【www.qg13.com - 有小三的表现】
关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的我把老公推给小三，他却跟我算起账……，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
很多女生面对出轨这件事都会用一句话概括：“这是所有男人的本性。”可是男人的本性就真的是受不了出轨的诱惑？你可以说男人天生花心、喜新厌旧，不管你信不信，在男人内心深处对“出轨”这个行为都会有自我约束。
每当出轨的念头萌生，男人潜意识就会帮自己“算三笔账”，来估算自己值不值得进行出轨这个决定。
第一笔账是回报概率。金钱当然是一部分，一对二的投资成本，带来的压力是不是自己能承受的？当然主要的考虑是在成本回报率上，在伴侣身上投资了大量的时间、感情和金钱，但是没有得到预想回报的情况下，那靠着出轨（商业层面可以称为加大投资）能否获取相应的满足？
第二笔账是风险控制。会不会被伴侣发现，怎么做可以降低东窗事发的可能性，被发现后的情况可不可控？男人跟女人处理事情最大的不同就是，男人面对感性、敏感的问题仍然可以理性思考，即使在出轨之前，心思依然可以慎密。
第三笔账是最坏打算。分手或者离婚是不是自己可以承受的结果，失去伴侣是否会让自己遗憾终身，是否会为最终结果付出惨痛代价。当出轨对象和伴侣成为了选择题，能不能在二选一中成为赢家。
经不住诱惑萌发出轨想法，得不到满足决定付诸行动。一定程度上说，出轨的行为，先要过自己这关，再过对方那关。如果跟你一起是愉快的，生活美满，未来可期，我相信绝大部分的人都不会轻易出轨。因为对于美好的事物，人们总是害怕失去。
难道我对他不够好吗？天天煮饭搞卫生，把家里打理得井井有条，为他学习各种技能，解锁各种姿势，到头来凭什么这样对我。你对她的好他当然知道，而且男人对待伴侣的付出甚至会格外珍惜，除非你不停地触及他的底线。并不是说你对他不好，而是作为男人最想捍卫的东西被肆意破坏，谁也受不了。wWW.Qg13.cOM
很多时候你会在“不经意间”伤到对方尊严，而你还得意忘形，这时他只会默认把你的好当成补偿，那么哪些行为最让男人受不了？
情感绑架
具体通常表现在你说“我还不是因为在乎你”，“你不爱我了，所以你才这么做”这些话的时候。喜欢是放肆，但爱是克制。你自认为这才是爱和在乎，所以强加给他，这是放肆。害怕自己的任性和大意伤害对方，放弃一些自己主观的想法，这是克制。你认为在乎他就是掌控他的一举一动，他爱你就该放弃要经常出差的工作，亲爱的，这不是爱。
社交限制
有没有试过，明明知道他是跟几个大男人约饭局，却还是疑心重重，不停追问，回家后还要给脸色他看。“要朋友还是要我？”这样的选择题，对男人来说是灾难性的。你可以提出跟着一起去，可是适当撒娇要求陪伴，但不要试图掌控他正常的社交活动。去融入他的社交圈子，而不是限制。
重翻旧账
两年前他没有给你送生日礼物，经常被你挂在嘴边讽刺，只要他做错过一件事，你就会不停地翻出来重提。你可能会觉得只是说说而已，但在男人看来，你这是挑事，如果你异议，可以拿出来商讨，但是解决了之后，就不该再把这件事当做发泄的气话。别让男人觉得自己犯错后做的补偿一文不值。
有人听了会说，就这些小事？没错，这的确是小事，所以才会被你忽视，而且你会一直重复犯错，直到他终于忍受不了而出轨，你会说：为什么我对他这么好，还要这样对我？
出轨这件事，男人有80%的责任，但是如果你把属于你的20%避免，男人的三笔账就会算出“不值得”的结果。采访所有婚姻生活不愉快或者出轨的人，几乎都有着相同的原因：经常为小事吵架。
看似普通的打打闹闹，但却在男人心里就像负担，承受不住自然会有逃走的想法。所以，要把“小事”做好，不然你这是把男人推给小三，幸福生活，从“小事”做起。
