频繁地介绍我的男朋友。我见过很多人。结果是我喜欢和讨厌我，而爱我的人讨厌他。我越来越老了，我不能再拖了。现在我非常担心是彻底分手还是果断结婚。最近，我一直在提高自己，学习训练、运动健身、舞蹈和瑜伽。我过去喜欢和我聊天，但是那些看不起我外表的人似乎有点后悔。我真的不知道该怎么办。我想尽快建立自己的家。我真的希望我能得到冷的建议。你用正确的方法留住你了吗？六个步骤教你如何有意识地保留

(恢复情绪的技巧:学习期望管理方法来提高情绪的集中力)

情感教师的回应:

客观地说，你很少做家务，他也很重视你，知道三年没有发生性关系。我真的觉得这个男人对你也很真诚，否则他想要什么？也许，他明确表示他爱你，并且和你两个人的日常开销有关。在这样的前提下，最好照他做。

“他现在换了工作，月薪8000元”的说法，显示他的经济发展有所改善。虽然他想给家人一些钱，但他能理解这一切。重要的是你的家人经常让你介绍你的男朋友。你必须认识很多人，也有你爱的人。在这种情况下，这个男孩已经戴了好几次绿帽子了。他还没有和你做过爱，所以你必须爱别人，这和戴绿帽子没什么不同。所以他说该怎么办？

据我所知，这个男朋友你应该珍惜，我觉得他还是很好的。如果全世界都能找到这样一个爱你、爱你、给你、爱你的男孩，那真是少之又少。因此，珍惜这个机会。

也许每个人都有自己对完美的追求，但他应该坚持不懈地一起追求完美，并理解自己的实际使用价值。感情应该是对等的。从你的约会情况来看，“我非常喜欢恨我，爱我的人也讨厌他。”我觉得你应该管理好你的方法，预测和调整你和你男朋友的关系。尽管爬得高会给你带来一些好处，但这都是暂时的。真正爱你的是你有一个长期的选择意图。如果你想过稳定的生活，我建议你采取好的管理方法去预测和欣赏，这样你就可以尽快和你的男朋友一起发展。

夫妻感情变淡怎么办?教你如何提升感情浓度

结婚多年后，婚姻生活开始时似乎越来越无聊，夫妻之间的情感平行线也减少了。在这种情况下我该怎么办？这里有五种方法可以提高夫妻的情感集中度。

如果夫妻感情变浅了，我该怎么办？教你如何增加情绪集中的价值

可以理解的是，倾听你爱人的心声，不要责备和随便谴责

夫妻必须经常交流。交流时，对方应该说话，对方应该理解并倾听对方的心声。许多人仔细倾听过路人，但不仔细听爱人的话。真是奇怪！

听的时候，记得不要随便责备或申斥。即使爱人错了，也应该委婉地强调。应该给予大量的鼓励，这是毫无疑问的。

女人需要变得更加性感迷人

林黛玉在早上，范金莲在晚上。像那样的女人能让一个男孩付出多少？没办法，男孩说的不错，虽然每个人都已经是老夫妇了，在他眼前展现你的性感魅力能吸引他，他也会迷恋你。因此，从今天开始，扔掉你的旧睡衣，重拾减肥的信心，穿上像你一样性感的睡衣去“诱惑”他，并愿意进行婚姻生活修复，这样每个人的食物、衣服、住房和交通都会变得越来越有趣。

有时

虽然这对夫妇在一起，但他们的情绪不一定好。离婚律师伊斯雷尔在他的出版物中提到，已婚夫妇倾向于以消极的方式处理家庭问题。

如何拉近间距？如何让婚姻生活更快乐？你还记得婚前幽会的场景吗？为什么你们会给彼此安排一次晚餐约会，一次像蜜月旅行一样的假期，或者一起报名参加课程或主题活动？

了解在固定时间要做的事情，为彼此建立一个仪式

坦率地说，当情侣们进入婚姻生活时，他们会受到日常生活必需品的困扰，酱油、醋和茶，而夫妻感情会变得越来越无趣，越来越不友好。如果我们明白一些“仪式”是由彼此创造的，如果我们有时间在固定的时间去做，它将会改善我们的情绪。

例如，在一个周日晚上，情侣们会单独见面，体验爱情的滋味，或者每周看一次这部电影，在外面吃顿饭。

再次感谢

夫妻应该经常互相表达感激之情，即使是小小的帮助。专家认为，一个人应该向另一个人表达自己的感激之情，而不仅仅是因为对方已经做了什么。

我把男友当作供养者，我该如何提升感情浓度？

我已经爱上我的男朋友三年了。我从未有过性行为，也从未见过对方的父母。我想我会把对方当成供应商。我应该和他分手吗？或者如何提高情绪集中值？

我身高164厘米，体重102公斤。我于1997年从中专毕业。男朋友95岁，172厘米高，休重120公斤。都是初恋女友。他的家庭背景比我们的好，而且家里会有一辆车可以显示已婚的房子。我有一个最好的妹妹，她是我的两个兄弟，在我家盖一栋新房子是相当困难的。

人们已经三年没有性生活了，也从未见过对方的父母。情绪集中度不是很高。我认为使用价值低，我害怕随意的性行为。他对我们很好，不会那么喜欢我。以前，热恋中的微信手机会粘在一起。现在，在每个人都工作之后，微信手机很少在幽会时看电视节目。我想我会把对方当成供应商。他为我努力工作，但我没有为他努力。我感到内疚。我不知道该如何对待冰冷的爱。我不知道我想要什么。我觉得我的男朋友不适合我。有太多的规定吗？我们相处时应该注意什么？我应该和他分手吗？谢谢你对我的问题的忙忙碌碌的回答。

(将我的男朋友视为供应商，我如何提高情感集中的价值？)

情感教师的回应:

每个人都恋爱了3年。他的家庭背景比你好，而且他对你也很好。他们都没有任何联系。他对你足够重视。你自己说:他为你努力工作，也许不是为他，他感到内疚。在这种情况下，你确实有把他当作供应商的暗示。但是，你可以珍惜这样的人，因为他对你还是好的。你觉得他不适合你，只是说他不会有那种对你很有吸引力和浪漫的感觉。

既然每个人都已经交流了很长时间，你认为你的男朋友不适合你吗？是因为你对当前的情绪集中值不满意吗？如果是这个原因，我忽略了分手的申请处理，你应该和他沟通，并询问他的需求，而不是在面对困难的问题时畏首畏尾。我认为，当时人们遇到的许多问题都是他们自己造成的。这是你的沟通问题。如果你改变了个人，你不必认为有这样的沟通问题是不容易的。因此，如果你只认为手机微信、电话、电视节目和幽会因精神问题相对较少，你应该和他沟通，而不是提出分手。

另一方面，你也在1997年。他在1995年。每个人都还年轻，将会约会和结婚一段时间。我现在感到的痛苦是因为你没有真正尽力去稳定它。你仍然会在内心感到世界是如此之大，你仍然想看到它。如果你有这样的精神状态，你可以暂时把这些感觉当成这种训练，让自己变得更强。在这种情况下，不管你将来是否会和他在一起，至少你不会浪费这段时间，而不是选择回避困难的问题。