如何“稳准狠”反击出轨男的猖狂操作？

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的如何“稳准狠”反击出轨男的猖狂操作？，欢迎阅读与收藏。

1

最近，我收到了学员阿雪倾诉的困扰，她说：

阿雪

我今年32岁，结婚七年，儿子四岁。我和老公是在大学期间认识并恋爱的，之前我们的感情很好，很少吵架，他也特别能包容我。

在我心里，他帅气体贴，工作能力强。所以，我很爱他，也相信他同样爱我。

生产后，为了能够更好地照顾孩子，我辞去了原有的业务经理一职，专心做了全职妈妈。

但在这期间，我也并不是完全放弃了成长，在带孩子之余，我还利用闲暇时间接了一些文案写作。

可即便如此，我还是敏感地发现了老公的变化。他在家里的时间，越来越沉默了，我们很少有聊得来的共同话题。

更多的时候，他抱着手机一看就是几个小时。我和儿子叫他一起玩游戏，他也是应付个几分钟，就又跑去看手机了。

后来，我偶然间在他手机里，发现了他和别的女人露骨的聊天内容。盘问之下，他承认和公司的女同事之间有特殊关系。

原以为被我发现后，他会像电视中那样反悔，或者用甜言蜜语骗我说只是一时兴起。

但没想到的是，他丝毫没有悔过的意思，那神情好像是说，反正你也知道了，要离婚要怎样，随便你好了！

并且从那之后，他竟明目张胆地晚归，或者夜不归宿了。

我也想过离婚，可是一想到我们能走到今天，也十分不易，而就这样离婚我也确实心有不甘，希望老师能够给我指点迷津！

2

导师小姿分析：

这两年我经常收到关于“婚外情”的咨询，比例高达52.12%。

腾讯公司也曾做过一项调查，有681198人参与，调查显示60.2%的男人和38.1%的女人曾经出过轨。

也许有人会说：“我们都发过誓，这辈子非对方不爱！”

可就心理学而言，最不能相信的就是“承诺”。

很多女人觉得，既然你是对婚姻不忠的一方，那么事情发生后，你就应该道歉，你就应该低人一等。

可现实中，并不是所有的男人都会心甘情愿的去承认自己的错误，或者说他觉得你不会离婚，所以就更加肆无忌惮。

那么为什么会遇见这种情况呢？

这其实跟男人的心理机制是分不开的，大部分男人都喜欢被仰视，被崇拜，受到更多的关爱和关注。

可是婚姻中的女人，大部分要养孩子、要工作、要平衡家务事等等，能分给男人的精力比恋爱时少了不止一点点。

于是，内心需求得不到满足的男人们，开始在家庭以外的异性身上寻找恋爱时的感觉，这其实也是婚外情的真相。

但婚外恋的男人，就真的对家和妻子没有爱和依赖了吗？答案是否定的，其实很多婚外恋的男人，他们并不想离婚。

一是并不能真正相信那个和自己发生“婚外情”的女人。

二是离婚对他们来说，要关系到切身的利益关系，包括房子、车子、存款等，这让他们觉得不划算。

所以，作为妻子，如果你还没有做好离婚的打算，而老公也没有提出离婚的要求，那么你就还有挽回他的余地。

《重庆森林》里有一段台词：“不知道从什么时候开始，在每个东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期。”