编辑推荐
为了孩子我原谅了老公出轨，他却还在私会小三
婚姻咨询：
我和老公结婚9年了，孩子今年7岁。三年前，我发现了老公出轨，我很生气，跟老公大吵大闹，还准备跟他离婚。老公对我发誓，向我保证，他会立即断绝和那个女子的交往，以后不再出轨。我虽然生气，但是我冷静下来，看着还年幼的儿子，还是决定给他一个机会，不想就这样以离婚收场。
我以为他经过这次教训，一定会痛改前非，跟这个女人一刀两断。
然后，我通过后面的观察和了解，以及闺蜜的帮助，我发现，他和那个女人并没有断了联系，还在偷偷幽会。
只是，经过我这一闹，他学聪明了，也更狡猾了。他们幽会都是在郊区或外地，而且他还删除了微信和手机上的所有聊天记录，每次在办公室都置办了两套衣服，回家穿给我看的是一套，背地约会小三穿的是另一套。目的就是放在衣服上留有气味，引起我的警觉。
但他还是百密一疏，所有的事情都可以伪装，但是花钱的流水是永远掩盖不了的。他花的那么多钱，难道我觉察不出来吗？
我把证据摆在他面前，他彻底无话可说了。我下定了决心要跟他离婚，但看着乖巧的孩子，我又有一万个不忍心，我真的不希望我们的离婚，会给孩子带来心灵上的伤害。
这段时间以来，我都特别的苦恼，整天神思恍惚，精神不振。闺蜜带我去看心理医生，医生让我吃抗抑郁的药。但我依然每天都沉浸在痛苦当中。离也痛苦，不离也痛苦。一想到他对我的欺瞒哄骗，我就会发狂发疯，有时还会想做些极端的举动，我该怎么办？
咨询者：戎秀薇（化名）
维情咨询师回复：
你现在的心情我很理解。你为了孩子已经非常大度地原谅了老公的出轨，没有坚持和老公离婚。而你的老公不仅不思悔改，反而还在偷偷摸摸地跟小三交往。这让你愤怒，也让你对老公的感情跌落了谷底，只是为了孩子，还没有下定最后的决心。
以你现在的处境，你要明白，无论你多么恼怒气愤，无论多么伤心绝望，但在处理是否离婚的时候，一定要冷静、理智，不要因为冲动，而匆忙做出影响自己后半生的决定。
老公的出轨已经成为铁一般的事实，女人再伤心也要坚强地面对，再难受也要学会克服盛怒、焦虑、抑郁等负面情绪，再失望也要保留一丝理智提醒自己：“保护孩子、保护家庭、保护自己。”不要让冲动左右你的理性。
我有几个建议，仅供参考。
一、彼此分开一段时间，设定一个冷静期，给双方一个冷静思考、梳理情绪的空间，让大家在各自的空间里思考清楚，再来认真的谈一谈。如果到那时，谈的结果还是分，那就分吧，一了百了。好聚好散，各走各路。如果不分，后面的路要怎样走下去？你们两个人都要有一个清晰明确的方案。
二、克制住负面情绪，现在所有的事实都明摆着，如何解决问题才是眼下最重要的，没必要再争吵、斗嘴，或者自寻烦恼，做一些毫无意义的节外生枝的事。在老公反省、思考或权衡之时，不要将事情公开，造成不良的社会舆论，尽可能让事情在两人之间解决。男人都是要面子的，有时逼虎跳墙，只会起到反效果。
三、求助维情咨询师，分离和劝退小三，然后再专心处置夫妻之间的相处问题。所谓当局者迷，旁观者清。离婚的抉择可能会影响后面几十年要走的路。听听维情咨询师的建议，往往可以不偏不倚地做出明智的评判，从而找出有效的解决办法。
四、坚强起来，放开自己，解放自我。不要一味沉溺在气愤、懊恼和自怨自艾中，精神需要放松，灵魂需要解脱，受伤的心灵需要及时补充养分。这段时间，可以陪儿子去儿童乐园，或者多参加一些朋友聚会，或者到宁静清幽的名山大川感受大自然的魅力，这些活动可以分散注意力，更重要的是让你重新找回阳光的自己。
丈夫出轨回归，我却害怕他下楼买个酱油都是要再去找小三
用心经营的家庭因为伴侣的出轨而濒临崩塌，该怎么再去重拾信任？未来又该如何越走越好？
