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我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的前任分手再绝情，也顶不住你这样挽回，迟早再次爱上你！，欢迎阅读与收藏。

我和前女友在一起两年，目前分开好几个月了。

我是离异家庭，父亲有严重的大男子主义，时常会家暴我妈。在这种环境中成长起来，我变得非常患得患失，极度缺乏安全感。

前女友很完美，生活在一个父母感情深厚，充满爱的家庭。但是因为我太爱她了，就会特别害怕失去她。

我不喜欢她有异性朋友，也不喜欢她对别的男生笑，最严重的时候我会偷偷拿身份证去查她的通话记录，打过去看看是不是异性。

我深知自己的行为是不对的，但是一想到如果我不注意的话，这么完美的女朋友就会被别人抢走，我就停不下来。

终于，在几个月以前，女朋友发现了我的行为。她第一次那么生气，哭着说再也不要跟我在一起了。

失去她的日子我很痛苦，我该怎么做才能挽回她呢？

答：

女朋友在这段感情中最忍受不了的是什么？

是你因为自己的爱，不断地限制她的社交自由，以侦查的手段去试图掌握她与异性联系的证据。

女朋友可以有异性朋友，一个女生在谈恋爱之后，没有义务因为男朋友的要求去切断和任何人的友谊。

但是从你的描述中，我猜测，她应该为了和你在一起，失去了很多朋友。

一个被爱包围长大的女生，为了你放弃了那么多，你非但没觉得感激，反而变本加厉的想要掌握她更多的生活。这是她最不能接受的。

你想挽回这段感情，最重要的是，拯救自己。

其实你的一系列行为是原生家庭带给你的创伤，是必须要加以重视的。必要的时候可以寻求心理医生的帮助。

如果不能从自身改变，让自己变得有安全感，那么你很难挽回她。

她能够给你提出分手，证明她已经忍耐很久了，毕竟如果一个人不想和你在一起，也不会为你放弃那么多。

所以，如果你不能做出很大的改变，让她看到。那么你能挽回的概率其实很小。

尝试取得联系，冷静地交流

也许因为你的性格原因，可能不太能控制好自己的情绪。所以之前的矛盾可能都是以吵架结束的。

几个月的时间，前女友应该冷静下来了。对于要不要跟你复合也有一个自己的答案。

无论这个答案是什么，你都不能过于激动。

如果她说不想跟你复合，你也要平静的接受这个事实，对她说一些你的想法，包括对之前做法的道歉。

告诉她，经过这件事，你彻底知道了自己性格的问题。也去看了心理医生，做出了一些改变，谢谢她陪你走过的最美好的时光。

只要你不表现对她纠缠，相信她会选择和你做朋友的。那么你接下来要做的，就是把握好朋友的机会，积极努力的表现新的自己。

坚持下来，挽回爱的人没有那么难。

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分手后，这样复联，前任会忍不住再次爱上你！

我今年26岁，男友比我小一岁，我们是朋友介绍认识的，他性格很好，刚认识的时候就一直跟我套近乎，开始追我。

后来我们正式交往后也对我很好，洗衣做饭之类的活，从来不让我做。

同居半年后他就跟我求婚了，我当时超级感动的就答应了，第二天他就叫了他妈妈来我家提亲，商量婚事啥的。

但是自从他妈妈来了之后，感觉什么都变了，他非常听他妈妈的话，也很粘他妈妈，有点妈宝男。

就连结婚的婚纱照，穿什么款式都要听他妈妈的，完全不在乎我的意见，就跟他因为这件事吵了几次。

有好几次都已经吵到分手了，最后也是他求我和好，反反复复几次，他妈妈就反对我们在一起了。

后来他也迫于家人压力，跟我提了分手，我不同意就纠缠他，但他很坚决，说我和他妈妈合不来，即使结婚早晚也会离，我只好回老家了。

这之后我们就一直断联了，到现在快一个月了，但我还是放不下他，我该怎么办？

答：

从整个恋爱过程来看，你男友是很爱你的，并且是很想和你一起步入婚姻殿堂的，但你男友也是个非常以家庭为重的男人，因此也多多少少忽略掉了你的感受。

结婚确实是两个家庭的结合，让对方的妈妈接受你也是非常重要的。

有些事情虽然是可以利用沟通技巧去解决的，但有一点可以看出来，你和你男友在长辈意见这块的观点是有不同理解的，你男友的立场也让你很不舒服。

所以才会让你们总发生争吵，如果你想要挽回，首先要考虑的就是你们的观点是否可以达成一致，下面我会给你一些挽回意见，希望可以帮助到你。

复联道歉

鉴于你们已经断联一个月了，相对抵触情绪也会有一定的缓解，你可以再次联系对方看看。

如果对方的态度不过分抵触，你可以约对方出来面谈一次，如果对方还是比较情绪化，就延长断联的时间。

先说明一下自己的歉意，并且记得面谈的时候给他带一些父母的礼物，例如补品，他妈妈喜欢的一些首饰之类的。

先缓解一下你和他家人的敌对立场，这样你们沟通起来，他也更愿意倾听。

沟通态度

让他转变自己的想法和决定，一次面谈肯定是不够的，在面谈之后，你们之间的矛盾会有一个程度上的缓解，但绝对没有完全解决，所以还需要后续慢慢地让他对你改观。

你们之前的感情基础是不错的，这对你们复合很有利，所以在成功复联之后，你可以主动一些和对方沟通。

但是切忌逼迫求和，死缠烂打，你可以站在朋友的角度上和对方聊天，聊天内容也多以分享趣事，展示自己的改变成长等方向展开。

