【www.qg13.com - 分手后做朋友挽回爱情】
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的分手断联后，朋友圈这样发，定会颠覆前任疯狂迷恋你！，欢迎阅读与收藏。
自述：
我跟他认识一年多，在一起快半年，我们是在网上打游戏认识的。
他长得比较帅气，平时闷闷的，我性格比较急躁，心直口快。
我跟他在一起后，一直都很不自信，他很年轻，才26岁，我已经29了，而且离过婚，还有一个女儿，但我真的很爱他。
我们平时的相处状态基本上是他顺从我，我比较爱发脾气一点，可能是因为我没有安全感，所以总想证明他爱我，因此也总因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。
虽然我们是异地，但他每天都会跟我说早安和晚安，虽然我平时脾气冲一点，但跟他感情一直都很好。我们最大的难题，是他妈妈不同意。
因为这个事我跟他争论了起来，他让我再给他点时间，但我觉得应该快刀斩乱麻。
我现在才知道后悔，当时不该那样做的。她妈妈以死要挟，都气得生病住院了，我还让他必须表示自己坚定的立场，他一定是对我太失望了，所以才跟我提出分手吧。
分手后，我有给他打过电话，发过短信，但是都没用，后来我被拉进黑名单。
我很爱他，但是我真的不知道怎么办，后来是花好帮我挽回了爱情。
导师分析：
花好周老师在了解到章梦洁的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
章梦洁的性格急躁，比较情绪化。
加上自己离异有孩子的现状，让她认为自己配不上对方，所以十分没有安全感，总怕对方会丢下自己。
但她自己本身对男方还是有吸引力的，要不然他也不会因为知道家人不会同意，还要跟章梦洁在一起。
简单讲，男方对这段恋情的恋爱体验还是认可的，但现实因素给了他很大的压力。
在男方压力山大的情况下，章梦洁没有表现出自己的善解人意，反而因为对方犹豫的心态生气。
让对方马上决定，这样的行为让对方产生巨大的失落感，于是从现实角度上放弃章梦洁。
挽回大纲：
两人的关键矛盾其实只有两个，一是对方父母不同意，并且反对态度特别强势，二是章梦洁没有体谅对方的难处，只会给他施加压力。
让男方觉得，章梦洁确实不是一个当妻子的好选择。
男方的妈妈既然不同意这段恋情，必然会说章梦洁很多“坏话”，而这时候章梦洁的无理取闹，更是证明这一点，因此她在男方眼里的印象已经大变样。
针对章梦洁此次的情感危机，花好的周老师决定从两人的性格入手，重建“首因印象”，消除对她的负面预判。
同时产生二次吸引，引导男方更多的情绪投入，给对方重新面对未来的信心和决心。
一、以退为进，冷冻感情
分手后，学员有过短时间的纠缠行为，这对她是非常不利的。
因为不管双方的感情如何，对方父母的强势态度，都不可能让男方在当下去违背父母意志。
而在他自己的情绪都无法处理的情况下，根本无暇顾及女方的情绪。
在这阶段章梦洁要做的不是追着他要答案，而是退下来，留给他冷静的空间和时间，所以花好的周老师建议她立马停止纠缠，尽量保留他们曾经的美好。
二、布局朋友圈，展示成长改变
男方选择拉黑这种方式，其实是一种自我的防御机制。
但这让章梦洁非常着急，第二阶段主要是帮助建立良好的心态，改变思维模式。
同时建设好，朋友圈“人设”，展现自我成长和改变。
让对方看到不一样的章梦洁，引导男方重新对她产生好奇。
三、第三方切入，缓和冰点
男方把章梦洁的联系方式拉黑删除，所以现在要做的是重建联系。
但在重建联系之前，要缓和双方冰点，减少对方的警惕心理。
在花好周老师的建议下，章梦洁小号用“表姐”的名义和对方产生弱联系。
并利用学习到的聊天引导法，了解对方的需求+弱化章梦洁的负面预判，成功让对方产生犹豫心态，主动加回章梦洁微信。
四、重建二次“首因印象”
有了朋友圈重建的基础，男方对章梦洁的态度有了明显的转变。
在花好周老师的帮助下，章梦洁采用了“佛系”聊天法，不卑不亢，只和对方聊日常，并且把控住聊天节奏，引导对方投入更多情绪。
只用了短短1周时间，男方对她从不冷不热的态度重新产生征服欲。
开始频繁主动联系章梦洁，很快就提出约见请求。
挽回成功
章梦洁曾经一直都比较主动，吃喝玩乐都由她来决定，为了打造反差感。
花好的周老师建议学员此次约会全程放手，一是为了展示成长，二是为了满足对方“英雄情结”，对学员产生保护欲。
通过一段时间的学习，章梦洁不止外在形象上有了很大的突破，性格行为上也有了很大的转变。
她全程信任的态度，更让对方摸不清她的心思，下意识的用力表现自己，希望得到她的认可，最终忍不住提出复合请求。
整个挽回历时33天。
其实分手从某些角度看，不是一件坏事，如果两个人都决定分手，那说明两个人都觉得没有遇到合适的人，你们可以遇到更正确的人。
如果有一方继续爱着不愿意分手，那这次分手就是彼此成长的机会，是让你们感情更进一步的契机。
情感一生延伸阅读
分手后，这样断联，前任定会放不下你！
林晚晚自述：
我很爱他，但我不知道我又说错了什么，导致他甩脸说，再也不可能了。我和他是在婚恋网站上认识的，因为上段感情分手的原因相同，让我们一见如故。
虽然是奔着结婚去的，但相处了一年后，仍无法真正理解对方，总感觉我们隔着一层纱。
我一直待业在家，日常除了看剧就是和他聊天，而他装修房子借了15万的贷款，不停的忙于工作，一忙一闲导致我们聊天不对频，总是我先问他在干嘛。
再加上我是那种没什么主见，容易感情用事，说话经常词不达意的人，而他就很理解，事事能做主，但有时候遇事会逃避，不愿起冲突，所以我追他躲就成了相处的日常。
（对方分手态度坚决）
这次分手是因为我们聊到端午假期去旅游，而他想着趁节日摆摊卖货，好好赚一笔，意见不同，就吵起来了。
还没等我说几句话，他就不搭理我了，于是较真的我就给他打了四个电话，发了七条微信，等来的却是他说不喜欢我了。
这让我非常生气，说话难听了点，但我后来跟他道歉了，表示都是我的错，想和他复合。
可他却跟我说，想过好自己的生活。我是不是太爱他了，可是爱一个人有错吗？老师，请您帮帮我。
导师分析：
花好李老师在了解到林晚晚的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
在这段“我追你躲”的感情中，两个存在很大的沟通问题，林晚晚有点自卑，害怕说错话，不懂得换位思考又十分执拗，不得到答案不放手。
而男方属于回避型人格，因父母感情不和，缺少安全感，不愿意与人起冲突，在面对林晚晚时，不会哄人还以甩脸来代替。
（老师帮学员点拨自身问题）
两个人都没有学会怎么去表达自己的需求，而主要问题还是在林晚晚身上，她的没工作，没爱好，控制欲强，导致其价值认可都在男方身上。
而男方需要的是共进退，能照顾自己的伴侣，两个人的需求不平衡，造成价值感不对等，矛盾就自然产生。
当男方的需求得不到满足，不知道怎么表达，又被死死的控制，早晚会想逃脱林晚晚的牢笼，而林晚晚只有重新规划自身价值，塑造正确的恋爱观，才能扭转乾坤。
挽回大纲：
林晚晚的感情属于价值感不对等，她需要的是照顾型，而对方需要的是独立型，当她兴致冲冲找对方聊天时，对方只需要女友能做自己喜欢的事情，这就是需求不同化的表现。
本来问题不大，沟通就可以解决，但男方的甩脸却造就了她控制欲强的表现，一旦“我追他躲”的时间长了，两个人的“伴侣人格”就定型了，直至两个人的关系瓦解。
鉴于双方还是有一定的感情基础，所以花好李老师就打算从林晚晚的自身入手，将她的注意力打散转移，不再集中到感情，打消自卑的心理，打造一个积极向上的状态。
给与她充分的理解，让她在体验中尝试理解别人，教她将真实的自我展现在男方面前，找回男方对她的信任感，树立正确的恋爱观，让她明白爱情也要有原则和底线。
挽回过程：
一、打造积极状态，调整沟通情绪
林晚晚找到我们时情绪非常激动，十分渴望和男友复合。
但又讨厌对方的甩脸，自我矛盾特深，但还是想复合，却不知道怎么和对方沟通。
