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我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的AA并不会真正动摇婚姻的根基，不诚实才会，希望能够帮助到大家。

讲述：

晚睡你好，又想和你谈谈心。在婚姻生活中经常会困惑，和丈夫结婚两年，生活的还算幸福，但唯独在经济上让我不满意。丈夫工资可观，但他对我有所隐瞒，基本上这两年并没有像别人家共同理财，因为两地我花我的，他花他的，这种AA制让我很不舒服，沟通后他总是说没有钱，有时我也贴补。我很愿意为他花钱，只是不理解他为什么不愿意共同理财，共同打理。

中国人的婚姻不适合AA，这是我一直坚持的看法。

因为东西方文化不同，中国的婚姻社会性实在太强了，今天老丈人过生日你得给个红包吧，明天共同的朋友结婚你得随礼吧，买房子装修置办家具到生孩子、养孩子、孩子结婚，这一路下来，怎么A？

见过那种A了一辈子的，毫无幸福可言，就是搭伙过日子而已，因为没感情，不甘心为对方付出，谁也不愿意对方占自己的便宜，所以才会每一分都要计较。不排除个别人能经营好AA制的婚姻，不过在我的人生经验中，还没见过。

AA是舶来品，但西方的所谓AA也绝不是锱铢必较，人家一般人的婚姻照样是老婆管家、联合户口、收入统一支配这样的，也不会什么支出都各砍一半，你花你的，我花我的。西方社会一个男人喜欢另外一个女人，同她约会，也绝少要求AA，买花送礼物更是寻常事。喜欢一个人就是这样的，恨不得什么都和你分享，你不收才跟你急呢。

包括在婚姻中也是一样。我是有能力赚到这个钱，我能满足自己的基本需求，但这并不等于男人就可以甩手旁观，他送礼物，主动买这买那，那是他的心意，我也可以给他买，爱要传递，才能流动。

有的男人没情趣，说结婚就没必要送礼物了，反正都是家里的钱，是左兜到右兜的关系。说难听点，这种思路不和那个古代笑话是一样的吗：“先生吃饭不吃屎，饭到肚里变成屎，变成屎来多麻烦，不如当初就吃屎。”

最近收到很多关于经济问题的咨询，我发现有些女性在这个问题上明显矫枉过正。因为害怕被说成物质，就干脆表现得很清高，然后心里又开始算计，觉得没有安全感。两个人相爱的人在一起，物质绝对是绕不过去的一关，能坦率的谈论物质，能自然地在恋人面前提出自己的需求，那才是真正值得信赖的感情。

比如你，结婚前都没搞明白他赚多少钱，这就是典型的光谈爱，却忽视了最为现实的问题。我个人是很难理解所谓幸福的婚姻却让你对丈夫的收入都不掌握，他都要隐瞒，这已经触犯了共同起生活的基本原则。

正常的画风难道不应该是这样的吗——“老婆，我涨工资了，现在能赚1万块了，高兴不高兴？”“高兴啊，老公真能干。”如果你要说我们还没到无话不谈的程度上，那结什么婚。

两地生活的方式的确不利于共同管理财务，太多现实障碍了。但还是应该协商出一个办法，比如两个人每个月都存固定数在联合户口上，然后剩下的互不过问。不过，即使这样，也需要建筑在双方收入透明的情况下，不透明的AA简直是冤大头才做的事情，是吃亏还是占便宜你根本无从得知。

男人不愿意交钱常常是因为害怕失去自由，所以即使女人管家也应该建立在满足对方基本需求的基础上，不能像管孩子那么管。一切都可以协商，但坦诚是基本原则。如果说AA并不会真正动摇婚姻的根基，那么，不诚实才会。

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【倾诉者】飞飞女25岁

一见面，没说两句话，飞飞的眼圈就红了。可能真的是压抑得太久了，在讲述了近三个小时后，回家的路上，坐在公交车上，飞飞断断续续地又给我发了20多条短信，1000多字。是什么事让她如此心痛，是什么伤让她难以承受？

曾经的幸福

和老公刚认识的时候，我在老家已经定过亲了。为了帮家里还债，那年春节，和男方匆匆见过一面便定下了亲事，过罢年，男方去了广州打工，我来到郑州。也就在那个时候，我遇到了老公。

至今依然清晰地记得我们第一次见面时的情形。那时我在一个都市村庄租房住，平时没事的时候常去附近的一家网吧上网。那天，我正在网上看电影，一个男孩走过来跟我打招呼：嗨，看你挺面熟的。我淡淡地对他笑了一下，继续看电影，隐约中似乎听到他对跟他一起来的一个男孩说他想抱我一下。

只当是一句玩笑话，我也就没放在心上，可谁知他竟真的走到我身边，轻轻地从身后抱了我一下，又迅速放开。当时网吧里有好些人，许多人就开始在一旁鼓掌、起哄。他这种唐突的举动让我又羞又气，他却只是嘿嘿一笑，说道：不知道为什么，就想抱你一下。

那之后，老公对我发起了猛烈的爱情攻势，而我则被他一点点地感动。3个月后，我跟他一起回了趟他的老家，之后又义无反顾地跟他去了新疆打工。那时候什么都不想，就觉得他是我这一辈子的依靠。

到新疆的第一个月，我发现自己怀孕了。当时我的妊娠反应特别厉害，情绪很不好，老公似乎也有心事，有一天我看到他竟然躲在一边掉眼泪。我问他怎么了，他跟我商量想把孩子打掉。我心里一惊，问他为什么，他犹豫了片刻后告诉我他有乙肝，担心孩子被遗传。他说他以前谈过好几个女朋友，都是得知他有乙肝后离开了他，他不想再失去我，所以就隐瞒了自己的病。

我又气又痛，但思虑再三，还是同意打掉孩子。可是我这边刚下定决心，老公那边又反悔了，他父母也打来电话劝我，其实我也舍不得，毕竟是第一胎。整个怀孕过程中我一直提心吊胆，后来孩子生下来了，幸运的是孩子没有被遗传上乙肝，只是携带者。

在新疆，我们一直待到孩子1岁半，因为怀孕要养胎，后来又要照顾孩子，我一直没有上班。老公一个人在外打工，负担我们这个三口之家所有的开销。那段日子虽然清苦，其间也发生了一些不愉快，但总的来说还是幸福的，起码我没有觉得他爱钱胜过爱我。

记得宝宝半岁那天也是老公的生日，我们和他的同事一起出去庆祝。当时天已经很热了，我翻了半天衣橱也没找到合适的衣服。吃过饭回到家，老公问我怎么大热天还穿着那么厚的牛仔裤，我说没有其他的衣服可穿，然后他就很难过地说了一句话：早知道你连件像样的衣服都没有，我就不过生日了，省下的钱给你买条好看的裙子。不想让老公伤心，我一直忍着没有哭，直到躲开他，泪水才抑制不住地滑过脸颊。

无奈的约定

宝宝一岁半的时候，我和老公之间产生了一些误会和矛盾，老公坚持要从新疆回来。没结婚就有了孩子，我没脸回来。于是我提出分手，老公不同意。一言不合我们就打了起来，我当然打不过他了，身上被打得青一块紫一块。

事后老公向我承认错误，并保证只要我肯跟他回去，他一定好好待我。我相信了他，可他这人翻脸比翻书还快，上了火车，他就开始数落我的不是，回到郑州，见了我姨，还是一个劲地说我不好，当时我姨只说了一句：你说她这不好那不好，那你们的孩子是谁辛苦带大的。老公哑口无言，再也没说一句话。

之后，老公就一个人带着宝宝回他老家了。他不让我跟着回去，我姨也不让我过去。后来是婆婆来接的我，因为孩子生病了。那时候真的想就此离开他，但我舍不得宝宝，还是回去了。宝宝见到我立刻就笑了，看到孩子消瘦的面庞上甜甜的笑颜，我的心里酸酸的，很不是滋味。

在老公家只待了几天，孩子留在了老家，我和老公又一起来到郑州，各自找了份工作。也就从那时起，我们开始了AA制的生活。

事情的导火索是一个25元的包。那次，我领了头一个月的工资，因为只上了10天的班，所以只有300元钱。但我还是很高兴，兴冲冲地上街给老公买了一条裤子，一件上衣，花了200多元钱，后来又给自己买了个包，花了25元。我原来的包已经用了好几年，都裂口子了。

