丈夫过度包揽家庭责任，妻子像外人怎么办？

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的丈夫过度包揽家庭责任，妻子像外人怎么办？，欢迎阅读与收藏。

读者咨询：

我和老公恋爱三年结婚，感情一直很好。但自从去年公公去世后，老公就变了一个人，不仅把婆婆接来一起住，还经常偷偷塞钱给小叔子。起初，我理解婆婆和小叔子生活不易，也很心疼老公，就没多说什么。

但现在他们越来越过分了：小叔子读完大学已经上班了，老公还照样给钱，还让他住家里，婆婆也觉得这样理所应当。如果家里很有钱，我也不多说什么了。可是我和老公收入一般，每月还身负几千元房贷，现在又要“养”婆婆和小叔子，经济压力特别大。

因为这些事情，我们开始有了争吵。老公常加班，很晚才回家。婆婆、小叔子看我的眼神也怪怪的，非常生疏、防备，见面打声招呼后就无话可说了，在这个家里我好似不受欢迎的“外人”。

还有一件事情也让我很心烦：我已经三十了，结婚两年多，家人早开始催生孩子了。我之前觉得我们的经济条件无法给孩子一个好的成长环境，现在跟老公的关系又大不如从前，如何让孩子健康成长?但婆婆总是催我，老公也逼我，说趁着婆婆身体好可以帮忙带。

我很苦恼，好像被困住了，不知道如何跟他们相处，也不知道该不该要孩子。

徐文娇老师解答：

家庭关系应以夫妻关系为核心。两人结婚后，一个独立的小家庭就此成立，夫妻二人才是彼此的依靠与保障，亲子关系(与父母的关系、与孩子的关系)排第二。基于这种排序的夫妻感情和家庭关系才是健康有序的。

然而，当夫妻关系出了问题，或亲子关系出了问题，这个顺序就被打乱了，婆媳交恶、翁婿交战这些问题也就随之而来，愈演愈烈。

丧亲之痛让丈夫发生了一些变化，可能是因为他内心对过世的父亲充满了内疚、自责，所以他无意识中扛起了父亲的责任——无条件照顾母亲和弟弟。这让他难以分配足够的精力去关爱自己的妻子，在处理事情上也多从父亲的角度出发，与母亲站在同一战线，而不是与妻子同盟。

妻子在这种家庭关系中，感到被压制、被排挤。这个家庭中母子亲密、兄弟亲密，而独独没有属于她的“丈夫”，妻子的权利和利益难以得到保障，情感也被剥削。

在现在的情况下，妻子是孤独的、缺爱的，如果有了孩子，她很可能会在感情上牢牢抓住孩子，并从孩子那里获取在丈夫那里未曾得到的情感链接。在这种环境下长大的孩子，往往恋父、恋母情结比较严重。

现在的家庭结构确实需要调整。丈夫需走出丧父的创伤，与原生家庭保持恰当的边界，平衡好“丈夫”“儿子”的角色。妻子需要学习平衡好“妻子”“儿媳”“母亲”的角色。同时，夫妻俩也需要修复关系，化解之前的积怨，重新制定家庭规则。

等这些关系理顺了，再要小孩会比较适宜。那时，夫妻关系第一，和谐美好;婆媳关系和谐，婆婆也愿意为儿媳照养小孩，尊重儿子儿媳的决定，不干涉孩子的教育，这样不仅为小两口营造了二人世界，也能让宝宝健康成长。

延伸阅读

丈夫出轨后，妻子报复性出轨，怎么办?

情感语录中写满了关于我和你的故事，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"丈夫出轨后，妻子报复性出轨，怎么办?"，希望能够帮助到各位。

咨询：

我在国外留学时认识了丈夫，我们一见钟情。相爱两年后，我追随丈夫回国创业。两人患难与共，三年后公司终于走上了正轨。老公的才识、事业的成功，让我觉得自己是最幸福、最快乐的人。婚后我回家做了全职太太，女儿的诞生令我们都很开心。因为有保姆，我平日就学画画、插花，日子过得很滋润。然而，这样美好的日子，在我怀儿子的时候被打破——丈夫有了婚外情人。这让我近乎崩溃!

此后我们虽然和好，也尽力在两个年幼的孩子面前表现得相亲相爱，但我内心的痛苦、不安、烦躁，老公不懂，也无法向外人诉说。为了缓解内心的痛苦，我经常去酒吧借机发泄，一掷千金。几年来“男朋友”换了十几个，我虽然有报复的快感，但事后更加难受、空虚，也很愧疚、自责。

丈夫发现我出轨后极度愤怒，也很失望，经常因此争吵。我们互相指责，也想过离婚，但内心又还爱着对方和这个家庭，又舍不得。我们夫妻两人都很痛苦，该怎么度过这道难关?

