【www.qg13.com - 情感内疚说说】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"“内疚游戏”，当爱成了高利贷"，希望能够帮助到各位。

老师：

您好!看了您爱的剧本和索取也是一种爱，我感觉失去原来是一个内在的自己在不停地打击着外在的我,尽管外在的我怎么努力去付出,但是内在的我似乎不停地泼冷水：我跟男朋友的落差有点大，父母不会欣然接受，我周围的人也不会看好的。我很爱他，不停地告诉我自己，接受他的爱，并给他付出我的爱。要相信我们会在一起，我很爱他，他也很爱我，可是最终因为他留在西藏工作不回来，所以我提出了分手。我很心痛，我很想挽回我的所爱，可是他一次又一次地说：你不要这样,我欠你的已经太多了，你这样我会很难受的。我们分了，再怎么也没有可能一起了。连他周围的朋友也告诉我，我给他太大压力了。听到这些我更心痛，更不舍。我很想挽回这段感情，我该怎么办?

sometime92

sometime92：

你好，两个彼此深深相爱的人，却陷入无法在一起的困境，这让人想起一句话：造化弄人。不过如果你当真信命，也就不会问我怎么办了。你知道，一定有原因，让你们卡在中间，无法动弹。在你的留言中，我看到你的冲突，仿佛有两个自己在“战斗”，泼冷水的你让你注意继续和那个男人相爱所要面对的种种压力，比如来自你内心评判标准和来自父母方面甚至来自你身边的朋友的压力，仿佛整个你的世界都在阻挠你和他相爱。而那个顽强坚持的你却不能放手。你曾放手过，以两地分居为借口，但看上去，当他也接受结局的时候，你真正慌了，你没想到自己会不能接受自己安排的结局。

也许最大的打击是那个男人宁愿分手也不要继续背负沉重的感情债务了。你也似乎从他朋友哪里发现你给他太大压力，不知道你是否有一种内疚感，这让你更牵挂他，更想挽救这场感情了。

在我看来，最大的危机不是你的自相矛盾，而在于那个男人也不愿意保持这段感情了。他已经说得很清楚了，跟你在一起就像不断借贷高利贷一样，巨大的内疚感已经让无力偿付了。我不知道你都做了什么让他感觉到巨大的压力，让他宁肯放弃感情。

爱的两大毒素一个是嫉妒，一个是负疚。当它染上这两种病菌后，如果不及时处理，就容易会被这两种毒变成另一种东西，它只有爱的皮毛，可是内里已经不是爱了，只变成了赤裸裸的控制。

我不知道他为什么选择留在西藏不回来，也许和你对他的压力过大有关？对他而言，他需要的不是你更多的爱，而是更少的爱。看上去你的爱是那种不留给对方喘息空间的类型，这种爱以强烈的侵犯对方空间为主要特征，以让对方失去自我，让对方欠债以使对方无法离开自己为攻击手段。

但你这种爱，其实也可以说是一种通过富有攻击性的带着爱的气味的恨，真正的爱不会让对方难受，不会让对方感觉想要逃避。

《大话西游》中，周星驰说过一句经典名言：谁能告诉我，我怎么会讨厌一个我喜欢的人？同理，你怎么会恨一个你爱的人？但人的感情就是如此复杂。和他在一起，意味着你可以依靠他对抗你自己的世界，母亲对你的控制，朋友对你的控制，你本来希望那个男人不会接受你的分手要求，会更加爱你，但没想到他会顺水推舟，就坡下驴。wWw.qg13.cOM

当他没有按你的程序接招的时候，他负担的巨大负疚感就回到你身上。不知道你发现没有你在亲密关系里的主要模式就是负疚与被负疚的游戏，你用负疚感控制别人，于是别人也渐渐学会了用负疚感控制你。

但我想告诉你，负疚感不是爱，而是爱的枷锁，它让你与他人之间的关系由爱转变为债权关系，即使对方不得不偿还你的爱，你也很难完全“解渴”，因为在潜意识中你知道，这不是对方发自内心的主动的爱，而是“不得不爱”，最终这个枷锁也会让你失去感觉真实情感的能力。

你该怎么办？第一停止过度自责，停止用内疚感伤害别人，更不能用来伤害自己；第二停止扮演弱小的脆弱的角色，也许你男友正是因为你看上去像温室的花朵，觉得伺候不起才放弃的。第三，你可以想想，如果不用内疚控制他人，我用什么方式表达爱，我究竟怕什么？第四，你认可男友的条件不如你，为何你还这么爱他？字里行间，我总有一种感觉，这些压力根本不是你的压力，你只是一个二传手，把父母对你的压力转移到他身上了。如果你真的爱他，现在开始面对父母的压力，不要让男友成为替罪羊，父母的意见很重要，但这是你的人生，如果你的父母也用负疚游戏控制你，你要提醒自己，不要再玩下去。表达你真实的感受，不要逃避恐惧。

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初恋失败 我怀疑自己成了爱无能

网友倾诉：

相亲，约会，分手；再相亲，继续约会，还是分手最近这两年时间，我的业余生活好像就是在这种轮回中慢慢流走的。就在上周，我刚刚结束了一次无疾而终的恋爱，原因很无聊，我常常跟朋友泡吧、网聊，却不怎么愿意陪女朋友逛街，她要是晚上打电话来查询我的行踪，我肯定关机。第二天也不作任何解释，反正她爱怎么想就怎么想，我无所谓。她忍受不了，就跟我拜拜了。

自从我投入了百分百感情的那场校园恋失败之后，我沉寂了N年。实在是太伤人了。清纯的女友，质朴的恋情，拮据的学生生活，美丽的校园时光，组成了我难忘的初恋。一旦从象牙塔里走出来，就被无情的现实摧毁了。

她家人嫌我家境清寒，嫌我没有背景，嫌我没有发展前途，嫌我不可能带给女友有房有车的美好生活，这些我都不在乎，我只在乎女友的感情。她抗争过，逃避过，差点儿就跟我私奔了，可是，最后还是妥协了。因为那个小老板的儿子在市中心有套婚房，还出钱让她学会开车，对方父母说婚后会送给他们小两口一辆小轿车代步。于是一切发生了改变，我被PK掉了。我咬牙发誓，将来一定活出个人样来，让自己扬眉吐气，让她的家人后悔莫及。可现实是，几年下来，我还是原来的我，奇迹并没有出现。租房住，月薪三四千，工作无聊，生活单调。

回忆起来，好像这些年的恋爱经历都大同小异。先是单位的热心大妈帮着介绍对象，因为看上去我还是一表人才的，所以开始时生意还不错。但几次见面下来，不是对方对我满腹牢骚，就是我对对方没有感觉。有一个还到介绍人那儿告我始乱终弃。这可是个不小的罪名，我可担当不起。不就是刚见面没多久就接吻，第二天就上床，早上醒来就觉得索然无味。大家都是成年人了，又不是纯情小年轻，何必那么当真呢？但我不当真别人却当真了，我的名声也由此坏掉了，大妈们对我侧目而视，我的生意也一落千丈。

不过，东方不亮西方亮。网络这么发达，何愁找不到女友？但女网友似乎比我还不靠谱。一个在交友网站上认识的女网友，感觉很妖媚，也许是我想换换口味吧，就约她放假来见面，说吃住我全包。她果然如约而至，身材苗条，容貌尚可。我很高兴地带她到处游览，有点相见恨晚的意思。不过，到了关键时候，她总能找个理由避开。我觉得奇怪，又想不能操之过急。可是，渐渐我发现她短信很多，发短信也要背着我。我假装不在意，背后悄悄跟踪她，终于发现了她的秘密她是个Lesbian(女同性恋)，来这里说是跟我见面，其实是跟她的那一位叙旧。呵呵，我居然没看出来！

后来我干脆在某交友机构登记，把自己描画成一个成功男士，有房(其实是租房)有车(当然是电动车)，年薪万之类，报纸上登出来后果然相亲的对象很多。我就开始了开头说的那种生活。一般一次相亲到分手的过程会持续一个月到半年左右，不是对方发现我根本不具备报上登的那些条件感到大失所望而分手，就是忍受不了我的不冷不热的态度而分手。反正我也无所谓，有感情怎么样，没感情又怎么样？结婚难道就是胜利？之后呢？生孩子，抚养长大，上幼儿园，读小学、中学、大学，找工作、找朋友，结婚生子。又是一个轮回，简直是场灾难啊。