如果说，外遇对家庭来说是一个深渊的话，那么坠入深渊的一定就是被出轨一方，出轨者就是把人推下去的罪魁祸首。把人推下去容易，却很难再把对方救上来了。
出轨的男人越是想让外遇这件事情翻篇，妻子就越是难以释怀。
小米就是因为自己的老公与同事出轨打算离婚，但是看到老公跪在地上认错哭着求原谅，一心悔改的份上，又不忍分开自己一手经营至今的家庭。决定再给她老公一次机会。
然而尽管小米的老公很努力的弥补她，天天为她烧饭做菜，打扫家务，甚至做出一种佣人的姿态，可是小米的情绪依然极易失控。
任何一个点都会让小米想起老公曾经出轨的事实，进而竭斯底里的打骂她的老公，摔砸家里的物品。她的老公不敢辩解，更不敢还手，因为，这样只会让小米更加的激烈和疯狂。
小米说，她很努力的想要控制自己的情绪，然而，那种被自己最信任，最深爱的人背叛那种痛彻心扉的感觉，会轻易的瓦解她的理智。
尽管小米也试着说服自己，他改了，他不会再这样了，他已经回来了。
但内心常常有另外一个声音跑出来问自己：你还能相信吗？即使他现在没有欺骗你，你怎么保证下次你们的关系如果再出现问题，他不会把你抛下，一个人去找别的女人，再把你当傻子一样耍？
每一个声音都仿佛一声钟鸣，让小米辗转反侧，夜不能寐。
因为最信任的老公不忠，她的生活已经完全坍塌了，就像经历了一场大地震，自己所有努力经营的一切都支离破碎，片瓦不存。
而且这个罪魁祸首天天在自己眼前，你怎能让她不生恨意？更可悲的是，对这个人，又爱又恨。
其实，很多出轨后后悔想要回家的男人都不明白，为什么老婆总是喜欢旧事重提。因为女人觉得你根本不懂，你带给她的这份痛苦有多么的深刻。
女人每一次旧事重提，都是因为这个心伤又在隐隐作痛，而这个时候，只要看到了那个捅自己一刀的人，她当然会去试图惩罚背叛者，发泄自己内心的愤恨。
可同时，当她这样宣泄情绪的时候又会想：我真的不想彻底失去这个人，我害怕彻底的失去，可是我爱他，又恨他。该怎么办呢？
但是男人往往看不到女人内心的纠结，因为他们就像犯了错的小孩子一样，自己心里特别内疚的时候，就会异常渴望那个被自己不小心摔破的东西可以尽快被修补好，或者又像鸵鸟一样把头埋起来，自动屏蔽掉摔破东西时候的那份愧疚。
其实，一个真心希望修复婚姻的男人，会陷入这样一种痛苦中：我人生最珍惜，最美好的的东西，被我自己亲手毁掉了，如果时间可以倒流，我一定会阻止自己这样做，但是大错已经铸成，说什么都于事无补，我除了弥补她，也无能为力了。
在男人的身上，这种愧疚和自责仿佛枷锁一般，牢牢地钳制着他的心，让自己没办法动弹，更没勇气去与自己的妻子沟通。
丈夫不直接沟通，以其他的方式来哄妻子的做法，会让妻子以为丈夫想要出轨就出轨，想要回家就回家，来去自如。
女人想从男人这里看到的并不是回归家庭的选择，而是他内心的愧疚和悔恨自责。因为那些伤痛的背后意味着因为他真的很知道错了，真的汲取了教训，真的回来了。
其实，出轨后的男人并不能把妻子从被出轨的痛苦中拯救出来，他需要的是让妻子看到自己内心的的悔恨与愧疚，还有重新建立夫妻间的信任机制。
外遇者乞求伴侣原谅，愿意努力与伴侣一起修复关系，还肯承担一长段时间难捱的“监督期”。
他们在婚姻关系彻底和好后，往往都能收获比从前更加和谐稳固的婚姻关系，因为他们通过外遇事件更加清晰地认清了自己，学会如何坦诚沟通，尤其是学会经营关系的能力。
丈夫一定要能允许和容忍妻子情绪的发泄，当她哭泣或痛苦时，紧紧地抱住她，并轻声告诉她：永远都爱她。
这个时候，妻子自然就会看到自己想要的答案。
出轨过后，最难的不是原谅对方，而是信任崩塌。
当对方出轨后，被出轨的人会很长一段时间不信任对方，心魔难治，他下楼打趟酱油，都会怀疑他是去找人打了一炮。
在一段时间，会变得有些疑神疑鬼，对方如果讨好就认定他是心虚，对方如果比较正常就说他对自己不上心，搞得对方进退两难。
