【www.qg13.com - 为什么离婚】

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的为什么相亲很多次，却挑了一个不如意的人，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1

我妈好做媒，失败过很多次，也成功过很多次，然而她老人家最遗憾的一件事，却是没有给我的一位表姐介绍个好男人。

我表姐当年算是我心中的女神，她端庄文静，一双水灵灵的大眼睛，即使不说话，也好似在传递千言万语，有一种古典仕女的味道。

表姐中专学历，现在这个学历也许不算什么，当时可谓是硬通货，考上了就可以包分配，所以表姐的工作也很好。

表姐一上班，我妈就自告奋勇地承包了她的对象问题，拍着胸脯一定要给表姐找个好对象。

表姐人美条件好，自然标准也会高一点，我妈在自己认识的单身小伙子优中选优，把认为家庭、工作条件相当的介绍给表姐见面。

当时我家房间多，离我妈单位也近，一度成为了相亲见面的最佳地点。

我那时小，每天写完作业也跟着看热闹，而且相亲对象还会带点水果零食什么的来，我还能蹭点好吃的，可不就乐此不疲的参加。

可惜介绍来介绍去，没有一个能够成功。

有些见过一次面就pass了，比如举止不斯文，打扮邋遢，话太多或者话太少。

有几个谈了一段时间恋爱，接触过几次，但后来也分手了。

分手基本上都是表姐提出来的，她很在乎细节，可能男友哪句话说得不对她心里就反感了。

这么过了几年，总不成功，我妈也着急了，相亲的速度逐渐加快，可是越看表姐越不知道自己喜欢什么样的男人了。

有的人本来想凑合，一看还不如之前的条件好，觉得自己把好的都错过了，却要将就不好的，实在不甘心。

后来表姐结婚的那个男人不是我妈介绍的，无论是个人条件还是性格，几乎没什么可取之处。

这样的婚姻结果可想而知，表姐忍受了十年的不幸福婚姻，终于离婚了。

我妈总是为此责怪自己，

“要是我当时再强势点，非逼着你和某某在一起就好了。”

表姐也说，选择自己见过的任何一个男人也都比这个前夫强，但谁让自己那时已经急不可耐了呢，完全没有精力和耐心再去等待合适的对象了。

2

我有位同学，谈过一场旷日持久的恋爱，然后却因为男方劈腿而分手了，这段感情一下子就把她从小姑娘拖成了大龄女青年。

她自己倒是不在乎，单身有单身的好，她妈却快要急疯了，看见我们谁都是一句话，

“能给我们家小某介绍个男朋友吗？”

她妈还怪我们不够意思，只顾自己结婚，不管好朋友死活。

我们没办法，只好轮番给她介绍男朋友。她其实根本都不想看，没那个心情。

她不看，她妈就哭，也不骂她，就是眼泪汪汪地看着她，好像她要走向深渊不可救药了似的。

她受不了她妈的这种眼神，只能一个接一个的见面，看了没感觉再分手。

后来她妈恨不得跪下来求她，

“求求你了，能不能别太挑剔，有合适的就结了吧。”

她不结婚成了她妈最大的心病，感觉出去都没脸见人，对不起列祖列宗，每到过年就哭哭啼啼，整个家是愁云惨淡。

她咬牙对我们说，

“下一个，看见谁我都结婚，就算是火坑我也得闭着眼往里跳。”

她同她丈夫结婚的唯一理由就是，

“他是一个肯同我结婚的男人，我结婚不是为了自己，只是为了我妈。”

巧了，她丈夫也是为此而结婚的，被他妈逼得实在受不了了。

两个都是为了父母而结婚的男女，本是一对可怜人，应该好好生活，结果他俩把对父母的怨恨都映射在对方身上，互相看不顺眼，勉强对付着生活婚姻，宛如风雨中飘摇的小船。

3

前几天有读者问我，是否应该和一个见过几次面的男人闪婚，因为自己已经是“大大大大龄”（她的原话）。

相亲太多次，着急生孩子，强烈的生育焦虑让她对这个不应考虑的建议心里挣扎了一番。

读者的问题让我想起以上两个故事，这两位我熟悉的人她们虽然年龄不同，生活的时代不同，但她们最后所走的路是一样的，都是被太多次的失败摧毁了坚持，选择了一个最错误的选项。

现实中，也有很多相同的例子，很多人相亲多年，见过很多人，最后选择的都是最不如意的那一个。

用我表姐的话来讲就是，

“我就算当初闭着眼睛选，都不应该选到他。”

