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总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，到底有哪些优质的情感美文呢？以下是小编帮大家整理的奔跑不只为第一，希望能够帮助到大家。

当四处加油声喊起，我只能听自己呼吸，这一刻只有孤独自己，才可以相信我可以，当我们加油声喊起，只是为了能告诉你，这一刻有我和你一起，冲顶的路途不孤寂，奔跑不只为了第一。

选择真实的自己，有多少路可以上山岗，你要亲手去开辟，奔跑不只为了第一，倾听内心的声音，每一步都在证明你，存在的意义，当四处加油声喊起，我只能听自己呼吸，这一刻只有孤独自己，才可以相信我可以，奔跑不只为了第一。

为了创造出神奇，让世界为你去喝彩，你要感谢你自己，奔跑不只为了第一，对手只有你自己，当你努力迈开第一步，冠军已是你，奔跑不只为了第一

做人难，难在安身立命，这么大的世界，这么小的个人；大世界人太多，这么多的人与人既互相联系又互相排挤，时空莫逆，来路莫测。

千难万难，难的是如何给自己在这个拥挤的世界上找到属于自己的一席之地，我渐渐发现，其实人生所需甚少，按照内心的声音向这个世界索取，往往获益匪浅，它不仅可以满足你外在的需求，甚至可以连心灵的空缺一块弥补。

于是在那些感觉自己的一切都被欲望捆绑，满脑子想法都被现实束缚的日子里，我开始跑步了，与其纠缠不清，不如淡然放下。一天、一年、或者一生只做好一件事，无为而无不为。

奔跑时，把眼光放远，把目标细化，我在呼吸之间找到了取舍之道，在脚步的交替中找到了平衡之感，每天只享受于跑步的过程，只做好这一件事，认真去做，量力而为。

一步一个脚印，踏踏实实向前奔跑，回顾以往，发现这一年虽然只做了这一件事，但收获颇丰。

我变得不再复杂，简单行事，我变得规律生活，更能享受到心灵的自由，我变得不拘泥于细枝末节，更能从容应对生活和工作上的一切，原来梦想、理想并不需要多么崇高伟大，心向所处才贴合最真的自己。

只把一件事做好，就是生活本初的节奏，再忙再累的日子都会云淡风轻，再苦再咸的生活都不值一提。

岁月烙印在我们心底的就只有静好，因为我们当年的某一时刻，只想着把手头的那件事做到极致。

因外力而不得不放弃的东西叫想法，不为其它所累而不愿放弃的才是梦想。这种无法放弃的力量就来自于内心。

不要荒废时光。毋贪眼前之乐，年少尽量多学点文化，打开眼界，拓宽思路，培训智慧，年稍长后才有在生活的夹缝里游刃的资本。不要自卑自贱，也不要好高鹜远。

人活在世，懂透了一部书抑或精于一件事，就不用心慌，就是有挫折，也是暂时的。社会机制本身必然为学有所专技有所长的人提供机会。要相信这个，因为社会的运转需要这样的人。

向着自己的梦想、理想而向前奔跑，只要坚持下去，虽然最终没有获得成功，但向前奔跑时经历过的东西，永远是自己在成长中的一笔财富。

奔跑不只为第一，更重要的是向着自己的梦想而一点一点的努力，自己意义上的成功，是超越自我，突破自我，发挥出自己的潜能、发挥出自己的毅力、发挥出自己的才能，使自己磨砺成一把锋利的剑，在前行的路上能够披荆斩棘，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

奔跑不只是为了第一，向前努力、向前奋斗、向前拼搏，成功将会属于我们的。

扩展阅读

雨中奔跑的孩子

一连几天的阴雨，淅淅沥沥的下个不停，小城笼罩在一片烟雨蒙蒙中。雨，不紧不慢地倾泻，似乎没有尽头。下雨的天空，呈现在眼前是一片灰蒙蒙的，仿佛带着挥之不去的恹恹之意；而地面上是黑漆漆的，貌似一副冷峻的神情在提醒着路人，秋天快要落下帷幕，寒冷的冬天已经悄悄临近。

雨，一直在下。我撑着一把雨伞，深一脚浅一脚地走在回家的路上。路面坑坑洼洼，积满雨水，偶尔遇到一张张鸣笛而过的车子，在身边溅起一层层细小的水花，点点滴滴的冰凉肆无忌惮的洒向裤脚渗入肌肤，让人不由自主的打起寒颤，鞋面也由浅色变成深色。这时，迎面跑过一个孩子，我还没有来得及看清他的脸，一个身影飞快的从我身边闪过，雨水从他经过的地方飞起，溅了我一身。依稀感觉他全身已经湿透，像刚从水缸里捞起，唯有系在脖子上的红领巾在雨中显得特别鲜艳、厚重。一个没有带伞的孩子，他只有努力的在雨中奔跑。