由此可见，没有一成不变的感情，任何时候我们都要用经营者的心态，来对待我们的感情，只有这样才能守护好我们的婚姻。

3

学员蜕变：

专业的情感指导老师提醒你，学会这走心的三招，和解你们之间的困惑：

一、重新审视自己的婚姻，找到老公婚外恋的真正原因

有很多人认为，实在过不下去就离婚嘛，这年头谁离开谁都一样活！既然他都没有和你一起解决问题的心思，你还死守战线干嘛？

但在我看来，有的离婚不过是对问题的逃避，而真正有勇气的人，是敢于去修复一段曾经破碎的关系的。

那些能够接受现实、解决问题，并逐渐放下痛苦的人，才是真正的强者！

任何一段关系产生了问题，都不会仅仅是单方面的原因，只有勇敢去面对，才能剖析到病痛的根源。

男人婚外恋大致有这么几种情况：

比如妻子怀孕等特殊时期，男人的生理需求得不到满足；再比如男人在职场取得了巨大进步，和妻子之间的的差距过大。

又或者是他遭遇到了挫折和滑坡，内心脆弱不堪，需要在生活中寻求新的支点与快乐。

还有夫妻双方的兴趣点不一致，内心空虚寂寞，发生了感情和性的不和谐……等等

不管是什么样的原因，想要修复婚外恋后的夫妻关系，就要找到病根儿并且对症下药，才能更准确地解决问题。

二、树立积极正面的情绪和能量，打造更自信的你

很多女性在得知婚姻遭遇背叛后，都会采取一些极端的措施，比如打闹，哭骂，歇斯底里地让对方发誓等。

但其实这些并不能从根本上解决问题，而且这是他的错误，你干嘛要惩罚自己呢？

这时候，我们其实可以从几个方向和维度，来调整自己的情绪，从而更好地去面对。

身体调整篇

01

（1）运动发泄

（2）睡眠发泄

（3）美食发泄

（4）娱乐发泄

精神调整篇

02

我们可以运用情绪管理日记，通过：

记录式、发泄式，或者幻想转移式等模式，来释放我们心底的不甘和愤怒。

期望管理篇

03

在最艰难或者觉得熬不过去的时候，我们也可以去学习一些心理治疗的知识。

比如行为认知疗法，因为每个人的行为、情绪、认知，都是息息相关的，影响其中任何一个角，都能够改变其他两个角。

又或者你无法改变自己的悲观消极情绪时，还可以去求助专业的心理咨询师。

电视剧《如果岁月可回头》中的景雅，就接受了心理医生的建议，即使孤独，她依旧活得优雅、自信。

还可以通过最原始的方法，立马去跑步、逛街、吃美食、买买买等，去做自己喜欢的事情，不要陷在悲观中，树立积极的生活观，一定可以活出真实且幸福的自己。

三、亮出底线和原则，做更好的自己

一段关系中，即使再爱，也不要无限制地放低自己，这是我们不断强调的。

所以，对于婚外恋的男人，我们可以制定《告诫三原则》：亮规则，亮底线，秀自己的执行力。

你要把自己的底线亮出来，告诫他，我可以接受你犯错一次，但是绝对不接受第二次，如若不然，你将受到什么样的惩罚。

拿他最在乎的东西，比如父母，孩子，或者金钱，地位等做赌注，要有“断舍离”胆量。

其次，我们要时刻关注自我，不要停止成长的脚步。

男人婚外恋，肯定是对方身上有他向往的东西，比如性格、见解、谈吐、积累等，会让他感觉到轻松的同时，又有想探索的欲望。

聪明的男人，都喜欢聪明的女人，只有跳脚才能够到的，他们才觉得珍贵。

当我们内心充满阳光，让他感受到温暖和安心，还时不时让他有灵魂碰撞的感觉时，那么男人怎么可能还会想要婚外恋呢？

他肯定是要牢牢抓住你，怕你跑了才对。

所以，先让自己丰盈起来，努力成就自我，先让自己有灵魂，才能遇到珍惜你的伴侣。

当你拥有丰盈的头脑和独立思考的能力，以及充分的实践和成就时，你当下面对的所有问题，很可能就会迎刃而解了。

作为女人，我们要有守护婚姻的能力，也要有说走就走的勇气，这才是亘古不变的真理！

出轨和离婚只差一步，但真正能做到离婚的男人并不太多，因为出轨的成本小，而离婚的代价有可能很大。

而女人大多不愿意选择离婚的原因是因为“沉没成本”太大。

那些拍着胸脯说离婚的人，往往光脚的不怕穿鞋的，要么未婚，要么是投入不多，及时止损，也算来得及。

事实上我们无法忍受出轨的本质原因是接受不了自己最亲近的人还会背叛自己。

曾无数次被问过一个问题：结婚后，如果你老公出轨了，要不要原谅他？

几乎所有女人的第一反应是：离！但事实呢？

每个时间维度上，人们对待婚姻的看法是不同的，每一个想要原谅爱人出轨的人，都有一个深爱的理由。

网络上有个人说：20岁的时候，眼里容不下一颗细沙，30岁了，结婚了，有孩子了，却觉得一切都可以容下了，老公出轨后，妻子念及孩子的夫妻多年的情分，选择了原谅。

但出轨的男人，不仅不知珍惜，反而更加频繁的在外找女人，在经历一次次背叛，男人的一再欺骗，妻子们麻木了。

明明目的是想要挽回婚姻拯救自己，却让自己在老公出轨的泥潭中越陷越深。

从人性的角度来看，男人出轨多半是因为他的一些需求在婚内得不到满足，因而转向了婚外。

延伸阅读

如何找到不出轨男

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何找到不出轨男"，希望能够帮助到各位。

爱情伦理电影《滑动门》（又名《双面情人》），讲述的是一个遭遇男友外遇的女人，在一扇地铁的滑动门前奇迹分身。一个她赶上了那班地铁，将男友捉奸在床，爱情童话瞬时破灭，她不得不面对女人所能想到的最不幸的事，纠缠于痛苦的离家、是否接受男人的道歉以及是否再去相信另外一个男人的种种痛苦。另一个她却没有赶上那班地铁，继续生活在童话梦境中，打三份工供养“作家”男友，期待男友写出惊世之作后，自己妻凭夫贵，结果他不仅一个字都写不出，还因为心已另有所属而对她越来越暴躁，最终连床上之事都罢工。

这部电影被誉为“后现代”，因为事实上，人们永远不可能像片中女主角那样同时选择两条路。然而，在虚幻的外表下，它又揭露了一个无比残酷的现实，那就是：无论男人外不外遇或者无论你是否发现他的外遇，生活都不是一帆风顺的，没有这样的烦恼必定有那样的烦恼，烦恼就像呼吸一样伴随着我们。当我们被某个人、某件事击败，只能说明自身的缺陷，或者过去那种看上去风平浪静的生活，其实存在着致命的硬伤。

结婚十年，全力在家相夫教子的女友遇到与《滑动门》女主角相似的命运。男人倒也坦诚，直接告诉她，自己不想离开这个家，但又缺乏自控能力。正如陈升所唱，没有玩具的孩子最可怜，没有梦想的男人最可怜。自己是个有梦想的男人，无论对事业还是爱情。至于你呢，老婆，你是我最亲的人，却不可能再给我带来爱情的梦想。男人说起来轻飘飘，女人的痛苦却比海还深。求告周围朋友，主张她快刀斩乱麻的却不多，理由是，就算你再换一个，也难保他不出轨。这样一来，女友没了主意。