回到家，我把衣服、裤子拿给老公，他挺高兴的，可当我把自己的包递给他，让他看好不好时，他立时变了脸，正吃着饭，就把碗摔了，说我乱花钱，然后就斤斤计较地跟我算了笔账，说家里的洗发水、沐浴露只有我用，他用不着，还有些东西他觉得我用得多，他用得少，比如卫生纸，10卷里9卷是被我用掉的，他顶多只用1卷，还有说到最后，他就一个意思，要跟我AA制，自己用的东西自己买，自己的朋友自己招待，自己家里的事自己管，一切都跟我划分得一清二楚。

说实话初听时心里不舒服是肯定的，后来我想想，划分清楚也好，省得他总说钱都被我花光了。在新疆时他就总抱怨，辛苦两年多，一分钱也没存住，说我乱花钱。这也是我俩当初的矛盾和误会之一。

不当家不知柴米贵，在新疆时他一个月工资也就两千多元钱，偶尔淡季没什么活儿，挣的钱只顾得住日常开销，他平时吸烟一个月也得两三百，宝宝断奶后一个月奶粉钱就得三四百，此外还当初的彩礼钱、生孩子、治我的妇科病也花了不少钱，所以他说我乱花钱，我真的觉得很委屈。

于是，我同意和老公AA制，我们约定试行两年，假如这两年他能存到钱，以后家里的钱就都由他来管。

淡漠的感情

从那之后，直到现在，整整4年了，我俩的婚姻生活一直AA制。

你可能想象不到，他斤斤计较到何种地步，连避孕套都是我去买的。他从来没问过我还有钱花没，即使他知道我一分钱都没有。日常用品除了他自己用的，共用的他几乎没买过，我家住在9楼，没有电梯，偶尔让他顺便捎点鸡蛋、洗衣粉什么的上楼，他就显得很不高兴，觉得我是在故意花他的钱，从没想过那是应该的、正常的。

2009年初，我爸不小心摔了一跤，不治去世。从我爸入院到后来送回老家入土为安，这期间的开销老公一概不管，他理直气壮地说这是我家的事。那一刻我仿佛掉进了冰窟，周身没有一丝热度。

去年，我把儿子接到了郑州上幼儿园，一个月的托费450元，第一个月还要交空调费和书费，这些我们都是AA，俩人各出一半。但除此之外，孩子平时所需的其他费用老公一概不管。有一次，儿子想做摇摆车，也就一元钱，他都不愿意掏。孩子在这边上了不到一年，老公就不让来了，说郑州这边幼儿园的托费高，而且孩子跟着我们生活，会让他分心，影响到他的工作。

对我，对我的家人，老公斤斤计较，我不想说什么，但对自己的孩子都这么吝啬，真的让我很心寒。他总说那是他的儿子，他就是什么都不为儿子做，等他长大了，还是得叫他爸爸，这是改变不了的事实。

自从实行AA制之后，我觉得我和老公之间感情越来越淡了，生活中有他没他都一样，一个人孤独，两个人在一起更孤独，有时候我感觉老公连一个外人都不如。遇到难事，我求助朋友，都不会找老公，因为告诉他，不仅解决不了问题，反而会引来无谓的争吵，用他的话说：自己的事自己解决，我帮不上忙。

无望的未来

4年前，因为没存到钱，老公说我把钱都花光了；4年中，我们一直坚持AA制，个人挣钱个人花，什么都AA，一家人不像一家人。4年后，老公还是没存到钱，他又说：我不会为你花一分钱，我自己还顾不了自己。

我曾经想让老公给我买一件5元钱的打折衣服，可他说等有钱了给我买好的。我说不需要好的，我只要那件5元钱的衣服，只要是你买的，我都会喜欢都会穿，可他一直都没买，他说：我不要求你给我买东西，你也别让我给你买东西。我不是计较钱，也不是想花他的钱，只是感觉钱让他的心理扭曲了。

事情都很小，但天天面对，日积月累，就感觉越来越沉重。现在的婚姻就像一潭死水，我一直在挣扎着，不瞒你说，离婚的念头已经不止一次在我的心头翻滚了，要不是考虑到孩子，这段婚姻，我早就放弃了。我曾经问过老公：假如咱俩离婚了，你再找个老婆，会是什么样子？他说他没想过。

我又问：你觉得我们在一起幸福多一点，还是分开了会更幸福一些？他不接话。我一提想结束目前这种AA制的生活方式，他就沉默以对。他总说，他穷怕了，和我在一起，他怕自己吃亏。我说如果我也怕吃亏，那怎么办，他便不再吭声了。

关于婚姻的话题，我试着跟老公聊过很多次，但都是如这般无谓的沟通，好多话说了一半就无法再继续下去了，说到最后都是我摔门走人，他一个人在家。实在是感觉太压抑了，再待下去不是让我窒息，就是让我疯狂，我不走，俩人只有继续争吵，甚至动手。

老公总说我不为家付出，我知道生孩子，养孩子，做家务，好好上班，孝顺父母，对家人好都是我应该做的，可我不知道除此之外我还要怎么做才算是付出。有时候我会想老公怎么对我，我也怎么对他，可那样的话我们的婚姻只会瓦解得更快，我真的不想那样，毕竟我们还有孩子。

记者手记

有人说，夫妻AA制是实现男女平等和婚姻自由的最高境界。也有人说，以独立为旗号、以理性为基础的夫妻间的AA制只能让婚姻关系有名无实、名存实亡。是否实行AA制，怎么实行，是利大于弊还是弊大于利，不同的人有不同的看法。飞飞在讲述即将结束时说的一句话我很赞同，不论什么样的婚姻方式，只有适合的，才是最好的。

无论婚姻生活是否实施AA制，夫妻间的公平、平等都应是反应在人格上的平等，而不是在金钱和利益上患得患失的斤斤计较。泰戈尔有句名言：翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。

不管AA制是对传统婚姻理念的挑战，还是折射了现代人家庭关系利益化和亲情的淡漠，我想人类婚姻生活的实质应该是永远不会改变的，那就是爱情无价。钱可以一是一说个清楚，情就不是简单地拿杆秤就能称出几斤几两来的。

真正伤害婚姻的毒药，原来是它

一 题主：男

你好，我因为跟其他女生聊天，跟她们聊情感生活并隐瞒撒谎被发现，现在女朋友已对我不信任并处于分手的边缘。女朋友在工作，我在距离100km的地方读研，未来打算在她在的城市工作。在一起的时间三个多月，处于热恋期，所以被发现这样的事对于她是莫大的伤害。我长相6分，还能看，家庭条件不错，女朋友则长相好很多，并且十分优秀，高情商。

我还向她摊牌了曾经约过，只是没有成功。她已经无比厌倦我的不真诚、掩饰，为了保持自己的完美形象，掩盖自己的阴暗面已经让她对我没有了信任和喜欢。现在她答应再给我最后一次机会，但是让我最近不联系她，并且因为最后的摊牌说结婚前不给性生活。我确实渣男，但是在我做了认真分析后我明白我必须要挽留她，并且有决心改正任何错误，因为我的确喜欢她。请问我该如何挽留。谢谢

回信解答：

要挽回，得先清楚出了什么问题。要改正错误，得先明白错误是什么。

你虽然还没完成百分百的行为出轨，但精神出轨是绝对的。这说明

1、你要么不够爱，才会让你吃着碗里的，看着锅里的。

2、你要么没有责任心，不配爱。天下没有不好色的男人，但有有自制力的男人。之所以做不到，就是因为没责任心。

你的行为带给她的感受有两种可能

1、感觉你不够爱她

2、你们之间信任的崩塌

在这两种情况下，还愿意给你一次机会，更可能说明她真的很在乎你。

你问，现在该怎么做？

我的建议是:

首先，在这段时间内不要联系她，因为这是她给你一次机会的附加要求之一。你需要学会尊重

其次，好好想想，到底什么是你出轨的真正原因。从根源上去改变

再次，你和她之间的信任已经坍塌，你要学习如何从零分开始重建信任。等她回来时，你要从每一件小事，每一句话开始都让她感受到你的真诚

二 题主：女

我们98年相识，2000年他转业我们举行婚礼，现在儿女双全。他转业后进单位，工作性质让他经常喝酒醉酒，开始我劝说也不听，后来也吵过打过还是不管用(这期间因为喝酒出过事赔偿一大笔钱)。2012年我拉他去离婚想让他改变，我们都是有感情的当时都哭了，两个孩子全跟着我的，不久又让他回来住了，但是还是没有改变他.

