“如何优雅地吃小龙虾？” “让男朋友剥好给你。”
情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的“如何优雅地吃小龙虾？” “让男朋友剥好给你。”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
今天打开朋友圈的时候，看到有个特别喜欢吃小龙虾的朋友在问：谁能教我如何优雅地吃小龙虾？
然后被另一个朋友的回答亮瞎了眼：男朋友剥好给你。
然后我居然发现我男朋友从来都没有给我剥过虾，他一般都直接带我去吃那些上桌已经剥好的，直接吃就可以了。
后来我和朋友们聊起这个话题，我说：如果不是因为目前还没找到剥好端上桌的螃蟹，我觉得他连螃蟹都不会帮我剥。
说完这句话后我被围攻了，他们都说我恃宠而骄。
认真地想了想，好像是真的，因为习惯了他的好，所以觉得有他在时我就可以直接当个废人。
有次我写了篇男朋友要如何宠女朋友的文章，有个读者评论说：
前男友以前和我一起吃饭也会帮我剥虾，我一边吃一边骂他怎么动作这么慢，现在想起来，真的是很怀恋他的好。
曾经听过一句话：
比别人贪心，就要比别人用心。
我们常常会嚷嚷着想要嫁给一个把自己当女儿宠的人，但既然你想贪恋他的好，那就应该拿出相应的回报。
虽然我总是理所当然接受男朋友无下限的宠溺，但我不会只是享受。
他生病时，我也会给他准备要和饭，静静地陪一下他；
和闺蜜去逛街，总会忍不住往男装区跑，想给他买衣服或者只是一条领带；
他生日时也会花心思憋个惊喜，只为了他能够开心。
所有的爱都是相互的，不是一个人努力就可以。
以前看过一个中国台湾第一酒窝美女张庭的节目，她说，每次要吃虾都是老公林瑞阳剥给她吃，他人不在的话，就不吃虾，在了才吃！
有一次，张庭吃到一半问林瑞阳：你怎么不吃虾？
林瑞阳说：你都吃到第43只虾才注意到我？我不是顾着给你剥虾吗？
可能谈恋爱，就是，自己能做的事对方非要为你做吧。
林瑞阳就是要为她剥虾，看着她吃就是一种享受，要把她宠到不能再宠的程度。
但是这种宠也不是单向的，张庭接受了林瑞阳的宠爱，她也同样为了能够林瑞阳生个孩子而拼了命。
生小孩对于张庭来说，真的是一大挑战，她身体不好，很难怀孕。为了给能老公生个孩子，她尝试试管婴儿，直到第九次才怀上第一胎现在的女儿林家蓤。
很多女性做一次试管婴儿就痛的受不了，而性格韧性的张庭坚持了9次！最后，风吹到手上都会痛，试管婴儿的尝试对于她的身体伤害很大，她自己给自己打了上千针。
快要临产时，她都是爬着走路，因为她是前置胎盘，很危险，而且必剖腹产，因为有可能血崩。另外不能翻身睡觉，所以她都是坐着睡觉，很辛苦。
所以最后女儿生下来，被林瑞阳宠上了天。
当时看这个节目的时候我特别有感触，如果不是因为爱，我想张庭也不会为了给自己的男人生个孩子险些搭上自己的命。
幸福是你爱的人，也爱你；是你照顾的人，也照顾你。
那些能够爱很久的人，大多数因为他们都懂得爱人。
曾经有一次和朋友们一起去吃宵夜，强子带了他的女朋友来。
在吃饭期间，我们都在胡说八道，有的朋友还玩起骰子喝起了啤酒，只有强子，在默默地伺候他女朋友吃饭。
以前我们聚餐的时候强子总是最闹腾的那一个，这次朋友们要他一起喝酒被拒绝了好几次后，都骂他重色轻友。
他说：等我女朋友吃饱我再玩，她今晚忘记戴眼镜了看不见菜。
后来他中途去上洗手间，原本在埋头吃饭的姑娘用纸巾擦了擦手，默默地剥起了虾，剥好就放到旁边的碗里。
我抬头问她为什么不吃。
她说：他最喜欢吃虾了，我剥好攒着等他一会回来就能吃。
