另一半出轨后，容易掉进的3个坑
关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的另一半出轨后，容易掉进的3个坑，希望能够帮助到大家。
对于遭遇了外遇的人而言，最困扰自己的问题就是：我该继续，还是该离婚？
如果说，存在的都是合理的。那么，选择离婚还是继续，本身并没有对错之分。
重要的是：选择的这个过程。
或者说，在决定继续还是离开的这个思考过程中，思路有偏差。
总是先看对方的态度，而不是自己内心的真实
外遇后，绝大多数的受背叛这都会犯这样的错误：
他们会先把关注点放在对方的态度上，以对方的态度来决定自己的选择——也就是说，如果对方回头，自己就原谅，就继续这段婚姻；如果对方死不回头，自己也就选择结束。
这还算好一些的，还有很多人是，即使对方死不回头，自己仍然还永远怀着希望，永不死心！
其实，当你知道对方有外遇以后，你该思考的首要问题是两个：
第一，你还要不要这段婚姻？
第二，你能不能接受对方的背叛？
如果答案是肯定的，这时候你再来看对方的态度；如果答案是否定的，即使对方有心回归，也左右不了你。因为如果你接受不了对方背叛自己的曾经，那么你们婚姻的后续也是有隐患的。
但一般情况下，配偶出轨以后，每个人内在的安全感会遭到断崖式的坍塌，所以人的本能会促使我们不假思索选择挽回。
这个时候，大多数人通常忽略了一个重要的问题：这段婚姻还有挽回的价值吗？挽回以后，你真的能够过得去心结吗？
所以，对应的你会发现，即使那些已经挽回婚姻的人，他们也未必就真的幸福了！因为这时候，他们的关注点，从“挽回”开始转移到了“曾经的背叛”。
最悲剧的人生就是，你费尽心力终于挽回了对方，但却发现，其实，这一切都只是一个执念，而你，一点也没有好起来。
没有想清楚地情况下，贸然抉择
婚姻毕竟是人生大事，到底是继续还是离婚，是需要慎重考虑的。既不能因为对方的背叛而冲动离婚，也不能因为逃避问题而久拖不决。
很多人因为承受不了，而选择快刀斩乱麻，选择离婚，以为这样就能结束痛苦。
但其实，如果没有经过一个理性的决定，只是凭着情绪处理，那么离婚后也很容易后悔。
甚至有人试图以离婚来“管束”对方，“如果你不回头我就离婚！”结果，其实自己内心并不想离婚，最后却离了婚，所得非所愿，典型的自相矛盾。
所以，要给自己一段时间来做出选择，这个过程就要分析继续或离婚的各种利弊得失，遵照内心去做出决定。
更为关键的是，当你做出决定后，就不要去动摇，要坚持。
遭遇外遇后，最怕的状态就是反反复复，今天想要好好过下去，挽回或修复感情；明天又消心结，分分钟决意离婚。
我们这辈子时间有限，不管你是否同意或接受：那些过得幸福的人，他们其实并不会把大把的时间花在决策上面。
因为他们知道自己耗不起，给自己一点时间来理性决定，然后就去执行，把时间花在决定之后的努力上，因为不管你当下的决定什么，最后决定你幸福还不幸福的是你做了什么。
所以，优柔寡断的人，很难处理好感情。
总是质疑自己的抉择不完美
你必须要认识到，不管你选择什么，一定有得有失，一定有好有坏，一定有自己不舍或痛苦的地方——方方面面都满意的选择几乎是不存在的！
继续有继续的难，离婚有离婚的痛——如果你总是关注失去，那么你永远不可能作出决断。
好的思维方式，是去关注选择的“得”，然后去好好经营“得”，消除“失”的纠结。
比如，你要得到“孩子有完整家庭”，那么得到这个，就对应要接受婚姻有过背叛的“失”；又比如，通过离婚得到“解脱”，就要接受因为离婚而失去的包括感情在内的一切。
如果你无法参透得失之道，你也就永远无法做出选择；如果你永远不敢去承受“失去”，你也将永远无法真正“获得”。
人为什么会纠结，会优柔寡断，说到底，无非就是患得患失——但用心想想，我们这辈子，能够真正得到的，能有什么；真正失去的，又能有什么呢？
所以，当遭遇背叛以后，给自己一段时间，静下心来，好好观照自己的内心，究竟自己最在意的是什么，最不能承受的是什么，在清晰这些的基础上，方向就逐渐明朗了，然后就是坚定并坚持。
还是那句话，不管作出什么选择，其实没有对错之分，但这个选择一定是自己主动作出的；而不是别人被动强加的；一定是经过理性思考的，而不是冲动或斗气的；一定是自己能够勇敢面对并担起责任的，而不是指望别人或放任自流的。
最后，行动比思考其实更重要——因为不管你选择什么，选择以后其实路就开始延伸。
也就是说，即使你的选择是掉进了坑里，你终究还可以努力再爬出来，但如果你不选择，你就永远只能停留在原地，并且会像掉进了泥沼一样，越陷越深。
精选阅读
发现另一半出轨了，你会选择原谅吗？
01
在现实生活中，出轨对一个家庭而言，可以说是一场劫难。婚外情的到来，摧毁夫妻之间的感情，破坏着夫妻之间的信任。