但这都是正常现象，如果你是出轨者就要面对这样的后果，毕竟有错的一方在你。
但是这种状态不可持续过久，否则对两人的精神都是伤害。
如果你的另一半出轨你原谅了他，但又有过不去的心结，不妨扫描下方二维码加明丽老师聊聊。
我出差在外，从远程监控上发现老公把小三带回了家
婚姻咨询：
我跟老公结婚9年，男孩子今年7岁，在上小学。我在一家生物科技公司担任总经理，因为现在公司还在创业期，事无巨细，都是我亲自主抓，因此平时工作很忙。老公在另一家传媒公司任文案编辑，工作相对清闲很多。
我们一家三口虽然不算大富大贵，但至少衣食无忧，房子、车子、票子，该有的也都有，生活也算小康。和老公的关系，虽然没有恋爱的时候，那么热火朝天，但也算很和谐、融洽，从结婚到现在，从没有红过脸，吵过架。
跟老公的关系恶化是从去年底开始的。去年底的时候，有风言风语传来，说老公在外有小三，我私底下调查过，也发现了一些蛛丝马迹，但因为工作很忙，就没再进行下去。
那个期间，正好一个项目卡壳，开展的很不顺利。我就很冲动地跟老公发火，骂他在外有女人，老公矢口否认，但是言辞闪烁，反而让我更加忧心。
在参加一次科技博览会的时候，有人向我推荐手机远程监控高清微型摄像头，我不假思索地就买下了，还把它安装在家里的客厅，卧室里。这件事老公也不知道，而我也想看看老公背着我究竟在干什么？
真的是按照老人说的“怕什么来什么”，越是害怕发生的事情，早早晚晚真的就发生了，躲都躲不掉。
今年7月，孩子放假了，孩子说想念外婆，我就把孩子送到了外婆家。正好，这个时候，有个外地项目需要我去洽谈，我就出差去了外地，家里只剩下一个人。
事情就这样戏剧化的发生了。我出外仅仅三天，我就通过手机远程监控，发现老公把一个年轻女人带回了家，还在客厅，在卧室，做那些事情。我气得七窍生烟，项目交给了我助理去谈，借口家里有事，就急急忙忙赶回了家。
我要跟老公离婚，他却死活不答应，说他只是一时色迷心窍，希望我给他机会。我气得都快发疯了，大声骂他，拿东西砸他，他以前在外出轨，毕竟是在外边，我没太多计较，没继续追查下去，但是把小三带回家里搞，这口气我怎能咽得下去？
第二天，我约了律师，准备起诉离婚。我就在忙这些事情的时候，儿子从外婆家回来了，可能是现在的孩子都早熟，他从我们的吵架中，也听出来了我们要离婚的决定。就对我们吼叫说，他不要做单亲家庭的孩子，不要被同学们看不起。如果我们离婚，他就离家出走，永远不回家！
听到孩子这么说，我的心如刀绞。我一直以为我自己是女强人，但在儿子面前，我的心是柔软和脆弱的。
我没有再坚持离婚，但对老公一直有着说不出的厌恶。我们就这么僵持着，夫妻关系走到了悬崖边。我不知道后面的路该怎么走？是该原谅他，维护家的完整；还是坚定地离婚，重新开始自己新的生活？
咨询人：梁紫兰（化名）
维情咨询师回复：
你现在的心情我能理解，内心的愤怒我也能体会得到。男人在外出轨，还把那个女人带回家里来，这不仅仅是一种背叛，更是对你，对这段婚姻，对这个家庭极大的侮辱和不尊重，这种行为在任何原配妻子看来，都是不能接受的！
你现在正处在对这段婚姻丧失信心，决意舍弃的关键时期，只是由于孩子的牵挂而踯躅不前。其实，越是在这种情形下，对待离婚问题，越要冷静、理智，生气愤怒无补于事，冲动莽撞只会让事情越看越糟。
起诉离婚很简单，老公出轨，有错在先，带女人回家，更是错上加错，根据起诉离婚案件的过往案例，即使一次不准离，六个月再次提交，多数都能离。但是，离了之后呢？对自己、对孩子造成的心理伤害，也要妥善处理。如果处理不好，也会留下心理阴影，对未来的生活造成负面影响。
俗话说，事到临头，凡事三思为妙；怒上心头，还是一忍为高。离婚是对这段感情，这个家庭最终的惩罚，对每个家庭成员来说，都是一个沉重的话题。离婚之前，停一停，想一想：夫妻还有没有爱？婚姻还值不值得挽救？如果感情还没到彻底破裂，非离不可的程度，还是谨慎为好。
