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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的男人怎么提高情商，欢迎阅读与收藏。

追女孩子的方法——男人怎么提高情商

经常有人上来就告诉我，我智商高情商低，我想说的是，你这句话已经很好的验证了你后半句，因为你俨然在给自己开脱并迷之自豪。所谓情商，无非是让我们在爱情，工作，生活各方面，控制自己的情绪，照顾他人的感受，体会他人的企图，做出合理回应。情商低真的不是借口，它是可以提升的，请跟着我读完这篇文章。

我列出了以下情商低七宗罪。

1.不会说话，也就是说话做事不考虑别人的感受。

2.读不懂别人的拒绝，听不懂别人话里的意思。

3.看不懂别人的欲言又止，所谓听别人讲话要听他没说什么，而不只是说了什么。

4.控制不住自己的情绪，气急败坏，歇斯底里。

5.过度依赖他人，没有自我。

6.过于敏感，怕被伤害。

7.自己做事的目的和想要的结果不统一，也就是常说的好心办坏事。

今天我就来告诉你提高情商的两个关键点理解 + 控制。

一、学会去理解，比自己敏感的人

可能你自己就很敏感了，对吧，很多人觉得对事情敏感就是情商高，实则不然。

敏感≠情商高。

你和女友吃饭，她朋友在场，说了你可能不中听的话，你敏感，你甩脸子，搞的你女友很没面子。

这就是肆无忌惮地表达自己的敏感，这就是情商低。

生活中有很多人是很敏感的，他们对你说的话做的事，比旁人要敏感。

所谓言者无心，听者有意。

有的人自以为性子直，说话不考虑别人感受，所以每次说话之前总是“我这人说话比较直”来铺垫自己的口无遮拦。

举个简单的例子，你们回想一下，有没有一个突然跟你发火的人?

