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情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的睡前原谅一切，醒后不问过往，欢迎阅读与收藏。

好事坏事，终成往事

这是多少人曾有过的经历：

万籁俱寂时，你满心愁绪，忧虑着工作和学习做得不够好的地方。

夜深人静，你在床上翻来覆去，还耿耿于怀于朋友某句伤人的话语。

多少白昼解不开的结，夜里仍执着地忘不掉。

可一味沉湎于悲伤里，只会耽误明天的幸福；一味念念不忘既定的事实，只会困于心中的牢笼。

罗隐在诗《自谴》如此吟唱：

得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

是的，让昨日的悲伤停留在昨日，今日忧愁或快乐还未可知，不要再负了今天。

有这样的一个小故事。

庭院里种满了花，寒冬来临，万花凋零。

小徒弟看见师傅若无其事地打扫着落叶，哀伤地问：“师傅，您就不难过吗？”

师傅平静地说：“我昨天已经为它难过，也为它流泪过了。”

等春天到来时，庭院花团锦簇，百花争妍。

小徒弟手舞足蹈，可瞅了瞅师傅，又是一副无动于衷的样子，就忍不住问：“师傅，你不是喜欢花嘛，花开得这样灿烂，不见你有多开心。”

师傅捋着胡须，笑着说：“我昨天已经为它开心过了。”

