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感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"怎么提高情商,恋爱中"，希望能够帮助到各位。

情商是一门学问，既然是学问，就有迹可循，就可以去学习，去修炼，EQ它不同于IQ，智商它有稳定性，而情商是可以通过学习来提高的，在两性交往中，情商占据的比例绝对是第一位的，比财富，比地位，甚至是比长相更加重要！

以下我给兄弟们讲三点，可以快速的提升你的情商的方法。

1，多点出门走走。

你必须走出去，宅在家里，即使互联网多么的发达，你选择继续宅在家里你的世界永远都是井底之蛙！

很多兄弟说，我认识的人不多，我出去不知道去哪里，其实很多时候就是因为你不出去，你认识的人才不多，唐僧刚刚出门去取西经的时候也是他自己一个人啊，只有他上路了他才会遇到孙悟空，猪八戒，沙僧还有白龙马，你让他天天呆在庙里面吃斋念佛试试？我保证他也是一个人都不认识。

同样道理，你只有走出门去，你才能见识得更多，认识得了更多人，多点去参加朋友同事同学的聚会，还有一些义工组织，爬山群，羽毛球的，骑单车的等等，很多很多的活动，关键是你不要懒惰，要收拾好你自己，把自己打扮得帅气一点。

你不出门走走，你永远不知道这个社会仅仅是一个你好，你就可以认识多了一个朋友，你也不会清楚真诚的对对待一个人，你就能换得同样的待遇，只要你多点出门去走走，你就会认识更多的朋友，你通过和他们的交往中，你通过观察，交流，总结，反思之后，你就会发现，你的社交技巧和经验都会逐步逐步的提升，你的社交情商也会变得越来越好。

2，控制自己的情绪

要拥有乐观的心态，控制好自己的情绪，凡事多往好的那一方面去想，冷静对待任何事。

很多兄弟和妹子交往，聊着聊着妹子突然回应冷淡了，或者不理他了，他就开始慌了，怎么办？女神不理我了，是不是我又做错了什么？随之而来就是各种各样的负面情绪。

有些兄弟更加搞笑，妹子有一段时间没有回复他，他就开始跟这个妹子说，干嘛不理我啊？我这么喜欢你，我好爱你啊之类的话，本来可能刚好妹子在忙一些事情，没空去回复你而已，你就变得像一只惊弓之鸟一样，不断去补话，本来妹子对你还是有一点好感的，但是一旦你这样做，这个好感马上就没有了。

还有很多兄弟依旧没有获得情感自由，经常说一定要拿下这个妹子，一定要挽回前任女友什么的，为了一个女人，然后天天围着她转，到了后面甚至迷失了你自己，试问，这样的男人有魅力吗？ 他这样下去有可能会得到这个女人的心吗？

我想要告诉兄弟们的是，一个男人，活得连自己都不是了，他不爱他自己，试问他有什么资格去爱别人？有什么资格被别人爱？

拥有积极向上的心态，这个世界上最重要的人只有一个，那就是你自己，没有任何一个人值得你为了她而放弃了你自己！学会自爱，你所有的焦点都应该放在你自己身上，而不是别人，尤其是和女人的交往，必须要先尊重你自己，如果你连你自己都不尊重了，那谁又会尊重你呢？

妹子不理你，那就找下一个，她不理我是因为她没有眼光，她从此错过了一个优秀的男人，对不对？妹子令你不爽了，比如她骂你，她放你鸽子，她背叛你，去和第二个男人睡了一觉，那就让她滚蛋嘛，有多远滚多远，有什么所谓？这个世界是满大街都是女人，我会需要一个令我不爽过的女人？

控制好你自己，远离负面的情绪，积极向上，情绪是具备感染力的，当你时刻都是开开心心的时候，你的这种快乐也会无形中传染给你身边的任何一个人，包括你想追的女人，你能把你的快乐传递给她，让她和你的交往是充满笑容的，那她喜欢你的几率不就会更高吗？

3，换位思考

要学会读懂对方的潜台词，懂得换位思考，然后做出正确的回应。

人与人之间的交往，尤其是我们中国人，说话都是比较委婉，不会特别明确，比如你家里来了个客人，聊着聊着就没有话题聊了，这个时候你想让他走，但是你不会很明确的跟他说，“你很无聊耶，你给我滚蛋吧！”你肯定不会这样说，你只会看着电视不说话，或者玩手机，或者不断的看手表，或者有可能会叫他吃点水果吧，对不对？ 如果这个客人还是看不懂你的潜台词的话，那么他的情商真的是很低了。

还有我最近在网上看到一个笑话，一对情侣，他们去买衣服，兄弟们如果陪过女人逛街你们都会懂，女人买东西就是喜欢砍价！她们去买衣服，这件衣服老板说卖100，这个女孩子就说，太贵了，50吧，然后老板说，不行，最低80，接着女孩子就说，还是太贵了，不便宜点我不要了，然后这个女孩子的男朋友突然冒出来了，他说：“哎呀，不就是差这30块钱嘛，我有，我帮你给了！”接着这个女孩子和这个老板都用一种看白痴一样的眼神看着他。