其实不只是她这样的熟女，无数二十出头的女孩都在一次次泪流满面地询问同样的问题：是不是如今根本找不到不出轨的男人？面对这样的问题，“你一定能找到一个不出轨的男人”，或者“世界上根本没有不出轨的男人”都是不负责任的回答。是否改变生活的现状，应该依据你的喜好和感受做决定，而不是将希望寄托于另一个男人与另一段感情。

譬如那位女友，做了十年师奶，生活的重心只有老公孩子。如今重心坍塌，无论选择离开还是留下，痛苦都轻不到哪儿去。“可是，我没办法对抗地心引力与岁月无情呀”，要是反思这个，进而不惜去做整容手术，那你终究还是一个在皇帝面前争宠的妃子，只不过将过去试图用抓牢他的胃来抓牢他的人，改成了抓牢他的眼球以抓牢他的人。你见过生活幸福的妃子吗？女人能够把握的究竟是爱情还是男人？都不是。

女人能够把握的只有自己。那么，抛掉那个男人，我还有什么，是每个女人需要时时自问的。别人给你的幸福终究能够很轻易地拿走，无论以前多么情坚似铁。

反思会开过之后，女友开始艰难地找寻十年婚姻中，丢在路上的那些东西。工作、同事、文学爱好、异性朋友，属于个人而不是整个家庭的梦想，等等。因为丢弃太久，找寻的过程有时也充满了烦恼。不同的是，这是烦恼，而不是绝望，烦恼意味着可以掌控，而绝望则意味着被掌控。

大约半年后再见她，神采奕奕地梳着扮嫩的波波头，与一群男同事一起坐在咖啡馆里。我没有去问她关于婚姻的抉择，怎样抉择其实已经不太重要，因为她有了爱情之外的世界，并且正在努力将这个世界营造得更为精彩，那么，选择留下或者离开对她来说都不会造成毁灭性的伤害。正如女人的梦想永远停留在如何找到一个不外遇的男人上面，那么，如何抉择对她都可能是毁灭性的，因为那不是在抉择，而是在豪赌。

“良家妇女”梦的破灭，对某些女人来说是毁灭，对另外一些女人则可能是重生。

女友的故事很容易解释为什么女人总是容易为情所伤。那是因为她们太轻易地丢掉自己的梦想，而将全心、全情、全力为男人和家庭付出当做理所当然，有了这个理所当然，最终被伤害自然也理所当然，跟女人是不是天生更脆弱没半点关系。

“小三”公然叫板，我该如何反击？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编收集整理的“小三”公然叫板，我该如何反击？，欢迎阅读与收藏。

1

我叫李嘉（化名），是上海市普陀区的一名中学老师，与老公结婚15年了，有个儿子今年也13岁了，正在上初二。老公阿明（化名）在上海的一家私企工作。

家境也算小康，有车有房有存折，结婚15年来，我和老公从来没红过脸，甚至连带点火气的争吵都很少发生，是邻居们眼中标准的“恩爱夫妻”。

三年前，老公因工作需要，被调到武汉负责一个项目。随行的还有他的几个男下属。

在最初的一两年，老公每个月都会回家探亲一次，我们一家三口有说有笑，其乐融融，尽享天伦之乐。

但，自去年下半年开始，我明显地感觉到他回家之后的神情有些异样，常常言辞闪烁，眼光一与我的接触便立刻闪避，引起了我的怀疑。

2

今年元旦，他放假回家，我在他去洗澡的时候，在他的手机上读到了一条很暧昧的短信，打开他的微信，发现他和一个网名叫“爱你的明天”的女孩聊得火热，内容卿卿我我，直白露骨。

在我的再三逼问下，他终于承认他在武汉有了“小三”，而且同居已经快一年了。

我疯了一样跟他撕打，儿子吓得躲进卧室没敢出声。第二天一早，我就押着老公来到武汉，来到他们同居的地方。

“小三”开了门，看到我老公的神态，和怒气冲冲的我，一下子什么都明白了。小姑娘是90后，与我老公年龄悬殊十六七岁，个头高挑，长得一看就不是善茬。

小姑娘看到这个阵势，不仅没有退缩和害怕，反而挺起胸膛向我示威，说：“你就是阿明的老婆吧，我和阿明是真心相爱的。我不要名分，只要跟他在一起。”

我尽量克制住愤怒的情绪，跟她讲道理：“你的年龄比我儿子大不了几岁，你和我老公的年龄相差这么多，你的父母也不会赞同的吧？你们这样不是真爱，只是一时的冲动而已。而且，我和老公还在婚内，你们这样同居在一起，破坏了人家的幸福家庭，而且也是触犯《婚姻法》的，你知道么？”

她听到我这一番话，不仅没有丝毫的愧疚，反而冷笑地说：“都什么年代了，还讲什么年龄差距？只要我们是真心相爱的，我老爸老妈也管不着。《婚姻法》也不会阻止两个真心相爱的人在一起。”

我知道，再跟她浪费唇舌也没有多大的意义了。

我转过头来问老公：“你真的爱她吗？如果你真的爱她，那我们母子就当你不存在了，回上海后，我们就办理离婚手续。如果你并不爱她，就要立刻断绝跟她的交往，以后不许再见面。”