最近二三年我们冷战厉害，基本上不沟通了，夫妻的事也很少了。就在两个月前我查出了身体长了一个瘤子，他开始帮我接送孩子了，这么多年他除了上班应酬，管孩子的时候很少。我忘记了所有的怨恨和他说我们以后不呕气了，好好过日子。结果他告诉我因为他喝酒我发信息骂他，和经常说让他喝酒把感情喝没了，他慢慢的信了。还说我强势让他在家里找不到做男人的自尊，所以他已经把我从心里移出来了，只剩亲情了，而且夫妻感情已经不可能了。而且他有想找的打算了，我当时愣了，任凭我怎么解释他也没有改变。

接下来一个月他连续出发回来过2天，这一个月里我真的无法接受现实，我几乎不吃不喝瘦了十几斤。现在我们的情况是他说一切为了孩子，他说他也会回家一起住(这些年他除了工作应酬加班经常住单位)，昨天晚上他喝的半醉我们又谈了一次，他说他会很关心我和孩子的，有合适的都找，但是不要公开怕影响孩子。

说这几年我对他那么厉害，现在一下子对他这么温柔他也不适应，还说复婚是不可能的了这么多年了也没必要了。这段时间我们的性生活基本上正常了，但是他囗囗声声要再去找的事让我无法接爱，我该怎么和他交往，挽回他的心，请给我一点建议好吗，谢谢！

回信解答：

冰冻三尺非一日之寒，你们之间的问题，恐怕最不能有的心态，就是急于解决。因为着急只会让你陷入焦虑，不停挫败。对事情的解决并没有任何好处。当前你可以做的几件事是

1、你们感情发生问题，可能并不像你现在意识到的那么简单。彼此间缺少理解和包容，缺乏关怀，可能是真正伤害婚姻的毒药。所以，你需要静下来好好思考，到底是什么让你们的感情走向这一步。

2、婚姻是两个人的事，在他没有准备好跟你在一起，你强求，只会使你们的关系恶化。所以，在他自己还没转念之前，先学会照顾好自己

3、你说他口口声声说要再去找，让你很受不了。那么你就要想点办法，在他再这样说的时候，让自己好过一点，舒服一点。当然，一定方法一定不是通过掌控他去满足自己，而是自己为自己做些事。

三 题主：男

我和我女朋友在一起一年多了，她比我小很多不是很成熟，她跟我在一起比较自卑，总觉得配不上我。我们从前是师生关系，后来发展为恋人。我过去一直在国外生活，有个在一起六年的前女友，毕业后我要回国，我们就分手了。几年后遇到现在的女朋友，她是单亲家庭，跟着母亲生活，比较敏感。

自从她知道我有前女友之后就一直刻意和我保持距离，总觉得我没有放下前女友，也觉得我不够爱她。上一段感情是我追的前女友，现在是她追的我，她觉得我付出太少，她怕会受伤，但是我早就放下了可她不信我，她觉得我是在从她身上找前女友的影子。

因为这件事情她总是和我发脾气，我哄她她也不听，她说她不管是家庭背景还是感情的坚固程度都比不上前女友，她怕有一天我会不要她。前段时间前女友来到中国，找到我说想跟我复合，被现在的女朋友知道了，要跟我分手，我解释过很多次她还是不理我。我该怎么办呢，请老师给我点建议好吗？

回信解答：

你好，你们之所以会出现这样的问题，可能有以下几点原因

1、她的成长经历让她对另一半，对亲密关系本身就有很大的不安全感，所以，需要他的男朋友做很多事，让她感受到被在乎，重要。她这种需求可能比其他人的要多很多，而你没有意识到，或者你根本没能力能为她做那么多。

2、你本身自己做的太少，没有让她感觉自己在你心中是独一无二，无人可取代的，只是用嘴去解释。说的再漂亮，不能实打实的感受到，她的潜意识是不会接受的。所以，那种不安，不但不会减小，还会因为你每一次都让她感觉缺一点而更高频率的引发她的恐慌。

基于以上可能，我觉得你们或许需要坐下来，关于这个矛盾去认真谈谈。不是指责，也不是认错，而是像两个成年人一样，把你们之间的困扰拿出来，摆在明面上。她说清楚遇到具体事情，你怎么做，她才会感到安心，你说清楚，你可以做到的有哪些部分，做不到的有哪些部分。两个人共同找出一个可实施的办法，去在生活里尝试。

婚姻里，毒的伴侣并不是会出轨的那种

如果你看过《无问西东》，那么你对刘淑芬一定很有印象。

这个可怜的女人爱上了一个不喜欢自己的男人，供他读书上大学，强迫他和自己结婚，婚后任劳任怨当牛做马，却始终换不来许老师的温柔一笑。

许老师，这个曾经许诺和刘淑芬过一辈子的男人，用了世界上最残忍的“惩罚”，他不用她的杯子、碗，甚至不碰她，用一切可以想到的冷暴力对她，即使如此，她还是把好饭好菜留给他，自己吃开水泡咸菜……

那个男人是没有出轨，甚至还是一个好人，可是他却毁了刘淑芬的一生。是他亲手将刘淑芬逼成了“恶人”，而自己却显得楚楚可怜，当着别人眼中的“受害者”。

在我的朋友圈中，也有这样的男人。

肖先生是一家大型企业的销售部经理，工作体面，收入可观，人际关系处理得当，对妻子言听计从，从不发火，是人人称赞的好男人、好丈夫。

而妻子许冰却是远近闻名的“恶妇”。她身材微微发福，脸总是绷着，给人一种特别不好相处的感觉，而且她对丈夫管得很严，每次加班出差电话不断，如果肖先生带朋友回家玩儿，她就会摆张臭脸比家里死人了还难看。

不过我也听说，许冰和肖先生大学就恋爱了，那时候她是系花，长得很漂亮，只是婚后才渐渐变得邋遢起来，脾气也越来越大。

或许因为妻子过于霸道，肖先生对待工作特别积极，总是抢着加班出差，偶尔和我们出去喝酒，聊起家里的事情也是唉声叹气、欲言又止。很多人都替肖先生打抱不平，甚至有人还劝肖先生赶紧跟许冰离婚重新找个年轻貌美的。

然而，还没等肖先生提出离婚，许冰就提出来了，理由就是两人性格不合。

最开始，肖先生还挣扎过一段时间，但是许冰态度坚决，再加上周围人一边倒地劝他赶紧趁这个机会跳出火坑，肯定能找个比许冰更好的女人，慢慢地他也想通了，不久两人协议离婚。因为没有孩子，所以手续很快就办好了。

肖先生人长得不错，工作又好，恢复单身后很快就和一个叫文瑜的姑娘在一起了。两个人年龄相差十岁，文瑜甜美青春，对肖先生充满了崇拜。肖先生感觉自己重新找到了恋爱时的感觉，非常宠爱文瑜，工作与生活上都对文瑜照顾得无微不至。

于是不到一年，两个人就结了婚。

据说，许冰离婚后不久也结婚了，对方是一个大学老师，脾气有些暴躁，两人在一起每天都在吵架，闹得鸡飞狗跳的，甚至有时候吵着吵着还会动手。

但婚后第三年，有人见到许冰，说她简直像换了个人，身体瘦下去了，而且看得出来有经常健身，穿着打扮也很时尚，浑身上下充满了成熟女人的风韵。她和现任丈夫手挽手有说有笑，特别甜蜜，而且朋友圈里经常晒的都是丈夫带她去旅游的照片。

而肖先生这边，很不幸，婚后的文瑜变成了曾经的许冰，她没有了婚前的温柔恬静，常常抱怨肖先生不陪伴自己，整天打电话追踪，身体也走了样，婚前那么注重生活情调的一个人，现在就只剩下理财和股票了。

肖先生的生活似乎又回到了从前，有人觉得他太可怜，这么好的男人为什么总是碰不到合适的女人。

然而，真的是许冰和文瑜的问题吗？两个婚前同样优秀的女人因为一个男人就变得面目全非，又该怪谁呢？

我们每个人的身上都带有原生家庭的烙印，当我们带着对婚姻的期待走进一段关系中时，就必然要面对两个不同的原生家庭的冲突和磨合，必然会有争吵。

但此时夫妻吵什么其实并不重要，真正重要的是如何回应彼此的“消极情绪”。和谐生活中的一条重要原则就是，不要让吵架过夜。然而真正都做到这一点的人少之又少。

真正摧毁一个女人的是男人的不回应，矛盾停留的时间越久，一方咄咄逼人，另一方厌倦逃避，双方的沟通模式渐渐定型，彼此都对这段关系感到失望、愤怒，这些负面情绪日复一日地啃噬着两人曾经积淀下来的情感。