可能是你用室友的杯子喝了一杯水他就和你翻脸了。

你心里想：至于么？有必要么？

你真的以为他是为了一杯水？

NONONO，他只是忍了你很久了。

诸多小事，你考虑不到他的感受，他又觉得这些事说了矫情，不说憋屈，久而久之，就爆发了。

老师让你擦黑板，不是因为你黑板擦的不干净，而是因为你没写作业。

女生和你吵架，也不是因为你没说晚安，而是因为你做错了很多事情。

你可能觉得他小题大做，要是他是你同事呢？老板呢？情商，决定你这一生能到的高度。

所以，尝试去理解，比你敏感的人，会让身边的人感觉到你情商高。

二 控制自己，给别人需要的回应

女生因为一点小事哭了，你可能觉得很无理取闹，你说：为这么点小事至于么？

然后女生炸了。

至于。

先承认至于，有必要。

第一时间的回应不能是不耐烦，要把表情调整到担心脸。

不然你想哄好，太难了，所以哄女生是个很锻炼情商的活儿。

再回想推理到底是因为什么深层次的原因，这时候切忌自以为是，要去求证。

对不起，然后套话，问出真正的原因。

再比如，女生说：你真讨厌。

情商为零的男人就会反问：你为什么讨厌我？

久而久之女生就会觉得和你在一起很累，最后只能分手，你还觉得她是毫无征兆地分手。

很多导师可能就说了，这时候你要强吻上去啊。

NONONO，业界良心告诉你，这就是话术惯例的坏处。

做适合自己的事，女生说讨厌，也要看当时的情绪，如果你在她心里是个木讷的老实男孩，那就给一个抱抱

她哭了，你就递过去一个纸巾。

三 换位思考，能替别人着想

如果让别人感觉到你很城府，或者是一个扑克脸，那就没有意义了。

想一下你们小时候的孩子头儿，他可能有一些高大帅气的先天优势，但是，绝不仅仅如此。

他很会给你们每一个人想要的回应，这就是能替别人着想。

当大家谈起一个可能会令你尴尬的话题，是他把话题转移开，解救了你。

你在心里暗暗感谢他。

而这一切，所有人都看在眼里，所以，大哥才是大哥。

看到这里你可能会说，我特么老婆孩子都有了你教我哄妹子这些没用。

把握女生情绪就是最难解的问题，这个你掌握自如的话，工作，生活中的其他事，无非也就是：

控制自己的情绪，照顾别人的感受，体会他人意图，给出别人需要的回应。

四 感受别人意图

这个就比较高层次的了，看不懂的可以跳过。

如果你是一名销售或者创业者或者一名政客，你一定要看。

男人是世界，充斥地是尔虞我诈，有时候，商战里你怎么死的都不知道。

你必须要在谈判里面，感受对方的意图。

可能一开始对方不会露出自己的底线和意图，你需要去试探。

关键的地方来了，不管你感觉到了对方的意图是好是坏，一定不要第一时间做出反应。

装作没有看出来，你可以看到更多。

我们最终要做到的是，喜怒不行于色。

所以一级折射式反应，是情商低的表现之一。

遇到什么事情都第一时间表现自己的愤怒或者欲望，只会被人玩弄于鼓掌之间。

相关知识

怎么样提高情商？教你提高情商的方法！

两个人在一起相处也是需要一定的技巧，要真正的去理解别人，这样就不会制造其他的麻烦。“频率相似的人，即使翻山越岭，也终会相聚一起。”两个人观相合，兴趣爱好相同的人，总是能够找到共同的话题。情商高的人，他们懂得去观察别人的感受。情商高的人也会赢得很多人的青睐的。因为去掉了繁琐的事情，所以的挫折也就一一地避开了。
提高情商的方法一、表现出来的是风趣幽默
大多数的人希望能和相处的人在一起不会尴尬，每个人都讨厌冷场，因为憋在心里的话不知道如何说出口，又害怕说错。这种矛盾而又欲哭无泪的情绪，是很多人都不喜欢的，如果和你在一起的那个人是一个风趣幽默的人，那么在一起的氛围也是非常轻松的。他的不苟言笑，也会时刻都触动着你的内心，让你也忍不住的想要去说出自己心里面的感受。
提高情商的方法二、做任何事情都能够体现出个人修养
每个人的修养体现于人格质量和为人处世，通过一些细节就可以看出来别人是一个什么样的人，值不值得去在一起交谈。如果你身边有一个懂得自我修养的人，那么这个人就是优秀的，他的各个方面都做得很好，让你也忍不住去赞叹他。这也是情商高的一种表现。情商高的人在一起，也会让自己的人格质量得到一定的提升，从而会让自己变得越来越优秀的。
提高情商的方法三、总是抱着正能量的想法去做事情
大多数的人讨厌那些满脑子都是负能量的人，因为和他在一起的时候，自己的人生好像也变得不太顺利了。每天处于一种浑浑噩噩的状况，对任何事情都提不起一点的兴趣。久而久之就厌烦了这样的生活，自己整个人好像也变得非常的丧。对于有些情商高的人，他们每天脑子里面装的都是一些正能量的想法，不会被任何的挫折而打败，而会迎难而上。
情商高、智商高的人，整个人都是春风得意的。那些情商低、智商也低的人，就一事无成，无所事事。大多数的人都非常喜欢情商高的人，因为他们好像都明白每一个人的内心想法，总是抢先一步说出你要说的话。给你带来的也是很多的感动，这就是情商高的人的一种魅力，也是很多人都喜欢的。

如何提高情商 提高情商的方法

辨别他人的心态是与他人相处的方式，是重视他人的心态。因此，情商能帮助我们尽快发现、理解和掌握他人。情商是关键，那么如何提高呢？讨论提高自我修养的方法:

(提高修养的方法)

1。充分了解自己，建立足够的自信

客观正确地认识自己尤其重要。找出什么是好的心态。你不必以别人的标准来考虑自己。我们必须有信心。每个都有自己独特的特点。努力摆脱属于自己的道路；每个试图求实创新的人都必须首先消除自卑情结。在任何事情上，你都不必期待别人的赞扬。不要太在意别人对你的看法。没有必要为别人用自己的衣服凑合着穿。没有必要为小错误或粗心大意感到太内疚。积极的心理暗示可以改善一个人的品牌形象；我们必须好好学习，不断超越自我。

2。加强自我控制，学好管理方法

你应该时刻提醒自己在生活中要自律。在两者之间抱怨别人不如提高自己的控制力。为了获得理想的食物、衣服、住房和交通，你必须善于约束自己。适当地进行自我控制，避免欲望和鲁莽；勤奋创造更快的自我工作能力；学会快速摆脱抑郁。尽量从抑郁中唤起积极的心态；从醒来时积极唤起良好的心态。通过我日常生活中的许多不幸经历；从身边的琐事刚刚开始，告别寒冷；创造良好的生活态度。