和对方家人互动接触

你们之间最大的问题就是在和他妈妈的关系上，如果想要挽回，你可以曲线救国。

先和对方的妈妈缓解一下紧张的关系，例如去他家看望他妈妈，送些小礼物，聊聊家常等等。

多让他妈妈了解你，也多去了解他妈妈，才能真正地走进他的生活，知道他为什么这么听从妈妈的话，也能让他妈妈更加喜欢你，接受你。

这样，你们再碰到相似的矛盾后，你也能找到更加适合你们的方式来处理解决。

情侣之间的感情发生了矛盾很好解决，但如果牵扯到双方家庭，这个问题就不容忽视了，只有融入对方的生活才能找到更好的解决办法。

就算分手再坚决，你这样做，前任迟早憋不住心软挽回你！

你是不是一个非常情绪化的人呢？和男朋友吵了几句嘴，他都已经道过歉了，可是你总是会想起这件事，并且越来越气，一整天都沉浸在负面情绪中无法自拔。

更别说是面对分手了，你很可能不受控制，做出一些无法收场的举动。

当对方受不了你，把你拉黑删除之后，你就彻底变成了一个只会抱怨的怨妇，感叹上天为何如此不公。

如果你的情绪一直很消极，那么对挽回肯定是不利的，被情绪左右的人就像一辆横冲直撞的汽车，伤害了无辜群众，同时也伤害了自己。

如果你也是那个被消极情绪笼罩的人，那就看完这篇文章吧，以下几个方法能帮助你快速调整自己。

远离抱怨

每个人身边都存在喜欢抱怨的人，有的人抱怨加班太多，回到家还要哄女朋友，有的人抱怨父母唠叨，知道自己在开会还非要打电话。

我们遇到这样的人第一反应是什么呢？

肯定是觉得ta的负能量好重啊，好像每天都有人对不起ta，但似乎ta从来没有在自己身上找过原因。

其实，抱怨并不能消解你的负面情绪，反而会让你看不清事情的本质，也不会去积极的想解决方法。

与其在挽回时疯狂抱怨，不如立刻停下这种不讨人喜欢的行为，从自身考虑应该如何解决这个问题。

少接触负能量的人

你有没有发现，本来你今天是很开心的，一旦身边出现了一个心情不好的人，你就很容易被ta的负面情绪影响，也变得没有那么愉悦了。

负能量是会传染的，旁边的人哪怕板着脸你可能都会感受到低气压，如果ta还是个很爱抱怨的人，那对他人的影响就会越发严重。

当你自己的情绪不是非常稳定的时候，一定要少接触充满负能量的人。

可能前一天你刚刚有了新的希望，在和ta交谈时，又被对方强烈的痛苦拉扯，和ta一起掉进了负能量的深渊。

在挽回另一半时，我们要经常接触一些积极向上，能给你客观建议的人。

尽量远离那些悲观劝你放弃的人，我们不怕积极情绪爆棚，就怕一点点消极情绪变成了压死骆驼的最后一根稻草。

不开心时尽量独处

我们总以为独立的人是孤独的，他们好像不需要那么多朋友，自己一个人在家就能生活的很充实，他们有忙不完的爱好，也能静下心来给自己做一顿晚餐。

其实，习惯了独立的人内心是很坚强的，也很少受负面情绪影响，因为在独处的过程中，他们更容易面对压力并适应它们。

大多数人都觉得不开心时找人诉说会更好，这的确是一个适合消解的方法，但一定要限制次数。

因为你说的越多可能就会越生气，倒不如沉静下来，做一点有意义的事，自我消解掉的负面情绪，才不容易复发。

每个人都会有消极的时候，关键是看你能不能从中走出来，慢慢的与自己和解。

当你存在负面情绪时，千万不要着急去挽回，而是要让自己静下心来，变得柔和，不受情绪左右的你，才是最美好的。

再冷漠的前任，也扛不住你这样改变，迟早满脑子都是你！

我和我男友是大学同学，我和他都是22岁 ，最开始我们是因为在学校图书馆一起兼职认识的，他长得很好看，又高又白还会打篮球，很多女孩都喜欢他。

我就是其中的一个，追了他很久，我们才在一起，现在已经交往三个多月了。

跟他交往这段时间，我其实非常不安，我能感觉到他没有那么喜欢我，我也不清楚他为什么会选择和我在一起。

但是我一直都知道他微博总给一个女生点赞，我也每天都会偷偷去看那个女孩的微博，但我知道我男友和那个女生没有说过一句话。

后来，我发现我越来越迷失自己，开始模仿那个女生的发型，穿衣风格，甚至动态。

但是这一切都没有换来男友的关注，我也越来越慌，就跟他摊牌了我知道他一直关注那个女生的事情，并禁止让他再给她点赞，这让我们大吵了一架。

我们冷战了5天没说话，后来我没忍住再给他发微信的时候，才发现他把我删除了，找他也不见我，打电话也不接。

我不认为我哪里做错了，但我后悔了，我不想失去他，老师我该怎么办，我想挽回。

答：

首先你是非常幸福的，可以在最美好最轻松的年纪，和自己喜欢的男生在一起。

并且你有勇气向对方表达你的爱意，就像袁湘琴和江直树一样浪漫。生活中很多女生在面对喜欢的男生时，是做不到像你一样坦诚勇敢的。

但是有一点你确实做错了，就是你没有像袁湘琴一样保持自信。

在这份青涩的感情中，你并没有做到像个真正的女友一样去和对方相处，倒是像个粉丝对待自己的idol。

下面，我会在感情上给你一些建议，希望可以帮助你挽回爱情。

建立自信

在你描述中可以看出，你在男方面前非常缺乏自信，这种小心翼翼的心态让你在他面前一点也不像个女朋友该有的样子。

在爱情里迷失自己的女孩子，真的一点也不美，从现在开始不要去效仿任何人，不要丢失自己本身的闪光点。

想要挽回爱情，第一步就要建立自信心，并且从心里认定自己，肯定自己，从心里告诉自己：“他既然选择我做他女朋友，我就一定有他喜欢的闪光点！”