遭遇出轨，很多女性朋友的第一反应是：离！但事实呢？真的闹到离婚的地步，很多人会在离婚的边缘上纠结徘徊。冲动离婚的人，越来越少了，很多人都选择理智的面对出轨问题。
可原谅一个出轨的伴侣，在修复关系上面，并不是那么容易。
02
前段时间一个叫做艾琳的女士与老公两个人结婚15年，各自有各自的事业，家庭条件很优越。艾琳的老公出轨了，跟一个离异的第三者好上了。可能觉得难为情吧，咨询过程中，两个人全程带着口罩。
艾琳的反应很强烈，无法控制自己的愤怒，指着他老公的鼻子骂：“你还是人吗？刚结婚的时候，你穷的叮当响，我一边讨好我父母，一边还要帮你想办法弄结婚的钱。我图的就是你对我好！
我怀着孕，为了帮你缓解压力，我扛着大肚子去上班，受了多少委屈？现在日子刚好过，你却跟别的女人谈情说爱，你考虑过我的感受吗？”
只见他老公闷头不吭声，艾琳哭的让人心疼。艾琳老公跟我们说，他知道自己出轨不对，也知道对不起艾琳，可事情已经出来了，自己也认错了，可艾琳还是揪着不放。
艾琳老公无奈的说道：“自从得知他出轨，每天都要被她查手机，查行踪，甚至我衣服的味道，她都要反复的闻闻，确认有没有女人的香水味。有时候，她会冷不丁的出现在我办公室，像捉奸一样，搜我的办公室。我真的受不了。”
两个人各有各的理，争执不休，平息了好久，才让他们冷静。
03
对于男人出轨，女人是崩溃的。自己深爱的人，和别的女人谈情说爱，补脑一下画面，都觉得很恶心。可放手这段婚姻，又舍不得，所以，很多女人变得敏感多疑，神经质。
即便是丈夫承诺会改正错误，可“一朝被蛇咬十年怕井绳”，被人背叛的阴影留在了内心深处，不可能那么快消化，因此，常常会做一些让人意想不到的事情，而出轨一方觉得自己都认错了，她还是这么闹腾，久而久之，开始厌烦这种被监视的行为，不耐烦地行为，让妻子更加绝望。
艾琳就是这样，她不相信丈夫可以这么轻易的回归，就像是不相信他会出轨一样的心态。她不想这样，可找不到理由让自己不要去纠结。
出轨给伴侣带来的灾难，是无法想象的。如果是感情关系出了问题，不是一句“我原谅你”，就能够完美收官，继续过幸福生活的，修复感情很重要。
04
还有一个来访者叫萱萱，结婚8年，有一个3岁的孩子，三口之家很让人羡慕。可，没有自控力的丈夫，在出差的时候，背着萱萱和陌生女人发生了关系，也就是所谓的一夜情。萱萱老公以为自己在外面犯的事儿，只要萱萱不知道，就可以当做没发生。
然而小三耍手段，一直管她老公要钱花，好威胁他，如果不给就把出轨的事情，昭告天下。就这样，每给一次钱，两个人就翻云覆雨一次。时间久了，萱萱发现他上交的工资不对，而他的回答是工作难度加大了，业绩不太好。为了不让丈夫有压力，萱萱花钱很节省。
可，纸是包不住火的。萱萱丈夫和小三出轨的事情，最终还是被她发现了。当时她就懵了，反应过来之后，哭的撕心裂肺。毕竟她老公只是和小三玩玩，看到萱萱的反应这么强烈，都吓蒙了，各种求饶，求萱萱原谅。
萱萱在咨询的时候，很憔悴，她说自己伤心过度的时候，整个人都是懵的。她把孩子放在父母家，跑到河边自杀，夕阳照在河面上，很美，坐在河边好几个小时，她没有勇气跳。跳下去，是解脱了，可孩子就会没了妈妈，父母就会没了她这个女儿，她不能这么自私。
可她根本不知道怎么面对自己的丈夫！
05
每个人都有脆弱和不知所措的一面，特别是面对自己爱人的背叛，每次来咨询的客户那种无助的神情，让人心疼。
当婚外情侵犯自己的婚姻时，要打起精神，学会对抗。忠贞是维系爱情的必要条件，出轨意味着信任被割裂。剪不断，理还乱的情，让受害者惆怅不已。
原谅了出轨的他，却不知应该怎么去忘记他的背叛，内心留下了阴影，总觉得对方很脏。但是两个人有感情，又不舍对方，因此原谅了对方，同时觉得异常憋屈。
当爱人出轨已经成为事实，先学会控制自己的情绪，放轻松，换个角度想想，人非圣贤孰能无过。如果放不下对方，先试着慢慢去承受，试着接受。即使反省自己的不足，改变一下婚姻的经营方式。
这里肯定有人问：出轨的是他，凭什么我要改变？确实这话没错，可婚姻是需要两个人共同经营的，出问题的婚姻，这其中经营的方式是存在问题的，反省不是说你也有错，而是让你们的婚姻得到更好地维系。
既然选择原谅，不防努力试试，从行动上给彼此一个机会，一直揪着不放，自己也不痛快。如果发现自己坚持了，尽力了，还是不能释怀，那就在考虑离开的事情。相信努力之后，你肯定会变得更加强大，活得更加精彩。
我们为什么总是嫌弃另一半？
2020年，这场突如其来的疫情让很多夫妻理解了一件事：朝夕相处是很可怕的，有律师预告说，疫情之后，结婚率会创新高，离婚率更是。
正所谓开始时“异性即相吸”，疫情后，最终变成了“他人即地狱”。
网友@梧桐树留言说，那个瘫在沙发上只知道玩手机的男人，我1秒钟都忍受不了了。
