【www.qg13.com - 婚姻里扎心的情感语录】

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"婚姻里的“界限意识”让你避免过度付出，心生抱怨"，希望能够帮助到各位。

很多没有结婚的姑娘会有恐婚的心态，恐婚在心理层面形成的原因可能是多种多样的。

不过在表现形式上，最常见的一个担忧就是：担心自己不知道要如何面对婚姻生活。

在人生经历中，如果恰好看到自己的妈妈，姨妈，舅妈或者是姑妈等等似乎都过的不咋样，觉得结了婚的女人好像都要很辛苦很操劳。

不管人在哪里，都还要时时刻刻操心家里的大事小情，那么在自己的生活中没有一个可模仿的好的标准，想象空间自然就会被担忧占据了。

大家都知道，爱情和婚姻是两回事。但具体是怎么样的两回事呢？差别在哪里呢？

米亚今天就来帮大家解读一下，以及我们进入了婚姻生活该如何去确立自己的边界感，处理好刚刚进入婚姻的界限意识与亲密关系中的共生问题。

在谈恋爱的阶段，尤其是热恋期，人的心理可能会退行到自己的孩童时代，在这个阶段，情感上的付出度和需求度都是很大的，那么很容易就进入一种共生关系里。

举个例子说，付出度就像是，谈恋爱的时候总想为对方做很多事情，不知不觉就大包大揽，从给对方洗衣做饭到洗脚按摩。

需求度就像是想要看对方的手机，时刻关注和知道对方的一举一动，你中有我，我中有你。

在热恋期，因为彼此的需求程度都很高，所以不会觉得有什么，甚至大多数人会因为这种“我的事就是你的事，你的事就是我的事”而感到满足和幸福，这就是所谓的幸福恋爱带来的眩晕感。

其实，心理学家玛格丽特马勒在定义这种共生关系中，有个明确界限，也就是婴儿和妈妈的共生关系是健康共生关系，我们在恋爱中的共生并不是一个可以长期维系的关系。

所以在当我们选择进入婚姻之后，首先要面对的一个角色位置的变化就是界限意识，这代表这一种成熟的人际关系。

而婚姻中的界限意识，也就是即使结婚了，我们仍然要有自己的原则自己的空间，自己说的算的地盘，脱离出共生的美好感觉，走到一个平等的合作关系中去，才可以经营好婚姻。

那这个时候问题就来了，我们该如何建立起界限意识，树立自己的原则，既不被对方侵犯，又不至于过度付出呢？

1、呈现事实，区分情绪

我有一个好朋友的妹妹，因为我经常和我的好朋友见面，所以对这个妹妹很了解，可以说是看着她一路不断地恋爱失恋、恋爱失恋，一直到去年年底她结婚。

像这样刚刚进入婚姻角色的两个人，最多的问题面临柴米油盐等等具体的生活问题，这个妹妹也一样。

她常常因为谁做饭谁打扫卫生这样的小事而跟老公吵架，也跟我抱怨过几次，老公很懒，什么也不做，如果她不去做家务，家里就算是成垃圾场，老公也不会去。

一般她都是忍无可忍无需再忍，直接跟老公大吵一架，情绪爆发的时候不仅旧事重提，还会添油加醋，像是说什么：

“你是个垃圾人吗？”

“你没结婚的时候怎么跟我说的啊？”

“你上次怎么保证的？”

等等诸如此类的，每次吵完架老公会哄她，乖乖去收拾家里，可是过几天又跟之前一样。

那这样的沟通的方式有什么问题呢？

没有厘清事实，没有剥离情绪。当我们自己的情绪在爆发点的时候，是很难陈述事实的。

于是我就教了妹妹这样的沟通：

“老公，你看厨房的垃圾都两天没倒了啊。”

“老公，洗衣机的衣服好像已经洗好了。”

“亲爱的，刚换的水没有开呢。”

在正常情况下，对方是没有理由直接推掉这个问题的，顶多可能会说，好的我一会儿去。

很简单，我们把事实具像化，不要用情绪代替沟通内容，就事论事的呈现事实，无形中就在解决问题。

很多姑娘都特别困惑不知道如何进入婚姻中处理问题，要么就自己什么都不说，忍字当头，没有界限。要么就是用力过猛，破坏了关系。

总觉得自己的婚姻关系哪里不对劲，但又说不清楚应该怎么做和问题出在哪儿。

其实经营婚姻并没有那么难，把握住诀窍，你说的一句话就可以顶一万句的效果，只不过因为你身在局中，所以看不清自己的位置和问题出在哪里。

2、不带敌意的拒绝

在婚姻生活中常常会难分彼此，这个很正常，不光对方有时候可能我们自己也很难说分的很清楚。

就像我的学员小何，跟老公刚刚结婚不久，因为老公家是独生子，又在本地，所以小何常常被要求说：“周末回家。”

其实这个家是老公的家，并不是自己的家，对于小何来说，周末回家比平时上班还要累，倒不是因为公婆相处不来，可毕竟不是自己的父母就是很不舒服。

但是每次面对公婆和老公的“热情而诚挚”的邀请，她真是开不了口。

于是我跟小何说：你拒绝这件事，不代表你拒绝你老公，这是两回事，每个人都有自己的个人意志。

你表达自己的时候只是表达自己的诉求，而不是为了伤害别人的表达就是不带敌意的拒绝，这个是不会破坏关系的。

比如如果说：“我不想去你家，去你家跟坐牢一样。”“我不想看到你爸妈我好难受啊。”“我不喜欢吃你家里做的饭，我去你家要干活，是仆人吗？”等等这样的沟通就是不合适的。