改变形象

改变自己的形象，不要去盲目效仿他人，每个人身上都有自己的特点，不一定照搬别人的就最适合自己。

提高自己的形象，这有助于提高我们自己的自信心，找到最适合自己风格的服装，最适合自己的发型，从心里肯定自己，去提高自己。

觉得自己哪里不足，就去努力改变，比如你觉得自己皮肤不好，就去努力护肤，觉得自己太胖，就努力减肥，觉得自己不够好看，就建立自信学习化妆！

让他看见你的闪光点

对方把你拉黑，你也不要怕，你们既然是同校同学，就肯定会有见到对方的时候，在你改变自己提升自己之后，一定要跟对方制造一场“偶遇”哦。

比如在对方必走的路上“狭路相逢”，见到对方也不要表现得唯唯诺诺，或眼神闪躲，自信大方地和对方打招呼，给他一个灿烂的微笑。

拿出你之前追求他的勇气，之前可以做他女朋友，现在就可以让他重新做你男朋友，重新洗牌你们之间的关系，突出自己的闪光点，才能让他移不开眼。

不要把精力放在你男友每天点赞的女生身上，把重点放在如何经营好你们自身感情才是最重要的。

当你变得比那个女生更加优秀的时候，你男友的目光自然会锁定在你身上。

前任再绝情，断联时你这样做，他也忍不住来挽回你！

前任再绝情也能挽回，断联时你该怎么做？关键字，心态无法控制 作闹过多题主女我20XX年27岁，跟男朋友在一起3年，他性情一件事较为暖，我以前性情较为软爱发嗲，但我们在一起的時间久了，我性情渐渐地得越来越较为强悍。我们都是高校同学，他就是我的师兄，人们在社团活动了解，一开始仅仅 异性朋友，大学毕业我们留到了这一大城市，逐渐往来就越来越多起來，顺理成章就在一起了。

他这三年来一直都对我好了，平常即使我蛮横无理或是损害到他，他都是请原谅我，要想的物品，他都是各种各样想方法给我弄到。他跑业务工作中，尽管是双休日，但一有顾客压根沒有歇息，相对性随意，但一样也比较忙，尽管他比较忙，可是他回家还会给我做许多 事。我喜欢这类被宠溺的觉得，这么多年我早已习惯他的存有，他对的爱一件事的好，渐渐地我将一切当做理所应当，对他也愈来愈明目张胆。

前任再绝情也能挽回，断联时你该怎么做？相对的，我对他的规定愈来愈高，要是他出現了一点小错，我也对他摆面色，使小脾气，每一次他来哄我，我还感觉我就是这一全世界最幸运的人。这一段时间是他工作的发展期，将要升至企业的业务经理，因此他更为的忙，那一天我发信息他沒有回应，2个钟头过去还没有回应，我立即一个电話以往一顿痛骂。等他回家后，我各种各样找他不便抱怨他，他声小自言自语一句说，近期比较忙，我完全爆火，他会滚。他每一次都是哄我，遵照惯例他应当帮我道歉，送礼物，取悦.我对，可是此次他转脸挑选外出，十几天不与我联络，宁可住在酒店都不想要回家。

我确实禁不住了，就积极去找他，无所谓了等来的确是分手，这一下.我了解自身那一天做不对，各种各样示弱取悦，以前对他百试百灵的方法如今竟然都对他毫无价值。一哭二闹电话短信，去他企业楼底下堵他，可是他好像下决心了一样，自始至终视而不见，说务必分手。她说的爱太沉重了，他很累，原以为我他会了解我依然很爱他，那样他就会和好如初再次跟我还在一起，人们就还能回到从前。教师我很爱他，我该怎么做，请您帮帮忙。

答：教师在回应你该怎么办以前，想先与你共享一个故事《树与藤》，小故事里男生是树，女人是藤。尽管女人不一定要做藤，但当你挑选了做藤得话，还要了解树与藤的关联，明白适度的放开手，不然只有是致死害己。之前你蛮横无理各种各样作闹，即便是损害了另一方他也会选择原谅你，送你礼品，哄人高兴，求取宽容。

此刻的你对他是有充足吸引力的，你的骄纵在他眼中是爱他的主要表现，也一直是爱他的主要表现，但这份爱是有份量的，厚重的，而且是愈来愈厚重的。由于你肯定不会有效的表述这一份情意，你的索要，作闹，摆面色，使性子，是自身获得和享有另一方关怀的表达形式，就是你本身没有安全感的反映。不安全性来自缺乏自信，来自使用价值的错误等，也就是你根据这种做法方式证实自身必要性的反映。你忽视另一方的体会，忽视另一方的工作压力，一而再的给另一方增加，再深的感情也经但是这类再三的寻死。

前任再绝情也能挽回，断联时你该怎么做？何况你对他的吸引力，在你一次次的损害中是持续缺失的，你规定一点点变多，风采一点点降低，给另一方的工作压力却持续增长，因此这一次分手才会那么死心。我现在必须做三件事，一是分手。为自己和另一方一点時间平静下来去思索怎样解决这一段感情，根据時间来减少另一方的抵触。二是拾起吸引力，提升自己的使用价值。如今的你对他而言并不是在容貌上丧失吸引力，只是没有能给他们出示反面的情绪价值，你思考那时候在一起时的自身是如何的，更改目前你一直在他心中中作闹过度的印像。三是为自己做一个应急的提高，想搞清楚将来要如何和他交往，而且作出进一步的更改。

一个人与另一个人说自身更改了，另一方是不容易坚信的，只能确实更改了，那麼在交往当中，另一方自身见到的真理的客观性才算是另一方可以坚信的根据。教师坚信你男朋友进一步爱你的，要不然他不容易让你那麼多的宽容谦让，都不让你那麼损害他的机遇。

教师也坚信你也是爱着他的，仅仅 不清楚怎样去传送这种爱，必须在他的努力中获得考虑，才深陷了这类作闹索要的方式当中。前任再绝情也能挽回，断联时你该怎么做？英勇的应对自身的缺乏自信，学习培训怎样维护保养婚姻关系，运营好自身的爱情吧，教师坚信，你一定能够保证，一定能够有着独属大家的感情。