我喜欢这位师傅的心态，在生活中，我们也亦当如此：

无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻，它都会成为过去。

爱过恨过，皆成经过；好事坏事，终成往事。

原谅一切，与自己和解，坦然接受生命中的黯淡与荣光，妥帖安放好在昨日。

一念放下，万般自在

网易云热评中，关于《你就不要想起我》这首歌有一段让人很感触的话：

照片我没删，我只是加密了。东西我没丢，我把它们装进了那个大箱子里。而你，我也没忘，我把你整理好，放进了那些情歌里，放在了那一个个我彻夜难眠的夜里。

这使很多人想起了自己：

在午夜时分，在半睡半醒中，突然惊醒立马看对方是否回复了消息；心中有所思有所念，但历经长夜和千回百转，仍然萦绕在心头挥之不去。

忘不掉的人，放不下的事，在深夜独处时，那万般滋味又涌上心头。

可是心的空间只不过拳头大小，可以盛的东西少之又少，该放下的不放下，世上的诸多美好又怎么能触摸得到？

生活里总有无数纷乱的事情，可倘若心中千千结，只会让自己迷乱了方向，错过了风景。

感情里总有挂念的人，可缘分这东西难以琢磨。对的人，在千万人的茫茫人海中亦能抵达到彼此的身边；错的人，你等待了漫漫长夜，你跨过了高峰鸿沟，他仍然是不属于你。

有人问，睡前经常心事忡忡，夜不能寐，何以解决？

有一个回答让我印象深刻：

入梦之前，问问自己对生活是否努力了，对感情是否尽力了。如果能不愧于心地应承下来，那就安心去睡吧。WWw.qg13.coM

如果真的尽力了，无论结果如何，都应学会放下。

因为放下了，幸福才会涌进来；因为清零了，自己才会重新出发。

昨日不可追，来日犹可为

对于大多数人来说，生活就是不可抵御之洪流。

也许你已卯足全力，但仍在事业上受挫。

也许你交付全部真心，但你仍爱而不得。

可这就是生活的本质，生活总难以如你所愿，总会与你设想的轨迹背道而驰。

有的人陷入悲伤境地无法自拔，一蹶不振；有的人掸一下身上的愁绪，不气不馁。

我很欣赏一个朋友的做法。

他给自己定了一个规矩：

无论遇到多么憋屈、多么不开心的事，可以哭可以闹，可以大醉一场，但必须得在入睡前调整过来，不能因为昨天的糟糕心情影响到新的一天的生活。

每一天都是新的一天，每一天都是最后的一天。

如果走不出低谷，只会让生活趁机而入，让余下的日子也跟着糟糕起来。

生活有阳光雨露有阴霾萧瑟，日子有好也有坏。当你痛过后请抚慰伤口重新站起来，哭过后请擦干眼泪继续前行，你会发现生活就如《漫长的中场休息》中说的那样：

事情往往就是这样，生命变得越来越灰暗，直到我们以为所有的光都离我们而去。然而光还在，一直都在。只要我们把门打开一条缝，光就会涌进来。

是的，只要你不困于往事，努力当下，阳光总会千方百计地透着缝隙照射进来。

未来可期，别放弃。

时间奔赴向前，从未为我们停留，没有那么多可悲伤的时间。

无论明天是风和日暖，还是细雨淼淼，只要你愿意热烈地活下去，就会有千万种理由让你喜欢明天。

若碰到烂人烂事，就一笑置之，生活不应被其所累及。

若在人生路上跌得灰头土脸时，就重新调整一下状态，整装上路。

若翻山涉水换来的是感情的无疾而终时，那就懂得放手，也许对的人正在前方等你。

小编推荐

发现丈夫出轨后，我的报复性出轨，毁了一切…

1

上周五，来访者丁女士对我诉说了她的婚姻：

我跟我老公是高中同学，两个人恋爱八年之后步入了婚姻。

我从高中的时候就很喜欢他，可他那时候从来都没有对我有过任何回应，直到我们到了同一个城市读大学。

我们大学毕业之后，他选择了读研，而我家里负担比较重，选择了进入社会工作。

家里人这时候就已经着急了，觉得我老公并不是真心想娶我，让我们早点考虑终生大事。

那时候我很天真的以为我老公研究生毕业之后，会立马跟我结婚，便跟家里人解释说他还要读研究生，毕业之后就会结婚。

2

可他毕业之后依旧没有跟我结婚，我很委屈，觉得自己年纪大了，而且房价也一年比一年高，我们都快负担不起了。

我都这样迁就了，我老公依旧拖到第二年才跟我领证。

结果去年年底，我发现我老公出轨了一个比我小三岁的女人。

知道这件事情之后，我很愤怒，跟我老公吵了很多次架，我老公嘴上说着会跟那个女人分开，可依旧跟那个女人联系不断。

我又是痛苦又是委屈，刚好那时候有个男人知道了我的情况，每天都安慰我，想着法的逗我开心。

一开始我还坚守着底线，可之后的再一次跟我老公吵架，让我觉得我这样的坚守实在是不值得，我跟那个男人在一起了。

从那之后，我开始抽烟喝酒，把自己弄得人不人鬼不鬼。

现在我的婚姻名存实亡，我都看不到未来的日子，我该怎么办啊！

3

根据丁女士的婚姻情况，维情咨询师分析：

对于丁女士而言，报复性出轨，还不如离婚来的舒服。

名存实亡的婚姻仿佛一根绳子将两个人绑在一起，看不见摸不着，却实实在在的让她痛苦。

丁女士夫妻当初是恋爱多年自然而然的步入婚姻，却走到了貌合神离的地步。丁女士也在咨询中抱怨道：“跟我老公睡在一个床上，我连脚趾头不小心碰到他都觉得难受。”

很明显，丁女士发现丈夫出轨之后，从当初的痛苦，变成了现在的厌恶，两个人之间早已没有丝毫感情可言。

而且婚外情的曝光，会让两个人名声扫地。我问丁女士有没有考虑过婚外情曝光的后果，她沉默许久之后，摇了摇头。

婚外情本来就是见不得光的，如果两个人之间真的没有了任何感情，不如离婚来的干脆舒服。

丁女士夫妻二人都还很年轻，也没有孩子，如果真的没有了爱，还不如离婚让两个人彻底解放！

4

维情咨询师寄语：

幸福的婚姻都有相似之处，不幸的婚姻，各有各的不幸福。

有很多女人跟我说过这句话：“我看不到未来的日子。”