但是如果说：我这周周末想去看一个我特别期待的展览，我这周有自己的安排，需要的话，我给爸爸妈妈打个电话解释下吧？你帮我给爸爸妈妈带个好呀。

这样的表达就是不带敌意的拒绝了，其实每个人心理都有界限意识，如果用正确的方式去沟通，小事就可以明确界限，自然不会有后期严重的问题发生。

同样，每个人都需要有界限意识，对方在侵犯你的时候，其实他心里也明白，良好的表达只是提醒，不是批评和破坏。

如果我们大家都可以在生活中讨厌就拒绝，喜欢就说出口，那么很多时候就不会有那么多的情绪堆积，从而产生各种心理问题和感情上的矛盾冲突。

在任何两人的交往中，必有一个适合于彼此契合程度的理想距离。

没有界限感的婚姻，往往导致关系的倾斜，一方强势一方顺从，久而久之，很难有爱情感可言。

找到婚姻中的界限感，不逾越彼此的界限，爱才能如源头活水，保持平等良性的循环，汨汨不息。

精选阅读

丈夫对家庭不付出，如何做才能避免婚姻破裂？

最近，学员小青这样问我：

“老师，我真不知道，我当初是怎么了，竟然选择嫁给了他。“

在谈恋爱那半年，小青老公会关心她，也会时不时的送花。

但结婚以后，每天除了工作以外，家里大大小小的事情都不会主动帮忙。

家里的水龙头坏了，小青把水龙头买回来了，老公也不想换，还叫小青花钱请人来弄。

小青说最让她生气的是：老公在钱上面特别在意，从来不会主动拿钱贴补家用。

到现在结婚都4年了，孩子也上幼儿园了，除了会主动出孩子的学费以外，在其他方面，老公从来没有主动花过钱。

其中，经常会发生矛盾的家庭中，很多都是因为这样的原因。

有近90%的女人认为，自己在家庭关系中付出更多，认为男人付出太少。

而90%的男人也会认为，自己为家庭付出得比妻子更多。

但不可否认的是，个别女性确实会遇到渣男。

他们对家庭，对孩子，对妻子，甚至连对自己的父母都不管不顾，只顾自己，可以说是很自私的行为，但这样的情况，毕竟是少数。

可如果像遇到像小青这样的情况，丈夫虽然不是渣男，他也努力工作，也愿意为孩子付出。

但就是对家庭其他方面，比如，家务、生活细节、从来都不会主动的话，那该怎么办呢？

我们可以尝试从以下两点去检验看看：

1

从自己身上检验

我有一位男性朋友ben，他在与妻子结婚前，曾在国外待了很多年，结婚以后就一直留在国内工作。

Ben是个很浪漫的男人，她的妻子小曼我也认识，小曼是个很务实，生活上，经济上很节俭的女人。

在他们结婚第一年的情人节，ben想给妻子一个惊喜，买了一束很大的玫瑰花，还订了一家高档的西餐厅。

Ben原本觉得妻子看到花时肯定会非常开心，说不定还会给他来个拥抱。

可当妻子小曼看到花时，却给ben来个臭脸。

并生气地说：

“谁让你买花了，我不喜欢花，你这不是浪费钱吗？你还不如把买花的钱给我买菜。”

后面ben跟我说：

“你知道吗？我原来想给她一个惊喜，她说那样的话，真的是给我泼了一盆冷水。”

“后面我们西餐厅也没去，两人在家生闷气一个晚上，从那次以后，我再也不想给她买花，也不会给她买礼物，我也很少给她钱，因为她工资也很高，自己平时也不怎么花钱。”

“我挣的钱除了用在买房还要每个月还供房、养车以外，身上也没剩下多少钱，所以家里的开销自然就都让她在出。”

有些丈夫不主动为妻子付出除像上面提到的朋友ben一样，曾主动付出却被妻子泼了冷水，要么觉得自己已经出了大头买房，还房贷，还有养车，这样一来妻子负责家庭开销是一件再正常不过的事情。

但这样一来，作为妻子，她每个月都没看到见钱，更没实际感受到丈夫有为自己付出，时间一久心里就开始感到不平衡。

另外，还有一种情况是，丈夫觉得妻子花钱大手大脚，不会过日子，不管是给她买什么，或把钱放在妻子身上，都觉得不安全，所以也不会主动为家庭与为妻子主动付出。

根据以上情况我来总结一下：

1､丈夫曾主动付出，没有得到情绪价值，所以导致以后不主动付出。

2､以公平为原则，觉得自己已经出一大部分，其实家庭开销妻子承担很正常。

3､觉得妻子爱乱花钱，不会理财，所以不会主动再付出，更不会把经常大权交给妻子。

2

从关系上检验

相信每个女孩都曾经拥有美好的梦想。

只是在当了妻子，当了妈妈以后，在为家庭付出当中感到操劳，而逐渐出现佝偻的身躯和渐白的头发。

这让不少女性都渐渐为了家庭而放弃的曾经美丽的梦想，有时在夜深人静中多少会有点不甘。

那么，为什么一个家庭会让女人渐渐变成了这样呢？

其中一个很大的问题就是：关系出了问题。

其实在很多时候，让女人累的，不完全是工作，家庭或孩子，最累的其实是夫妻关系不好所带来的心累。

而在我们这么多年的夫妻情感咨询中发现，那些经常抱怨丈夫不愿意为家庭更不愿意为自己付出的学员中。

我发现有这么一个现像：在他们的夫妻关系中，很多时候是关系不好。

而关系不好中，很重要的一点是，在丈夫一开始付出或帮助中，都没有得到正面的反馈，时间一久，丈夫没有耐心也不愿意主动付出。

我们还是拿一开始说到的学员小青来说明。

从咨询中了解到，小青本来是一个做事效率比较高，要求也很高的人。

在一开始两人关系好时，丈夫也会主动帮忙买菜，收拾一下家务，但小青就是看不过去，觉得他这做的不好，那里做的不对。

不到半年，丈夫在家索性就什么都不想做，这样一来两人就经常爱赌气，关系渐渐就发生的变化。

后来我让小青学会让丈夫帮助做一些家务，并且专挑丈夫感兴趣的。

比如，小青会在做菜的时候让丈夫帮忙翻一下，避免菜烧坏了。

在丈夫心情好时，她会说：

“老公，很久没吃到你做的菜了，这样，我去洗菜切菜，你是大厨，不用做这些小事，我来先做好，一会你直接炒菜就可以。”

因为炒菜会让人有成就感，洗菜只会让人觉得枯燥。

然后夸他厨艺好，没过几次，小青发现，丈夫时不时会主动说他来做饭。

另外，学会示弱。

在你工作比较累或者生理期不舒服时候，直接跟他说，自己身体很不舒服，请他帮助煮个粥，或晾洗一下衣服什么的，通常情况下，老公都是不会拒绝的。

然后你可以找机会，在丈夫面前给家人或朋友打电话时，可以适当透露，在你身体不好时，都是你老公在帮你或照顾你。

一般情况下，丈夫听到这样的话，都会觉得特别有成就感，以后有类似的情况他都会更加主动付出。

因为从深度心理学的角度来看：人的感受与行为都渴望被“看见”。

也就是说，当他在生活小事上，有所行动或表现时你能看见并及时的正面反馈，比如，肯定，赞美，感谢等等，这样一来次数多了，对方自然而然就会越来越想表现。

此时你再次去肯定与反馈就会在不知不觉中培养他继续为你或家庭去付出，你们的关系就会形成良性的循环，关系自然也会越来越好，而关系越好，对方就会更加主动付出了。

婚姻是复杂多变的，它是两个完全不同的人结合在一起，携手共度人生的风风雨雨，俩个人性格生活习惯的不同，可能会导致夫妻之间产生很多矛盾，只有善于经营婚姻的女人，才能更好的解决婚姻中的冲突，而不善于经营婚姻的女人只会使俩人关系变得更糟糕。