在我为买不到菜而发愁的时候，我老公在家就像是个不食人间烟火的大少爷，提出了在家吃泡面还能抗半个月的建议。
每天吃完饭，他就往沙发上一瘫，继续抱着手机玩游戏，肚子上的肥肉更是让我看到就生气。
以前还能眼不见心不烦，现在，关在家里，避都没法儿避。抬头是这厮，低头还是这厮，天天都想爆炸。
生活中，总有某些时刻，我们会忽然特别嫌弃或者讨厌你的另一半，只不过疫情闭关给夫妻创造了更多相处机会，当24h朝夕相对，加剧了这种嫌弃。
在亲密关系中，会嫌弃对方不回消息、不洗碗、玩手机、赚钱少、长得胖。
我们嫌弃一个人，本质上来说，就一个原因：你为什么看不见我，你为什么不主动关心我，为什么不主动理解我。
当我在嫌弃你玩手机的时候，实际是嫌弃你为什么都不理我。
我这么失落你居然还怡然自得玩手机，太生气了。当我嫌弃你长得胖，实际上是嫌弃你为什么不愿意为我改变。
这其实是因为，“自我分化”不足够导致的，自我分化是心理咨询中的一个概念，用来形容一个人心理上的独立性。
一个“自我分化”足够的人，不仅能够在感情上跟别人接近，而且能够做到不被别人的意见、需求和评价所左右。
但对于人生经验不够丰富、“自我分化”尚未完全成熟的人们，想法、感受和行为则会很容易被别人的评价、需求和意见所影响。
他们会认为自己的不开心和不幸福都应该由其他人来负责，比如说伴侣的缺点。
所以，他们也容易对伴侣产生不切实际的预期。就像奇葩说另一位辩手所说，“爱情里真正伤人的不是两个人出现的那些嫌隙，而是那些莫须有的想象和怀疑。”
当我们明明相爱，却又在嫌弃另一半的缺点时，不妨先考虑一下，是否我们对彼此的“预期”都出现了一些小问题？
一直说爱情里需要信任，信任的结果不是呵护和忍耐，是勇敢。
勇敢地面对自己期望的落空，勇敢面对自己和伴侣的不完美，勇敢的交流问题、解决问题。
当你开始嫌弃你的伴侣时，不妨在一个固定的时间、地点、灯光下，两个人约好进入一场自由讨论。
此时只用来沟通双方的期望、明确彼此的边界，共同确定一个遇到冲突的解决方法等等。
美好的爱情不是没有裂痕，而是满是裂痕却没有崩开。
出轨，对另一半的伤害到底有多大？
1
两个人相爱的时候，待在一起的时间总觉得过得好快。享受彼此的爱意，沉浸在爱情的甜蜜中，情侣之间满眼都是对方。总觉得是命运的安排，让彼此不期而遇，开启了对未来生活的期待感。
走进婚姻，开始发生转折了。
婚姻就像是一个魔盒，改变着婚姻中的男女，夫妻之间，最大的改变是不再互相欣赏，无视对方的优点，没有赞美，没有鼓励，更多的是挖苦和讽刺。
若意识不到这种婚姻危机，随之而来的就是婚姻的变故。
每一个在婚姻中耕耘幸福的人，都希望把婚姻变得温馨幸福，可，面对婚姻的变故，伴侣的背叛，又有多少人能够冷静处理自己的悲伤情绪。
在婚姻中，一方出轨，对婚姻的打击无疑是致命的。
2
来咨询的客户中，有男人，也有女人，每次倾听他们的故事时，那种对伴侣失望的眼神，还有他们的委屈和无助，让人心疼。
郑先生，跟妻子是自由恋爱，是一个重情重义的男人。
他努力打拼事业，目的很明确，就是想给妻子和孩子优质的生活。每次得到妻子和孩子的赞扬时，他觉得自己在她们心中就是一个超级英雄，他很自豪，骄傲。
然而，当这个自以为是“超级英雄”的男人，被妻子带绿帽子的时候，他崩溃了，感觉自己所有的努力都是白费，一点生活动力都没有。
3
郑先生36岁，和妻子结婚8年，宝宝6岁，妻子一直在家带宝宝，他也知道在家带孩子辛苦，对妻子百依百顺。谁知，妻子跟别人好上了。他发现的时候，已经一年之久了。
他生气的情况下，没能控制住自己，动手打了妻子，妻子气的离家出走，孩子也不管。他到处打听找妻子去向，后来在妻子的闺蜜家找到了她，她依旧不肯回家。好说歹说，才愿意跟郑先生回家。
妻子回家之后，可心思并没有回归到家庭，背着郑先生跟那个男人私会，再次被郑先生抓到，他动手打那个男人，还被对方嘲讽一番：“自己没本事，还怪到别人头上了？”
那段时间，他跟没魂了一样，不想上班，不想吃饭，整日借酒消愁，喝到胃出血进了医院。医生说，在这样下去，真的会危及到生命。
郑先生说，如果不是为了孩子，为了这个家，他会毫不犹豫的跟妻子离婚，他一想到这里，就狠不下心。
4
来访者客户中，还有一位殷女士。
丈夫出轨，她选择用自残的方式，威胁丈夫。哪知道，丈夫根本没被她吓到，反而觉得她精神有问题，非要跟她离婚，还要夺走孩子的抚养权，说孩子跟着一个精神有问题的人，是不可能健康成长的。
丈夫的绝情，让她彻底失去了绝望，她再次走上寻死的道路，幸运的是被她妈妈发现，她妈妈说：“闺女，你走了，我们就没有女儿了，宝宝就没有妈妈了，你忍心吗？”
这句话，戳痛了她的心，她才发现自己多么自私，为了一个不爱自己的人，抛弃爱自己的人。