（学员调整恋爱思维）
所以花好李老师帮助林晚晚的第一步，就是保留对方的联系方式，切断两个人的沟通，保持冷静，总结恋爱失败原因，改正自身问题。
利用断联的时间，开展情绪疏导课程，转移她对复合这件事的注意力，调整她的自卑情绪，打造一个积极向上的生活态度。
二、找借口复联，进一步提升自我
通过15天的冷静期，林晚晚已经放松心态，能够坦然面对情感，这时花好李老师引导林晚晚准备布局，利用两人共同喂养的宠物狗作为纽带，发起复联。
（利用共同点复联）
花好李老师指导林晚晚切勿提起复联，在吊足对方好奇心的前提下，跟对方交流，过程中要多理解对方的意图，站在对方的角度考虑问题，用以心换心的方式沟通。
男方看到善解人意的林晚晚，感受到了被理解的愉悦感，在和她沟通时，被聆听的需求感得到了满足，越发忍不住跟她聊下去，复联成功。
三、三三聊天法，升温感情
感情就像烧水壶里的水，若是一直不温不淡，终究不会开，只有适时添上一把火，才能让两个人都沸腾起来。
（老师帮学员提升个人魅力）
复联成功后，花好李老师用三三聊天法，指导林晚晚乘胜追击，根据男方生活状态发一些相关的朋友圈，吸引对方的注意力，调动他的情绪，让他忍不住了解，又捉摸不透。
利用男方装修房子，看不懂设计图的机遇，展示自己所学之长，为对方参谋，而男方在感激的同时，看到林晚晚为工作忙碌，所散发的魅力，不由得被折服。
四、男生开口求复合，明确感情底线
男方通过和林晚晚的接触，亲眼见证了她的改变，看到如此积极向上的她，正好符合自己所需求的伴侣，忍不住约林晚晚出去吃饭。
在感情中，每个人都有自己的底线，而林晚晚一再忍受对方的“甩脸”，已经丢失了原有的边界，即使爱情找回来了，底线若是没有衡量好，那么伤害必定不久将至。
（学员要坚守自己的底线）
所以花好李老师指导林晚晚，在对方主动求复合时，不要马上答应，要拒绝一次。
要让对方懂得她是一个有底线有边界的女生，表明她的情感边缘，坚守好她的爱情观。
挽回成功：
经过不断相处，男方感觉林晚晚变了，变得更加通情达理，善解人意。
虽然复合被拒绝了一次，为了第二次的复合，男方用尽了心思，表示不仅改掉问题，还向彼此的全世界宣告，他们又重新恋爱了。
（学员成功复合）
男方的浪漫举动也让林晚晚所感动，一个木讷老实人的浪漫，真的让她忍不住答应了男方，复合成功。
等到为新房选购家具时，两个人有商有量，林晚晚舍弃了以前粘人的现状，变得独立自主，能够补缺对方的难点。
而男方也不会在遇到沟通难题后，就甩脸结束，而是以耐心商量为主，如今俩人正在筹划婚礼中。
历时30天。
在爱情中，彼此一定要有底线，在底线之上去满足对方的需求，才能保证天平的稳定性。
最好的“伴侣人格”不是你追我躲，而是在互相融合的同时，给对方足够的空间寻找自我，这才是感情保鲜的最大秘诀。
分手后朋友圈这样发，前任会更在意你
刘浩自述：
我们在一起三年了，我很爱她，但我们总吵架，我觉得我女朋友太作了，她说我不懂她。
她在一家小公司做会计，我在一家小公司做前端程序员，我们是打游戏认识的，后来加上她好友，一来二往的我们就在一起了。
刚开始我们很幸福，很快我们就住在一起了，但也是因为住在一起了，所以我们之间的感觉就变了，三天一小吵五天一大吵，在一起三年我们分手不下10次，每次都是我主动道歉求和好。
这次分手是因为我们约好了周六一起看电影，但是我因为临时有事需要去公司，等晚上到的时候就晚了，她很生气。
好不容易哄好了，看完电影她让我给他抓娃娃，我没抓上，她语气很冷漠地问我，连个娃娃都抓不上，你这个男朋友有什么用？
我工作一天也挺累的，赶来陪她看电影，又是哄她的，又是抓娃娃，还嫌弃我，我也憋不住了，就说，你找对象是看谁会抓娃娃吗？我一直都抓不上你又不是不知道。
她突然就哭了，哭得很伤心，然后对我提了分手。她第一次这样，我也只是说了实话。
回去的路上我说什么她都没有搭理我，到家后她就收拾东西，天亮的时候，她说我不懂她，然后就走了。
我很爱她，我想挽回她，所以微信短信电话联系过她，但她反而越来越讨厌我，还把我拉黑了。
现在已经分手17天了，感觉她很坚定，我完全不知道怎么办了。
导师分析：
花好周老师在了解到刘浩的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
俩人有3年的感情基础，而在3年的时间里，对方提出了10次以上分手，又复合了10次以上说明女方对这段感情是抱有很大的期望的。
刘浩此次的感情危机看似只是因为迟到、抓不到娃娃造成的，但这不过是压死骆驼的最后一丝稻草。
从要求抓娃娃这一点可以侧面反映，女方是一个有少女心的人，并且在之前一直没有被满足，所以希望被满足一次。
男方觉得对方性格比较作，可见他在自己的角度从来没有懂过对方，直男大男子主义这些从他的描述中都能看到，他把加班迟到当成理所当然。
他并不觉得抱歉，只是因为对方生气了所以要哄，这只是当时面对情况的下意识反应。
一个女生愿意跟你在一起3年绝对不是为了分手，明知道“作”不对，她为什么要“作”？这是因为她需要关注，她在用她的办法挽回你们之间的感情。
挽回大纲：
感情需要经营，很明显男方没有这个意识，而女方没有正确的方法。
特别男方有很多男生都有的通病，那就是以为得到了，就永远是自己的，所以开始把心思放回到工作上，对女方来说落差感是很大的。
女方给过男方很多次机会，这次是真的失望了，删除拉黑对方的联系方式是理智的拒绝，也是怕情感上的妥协，这对挽回来讲是个好迹象。
在这段感情里男方的问题比较大，想要解决此次的危机，花好周老师决定从他自身性格出发，加强自我建设，重新打造沟通技巧，重建吸引力。
挽回过程：
一、调整心态、寻找自我价值
刘浩找到我们时状态特别不好，一直处于一个比较急躁的状态，这对挽回是非常不利的。
特别是因为这次危机，也让他失去了信心，于是挽回的第一步周老师需要帮助他调整心态，重建信心。
除此之外，分手初期，他有过纠缠行为，因此断联消失一段时间也是非常有必要的，在这段期间，我们需要帮助他寻找到自我价值，以便后期让女方主动提出复合。
二、打造沟通技巧，加强自我建设
刘浩是很常见的直男性格，对女生来讲，这种男生为人处世会比较踏实，没有太多的花花心思，是一个很不错的结婚对象。
但即便是婚姻，女生也需要浪漫，需要被懂被宠爱。
而刘浩很明显不会说话，也没有浪漫的心思。
甚至觉得“老夫老妻”了，很多东西不用在乎了，因此情商和沟通技巧以及对自身外形的管理，都需要做改变和提升。
三、布局朋友圈，展示成长
在断联这个阶段，是刘浩价值的铺垫期，虽然现在双方并没有直接联系，但朋友圈的布局还是尤为重要。
通过老师对女方的心理分析，为刘浩精心设计了每一次的发布内容。
短短半个月时间，刘浩身边的朋友对他的改变感到惊叹，甚至有认识的女生主动表示好感，这一效果给刘浩增加了挽回信心，也为后来挽回成功打下了基础。
四、重建联系、二次吸引
通过一段时间的断联和学习，刘浩不管是从心态还是自我成长都有了很大的提升，在判定时机合适的情况，花好周老师帮助刘浩复联。（帮助学员复联）
周老师建议刘浩以“打算要离开这个城市为由”成功让对方加上联系方式。
并且以归还东西为由顺带送出曾经对方一直很想要的礼物，让两人回归朋友状态相处。
挽回成功：
复联成功后，不管是朋友圈还是从聊天的语言中，对方都能很直观的感受到刘浩的改变。
短短1周时间，女方就以为他践行为由邀约见面，最后提出复合请求，最终成功复合
刘浩此次的感情危机主要因为自己对感情经营的不重视，以及遇到问题不会正确沟通造成的。
通过一段时间的学习，整个人焕然一新，最近收到的反馈是，他们已经准备年底结婚，恭喜他们。
整个挽回历时29天。
谈恋爱是一场修行，最终目的不过是成为更好的自己，也让你爱的人成为更好的人。
很多情侣因为一些矛盾争吵就分手，嚷嚷着不合适，其实都是不够爱没有勇气爱的表现，因为没有天生就合适的两个人。
分手断联后这样做，前任会忍不住疯狂挽回你！
周心心自述：