为什么会这样呢？

其实，他们是因为陷入了一种“决策疲劳”。

在罗伊·鲍迈斯特和约翰·蒂尔尼两个人合著的《意志力》这种书中提到过一个观点：

做决策会损耗你的意志力，意志力一旦耗尽，你做决定的能力就会下降，这就会进入所谓的“决策疲劳”状态。

如果你经常需要不断做出艰难的决策，那么你就会在某一个时间点面临耗尽意志力的局面，这时你就很容易逃避做出决定，而接受“默认选项”。

生活中非常典型的决策疲劳就体现在商家的销售陷阱中，他们给顾客提供特别多样的选择，比如各种价格、各种款式、各种性价比的商品，来让顾客挑选。

当顾客面临特别复杂的判断时，他们的意志力会下降得特别快，决策疲劳会早早来到。

商家就会利用顾客的这个特点，将最昂贵的最想推销的产品放到最后，已经丧失了意志力的顾客就会乖乖买单。

所以这就解释了我们逛街到最后，总是会买到一些回到家里就会后悔的东西，那是因为我们已经不再理性。

相亲也像购物一样，见过的人越多，失败的次数越多，对人的意志力都是一个艰巨的考验。

当突破了理性的极限之后，人就会变得认命了，抓住自己能够抓住的最后一个选择，一个命运给带来的默认项。

至于这个人适合不适合自己完全不在理性的考虑范围之内，意志力崩盘的人失去了全方位审视问题的能力，只想早早结束这一切。

4

相亲与自由恋爱相比，失败率是很高的。

因为都是他人按照自己的理解来匹配双方，却忽视了每个人都有自己内在的主观标准和情感需求。

比如介绍人觉得两个人合适的不要不要的，结果一见面，女的根本接受不了男的抽烟，当即一拍两散。

为了提高成功率，很多人都信奉广撒网的方式，不停地相亲，以为见得多更容易遇到合适的，这种做法反而令自己陷入了决策疲劳中，无形中选择的，反而是最不适合自己的人。

如何避免相亲中的决策疲劳呢？

有三个建议：

调整自己的择偶观，将自己的需求简化

我表姐当年的教训在于，相亲时求全、面面俱到，哪怕是很小的细节不符合要求，也马上PASS，这样她很快就进入了思维的疲劳期和麻木期。

为了避免这个错误，就要确定一个自己择偶基本的原则和范围，明确自己最在乎的是什么，而某些问题则可以忽略不计，任何时候都始终牢记自己最看中的标准。

不要搞人海战术，过于密集的见面

很多频繁相亲的人都容易会患上一种相亲综合征，“挑花了眼”，只管挑，却没有足够的热情来接纳，更没有足够的耐心来由表及里的分析一个人。

一旦不断地结识新人，不断地失败，不断地受挫，对人的意志力是一个非常大的损耗，意志力下降，人的理性程度和判断力也会下降，决策疲劳也会迅速到来。

所以相亲要有间隔，更不要同时见好几个人，有合适的就见，没合适的不要抱着撞大运的心态去见，撞不到好运，没准还能撞到鬼。

要保持强大的意志力，不轻易妥协

为了结婚而结婚，已经成为不幸福婚姻中的一个主流了。

很多人因为年纪大了，迫于社会和家人的压力，眼睁睁地选择一个自己不够心甘情愿的人，就像给我写信的那位读者，明知道不靠谱，但也想要屈服。

大龄未婚在社会上就是容易面对这样的质疑和压力，这个是无解的。

但生活是自己的，别人将你逼进了婚姻，不幸福却要自己承担。

所以唯有坚持底线，保持住强大的意志力，才能抵御做出草率的令人后悔的决定。

延伸阅读

为什么他后找了个不如你的人

几天前收到一条后台留言，“为什么他最后找了个不如我的人”。

想了很久要如何回复。是该告诉你他瞎了需要换一副眼镜吗？还是随便附和说他配不上你，敷衍了事。诚然，贬低他并不能为你带来什么实质性的愉悦感。只是短暂地，心里上的安慰吧。

我时常想，我们真的在意的是他找了一个人，而这个人不如我么。怕是他找了个比我好的人，会更难过。

我们在意的或许只是，为什么可以是她，而不能是我了。

很想劝你放弃无数次想要视奸他主页的念头。

因为他身边有了别人，所以在夜里半梦半醒的时候不会突然想起你睡着的侧脸真好看。因为他身边有了别人，所以在你涨红了脸写下的情话面前没有任何波澜。因为他身边有了别人，他甚至记不起你每天反复像过电影般在脑海里放映的甜蜜片段。也记不起曾经也像中意她一样真切地喜欢过你。

他不在意你笑起来是不是更甜一点，不在意你做饭是不是更好吃一点，抑或是性格更可爱一点。这所有的一点点，在你们分开的瞬间被贴上了前任的标签。

你买过超市里临近过期促销的酸奶吗？

在分手后还不断纠结为什么对方生活不错，并时刻痛苦的你，在这一瞬间和任何一瓶快过期的酸奶一样。你一点都不特别，至少在他的眼里。

促销酸奶真的有什么不一样吗？还是有不少人愿意把你捧回家，心满意足地一口喝掉啊。对很多人来说酸奶就是酸奶，日期靠前还是后没差的。可你一心只想跟刚刚上架的那部分做比较。你不明白，她多于你的只是几天的新鲜，而你却在稍久一点的沉淀中找到了最爱你的人。

因为爱你从来不是某种目的，爱你是选择。

对你而言，纵使他到最后找了一个不如你的人，你完全有理由找到一个比他更好的人。他会在睡醒的时候悄悄帮你掖好被子，会在你胡闹任性的时候觉得你可爱，会在你难过怀疑自己的时候二话不说给你拥抱。

会告诉你，你真的很好哦，不用跟任何人比较。

为什么你们约过很多次却没在一起

北京前些日子下了一场毫无预兆的雪，顷刻之间天地素白，席卷而来的冷空气显得格外浪漫。我突然想到，去年冬天有个下雪的凌晨我和叶女士在一起喝酒吃烤串，今年她却神神秘秘不见踪影。

然而看她朋友圈，每天都在吃吃喝喝，新上映的电影一部也没落下。直到这两天我才知道，她的空闲时间都用来和一位男士频繁地吃饭看电影喝咖啡了。

故事并没有向“顺理成章谈恋爱”发展，恰恰相反，他们的联系逐渐减少，有些冷淡疏远。

叶女士对他有足够的好感，那些一起度过的时间宛如热恋，开心满足，暧昧不已。她一直在等他说“在一起”，遗憾的是，他从来没有表达过这番意思。

叶女士很惆怅：感受到好感，不足以让两人在一起啊。还是会害怕，怕自己误会了，怕自己自作多情，怕感情不够，怕以后分开。

在成年人的世界，大家都害怕确立关系。

有好几次，想说的话已经涌到了叶女士的唇齿之间：“我很喜欢你，真心实意，不知道你呢？”但她左思右想，越想越怕，最终忍住了。把想说的话一个字一个字吞咽回肚子里，把心事沉入深不见底的海底。

