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有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，到底有哪些优质的情感语录呢？下面是小编收集整理的你也不想惯着老公，但就是改不过来是怎么回事？，欢迎阅读与收藏。

文丨（微博@）

说一个小女孩的故事吧，这样的故事在我们父辈的身上很常见：不久以前，有一个小姑娘，她是家里的老大，她发现，自从弟弟妹妹出生以后，她就失去了一种爱。但同时她发现了另一种爱，这种爱就是如果她选择放弃做小孩子，或者放弃做一个“索求者”而成为一个“照顾者”，那么她就可以得到爸爸妈妈的奖励以及微笑。她明白了如果她成为爸爸妈妈的帮手，像一个小大人一样，就可以得到爱，那么她就会以牺牲自己的童年作为代价，而去做一切符合爸爸妈妈的爱的标准的事情。

她得知，如果她能帮爸爸妈妈照顾弟弟妹妹，她就可以得到爱；如果她学习好，她可以得到爱；如果她足够安静和乖就可以得到爱；如果她能成为爸爸或者妈妈的情绪垃圾桶，她就可以得到爱；如果她被爸爸妈妈攻击了而保持安静，她就可以得到爱……总之，她发现，如果自己照顾周围所有人，她就可以得到爱，她就被训练得成为一种爱的信仰的追随者：爱=奉献和照顾他人。

如果换一种视角，就会发现，其实如果一个人在关系中热衷照顾他人，那么这也说明，也许他不知道自己和他人的区别，换言之，他也是个无边界的人。因为他分不清自己的需要和他人的需要的区别，而坚持认为，如果自己照顾了别人，别人必然会很好地回馈自己，其实就是按照自己的假想来“强奸”这个世界。

在别人看来，这也许是一件不可思议的事：为什么这个世界的运行要按照你的规则来？但在他这里也许是一种天经地义，因为从小他就是在这样的世界里长大的。这个世界要求他放下所有自己的需要，将别人的需要放在自己的需要之上，只有先满足了别人，他的需要才能被满足，或者说他的需要的满足必须要以满足他人的需要为前提。

这样的奉献者其实也是情感的放贷者，在情感的初期，他们的奉献带有一种无怨无悔的“美感”；但在爱情的后期，当他们的爱无法得到想象中的回报时，他们的“高利贷”的本性就会暴露出来。他们的这种本性也是人性，因为这个世界的第一定律就是“守恒定律”，万事万物都需要平衡，没有不需要回报的付出，也没有不需要付出的回报。

一般来说，高利贷往往要和黑道联系在一起的，那么往往“照顾者”的爱，在初期的时候带着“山楂树之恋”式的唯美色彩，但到了后期往往就摇身一变成了“无间道”式的情感残酷专权，会把对方当成自己的私有产品，并且一意孤行。那些结婚若干年后强女弱男的家庭基本就是这个类型。

还有一个隐秘的线索就是照顾者对索求者有很复杂的心理冲突。一方面，他们之所以无微不至地照顾索求者，是因为他们其实很羡慕索求者这样公然暴露自己的脆弱，而这对他们来说简直就是一种禁忌乃至罪恶。他们舍弃了自己的脆弱才获得爱，现在有个人会这么肆无忌惮地表达他们一生中都被无形禁止的事，他们会非常热爱这样的人。因为这些人所说的话很多都是那个被他们压抑的自己的心声，他们怎么能不爱？qG13.COM

其实这还是一种没有边界的表现。你非常爱一个人，其实是因为这个人能够说你不敢说的话，做你不敢做的事，如果你和他在一起，那么也许就好像是你也有这种品质一样，这其实是一种连体现象。

你会经常看到在学校中，一个美女身边，往往会有一个小丑女，为什么会有这种共生现象？因为美女有着丑女艳羡的部分，而丑女也有美女需要的东西。（比如，可以得到和容貌无关的爱，如果一个男人爱丑女了，说明这个人的爱是超越容貌的。）

这么说来，照顾者其实照顾的不是索爱者，他在照顾内心里的那个小孩。那个小孩一直因为必须装大人而丧失了无忧无虑的童年乃至青少年时光，于是发展出一种过度补偿的方式，一直“刻舟求剑”，来满足自己未了的心愿。

当然无论如何补偿或者照顾多少人，也无法真正地了却心愿，因为那都是别人，或者说时光不再来，他们无法放弃的是那种遗憾。他们紧抓着遗憾不放，是因为如果他们不放下，就意味着这件事没有过去，为了挽救不可挽救的时光，很多人会将现在活成过去，心灵的世界一直逗留在小时的那一刻。

所以，很多人这么做的时候，往往并不是“故意”这么做的，而是被自己从小反复训练出来的“求爱”模式驱使完成的。为什么很多人长大了依然会选择小时候的行为模式？因为他们太忠心于过去的家庭和自己的父母。

其实我们爱自己父母最好的方式就是敬，并让自己活得比他们更幸福，而不是比他们更痛苦，我相信全天下的父母都会明白这个道理，可惜很多孩子不懂。

从另一个方面看，照顾者一直溺爱索爱者，也许也是一种“隐性攻击”。在美国，把一个孩子喂得超重是要追究法律责任的，名曰“虐待罪”，通过不断地照顾一个人，让一个人越来越退化，其实是一种最大的惩罚。

曾在地铁里听两个女人探讨驭夫术，听了以后一身冷汗。其中一个女人说，让男人离不开你的最好方法就是对他好，好到连冰箱门都要你来开，连饭都要你来喂，离开你他就无法自理，这样你就会永远把他攥到手心里了。我听了忽然悟到，爱也可以成为一种虐待，那是一种控制的爱。

怎么办？要解决的第一个问题，是如何让我们从幻想回到现实。也就是说照顾者如果想做得更好，不是照顾一个人的起居饮食，而是要照顾这个人的精神世界，如果她能走入索取者的精神世界，她才能真正和他的心灵共振。

只有你接纳了对方的脆弱、恐惧和迷茫，表达对他的理解和自己的痛苦，对方才有可能跟你交流他内心的感受，才能真正解决困扰他的问题。

照顾者人生中的一个问题就是也许她做得太多了，而对她的伴侣来说，他又是做得太少了。如果我们都愿意向后退一步，不再按照我们习惯的模式去做的话，也许一些新的可能性就会出现。