我和他是网上交友认识的，他长得很帅，看照片时我就心动了，聊了几次后他约我线下见面，第二次约会时我们就发生了关系，在一起了。
因为是我喜欢他在先，加上在一起的原因比较尴尬，我一直挺没安全感的，觉得他对我只是走肾而已。
所以我只能加倍对他好，任何事都为他让路，希望他有一天能看到我的好，真正的爱上我。
可是我没想到，在他心中我对他的好根本不值一提，他脾气很大，有时候打电话我晚接了几秒，他就会给我说一些难听的话。
我因为惹到他也很自责，每次都给他赔礼道歉。
分手是因为，我给他发了一天短信他都没理我，我不放心就去公司找他了，没想到他见到我满脸不耐烦，说自己最近在赶一个项目，没时间谈情说爱，还怪我不理解他。
我当时就觉得很委屈，和他吵了起来，说他从来没有爱过我，他也很生气，说追他的人那么多，不喜欢我为什么要跟我在一起。
后来，我们越吵越凶，他就直接提了分手。
那天之后，我找过他，我们没谈拢，两个人都说了狠话，第二天我就看到他的朋友圈官宣了新女朋友。
我后悔死了，哭着去找他求他和好，可是他却一直气我，还说我们再也不可能了。
我们虽然只在一起了一个月，可我对他的感情很深很深，我放不下他，哪怕让我放弃所有也要换他回来，哪怕只有万分之一的机会我也想试一试挽回他。
导师分析：
花好管老师在了解到周心心的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
周心心和男方是通过网络认识的，所以感情基础相对薄弱。周心心对男方一见钟情，却在不知道男方心意的情况下与之发生关系。
这个谈恋爱的契机是埋藏在两人关系中的一个定时炸弹，一方面在女生心中精神情感远远比肉体情感重要。
另一方面她认为男方只是因为事情发生了才和她在一起，她想要通过努力让男方爱上她。
所以受潜意识影响她在感情中如惊弓之鸟，害怕自己稍不注意做错事，男方就会抛弃她。
因为周心心喜欢男方，所以对其的需求感也暴露的一览无遗，对方不回信息时就一直联系他，还跑去公司找他。
可男方此时正在忙工作的事，周心心的纠缠让男方感受到了压力，导致了分手危机。
挽回大纲：
周心心和男方只在一起了一个月，双方对彼此的了解都不深，也从未建立过良好的沟通交流方式。
男方脾气大说话直，说过很多伤害周心心的话，有些大男子主义，从未对周心心表达过爱意。
所以关系中存在很深的误会。周心心一直不相信男方对她的感情，她在这段关系中始终不自信。
分手后两个人互相说气话，更是一件伤害感情的事，最终导致男方快速找了新欢，周心心求对方和好的做法，更是让男方觉得自己处于高位，更加有恃无恐。
花好的管老师决定帮助周心心调整感情认知，建立自信心，获取安全感，学习正确的沟通方法，并提升自己的价值，利用朋友圈展示成果，重新吸引对方的注意。
挽回过程：
一、后撤断联，调整感情认知
分手之后，周心心反复向男方服软求和好，男方不是对她言语讽刺，就是说狠话气她，两个人最终不欢而散。
双方没有留出冷静期疏解负面情绪，做出的都是无效交流，对挽回没有任何益处。
花好的管老师要求周心心迅速和对方断联，哪怕对方主动联系也要冷淡回应，这样不仅留给两个人反思的机会，还能让周心心在男方心里的地位稍稍抬高。
同时，周心心的感情认知是有问题的，她认为感情不是靠吸引来的，而是靠自己努力付出，对对方好争取来的，这样会让她在感情中处于弱势。
花好的管老师一边通过日常交流转变周心心的思想，一边通过情感认知系列课程让周心心系统的学习，树立自己的底线，调整爱人的能力。
二、学习正确的沟通方式，丰富生活建立自信
在和男方的相处中，周心心的表达方式也存在一定的问题。她每天都主动找对方聊天，不回复的时候也一直发消息。
只要发现男方的情绪不对，就立刻道歉认错，把自己的姿态放得很低。
花好的管老师为周心心打造了专属沟通课程，让她学习了高情商交流方式，还将课程渗透到日常交流中，通过不同的场景测试周心心的学习成果。
面对周心心眼中完美的男友，她觉得自己什么地方都配不上对方，这样的想法导致她在感情中越来越缺乏安全感，无形之中增加了对男方的需求感。
花好的管老师鼓励周心心走出舒适圈结交朋友，拓展业余爱好丰富生活，改变造型建立自信心。
三、朋友圈展示自己，发布对方感兴趣内容引导复联
经过一段时间的学习，周心心已经建立了正确的情感认知，与人交流时也不再像之前一样习惯讨好别人。
有了自己的想法和主见学会了高情商沟通方式，并且改变了穿衣风格，学习了感兴趣的技能并从中获取了自信。
看到周心心巨大的改变，花好的管老师开始着手帮助周心心与男方复联。
周心心开始更新朋友圈，从自拍到兴趣爱好到展示说话方式，仅仅发了3个朋友圈就获得了对方的点赞。
得知男方喜欢玩游戏后，花好的管老师要求周心心发布一张游戏战绩截图，果然男方主动复联，并邀请周心心一起玩游戏。
四、改变相处方式，与他人互动让男方吃醋
复联之后，男方每天都邀请周心心一起打游戏，过程中经常和她搭话。
但周心心以专心玩游戏为由不予理睬，平常在微信上除了游戏的话题，也不和男方过多交流。周心心的改变彻底激发了男方的好奇心，并频繁的联系她。
在一次玩游戏时，一名队友对周心心表现出了兴趣，周心心开心的与其聊天，并答应了加微信的要求。
男方表达自己的不满，却被周心心怼了回去，并向队友解释男方就是一起开黑的网友，和自己没什么关系。
下线之后，男方立刻打来电话，解释之前的“新欢”其实是故意气她的，约周心心见面，想当面对她道歉。
挽回成功：
见面之后，周心心一改之前的“舔狗”作风，表现出高冷的态度。
男方全程照顾周心心，她也不为所动，只是淡淡的对他表示谢意。
男方对周心心反思了自己之前的做法，并保证今后一定会好好对待她，提出了和好的要求。
周心心欲擒故纵，要求男方给自己3天考虑时间。3天之中，男方每天都等在周心心公司楼下接她下班。3天之后，两人重归于好，男方主动在朋友圈官宣了恋爱。
周心心之前没有树立正确的情感认知，忽略了自己在感情中的价值和闪光点。好在她意识到自己的问题，并勇敢面对，改正沟通方式，调整姿态，成功吸引了喜欢的人。
挽回历时39天。
女生面对喜欢的人，总是会产生“配不上”的想法，其实不是因为对方闪闪发光，而是因为你看向他的眼神充满光芒。
因为喜欢，所以会把他美化成最好的样子，但一定不要因为喜欢，放低自己的姿态，丢掉骄傲。只有你仰着头一路向前，他才不会轻易离开你。
分手后，这样发朋友圈，前任迟早好感暴增挽回你！
女，93年的，男朋友89年的，我们在一起4年多了，他性格无聊沉闷，当初因为他很包容我，才和他在一起的。
那天逛商场，我指着一个很喜欢的包包说：“我要买这个，但我钱不够了，你先借给我。”
他看了几眼包，问我：“这个包你上个月不是买了吗？这是一样的吧？”
我点点头说：“家里那个扣子被磨掉了漆”。说完我让导购包起来。他阻止我说：“我看家里那个挺好的。”然后就把我拉出了店。
我丢了脸面，出去后就甩开他，生气说：“我会还你钱！我花我自己的钱，你管那么宽干嘛！”
他语气失望：“我是舍不得钱吗？你都没钱了，也要买个一样的包，有必要吗？”，我大声吼他：“怎么没必要，我乐意！”
他也大声吼我：“什么都是你乐意，公主病能不能改？”他从没这样吼过我，我委屈的哭着说：“城管打人了。”
就因为这句话，周围好几个人打量我们，他转身就走。
我们已经分俩月了，我道过歉，他说原谅我，但是不能跟我和好。他的职业是城管，我后悔了，老师你能帮我挽回吗？
答：
你大概觉得，我是因为你对我好，懂得包容我，我才愿意跟你在一起的。所以你必须一直包容我，要不然我为什么跟你处对象？
包包有了瑕疵，重新买一个，有什么不对吗？况且我说了钱我会给你，你还当众落我的面子，这比没买这个包更让我生气。
而在男方看来，我喜欢你，所以包容你，等你成长改变。可是4年了，你还是一如既往，肆无忌惮，肆意妄为，肆意污蔑。
我不是舍不得为你花钱，可钱不是大风刮来的，在你眼里我就是冤大头吗？我告诉你要合理消费，你不听也就算了，还说“城管打人了”。
原来，我和我的职业，在你眼里就那么不堪？