舍得让你爱的人付出

一起做翡翠的同行圈子里，只有我和另一位姑娘是女性，所以，我们自然而然会比较亲近，她比我大两岁，算是同龄人。

有一次选完翡翠一起吃晚饭，其他人在聊翡翠行情，我们觉得谈了一天的翡翠，不想再聊，就坐在一边聊些生活的话题。

她问我每次都怎么过来的，我说先生先送我到机场，到了这里就跟大家汇合，回去后把航班告诉先生，他来接我。

她又问我，如果我的航班是一大早或者很晚的话，也让老公接送吗？

我点点头，她说我都是自己打的去机场的，然后她又说，你每次让老公接送，不心疼他吗，尤其是需要早起的时候？

我一愣，很诚实地说：“那我也要早起的啊！这有什么好心疼的？”

她说了一句，那你心肠挺硬的，我很少让我老公做事，每次出来，无论多早多晚，我都是自己打的来回，从来不麻烦他的。

她虽然没有直接指责我的行为，但是我看得出来，她是完全不赞同我的做法，她的眼神明明白白地告诉我：你太不贤惠了，明明自己就可以搞定的事，为什么要大清早的把老公折腾起来呢！

我也没跟她争辩，过了一会儿，她又问我：“那你老公没怨言吗？”

我说没有啊，作为老公，送老婆去机场为什么要有怨言呢？如果接送下老婆就有怨言，这样的老公要来何用？

她似乎对我的生活发生了兴趣，问我平时在家，让不让老公干活？我说不会刻意去使唤他，但也不会把所有事情都揽到我自己头上。

她说那你老公不会有意见吗？我笑笑说，为什么要有意见？谁也没规定活都应该女人干啊！

她问我和老公感情好吗？我说我们感情很好，我老公不但没有因此生气，反而很懂得照顾我。

她若有所思道：“也许我以前的想法错了。”

我问她们家的情况是怎么样的。她说恋爱时老公也是挺勤快地，但她觉得女人应该照顾男人，所以很多活都抢着干了，时间长了，对方就习惯了，现在家里的活基本都是自己一个人干。偶尔她也会有怨言，觉得自己太累了，可是老公好像无动于衷。

她说她妈妈从小就教育她做老婆要贤惠，要勤劳，要对老公好，所以她一直记在心里，也是这么做的，可是好像夫妻感情也不过如此，虽然说不上来有多差，可总觉得隔了一层，少了一股热情。任何她又补充了一句，不过我老公赚的钱都是交给我的，这点他还是做得蛮好的。

我问她，那你只要钱就满足了吗？

她长长地叹了口气。

我们的周围有不少姑娘，不是不贤惠，而是太贤惠了，她们习惯扮演付出的角色，为老公付出，为孩子付出，为家庭付出，却舍不得让对方为自己付出。

当她们将自己的角色定位为付出者以后，对方渐渐习惯了这个模式，她们又觉得不爽了，为什么做事的那个人永远是自己，为什么对方就跟个老爷一样？于是，开始有了怨言，但男人不知道啊！他们认为不是一直都这样吗？女人怎么突然变成了一个怨妇呢？

还有些姑娘倒不埋怨，但在心里慢慢积累不满，渐渐对男人失望。

曾经认识一位很独立很贤惠的姑娘，有多贤惠呢？刚刚恋爱时，男朋友很主动，她家离公司远，每次都要花很长时间坐公车，男朋友提出早上送她上班。她很体贴地拒绝了，认为让对方一大清早起来接送自己，太麻烦对方。如若平常拒绝倒也罢了，天天接送确实挺麻烦的，可有时候刮风下雨，对方要来接她，她也拒绝，说自己打个的就行了。

姑娘确实是个好姑娘，两人交往一年多后就结婚了。婚后，姑娘还是秉持一贯贤惠的作风，很少让丈夫做什么，就算是晚上肚子痛，都不告诉丈夫，自己拿个热水袋捂捂，生怕对方觉得她麻烦。

后来有一次，她出门忘记带钥匙被关在外面，去丈夫公司找他拿钥匙，正好看见丈夫帮部门里几位女同事买了下午茶。原本平静的心一下子就失衡了，她第一次用酸溜溜地语气对丈夫说：“你从来都没帮我买过下午茶。”

丈夫没发现她的情绪，随口说道：“好多次我也想给你买的呀，可我每次问你要吃什么时，你都说你不饿，不需要。”

她生气地说我说不需要你就不做了啊？丈夫觉得她莫名其妙，无理取闹。

后来，她尝试着让丈夫去做事，但对方热情度不高，她又觉得这样毫无意思，总觉得丈夫对自己很敷衍，每次答应得都很勉强。于是，她开始和他吵架，她试图让对方明白她的感受，但丈夫告诉她：以前你那么贤惠，最近这是怎么了？你浑身带刺的样子，我真的不喜欢。

人与人的相处模式一旦成为习惯，就很难改变，一开始，丈夫试图为她付出，但她太贤惠，老担心给对方添麻烦，总是拒绝，后来丈夫就习惯了她的贤惠独立。可是她不愿意继续贤惠下去了，丈夫却并没有从原先的模式中走出来。一个不想再当贤妻，而一个已经习惯了贤妻模式，两人之间的平衡打破，便演化成争吵不断。

女性要不要坚强独立。要，这是毋庸置疑的。我们独立坚强是为了在单身或者无依无靠时，也能很好地处理生活中遇到的各种问题。但当我们所爱之人出现时，我们就应该卸下坚强的外壳，让自己变得柔软，享受被照顾的感觉。

当一个男人爱上你时，他为你付出的过程会感受到幸福与存在的价值，你不应该剥夺他享受这种幸福的权利。就好比我们自己，为我们所爱的人付出，我们一样会感到快乐。

所有相爱过程中的主动付出都是愉悦而美好的，如果为对方付出，只感到麻烦和不情愿，那说明并不是真正的爱。如若你真的心疼对方，不是阻止他付出，而是对他的付出做出良好积极的回应，并且也为他付出，如此，感情才能健康地流动。

很多姑娘都不明白，付出的背后潜藏着一个真相：这世上没有任何一个人是只付出而不求回报的。默默付出的背后，往往是希望得到更多的回报，并且希望对方以自己期待的方式进行。如果长时间付出而没有回报，就会出现因为心理不平衡而有怨言。

我们会发现，在很多感情中，有怨言的往往是付出多的那一方，心里不平衡的恰恰也是付出多的那一方。

只要付出是有回应和回报的，只会在这个过程中感受到愉悦，健康的爱情一定是包含两方面的：付出和得到大致持平。

健康持久的感情一定是这样的：一生都在付出爱，一生都在享受爱。无论缺了哪一块，这份感情都难以健康和长久。

如何能抓牢老公的心，避免婚姻开小差？

01

何丽也不知道自己是从什么时候起开始注意老公的言行举止的。

反正，自从两个闺蜜的老公相继出轨后，她就也跟着变得疑神疑鬼了。

“丽丽呀，这世上就没有不偷腥的猫，你可千万要看好你们家老陈啊！”