延伸阅读

抽风式的爱情到底是怎么回事？

老师：

您好！

想来想去还是觉得把自己的想法和一些困惑用信的形式写出来，这样表达能让您更好的判断和分析我的心理。我先介绍一下自己的情况和自己的一些想法吧：

我是我们学校专升本班一名学生，今年22岁了，我出生在一个教师家庭，父母都是老师，小时候都是很幸福的，也没有遇到到什么特别不幸的事和特别坎坷的事，也没有经历什么让我心理有变化的事情。一直都是安安稳稳的走下去，初中的时候很自信，虽然其貌不扬，但是优秀的学习和良好的家境让我比较有优越感吧，那时候的自己应该是快乐和自信的。进入高中以后，学习一落千丈，也不受老师关注加上自己的松懈和自甘堕落吧，很快变的敏感自卑起来，再加上女生到了爱美的年纪，更是有点丑小鸭的感觉，但是我很少在乎自己外表，所以我觉得自己的自卑很大程度上来自成绩，落差很大，考试的时候不敢面对很害怕，经常难受的想哭，然后回家找父母，那时候我爸很照顾我的心情，每次都很好的开导我，到后来的后来，我开始放弃自己的学习了……

高二的那年，我谈恋爱了，那时候感觉是幸福的，他很聪明，但是很贪玩，简单的介绍下他吧，很大程度上后来心里的变化跟这段感情也有关系吧。他是一个很聪明的男生，调皮捣蛋，老师因为他学习好才容忍他一次次的调皮！他是家里最小的孩子，父亲已经六十岁了，所以他最讨厌的是老师找他的父母，总之用怪胎来形容他比较贴切。第一年高考我们都没考试，我爸知道我恋爱后一顿打（我父亲是一个很传统的老师，他很宠我，但是这种原则性的事情他不允许，这是从小到大第二次挨打），后来复读的时候我们还是在一个学校，关系就这样继续着，谈不上很快乐，但是也没有让我产生很大的打击，偶尔伤心难受都是恋爱中正常的。那一年他考上了省内一所大学，我则来了我们学校。

大一的时候，靠着电话和上网维系着，却总是找不到他，总是生气失落最后又和好，这是每一个异地恋都会经历的，然而第一次知道他以前高中的时候和别的女生好过，大一又很贪玩，经常认识一些奇怪的女生，我崩溃了，后来分手了好长一段时间，不知道是不是我太懦弱心软还是对他很有感情，我们又和好了，现在我还经常想如果那时候分手了，现在我就可能不是这个鬼样子了。那之后我对感情的态度也改变了不少，以前我是那种很傻很傻的女生，世界里好像除了他谁也看不见，那件事之后我开始变了，我自己能感觉到那种变化，然后我们开始彼此不信任，但是还是在一起，没事的时候感觉很幸福，有事的时候觉得这段感情没必要继续下去，那时候的吵架很多，但我都没有任何变态的心里和疯狂的举动。

到了大三的时候，开始慢慢有变化了，他经常赌博几天不找不到，事情慢慢多了，吵架就多了，我都觉得自己是被他逼出来的，都是他的种种行为和那种不认错的态度，我们吵架的时候我很偏激，他也不再容忍和退让，我们之间吵架的时候更像仇人，什么恶劣的脏话都说过，然后彼此冷静许久，又和好，和好的时候我会觉得很幸福，但是吵架的时候更像要拼命，我就觉得不正常了，到后来，我开始变得歇斯底里和疯狂偏执，我冷静不了，威胁他，无所不用其极，他也是，对我什么话都骂过，我们像要争个你死我活，总是熬不了几天就要惊天动地的吵一架，很恐怖，自己事后想想都恐怖，自残，自虐什么的都有过，如果再偏激一点可能真的会干傻事……

到现在，我已经受不了任何刺激，我们一吵架我就离不开死这个话题，我们一吵架我就特别的激动和疯狂，看我这样他也吓到了，但是有时候我还是咄咄逼人，他也变的很激动，事情就一步一步的失去控制，然后我就想死，想让他后悔什么的，我记得看到过一句话：谈恋爱的时候，至少有一百次杀死对方和自杀的念头。我就是这样的，但是每一次冷静过后又是和好，然后总是这样反反复复，现在就是两个极端，好的时候什么事都没有，不好的时候要弄死自己和对方一样，很恐怖。我还有优柔寡断这个毛病，我是一个看着很有个性的女生，但是很多事上面很软弱。我把自己包裹在自己的想法里，走不出来，又理不清，我觉得我该放弃这段感情，但是毕竟六年了，食之无味，弃之可惜。已经无关乎爱情，就是一根筋了。

现在的我也开始变的很敏感，一点点问题会想的很严重，总觉得自己得病了，总觉得自己不正常和病态，总是想很多想很远，家人或者自己只要身体有点不舒服，就会觉得是不是得什么病了，看到电视上或者有什么病的就会觉得自己好像有类似的症状，心情不好的时候就会想的很多，乱想，对父母发脾气，和他吵架的时候就开始进入偏执的状态，我知道其实自己想得到的不是这样的，但就是控制不住的偏执，纠结，什么事都往死上想，会经常一个人难受流泪，为自己乱想的那些悲剧的场面，而且以前的我不现实，觉得有爱情就好，现在我觉得他一无是处，跟他不会幸福，总是把他的缺点和以后的生活想象在一起，就会觉得很不幸，偶尔正常的时候会想他的好，觉得以后还是有希望的，我现在就在一个特别矛盾的状态，典型的悲观主义者，什么事都是看的到坏的，而且一遇到不顺心的事就很偏激，我知道自己所有的不应该，但是我就是控制不了自己，我想趁自己能意识到自己的问题的时候，请专业人士帮帮我，不至于会变成真的疯子。我觉得自己是个心理上有病的人。