一时之间，我有些恍惚，不知道从什么时候起，叶女士害怕的东西这么多了。

她在青春期的时候，是什么都不怕的。

高三那年，某天下晚自习后，叶女士刚走到人迹罕见的马路边，有两个小混混骑摩托吹着口哨呼啸而过，几秒后，他们折回来，在她身边绕圈圈。

换做任何一个普通高中女生，都一定吓得惊慌失措。而我们的叶女士站定了，恶狠狠地迎上他们的目光，怒目圆睁。

小混混们大概没想真的干坏事，更没想到叶女士“巾帼不让须眉”，掉头悠悠地走了。

第二天，班上一个男同学知道了这件事，颇为关心：“那你很害怕吧？是不是吓坏了？”叶女士耸耸肩，十分轻巧：“矫情兮兮的，我什么都不怕。”

但从这天起，男同学说什么都要送她回家。这位男同学会给叶女士准备各类小食物当夜宵，会在她冷得簌簌发抖时，把自己的校服披在她身上，甚至以手臂做环绕状来帮她挡风。

他们回家路上看同一片星空、戴一对耳机听同一首歌、从诗词歌赋聊到人生哲学。叶女士相信他们是喜欢彼此的，可以偷偷早恋了。于是，她轰轰烈烈地真情告白了。

然而男同学面露尴尬：“你可能误会了，我对你好是出于对同学的关心，换成是别人我也会这样做的。”

说得很含蓄，其实意思就是：我对你好，并不因为“你”是“你”，你没有什么特殊，我对别人也会这么好。

天不怕地不怕的叶女士生平第一次“自作多情”了，杯弓蛇影，她后来再也不敢随随便便认为他人对自己有感情。

叶女士在跌跌撞撞中长成了大人。

人好像越长大就越畏手畏脚，越想努力保护自己。今非昔比，现在的她胆子变得很小，好像自己稍不注意就会影响运势，稍有差池就会断送前程。

我们出去旅行，她半夜想上厕所，看着那边黑漆漆的，心里涌出凉意，要叫醒我陪同。我们出去逛街，路边有奔跑叫唤的狗，她会紧紧抓住我，躲在我侧面移动。

她开始怕黑，怕动物，怕打雷，怕有鬼。甚至喜欢上一个人，都不敢和他在一起。胆小如鼠，给不起任何人一腔孤勇的爱。

不得不承认，成为一个成年人之后，感情世界展现在面前的又是另一个样子。起初冷眼旁观，后来置身其中，这都是无力抗争的事情。

即使吃过那么多顿饭、看过那么多场电影，即使看向对方的眼神已经像满天繁星般闪亮，也无法再像从前那样义无反顾。

因为我们在一次又一次的成长经验中，逐渐丧失了“一决胜负”的勇气。每当我们再次心动，便感到从前那些伤口在隐隐作痛，让人胆战心惊。

我们在感性的事物上没能控制好日渐悲观的态度，比如，养狗的第一天就明白它陪不了自己到老，看电影想哭时就提醒自己是编造，一场爱情刚开始就在心里预演分手。

我们害怕心碎，害怕悲伤和挫败，只想深埋于心，想假装没有心事，想“从此不必再心碎”地活下去。

那些模棱两可的陪伴再也给不了我们足够的力量，我们需要笃定的告白，郑重的请求，才能够心安踏实的开始一段感情。

希望你这样的胆小鬼，能够遇到对你坚定不移、慷慨给予你爱和信心的人。

希望总有一天，会有人和你如血肉般亲密，给你活生生的情感和深情的宣誓，让你明白，你不必再胆怯，你受人喜爱。

为什么要找一个成熟的人谈恋爱

为什么要找一个成熟的人谈恋爱

常有人问及我「另一半最重要的品质是什么」，我可以狮子大开口讲很多啊，像专一、体贴、上进、幽默，都是漂亮的加分项。但思来想去，给「最重要的品质」投的这一票，我还是决定让它落在“成熟”上。

十七岁的时候跟同龄人谈恋爱，当时因为琐事争吵。我虽然气极，但念及自己有错在先，还是溜到对方的楼下求和。冰霜十二月，我穿单薄的短衣，在他楼下足足等了一个半小时，对方才回我第一条短信。

扭扭捏捏好半晌，最后居然随意打下一句“我不想下来，你回去吧”。我苦苦央求，说你至少拿一下我送你的东西呗，没想过又等了一小时，他回复“那我们现在分手，东西我不要了”。

后来跟几个闺蜜讲这件事，都可怜年纪轻轻的我拿真心撞冰山，顺便警醒我一句：“哪怕真的生你的气，也不应该把你这样撂着，多冷的天，站着多遭罪。你这个所谓前男友啊，太不会做人了。”

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所以“会做人”是怎样的？我很久以后才明白。我跟博士C先生刚在一起快半个月时，闹过一次分手。死猪不怕开水烫，没错，我又跑他楼下了，他接电话一听我在楼下就立刻下来，看我哭得人不人鬼不鬼问我冷不冷，边问边帮我擦泪，把我邋邋遢遢的小挎包整理好，跟我详细地解释为什么觉得我们俩不合适。

最后没有成功分手，一直走到了现在。一路诸多磕绊，尤其是当我处于少不更事的成长期，跟世界这个绚烂的玻璃钢球碰撞着，易燃易爆炸，时常懊恼、多疑、被激怒。走进感情危机的关口，C先生懂得引导两人平心静气谈话、分析问题，教育我要修炼自己，也反省他是否犯下设障的过错。