老公看了看我，看了看她，终于下定决心，对我说：“我并不爱她，我只是太寂寞了，所以一时色迷心窍，我保证，立刻跟她分手，以后都不会再见她。”

他的这番保证让我心动了。毕竟，我不忍心让我可爱的儿子从此失去父爱，更想给我老公一次改过的机会，给这个家庭一次机会。

3

然而，我错了。让我意想不到的是，很快我就从同情我婚姻遭遇的知情人那里得知，我老公不仅没有跟那女人分手，而且还搬到了一个新住址，继续同居在一起。

上周末，我收到一则短信，内容是：你老公在武汉不仅跟小三同居，而且还把小三带到了公司，安排做了行政助理。

我立马赶往武汉。这次见面对我来说是奇耻大辱。那女人不仅不知害臊，反而当着公司许多员工的面，大声地对我说：“你老公最终还是选择了我，跟你离婚只是早晚的事。我和他才是真正的夫妻，我们是事实婚姻！”

我对老公下最后通碟：“你要底是要和谁生活在一起？”

我老公竟然说：“我不想和你离婚，因为舍不得儿子，但我暂时还不能马上与她分手，我怕她闹起来，我的事业前途就全完了，请你给我两年时间，我一定会妥善地处理好这件事。我会回到你身边。”

老公的背叛让我倍感伤心，这种耻辱、痛苦，就像每天有上万支扎得一样难受。我不知道我该如何抉择，每天以泪洗面，被这种羞辱折磨得简直快发疯了。儿子正处在叛逆期，已经明显地因为这件事性格变得孤僻暴躁。我父母年龄也已经很大了，每天打电话来，劝我，不让我离婚。老公时不时地发短信、发微信、打电话给我，表明不想离婚。

我到底该怎么办？是离婚，还是等待他迷途知返，浪子回头？

维情咨询师回复：

当婚姻遭遇“第三者”，很多当事人因为愤怒、伤心、失望、沮丧等负面的情绪，而不能采取更为恰当、更为理智的方式，导致事态失控，没有得到自己想要的效果。

面对老公的婚内出轨、“第三者”的公然叫板，可谓遭遇着婚姻家庭中最为重要的关口，该如何面对处理？是争吵打闹、以暴易暴？是寻死觅活、一哭二闹三上吊？还是忍让退缩、自己甘心做一个失败者？

在这里，我想提出几点建议，仅供参考：

首先，离婚只是最后的手段，而不是唯一的手段。捍卫自己的婚姻，需要勇气、智慧和决心。没有人可以保证一生只爱一个人，没有一桩婚姻可以保证永远不出现第三者。在遭遇直面挑战的第三者时，要学会武装自己，不要轻易放弃，在充满自信，和坚强守护的气质面前，口碑不佳的第三者往往会畏惧三分。

其次，面对配偶与第三者木已成舟的同居事实，更要临危不乱，镇定自若，学会控制住负面情绪，压抑住所有怒气和伤痛失望，控制住场面，给当事人必要的尊严和空间，在未来的谈判和处置过程中，才能把握住主动权和话语权，游刃有余，为自己加分。

第三，婚姻是两个人的事情，不是一个人的事情。当这类的婚姻危机出现时，为了自己和未来的婚姻着想，多从自己身上找找毛病，及时改正和完善起来。苍蝇不叮无缝的蛋，能否守护好婚姻，捍卫住家庭的幸福，关键在于自已。不要让自己成为那个助推家庭破裂的推手。

第四，不管最后结局如何，都要坚强积极地面对，不要让自己的生活就此停顿。生活更尊敬强者，而不是弱者。当婚姻不幸闯入第三者时，学会找到自己的事业、经济基础与精神寄托，不要在气势上处于下风。反击第三者，守住自己的幸福家庭，不是空洞的理论，而是实际的行动。

主动爱的都受伤，被偏爱的都猖狂

主动爱的都受伤，被偏爱的都猖狂。是不是因为你知道在我们的关系中，爱得更深的那个人是我，所以你就有恃无恐。我交付深情，你还我薄情。可即使这样，我还是想要继续爱你，很用力的那种。

纪伯伦说，彼此相爱，但不要做成爱的系链，只让他在你们灵魂的沙岸中间，做一个流动的海。彼此斟满了杯，却不要在同一杯中啜饮。彼此递赠着面包，却不要在同一块上取食。

曾经看过他的诗也只坚信这样的婚姻，认为婚姻应该是两个独立自主的人，因为相互爱慕而一起生活，追求自己所望的明日，而不是依附着他人的背影往前走，给彼此留下私人的间隙，并且不会互相妨碍和取舍。

可是后来，我的意识里似乎也多了一些对于爱情的可能性。《后会无期》里不是说吗，从小听过不少大道理，却依旧过不好这一生。其实，道理再大也大不过经历一场。

1

楚小姐是家里的独生女，家庭优渥教育良好，而且是个非常传统的人，直到现在都坚持着从小受育的食不言寝不语的习惯，对待婚姻她也同样希望能从一而终的。她彬彬有礼和谦让讲究的性格让她在同样传统的英国人管制的企业里如鱼得水，那种真性情也为她笼络了不少好朋友。