肖先生的两次婚姻中，每一次争吵，肖先生都会选择逃避，美其名曰“和女人有什么好吵的”或者“我说不过她当然只有闭嘴”。

他没有时间回家陪妻子，却和狐朋狗友聊的不亦乐乎，家里的事情不管不问，问他意见永远都是“随便你”“无所谓”，连吵架都是妻子一个人的独角戏，这样的关系当然会让人越过越孤独。

逃避型伴侣是婚姻中最毒的一种伴侣，很多夫妻都是在和伴侣沟通无果的情况下，才会想要依靠吵架来得到回应。

吵架也是一种沟通方式，主动挑起事端的一方无非是因为得不到伴侣的回应才会感到紧张恐惧，而这种情绪通常很难察觉，容易被愤怒所掩盖。

就像是许冰和文瑜为什么在婚后都会变“母老虎”一样，一切都是因为她们害怕对方失联，想要迫切地和对方建立链接，而肖先生的逃避只会让她们更加不安和愤怒。

在婚姻中怎样做才是真正的包容？

在婚姻中怎样做才是真正的包容？

青音/武志红

青音：武老师，我们今天接着来聊婚姻。我们经常说，两个人在一起要包容，那这个包容到底是什么呢？这个包容指的是“容忍对方一切的不好”吗？

武志红：包容是一个非常重要的话题，首先我们得讲讲“什么是爱”。如果你戴着一个面具，我也戴着一个面具，我们永远不会爱。也就是说，我们必须把面具摘掉，把真实的自我在情感关系中，或者两性关系中呈现。

呈现的时候我们要知道，既要表现爱，又要表现恨；既要表达正面的情感，又要表达负面的情感；既要表达感恩与感激，又要学会表达不满。

通常这个所谓“负面”的部分，要更加真实。

青音：我在节目中也和大家分享过——跟朋友相处，是和Ta的优点相处，跟爱人相处，是在和Ta的缺点相处、爱Ta所有的缺点。

武志红：我们可以感知，优点是很早就努力出来的人格面具，让我们觉得“这样可以让我们更好地和别人相处”。

青音：让我们人缘更好、事业更成功、更受大家的喜爱。

武志红：但在情感当中，我们一定要真实。真实就是要把那个“有攻击性”的自我活出来。所以，如果活出“有攻击性”的部分，我们当然需要包容。

青音：刚才您说到“两个人的关系足够好的话，就要活出那个有攻击性的自我。”可是我们看到的更多是两个人的婚姻难以维系，一方把自己“有攻击性”的那一面藏了起来。

武志红：隐藏起来会出现一个问题，自己显得更像一个完美的伴侣，而对方却显得不够爱你。

我听过很多这样的故事，这样的现象也常见于女性。女人会说：“除了丈夫，我的人生就是完美的。”但是她的丈夫却不认账，觉得她的“完美”是个假人，丈夫觉得这里面有不对的地方，就会用各种各样的方式来攻击她。

青音：有的女性在婚姻和家庭中面面俱到，非常懂得忍耐，自我牺牲地付出着，但是男人并没有感受到“爱”。很多女人就会抱怨说：“我为你付出了这么多，我做的都是为你好，你为什么就是不爱我？”

武志红：这里面存在这样的因素——用“我很好”来攻击你，因为“我很好”，所以我们婚姻的问题都是因为你。

青音：因为我很好，所以把你显得很不好。

武志红：所以这种攻击让人很受不了，不仅绕着弯，还有一种在道德上“你高我低”的感觉。而真正呈现的攻击性是：“青音，我对你很不满！”刚才一定是发生了什么事，这样的话一但说出来，我就一点都也不占优势，对吧？

青音：仔细想想，我可能会说：“就是你这个人有问题。”或者，“你这个人一向如此。”这句话一下子就把对方推到了墙角，没有办法反弹。

武志红：而且还是我高你低。所以我们说，在婚姻中表达攻击性时，我们直接表达也意味着我们处于一个真实的位置，是平等的，甚至稍微有一点低的位置上。这是很大的冒险。

青音：听起来好像是在谈论一个自相矛盾的事情，武老师您看，我们在鼓励双方要包容的时候，又告诉大家先要学会去攻击、先学会把自己的攻击性活出来。通常我们会以为，包容不就是忍耐吗？包容就是把自己的攻击性隐藏起来。但其实这是虚假的关系，不是吗？

武志红：如果只表现自己好的一面，不表现自己坏的一面，是因为我们没有把自己的“坏”活出来。比如我说：“青音，我对你很不满”。这时候我的“攻击性”出来，需要你的包容，但这个包容不是你装成一个好人。

有时候我们会说，关系就像是一个容器，我们真实的活力都是带着一点攻击性的，也就是说，这个活力在这个容器里流动时需要容器是稳定的，容器应该能够包得住情绪，并让它流动。

当情绪流动完，大家都觉得很舒服，而不是感觉到向外的寻求，也就是“我不在咱们俩的这个关系里寻求帮助，咱们俩没戏了。我很生气，我要找别人。”这就会构成出轨，很多的出轨事件都是因为这个原因。

青音：也就是说，“包容对方的攻击性”才算是包容。比如说，当对方在对你表达不满、指责你的时候，你能够将其消化而不是用“没事”来逃避，或者回击说：“你还说我呢，你之前更过分！”这就不存在包容，两个人之间也充满敌意。

武志红：这也就是“我有敌意，你也有敌意，我攻击你，你又反过来攻击我。”

讲到这里，我跟大家分享一故事，和我广州的一个好朋友有关。他是一个非常敏感的人，条件非常优越，他的敏感是因为不安全感很强，一旦他感觉到不安，就会去找其他的女人。后来他找了一个很强大的女人，这个女人把他收服了。你知道她是怎么把他收服的吗？特别有意思。

一次过节的时候，这个男的去了女方的家里，他很敏感地感觉到自己被冷落，于是选择用言语去报复，他对这个女人说：“你知道吗？我是学心理学的”，他只是学习了一些心理学的内容，并不是很专业，“心理学上一直讲要真诚，所以我今天和你说说实话——我对你的身体真的不感兴趣。”对于女性来讲，这是一个极大的攻击。

他女朋友非常愤怒，转身就走了。过了两天，女人找到他对他说：“我想了想这件事，你对我的身体不感兴趣，可我对你的身体很感兴趣。”

之后，我的朋友嚎啕大哭，本来只是因为过节时被忽视，想找一个攻击性的方式来报复她、找一个好的攻击方式来表达。这是真实的事件，虽然水平不太高，但是拿来和大家分享一下。

这个女人很强大，她用了包容的方式来应对，而且包容得很真实，不只是“你来攻击我，我不生气”，而是生气两天，转而想通了这件事。我的朋友后来说，他找心理医生找过一年多，但是从来没有这么崩溃过。

通常来说，来访者攻击心理医生，由于不是相关利益的人，所以攻击得不够给力。但他真实地攻击了自己的爱人，并觉得对方会还击他，结果当对方没有还击却选择包容时，他嚎啕大哭。

我认为，他在婴儿早期的创伤在这次时间中得到了很好的疗愈。之后我再遇见他，感觉他变得很放松。在这个“攻击别人然后被包容”的过程中，他真正地开始学会放松了。

青音：其实我们听到的“包容”，更多的是关于如何去化解对方的攻击，这确实需要强大的爱。比如说一个女性，她没有什么技巧，只是非常诚实地面对自己的内心，虽然受到了攻击后很愤怒，但不得不承认的事实是，即使对方不爱她，她还是非常喜欢对方。

因为有很多人在这方面的做法和自己的内心是解离状态——我即使再怎么爱你，也要去攻击你；再爱你也要装作比你不在乎我而更加不在乎你。但当言行不一致的现象出现时，“包容”也就不再存在。

武志红：这件事接着的第二个部分很重要，这个女人包容我朋友的攻击之后，男人就会有所变化，他会将此原则运用到生活中的每一个部分，出现了极大的“包容力”。这也是我今天特别想分享的一部分。

这个朋友虽然很爱学心理学，但我觉得他并不能很容易地产生非常细致、美妙的领悟和分享。他经常说起自己的一个很大的领悟，这个领悟很关键：“武老师，现在我的生活中各种各样的关系都发生了转变。”

于是我问他：“你的这些转变是怎么发生的？”他说：“其实我发现人的人际关系有一个终极的道理——谁都希望别人顺着自己。”我说：“是啊，以我所知，中国人都是巨婴，巨婴更是希望全世界都能围绕着自己的感觉而转。”