我就是这样在消磨着我的生命，没有期待，没有激情，没有未来。在某一时刻，我也会惊觉，我，一个曾经那么有抱负的青年，决心用知识改变命运，用自己的双手创造富足生活的人，居然堕落到没有追求，浑浑噩噩过日子的境地，连好好谈一次恋爱，全身心付出感情都不会了。我是不是真的得了爱无能这种毛病？

女性视角回复：

你如果是感冒，打个喷嚏我倒能耳聪目明地听出来，你要是爱无能，我还要打个问号的，你是正经爱无能了，还是因为被伤害过一次，给自己找借口。

正经爱无能，那是天性的一个组成部分，好像研究脑神经学的人有出报告说，连环杀手都是天生的，从他们的大脑扫描图就可以分析出来。而后天爱无能，那是因为一次失败的恋爱，给予了自己破罐子破摔的美妙借口，并不断地暗示自己：我就是这个样子啦，我这个样子就是好啦，我不这个样子就不是我啦。

恭喜你，你这个样子也能过一辈子，也没有什么人严格禁止你，将来也可以找个老婆凑合结婚，结得不好也可以离。

一切的好与不好，都是个人选择的结果，不是他人的强迫，也不是社会风气的晕染，每个人都可以给自己找爱无能爱无力爱心慌之类的借口，而就跟上帝一样，无论人类如何小聪明小感觉去解释上帝的模样、争辩他存在与否，他总是一个稳定的存在。爱之存在，也是恒久稳定的，人们可以靠近她，也可以远离她，可以误解她，也可以争取理解她，她是不可能因为一两个人之无能，而被毁灭，被消失的。

这就是我对爱这件事的基本理解。

男性视角回复：

看来你的确有点问题。既然你对感情那么无所谓，把结婚、生子、抚养长大、孩子再结婚生子这样的轮回看成是一场灾难，那你为什么还要不断地去相亲不断地去约会呢？难道就是为了第一天接吻第二天上床第三天醒来说bye-bye吗？

如果想要猎艳，那你最好去酒吧或夜店，单位热心大妈介绍的姑娘永远都是不靠谱的，她们奔着结婚的美好愿望而来，你却把人家当作一夜情对象玩弄，难怪你的名声那么不好。

你对那场校园恋的描述，我觉得也有很多可疑的成分，清纯的女友，质朴的恋情，拮据的学生生活，美丽的校园时光怎么听怎么都像是你的意淫吧？意淫中的人，往往都把自己想象得很无辜、很重感情、很形而上，好像姑娘们全都是势利眼，全都不懂得真爱，她们抛弃了你，就等于抛弃了幸福，唉，她们曾经那么接近幸福

至于恋爱失败的原因，如果自己长得丑(对于长相你好像还是蛮自负的)，那么横刀夺爱的肯定是个花心帅哥；如果自己是个穷小子，那么对方一定是个富家公子；如果自己没有才，那么哦对不起，好像没有哪个男人会认为自己没有才的。

在你看来，你对爱情越来越麻木，都是初恋女友害的。还有那个该死的富二代，用一套婚房和一辆小轿车就把她骗走了，都什么年代了啊，男人只要有房有车就能赢得女孩的芳心？你的想法真是太天真了。虽然你口口声声说自己是个成年人，可是看看你的心理状态，却仍然还是一个小屁孩。

你关机不让女朋友查询你的行踪，自己却悄悄跟踪那位Lesbian女友；你惊觉自己曾是一个那么有抱负的青年，可现在却混得那么失败在你的信中，自相矛盾的地方太多了。分手多年后，你不仅依旧无房无车，连起码的道德都没有了，你还有什么资格去跟别人竞争呢？不知道初恋女友看到你现在的样子，会不会庆幸当年做出了一个无比正确的选择？

既然你对爱情已无所谓，那就干脆不要爱了，没有女人你会死啊？如果你真的得了爱无能，只会对社会有益，更多的姑娘将免于上当受骗。顺便说一句，接下来如果你胆敢上电视相亲的话，我诅咒到时候全城的观众都来声讨你。

祝你所有的前女友生活幸福！

爱上已婚男，内疚但不想分开

爱上已婚男，内疚但不想分开

m+亲爱的幸知，我喜欢一个已婚的男人怎么办？我们现在交往半年了，他总是给我很多温暖，感动我，我不知道怎么处理跟他的关系。

我们工作经常会一起交流，每天也会见面，他会关心我，也会经常陪伴我。他说他老婆不懂他，他喜欢跟我在一起，但是我知道他不会离婚的。

他跟我在一起的时候他老婆打电话给他，他会骗她在工作或者跟朋友聚会，他老婆也知道我的存在了，我做了第三者，我心里也很不舒服，也会有内疚感，但是又依赖他的关心和呵护。

我每次说分开，他也不愿意，而我也一次又一次被他打动，所以分了几次都没分开。

今年他四十岁，我二十五，我们相差15岁，但是他很细腻，很体贴。

我认识他以后我觉得他是我想要的那种类型的男人，我跟我的前夫离婚了，我有一个女儿，但是我不是为了他才离婚的，离婚是因为前夫不会理解我，不明白我想要什么，还有公婆不好相处，前夫是领养的，家庭条件不好，经常会有自卑感，出去也不懂与人交流，我们在一起七年了，同居一年多有了我女儿才结婚，婚后经常吵架，观念不合，我一直觉得他不是我要的男人，但还是稀里糊涂的结婚了。

我觉得前一段婚姻是因为自己太年轻，幼稚，也不知道想要什么样的男人，现在我的想法跟以前完全不同，以前只图一个人对自己好就可以不在乎其他了，但是现在会考虑很多方面。

“先天缺陷”的感情，对你来说风险多多

幸知在线情感咨询师刘郁：

在你们这段感情中，存在着两个＂短板＂。

一个是对方已婚的身份，且你也知道他不会离婚；二是你们年龄相差15岁。你明知这段感情存在＂先天不足＂的缺陷，依然贪恋对方很细腻，很体贴。那么你是否想过，如果这个男人不是很细腻很体贴，你们这段关系是无法续存的，换句话说，他用提供情绪价值的方式换取了婚外的性关系。

然而在这段关系中，这个男人可以说是一个既得利益者，如果失去了你，他依然有完整的家庭。如果把你在这段关系中的风险前置的话，会发现你存在着道德风险（若是有工作接触，只会加大风险），怀孕的风险，还有失去＂机会成本＂的风险，即你在用最美好的青春年华虚耗在一段没有前途的感情。当你的青春不再，会更难找到适合伴侣，同时那个现在对你细腻的男人，也可能转身离开。

记得＂天下没有虚设的午餐＂，你所贪恋的东西，其实全部标有价格，当你有一天无力支付时，原来统统都要还回去的。

口述：刚走出无爱婚姻我却成了小三

结束多年压抑的婚姻后，她在网上遇到了一个同病相怜的男人。他也想结束自己无爱的婚姻，却遭到家人的强烈反对。巨大的压力之下，他离家出走，她心疼不已又万分迷茫。

可能是想盖住哭得红肿的双眼，梅子(化名)自始至终戴着一副淡紫色的太阳镜。可是讲到心痛处，她的眼泪仍然漱漱地往下掉，再也遮挡不住。

13年的无爱婚姻

我跟前夫球平(化名)结婚的时候，心里很不情愿。

那时我才19岁，我想像村里的年轻人一样，外出打工闯世界，但父母不同意，硬是要我留在家里做家务和农活。而且我妈脾气暴躁，我那么大了，她还经常打骂我。为此我总想着用什么方法来逃离这个家庭，自由自在地生活。

想来想去，只有嫁人这条路了。

我青春年少时清高骄傲，村里村外有不少人追我，我一直没看上谁。但自从有了嫁人这个念头，我开始比较这些追求者。思来想去，我为自己物色了球平。他跟我是邻居，从小到大是同学，忠厚老实得有些窝囊。我给球平递了张纸条，大意是我们可以谈朋友。球平欣喜若狂，他一直就对我有意思，这下可以名正言顺地接近我了。