一年前她辞了工作，随男友一同回到了出生的城市。这样的举动让很多人不解，明明有着一份外企前途无量的工作，而且不久后还能调配到英国总部去担任要职。为什么要为了爱情而放弃这一切，她说，因为男友要回市里发展，她也不想异地恋，她愿意做爱情中为对方牺牲的那个。

楚小姐对待爱情的执着让我们这些经历过不止一段爱情的朋友们是绝对惊叹的，但也少不了对她大材小用的惋惜。即便是后来她，顺利的通过了市里公务员的考试。

2

对于她们俩的爱情，我们也终归是看客，只能在外围静静观望。虽说是如人饮水冷暖自知，但作为看客，也总觉得这样的感情似乎缺了点什么。后来有一次闲暇无聊，翻出《海上钢琴师》的电影回顾一遍时才有些领悟。男主角1900是个热爱钢琴的天才，在船上与一个女孩一见钟情，思量很久后，终于决定要走下自己生活了前半生的蒸气船，去找寻爱情的时候，我突然好像看到了楚小姐的影子。

楚小姐是真心热爱她的工作的，也说以后要是能去英国总部最好不过了。曾经她的工作就是1900的钢琴，不单单只是职业，而是像双色的花布，工作与日常交织的密不可分了。不同于电影的是，1900终究是没有下船，而楚小姐却义无反顾的下船了。

尼采在谈到爱情时说，我们对旧事物和占有物渐感厌烦，于是就想再次出手去获取新事物。就算所在的地方风景再美，住上三个月之后，我们就会发现自己不怎么喜欢了，但是对于那些无论多远的海岸来说，总会引起我们的贪欲和妄想。也如歌词里说，得不到永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。这样的的定论捆绑了不少人，楚小姐也被禁锢其中。

3

男友在公司里深交了一位新来的律师，楚小姐发现两人联系不断，关系也非比寻常，她忍不住挑开这层窗户纸摆正了立场，原本定在年末的婚期也拖后了。

不少人以为楚小姐和男友分手了，毕竟太多人都在这段感情里看到了不均等。爱情是能量守恒的，如同跷跷板，一方深重就会下沉，一方浅薄就会上升。和谐长久的爱情是需要双方保持平衡或者双方能默契的升降。在这段感情里，我们只能看到一个人苦苦的付出，这才让我们觉得这份爱情似乎并不那么可靠。

后来意外得知，楚小姐原谅了男友，因为两人之间在生活里悄无声息的牵扯了太多东西，房子车子各种物件和关系网，一时间根本无法做到互不相欠的分开。从那天后，两人陷入冷战，楚小姐的男友也有意挽留和乞求原谅，每天都开车去接送她上下班，放在以前这是从来没有过的。

4

有人在爱情里容不得沙子，也有人在爱情里卑微到沙子里。我也和不少人一样，觉得楚小姐应该离开，而且要背影美美的离开。像楚小姐这样的人，走到哪里都应该受人拥戴才是。

可是，每个人都有自己处事的风格，这都体现着一个人的气质和性格。能选择原谅从头再来，这也许就是我们认识的楚小姐吧。

我们都在一段感情里跌倒过，也曾在另一段感情里将其他人绊倒过。花过整个青春去纪念一个人，也花过整个青春去等待一个人。每天都有人分手，每天都有人相爱。

这些都是我们烂熟于心的道理，可是这些道理的作用远远不及经历过后得来的深刻。依照楚小姐这种好了伤疤忘了疼，只会傻傻付出的人，在很多舆论方面是不会有长久幸福的，可如人饮水，冷暖自知。

不要责怪别人总是辜负你的深情和执着，因为有太多人都是喜新厌旧的冠冕堂皇。对待这样的事，就按照自己的方式去处理吧。道理是别人讲的，生活是自己过的。日子过得幸不幸福，只有自己知道。

如果你的另一半出轨爱上了别人，你会怎么办？分手也好，原谅也罢。每一种选择都是一种爱情和人生。没有固定选项，也没有哪个是绝对正确万无一失的。主动爱的都受伤，被偏爱的都猖狂。无论我们如何处理感情中的问题，都希望，用心交付了深情的人，都能得到幸福。

小三劝退师讲述：遭遇出轨，要懂得反击，别轻易离婚！

在婚姻中，遭遇丈夫出轨后，很多女人会不知所措，为了表达自己的愤怒，果断离婚，甚至为了快点离开这个男人，除了孩子什么都不要，因为孩子是自己身上的肉，愿意用一切去换取。

有一个读者私信我：

“结婚10年，一心为这个家着想，完全没有预感到我们的婚姻会有危机。他出轨了，跟谁我不清楚，但我在他手机上看到了他们聊的男女之间的私密话题。

一个跟我睡在一张床十年的男人，跟别的女人做那方面的事情，我真的是恶心，一心只想快点离开这个男人。他挽留我了，表现的很真诚，从不做家务、不做饭的他，为了让我回心转意，做了一桌子菜讨好我，把家里打扫的一尘不染，跪在我面前，让我原谅。

有那么一个瞬间，我有点儿心软，转念一想他做的那些事，依旧无法接受。我转身带着孩子离开这个家。我心里想着我有工作，虽说收入不高，但至少不会饿死我们。他出轨，不配跟我孩子同住一个屋檐下。

