【www.qg13.com - 男友出轨怎么办】

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"出轨的女人，该怎么办？"，希望能够帮助到各位。

我收到一个读者的来信：

“老公工科男，我们是初恋，现在有个女儿，他对我很好。我觉得婚姻基本幸福。

但是老公不是个好的聊天对象，他不是能听懂我的那个人。恋爱就是这样，只是那时年纪小，也不知道自己究竟要什么。我该离婚吗？”

我说：“婚姻是一门综合考试，算的是平均分。每科有会高有低，但只要平均及格了，就算是好婚姻。”

她又写给我：“想离婚，还有个原因。有一个懂我的人，只是认识的时候，他已婚，还有孩子。”

在现今中国社会，“出轨”的概念是：猪一样的男人和轻佻无比的小三。有勇气承认自己出轨的已婚女人，是少数。

我追问她详情，她回复的断断续续，但还是给我讲了她的故事。

她老公是个好人，好到家人朋友，人人都说他好，好到让她没有理由不和他结婚。

他们顺理成章的定了婚，可是在准备结婚的时候，她认识了一个已婚的男人。她才明白什么是爱，什么是契合，什么是心意相通，什么是水乳相融。

男人说：“我离婚和你在一起。”

她的第一反应是：“你的孩子怎么办？我不想破坏你的人生。”

她的第二反应是：“我的老公怎么办？我不想让他心中疼痛。”

她还是和老公结了婚。

在大多数时候，她都幸福，有宠她的老公，可爱的女儿，稳定的工作。可是在她的心上也一个洞，风穿过来的时候，从里往外的冷。

十年，她和那个男人一直保持联系，断断续续地见面，也上过几次床，但是更多的仅仅见面聊天而已。

爱情，幸福，愉悦，人类一切的快感都来自于脑垂体被刺激后，分泌出的一种叫做多巴胺的荷尔蒙。

当快感已经不需要用肉体的刺激来累积，做还是不做，其实已经不再是一个值得关心的问题。

并不是所有的婚外情都自带毁灭性，比起那些被发现的出轨，没有被发现的婚外情，才占大多数。

这是一种可控制，低活性，但是有耐力，稳定的婚外情关系，可以持续。

可总有意外发生，男人离婚了，老婆要求的。沙粒，投进表面平静的心湖里。

她心动了：“人生只有一辈子，爱得那么无望，我可不可以有一点点时间，活成自己？”

她让我想起，很久以前，在我还上大学的时候，我认识一个姐姐。

用现在的话，就是一只美丽的白骨精，很美很能干，会交际能赚钱，但是她有一份辛苦的爱情。

一个倜傥的已婚男人，她认识他，他结婚六个月，从那时候，她就开始等他离婚，等他有了孩子，等他母亲去世，九年，他终于离婚了。

半年后，他们分手了，姐姐提出来的。

这不是一段感情，也许感情曾经有过，这根本就是一个“抓人”游戏，开始是她抓他，后来是他抓她。

他到处找她，她到处躲他，她远走他乡，从此没有了踪迹。

她丢了女人最美好的年龄，而他丢了家庭和前程；他们一起都丢了这一辈子幸福的可能。

其实在一段爱情关系中，恨一直都比爱更深刻，纠缠一直比恋爱，更有持续下去的潜力。

爱是一只雕满了玫瑰花纹的水晶杯，眩目，美丽，易碎，而且还有自己的容积，水满则溢，不能够承载太多东西。

我在很长时间里，渴望结婚，却又惧怕结婚。

我觉得一夫一妻忠贞不渝的婚姻模式，大抵只存在于人类预期只有三四十岁的寿命，坐着牛车出行的年代里。

现在我们可以活八十岁，可以绕着地球跑八百圈，路上遇到成千上万，白黑黄粽，各式各样有趣的人。基数这么大，谁能说，我们不会再遇上另外一个有趣的人？

爱由心生，谁也没法控制爱情。就是因为无法自持，爱情才美，才真，才让人欲罢不能。

九十年代，美国有一本畅销小说：《麦迪逊的桥》，也被译成《廊桥遗梦》。很薄的一本，被评论界批的体无完肤，畅销榜上却红的一塌糊涂。还被拍成了电影。写的就是中年人的婚外情，很纠结，爱情，家庭，与责任。

带着浪漫梦想的女人从意大利嫁到美国乡村，过着一复一日枯燥的日子。一直到有一天，有一个伤痕累累的中年摄影师，走迷了路，来敲门。

他们在一起四天，这是他们人生中最美丽的四天。四天解释，家人要回来了，女主选择了家庭，这是她的责任。而摄影师选择尊重。

一直到死，他们都没有再见过面。摄影师先离世，把自己爱了一辈子的相机和一封信，辗转的交给了自己想念了半辈子的女人。

看这个电影的时候，我在上大学。和初恋的男朋友一起去的，吃着卷筒冰淇淋，坐情人卡座。

我是个多愁善感泪点低的人，哭得一塌糊涂。

我在想：中年人真是窝囊，被生活磨掉了所有的勇气。凭什么幸福还没有争取之前，就已经放弃。明明他们可以活在爱情中，幸福无比。

稀里哗啦半辈子走过来，我才明白，如果爱情是水，责任便是河床。

因为再泛滥的洪水，总有褪去的那一天。洪水退了，全是丑陋不堪的淤泥，一片狼藉。水只有沿着河床，曲折蜿蜒，才能流进大海，碧海蓝天。

不是每次爱情都要一个结局，不是每次结局都要皆大欢喜。

爱情中，最完美的那一部分其实是回忆。生，亦我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。这才是人生。