——一个成熟的爱人，知道怎么面对一段并不完美的感情。他懂得掂量、权衡，懂得心思应该放在哪里，看得穿你的软肋，愿意做你最合身的铠甲。

而不成熟的爱人，姿态就是千奇百怪的难看了。

有些人用放低自己、过分付出来邀功和捆绑，大呼小叫着要从你这里多榨取一点能量；有些人心不在焉、走马观花地靠近和离开，从伤害无辜伴侣的劣行中获得病态的成就欲；有些人爱是爱，但要么藏着掖着，卖弄悲情，要么就不经大脑肆意挥洒，最后闹出一片两败俱伤。

我的密友Z的前男友，看着挺阳光一大男生，谁料常态是小情绪七曲八拐，恨不得把心里的九百场琼瑶戏拿出来展播。自觉追到Z这样的千金小姐吃了太多苦，谈恋爱后干脆跟Z比拼谁更像怨妇。

每天因为鸡毛蒜皮的小事跟Z冷战，还想法子刺激她，48小时不找她聊天，但朋友圈准时点赞。Z发过去大段大段的话，对方依旧殷勤点赞，但在聊天窗口故意一句话不回。

典型的“有问题不解决，先发脾气伤害对方再说”。

Z终于结束这场两个月的恋爱，心里把一生的白眼都翻完了。从此她变成一位叔控：“要什么「白衬衫抱着篮球对我笑」啊，要什么阳光大男孩啊，我要大叔。”

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其实「成熟」也不是跟年龄简单挂钩啦，年纪轻轻就看尽世间百态的也有。但我们别忘了擦亮眼睛呀，跟幼稚的人谈恋爱，真的很累啊。

他们还不太能把握好“度”，在情场里要么用力过猛，要么就误以为自己已练就绝世武功，可以蜻蜓点水——但他根本不想踏踏实实参透相爱的真谛与要义，又太想在两个人筚路蓝缕的适应期里拗出好造型，挥舞着很多大惊小怪的愤怒与悲苦，伤人且自伤。

没有一段爱情是完美的，相爱都很苦，性格要磨合未来要规划，很多难关。许多恋情夭折，一是实在没有继续下去的生活与经济基础，二就是心智的不成熟——当一个人自己都不具备良好的问题处理能力时，他越爱着谁，偏偏越容易把自己和对方拉进沼泽。

当然，你也可以说出大叔的许多坏处。比如有些人自己精明，却利用头脑骗取年轻女孩的热忱；比如大叔散发着陈腐气息且不浪漫，开口不懂得给你最甜最甜的名号，美少年多好啊，青春灿烂。

但是，正如在画作里宣扬着“活得糊涂”的郑板桥，本人其实早就活明白了一样，我觉得年轻虽好，但一味憧憬没条件的“轻飘飘”就不好了。反而是那些走过了大风大浪、看遍起承转合苍天大地的广阔心胸，在停下来护住路边一朵摇摇晃晃的小花时，最为动人。

看过一位叫“妙僧无花果”的博主解读大叔：“吴秀波那种疲倦又应付这个世界的通达感，张嘉译的那种四方城墙垒江湖又有温良，马东的不解风情才真有风情”。大叔的魅力往深了说，完全一言难尽。

但可以简单讲。我一直觉得，当你自己都跌跌撞撞走不好路时，就别妄想两个人的恋情沾地起飞，直入云霄。

你要拿真心轰轰烈烈拼一场的话，大可广撒网，随意丰收。但两个人要真真切切、长长久久地走下去，是免不了弯路免不了冲突的。正确应对这些冲突，需要成熟的情商与逆商，需要一颗稳定的抗压的心。

而我始终愿你遇见一个成熟的爱人，他带着你最高效、最体面地走这截险路，向着永恒的幸福，共同成长，彼此照耀。

为什么他会出轨一个各方面都不如你的女人？

“他如果找的是一个比我优秀的女人，我也都认了，大不了离婚就是了，可是他凭什么找了一个各方面都不如我的女人，还要拿来刺激我，真是太不甘心了”

这个问题，是我的学员小北问我的，甚至已经问了我不止一遍。

小北和老公是大学同学，老公家是农村的，条件不太好，但是因为对小北真的很好，加上小北自己家庭条件不错，也就没有多想，两个人毕业就结婚了。

结婚5年以来，老公自己创业赚了些钱，两个人的生活也是越来越好。而且，小北的老公是那种特别会嘘寒问暖的男人，小北一直都认为自己很幸福，从来没有想过，出轨这种事情会发生在自己的身上。

直到那天，他从老公手机里看到了关于那个女人的一切，当时那种震惊和羞辱，让她连想死的心都有了，自己曾经最信任的人都会背叛自己。

她愤怒地拿着手机询问老公，良心在哪里，当时的情况，她说自己根本控制不住自己的情绪，甚至用了最恶毒的语言骂老公，几乎歇斯底里的崩溃……而老公当时的反应就是抱着她一直说对不起，说是自己的错，说再也不会了。

争吵2周以来，老公不断的求饶，甚至闹到了双方父母那里，小北就心软了，她知道自己还是放不下这个一直以来对自己嘘寒问暖的男人，决定原谅他。他们说好了，让对方把所有的联系方式都删除，再也不能联系，老公毫不犹豫的就答应了。