男人分手时再绝情，也扛不住你这样做

想挽回的人目的相同，但是动机是存在不同的，一些人因为自己还是很爱ta，所以想要挽回，那很正常，但是明明自己不爱对方，自己也想要挽回，那是为什么呢？

其实如果对方身上还有吸引着自己特质，那么去挽回，当然是一件很正常的事情。

挽回是一种努力的过程，努力让自己变得更好，让自己值得拥有自己想要的东西，是一种积极的心态。

但是也会有另外一些人，ta们的回答会有一些不一样，比如：不甘心，接受不了这样的结果，愤怒，想要报复，ta就应该和我在一起等等。

而这样的挽回动机，其实不取决于对方好不好，而是一种，把对方当成了自己的一种所有物的感觉。

也可以理解为，这样的人自身边界感是很弱的，现阶段没有办法把亲密关系中的两个人当成各自独立的个体。

挽回意味着什么

想要挽回的人总以为挽回就是改掉那些ta无法忍受的事情，比如老是管ta，比如以前不够关心ta，比如以前对ta不够大方。

甚至有些人已经经历过多次的分合，仍旧抱有这种想法。但挽回真的就是简单的去解决那些表层的事情吗？

仍旧像恋爱时的冷战或争吵过后，说些好听的话，做些浪漫举动就能修复感情？

你忘了，分手是因为两人无法相处的结果，复合是两人相互吸引的结果。

如果你尚未分手时能够改变相处方式，那可能不会分手；但已经分手的人，想相互吸引，就肯定不是改变一下相处方式了。

所以挽回，是要进行深度提升，在改变相处方式的同时，进行二次吸引流程。

挽回是你一个人的事情

感情出现问题，两人都有责任。但挽回的人是你，你就得承认自己问题的同时，包容ta的问题。

从根本上来说，挽回就是你一个人的事情，不要推卸责任，不要寻找借口，否则你很容易中途退却。

要保持良好的心态，正确对待ta对你的所有态度，不管是冷漠、无视还是忽冷忽热。

都要认清现在是你离不开对方，想要寻求复合，不能因为对方的态度就放弃，甚至是忍受不了而向对方发脾气。

如何挽回你的前任呢

在这里给大家几个小建议，算是挽回中的通用方法。

首先可以改变一下自己的外在形象，发型，穿着，不要给对方千篇一律的感觉。

第二，把自己的生活安排得满满的，一方面转移注意力，另一方面也在为第一点做题材。

第三，多去一些有趣、有亮点、或者让人很想去的地方，然后拍一些照片。

当你做到以上几点，真正提升了之后，她主动联系你的时候，就已经感觉到你的改变了。

你可以趁机把她约出来，更直观让她感受你的变化，这时候，她会有正向的联想，二次吸引就会启动。

有时候挽回不过就是提升自己的过程，自己优秀了，前任自然舍不得离开你。

学会欲擒故纵，任前任再绝情，也会忍不住挽回你！

前女友拥有新欢还能挽回以前爱着你的他吗？岁月很长，爱情也有一种十分让人不确定性的就是说，人们不可以确保ta在分手后何时会有新欢。丧失一个深爱的人很痛楚，而深爱的人喜爱到了此外一个人更痛楚。正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？

但深爱的人，为什么会那麼非常容易舍弃，因此，要想挽回，还要安安心心的去。日常生活中一些女孩一直朝思暮想着另一方，一见到他拥有新的女友就心如刀割，畏手畏脚，想挽回又不清楚应当做些哪些才可以挽回另一方。下边，我而言一些有关挽回这些方面的常见问题，协助大家渡过挽回爱情的重重难关。

许多要想挽回的女孩，说完自身的小故事，求教指导教师的第一个难题就是说“教师，我行吗？”女孩，你为何不能呢？你也是他深爱的人，你了解他喜爱哪些反感哪些，你了解他穿什麼型号规格的衣服裤子，你了解他的全部生活方式。这就是你的优点，他爱着你，这也就是你的优点。因此，一定要信心，你自身也不信自己，谁会能帮你来挽回？也有，我应说的是哪个说白了的新欢，针对你来讲，但是是多了些神秘感。

特别是在是这些分手没多久就立刻被“转正定级”了的新欢，她但是是钻了大家爱情的钻空子，临时性给了他一些与你恰好反过来的觉得。因此，你可以做的就是说默默地把自身变为一个比她更强的人。你可以了解，新欢以便获得他，但是是一直在掩藏自身，但终会露出马脚。唯有你越来越更出色，相较为于所有人来讲，特别是在是新欢。变成在他的衣食住行有着优势之一“对得起上”他的人，你的挽回才会更非常容易取得成功。

终究，沒有会回绝一个成功的人爱上。也有，不必在爱情层面做瞎忙，要学好朝着另一方喜爱的点进攻，保证一击即中。正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？如果你弄清楚另一方到底由于哪些与你分手，还要学着逐渐更改这种他讨厌的地区。要明白他真心实意在乎的物品是什么，他最必须的是什么，随后给他们。要去那个最明白他的人，要把握住她们还仅仅 滞留在同性相斥环节的机会，去挽回大家以前踏过坎坎坷坷抵达生命高宽比的爱情。俗话说得好，不必在一颗歪脖树上勒死，你能在微信朋友圈发一些与女性朋友出来去玩或是一起用餐的相片，自然不可以太过度暖味。

你可以明白那么做，仅仅 在激发前女友的独占欲和求知欲，你所传达出来的信息内容，仅仅 在告知另一方，你再不出現，我要跟他人在一起了。正确挽回爱情的方式是什么？成功挽回婚姻爱情技巧有哪些？一个人要是还在乎你，就一定会吃不消这类刺激性。如果你把握爱情的主导权，挽回基础就取得成功了80%。实际上挽回最初关键的一点取决于信心。因此一定要记牢，能碰到最爱的人不易，不必把他拱手让人，为自己一些胆量，给油去追吧。