4年时间不短，即便你任性自私，说话不经大脑，公主病严重，对方还是在包容你。从好的地方看，你对他的确有很大的吸引力，但，你太让他失望了。
“我要买这个，但我钱不够了，你先借给我。”这样的话你说过多少次？污蔑他职业、人格的事你又做过多少？
你一直都在索取，在他眼里你就像一个任性孩子，让他失望、绝望。他是一个男人，自尊心和底线，他也有。
给你两个建议，帮助你挽回：
学习情绪管理，转变心态
你个性自我，所以在挽回之前请想清楚，你真的爱这个男人吗？你愿意做出转变吗？如果是YES，那一定要控制好自己的情绪，学会理解对方，学习经营感情。
曾经我们这有个粉丝，作天作地，虽然他男朋友很爱她，但再爱也禁不住她各种作，最后对女粉丝提出了分手。
当时我们给这个女生做了专业的分析测评，发现她有严重的焦躁症，无法控制情绪。
但在我们的帮助下，她不仅在46天之后挽回了爱情，现在还成为了一名优秀心理师。
这次挽回经历让她了从事心理行业，在后续的回访中，她现在非常幸福，还经常去福利院给孤儿们做心理辅导。
在所有的挽回案例中，我们要做的第一件事就是帮助粉丝认知自我，而其中大部分人遭遇被分手，都是因为性格情绪化。
所以学会情绪管理，是这类粉丝的必修课程。
设定框架，无差别展示改变
现在的你在他眼里，毫无信任可言，这个时候你的保证道歉，几乎没有用，从对方的性格上判断，他是一个特别在乎行动的人。
所以先设定好挽回框架，在朋友圈无差别展示变化，以此减少他的抵触情绪。
以前有个男粉丝，平时喜欢请朋友吃饭喝酒，除此之外还特别热衷钓鱼。
他的妻子无业在家。丈夫大手大脚，她自己又没收入，又无法让丈夫改变，失望之下，决定结束这段三年的婚姻。
后来，这位粉丝只用了25天就挽回成功。“断舍离”是我们给他的建议之一。把那些喝酒吃饭钓鱼舍得干干净净，以此向妻子表明态度。
钓鱼算是一个“高雅费钱”的活动，花在鱼竿上的金钱和钓鱼的时间那是非常可怕的，所以我们建议他一定要表明自己会“戒掉”这个活动。
在朋友圈发了一张钓鱼装备的照片，表示低价出售，一个不留。
除此之外，还在朋友圈发了一张健身照，配文无事不约。
之后的每一条朋友圈的内容和发布时间，都是我们挽回的一环，坚持了半个月，这位粉丝就获得了和妻子见面详谈的机会。
布局朋友圈的要点：明白对方的需求，抓住对方的需求，再根据自身喜好特点做一些相应的提升。双管齐下，很容易就能引起对方的注意，缓和对方的情绪。
美好的东西都经不起消耗，一定要用心经营。更别说你要经营的是一个人，他不是一颗草一朵花，我们给，它们接着就行了。
人不一样，人有情绪，人会思考，你的行为伤了他的心，那他就有理由离开你。
分手后朋友圈这样发，前任铁定放不下你，求着联系你！
学员自述：
我叫邱静，今年 34岁在北京一家事业单位做人事主管，老公29岁是个程序员。
前段时间我老公出轨了，还是和他那个眼睛还没有双眼皮大的前女友，我很崩溃，我从来没想到会被老老实实的程序员老公绿！
我们一起吃早餐的时候，他来信息了，他没有先看信息而是看了我一眼，我假装什么也没看到。
等他去卫生间的时候，打开了他微信，发现没有可疑的女人。
就在这时候，他爸给他发消息说，宝宝，我好想你，怎么办？呵呵，据我所知，他爸爸只会发语音。
我顿时就炸了，等他出来的时候，我直接给了他2个嘴巴，哭着问他，是不是出轨了？他的沉默，彻底击垮了我！
我骂他：我不嫌弃你，没房没车也愿意嫁给你，你就是这样回报我的？你这种人，就是个垃圾，根本不配当老公，更不配当爸爸。他没有理我，直接出门上班了……
我咽不下这口气，觉得自己无论是经济实力、工作能力、还是长相都比他强，他凭什么出轨。
我希望他哭着求我原谅他！但是，他直接搬出了我们的家和前女友同居了，并说早就受够我了。
（学员性格比较强势）
冷静下来，我觉得，我还是爱他的，我们的宝宝才1岁，他需要一个完整的家。
我想他回来，就让我公公婆婆轮番劝说他，但是他好像死了心一样，我不知道该怎么办？
后来我无意中在抖音刷到花好情感的老师，她帮我分析了我的婚姻造成这个局面的原因，给了我很多有用的建议，让我找到了挽回的希望。
并给我推荐了一位非常擅长出轨挽回的崔老师，经过38天，老公主动求复合，挽救了我的婚姻。
花好情感分析：
刚接触到学员的时候，她非常拧巴，她很想挽回老公，但是又放不下长期形成的高高在上的姿态，这也是导致她的丈夫出轨的核心问题。
学员因为各方面条件优越，比较强势，觉得老公高攀了自己，在这段关系中处于高高在上的地位。
言行中透露着一种，和我在一起你应该跪谢上帝的优越感。
这就导致她老公不只要在工作中辛苦打拼，应对高强度压力，回家之后还要被打压，于是他选择逃向让他轻松让他找到存在感的前女友。
花好挽回大纲：
花好情感咨询团队第一时间就介入指导，召开专题会议分析并且确定了从双方的情感破裂的原因入手，让学员老公找到存在感，帮助学员挽回的方案。
学员邱静，一直以来以自我为中心，很少考虑老公的情绪和需要。
老公那句，你真以为你是女王啊？我是你的奴隶吗？反应出了他对自己没有受到公平对待的愤怒。
此外老公一直没有拉黑学员，也表示他对家庭还有留恋。
因此我们建议学员，通过提升学员情绪察觉的能力，学习非暴力的情感沟方式，理解老公的情感需求。
真诚道歉，给自己之前高高在上的行为一个合理化的解释。
并通过断联自我提升等方式，刷新在老公心中的负面形象，最后通过塑造求助者的形象，满足老公的自尊心和存在感，并通过异性刺激引导老公主动挽回。
挽回过程：
1、稳定情绪，理解另一半为什么离开自己
作为已婚男人出轨，确实不对，但任何一段痛苦的关系，都是双方的“合谋”。 崔老师帮助抚平情绪风暴过程，带学员一点点还原老公离开自己的真相！
（引导学员挽回方向）
2、 真诚道歉，主动断联，以退为进
鉴于学员已经纠缠过老公，导致对方电话不接短信不回，因此，崔老师指导学员发送同意离婚的道歉信并主动断联10天，化被动为主动。
（道歉信，缓和关系）
道歉信重点在于合理化解学员的行为，让对方理解，学员不是故意伤害，断联可以缓和学员和老公之间剑拔弩张的关系！
3、积极建设朋友圈，建立新吸引，老公主动点赞
挽回中最重要的是吸引，在崔老师指导下，学员通过读书、健身、和朋友家人聚会、努力工作的朋友圈，吸引老公主动给她点赞。
（学员老公主动点赞，关系破冰）
人都是好了伤疤忘了疼的，大脑让人更愿意相信眼前看到的，利用好朋友圈眼见为实的功能，让挽回过程事半功倍！
4、抓住机会主动示弱，老公主动关心
考虑到学员老公出轨的根本原因，自尊心受挫，在家庭里没有存在感，崔老师指导学员在朋友圈塑造无助的形象，老公开始主动关心她。
（塑造学员柔弱形象）
学员出差生病了，崔老师让学员发布了朋友圈后，对方主动给学员打电话，并关心学员的身体状况。
5、巧用小鲜肉刺激，老公主动和好
崔老师指导学员利用男人的占有欲，老公主动提出想和学员聊聊！
在崔老师的指导下，学员约了几个富二代一起出去玩，并和一个帅气的小鲜肉拍了合影，发朋友圈，2个小时后，老公主动提出来一起聊聊。
男人是占有欲很强的生物，曾经苦苦挽回他的女人，要和别人在一起了，那他们就会不舒服了 ，就会想我是不是做错了，我应该把她追回来！
6、欲擒故纵，成功挽回
面对老公抛来的橄榄枝，导师让学员欲擒故纵，进一步刺激老公回归的决心。
最后老公主动道歉，忏悔，并删除了前女友所有的联系方式，保证以后工资全部上缴！
感情不是两个人在博弈，而更多是一种平衡和妥协。
学员在经历了痛苦的挣扎后成功找到老公的情感需求，学会了逐渐的满足对方，从而让老公对她重新产生期待和希望做出主动回到她身边的决定。
整个过程历时38天。
（学员挽回成功）
人都是趋利避害的，但人更是“贪心”和“懒惰”的。
做为另一半曾经熟悉和信任的人，只要肯努力，你依然是最能吸引他的人，挽回就是重建吸引的过程。
狠心分手后，朋友圈这样发，让前任满脑子都是你！
如何巧妙利用朋友圈，吊住前任的心！
当杯子掉落、他摔门而出的那一刻起，你再也忍不住了，眼泪忍不住的往下流，坐在地上大声的自言自语，不要离开我，不要离开我.......