她以为他的包容能换来男人的悔改，可是却没想到，老公还是让她失望了。

后来她断断续续的在老公手机上再次发现了两个人联系的痕迹。这一次她冷静的亲自去调查了那个女人，就想看看到底是什么样的人，让自己的老公念念不忘。

结果失望至极，原来老公出轨的对象根本就是一个离异带着孩子的，在外面做着临时工的土气女人。

而且小北还发现，老公为了这个女人，还不断的转钱给他，一出手就是2w，说什么那个女人带着孩子，没钱去看病之类的。真是要把自己气死了，他们两个辛辛苦苦赚的钱，她时常自己都不舍得花，老公就为了这个女人，二话不说就转出去了。

小北越想越委屈，根本无法原谅这个出轨的男人，尤其是出轨了这样一个哪方面都不如自己的女人，他简直觉得这就是最大的羞辱，她甚至觉得干脆不如成全这对狗男女，就让他们两个去过好了，自己才不要和这个不干不净的男人继续生活下去。

可是，她一提到离婚，老公愣了好久，竟然坚决不同意。小北痛苦非常，她知道自己还放不下这个男人，可是他只要一想到那个出轨的女人，就感觉和吞了只苍蝇一般难受，根本没有心思再和他继续走下去，就这样挣扎着，她觉得自己每天都快要崩溃了。

看到小北这样的姑娘，我也是真的心疼。和她分析情况的时候，我和她说，其实啊，男人都是现实的趋利避害的动物，在情况危机的时候，他永远都知道要选择对他最有利的女人。这也就是为什么，他不愿意离婚的原因了。

但是你要说他为什么还要出轨？

这其实来源于婚姻内的隐性冲突，这是男人内心潜在的“报复心理”在作祟。

俗话说，门当户对才是良配，这句话并不是没有道理的，只有势均力敌的两个人在一起，两性关系是平衡的，婚姻的满意度才会相对更高，不会产生这种婚姻内的隐性冲突。

而如果两个人差异太大，尤其是男人的地位低于女性的话，一开始肯定是各种讨好和嘘寒问暖，但时间久了就会产生风险，因为往往这样的男人他们内心的自卑感，会让他们维系表面的和谐，然后暗地里滋生出轨的贼心。

就像是小北的老公，当他手上开始有钱了，就开始膨胀，觉得小北不够温柔就出去找温柔，觉得小北不能让自己有成就感，就出去找成就感。

他知道自己不会真的离开和小北的这段婚姻，但是他又不甘心在这段婚姻里，找不到他自己想要的那部分崇拜，甚至害怕表达出自己的需求，所以只好向外找，想要内外兼顾。

这样的男人最是懦弱，也最是让人痛恨。

当然了，话有说回来，男人出轨，虽然大部分都是男人的责任，是男人内心的妖魔鬼怪在作祟，战胜了道德感，制造了这样的结果。但任何一段关系出现问题，也都不仅仅是一个人的错。

因为很多女人啊，往往进入婚姻的稳定期，也就不那么重视对亲密关系的维护了，导致她们在婚后就放松了对个人形象的管理，甚至放松了对老公的关注度。因此，渐渐的在关系里，自己的外在吸引力和情感吸引力都下降，以至于男人开始抵受不住外界的诱惑。

说的更直白一点，就是，并不是你不够优秀，而是你把老公当自家人，所以不再那么注意形象，开始任何事情都直来直去的，而第三者却用他软弱的一面，博取了你老公的怜悯之心，刷各种手段诱惑他，自然而然作为妻子的我们就落了下成。

那么，面对这些状况，这样的出轨我们该怎么办呢？

我告诉小北的第一个制敌手段就是“占领道德制高点”。

因为你要明白啊，你是妻子，你才应该是受到欺负的一方，你才应该是委屈的那一方，可是如果要是你一直歇斯底里，一直让你的坏情绪生根发芽，不仅解决不了问题，还会推着你的男人不断的向着那个柔弱的，善解人意的人那里靠近，你就更加得不偿失了。

要知道，婚姻本来就是一场艰难的修行，夫妻之间长久的相处下去，抱怨、指责、挑剔都会让关系变的越发糟糕，而当你老公已经开始觉得，小三比你更懂得倾听他的心声，更可以满足他的征服欲和保护欲的时候，你还要继续和他发脾气，更是不可能挽回他的心的。

●所以，战胜出轨的第一步，学会占领道德的制高点，冷静的控制局面。

就像小北的情况我教会她如何一步步的拿回婚姻中的主动权，一步步的收回财政大权，收回男人手上的那些本该是你的经济价值。

●然后再杜绝男人和那个小三联系的各种可能性；

●最后再去打感情牌，让家人都站在自己这边，道理、情感上都是你站上风，你手里掌控着主动权，男人本就做错了事，不敢不听你的的时候，你才有选择的权利。

当然最终，小北完全获得了这段婚姻的主动权，无论是金钱还是感情，虽然她还是很犹豫要不要再给老公一次机会，但是至少在这个过程中，她终于感觉到自己不再是那个被动被出轨的一方了，这种心态上的转变，让她有一种获得了胜利的舒心感。我想，这才是面对出轨，我们要做的蜕变。

最后，我再送给大家一句话，没有人能回到过去重新开始，但所有人都可以重拾信心创造新的未来。

就像是小王子说过，是你在你的玫瑰花上耗费的时间，让你的玫瑰花变得重要。什么是人生中具备重要价值的事物，取决于你在什么事物上耗费了最多的时间。

所以，你的人生是你可以决定的，已经面临了如此糟糕的结果了，如果你还要把所有的精力都花费在斗小三、捉奸、和鸡毛蒜皮的琐事上，那你的人生才更是悲惨。

真正的高级战争在于，你可以拥有主动权，选择你想要赢得怎么样的未来，无论离开或者留下，手里拿着牌的你才是那个做决定的人，不是更好吗？

为什么你很容易喜欢上一个喜欢你的人

为什么你很容易喜欢上一个喜欢你的人

一个男生跟你表白了。

他是谁？长得怎么样？人品怎么样？成绩好不好？别人喜不喜欢他？

这一系列问题都会稀里哗啦跑出来，若恰巧是个不算太坏的人......