原来《廊桥遗梦》的女主，选择的不仅仅是她的家庭，是她的选择保卫了了他们的爱情。因为这是唯一的方式，把她自己植入他的人生。

让爱情保鲜的不是长相厮守，而是放手。

让婚姻幸福的不是爱情洋溢，而是责任。

没有人，真的没有人，可以用一只戒指把自己转化成一个电木做的绝缘体，这一辈子谁也不能保证，遇不到另外一个让自己心动的人。

成熟就是，在自己心里，筑好一座人工水库，可以自我调节水位高低

，波澜不惊。

这个世界上，为情所生，爱情纯粹的人，譬如林黛玉，譬如祝英台，譬如朱丽叶，譬如翁美玲，在情花盛开的时代就都死了。

能活下来，安安生生，幸幸福福的人，都是自私，软弱，贪心的普通人。普通人的生命中，不仅仅有爱情，还有家庭，孩子，事业和人生。

幸福不是因为有爱，而是因为有那些，不可挣脱，不得不承担，却心甘情愿的责任，直至一生。

精选阅读

倾诉|老公精神出轨，我该怎么办？

情感求助：

我跟我老公是大学同学，大学谈了三年，毕业后一年就结婚了。

我老公是个很有责任感的男人，在我生完孩子之后，他没要求我出去上班，他只让我在家带好孩子。

我老公平时对我也很好，在我发脾气的时候他总会哄着我，我跟他父母有矛盾的时候他也能在中间帮我们调解。

反正我在他家是没受过什么委屈，他也一直是个好儿子、好丈夫、好父亲，这一点周围的亲朋好友都看在眼里。

老公自己开了个不大的贸易公司，维持起我们一家人的开销。

孩子还小的时候我几乎没去过他公司。孩子慢慢长大之后，我偶尔会过去看看。前几天我没跟他打招呼，直接去公司找他，结果他出去办事了。

我等了一会，有点无聊，就开了他办公室的电脑看看电视剧。

结果电脑自动登录了一个邮箱，里面有满满的邮件来往，而且联系人只有一个。

我看了他的邮件，才知道那是他的红颜知己，他们一直有邮件往来，他向她诉说生活中的烦恼，偶尔也透露几句他很想念她，很想依赖她这样的话…

很明显，我老公跟那个女人保持着距离，但是我老公对她是不一样的。

我有点茫然，一直被他捧在手心里的我，突然发现他心里并不是只有我一个人，他对那个女人也很关心爱护。

可我看了他的邮件我才知道他有那么多的烦心事，他为什么从来不跟我说？我该怎么办？

维情婚姻咨询师回复：

当婚姻中出现丈夫不愿意对自己倾诉压力的时候，妻子们就应该小心了。

仔细想想自己的婚姻到底出了什么问题，是孩子出生之后，妻子的精力被孩子吸引了一部分，导致丈夫在家里没有归属感，从而不愿意开口？还是夫妻之间关系比较紧张，导致丈夫不想对妻子倾诉？又或者是丈夫平时比较强势，不好意思对妻子说出自己心中的苦闷？

从你的倾诉中可以看出来，你丈夫还是比较有分寸的，你可以干预事态的发展，建议你：

装作不知道这件事情，但是要加强夫妻之间的交流。

多关心丈夫的心理变化，也多反思自己是不是不够细心，没能及时察觉丈夫的心情？

加强两个人之间的交流，多跟丈夫聊聊彼此的压力，潜移默化的转变丈夫的想法，让他在家里也能毫无顾忌的说出自己心中的苦闷，丈夫自然就不会去外面倾诉了。

如果丈夫依旧对那个女人有很强的依赖心，你该向丈夫表明你的底线：他有交友的自由，但是必须明白男女有别。

老公出轨后，我该怎么办？

经常有人跑来问我：“我老公出轨了，我要离婚吗？”

我就说：“离吧！”

又问：“可是孩子还小！”

我说：“那就不离吧！”

........