还有好多问题，我觉得自己现在就是一个变态，我考虑问题很悲观，做事方法很偏激，我不相信自己是个正常人的心态，一个二十岁的女生不应该有的心态，虽然我经常进行自我反思和调节，都只是一时的想通了，道理我都懂，但是遇到事情我就变的不正常了。

我不知道自己怎么慢慢的变成这样的，我很不喜欢现在的自己，想的远，想的多，但都是不好的。我以为只有对爱情才这样，才发现不是，慢慢的我对什么事都是一种不正常的心态，肠胃不好两三个月了，回家听见人家说癌症什么的，害怕的觉得自己得了，哭着叫父母到医院去检查，老师，我该怎么做才能正常？

ps:我不是一个内向的人，我以前一直用活泼开朗形容自己，我能让身边的每个人都笑，我在认识的人群里绝对是最热闹的人，所有人都觉得我是个很乐观的人，我也确实是在遇到问题的时候才会悲观敏感什么的，我性格很大程度上像男生，喜欢打篮球，如果我是长期积压才这样的，那么心情好的时候又很懂事，不乱想，间歇性的发作，很痛哭。

老师，我写的很乱，我也不知道自己有没有表达清楚，希望老师能够帮助我走出心魔，我想要一个健康的自己。

无名

无名：

世界上爱情千千万万，你的这一种算是很典型的一种。我管它叫做“蚯蚓式”的爱情。据说，蚯蚓可以被切成好几段而能独自成活，可是如果你切了太多段了，蚯蚓恐怕也无法复生。你的情感比蚯蚓不同的地方在于每破碎一次，它都能重新联结起来，虽然联结，可却是碎片状的。这么多年感情，已经有太多破碎的地方了，可是邪门的是，尽管它给你带来这么多伤害，伤害到你都讨厌自己，都觉得自己变态了，可是你还是“一根筋”地坚持，所谓何来？问世间情为何物，直教人以生死相许？

其实我坚持认为，这个世界不存在亏本买卖，看上去一件很荒谬的事情之所以能坚持下来，一定有其内在的“硬道理”。我不相信你会愚蠢到“自虐”，或者说，就算是“自虐”，也有你“情非得已”的原因。

我相信如果你宁可用这么痛苦的方式坚持去爱一个人，一定有一个你在意识上或者说在潜意识上觉得更难以承受的巨大痛苦，两相比较，也许你宁可选择“较轻”的痛苦一端。

这个世界上，爱来自两种资源：一种是“合”，融合产生爱；一种是“分”，分离呼唤爱。你在情感中所体现的就是一种剧烈的冲突式的“分”与“合”的状态，如此极端，如此强烈，而没有任何中间的缓冲地带，也没有真正的处理冲突的机制，呈现着一种纯粹的融合和纯粹的分裂的方式，中间可能就是忍受，忍受不了就强烈的喷射，而后内疚与后悔或者对分离的强烈恐惧又让你们合体于一起，展开下一场轮回。

其实我们一辈子就活在“分”与“合”的冲突中，有些人处在比较幼稚和初级的阶段，他们的反应方式就是压抑和喷射；吞噬与反抗；爱到无我，恨到刻骨；这都是比较原始的处理问题的方式。一个人的长大其实就在于他能否有一个足够的中间的“灰色”地带，可以处理人际之间的冲突，可以消化种种情绪，而这需要从小到大，他所处的环境给他一种“恰到好处”的“失败”与“成功”，如果从小到大他所处的生活都是要求他只是“囫囵吞枣”的承受创伤，或者让她处于一种绝对无菌的环境，无法体验到挫败，或者虽然父母做得非常出色，但依然无法让孩子在一种比较健康的环境下生存——有时内心的冷漠的影响，大于言语的温暖……那么她可能就会失去机会有一个可以和现实同频道的生活的可能。

我们为什么爱？因为我们内心的需要推动着我们回到创伤的时刻，重新痊愈和成长。从你现在的状态反推，我武断地认为，你所处的从小的环境没有教会你相对“低调”的生活，你的主要生活技能在于充当容器，也就是容忍，以及攻击他人身上，你生活在两个平行的世界，在这两个世界你都可以活得很好，可是一旦两个世界碰撞的时候，你就会很痛苦，你之所以进入这样的感情，是因为这两个世界在暗示你，你需要搞一个引水工程，将这两个你连通起来，两条河流汇集在一起，然后流入同一个大海。

但必须要说，你要做到这一点，是需要一段时间的艰苦跋涉的。心理咨询也许是可以帮助你的一个途径。

夫妻关系不好，但老公不想改变怎么破

感情一定是变化着的状态，需要不断适应新的变化进行积极调整。这也是为什么我们常常举办情感私董会的原因，就是让会员不断反思自己变化着的感情。

我们就像是要每天打扫房间、收拾掉不用的东西一样，去打扫我们的心房，只有这样才会保持舒畅。夫妻问题之所以发展到不可解决的原因在于，我们积了太多的灰，太多的旧东西，而且到处都塞的满满的。掏一个箱子出来，别的地方都塌了，牵一发而动全身，重新归置打扫就成了很难的事情。所以有的人选择视而不见，忍；有的人选择离开这个房子，跟另一个人再建一个房子。但是，另一个人的房子也可能是满的，有很多灰尘的。所以有时候，在和新人生活的过程中，又会陷入过去同样的处境里。

怎么办呢？在灰尘积累还不太多的时候，要夫妻一起携手，定期去清理它。或者一起走出来，让别人进入去清理它。这是一个逐渐而缓慢的过程。即使别人清理好了，也得夫妻携手学会自我清理，才能让彼此进入一个新的状态。

很多老公不想改变怎么破

小魏：哎，许多老公并不想改变。你改变他会讽刺挖苦。我儿子说过一句：当妈妈看北京爱情故事的时候，爸爸在看乡村爱情故事，生活在一起的两个人差距咋那么大呢？

潘幸知：改变，不是说要达成兴趣爱好的完全一致，改变，是站在给双方预留空间的前提下。“你改变他会讽刺挖苦”，也说明改变的方式不对，可能只是“迎合”，为变而变，让对方觉得不适应。改变一定是发自内心的。先改变好自己，再来协调对方带领对方进行改变。