一夜未眠之后，觉得自己不能在这么等下去了，这样下去肯定复合不了的，我不能就让这份感情就这样走掉。
乞求的短信一条又一条，道歉的电话一通又一通，仿佛失去了他，自己的全世界都要毁灭，可是一顿挽留下来，不仅没有求得对方的原谅，相反对你的态度越来越差。
不解、困惑，为什么，他难道看不出我这么做是爱吗？
爱？你确定你这是爱？而不是报复吗？
在你看来，纠缠就是舍不得，哀求也是舍不得，但是这仅仅是你觉得，而站在对方的角度看，只会觉得是报复，是恨，是想对方不得安宁。
所以啊，想挽回就别在用你那固有的思维了，这样只会让你的感情越来越僵化，而且会让他回你的印象越来越差。
因此现在我们需要做的就是逆转负面印象，那么到底该如何逆转呢？
首先，我们要先了解一个概念：“高价值展示”，意思就是为了表达高生存价值、繁殖价值、情绪价值所做的任何事都是展示高度价值，高价值展示是打开吸引力的开关。
我们想要逆转他对你的负面印象，就需要这方面下手，先将你的价值由低转变成高，具体怎么做呢？
让我们再来了解一个概念：“改变种子”，为了表达高生存价值与繁殖价值所做的任何事都是展示改变种子。
所以，我们现在就要利用好朋友圈这个工具，将自己的高价值改变展示出来。
比如分手之后你开始减肥或者学了一种新的乐器，都可以通过朋友圈展示给他看，又或者晒一些其他异性送的礼物。
这样不仅能够增加自己的价值，还能调动对方的情绪，让对方觉悟，原来自己当初没有好好珍惜你，你原来是这样的有魅力。
不过有一点要记住，就是朋友圈一定不要每天发很多条，这样就会显得刻意了，从而让对方会有所怀疑，最好是一周3到5条，这样才能让他想而不嫌。
在展示高价值的期间，一定不要主动去找他，为什么呢，因为这时如果你去找他，就马上会破功，那这一切都会白费。
最好的状况是你展示后，他慢慢地向你靠近，可能一周后开始给你点赞，然后评论，最后再来找你聊天。
这样的循序渐进，不仅能够复合，还能逆转分手时的低位，从而实现高姿态的挽回。
现在的你知道了吗？挽回并不是只有哀求、纠缠这种作践自己的方式。
就算你通过这种方法复合了，以后还是会重蹈覆辙的，你必须要知道只有你的核心价值能够匹配甚至高于他时，这样的复合才会长久，坚固的。
男人再冷漠， 断联时你这样发朋友圈，他会想你到发疯！
曾露自述：
我跟他是相亲认识的，我从小在一个比较有爱的家庭里长大，而我对象他爸妈，在他小时候就只教他怎么挣钱，可能是原生家庭的原因，他挺性格挺敏感的。
我的性格偏沉稳一点，但在恋爱当中，我还是比较的注重形式。
比如吵架了我不会主动道歉，而且很多时候的确是他的错，所以基本上都是他顺从我，然后他平时性格比较着急。
这次分手，主要因为他欺骗我，他平时挺喜欢打牌的，我不让他打，那天他说他要去跟同事聚餐，但实际上是出去打牌了。
因为这个事我们吵起来，本来是他错了，要按照以前，他可能会低头认错，但这次他就爆发了，说我们不会有好结果，我给不了他想要的生活。
我以前在夜场上班，他的领导和朋友都不看好我们，每次都是他热脸贴冷屁股等等。
没过两天我意外怀孕了，而他还没打算要孩子，这是我们分手的爆发点，他直接就跟我提分手了，说要回归到现实，我们不合适。
分手后，我有给他打过电话，开过视频，都被拒接了。现在已经分手了半个月，我放不下这段感情，但我也不知道怎么去挽回。
后来我刷到了花好，这才让我找到了挽回的希望。
导师分析：
花好赵老师在了解到曾露的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
从小男方家庭缺爱，以及被灌输的价值观，导致他看待问题比较现实，他之所以愿意低头哄曾露，更多是因为曾露的女朋友身份。
因为家庭的压迫，男方外在性格比较急躁，内心不愿意被管束的，即便是顺从了曾露，但其实把矛盾和情绪都放在了心里。
反观曾露从小在一个有爱的家庭里长大，所以跟男方在一起后，理所当然觉得应该被宠爱，因此很少低头道歉。
并且经常以女朋友的身份，把自己的需求强加在对方身上。
挽回大纲：
虽然相处一年，但其实双方的感情基础并不好，因为彼此都不会正确沟通方式，看似良好的基础，可能在对方的第一次低头就开始溃散。
一般来讲，从小缺爱的人，在人格上都会一定的缺陷，这会导致他们成年后有一些不好的习惯，比如撒谎、酗酒、赌博，情绪暴躁等等。
曾露此次的感情危机，主要还是因为她没找到正确爱他的方式方法，先不说他的行为对不对，但曾露的出发点是一个很外围的因素。
比如，我不希望你这么做，她并没有考虑对方为什么要这么做。
这样的相处模式，会让对方觉得曾露根本不懂他，只会给他压力束缚他。除此之外，两人的诉求也有很大的冲突，比如意外怀孕的这件事。
花好的赵老师针对曾露此次的情感危机，从双方的性格入手，帮助曾露对症下药，把控住对方的情绪，通过技巧表达出曾露愿意懂他，真的懂他的决心。
此次挽回的主题，就是治愈。
挽回过程：
一、情绪梳理，训练高情商思维
虽然男方的性格方面有很大的问题，但曾露爱上了他，只能为爱买单。
因此曾露挽回的第一步，是学习如何正确爱他。除此之外，曾露在这段感情里，自身其实也很迷茫。
她明明爱着放不下，又觉得未来跟这样的人一起生活可能不会好，简而言之，她无法掌控住她的爱，也掌控不住性格不好的对方。
所以导师要帮助曾露确认决心，坚定目标，搭建两颗心的桥梁。
二、布局朋友圈，隐藏弱点
曾露和男方的相处状态，一直是常规的恋爱模式，有着很强的控制欲。而好的爱情，就应该像放风筝，线不能拉太紧，会断，也不能太松，风筝会掉。
花好的赵老师在详细了解到曾露和对方的相处细节后，针对性的帮助她布局朋友圈。
打造“大女人”人设，给对方营造出舒适空间，让他感受到曾露的成长和改变。
三、矛盾合理化，弱化冲突
通过一段时间的学习，曾露在情商上有了很大的提高。
相处模式的问题基本解决，下一步就是把分手时的关键矛盾合理化，弱化冲突。
因为朋友圈布局成功，男方很快就联系曾露，愿意和曾露做一些简单日常交流。
在这个过程里，曾露按照赵老师的要求，分点分段合理化冲突，成功让对方主动约见。
成功复合：
男方喜欢看篮球，按照花好赵老师的建议，曾露选了当初他们第一次约会的大学，陪着对方看别人打球。
选择这个地点，为的是让对方放松警惕，又能真的感受到曾露的变化。
在情绪正向的情况下，引导男方主动提出了复合的请求。
整个挽回历时23天
其实，我很认可恋爱是彼此治愈救赎的过程，这样的相处模式能让恋爱更加长久。
但因为恋爱中的两个人，大多数都比较自我，两个自我碰撞，自然会发生问题。
而发生问题也不用怕，最怕的就是不敢正面解决问题，强硬的保留最完整的“自我”。
最后提醒大家一句，两个人在一起，不过是你进一步，我向你跑一步，彼此成全，千万别天真的以为，谁会无条件为你改变。
分手后你想复合，这样发朋友圈绝对有戏！
在挽回前任这件事上，“朋友圈”是一个很好的挽回利器，因为在这个速食时代里，大家所有的碎片时间，几乎都围绕着“朋友圈”几个字展开。
而你的曝光度有多高，那么挽回的几率就有多大，所以朋友圈绝对是你挽回道路上的不二选择，可很多人却不知道应该如何正确的使用这个工具。
有些朋友圈看似随意，但确实有很系统的技巧和套路来操作的，如果你盲目套路，非但起不到效果，还会越搞越糟。
所以今天，我们就来跟大家聊聊，如何正确的发朋友圈，让前任忍不住主动联系你。
一、展示积极心态
举个例子：粉丝小樊，是一个比较感性的女孩，和男友分手后，她的朋友圈充斥着各种鸡汤毒物、颓废语录，任谁一看就知道，这姑娘失恋了，而且过得还很惨。
整个人朋友圈都充满了负能量，一丁点吸引力都没有，谈何挽回呢？
爱情的本质是吸引，而吸引的本质是价值，如果你给前任传达的永远是颓废、不安、敏感的一面，那么你在对方眼里，永远做不到高价值吸引。
所以，分手后不要做感动自己的事情，频繁地发朋友圈只会让人产生厌倦情绪，而且让人家觉得你很低价值，对挽回起不到任何正向作用，只会把对方越推越远。
其实，正确的做法应当是，尽量传达正向的内容，同时控制自己发朋友圈的频率，减少废话曝光。
把每一次的曝光点都用在展示吸引力上，让对方感受到你的改变，同时对“感情”只字不提，这样的你才会充满神秘感和吸引力。
二、分享改变历程
还是粉丝小樊，她当时和男友分手是因为她把所有的重心都放在了对方的身上，甚至不惜辞了职在家全心全意地照顾男友的生活起居。
刚开始的确还不错，谁不喜欢回到家里衣服干干净净，有热气腾腾的饭菜可以吃呢？
但渐渐地，男友觉得生活越来越艰难。因为生活的负担全部压在了他身上，小樊因为缺乏社交，每天只是看看剧，偶尔逛逛街，两个人的话题越来越少。
他试图劝小樊多关注自己的生活，这样的生活让他觉得很有压力。但是小樊每次都非常敷衍，半途而废，后来干脆嘴上说着“知道啦知道啦”，根本就没做改变。