绝情分手后，你的这3个行为，能让前任再次爱上你！

我今年25岁，他和我同岁，我们是情侣也是大学同学，但我们去年的时候因为距离问题分手了。

前两个月他又来找我，说放不下我，还是很爱我，想要和我复合，于是我们又重新在一起了。

可复合后，他并没有表现得像他描述的那样爱我，从不主动给我打电话，回短信。

每次我跟他发信息，他都说：“等一会儿再和你说”，然后就没有下文了，我有时候都怀疑，他到底是为什么要找我复合？

后来，越来越过分，即使看见信息了也不回我了，我打电话过去，他就不接，他这个样子我真的好痛苦，明明放下了，他偏要来招惹我，招惹完又不负责。

于是，我昨天直接去找他，和他吵了起来，他说：“也许我们真的缘分尽了，分手吧”，我当时快气死了，缘分尽不尽，全凭他一张嘴，从来都没有考虑过我。

现在倒变成我缠着他了，真不知道该怎么办了，老师我要怎么做才能算真的复合呢？

答：

看了你的描述，能感受到你文字间的无助与痛苦，其实，分手后的复合没有这么简单的，对方想要和你复合，很可能是在自己落寞时所作的冲动决定。

并非他口中所说的“爱”，因为一个人在低谷时，总会怀念起曾经，他只是想要找回原来的感觉，却并非真的想要复合而已。

所以，在与你复合后，你并不能还原曾经带给他的那些感觉，才会造成现在这副局面。

其实并不是你有问题，也不是对方有问题，而是复合的方式错了，谁都没有考虑太多就盲目选择了复合，结果只能越来越糟。

下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。

接受分手

对方既然已经决定和你分开了，那么就不要再做过多的纠缠了，这样只会让对方感到有压力，只想逃离你，根本起不到任何挽回的正向作用。

建议你，和对方好好谈一次，在谈话中告诉他，你接受分手，并且不会对他有任何纠缠。

只想要知道当初和你复合的目的，倾听一下对方心里的想法，多余的话不要多说，谈完转身就走，这样反而会让对方产生愧疚心理。

提升自我

面谈后，你可以给自己列一个阶段性的小计划，比如，健身、瑜伽、美容、穿搭等等，或者是，旅游、散心、学习一门爱好等等，都可以。

主要是为了让自己从过去的痛苦中，抽身出来，把这份精力拿出来提升自己。

等再次见面时，一定要以一个惊艳对方的状态出现，然后表现得自然点、大方点。

让对方看到你的状态是惊讶的，你可以很自然地和对方打个招呼，或者聊一聊，说希望和对方还是朋友。

二次吸引

等你们复联后，在生活中可以偶尔给予对方一些关心，比如，下雨提醒对方带伞啊，风大提醒对方添衣等等。

你这样其实更能让对方产生二次吸引，他会开始幻想自己再次拥有你以后的生活。

但对方向你主动求和时，前期一定要拒绝，然后委婉地说出你的担忧，害怕重蹈覆辙，害怕他的冷漠，把自己之前的感受和需求说出来。

这样更能让对方愧疚，并且向你保证复合后的态度。

很多人之所以害怕挽回，其实就是因为害怕重蹈覆辙，所以想要真正的复合，就要做到真正的挽回，任何不重视问题和过程的挽回，都是二次伤害罢了。

挽回这样投资自己，98%的前任都会再次爱上你！

如何挽回婚姻爱情？分手后怎么挽回前任？分手后倘若学好二次吸引，挽回易如反掌！有一个女孩向人们的教师诉苦：“为啥对他很好，来到分手的情况下却那么无情？需不需要那么一件事？”由于这一刻他不喜欢你呢。

爱情的致死的地方就取决于此，以前给你优越感爆满的人，继续下去也会让你来炼狱里走一遭。特别是在是当一个人到一段感情中努力越大，分手时越非常容易心理状态不均衡。把你努力的時间、活力、钱财·····都作为是保持爱情的资金投入，但另一方却离开，也就代表你的资金投入没了收益，如同在实际生活中搞理财投资最终却亏得倾家荡产，还赔了自身的心。

如何挽回婚姻爱情？分手后怎么挽回前任？实际上爱情是彼此都会为感情“项目投资”，但当另一方决策分离的那一刻，就寓意这一方觉得这一段感情沒有项目投资使用价值了，并决策要退而求其次。许多依然舍不得放手的人要想“我到底要如何做才可以吸引ta呢？”第一，学好应用欲情故纵不必在分手的这一刻主要表现出“失去了你我也没法生活下来”的情况，更不必一哭二闹三吊死，或是启动盆友朋友去说动ta回过头。假如另一方明确提出了分手，你必须做的就是说理智地愿意ta的念头。

只能那样才会让另一方不容易有以前喜爱你也是个不正确的决策，也会让另一方有一种尽管是自身明确提出分手，可是并不是你以前也是这类念头的疑惑。维持ta的好奇心，也就维持住了ta在的身上的集中注意力。第二，理智的心态十分关键冲动是魔鬼，特别是在是当一个人听见“人们分手吧”这话的情况下。不必兴奋的痛哭高喊，可以快速平静下来思索防范措施，并保留住分手的“形象”，无论是不是你要挽回，这都是有益于将来彼此感情的发展趋势。

更何况，一段感情是不太可能莫名其妙就走来到末尾，你必须平静下来思索造成彼此分手的缘故到底是什么。随后快速调节情况，把难题一一分析，最后挽回ta。第三，真实的项目投资爱情实际上是投资自己挽回爱情实际上是要二次吸引，因此这就规定你可以学好投资自己。而且，为爱情长期冷藏的方式 实际上你变成一个持续成才持续升值的人，如果你的使用价值越大，你就会越最该深爱。每个人喜爱新事物，终究一成不变的生活会十分枯燥乏味，因此无论是如果你挽回爱情還是保持爱情时，必须维持自身处在升值情况。

如何挽回婚姻爱情？分手后怎么挽回前任？不必做一个枯燥无味的人，一成不变的生活不可以带来你丰富多彩的经验和谈论话题，更不容易提高你的眼界和见识。做运动，去交朋友，多种多样的生活会给你更具备吸引女生的风采，自然也会吸引住到你要挽回的ta。总而言之，无论是挽回還是运营爱情，不必孤注一掷地只去项目投资爱情，还要学好适度的投资自己。