虽然何丽知道以老陈的性格，不大可能会做出对不起她的事情，但还是小心的提醒着自己，不能掉以轻心。

那天早上，她还没起床，就听着老公先是去卫生间洗漱了几分钟，然后又在客房的衣帽里左挑右换的，折腾了好久。

何丽觉得今天一定是有什么事情，不然老陈不可能这样装扮自己。

果然，她从门缝儿里看到了精神抖擞的老公，头发喷了发胶，穿着笔挺的西装和锃亮的皮鞋，还在门口照了会儿镜子，才出门儿。

何丽顾不上换衣服，直接套了件大衣，穿了双平底儿鞋，甚至头发都没梳，就跟了出去。

老陈先是去了家首饰店，看他和店员说话的神态，首饰应该是提前订好的。

躲在街对面的何丽，在那一刻心里有种刀扎般的疼痛。

接下来，老陈又去了一家鲜花店，买了一大捧玫瑰，出来时脸上洋溢着幸福。

何丽咬着牙，他准备的这些到底是送给谁，今天她一定得弄明白。

一路跟踪，一路胡思乱想，直到遇见邻居和她打招呼。

何丽这时才发现，老陈进的是自家的小区，入的也是自家的单元，最后她盯着他回到了他们共同的家。

原来，那天是他们结婚十周年的纪念日，是她误会了老陈的忠诚。

02

在这个出轨泛滥的年代，我们时刻都渴望遇到那个能够忠于自己的人。

有人说，忠诚是一种奢侈的承诺。

但其实，承诺是一种被动的等待，更像是一种无助的索取。

而忠诚则应该是一种发自内心的对自我的要求，是一种根植于内心深处的信仰。

婚姻里的忠诚，更需要夫妻二人合力来完成，缺失了任何一方，忠诚都会失去可以依傍的港湾，成为孤独的行者。

那么，婚姻中影响忠诚度的因素有哪些呢？

1

进入平淡期，彼此的吸引力降低。

婚后，人们常说：三年之痛，七年之痒。

七年对一个家庭来说，经历了多少个日日夜夜、酸甜苦辣，如人饮水冷暖自知。

其实婚姻不怕漫长，最怕的是平淡。

很多男人之所以会出轨，是因为他总是认为：既然老婆负责持家生孩子，那么就应该有个情人负责貌美如花，同时满足自己的生理需求。

而滋生这种想法的原因，无外乎是夫妻共同生活多年，在朝夕相处的日子里，妻子已经对丈夫失去了吸引力，缺乏新鲜感。

所以，一旦有个年轻的女人，对他充满了吸引力，成功挑起他的欲望，男人就很容易经不住诱惑而出轨。

2

一方压力过大又得不到对方的理解和支持

社会地位和家庭责任决定了男人的生存价值，这让他们无论愿意与否，都要努力的去拼搏。

他们被现实催促着要赚取更多的金钱和更高的社会地位。

但是一旦名利双收，他们又会想起这么多年遗失的快乐。

如果在这个过程中，没有从伴侣那里得到应有的关心和理解，他们便会觉得内心的需求得不到满足。

又或者像故事中何丽的老公那样被怀疑，被怀疑的情绪生根发芽后，就会产生抵触心理，男人就会把目光伸向家庭以外的地方。

这时，他内心就不再会有“忠诚”二字，反倒觉得拿着自己赚回来的钱，向外寻求小三来满足自己的欲望，是可以容忍的事情。

3

缺乏让对方感受到爱的能力。

很多妻子都会口口声声地跟丈夫说有多爱他，但是却并不明白男人需要的爱到底是什么样的。

男人需要被尊重、被理解，需要关心和包容，只有这样，才可以让他感受到满满的幸福和欢乐。

可现实中，有太多的妻子想要束缚男人的自由，要求丈夫按时回家，减少和“狐朋狗友”相聚的次数，不能有私人空间，要有固定时间陪伴家人亲戚……等等。

这会让对方感受到压力，根本接受不到爱的讯号，或者想要去逃离，从而找到属于自己的小天地，而这往往也成为男人出轨的一种理由。

03

心理调查研究发现，能够决定忠诚度的主要有三方面的原因：满意水平、替代伴侣的质量、投入数量。

所以，在日常相处中，倘若你能够坚持做以下三件事情，那么你的伴侣就会更满意你们之间的关系，也就会对你越来越忠诚，从而更愿意维持你们之间的亲密关系。

1

相处时不定期的向伴侣表达欣赏和感激

心理学家研究发现：幸福的人，生来就很容易注意到他们自己获得的幸福，他们更愿意去注意伴侣为自己付出的关爱和仁慈，然后向伴侣反馈自己的欣赏和感激之情。

所以，我们向伴侣表达我们的感激，为他们提供强大的价值认可和关爱。

相信我，你所表露的欣赏心态，可以让伴侣感受到自己的价值，从而提高付出的满足感。

当他自我的成就感和满意度得到提高，他就更愿意加大自己的投入量，从而使你们的关系更加融洽。

因此，如果在相处中，你能有意识地注意到亲密关系中好的一面，并定期把你对它们的认知和感激传递给你的伴侣，分享你最欣赏他的三个“最赞”之举，并且不断发现其他优点。

那么，你的伴侣对你们关系的满意度就会大幅度提升，也就不愿意背叛这段感情。

就像李安，尽管贵为奥斯卡获奖导演，在国际上享有很高的声誉。

但他始终记得，当自己还是一个落魄青年的时候，妻子林惠嘉对自己的无怨追随和无私支持，是她的循循善诱和敦敦鼓励，成就了后来自信、乐观的自己。

因此，即便后来蜚声海内外，他都一直紧紧攥着妻子的手，从来不曾松开。

即便娱乐圈美女如云，他的眼中独留妻子一人，从来不曾心猿意马。

他坚守着婚姻的忠诚，丝毫不曾动摇过。

她懂欣赏，他能感激，这便是忠诚最坚固的基石。

2

提高自身价值，让身价替你说话。

决定忠诚度的第二个因素是：替代伴侣的质量。

高质量的替代选择，一定程度上可以减少忠诚。

有诱惑力的替代伴侣，更容易把男人从自己当前伴侣的身边勾走，让他们的亲密关系受到影响。

但如果离开当前的伴侣的代价太高，即使有时可以得到这样的替代伴侣，男人也不会选择去寻求替代伴侣。

所以，与其疑神疑鬼的担心身边的男人会被别人抢走，倒不如把时间和精力花在提高自身的价值上。

我的学员曾听和我倾诉过这样一个故事，与大家共勉：

男人和女人结婚时，男人只看重了女人的容貌，所以当她生子操劳不再美丽时，便被男人嫌弃。

但当女人认清现实，开始奋发图强，一步步把一家小店做大做强时，男人就开始对她刮目相看，甚至愿意一直追随她，不离不弃。