我们离婚手续办的很快，我几乎是净身出户，孩子我让妈妈帮我看着，因为我要工作。

离婚一年多了，生活的压力让我懂得了生活不易，每次看到我父母一把年纪了，本该要安享晚年，还要帮我带孩子，操心我的事情，我就觉得惭愧。

前段时间，听说前夫结婚了，我真想去大闹一场，冷静下来想想还是算了，我们已经没有关系，我何必自讨没趣？”

读者的做法，在当时看来很解气，可是太冲动。这样的行为，对自己来说太吃亏，他人犯错在先，最后却苦了自己。

每个人都无法接受伴侣出轨，这是一种情感洁癖，能够理解。前提是离了婚如何保护自己的权益？日子该如何过？能不能承受离婚带来的结果？这些都要考虑！否则现实的生活，压得你无法喘息，哪有什么没有幸福感可言？

婚姻的破碎，不应该让作为受害者的你去买单。虽说钱财乃身外之物，可生活中没了经济基础是万万不能的。

2个月前，郑女士来访。

44岁的郑女士，面临着第三者插足的危机。她和丈夫是患难夫妻，白手起家，丈夫今年46岁。

有了孩子之后，郑女士退居二线，一心扑在家庭上，相夫教子。丈夫一个人打理着公司，年收入在千万以上。

她没有想过丈夫出轨，他们能有今天的成果，除了运气成分，更多的是他们努力的结果。他们感情很稳固，丈夫又是一个顾家的人，她从不考虑婚姻会发生变故。

她以为丈夫定力很强，面对诱惑也会保持原则，不会迷失自己，可她真的是低估了婚外情的诱惑力。

郑女士称，她也不知道小三有何种魅力，让丈夫给她买了车子，名牌包包，还租了一套豪华别墅给她住。

她发现的时候，又哭又闹，哭诉这些年的不容易，骂丈夫没良心，骂他不要以为自己多有魅力，小三只是图他的钱，他没钱试试，看小三跟不跟他。

丈夫一句话不说，逼急了就说第三者不是那样的人，她善解人意，很懂事……无论郑女士怎么劝说，始终不提跟小三分手的事情。

丈夫还说，他会对郑女士是尽到丈夫的职责，只是他在外面的事情，就不要过问太多。这样的行为，让郑女士感到很愤怒。

她也打听了小三的底细，是一个跟丈夫差20多岁的姑娘，她丈夫这个年纪，都能当她爸了，真的是不知廉耻。

她不知道应该怎么处理夫妻之间的关系，丈夫不愿跟小三断掉，这日子是没办法过，感情里是容不得第三个人的……

维情咨询师帮郑女士分析建议道：

家财万贯，自然会被人惦记，尤其是那些不务正业，靠卖弄姿色，就想获得优质生活的第三者。对她们来说，跟着这样的有钱人，能捞点钱，就少奋斗好多年。

保持自己的冷静理智的头脑，丈夫执迷不悔，就想办法拉回他。不要想着离婚，那是便宜了小三，可能你前脚离婚，后脚小三就转正！拿回属于你们夫妻二人的财产权益，让丈夫回心转意，才是你需要做的决定。

坦白说，小三不傻，绑着一个长期饭票，她怎么可能轻易的放弃？但是，若一个人长期讨好另一个人的时候，她的真实情感得不到释放，做不了真实的自己，会很压抑！

第三者是一个二十几岁的姑娘，正是谈恋爱的好时候，跟一个年龄相差很大的人在一起，会产生代沟，但她会为了利益而不去计较，内心却是动荡不安的。

如果这个时候，有一个年龄相仿的男生出现，给她温暖和关爱，她会移情别恋，会背叛你丈夫。你抓住时机，让你丈夫看清小三的真面目。像他那样有权有势又好面子的男人，绝对不能容忍被人背叛的。

等到他情感迷茫的时候，你做好沟通引导，适当的回忆你们之间的点滴感情，激发他的责任感，快速的缓和你们之间的关系。拿回属于自己的婚姻权益，才是对第三者致命的打击！

不懂如何调教男人？看大S教科书式的操作！

为什么你的他越来越不把你当回事？

为什么他把你追到手后就不再视若珍宝？

为什么他有空打游戏却没空陪你吃饭？

为什么他不再为你付出？

每次看到这样的求助，我就很替这些女人着急。她们在婚姻里并不是没有付出，也没犯过什么大错，但夫妻感情就是寡淡如水，得不到老公的重视和呵护。

这是因为她们不懂得调教老公。

有个明星夫妻档综艺《幸福三重奏》很火，我也看过好几次，看完之后由衷感慨：大S太厉害了，简直就是调教老公的教科书，愣是把脾气火爆的直男汪小菲，调教成护妻狂魔。

以前，坊间流传着不少汪小菲家暴，脾气臭的新闻，圈内也流传他和张雨绮互扇耳光的爱情故事，还几次因为爆粗口骂人等上过热搜。

但如今的汪小菲，你看看他现在的微博画风：

明显感觉到，在大s的调教下，曾经的钢铁直男，变成了体贴暖男。

节目里，大S的“剥虾论”招来非议，汪小菲力挺妻子：

“她老公愿意给她剥虾怎么了”