这场雨，虽不是什么暴风雨，但也足以将一个不带伞的孩子全身淋透。我在想，是什么原因或是一种什么意志促使这个孩子在雨里狂奔。他在雨中奔跑的神情，是焦急？是快乐？还是伤心？他跑得太快，这些我甚至都没有看清楚。不禁转过身，想看看这个孩子跑到哪。他已经跑出一小段路，步伐坚定沉稳，一股直劲的往前冲。突然，只见他身体往前倾斜，像是被什么绊到，一个跟头摔倒在地上。我正想跑过去扶他一把，没有想到，他迅速从地上起身，又继续接着往前跑。看着他在雨中奔跑，跌到，起身，又接着奔跑，在这连续的动作背后我读到了一种隐忍的坚强。

在雨中奔跑，那是需要很大的勇气，如果跌到，起身再次奔跑，又是需要多大的韧性。下雨天，也偶然会看到一些另类的年轻人，不畏惧雨的大小，不带伞的在雨中或行走、或嬉戏、或奔跑，那似乎表现出一种年轻人的朝气以及洒脱、不羁的个性；也偶然会有恋爱着的年轻男女，牵着彼此的手在雨中漫步，雨水虽然淋湿了全身，洋溢出的却是一脸的幸福。这样的雨天，对于一个孩子来说，在雨中奔跑，似乎有些残酷。大多数的孩子，下雨天都会有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈或其他的亲人在一旁打伞，条件好的家庭，甚至会有车子接送。然，此时在雨中奔跑的孩子，显得特别孤单无助，他的心里是否在流泪。他也许是因为贪玩误了回家的时间，怕父母担心，才会在雨里奔跑；又或许是别的什么原因。不管是什么原因，没有带伞，他只有在雨里奔跑。跌到，起身，再接着跑。

有时候，心情烦闷，也会有种想去雨里奔跑的冲动。似乎，雨水会洗刷掉心里所有的忧伤，会带走所有的委屈，会洗净自己的浮躁，会冲刷掉自己的愚笨。只要愿意，跑到雨里，可以痛快淋漓的发泄，放声大哭一场，雨泪交织，并没有人理会流淌在脸上的是雨还是泪。雨，虽然它是冰冷的代名词，但有时，它能带来些许的安宁，能带来丝丝的慰藉，带来一些希望。在雨里奔跑，在雨里发泄，终究只是一闪而过的念头，并未实施过。或许，是早已习惯一种成人的固定思维模式，心底早已被麻木漠然填满，而那些感性的冲动早已远逝。

那个在雨里奔跑的孩子，一次次的跌到，一次次的起身再跑，全身被雨水浇透，他的心里一定充满恐惧。对未知的茫然，不安，无助。或许，他可以停下来，找个地方避雨。但是，如果这场雨到天黑都不停，他有可能失去了奔跑的最好时机，那样他只会在未知的等待里消耗掉时间。或许，他选择奔跑，是为自己争取更多的时间，尽快的回到家。跌到，起身，再跑，他没有选择。至少，在他的心里还存有一丝希望，只要努力奔跑，就会到达心里想起的地方，即便跌倒，被雨淋湿又有什么关系。他选择的是一种积极、乐观、向上的心态。

人生在世，有好多事情，充满未知的变数。站在十字路口，茫茫然然，并不知道，该往那个方向走，也无法预测到所选择的方向就一定正确。很多时候，在穷途末路之下，不知所措的选择一个路口，走着走着才发现不是自己该走的路，想要回头太难，无端陷入两难的境地。有一些路，无论多难走，成与败，终是自己的选择，留着泪也要坚持走下去。那个没有带伞的孩子，在雨中奔跑是他的选择，纵然全身被雨淋透、摔伤，他也要在雨中努力奔跑。对他来说，只有努力坚持，希望就会实现。

是晴天，还是雨天，终究无法选择，但心态可以选择。是积极乐观向上，还是悲观失望沉沦，是在雨中奔跑，还是找个避风港停滞不前，决定权全在自己手中。

雨，总是会停；太阳，依旧会从东方升起。没有带伞的孩子，只能在雨中努力奔跑。跌到，起身，再跑。只要心存信念，永远不要放弃，终会到达彼岸。

那个奔跑的少年

遇见，是一个多么美丽的字眼;倘若那个人出现在自己最美好的年纪，又该是多么完美的回忆......但有时候，生活就是喜欢开玩笑啊，他留给你的，仅仅是一次遇见......

