【www.qg13.com - 恋爱挽回技巧效应】

总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，什么样的情感美文才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感，不存在对等效应"，希望能够帮助到各位。

1

昨晚，几位同学小聚，惊闻大家公认的对爱百分百投入的一位女同学发生婚变，被离婚了。如今的她，尚处于哀伤中没有走出。

大家七嘴八舌一番议论之后，似乎发现了两个问题。一个是“她失去自我”，一个是“她不懂自控”，而这一切，都缘于她对爱“太投入”。

她跟丈夫是大学同学，俩人没结婚前旗鼓相同，读书成绩一样优秀，工作业绩同样出色。但不知是性格使然，还是其他原因，他们在一起时，她爱他似乎多了一点。

他是独子，家境好一些，而她有一个妹妹，从小就帮着料理家务。从恋爱开始，他的生活琐事几乎都被她承包。早上她给他准备早餐，晚上她一定帮他洗衣服，似乎，这一些都是她应该做的，他不曾对她有过感激，甚至，偶尔做不到位，还会受到责怪。同学们看在眼里，有些为她打抱不平。但他们既然看起来很相爱，大家也无话可说。

结婚后，她更是包揽了家里所有的家务。有孩子之后，她还按照丈夫的要求，离开了原来很好的发展平台，到一个清闲的小单位工作，说是为了更好照顾家庭。这一路，她走得无怨无悔，默默地为爱，为家奉献着自我。但令她始料不及的是：丈夫竟会嫌弃她，抛弃她。

2

心理学有个马太效应，强者愈强、弱者愈弱，投入越多的人越不容易被珍惜，越自利的人吸引力反而越高。

这听起来有点残酷，但这就是人的心理的真实体现。

安全感和情感的满足，更多需要自信，需要力量，需要美好的一面。

一个没有自我意识的人，常常很卑微，难以展现出自己的灿烂和美好，更没有丰盈的精神世界可以给予被爱的对方。何况，还有一种心理现象：习惯会变成理所当然。

这位女同学，习惯于没有自我的爱，最终被对方认为这是理所应该，而且，过份受宠的他还觉得她满足不了他的期待，却从未想过，她已给出太多，她已无暇顾及他的其他期望。

如果只知一味讨好对方，则会让对方恃宠而骄，于是，过份投入的一方会不断“贬值”，而另一方则不断“增值”。

她确确实实在爱中让自己“贬值”，乃至“失去自我”！

而且，因为太过在乎，她的得失心加重，出现不够理性的情况，从而让自己在对方面前难以控制地自我减分。

有一句话说得好：感情如同手握沙子，握得越紧，流失得越多。

由于太投入，她变得患得患失，变得敏感脆弱。

3

他事业上跟她拉开差距，他活得风风光光，身边漂亮女子如云，于是，她无法自制地“神经兮兮”。

她问得最多的话是“你在哪？干什么？”她想要随时随地地知道他在干什么，她的生活里仿佛只剩下他。这是很不正常的生活状态，可她自己还浑然不知。

她觉得自己很爱很投入。他觉得她越来越没有味道，甚至有点烦人。

平静的婚姻生活下面暗流涌动，她的“过份在乎”、“不懂自控”终于让婚姻亮起了红灯。

爱德华•墨菲提出过一个墨菲定律：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

她的“过份在乎”还是让他们的爱情终于“变坏”，犹如一个红苹果给烂掉了。

爱情不是生活的全部，任何事情都有一个合适的边界，爱太满就会让人患得患失，直至最后丧失。

4

爱人先爱己，只有懂得爱已，才能具有爱的能力，才能显示爱的美好。

太多失败的婚姻，不是不爱，而是不懂爱，滥用没有自我的爱。

很多女生在爱情面前奉承这样一句话：“爱情是全部，哪怕失去自我。”

“我把你爱到骨子里，我买你喜欢的，我为你缩小朋友圈，我时时刻刻关心你、照顾你。我的生活只剩你，为什么你还要和我分手？我哪里不好了？”她说过的话，在现实中，电视剧里都能听到，这是稀里糊涂，“不懂自控”的爱的表达。

那弯着腰、低着头，事无巨细，服侍到位的爱，其实就是一场爱的洪灾，不仅淹没自己，也淹没对方。那唯唯诺诺，没有自己思想和精神的爱，其实就是一片没有生机的荒原。

情感，并不存在对等效应，不是付出多少就能获得多少，过份投入的爱，常常是没有“生命力”的。

相关知识

不存在更好的那条路

世上只有一条路，就是你脚下正在走的这条。

当下社会的每个人，都是焦虑的。没有的想要，得到的不满足，每个人都在各种层面上挣扎，变得对生活不耐烦。但人和人之间在这一点上还是有区别的，就是能否在合理的范围内控制这种焦虑，能控制住的基本生活得都还不错，不能控制的人生却是一团糟。在很大程度上说，控制住焦虑也就控制住了人生。