他说：“既然别人是这么想的，我也是这么想的，大家都想要这样的感觉，我何不试着给别人？”这是非常智慧的想法。

因此，后来当他和前妻、孩子出现冲突，和现在的女朋友出现冲突，包括再婚后出现冲突的时候，他都会去思考对方想要什么、自己想要什么。

经常会是“他想往东、对方想往西”的状况，大多数人会认为自己对对方这么好，为什么Ta不顺着自己呢？但是现在看来，如果对方想往西，那么他就心甘情愿地和对方一起向西走一段路。

他发现当自己这样做的时候，对方一定会反过来给出顺着自己向西东的反馈。所以他发现人际关系中的张力有所变化。

过去的状况经常是“你想往东，我想往西”，最后两个人意见不统一，“我条件更好、更有智慧，学过心理学，挣得钱也比你多”等各种各样的想法，就是“想让你跟着我走”。

但他现在发现了很简单的道理，而且这个道理百试不爽——“你想往东边走，我心甘情愿地跟你一起往东边走”的做法必然会换取对方心甘情愿地顺着自己的态度。

青音：我想说的是，这是一个真正改变对方的智慧，我们为什么经常说改变别人就是改变自己？也就是说，当你想改变他人的时候反其道而行之，去配合Ta，Ta意识到你在顺着Ta时，Ta也会调整步伐。这时候两个人的步调就会非常美妙。

武志红：如果大家都用我朋友的爱人对待他的方法，就是“你对我表达了恨，但是我仍然会告诉你我爱你”，那么对方就会感觉到疗愈。我的朋友就是这样，他后来继续表达：“不仅在这件事情上是这样做，其他的事他也是这样做的。”即顺着对方的意思去做。

第二点是一定要真诚，有恨表达恨，有爱表达爱。

但是在表达恨的时候加上这样一句话：“我现在很生你的气、很愤怒，但是我告诉你，我是来找你沟通的，无论如何我都想跟你继续过下去，我对你表达了恨并不是为了破坏关系，而是能够更好地在一起。你要知道，无论我如何表达，都还是爱你的。”

也有的时候这种表达强度很大，导致对方真的会离开，那离开了怎么办呢？他应该追上去，抱住对方说：“我希望你知道，自己现在是在气头上，你还是会认为自己为了表达愤怒而需要离开我。但是我希望你知道，我不想跟你分手，我是爱你的，我希望一直和你在一起。”

青音：这一点非常重要，我们经常说吵架、互相攻击的时候，其实背后有一个核心的问题，就是恐惧自己失去了对方的爱，或被对方抛弃。但如果你在表达一切之前，先行表达出无论自己说出什么攻击性的话，都是为了关系更够更好、并不是想抛弃对方，这时，就能让对方产生安定感。

说到这，我想到一个例子。我曾经在美国的一个超市里面看到一个妈妈在对小孩子进行教育，小孩子大概一岁多，刚刚学会说话。孩子一直在哭，妈妈在买东西，因为孩子坐在婴儿车里所以很低，所以他看不到人。他感觉到大人没有关注到自己，很焦虑，于是开始哭。

通常我们看到的中国妈妈的做法是对孩子说“你哭什么哭”，或立刻抱起来哄。这个美国妈妈的做法是这样的。

首先蹲下来平视孩子，然后对孩子说：“你知道妈妈是爱你的对不对？”孩子的小脸哭得像花瓣一样，满脸都是眼泪地说：“嗯！”妈妈继续说：“你知道妈妈很爱你，那你也很爱妈妈对不对？既然你爱妈妈，那就给妈妈十分钟，妈妈要给你买奶粉，然后我们出去。在这十分钟里你不可以哭，好吗？”孩子立刻安静了下来。

我当时看到这一幕感觉像奇迹一样，一岁半的孩子怎么会知道这些呢？但这其实就是您说的，人内心的诉求是“我希望关系是稳定的，希望你不会离开我，我大部分的时间会苦恼、非常暴躁，是因为恐惧你会因此而离开我。但是我越跟你闹、越恐惧，可能你越会离开我。”

因此，无论如何都要考虑对方的感受，所谓“包容”指的就是，不管对方和你如何哭闹或你要和对方哭闹之前，两个人应该达成一个共识，就是两个人都不会离开彼此，是处在关系当中的。这样便会体现出“包容”。

武志红：这是爱情的真正意义，或者说是真正意义的所在。而且能够看到妈妈在孩子面前，妈妈是主动的。我的朋友在和太太相处时也互为镜子——两个人能够照见彼此是值得爱的，更重要的是，为了得到对方的爱，正确的逻辑是先去爱对方。

很多人都会觉得妈妈是主动的角色，自己只能被动地等着妈妈来爱我。但成年人的逻辑是，为了得到爱而先去爱，想得到什么而先给什么。从包容当中，也能够引出这一部分——想要什么就先给什么。所以我们能够看到敌意唤起敌意，爱唤起爱。

当然，最好的情况是当对方有敌意时，仍然能够去爱Ta，但是很不容易。作为一个成年人，如果想要主动创造一个关系，我们应该知道“敌意唤起敌意，爱唤起爱”的原理。

青音：爱出者爱返，也就是修行的道理。希望我们今天的对话能够帮助到大家，谢谢。

情人，AA制也无法挽回你的尊严

失意时，他在黑暗中给我光亮

我初恋失败的那年冬天分外寒冷，在这个绿树成阴的城市里，每天都会看到许多黄叶飘落。我的心，却比手里触及的温度还要冷。

独自在住处借酒浇愁只会倍感冷清和寂寞，所以我那段时间徘徊在酒吧，冷眼看着别人的热闹，喝着我自己的啤酒，这样才能觉得自己并没有脱离人群。

又是一个微雨的夜，我触景伤情，又一次走进那个常去的酒吧。将近子夜时分，有一桌人喝得醉醺醺地四处闹事，有一个还过来扯了我的胳膊。我想挣脱，他的力气却很大，手就像钳子一样紧。

我正害怕，突然有个高大的男人过来，帮我拉开了那个人，说：“别碰她！”他不顾那人骂骂咧咧，把我带到了酒吧门外。

我在路灯下看清了那个高个子男人的脸，他称得上帅气，又带着点文质彬彬的样子。他把我带到他的车子旁边，说：“我送你回去吧，一个单身女孩，为什么要来酒吧这么杂的地方呢？”

我不服气地反驳：“以前我来都没遇上什么事，不就是这次不走运遇到醉鬼吗？”

“还好，你走运的是遇到了我。”他接了上去，那句话惹得我微微笑了一下。我已经有好些日子没有笑过了。

在路上，他问我为什么看起来有些忧郁，还要一个人来酒吧喝闷酒，是不是遇上不顺心的事了。我在同事面前已经压抑了许久，终于找着了向陌生人倾诉的机会。我把我的伤心事告诉了他，那是关于一个纯真爱情破灭的故事。

大学毕业后，我跟随男友来到这个南方城市，是打算和他过一辈子的。可生活有太多的变数，读书时纯洁的感情也会受到无情的现实影响，变得不再纯粹。工作第二年，他渐渐冷落了我，我的温柔和体贴已得不到他的明显回应。虽然我隐约感到爱情已开始变质，却还是抱着侥幸，希望是我的错觉。

我害怕的结果还是到来了。那天下午下着蒙蒙细雨，男友说他不回来吃饭，公司有应酬。我手中正好有张广告，单位附近的一条小巷有家餐馆开业，有我爱吃的家乡菜，便约了同事去尝尝。

才到巷口，我就看到一个熟悉的身影搂着一个高挑女人，有说有笑地往那家餐馆走去。那一瞬间我心乱如麻，对同事说：“我们换一家吧。”

那是我有生以来最黑暗的一天，以前，我还没有过这样的失败。吃完饭，我和同事道了别，进了那家餐馆找人，果然看到了卿卿我我的那对男女，我故意走到他们面前，叫了男友的名字，男友却没有丝毫慌乱，仿佛我是陌生人。

我忍住了没有发作，但心痛得像被刀刺破了一样。能怎么样呢，既然男友不爱了，我撕破脸又有什么用？我只能像遇到一般朋友一样，挤出笑意勉强和他说了几句客套话，离开了。

那女人是本地人，家里有房有车，男友选了她，可以少奋斗很多年。他告诉我，和我一起熬实在太辛苦了，所以，他现实了一把，请我原谅他。

我不是爱抗争的人，主动退出了。可我想起自己以前对男友的好，就恨自己没眼光，看错了人。

那男人默默地听完了我的爱情故事。这时，车已经停在我所住的小区旁的树底下许久了。我的泪水静静地流淌，宣泄完内心的痛苦，这些天来压得我喘不过气来的那块大石头，竟然消失了。

男人说，有什么难过的事，说出来会轻松许多，何必去喝酒呢？这样对身体不好。

我感激地看着他说：“谢谢你，不但送我回来，还愿意听我唠叨。”