虽然这种男人未免势利，但道理告诉我们，只有你自身的价值让他觉得不可忽视时，你们之间的关系才更为牢固。

任何时候，投资自己和保持向上的活力，既可以提高吸引力，也可以加强伴侣的忠诚度。

3

想他所想，助伴侣成为他想成为的人。

当伴侣鼓励我们成为自己所期望的人时，我们的亲密关系和个人幸福值都会得到提升，也会使我们之间的亲密关系更为忠诚。

比如，如果伴侣支持我们去学习技能，赞同我们接纳有前途的新角色和责任，提升我们的自我成长等等，我们便会觉得幸福。

正所谓真正的爱，是接纳对方真实的样子，并帮助和鼓励对方成为更好的自己。

所以，我们需要明白伴侣内心的真实想法，做他的倾听者和追随者，支持他的理想，并且愿意和他一起为了达到理想去奋斗，去拼搏。

但要记住，在这个过程中，最好不要无节制的牺牲自己迎合他人，因为亲密关系中的爱都是溢出来的，我们要“滋养”对方，首先必须要“滋养”自己。

要帮助伴侣成为他想成为的那种人，你就要先让自己的心智和能力成长起来，做最好的自己，才能更好的支持对方，而不是“透支”自己来“补给”对方。

只有同甘苦、共进退的婚姻，才能实现我们想要的忠诚。

如果说花心是一种本能，那么忠诚就是一种选择。

生活在花团锦簇的社会，每个人都会受到这样或那样的诱惑，思想难免会开小差，会浮想联翩。

但是，我相信忠诚是可以选择的，只要意志够坚定，只要对婚姻的责任感够强，几乎每个人都可以做到。

最般配的婚姻，是彼此忠诚，而忠诚，也从来都不是一个人的事情。

愿人世间的男男女女，都能够珍惜来之不易的婚姻，亦能够珍惜难能可贵的伴侣，共同把忠诚演绎到底！

婚姻情商：怎样避免失败的婚姻？

婚姻情商：怎样避免失败的婚姻？

婚姻的健康美好幸福，需要经营，女人结婚的理由有很多种，可以是为情为爱，也可以是为利为益，但是结婚的最终目的只有一个，那就是让自己以及家人过得幸福。走进婚姻之后，重要的已不是你的结婚对象是谁，而是你怎么与你的结婚对象相处，因为如何经营婚姻将直接关系着婚姻的成败。下面是一个婚姻失败者的反思觉悟，希望能帮助大家避免失败的婚姻。

“

　1、恋爱时一定要有大致相当的家景和背景，还是要遵循老祖宗说的要门当户对。尤其是男方如果家景不好，肯定会产生强烈的自卑心理，而自卑心理越强，就越是容不得老婆批评，进而一点细小的话题都会成为吵架的导火索。

2、男女双方应该要有基本相当的教育背景，教育层次相差太多肯定会成为问题。特别是从贫困落后地区出来的人，大脑的思维方式跟城市里的人存在很大的差异，而且还认死理，二句话对不上就开始急，吵架自然成了家常便饭。

3、要有共同的人生追求和共同的生活目标，安于现状只能让家人更加生活平庸。我虽然是一介女流，可我很有自己的人生追求，因为我想有更好的生活品质，在单位大小也是个部门领导，而他却只想安于现状，跟他说多了就发脾气。

4、选择一个人就是选择了一种生活的模式，问题在于自己先要弄明白想要什么。恋爱不同于婚姻后的生活，恋爱错了可以有纠正的机会，而一旦结了婚，再纠正的代价就会大许多，因此，先要弄明白自己想要过怎样的日子，然后再去找可以给我过这种日子的男人。

5、一旦结了婚姻就要学会不断地包容妥协，总想把老公压服迟早有一天会崩盘。千万别把恋爱中男人的好脾气当成结婚后的必然，所有的男人在谈恋爱时都可以言听计从对你百依百顺，然而，很少有人会把这种好脾气延续到婚姻之中。

6、两个人中必须要有一个人擅长妥协谦让，假如是女方能够做到就一定会和谐。不以为夫妻吵架就一定要让老公让着你，如果你闹得太过分了，老公肯定不会惯着你的坏脾气，因此，见好就收或见台阶就下是很重要的，千万别把小事弄得不可收拾。

7、千万别把结婚当成是两个人之间的事情，更别相信自己找到的就是白马王子。恋爱可以由着自己的性子来，可终身大事还是要尊重双方父母的意见，千万不要相信什么灰姑娘与白马王子的故事，这些都是电视剧和电影里虚拟的人物，别走火入魔了。

8、虽然夫妻吵架也是情感沟通的方法之一，但应该学会用更好的方式进行沟通。婚姻不是一个人的世界，生活也不再是一个人的日子，而和睦的生活就是有效的沟通，要学会求同存异，别总是试图用吵架和强势手腕来压服对方，这往往会是适得其反。

9、别以为自己是老婆就可以不去理睬婆婆，在男人的世界里母亲永远高于老婆。作为媳妇你要明白，在男人的眼里，母亲永远是很重要的，自己永远是属于母亲的，因此，在绝大多数男人看来，父母没得选，老婆可以选，如果你对他母亲不孝，那么，你的好日子也就到头了。

10、作为外来媳妇应摆正自己家庭中的位置，善待他人其实就是在善待你自己。别试图去动摇他们母子关系，也别挑拨他兄弟姐妹之间的关系，或许老公可能会一时听从你的意见，可毕竟他们之间是有血缘关系的，而你是外来的媳妇，不插手夫家的事情和不发表自己的意见绝对是明智之举。

11、婆媳关系是否和谐绝对跟做儿子的有关，别让老公有两头受气的生活环境。婆媳关系是否和睦除了婆婆和媳妇共同努力之外，最重要的是看儿子是否够强势，在强势的儿子面前，妈妈与媳妇都会礼让三分，关系自然也就和谐；假如儿子懦弱，母亲必然出面保护免受媳妇欺负，久而久之，怎么可能会有良好的婆媳关系？

12、千万别去讨厌自己的婆婆，也别去动员老公远离他的母亲，这样的做法很幼稚。女人结婚后总是对婆婆敬而远之的，对于强势的婆婆更是心存敬畏，但中国毕竟是一个传统国家，婆婆和媳妇都为了争宠而不可避免的会产生矛盾，因此，不但别在婆婆面前说他儿子的不是，也别试图把公婆赶走，最终结果很有可能是老公带着老娘一起离开你。

13、婚姻绝对不是可以展示自己个性的地方，绝对不能由着自己的性子随心所欲。就算是吵架也不可以口不择言和口无遮拦，尤其是不能把双方的父母牵扯进来，或是把双方的父母当成吵架的话题，要知道，许多时候如果把双方父母扯进来就会让原本简单的问题更加复杂化，日积月累就会把两人的关系送上了不归路。