一段婚姻中，唯有忠诚能够让我们对婚姻有底气。出轨的感情，磨灭了我们对婚姻的期望，出轨对伴侣的伤害很大，这种伤害不仅仅是精神上的伤害，甚至会危机生命，它的可怕程度是我们无法预估的。
被出轨后的迷茫、痛苦、愤怒，甚至感觉到被羞辱等情绪都是正常的，但要学会释放这些情绪，这种释放不能是以伤害自己，去换取对方的良知，而是要处理自己被撕裂的生活和耻辱感，重新建立自我和自尊。
也奉劝那些出轨的人，保持一颗善良的心，不要抱着一颗侥幸的心过日子，否则迟早会跌跟头。
愿每一个被伤害过的人，能够重新恢复对自己和生活的信心，开心的度过每一天。
如何避免生活中和另一半的争吵？
情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的如何避免生活中和另一半的争吵？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
隔壁又传来了摔东西的声音，这已经不是第一次。隔壁的小夫妻阿木和小慧平时聚少离多，这次疫情期间，两人增多了相处时间，起初两人很甜蜜，但时间一长，两人的争吵多了起来。由最初的小打小闹，到后来的摔东西、砸东西，吵架有愈演愈烈之势。
像阿木和小慧这样的夫妻不少。疫情期间，大家都尽量配合，不外出，不添乱，家人间增多了相处时间，尤其是很多平时聚少离多的夫妻，如今朝夕相处，一方面增进了情感，但另一方面平时不注意的一些矛盾也逐渐显露出来。
平时阿木工作忙，基本没有时间管教孩子，而小慧带孩子多一些，在孩子管教问题上已经有了自己的一套规范。阿木这次在家里时间长，也就主动分担了小慧的责任，这本来是好事，可是两人由于沟通不畅，在孩子的管教问题上产生了分歧。
除了对孩子的管教产生的分歧，两人在一些鸡毛蒜皮的小事上也经常吵架。
其实，夫妻间相处，说容易也容易，说简单也简单。
苏莹和于浩是朋友圈的模范夫妻，大家经常会问苏莹夫妻相处的诀窍。岂料，她说，她也并不知道什么诀窍。
朋友们问她，你们俩有说不完的情话吗？平常的相处模式是什么？你们不吵架吗？
她说，我们哪有那么多话，两个人专业不同，爱好也不同。苏莹说，老公喜欢打游戏，而她喜欢追剧，两个人经常就这样，半天就过去了。
另外两人对一些事情还有些约定，比如每当朋友来家里的时候，如果是老公的朋友，苏莹就负责做饭，让老公一心陪朋友；如果是苏莹的朋友过来，老公就负责做饭，而苏莹一心陪朋友。
还有一些家庭中的琐事，两个人基本也是坦诚相对，因为家庭是两个人的事情，如果有孩子，孩子也是家庭的一分子，很多事情两个人都商量着来，如果可以，孩子也要参与其中。
争吵也肯定是有的，只不过他们约定，争吵过后，两人要找机会把事情谈开。遇到一些争吵，起初确实不愿开口，但是由于有言在先，也是硬着头皮谈一谈，没想到效果还不错，对方竟然能够谅解自己，这也让两人的关系更加亲密，于是这个方法就一直沿用下来。
大家听了，都觉得受益匪浅。夫妻之间，没有了恋爱时的激情，回归到柴米油盐酱醋茶的平淡，生活中难免有些“无聊”，争吵也在所难免，都说夫妻吵架，“床头打，床尾和”，吵架本身并不是什么大事儿，关键是吵架过后，如何去处理，如何不伤害夫妻感情。
苏莹说，他们两人平时也没有什么你侬我侬的情话，日常生活里也各做各的，虽然生活得很平淡，但是两个人的感情却一点也不淡。
其实说到夫妻之间相处的典范，要数东汉的梁鸿和孟光“举案齐眉”的故事。相信很多人都听说过这个故事。
东汉的梁鸿，风流倜傥，很有学问和德名，很多人都想把自己的女儿嫁给他。而孟光已近30岁，长相丑陋，却获得了梁鸿的青睐。
起初，孟光作为新婚妻子，盛装打扮，而梁鸿没有理她，孟关于是换上粗衫布裙，梁鸿这才开始理孟光。原来两个人在相互试探。梁鸿觉得孟光的粗布衣衫才适合跟着自己，而孟光起初也是故意盛装打扮试试自己的丈夫，原来两人志趣相投。
此后，孟光每次吃饭时，都把饭案举到梁鸿面前，与自己的眉毛一般高，对梁鸿十分尊敬。
无论是古人还是今人，都常用“举案齐眉”来形容夫妻间的互敬互爱。现代的妻子肯定不会像孟光那样，把饭举到眉毛那里给丈夫以示尊敬，但是“举案齐眉”传达的一些精神是我们要学习的。
夫妻之间“相爱相敬”在什么时代都是佳话。
虽然像梁鸿和孟光那样互敬互爱到极致的夫妻不多，但是也有很多夫妻懂得相处之道，相互尊敬、相互理解，在处理家庭事务上或“难得糊涂”、或把事情谈开，真正做到了“床头吵，床尾和”。
其实夫妻之间相互理解和尊重，是老生常谈的话题，人们大多也都懂得这个道理，但是这样的大道理说起来容易做起来难，一些鸡毛蒜皮的小事常常会让人疲惫不堪，有时候甚至会丧失理智，说一些气话，伤人伤己，而过后又死要面子不认账，这样对夫妻生活有百害而无一益。