老师解读：

高女士夫妻现在陷入一种死循环的局面，两个人卡在“出轨——复合——争吵——再出轨”的恶性循环中，双方内心都充满愤怒、绝望、无助。离，双方不舍也不甘。不离，心结未解，一直在算过去的旧账，却怎样算都算不清，双方关系一直滞留在这里。

女方出轨的初衷，似乎是在寻求摆脱丈夫出轨带来痛苦的方法，用婚外的情感或性来平复内心的委屈、不公。这种方式，在某种程度也达到了女方的目的：让出轨丈夫受到了惩罚，切身体验一次遭受背叛的痛苦、绝望。如今，丈夫也确实经历着对太太的愤怒、失望。

这笔账是否还要继续算下去呢?需要双方冷静思考，共同做出决定与承诺。现在婚姻的局面，需要认清双方既是受害者，同时又是推动关系发展到这一步的加害者。只有停止加害，选择“停”，不再翻旧账，停止指控对方，采用建设性方式去相处，恶性循环才会终结。

“解铃还须系铃人”，夫妻各自的出轨都给对方带来了伤害，修复关系的工作需要各自努力。女方出轨动机较为明确，但方式不当，采用了一种破坏婚姻、将问题复杂化的方式，事实上确实对男方造成了伤害。若想挽救婚姻，女方需尽快停止这种破坏性方式，在行为上有所改变，尽快停止婚外情和婚外性。

男方当初出轨的缘由，值得夫妻双方深入探讨。丈夫需要看到“自己的太太内心的伤痛一直未被看到，更不曾被真正疗愈”这一事实。即使多年前太太选择原谅，表面维持着“相亲相爱”，但内心被痛苦所侵蚀，痛生怨，怨生恨，出现报复性出轨行为。

当然，男方曾经出轨这一事件，并不是一个突发事件，而是表明婚姻中一定存在着问题，才会犯这样的错误。出轨背后的原因需得到正视，夫妻双方要对此达成共识，真正去解决，才能避免双方围绕“出轨行为”的表面而猜测诸多因与果，导致更加不信任、相互指责、推诿、辩解，夫妻越来越疏远、陌生。

若双方陷入自己的内心创伤中无法走出，尤其是经过自己努力后依旧无法走出来，建议及时寻求专业人士的帮助，进行专业心理咨询，在咨询中安全地把心里的愤怒充分发泄出来，从专业的角度疗愈内心的创伤，打开心结，突破恶性循环的相处模式。

嫁给了一个对家庭没有责任心的男人，怎么办?

老师：

您好，他属于外市的。是我中专同学之前他追我1年半的时间，那时候的我是拒绝他的。那时候的我伤得他很深，让他一度有忧郁症。

毕业6年后我们第一次又重逢了联系上，那时候我也了解过他的爱恋，他有个女友拍过拖了4年，到了谈婚论嫁的时候。可是他们感情却不是很好经常吵架，他因为她是无父无母一直强忍在一起最后爆发就分手了，过一个月后就遇上我，那时候他们还有联系直到我他绝情断清和她的关系。这个事我也是在一起2个月后知道，我一直以为他们分手很久了。

其实他出现的时间刚刚好，因为我家里爸爸有病已经是晚期了，他也知道我家的情况不乐观，我妈是有点轻微精神病。就剩我和我妹了，他还是执意给我在一起。不到2个月时间他跟我求婚，在我爸临终前我们一起登记让我爸也安心。刚登记不到3天我爸就去世了…我们有个习俗去世的人头七不能在家度过，他就带我家人去他家附近开个宾馆住了5天，这5天里全是他爸爸煮饭给我们吃。

之后他就到我家一起生活，因为我不想他离开我，我觉得我家需要个男人。

一开始他想学炒股，那时候的股市确实是牛市买什么也赚，一开始我也是半赞同，我也想支持下他，久而久之我资助他十万，那是我爸留下给我的钱。在那个投资过程中，我也是不怎么看好他的，可是还是支持他，有时候忍不住损他太不实际，那是他太自我了，太高傲，有次跟他回家，我无意中说你要不要找份工作做做，他那时很反抗。意思说他可以靠炒股赚钱更快，这些打工不知道要做多久；两个人就闹得不愉快了。他总感觉自己特别牛会一夜暴富之类。我看到他一边打LoL一边股市，买了很多关于股票的书到不看了。不过晚上还是会看中央财政新闻。没想到股市下跌了，全赔了，他也说过我，我只是金钱支持他，其余都不支持他。

在那之后，他变了另外一个人了，熬夜打游戏，不吃饭，不睡觉，不工作，不外出，最气我的是，说话没有一次真，说好每天打游戏是晚上8点到10点45分。他口口声声答应的事到做不到，有次他答应接我回家，我跟他说可以出来接我了，他因为打游戏拒绝接我我。有次他答应接我上课也约了朋友一起去，他装睡不起来，我气疯了一直说他是个大骗子，经常骗人。我们无奈自己搭车他马上起床打游戏。

还把QQ密码改了不告诉我。生气了跟他冷战没用的，只是不说话而已，我觉得冷战是最愚蠢的可是不知道用什么办法？哎～！他还是从早打到晚，我关电脑，关网线，签合约等等我软的硬的全部用上还是无效，关了网线他现在到出去外面的网吧通宵了。他根本就是我不做你能奈我什么合的态度，我也是无计可施！

他的爸爸妈妈因为上一个工地出事而失业，现在又有新的工地，当然这是开心的事我用了我妹妹的钱投资在他爸的工地里，我全心全意为他，现在我的心全是疲惫，他就不懂体会下吗？

