【www.qg13.com - 分手怎么办】
有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"他要分手怎么办"，希望能够帮助到各位。
如果你爱着某个人，和他生活在一起，认识他的亲戚朋友，了解他身体的每一寸肌肤，每天对着他，你都会体验到一种美妙的感觉，认为你们的生活会越来越幸福。一天又一天地积累着欢喜与快意的美好回忆，并坚信他会与自己相守一辈子。可突然有一天，他说他不想再看见你，而且就在……明天，想想这会是个什么状况？
安静地等待他回头，心里存着这一丝希望难道就是不合理的吗？也许有一天他会突然悔悟，发现你才是他一生不能错
过的幸福天使，意识到他再也不会找到比你更好的女人，并且明白他不可能再找到比你更爱他，更了解他的女人，难道因此而等待他就不可饶恕吗？难道继续和他见面、聊天、给他做饼干、送他礼物、帮他刻录光盘、帮他喂鱼、向他的父母问好、和他朋友通话，这些都不能做吗？或者打爆他的语音信箱，当然这是开玩笑的。说实话，用一种成熟、有格调，又充满关怀的态度来处理分手这个难题难道就有错吗？然后再像普通朋友那样保持联系、聊聊天，偶尔再看一场电影，这也没什么大不了的吧？万一这种充满风度的态度可以让他幡然醒悟，意识到自己是他的最爱，难道这样也很糟吗？
我可不觉得这很糟糕！我觉得这是个很有智慧、很棒的计划，充分展现了你的成熟和智谋。可关键是在情侣分手史上，这些招数从来没有奏效过。这些男人究竟是哪里不对了？
好吧。我听别人说，分手其实就该是这样，分得干脆、分得利落、分得绝不拖泥带水。不联系、不见面、不接触……要管住自己的手，规规矩矩。总之，感情结束了。我所认识的人当中，一般都会在分手之后马上搬家，说实在的，我很认同她们的这种做法。其实我们都明白，我们实在不该和一个一周前还让你悲痛欲绝的男人睡在一起。
那么，我们究竟该做些什么呢？如果我们不想办法争取让他们回头（同时我们还要向朋友们保证自己不再回头），我们该怎么打发这无聊的时间呢？
好吧，如果再遇到这种情况，我就不停地哭，赖在床上一直哭。心情好点就去健身，然后给所有朋友打电话诉苦。接着就睡个昏天黑地，醒了就再哭上几场。或者多拜访几次我的保健医生，或者养一条宠物狗，反正想做什么就做什么，然后就把一切抛在脑后，重新开始生活。
格雷格，我不管你给出了什么好建议，我还是觉得我的方法更管用。
莉兹的经典故事
我认识一对交往多年的情侣，他们最终还是分手了。他们共同拥有很多朋友，大家都很难过，很难接受这个事实。可五年以后，他们又重归于好，现在成了一对幸福的夫妻。在他们分手的那段时间，他们并没有见面，也没有通过电话，不再继续做朋友。他们从来没有折磨过彼此，伤害过彼此，或者让彼此困扰。两人都过自己的日子，各自慢慢成熟，并因为这种成长，他们渐渐认识到：他们可以复合，而且能够一起走一辈子。
觉醒的声音
我和前男友分手已经半年多了。最近，我告诉他我又开始和男人约会了。结果你猜怎么样，他竟然又对我殷勤起来，
我简直快不能摆脱他了。他总是给我打电话，发邮件，约我去看电影。说实话，这种感觉我真的很受用，可是我也看透了他的心理。他可不是想求我回心转意，然后我们重修旧好。他只不过是嫉妒。如果在以前，他的行为一定又会让我生出新的希望，但现在我只觉得他很幼稚，幼稚得可笑。男人的心思真的-太容易猜透了。
——凯丽，26岁
如果不信格雷格，请往下看
在我们所调查的男人中，100%的人都会说，如果我们提出和某个女人分手，那就意味着我们再也不会和她们回到从前了。（甚至有个男人还说：“你不分手，哪能享受到分手后的火热性爱呢？”千万别碰这种家伙。）
本章你要铭记的话
分手不是用讨论就能解决的问题，你没办法劝服对方停止这场分手行动。这是一种独断行为，没有民主可言。
分手后的性爱并不能改变你们已经分手的事实。
和他彻底地一刀两断，让他思念你。
你没必要总是提醒他你很棒这一事实。
他自己可以喂好他的猫。
有风度地分手，别去做“打爆他的语音信箱”的傻事。
世上总会有个好男人为一件事欣喜，那就是你没有和你那混蛋前男友破镜重圆。
超级自助练习
我的天，真是奇怪。写作本书时，我们竟然在地板上发现了下面这张纸条，是你未来男友写给你的，真是巧啊！
嘿，小妞：
我真希望你甩掉和你在一起的这个家伙，他就是天字第一号大傻瓜。别让别人等太久了，你这么美艳动人，不愁没人陪！如果可能就来找我吧，我等着你！
你未来的爱qG13.coM