我终于明白为什么强子把她手里宠得像个小祖宗，因为她不是在一味的索求爱，她也懂得去爱人。这么懂事的姑娘，谁不想掏心掏肺地去爱呢？
有时候，最好的爱情就是，你把我当女儿养，我把你当儿子宠。
他在用心的爱你，你也不能吝啬好好去爱他。
哪怕只是在他出门时温柔地为他整一下领带，睡觉前轻轻说一句晚安。
你真心对他好，他一定会知道的。
亲爱的姑娘，如果你想优雅地吃小龙虾，就让你男朋友帮你剥好，但是他帮你剥的时候，你也要记得帮他挑一下鱼刺。
扩展阅读
夏天第一顿小龙虾的朋友圈说说
吃一口麻辣小龙虾，品一份美好生活。小龙虾逐渐成为人们最喜欢的一道料理之一。我觉得所谓的浪漫，就是夏天去吃小龙虾喝冰啤酒。如何去形容小龙虾的无敌美味呢？情感一生网小编经过搜集和处理，为您提供夏天第一顿小龙虾的朋友圈说说，希望对您的工作和生活有所帮助。
夏天第一顿小龙虾的朋友圈说说(篇一)
1.吃一口麻辣小龙虾，品一份美好生活。
2.我的两个小龙虾样子特别可爱。
3.又可以到狂吃龙虾的季节了我爱龙虾！不夸张的说！我一个人一次能吃二斤！
4.感受一下夜生活，吃一口午夜的小龙虾，冰镇的啤酒。
5.过敏好了当然要去吃芒果吃龙虾啦！
6.线上外卖新感受，线下服务心享受。
7.本来昨晚吃了六斤小龙虾，今天想绝食减减肥。结果誓言终究抵不过时间。女人啊。你的名字叫善变！
8.夏天来了，又到了吃小龙虾的季节，一起做美味干净的十三香小龙虾，比起路边摊，更健康，再在冰箱里上冰上两罐啤酒，这个夏天完美了。
9.每个位置都有残留的回味。即使擦拭发亮的桌子，我似乎也不想离开香水。
10.没有什么可以停止，我对小龙虾的爱，是的，爱我，带我去吃小龙虾。
11.你们看，它们身披铠甲，蓝的透明的头上镶着两颗米粒大的小眼睛。
12.今年夏天第一次吃龙虾啦，还吃了好久没吃到的炒粉干
13.麻麻辣辣小龙虾，红红火火口味佳。
14.伸舌喊辣，舔手留恋鲜香麻辣小龙虾，红红火火好日子。
15.夏天的标配:小龙虾、冰啤酒、夜排挡…
16.所以啊，人生苦短，请及时行乐，今晚想吃小龙虾。
17.你看我这一秒的微博特别伤感特别矫情，可能下一秒我就和朋友吃龙虾喝啤酒去了。
18.龙虾有一对大钳子，是捕食和自卫的“武器”。
19.麻辣小龙虾，一口便怒放心花。
20.减肥的人，好想吃小龙虾啊。没关系，先吃了再说吧
夏天第一顿小龙虾的朋友圈说说(篇二)
21.确认我的眼睛后，我因胖而美丽的小龙虾迟到了，很高兴。
22.麻辣小龙虾：劲爽好滋味，感恩好好味。
23.这几天吃小龙虾增加的热量可能得用一年的跑步去消耗。
24.小龙虾随着夏天如约而至，武汉太不容易了，希望所有行业都能挺过去！吃货们冲鸭！
25.在这个上班还要打瞌睡的日子里，也就一盘小龙虾能拯救我了，或者更多。
26.每次准备吃小龙虾之前，肚子就不舒服，不开心。
27.慈祥的艾米老爹 努力让你也吃香！
28.吃小龙虾吃到嘴肿，还以为自己过敏了，当湘妹的第二天：丢人！
29.一品麻辣小龙虾，纵享美食赢天下。
30.艾米老爹小龙虾，逸品好滋味。
31.眼瞅着 吃龙虾的季节就要来了...还没瘦下来肿么办啊
32.好好干，努力吃。
33.真的大清早就看见他在吃小龙虾，我好馋，我馋他的夜宵。
34.麻麻辣辣爽个够麻辣龙虾谢客赏，红红火火一年年。
35.他们穿着盔甲，蓝色透明的头部镶有两只大米色的小眼睛。
36.小龙虾，太吃香。
37.龙虾们在水里游来游去，挥舞着它们大小不同的钳子，大家在一起嬉戏、玩耍。
38.外卖新时空，美味一点通。
39.最近天天都在吃龙虾，各种做法的虾。感觉这样吃下去我会不会变异。
宵夜和姐妹一起吃小龙虾放纵的文案摘录四十条