两个人因为这件事情没少吵架，后来选择了分手。
虽然之前前任暂时的屏蔽了她的朋友圈，但是在我们的各种暗示下，他知道了小樊正在改变，偶尔也会去看看她的朋友圈。
小樊又开始做回了之前的工作，因为没有感情影响，一心一意的忙于工作，风生水起。也开始了减肥的道路，越发苗条漂亮了，她的这些展示让前任对她有了一丝期待。
持续的关注让两人的亲密度逐渐增加，慢慢恢复了互动，最后成功复合。
想要对方回心转意，我们必须要做的就是改变自己。只有对方看到今时不同往日的我们，看到变得更好的我们，他才会想再次接触、了解、甚至挽回我们。
三、实现曾经承诺
看到这里，你也许会问，改变不是一朝一夕能完成的，我可以下定决心认知改变，但等我改完了，他可能早就移情别恋了吧？
在挽回过程中，确实存在这个可能性，所以我们要做朋友圈布局，清楚什么时候发什么，以此引起对方的持续关注。
比如，除了以上两种内容，我们偶尔也可以发“共情”型内容，比如兑现曾经的承诺。
那些你们之前约定好却因为种种原因没能去的地方；做你们之前很想做但是搁置的事情….两个人的约定，你慢慢的践行实现。
这会让对方想起你们之前许下承诺时的样子，慢慢动摇分手的决心，怀念你们曾经的美好。
要知道每一段感情的破裂都不是突如其来的，就像江河一点一滴的累积，到了一定程度，爆发决堤。
感情也是这样，每段分手都是失望累积的结果，我们需要做的就是尽量把这些遗憾失望弥补回来，即便是朋友圈，只要对方感受到，那就有利于你的挽回。
分手后，朋友圈这样发，前任看了会迫不及待求你复合！
我84年的，男，老婆86年，结婚10年有一个8岁的孩子，婚后前三年还好，后几年，一发生矛盾就嚷着离婚，直到这两年分房睡才消停。
那天我请假在家，正躺沙发上刷抖音，她打来电话，我还没问，就听一阵怒吼：“你个王八蛋，脑子装得全是水吗？”
我一脸懵，问：“谁惹你了，火气这么大！”她继续吼我：“谁惹我？你还记得你有个儿子吗？”
我这才想起昨天答应给孩子开家长会，于是急忙回她：“我现在过去！”
“不用了，等你来孩子都毕业了。”说完她就挂断了电话。
以前她经常数落我，所以没太在意，直到她坐到我面前对我说：“我们离婚吧，我累了。”
我这才开始心慌，说：“你别气了，下次我一定记得。”
她直愣愣看着我说：“十年如一日，你工资3000没涨过，万事不管，没关系我可以靠自己，可你连孩子都不在意，是我瞎了眼，我们离了吧。”
然后，她就带孩子出去租房子住，不管我怎么保证她都不愿意回来。
我平时不抽烟不喝酒不打老婆不打游戏，搞不懂为什么要和我离婚，老师你帮帮我，我不想离婚。
分析：
通篇描述看完，能看出你处于一种“懵逼”状态，从头到尾一句自己的问题都没提，说明你是一个习惯逃避的人。
可能你自己都不明白对方为什么要离婚，你可能觉得，我工作稳定赚钱养家，不嗜酒不家暴不出轨就是好男人的典范，比别的男人好太多了。
你这种典型不作为状态，对女人来讲就是“丧偶式婚姻”。
遇到问题能敷衍就敷衍，10年工资3000，可见毫无上进之心，养家钱不够，做事没担当，完全失去了作为男人的魅力。
而你的妻子，开始还觉得不甘心，想用离婚来刺激你，给你机会改一改，当她发现没用时，开始拿分居来给你压力，希望你有一天幡然悔悟。
她开始学会靠自己，只要能给孩子一个完整的家就行。
但这件事突然让她明白，你太不靠谱了，连孩子都不上心，你根本不在乎这个家，无法依靠，失望至极。
你们的矛盾堆积已久，你的妻子肯定不止一次跟你沟通过，但你油盐不进的状态让她无力转变，只能降低对你的要求，最后才发现，一切都是白用功。
你在她那里已经毫无信任可言，你的口头保证也毫无意义，因为你根本不知道你错在哪里。
10年婚姻，在你妻子心里的分量是非常重要的，只是失望太多，让她认清事实。
给你两个挽回建议，帮助你挽回你的妻子：
重塑家庭形象
你在对方眼里毫无“男人”形象，对她完全丧失了吸引力。
在你的脑海里，妻子就是为了照顾家里，生儿育女的，而你规规矩矩，没有不良嗜好，对老婆忠诚，则是你作为丈夫的所有责任。
如果你无法转变这个思想，那你永远不会有作为一个男人，一个丈夫该有的魅力。
以前有个粉丝和你情况有些像，也是不上进，不管妻子怎么吵怎么劝，都没用。
7年时光消磨，她最终选择离婚，回了娘家。在我们的帮助下，他只用23天就成功挽回。
他的妻子吃西餐，我们让他去找一个大厨学习做西餐，一周后有所小成，再以商议“离婚”为由，把妻子约回了家。
在浪漫气氛的烘托下，这位粉丝先回顾了这些年的错误，以及改正的决心，只是这一个举动，就缓和了矛盾冰点。
之后男粉丝每天早上送饭到妻子公司，下午带孩子一起去接妻子，再把他们送回娘家，雷打不动的举动，感动了他的妻子，最终让他挽回成功。
丧偶式婚姻是婚姻里常遇到的问题，男人只顾自己高兴，完全不顾及妻子、孩子、以及家庭。往小了说没有重大过失，往大了说，它才是婚姻最大的悲哀。
提高家庭投入
离婚是人生大事，如果不是万不得已，你的妻子也不会绝望到想离婚。
在这种时候加大离婚的成本让她产生犹豫心态，同时提高自己对家庭的投入，让她的回归无后顾之忧。
之前我们这有个粉丝和妻子婚姻10年，当了10年的甩手掌柜，最终妻子绝望离婚，孩子不想管，丈夫更是不想见。
但在我们的帮助下，这位只用了45天成功挽回。
这位粉丝的妻子也很在乎孩子，所以我们建议这位粉丝多花时间在孩子身上，每天接送孩子，第一个周末陪孩子学习做蛋糕，成品拍照发朋友圈。
第二个周末，我们让孩子去福利院做义工，然后帮助他设计了一条朋友圈文案，大概意思就是感慨家的温暖，以及认识到家的重要。
第二条朋友圈刚发完，女方就主动打电话询问相关事宜，也就是这一个电话，让粉丝抓住机会，复合成功。
花好情感结语：
婚姻危机最可怕的不是对方的无视与决绝，而是在对方决心离开时，你没用勇气正视自己的错误，没有决心改变的魄力。
而修复婚姻也不是一朝一夕的事情，必须要全心投入家庭，让对方感受到你的转变和诚意，才有可能挽回成功。
分手后这样发朋友圈，挽回成功的几率更高！
两个人分手一定是有原因的，或者因为TA对之前的你产生了疲惫，或者是相处模式中你给TA带来不愉快的体验……
今天我们分享的重点在于如何通过朋友圈展示你的价值，这也是很多挽回者感到无从下手的地方。
1、不在朋友圈中表达负面情绪
分手后有些人会在朋友圈对对方进行谩骂和攻击，朋友圈完全成为了发泄情绪的垃圾桶。
比如：男人都是渣！赶紧滚吧！
再比如：爱上你是我瞎了眼！你已经死在我心里了……
另外，如果你们分手之前或者分手后的矛盾与冲突都很强烈，那么就不要疯狂向对方示爱。
我见过很多来指导的人会在朋友圈发一些伤春悲秋的文字，一天十几条，给人一种离开了对方就活不了的感觉，也会让对方认为你整天无所事事，烦不胜烦。
比如，没有你了我该怎么办？我这几天吃不好睡不好，你快回来好不好？
再比如，除了你我不会再选择其他人，因为我心里已经容不下其他人，我还一直相信爱情等等。
这样是在不断地给对方传递压迫感，对方把你拉黑是早晚的事儿了。
但如果是假性分手，比如因为一些小事没有控制好情绪，或者是因为缺乏安全感的作闹等，可以主动发一些动态表达分手后的不舍、伤感和思念，对方在没有屏蔽你的情况下看到后，知道这是给TA的台阶，也就会顺势复合了。
2、朋友圈状态贵精不贵多
分手后立即发朋友圈晒自己，只会适得其反。我知道你的本意是想让对方主动联系自己，但对方可能就会觉得分手对你是不是解脱了？原来你这么期待分手呢。
而且，更糟糕的是，你这样发了朋友圈就相当于是告诉所有的朋友你们分手了，就算对方此时想跟你和好也会觉得面子上下不来。
发朋友圈最合适的时候应该是在短暂的断联后，一方面两个人的积怨随着时间淡化了，可以减轻对方对你的负面印象，另一方面，你也有时间反思自己身上的问题，以及提升自我，这样TA才会觉得你和之前不一样，对你放下戒备，重新对你产生兴趣指标。
3、适当展示你们之间曾经的美好场景
虽然你们已经分手了，但是曾经相爱过的美好回忆还在，而朋友圈的一个重要作用就是不断展示和放大这些美好回忆。
比如你们曾经一起看过的电影，一起去玩儿过的地方，一起去的餐厅，共同喜欢听的音乐，或者是你们曾经梦想做的一些事情……需要注意你的展示方式，不要太直接，否则就会显得需求感很强烈。
最后，我再教给大家一些发朋友圈的小技巧。
一周发三次动态是合适的，碰到特殊纪念日可以多发几条。
朋友圈动态展示，一般可以从生活、价值和心情三个角度切入，这样可以立体地呈现出分手后自己的状态。
发照片要注意挑选好看的。人都是喜欢美好事物的，如果你想对TA形成二次吸引，就要稍微注意一下你发的照片了，你可以利用化妆技巧或者修图软件，总之要保证自己出现在朋友圈时是好看的。