眉儿：以前总希望改变他，结果他像叛逆期的孩子一样，让我感觉到很累。希望他一起改变，拖着他一起改变，太累了。今年本想扔下他自己跑，反而发现他也开始改变了。

幸知在线-冷月：大家可以借鉴眉儿的经验。一个人如果真的变了，另一个人不管是自愿的还是被迫的，都会发生相应的变化。

改变不意味着妥协和示弱

宇：看来我之前的想法也是错的，觉得两个人在一起应该彼此尊重，保持对方原来的样子，不该试图改变对方成自己想要的那种。

幸知在线-冷月：小宇的想法并没有错，但是从一个人变成两个人，这就是一种变化。要想维持关系，就得调整。只是热恋的时候，调整是很自然的事，或者成了被忽视的事。

宇：如果双方中有一方比较顽固，另一方恰恰比较善于作出调整和改变，会是怎样的一种婚姻呢？

潘幸知：积极改变的一方，一定会带着一方进行改变。改变不意味着妥协，和示弱。

做做在在：改变了他会说我耳根软，很容易被外界影响。

潘幸知：这说明变的方式不对。另外一点，我们改变，是为了更好的自己。所以，从内心认可的改变，是不受外界过多影响的。外界只是一个促进力。

双方都觉得为对方改变了，觉得自己付出太多

小灵：我觉得我跟我老公的问题在于，两个人都很能忍。以前总希望能改变他，他一直忍忍忍，直到现在直接出轨。现在我开始反思以前的事，以前很爱的时候，都可以为了对方做很多事情，但激情淡了以后，我跟他都存在一个误区，就是你做好你自己，不需要改变。但是实际上两个人要维系一个婚姻，确实需要付出很多。两个人都感觉为对方做了很多，牺牲很多，但对方却感受不到而心生怨气。

潘幸知：你要不断表扬对方“让你感受到的改变”，鼓励他继续改变，撒娇地告诉他，其实我也在改变，这些这些方面，你感受到了吗？你觉得如何？你现在的体会是什么样子的呢？

改变，为了自己，但不能委屈自己。并且要戳中他的痛点

MM豆：只要一方在忍，对方肯定有感知的，不说出来也是在忍。有时为了让对方高兴，就要拔高自己的要求，水平。付出后，对方还不一定有感觉，这个时候就真的很不爽。

潘幸知：改变不能成为一种委屈，而是要双方协调一致，我改变你承受不了的部分，你改变我承受不了的部分，我们互相督促，但是“我”一定要保持主动，不应对方变或者不变而做出相应的退缩举动。我，是在为自己而变。

MM豆：家里还是有互动的，比如我会做饭，打扫家务，对方会安排茶余饭后聊天，看电影。但是我家内位老是不怎么高兴，尽管我很爱他，总努力让他在家的时候舒心，安稳。但总得来说，话很少，而且不愿意怎么说话，也不怎么太高兴的样子。这样就也让我没有晴天的感觉。我不想为了爱而委屈自己。

潘幸知：不愿意为爱而委屈自己，这其实是一个悖论。因为爱他，你付出，他加倍回报，你们会越来越爱。问题的关键在于，你付出的，是不是他的期望“痛点”。如果不是，你再怎么付出，他都无感，于是你的付出只会让自己委屈，并且双方都成了例行公事的“责任”。所以你要研究让他高兴的“痛点”。

还有就是自己真正需要改变的地方，这才是最重要的——它是我个性里不太好的部分，我要把它消解掉。无论是不是跟这个男人过下去，我都要改变。

MM豆：虽然我长得不漂亮，也没有家产万贯，但是我这个人比较真，敢于对事对人说真话，也愿意真心实意和他过日子，愿意当他倾诉的小耳朵。他最讨厌虚伪，虚与委蛇，最讨厌没有实际意义的打鸡血。但是说到痛点，他的事业吧？我掺合不进去啊！

潘幸知：MM豆，夫妻之间一定要保持同级，或者适当的阶级差，比如你上我一级，我上你一级，这样适当的阶级差是可以的。但是如果两个人差距太远，什么样的家务包揽，都不会让他觉得开心，因为他会觉得我在养家，你没有进步，那你就必须得把所有的家务包揽，即使全包揽了，他也会觉得，你不过是会做家务而已。所以，这也是我一直强调的，女人一定要有自己的经济独立的能力，有自己的活法。

每个人身上都有痛点，比如说也许你跟丈夫有一定的阶级差距，但假如他的痛点在孩子和责任，如果说他曾经欣赏你的一点是“上进”，那么经过你的努力，开拓自己的社交圈，一方面对他的期待降低，一方面他发现你活得“有所变化”，对你和家庭的态度也会有所变化。

你丈夫喜欢倾诉给你，他喜欢真实，这是你所具备的，那么倾诉之后，你是否可以帮助他分析，或者说他的目的仅仅在此就够了？他对妻子有什么样的期待和要求？你不妨站在局外人的视角，去分析你们之间的对话，探索他的痛点。

痛点和底线，是我们必须去研究对方身上的。痛点，需要把握。底线，不可逾越。

我希望MM豆回去可以想想，他的痛点在哪里，他当时喜欢你欣赏你的地方在哪里，现在你是否还具备。他现在对妻子的期望又是什么。

不要因为自己的不愿改变，而葬送了爱情

我们总觉得自己想的是对的，是他处理不对，所以我们要让他改变为我们想要的样子，但是我们努力后发现，他不是我们想要的样子，或者根本没想改变，所以我们很难过，很生气，我们跟他沟通，结果发现沟通不畅，他不改变，于是吵架，冷战，变本加厉地去要求或者责备，或者通过吵架的方式沟通——或者大家都累了，再也不沟通了。

宁说：“男人觉得双方都不会变，所以离婚最好。这个观念怎么破？完全没法沟通，一门心思要离婚。”