现在的他根本心不在你那里，无视一次又一次。我们吵了又吵，一讲到他不喜欢听的马上离家出走，我每次吵的不到2天，心又软下来哄他，我知道他是个大孩子，可是他继续这样子我真的受不了，我到闹了好几次离婚了。我不知道这段婚姻怎么走下去了。

其实我自己也没有工作，我害怕工作没有人煮饭给他和我妈吃，他出了名的懒得人。所以我报新娘化妆，英语培训班。可是有时候我会太无聊，经常想他陪陪我，会太以他为中心。我现在该怎么办？

@陆琪：

如果你的爱人还不够成熟，其实并非他不能成熟，而是还不想扛起责任，换句话说，他爱你还没有爱到，想照顾你的地步。

两个人要成为爱人容易，但要组成家庭却很难。因为只靠爱情不能相守一辈子，白头偕老需要更多东西。老公不是一种身份，而是一种责任。老婆不是一种昵称，而是一种守护。成为情侣或许只需爱情。但要做家人，却需要两个人的付出、妥协和坚持。想要成家，请先有牺牲精神。

为啥许多女人日子苦？就因为在感情里太无私了。你投入一段爱情是好的，可不要太过于投入。你把家务做完了，男人就有时间去玩乐。你把赚钱的事都干了，男人就没动力去工作。你不给男人责任和压力，他就真的会出去野。

所以，男人最重要的或许不是赚钱，而是有责任感。所以他一定是无私的，一定是无畏的，一定是愿意承担的。千万别找那些逃避责任的男人。一个男人爱你多少不重要，能负责多少才重要。

丈夫想要“拯救”初恋，我该怎么办？

老师：

二十年前，我和先生是大学同学，毕业后，先生背井离乡和我一起回到我所在的城市，这二十年的生活，平淡而温暖。2007年第先生去成都出差，先生在成都与他的初恋见了面。我了解一些先生和他初恋的故事，在先生心中，她是最美好的，满足他对女性和爱情的所有想像。只是当年，她拒绝了他。先生回来后说对不起我，要离开家，她生活得不好，他要去“拯救”她。我当时说“成全他”，虽然，最后他还是选择了留下，可在我的心里有阴影。

今年4月份，我翻看了先生的手机（偶尔一次），看到她们的一些短信，看到她说未来要是在一起，要如何如何，我很生气，要和先生离婚，我们很认真地谈，先生说他现在愿意留下来，可是，如果十年后，她还是过得不好，他也不知道未来会怎样。

这些日子，生活似乎又回到了原来，在朋友和家人的心目中，我们是最相亲相爱的一对，可在我心里很难回到从前，总觉得婚姻没有未来。在他面前，在家人面前我是快乐的，但夜深人静的时候，心里想到未来，会很痛。我觉得先生是个坦荡的人，很多时候，我很想对他说，尊重现在自己内心的选择，无论怎样，我接受、我祝福；可有时候又很不舍得这份感情，我该坚持还是放弃？

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lmj1013523716：

唯物主义告诉我们这个世界是唯一的，真实的世界是存在的，你必须要符合一个普遍通用的道理，才能存活乃至发展。但是学了心理学后，有时，我真的会怀疑唯物主义。我开始变成一个唯心主义者，所谓唯心就是说你的心才是唯一的，这个世界是什么样的，取决于你如何定义。

比如，很多时候，我们会有一些“唯物主义”的想法，比如如果丈夫想要拯救初恋，你就认为他心中最重要的是初恋而非你。我们会有很多假定：比如如果爱一个人，那就要全心全意，他过去所爱的人，不会在他心中留下位置，爱应该是唯一的；而且一旦对方在爱方面动摇，我们就只有“离开”；我们还认为，爱是一种固体，它不会增长也不会减少；在感情方面，我们不需要做什么，只是享受就可以了……

这些都是我们的假定，然后我们就根据假定，把自己拖入了死胡同，然后就出不来了。我们是被自己的逻辑打败了，不是被外界的任何人和事打败了。为什么宰相肚里能撑船？不是说他能忍，而是他的世界足够宽大，是有出口和入口的，所以他不会只在自己狭隘的思维世界里打转。

在我的猜想中：你是个“假宰相”，因为你假装自己不在意，假装自己可以放他一马，在他面前乃至整个世界面前做戏，只有面对你自己的时候才知道，你的接受和祝福多少是有些虚的，你实际上是受伤的，甚至是有愤怒的，舍不得他离开的，你的模式是一切都要表现得足够完美，完美到可以忽略自己的内心感受，因为当表达出你的内心的时候，你会显得不那么“完美”。

你先生的初恋，可能也是这个SIZE的，除了他当年追求不得而有一种补偿性的诱惑外，她还可以表达她的脆弱，相比于你努力的表现得“相亲相爱”，她更真实，更透明，更勇敢地袒露出伤口。

很多人都说英雄救美，才子常得红颜救，第一因为他们惹人同情——注意同情这个词，所谓同情，同谁的情？同的是自己的情，我们内心总有一些脆弱的地方，看上去我们敬老扶幼，实则不过是我们将自身脆弱的对方投到对方身上，对方只是我们内心脆弱的替身而已，所以我们会不顾一切地怜惜他们。你在你先生那里表现得越完美，越没有“破绽”，他就越没有机会将自身脆弱之处投射到你身上，他没有创造机会怜惜你的脆弱；你也没有给他机会让他将内心脆弱投射到你身上。