情商太低，别说女朋友，连朋友都没几个，原因是什么呢？就是因为他们不懂的换位思考，读不懂对方潜在想要表达的。

就像我们去泡妞，妹子跟你说，我今天休息在家，好无聊耶，妹子为什么会跟你说这句话？这是她的潜台词，这个时候正确的做法应该是，赶紧约啊！前面我都说了，中国人表达感情的时候不会特别的直白，她即使想约你，她也不会直接跟你说，只会不断的暗示你，如果你看不懂的话，那么你就很有可能失去这个机会，甚至是失去这个女孩子。

还有些兄弟，和妹子聊天，没聊几句就想着，约！就直接问妹子，约不约？ 我们换位思考，你凭什么几句话就想着能够把妹子约出来？假如说有一个女人，才聊几句就说要和你约，你敢去赴约吗？同样道理，女人，尤其是女人，她们的安全指数非常低，在你没有给予她足够的安全感的前提下，你就想着约，换了是你，你也不敢出来啊，对不对？

还有些兄弟，你们有时候在微信上面，或者在QQ上面，跟妹子聊了一段时间，就想着约妹子去做一些非常纯洁的运动，这个很正常，聊天最终的目的不都是为了这个嘛，本来妹子是愿意跟你出来的，但是如果你表达得太过于露骨，妹子一样会拒绝你，比如你去跟妹子说：“今晚我想和你啪啪啪！”说实话，即使这个妹子她也想，但是她也一样会拒绝你，为什么呢？因为女人最害怕的就是别人会把她当成是一个荡妇！你都这样说了，即使我很想和你来一炮，但是我也会拒绝你，因为我真的答应了你，我在你眼里就是一个荡妇，所以我们要帮妹子避免这种尴尬，你去约妹子的时候就能更加轻松。

当你学会换位思考，多点站在对方的立场思考，然后做出正确的回应，那你的情商就会逐步的提升，你的人缘也会变得越来越好。

最后我想说，浮夸导师呕心沥血的写了这篇文章，是为了什么？兄弟们换位思考一下。

哈哈，今天的分享就到这里了，我是，感谢阅读。

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恋爱宝典：怎么提高恋爱情商？

事实上，良好的关系需要高情商的祝福。有人说智商不足的人可以用情商来弥补，但是情商不足的人真的很难对付。恋爱中情绪智力低下的人在他们的伴侣眼里可能是热恋时期的直白仙女。随着时间的推移，爱情荷尔蒙会稍微减少，你诚实坦率的人会变得盲目和不灵活。

爱情需要比亲情和友谊更仔细的管理。在爱情关系中，互相理解、赞美、用行动表达爱意的人可以同时更自由地处理爱的关系。

(爱情书:如何提高爱情的情商？)

1。理解对方尊重对方

外部决定你们两个是否能在一起，而内部决定你们两个能在一起多久。在爱情关系中，这三种观点是否一致尤其重要。因此，我们应该学会相互理解，不要总是认为我们追逐偶像是很自然的，而另一方却无所事事地玩游戏和睡懒觉。

当然，除了理解，我们还应该互相尊重，尤其是他们的过去。恋爱中情商高的人可以平静地面对过去。他们明白，正是因为过去的爱情经历，他们创造了现在的我，并能更成熟地面对现在的你。女孩不会炫耀在她们的爱情生活中有多少人追求你和她们的男朋友。男孩也不显示他们有过多少女朋友。尊重过去的最好方式是珍惜现在在一起的美好时光。

2。鼓励对方表扬对方

恋爱中情商高的人从不吝惜自己的赞美。他们愿意成为积极的倾听者，知道如何在适当的时候互相鼓励和表扬。

有些人在人际交往中情商不低。由于缺乏恋爱经验，他们很容易陷入男女交往不同于人际交往的误区。他们认为夫妻可以完全坦诚，所以他们不诚实。当然，我们鼓励夫妻互相信任，坦诚相待，但这并不意味着你应该总是谈论“你为什么这么胖”和“你穿得怎么样？”学会互相鼓励和表扬。当男孩听到他女朋友的赞美时，尽管他会挥手说表面上的“小意思”，但他的心肯定是颠倒了，他的笑容裂到了耳根。

恋爱中情商高的人知道如何表达对伴侣的钦佩。不要只是敷衍地说，“你真好”和“多好”。相反，从小细节开始，赞美具体细节:“今天的服装非常适合你，尤其是你的身材。”“你好，我可以点菜了。我已经吃了很多这道菜了。”

3。用行动表达你的爱

爱情[的高情商必须付诸实践，总是说“多喝热水”，而不是亲自给她倒一杯热水。

恋爱中情商高的人知道如何控制自己的不良情绪。即使他们激烈地争吵，他们也不会放弃严厉的言辞。有时候控制情绪比控制体形更难。恋爱中情绪智商高的人知道他们说的话会伤害对方，所以他们选择不说出来。然而，恋爱中情绪智力低下的人喜欢调查一切，强迫自己说出答案，却伤害了自己。