14、如果你还未婚就请记住自己的女人身份，如果你已经结婚就记得凡事应宽容。女人如果弄明白了“男主外女主内”的道理，就会在家庭生活中轻松很多，要知道自己就是一个女人，没有能力也没有必要承担起男人的家庭责任，因此，多奉承一下老公，让老公努力承担起养家糊口的责任比你自己拚死拚活要好许多。

15、婚姻是一种长期投资更是一种经营行为，聪明老婆就是要懂得如何保值升值。如果你打算结婚，与其让自己的父母给你添置家用电器或买辆小车，还不如让父母帮你付房子的首付款，毕竟，家用电器和家俱以及汽车都是天天在贬值的消费品，而房子却是天天看涨的投资方向，即便是以后离婚了，也不至于人老珠黄以后一无所有。

16、结婚后别太相信男人更别过分依赖老公，所有男人婚前与婚后都是态度不一。恋爱时可以天天对你的男朋友发嗲，他会感到你很可爱，但结婚后千万不要天天对你老公发嗲，他会感到你很作也很烦，不是他不再爱你，而是一旦结婚你就不再是他生活的重点，毕竟，男人还是要以事业为重，因此，男人就是这样一个东西。

17、结婚后还是要有自己的一份工作和事业，千万别赶时髦去做什么全职太太。请记住结婚后仍然保持自己独立的人格，不到万全把握千万别轻易做什么全职太太，这样你既会脱离社会也会让自己失去独立的人格，因此，努力做好自己的工作，就会养得活自己也爱得起自己，相对于家庭和老公，自己的事业更值得自己依靠。

18、别把全部注意力都集中到老公身上。男人很烦也很怕老婆把全部的注意力和所有的眼光都紧盯着自己，这样会让男人有很强的压迫感与紧张感。聪明的女人就是要学会放风筝，让男人看似可以自由自在飞翔，实则线被牢牢掌控在老婆手上，而紧逼盯人的夫妻大多会因疲惫不堪而劳燕分飞。

19、家人是最值得花大时间大精力投资的地方，尤其是要珍惜跟自己有血缘关系的人。老公可以是你最亲近的人，你们可以赤裸以对，但也可以是关系最遥远的两个人，一旦那张纸不再存在你们就可以形同陌路，因此，有时间还是多去陪陪自己的父母吧，就算是婚姻失败也不至于什么都没有了，起码你还有自己的父母可以倾诉。

20、嫁老公最好是跟你差不多观念与思想开放度相差不多的男人，这关系到你们对事物的认识与对事情的判断能力，否则，婚后对

某些事情的认识不同而会产生许多矛盾，比如，婚外情的问题，我前夫就觉得没有什么，只要男人的心还在老婆身上，只要男人还在为家庭努力工作，偶尔在外面逢场作戏也没什么，这就是我跟他的最大分歧。

婚姻里，怎样让男人更加爱你？

01

“且行且珍惜，是最危险的婚姻。”

有人说，家家有本难念的经，这世界上几乎不存在没发生过争执的夫妻，更没有不想让另一半听话的丈夫和妻子。

有时候妻子在家庭中并不享有最终决定权，但却是需要付出努力最多的那一个，所以妻子会非常希望丈夫能接受她的想法，起码让她在家庭的决定权上不至于孤立无援。

这种情况其实是非常辛苦的，如果事情得不到解决，总有一天这样的夫妻关系会失衡，丈夫不想做的事情可以不做，但妻子不愿意接受的事情却不得不接受，终有一天这种积攒下来的不满会全面爆发。

也有人说，即使是名人的婚姻也免不了烦恼，既然是夫妻，那还是好好过日子吧，既然双发不能谈到一起，那就总有一方要妥协，“婚姻不易，且行且珍惜”。

但其实，我们没有名人的那些掣肘，“且行且珍惜”是最危险的婚姻，这样的关系只能靠一方的妥协去成全另一方，是一种不健全的关系。

面对顽固的丈夫，妻子可以想办法去影响他，让他在潜移默化中接受自己的想法，总好过且行且珍惜。

02

“如何让他心甘情愿接受你的想法？”

夫妻中的的两个人，都是有主见的成年人，因此很多事情并不能简单粗暴地叫他接受就接受，而应该更有技巧地去影响他，让他感受到自己妻子的魅力和说服力。

▶先肯定他，再提出意见。

在叫人接受你的想法之前，发自内心地先肯定他，这个方法在哪里都是通用的，特别在夫妻的关系里面，适当地夸奖可以使两个人更加亲近。

如果你想他多听你说几句话，你可以这样开头：“亲爱的你说的有道理，我还想到xxx...”这样的表达方式比粗暴地陈述自己的想法要好得多，毕竟每一次沟通，你们想要的不过是更好地解决问题，剑拔弩张总归是不大好的事情。

▶不要随便借用亲友的力量。

有很多人因为觉得对另一半忽略，就喜欢找到亲朋戚友去哭诉自己的委屈，一遍又一遍地声讨对方，将自己的事情无所畏惧的说出来，甚至有的人还希望找到亲友帮自己出头，让对方想自己低头。

但这样的行为是很危险的。首先，你把两个人的事情往外扩散，而你的亲友未必会帮你解决问题，这样你就必须为自己的行为负责；其次，即使亲友帮你质问你的另一半，但在你的丈夫看来可能是一件非常伤自尊的事情这对于夫妻关系是非常不利的。

▶让他看到你性感的一面。

很多女人在婚后逐渐放弃了光鲜亮丽的外面，将自己埋在繁琐的家务里面，慢慢地失去以前的魅力。而繁杂的事情也消磨了她们的耐心，因此当丈夫也对她不解的时候，两个人就很容易出现摩擦，从而导致夫妻之间的思想离得越来越远。

其实，女人在任何时刻都可以很性感。当你挤出一点时间花在自己身上的时候，你的想法也会随之改变。

你尝试着找到自己的魅力，不要只顾着那些枯燥乏味的事情，你发现自己整个眼界都提高了，你的日子也许会越过越好。

03

“哪有婚姻不麻烦？”

婚姻很麻烦，改变自己很麻烦，改变丈夫也很麻烦，但归根到底，无论做出什么样的改变，都希望是良性的改变，而不是将婚姻越改越糟糕。

当两个人越走越远的时候，怎样让他更爱你呢？这七点，你一定要知道！

1、做个贤妻良母

可能很多女人觉得一味做贤妻良母的女人迟早有一天会被男人抛弃，其实，贤妻良母是考验一个女人是否是好老婆的标准。家是每个人的港湾，女人只有将自己的家打理好了才能赢得男人回家。