初恋则给了他这个机会：他说，我需要照顾谁，她说，我需要被照顾，于是两人一拍即合。

第二，当你展露出脆弱时，你是更完整的你，更真实的你，更透明的你，更真诚的你，也是真正的你。亲密关系是人世间最真最近的情感，如果你只能在对方面前“演戏”，那么对方只能拥有一半甚至更少的你，你们之间的虚假越多，你们之间的关系越远。

你的先生很坦荡，可是你却不能，为什么呢？为什么你要表现得那么通情达理？也许潘多拉盒子打开后，这个世界反而获得了拯救，因为你不会用尽力气压制那些负性的情绪，这样你就可以更集中精力地爱对方了。

看上去你先生找初恋女友是一件偶然的事情，但我总觉得这也许并不那么简单，也许有这样的可能，在你先生的潜意识里，他希望你能更赤诚相见，他希望看到你能表达你有多爱他，多需要他，多害怕失去他。他希望见到更真诚的你。

我们都为追求美好而活，但如果美好成了束缚本性和本心的桎梏的话，那不是完美而是一种恶。真正的美好是我们更真实地生活。如果你还是按照以前的“完美模式”这么憋屈地生活下去，我想也许不到十年，他就会选择离开。

当然从他那边的角度，他要负的责任不低于你，他也有责任去改变。我们往往会陷入一种“囚徒的困境”，都希望对方去改，结果谁都不动，坐以待毙。情感没有你想象得那么简单的，它需要你不断地琢磨和研究，不是随意而为或者意气用事。没有人知道未来会怎样，我们只有在此时此刻更勇敢地打开心扉，长治久安的爱才会成为可能。

丈夫在自毁，我该怎么办？

老师：

您好！我文笔不好，讲的比较乱，请您多费点神！谢谢！我和他恋爱到结婚在一起已经快6年了，对我一直很照顾。他是一名美发师，家境比较困难。他爸爸去世后，我为了帮助他，叫爸爸拿出2万来帮助他开店，生意非常红火。可就在这时，他染上了赌博，经常跟他一些朋友一起赌和玩，几乎不管店了，屡劝无效，终于到年底的时候输了好几万元。本以为这次吸取教训后会乖一点，可也就乖了一年。

今年我怀孕了，他又开始玩起赌博来，甚至不开店，并说要把店关了（补充一下，他去贷款了几万把欠的债还了）可店一下没转出去，家人劝他在开店。可他老是说店赚不了几个钱，并让家人放手让他自己做。多次劝无果，我和他吵了几次，一吵后他就去喝酒（他有乙肝大三阳）我很伤心，于是一次又一次的委协了。

至昨晚他可能又赌输了，打电话说要出去打牌晚点回来。结果到一点的时候打他电话关机，快二点的时候他喝的一身醉回来，一回就到床上去，竟然还问我死是什么感觉？ 我很苦恼，他现在如此自暴自弃，真不知道这个家还要不要了，而我又怀孕5个多月了，不想他继续这样，可不知如何拯救他？

何子

何子：

一个是赌博而自毁的丈夫，一个是怀孕5个月的妻子。本来我已经无意回答你的问题，因为关于赌博的话题我已经回复过一次。但看完你的来信，我还是决定再写一点儿。赌博只是工具，就像是火，小赌怡情，大赌贻祸。只不过当它成为我们释放情绪的工具时，才让人玩火自焚，不可自拔。而赌博的原因则多种多样，看上去似乎是要解决赌博的问题，其实我们需要了解是什么让他采取这种方式解决他的心理问题的。

你的丈夫第一次赌博行为的爆发，似乎是在他的店的生意红火的时候；第二次赌博行为的爆发是在你怀孕的时候。这两次爆发似乎都有一个共同点：繁殖。前者是事业的繁殖和发展期，后者则是生理的繁殖和生命的延续。对于男人，这两个时期都是人生的高潮期，不亚于洞房花烛夜，金榜题名时。但在这样的时期，你的丈夫却陷入了自我毁灭的漩涡。输钱输到关店，喝酒不顾自己的大三阳。他的特点就是无法接受生命中的积极反馈，他似乎害怕生命的阳光，而宁愿选择熟悉的阴影。每当他发现自己要成功或者拥有了有价值的东西，他就迫不及待地让自己失败，毁灭那些有价值的。

从小就在贫困家庭中长大的他，青年丧父的他，说到死并做着各种自虐自毁事情的他，似乎无法承担成功的重量。他正在全力阻止自己成为一个幸福的人，而你和亲人的劝告，都在告诉他应该追求幸福，但他因为对幸福的恐惧，而宁愿沉浸在不幸中，这会让他感到安心，这是他从小到大一再重复的情景。我不知道他的家庭是什么样，但他的行为模式无疑有一部分是从他的家庭中学来的。他学会了通过毁灭幸福的方式来追求幸福。