没有人喜欢台湾M记最新的广告微电影。

因为那份爱情里面，“将就”的分子，肉眼都能看得见了。

前几天学妹找我聊天，问了我一个现代人的世纪难解之题：

你会选择一个喜欢你的人，还是跟一个你喜欢的人在一起？

废话我当然要跟我喜欢也喜欢我的人在一起。

说起来容易，但这何其之难。美若林青霞，秦林之恋那么久，最后嫁的人却是追求自己多年本觉无心跳感觉的邢李原。

这大概是一种“在对的时间遇到对的人”。

可为什么有时候，在还有充足的时间遇到对的人的时候，你遇到了不对的人，却也会妥协？

－ 他说他喜欢你，于是你很快就动心了 －

一个男生跟你表白了。

他是谁？长得怎么样？人品怎么样？成绩好不好？他身边的人喜不喜欢他？

这一系列问题都会稀里哗啦一股劲跑出来，若恰巧是个不算太坏的人，慢慢地，你竟发现自己对他也有点不一样的感觉了。

年纪小的时候，听到好朋友开玩笑说“XXX好像喜欢你哎”，着急辩解着“不会啦不可能的”，可心里却悄悄开花。

到了大学，这种开花甚至可以演变为实际，有时候都忽略了那个人究竟是不是合适。

大学最后一年的时候，一个外系的男同学A突然和闺蜜熟络起来，时不时在微信上聊两句。

A是一个挺内敛的人，不很有趣，爱掉书袋，在社交网络上总是比在现实中活跃。闺蜜不爱这型，只是礼貌地回应着。

有天晚上，毫无防备地，闺蜜的手机震动，来了条短信：“我喜欢你蛮久了。”她一时愕然，不知该回答什么。

沉默了好久，短信又来了说：“这是我的事，和你没关系。你早点睡。”