分手后，这样“对付”前任，他多绝情都会重新爱上你！

分手后这样勾起他好奇心，迟早会挽回你！

我今年26岁，在广告公司做活动策划，前男友31岁，是甲方公司市场部负责人，我们在一起1年了。

他性格内向安静，我喜欢热闹，经常跟朋友一起吃喝玩乐，我们为此吵了很多架，一般都是他妥协。

上个月，他带我回家见了家长，他父母问起什么时候结婚的事时，我直接说了，我还不想结婚，过几年吧，我们都没计划。

他感觉我很自私，一点也不在乎他，他父母对我也不是很满意，觉得我不实在，不是想跟他过日子的人，开始给他安排相亲。

我知道后，很生气，就吵起来，骂了他人渣，有女朋友还相亲，然后他就借机跟我分手了。

后来，我用了各种方法纠缠，求复合，他说我在威胁他，就把我拉黑，我要怎么办呢？

答：从你的描述看来，他对你有很深的感情，分手的导火索，看似是你们在结婚这件事上有分歧。

但其实是长久以来，你对他的在乎表现得太少，长期的忍让他在拒绝结婚，加上父母反对他们交往的情况下爆发了。

想要挽回，建议你这样做。

抽离对冲，引发好奇

立刻停止对他的纠缠，删掉所有关于挽回和负面情绪的朋友圈，并停止更新朋友圈，让对方觉得，你不会在骚扰他，同时对你的变化引起好奇。

一段时间后，再朋友圈发一张精致家常菜的图片，并配文：学着过不一样的生活。继续引发他的好奇。

复联，创造舒适的氛围

任何一个人，面对前任或者贼心不死的前任都是有压力的，因此复联的时候，创造无压力舒适的氛围非常重要。

以工作为话题，跟他联系，让他帮忙解决，之后迅速撤离，绝口不谈挽回的事，给创造一个无压力的状况。

之后在工作中和朋友圈中逐渐展现自己的改变，进一步吸引对方。

真诚的表达自己的歉意

等你们感情逐渐升温后，你可以透露出自己不愿意结婚不是因为不爱他。

而是觉得自己还有很多不足，怕没有能力走入婚姻。

同时表达之前在他父母面前失态了，希望他能帮自己带个话，道个歉，进一步瓦解他对你的防备。

如果对方接受了你的道歉，就趁机表白吧。

分手后这样复联，前任再绝情也放不下你！

真性分手后，如何快速挽回前任？

上面我们讲到了，真性分手后应该如何正确地运用断联，但很多学员看完后留言表示，断联容易复联难啊，已经切断的联系和感情，到底该如何重新建立联系呢？

首先在重建联系之前，你要确保自己已经完成了自我提升和价值铺垫，否则胡乱复联只会得到两种情况：1、是对方根本没有消气，就被你打扰。2、你根本没有任何改变，也没有任何吸引力。

如果复联之前你没有做好这些正向铺垫就盲目推进，只会增加挽回的周期和难度而已。并且复联一定要有一个正向的开端，太过强硬和尴尬都只会起到反作用。

今天我们就来教大家三个复联小妙招，让你不失尴尬地和前任重获联系。

物品归还法

在感情破裂之前，你们彼此之间肯定有很多的物品交集，比如：对方的衣服、眼镜之类的。

所以把曾经的物品归还给对方也是比较自然的复联办法，对方也不会轻易拒绝，并且可以针对这个点顺势向ta提出邀约。

但是如果对方拒绝你了，说明对方对你还是比较排斥反感的，很可能会让你把东西以寄送的方式还给ta。

这时候就不要打包一起寄送，你可以分批寄送，这样可以给对方一些期待，每天想着你有哪些物品寄送给他。

并且期间还能增进联系，比如问问对方：“这个你还要吗？”“这个没想到都坏了，你看看。”以这种方式还能激发ta对曾经的美好回忆。

节日祝福法

如果你们之间没有什么共同物品的交集，那么你也可以尝试在节假日时，给对方发送一些祝福的信息。但是不要选择在情人节啊，七夕节啊之类的节日发送，这样显得太过刻意，让对方产生防备心理。

在普通的节日发送即可，比如：中秋节、元旦、圣诞、甚至国庆都可以，这显得比较自然。

如果对方及时回复你了，并问候了你的近况，那说明对方的态度是积极的，并且对你不是很排斥了，这时你就可以试着和对方以朋友的身份闲聊了，注意不要表现得过于积极热情即可，控制在10句以内就可以切断了。

这可以很好地激发对方的落差心理，让ta更加期待你下次的联系。

但如果对方表现得很冷淡，或者并没回复你，说明对方对你存在一些防备心理，或者说明你的吸引力不高，这时候就不要继续硬聊了，把精力放在自我提升上就好，然后找机会再次联系。

寄错物品法

曾经我们指导过一位学员，她在分手之后，就和男友断联了，后来不知道怎么复联，于是我们就帮助她用寄错物品的方式，让对方主动联系的她。

首先我们指导对方网购一件前任非常喜欢的礼物，然后不写寄件人直接发送给对方。

对方收到后找不到是谁送的，但是潜意识里却觉得一定是她，于是在好奇心的促使下，前任主动联系了学员想要证实。

这个过程中，有一个心理技巧叫“暗示效应”，就像是曾经上学时，班里总传男生A喜欢女生B一样，本来两人没什么，传来传去最后竟成了真。

这就是暗示效应，指的是：当一个人受到针对性暗示时，会引导这个人按照一定的方式去行动，或者接受某种意见后，从思想或行为上与暗示者期望的目标符合。

而这个没有寄件人的礼物，就是一种引导暗示，让对方潜意识觉得这个礼物是学员送的，并在内心想要得到证实，这就是情绪引导式复联，这样的复联既正向又不会尴尬，是非常自然的一种引导式复联法。