三。感知他人的心态并理解他人的心态

了解别人的工作能力是非常必要的。交流的方法强调先学后说。适当融入他人的情感需求；尽可能多地了解你周围的人，提高你们关系的质量。学会从另一个角度考虑难题。正确把握和调查对方的心态；要改变对方，赞美并让对方思考是开始。赞美是给对方最好的礼物。勤奋使一个人的赞美恰当合理；适度摧毁自己，以超越赞美他人的目的；正确对待别人对你的讽刺；理性处理暴力心理冲突；暂时没有必要将一个缓慢或有争议的案件视为一场大灾难。使用适当的对策告诉别人如何珍惜你。

四。学会与他人和谐相处，轻松进入工作场所

非常重视创造机会与大量的人交朋友；掌握创建良好人际网络的基本要素；纠正建立人际网络中的错误观念；在扩大人际网络中不可忽视的困难和标准；为网络建立实际的行动规则；摆脱与他人相处时的消极心理状态和心态；你给予的热情危及你自己和你周围的人。一个有一些差异并且与他自己的本性不相容的老板；当你的顶头上司必须举手时；让当地同事进行交流，以便超越增进感情的目的；提高个人对朋友相关心理状态的价值观；与不同性格的朋友进行有效沟通和和谐沟通；积极消除分歧，解决好朋友之间的争端；与领导干部争论时，要善于自我反省。通过综合实力获得权威，增强知名度；培养与他人紧密合作的能力。

5。待人处事要宽容大度。不要小气

宽宏大量是追求完美的最个人生活境界之一。包容是与人相处的润滑液。从自己的学习出发，解决矛盾，减少矛盾；心胸开阔是成就大事的基础。因为我的好恶，我不会和别人相处。

成功是每个人的希望，但成功不是来自天空，而是通过不断的训练和积累。要把成功比作商业建筑，德国商人、情商、精神智商和勇敢的商人都是建造这座摩天大楼不可缺少的原材料。对大学生来说，现在是塑造自己工作能力的黄金时间。魅力和气魄也有充足的时间，优秀教师的具体指导是大学生所拥有的一切资源的全部优势。

提高情商的方法:怎么做才能提高自己的情商?

许多人情绪智力低下，不理解他们所说的或所做的，因此不熟悉，甚至被其他人抵制。我认为情商可以根据全能系统软件的课程内容来提高和改变。以下是提高你的情商和智商的方法的详细介绍，希望能对大家有所帮助。

首先，要学好自信。

许多人通常不准备提高他们的情商和智商。因为你觉得即使你很勤奋，你也不会成功，也不会浪费精力，你只能坚信自己能真正成为一个高情商的人。你可以迈出这一步，然后让自己继续。

(我如何提高我的情商？)

[自律始于对心态的认同。

有些人会惊讶地发现，他们一向健忘的人际交往实际上是不可能的。我不知道是怎么回事，他们不知道自己的语言或个人行为，这让其他人感到很不舒服。

例如，当许多人向别人求助时，他们总是大声说:"嘿，想为我使用致命一击。"也许他主动对对方太熟悉了，所以他说话的语气比较随意。我认为他不是故意这样做的，但是听别人说话会让他很不舒服。如果你改变你的语气，友好地说，“你能给我点什么吗？”怎么做？你认为有很多吗？

然而，有些人不知道他们在说什么，即使是无意的，这通常会给其他人造成很大的困惑。例如，当一个男人看到一个身材丰满的女人，他想称赞她的身材，但他没想到会说入口确实是:“你应该穿D号的内衣！”演讲结束后，他还做了一个轻浮的眉毛选择。听到女性耳朵里的这句话，她感到非常不开心，觉得自己很明显很轻，很容易用简单的英语形成“性侵犯”。因此，良好的意图变成了有意的。这种情况的原因取决于说话者对他人的态度，而这种态度是无法立即察觉的。不认识自己的言语和行为会对接受者造成伤害，从而无意中伤害他人。

根据表扬发送积极的能量:

① 如何找到值得称赞的地方？你必须有这种敏锐的洞察力，能够随时关注你周围的人和事，并找出对方真正欣赏的地方。知识是人们最重要的人际交往技能。

② 抓住机会被“诱惑”:当你注意到别人明显的个人行为时，你应该抓住机会被诱惑，并立即向(她)承认你的赞赏。然后做点什么，让被表扬的人能立即得到感激，社会学家早就认识到这种做法的无穷魔力。因为当一个人在他或她的个人行为完成后立即受到别人的称赞时，他或她的心里有许多种幸福。除了他或她在被别人称赞和欣赏时所说的和所做的，其他人在任何时候都更了解自己，并为被重视而感到兴奋。此外，当你感觉到爱的原因时，表达爱通常是表达你内心想法的最恰当的方式，你的思想也是最真诚的。