我想说，既然看不到未来，那就将精力放在当下，尽自己最大的努力，成就最好的自己。

就算结果仍然是自己不想要的，我们也尽力了不是吗？

希望所有人能明白，感情不是你伤害我，我伤害回去就能好的。如果两个人之间还有感情，那就应该好好处理婚姻里的问题，而不是用同样的方法来伤害对方，否则只会两败俱伤。

一切都是好的安排

一切都是最好的安排

这是普普通通的一天。

早上起来，她发现家里停电了。于是没办法用热水洗漱、用电吹风吹头发，不能热牛奶、烤面包，她只好草草打理一下就出门。

刚走进电梯，邻居家养的小狗一下子冲进来扑住她，上周刚买的米白色长裙上顿时出现两记黑黑的爪印儿。

开车被警察拦住，才想起来今天限行，罚了一百。

到了公司，正好晚了一分钟，又罚五十。

冲进会议室开例会，老板正在宣布工作调整的名单。她的业务居然被无故暂停，她的职位则被一个不学无术的家伙所取代。

午餐时间，所有人都闹着要新任主管请客，一窝蜂地笑闹着出了门，没有人叫她。

她一个人去了餐厅，刚把一口饭送进嘴里，重要客户打来电话。

对方取消了金额最大的一笔订单，年底的奖金泡汤了。

她看着面前的午餐，再无半分胃口。

刚回公司，电话响起，妈妈在电话那端哽咽，说姥姥的病又重了，可能熬不过这个月了。

她安慰着妈妈，丝毫不敢提及自己的工作变动，只说一定尽快回去看姥姥。

放下电话，短信声响起。

居然是暗恋了十年的对象发来的消息：HI,我要结婚了。

黄昏，她站在路边等着打车回家，可每位司机听到要去的地点都拒载。无奈，她踩着高跟鞋，拎着沉重的电脑包，向家的方向走去。

脚很快被磨出了血泡，实在走不动了，太痛了，她蹲下来缓缓地揉着伤口。

夜色笼罩，头顶的月亮冷冷地俯瞰着她，仿佛在无声地提醒，家里还是一片黑暗。

她的眼泪在一瞬间夺眶而出。

看起来，我们的生活充满了悲伤。

拼尽全力的会急转直下，刻骨铭心的会草草结局，飞蛾扑火的会灰飞烟灭。

于是我们失望、沮丧、困惑、挣扎，甚至绝望，对这一切产生深深的不信任感与抗拒感。终于觉得精疲力尽，无路可走。可是真的走不下去了吗？

她站起来，擦干眼泪，摇晃着继续往前走。

直到下一个路口，有一辆车终于停下来。她报了地址，司机和气地说：这么巧，我们住同一个小区，看小姑娘你走得辛苦，正好收工，免费送你回家。

她连声道着谢上了车，电话响起。

客户在另一端说，虽然订单取消，可是她的敬业态度让他觉得感动。不知她是否对新的岗位感兴趣？如果愿意跳槽，薪水涨一倍，职务也提升。他说：其实，我等你辞职已经等了好久。

她惊喜地说着谢谢，心情豁然开朗起来。

于是她顺手给暗恋对象回了个短信，说祝你幸福。

手机屏幕闪亮，是他发来的回复：今天我跟阿姨通了电话，我们这周末一起回家看姥姥吧。

她惊疑地回：为什么你要陪我回家看姥姥？

他发来一个笑脸：如果不是想让姥姥开心，我不会把求婚提前这么久的。

她不相信地望着那一行字，张大了嘴巴，手足无措。

他像知道她的心事，又发：我都知道，我喜欢你。

她眼圈一下子又红了，心里却轰轰炸开几朵烟花。

一路抿着嘴笑。回家，拿出钥匙，邻居家的门却先开了。

邻居笑眯眯地说：今天我遛狗回来，发现你家的电闸坏了，就叫我老公帮你修好了。

在她的身后，那只小狗探出头来，汪汪两声，欢快地摇着尾巴。

她推开家门——

一室融融，满眼暖意。

所有的故事都会有一个答案。

所有的答案却未必都如最初所愿。

重要的是，在最终答案到来之前，你是否耐得住性子，守得稳初心，等得到转角的光明。

随时、随性、随缘。随喜，随遇而安。

山有峰顶，海有彼岸。漫漫长途，终有回转。余味苦涩，终有回甘。

在恐惧中安抚自己不安的心，在失落中收拾自己破碎的情绪，也许下一个瞬间，坠入的无边深渊，会忽然在黑暗中闪烁起点点星火。

失去了铁斧，神明会送上金斧银斧。

吃下毒苹果，是为了王子的亲吻。

所有的丢失，都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。

上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定。

它让你放弃和等待，是为了给你最好的。

所有的欺骗、侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲。

那些星星点点的微芒，终会成为燃烧生命的熊熊之光。

一切都是最好的安排。

【版权归作者所有，HUGO整理发布】

关于作者：辉姑娘，作家

看透一切生活不易的伤感句子

人生的路不长不短，虽有不易，但也是可以克服的，生活向来是公平的，但同时又是不公平的，因为它总是偏向于坚强的人！你知道有哪些是关于生活不易的经典句子吗？为满足您的需求，情感一生网小编特地编辑了“看透一切生活不易的伤感句子”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

看透一切生活不易的伤感句子(篇一)

1.时光总是旧的，最苍白的想念，最迂回的伤。也许只是一瞬，也许顽固成永恒，如同晴空的乌云，搅扰着生活的秩序。嘴角上翘，泪水就不会下滑。忧郁时不听忧郁的歌，让心浸在简便的氛围里，污垢自会无趣地溜走。每一天给心灵洗个澡澡，生活才会清爽无比。