不要让自己贪图短暂的呼吸。情商高的人可以意识到自己目前处于情绪偏差状态，从而进行有意识的调节和控制。他们经常选择消化自己，而不是向外发泄。记住，永远不要向任何人发泄你的“邪恶”情绪，尤其是你爱的人，尤其是爱你的人。

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男人怎么提高情商

追女孩子的方法——男人怎么提高情商

经常有人上来就告诉我，我智商高情商低，我想说的是，你这句话已经很好的验证了你后半句，因为你俨然在给自己开脱并迷之自豪。所谓情商，无非是让我们在爱情，工作，生活各方面，控制自己的情绪，照顾他人的感受，体会他人的企图，做出合理回应。情商低真的不是借口，它是可以提升的，请跟着我读完这篇文章。

我列出了以下情商低七宗罪。

1.不会说话，也就是说话做事不考虑别人的感受。

2.读不懂别人的拒绝，听不懂别人话里的意思。

3.看不懂别人的欲言又止，所谓听别人讲话要听他没说什么，而不只是说了什么。

4.控制不住自己的情绪，气急败坏，歇斯底里。

5.过度依赖他人，没有自我。

6.过于敏感，怕被伤害。

7.自己做事的目的和想要的结果不统一，也就是常说的好心办坏事。

今天我就来告诉你提高情商的两个关键点理解 + 控制。

一、学会去理解，比自己敏感的人

可能你自己就很敏感了，对吧，很多人觉得对事情敏感就是情商高，实则不然。

敏感≠情商高。

你和女友吃饭，她朋友在场，说了你可能不中听的话，你敏感，你甩脸子，搞的你女友很没面子。

这就是肆无忌惮地表达自己的敏感，这就是情商低。

生活中有很多人是很敏感的，他们对你说的话做的事，比旁人要敏感。

所谓言者无心，听者有意。

有的人自以为性子直，说话不考虑别人感受，所以每次说话之前总是“我这人说话比较直”来铺垫自己的口无遮拦。

举个简单的例子，你们回想一下，有没有一个突然跟你发火的人?

可能是你用室友的杯子喝了一杯水他就和你翻脸了。

你心里想：至于么？有必要么？

你真的以为他是为了一杯水？

NONONO，他只是忍了你很久了。

诸多小事，你考虑不到他的感受，他又觉得这些事说了矫情，不说憋屈，久而久之，就爆发了。

老师让你擦黑板，不是因为你黑板擦的不干净，而是因为你没写作业。

女生和你吵架，也不是因为你没说晚安，而是因为你做错了很多事情。

你可能觉得他小题大做，要是他是你同事呢？老板呢？情商，决定你这一生能到的高度。

所以，尝试去理解，比你敏感的人，会让身边的人感觉到你情商高。

二 控制自己，给别人需要的回应

女生因为一点小事哭了，你可能觉得很无理取闹，你说：为这么点小事至于么？

然后女生炸了。

至于。

先承认至于，有必要。

第一时间的回应不能是不耐烦，要把表情调整到担心脸。

不然你想哄好，太难了，所以哄女生是个很锻炼情商的活儿。

再回想推理到底是因为什么深层次的原因，这时候切忌自以为是，要去求证。

对不起，然后套话，问出真正的原因。

再比如，女生说：你真讨厌。

情商为零的男人就会反问：你为什么讨厌我？

久而久之女生就会觉得和你在一起很累，最后只能分手，你还觉得她是毫无征兆地分手。

很多导师可能就说了，这时候你要强吻上去啊。

NONONO，业界良心告诉你，这就是话术惯例的坏处。

做适合自己的事，女生说讨厌，也要看当时的情绪，如果你在她心里是个木讷的老实男孩，那就给一个抱抱

她哭了，你就递过去一个纸巾。

三 换位思考，能替别人着想

如果让别人感觉到你很城府，或者是一个扑克脸，那就没有意义了。

想一下你们小时候的孩子头儿，他可能有一些高大帅气的先天优势，但是，绝不仅仅如此。

他很会给你们每一个人想要的回应，这就是能替别人着想。

当大家谈起一个可能会令你尴尬的话题，是他把话题转移开，解救了你。

你在心里暗暗感谢他。

而这一切，所有人都看在眼里，所以，大哥才是大哥。

看到这里你可能会说，我特么老婆孩子都有了你教我哄妹子这些没用。

把握女生情绪就是最难解的问题，这个你掌握自如的话，工作，生活中的其他事，无非也就是：

控制自己的情绪，照顾别人的感受，体会他人意图，给出别人需要的回应。

四 感受别人意图

这个就比较高层次的了，看不懂的可以跳过。

如果你是一名销售或者创业者或者一名政客，你一定要看。

男人是世界，充斥地是尔虞我诈，有时候，商战里你怎么死的都不知道。

你必须要在谈判里面，感受对方的意图。

可能一开始对方不会露出自己的底线和意图，你需要去试探。

关键的地方来了，不管你感觉到了对方的意图是好是坏，一定不要第一时间做出反应。

装作没有看出来，你可以看到更多。

我们最终要做到的是，喜怒不行于色。

所以一级折射式反应，是情商低的表现之一。

遇到什么事情都第一时间表现自己的愤怒或者欲望，只会被人玩弄于鼓掌之间。