那时候我在她边上看到，心想这个人完了，就这样还追女朋友。她放下手机，仍然没有说话。

后来她告诉我，其实自己当时有在胡思乱想，只不过觉得尴尬。她甚至打开了他的人人、他的朋友圈，把动态翻了个底。

她喜欢有些风趣的男生，那个表白的人并不是，可她偶尔会提起说，发现他也会讲些并不算机智的笑话，也会调侃身边的好朋友。

她告诉我说和他在一起会尴尬，可她开始渐渐会答应跟他一起去参加活动了。他又跟她表了白，她几乎就要答应了。

我说你喜欢他吗？她顿了顿说，不知道。

－ 谢谢你的勇气，可惜我们是真的不合适 －

刘同说，每个人的勇气都不多，存了那么久才给你，不要辜负了。

可感情这回事，若只为了别人的勇气埋单，岂不是糊涂？

几年前的冬日，夜里很冷，我和闺蜜呵着白雾绕行校园一圈又一圈，讨论着这份悸动与矛盾的感情。

她其实并没有那么喜欢他，如果一个人喜欢另一个人，在最初的时候，那个人身上的缺点几乎都是看不见的。

可她看得见，并且挺介意。换句话说，她并不是主动对这一型的人感冒的。

她的心动，那么多的小心思，反常的举动，都是因为他喜欢她才萌生的好感。

被人喜欢绝对是一件快乐的事情，可因为一个人喜欢你而喜欢上他。这快乐有些变味了。

她说，其实也看不太出那个男生究竟是不是真的喜欢自己。

她说，大概也是因为自己想谈恋爱了。

她是一个好妹子，只是不够外向，在大学校园里是会被埋没的。说起来，四年没有恋爱过的人，其实不少。

她最后没有答应他，跟他道了歉。不过一周，男生已经和别的女生在一起了。大约是遇到最合适的人了吧。

后来我们都毕业了，闺蜜恋爱了，这一次，她是欢天喜地跑来说：真的很喜欢很喜欢。仿佛小女孩的模样。

当遇到合适的人的时候你就会发现啊，从前的将就都多么不靠谱。

虽然感情的保质期并不会因此而更多一份保障，但讲真，哪怕是一年，和一个聊得来的喜欢的人在一起，也比和不喜欢不合适的人在一起强太多。

你一定体会过这种感觉。

－ 你不想形单影只，也得知道自己要什么 －

因为对自我认同感的需求，我们总会特别关注喜欢自己的人，也更容易对他产生好感。

不得不承认，这种“因为他喜欢我而喜欢他”的微妙的情绪时有发生。

你看，两个人产生好感不是一件太困难的事。可这样的“好感”，请别当作爱情。

没有人想要辜负谁的感情，只是成年人，都对自己的爱情负责。

你总是羡慕校园里的社交女王有着山山海海一样多的追求者，可事实上，并不是每朵桃花都值得你为之侧目啊。

不为无关的芬芳侧目，你才不会错过你的那个他。

我们生活中会认识许多人，总会有人发现你身上独特美好的东西，然后喜欢了你。

倘若你因此对对方产生特别的感情，亲爱的，那应该不是爱情，可能真的只是想恋爱了。

在心理学上，这种情况被称为恋爱补偿效应。指的是为了满足恋爱中对方的心理期望，我们会自然地给与对方补偿，从而在心理期望值的总量上达到平衡。

可是，你要知道，不是所有的桃花都能接，不是所有的感情都能等价回应。

如果某天，我喜欢了一个人，当然希望他也刚好喜欢我，这该是多么幸运的事情。可我更希望他的喜欢，不是补偿心理作祟的结果。

其实无论爱情中有没有恋爱补偿心理在作祟，都无足轻重。

只要回应别人感情之前，先搞明白自己的内心，知道自己究竟想要的是什么就好。就跟所有的事情一样，请追求你真正喜欢的。

所以，在爱情中，我多么希望你付出的喜欢，都会是彻底的、干净的、单纯的喜欢。

也祝你们，能收获的，也是一份彻底的、干净的、单纯的喜欢。

我很受打击，老公为什么会出轨一个样样不如我的女人？

来自福建泉州的鲁小井（化名）来电咨询说：

我跟老公结婚9年了，有一个孩子。我和老公以前是棋友，慢慢发展成的自由恋爱，因为有着共同的兴趣爱好，结婚后也一直感情挺好，双方相亲相爱，婚姻九年，很少有分歧。

半年之前，我感觉老公行为反常，每天晚上总是很晚回家，回家之后，总是借口累，自顾自地睡觉，也跟我很少主动沟通交流。但到了白天又总是神采奕奕，打扮得很新潮时尚。

我一直以为是他生意上的压力太大，导致的情绪变化很大。直到4个月之前，我无意中在他的微信上看到一些他和一位女人（他的客户）的亲昵照片，还有一些露骨肉麻的聊天内容。原来这么久以来，他以出差的名义，以工作的名义，对我撒谎，都是为了和小三一起鬼混。

我很生气，当场就拿着他的手机跟他吵了起来，他反而怪我侵犯了他的隐私，还骂我没有修养。那也是我们结婚以来吵的最严重的一次。他出了轨还不知悔改的态度，让我很心寒，也很恼怒。

更让我恼怒的是，他所找的这个小三，无论身材、样貌、气质、修养、职业、学历等等，没有一样比得过我。而我在跟他争吵的时候，他竟然还护着她。我私下了问了我的闺蜜，问了我的同事（虽然我没说她是小三），让大家评判我和这个女人的各种素质及综合素质，所有人都一口咬定，这个小三跟我差的不是一条街两条街。

我不知道是我的眼光出了问题，还是我老公的眼睛出了问题，甚至是心态出了问题？审美观怎么会变得这么差。我现在每次想到这个问题我就气不打一处来。我也想过离婚，一想到败在这么一个女人手上，我真的是不甘心。我现在每天都很难过，感觉自己要崩溃了。我该怎么办？

维情咨询师回复说：

你的老公找了一个无论身材、样貌、气质、修养、职业、学历等等，都不如你的女人做小三，有着很多种的原因，比如是因为他们相处时候的感觉，比如是因为某种潜质的吸引，比如是偷情时候的刺激等等，原因很多，很难用一种理由来解释，只能具体情况具体分析。

有句话说，“家有仙妻，时间长了，也会变成一颗狗尾巴草。”

男人喜新厌旧，追求新鲜感，也是一种生理本能，就算男人经过对比，发现小三样样不如你，依然还会出轨，原因就在于猎奇猎新猎艳的贪婪性格。

在很多人看来，男人出轨，基本要看女人的外表，因为男人都是视觉系的动物。但却忘了一句话，情人眼里出西施，即使小三样样不如原配，但某一点迷住了男人，也会让男人如痴如醉，迷恋上小三而导致出轨。

造成男人舍弃旧爱，另结新欢的最大原因，往往不是外貌，不是年龄，而仅仅是一份感觉。

所以，了解男人为什么出轨一个样样不如自己的小三之后，就会对比其实没任何意义，劝退和分离小三，让她不能破坏别人的婚姻和家庭，让男人从当局者迷中解脱出来，从一时的意乱情迷中清醒起来。在他真正的清醒之后，再来开诚布公地谈以后的婚姻该何去何从，是离或不离，这样，你内心的压抑才能平复起来，而这段婚姻无论怎样走向，你才会不留下遗憾。

为什么不能当一个胖子

众所周知，哥在微博上干的是审美的事儿。虽然给人打分，或是评头论足一番，或是看图说话调侃一下，或是借景抒情对某些现象嘲讽一通……无论再怎么扯，也就是个娱乐。但是总干一样事，干得多了，量变引起质变，还真能总结出点规律。就说这人的美丑，细节咱们暂且不论，就一点就很能说明问题：外表正分的人，不论男女，没有一个是胖子。

这话不是说胖子人不好，而是应了那句俗话：“一白遮百丑，一胖毁所有。”无论你五官再怎么标致，只要一胖，马上主角变身路人甲。英俊、潇洒、优雅、性感……这些迷人的小词儿也离你渐行渐远了。剩下的只有踏实、稳重一类的形容词。这是你想要的吗？

当然，有时候不是人主观不在意自己身材，哪个男人不想要六块腹肌？哪个女人不知道凹凸有致的身材最迷人？可有时候主观上的想法却很难转换成客观上的行动，特别是城市的小白领，大多大学毕业后直接一屁股坐进办公室，一日三餐是这样的：早餐一套煎饼果子，中餐是浓油重盐的盒饭，晚上加班到挺晚，下了班要么是和三五好友胡吃海喝一顿，要么是寂寞深夜，来一顿消夜填补一天茫然的空虚感。

年轻的时候，靠着高效的新陈代谢或许这么干没啥问题，但是岁数一大再加上长期不运动，赘肉一下子就淤积在肚子上了。特别是咱们东方人，从小也没有去健身房的习惯，四肢瘦弱，光溜儿的像秸秆，但是肚子却像吹气球一样的起来了，活脱脱的像四根牙签插在香皂上一样，整个一个秋后的大蚂蚱——要多砢碜有多砢碜。