当然，复联的办法虽然有效，但也要注意因人而异，不要硬搬套路最后弄巧成拙，最重要的还是要对症下药，注意自己的实际情况灵活应对才能真正地帮助到你

再绝情的前任，也扛不住这3种行为，迟早迫不及待联系你！

分手意味着彼此经营的感情变成过去式了，当中的心情是很痛苦的。

很多女生在面对分手时都是很难抉择的，面对挽回男友也不知道该如何做，有些女生心急如焚挽回时会容易犯错，并且感觉毫无头绪，不知道下一步该做些什么。

有的人就提建议了，可以找前任帮忙啊。这种方法当然是可取的，但是一定要分析好你们目前的局势，不然反而会适得其反。

挽回的时候，每做错一步，挽回的难度就增加一倍。每走一步都是需要经过深思熟虑之后才能采取行动的。

对方和你分手，不可能只是因为一个小小的原因，肯定是因为你们之间的感情出现了比较大的问题。

所以，在挽回时做任何一件事之前都要三思而后行，那么我们到底应该怎样向前任寻求帮助呢？

判断对方对你的态度

高情商的人之所以会让别人觉得和她相处舒服，是因为她们懂得察言观色，总是能很快的判断出对方现在的情绪和对自己的态度。

而你想要找前任帮忙，就一定要先正确判断对方是否反感你，对你的态度是厌恶、平淡还是愧疚。

如果前任已经把你拉黑删除了，表示他是特别讨厌你的，之后并不想和你再有什么纠缠，那你觉得这时候他会帮你忙吗？对你肯定是避之而无不及。

很多女生在爱情面前都是个“傻子”，别说察言观色，能保持头脑清醒就已经很不错了。

对方已经对你表现出不耐烦了，你还一股脑的找他帮忙，使得前任更讨厌你，把情况搞得越来越糟糕。

如果前任还没有拉黑删除你，但是你发的消息他不回，说明他虽然和你没有到老死不相往来的地步，但是对你也没有那么大的兴趣。

所以在这种情况下，建议还是先放一放，让对方冷静一段时间，再去循序渐进的联系他，在合适的时机找他帮忙。

麻烦前任之前先塑造新感觉

其实无论态度好坏，前任跟你分手，多少是对你有些不满的，因此想要麻烦前任，就需要给他塑造新感觉，让他对你的新形象有所期待。

只有在前任对你以前的坏印象一点点被扭转之后，你才可以找机会麻烦他。

你要让前任切身体会到你是改变了的，给他新的不一样的感觉，这样前任才会好奇，才会想要跟你见面。

当男人慢慢的对你产生好感，这时候再去麻烦他，他是很乐意的，幸运的话都可以借机复合了。

如果自己没有一点改变，去联系前任，只会让他的反感加倍。

因此，当你做出足够的改变，给前任塑造新的感觉之后才可以麻烦前任，这时候你的麻烦才是他的期待。

不要暴露需求感

简而言之就是不要让前任觉得你是在纠缠他，不要让他觉得你麻烦他是带有复合的目的性。如果他察觉到了你有问题，会立马警觉。

如果对方和你连朋友都算不上，他虽说不是很讨厌你，但是这种超出边界感的事，会给前任造成你看不清彼此关系界限的感觉，因此对方肯定不会答应你的请求的。

把自己放在一个旁观者的角度去审视你们的关系，不要被自己的情绪左右，适当的因为真正的问题去麻烦他，他一定不会拒绝的。

其实麻烦前任的重中之重还是改变，没有足够的改变千万不要自寻死路。

分手后，抓住这3个复合关键期，前任迟早再次爱上你！

受到感情困扰的人都问过这样一个问题：一段逝去的爱情，什么时候去挽回才最合适？

大部分人都觉得，要趁着刚分手，对方对自己的感情还未完全散去时去挽回，于是她们匆忙的去找前任复合，使用各种极端行为哀求挽回。

结果不仅弄得自己身心俱惫，而且让对方更反感自己。当对方对于你的付出明确表现出拒绝意向的时候，如果你还天真的以为可以用深情去感动对方，迎接你的一定是悲剧。

挽回并不是越快越好，要确认挽回的最佳时期，就要结合你们目前的实际情况去预判。

刚分手时挽回

如果是假性分手，那么刚分手就去挽回，成功的可能性是非常大的。

“床头吵架床尾和”，两个人闹别扭，无非就是对方想要从你这里多得到一点关爱，所以两个人刚分手时是挽回的最佳时间。

但如果对方铁了心要分手，你的付出都好像泥牛入海看不到丝毫的回应，那就要停止了，因为对方会觉得你是在纠缠，在无理取闹。

还有一种情况，很多人在分手后马上挽回，是因为看到前任身边有新的异性，自己气不过才去挽回。

这种情况多半是迫不得已，就算对方答应复合，也没有从根本上解决问题，这种情况下的挽回是绝对不建议的。

对方给了你示好信号后挽回

真性分手的最佳挽回时间，并不是越快越好，而是需要一个适当的冷冻期，等待最佳挽回时期到来。

冷冻期一方面可以让对方不再抗拒你，双方的情绪都能得到一定的稳定。

另一方面，自己就要好好利用这个阶段，提升自己的价值，反思问题，找到根源，并妥善解决。

当对方给了你示好的信号后，你再去进行挽回会容易的多。

信号可以是朋友圈的点赞评论，可以是他找你聊天，也可以是他的朋友来向你套话，等等。

这些举动都说明他此刻在注意你，并想跟你取得进一步的沟通和交流。

判断在真性分手之后的挽回时期

在冷冻期过后，我们要看什么样的时机伺机而动呢？

一定要在对方走出了讨厌你的“近因效应”之后。毕竟两个人刚分手，说过狠话，吵闹过，想让一个人立马去原谅你，肯定得让对方先忘记你的这些不好。

每个人对时间的感知是不一样的，每一种情形下，人们对时间流逝的感知也有所不同。

情绪是影响时间感的一大重要因素，我们的大脑总能找到许多方法来戏弄我们，其中的负面情绪尤其能给我们的计时能力造成严重破坏。