“听多久都行，我愿意听美女讲故事。”他微笑着说道，从杂物盒里取出了一张名片，“我叫齐哲，有空欢迎骚扰，我乐意奉陪。”

我们就这样认识了。他像是一束光，在我心境黑暗时，给我送来了光亮。一开始，我对他虽有好感，却没有非分之想，他是一家广告公司的总监，作为事业有成的男人，应该有一个幸福的家庭，过着让人钦羡的生活吧。而我，无意打扰他生活的宁静。

陌生城市里，我需要他的慰藉

事情并不按我预料的发展，我以为我们之间只是友情，却在不经意间，感情偏离了发展的轨道。

在这个陌生的城市里，我除了同事并没有认识其他朋友，下了班之后是很寂寞的。想去消遣的时候，我就试着打电话给齐哲，他都爽快地答应。他是一个很好的倾听者，在他的开解下，我逐步淡忘了男友留给我的伤口。

男友离开后，需要花大力气的活没人干，我想到了齐哲，他二话没说就开车来帮我的忙。对他的好感，一点一点地累积下来，我发现自己竟对他有了特别的感觉。

那天，我卫生间的吸顶灯坏了，小区的电工推拖着不肯帮我换，我一个电话打给了齐哲。晚上，他赶过来帮我换了新的节能灯，卫生间顿时明亮起来。

我请他再坐坐，他同意了，问我有没有酒。我把冰箱里放着的一瓶红酒和一小碟泡椒凤爪拿了出来。他喝了两杯，脸上带着茫然的神色，他告诉我，他这段时间也很难过，家里出了很多事，他那个强势的妻子总是跟他闹得不可开交。这不，闹了一通，又带着孩子跑回娘家去了。他一个人在家，也很孤独，很想找人安慰。

我心里某个柔软的角落疼了起来，齐哲的话竟让我心动，我想，我也许可以做安慰他的那个人。他又喝了一杯酒，继续说着他在家里无法被人理解和体谅的痛楚。事业成功的人，在感情上竟然如此落寞，使我产生了同病相怜之感。与男友分手后，我一直渴望找到新的温暖，我突然很想抓住眼前的这个男人，让他成为我的依靠。

我轻轻地走到他跟前说：“以前你听我的故事，现在我也听一听你的故事吧。”

齐哲苦笑了一下：“有什么可说的呢？我只是觉得，我选择错了，如果给我一个机会，我宁愿选择一个温柔善良的姑娘和我在一起，比如你。”

我在他眼里看到了炽热的光，脸马上被这目光灼热。我心里隐约有些渴望，这被他看在了眼里。那一夜他没有回去，我们突破了最后的那道防线。两个失意的男女，终于在彼此的温暖中得到了感情的慰藉。

齐哲的家庭状况如何，我并不想深究，我和他只是各取所需。在这个举目无亲的城市里，在表面亲热暗里疏离的同事当中我找不到真情，他的适时出现，使我生命中燃起了温暖。

我做了齐哲的情人。我的住处和他的家，分别在这个城市的东头和西头，他总是在与妻子闹了别扭或妻子在外地的时候来我这里。慢慢地，我觉得自己已离不开他的温存。

齐哲比起我的前男友好太多了。从小就独立的他会做一手好菜，在外面吃饭会替我拉开椅子，给我夹菜；他记得我的生理期，会冲好热水袋给我缓解疼痛；会在下着雨的夜，撑着伞陪我去享受雨中漫步的浪漫……我是幸福的，尽管这幸福不能与人分享，但我相信，我很难再找到像齐哲这么好的男人，因此我知足了。

我的幸福，蜷缩在阴暗的角落

我从来没有想过和齐哲结婚，我不想伤害他的家人，只要他一直对我好，我就心满意足了。但我对齐哲越来越依赖，越来越想他花更多的时间陪着我，只要我寂寞的时候他不出现，我心里就会疙疙瘩瘩的。

他有很多规矩，比如，不许在他在家的时间给他发短信打电话，不许到他的公司找他，不许在他工作忙家里事情多的时候约他出去。我们的感情被许多条条框框束缚着，我知道自己就是一枝隐藏在阴暗之中的花，他永远不会让我出现在阳光之下。

齐哲说，如果我们太过张扬，有一天，感情就会枯萎。我想，这就是情人必须面对的无奈吧——得到了一些，就会失去一些。

但我力求在我们的交往中保持平等，至少在经济上，我一定得保持独立。我是有工作、薪水也还过得去的白领，我不需要男人养我。他送我礼物，我必回赠价值差不多的礼物给他；出去吃饭，这顿他请，下一顿我请。即便是外出旅游，我们也是平摊旅费。

其实他也试过要给我钱花，我认认真真地对他说：“我们这是爱情，是不能用钱来衡量的。”

他很感动，搂着我说：“绮绮，你对我真好，我会好好珍惜的。”他的话我相信，但事实却总让我伤感。

那个国庆长假，他跟我约好，陪妻儿玩几天后，剩下的时间陪我。可是直到长假的最后一天，我还是没有等来他的电话。我很难过，终于明白，在他的感情世界里，我逃不过局外人的命运，他最看重的还是家人，而不是我这个可有可无的婚外情人。

直到第二天上班，齐哲才给我打来电话，说他那几天确实脱不开身，对不起我，请我吃饭道歉。那天晚上他对我极尽温存，我在睡觉时却背对着他流下了眼泪。我听他的话，从来不跟他吵架，从来都是在他难过时劝慰他，可是，换来的却是在我寂寞时对着空空荡荡的房子。

AA制，在真相面前同样无力

不知不觉，我和齐哲手拉手走过了两年时间。那两年，我有时会为他一心顾着家里而冷落我感到难受，甚至偶尔也为这事发一下飚，但是，最后还是会被他安抚平静。我太寂寞了，如果没有他，我的生活里会缺乏许多快乐，也会失去依傍。

最近，齐哲没怎么和我联系，他告诉我，要到外地出差一段时间，因为工作太忙，与我的联络会比较少，让我不要惦念。

那天，我收到了盼望已久的他的短信，他约我在老地方见面，那是一家酒店名为玫瑰的包厢。我喜滋滋地赶到那儿，等了半个小时都没有人出现。这个时候，不知道他会不会在家里，我又不敢贸然打电话。

这时，一个打扮时尚气质高雅的中年女子走了进来，冷若冰霜地坐在了我的对面。我的心跳猛地加速，陪着笑问：“请问您是？”

那女子冷笑着说：“你不知道我是谁？难道齐哲没把我的照片给你看，让你小心提防着我吗？”

我最担忧的后果，竟在我毫无防备的情形之下出现了。我强迫自己保持镇定，问她：“那条短信是你发的？”

女人笑笑：“怎么可能？不过，这条短信很不凑巧被我发现了，我和齐哲大闹一场后，代表他来赴宴。我告诉你，别打他的主意，为了我儿子，谁敢破坏我的家庭我跟谁拼命。”

我心里发冷，身体也有了深深的寒意。女人继续说了下去：“齐哲是离不开我的。离开我，他就得净身出户，他的努力就会泡汤。你以为他舍得放弃这样大的家业，去跟你这个没有什么根基的女孩子重新奋斗吗？他奔四了，折腾不起了。”她的表情里，有着掩饰不住的得意。

年轻时的齐哲，是像我前男友一样的人。为了舒适的生活，他选择了家境富裕、人脉广的妻子，凭借妻子的娘家创业。这么多年，他的利益与妻子的家族息息相关，已经无法分开了。

我知道，在这种情况下，即使我不愿意离开，齐哲也会主动地离开我。他的妻子来和我谈判，就已经预示了这样的结果。女人把一个装钱的纸袋从拎包里取了出来，砸在了桌上：“你跟齐哲在一起，不就是图他的钱吗？好，我给你，5万块请你离开他，够了吧？算你的青春损失费。”

我哪里受过这样的侮辱！我把袋子推还给了她：“你以为我图齐哲的钱吗？我图的是感情，感情！要知道，我和他在一起，一直是AA制的！”

女人哈哈地笑了起来：“你不就一小三吗？再怎么AA，你也是小三，见不得光的。天底下还有你这么傻的女人，做人家的情人竟然不图钱！”

她把钱收起来，警告我说：“如果你不离开齐哲，小心身败名裂！我认识你们公司的老总，别让我忍不住把你的丑事说出来！”