阿木和小慧就是这样，为生活中的琐事所累，然后两人又恶语相向，不能及时调整自己的态度，而两人吵架的频率越来越高。
其实如果两人能够相互理解和宽容一些，改变和调整一下自己的态度，吵架过后冷静下来思考一下，或许生活会变得更和谐一些。
但愿两人能够很快调整心态，好好改变一下相处之道，营造一个好的家庭氛围。
疫情期间，我们大多数的普通人只能多多配合，尽量不外出，不聚会，没事儿尽量待在家里，夫妻间好好相处，好好珍惜这“忙中偷闲”的时光。
千万不要逼你的另一半去励志！
我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的千万不要逼你的另一半去励志！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
千万不要逼你的另一半去励志！
前两天见了我一个大学时候的闺蜜，她现在是一家上市公司的高管，全面负责集团的市场工作，风光且高薪。
彼此寒暄赞美一番以后呢，她开始对我大倒苦水，主要针对她老公，把她老公从里到外数落了一番，语气用词，就好像在说自己家不争气的小孩。
最后问我的看法。我说你老公啥样，我不知道啊，我也没见过，你这一面之辞我也不能全信。
但是，这不重要，重要的是，我从你的话里面，听到了一个致命信息：
你，对你老公，充满了，深深滴嫌弃！
你嫌弃他工作能力差；嫌弃他不上进；嫌弃他小富即安；嫌弃他下了班就回家不到处搞社交弄关系；嫌弃他休息时间就打打游戏带带娃，不知道搞点创收；嫌弃他低头干活，没想着工作上有啥发展；嫌弃他胆小怕事，没勇气出来创业闯荡一番。
嫌弃到看着他穿个背心裤衩在你眼前晃悠你就心烦的地步了！
闺蜜连连称道，是是是，对对对。但不是我嫌弃他，是他不够好，不够优秀。
我说你说白了就是嫌弃他挣钱不行。他要是天天在家睡觉，日进斗金，我看你不但不嫌弃，说不定还觉得他挺有本事，神通广大呢！
她沉思半晌，说，那就算是这样，我也没错啊，我虽然挣钱不少，家里也不缺钱，但哪个女人不希望自己的老公比自己强，哪个女人不希望自己的老公出类拔萃，提起来让人骄傲呢。
我说你说的对啊，你是没有错，可你老公也没有错。人这一辈子，谁说一定要成就一番惊天动地的事业；谁说一定要富贵荣华才叫好日子；谁说一定要每天打了鸡血似的奋斗啊激情啊！
就喜欢老婆孩子热炕头的日子怎么了？就喜欢三点一线平淡度日怎么了？就觉得老婆比自己强也挺好，怎么了？
闺蜜说，那不行，那我可受不了！
我说那你想怎么办？
她说她现在每天都对她老公进行思想教育，谁谁又升职了，谁谁又创业了，谁谁家又换房了。更夸张的是，还专门把他老公带去朋友的别墅参观，当着一屋子人面说，不知道我啥时候能住上这样的房子！
家里来了亲戚要去火车站接人，她二话没说甩给老公，本来男人当个司机倒是没啥，但她的理由比较来气：你一个小时才挣几个钱，连我的零头都算不上，当然你去！这是性价比！
我说你这样说你老公，就不怕他自尊心受不了哇！
她说她就是要这样激励自己老公！想当年她老公在学校也是学霸，那智商不是盖的，现在是潜能没有被激发，他需要激发，激励！
话说到这里，作为闺蜜，我不得不提醒她了：
你可要想好啊！你这样励志法，或许真的有效，但你这老公一旦励志成功，第一个就甩掉你！
闺蜜愣了，问我为什么？
这么高智商的人，有时候也是身在其中不能明白。我却见过太多这样的案例，女人逼男人励志，或者男人逼女人励志，励志成功之后，结局大都不怎么美妙。
男人大多不会离婚，而是在婚内就找了温柔可人，崇拜他的妹子，在那里寻找在妻子身上得不到的雄性的尊严和征服感；而女人在强大之后，选择出走，分手或者离婚，重新开始自己的明媚人生。
你问为什么？为什么这样？明明我为ta好，为了我们俩好，那为什么ta因我而变好，但变好了之后，却不要我了呢？
你为人家好，这都是你一厢情愿的想法而已，在ta心里，你是巨大的痛苦、羞辱和不堪回首的过去。
啥叫励志？除去个人机缘，内在的反省不说，如果是受了外界的影响，那都是受了大的刺激。而通常情况下，这种刺激，羞辱最管用。如果这个施加羞辱的人是你！你说说，一旦ta翻身那一天，对当年踩ta的人，能有啥好心情？
《过把瘾就死》里面有一个情节，我至今印象深刻。女主角杜梅，一天到晚骂男主角没用没出息。那男人被他骂的生闷气，在心中无数次的意淫，想着有一天，自己飞黄腾达了，怎么把这个女人碾碎踏平，像对待一盒垃圾。想到这里，男主脸上情不自禁露出得意的狞笑，但他心底，又泛起巨大的痛苦。他甚至不知道自己是不是真的希望这一天到来。
王朔对这个人性的描写非常到位。爱是真实存在的，但恨也是真实存在的。
你真的，不要去当那个，激发出他心底的羞耻感，从而去励志的那个人。
这个是从心理上来分析，我们再从客观利害的角度分析。