爱她，就带她去吃麻辣小龙虾。小龙虾近年来在中国已经成为重要经济养殖品种。天气渐暖，龙虾养肥咯！吃货们可以出发吃龙虾啦！你的脑海中，是否闪过小龙虾的模样？考虑到您的需要，情感一生网小编特地编辑了“宵夜和姐妹一起吃小龙虾放纵的文案”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
宵夜和姐妹一起吃小龙虾放纵的文案【篇一】
1.用小龙虾当下午茶的人不多，不太好，有点任性了。
2.离开后的空气变化太大。难以承受。
3.我感觉我就是为小龙虾而生的，太美味了
4.小龙虾的季节，两个人四斤。
5.吃完小龙虾回来，都走不动了，从现在开始，必须减肥了。
6.龙虾们在水里游来游去，挥舞着它们大小不同的钳子，大家在一起嬉戏、玩耍。
7.它们身上还长着两只巨大有力的前螯。
8.所以啊，人生苦短，请及时行乐，今晚想吃小龙虾。
9.如果生活是一道菜，那麻辣就是一场爱。
10.小龙虾，美味多，当然艾米老爹！
11.不是在吃龙虾 就是在去吃龙虾的路上。
12.小龙虾味道经典，艾米老爹首选。
13.这个季节当然要吃龙虾啦，麻辣麻辣味的。
14.感人生百味，品人间美味龙虾辣么美味，生活麻上多滋。
15.艾米老爹，食尚荡YOUNG，虾日飘香！
16.我知道我胃不好，我也不是非要吃小龙虾，要怪就怪是没有阻止我吃小龙虾的人吧。
17.给青春来个蹦极！
18.十三香龙虾是淮安市许多著名的美食之一。现在，这已成为传遍世界的美味佳肴。
19.天气渐暖，龙虾养肥咯！吃货们，可以出发吃龙虾啦！
20.我吃龙虾，你剥壳...小城故事多，充满我们的喜和乐
宵夜和姐妹一起吃小龙虾放纵的文案【篇二】
21.外卖管家，速享生活。
22.每个位置都有残留的余香。就算擦得发光桌子好像也不愿离开这香味。
23.眼瞅着 吃龙虾的季节就来了
24.今天晚上去吃麻辣小龙虾，撸串，喝啤酒……这才是夏天，这才是人生，大口吃肉，大口喝酒。
25.几扎冰啤酒，几碟诱人小菜，再来几斤小龙虾，约两三好友，随意闲聊小酌，岂不美哉。
26.睡着了还被喊起来吃小龙虾，也就我才这么贪吃吧
27.好喜欢吃小龙虾呀，感觉小龙虾真的是美味极了。
28.夏天就是吃小龙虾 喝啤酒的日子。
29.吃龙虾的季节又来了。。。老妈做的油焖大虾，超级好吃到流口水。
30.最幸福的事情就是吃龙虾自己不用剥却有人送到自己嘴上。
31.我觉得所谓的浪漫，就是带我去吃小龙虾、火锅、串串和冒菜
32.麻辣小龙虾：劲爽好滋味，感恩好好味。
33.艾米老爹烹盛宴，小小龙虾树典范。
34.小龙虾，太吃香。
35.香龙虾是淮安众多名菜之一，现在，这已经成为一道走向世界的佳肴。
36.今天真的是太快乐了。吃了可爱多，喝了杨枝甘露，吃了小龙虾，糯米糍，还吃了一堆有的没的。热量爆炸，开心爆炸。
37.爱她，就带她去吃麻辣小龙虾。
38.无限拼搏，臻爱生活！
39.最喜欢的不是一起吃龙虾，是喜欢跟爱的人在一起。
深夜路边摊吃小龙虾的简短文案锦集(40句)
一口麻辣小龙虾，一夜难眠在想它。小龙虾栖息于永久性溪流和沼泽，包括沟渠和池塘。别人的夏天空调WiFi和手机，我的夏天啤酒烧烤小龙虾。作为吃货，该怎么去形容小龙虾的美味呢？情感一生网小编特地为大家精心收集和整理了“深夜路边摊吃小龙虾的简短文案”，希望对您的工作和生活有所帮助。
深夜路边摊吃小龙虾的简短文案【篇一】
1.有趣的灵魂，有趣的酒，有趣的故事，有趣的你，啤酒龙虾，我的故事结束了。
2.名闻遐迩，虾鲜乐享。
3.这个星期不吃龙虾了，说到做到。