精选阅读
他提出分手我该怎么办
他提出分手，我坚决拒绝
亲爱的格雷格：
好吧，我承认，我的MV男朋友把我给甩了，他真是个混蛋。他的很多东西还在我家里，我才不会还给他，因为我知道他会回心转意的。
现在我一天到晚疯狂地给他打电话，想让他改变主意，毕竟他是真的爱我啊，可他现在只想要回他的掌上电脑！一个男人怎么会在和我说了那么多甜言蜜语，带我参加了那么多次时髦的聚会，并把我^一一介绍给他的朋友后，就突然说分手了呢？一个男人怎么会前一天还全心全意地爱着我，第二天就改变心意了呢？我现在真是悲痛欲绝，因为我真的很爱他。你可能不会信，格雷格，可是我真的很爱他，我真的很想见他。我一直哭，一直哭，甚至下不了床。.他一定只是一时心情不好，我绝不会答应他提出的分手要求。
妮琪
亲爱的妮琪：
很遗憾，你竟然被男朋友甩了。我可早就预见到了今天……不过现在不是幸灾乐祸的时候。
妮琪，你现在要做的就是：立刻停止你自怨自艾的行为。不停打电话，扣住他的东西不放都不是明智的办法，这不会让男人回头的。你这样做只会让他觉得“我当初怎么就看上了这么个疯婆娘”。以前那个自信、坚强、豁达的女人哪儿去了？难道你这么快就变成了一个自怨自艾的疯子吗？绝对没有，妮琪，你要坚强起来。他也就是个混蛋，你该为摆脱他而庆幸（我不是在随便评判他）。这段关系对你来说已经无所谓了，因为你没办法再改变他的决定了。妮琪，振作一点，因为不久的将来让你困扰的将不再是一个“骄傲自大，以自我为中心，又不想结婚的酒鬼”，而是你在分手过程中自己那糟糕的表现，我敢发誓。
女士们，你们要牢牢记住一个法则：永远都要保持自己的风度，不要轻易失态。好吧，我承认，这其实是两条简单的法则。不过你要相信我：只要你不渝地遵从这两条法则，你一定不会后悔。至少你不会有这样恐怖的记忆：把他的衣服剪成两半，或者将他的狗丢弃在路旁。
一语惊醒梦中人
一个男人说不想和你继续交往之后，他可能会意识到自己犯下了一生中最大的错误，也可能意识不到。无论怎么样，你应该毫不犹豫地开始过自己的日子。
他总会设法再去追你，万一他真这么做了，你一定要记住，他可能会说这样的话：“让我们重归于好吧。”“让我们再试一次吧。”“我错了，我很想你，我想和你继续交往。”等等，他不会说：“请帮我遛狗好吗？”“我打电话给你只是想问候一下。”“一起看个电影啊？”“跟我一起去参加乔治表哥的婚礼可以吗？”
他儿子写信要我离开他 我该怎么办？
1992年我离婚后，一直不敢再跨婚姻这道坎，直到2000年的10月份，好友为我在晚报上登了一则征婚启事，寂静的日子才被打破。
哎，这位姓江的很不错。你是搞新闻的，人家是搞科学的，和你很般配呢！人家还是科研所的教授，今年48岁。好友拿着一封信，在我耳旁大声讲着，他不求花容月貌，只要求心地善良、志同道合、情趣高雅。可惜呀，年龄比你大9岁，老是老一点。
在好友的催促下，我和江先生约在第二天下午见面。想不到刚接上头，江先生就毫不掩饰地把自己摊开在我面前：我在所里是最有争议的人，学术上他们认为我是个优秀人才，但生活中有人认为我是现代的陈世美。
怎么回事？我有点茫然。
20多年前，我好不容易念完了高中。当时父亲身体不好，母亲摔断手落下残疾，奶奶瘫在床上，我下面还有三个弟弟、一个妹妹，家境实在是贫寒。1975年，我已是23岁的小伙子，好心人给我介绍了一个人，相貌也算可以，不嫌我家穷，就这样把婚事办了。1977年恢复高考时，我没想到自己竟然考取了南京的一所名牌大学。但我该拿这么个烂摊子似的家怎么办呢？至今我还十分感谢我老婆，她那时对我讲：你放心去读书吧，家里有我呢！后来我读书、留校直到现在。
一个女人把她的全部奉献给了你，你还忍心抛弃她？我一下子联想到了我那个混账透顶的前夫，不由生出对这种负心人的不屑。可姓江的接下来的一句话差点没气得我七窍冒烟。他讲：所以现在我还没和她离成婚
什么？那你来找我干什么？一股无名火蹿上来，我猛然站起身：江先生，请尊重我的人格！
对不起，对不起！我不是那个意思。江先生也站了起来，急得语无伦次。当我走到门口时，他还固执地讲道：刘女士，请你一定等着，我会很快办好离婚的。
真有毛病。离不离婚是你的事，与我何干！我头也不回地把他甩在了身后。
活人报丧，我看到了他痛苦的家庭生活
报社安排我为本市知识分子联谊会写组传记，而且还要集纳成书。其中有位著名教授钱老一直不愿接受采访，但就在和江先生见面的一个星期后，我竟接到通知，说钱老同意采访了，还讲好第二天由他的助手亲自来接我。