你俩能走到一起呢，大体还是因为各项指标加权之后，综合得分差不多。你老公挣钱比你差一点呢，他一定其他方面比较优异，比如我闺蜜那老公，曾经是学霸，或者他长得帅，或者他脾气好。
那男人找女人也一样，你嫌弃她挣钱不行，那或许她长得美，或许她异常忠诚给了你足够安全感；你嫌弃她脾气不好，那或许她家境好，或许她年龄比你小有优势。
总之，当初你俩凑成一对的时候，分数应该是不相上下的。
那为什么结婚之后，慢慢就不顺眼了呢？当然没有同步成长是一方面，但有的人结婚没几天就矛盾毕现了。
说白了，根本来说，还是人太贪心。
结婚前，恋爱昏了头，主要看长处了，短处要么被忽略，要么被美化！而结婚之后，那恋爱的劲头过去了，就开始盯着短处看了。你优异的地方，是我该得的，你不好的地方，我也不允许，你得改！ 我逼你改！
但如果ta这个短板一旦补上，你俩还能平衡吗？
如果这男人又帅又有钱脾气又好，他为啥要找这么强势大脾气的你啊，小姐！
如果这女人又漂亮又年轻又会赚钱又会持家，你问问你自己是个什么颜值，什么身家，人家为啥又要耗在你这里呢！
你说，那咋办？我就不能让对方变成一个更好的人了吗？
也不是完全被动的束手无策。
第一，包容包容再包容，接纳接纳再接纳。玛丽莲梦露有一句名言：如果你不能接受我最坏的样子，你也没有资格接受我最好的样子。
茫茫人海，我们找到彼此 ，不是为了去给别人当爹当妈，像训小孩一样去训对方的；也不是为了去给别人当人生导师，把别人改造成你想要的样子。
而是找一个人，彼此温暖，携手走一段人生的路。你自己喜欢成为啥样人，你自己去努力。喜欢挣钱自己去，喜欢当官自己拼，对于伴侣，不要提太多要求。
第二，正面鼓励和赞美，或许可以有所改善和帮助。
如果你希望你老公多挣钱，那就赞美他男人的担当，赞美他工作做得不错，慢慢激发他对于事业的兴趣；
如果你希望你老婆能够在家族关系中表现更加贤惠，那就多赞美她的善良和宽容，让她在每次家庭关系中的隐忍和付出得到你的肯定和奖赏。
这些可能没有打击谩骂来的立竿见影，但他会让你们的关系，在温情中慢慢朝着想要的方向一点点靠近。
逼另一半励志，真的是很残忍的一件事情。
他说明了，你对ta，巨大的不满意！而这种不满，给对方带来的痛苦，远远大于事情本身。他让对方感到，自己在所爱的人心中，不被肯定，不被欣赏，不被尊重。
自信全毁。
在这被毁灭后的废墟上所升腾起来的励志，已经失去了爱意和温情。
别这样，真的。
遭到另一半指责，好的方式是
如果老公指责你，你会怎么做？
怼回去？辩解？无视？委屈哭泣？默默承受？我想，很多人会跟我一样，会选择怼回去吧。
有一天，先生下班回家，也许是在工作中遇到什么问题，心情不好，一进门就指责道：
“既然没在看电视，为什么电视机的机顶盒又不关？说了几次了，总当耳边风，我已经帮你关好多次了！”
我一下子懵了，这样的小事有什么可指责的？虽然他确实提醒过我几次，可我以前总觉得他小题大做，并没有把他的不满放在心上，然后是各种辩解：“我刚刚还在看呢，没来得及关”或者“我一会还要看的，不用关来关去的吧，好麻烦”又或者“又费不了什么电，有什么所谓？”
这次，我下意识地又冒出来一句：“有什么大不了的嘛，你浪费的停车费可比我用的这一点电费多多了。”
他的火腾的一下冒上来：“每次你都是这样，从来各种理由，我说的总不对！我都开始怀疑你是不是故意开着气我的！”
这时，我心里突然有了觉知，这不是又回到老路上了吗？眼看又要重复以前吵架模式，眼看吵架内容将扩大，最后就会扯出有的没的陈芝麻烂谷子，难道我要的是就因为没关机顶盒这样小事，令期待的美好夜晚泡汤？
我赶紧把到口边的各种巴拉巴拉吞回去。
没有马上说出不过脑子的话，使我冷静下来，意识到他说我“总当耳旁风”，这句是关键，其实这透露出他其实是困扰于我对他的意见的不在意。
我应该不去纠缠关机顶盒是多大的事，而要关注于回应他内心的焦虑：我没有重视他的感受和意见。
我改变了应对方式，不像以前一样急着辩解“我不是故意气他的”，而是回应对他的理解：“是啊，你说得对，我老是忘事，我知道你是在担心我。”
他明显脸上出现诧异的表情，本来按习惯做好准备要反驳我的各种借口的说辞，这下出不来了，一时整个身体语言由备战变成发生意外、不知怎么应对的样子，愣怔的样子有点好玩。
我嬉皮笑脸地趁热打铁：“老公，怎么办呢？我以后老了，忘的事会越来越多，我会努力延缓衰老的，不过能力有限，以后说不定老年痴呆走丢，只能靠你找回来了。不知我在衣服上绣上你的名字电话，是不是容易被找回来些？”
他这下崩不住了，忘了指责我没关机顶盒的事，哈哈笑道：“对了，就像小狗一样，脖子上挂个牌子，写上主人的联系电话。”
然后，我们边吃晚饭边聊，越聊越欢乐，话题转向：要不要建议姐姐给她的小狗脖子上挂个牌子，姐姐忙，不如我们帮她办吧，什么时候去串门呢......