看着齐哲的妻子扬长而去的背影，我忍了许久的眼泪，终于刷地流了下来。我一直以为AA制就可以换来和齐哲之间感情的平等，却忘了这感情一开始就是错误：建立在损害他人的基础上的感情，就算在自己心里多么神圣高尚，在别人眼里也还是一钱不值，更没什么尊严可言。

真相揭开后，我才明白，齐哲并不像我想象中那么好，他也是个懦弱的男人，也是个眼中只有利益的男人。谁知道他对我的所谓爱，有几分真诚在里面，我不过是在心里美化了他，把他当成了这世上稀缺的好男人罢了。

这个城市已没有任何令我留恋之处，留给我的，除了伤心，还是伤心。我悄悄地回到家乡，不知道下一场爱情会在什么时候出现，我甚至相信它根本不会再出现，因为前两次的爱，已经耗尽了我的心力，使我不再相信这世界还有真爱，因为我已经丧失了对男人的判断力。

[心理解码]摆脱光环效应影响，揭开已婚男的面具

光环效应，又称晕轮效应，是一种以点概面、以偏概全地认识他人的心理现象。因为看到一个人某方面不错，就认为他什么都好；发现一个人有缺点，就觉得他一无是处。这种认识上的偏差，在爱情上的表现更为明显。

“情人眼里出西施”，便是光环效应之一。当被某个异性的优势打动，便极易将其形象美化，将其优点放大，在情网中越堕越深。何绮对齐哲的所谓爱情，就是因光环效应影响，对齐哲产生的迷恋。

齐哲是在何绮最失意的时候出现的，他的帮助使何绮对他顿生好感，并无视他已婚的事实而与他开始了情感上的交往。有了前男友的对比，齐哲的事业有成、体贴温存对何绮来说尤显可贵，他在婚姻中的失落，正好与失恋的她同病相怜。

为了在这次爱情中赢得尊严，何绮在经济上采用了AA制的形式。但齐哲的利益与家庭密切相关，在地下交往被他妻子觉察后，自私懦弱的他选择了退出，他在何绮心目中的好男人形象顿时坍塌，而何绮白白付出了一腔的感情和两年的美好时光。

像何绮这样，被已婚男的光环迷惑而跌入情感陷阱的年轻女子，往往都被前者的表象蒙蔽，忽略了他们的缺点，直到被伤害才幡然醒悟，但此时却已名声受损，身心受创，这又是何苦呢。

摆脱光环效应的影响，清醒地看到已婚男的本质，就要在你的心还没有被他征服之前，全面地分析和看待他。可以在来往的过程中，透过优秀的表面，看到他身后隐藏的缺陷和劣势，也可通过别人的评价侧面去了解他。但无论如何，一个有家庭的男人，在一段感情关系仍然存在的同时，却去寻找新鲜感情的刺激，又有何责任感可言？仅凭这一点，就可以对他一票否决。

如果你靠自己一个人无法清醒地判断，那就勇敢一点，让你的朋友替你分析，骂醒你吧！当局者迷，旁观者清，在她们犀利的目光的注视中，已婚男的面具会被她们毫不留情地揭下。与其陷入一段没有结果、被人唾弃的感情之中，不如在朋友的帮助下尽早抽身。

可惜，在感情里做了第三者的女性，却喜欢将自己的内心隐匿在避光处，不想让人看到。所以，她们往往碰得头破血流，才无可奈何地转身，悔之已晚。已婚男光环背后的阴影，足以令她们抱憾终生。

婚姻中，可怕的事情并不是伴侣出轨，反而是这些！

今天我们要聊的话题可能有些沉重，那就是婚姻生活中面临出轨该怎么办？

今天我们主要来通过一些案例来讨论一下，婚姻中遭遇了出轨，对方表现恶劣，那我们还有没有继续这段婚姻的必要？

我有一个朋友凡，他刚工作的时候认识了现在的老公，老公家庭条件不好，毕业之后自己打算创业，凡通过向自己父母借钱，并且也辞去本来的工作来全力支持男朋友创业。

老公也没让她失望，到现在公司有了一定的规模拥有千万资产，他们的两个孩子快乐，生活优越富足。

在他们结婚的第十一年，为了多置办一套房子，他们计划假离婚，让她万万没有想到的是，这竟然是假离婚真出轨。

她发现自己的老公在几年前就与他的秘书在一起了，并且为了老公流了几次产，她一听到这个消息备受打击住进了医院，丈夫知道了这件事，跑到医院里来，一跪不起，请求妻子的原谅。

她说我躺在医院的病床上，觉得周围的一切好像都不复存在了，她说听到丈夫一遍又一遍的道歉，声音好像来自另一个世界，一点感觉也没有，他请求我的原谅，给他一次机会，我就特别麻木的说“好”，好像都不是自己说出来的。

虽然凡是一个经济独立的女人，但是她做出来的决定好像并不与之匹配。

病好了以后，她与前夫办理了复婚手续，复婚后继续正常生活，只不过相比之前，她把更多的精力放在了孩子和自己的事业上面，除了在老公的公司管理重要的部门，自己也另外开始了新的事业。

她说“人到中年了，多的是比出轨更加重要的事情，难道就因为他出轨，我家也不要了，公司也不要了，房子也不要了吗？”生活还是要继续，孩子还需要靠他和我一起养。

当初他还是个穷小子的时候，是我倾家荡产来支持他创业，凭什么让他与第三者坐享其成呢，他的成功至少有我一半的功劳，就凭这个，我也不能全身而退。

我问她“你真的能够原谅他吗，你不担心她以后还会出轨吗？”她说“想想我就恶心，不可能原谅，一辈子也不可能原谅，以后再出轨那是他的事情，他也保证，如果有下一次，他会净身出户。”

生活中烦心事一大把，能把日子过下去就不错了，孩子有一个健全的家庭，有爸爸，而我也能多一些精力做我想做的事情，这样挺好的。

人到中年才明白，爱也有过期的时候，生活有时候就是这么现实。

除此之外，我也收到过很多类似的私信，解决办法大多大同小异，究其原因，基本都是不想让第三者占了便宜，不想让孩子没了完整的父母亲，也想有个依靠，继续过衣食无忧的生活。

他们的原谅都不是真实的原谅，大多是在现实面前低了头，离婚成本太大，未知感太强，也许离婚后再找那个可能还不如这个，所以大部分人选择了隐忍，继续不计前嫌的生活。

我们有位学员，暂且就叫她阿华，阿华跟她老公有两个孩子，丈夫很能挣钱，所以在生了第二个孩子之后就辞职在家里做全职太太。

就在那几年，她发现自己与老公的差距越来越大，直到自己知道了老公有了外遇，并且小三有了孩子，这种背叛让她难以接受，与老公大吵了一架，可是这并不能解决问题，老公不理她，也不同意离婚。

阿华觉得虽然老公出轨了，但是他又不同意离婚，是不是心里面还有自己？

阿华不知道怎么办了找到我，阿华说有什么办法能让老公不再跟小三来往，做什么她都可以。

我很遗憾地告诉她，无论你怎么做，情人的孩子也已经有了，你能接受自己老公跟自己在一起，那你能接受第三者那个孩子吗？

如果你真想给彼此一个机会，那就果断点，选择离婚！

人到中年，你会发现，在家庭、孩子以及钱的面前，对很多人来说，出轨已经不是最重要的了，利益将婚姻中的两个人紧紧地捆绑，只要是出轨不太损伤各自利益，就会选择妥协和隐忍。

很多人发现自己的伴侣不忠后，能够选择离婚的，都是衣食无忧的人。

很多人问我，发现伴侣出轨后，是否要选择离婚？那你就要问问你自己，当下有多少选择，能选择什么？离婚后又是否能够好好生活呢？

其实面对出轨，离婚与否是第二步需要考虑的问题，第一是考虑自己的意义是什么，自己想要过什么样子的生活。

婚姻只不过是一种选择，最重要的是我们要忠于我们的内心，知道自己要什么，然后一步一步去实现自己的生活。

36岁阿里前高管离婚：容易毁掉婚姻的，并不是出轨

近日，默安科技联合创始人、CTO云舒在朋友圈突然发布一条离婚的决定，引起众人关注。

从他透露出来的信息可以推测出：

1.他打算和老婆离婚，在财产方面有所交代，并昭告天下。

2.他自己透露出来的离婚原因是：婚姻没有意思。

虽然这句“没意思”背后还藏着数不清的话，但他抛出来的这个话题却很值得探讨：

为什么结婚后，不少人都觉得婚姻没意思？

除了放弃、出轨或者忍受，还有没有其他出路？

前几天，看了一档节目，话题是“婚姻对你意味着什么？”，主持人当街采访了不同年龄阶段的人。

“婚姻意味着跟相爱的人一起生活，很期待！”