疫情期间老公还和小三联系，我要离婚他又不肯
情感咨询：
我和老公结婚14年了，儿子今年11岁。两年前，就发现了老公在外出轨，我跟他吵过无数次的架，也多次想提出离婚，考虑到孩子年龄还小，这件事就这么一直拖着。
今年春节，因为疫情的原因，我们都被困在了一起，老公答应我不会再跟小三联系，好好地在家陪我和孩子，我将信将疑，但也没过分逼迫他，也不想跟他吵闹，以免孩子看着，心理会受到伤害。
刚开始的时候，老公的表现还算良好，去超市买菜、做饭、打扫家务，都是他主动去做的。当然，我也闲不住，这些家务事我也帮忙去做，我们的夫妻紧张关系一下子恢复了不少。
但自从元宵节之后，我就觉得老公有些不对劲了，几次在夜里都被我抓到他在厕所间跟一个女的在偷偷语音，毫无疑问，肯定就是跟那个小三。终于有天晚上，我忍不住了，冲进厕所间，把他的手机夺过来，摔在地上。我们大吵了一架，把孩子都吵醒了。孩子看着我们的眼神，充满着怨恨，让我心里非常难过。
这样的日子，我再也不愿忍受了。我跟老公提出离婚，他死活不肯离，还说我小题大做，他和小三只是逢场作戏，根本没有感情。我不愿再听他的任何辩解，多次跟他提出离婚，他依然不肯，还一再表示他会洗心革面，不再出轨。
这样的话他说过太多次了，让我还怎么相信他？他春节前还是不再跟小三联系，但还是在偷偷联系。我已经对他失望到了极点，我真不知道他心里是怎么想的，我都决定离婚，成全他和小三了，为什么他始终不同意？继续这样的纠缠不清，算是怎么个事？
咨询人：项葛兰（化名）
维情咨询师回复：
您现在的心情我很理解。这样的案例，我们以前也接触过很多。
你老公出轨两年了，一再保证会跟第三者断绝联系，但又跟第三者偷偷交往，这样的行为的确很让人伤心、失望。
男人为什么做了保证又食言而肥，还在跟偷偷第三者联系？这其中的原因很多，一是这类型的男人在女色面前，自我控制力较差，尝到了甜头，更会难以把持。二是这类型的男人，喜欢看着碗里的，吃着锅里的，享受家里红旗不倒，外面彩旗飘飘的感觉，既不离婚，也不彻底断掉婚外情，在妻子和第三者之间来回折腾。三是妻子在面对老公出轨问题上，没有做出有效和正确的应对措施，妻子把“离婚”作为惩罚手段，刚开始的时候会起一定的震慑作用，但是时间一久，这种效力就会降低，男人对此有了免疫力，就会在偷情的道路上更加乐此不疲。
男人口头上或文字上做出的不再出轨保证，不能轻易相信，因为这往往是他们为继续出轨释放出来的烟幕弹，但也不能置之不理，因为这既是为缓和夫妻矛盾搭建的台阶，也是为调整夫妻相处模式，做出制约对方出轨制订方案，留下的一道出口。
遇到这类问题，妻子该怎么做？
一是，不站在道德的制高点去指责对方，斥骂对方，也不要总是拿离婚为手段吓唬对方，那样起不到实质效果。而是改变策略，先将其口头保证变为文字保证，重点确定其出轨后的财产分割、孩子抚养权及其余规定，加大其自觉意识到出轨后果的严重性。
二是，开诚布公地阐明自己对出轨问题的看法，以及对出轨问题的坚定态度，促使对方冷静反思，悔改，如果对方依然阳奉阴违，欺瞒哄骗，说明对方在出轨问题上已经越滑越远，要么做好离婚的准备，要么求助维情咨询师、心理咨询师进行专业的心理辅导，将其出轨心态矫正过来。
三是，夫妻之间的相处模式，修复夫妻感情，从婚姻关系的根本上解决问题，让两人的感情回归，当他能够从思想深处切实意识到出轨带来的危害和严重性时，他才增强自身的自律性，放弃外面的诱惑。这才是挽回婚姻，夫妻走向良性循环，获得幸福的重要开端。
婚姻中难免会遇到各类问题，如果只是选择逃离，跟破碎的婚姻说再见，而不主动采取修补措施，只会让自己留下遗憾。如果您无法做出准确的判断和良好的策略，可以找婚姻方面的专业人士来帮助您。