我也开始尝试去了解球平。他并不是我喜欢的那种异性，各方面很平庸，但起码很可靠吧。有一次，他下班很晚才回到家，我突然觉得心里有了一种牵挂的感觉。我怎么会想他呢？是不是对他有了一些感情？至少是不讨厌吧？

心理上的暗示，让我对球平有了些许接纳。但让我最终决定嫁给他，是因为一件事。那天我在他家里玩，夜深了，我们仍然谈兴甚浓。球平突然要跟我亲热，我没有丝毫防备，结果被他夺走贞洁。

事后我很尴尬，但既然失身于他那就跟定他吧。虽然家里万般反对，我还是毅然地走进了他的家。同居了几个月，我有了球平的孩子，家里见生米煮成熟饭，也无话可说。那时我还没有过20岁生日。

毕竟球平不是我喜欢的人，直到婚礼前夕，我还沉浸在郁郁寡欢之中。我甚至不想跟球平说一句话，只是默默地准备各种结婚用品。

在这种心情下跟球平结婚，可想而知我们婚后的感情能够好到哪里去。我们的日子充满了磕磕碰碰，时常冷战，2006年，我感觉自己跟球平实在难以凑合下去了，痛下决心结束了13年的婚姻。

6个月的炽热网恋

离婚后，我带着老二独自生活，在城里找了一份工作。

今年3月的一天，因为要换工作，我上网查招聘信息。在等待网页更新的时候，我一时无聊，加了一个男人的QQ。他叫安阅(化名)，马上热情地跟我打招呼，我无心闲聊，敷衍了几句便下线了。

几天后，我写了一篇日志放在QQ空间里面。离婚两三年，我的心情还是很抑郁，所以那篇日志充满了灰色情绪。没想到，安阅看了这篇日志，借此跟我聊了起来。

这次我们一聊就是几个小时。我不自觉地向一个陌生人倾诉了自己的往事和伤痛。没想到，住在相邻城市的这个陌生男人，跟我同病相怜，经历跟我非常相似：也是20岁不到就结婚了，也是娶了一个自己并不喜欢的人，也是十几年来过着压抑痛苦的婚姻生活

越聊越投机，我们又点开了视频。当安阅的面容清晰地出现在我眼前时，我觉得我仿佛在哪里见过他，或许他就是心中期待的人吧，既阳光又稳重，骨子里还透出精明能干的气质。那一刻，我心里怦然心动。安阅呢，也有同样心动的感觉。他说喜欢我的笑容，觉得我是一个有个性和品位的女人。

后来，安阅打理的服装店要关门了，我们这才依依不舍地下了线。晚上8点多钟，安阅又给我发来信息，我们通过信息聊到半夜。第二天，我们又在网上聊了一下午，晚上又互发信息到半夜。第三天晚上，安阅拨通了我的电话，我们又聊到天亮第五天，我很想见到安阅，便发信息给他：我去见你，可以吗？安阅高兴地答应了，我们相约在另一所城市见面。

初次见面的感觉，我一辈子都忘不了。我们都万分激动，亲切又熟悉，好像认识了一万年似的。他想给我一个拥抱，但碍于在公共场所，他只是轻轻地握了握我的手。那几天，我第一次体味到做女人的快乐，他呢，此前一直以为自己心如枯井，遇到我后才知道他自己原来是一座休眠的火山。

美好的时光总是走得最急。几天后我们要分离了，我们都哭了，抱着对方不想走。

3个人的泪水交织

安阅的孩子在另一个城市读高中，他的老婆一直在陪读。安阅回家后，正好老婆有事也回来了。安阅把跟我的事情全部跟老婆摊牌了。在认识我以前，安阅曾多次提出离婚，但他老婆不答应。这一次安阅下了决心，他对老婆说：我是真的找到了自己喜欢的女人，我这么多年都忍了，但这一次不想再过这种生活了。

安阅的老婆在家里又哭又闹，还把电脑和安阅的手机卡拿走了，让他无法跟我联系。

几天后安阅才联系上我，告诉我他家里发生的事情。他语气坚定地对我说，他会努力离婚，因为跟你在一起很温暖很融洽，这种感觉我从来没有过，不想放弃。

半个月后，安阅的老婆回学校了，安阅和我的联系恢复如初。我们又见了一面，他给我买了一枚银戒指。我调皮地问他：这算是定情物吗？没等他回答，我就戴上了戒指，戴上了戒指就是你的人啦！我心中柔情涌起，我决心等他，一定要等他，哪怕海枯石烂。

高考结束后，安阅的孩子回到家里，安阅就来到我这边陪了我几天。一个月后，他到南方出差又带上了我。在南方的那一个星期里，我们每天都很开心快乐。

可是好景不久，8月，安阅和他老婆的关系开始白热化起来。激烈地吵架过后，他们之间又出现了冷战。

8月6日是安阅40岁的生日，他来到我这里，我为他操办了一个温馨热闹的生日酒会。8月底的时候，他想送孩子去武汉上学，但他老婆跟他怄气，坚决不让他同行。

那几天，安阅情绪很低落，不思饮食。在电话里，我宽慰他不要想太多，一定要吃东西，至于离婚的事情慢慢来。听完我的话他大哭起来。我知道，他的确很想给我一个家，但眼下他却面临着各方压力，老婆孩子的，父母兄妹的，甚至邻居街坊的。

得知安阅躺在家里不吃不喝好几天了，我十分心疼。实在是没有办法，我给他老婆打了一个电话。我想，女人何必为难女人，有什么说不清楚的？大家爱的是同一个男人，就希望他平安健康、开心快乐，就不要让他难受痛苦。而且，她和安阅之间本来就存在问题，并不是我的出现才造成的。

可是，安阅的老婆既不接受我冒昧打扰她的歉意，也不采纳我三个人见面的建议。

更没想到的是，安阅的老婆挂掉电话后，立即就给安阅的家人打电话。安阅在家人的压力之下，居然出走了！我理解安阅内心的痛楚。遇上我，他觉得终于告别令人窒息的婚姻，过上新的生活了，却无法顺利离婚，兑现给我的承诺。巨大的压力和锥心的痛苦，让他一时觉得无法承受

我又给安阅的老婆打电话，求她出面把安阅找回来。我只是试图解决问题，没想到她在电话里对我破口大骂。

我又不停地给安阅打电话，才找到他。他说他不想再呆在家里了，想一个人走走，安静一下。我问他在哪里，他怎么也不肯说。

我很内疚，如果不是我自作主张地跟他老婆打电话，安阅也不会如此难受吧？

其实我也很难受。安阅给我发短信说：我们可能不能在一起了，一想到这我的心就生疼。你不要找我了，你越对我好我就越难受

说到那条短信，梅子又泪如泉涌。

成了前夫的情人

成了前夫的情人

徐昕：

你好！

我的故事根本就是一场梦。很多次深夜扪心自问：我是怎么落到这一步的呢？现在可真是进也难，退也难。

我和前夫有个3岁多的女儿。一开始我的婚姻还是很美满的，他挺会赚钱，人也老实，对我们母女很疼爱，我一度觉得自己是这个世上最幸福的女人。但是好日子过了没多久，前夫出轨了，证据确凿，他无法抵赖，很快就招认说那个女孩不是什么风月场所的，是个好女孩，对他有情有义。我听了差点昏过去，没想到这样残忍的事也会发生在自己身上。我向来是眼里揉不进沙子的，也可能是一时意气用事吧，我很决然地和前夫办了离婚手续，女儿归我，前夫也因为心怀愧疚，自愿净身出户。

原本以为事情就这样了结了，从此我将一个人带着女儿好好地过日子，可是事情的发展没有那么简单。女儿向来和爸爸很亲，3岁的孩子，有时候想爸爸了，硬要我打电话给他，说要去哪里哪里玩。她爸爸每次都随叫随到，对女儿还比以前倾注了更多的爱，这么一来，他其实差不多一个星期有四五天出现在家里，不明真相的邻居还以为我们依然是完美的一个家庭，每次出门遇见了打招呼，都说：“某某妈，某某爸，一家子出去玩啊？”