2.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，很透今天懒惰自卑的自己，愿你在薄情的世界里深情的活着。

3.不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最终，你不是跟事过不去，而是跟自我过不去。

4.打一开始，你的未来中就没有我

5.最完美的生活方式，不是躺在床上的睡到自然醒无需工作，也不是坐在家里的无所事事有佣人服侍，更不是走在街上随意购物！而是和一群志同道合的人，一齐奔跑在梦想的路上，回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。和一群有梦想的人一齐奔跑，一齐实现精彩人生，就是最完美的生活。

6.人生在世，谁都不易，生活在外，谁都有泪。

7.存在，要让爱存在在我的胸怀，不管曾经遇到怎样的伤害，相信真爱在不远的未来，不臣服人生无奈地安排，抹去心头朦胧的尘埃，我相信，我会拥有我的爱！

8.时间不会因为你心情起伏而少走一秒，在柴米油盐酱醋茶的琐碎生活里，不要再难为本来就不容易的自己啦。

9.生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。

10.总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭泣但其实让我们哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

11.我在默默地期待，相信自己的存在，现实中的无奈，最后终于信赖，眼泪流下一瞬间才明白。

12.大提琴的声音就象一条河，左岸是我无奈忘记的回想，右岸是我值得紧握的残暴年华，旁边流淌的，是我年年纪岁淡淡的感伤！

13.生活不易。且行且珍惜加油(_)

14.没听懂云消雾散旳呓语，所以我不是时间旳离人。也丢失了不朽旳结局。

15.不要计较别人给自己多少掌声，先给自己一些掌声吧。

16.一个人总不能，明明要的是云中漫步，却又害怕跌落如泥；又或者明明是求细水长流，却又埋怨没有烟花四射。诸如此类，只能重新投胎才能换一个结局吧。最好的人生，无非是所求亦是所需。然大多数人面临的结局只能选其一，这才是真正用得着智慧的地方。

17.人生最大的财产是健康，最大的财富是心足，最大的胜利是无嗔，最大的成就莫过于不论在何时何地都能悠然自得。

18.成功就像穿高跟鞋一样，当你刚起步时可能会满脚都是水泡，很多人可能会所以而放下，而一路坚持下来的人，最终都会走出最优美的步伐。

19.人活的一生，对于每个人都是公平的，哪怕你再有钱啊，到最终也带不了走，有很多东西值得我们去喜欢，毕竟不会太完美，肯定会有一些是得不到的，可是想想我们还有很多更好的东西，不要因为一个不满意就灰心了，更好的在后面等着我呢

20.做事要能低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要能抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。生命轨迹是一个不断改写的过程，别奢望在偶然中成就，在巧合中成功，只要你够坚持够努力够忍耐，具备容纳的心胸不折的精神奋进的气概，那些期待的未来迟早会

21.挫折就是当你年轻时有大把时间能够旅游能够去玩，当面临社会压力，努力做个上上人，等到壮年，钱有了，却走不开，却没有时间，你必须恼火，悔不当初，而当初还不是悔及没有钱。所以站在那个阶段都会有遗憾。

22.拖垮你的不是手机，而是不自律，知道熬夜不好，还是刷手机到凌晨两点；想着学点什么，却点开娱乐综艺；买付费课程一顿操作猛如虎，再想起来发现已过期…成天立flag的人不少，坚持下来的却不多。对抗惰性并不容易，所以才能在坚持之后，给你惊喜。生活会回报真正努力的你。

看透一切生活不易的伤感句子(篇二)

23.期许了，不变的，却都已改变。

24.人仅有一张嘴，却总能说出两面话。

25.生命中许多的错失，是因为我们不坚持不努力不挽留，然后欺骗自我说一切都是命运。这一生，至少该有一次，为了某个人而忘却自我，不求同行与拥有，只为在最美的年华里相遇；至少该有一次，为了某件事而不计后果，有些错误与遗憾，亦是我们成长中的美丽。

26.人生本不苦，苦地是欲望太多，人生本不累，累的是放不下太多。

27.这世上，没谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人却在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放下是命运最糟的堕落。只要学会孤独地静守，以及优雅地放手，命运终不致让你囊中空涩。走过的路，别多问是非，那仅是固化的回忆；前方路尽，莫固执涉险，也许转个弯，就能看见整个的明天。