我没有想到这么快又见到姓江的，原来他就是钱老的助手，不用说对于促成采访他起了一定的作用。尽管这次他帮了我，但同行一路我没给他一个笑脸。
原来钱老十分慈祥、平和，既饱学又儒雅。看得出他十分欣赏他的助手江云峰，多次谈到自己所得成果里许多基础工作都凝结着江云峰的心血。
在钱老家厨房里，钱夫人也对江云峰赞不绝口。我忍不住问：江教授这么好的人，他家庭一定也很幸福？
才不呢。唉，说句良心话，这几年也亏他能过呀！钱夫人摇着头道，他妻子要把云峰拴在裤腰带上才放心呀！
过了几天，我遇到个熟人竟也认识江云峰。我有意多问了她几句。
她说：谈起钱老的成就免不了会提到他的助手。江云峰的确是个人才，只是这几年被家庭问题搞得焦头烂额。别看他老婆是家庭妇女，可厉害了，疑心重得近乎心理变态。她见不得老江和任何一个异性接触。她甚至压低声音对我讲：还有更无聊的，她把自己的身体作为武器，经常采取分房方式制裁他。更要命的是，她常把这种胜利拿来向别的女人炫耀，搞得他们夫妻间的隐私人人皆知。
后来到他们研究所采访时，我还听到了一件更加离奇的事情：1998年，江家还住研究所旧宿舍楼的时候，有一天刚一上班，所里就接到他老婆打来的报丧电话，说是江云峰死了！接电话的同志惊呆了：昨天下班时江老师还好好的，怎么说走就走了呢？这样的科技人才英年早逝，大家悲痛不已。研究所派出的三辆车都被前去见江云峰最后一面的同事挤满了，不少女同事还一路上唏嘘不已。半小时后，车子驶进了旧宿舍楼院子，所长老王让大家先待在车上，自己和秘书一道进去先看看情况再说。
老王敲开江家房门后，发现气氛不对头，江教授的老婆正气呼呼地坐在房间中央，脸上没有一丝悲伤的情绪。
嫂夫人，江老师怎么了？老王试探着问。
孰料从阁楼上传来了一个熟悉的声音：老王，你来得正好。快，门背后有梯子，谢谢你拿过来。从阁楼上下来后的江教授，面对老王羞愧难当，低头握着老同事的手说：唉！从昨晚到现在，我在上面待了整整16个小时，真是丢人呀！你看，我这种日子还过得下去吗？他突然又像想起了什么，问老王说：你今天怎么会到我家来了？
已完全明白是江教授老婆导演了这场报丧闹剧的老王，赶紧敷衍了几句就告辞了。在返回的车上，他宣布了一条纪律：谁也不准向江云峰提起此事。但几天之后，把名誉看得比自己生命还重的老江，还是知道老婆向单位报丧的事了，他气得大病一场，提出坚决离婚。接下来这些年，他其实一直都在办离婚，只是没离成。
所长老王到江云峰家去做思想工作，劝他老婆说：你们结婚几十年了，应该相信老江。她讲：我们老江我当然相信，但我不相信现在的狐狸精。如不是我管得紧，老江早就被拖下水了。老王说：你这样闹老江没有好日子过，他自然不想再过下去了。他老婆马上撒泼道：他想离婚，没门儿！我告他个陈世美，哪个敢判他离婚我就死在哪个面前！
世上怎会有这样的妻子？我心里不禁对江教授同情不已，竟也原谅了我们刚认识那天他那荒唐的言行。
意外事件，我有种想扑进他怀里的冲动
接下来在修改书稿的过程中，我和江云峰的接触渐渐多了起来。由于充分了解他的苦衷，我开始换了种眼光看他，他的睿智、宽厚和直率也越来越吸引我。我不得不承认，其实无论从哪方面来讲，他都是十分优秀的，而尤为令我感动的是他的细心。有时他在我家吃完饭后才离开，甚至会将我厨房里的垃圾杂物带走。
一件意外的事，更拉近了我们之间的距离。那是2002年5月12日的晚上，折磨了我好几年的胃病又发作了。我忍痛将药吃完仍无济于事，还呕出了黑紫色的血。紧要关头我鬼使神差般拨通了江云峰办公室电话，总要很晚才回家的他很快就来了，并把我送进了医院。
手术过后等我再度睁开眼睛，看见江云峰那双布满血丝的眼正专注地看着我，我感觉到了自己异样的心动。
他轻声对我讲：放心吧，手术做得很好，一个星期后就可拆线回家。我下午还有事，不能陪你了，但我帮你请了个护工，她会好好照顾你的。望着他微笑的脸，我竟突然有种想扑进他怀里的冲动。难道我真的爱上他了吗？
饮泣读信，我不是制造别人家庭矛盾的罪魁祸首
我们的关系越来越亲近。我觉得江云峰有权利得到幸福。
我还有意无意地制造机会去接近江云峰的孩子，我想认识他的家人。第一次见面，那个高三大男孩说他的名字叫江谷穗。
这么别致的名字，是你爸起的吧？我问。
他说是妈妈起的。那年生他时正赶上双抢，爸爸当时在南京，家里实在没有劳力，看着满田的稻子全黄了，又一时请不到人收割，妈妈只好挺着大肚子去抢收，累得早产把他生在了田里。所以她给我起这个名。爸回来后说，不错，就叫这个名字吧！我仿佛眼前看到了当时那个女人艰难劳作的场面，心里特别不是滋味。