很多人并没有深刻地认识到出轨对于婚姻，或者家庭究竟意味着什么？问这个问题之前，一定要想清楚你真的适合与他离婚，还是选择原谅？

数据表明，男人出轨后，大多数女人选择原谅。

很多女人觉得出轨后的老公就像被阉割了一样，不再有个东西能连接对方深处，直抵那份纯洁的爱，因此离婚。但想到孩子，又于心不忍，为了家庭完整，选择给老公一次机会。

老公出轨后，女人原谅还是离婚，从本质上来说，就是一个利弊的权衡——这里我们先排除了感情因素，所谓的利，就是你经济是否独立，精神是否独立，你是否有把握把离婚对孩子的影响降到最低；而所谓的弊，就是这次出轨事件对你的消耗究竟有多大，对你人生或心理的秩序感破坏得有多严重。

原谅出轨的男人后，一段时间内，部分男人可能会表现得亲切无比，不仅回到了以前的甜蜜，对家庭也更加重视！然而他们之间那道破镜重圆后的裂缝，永远也无法抹去！女人心里的疙瘩不会随着时间的前进而消逝，你会越来越不反而可能变成以后争吵的激烈升级。

另一项数据表明，男人出轨后第二次出轨的概率很大。忍受过第一次后，你能否忍受第二次呢？

因此，如果夫妻缘分已尽，请你做到以下几点：

1.离婚时财产分配大于感情，一定要为自己多争取。无论如何，尽自己努力能争取，如果男人太计较，可以走法律程序。如果男人实在太渣，就怪自己当初瞎了眼吧。

2.孩子的抚养权归妈妈。妈妈这个角色对孩子的一生都非常重要，没有任何人可以替代。如果你想让孩子健康成长，请不要放弃TA。

3.离婚后不要撕逼，作为孩子的父母，你们永远都不会成为陌路人。请不要在孩子面前说任何关于男人的坏话。如果男人品行不错，可以告诉孩子：虽然爸爸不能跟我们生活在一块，但他非常爱你！如果人品太渣，你就怪自己当初瞎了眼吧。

4.既然已经离婚，请你放过他，也是放过自己。你离婚，是为了自己的利益出发。不要逢人就说离婚的好与坏，他怎样渣，怎样辜负你和孩子。那是你自己的事，其他的，让别人去猜测吧，他们早晚会有不感兴趣的一天。你只需要做到不抱怨，不解释，这就是对彼此最大的善意和慈悲了。

5.离婚之后怎么办？提升自己的自信，经济独立，精神独立，保养面貌和心灵。以一种新的姿态进入新的生活。也许开始会有些难，就像此刻黑暗笼罩了大地，但明天太阳升起的时候，又将一片光明。相信自己还会遇到更好的人，因此努力提升自己吧。

6.所以，请你继续相信爱，秉持爱，向孩子传递爱，如此，你会得到越来越完整的自我。

以上。有备无患。希望你用不上。

爸妈出轨怎么办

爸妈出轨怎么办

这个命题非常可怕。老公出轨，还能咬咬牙让他滚蛋。爸妈中的任何一个出轨，你更多的心情是心疼。你都没办法站到谁一边去痛骂出轨的另一方。而且出于对美满家庭的向往，你希望爸爸妈妈永远相爱，和和美美，白头到老，晚年还能拍微博上经常出现的老头老太互相挽手的温馨照片。我完全可以理解，但是请大家不要忘记了，爸爸妈妈也是和你我一样的普通人啊，他们也有七情六欲，他们也有年少轻狂，他们甚至会犯错会后悔会真的不再相爱。

首先如果你发现，你爸妈中的一个出轨了。先冷静下来，绝对不要告诉另一个。这里请参考《老友记》，joey发现爸爸出轨，立刻打电话告诉妈妈，妈妈很难过说，你为什么要戳穿。本来他出轨，然后内疚，就会一直对我更好。我早就知道他出轨了，本来可以睁一只眼闭一只眼。你现在把这件事戳破了，我还怎么装下去呢。所以，当你发现你爸爸出轨了，你妈妈未必是不知情的。她可能十几年前就知道了，大家心知肚明生活下去。你可能不能理解，怎么可能有人可以忍受这种婚姻？孩子啊，你真是太天真了。你真的以为婚姻就跟电视剧里演的一样，两个人你爱我我爱你，不会再爱第二个人吗？你想想看，你从小到大别说恋爱了，爱豆换过几个了？一生只爱一个人这件事，真的是很难很难做到啊。如果是这种婚姻，反而是很稳定的。所以我的建议就是，发现出轨了，别声张。把你自己当成局外人，小心提醒一下你妈妈的理财，就足够了。

如果你反复确定，你妈妈确实不知道爸爸出轨了，怎么办？我想问一下，你真的确定你妈妈想知道吗？我有个朋友就把自己亲姐夫出去叫鸡的事情告诉他姐姐，两个人离婚了。姐姐至今都怪他。很无辜吧。他也是好心吧，他姐夫叫鸡，他完全没错吧。可是他姐姐仍然认为，如果不是他说出来，可能就不会离婚。人有的时候就是没有办法，这种愤怒，这种无奈，就会发泄在自己亲人身上。