挽回是两个人的事情，而由于个体对时间感知的差异，两个人在每个阶段的停留时间是不一致的，在同样一个时间段，对于挽回者来说可能感觉过去了更久。

所以，一定不要耐不住寂寞去找对方，也许你的度日如年对他来说只不过仅仅过去了几天而已。

在爱情里面没有天才，只有经验，不同的遭遇是为了让你往后的人生更加幸福，遇见困难没关系，坚信经历风雨终会遇见彩虹。

挽回时，这样复联，再绝情的前任也忍不住找你！

挽回能否成功，时机比方法更重要！

在挽回当中，很多人都把断联当做是必走的一步，好像只要是挽回就必须要断联一样。

确实，断联在挽回当中起着很重要的作用，但是千万不要把它当做什么灵丹妙药，觉得一吃就能解决百病一样。

这不，前两天有个粉丝留言给我们，说分手后他一直在改变。

并且在改变的过程中没有断了和前任的全部联系，而是一边重塑自己一边尝试和对方联系，不过他不知道自己的这种行为对不对，所以这里留言。

其实我相信这位粉丝遇到的问题同样也是大多数人所面临的，那么接下来我就来带大家分析一下这种情况下到底该怎么做。

首先，我先声明一点，想要挽回，联系肯定是必不可少的，这个环节肯定是不可或缺的，但我们要注意的是联系的时机以及联系的次数。

时机的把握其实是和分手的时间以及重塑自身的时间有关联的，如果你刚分手没两天，那么我的建议是先断联两天。

注意不是长时间断联，因为这时我们的目的是止血，是需要把彼此之间的矛盾和问题先淡化掉，让彼此能够冷静下来。

不过冷静的时间不用太长，比如两天的时间，你们的情绪就能够稳定下来，那完全可以紧接着去试着和对方互动一下。

比如发一封种子信，不过这封种子信不能过于露骨，因为此刻的对方虽说情绪已经有所缓和，但是戒备心还是存在的。

这封信最好可以说一些自我批评，总结一下自己的不足，让对方看出自己的悔改之心。

最好能再发这封种子信时捎带一个小玩偶之类的，这样更加能够表达自己的用心。

如果在她接到种子信之后，给你回了一封信或者微信上联系你了，一定要根据对方的回复语气来判断对方是否继续原谅了你。

如果看出对方有缓和的迹象，那可以试着趁热打铁，尝试邀请她出来见个面或者吃个饭，地点最好是你们从前常去的地方。

这样能够继续加深对方的正向情绪，加速恢复你们之间的感情。

但相反，如果对方没有回信或者回信的态度很冷淡，那最好不要再继续联系对方了，因为你已经表达了自己的想法。

如果继续在对方情绪不佳的状况下去联系，那只会让他觉得你是在纠缠，从而加深对你的反面印象。

这时才要用到我们前面所说的断联，不过断联也不是删除拉黑。

因为我们要通过朋友圈或者其它方式来向对方展示我们的改变，从而弥补自己在对方心中的负面印象。

慢慢的，负面印象填平了，这时就可以展开第二次试探了。

而这次试探的成功率将会是第一次的一倍，挽回的几率也增大了一倍。

所以说，大家在挽回的过程中千万不要相信什么要切断所有联系方式。

这样的做法太武断，也不科学，最好的情况是根据每个人的具体情况来判断，这样才能将挽回效率最大化。

这样投资自己，98%的前任都会再次爱上你！

分手后你若学会二次吸引，挽回轻而易举！

有个姑娘向我们的老师哭诉：“为什么我对他那么好，到了分手的时候却这么绝情？为什么要这么对我？”因为这一刻他不爱你了。

爱情的伤人之处就在于此，曾经让你幸福感爆棚的人，走到最后也会让你去地狱里走一遭。

尤其是当一个人在一段感情中付出越多，分手时越容易心理不平衡。

你把付出的时间、精力、金钱·····都当作是维持爱情的投入，但对方却离开了，也就意味着你的投入没有了回报，就像在现实生活中搞投资理财最后却亏到血本无归，还赔了自己的心。

其实爱情是双方都在为感情“投资”，但当对方决定分开的那一刻，就意味这一方认为这段感情没有投资价值了，并决定要及时止损。

很多仍旧舍不得放手的人会想“我究竟要怎么做才能留住ta呢？”

第一，学会使用欲擒故纵

不要在分手的这一刻表现出“没有你我就无法生活下去”的状态，更不要一哭二闹三上吊，或者发动朋友同事去说服ta回头。

如果对方提出了分手，你需要做的就是冷静地同意ta的想法。

只有这样才会让对方不会有曾经喜欢你是个错误的决定，也会让对方有一种虽然是自己提出分手，但是不是你曾经也有这种想法的疑问。

保持ta的好奇，也就保持住了ta在身上的注意力。

第二，冷静的情绪非常重要

冲动是魔鬼，尤其是当一个人听到“我们分手吧”这句话的时候。

不要激动的大哭大喊，能够迅速冷静下来思考对策，并保留住分手的“体面”，不论你是不是要挽回，这都会有利于今后双方感情的发展。

况且，一段感情是不可能无缘无故就走到了结尾，你需要冷静下来思考导致双方分手的原因究竟是什么。

然后迅速调整状态，把问题各个击破，最终挽回ta。

第三，真正的投资爱情其实是投资自己

挽回爱情其实是要二次吸引，所以这就要求你要学会投资自己。

并且，为爱情长久保鲜的方法其实你成为一个不断成长不断增值的人，当你的价值越大，你就越值得被爱。

每个人都喜欢新鲜事物，毕竟一成不变的生活会非常枯燥，所以不论是当你挽回爱情还是维持爱情时，都要保持自己处于增值状态。

不要做一个枯燥乏味的人，一成不变的生活不能带给你丰富的阅历和谈资，更不会增长你的见识和眼界。

去运动，去交友，丰富多彩的生活会让你更具有吸引异性的魅力，当然也会吸引到你想挽回的ta。

总之，不论是挽回还是经营爱情，不要孤注一掷地只去投资爱情，也要学会适当的投资自己。