28.回忆对我来说是最美好的东西，也是我最伤心的痛楚。

29.勤奋固然重要，但没有方向的勤奋很可怕。做事情的方法有很多种，我们需要在选择上下功夫，会省去很多无用功。认清自我，找到适合自我的方法，培养自我的核心竞争力，才能事半功倍，才能让自我既活得没那么辛苦，又能不断地成长。

30.是我变了，还是你听多了流言蜚语。

31.这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。

32.生活哪有什么岁月静好只可是你完美生活的背后有人替你负重前行不是不懂得浪漫而是要能挣钱养家糊口生活不易且行且珍惜。

33.你牵着她的手，在我身边走过，显得是那么的自然。

34.有时真的觉得很累，身不由已的感觉，只有亲身经历了才会知道，生活本身就有很多无奈，但生活也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待。

35.任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

36.出门问路，需要勇气；去陌生的地方打拼，需要勇气；第一次登台演讲，需要勇气；对心爱的人说那三个字，需要勇气；挑战极限，实现自我，需要勇气；诸多的第一次，需要勇气；应对强敌，我们更需要勇气。

37.世界上有很多我们拼尽全力都得不到的东西，用手去摘星星，肯定是做梦了，虽然看上去很亮的，其实离着我们十分远，并且每个都是一个星球，比你都大多了，还有的就是明明异常喜欢一个人，可是却得不到，就是这么残忍。当两个人错过之后，就很难再次相遇了。

38.很多花心的男人往往是女人逼出来的：他在家里找不到生活的欢乐，在女友身上体会不到温暖，只好，去家外找其他女人叙感情了。

39.说出最浪漫情话的男人，最终都出轨了。给你最多爱意的恋人，最终都离开了。让你一心想要追求的人，最终都去追求别人了。

40.当我们习惯了黑夜，也就习惯了黑暗；应对黑夜，我们选择星空；所以，应对黑暗，不如选择等待光明。

41.当你每一天晚上拖着疲惫身体回到家时，应当感到十分幸运和幸福，因为你还活着，而这一天很多人早上离开家后却永远不能回来。你不要计较一天里的得与失，好好休息一下，因为有些人已经到了另一个世界。-

42.世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药，智慧与慈悲，却可治愈一切的病苦。

43.我们都是活着的木偶，偶尔，也有自我的思想。

44.有时，总觉得时间不够用，却又不知它去了哪里，日子总是如此不好不坏。成熟的人生，不是肆意假想如果，而是坦然应对结果。经历的人与事，俱难重来，莽撞让人懊悔一阵子，怯懦让人追悔一辈子。时光好不经用，青春不逮，暮年又至，唯余几多红尘嗟叹。用淡然看透俗事，用遗忘解脱往事，用沉默诉说心事。

忙起来，是治愈一切矫情的良药。

朋友大左在工作的第四年裸辞了，没找下一份工作，打算在家歇一段时间，我问他原因，他说他在这份工作里已经感受不到新鲜感了，没有改变的工作职位、经常熬夜的不规律生活，让他想要迅速结束这种状态。

辞职以后，他先是在家里躺了两个星期，自己买菜做饭，下雨天就在家睡一天，偶尔约朋友出门看球赛喝酒，还得专门挑大家休息的时候。

然后大左又回老家陪了他爸妈十多天，担心父母操心他的生活，又赶快离开了。之后他去云南玩儿了半个月，再回到北京休息调整了几天，就这样两个月过去了。

大左前两天坐不住了，突然找我聊天，说工作的时候觉得生活迷茫，向往诗和远方，鼓足勇气辞职后，却发现不工作的日子更加迷茫。

看着身边发展副业做得火热的朋友们，他开始焦虑自己的职业规划，发现一起毕业的同学已经有了孩子，突然难过自己什么时候能遇到另一半。

他在思考要不要继续从事之前的行业，要不要继续留在北京，大左失眠了，想来想去也没想明白，反倒添了很多烦恼和焦虑。

他说： 人果然不能太闲，闲下来的时候烦恼的事情更多。

人总要找点事情做，才能让精神集中活跃，让身体清醒有动力。我们总以为闲下来会舒服，但其实休闲只是繁忙生活的调节和补给，闲的时间长了，就不知道如何发动自己的能量了。

不久前我见了一个女性朋友，她和我分享了自己这几年的生活：两年前男朋友出轨，自己却毫不知情，一夜之间被分手，巨大的背叛和失落让她几乎熬不过那段时间。

她每天都哭，睡不着觉，脑子里一遍又一遍地想着过去的事情，根本控制不了自己的情绪，吃不下饭，对一切事情都没有兴趣，和朋友聊天见面也全是在抱怨前男友。

她说那时候她已经无法正常生活了，整个人走在哪里都是阴郁的，别人也不敢多跟她接触，她自己也不愿多和外界有来往。就在她打算辞职休息调整的时候，领导给她换了岗位，全新的工作内容和环境，搞得她焦头烂额。