胖的直接缺点太多了，上楼呼哧带喘，搬点东西三步一歇，公司组织旅游爬山下海都拖后腿，慢慢地在同事和领导心目中你一点威严也没有，成了个吉祥物，一点上升空间都没有了。大家有没有发现，胖子里面逗逼很多。

根据哥观察，那绝对不是天生的，都是后天让人培养的，谁叫你胖乎乎的，大家都觉得你就像个吉祥物呢？间接的就更不用说了：胖了，体型不美观不好找对象；胖了，逛商 场一圈，发现根本买不到合适的衣服；胖了，出去聚餐，上来好吃的没人会劝你尝一尝，因为大家潜意识里认为你太能吃了，但是打扫剩菜剩饭却总会第一个想到你；胖了，天冷了连关心你加衣服的人都没有，谁叫你扛冻呢！虽然你可能是个很怕冷的人，但是大家都形成惯性思维了，胖子就是一身膘，冬天穿T恤也行。

可能上面的话大多数人看完也就是一笑，觉得哥有点扯淡。但是下面哥要说的，绝对是良心之语。

哥有个学医的朋友，女孩，把手术台上的亲身经历讲给哥了，哥听了之后很震撼。绝对不是身体一肥胖容易得高血压、高血脂、心脏病什么的，那一点儿都不直观。

她直接告诉哥一个非常直观的例子：同样一个手术，瘦子一刀下去就见到器官，切口一厘米，手术完事伤口很快就愈合了。胖子呢？一刀下去全是脂肪，反复几刀才切开，手术电刀烧灼脂肪嘶嘶啦啦都起雾，好不容易切开了下面翻来翻去找器官都比别的病人难弄，最后要缝合的时候脂肪太多搞得医生满手油，提线打绳都不利索……真心是遭大罪啊。

她给胖子做完几次手术，就再也吃不下烤肥牛、五花肉什么的了。所以胖了绝对不仅仅是不美观，会对自己的健康直接造成无法挽回的伤害。这绝对不是耸人听闻。当然，哥说的这个绝对只是冰山一角，其他的例子，相信每个人身边都有。

胖了自然要减肥，要锻炼。但哥接触过很多大腹便便的人，无论是男人还是女人，都非常喜欢给自己不佳的身材找借口：“我天天上班忙得要死，下了班还得回家做饭吃饭，收拾完了上床都10点多了，哪有时间锻炼啊！”不是哥说风凉话，只要思想不滑坡，方法总比困难多。

其实只要你客观地细想想，你坐60个俯卧撑，分3组，一组20个，全做完5分钟都用不上，每天5分钟抽不出来吗？你绕着小区跑3公里，只需要30分钟，每周3个30分钟也抽不出来？你比总理还忙？每天早上煮个鸡蛋、来杯牛奶很困难吗？夜里少吃点火锅、少整点烤串、少喝点啤酒，很难吗？恐怕难的不是自己太忙，而是不良的生活习惯和自己不坚定的决心。

为什么看那种又臭又长的脑残偶像剧有时间，还哭得稀里哗啦；看娱乐节目明星八卦咧着大嘴哈哈大笑也有时间；男人坐在电脑前面打网游，一干好几个小时，女人就为了占几毛钱的便宜，一个淘宝页面能盯一天，这也有时间。这些时间算过吗？

每天要消耗多久，而且一个个还像打了鸡血一样，眉飞色舞的。但是一提到运动，马上像霜打的茄子——蔫了。什么心理学、行为学的大道理就不讲了，千言万语说多了都没用，终归就是一个字可以概括：懒。

哥今年30多岁了，体重一直保持在130斤左右，身材不敢说多好，但至少大问题没有。去年去青海湖环行，海拔 3000多米，400公里，咔咔咔3天骑完，比许多小我10岁的小年轻强。

为啥？就是因为哥常年坚持锻炼，哥绝对不是那种迷恋健身房的达人，没有十分完整的计划，基本上是三天打鱼两天晒网，喜欢啥就玩啥。跑步也玩，骑行也参与，爬山是经常事儿，原则就是不让自己身体长时间闲下来，当然也绝对不胡吃海喝。也算是坚持锻炼的一种，因为坚持锻炼，对自己方方面面都很有帮助。一年到头没有头疼感冒，偶尔搬个家来点重体力劳动也没问题。

当然锻炼除了能给你一个强健的体魄外，更重要的是能直接给你带来上进心。村上春树在一次访谈中说过：“今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”哥想说的是：锻炼也是一样，因为今天不想锻炼，所以才去锻炼。

当你在跑步机上完成一次5公里跑或是一次哑铃的突破，虽然会很疲惫，但是你会发现，你甩开了那个躺在床上吃着薯片玩游戏的懒散的你。你身体里是一个说到做到、言而有信的你。当你每完成一个你给自己设下的目标，你的自信心就会增强一点，完成的越多就越自信，当你把这种能力转换成一种习惯，你就成为了一个有执行力、有毅力、有自信的人。

网上有个很火的段子：大家一定要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所想不到的决心和意志力。想一想大白天里，他们能“唰”的一下从床上爬起来，到外面跑上几圈。多可怕啊！他们什么事都能干得出来。这绝对不是一个笑话，但凡是有一副好身材的人，活得都不会太差。

长相是父母给的，身高基本定型，先天的一些东西我们也许没办法改变了，但是身材绝对是自我可控的。试问：一个连体重都控制不了的人，又怎能控制好自己的人生？！

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留几手

微博红人，人称“手哥”。本文摘自《瘦下来，世界就是你的》。