老公出轨外遇，婆婆却暗中支持小三怎么办
老公出轨外遇，婆婆却暗中支持小三怎么办
家家有本难念的经，有的女人和婆婆关系不好，明着暗着总是不小心就挑起了或大或小的战争，有的女人和丈夫感情不和，有的面临丈夫的冷暴力，而有的面临丈夫出轨搞外遇……各种婚姻问题伴随着爱情往亲情转化的日子里陆续而来，遇到其中任何一件事情都令人头疼不止，要是同时遇到两件事情，更是使人束手无策。有的女性就遇到这样一个难题：老公出轨外遇，婆婆却暗中支持小三怎么办？
正确看待婚姻里面临的各种问题。相信很多人遇到这样的事情会感觉崩溃，自己的丈夫背叛婚姻，就连婆婆也不支持自己，那心碎的声音估计都能听得到。如此这样，很多女人便决定狠一把，有的找闺蜜一起想办法，有的则回娘家找娘家人帮忙，殊不知越帮越忙。为什么不能正确看待婚姻中出现的这些问题呢？你硬上，可能会输，所以不要正面迎战，更何况婆婆还只是暗中支持小三呢！婚姻中出现问题其实很正常，婆媳关系紧张是常有的事情，丈夫出轨外遇也是见怪不怪的事情，那么着急干嘛？冷静下来，好好想想，为什么丈夫不喜欢你？为什么婆婆不支持你？不要总是怪别人对你不好，先想想自己有没有做好一个妻子、一个媳妇，想想为什么小三比你更受人欢迎。
处理好婆媳关系。对于丈夫出轨这件事情，不是一次两次就能断了他的情的，遇到这种问题，你还是先拉拢婆婆做你的后方支援，你的拯救婚姻之战才更容易。这便要求你处理好你的婆媳关系，想想曾经的相处，然后对症下药，如果你和婆婆的关系属于比较冷淡、交流比较少的那种，那你就主动一点儿，凡事多为婆婆着想，把她当做你自己的亲妈一样去孝顺她。即使她表面上并不称赞你，但是当你对婆婆的好被外人看进了眼里，当外人在你婆婆面前夸你，她是不喜欢你都不行。
提升自己，做比小三更优秀的女人。婆婆不喜欢自己的儿媳妇有很多原因，可能是她觉得小三更漂亮、更孝顺、更有本事、更爱她的儿子……所以你不仅要处理好婆媳关系，还不能忽略了自我提升。有的时候你确实做得很好，可天外有天，说不定那个小三比你更懂得收服人心呢！不妨给自己定些目标，不断地去努力靠近目标，偶尔给自己化点妆，买几件有品位的衣服，从外表上给人焕然一新的感觉。但是内心是更重要的，多看书、多学习，多为家庭考虑，把丈夫放在第一位，有些事能忍就忍，学会做一个聪明的女人，处理好夫妻关系，不要让婆婆觉得把儿子交给你不值得。做一个优雅并且贤惠的媳妇儿，做一个温柔并且有魅力的妻子，不仅是丈夫的心，就连婆婆的心也能被你收服。
儿子和母亲有着最亲密的血缘关系，如果你的婆婆不喜欢你，你的婚姻也不见得多么幸福，只有处理好婆媳关系，再去处理夫妻关系，层层递进，你才会发现问题变得简单起来了。关于小三，有时候并不需要你出手去揪出她，做好你自己，那躲在黑暗里的小三最后依旧是无处藏身。
感谢一半阳光提供的文稿
老公跟小三幽会，被我秘密拍下照片，我该对他摊牌吗？
情感咨询：
我老公出轨了，最早是我朋友很含蓄地暗示过我，引起了我的猜疑，之后我跟踪老公，发现了他跟那个女的约会，还用手机拍下了他们在一起的照片。我通过朋友帮忙，了解到原来他们10年之前就认识，那时他们是上下属关系，老公是他的上级，后来那女的因为搬家，就辞职了，没想到去年他们又见面了，而且，两个人还经常在一起。老公对他的哥们说，他很喜欢那个女的，想跟她在一起，又不想跟我离婚。我每天都很担心，害怕老公最终抛弃我，跟那个女人走在一起，我现在有他们出轨的证据，我该不该跟老公摊牌？我很担心一旦摊牌，很可能会彻底失去老公。我该怎么办？
咨询者：吕洛歌（化名）
维情咨询师回复：
你现在内心的矛盾和犹豫我很理解。你发现了老公出轨，而且还是他从前的就下属，我的建议是不要急着摊牌，先调查了解清楚再说。