男人爱温柔的女人，同时也爱勤快的女人，当他们累了时，回到一个温馨的家总是能让他们满血复活的，同时也会深深的记得自己老婆的好。

2、贤良时不忘性感知性

女人要不忘妻子的本分，做个贤妻良母，照顾好丈夫和家庭。可是，同时女人还要不忘保持自身的魅力和性感，这样才能把男人永远套牢。

男人喜欢欣赏女人，同时也喜欢品味和性感的女人。知性有内涵的女人就像是一本能够勾起人阅读兴趣的书，只有充实自己的女人才会让男人另眼相看。但是，知书达理的同时还要让他觉得你非常可爱性感，要时刻都能展现出女人的魅力。

3、给他自由和空间

如果只是在家做贤妻良母也要掌握好自己的时间，不要时刻都围着男人转。要知道两个人相处都需要空间和属于自己的时间，当男人的生活处于忙碌状态的时候，他可能会顾不上你，当他闲下来的时候，好好的安排一下两人世界，这样的生活会更添情趣。

4、夸赞欣赏老公

你知道吗，好老公都是夸出来的。你的夸赞会让他更有自信，生活及工作也能更加顺心。再说，夸对方欣赏对方，看到得都是对方的优点，两人恐怕很难有矛盾吧。

另外，男人都是好面子的，女人必须要深知男人的这种天性，在外人面前要最大限度的维持他的面子。比如，当几个好友聚在一起，谈到了敏感话题，或许他会为了面子而口出狂言，这时候女人更要学会吹捧他，给足他面子。

5、不要轻易抱怨

时刻抱怨的人总是让人感到心累，无论是听的人还是抱怨的人，都会觉得被一团阴暗包围着。对于你的抱怨，或许恋爱的时候男人还会搭理几句，但结婚后，如果时常听到这样的话题，男人会觉得这是废话，而且非常受折磨。

另外，男人喜欢清静，如果女人不说话时，当他察觉到少了些什么的时候，他会自己忍不住说上几句话，这样反而能让他主动跟你说话。

6、学会宽容不记仇

两个人的生活在一起久了，难免会有磕磕碰碰，也许是他说了难听的话，也许是做了不堪的事。当他认识到自己的错误之后，女人要学会不记仇，如果有仇的话实在忍无可忍，也可当场就报，千万不要隐藏在心里，比如罚他洗碗。夫妻间最忌有隔夜仇，有什么不快要尽早沟通发泄，否则只会让矛盾误会扩大。

7、全心支持其事业

男人大都以自己的事业为豪，他们肩负重担，挺起一个家，担负整个家庭的责任。一个爱你的男人，会尽力去努力工作，为了让你过上更好的生活。所以，当他做这些的时候要学会关心他，尤其是当他感到累，失意、无奈的时候，你要成为他的支柱，偶尔夸奖一下他，也同样能够让他感受到自己的努力是有价值的，自己的努力为的是自己心爱的这个女人。

女人千万不要在一个男人面前随意挞伐，说他无能，干这工作不行什么什么的，这样伤害一个男人的自尊无疑是在削减两人的感情。

生活里的抱怨和不满，正在一点点吞噬着我们的婚姻

01

地铁上，一对情侣很吸引我。

女孩哭的稀里哗啦，边哭边向男孩说着什么，隐约也能听到她说不小心把他们俩辛辛苦苦攒了半年的钱，被骗子给全骗了，看得出她满是愧疚和自责。

男孩没有半句指责和抱怨，安慰女孩“钱没了就没了，还可以再挣回来，人没事就好。”语气里全是疼惜。我看着心里都甜丝丝的。

这一温馨有爱的场景，让我不禁想到了昨晚微信后台收到的一条留言：

我们结婚前非常甜蜜，互相理解对方，日子过得很幸福。那时候，即使我们很穷，他也能倾其所有，只为给我买一件我在橱窗里看了很久，但舍不得买的裙子。他理解我，我也宽容他，有什么事，我们都能商量着解决。

可一结婚，我们就不知怎么了，空气里弥漫的都是不满和情绪，我有一道菜做的不好吃，他全是埋怨。他回来不做家务我也对他批评指责。

现在我们都感觉婚姻生活索然无味，完全找不回以前的感觉，我觉得我们互相都不爱了，但回忆以前，又很痛心，我们曾经那么美好，经历了那么多才走到一起，如今到底为什么会走到这一步？

02

结婚前，那个女人不是温柔似水，哪个男人不是温柔大度，就像地铁上的那对情侣，就像留言里的那对夫妻，可婚后就完全变了模样，这究竟是为什么？

平常朋友在一起闲聊，也经常听到这样的调侃：“这个世界上怎么没有好女人呢？”、“这个世界上的好男人都哪去了？”

03

还记得曾经看到某个电影里的一个爱情故事，老公嫌弃、抱怨自己的老婆做饭总是喜欢做一碗酱拌面，觉得回家吃饭都食之无味，也觉得生活太枯燥无趣，婚姻生活总是在不满和抱怨中度过，于是他跟老婆离婚了。

可当他离婚后体验了与不同的女人生活之后，才发现原来跟爱做酱拌面的前妻在一起才真的叫生活，于是他来到他们曾经住过的屋子里。

前妻看见他很意外、很惊讶，但女人还是请他进来坐。他进来不知道干什么，还是觉得尴尬，正准备转身离开，一个男人端着一碗酱拌面从里屋出来。

原来前妻再婚了。

现任热情地招呼他坐下吃面，并大赞女人做的酱拌面好吃，自己正向她学习做酱拌面。女人被赞得很不好意思但又满眼泪花，一脸幸福相。

这个男人看得五味陈杂，心里不是滋味。

原来在你眼里讨厌的缺点，在另一人眼里却是就是优点。你的抱怨在别人那里却是夸赞和赞美。

04

婚姻中的两个人，每天磕磕碰碰，早已没有当初的新鲜和吸引力，如果不能调整心态，只知道争吵、不满和抱怨,那你永远不会走进对方的心里。

只有怀着感恩的心里，感谢对方来你到你的生命里，用恋爱期的眼光去看对方，才能把他的优点放大化。

人与人之间相处，有一件很奇妙的事：

觉得他做的不错，鼓励鼓励他，会发现他会越做越好。

有句话叫“你关注什么就会得到什么。”婚姻也是一样的道理，你看见什么，就会得到什么。如果你总是盯着对方的缺点，充满抱怨和不满，那你会对婚姻越来越不满，如果你用发现美的眼光看婚姻，那你的婚姻也会越来越美。