但我修炼不到家，还是期待他以后别为这些小事指责我，到晚上就寝前，我又不知死活地捡起这个话题：
“.你看，我从来不为这些生活中的小事指责你，只要不是原则性问题，我都随你去，难道你没发现吗？什么袜子乱扔啊、在水杯边剪指甲啊，我虽然觉得不好，也不说你，就是觉得我们在自己家里的舒适，比什么这规则那规矩重要，只要你在家舒服自在，我就随你怎么舒适怎么来……”
言下之意，是期待他也别太要求我生活中的小节完美无缺。
他本能地不服气地又准备杆上来：“你总是觉得你是对的，好像我都是错的、没对过，什么都是你说了算，我都不能发表意见......”
话刚出口，他也意识到自己这样说话不合适，这些帽子扣的有些大，他收口没有继续怼下去。
晚饭前我对话方式的修改影响到了他，我的觉知带动了他对自己情绪的觉知和控制，他没有像以前一样，只要觉得自己理亏了或说不过，就气哼哼地转过身再不说话，而只是停顿下来，搭在我腰上的手也没有挪开。
哈哈，因为我承认自己的缺点、并重视他的意见，就这样为自己的粗枝大叶找到了完美借口，而且他还觉得没法再指责我了。
并且他随后发现，就是由于我的随性，他的各种“小毛病”才会我忽略、没去唠叨他计较他，他在家里才能这么自在无拘束。
老公也开始反省自己。
面对指责，并非只有怼回去这条路
面对指责时，我选择了不同的应对方式，得到了很好的结果，也尝到了觉知力提高的甜头。不仅自己从中受益，也明显影响了家人的应对方式。
我们的觉知觉察，带动了对方的思考，两人的关系得到了升华。
回想过往，有多少次，我由着自己的性子吵闹，说话离题万里，一件小小的事就会引申出：你不爱我、不关心我的强烈感觉，然后他不知怎么办，躲得远远的，我就更加气恼，使得情绪不可收拾。
那是因为我内心的不安全感和不确定感造成的，无论他为我做了多少事，只要当前有一件事引起我的不安，我就会用这一件事去覆盖他做的其它事。
明白了以前吵架时他说的那句话：“在你眼里，我就没为你做过什么！”点到我的要穴，只是我现在才有能力感受和明白这痛点。
每当吵到他说出“我好像从来没有为你做过什么！”时，就是他打算退缩到一角，以沉默应对的时候。
这种沉默应对真的很可怕，你的情绪出来没人接手、想沟通却面对一堵“墙”，面对空气唱独角戏的感觉简直会令人崩溃。我再也不要体验这种沉默、冷战、无人回应的感觉了，怎么办？
除了引导情绪，停下来一会，体会自己的觉知，不让双方的话赶话地走到这条路，我想不出其它办法。
可能会有朋友说，为什么总是要我先来觉知？凭什么都要我来让着他？为什么他不能先觉知、先停下来，先让着我？
在这个改变的过程中，最大的障碍是要克服“我先低头，还是他先让步”、“为什么他不来迁就我”等等的计较心理，有时难免会有委屈：难道我不应该是被宠溺、被哄的那个吗？
先不说在婚姻里，男人可能已经让着你很久了，只是你没有觉察到。就算是我们先觉知，先了解到面对指责，我们可以有不同的选择，然后我们去实践，受益的也是我们自己、是我们之间的关系。
之前一位闺蜜和老公第N次吵架后冷战，老公突然提出离婚，他说：每次吵架，她都生气、冷战，要离开，都是我先打破沉默，先低头道歉，先努力挽回，她没有从来一次尝试过为了我们两个人的关系努力一下！从来没有！或许在她心里，她从来就没有在意过这段关系吧！我也死心了。
在当初热恋时的，男人一般都是主动的一方，但关系久了，总是主动的那个人，一定会感到累。女人做到不再期待男人的主动“醒悟”，偶尔的觉察与主动改变，往往让男人感动和惊喜。
如果感觉到关系需要改善，就从我们自己开始吧。
消灭“火种”、避免“擦枪走火”
大部分男性，特别是工作压力比较大的男性，他们心目中的社会角色份量往往大于丈夫角色，一天“战斗”下来，回到家，需要有个角色转换的过程。
他们是普通人，不是圣人、更不是完美情人，短时间内又没法提升，怎么办呢？
我一般给回家后的他半小时缓冲时间，让他定定神、休息一下，随便他自己怎么舒服怎么来，让他找到“在家”的感觉了、不是“在社会战场”的觉知，这样就减少了在外工作一天的“火气”和“累气”，在家里溅出火星的可能性。
我先生是个控制欲比较强、大男子主义的人，在单位发号施令习惯了，会把习惯带回家，喜欢这里那里指点来指点去，往往我认为他是在指责，他却认为只是正常沟通，还觉得确实是我没有做好，难道还一点说不得？
所以为难免不小心“擦枪走火”，当我想发作、对抗时，我就提醒自己：如果我连自己都控制不好，还想有本事调整好我们的关系吗？稳住、稳住。