宁的问题已经到了沟通的临界点，就是再也不想沟通，因为沟通的前提一定是彼此有意愿去沟通。这个时候冷静，分居，对彼此没有要求，就是最好的沟通。

我希望，我们中大部分人，别因为自己的沟通问题，别因为自己的不愿意改变，而葬送了爱情。

夫妻关系就像流动的水，在不断变化，不断创造新的涟漪。我们谁都不能守旧。不要畏惧变化，要顺应变化之道，从而探索夫妻关系在某个阶段最舒适的相处方式，才会和谐幸福。

老公的小三，是个惯三，他却看不透

问：

有什么办法能让男人清醒？无论我现在说什么，老公都选择不相信，他认为我就是在为了不离婚，拖延时间而已，还让我不要再毁谤了，他根本就没看透，那个小三到底是什么样一个女人！

是不是男人都爱这种类型的？看着温婉、大气，很是见过世面的样子，可事实呢？谁带她见的世面，想过吗？我多方打听过，那个小三之所以被原单位开除，就是因为乱搞裙带关系，走捷径，据说同时做好几个领导的情人，风评很差很差的，实在混不下去了，被太太团们“剔除出局”的。这样一个人，如今却在老公公司里如鱼得水，因为她学乖了，这次只认定我老公一个人。不管别人怎么说，她在我老公面前特别能装样子。

老师，我真见不惯这样的，我长在知识分子家庭，父亲母亲是早年的大学生，父亲还留过学，我自己也是名校毕业，我所处的圈子，一直都是干干净净的，和老公是校友，当时是我家里出资部分，加上他在国外的二舅给了他一笔资金，才成立的公司，创业走到今天这个局面不容易，他一再说过，他做企业，不是为了钱，而是为了实现人生的目标。他有自己的一套信仰的，我一直都是很支持、很欣赏他，想不通哪里有做得不到位，却让小三在他面前讨巧了。

近几年，他们出双入对，完全忘了我这个妻子的存在。小三最初进公司时，还对我毕恭毕敬的，现在地位稳固了，她的恭敬就全是表面功夫了，在老公面前，她表现出怕我的样子，但背地里，我知道她跟老公是怎么说我的。她想扳倒一个人，那可是非常有技巧，曾经有个员工，在办公室散播她的八卦（其实哪里是八卦呢，老师，她缠上我老公，都已经是公开的事实了），被她听到了，她当时没发作，却暗中各种使绊子，甚至故意做手脚，导致那个员工出现重大工作失误，被公司劝退。她实在太有心机，她会在老公面前不动声色地夸我好，但是最后会说，可惜，感觉林姐对什么事都很上心，就是对家里的事，不上心。老公就被她说动了，回来就看我烦，让我多花点心思在家里，在孩子身上，不要老盯着他。他自己做的那些事，还好意思来说我不花心思在家里的吗？

据说，这个小三大学时期就跟导师传暧昧了，我真弄不明白，娶妻娶贤，老公是怎么会被这样一个惯三蒙蔽的？他现在正式跟我提出离婚了，我如何劝说他想清楚，他都坚称这是最后的决定了。

十多年情分，演变成这个局面，老师，我还有办法让他清醒吗？

答：

女人看小三，只有一个想法：恨。很多女人不明白，小三使了什么招数，让男人产生放弃家庭的念头，是灌了迷魂汤吗？当然不是。只是同样作为女人，第三者更懂得男人需要什么，投其所好。

另外，陪伴、支持、守护，这些关键词，都比不过一个“新鲜”，可能同样的举动，换个人表达，男人也会觉得更有新意、被吸引。现在，你切不可中了小三的埋伏，如果她已经暗中开战，你接招的时候，就需要更多一份心思。小三如果在丈夫眼前表现是得体知性的形象，那么无论你如何叙述事实，都会给丈夫造成妒妇的印象。不能通过打压的方式来赶走小三，要让她甘心离开，才不会对你们夫妻今后的生活乃至现有的事业产生不良影响。

如果伤心，就表达伤心，不要试图去解读另外一个女人给男人听，他们此时听不进的。你的委屈，应该化为力量，要坚定这个家是能够回归正轨的，男人是能够回心转意的，不愿意婚姻失守，那就需要一步一步来，不要急于在一时。