不要直接跑到对方朋友圈互动。如果你想要对方了解你的想法，完全可以通过你们的共同好友来传递，比如在共同朋友的动态下这样留言：前几天我也看了这部电影，里面的情节好感人哦！准备过几天跟朋友二刷。
你可以适当地晒一些和异性在一起的图片，但是一定要有其他人在场。有些人分手后想要刺激对方跟自己和好，就拼命地晒自己跟其他异性单独吃饭逛街的图片，然而这样做可能会让对方产生你移情别恋的错觉，进而对你失望透顶。
但是，如果说你们之间的感情基本上没有大矛盾，只是因为在一起久了而分手，其实可以考虑这种方式，利用预选机制给对方制造危机感。
其实关于朋友圈的作用还有很多，在不同的情境当中，朋友圈扮演着不同的角色，我们一定要合理利用朋友圈，不能单纯地表达爱和恨，而是要表达出一种不卑不亢的态度。
一个好的朋友圈要让对方能够从你这里看到不舍和倔强，这样他才会心疼你，甚至是怀疑自己当初的决定是否正确。
分手后，这样发朋友圈能吸引他的注意！
决定分手之前，大部分情侣都经历过热吵、冷战到最后忍无可忍的阶段。由于
先前闹过不愉快的事，因此在分手之初的几天是你们的冷静期，大概谁也不愿意先主动低头找谁。
而且就算你主动，对方也未必会有所回应，发的信息多了甚至会觉得你烦。所以，你若想挽回成功，和前任的距离感必须拿捏得当，不能太近也不能太远。
在朋友圈发表动态，就是让他关注到你又不会嫌你太烦的最好途径。那么，如何发朋友圈更能吸引他的注意呢？需要做到的有以下几点：
1.切忌在朋友圈散播负能量
分手后有情绪是正常的事，但如果你想借朋友圈宣泄自己的怨恨、伤痛经历、甚至是揭前任的短，那么你的挽回基本已经失败一半了。
或许你单纯只是想借这一类朋友圈引起前任的注意，让他主动找你说话，但这并非明智的之举，因为这类朋友圈容易败好感，会令前任讨厌你。
正确的发圈方式应该是不带丝毫怨气的，要表达出自己即便不舍还是要割舍的那种难受。你要是头痛不知道
该怎么发的，建议可以参考相关歌词。如“谁都只得那双手，靠拥抱亦难任你拥有，要拥有必先懂失去怎接受”之类。
2.不长时保留动态
第一点说到你可以发表不愿放手却不得不放手类的朋友圈，这条动态最好是在夜里发表，深夜时人的情绪往往比较脆弱，前任看到这条朋友圈也比较容易受触动。
要注意的是，这条朋友圈的字数不能过长，简短为宜。宁愿不发配图，也不能发自拍类配图破坏气氛，发圈的时间最好是在分手后的两天。
等到明日一早你就可以把这条朋友圈删了，以此表现出自己情绪的低落。前任发现你删了朋友圈，心中的触动必然更深，会开始犹豫要不要和你复联。
3.控制好发圈次数
不要为了刷存在感就一直发朋友圈，发圈次数一多便会让人觉得矫情，因此你发朋友圈的次数控制在隔两三天一次就好。
在那条朋友圈之后，你发的朋友圈可以是和朋友去玩的照片、可以是正能量为自己加油的简短文字、也可以是看书提升自我的小鸡汤。
总之，往后一周你发的朋友圈尽可能积极向上且无关前任的，让前任静静看着你在提升自我，他一定会感到怅然若失，心里痒痒的，说不定还会评论你的朋友圈。
4.回忆杀助攻
面对前任的评论你可以回复，回复的文字尽量简短而轻松，可以适当加一句“哈哈”，这样会显得你比较好接近。
等到过了一周左右，你再在夜里发表一些回忆类的朋友圈，文字依然尽量简短，不超过三行。配图要选你和前任都熟悉的图片，但并非两人的照片。
如此前任便会明白你其实还留恋这段感情，这时候冷静了一段时间的前任定会想起你们相处的回忆，从而忍不住找你说话。只要复联成功了，你的挽回也就离成功不远了。
朋友圈这样发，前任才会被你深深吸引
发朋友圈一点要精准，对准前任的内心世界来打造，他想不动心都难。
朋友圈
有一些人自己的性格本来就是很浮躁，自己的内心本来就很动荡，很不安，在分手以后，本来火爆的性格突然就温柔起来，你觉得你的前任会相信吗？有时候即便套路再好，也要找到适合自己的点，如果你一直就是寻找一种套路去打造朋友圈，但是你打造的方式完全不属于自己的性格，那么一定会穿帮的。
正常一点，去打造朋友圈，找到适合自己的性格方向，这才是朋友圈打造的根本关键，如果你连这一点都搞不懂，你每天只是偷别人的图，偷着别人的生活，那么这样的朋友圈是没有营养的，对于你的前任来说，这些一看就知道不是你的所作所为。
所以符合自己的朋友圈很重要，在挑选别人的图片，借别人的图片对话使用的时候，请你一定要按照符合自己的性格去进行修改，不要千篇一律的去链接复制，这样子是没有意义的，一定要符合自己的实际情况来做这个朋友圈。
优秀的你
我们总是说朋友圈一定要有高价值的东西，一定要让自己变得更好，让前任为你心动，那么怎么才算是变得更好呢？一开始的时候不能把自己的心情完全的忽略掉，好像昨天失恋，今天就马上打了强心针一样，这样子让别人看上去，你对他的爱是一点留恋都没有。
每一个朋友圈都是一种心情的过渡，你可以发一些温文尔雅的朋友圈，让对方感觉到你正在沉淀自己的内心让自己浮躁，动荡不安的内心，找到一种心灵的归属，不要一开始就发那种天天吃喝玩乐的朋友圈，你换一个思维，想一下就知道了，如果人家跟你分手了，立马就天天开心吃喝玩乐，相信你也不会开心。
在选择自己符合的东西，打造朋友圈的时候，你要注意一点曾经有一个学员偷了她和前任共同朋友的朋友圈，前男友看到穿帮还不算，人家朋友还取笑她说你为什么要复制粘贴我的朋友圈，如果是这样子，你的朋友圈打造就全毁了，最好是使用，不是共同朋友的朋友圈，并且还能够屏蔽你抄袭的对象，避免尴尬。
为他打造的朋友圈
对于挽回前任，很多人都想通过朋友圈这一关来打开缺口，的确，如果朋友圈建设得当的话，对于打开你们之间的从新复联是很有帮助的，这就要看你的朋友圈打造的有多好，一定要循序渐进，不要急躁，不要浮躁，做好每一天自己该做的工作，真的假的，朋友圈一定要混合发，这一点也很重要，不要完全是抄袭的，这样也是没有营养的，抄袭得来的东西，你自己在脑袋里面也是没有回忆的。
很多人抄着抄着就忘了，在复联的时候全是问题，你就很可能会穿帮，所以最好就是真假混合的发，也要发一些自己正常的动态，最好是自己也能去出外旅游，引起对方的注意，或者是一定要做一些比较神秘感的东西，让对方捉摸不到你，引导对方的好奇心，对方的注意力就会集中在你的身上。
打造朋友圈，你还要注意最后的一点，发的频率不要太过频繁，每天保持1到2条，千万不要超过三条，这样子对方会认为你是故意的，让你的朋友圈就没有任何意义了，在每一次发朋友圈的时候，一定要注意时间的点也很重要，要在对方特别空闲的时候看到你的朋友圈，你就要找他空闲的点去发这样子，你的朋友圈让他看到的几率就会大大增高，成功的几率也会相对增高了。
挽回前任，朋友圈要怎么发
五年婚龄，还养育了个孩子，上年刚送他入了产业园区，平时全是我还在接送孩子。朋友圈要怎么发？分手之后如何挽回前任？
老公一直繁忙于工作中，非常少跟我一起去接送孩子，守候我的时间也很少，我终究是一些孤独孤独的。随后以前在报名参加园里的亲子互动时，就了解了一个小孩子的父亲，他好像是个泡妞還是找炮友的大神，由于外观设计确实还非常好，他在人们现有的群中放了我，我惦记着也许是有关养育孩子层面有话题讨论可以说，因此我也加他了。
朋友圈要怎么发？分手之后如何挽回前任？以后他就以带孩子交朋友的原因约我出来，我惦记着礼拜天也没有什么事因此就赴宴，这出来好几回，你我之间也就冉冉升起了一股暖味的气场。他的媳妇早已跟他离了，孩子就一直是他在照料，他触碰了我真几回后，就已不挡住，跟我表白说喜爱我。
一开始我還是一些诧异，出言回绝，可之后一直想着他跟我表白的这些话，内心就一些心烦，他的样子也一直浮现在我脑中。我本应是回绝已不和他一同出来，并不再联系了，可每到深更半夜见到老公睡得特死沉，回家也不与我说一两句，我也松懈了，再次和另一方纠缠不清下来，乃至是产生了更亲密无间的个人行为，我明白自身那么做，很对不起这一家，可我是个女性，也必须他人的关爱的并不是?非常是有那麼一个溫柔的男生出現就在我身边，因此，人们就依靠孩子，来保持人们幽会的公路桥梁。
这一段畸型关联不断了快大半年，某一天我突然观念到他在我的心里早已占有很大功效了，孩子心里也一些比较敏感，都会时常跟我说如何大伯会亲吻我得话，我十分担心，就怕孩子会在老公眼前说漏了哪些，因此，我担心了很多夜里，总算决策砍断这关联，让衣食住行重归常态化。
没想到，另一方却不愿了，他还威协我倘若我决心这般，就将人们的私密照都发至学院群，也有跟我说老公，孩子，那时候看着我该怎么办。我没想到平时看起来挺温和的一人，居然会在我明确提出这规定后这般威协于我，我倍感自身跳入了坑中，却又不知道该怎样从这坑中走出去。终究这一坑也就是我同意跳入了，我又该怎样?