“婚姻意味着责任，顶梁柱，以后有人要靠我了”。

“意味着从此之后要考虑的问题多了，因为你再不是一个人了。”

“还是晚婚的好，假设你30岁结婚，此后四五十年都要这么过，一定要好好选。”

也有人直接说，“坟墓，想想一直要跟一个人过那么久就觉得可怕。”

看完后，真的要为现在的观众点个赞，答案已经不再千篇一律是“幸福”、“甜蜜”等这些传统观念中容易出现的词汇，很多人说出了自己的真实想法。

这说明越来越多的人，对婚姻本身的认知，早就不再停留于童话故事中“王子和公主从此过上了幸福的生活”那种期待，也不是老一辈人概念中的“不结婚怎么可以”。

越来越多的人真的开始深度思考婚姻跟个人幸福感之间的关系了。

那么，你失望的真的是婚姻吗？

虽然离婚率一路走高，但无论是从数据还是直观感受来看，你会发现大部分人一边抱怨婚姻中的累和不自由，一边也并没有放弃婚姻。

婚姻虽然给予了很多人累、不自由、琐碎甚至平庸之感，但同时也提供着安稳、实在、温暖、经济共同体、繁衍等等功能。

每当听到一个人抱怨婚姻中的各种不堪，我一边听着一边联想：

如果你一个人生活，是不是依然很没有意思？

结果往往是惊人的，除了少部分人是因为陷入恶性关系中无法脱身外，大多数抱怨婚姻、抱怨对方的人往往自己并不具备单身能力，也需要为这种没有意思的婚姻生活承担很大的责任。

抱怨婚姻没有意思的背后，很可能藏着的真相是：

没意思的不是婚姻，是你的生活本身；

我没办法创造自己想要的生活，所以我寄希望于他人；

我对婚姻，没有投入足够的心血去经营。

我们当然理解现代人在生活中承受的东西：

越来越忙的生活节奏，高居不下的生活成本、需要耗费大量心血和经济投入的子女教育、老人养老，稍有婚龄的人过得都不那么轻松。

这个时候，身边那个队友就显得特别关键，如果彼此依偎，相互取暖，日子还没有显得那么残酷和不堪一击，如果队友帮不上忙或者给你重重一拳，真的有一种“风萧萧兮易水寒”的感觉。

但面对平淡又没有勇气舍弃的婚姻生活，不同的处理方法会有截然不同的结果。

面对婚姻这么影响幸福感的关系，我们往往是凭着想象和非常有限的经历，就开始用“婚姻嘛，都是平淡的”、“结婚了就是亲人”等等说法来麻痹和安慰自己，这其实是非常危险的。

正如黄磊之前在节目中就明确表示，“非常反对夫妻变成亲人”，“一生都应该是情侣才对”。

面对人到中年的那些无处可藏、无人替代的无力感，或许放弃打碎婚姻或者另寻他人的想法，迎面而上，以创造者的面目破局，是对自己的人生和家庭负责的态度，也给孩子们一个很好的榜样。

如何以创造者姿态破局？

最近的一个来访者，在婚内有很优厚的物质条件，她在家做全职太太，但是跟丈夫交流不够，婚内生活一直冷冰冰，她从绝望中最终出轨，有了新男友，然后离婚了。

只是，在新恋情当中，她又碰到了新问题：

恋人经济状况堪忧，她还有些后悔离婚。

然而经过深入的咨询，我们发现，她真正的困扰不在于是不是要复婚，而在于她从来都是把生命的主动权交出去的。

在婚姻里，她希望老公去打拼，并给她关爱，一旦不满足，就向外寻找新人。结果情感上满足了，她又觉得对方经济上有问题，不是自己的良人。

在这种纠结和彷徨当中，我发现她放弃了自己可以作为的部分。也就是说，她不是自己生活的主人了。

这，其实是很多问题的根源所在。

所以，面对感觉平淡或者没意思的婚姻，你或许先要解决的问题就是：

我需要什么样的婚姻，我能为之做什么？

为什么生活中林林总总的问题，到最后，都会回到我们自己身上来呢？

因为你变得勇敢，敢于为自己的生命负责，并积极努力创造和承担责任的时候，无论是伴侣还是孩子，都能够感觉到这种变化。

有时候在咨询中来访者会困惑：

“为什么明明是ta的问题，却要我来改变？”

表面上看是这样的，明明是ta出轨，ta不顾家庭，为什么反而是我先改变呢？

因为你的改变，并不简简单单是为了婚姻，而是调整你的整个生命状态。

当你通过积极有效的方法去改变的时候，你是以“我有能力为自己的生活负责”的态度去破局的。

一方面，你的诚意和态度，身边人能感觉到。

另一方面，婚姻中，你积极努力改变了，变得非常自信和有承担力，也做出了努力，对方还是跟不上脚步。那么，你们的关系结束之后，你的局面一样被打开了。

所以，这种改变，归根到底是为了自己。

然后，我们再来看看，我们能为改善婚姻的单调和烦闷，有哪些努力的方向可以尝试。

1、在承担起相应责任的前提下，一起作出新探索。

我身边的一位朋友，丈夫非常喜欢到处参加户外活动，一开始，妻子意见非常大，觉得丈夫只管自己玩乐，不顾家，两口子经常吵架。

丈夫的确是爱好探险运动，但是，妻子的话也非常有道理，为了解决这个问题，他邀请妻子一起参与进来，为妻子准备各种装置，妻子从一开始的排斥到渐渐地开始主动要求世界各地跑。

在朋友圈经常可以看到他们在雪地里生火做饭、湖里抓鱼，是大家羡慕的对象。

我想，对于他们来说，根本没空觉得没有意思。反倒是，一有空，就在研究去哪里happy。

夫妻之间，兴趣爱好未必要相同，但适当的，在照顾好整个家庭的利益之下，可以相约一起去做一些突破常规的活动，体验生命的多样性，感受别样的乐趣。

我想，这对于增加婚姻生活的乐趣是非常有帮助的。

有很多人，厌恶的不是婚姻，而是像钟摆一样过于规律的生活。

2、莫轻视仪式感对婚姻的意义。

今年情人节，办公室的已婚小伙子一直让我们出主意，怎么过情人节，我们给出的建议都被否了，因为他都做过了。

我们集体赞美他对妻子的重视，他说：

“婚姻是需要仪式感来提醒和回味某些东西的，只是方式可以自己去选，未必要集中在情人节。”

认真想了想他的话，觉得很有道理。

我们觉得生活过于平淡的一个很重要的原因在于，今天和昨天没什么不同，也没什么值得盼望的事。

但一家人精心准备一次聚餐，夫妻单独出去旅行，甚至是写封信给对方，都会带来意想不到的滋养。

而这种滋养，往往是我们对抗平淡生活的有利法宝，因为我们深知，仪式感背后，代表着重视，代表着心血和爱。

钢琴家赵胤胤曾对妻子陈数说：

“我可以保证，我们今后的生活中，不仅有柴米油盐酱醋茶，还有琴棋书画诗酒花。”

“不论是喝粥或是吃饭，我会把米和水酿成酒，让你沉醉在跟我一起快乐的日子里。”

婚姻如同人生一样，是一场修行。不管是离婚还是继续为婚姻努力，都是一种选择。重要的是，选择之后，你是否能成为更好的自己。

想跟女朋友AA，她不同意

来信：

我跟女朋友在一起2年多，准备今年年底结婚了，我们都想各自攒下一些钱，所以我提出AA制，只是为了方便攒钱而已，但她不同意，说我对她不够好，不想跟我结婚了。我该怎么说服她？

回信：

♣不用你说服你女朋友，我倒是想说服你。都快要进入婚姻了，婚姻本身就是一荣俱荣一损俱损的关系，如果夫妻之间采用AA制，我认为不合理。两个人的钱在一起，还不能保证心在一起呢，更别说钱不在一起了，更攒不下钱，因为每次花钱都觉得“我是花我自己的，与你无关”花的肆无忌惮。

♣再一个就是涉及到孩子的问题。如果你们不想要孩子还好，但如果孩子出生，就属于夫妻二人的共同产物，肯定要考虑对孩子的培养教育，如果缺乏共同的财务规划，女人会在婚姻里特别没有安全感。

♣一个家庭就跟一个公司是一样的，是一个小集体，如果公司的每个部门都各自为阵，没有统一的财务管理，又怎么能为实现共同的目标开源节流呢。

♣如果你们两个实在没有亲到可以彼此信任的份儿上，那就别着急去民政局给国家添麻烦了。