我觉得如果是我，可能就不会说。我曾经陪着闺蜜捉她爸爸的奸。结果不小心闹大了。酒店报了警，本来她怀疑她爸爸出轨，她爸爸当然绝不承认，百般抵赖，她计划是抓住爸爸捉奸的证据，然后和爸爸谈谈，让爸爸回归家庭。结果这下子弄得满城风雨。妈妈直接心脏病进医院。所以，爸妈出轨的事情非常棘手，一定要小心处理。

还有一种可能性，就是你并不是第一个知道的。你妈妈来向你求助。妈妈的求助，其实和好姐妹好闺蜜的求助性质一样。第一是求得安慰，比方你一定要告诉她，首先自己是绝对和她站在同一阵线，发生任何事情都不会离开她。这时候的妈妈就像失恋的你自己，需要的是巨大的安全感。第二，让妈妈不要闹，闹了并不能解决问题。第三是让妈妈想清楚到底要什么。要爸爸回归还是要离婚。要离婚就很简单，先把财产做好处理，最好能找到出轨证据，让他光屁股滚蛋。想要爸爸回归家庭，你可能就需要多做一些调查，了解爸爸的态度。

以我个人经验来看，大多时候这个年纪搞外遇的，都没几个想离婚的。因为对方小三也基本有家庭，或者孩子挺大了，婚姻不是最大的需求，可能求互相慰藉是最重要的吧。要知道你爸妈结合的时候，可不像我们基本都是自由恋爱，有很多历史原因，可能你爸妈一辈子都没怎么相爱过。到现在孩子也大了，也不差钱了，各方面压力都没有了，然后突然一退休没事做，精神上空虚，参加各种老年人活动，都和同龄人在一起，很容易恋爱啊。我有次去宁波走亲戚，发现我的长辈亲戚们几乎个个都在轧姘头，我一个老姨妈非常镇定的说，我们业余生活就是打麻将广场舞和轧姘头啊。全镇人民都在乱搞。真的差点被这种大型魔幻主义给吓趴下了。所以发现爸妈一方出轨了，千万不要过于紧张，这可能真的是一种行为艺术。

还有一种最烦人的就是小三搞很大，不停骚扰你们家，已经严重影响到你们的生活。分享一个网友的私信供你们参考。

这位网友刚怀孕，他爸爸的小三天天发短信骂他妈妈。妈妈换了两个号码了，仍然不堪其扰。该网友拿着一瓶农药（其实里面非常稀，打开盖子能闻到味道就行），对着她爸爸说，你是我亲爹，我也没什么立场指责你。今天你不把事情解决，我就把这瓶农药喝了，我欠你的命，还给你。肚子里还有一个，一起送给你。反正这个小三已经弄得我们家破碎了。我死了家庭也破碎，我死不死都一样。你看着办吧。她爸爸被吓得不行，立刻就跟小三断了。

我想说的是，这个方法当然只适合心疼女儿的爸爸而且真的不要随便寻死，因为寻死这种大招，真的只适合用一次。下一次，如果这位爸爸死性不改又找一个新小三，就失效了。

其实大家想通点，爸爸妈妈年纪都这么大了，出轨最坏的结果是什么呢？就是离婚嘛。离婚有那么不能接受吗？都21世纪了，离婚已经不是什么了不起的大事了啊。如果两个人生活在一起，天天还为这种事情烦恼，不如离婚算了。不要为了劝和或者不让他们离婚拼命劝，你自己很辛苦，爸妈也很辛苦。我的态度是，如果我爸妈万一有一天不幸要闹离婚，我绝对支持，不会威胁或者勉强任何一方。

归根结底，大家一定要知道，爸妈出轨，是他们自己的事情。你虽然是直系亲属，亲生小孩。在婚姻这件事情上，你仍然是个外人。两个人的婚姻，绝对没有第三个人能完完全全细枝末节全部清楚，所以，不到万不得已，绝对不要插手。你需要做的：保护好受害的一方，尽量让大家体面和平地解决，即使离婚也永远是爸爸妈妈的女儿。

女人出轨了，男人不原谅，怎么办？

只要是出轨，不论男女，必然给关系带来重创。

女性出轨，较多是情感因素，也常常走心，因此对于男方来讲，是一个里子面子都失去的过程，痛苦是必然的。

尤其是原来比较乖顺、传统的女性出轨，对男方来讲，打击更大，很难相信对方对自己还有情分，这时表达不原谅，对他来讲是更保护自己的做法。

出于自我保护，男方通常会以拒绝接纳的方式来处理。不论出轨的原因是什么，男生自己都判断自己是一个失败者，男性自尊会使他们不愿意与证明他失败的人在一起，这会让他很痛苦。

这个痛苦会让被出轨的男性内在很脆弱，而男性一般是不太能接受自己的脆弱的，同时他又知道自己的痛苦无法掩饰，所以只能以拒绝原谅来帮助自己。

可是女性在关系里多数是依赖的，如果被发现后选择了回归，那么就会很想依赖男性的原谅，比较难以接受对方一直不能原谅自己的事实，所以常常会过度链接，反而给对方的感觉是你看不到对我的伤痛，因此更加拒绝。