你的劝告和争吵，会增加他的内疚和罪恶感，这种压力会促使他更积极地自我毁灭。你只是不能明白是什么驱使他走这条充满痛苦的道路，在这条路上，他是孤独的，被社会所遗弃的，被目为堕落者和失败者，他脆弱、彷徨，对现实的恐惧，让他不得不消失在酒精和赌牌之下，这是他抵御这个残酷世界的堡垒。

你该怎么办？作为一个怀孕5个月，渴望丈夫关怀的妻子，却面对着拯救丈夫的重任，这不是你独自一人可以支撑的。第一，你需要寻找资源，支持你自己。你需要有人帮助你，比如你的家人。更好的做法是找心理咨询师做咨询。

第二，你需要降低对暂时无法承担照顾你的丈夫的期望值，因为他已经用最大的力量力图去帮助你，但现在的他可能无法在真正意义上帮助你，你们需要彼此帮助。你要考虑的是，你可以做什么，帮助他从这种恶性循环中走出来，以帮助你呢？

第三，你需要告诉自己，即使面对困难，你依然有选择面对的机会，有了孩子的母亲往往在此时会拥有难以想象的力量，但同时你不能故作坚强，自我欺骗，当你因为孕期反应和情绪问题发现自己开始失控的时候，试着用腹式呼吸，把你的注意力集中在你身体的难过的部位上，这样你就不会为了逃避而将怒火发向对方和自己。

第四，反思你们的彼此需求。你在问题中没有提到你和丈夫是如何沟通的，但我注意到，你提到丈夫是如何照顾你的，但你是如何照顾丈夫的？你似乎没有提到，他需要你做什么？你需要他做什么？这些都没有提到，你们的婚姻处在一个艰难的时期，这时候最重要的是你们如何互相帮助，他通过被动的攻击，你通过主动的指责都没法达到互相帮助的目的。也许你们该尝试一些新的沟通方式了，但前提是你们可以坐下来做一次真正的谈话。你们怎么能坐下来，究竟该怎么去交谈，交谈什么内容，这些都需要仔细地考虑。如果你有兴趣，可以找我做咨询。

第五，反思你们的沟通模式。我在这里不知道你们究竟是怎么沟通的，但我有一个初步的印象就是，你对他的控制性很强，在的问题中，你提到了“乖”，这更像长辈对晚辈，姐姐对弟弟的口吻。后期你对他的金钱的支持以及事业的指导，似乎都在支配他。在这样的关系中，他如何满足自己的价值感？这是我比较关心的。

鉴于你现在的状况，要求你做这么多事实在有些难为，只是在网络上，我能帮你的，只有这些了。

发现丈夫婚外情 我们该怎么办？

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老公你的心到底属于谁

故事一

他在新婚之时背叛了我

倾诉者：许风(化名)，女，26岁，某机关干部

我和老公是两年前认识的，他比我大6岁，平时比较让着我，也很关心我，我们谈了4个月的恋爱就登记结婚了。从恋爱到刚结婚时，他对我都特别体贴照顾，让我感到无比幸福。可没想到的是，在我们结婚半年后，我发现老公竟然和其他女人有染。

当确凿的证据摆在他面前时，他不得不向我坦白说他一直跟前女友联系。他说本来他们早已分手，可前女友总是找他，并向他借过钱，所以他们有了联系，于是又顺其自然地重温旧梦。

听了这些，我感到非常震惊。我是个生活态度认真严谨的人，对婚姻也是绝对专一的，没想到结婚不久的老公竟做出背叛我的事情，这让我既痛苦又难堪。

老公看到我痛苦不堪的样子，很诚恳地对我说：小风，我是真心喜欢你的，我真的很想和你好好过一生。只因为她是我的前女友，毕竟有过一段感情，她来找我帮忙，我不可能不帮。你放心，从今往后我再也不会联系她了，我一定能做到。

你让我怎么相信你呢？我问道。我和她谈了一段时间，因为她身上有很多东西我接受不了，所以放弃她，选择了你。如果她在我心里比你更重要，那我为什么不把婚姻给她，而是给你？听老公这样说，我心里感觉平衡了一些。我开始学着原谅他，并慢慢调整自己的心态，想把这件事情彻底忘掉。

转眼间，一年的时间过去了。其实，这一年中，我的内心始终没有平静过，总是不由自主地猜想老公是否又在欺骗我。我不断地回想老公对我的解释，越想越觉得他的解释过于简单，有虚假成分，因为他当初和我认识时，还没有和前女友正式分手。这一点也在我们的一次吵架中被证实了。

那次我们吵急了，他大声对我说：是的，我是同时谈了你们两个，我就是在你和她之间选择了你当老婆，怎么了？我已经承认错误了，你不能让我背着这个错误过一辈子吧！

我愤怒地说：你犯了错还理直气壮啊！都是因为你犯了错，我心里才如此难受。你这样天天跟我吵跟我闹，不是往她那边推我吗？求求你，别闹了，好好过日子吧。老公的声音里似乎带着无奈和哀求。

唉！在我们这一年的生活中，一直因为这些小事发生冲突。我总觉得老公不喜欢我，对我不好了，也没有以前的耐心了。我把这一切都归咎于他的前女友，一直怀疑他们还有联系。于是，我开始密切关注老公的电话和行踪，总想抓到事实让他解释清楚。