那时候我知道前夫已经和他的那个情人在一起了，因为我和他已经离婚了，就没有资格再去管他的闲事。但是因为女儿的关系，他常常回家来，对我和女儿还是和以前一样的关怀照顾，家里有什么体力活也都抢着干，常常让我产生一种我们好像根本没有离婚的错觉。有一天晚上下大雨，他带女儿看完电影回来后就留在家里过夜了，那晚我们再一次发生了关系。我也知道这么做是不对的，至少，对不起我以前的决定。但是，我也承认自己当时好像有一种报复心理，那个女孩不就是仗着年轻做了我们之间的第三者吗，那么，我现在也做个“小三”试试，这样大家谁也不吃亏吧。

很快我知道情人不是那么好当的，那女孩常常在前夫来我这里的时候打电话过来查岗，看到他一个劲地向她解释、隐瞒、找借口，我心里总是非常难受，觉得自己如今怎么变成理亏的，偷偷摸摸的那一方了。我也很明白，要前夫和那个女孩马上断了，和我复婚，那也似乎很难。他的理由是，好歹人家对他是真心的，也跟了他那么久了，没法子一下子放下，原来他就是想脚踏两条船，两个都想要。我很恨自己做错的这一切，我想其实当初不该那么仓促地和他离婚，或者离婚了就不再重新犯糊涂，可是现在搞得不上不下，不三不四的，心里的感情又放不下，真不知道该如何解决才好，希望得到一些客观的指点。

豆蔻

豆蔻：

你好！

首先帮你澄清一下，虽然你现在的位置比较尴尬，但似乎

也没达到“小三”的标准，毕竟他们还没结婚，就规则来说，你和那女孩应该属于平等竞争的关系。厘清了这个状况，你的负罪感是不是就会少一点？但愿我的话不会对你产生误导，重燃你对那个男人的希望……

结婚前，所有人都会说，我已经考虑好了，我是认真的，我是慎重的，结了婚我就不会离婚。这话听起来好像很壮烈的样子，可是真正践行起来，又有多少人能有这份坚忍？结婚的时候，所有夫妻想的都是白头到老，很少会有人说，我结婚是为了离婚———丫肯定是冲着分财产来的。同样，离婚时，很多人都会说：我已经考虑好了，我是认真的，我是慎重的，千万别劝我们和好，想都甭想，我巴不得赶紧离开这个错误的人，此生永远不要再见才好！这话听起来也是很壮烈的样子，如果有人说，嗯，我是为了复婚才离婚的———这人一定是脑子进水了吧，要不就是言情剧看多了。

聪明的女人，各有各的聪明，而天下的笨女人，基本上都是相同的笨法，具体表现就是：结婚前对男人判断失误；结婚后不能有效维持婚姻；离婚时意气用事；离婚后藕断丝连……请对照一下这4点，你是不是全占上了？不幸的女人啊。

在离婚率越来越高的今天，很多人都在呼吁加强婚姻教育，提高人们的责任意识，即使在离婚的时候，也希望双方能好说好散，化怨偶为朋友。可是这个“朋友”怎么当，却很少有经验之谈。前夫变情人，听起来很美，可是在某些语境中，却可能是另一段悲剧的开始。在“前夫”、“前妻”成为一种社会常见关系的今天，“离婚后教育”同样应该引起人们的重视。我觉得应该有负责任的机构，出版一些离婚读物，告诉大家如何妥善处理离婚后的男女关系。电影枟非诚勿扰2枠里的那个离婚仪式，我看就很有必要。

趁着你的前夫还没再婚，要好就好，要断则断，赶紧吧！祝开心！

徐昕

我变成了她的奴隶，孩子成了她的工具

连岳老师，

您好!

我若讲述这段婚姻，实在太复杂，家事都很琐碎复杂，每家如此，不是吗? 离婚现在看来很难避免，她充满了对我和我家的仇恨，孩子成了她的工具，因为她知道我放不下孩子，对孩子的教育也很好，但因着恨，她会剥夺孩子应有父爱的权利。为了能让您也让我自己能和您沟通，我只能概括性的描述一下: 我在巴基斯坦当了四年的军事工程翻译，条件很艰苦，项目在靠近阿富汗的一片沙漠里，塔利班打我们很厉害，所以从07年到10年，经历了断粮、很多局部战争和朋友的死，再加上自己喜欢大自然，所以会经常背包游历，在登山过程中体会到了不同地域民族的文化，当然也看到了朋友的死，所有这些带给我的思考是生命太奇妙也太脆弱，大家生来平等，我们无权评断他人，本质就是内观自己的心再谦卑对人。也体会到真正快乐的来源不是物质，也不是某一项运动，也不是某一人或事，而是在于通过这些对生命的思考所带来的感悟，当悟出了生命真的很奇妙，很精彩，很恐惧也很无助时，其实应该是一笑，多么有趣的事情啊，在这个层面上，吃海鲜也好，穿名牌也好，登山也好，做家务也好，喝粥吃青菜也好其实都是一样的。但不一样的是，心会分别这些，产生比对然后带来欢喜和抱怨，这样一切就会开始变乱。当有了这些思考后，有得体的衣服穿就开心;有健康适量的食物就开心;有能达到交流目的的设备就开心;真的很轻松开心，也觉得自己很自信和强大。

回国后在北京认识了她，她的生活比我在质量上高很多，我们住在了一起。慢慢我发现我不论做什么她都会加以负面的评价，看节目和遇见什么人的时候她也会评价，我看在眼里觉得这样会扰乱她的心，于是劝她节目只是开心娱乐就好，不必较真。我在家做饭她会埋怨没做好，即便在和她的朋友初次见面时我做了一桌饭菜也是会说我哪道菜没做好;她的胃不好，我把银耳掰碎了炖也被指责是浪费食材;吃面条没按她的标准来吃也会大发雷霆;若有哪件事情没按照她的想法解释就不会让我睡觉直到凌晨3-4点;我因工作原因需要有时在周末带队去山里做活动，一年以来没有得到一句进家门后她温暖的问候，因为这份工作不是她所希望我做的。她颈椎不好，我母亲在北京照顾我们时给她按摩，并用圣经的道理劝她一天的忧虑一天担，她说我们家都是凑合着活过来。她夜里1点胃病发了，我骑车出去到处找药店买药。学着看化验单，学着调理她的饮食，尽量让她远离烧烤饮料或不健康食物。我和我父母为了她的身体都在这么做，但她一直认为我们活的太凑合，不享受。我妈有一次坐在车前座，她觉得她后排的空间小了，就一小脚踹到前座上，说我只会欺负老婆。我看着她这样对老人，心全碎了，但是孩子看着我，叫我爸爸，我很难受，一种处于拔河中间的难受。婚前我曾和她分手过，但是她在我离开家门的时候抓住我的手，让我别走，我心软了，留下了，想着她也需要温暖，她的内心其实是脆弱的，我能慢慢影响她。于是我带她去运动，带她去北京周边徒步露营，夜里在山上用手机app找她的星座，清晨看日出云海，看牧羊人在山坡牧羊，看开满杏花的溪谷，我满心期待她的开心，但她说和我在一起只能去穷乡僻壤。我从巴基斯坦登山回来给她带的山里挖出的宝石和水晶，她不看一眼，她母亲说因为我带的是原石，所以她不认识。我父母去提亲时，一下飞机刚坐上车她母亲就提到我自己已经买的房子的事。婚后我在工作上有困难时问她的意见，她说这是我的选择与她无关。直到后来他们家在昆明一次性付款买了房，让我打欠条说欠他们家一半的钱，还钱需要卖掉我自己的房，我之前极力劝说这不合适，那边的生活水平，工作情况，教育医疗都不知道就置业，实在不妥，可我老婆会质问我到底要让她和孩子跟着我过什么生活。而说这句话的前提是我在国外赚了一百多万，在遇见她以前在家乡买了房，在北京给她买了二十五万的车，剩余的不到二十万存款也全打给了她。在北京从一个月一万，到两万，再到三万的月薪都是每月交给她，但她从来没告诉过我家里具体的开销情况，只是一直埋怨没钱，埋怨我们家没钱，而我母亲每次去北京都是攒下自己的钱，每次见面都给她一万的红包。她说我从来对她没有爱的态度，质问我难道照顾她的身体，带她运动，告诉她什么能吃什么不能吃，生病了带她去医院，去买药，劝她不要计较太多这些能叫爱吗? 她所期望的爱是满足她的一切，甜言蜜语地捧和宠，我知道，我很难做到这些，即便做了也会很假。