把汪小菲“修理”得服服贴贴的大S，究竟有什么调教秘籍？

一、会“作”会撒娇，但懂得适可而止

适当的“作”，可以体现女人小可爱的一面，增进夫妻间的情趣。但要注意，“作”和“撒娇”之间，只有一线之隔。

大S时不时会考验老公，作！她看到福原爱很贤惠，就直接给老公来一个“送命题”：你有没有后悔娶到我？

汪小菲去上厕所，她要矫情一下下：你怎么一声不响丢下我？你不跟我说，我怕怕。

老公上个厕所都要报备？作！

汪小菲想拉大S一起去晒晒太阳，大S一口回绝：“眼睛快晒瞎了吧，我不去！”

不领情，作！

汪小菲骑单车带大S出去兜风，大S却大喊害怕，非要老公停车。

老公没及时停下来，大S当场就哭，回家后还生气。

这一幕简直作上天了，很多网友开骂：40多岁的女人了，都孩子妈了，就这点破事还动不动就哭？和这么作的女人在一起，汪小菲一定很苦吧？

在这些人的眼中，40多岁的女人，当了妈的女人，就不配作了，该相夫教子下厨房，该贤妻良母顾大局，这才“正常”。都这个年纪了，还动不动大呼小叫耍性子，简直不成体统。

网友们认为汪小菲在婚姻里一定很苦，可是，因为骑单车这事大S给他甩脸色，他不仅没生气，还巴巴地去哄她开心，这让气头上的大S一秒破功。

大S每一次的“作”，都不会持续很久，在老公去哄她时，她就不再计较，让老公知道哄她是有用的。

我们眼里大S的“作”，在汪小菲眼里，那不过是撒娇。

我们生活中，很多女生，一作起来，就是灾难。大半天不理人，甚至一个礼拜气还没消。男人哄她几个小时，她还在摆脸色。这样的作，只会伤了感情。

二、会示弱，懂得引导男人为自己付出

大S经常表达对汪小菲的需要，想听故事，让老公画自己的素描，让老公帮她按摩……

适当地表示出自己的柔弱，可以激发男人的保护欲，并给对方表现的机会，可以增加两人的情感密度。

节目里有个经典的桥段，就是大S的“剥虾论”。

吃虾时，热心的福原爱说，要帮她剥虾，自己也经常给老公剥虾，大S非常惊讶。

接着大S说了一下自己的情况：

“我从小到大，都是我爸剥给我吃，我爸不在我就不吃了，我妈妈说，吃虾，一定要是男人帮你剥。”

听大S讲完这些话的三个男人，瞬间求生欲爆棚，开始埋头剥虾。

大S也说，男人剥虾是她家的传统，老公剥了，自己就吃，不剥也不会生气。

多亏了她的调教，把原本暴脾气的直男老公，妥妥地调教成了耐心、体贴、温柔、会花样夸老婆、情商高的宠妻狂魔。

平时，她也不会主动要求对方做什么什么，而是用引导的方式，比如对方扫地了做饭了，她就会立刻给予正面的反馈。

反观我们周围的情侣或夫妻，女人经常抱怨男人不干活，硬生生把自己活成女汉子，把婚姻变成独具中国特色的“丧偶式婚姻”。

因为很多时候，男人刚尝试做家务，就被说笨，女人不断用自己的高标准去要求男人，次数多了，谁愿意吃力不讨好呢？

世界上的好男人有很多，只是会调教男人的女人太少。好男人都是调教出来的，需要你有足够的情感调动能力，一点点去启发和引导，让男人真正用心对待你。

老公提出离婚该如何挽回这些骚操作你该学会

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的老公提出离婚该如何挽回这些骚操作你该学会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

老公提出离婚该如何挽回这些骚操作了解一下

一段婚姻关系的破碎，从来就不是一个人的原因。两个人的感情出了问题，不要急着指责对方的错，对方为什么这么自私、没良心、渣、没责任心。指责，只会让你沉浸在“我是个受害者”的角色里。当然，也不要盲目自责，觉得自己做得不够好、长得不够好、不够体贴、不够活好。自责，只会让你沉浸在“我是个拯救者”的角色里。

很多女人都觉得男人提离婚和自己提离婚是一个意思，无非是想吓唬她，或是引起她的注意或关注。

然而，在情感问题上，男人永远比女人理性，也明白自己想要的是什么，更会权衡利弊。他想结束这段婚姻时，往往思考了很长的时间，是真心想结束这段关系。

很多时候，男人要离婚，女人就想着挽回，好继续这段婚姻关系，让男人还留在婚姻里。

你要永远记得：关系是相互的。关系是互动的结果。你做了什么，其实是基于对方做了什么而反应的。而对方做了什么，也是基于你做了什么而反应的，然后进入一个循环，就成了关系的现状。

人都是本能动物，相处时间长了，就是会根据感觉做反应。舒服多了，就想靠近。难受久了，就想逃离。人当然不可能一直做让对方舒服的事，你偶尔做就够了。

但如果你一直做让对方不舒服的事，用对方不舒服的方式，对方就是会逃离啊。所以关系虽然是两个人的事，但却是一个人可以解决的。你不这么做，他就不这么反应了。

老公提出离婚该如何挽回1：男人是理性动物，不像女人情绪化，感情用事，他提出分手那是经过深思熟虑的，说分那就是真的不想继续了。所以这个时候死缠烂打，无理取闹是没有用的，只会让对方反感，更觉得分手是对的。所以，挽回的第一步，是先要冷静下来，暂时切断联系，停止错误的做法就是正确的第一步。

老公提出离婚该如何挽回2：一段失败的恋情让我们发现双方的问题，但是改变别人是不可能的，我们能做的就是改变自己。通过改变提升自身价值，再次引起对方好感，改变是内在外在同时进行的。