但是，我们在工作中会发现，有些女性出轨者既然选择了出轨就不打算再回头，也不指望男性的原谅，结果反而令部分男性犹豫、不舍、挽回。

这种现象反映了人性的特点，你越是放低姿态，有时你越不能得到你想要的关系。

如果你是出轨的女性，而你想要挽回这段被你伤害的关系，那么你必须要做到几下几点：

1、坦然地承认错误，并致以真诚的道歉。

重要的是，你要知道这个认错与道歉可能需要很多次，要做好心理准备。在对方每一次指责时都先坦然承认并道歉是起码要做的事情。不要以为你道歉过你就不再需要做这件事了，事实上受伤者的痛苦是非常强烈的，你看不到他的痛苦，你不理解他的痛苦，他没办法再与你建立安全的联结。

2、明确表达自己有错在先，因此接受对方的任何决定。

对于受伤的一方来讲，他是被动受伤，失去了保护自己的掌控权，这是很可怕的，因此，你尊重对方对未来，对关系的决定是一种授权给对方，让他恢复可以掌控的感觉，当他觉得他有足够的掌控时，他才有可能愿意与你交流。

3、放弃自我辩护，尤其不要在对方情绪强烈时进行自我辩护，更不能指责对方做得不好所以导致自己出轨。

关系里当然双方都有责任，但是在自己迈出了可能带来关系毁灭那一步后，再来清算出轨前的恩怨就有点过分了，因为对方很难接受你的做法，在他看来，你已经犯下了更严重的错误，你已经失去了指责他的权力。

当你为自己辩护时，对方的痛苦会比知道你出轨时更加强烈，因为他更加深刻地体会到你对他的伤痛的低估与不在意。

4、去做你现在可以做的事情。

当对方拒绝原谅时，先去做那些对方需要、关系需要的事情。至少让他看到你现在静心在投入生活，并且你可以表达，不管他怎样，你都会努力经营，这样投入的态度有时可以唤起对方内心柔软。

5、认真倾听对方的痛苦表达，认真观察对方的挣扎。用心去理解对方的痛苦，当对方觉得你懂得了他的痛苦，他都有可能愿意理解你。

6、尽可能地公开自己的行动，给对方一些信心。是你破坏了他的信心，所以你要做得更多来看是否可以重建。

7、真诚地表达自己当下的感受。不要过于卑微。你越是不敢表达你当下的真实感受，对方越觉得你在进行隐瞒。你可以在倾听过他的感受后，在你道歉后，坦然地表达自己当下的感受。包括你当下的痛苦与挣扎，也包括你所感觉到的不公平。

8、传递你想挽回的信念，重点是传递。你会以全新的方式投入到关系里面来，你现在对自己有更深入的了解，因此你不同于那个出轨时脆弱的自己，你现在是更加笃定自己在做什么。

传递坚定的挽回的信念，而不表现得非常软弱，渴望对方的原谅是很重要的。尽管他是一个男生，可是受伤了一样是没有力量再来引领关系了，所以有一个人信心坚决，可能会给关系带来转机。

9、明确表达你会坚持到一个期限，在这个期限里你保持坚定不动摇。

不管对方态度如何，你都耐心倾听，勇于认错，致以歉意，表达尊重，坚持努力，当你这边一些稳定时，对方也会慢慢从情绪里沉静下来。

做错了事情，本来就不一定会得到原谅，但是如果你把你能做的都做了，尽心尽力之后，你将可以原谅你自己，这个努力的过程也是你不断成长的过程，它将使你遇到更好的自己。

因上努力，果上随缘。坦然坦荡，关心关注。给到自己一个努力的机会，给对方一个学会原谅的可能。

丈夫出轨不知悔改，作为妻子该怎么办？

01

一个女士说：“我老公跟我谈离婚，说他和第三者是真爱，和我没话可说。我气得要疯，我找人打听第三者的家庭住址、电话号码以及工作单位，我雇了一帮人闹，我越闹，他反而和小三关系更好了。现在我已经打算离婚了，我打算让他净身出户，没了钱，我看他拿什么养小三！……”

字里行间中，女粉丝透漏着愤怒。想想当初，他们也是经历过爱情的洗礼，走进婚姻的。因为一个陌生女人，夫妻好不容易建立的家庭，一瞬间崩塌了，夫妻二人反目成仇，何必呢？

有人把婚外情形容成一个豆腐渣工程，一旦遇到大事，必定会先放手这段感情。婚外情这种不道德的感情，根本经历不起风吹草动。

多少小三为了转正，等了一年又一年，等到最后，不仅丧失了青春，还等来了感情的疲倦期，想想都觉得可悲。有些出轨的人，会耍小聪明，他懂得因为婚外情而离异，得不偿失。在金钱、权利和尊严面前，婚外情根本不堪一，但也有一部分人，把婚外情所付出的代价，强压倒拆穿他出轨的妻子身上