孩子就这样来了，出生后我因为在医院照顾她近一周没睡觉，她出院后坐月子时我彻底病倒了，不能在家只能住外面住，因为孩子出生是肺炎，也是住院出院后才回家，我等感冒稍微好了一点就骑车买菜买干粮送回家，但来回的折腾加上北京的冬天，感冒有反复了，这样前后快一个月，她的月子是和孩子还有月嫂渡过的，我妈当时要求去照顾她月子，但因为孩子的病情，加上北京的房子是单身LOFT结构，月嫂不愿家里人多，也怕影响孩子，所以没去，和我在一起来回跑着买菜送东西。这成了我和我妈无法磨灭的罪名。病彻底好后我回到家里，因为她坚持给孩子母乳喂养，需要和孩子一起睡，加上孩子睡觉到处翻滚，夜里还要吃夜奶，她的睡眠也不好，所以我就一直主动说睡地板。等孩子大了些后，为了不让早起的孩子哭闹吵到她睡眠，我就每天在孩子一醒来时背着孩子做早餐，喂饭，带他下去玩，和他不停地说话。晚上我让她先睡，自己抱着孩子要么哼歌，要么用英文编故事讲给他听，直到孩子睡着再放下。但若我哪一餐没给孩子做好，比如奶粉多放了五毫升水，下面条忘了放番茄，在孩子粥里加了我让藏族朋友给我从他自己寨子里邮寄来的青稞粉等，都会被她骂一顿。长久以往，我爆发过，但我瞬间停止了，因为我怕伤害到孩子，我也理解她是睡眠不好，产后心情不好，长期在家不接触外界所导致的。但我错了，那只是一部分原因，另一部分是，用她的话说她从未想到结婚后会过这样的生活，从未想到她会在家如此带孩子，从未想到会找到我这种让她过着与她自己以前生活完全不同的人。到后来越来越厉害，直至开始第一次抱着孩子，当着保姆的面骂我和扇耳光。我伤心到了极点，每天开始恐惧回家，但是家里又有孩子，我特别想做一个骄傲的，坚强的，温暖的爸爸，带着一个小屁屁去看这个世界，慢慢和他分享我的经历和感悟，鼓励他，引导他直到他开始展现自己的独立能力时我再慢慢退出，我坚信这是我这个生命的价值，因为这个孩子是借着我们来到这个世界的，他敢来就是勇敢的，我有责任在他独立前把我的生命里的沉淀和他分享，引导他。

再到后来，我每天都提心吊胆，生怕哪句说错了，做错了就会引起她的指责和埋怨直至谩骂。在工作中，我认识了一个女孩，我会和她谈谈心里的压抑，她努力劝导我并也和我一起想办法如何帮助我和我老婆走出这个怪圈。我照做，可完全无效，我开始在极度恐惧和必须引导孩子之间斗争，我想到电影《美丽人生》里的父亲可以把一切不好的在孩子面前变为一场游戏，于是我一直这样鼓励自己让孩子不难受，同时也做到我所有能做的去减轻她的负担，基本上都是孩子醒着的时候都是我带，家务多就背着他一起做，边做边和孩子讲解，这也就当英文训练了；家务少的时候我就带他出去玩，让我老婆在家休息。可是我岳母会说做这些都不如让我去尝试分娩的痛，只有尝试那些了才行。我休息在家的时候抱着孩子在日光下按摩，她也会一把从我手中抢过孩子说我不做事。或者当着他们全家和我的面说当时给她女儿介绍了那么多好的，她女儿不听的话。所有这些让我心碎到自己落泪，我试着去和她和她父母沟通，可我想解决的一切他们都觉得很正常。我鼓励她出去接触朋友，和她父母出去旅游几天，刚好我就请假在家给孩子戒奶，孩子已经一岁半了，但她对谁都不放心，甚至是她自己的父母。我努力多次无果，开始看着自己陷入无论怎么做都是错的怪圈里，长期压抑。工作中的那个女孩一直安慰我，我承认，我喜欢上她了，于是有了精神上的出轨。这件事情被她知道后，开始了更恐怖的后续。

她从开始的言语埋怨，指责发展到对我和我家人的羞辱，恐吓，再到最后的每次话不过三就直接动手打我，我每次挨打的时候看到孩子就求她不要当着孩子的面吼骂和怒打，但她不管，只是继续。因为她觉得大家都负了她，都要按照她的期望行事，服从她的安排。孩子每次都会吓哭，看到孩子无助的样子和惊恐哭声，我就会崩溃，抱着孩子求她不要再动手，和她在一起，我也几乎断了或淡了和所有朋友的联系，可还是不行。她8月7号午夜后又再次动手暴打，孩子从睡梦里惊醒看到这一幕，随后她抱着刚醒的孩子对孩子怒吼说我是王八蛋，孩子吓的哭，让后一手抱着孩子，一手扇我耳光，踹我，打我头，孩子看到了一切...而她暴怒的原因是我妈冠心病发了，我要回家看母亲，她指责我妈和我家演戏耍她和他们家，要把她和孩子扫地出门，不给钱不出力还要白得一个孙子，还要分他们家的家产。逼着我给她说法我们家人到底是何种人，我无法回答，她暴怒。逼着我不放，当着孩子的面怒骂我，我无奈冲动喝了消毒液，以为她能心疼并打住，但相反的是，她说我死了都不能解恨，并直接电话我家告诉我父母我喝消毒水，我妈当天冠心病发做住院。我妈在医院住院，情况不太好，我家人期望我回家去看看，可她却要我家人给个态度让她满意了我才能走，态度也就是我如果走了她和孩子怎么办，我妈发短信说在我回家这段期间暂时请个钟点工，钱我妈支付，可她说钟点工会在家里害她和孩子，我说那能否让她妈过来一下，她说她妈和别人约好了这个月出去玩，我实在没办法，只能电话她父亲求助，期望她父亲能劝她请一个钟点工，她父亲也同意，可她发现我电话她家后，怒火中烧，指责我和我们全家合谋耍他们家，让她们家出钱出力，我们自己坐享其成，羞辱我妈。最后她的母亲过来了，她得知她母亲订票后开始打我，当她得知我爸给我订票了后，开始暴打我，当着孩子和她自己母亲的面。我7号夜间逃了出来，她扬言要来杀我姐和我姐的孩子，因为我姐看到我们这样反复如此的婚姻，想到这样下去带给孩子和两边老人的伤害，于是给我发消息说与其这般，还不如离婚好。她看见消息后，开始歇斯底里。小区保安报警，警察出面2次才稍微稳住，我逃到机场后，她打电话威胁我，如果在她要求的时间未回家，她就会结束孩子和她的生命，我被吓得不行，清晨时她妈告诉我她把自己和孩子反锁在卧室里，我吓疯了，但是又不能回去，因为回去只能造成对孩子更大的伤害，让孩子看到更多她辱骂和殴打我的场景。我只有拜托朋友，可朋友在不了解一切事情由来的前提下去了后，她把她自己描述成受害者，导致我朋友劝我回家，也说不会再动手打我。但以前多次的经历告诉我，她绝对会动手。逃出来的那晚她在房间里抱着孩子暴打我，孩子看见了一切，她妈说让她看在孩子和老人的面上不要再这样，她说她现在谁都不在乎，谁都不管，对着孩子怒吼我是王八蛋。她母亲无法阻止一切，说让我赶紧走，然后她晚上1:50电话我家，我爸在医院病房里照顾妈，得知这个消息，加上她对我父亲的怒骂，加上她也让她妈给我爸电话，并让她妈当传话筒，她站在一旁，她骂一句，让她妈重复一句她的话给我爸。我老婆也曾用同样的方法让我这样骂我姐。当夜我爸的血压达到187 100，我妈在已是为冠心病住院的前提下，病情又加重。我逃到机场，改签第一班航班回家去医院。我现在很担心孩子，因为她说过，如果不在昆明，她回老家，靠她家的关系，也能让孩子成个当地的小霸王。她在发怒时对孩子灌输的都是仇恨，我好怕! 而且以前未有孩子时，她只要发怒，就会第一时间告诉我家人，不管多晚，让老人无法睡觉。现在老人为了照顾我们病倒了，她还是继续这样，不顾老人，不顾孩子，我也失去了所有做男人的尊严，在她每次打我时，为了孩子我一直忍，可忍耐换来的却是越打越凶，在她打我的时候，孩子就在我身边叫我爸爸，为了让孩子觉得这一切都是游戏，我模仿电影美丽人生里的爸爸，在她当着孩子的面打我一个耳光后，我只是看着孩子笑，孩子也对我笑，我就心安了，然后接着被打，忍耐，不还手。直到逃出来的那晚，孩子在床上已经睡着了，她对我和家人不满，认为我家不该给我订票，没有得到她的同意也没有给态度，于是动手打我，我求她不要打，会吵醒了孩子，可她直言不行。孩子最终被吵醒，当时她和孩子睡的床那边是暗的，我是睡在地板上的，床头柜的台灯刚好照亮她打我的区域，我面对着床，坐在地板上，她背对着床，在打我，我看到孩子起来在暗处用惊恐的眼神看着亮处的恐怖画面，崩溃了，在她继续暴打时，我逃到她母亲的房间求助，孩子在后面哭，我崩溃了! 我知道如果再呆下去只会害了孩子，留给我的只能是离开，因为如果不离开，就会眼睁睁地看见局面演变为更加恐怖家暴，孩子会完蛋的! 于是我趁着那晚她母亲拦阻她施暴的那几秒钟，逃了出来，躲在绿化带的灌木后逃过了她的追赶。我知道，我的委曲求全只能导致她的暴力行为越来越厉害，而家庭的发言权，经济权都也不能掌控，如果采取强制的行为，她会更厉害让场面失控。她也曾指着我的鼻子对我说在我所有的朋友，亲人，同事面前，只要她不爽了，我就必须为她出头，不论对错。我变成了她的奴隶，孩子成了她的工具，即便这样，我也曾想过她是否是因为常年不工作，不接触外界所导致的，于是试着和她商量，让我的朋友帮他找点事情做，可她谁都看不上，排斥一切，也排斥我和我的朋友接触，甚至排斥我和我父母打电话。我必须无条件服从她的任何安排，不能提出异议。她也曾说如果我要离婚，就会让我全家生不如死，就会不要怪她以后在孩子面前肆意描绘我和我家人，而且孩子任何一点小毛病和习惯，她都会说成是我和我家的原因造成的，孩子才一岁半，以后的路还很长，我能预知在后期孩子的教育上，抚养上，她对我的态度，而这种态度若再当着懂事的孩子面前爆发的话，父亲的形象在孩子眼里崩塌时，这个男孩会如何......