刚毕业的大学生彻夜失眠，原因是本来他已经决定先不找工作而是继续考研，可突然不知为什么，他从学长学姐那里听到的越来越多的劝告是不要好高骛远了，找份工作慢慢上手才是正道。他觉得他们说得有道理，便开始怀疑自己准备先多学点东西的心态是不是不切实际，于是开始焦虑了。

已经稳定工作的公司职员来了一次说走就走的旅行，想要在旅行中发现真正的自己，起因是：稳定的工作都是父母找熟人介绍的，不是自己喜欢的；而自己对想要从事的红酒事业一点也不了解，感觉无从下手，不敢迈出第一步，导致的结果是上班时脾气格外暴躁，最终得罪了领导。

就连在爱情中，也一定要焦虑不已才算是做到了重视，似乎每一件没有焦虑参与的事情都是不值得一提的。就连我自己，有时也会变得焦虑：是坚持写自己擅长的类型，还是应该适时地尝试去开拓新的类型，毕竟自己的专业是编剧，现在网上又炒得沸沸扬扬，要不要分一杯羹啊？是和同一家公司合作呢，还是和几个公司合作呢？前者是出于道德因素以及长远利益，后者是为了多拓展一下渠道。但同时，我也知道这些焦虑是无用的，因为最终我只能选择其中的一条路。

经历过很多焦虑不已的选择之后，我自己得出的教训是：所有的焦虑都是无用的，在两件差不多的事情上，不存在深思熟虑这回事。世上没有通过想象和推测就可以判定未来的事情。路都是自己走出来的，绝不是参照别人的样子推断出来的，别人在某件事情上做得再好，用的方法再妙，换成你的时候，又都将会成为另外一个样子，等同于又是一条新的路。

世上不存在更好的那条路，但存在最好的路那就是你自己所选择的并且坚定地走下去的，即便外人并不看好，即便你自己也会怀疑，但你一直在往前走的那条路。人生只有一次，成长和生活之路也只有一条，路没有好坏之分，都是独一无二的，都是需要有取舍的。也因为这个原因，每个人的人生都是偶然的，是由一个个选择构成的。

我无法去断定你是需要再考一年，还是找份工作积累经验，哪个会更好，哪个会更适合你？没有人能给你答案，甚至你自己也不能，唯一的方法就是你选择其中的一个，坚持走下去，只是你必须要相信：这两条路是一样的，没有好坏之分，都有荆棘和鲜花，选择了就径直往前走，不回头。

我也不能劝说你丢掉熟人介绍的工作而去从事你爱的红酒事业，这不是梦想和现实的关系，而只是和你的选择有关，我并不觉得你去做了红酒事业就一定会快乐，就会比这份稳定的工作做得好。

而我自己，也都是在拿到合同之后，经过比较做出选择，根本不会再去想那些没有意义的问题。

首先，允许焦虑的存在，这是人的正常情绪；其次，明了焦虑是无用的，只会徒增烦恼，百害而无一利，没有什么选择必须要打着深思熟虑的幌子；再次，不管采用什么方式，哪怕是抓阄，选择一条路，跪着也要把它走完。抓阄并不潦草，也是选择方式的一种，因为每条路看起来都差不多，它只是给你一个上天安排式的心安理得而已。