她没有时间难过，上班路上都在和客户打电话，会议一个接着一个，经常加班，周末隔三差五还要出差，就连吃饭的时间都是挤出来的，回家倒头就睡。

那段手忙脚乱的日子让她迅速成长，掌握了新的技能，也度过了分手之后最难熬的阶段。

她说： 总觉得自己该难过，但根本没时间难过，偶尔想起来也只是脑海里一闪而过，然后又是各种要处理的事情。

后来她升职加薪，整个人都好了起来，失败的恋爱经验和不成熟的自己都被留在了过去，未来一片光明。

总结那段灰暗的时光，拯救她的不是动人的情歌，不是感人的电影，不是朋友亲人的安慰，而是让自己彻底地忙起来。

失恋之后反复的回忆就像是把伤口一遍遍撕开的过程，而忙起来就是阻断你回忆过去的机会，想得少了，伤口也就随着时间慢慢愈合了。

有事可忙，矫情的情绪就会少一些。人一旦闲下来就会陷入到琐事的纠纷里，就会不自觉地想一些有的没的，抓住一点小情绪就无限放大，最后影响生活。

而当你专注地去做一件事情的时候，你的精神集中在这件事情当中，无暇顾及别的情绪，糟糕会被你遗忘，不适也会被忽略。

生活中，总会出现各种不愉快的大事小事，我们以为停下来留在舒适区就会消除痛苦，其实不过是暂时的逃避现实。

那些焦虑的情绪会因为停留不断被放大，所以当你陷入了一段不开心的情绪中，最好的办法就是不断往前走，去做有意义的事情，让自己忙起来。

我们大多数的不快乐，都是因为不满意当下的自己，而当你忙起来之后，所有的迷茫和焦虑也都会跟着慢慢痊愈。

我这边一切都好，只是很想你

你身在何方，我不管不管。请为我保重，千万千万。

如果你也在异地恋，那请一定坚持到最后

总有一天，你们重逢后，再也不必说再见

祝福所有的异地恋，都能早日修成正果

01

好久不见，我又想你了。 我刚吃了晚饭。天气越来越冷了，今天我穿得很厚。最近没有运动，我好像又重了。你怎么样，按时吃饭了吗，脏衣服没堆着吧。我在这边一切都好，没有感冒，没有烦心事，只是现在，格外想你。似乎才和你见过面，又似乎很久没有见你了。

我总是控制不住地去想你，从和你分开的那一秒就开始想你。你的眉眼，你的体温，你身上的味道，我都想。白天的时候想你，梦里也想，逛街的时候想你，在家更想。开心的时候想第一个和你分享，难过的时候想立刻飞奔到你身边。

每张为了相逢的车票一买下，我就开始期待。期待我去见你，期待你来见我。见面之前，等待总是那么的漫长，路途也显得那样漫长。我人还没有见到你，心却早已和你深情相拥。

和你在一起的日子总是过得太快，快得让我恍惚，让我忘乎所以。可是回程票上的时间总是会定点敲醒我们的美梦，提醒我和你告别。或许车站、机场，这些都是我这一生最讨厌的地方，因为那里有你通红的眼睛，和我难舍的心情。离别前总是要拥抱，可我多希望这个拥抱再也不必分开。

你知不知道，我最怕的就是车快要开走的时候。我怕我们一个在车厢里，一个在车厢外。我怕我们又要分开了，而下一次见面的日子还没定下来。歌里说得对： 电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。

电话里你的声音明明就在我的耳边，却又仿佛和我隔了十万八千里。寄来的礼物明明就让我很感动，而我在惊喜之余却忍不住泪流满面。其实我也羡慕别人每天可以一起吃饭一起回家，羡慕别人一转头就可以拥抱亲吻。但我不敢告诉你，我怕和你吵架。因为我知道，你没法立马出现，牵着我的手，摸着我的头，安慰我不要难过。