③ 赞美应该是实际的:我在美国工作的时候遇见了黛比。她的“表扬技巧”真的比别人好，这让我很佩服自己。我还记得有一次我发了一条重要的短信，我太忙了，没有提前做好准备。这非常困难。结果不令人满意。之后，人们迎接我的无非是“太好了！”“干得好！”。但是黛比说:“我认为你最后的分析非常艺术和有创意，突出了你在这个行业的独特视角。另一方面，你的强台风非常美丽动人。每个人从头到尾都聚精会神地听。这是一条成功的短信。”那一刻，我突然明白了为什么黛比在智力上总是优雅的。这取决于她不仅在她的盆友手中是认真的，而且知道如何表达她的特殊感情。

因此，如果你想表扬别人，两个人只能笼统地说:"你的新发型很漂亮。"没有比用一些想法来更真实地赞美她更好的了:“你的新发型展现了你的眼睛，看起来像一个隐藏的神！”与其说是“你对人很好”，不如说是“你总是很好地照顾到成为一个盆地朋友的需要，这真的让你成为一个非常非常盆地的朋友。”提炼赞美，坚信你的高情商能被更多的人所爱。

④ 注意别人的基本性格:如果你还记得，人们在生活中的直接努力会得到赞扬，就好像他们表面上有最多的墨水，比如:“你的西装很漂亮。”“你好像瘦了。这看起来很有灵性。”“你的包很漂亮。这是个名牌，是不是太贵了？”这也难怪，毕竟自己的表面是最不言而喻的，所以自然最有可能成为别人称赞的总体目标。但是，仅仅因为赞美设计是每个人的普遍做法，如果你想成为一个伟大的上帝，你必须把它带到下一个层次，充分发挥你不寻常的风格。

⑤ 公开接受表扬，展现你的风度:前面的许多标准都与如何接受正面表扬有关。我认为表扬是双重的个人行为。因此，除了开会和掌握主动权，大师和大神也应该做好解决问题的工作。

有些人很擅长表扬别人，但是当他们说几句好话时，他们会感到不安，甚至会反驳从对方那里学到的经验和教训。结果，对方的诚意并没有得到相反的提高，从而对双方的联系造成了极大的损害。

提高情商的方法：怎么把情商变高

和高情商的人相处总是很舒服，怎么把情商变高，怎么才能情商高是每个人都关心的问题。现在我想告诉你一些提高情商的方法。

一、怎么把情商变高

1。从日常小习惯开始

怎么变情商高？我们可以从每天的小习惯开始，想让我们的形象更高。我们应该多注意别人的言行和一些小习惯。这样，我们可以更好地理解他人。

2。学会冷静思考

为了让我们的情商更好，我们应该学会冷静思考，更彻底地看待一切。

3。学会与他人交流

怎么变情商高？我们应该学会更好地与他人交流，不要在意他人的年龄和性别，平等地对待每个人。

二。提高情商的方法

怎么才能情商高怎么样？提高情商的方法有哪些？主要有以下四种方法:

1，感知情感

顾名思义，第一项技能是能够准确解读情感。如果你意识到情绪，这意味着你知道情绪的来源，不管它来自你、他人还是其他什么。

也许你今天过得很糟糕，没有被别人的负面情绪所感染。如果你擅长感受情绪，你会认识到这些情绪是属于你还是他人的。如果你有很高的情商，你将更能抵制别人的坏情绪，在周围混乱的环境中保持平静。

情商是一个人修养的表现之一。如果你的情商不够，你可以后天通过培养来提高你的情商。20XX系列做你的女神，情商提升系列助你遇见更好的自己。

2，运用情感

这是利用你的情感敏感度来做决定的能力。你必须能够评估不同的情绪状况，并把它们结合起来创造一个有效的方法。

3。理解情感

情绪很少保持不变。它们经常以不断变化的方式进化。理解情感的最好方法是把它想象成具有短暂属性的东西。你可以在正确的“情绪预测”中受益。

4，控制情绪

自我调节可能是最困难的事情，但是你可以做到，尤其是当你经历一种强烈的情绪时。在你的个人生活中，当你的伴侣晚餐迟到并让你感到沮丧时，或者当你的孩子表现不佳让你感到失望时，自我调节的情绪可以帮助你处理这些负责任的情绪。

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