可查来查去，我并没有什么收获。于是我又不停地向老公提问和发难，逼着他跟我解释清楚他和前女友的关系。老公被我问得越来越不耐烦，甚至开始躲避我。我知道自己在这件事情上过于敏感，也知道这样做对自己和老公都是一种折磨，我想让自己停下来，但就是控制不住。

那天，我们正在吃饭，老公忽然接了一个电话。放下电话后，他主动对我说是他前女友打来的，这次是想请老公帮她托个关系，办件事情。听老公说完，我的心颤抖着，泪水不由得流了下来。

老公一看，马上给我解释：你别这样，如果我和她之间真的有不想让你知道的事情，那我何必要告诉你？她又何必这时候打来电话？如果有事，完全可以不让你知道啊！我哭着说：我也知道你们之间没事，可我真的很害怕你们之间一旦再有联系，又旧情复发，谁知道会发生什么事情呢？不会的，老婆，你相信我。老公很坚定地说。

后来的一天，我发现老公收到一条信息，但他马上就删了。接着，又有电话打了过来。我看着老公，他只好接起电话。不出我所料，就是那个女人打来的。如果我不在，或者不及时发现，真不知道他们会发生什么，我好害怕。

我开始对老公态度冷漠，老公也很委屈，说：我如此清白，你还是不信任我，你到底想让我怎么办？

我看老公说的好像也是实话，但我为什么就是不能相信他呢？原以为，我们有个美好的开始，肯定会一直美好下去，可自从我知道他跟前女友有染后，曾经美好的希望就破灭了。只要想到自己一直生活在欺骗里，我就会对老公产生怨恨和愤怒。这种情绪，已搅得我无法跟老公正常生活下去了。

你已确认老公在正式跟你摊牌之后没有继续跟前女友联系，但你还是无休无止地找证据，不断地提出你认为的疑点让老公回答。

可你想过没有，哪个男人能受得了妻子天天用怀疑的眼神和语气对待自己？哪个老公愿意面对一个考察自己的妻子，让自己整天处于戒备状态？你这样做，恰恰会把他往外推，并提醒他想起前女友，提示他以后做事更加隐蔽，不再事事都告诉你。如此，你反倒失去了一个跟他交流的渠道。

你为什么不信任老公呢？表面上看，是因为老公出轨的原因，而真正的原因也许是你不够自信。你觉得自己不够优秀，没有力量阻止老公爱别的女人，尤其是老公在新婚期出轨，更增加了你的挫败感。

其实，一个自信的女人是不会被疑心牵绊住的。你与其不断提醒老公想别人，不如经常说说你们恋爱时的甜蜜，憧憬一下未来的生活，把老公的注意力引到你的身上。憧憬未来是给老公一个目标，引导他为了将来的好日子努力工作。

家庭的目标是共同的，夫妻是利益共同体，老公肯定明白这一点，他能守着一个好老婆，放着好日子不过，再去外边浪费感情和精力吗？只要夫妻心力合一，目标一致，问题不就简单了么？何需你把精力放到捕风捉影上？做些实实在在的事，会让你的感觉踏实下来的。

故事二

我能打赢这场老公争夺战吗

倾诉者：舒玉(化名)，女，45岁，某企业员工

我和老公结婚20年了，夫妻感情一直不错。老公曾经是个很有责任感的男人，既是好丈夫，也是好父亲。当初我嫁给他时，他还是个普通干部，20年后，他已成为单位的主要领导。

我看着老公一路走来，从年轻力强的小伙子成长到今天成熟有魅力的成功男人，也觉得挺骄傲的。而我跟老公相比，就相对落后了，我单位效益不好，几年前办理了内退，专门在家相夫教子。

我是那种比较爱操心的女人，婆婆家的大事小情都是我打理，我的婆婆和老公家的亲属都夸我是个好媳妇，说老公有福气才找到我。我也一直以此自居，对生活非常满足。可是，这种幸福而满足的日子，有一天竟突然被打破了。

今年孩子高考之前，为了方便他学习，我在孩子学校附近租了房子，自己过来照料他。孩子的学校离我家和老公的单位很远，所以老公为了上班方便很少到租的房子来住，自己住在家里。我当时并没有多想，只是嘱咐他好好吃饭，不能凑合。慢慢地，我感觉老公的态度有些变化，但这并没有引起我的重视。又过了一段时间，老公对我是越来越冷淡，这时我才感觉不对劲儿了。我让他到租的房子来住，

一家人在一起相互照应。可老公只是三天两头过来住一天，时常有借口不过来吃住，有时甚至连招呼都不打。我对老公很有意见，先是沉默对抗，后来就发生了争执。孩子感觉出我们之间的问题，情绪受到影响。于是我对老公说：我们的事情先放下，等孩子考完试再说，如果孩子因为你的事耽误了高考，我和你没完！

高考的最后一天，老公没有回家。我感觉他真的有事了，于是打电话把他叫回来，跟他谈了一次。我问他外边是不是有人了，他没有正面承认，只是含糊其辞地说，什么事情都有可能发生。我听出了他的弦外之音，对他说：我们结婚20年了，我是不会放弃婚姻的。不管发生什么事情，只要你愿意回头，我们还是一家人。