所以生活上的不顺我都咬着牙撑下去，所以感情上的委屈我都默默藏进肚子。不是我真的有那么坚强和伟大，而是我清楚地明白，我们必须暂时承受着孤独和分离，然后在各自的城市里一边隐忍，一边打拼。为了有一天，再也没有什么能把我们分开。我希望，这种距离不会让我们变得梳理，而是让我们更爱彼此。

02

好久不见，比你想我，更想你。 放心吧，我每天都有好好照顾自己，反而是你，饿了就多吃一点，怕冷就穿厚一点，你知道我不会嫌弃你的。最近很忙，不过再忙都会有空做一件事，就是想你。

似乎每一次的见面都那么匆忙和短暂，我就好像是一个风尘仆仆的旅人，而你是我的家，是我的动力。很抱歉，不能一直陪着你。每天看着来来往往的人群里数不清的情侣，我都会想起你。脑海中你孤身一人的样子让我心疼，也让我的思念变得越发浓重。

我喜欢你窝在我的旁边和我聊天，和我打闹，喜欢你走着走着突然转过头对我傻笑。其实我也很怕离别，你的不舍像一把刀子，把我的不舍无限放大。我也很怕，和你告别之后，就不知道什么时候才能再见。

只是，现实不允许我做一个只会谈情说爱的人。我有我的责任，有我必须去做的事情。不是这些事情比你重要，而是只有我把该做的事情做好了，只有我变得强大起来，我才能给你更好的生活，才能和你长久地在一起。

有时候会觉得很疲惫，很想放弃。但一看到手机里预订的车票信息，知道我不久就可以去看你，我就觉得其实异地的意义，不过是为了更好的和你在一起。我不愿意把负面的情绪传递给你，不愿意把不好的自己展现给你。因为我已经不是一个合格的恋人，又怎么舍得再让你担心？

但请你，相信我。我在努力变得更好，为了我自己，也为了我们的将来。生活让我们的感情经历了如此多的磨难，很多次我们都差点放弃，但最后还是挺过来了。我觉得很幸运，也很值得。我相信所有的苦难都会得到应有的补偿，我也相信所有真心相待的感情都不会被辜负。

03

暂时的分隔两地，是为了将来的长相厮守。如果你也在异地恋，如果你也体会过离别的煎熬和重逢的美好，那我真的真的希望，你们能相信彼此的坚持走到最后。你要相信，情节起伏的故事才更感人，历经考验的爱情才更坚固。

只要心和心之间是相通的，就永远不会有真正的分离。孤独再多，也多不过爱，分别再长，也长不过思念。总有一天，你们重逢后，再也不必说再见。所以，你要相信，你要等。最后，祝福所有的异地恋，都能早日修成正果。晚安。

我愿意为你放弃一切，包括你

今天是决定放弃你的第45天，我开始慢慢习惯没有你，不想你。我知道，我能给你最好的爱，就是不再打扰你。

大概有十年的时间，你住在我心底，我不曾向很多人提起，但我常常一个人想你。想你这些年经历过什么，想你是不是又谈了几场恋爱，想你过得好不好，想你是不是也和我想你一样的想我。

现在，你在北京，而我却在一个离你好远好远的地方。

我们以前说过每年都要去旅行，但现在，哪里我都是自己一个人去的。你说爱是什么呢？我不止一次的问过我自己。

到底是彼此待在一起足够舒服，还是对方的条件、长相、性格符合自己。我问了自己很多次，都没有答案，但最近慢慢的，我懂了，其实爱就是挂念，就是不管我们有没有在一起，我都惦念你，都想和你在一起。

张爱玲说过： 我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，包括你。 所以我当我听说你有女朋友的时候，我没有告诉你其实我很难过，我只是祝福你，要永远幸福快乐。嗯，我想你快乐。

生活的琐碎会磨掉很多东西，我们的梦想、冲动、对爱的勇气和对未来的憧憬，甚至会让我们变得平庸、懒散、怀疑自己、不再愿争取。

能遇到一个喜欢的人不容易，遇到了，就去爱吧，别等一切都已经来不及，才发现那个人曾经离你那么近。愿在你的感情里，一切都还来得及，愿你爱的人正在慢慢靠近你。

“我为你牺牲了一切”“呵呵，你高兴就好”