不久的一天，门卫师傅递给我一封信，上面的字迹陌生。
刘阿姨：您好！我是江谷穗简单的问候语，却让我把心提到了嗓子眼儿。我第一眼见你就猜到会是你，因为爸爸对我提到过您。您想不到吧，您那次生病动手术，还是我帮爸爸圆的谎我不想因为你影响到我家的生活。我妈妈原来并不是现在这样，她勤劳、善良、能干，以她单薄的肩膀挑起了一般农村妇女不可能承受的重担。那时只要到暑假，就是我们全家的节日，因为爸爸要回来了。那时他们夫妻的感情好极了，村里的人都羡慕不已。直到我上小学四年级时，一家人才来到南京。
由于当时太小，我不是很清楚妈妈的变化从何时而起。到南京后妈妈就逐渐变得极其敏感、暴躁，对爸爸经常无理取闹，以至在爸爸他们的科研所里也有了名，我都有点抬不起头来了。不过现在，我终于明白了一点，妈妈的变化源于自卑。她初到城市，看到那么多漂亮女人，她怕失去爸爸，才干出了一系列蠢事刘阿姨，不是我不喜欢您，不接受您，只因为我是我妈的儿子，而且相信她能改变
信没读完，我已泪流满面。我能理解一个家庭受到威胁的孩子的心情。我也是女人，是个离过婚、受过伤害的女人，我能心安理得地伤害另一个女人吗？
我下决心离开云峰，放弃我梦寐以求的幸福。那天他来找我，我对他说，我们不要再交往下去了。当时看到他绝望的眼神，我如万箭穿心，不久便又心情复杂地接受了他还不断前来找我的事实。我给自己的理由是，江云峰不能永远去过和他妻子在一起的那种日子，他有权得到幸福；再说他们的家庭矛盾，是在我和江云峰相爱之前就存在的，并非由我造成。
有处女结男友说要分手，怎么办？
很多男人都在乎自己的女友是不是处女，对于他们来说,处女诚可贵,爱情价更高。但是男人要知道，其实处女与非处女影响不大，关键是你是否真的爱她。真正的爱情一定是灵魂上共鸣。比如人家徐志摩对林徽因的感情，如果是真爱，何必在乎那么多，如果这时候因为有处女情节，男友跟我说分手怎么办？假如你遇到有处女结男友说分手，怎么办？这时候你就不妨让他知道这些。
一、 活在当下，重视现在
现代社会恋爱自由。天下男人那么多，我为什么选择与你相爱？是因为，我坚信你和别人不同。男人在意处女，一方面是确实在乎女友是否真的是自己的初恋，或者说自己能否深入到女友的内心。另一方面其实也是他们不自信的表现。但是只要你冷静想一想，女友有过恋爱经验，但最后依然选择和自己在一起，就已经证明你在他心里面的地位。你所需要的就是正视你的现在。如果你的女友真的没有其它的问题，你应该感到庆幸。至少你能够遇见自己心爱的人。既然你们有感情，那么性不是衡量感情的唯一砝码，也不应该成为你们能否在一起的标准。重点是她和你在一起后是不是一心一意的对你。其它的都应该忽略不去。
二、了解社会，不固步自封
男友之所以有处女情结，也可能是因为自己生活过于保守。其实社会已经变了。你可以讲一讲一些经历给他听。例如，现在的学生基本都读大学，大学时候自由恋爱已经是司空见惯的事情。女孩子有点姿色的，大都名花有主。而大学毕业很多人没有谈好，或者两地就分手了。所以，现在的处女少之又少。就算和女友分手了，再找的女友也未必是处女。即使女友是非处女，但是经历了以往的感情挫折后，也许会更加懂得珍惜你。所以，要学会了解社会，接受一些社会现实。同时要让男友知道，不要让这一点困难成为两个人之间的障碍。要学会认清楚事情的本质：爱情里关键是两个人相爱，其它的都是次要的。
三、 待人以宽，严于律己
要知道，人无完人。你感觉美好的事物，往往总是经不起分析和推敲。就像我们经常看到的电影明星一样，你觉得她挺漂亮的，但是你也许接受不了她卸妆后的容颜。其实，找对象也是一样的。不要拿对方的过去再去惩罚对方，要学会宽容地看待对方。同时也要认识到自己的不足和缺陷。也许你觉得她是非处女，她可能还觉得你非高富帅呢？人生本来就不是完美的，让我们懂得珍惜，学会宽容和包容。与其苦苦纠结人家的过去，不如好好经营好你们的未来。想想你们的现在，把精力放在个人或者双方共同提高上来，双方都能有所成长，这才是恋爱的目的。
有问题往往不在问题本身，只要对方还愿意沟通和交流，那么你就要抓住机会。道理和情感并用，用实力和真情把男友挽回。毕竟，遇到一个真正喜欢的人不容易，一旦遇到，就不要轻言放弃。
情感倦怠期他提出分手，我该怎么办？
来信：