现在已经离开孩子20天了，思念和担忧让我整日消沉，我不知道孩子会怎样，但我的确是在缺席他最最最最最重要和珍贵的童年，而且他是个男孩子，从小就缺少了父亲会如何......我不敢去想，我可以强硬，但如果强硬带来给孩子的只是更恐怖的画面，我该如何做?我若不管，这个孩子会如何? 这个好不容易才来的新生命会如何? 我好害怕......

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一位爸爸

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一位爸爸：

抱歉，删除了近五分之四你的来信，五千多字，对读者来说，确实是不小的负担。我觉得，保留了你大概的意思。你太太花样殴打你的大多数事迹，很遗憾，读者们看不到了，但是，你遭受家暴的处境，他们必然能感受到。

看完上面那段话的时间，又有数人像你一样被家暴。家庭中的暴力，是无法回避的难题。避免与暴力倾向的人成家，也是优质恋爱必须有的甄别功能。

一说到家暴，人们往往只想到男人打女人，其实，女人打男人，一点也不罕见。女性更少与暴力联系在一起，反而使其家暴更具有隐瞒性。“某某某被老婆打了”，这在舆论场中具有喜剧色彩，听众哈哈一笑，冲淡了悲剧。“某某某被老公打了”，听起来却非常严重，人们发自内心地同情和气愤。

男人也能被打死打残的，对男人的家暴一样也是暴力。

针对家暴，有句很冷酷的判断：第一次被打，你是受害者，你二次被打，你是自愿者。这听起来政治不正确，似乎在谴责受害者，不幸的是，这判断正是对家暴现象长久观察后得到的。

你太太是个控制狂，她身边的一切都要听从她的意志，包括如何吃面条。控制狂极易转化为暴力爱好者。因为人无法控制身边的一切，许多的他人，他人的许多行为，和自己不同，是生活的常态。控制狂最后只得求助最有威胁的手段：暴力，冷暴力和热暴力。

无节制的冷漠、讽刺、挖苦、唠叨，这是冷暴力，这比较多见。直接动手的热暴力，相对少见，有个优点是，你马上知道这是不对的，而许多冷暴力，你甚至会觉得“毕竟是为了我好呀！”。

这婚姻当然不能延续，否则，接下来两人都对家暴上瘾，她成了虐待狂，你成了受虐狂。很多家暴的受害者，在有自由选择的前提下，忍受了继续受害，这有两个原因，一是施暴者在平静的间隙期给受害者带来了如释重负的快感，有些施暴者在此期间表现得可爱且有趣，反复几次，家暴成了快感到来的前奏。

第二个原因更重要，他们将所有判断建立在“将来的可能性上”，而不是从事实出发：TA以后会变好的，这个期望消解了当下的痛苦。这种致命的方法论，往往是不幸婚姻的根源，婚姻中的受害者引进了婚姻的施害者。一个人在婚姻中，控制与暴力，那么，TA在恋爱中，一定也体现出了这些特质，只是，你忽略了红色警报信号。一个人在恋爱时，看起来像鸭子，走起来像鸭子，叫起来像鸭子TA婚后，仍然只会是鸭子，不可能是天鹅。

孩子当然是你们错误婚姻的受害者，你选择这样一个女人当他的妈妈，是有过错。不过，生命无法逆转，这就是他的命运。你勉强保有婚姻，样板作用更糟，他眼里的男人形象就是经常挨揍且无能为力；女人形象就是经常揍人又不讲理。你离婚，至少以后给他一点敢于修正错误的精神遗产。

这个孩子的成长，会艰难一点，你要做的也多，先从不再被打开始吧，不会保护自己的男人，怎么可能保护孩子？

祝开心。

连岳

相亲中成了备胎

相亲中成了备胎

琪琪：我相亲认识一个男生三周了。出去见面了几次，我一直以为大概有戏，说真的我年纪也不小了，很希望成功。但是昨晚，他约我出去吃饭，可那时候已经8点了。我说我吃过了，就陪他去吃了一碗面。他一脸闷闷不乐，我就问他怎么不高兴，他说单位喜欢的女孩子拒绝他了。我真的是很震惊又很气愤，那我算什么啊？我真想拍桌子走人，可谁知道我还赔笑说，也不知道说了些什么，大概是无关痛痒的励志话，之后就找了个借口回家了。我真是伤心极了，他把我当什么？备胎吗？我不知道该如何？我真有那么差吗？

相亲指导

听完你的叙述，我觉得你找错了倾诉对象了。这些话跟任何人说都不能让你舒坦，除了他！你为什么不拍桌子，问问对方有喜欢的人，为什么还要约你？你为什么不回敬他一个白眼，然后再撒哟娜拉？你在这伤心、难受，能解开你心中的疑惑和郁结吗？当然，他是渣男，毫无疑问，你可以把他当做垃圾倒掉，但是这样好说话的你，我真是挺担心你会不会再遇到类似的事情。还有，你可以躲起来一个人生气难过，但你抹完泪，还能真心地说“我是最棒的”吗？你看看，你自己都在怀疑自己的魅力！

亲爱的，你选择这种方式来逃避问题，只会让你觉得自己弱爆了，让你对相亲以及亲密关系失掉信心。我看得出你是特别善良的女生，对方也发现了这点，知道你是好的陪伴者，要不然他也不会选择你。不过请以后一定要看清楚，陪伴的是谁，不要因为“恨嫁”的心，就失去了辨别男人的眼力，我不相信你一丝一毫都感觉不出对方对你的态度。另外，在你和对方的交往中，你有“讨好”情结，说白了，就是两性交往中你总扮演一种“仆人”的角色，凡事都觉得是自己有问题，根本无法和对方平等真诚相处。这是恋爱中的大忌！要知道，爱情是相互的，不是单靠同情能换来的。你这部分的问题源于你对自己的不自信，小时候你父母可能对你管教很严吧，或者说一直批评你，让你有种不如人的感觉。但是，亲爱的，不管你是怎样的女生，你都有拥有幸福的权利，更何况你的心这么美！所以，现在请你站起来谈恋爱，不要什么都依附于对方，你有你自己的想法，找一个懂得你、珍惜你的男生！相信我，你一定可以幸福。