如果我按照过往方式怼上去，等于是继续强化以往的互动模式，我要创造一个对于我们双方来说全新的、真正想体验的模式。
往往就在电光火石的一瞬，自己的情绪随着觉知在转换，除了怼回去，我找到了其他的应对方式，事件随之转换味道，甚至成了笑谈。
慢慢的，我们开始了良性循环，在家都能放松下来，矛盾越来越少、气氛越来越好，各自的“问题”可能还在，可互相能接纳和包容彼此的时候变多，很多问题已不会成为引火索，比如，我仍然常常忘记关机顶盒，可他再不会为此发无名火啦。
而且，家给他的感觉体验更好后，越来越喜欢回家，也慢慢意识到自己以前乱发脾气是不好的，虽然面子问题嘴上不会承认，但心里是明白的，他感受到我的谦让、同时也学习了我的应对方式，从而逐渐回馈在两人的相处中。
结束以往的不良沟通模式，从现在开始，从自己开始。
另一半劈腿或出轨了，你会怎样处理
关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的另一半劈腿或出轨了，你会怎样处理，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1
劈腿和出轨的区别
首先来咬文嚼字一下，劈腿和出轨有区别吗？
有。
劈腿的直面意思是两腿分开，脚踏两条船甚至多条船的代名词，形容某人同时与两位以上的异性交往，用情不专的表现。
但这种情况下多数为非结婚状态下的感情背叛，违反的是公序良俗，受道德的批判。
出轨多数用形容在稳定的婚姻状态下，一方谋求不正当的感情、性利益，而做出的感情行为，是对婚姻的背叛，违反的是《婚姻法》，受法律的制裁。
在正常的情况下，可以简单的理解为：“劈腿”是未婚，“出轨”是已婚。
为什么要不厌其烦的说这个概念？因为下面经常会提到这两个关键字，以便于理解。
2
出轨对象大多数是朋友和陌生人
腾讯问卷曾经做过一个关于《说实话，你出过轨吗？》的调查，在6万多人中，半数以上的人都选择了，有过劈腿或出轨的经历，其中32%的人还是多次，18%的人只有一次。
不必忙着吃惊。我想说的重点是，从数据来看，男性在娱乐场所、出差时的劈腿或出轨的比例最高，而女性中在吵架、冷战中劈腿或出轨的情况更普遍些，且比例远高于男性。
还有一个数据同样值得关注，男性劈腿或出轨的对象近半数是陌生人，而女性劈腿或出轨的对象则普遍是朋友。
这下你应该明白了吧。
我们知道这些数据的坏处是，你会特别没安全感；好处是，你可以有针对性的防患于未然。具体的做法你懂的。
3
劈腿或出轨的结局都一样
下面我们回归正题，说一说怎么样处理劈腿和出轨。
从大数据来看，主流的做法是分手或者离婚，但还有很大一部分人选择“假装不知道”。
而在我们实际生活当中，没结婚的，一般都会分手；当然，也有人选择原谅的，但事实上，即使表面上原谅，心里却还会有芥蒂，甚至会像一枚刺一样，时不时跑出来“扎心”，结局往往也是不堪其苦，而分道扬镳。
更腹黑的则会伺机报复：你劈腿？行！那我也让你尝尝被绿的滋味！于是自己主动和别人聊骚，最后加倍（一定是加倍的、更过火）的“回敬”另一半。
更简单粗暴的就是人身攻击，打击报复！但大数据显示只有近5%的人会那样做。
的确，现在当事人似乎很少上演“撕小三”的戏码了，这种行径更多的是由成千上万的吃瓜群众组成的网友代劳。
面对出轨，结过婚的做法则完全不一样。男女双方往往是为了孩子、家庭、利益等因素选择忍气吞声。
这个过程很艰难，或许也很漫长，但这就像活火山一样，一直在休眠中蓄势，总有一天还会爆发。结局要么是再次走向出轨，要么是走向离婚的地步。
4
不信抬头看，苍天饶过谁！
而不管是哪一种结局，都会让人在不断的纠缠中无比痛苦。所以说，有本事劈腿或出轨，就要有本事收拾残局。享受过程，更要承担结果。
劈腿和出轨无不都是在现有生活中心理或生理得不到满足而去寻求新鲜感、刺激感的一种下三滥的行为。生活从来都是始于新鲜感，但终究归于平淡的。
所以，不要沉迷于一时的刺激和“幸福”，那些东西都像泡沫、像烟花、像彩虹，外表看来的确光鲜靓丽，但实则是转瞬即逝的，永远不会长久。
而且，你的幸福是建立在别人的痛苦之上，是靠掠夺得来的。终有一天，你也会遭受这样一场掠夺。说白一点，出来混都是还的。不信抬头看，苍天饶过谁！
所以收起你那颗骚动的心，珍惜还在你身边一直陪伴的人吧。
祝你幸福。