和男朋友谈恋爱七年，他对我一直特别特别好，无微不至，身边所有人都很支持我们在一起，本打算今年圣诞节完婚，只可惜一个月前他提出分手，理由是受不了我的臭脾气。我纠缠了一周，基本算是死缠烂打，包括去他单位楼下一等就是五六个小时，他毅然决然。
我本打算放弃。
后来经过家人和身边朋友介绍，三周之内相亲11次，觉得社会上的男人都没有他给我的感觉好，我还是很爱他，觉得自己再也找不到像他那么好的男生，现在每天都活在压抑当中，我该怎么做能让他回心转意？
回信：
你自己也知道：因为自己的坏脾气导致分手。其实从时间上来看，相处7年的恋爱不可能单纯因为脾气臭导致分手，只是你们之间有很多问题尚未分析出来，或者你们两个的成长步调不一致，又或者你们价值观的偏差，甚至完全没了新鲜感等等，都有可能是分手的源头，所以你不要总是把责任归咎于自身的脾气差。
再来看你自己的情况，失恋1个月没找到生活的重心，甚至担心自己以后再也遇不到和他一样的好男人，几乎没可能，因为你不知道在你单身的情况下，接下来会遇到的是哪种人，而且你现在心里惦记的还是以前的爱情，你放不下的其实不是他这个人，而是他给予的付出和你的付出、精力，这些无形“投资”拉着你的情绪让你放不下，这些都是可以随着时间慢慢忘记的。
所以我要提醒你，你应该在这段关系的“精力投资”上面及时止损，我明白现在这样说你不能做到，也不能很好理解，但必须要通过转移注意力停止自己这样没有意义的惦记和怀念，感情只是生活的一部分，不是全部，你要重新建立自己的生活。
在生活中加入其他元素，如培养自己新的爱好，健身、化妆、学乐器、跳舞等，根据自己的生活节奏安排相对应的“工作”，把时间充实起来，把自身建设好了，害怕找不到更好的男人吗，有时候我们常常会产生一个错觉：下一个肯定没有上一个好，当你找到新的恋爱对象，就会明白：无论是不是原来那个他，像不像之前那个他，大多数男人给的都一样，都是爱情里面的呵护和爱护。
让自己趁着这段时间变好，才是你现在要做的，一心回忆以前恋着以前，恰恰说明你现在过的很糟糕。自己变好了，没准儿还可以出现意外惊喜，他回来找你复合呢，不过那个时候估计你都快忘了他。任何分手，当你自身重新建设起来的时候，回归到正常生活的时候就会觉得，一切也不过如此。
女友说我急功近利要分手该怎么办
“急功近利”这个词一直被认为是贬义词。其实在人的一生之中难免都会犯错误。关键的是对方能不能站在你的角度替你考虑。有时候之所以急功近利，往往是因为在乎结果，因为输不起，因为太真诚地表露自己。如果对方不能够理解你，那至少说明你们的意识水平不在一个水平线上。当女友说你急功近利要分手时，怎么办呢？
首先，你要明白这是一个人生观的分歧问题
当女友说你急功近利，至少说明你和女友的人生观是有分歧的。这个时候，你就要考虑你和她是否合适的问题。因为两个人在一起，最主要的就是认同彼此，或者是和而不同，如果你们不能达成共识，那么今后的沟通和交流就会积累很多问题。如果对方不能理解你，尝试下沟通和让步，如果真的没有希望挽回，那也没必要去难过。因为缘分是不可以强求的。有一天如果你不在乎她了，那么她怎么说你都与你有什么关系呢？对于两个观点相左的人，争论本身都没有任何意义。
其次，急功近利只是因为太在乎
人生的事情有大有小。然而不同的人对待事情的看法不一样，所以重视程度就不一样。如果你的急功近利没有伤害到别人，没有损人利己，只是自己的性格原因，那又有什么关系呢？所以，有时候女友的话也许只是一个借口。在爱情里面，如果爱着，什么都可以包容。甚至爱着的人犯了一点小错误还被称为有魅力呢！所以，你的急功近利只是因为你太在乎结果。而对方也许是一个讲究享受过程的人。两个人对同一问题的看法不一样，没有什么对错可言。如果她以此分手，只是说明她并不欣赏你这样的人，而你也没有达到她的心理期望。
最后，爱情是门哲学，包容才能成长
爱情是人间最深奥的哲学，没有一个人能够研究透彻、明白。所以大多数人要么说：“潇洒走一回！”，要么“得过且过”，要么“稀里糊涂”。所以说，没有绝对合适的爱情，除非暗恋状态，保持距离才是一种美。所以，如果非常的爱她，那么坦诚的跟她沟通沟通，看她是否能够体会你的心情。如果她真的不在乎你的感受，那至少说明她没有你想象的那么爱你。如此，你又何必一往情深呢？
如果女友说你是一个急功近利的人，你可以让她清楚的知道，在爱情里，你没有智慧，你以为爱了就够了。因为在乎她，所以你才尽情倾诉你的忧愁与欢乐，恐惧与希望，猜疑与欢慰。如果说分手是因为这个，那么请你学会优雅转身。爱情想走不是能强留的。没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。