男人出轨，一般会出现两种情形，一是身体出轨，男人出轨的目的只是为了性爱，虽然和别的女人上了床，但只是逢场作戏，身体出轨，精神没有出轨；二是精神出轨，男人不仅跟别的女人上了床，还产生了真感情，正如你老公对他哥们说是喜欢她，但究竟是哪种喜欢？如果真的是爱情上的喜欢，情形就比较复杂。
对于你老公的出轨，你首先要搞清是哪种情形。虽然两种出轨都不应被接受，但是厘清两者之间的界限，对你下一步的抉择还是具有一定的参考意义的。
当然，你也要明白，你一旦摊牌之后，要面对的几种情形，一是摊牌之后，他诚心悔过；二是摊牌之后，大家的积怨爆发，互不理睬；三是摊牌之后，互不退让，导致离婚。
中国自古讲究“谋定而后动”，做事不能太冲动，一步错，步步错，有时错了就很难回头修补。
在两个人的婚姻生活中，遇到一方犯了错，该采取什么样的步骤或方法，首先要问问自己的内心，是选择原谅、选择包容，还是选择针锋相对，选择毫不退让。毕竟生活是自己的，生活的路只能靠自己走，别人给出的建议和方案，都只是参考，是否采用，只能靠自己。
两个人过日子，没有对不对，应不应该，只是要不要，愿不愿意。如果还要这段婚姻，还愿意在一起生活，就可以尽力去修补这段感情，挽救这段婚姻。
对于发现老公出轨，要不要跟他摊牌？要先想好：摊牌以后，你打算怎么办？没想好就别急着摊牌。摊牌意味着接下来要进行一场艰苦卓绝的谈判。所有的人际关系都是由谈判协商决定的，也包括婚姻关系。
弱者无外交，婚姻中的弱者，没有谈判的筹码，就无法在谈判中为自己争取权益，就无法劝服老公放弃小三，回归家庭。
婚内摊牌是一场争夺话语权的战争，比拼的是各自的软硬实力。如果要赢得这场摊牌的胜利，也可以借助专业的维情咨询师，婚姻家庭调解师，这样才能增加胜算。
修复感情的路本来就不容易走，只有弄清楚自己的目的是什么之后，才可以选择要不要摊牌，挽救婚姻家庭才会变得顺畅。
赢得了小三，却救不了婚姻……
“十有八九的出轨都是这样的——另一个女人并不是更年轻、漂亮、苗条和聪明，她只是准备好也愿意被男人泡而已。”
这是澳洲和纽西兰头号私家侦探，外遇专家茱莉亚在《完全出轨手册》中的一句话。
在外遇中，外遇者选择外遇的根本，其实并不是真的认为原配不如第三者，而是他们想要寻找另一份不一样的东西，尤其是性刺激，目的是为了满足自己的欲求不满。
而遭遇背叛的人，或多或少都会因为对方的外遇而产生自卑心理，尤其会不自觉地拿自己去跟第三者比，会不停地追问配偶——ta到底哪里比我好或是我到底哪里比ta差？
这样的困扰虽然情有可原，但其实没有意义，而且纠结于这样的问题，实则是在伤害自己。
唐女士来我们这里咨询的时候，她的老公已经背叛她三年多的时间了。
老公自己开了一家公司，生意做得很大，出轨的对象是公司几年前新入职的一个女孩，才20多岁，而唐女士的老公已经50多了。
在交流中，唐女士的自卑心理是非常明显的。
很多年前，唐女士就已经是全职家庭主妇了，有老公养着自己，自己做好相夫教子的事，多幸福的一家人。
唐女士原本以为这样的幸福会持续一生，直到发现老公的出轨。
老公说，他确实很喜欢这个女孩，年轻漂亮，而且善解人意，在事业上对自己也有帮助，公司的很多事老公都是交给她处理，工作能力很强……
这些描述，对唐女士而言，都是深深的刺激和打击。唐女士已经50多了，早就不再青春，除了料理家务，再无其它“本事”。
她知道老公不可能放弃那个女孩，但自己又不可能离婚。所以，只能任由老公，甚至她连表达自己的不满都不敢。
因为，她老公警告过她，如果她闹，就跟她离婚！
女生这辈子最可怕的事情，可能就是为一个男人付出了大半辈子。然后，这个男人一转身爱上了别人。
这时候，几乎所有的女人，都会有深深的挫败感和自卑心理，因为男人出轨的对象，往往是比自己年轻漂亮的女人。
那么，问题来了——真的是因为你已经是“黄脸婆”才被抛弃吗？真的是第三者比你有优势，你被“淘汰”了吗？