那是中考一模，孙瑶依旧是怀着烦躁的心情走进自己的考场。那段时间，中考前两个月，正是最最煎熬、最最辛苦的一段时间吧，每天总是抱着一沓厚厚的作业卷子，背着重到绝望的大书包走回家，然后复习到十一点多的功课，一刻也不敢松懈为了自己的一中啊!其实那种每天刷题的日子也不算单调，但是青春怎么能够甘心这仅有的绚烂呢?话说回来孙瑶叹着气走进自己的考场。考完数学之后，她开始跟我身后的男生唠嗑。

你写完了吗?那数学在孙瑶眼里真的不是一般的变态啊......

我?我卷子一发下来就看最后一题去了，我怕我见不着他。

啊哈哈哈哈!我去，他这也太沙雕了吧?

我都不会呀，烦死我了!自来熟的孙瑶嘟囔着，一下子趴在了那个男生的桌子上。

下一场便是英语。孙瑶是英语老师的重点关注对象，英语老师和班主任硬是在中考前逼着她刷了三套题，但是各种各样的语法她还是搞不清楚。

同学，那个the first time之后应该是用什么时态啊?孙瑶歪着身子。

我给你找找啊......这个是啥时态呢......他一边翻辅导书一边嘀咕着。

都坐好了，别打着问问题的幌子歪着扭着!坐在前面的老师突然发话，孙瑶当时蒙了一下，因为他俩真的连认识都不认识啊!但她吓得还是乖乖的坐正了身子。

肖畅，你坐好了!老师喊了一遍她后面的男生的名字。

哦孙瑶悄悄的记住了他的名字，可能老师不太喜欢他吧?

中考一模就这么结束了，但是肖畅并没有就此消失在孙瑶的生活里，因为之后的日子里，孙瑶发现这个名字经常被人提起究竟是别人提起的多了，还是自己在意的多了，她自己也不知道。孙瑶下一次注意到他，是在区运动会的颁奖典礼上。

长跑第一名，肖畅!

肖畅同学打破长跑记录......

请肖畅同学上台领奖!

不一会，肖畅的手里早就堆满了各种各样的奖品。

喂，肖畅!分享战绩!班上有男生和他关系很好吧。

肖畅把自己的奖品一件一件的分给孙瑶班上的男生。肖畅就在孙瑶的隔壁班，在排队的时候，两个班的男生中间隔着一排女生。肖畅把自己的奖品先递给孙瑶班上的女生，一件，一件，突然，一抹粉色出现在孙瑶的面前，顺着那抹粉色看去，孙瑶看见了肖畅的眼睛。孙瑶竟然心里惊了一下，忘记了去接他递过来的东西，最后还是那个奖品还是被站在孙瑶身后的女生转交给了身边的男生。

......孙瑶心里有点小混乱。

颁奖典礼结束后，各班都散了，这段小插曲也结束了吧。但是一份莫名其妙的心意，开始在孙瑶的心中泛滥。这，是喜欢吗?她有些不明白。每天看见他时的激动，见不到他时的失落，还有刚才自己......她不明白自己的心意。

最后一次遇见，就是在中考当天吧。那天，孙瑶和肖畅离的很近，他们之间只隔了一个人。孙瑶不经意间一抬头，竟然对上了肖畅的眼神，而这一对，就是无数个一秒钟。孙瑶有些诧异，她忘记了回避，只是呆呆地看着他;肖畅也没有躲闪，静静的看着孙瑶的眼睛。孙瑶不禁想起第一场排队的时候，她回过头想和后面的女生说话，无意间瞥到了肖畅他正在笑着看着自己啊!而孙瑶当时一定想不到，那个眼神，成为了他们无言的告别。

后来......他们毕业了。

孙瑶终究还是没考上一中，终究还是与肖畅擦肩而过。当中考成绩下来时，当她知道了肖畅的成绩时，孙瑶心里有多难过，也许只有她自己感觉得到吧......因为他，孙瑶爱上了一首歌，《你曾是少年》。每当这首歌在耳边响起，她的脑海中总会浮现出一个少年在操场奔跑的背影，随着时间的推移，那抹背影却愈发的清晰，尽管，孙瑶早已记不起他的脸......

生活真的不是故事书，不会回放，更不会改变，有的人一旦错过了，也许就是一生的错过了吧......那个女孩，一辈子也不会知道那个男孩到底有没有喜欢她;那个男孩，也永远不会明白，只因为自己的一个眼神，便让一个女孩的心中从此装满了自己，便让自己在一个人的心中如此的重要，重要到，一辈子也不会忘记。在中考之后的那个暑假，孙瑶翻看着手机，突然翻到了肖畅可能认识的人，那时候孙瑶只感觉自己的心要跑出来，却迟迟没敢发送好友申请。也是在那时候，她才真正明白了，她喜欢他。

他们已经好久没见了，时间，却难以摆平心意。她有一个预感，她相信他们还会再见面，她相信自己一定还会等到那个眼神，就像初三那年，她再一次无意之间，看见的，那个操场奔跑的少年。为了这个眼神，她早已做好了等待的准备，她想，自己的青春，还很长，还足以就这样，用心等待一个人。她愿意从现在的十六岁，等到六十岁，等到一百岁，等到三生三世......只愿再遇之时，夏季如初......