老公提出离婚该如何挽回3：运用有效的沟通方式，给对方营造神秘感和新鲜感，这样才能增强自身的魅力，激发男人的征服欲，引导对方投入时间，主动出击。

老公提出离婚该如何挽回4：绝不是简简单单的挽回，而是力求在帮助你挽回的基础上，注重对你个人的提升，外在和内在，情商和智商，成为一个优秀的女人。

婚姻中：

强势的女人背后，肯定会有一个唯唯诺诺的男人;

甜蜜的婚姻背后，肯定会有一方时懂得包容，愿意让步;

失败的婚姻背后，肯定时两个人不愿意沟通，相互不肯让步的夫妻;对于不会经营婚姻、矛盾重重的夫妻，婚姻是个牢笼，是爱情的坟墓，只会越发地相看两生厌。

这样的婚姻是会让人变得越来越好的：

在你一帆风顺的时候，当你左膀右臂;

在你遇到困难的时候，为你披荆斩棘;

教会你如何去爱，怎样用耐心和时间去善待一个人。

它并不会像有人说的那样，因为结了婚所以放纵自我或无所顾忌。如果你是这样的你应该是努力让自己变得更优秀，并在对方的陪伴下，一起成为更好的人。

老公提出离婚该如何挽回一、找到婚姻的主要矛盾

老公要离婚怎么挽回?如果老公跟你提出离婚，那就说明你们之间的矛盾已经非常深了。而你现在想要挽回他，就必须先降低你们的矛盾点，适当认同老公的说法。同时，在言语中寻找你们的矛盾所在，是因为你早出晚归不顾家，还是因为不尊重丈夫，或是因为自己性格太强势。每段感情矛盾都很多，你需要站在老公的角度，设身处地为他想一想，弄清楚深层次的原因，并且针对原因对症下药，制定相应的对策，挽回才能有效展开。

老公提出离婚该如何挽回二、赞同，与老公达成观念上的一致

随着日常琐事充斥着婚后生活，激情逐渐消退，夫妻双方都忙于自己的事，长时间的缺乏沟通，导致两人的价值观相差越来越大。老公要离婚怎么挽回?爱情青蛙情感分析师表示，如果想扭转局面，就必须学会赞美认同对方，通过有效的沟通，了解他的观点，不要故意和他唱反调。你要明白，老公身为一个男人，是非常渴望得到妻子的认可与崇拜。男人的需要是被需要，如果在家庭中，男人体会不到自身的价值，情感需求得不到满足，就会影响夫妻间的和谐相处。因此，无条件赞同老公的观点，是对于他最大的支持，但对于一些明显错误的观点，可通过后续沟通得以修正。

成长是双方的，自我提升的同时，还要通过有效的沟通，让老公知道任何一段婚姻都是不完美的，需要夫妻双方不断修补，共同进步，幸福婚姻没有捷径，只有用心地去经营。因此，老公提出离婚该如何挽回这个问题，如果你真的想要挽回老公，那么就努力提升自己，让他重新爱上你。既然你下定决定要挽救婚姻，那么就从现在开始做起吧!

老公给前女友庆生，却忘了我的生日，我该如何反击才能赢得漂亮？

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的老公给前女友庆生，却忘了我的生日，我该如何反击才能赢得漂亮？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

半个月前的一个清晨，我睁开眼就看见手机上有一条来自深夜零点的短信：“青，生日快乐！”发件人是我的老公，而青则是他前女友的名字！更让我崩溃的是，上个月我和老公刚刚因为他忘了我的生日吵过架！他反过来指责我在婚姻当中的种种不是。我承认自己性格有点强势，容易忽略老公的感受；但这也不能成为他背叛的理由吧？许川老师，只要他肯认错道歉，保证和对方断掉；我也会修正自己；我该怎样才能让他先低头？

这位女士，老公背叛了婚姻，反过来把责任推到你的身上，你一定很愤怒，也很委屈吧？明明自己才是那个受到伤害的人，又怎么能够做到卑微地去调整自己换取对方的回头！看得出来，你并不想失去这段婚姻，你需要的是对方的态度：承认错误、道歉，并且能够承诺修正错误。只有如此，你才觉得对方值得自己去为他改变，调整婚姻的状态。

而这样思考和处理婚外情的方式，其实正是一种典型的对错思维，一定要找出一个人来为这段婚外情负责任。要么就是丈夫没有责任心，经不住诱惑，不能信守承诺；要么就是我自己不够好，不够漂亮温柔，或者做错了什么，才导致了丈夫的背叛。这样的思维方式，会让关系当中的两个人处于一种对抗的状态，都想要赢，想要保持自己的优势和主动权，不会轻易认输；反而会让关系卡在这里，陷入僵局。既然你想挽救婚姻，这样做只会两败俱伤。

实际上，婚姻之外的一段感情是夫妻关系出现问题的一种外化表现，也是婚姻发展阶段性的一种必然。婚姻也有自己的生命周期，也可能遭遇各种考验；就像人会发烧、感冒、咳嗽一样；婚姻问题可能以婚姻冰冻或争吵的形式出现，也可能以一方背叛的形式表现出来；而任何一种结果，其实都是关系中的两个人互动的结果。与其一定要争个对错，不如共同把问题找出来，解决掉！