身陷真爱边缘的情色游戏

身陷真爱边缘的情色游戏

苏黎问我，一生中记忆最深刻的感觉是什么。我抱着她，企图以一个吻当作答案蒙混过关，她推开我怪我从来就没个认真。当我想起答案时，她已经不在身边。我打电话给苏黎，问她是否还记得小时候换乳牙的感觉，那颗若即若离的牙齿在口腔里晃来晃去，用手拔掉会痛，留下却又心痒。当那颗牙齿沾着血留在你的手心时，你会发现心里和牙床一样出现空洞，没了生趣，完全忘记了对新牙齿的期望。

苏黎在电话那端哭泣，我用舌尖抵着满口的牙齿，不知哪一颗还会像我导演的那场游戏一样坏掉。我想找苏黎让那场游戏RESTART，告诉她这次我来真的，可是她从此再也不接我的电话，耳边的盲音让我心中一片空白。

不曾认真爱过

大学毕业后我一直留在大连，不是盲目地爱上了这里的一切，而是喜欢这里权与利直接交换的简单规则。熟谙游戏规则工作自然得心应手，我用两年时间在这家报社做到了广告总监。除了不菲的薪水，还能坐收报社和客户之间的渔利。同学大林四处吹嘘，说我的存款数字登上了班级财富榜的首位。

每年春节，回大连的同学都要聚一次。美其名曰是同学会，在我看来就是嫌贫爱富的誓师大会。男同学聚在一起，递名片的都是董事长，总经理，女同学们相互介绍老公的身价地位。我西装革履地请大家在当地最好的酒店聚了两次之后，几个大龄女同学打给我的电话就多了起来。我半开玩笑地说：要想和我处，先要跟我住。这是大林专门为我量身打造的广告语，效果确实不错，再见面时，那几个女同学都像见到色狼一样地躲着我。

2007年春节，大林意气风发地在电话里告诉我：今年同学聚会一定给你个惊喜。我说：带你妹妹来呀？他急了：我能把她往火坑里推吗？告诉你吧，苏黎从日本回来了。

苏黎是我大学时的女友。我们在毕业前半年才开始交往，我不确定对她的感觉是不是真爱，我和大林等人读大学时，把上床视为恋爱最高境界。我跟苏黎牵过手、接过吻，她此前有过男朋友，但远不及我这个情场高手，对于我花样翻新的进攻，她咬紧牙关对雷池重点设防，我只能摸遍她的身体心痒。

苏黎毕业后去了北京，给我写过几封信，我恼怒她事先不和我商量也不同意我家里人帮她找工作，冷嘲热讽地鼓励她找个京城子弟托付终身，她一气之下与我断绝来往。她去日本以后，我还煞有介事地失落了一阵，不过没用多久我在失去苏黎这棵树后，找到了整片灯红酒绿的森林。

我开始有点想念苏黎，还是在和别的几个女人上过床之后，没有感情只有欲望。有一次我让和我同居了半年的女人离开，并给了她几万块钱，她把钱摔到地上大骂我流氓。第二天起床，散落在房间里的钱一分不剩。

我躺在沙发上想，当年苏黎守身如玉不算是我的遗憾，她让我知道了什么是纯洁。回想起她，仿佛就在眼前，一切那么清晰。

同学会里的惊艳

我怕大林说我矫情，聚会那天早早到了酒店。苏黎和几个叽叽喳喳的女同学一起来的，我不知道她目光是否是在找我，我们的目光碰到一起时，她嫣然一笑，继续和女同学寒暄。她比几年前更漂亮，肤色诱人，身材丰满。大林笑嘻嘻地来到我面前讨赏，我不耐烦地催他快点开始，内心因苏黎的冷落有些不安。

酒宴开始，苏黎坐在我的正对面。几杯热酒喝下后，我主动捕捉她的目光，她一味地躲闪，跟其他男同学喝酒聊天。大林喝多了，非让苏黎说几句日语活跃一下气氛。我趁机和苏黎对话：听他的，你说了他也听不懂！苏黎一脸红霞地瞪了我一眼，众人哈哈大笑。做了医院党委书记的老团支书对着苏黎说：还是你有面子，你不来方炎根本就不和我们这帮老女人搭话。我尴尬地干掉一杯酒。

桌上的酒差不多喝完了，同学们聊天的聊天，唱歌的唱歌，也有的三三两两离开酒店，我把苏黎约到一楼咖啡厅。

以前没发现，你酒量不错。她面带微笑先入为主。

工作时练出来的，大学时要有这酒量早把生米做成熟饭了。我边说话边注意她的表情，她脸色酡红，神情因这句话而伤感，我不敢再往下说了。

她抬起头，眼中有泪光闪动地说，你还好吗？我说还行。她笑了笑：我可听说，毕业后你性情大变，整个一花花公子，还有一句至理名言叫什么来着？我赶紧打断她：哪敢，别听大林胡说八道！

我打量着她没有任何修饰的手指，故作轻松地问：结婚了吗？

她昂起脸露出奇怪的表情：结了，正准备离呢！

我愤愤地说：谁那么有眼不识金镶玉？

第一个就是你！

她的回答让我哑口无言。我借着咖啡厅中的灯光很想摸她的手，她识破了我的意图，换手拿咖啡，我僵在那叹了口气。

临走时，我问她此次回来是作为旅日华人还是要叶落归根了。她撅着嘴说你管不着，我厚着脸皮要了她酒店的房间号，说是要带她故地重游一番。我有些醉了，酒精的刺激让我满脑子都想着苏黎以前对我的好。

复活的爱情

同学聚会以后，我还想再见苏黎，那晚她介于热情和冷漠之间的态度让我很有一种征服的欲望。后来我才想明白，这原来是男人普遍的一种心理，妄图在旧情人面前展示自己一贯拥有的魅力。

我很快给苏黎打了电话，要带她散散心，没想到她痛快地应允了。我们大模大样地在母校的校园里游玩，路过曾经温存过的地方，我顺势拉了她的手，她挣脱了几下就没有拒绝。那几天，我们俩一直混在一起，我感觉自己年轻了不少。苏黎依然如大学时一样美丽温顺，任我抚摸遍她的全身，就是不让我去她的酒店。

星期天，我带她去老虎滩海洋馆看动物表演，那是她大学时最喜欢的地方，她高兴地像一个小女生。节目空隙，她的头挨到我肩上，我揉着她的头发，心里终于冲出一句话：我又爱上你了。我的话让她很吃惊，但很快就变成不屑：是不是先要和你住？我第一次无法判断女人讲话的真假，一脸沮丧地看着她，她背过头在笑。

晚上我送她回酒店，她没有反对我去她的房间。房间里有她强烈的气息，我只坐了几分钟，就终于忍不住把她按到了床上，她不出声，手脚一直在反抗，我们无声地角力，直在我进入她身体的那一刻，她顺从了。我们积压了太多的欲望和怨恨，直到筋疲力尽。我看着她的身体，心中不知是喜是悲，脑子里乱成一片。她幽幽地问我：你把我当成什么人？情人，还是？我凝视着她的眼睛，说出了早已准备好的回话：一个可以令我改变自己的女人！

半夜里我醒来，苏黎安静地躺在我的臂弯闪着一双明亮的眼睛，我迷迷糊糊地说：明天搬到我家，你回日本之前一分钟都别离开我。苏黎没有回话，她抚摸着我颈上的玉坠：你一直戴着它？那是苏黎毕业前送给我的，我来见她之前花了好长时间从一堆旧物里找到它，她看着玉坠啃咬着我的肩膀，我成功了。

苏黎搬来以后，跟以往的几个女人没什么不同，打扫房间，做饭，和我上床。她从来不讲在日本的事情，我也不问。我找出大学时的相册，搂着她追忆往昔，我笑着逗她：当年的金童玉女，如今怎么成了奸夫淫妇了？她笑嘻嘻地缠上来。