02

徐倩（化名）的丈夫是一家大公司的二把手，公司除了老板，他就是老大。

一个男人有钱有权，必定会女人投怀送抱。徐倩也不止一次担心丈夫出轨，可她丈夫保证不会背叛她，会好好对待家庭和孩子。

有丈夫的保证，她像是吃了定心丸，上着自己的班，赚着小钱打发时间，偶尔带着孩子，和小闺蜜们在一起喝喝茶聊聊天，挺好的。

可她丈夫却出轨了，跟一个极其不起眼的普通女人。两个人是上下属关系，不论是公司上班，还是同事聚会，正是因为不起眼，所以都没有人看出这两人有可疑关系。

一个男人出轨偷腥，在家肯定夫妻房事不正常。三个月，她丈夫都不主动找她亲热，这让她很郁闷。自己强烈要求，丈夫也会执行，但是明显的力不从心。

03

出轨终究是纸包不住火。那天晚上，她无意中看到，丈夫手机上有人发微信，把宾馆的房间号给他，还解释说，客户太累了，约在隔天下午三点在宾馆谈合作。徐倩长了个心眼，记下了宾馆的地址和房间号，隔天没有任何准备的去了宾馆。

徐倩说，她真的很希望是丈夫再谈客户，可当她以服务员的身份，敲开了那个房间的门，丈夫却是半裸着上身，湿湿的头发，下面裹着一个浴巾。

她有种当头一棒的感觉，从丈夫惊慌失措的表情，她肯定了自己的判断。推开丈夫，她抓出在洗澡的小三，一脚踹了过去，地滑，小三一个踉跄头撞在了浴缸上，出血了。

她吓得慌了神，丈夫狠狠瞪了她一眼，帮小三穿好衣服，打了120。

徐倩说，那天，真的是丢尽了脸面，没人会想到那个长相普通的女人是小三，不明状况的人，从衣着上打扮上判断，以为徐倩是小三！

来咨询的时候，她哭的让人心疼。她丈夫因为她那次捉奸，婚外情暴露，公司老板认为这样一个没有道德的人，不配做管理层，开除了他。丢了工作的丈夫，把所有的过错都强压在了徐倩头上，认为是徐倩的不理智，让他丢了前途。丈夫如今不回家，也不主动联系她，她不知道该怎么办？

一个出轨的人，泯灭了人性，简直可怕至极。

　点评

不管男女，修养素质多高，一旦碰到诱惑，很有可能失足。人都是有七情六欲，婚姻也会出现疲倦期，所以，面对诱惑，很多人难以抵制心中的欲望。可当婚外情暴露，所付出的代价，可能是自己的事业前途。

在出轨的人心目中，他们会找寻婚姻中缺乏的东西，妻子往往会忽略和丈夫心理上的沟通，认为自己只要够气质，够好看，就能保证丈夫不出轨。实际上，并不是。男人搞外遇，更多的是图新鲜，婚外情并不是什么神秘的事情，婚姻中的缺失，很多人会通过婚外情找回来。

想挽回婚姻，一定让他认识到自己的错误。撕扯小三，虽说解一时之气，可是得不到根本解决。重点还是在丈夫这里，如果丈夫偏向小三这边，不仅对婚姻的修复没有效果，反而是适得其反。

女主人公徐倩女士的冲动做法，不仅让丈夫更加同情小三，还丢了工作，所以，即便是我们有理，现在受伤害的似乎是别人。所以面对婚外情，一定沉得住气，要理智对待。我们保全婚姻的同时，更要保护我们最后的尊严。

被丈夫背叛的方式不好受，像吃了只苍蝇一样恶心。没有几个女人愿意和小三斗，和丈夫斗，太累。提醒那些出轨的人士，多为家庭考虑，不要为了所谓的欲望，让最亲近的人伤心。等到老无所依，剩下的只有孤独。

我管不住丈夫出轨，又畏惧离婚，该怎么办？

一位女士说：“我老公出轨了，我什么方式都试过了，没用啊。每次，他嘴上答应的好好的，会好好过日子，转身还是该干嘛干嘛。我不想离婚的，我都四十岁了，我离了婚，以后该怎么生活？可这口气，难以下咽啊。感觉自己除了是孩子的妈妈，什么都不是，一点地位都没有！”

人到中年，自己带娃没有工作，丈夫又出轨，在‘离’与‘不离’的问题上，真的很纠结！大部分女士，做不了甩手掌柜，狠不下心将孩子舍去。但是如果带走孩子，谈何容易？男方又怎么轻易的放手？

闹到最后，只会让孩子看到，爸爸妈妈为了争夺他，撕破脸皮，会给孩子造成很大的心理阴影，这些我们是无法估测的。

即便是我们拼尽全力争夺来了孩子的抚养权，要面临的是抚养孩子的重大任务。单亲母亲，太辛苦。

面临丈夫出轨，离婚是需要鼓起很大的勇气，才敢跨出那一步！

2

王女士讲述自己的婚姻不幸，愁的眉头拧成一个疙瘩：

“我丈夫出轨两年多，这两年，我经受了太多的痛苦。我今年刚好四十，大女儿是12岁，年初中，小儿子六岁，小学。老公是一家公司的副总，职高权重，我们婚姻也已将近15年。