7年感情抵不过新欢？你也太渣了吧！

壹

本人，女，21岁，学生。

他，22岁，学生。

老师您好！

我跟男朋友在一起七年了，我们俩的关系现在处于冷淡期，不像之前有很多话说了。

在一起的时候也是他打他的游戏，我看我的剧，彼此相顾无言，不像之前一样爱腻在一起。

他很好，但我却越来越觉得性格不合，就连吃饭时吃什么这样简单的小事儿都能吵起来。

之前他可是每天变着法儿的带我去吃好吃的，现在一起开心的吃顿饭都很难。

感觉他给不了我想要的未来，吃饭都吃不到一起去，这样还怎么谈未来。

最近实习，我认识了带我们的实习同事，他比我大3岁，稳重成熟。

平时我有什么事儿时他也老是很热心的帮我解决，我感觉自己好像喜欢上了他，我不知道该如何是好。

实习快结束了，想到自己马上就见不到他，我就觉得真的好难过，我不想伤害男朋友，但有点控制不住自己的感情。

我不知道该怎么做，同时也觉得自己是不是很渣，但我也不想伤害自己曾经那么相爱的人。

车老师，我该怎么办，你能帮帮我吗？

贰

答：

首先你和男朋友在一起7年了，感觉彼此没有了新鲜感很正常。

当你看见一个新的异性出现在你生命中的时候，很大几率会被新的异性所吸引。

因为现在的你并不了解新认识的异性到底是什么样子的，但是这个时候你思考一下：

当初你认识你男朋友的时候，是不是也是被他所吸引，现在他当时所吸引你的地方变了嘛？

是不是只是因为相处的时间长了，失去了新鲜感，了解彼此的缺点，也更加熟悉，并且不想彼此谦让。

所以才会出现有各种事情，各种争吵，就连吃顿饭都会超级烦的情况。

其次，你现在对新认识异性的这种喜欢的感觉是不是来自于新鲜感？

那你想一下，如果你选择了新异性，新异性会不会适合你。

新异性会不会身上也会有一些，你讨厌的问题，你是不是能接受？

叁

如果你想挽回，给你几个建议：

一、清楚爱和新鲜感的定义。

你要知道新鲜感总会消失，而爱是不会轻易改变的。

在每个人的情感生活中，实际上都是会出现高潮和低谷的。

在一起时间过久，两个人又没有调整过相处模式，这样的话就会出现感情的冷淡期。

在这个时候，只要有一个人做出改变，就能促进您和男友之间关系的改变。

二、多沟通，建立新的共同点。

你跟现在男朋友之间是不是很久没有沟通了呢？

也许你俩并不知道现在彼此的需要和想法，总是以自己的想法和思维为中心，忽略了对方。

你们以后要多建立联系和沟通，重新找到彼此的共同点，和当初互相吸引对方的点。

三、改变你们的相处模式。

多放大对方的优点，包容对方的缺点，学会站在对方的角度思考，以一种友谊加亲情的态度相处。

当你对感情的态度出现了转变，你的情感关系也会随之改变，这时候你俩之间的问题也就迎刃而解了。

•END•

性是斗不过钱的

性是斗不过钱的

讲述：

晚睡姐姐，我跟一个女的认识了将近一年的时间了，我非常非常爱她，她对我也有好感，但是她在跟一个五十多岁的做小三，她也一直在说她过完年就跟那个男人彻底断了关系，前段时间发生了关系，天天在一起一个礼拜左右，但是她一直跟我说，我们只是朋友关系，我现在该怎么办，我还有必要坚持下去吗？我很迷惑，也很迷茫。

港片中总是有这样的情节：那些被大哥包养的女人，会爱上大哥的小弟，或者舞女为了生存，先吊个凯子，然后再找个小白脸。

这种事情自古以来就层出不穷，非常危险，动不动就搞出血案，但刺激、过瘾，叫人欲罢不能。

有人说这些女人是吃里扒外，是的，她们的行为不厚道，但是从人性的角度来讲，富人施舍穷人，穷人尚且会心理不平衡。用金钱赤裸裸的收买感情，被收买的一方抗拒不了自己的诱惑，内心难免矛盾纠结。

感情一旦沦为赤裸裸的交易，就很难再要求忠诚。

亦舒的著名小说《喜宝》里，喜宝为了求学把自己卖给了富豪勖存姿，当时她卖得毫不犹豫，卖得心甘情愿，但日后她还是会恨他。因为他利用了她的困境，诱惑了她的虚荣，她恨他，其实是在恨自己的软弱。一边是精神上的屈服，一边是生而不平等的怨愤。

为了平息这种情绪，最常见的是花起钱来不心疼，不求贵好但求最贵，还有一种表现就是一旦有背叛的机会，分分钟都不会停留。她们被别人收买了感情和青春，然后再用自己的美貌或者金钱去买别人的感情，这样才能获得一种扭曲的平衡。

一个女孩给五十岁的男人当小三，很大可能是因为对方有钱有地位，能够改善她的生活，并用自己的优势撬动了她的软弱和贪婪，令她屈从。而她和你在一起，是希望寻求一种自己占据主动的关系，为自己的生活增加一点感情的色彩。武断地猜测一下，你大概也是没钱的男人，真要是高富帅，不，别说是高富帅俱全了，就算是只有一条“富”，她也不会这么对你。

像你这么痴心一片，又没有资本的男人，就是电影电视剧中的炮灰男二，你除了爱，身无长物，爱慕虚荣的女孩子永远会将你当做最次选择。排遣寂寞的时候你上，敲定未来的时候你就退居二线了，就像夏洛的疑惑，“为何这样的女孩子最终都会嫁给一个猪呢？”

在生活的空挡，你能从你得不到的她身上占一点“便宜”，不过，也就仅此而已了，人不会和自己的饭碗较劲。他是她的饭碗，你是她的娱乐。得吃饱了饭才能娱乐，娱乐一旦影响生存，就该果断放弃了。她从未真正承认过你，其实就已经在为以后的甩掉铺垫着基础，所谓“年后我们就断”大概只是一种礼貌性的敷衍吧。

天涯论坛有两大高楼，一个是有关艳照门事件，一个是关于炒股的，虽然前者曾经以一分钟几页的速度增高，也一度聚集了两岸三地的“色狼”，但后者长盛不衰，稳扎稳打，始终是天涯最高楼。对此，天涯的“大脸师太”评价为：性永远斗不过钱。

性是好东西，钱更是好东西，如果一个人能为了钱出卖自己，那基本上就可以断定，钱才是他最看重的东西，性得靠边站。

如果你除了性和感情，拿不出别的东西，那你赢的胜算太少了。

不想分手怎么挽回

分开之后，假如你的内心深处真的不舍这段爱情，后悔没能珍惜对方，同时更有信心在成功挽回后，和恋人幸福的走下去，那选择挽回对你来说是解决问题的最佳选择。

经常看到的挽回文章介绍，断联一段时间，等到对方糟糕的心理荡然无存时，过一段时间就可以重新开始了，真的是这样吗？当然不是！这没说到挽回的精髓，真正的挽回，的确可以在开始断开联系，起初对方的心态是糟糕的，由于分手的缘故导致看到你之后，营生出来各种负面情绪，在这种呼天天不灵，叫地地不应的情况下，的确可以暂时切断你们的联系。

但一切都是在为建立二次吸引而服务的，想挽回，就在断开联系期间，努力充实自己，尽最大能力的改变自己，只有你改变了，不再是原来那副令其异常失望的精神面貌，甚至是一种更优秀的样子，站在他的面前，给他眼前一亮的感觉，才能引起前任的兴趣。

永远别慌张，在断开联系期间别被胡思乱想冲晕头脑，彻底自暴自弃，要坚信，你们有过真情实意，他心中一定有残存的甜蜜和幸福，你也很容易找回曾经的爱。

怀揣乐观的心理，携最优秀的自我前去，选好再次联系的时机，断开联系的时间建议是三个月，但不一定严格的依照时间节点，确保时机成熟即可，你在断开联系期间，越让自己变得更完美，越容易把他拉回来。建立联系感的方式很简单，不管是制造偶遇还是直接联系都可以。

请记住，你的目的是展现给他一个全新的面貌，而不是直接去说“我要挽回”，否则又会让他产生抵触情绪，让他慢慢接受你，再一次的跟你建立亲密感，你有过这样的经历，相信对你来说这些都不是难事！