奔跑吧，人生

奔跑吧，人生

记不清自己是从何时爱上跑步这项运动的，但可以肯定至少坚持了有六年以上时间。跑步这项再简单不过的自由运动看似枯燥，但其带给我的乐趣、收获、感悟却是无穷无尽的，正因如此，自己愈加热爱上了跑步，并在不断奔跑中渐渐领悟到了人生的一些点滴。

奔跑，是最低成本的健康投资，在奔跑中储蓄健康，感知生命无价。快捷的生活节奏、压力山大的工作、激烈的社会竞争，占据了人们有限的生活空间，犹如一只只无形的黑手，伸向人们娇弱的身心，掏空人们的健康资本。生活似海绵，时间似流水，挤一挤，总能挤出时间这个水分来，如果有人认为平时实在挤不出时间来健身锻炼，那么他迟早会挤出时间来生病。跑步，是最简便而有效的健身方式，在奔跑中，你会渐渐领悟，人生的价值在于“1”和后面若干个“零”的组合，金钱、地位、名誉、权势、成就皆为“零”，唯有健康才是领跑人生价值的“1”，没有前面“1”的存在，后面多少“零”都毫无意义。奔跑，可以令你强健体魄，让自己做生活的强者，在不断奔跑中，你又会渐渐领悟，你的健康不仅仅属于你，奔跑的受益者也不仅仅是自己，所有爱你和你爱的人都是紧紧跟随在你奔跑的身影后的受益者。奔跑，让你学会了以一种特殊的方式深爱自己的家人。奔跑会让你懂得，健康是搭建幸福楼阁的牢固根基，而每一天的奔跑，都是垒砌健康的磐石。长期奔跑的你，一定会成为一个阳光自信、精力充沛、满怀激情的强者，人生的压力和困苦一定会在你坚强的姿态下俯首称臣。

一路风景一路歌，乐享生活每一天。清晨，当晨曦从地平线缓缓升起，大地在睡梦中尚未完全被唤醒的时刻，想做第一个拥抱黎明曙光的人吗？那就穿上跑鞋，带上喜欢的音乐，轻装上阵，朝着朝阳初升的方向奔跑吧。在远离城市喧嚣的山间小道、乡村田埂、湖边小路上，处处都是你的跑道，放下所有杂念，和着悦耳动听的音乐旋律，心生“世界就在我脚下”的豪情，深呼吸，迈出矫健轻盈的步伐，尽情用双脚去丈量脚下的每一寸土地。四季景不同，奔跑的沿途上会有别样的景致和收获等着你来采撷。春天，万物复苏，一路奔跑中，是步步踏青的欣喜，柔和的春风拂面而来，你嗅到春的气息了吗？这萌动的气息萦绕在你身边，于是在你心间，一份春风得意的快感油然而生；夏季，空气中弥漫着沁人心脾的花香、欢快的鸟儿在枝头欢歌，秀色可餐的景象，怒放的生命带给你的一定是一份愉悦的心情；秋天，瑟瑟秋风浸染出一片金黄的世界，农作物丰收的景象喜上眉梢，让你在奔跑中感知辛勤付出必有回报的真理；冬季，世间繁华落尽，不必神伤，奔跑让你感知生命的热度未曾降低，那只是逆境下在蓄势待发，冰雪过后，必将迎来欣欣向荣的春天。喜爱奔跑的人，一定是个热爱生活，亲近自然的乐天派，在奔跑中，带着一双发现美的眼睛，去感知世间的美好，渐渐的，你会发现，你用美丽的心灵去观察世界，世界随处都会为你呈现出美丽的景致。

人生，因奔跑而不同，在不断奔跑中，潜移默化改变的是我们的处世态度、心境、意志。奔跑，朝着既定目标和方向奋进不止，是一种不达目的不退缩的坚定信念，磨练的是君志所向，一往无前的意志，在挥汗如雨过后，体会的是一份挑战自我、超越自我的心境。奔跑可以让懒惰的人变得勤奋；软弱的人变得坚强；自卑的人变得自信；优柔寡断的人变得刚毅果敢，让止步不前的人从此阔步前行。善于奔跑的人，纵然生活中遭遇千难万险，凭着咬定青山不放松，立根原在破岩中的意志和不屈精神，也永远羁绊不了跑者奋进不止的脚步。

每天醒来，睁开双眼迎接的就是新希望，生活的每一天，都是人生岁月中最年轻的一天，活在当下，时光无价，拨开人生重重迷雾，做生活的强者，迎着初升的朝阳，奔跑吧，向前进发！

工作单位：神华宁煤集团汝箕沟无烟煤分公司运输一队