20XX年，我发现有女人跟他发暧昧消息。当时我没在意，也没去追问。他是公司领导，身边有爱慕者，也是正常现象，主要是我比较信任他。毕竟婚姻十几年，两个孩子了，我不信他会在外面瞎搞。

17年下半年，我带着娃逛商场，路边停的好像是他的车。我看下时间才三点钟的样子，他不应该出现在这里。因为有些近视，又距离车子稍稍有点远，我看不清车牌，只感觉车很像我们的。

我打电话过去询问他在哪，他告诉我在公司开会，说完匆匆挂掉。可我明明很清晰的听到车辆来往的鸣笛声……

我领着娃，快速的朝着那辆车走过去。隔着半扇车玻璃，我看到他熟悉的面孔，旁边坐着一个穿着性感的女人，两个人在腻歪着，让人看的恶心。我本想上去破口大骂，可我不想孩子看到这一幕，我拉着孩子走了。拍了张照片，微信发给他，骂了一句：恶心。他没回复我。

3

晚上六点钟的样子，他回来了，没有一点要解释的样子。我忍无可忍，拉着他到卧室谈判。他一脸无所谓的样子，让我越发生气，一时没控制住情绪，我说了很多难听话。

他被我激怒了，用离婚威胁我。我听到离婚这个字，心里凉了半截。十几年的婚姻，他说不要就不要，把我当什么？吵了半天没有一个结果，他不远离我，收拾被子去了儿子房间睡。

说实话，我很怕他跟我离婚。

我有一个朋友跟我年纪差不多，因为婚前没有共同财产，离婚时，小女儿判给她，她几乎是净身出户。

如今离婚好几年了都没嫁出去，带着孩子生活，拿着低薪过日子，生活里除了工作和孩子，剩下的就是一腔怒气。只要跟她聊，不超过一分钟，准能像倒垃圾一样的倾诉自己的委屈，好似一个怨妇。我不想变成第二个她。

我想了好久，决定好好谈。硬的不行，我来软的。结果，并不乐观。他说顶多答应我不离婚，让我照顾好家，他在外面的事情，最好别过问！

如今，我们每天为了这个问题纠结，每次谈到怒气冲天，都会以‘离婚’这个字眼结束。

我不想离婚，我想这个家恢复到从前的安宁生活。我该怎么办？”

4

很多人在面临婚姻出问题的情况下，多半是没有自信的，特别是人到中年，很多因素让人不得不屈服不和谐的婚姻。作为妻子，丈夫不顾自己感受出轨，而自己却无能为力。一边带娃，一边承受着最亲的伴侣带给自己的伤痛，这种日子，想想都难熬。

没有社交圈子和经济能力，让很多受到伤害的妻子，不敢轻易下决定。委曲求全的过日子，似乎成了她们的通病。

婚姻中，女人的角色是妻子，而孩子眼中，女人的角色是母亲，这是无法改变的事实。角色代表的是家庭系统排列其中一个重要的部分，以及所担负的责任。而当今社会，出轨的问题，层出不穷，让很多人认为自己的角色，无关轻重。

王女士的这种情况很多，人到中年不敢离婚，在家可以做妈妈，做妻子，出去一个人能做什么？未来又怎样？完全没头绪。多数人，会为了孩子，为了经济问题，忍受着各种的不平等。

可不好的婚姻，如同温水煮青蛙，吞噬者你的自信，消耗着你的勇气，畏畏缩缩的生活，最后甚至都怀疑自己自立其食的能力！

面对丈夫的出轨，最不该做的是忍着，隐忍的婚姻，本质上就是逃避。隐忍不会换来婚姻的风平浪静，只会让出轨方的得寸进尺，无视你的存在，把出轨当做理所当然。不要做违背自己心愿的事情，如果不想婚姻一直处于病态中，就要试着修复婚姻感情。

把握好自己的人生，好好生活，好好爱自己。

婚后遇到“真爱”，该怎么办？

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一位男士来访者问道：老师，我感觉我遇到了真爱，可我已经有妻子有孩子了，我怎么办？

不得不说，这又是一个在婚姻和婚外情之间徘徊的男人。

沟通中了解到，来访者跟妻子结婚8年，有一个五岁的儿子。妻子是在婚后第三年怀孕，怀孕之后，就在家养胎。他妈妈照顾着怀孕的妻子，他在外面工作挣钱，日子过得平淡且安稳。

婚后生活的平淡，却成了他们夫妻问题根源的重要因素，妻子由于在家照顾孩子，生活方面比较节俭，嘴巴也有点絮叨，每次他花点钱，总会被妻子啰嗦的没完没了，听着就让人心烦。