朋友圈要怎么发？分手之后如何挽回前任？如今的我持续保持着这类畸型关联，任凭另一方索取于我，我不会了解什么时候才会有胆量不闻不问地挑选拉开他，有时候因为我在猜疑，也许就是我自己心里委屈求全，仅仅 趁机不离去他呢?
挽回这样发朋友圈，98.6%的前任会回头复合
针对要分手的一方而言，当他明确提出分手的那一刻开始，就早已代表大家的关联迈向了终点站，并非你持续开联络就代表没分手。口口声声持续跟另一方服务承诺自身早已做出更改，实际上就跟嘴边和他人说自身之后能变成全球首富一样的沒有感染力，他也不容易放在心里。挽回怎样发朋友圈？如何让前任回头复合？
对比于立即跟她说自身的身上有什么变化，还比不上间接性向他传递自身的变化，他会自身看过以后去思索，会看起来更加真正。间接性传递变化的方法有许多，较为普遍有让相互的盆友、同学们、详细介绍人去侧边表露自身的变化，或是是运用朋友圈等社交网站去展现自身的变化。这里，人们关键说的是怎样运用朋友圈等社交网站去展现自身的变化。提及运用朋友圈去展现自身的变化和使用价值，有的人会感觉沒有用，说自身也试着干了，可是沒有实际效果。
实际上由于你只知道考试大纲基础理论，而沒有把握到里边的关键点。
1发朋友圈的机会
挽回怎样发朋友圈？如何让前任回头复合？发朋友圈并非在一切时间范围都能够马上开展的，起码刚分手的几日不是提议发。最先，分手的情况下，并非只能被分手者才会心里不舒服，提分手者内心也并难受，他都是失去自身坚持不懈了好长时间的情感。而在一个人心里含有消极情绪的情况下，他是无法去消化吸收你要传递的真实含意的，这就是说为何许多人刚分手去挽留另一方，一直会被回绝的缘故。次之，提分手者在刚分手的情况下，尽管规定分手的是他，但他都是考虑到好长时间才明确提出，内心会对被分手者抱有内疚。假如这一情况下你马上就在朋友圈晒自身过要有多好，有多高兴，他会误认为分手针对你而言是一种摆脱，你对这一段情感都没有多爱惜，随后完全学会放下自身的愧疚，没了复合型的念头。
提议挑选发朋友圈去展现更改和使用价值，最好在分手后分手時间一周左右，运用这一段时间去减轻彼此的消极情绪。并且当提分手者心态减轻出来以后，就会出現一个思考期，这一阶段他会反省自己分手的准确性，也有会想掌握分手后的我现在过得如何。在这一情况下再去发朋友圈展现自身的变化，更能考虑他这一阶段的要求，乃至会提升他对你的要求感。例如见到你社会正能量的变化，他心里将会会想：她那麼快就走出来吗？她如今还想不愿挽留我呢？假如她确实走出来，人们是否就没事儿了？当他心里造成了这类要求感，就会正确引导着他再次去掌握你的状况，诱惑力的功效，也就刚开始了。
2不正确的朋友圈
展现朋友圈做为一个自我价值的展现服务平台，你发过的內容就是说间接性的向他人传递你也是一个哪些的人。不正确的朋友圈使用价值展现，有将会会让另一方感觉放弃你是恰当的，而坚定不移了与你分手的信心。 负面情绪內容“天一直暗淡的，如同此刻的心情。”“觉得之后都是再动了心，没了期望”许多分手后的人喜爱发一些苦情的物品，或是是想寻找宽慰，或是是想让另一方优柔寡断。但你所不清楚的是，你持续的向另一方传递离去他你很伤心的信息内容，除开能他会的爱慕虚荣获得考虑，并不可以产生一切的功效。
“原先我就是很有风采的嘛，因此她才忘不掉我。”当你发的是一些斥责另一方、宣泄你对分手未满的內容，就更为沒有必需了。假如他由于感觉你损害他才分的手，这一情况下见到你发的这种，反倒他会感觉你倒打一耙，更为加重了对你的怨气，乃至将会将你加入黑名单。 不正确自拍图大伙儿在发自照相的情况下，需先想清晰你发的目地是啥。发自拍并非随拍一张照片，将没有的变化的样子就是这样立即传出去，或是是将以便更改而更改的样子传出去。
你觉得另一方会对一点变化也没有的你或是是变丑了的你再次造成兴趣爱好吗？也有一种就是说经常的发自照相，一些女性将会很享有在朋友圈得到他人评价好看的成就感，因此基本上每一天都是在上边发自身的自拍图。可是，再美丽的风景都是有視覺疲惫的一天，持续的曝出在他人的眼下，会让他人渐渐地习惯你的样子，就不容易造成兴趣爱好了。挽留也一样，刚看到更改得好看后的你，他会造成惊讶的念头。可是假如每日都见到，渐渐地也会像之前谈恋爱一样，越来越习惯性。
不正确的使用价值展现发朋友圈的目地是想根据朋友圈展现的內容，向另一方传递人们社会正能量的、高品质的、多种多样的、有使用价值的生活。因此人们在发朋友圈的情况下，要先思索下，人们如今发的內容能否具有那样的功效。有的人见到教师说要展现生活，就滥发一通，朋友圈里一天到晚发大吃大喝，连大排挡、串串香都绝不放过。那样可以在里边展现你什么？只有告知他人你也是一个吃客。
3恰当的朋友圈展现
挽回怎样发朋友圈？如何让前任回头复合？本质提高假如说容貌上的变化，是吸引住另一方造成兴趣爱好的必备品，那麼本质素质的提高，就是说把另一方留下的闭户锁。男生喜爱找美丽的女人来处对象，但却想找一个有工作能力的女性来做媳妇。假如二者你都具有，那麼就考虑了他在感情上边的全部要求。学习培训烹制、专题讲座、课程培训等是非常好的展现本质技能提升的方法，除开让另一方觉得到你并不是个大花瓶以外，还可以从侧边去点醒他：我现在和之前是不一样了，确实在更改了。由于之前的你可以不容易做这种事情。享有生活享有生活，并非指休闲娱乐，只是一个人生活的心态。明白生活的人，总给人觉得趣味，你也会想参加到他的生活里边，共享这一份开心。因此挽留的情况下，在朋友圈向另一方展现你享有生活的一面，毫无疑问都是有使用价值诱惑力的一种。
共享自身去某一好看的地区度假旅游，就是你有着幸福生活品位的一种传递。共享和一些有使用价值的朋友聚餐，除开给另一方传递你绚丽多彩的生活，也可以给你触碰不一样的异性朋友，给他们生产制造一种潜在性紧迫感。这种紧迫感，会加快他复合型的念头，会他会担忧，再拖下来那么好的女性将已不归属于自身。顺水推舟挽回感情，复仇者联盟是不可或缺的一个环节，复仇者联盟闲聊的情况下，必须令沟通交流的情景有话题讨论，防止尬聊，而相互的兴趣爱好毫无疑问是最好是的谈论话题。
在朋友圈展现情况下，提早掌握另一方的兴趣爱好点，目的性的去发一些他很感兴趣的事儿，毫无疑问是最吸引住另一方集中注意力的事儿。例如他喜爱车，你能发一些自身去报名参加汽车展的物品，例如他喜爱运动健身，你还可以发一些你一直在运动健身的內容。挽回怎样发朋友圈？如何让前任回头复合？吸引住到他的眼光，才可以取得成功他会造成对你掌握的冲动，假如他造成了对你掌握的冲动，你所需去传递给他们的信息他才想去消化吸收，那样才可以做到朋友圈真实的功效。