老公就是跟初恋断不了联系，怎么办？

来信：

你好：

我老公跟初恋一直保持联系，以前每天都微信。现在初恋结婚了，他们还保持联系。我老公说，只把她当成普通朋友，她人很好，不可能把她一脚踢开。

但我心里过不了这个坎。

结婚四年，他对我是逐渐变好，但就是不跟初恋断联系。手机密码知道一次改一次，已经改四次了，我都猜累了，他却改不累。

他说每个人都有自己的隐私，对的，但他手机以前都没设过密码，跟初恋联系后手机才开始设密码，肯定是跟初恋聊天的内容不让我看，要不干嘛藏着掖着？

每次我偷看了就假装不知道，问他还有没有聊，他都否认。还反过来指责我闲着没事干，把事情推得一干二净。

我说了几次，别跟初恋联系了，他根本不听，说只是偶尔聊，没有经常。

我很怕有一天初恋结婚过得不好，会找我老公，我该怎么办？

回信：

或许在很多人眼里，这算不上是什么大问题，但我沉思了很久去想这个问题：如果是我，我该怎么解决这件事？

就像小时候很好奇“上了锁”的神秘屋子，也许真的没什么，但因为那是上了锁又有故事的屋子，我还是忍不住好奇想去看看。

如果它还不仅仅是让人好奇的屋子，还是跟我有关的一件事，我会更加难以克制，虽然存在着危险。

所以，“我都看累了”却还是忍不住，也会理所当然去想：明明没什么，为什么不可以不联系或者公开？

这其实是一种蛮大的困扰。

沉思的另一个原因是，很多人都在问题的最初阶段，不至于影响到关系的时候，拖着、闹着、发酵着，直到不可挽回，你能在问题的萌芽阶段就来提问，要谢谢你对我的信任，也要谢谢自己的及时。

你最担心的问题，并不会在对方过得不好的时候发生，而会在你们关系变得不好的时候发生。

所以我希望，我们可以处理好这样的情况，并让自己在问题中得到成长。

1、感觉有些糟糕的时候，可以看看曾经拥有的美好。

“结婚四年，他对我是逐渐变好”“我老公对我很好”这真的是特别宝贵的地方。

在更多关系随着时间变糟糕的例子中，这其实挺令人惊喜。我相信这是一种宝贵的力量，也是值得珍惜的宝藏。

这样的发展不光可以反映出你的个人魅力，同时也能看出，你老公是个很不错的伴侣。

如果有机会，我希望你可以回忆和分享这样的变化，过去你们都是怎么做到让关系变更好的？这当中一定也蕴藏着你面对现在问题的力量。让我们带着这份美好和力量来面对问题。

2、识别自身的情绪感受，借着问题去看自己、看关系

问题会让你感到害怕，所以你最想要的是把问题解决好。但往往由于这种急切，会让你盯着并放大问题本身，而忘记呵护自己，以至于弄巧成拙，相互伤害。

“看”是个识别的过程，因为对方和初恋有联系，这让你感觉很不好。这个“不好”可能是没安全感、是嫉妒、是害怕……不管看到的是什么，这都是该被自己、对方、关系所认可的情绪。

没有一个人可以完全不在乎这样的事，只是每个人在乎的程度有所不同而已。过去没有这个识别的过程，这些情绪一出现，我们就会自然而然采取行动。

这个行动可能是偷偷看手机，默默忍受或者带着情绪做了破坏关系的事，说了破坏关系的话。

这样导致的局面就是，情绪得不到舒缓，还会因为这个行动产生新的创伤。同一个问题和感受也在这个过程中不断叠加。

这也是为什么，男人觉得你小题大作，而你已经真的感觉很痛苦了。

识别并认可自己的情绪，可以让人学习先停下来。

不是去看他的手机，不是一味的去要求对方配合自己，也不是要对方给予自己一个保证，而是了解到自己的感受，并看到自己对对方真正的希望，从而做出正确有效的行为。

在这一步，明确自己的感受，学会在认可自己的感受之前停止做无效行为，就是最重要的事。

当我们带着不安、被侵犯和无力感的时候，我们不自觉已经竖起防备，失去自信。在这样的行为之下会产生不出好的效果，也不容易收到好的回应。

3、了解对方在想什么，他听到感受到会做的行动中包含的意义和你有什么不同。

在这里我们也要看看普遍情况下男人的模式和习惯：

首先，过去和未来对他来说，没有当下重要。试想，他觉得和你结婚、对你好就肯定是把你当成最重要的人，你没必要怀疑我。

再者，联系可能会产生危机关系的可能，也不在他的思考范围。所以你的很多感受和担心他并没有体会到，更无法感同身受。

其次，他们更愿意做他们愿意做的事，或者明确知道要怎么做事，不然就先回避、躲开再说。他觉得对方人挺好的，自己也会有分寸，没必要断绝联系，那么他想到的就是更换密码。

他确实有内容不想让你看，不想给自己找不必要的麻烦。他确实不能承认，承认了就是惹事。（这里你也需要注意到，你在意的并不仅是聊的什么，而是联系本身可能就是自己不能接受的。）

这也是很多沟通、商量会无效的原因。

沟通在女人眼里是：你要理解我。男人眼里则很可能是：信息量大，分不清楚主次。

商量看似给了很大空间，结果仍是他要改变某些他做不到的行为，都不如躲避。

了解男人，不是为了更好的忍让，也不是无可奈何放弃解决，而是去了解，我们的角度是不同的，这导致我们在事件解读和处理上难以统一。

让我们失望，揪住不放的，恰恰是事件的不同角度带来的麻烦，如果我们可以识别我们的感受，知道自己要的是什么，同时能看到对方的角度，了解对方的感受，那我们将在问题里携手走向更亲密、更具吸引力，并愿意去找有效的互通语言和解决途径。