这个世界上不存在和你绝配的恋人

黄伟文写过一首歌，叫做《1874》：

仍然没有遇到那位跟我绝配的恋人

你根本也未有出现还是已然逝去

via黄伟文.《1874》

说的就是这个事，与我绝配的那个人在哪里？

是否寂寥地出生在1874，刚刚早一百年一个世纪。

我在很小的时候想过这个问题多次，我这个人这么奇怪，真的会遇到那个刚好的婚恋对象吗，她能理解我吗，她会爱我光鲜皮肉下真实丑陋的灵魂吗。

或许，这世间不存在一个与你绝配的恋人，更没什么完美的结婚对象，他/她永远不会出生，更不会为你夜夜失眠。

世俗角度来看，怎样算是完美的结婚对象，门当户对，学历事业相当，相貌、能力匹配，有相同的爱好，共同的家庭奋斗目标，这样算绝配嘛？

或许你会像看偶像剧一样觉得无聊。

神仙眷侣又怎样，令狐冲和任盈盈似乎是大家眼中的绝配，大盈若冲，似乎就是这对情侣存在的意义，可令狐冲心中永远有个位置留给小师妹。

纸牌屋里的Frank夫妇又如何？各自担负着罪恶，完成彼此的人生。却让我感慨，这样的情感，这样的婚姻，又何尝不是圆满的婚姻呢。

初恋对我说过一句话，结婚不是两个人的事，而是两个家族的事。那时我年幼无知，鲁莽冲动，对她说的话不屑一顾。

我总觉得爱情、婚姻是两个人的事，举起双手愿同这世界一拼。

很多年过去，慢慢的我变成了她，认同了她的看法。

开门七件事，柴米油盐酱醋茶，你们结婚了，你们开始面对，曾经一双只戴白手套的柔荑，要戴上黑手套清理厨具，曾经让你心迷的郎君，会变做没上进心的浪子。

过年，你们开始讨论时间怎么安排，每家怎么走，如果是个大家族更麻烦，遇到年节排满了社交活动。两家上礼多礼少嘴上不说，心里都是小疙瘩。

渐渐地，曾经完美的结婚对象蒙上了灰，曾经完美的恋人黯然失色。

公主王子的故事永远只在童话里，我曾经恶俗的给所有的公主王子的故事加了一个后续：

是的，他们在一起了，有时候他们一天一次，有时候他们一天两次。

可笑吗，结婚了，该生孩子了，于是你的老婆给你排了日程表，算着排卵期。

“嗯，明天要来一次。”

你再不用准备烛光晚餐骗那个心爱的姑娘上床，却只会膝盖一软。

可笑吗，结婚了，该赚钱孝敬父母了，你看着老公自己存着小金库偷偷汇给他老妈，你不发一言。

“没事，谁不爱自己妈妈呢？”

你故作宽容，却心生芥蒂。你开始怀念那个当初说愿意抛弃一切同你浪迹天涯的人。

可这就是生活。

于生活来说，没有完美的恋人，没有完美的结婚对象，更没人能面对生活交出一份满分的答卷。

你在恰当的时间，遇到了一个恰当的人，你们恋爱，茫茫人海中取暖，渡过最冷一天，你们结婚。

但结婚后的故事只能是，你一再妥协，他/她一再妥协，你们一再磨合，这才是婚姻。

把生活当做彼此共同的大冒险，而不是你一个人的大冒险；把未来当做一份共同的工作，而不是你孤身面对的未来。

所以你觉得自己没那么孤单了。

或许这样到老的一天，你可以说出，我们认真的爱过，努力过，建立过一个家庭；我们哭过，笑过，争吵过，和好过；我们养育过子孙，我们燃烧过自己温暖对方。

我们都不完美，到了最后也没能成为完美的整体，却成就了彼此的完美。

我们携子之手，与子同老。

就这么走完了今生。

于是世人会说，你们有一段完美的婚姻。

13迹象表明他在对你情感虐待

1、他要和你24小时都不分开

这听起来很棒，但事实绝不是这样!当一个男人不管他的兴趣爱好和朋友，天天只想伴你左右，这是一个很明显的标志你们的关系正在转向错的方向。你完全没有自己的时间，这个男人想要控制你。

2、他像个导演，定下各种规矩

他不让你和朋友出去，自己却可以和哥们儿混在一起。甚至认为你的朋友对你起了坏的影响，他讨厌你最好的朋友。

3、他把你孤立于你的圈子

他让你和家人、朋友失去联系。似乎整个世界都要围着他转。他管不着你的交际圈。

4、他干涉你的自由

你无论去哪里都要向他汇报，并且询问你做什么、和谁在一起这些细节。如果发现你隐瞒，就会很生气。你在精神上感到疲劳，因为要不断解释你的行为。

5、他用冷漠来惩罚你

一个情感虐待狂般的男人在生气的时候，会不回复你的任何电话或消息，也不告诉你他为什么而生气，以此作为对你的惩罚。

6、他用指责来伤害你的感情

笨、胖、丑这些侮辱性的词汇永远不该出现在一段关系中。这个男人用降低你自尊的方式，让自己获得安全感。

7、他常吃醋

当你们外出时，他不让你看其他男人。尤其在你穿着性感的时候，更会激起他的嫉妒心。这就是施虐者的表现。

8、他对某种事物上瘾

并不是所有情感滥用者都有着非理性的依赖，但有一部分确实会对某种事物格外上瘾，而且不知道该怎么停下来。

9、他带给你恐惧感

健康的浪漫关系能为一个人带来支持和保障。你的另一半应该让你感到舒服、不怕成为你自己。但如果一个男人总是威胁和恐吓你，带给你恐惧感，你该重新评估这段关系有没有存续的必要。

10、他降低你的自尊心

一个理想的伴侣应该能够膨胀你的自尊，让你感到自己的是如此美丽。然而，一个施虐者让你开始怀疑自己的优点，降低你的自我价值感和自尊。

11、他用像对待物品的方式对待你

在你们的关系里没有我们两个字，完全只是为了满足他一个人的利益。这个男人只关心自己，并利用你来谋取利益。

12、这段关系像坐云霄飞车

如果你不知道这段关系能让你指望什么，那么就是不健康的标志。良好的情感关系应该是稳定的，而不是跌宕起伏、犹如坐过山车。这会给你带来很多压力和艰辛。

13、身体虐待

精神虐待和身体虐待对于施虐者来说是同时存在的，一旦他动手打了你，就会有下一次。不要寄希望于他会改变而原谅他，这只会给你带来更大的伤害。