和老公谈完之后，我又找到他的朋友，把这件事情对他朋友说了，因为我感觉他的朋友一定知道这件事情，也算让他传个话，给老公施加压力吧。他的朋友真的找他谈了。那些天，老公天天回家。只是好了没几天，他又开始夜不归宿了。

没办法，我只好暗地里调查他，结果真的发现他和一个年轻女人在一起。

当我看到事情的真相后，虽然很心痛，很气愤，但还是隐忍了下来，没有声张。我不想把事情搞得更加糟糕。我一直在想，难道我们20年的夫妻情，轻易就能被一个年轻女子毁掉吗？一想到这些，我的心就仿佛在流血。我恨老公，觉得他低贱，甚至看不起他。

如今，这件事情已经过去半年了，孩子已顺利考上大学，可老公还是经常找借口不回家。我当然知道他在说谎，看到他满嘴谎话、装腔作势的样子，我就感到恶心。虽然内心很痛苦，但我始终没有拆穿他，表面上就像什么事都没发生一样。

我一边恨着他，一边还盼望着他回头。在这种自相矛盾的心理的折磨下，我痛苦不堪，身心俱疲。我不知道自己还能忍多久。从心里来说，我不想放弃20年的婚姻和感情，更不想输给那个小三。

我也想过到老公单位找他的领导谈谈，但理智告诉我这不是明智的做法。可我到底应该怎么办呢？难道还要继续忍着，继续压抑自己，等他回头？那要等到什么时候才是个头呢？再说，我这样等下去他就能回来吗？我要不要放弃他，他值得我等待吗？

结婚20年，夫妻已熟悉得不能再熟悉了。爱情在柴米油盐的火烧烟熏中，已不知不觉融化为亲情，平淡的生活让两个人不再有激情。如果有合适的对象出现，婚外情就比较容易发生。

当婚外情发生时，妻子肯定很难过、很受伤，第一反应就是采取一级保护措施，坚决捍卫家庭的利益，这是很正常的自我保护反应。

其实，很多时候，问题并没有妻子想象得那么严重和复杂。男人，特别是中年成熟男人，如果他跟妻子之外的女人发生婚外情或是婚外性，他很清楚在情人身上得到什么，这种需求是他在家庭和妻子身上不能实现或者得不到满足的。

他与情人交往，除了喜欢，主要是为了自己的需要(这种需求可能是心理上的，也可能是生理上的，也或许两者都有)。这种行为，并不表明他想放弃妻子，放弃家庭。

男人不会那么弱智和冲动。离婚是有成本的，他不会为了一个女人，置自己的事业和家庭于不顾的。所以，如果你们夫妻感情不是特别恶劣，离婚的可能性非常小。你不要过于担心和紧张。

你退休以后，专门在家侍候老公和孩子，没有了自己的生活。原来，你还有孩子可以管，现在孩子上大学了，你的空闲时间多了，把更多的精力放在了老公身上，所以一旦老公这边出现问题，你就会觉得问题很严重很可怕。

现在，你需要把目光从老公身上转移到自己身上，规划和打算一下生活，比如做做美容，出去旅游，多交朋友，读读书，不断扩大生活半径，丰富自己的生活，增加个人魅力。人自信了，心态好了，也就会有智慧了。你自然会看清问题的真正所在，处理问题也会变得游刃有余。

前任跟我求复合怎么办！ 怎么办!!怎么办！！！

前任跟我求复合怎么办！ 怎么办!!怎么办！！！！！（重要的事情说三遍）

婊姐：这么多年经历分手，是的，分手的原因再清楚不过了，感情关系中有硬伤，这个伤口无法仅仅通过关系里的因素来得以解决，分手的理由千千万万，每一对都不一样，求复合的人分两种，一是选择不看见这个理由，希望以情感人。第二种是认为这个问题可以改变或者改善，希望以理服人。

第一种最容易造成反复，这个也是初涉爱河的人容易犯的错误，分手的理由其实两人都很懵懂，感情属于食之无味弃之可惜，所以分分合合，明明是自己提出的分手，又偏要过几天自己去跪着求回来。可是只要问题没有被解决没有被看清，这个过程会不断反复伤人伤己。

第二种是技术路线，很多人分手之后被教导要提升，提升的确是可以解决很多分手问题的，就像你在游戏里打boss，总是作死。与其去研究具体攻击这个怪物的小伎俩和买装备，不如先去副本多打别的怪，给自己升个级别再说。升级之后，你会发现之前难打的怪不难打了，以前纠结的问题也消失了。很多人只是偷懒，说什么等不及自己提升了，等不及他回头了，过两三个周末他是不是就忘记我了我不能让他忘记我。偷懒不去下副本的结果，就是下一次你来打怪，还是死的很惨烈的。

我出轨在先，妻子用出轨报复我该怎么办？

我出轨在先，而后妻用出轨报复出轨，如今，我出轨想回头，妻却在她情人的怀抱不愿回归，使得我们的婚姻仿佛进入一个死胡同。

我和妻经人介绍认识，初见面时，我们对彼此都没有好感，虽然我们偶尔会联系，但是，都又经历了几次相亲后，还是觉得我俩最合适，于是，正式确立了恋爱关系，恋爱一年后结婚。