天哪，他有家暴怎么办？
天哪，他有家暴怎么办？
“家庭暴力”是暴力者无法面对与处理自己的情绪，所以他会把暴力作为一个宣泄的方式，或者用暴力来控制局面。
Question：
夏博士，我和Arno是在国外度假的时候认识的。他是一个很有气质的男人，而且也特别激进，显得很有才华。在认识他之前，我的感情生活是一片空白，从来没有男人像他这样对我热烈地追求过。他的真诚打动了我，我幸福地答应了他的求婚。
婚后不久我就怀孕了，医生说我身体不好，为了保胎，我辞去工作在家安心休息。本以为从此可以走上幸福生活的殿堂，他的第一次家暴让我的心跌到谷底。那时恰巧他老家来了一位亲戚，他兴致勃勃地带我见亲戚。我虽然身体不舒服，那段时间我妊娠反应很强烈，经常呕吐，但还是勉强去了。见到客人之后，我因为跟客人不熟悉，加上身体反应厉害，没有照顾好客人，让他很不高兴。回家后，他便斥责我没有教养，连给客人一个微笑都不会。我一生气就说：“我挺着个大肚子去见你的亲戚，已经够给你面子的了，你还让我怎么着？”他听后竟然扇了我耳光，嘴里还振振有词：“我让你没教养，记住了，我这是替你父亲教育你！”
不久后的一次晚餐，我一不小心把一块鸭肉掉在饭桌上，就顺手扔掉了他一看很不高兴：“你怎么随便糟蹋东西呢？这么没教养！”我反驳他：“不就一块鸭肉吗？这跟教养有什么关系？”两人你一句我一句地争吵起来，他还逼着我吃掉那块鸭肉，我坚决不吃。因此招来了一顿拳脚，直打到我口吐鲜血他才肯罢手。那时，我怀孕已经6个月了。
就这样，我们在打打闹闹中生下了一个可爱的女儿。那时，我还天真地想：Arno是很喜欢孩子的，有了女儿我就不会再挨打了。
一天深夜，女儿突然哇哇大哭，住在外间的他开门看见我没起床抱孩子，他一摸孩子的额头发现孩子发烧了，抱起孩子的同时，他一脚把我踹到了床下。
从那之后，我没有将拖鞋放在鞋架上要挨打；做生意花钱没有经过他同意要挨打；抱小孩下楼玩得时间太长也要挨打……
我曾经提出过离婚，但他一直不同意，而我也没再坚持。
唉，夏博士，有时我会想，我不能离婚，真的不能！离婚对于我来说就是一个家被毁了！小时候我一直觉得自己没有一个完整的家庭。我的父亲脾气不好又经常酗酒，母亲每次抱怨就会遭到父亲的一顿打骂。父亲对我特别严厉，小时候的我动不动就会挨打。印象中有很多个晚上，父亲喝醉了酒将我推出家门，那时候我还小，没地方可去又特别害怕，而母亲并不敢出面阻拦。是的，家对我来说很重要。在我认识Arno之后，本觉得可以和他组建一个家庭，其实，我对他的感情还是很深的。然而，每次和他争吵，他都对我使用暴力，我当时只有一个念头，怕他离去，怕失去这个家，所以每次只能用下跪祈求来应对他的暴力。我相信他也是爱我的，他和我说过他只是一时控制不住自己。他说他小时候经常看见自己母亲被父亲毒打，在内心很痛恨父亲，长大后极度讨厌男权主义，他说他也不明白从小挨打的自己为什么会动用暴力，他还是希望能和我好好过的。
夏博士，请救救我吧！我不想再这么痛苦下去。
Estella
亲爱的Estella:
纵观人类的历史，就是暴力写成的历史，虽然在每个阶段还是有一些短暂的和平日子，但是这是指一个国家的层面，即使在这看似和平的国家里，或许在边界正在进行战争，也或许在国家里面，暴力犯罪层出不穷。而其他的时代，战争是人类历史上从未停止的事情，即使到了21世纪，大至国与国之间如中东无止境的战乱、世界各国黑帮的火拼，小至群殴事件、两人恶斗等也从未停止过，看似人类的暴力因子是永难磨灭的。人为什么要有暴力？答案很简单：“为了解决问题！”那解决问题一定要用暴力吗？当然不一定。那可以用其他的解决方法吗？可以啊。那为什么不用其他方法呢？因为没效果，只好用暴力了（或称武力）。为什么用其他方法没效果呢？那一定是因为其中一方对另外一方有要求，希望另外一方去做什么或不要做什么，但是另外一方不愿听从对方的指令，所以只好诉诸暴力，因为暴力是最好的解决办法，尽管它不见得是合理的或合法的。这种情况大都发生在较大的组织，例如国家、族群、团伙等。而还有一种情形是，不管你是错还是对，只要你惹到他了（例如你只是碰了他一下，或者说了句不带任何的批评意味的话），他就直接对你施加暴力，这时候已经不是为了要制止你或教育你，而是教训你、惩罚你，当然惩罚完后也是要让你知道你这样的举动是错的（对他而言，或许在别人眼里你完全没问题)。这种情况大都发生在个人，有人会说这种人有暴力倾向，当然就结果而言的确可以这么说，但是真正的问题是在于他们不懂得面对与解决问题，以及压抑或不会处理他们的情绪，而导致他们采取暴力的手段。