我的放荡结束了爱情

我越来越离不开苏黎，可却莫名其妙的矜持起来，没有胆量和她提爱与归宿的问题。

苏黎说想回家看看，临走前的那晚，我们放纵了很久。不知道为什么她又哭了，眼神里写满了不舍。我心虚了，难道她不会再回来，或者是这份重燃的爱情根本就是我一厢情愿？面对旧爱，我的内心无比脆弱起来。

第二天，苏黎执意不肯让我送她，倚在门口问我：大学时你真爱我吗？我笑了：初恋根本不懂爱情，你还回来吗？她也笑：也许吧，不过下次回来我还要问你这段时间是不是真爱我。

我撇撇嘴递给她一串钥匙：这是给女主人留着的，先借你用，回日本前这就是你家。她接过钥匙：我不用也不能便宜别人！

苏黎走后的几天我们经常通电话，我的生活又回到没有她的日子，下班就呆坐在家里，苏黎仿佛坐在我旁边的沙发上，捧着相册和我回忆。她的电话越来越少，我的思念越来越迫切，后悔没在她走时说一句我爱你。

苏黎走了一个月后，我知道她不会回来了，我嘲笑自己三十好几的年纪还故作痴情。五一长假时我在家休息，一个以前在论坛上认识的女网友说想我了，我说你不怕被我吃了就来我家。女网友十分钟后就到了，样子比苏黎差很多，我一个月没碰女人顾不了那么多。跟她在客厅里纠缠起来，我不愿让她碰到卧室里苏黎的东西。

激情过后，还没来得及穿好衣服，门就响了，随后苏黎出现在门口。她一脸的惊愕，但很快恢复平淡：对不起，打扰你们了。我拿点东西马上走。她不再看我一眼，径自走进房间收拾自己的东西。

她出来时，我挡在她的面前，希望她能愤怒地扇我个耳光。但她没有，我不敢上前动手拉她，更无颜面向她解释什么。

晚上，我打电话给她，她挂断。第二天早上，我醒来时收到苏黎的短信：我真傻，明知道人不能走回头路，还主动送上门去。

后来我从老团支书那得知，苏黎那段时间没有回家，她回日本离了婚。团支书最后叹了一口气：我以为她会留在大连和你结婚。

我至今不知道苏黎有没有回日本，那串钥匙还在她手里。我没再带过女人回家，或许有天夜里她会打开这扇门，或许很多年以后，我们以另一种方式在这座城市相遇。

婚后暗恋是场奢侈的情色游戏

在快餐情感和直白表达越来越流行的今天，还有人玩暗恋的游戏？是的，而且他们是一群已婚男女！他们说，因为经历过，所以更有承受力。当暗恋发生在婚姻之后，反而内心没那么恐惧，摆平的概率却增高了许多。因为已婚的身份，所以爱你也不想告诉你，悄悄波动，默默平息，把暗恋升级到新的境界。

婚后暗恋是场奢侈的情色游戏

我的婚姻暗香浮动

嘉玟，27岁，广告策划

男人女人在一起，就会有暗恋生长。只不过，年轻时，暗恋总是会失控，最后不长成爱情，就长成怨情。而像我这种已婚女人就不一样了，我有成熟稳重的心，既可以享受浅水微澜的美妙，又可以保证主流爱情正常前进。

我可能就是人家常说的那种多情的女人吧？走到哪里，我都会在人堆中看到自己喜欢的男人，情绪一下子就来了，很兴奋，也很幸福。有的男人可能永远都不知道我喜欢过他，还有的看出来我对他的好感，却装着眼中根本没有我的样子，那我也不生气。我是多情不被无情恼。

跟先生结婚后，我自己心里想，这回总算尘埃落定了，可生完孩子，单位里来了个实习生，跟我同一天报到上班。那是一个真正的摇滚青年，这个男人味实足的家伙，真的让我有一点心旌摇荡。幸好，我有本事掩饰自己，说些玩笑话，没让自己露出一点痕迹。毕竟我是结了婚的人，比起以前的暗恋，脚步真是越来越轻越来越温柔了。

我成功地把握了暗恋的分寸，以对婚姻不造成实质性的伤害为准，一次次暗恋小曲，就像一次次樱花飘香，随着季节的转换烂漫一时，又随风而去。

一个人苦三个人好

云涛，35岁，业务经理

我和她是大学同学，后来又分到了一个单位上班。从同学到同事，我一直暗恋着她，感情很深，味道很苦。

她是那种很漂亮的女人，大学里就有男生排队追她。工作后，我没什么大起色，她却依然是春风得意。人漂亮又有才气的女人，多半都会这么要风得风要雨得雨的，我虽然已从喜欢她升华成了爱她，但一直为自己贫穷的家境自卑，根本没勇气跟这个骄傲的公主表白，哪怕暗示都没有。就像歌里唱的：想想你的美丽我的平凡，一次次默默走开。

一年后，她成为了我们单位领导的儿媳。我内心的痛苦可想而知，半年后，我也结婚了。作为老同学，我一直与她和谐相处，一起工作得非常愉快。她是个温柔美丽的女人，她跟老公生活得非常幸福。每当爱她的热浪撞上脑门，我就会规劝自己，爱她，就别打扰她的幸福，不能破坏她安定的生活。

就这样陪着她走，直到终老。有人说暗恋是世界上最卑微的一种心情，可我这样伟大地控制了自己，保护了她的安宁和平静，也给了妻子一份忠诚(至少她认为)，反而感觉暗恋的境界得到了升华。

英国心理学家佛曼斯特就说，暗恋实际上很常见，可以说几乎所有成年人都饱尝过暗恋别人或被他人暗恋的滋味。这里，我们之所以说暗恋是美的，是因为这份感情只有自己知道，默默地把这份情感酿成酒，独自享用，让情感在封藏中静静地散发着醇厚的芬芳。

可能正是因为其美好，才有那么多想明白了的结婚男女，放弃出轨，把婚外恋弱化成了一场暗恋。相比出轨，破坏自己的家和别人的家，暗恋的确可以算是安全的、值得推广的一种情感处理方式。

不过，世间的情感游戏，总是最难把握的。毕竟情之所致，很可能会一发不可收。爱之所迷，往往无力控制自己。

无论是一个人还是两个人玩，你要掌握的不是无所为而是有所不为，那才是境界。一旦违反了游戏规则，暗恋就会成为你婚姻的一道恶咒，会为你带来无休无止的伤痛和阴霾。所以，发生了暗恋，最好给自己一个期限，三个月吧。太久，超过半年就可能让它成为婚姻的负累。

婚姻里的浪漫小插曲

陈丽丽，40岁，会计

和丈夫结婚10年了，丁克的我们有点后悔，可我这个年龄说什么也不适合再挺起肚子要个孩子了。出来进去两个人，生活得熟而又熟，一切都像公式，什么新数字套进去，都是一种计算方式。

每天我在家没心情打扮，他闭着眼睛就能说出我是什么表情。上班也不愿打扮，都是一帮小年轻的，他们早就阿姨阿姨地叫，谁也不在意我今天是否比昨天漂亮些。

去年，公司派他去另一个城市的办事处工作8个月，这是结婚后，头一次离开他生活，一个人感觉很寂寞。

开始总是上网，除了与老公沟通，就与那些无聊的人闲侃。后来，单位里新来一位男同事，他比我大4岁，便开始丽丽丽丽地叫我。别人谁都不在意，可我听着别提多亲切，把我一下叫年轻了许多。

有个同龄人，单位忽然有了吸引力，早上起来，翻来覆去找衣服，换到满意才出门，我好像真有点莫名其妙地感觉幸福，心情特别亢奋，工作也特别有积极性。精神状态好，跟老公通电话也来了情绪，竟连续甩过去几句肉麻的词，老公大概有好几年都没享受这个了，受宠若惊地不知怎么回应我的热烈爱情，最后给我订飞机票，手拿鲜花，西装革履地接我。

这浪漫的举动，让其他旅客以为我们是二婚的旅行结婚呢。老公说，你怎么变得快乐了？我一时也不知怎么回答，只私下想，该感谢那个男同事，他的到来激发出了我的生活情趣，缓解了我的婚姻疲劳症，也可以说，是一场不动声色的暗恋，填补了一段情感空虚。