婚后和其他夫妻没什么两样：上班，看娃。

这样的生活有些乏味，甚至觉得活着毫无意义。在此情况下，我开始以寻找刺激的名义婚外情。在孩子三岁那年，我通过网络社交平台，认识了我现在的情人。她和她丈夫常年分居两地，为我们偷情提供了便利条件：我们可以肆无忌惮的在她家欢爱。

在我们建立情人关系之初曾说好不能破坏彼此家庭，也就是说，她不能肆意的给我打电话，尤其我在家间隙。但是，随着感情升温，我们之间的约法三章被逐一打破，我似乎对情人更加痴迷也更加纵容。以至于我出轨之事残忍的晾晒在妻面前。

原本以为，妻会一哭二闹三上吊，但是妻却出奇的冷静，并开始疯狂的追求她单位一个有过短婚史的90后。甚至可以当我面和那男调情。

我曾骂妻不要脸，她则反击我，我都是跟你学的。

为此，我们每天会因为彼此出轨之事争吵。

后来，我和小三分开了，以为妻也会回归家庭，没想到她依然和同事保持情人关系。

我该怎样做，才能让妻和她情人分开？

回复：

朋友你好！

先向你阐述一个事实：你妻早已经对她同事虎视眈眈，只是，你妻为了保全婚姻的完整，选择了对那份情愫的隐忍，而你的出轨，摧毁了你捍卫婚姻完整的最后一道防线，为此，她出轨了，且看不到要回头的迹象。

换个思路去看待你妻出轨这件事：如果没有你出轨在先，恐怕就没有你妻的出轨疯狂。也就是说，是你率先出轨，让你妻走向了一条不归路。

再来分析你和你的情感：其实，你们认识之初，彼此之间并没有太多好感，只是，在寻爱的路上，彼此又不约而同的将对方视为备胎。最终，因为你们都没有找到心仪的结婚对象，为此，你们在硬件条件相比配的情况下，为了结婚而结婚。

你从这段婚姻中得到了什么？答曰：乏味。

你妻从这段婚姻中得到了什么？答曰：隐忍。

也就是说，你们婚姻原本就岌岌可危，小三的出现，只不过加速撕裂了你们婚姻的内伤。

此时，你为什么会弃小三并坚守婚姻的完整？或许是因为你是一个怕麻烦的人，不想进行婚姻重组的程序，或者你会觉得即便你和你妻离婚了，小三也未必会答应嫁给你。

而你妻为什么会为婚外情坚守？源于你妻深爱的是一个离异男子，就算婚姻重组，他们之间谁也不会嫌弃谁，更何况你妻给那男的感情才叫真爱。

就因为你率先出轨，点燃了你妻出轨的欲望，如今你想回归家庭，你妻也必须照学？凭什么。

我单身怎么办

想解决自己的单身问题，首先要意识到还没脱单的真正缘由。其实在这个女性资源异常稀缺的当今，沦为单身只可能有两个原因：太宅，换句话说就是自己的交际面太窄；眼界太高，认为周围没有一个男生可以配得上自己。

不论你占据哪种原因居多，其实解决的方式也是殊途同归的：认识更多的异性。很多姑娘由于生活和学习圈子的缘故，身边的异性资源实在太少，数量上不去，质量也很难达到预期的目的。

所以当你学会拓宽你的社交圈子时，问题将会变得很简单。不过也有特殊情况，我见过不少类型的姑娘，身边也有这样的闺蜜，性格开朗，相貌中上，热衷于社交，自己的生活圈也很大，但很尴尬的问题就是：一直单身。但真正了解到问题的症结，你才会发现把这也当成问题，还真的有点啼笑皆非，因为她的圈子里——基本上都是女性，而且，基本上不存在恋爱技巧！很大一部分原因，来自于家长和学校遏制早恋的后遗症，人已成年，为人处事很不错，但一到恋爱上，幼稚的还不如个初中生，怎么可能彻底摆脱单身嘛？！

想解决单身的糟糕境地，请按照下面的方法来试试看——

1.将自己的圈子打开，并学会拆分自己的生活圈，不要局限于自己的女生圈子，要积极的认识周围的人，尤其是优秀的异性，这是你的目标！摆脱自己异性羞涩症，千万别在聚会时有个男生前来搭讪，你竟然脸红的跑掉！还想不想摆脱单身了？

2.当你遇到不错的男生时，可以试着相处，即使你看到他身上也有缺点，但这才是真实的他，除非你真的难以接受对方的缺点，那就别把男生一棒子打死，想找完美的男性？还是回窝里继续看韩剧去吧！

3.简单谈谈恋爱技巧，其实恋爱完全是由两个人主导的过程，记住，是两个人，别总让男生主动，他都要吻你了，你还在犹豫是不是和他牵手不大好呀……谈恋爱，简单的分割开来，就是一个：接触、认识、深入了解、相互撩拨、暧昧升级和确定关系的过程，这些一个都不能少，假如没有暧昧和撩拨的过程，直接确定关系，难道你不觉得是在相亲？跟他聊的下去，那就相处试试吧，这是你的机会。