工作中，他结识了一个女人，长相一般，但是很懂得人的心思。只要他心情不好，她能一眼看穿，并宽慰他的心，而且句句说到他心坎里，让他有种“拨开云雾见月明”的感觉。

起初，两个人只是当做知心朋友，互聊心事，聊着聊着发现他们真的很合拍，他脑子里每天都是那个女人的影子，加上妻子在家，每天为了琐碎事跟他絮絮叨叨，他感觉很心烦，很纠结。

妻子没有大的过错，他也不好提离婚，就算他提出来了离婚，孩子可怎么办？抚养权给妻子，他肯定舍不得，但是孩子从小到大都是妻子带的，他几乎没有怎么管过，很担心自己照顾不好孩子。

所以，在这件事上，他很痛苦，很纠结，想让咨询师给他指条路。

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这种男士，明显的是吃着碗里瞧着锅里的，脑子是拎不清楚的。

婚姻以外，一个让他感觉到开心的女人，就自认为是真爱，妻子精打细算过日子，对于生活的每一件事都要操心，他不仅没有感恩之心，还觉得妻子是抠门，啰嗦，根本不去考虑责任和义务这个东西，只是一味的追求新鲜感、激情感，抛弃发妻，实在过分。

听完男士的婚姻倾诉，我们的咨询师同男士做了一番分析建议：

“一切的感情，都不可能永远处于一个激情阶段，终归是会回归平淡。你现在觉得跟妻子以外的女人，产生了磁场，互相吸引，等到这些感情融入到柴米油盐中，你会发现，你们之间的关系，会很快发生变化。

为什么会这样？

因为一开始你们追求的就是激情，当激情被生活琐碎磨灭时，你和婚外的女人是无法接受这种转变的，矛盾会不知不觉的在你们之间产生。

到那时，你会发现，你所谓认为的真爱，不过是一种假象而已，你会怀念妻子的好，想回到那个岁月静好的日子，可当你踏上出轨这条路，摧毁了你跟妻子之间的信任，你再想回归家庭，怕是没那么容易。

婚姻中，你感觉不舒适时，你可以找妻子沟通，委婉的表达一下你的心中所想，让她理解一下，你上班一天，回家就想跟家人享受天伦之乐，而不是听她在你耳边念念碎。如果你的妻子是明事理的人，她不会跟你吵，而是会考虑这件事对你们夫妻之间的影响，会去注意自己的言语。”

对于咨询师的分析，男士似乎有些听不进去，‘属于那种不撞南墙不回头’的人，但他也不否认咨询师的分析。

沉默了一会儿，便起身回去，临走时，咨询师叮嘱他：婚姻是一种责任，既然走进去，就要担负起这份责任。他点头默认，表示有问题会及时反馈给我们的咨询师。

一个月后，这个男士再次来访，他的眉宇间少了一份惆怅，看到咨询师时嘴角上扬，心情很不错。

他这次来，是感谢我们的咨询师的，他说，回家思索之后，找妻子谈了谈，没想到妻子很不好意思的笑了，说她自己根本不知道，她的这种无心之语会给男士造成这么大的苦恼，以后她会注意，争取不那么急躁，平心静气的跟他沟通......

妻子的态度让他心里很舒服，家里氛围变好后，他竟然不想跟那个女人有联系，而是想把心思放在家人身上，想给家人最好的生活。那个所谓的“真爱”，不知不觉竟然消失了。

他很感激我们的咨询师帮他分析婚姻问题，让他没有走弯路，堂堂正正的做人！

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有人说，婚外哪有真爱，把婚外情比作真爱的人，就是一个白痴，这种感情是经不起大风大浪的，生活的细节就会直接把这种感情浇灭，婚外情根本没有想象中的那么高贵！

都市爱情剧《恋爱先生》中，辛芷蕾饰演的顾遥一句话揭秘了婚姻的真谛：“别管家里的女人什么样，家里的饭菜好不好吃不重要，外面的屎没吃过都是新鲜的”。

常常听人说，人生苦短，要找个很甜的人作伴，所以，很多人厌烦了婚姻，总想从外面找点情感弥补，一旦出轨，所付出的代价和后果，是我们想象不到的痛苦。

婚姻的时间越久，夫妻双方暴露的错误就会越多，相处起来就会越累，正是因为不断地暴露错误，才能发现错误，改正错误，让人不舒服的状态慢慢的得到磨合，夫妻双方不断的成长，步伐越来越一致，生活才能有幸福感。中途放弃，或者换个人投入感情，实在是可惜。

也有人感叹说，能够把婚姻经营的很好的人，无比的幸运，至少他们结婚是一种爱的延续，而非互相折磨。而那些，把婚姻经营的有声有色的人，并不是结婚就遇到了对的人，而是他们懂得，相对于稍纵即逝的欲望和激情，他们更看重婚姻里的道义和责任，

当你觉得婚后遇到真爱时，你应该警惕，你和伴侣的婚姻出现了问题，此时的你，不应该想着换一个人，而是换一个角度看待你们的婚姻，换一种心情对待伴侣。

婚姻，不应只有一腔孤勇的冲动，更应有肝胆相照的担当。