在“家庭暴力”里，就是属于暴力者无法面对与处理自己的情绪，所以他会把暴力作为一个宣泄的方式，或者用暴力来控制局面。你的老公是属于“发泄型”的家庭暴力，其实这种“发泄型”的暴力的方式也可以在一些家长的身上看到，也就是当孩子犯错时，家长就直接先打，一方面是处罚他，一方面是让他下次不敢再犯。但是他们忘了一点，他们可以先跟对方说教或警告，如果下次再犯才打，但是他们却情不自禁地想要先打再说，那是因为他们心胸狭窄，不容许对方犯错，如果犯错，他们就会很愤怒，而且不是普通的愤怒，然后他们完全无法控制这股愤怒，那就得发泄出来，所以他们就使用暴力将这股能量宣泄出来。那为什么他们心胸那么狭窄，容不得别人犯错呢其实那是对自己的一种投射，通常这种暴力的人内心都很自卑，虽然有时外表看不出来，因为他们总是一副很强势的样子，那也是因为他们必须这样，因为他们一受伤就很痛苦，所以他们要强势地来保护自己不受一丝伤害。他们对自己不满但是自己又无法做到完美，所以只好把完美的形象投射到爱人身上，爱人必须是完美的、不可以犯错的，爱人犯错就等于完美的自己犯错，而且你还应该自动知道不该犯什么错，但是你居然还是犯错，当然要打。就像如果今天换作是你，你已经事先交代你的老公“不要穿着上班穿的裤子睡觉”，他在明知道你会生气的情况下还穿着睡，你会不会生气？虽然你老公没有真的事先跟你说要照顾好客人、什么事情不可以做、什么事情该怎么做，但是事实上在他的内心已经对你做了要求了，他的要求就是“完美”，既然是完美，你就应该知道该怎么做，既然知道该怎么做还做错，当然令人生气。
每个人都会生气，但是不是说生气就一定要使用暴力啊！有人说“暴力是无能的表现”。的确是，只有一个人实在没有办法了，认为自己无能为力时才会使用暴力，试想想，如果今天你面对一个难题，虽然你试了一个方法没有用，但是你心中还有许多锦囊妙计还未使出来，你会生气吗？你会使用暴力吗？不会，你只会像孔明一样，心平气和地用扇拂面，安然地将妙计一一使出来。有些人说暴力的人是不是因为受家庭的影响，我只能说是的，但不是绝对的。因为也有人小时候被父母打，但长大后自己却不打孩子。今天不能单纯地说被打孩子长大不打孩子是他自己的功劳，而长大会打孩子就是父母害的。正确地说，父母打孩子固然不对，但是也要看孩子本身的个性和素质，所以父母要控制自己的行为，以免对孩子造成不良的影响。在这里你说你老公的父亲也实施家暴，但是你老公很痛恨他父亲这样做，那他自己怎么会也暴力呢？这就要特别说明一下，一是可能他被打或看见妈妈被打的怒气长期地压抑没有释放出来（以前无法打爸爸，现在是不想打爸爸），所以现在只要他一动怒，他这股积压已久的怨气就会发出来。另外一种可能是，虽然他意识上讨厌爸爸的做法，但是潜意识里却接受这种暴力解决问题的方法，因为他也从爸爸身上学不到其他的方法，所以他一动怒，他没有任何可用的方法，只能用他看过有效的方法。
而且一旦开始使用暴力了，除非他自己意识到自己有问题，而且还愿意改变并且经历一个改变的过程，否则只是“知道”我不该这样，或者是“答应”我以后不会这样了，这样是没有效果的，就像有毒瘾、赌瘾的人，他们说要戒掉时是真心的，但真心不够，因为他们控制不住。所以你必须离开你老公身边或者让他离开，不要与他同住，让他寻求专业人士的帮助，解决他的暴力行径，等他真的好了，才可以复合。如果你认为你可以和他住在一起帮助他改变，那你就是与狼共舞的神经病，狼就是会咬人，你在它身边它怎能控制得住？如果之后他好了，那么你可以减少这期间的伤害，如果他始终改不了，那么你可以选择放弃他，或者至少维持这样分居的生活方式也不会对你造成无法弥补的心理创伤。这种方法不是离弃他，相反地，这是一种坚定的爱，能真正帮助你们关系的爱，请一定要坚持。药方已经开给你了，你不去做就没人能帮你了。
他有女朋友怎么办
最近的一位读者来信引起我的格外关注，信上内容说自己喜欢上一个很优秀的男生，但接触才发现实在不巧，这个男生已经有女朋友了，想追求对方吧，但又觉得实在是不道德，但一想到要放弃又特别不甘心，于是整日在苦恼中度过。
其实这个倒不是问题，妥善处理这件事的方式是：降低在道德上产生的情感的羁绊。