当然不是，根本的原因在于：你遇到了一个负心的人。
换言之，即使你年轻几十年，漂亮一百倍，倘若你的男人遇到“心动女生”，还是一样会背叛你。
请记住，你永远不可能年轻貌美，也永远不可能完美无缺。所以，当一个人选择背叛你的时候，理由和借口并不难。
陆先生的妻子也出轨了，他也同样备受煎熬。他质疑自己的妻子，为什么要背叛自己？
妻子说：因为这么多年，你不上进，你对我不够好（此处省略无数字）……
陆先生妻子的出轨对象，也是一个有妇之夫。
单纯从现实条件看，确实比陆先生“优秀”，级别比陆先生高，收入也比陆先生多，但其实陆先生的条件也不差。
并且，陆先生对家庭是比较有责任感的男人，并非像妻子所言那样，不上进，不体贴。
因为各种原因，陆先生并没有和妻子离婚，但陆先生会不自觉地拿自己和第三者对比，然后陷入一个怪圈：一对比，自己就痛苦；不对比，又不知道自己该如何努力才能经营好婚姻。
我问陆先生，你觉得怎么样，你的妻子才不会背叛你？陆先生说：当然是我比那个男人优秀，我的妻子就不会出轨了。
我对陆先生说：如果你是这样的思路，那么请继续问自己两个问题，第一，你努力了就一定能比那个男人优秀了吗？第二，你比那个男人优秀了，你确定你的妻子就真的再也不会背叛你了吗？
陆先生沉默了……
“优秀”本来就是一个含糊且仁智各见的界定，有钱有势有才有貌算优秀吗？当然算；那么，如果这些都有，唯独没品，算优秀吗？
最重要的是，婚姻是彼此珍惜，而不是到市场上择优选取！
一个人再厉害，也不可能是完美的，你会有自己的优势，不然对方当初也不会爱上你；你一定也会有自己的劣势，不然对方也找不到合适的背叛你的理由和借口。
婚姻观正确的人，会珍惜对方的好，包容对方的不好；婚姻观不正的人，会无视对方的好，而死盯着对方的不好。
所以，大多数的情况下，不是因为你不够优秀而遭遇背叛，而是因为对方以你不够优秀为借口来背叛了你。
如果你还不明白这些道理，那么，你看看那么多优秀的人，不也一样遭遇过背叛吗？
与第三者对比，无助于解决问题。
如果第三者不如你，你是无法接受的，也是难以理解的，“ta那么差劲！你为什么还要为了ta背叛我”。
如果第三者确实比你“好”，对你也是个打击，一个你深爱的人，拿另一个人来深深伤害了你！
经历外遇的婚姻，如果想要继续，对于双方而言，都切忌进行与第三者的任何对比。
千万不要以为只要遭遇背叛的一方改变自己，“超越”第三者，你们的婚姻就能好得起来，这其实是将婚姻尽快置于死地最捷径的方法！
尤其对遭遇背叛一方而言，想要挽回婚姻，就会去思考自己到底哪里真的不够好，然后会去改变自己。
你以为这些改变都是对的吗？未必是。
有时候，外遇者只是找个借口搪塞你，推卸责任而已，ta虚晃一枪，你就信以为真，然后去改变自己，其实越走越偏，越改越面目全非，最后令你你无所适从，迷失自己。
也许背叛一方会说，原配确实有不好的地方，第三者确实有很多方面都好于原配——对此，我不否认。
但请记住，你面对的是自己的爱人，什么叫爱——包容ta的缺点和不好，这才叫真正的爱。
如果发现自己爱人有些毛病和不好，就转而向另外一个人，背叛抛弃自己的爱人，这就是不负责和自私自利的行为。
婚姻是不离不弃的坚守，不是货比三家的挑剔！
婚姻有问题，婚内解决。
背叛永远不是解决问题的办法，它百分百制造了更多的问题。
所以，遭遇背叛的人，根本不用纠结什么“我跟第三者到底谁好”的问题。
爱你的人，情人眼里出西施；不爱你的人，西施在ta眼里也不如情人半分。
进一步而言，把自己和第三者放在一起来比较，本身是非常掉价的，是非常伤害自尊的。
外遇者已经用这样的方式伤害了你，你就不要再自己给自己补刀了。
如果你问我：老师，那到底该怎么办？
我想说，婚姻危机本来就不是一下子能够清理干净的问题。