姑娘遭遇老公出轨，蓬头垢面，哭哭啼啼“这么一个人，一个没有出息的人，就为了他，我牺牲了我自己——”。

事实上，听到这儿，我已经没有兴趣接着往下听了——这位姑娘显然还不明白真实的自己，自然也搞不明白她的婚姻状态。我建议这姑娘看看黄子华的栋笃笑，为什么呢？因为黄子华有个主观点：我是我这套戏的主角！你不赞美我，我憎恨你全家！这是什么意思呢？意思就是——每一个人都是以”自我“为中心的，在做任何选择的时候，他的潜意识都已经盘算过了，这件事会给我带来怎样的收益？如何规避风险，如何取得利益最大化，如何在ABC这些都不够尽人意的选择中做出一条看起来相对好那么一丁点的选择。你不能因为你选择了你觉得最好的C，之后回头发现选错了，懊悔了，于是你觉得自己牺牲了，NO，这不叫牺牲，这叫你自己选择错误。

比如一个大龄女郎，家里催她结婚，她自己也没有更好的选择，筹措下，她银牙一咬，婚了，婚后发现对方是个混蛋，于是她哭哭啼啼去怪自己爸妈亲戚，看，我为了你们，牺牲了我自己的幸福。

比如父母生了孩子，然后用亲情绑架孩子，看，我和你爸爸为了你，牺牲了我们自己一辈子，你还这么不听话？

这样的所谓”牺牲“，真的成立吗？

你被家人催着结婚，你答应了，你的潜意识其实依然是围绕你自己的利益进行的——我结婚了，耳根清净了，压力小了，何况也许他是不错的，会给我稳定的生活——这些算计你真的以为你自己没算吗？真的，别这么看不起你自己……

父母对孩子，真是铁板钉钉的“牺牲”吗？仔细想想看——孩子是夫妻感情稳固剂，双方得付出很多精力和资源来照看孩子，于是人类，尤其是男人朝秦暮楚的动物性一面会有所收敛，指望孩子养老，即使不是经济上的养老，也是心理上的依恋，老了有去处，不至于在社会上找不到自己的位置。在孩子身上寄托自己当年未完成的理想，不然哪来的那么多专制家长——”爱“与”算计“难道真的不能共存吗？

明明做一件事之前，已经有很多的私心，辛辛苦苦经营多时，没有获得相应的回报，便嚷着自己为谁谁谁牺牲了？这都什么逻辑？

这姑娘继续很委屈的表示，我跟他结婚的时候，他一无所有，没钱没房没车，我就图他对我好，我才放弃了好几个条件好的男生，选择了爱他，这难道还不是牺牲吗？——图他的”好“，跟图他的”钱“本质到底有什么区别？“好”也是价值的一种啊，虚荣心不分贵贱，个体需求无高下之别，崇尚“肉欲”的不比信基督的下流，图男人的“钱”和图男人的“好”同步，你是有所求才跟他一起的，不是奔着“牺牲自我“的态度来的。国人特别擅长的便是用“爱与牺牲”做幌子来遮盖底下藏着的扎扎实实的利益关系。

两个朋友A与B，A从小富贵，大方潇洒，随时可以顺手给你帮忙，B出生在贫寒之家，基本上不能帮你什么忙，还时不时总要麻烦你一点儿这样那样，长此以往，你更喜欢跟A来往，还是B？

婚姻中当然要有”爱“，人们喜欢用“跟你在一起开心快乐”来形容幸福婚姻，但是如何快乐起来，我们依然需要用具体手段达成，那么是哪些手段呢？“买买买！！！对我好！！活儿好！！有面子！！”仔细看看，桩桩件件都是利益关系。“结婚后就有依靠了”属于“买买买”和“对我好”的范畴，“结婚了，我父母不催了，压力小了”属于“有面子”范畴，也许具体表现方式不同，但是本质是雷同的，也就是说，所有人选择婚姻的第一要素都是“我是我这套戏的主角，对我有益，我才选择跟你结婚”。

利益，对的，就是利益，清清楚楚看明白了这两字怎么写的，以及明白他们生活在你生命中的每一处地方，没必要忌讳和回避，懂得了利益二字，往后就少说点“为谁牺牲”这种可笑的话了。

何况，姑娘，社会都发展到这个程度了，离婚已经算家常便饭，过不下去就撤呗，良禽择木而栖，女人选择对自己有利的男人而嫁，天经地义，真的无须动不动“为谁牺牲”这么大动干戈！

最后吧，我琢磨着，“牺牲”即使要用，这词儿也应该是用得很隐忍的，不然刘胡兰上刑场的时候犹自怨愤不平，看，我都是为你们谁谁谁牺牲的，如果是这样，那她肯定上不了语文课本的。我敢保证。