05

人们通常都以为恋爱成熟后就自然而然的结婚，婚姻与恋爱一样都会甜蜜浪漫，却不知结婚只是一种生活方式，婚前婚后相处的方法却相差甚远，需要融合两人的智慧和耐心。

长期抱怨和冷漠对婚姻不但于事无补，反而会让双方越走越远。除非你想离婚。

婚姻出了问题，冷静想想，如果两个人原本有感情，只是因为生活一些琐事而分手，重新寻找就能保证几年后不出问题？

哪个新欢不是别人的旧爱，哪个旧爱不是别人的新欢？

世上没有十全十美的人，同样也没有圆圆满满的婚姻。请不要把时光浪费在无休止地抱怨中，用心、从容、悉心呵护婚姻。

愿你们在漫长的岁月中，收获一世幸福长久的爱情。

婚姻中大的悲哀：你的付出他从来都不懂

01、那天，我拉着他，跑到我父母面前，一脸自信的介绍他：爸、妈，这是我男友小苏，我要嫁给他……父母一脸惊讶，他的脸上闪过一抹含羞之意，颤颤抖抖的喊着：叔叔阿姨好。

那时的我们，很单纯，胆子很大，想做的事情，绝对不会犹豫再三。

我妈说我：“你个疯丫头，一点也不懂矜持。婚姻大事，媒数之言，虽然现在不主张，但至少不要这么草率”。可我并没放在心上，那时的我，满心装的都是爱，不考虑家境条件，不考虑婆媳关系，更不考虑感情以后是否会变质。我只知道，他心里有我，我心里也有他，足够了。

他们不同意我的婚姻，独生女的娇惯，我一哭二闹，还玩起绝食的招数。最终，他们把我风光嫁出去了，男方家里彩礼给了十万，父母原数不动让我带回去，又给了我二十万的陪嫁，因为他们知道，我嫁的男人，家境不好，他们怕我委屈。

从小大大咧咧的性格，婚礼那天，我抱着父母，哭了......是感激的眼泪，感谢他们把我养育成人。

02、婚后，我们和公婆挤在一个两居室的小房子里。从小住惯了大房子，我觉得委屈。婆婆的态度，也是时冷时热，我看不惯别人给我脸色，经常在房间里偷偷抹眼泪。一开始，他劝我说，他好好赚钱，再过一两年，给我换大房子。我相信他。

刚结婚，我们夫妻很恩爱，婆婆强势时，他会护着我。婆婆做的饭菜不合我口味，他给我开小灶，做好吃的饭菜端给我。我满心欢喜的以为自己嫁给了爱情，可我并不知晓，感情是存在保鲜期的。

婚姻的第二年，我们首付了一套房子，三居室，120多平。简单的装修，我们搬了进去。每天，我们一起上班下班，一起煮饭，日子过得很甜蜜，相互之间的温柔，甜到让人如痴如醉。

第三年，我有了宝宝，月份越来越大，我大着肚子，不知所措，我开始变得情绪化，是那种不能自控的情绪。他上班辛苦我懂，可我不耐烦的情绪，不发泄出来，我很难受。

起初，他安慰我说，孩子出生就好了，就解脱了，再忍忍。后来，他工作出了问题，心情不好时，对于我的情绪，完全是无视的，甚至比我脾气还大。我好几次，都被气的躲起来哭。

我们的感情质量一降再降，我去网上搜了搜，说怀孕的女人，有情绪属于正常现象。我解释给他听，他不耐烦的说，“你知道这样，还不控制一下，天天跟个神经病似的，我上班都够烦的，回来还要被你烦”。无端端的被凶了一顿，我委屈的眼泪脱框而出。

03、我熬到了孩子出生，没有育儿经验，我身心疲惫。当年买房子目的是和婆婆分开住，我们婆媳关系一直勉勉强强，我也不指望她能帮我带孩子。我母乳够用，经济方面说的过去，我想等到孩子幼儿园了再去工作，他没有意见。

之后，我在家做了全职主妇。每天，我把孩子照顾的很好，为他烹饪饭菜，把家收拾的干干净净，我心里很满足。他事业发展逐步稳定，孩子也在一天天长大懂事，终于熬到孩子上幼儿园，我开始走向社会，准备在职场上打拼。我发现，自己有点跟不上节奏了。无论是从年龄、衣品、还是妆容，都显得那般low。

面试的时候，被泼了很多冷水，转身抹了眼泪，继续找工作。回到家里，我倾诉委屈，他嘲讽我说，“一把年纪了瞎折腾……”我的心，瞬间冰冷道极点。我去找工作，不就是想着给他分担点经济压力吗？我在外面受了委屈，不仅得不到他的安慰，还被嫌弃一把年纪瞎折腾！

一气之下，我放弃了找工作，就在家里照顾孩子。既然他说我折腾，我就老实让他养。

快三十的我，需要保养。我换了一套好的护肤品，回来之后，他心疼的不得了，说我浪费钱，：“你平时就买个菜，接送个孩子，打扮那么好，给谁看！”之后，我们便在争吵中度过，简单的一句话，就会变成无休止的争吵。

04、渐渐的，我觉得我们像是搭伙过日子，没有了恋爱时期的暖心，我所有的付出，在他眼里都是应该的。因为我不赚钱，家里的事情，就该我操心。我不被重视，常常被他嘲讽，一句知冷知热的话语都没有，我越发感觉婚姻没意思。

前段时间，我还在他的手机上，看到了他和别的女人调情的微信，我问他是不是外面有人了，他反倒骂我小心眼子，偷看他手机。此时此刻，我开始后悔自己当初的选择，我妈让我不要草率，可我偏偏选自己喜欢的人，我万万没想到，人心是会变得！

他不懂我的付出，心凉了，感情也就凉了。我发现自己没有先前那么在乎了。他加班时，我没有想要他回来的意思，因为他回来与不回来，我们都是各忙各的。我想再过几年，大家真的不需要对方的时候，也就散了吧……

点评：

婚姻中，最怕的就是另一半不懂自己。努力再多，在对方眼里一文不值，确实是一种悲哀。恋爱时期，你们是一对很好的情侣，你大方可爱，他阳光帅气，那个时候，你们的眼里，只有你们彼此。

走向婚姻，多了几份责任和义务，你开始逐步学着照顾家庭，性格稳重了不少，而他，迈开步子朝前走，性子上虽有成熟，但也比较膨胀。

对女人而言，结婚，就是踏踏实实过日子，相互相依的过一辈子。如果自己的另一半，能够和自己想法一致，心里面时刻装着家人，那么婚姻的这些小心愿，都不成问题。怕就怕他不懂得体贴人，不会照顾你的情绪。

婚姻的现实，让我们变得成熟。感情是两个人的事情，婚姻是两个家庭的事情。婚姻的责任重大，如果一方不懂了解自己，悲观的情绪，只会让我们更压抑。

我们都希望白头偕老的爱情，所以，当婚姻的矛盾出现时，不要胡思乱想，悄无声息的默默承受，只会让自己更加痛苦。婚姻忘了初心，只能任时光匆匆流逝，日子过得毫无意义。趁着还有感情，及时调节婚姻矛盾，勇敢的面对生活。