其实类似的问题，面对的无非是三种情况：他不是单身，很喜欢你，你是单身状态；你们都不是单身，他很喜欢你；对方的态度不够明确。
在恋爱未婚之前，其实大家都是公平的，在没找到合适的恋人之前，一般情况下，大部分人都会有不止一段的恋爱经历，但最终的结果一定是找到最合适的另一半，走向婚姻，过程并不重要，幸福才是最关键的。
当然，仅仅有这样的观念，我想还是很容易被道德观念阻碍自己对爱情火热的追求。进一步削减道德理念的阻碍，之于前两种情况，我建议你按兵不动，让这个男生来追求你，这样会降低风险，最大程度的把压力转移。
对于男生来说，他喜欢上一个姑娘，可不会在乎那么多，先追求再说，哪管那么多幺蛾子，在一起才是最重要的，追求幸福才是自己的信念，其他的又何妨呢？
当然，凡是也有例外，两种情况下，这是行不通的，一种是对方的态度不够明确，那对方极有可能是在玩暧昧，并不想负责任，这样相对来说很自私的男性，你是很难让他主动追求你的；另一种情况比较特殊，如果这个男人的女朋友也是你朋友，那我建议你放弃，除非你愿意把自己在朋友圈子里的名声搞臭。
他喜欢别的女人怎么办
有个粉丝哭着对我说：“我明明那么爱他，对他那么好，可最近他告诉我喜欢上自己的同事了，这对我来说真是个巨大的打击，老师，我该怎么办呢？”
爱情遭遇背叛，对于女生来说的确是沉重的打击，不过一切都要在冷静思考后在做决定，千万别因头脑一时发热就痛下决心，可等冷静之后却后悔不迭，我见过太多的类似案例，切记！切记！
现在你面对的只有两个选择：挽回或分手。不管你怎么选择，都要经过深思熟虑。
1.挽回，及挽回的方法
你很爱他，觉得自己离不开他，而且很确信男朋友不过一时鬼迷心窍，你有把握挽回对方，而且坚信在挽回之后，他不会再做出背叛你的事。
基于沉着思考，在这种前提下，你可以选择挽回。想挽回，那就先把原因分析清楚，找到到底是什么原因，才导致你暂时失去了他。是自己太任性？还是对他不够温柔？或者逼婚逼得太紧了？只有找到根本原因，才有解决矛盾的对策，带着自己的诚意去执行，把你和他之间的矛盾缓解。
若还不奏效，可以选择冷冻，暂时抽离这段感情。在这段时间内，即使你再怎么思念至深，也尽量别去接触对方，让一切矛盾随着时间缓和，提升自我魅力，彻底改变自我，打造更优秀的形象，然后再重新介入对方的生活，让他看到你的改变，吃惊于你的优秀，再次被你吸引。
2.分手
其实想分手的原因很简单，就是你不爱他了/不打算爱他了，或者疲于这段爱情，觉得即使再怎么争下去也是两败俱伤，那就鼓足勇气，勇敢的向旧情说拜拜吧。
要不要查男朋友的手机
恋爱中的姑娘安全感偏低，这源自于彼此之间正在建立信任感，但这个网还在拉起状态，尚未完全占据你对安全感的期盼。这几天有些粉丝问我：老师，不是不信任男朋友，其实我更多的是不相信自己，所以安全感很低，害怕失去这段爱情，那我要不要查看男朋友的手机呢？
这个问题很矛盾，有这样观点的姑娘，一般都会有这样的念头：看看你手机怎么了？你心里有鬼才不让我翻手机呢！要是心里没鬼，那我翻看手机也不是什么无理的要求，对吧？！
但现实往往是：若男朋友性格温润，起初会隐忍有加，任你胡闹，可一旦姑娘们气焰变得更嚣张，甚至开始怀疑对方删记录比自己翻手机还快，那两性关系中迸发出争吵是在所难免的。
这个问题的矛盾在于展位角度不同，于是彼此看待这件事的看法也不一样。在女生看来，翻看手机，能让自己更踏实安心的恋爱，这算不上不信任；但男生看来，这却是极大的不信任，恋爱就该无条件的信任，做不到又为何选择在一起呢呢？
说白了还是围绕在“信任”问题上，其实只要你想通这两点，那这个问题对你来说也不再是问题——
1.既然选择和他在一起，那凌驾于这种托付感之上，又在那种归属感背后的，其实就是信任感，因为相信他，于是跟他在一起，那就保持你的信任，若是不信任，又何必在一起呢？折腾，作，永远没有好下场。
2.不信任的根源，其实来自于对自己的不信任，翻看手机，心中石头落地，隔段时间又开始怅然若失，于是循环周转，恶性循环，内心愈发对自己不够信任，自己最终甚至会被烙上窥私和自以为是的标签。
安全感这玩意，可不是说把男朋友拴在家中，当成一条忠诚的宠物犬就可以改变的。想改变这种糟糕的心态，妥当的方式则是：充实自己，让自己变得乐观开朗起来。看看书，做做美容，美白健身，内外都变得越来越美好，怎么可能担心男朋友被挖墙角，只会让他担心你被挖好么？！
阿弥陀佛，姑娘，放下朋友的手机，立地成佛！