4、这件事情引发了我哪种感觉？我可以为我的感觉做些什么，我需要对方如何帮助我？

情绪不是在亲密关系发生问题才出现的，过去一定有很多时候，我们曾有过这样的情绪。而我们一生都将会学习为自己负责。

所以，带着感谢和宽容和对方一起改善关系，是我们共同的责任。有时问题可能明显在对方身上，但却是自己与内在自我遇见的契机，一次问题的解决，就是一次有意义的蜕变。

每个人都有“潜在利己”的模式，我们都会做对自己有利的事，哪怕很多看起来像是一种牺牲。

所以，我们都没办法为对方做太多勉强自己的事。我们花在“改变”来迎合彼此上的力量要越少越好。

好的解决不是他为了怕你生气不再联系初恋，不是你克服自己不再看他手机，也不是我们一次次沟通这件事情要怎么处理。而是通过上面的了解、学习用我们共同的语言——在爱和感受上，我们都是相通的。

爱着一个人的时候，愿意为对方做一些平时我们可能不会做或者做不到的事；被认可、被在乎、被尊重等等这些感受，不管是哪种类型的人都会有需求。这就是我们的通道。

在“和初恋联系”这件事上，你们各有各的见解，想出一个符合两个人的“潜在利己”的好主意，是真的很难。

让他知道这件事情带给你的感受，在这样的感受里，你的无助和不知所措，以及因此对你们的关系和双方产生的影响，会引发他去思考怎么办？他想出的办法才是他能做到的。

“当你和初恋联系的时候我感觉到不安，我发现自己看手机是不对的，但是我仍然忍不住想要知道些什么。我需要你让我确定我们的关系不再有过去的影响……”

“当我再次跟你提这件事情我又委屈又无力，这或许不是对你来说特别大的事情，却是影响我很大的事情，我需要你和我一起面对……”

当我们用真实的感受和明确的需要来面对彼此，才有了共同的方向。

好的关系更容易接近恐惧，草草处理掉某个问题可能会让我们感觉好一点，但也会让我们更加远离那个让关系变更好、让自己更有自信的自己哦。

希望问题带着礼物来到你的生活里，你们因爱更甜蜜，不用因为害怕而产生距离。

分手后有新欢但感情不顺，你要怎么挽回？

在挽回的委托中，

我也经常会遇到一些非常“神奇”的桥段。

正所谓：

“当局者迷，旁观者清。”

有时候，

不管你认为自己所处的状况，

有多么不堪和棘手，

其实，

说到底都会有非常好的解决方式。

重要的就是，

你能否使用正确的操作来作为支撑。

很多时候，

让我们产生“不能继续下去”这样想法的，

并不是外界影响因素，

恰恰是那些我们自己徒增的阻碍。

01

委托人简介：

女生，未婚，男友分手后有新欢但后悔了。

“我和男朋友刚分手，不到一周的时间，他也找了新女朋友，但是我现在很想挽回，他也后悔找新女友了。这该要怎么办？”

Joney老师：

“他内心真实的想法其实是两难，你和新欢都有让他心动的地方，这个阶段要做的不是逼他做选择，而是多去占用他的时间和精力，毕竟你们之间的羁绊远远大于他和新欢的，至于选择，留给他，平常心，真正想占有一个人的心，不是逼来的，而是温水煮青蛙煮出来的，加油，看好你。友情提示，千万不要再去做掉价的行为和事情了，你们是平等的。”

02

委托人简介：

女生，订婚，婚前分手。

“最近男友跟我提分手，我们在一起四年了。上个月在说结婚的事情，双方家长也都见过了。我不想分手，他很好，我放不下他，怎么才能留住他？”

Joney老师：

“这个阶段的逆转操作重点不是在于表达你有多爱他，而是设置让他知道离开你会失去和付出的代价，以及设置让他清醒认知到你才是唯一的真爱，因为他应该是一个主观意识非常强的人，你不能改变他的想法，只能通过铺垫和设置让他自己认识到，原来我对你是这样的不舍和深爱。”

03

委托人简介：

女生，未婚，男友对结婚有恐慌。

“老师，我很爱我男朋友，我俩在一起2年多了，我一直在想结婚的问题，期间暗示过多次。他却对我说：“不会保证以后还能走在一起。”这种情况我要怎么办？我是想试探一下他对结婚的态度，但现在自己很尴尬。”

Joney老师：

“两个方面来看，和你相处的这么长时间，一定有让彼此心动和舒适的地方，否则你们不会走这么久，但是，人有孽根性，一旦得到就会要求太多，所以，我猜这段两年多的恋爱，你一定付出多于对方，这样对方的期待就会被拔高，你成为他幻想中的完美伴侣还差那么一点，所以，他会纠结和徘徊，这种情况在交往时间太长的情侣身上都会出。如果你想结婚，目前这个阶段要做的事情，不是去反复问他，而是设计和引导对方认为你是唯一，你是真爱。”

04

委托人简介：

男生，单身，表白被拒。

“跟一个女生一直是好朋友，但我对他非常有好感，已经持续很久了。前两天跟她表白了，但是她说不想陷得太深，对我就冷淡下来了，我该怎么办？”

Joney老师：

“在不知道具体情况的基础上，会有两个可能性，第一种，妹子只是在推拉你，引导你进一步的行动，而且对你进行锁定和定位，你目前的角色是，考察期，喊你不要乱来；第二种，妹子有过情伤，你需要挖伤口，找共鸣，最后达成彼此的一致性，搞定。”

05

委托人简介：

女生，恋爱期，考虑要不要分手。

“我跟男朋友谈了1年半恋爱，但是今年春天他爸因为某些事情坐牢了。我在想要不要分手？感觉心里是个坎儿。我和他的感情也挺深的，但他爸的事情确实会影响我，我现在不知道该怎么办了。”

Joney老师：

“ 如果以结婚为目标，双方家庭匹配度还是很重要，你的父母是否可以接受，这个是一方面，另外一点想帮男生说句话，如果这个男人你接触这么久都比较满意就仅仅是这点上否定他，对他不公平，谁都无法选择自己父母的人生，但是可以选择自己以后的人生。”

最后说一点：所有的感情和亲密关系，都是建立在自己和彼此舒适的基础上的。所以说，没有必要去为了满足别人的“眼光”或者“要求”来逼迫自己怎么样去改变。