4.心情好的时候特别想超级想无敌想吃火锅，吃小龙虾吃辣条吃零食。
5.天然辣，自然味品味麻辣小龙虾，享受大自然的馈赠。
6.夏天就是！！！小龙虾+冰镇啤酒！！！
7.龙虾有一对大钳子，是捕食和自卫的“武器”。
8.深夜想吃小龙虾，于是我打开百度，搜索“吃小龙虾的危害”，成功掐灭了我的念头。
9.麻辣小龙虾，美味、辣味全吃下。
10.火辣辣的龙虾，热辣辣的情，麻辣辣的龙虾请你尝一尝。
11.你点侬家来，为君宽衣带。
12.龙虾看上去挺威武的，长长的胡须和巨大的钳子使敌人闻风丧胆。
13.快乐无处不在，美味天天麻辣。
14.青春的虾记忆，在艾米老爹的味道里。
15.事实证明不带手套吃小龙虾简直就是作死。
16.看着别人po吃小龙虾的图，非常馋了，不顾脸还在过敏tb上下了一单，对我来说可能吃更重要。
17.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想过用离开的方式，去教会你珍惜！
18.感味麻辣小龙虾，恩惠万千到大家。
19.艾米虾时代，老爹搞外卖。
20.原来世界上真的没有什么是永远。白茶清欢无别事，我在等风也等你。
深夜路边摊吃小龙虾的简短文案【篇二】
21.今天晚上去吃麻辣小龙虾，撸串，喝啤酒……这才是夏天，这才是人生，大口吃肉，大口喝酒。
22.夏天来了，又是吃龙虾的季节，大家注意了，少吃一斤会离你梦想的豪车更近一些。
23.午夜吃完小龙虾现在口腔溃疡恍恍惚惚。
24.别人的夏天空调WiFi和手机，我的夏天啤酒烧烤小龙虾。
25.爱虾想，爱创造，爱生活。
26.夏天的正确打开方式 小龙虾狂魔
27.艾米老爹主灶，正宗休闲风味。
28.今晚我有酒，你有小龙虾吗？
29.夏天的脚步近了，生活不只有诗和远方，还有龙虾和啤酒。
30.给青春一个释放！
31.正是吃小龙虾时节，今年夏天爱上了酒醉冰镇和蒜蓉小龙虾～
32.麻辣龙虾在口，美味值得拥有。
33.无限拼搏，臻爱生活！
34.小龙虾和啤酒，唤醒夏天的味蕾。美食+微醺，刚刚好的感觉。
35.爱澳洲龙虾，更艾小龙虾——艾米老爹小龙虾。
36.小龙虾是不少人心头大爱，夏天的晚上往大排档一坐，大喊一声：老板，两瓶啤酒大份小龙虾。麻辣辣的龙虾就着冰爽的啤酒吃下去，解暑又过瘾，可谓是夏天必备。
37.品味麻辣小龙虾，美好的一天又开始了。
38.慈祥的艾米老爹 努力让你也吃香！
39.只要我吃小龙虾的速度够快，体重就追不上我
40.又到了吃小龙虾的季节了，你稀饭微辣，麻辣，中辣，特辣，还是变态辣?
夏日小龙虾自由发朋友圈的文案锦集四十句
品尝美味小龙虾，赞不绝口顶呱呱。小龙虾适应性极广，具有较广的适宜生长温度。天气渐暖，龙虾养肥咯！吃货们可以出发吃龙虾啦！如何去形容小龙虾的无敌美味呢？情感一生网小编特地为您收集整理“夏日小龙虾自由发朋友圈的文案”，仅供您在工作和学习中参考。
夏日小龙虾自由发朋友圈的文案(篇一)
1.吃龙虾的季节又来了。。。老妈做的油焖大虾，超级好吃到流口水。
2.我觉得所谓的浪漫，就是带我去吃小龙虾，火锅，串串，冒菜，嗯，就这样。
3.大自然馈赠，好手艺品味。
4.小龙虾品质茫茫，艾米老爹爱导航。
5.到夏天就天天想吃小龙虾。
6.吃一口麻辣小龙虾，品一份美好生活。
7.小龙虾是不少人心头大爱，夏天的晚上往大排档一坐，大喊一声：老板，两瓶啤酒大份小龙虾。麻辣辣的龙虾就着冰爽的啤酒吃下去，解暑又过瘾，可谓是夏天必备。
8.麻辣小龙虾：舌尖激爽，感恩回馈。
9.喜欢吃龙虾，这点随我，随我。你妈现在不能吃了，你就替我吃了吧！
10.艾米老爹，纵情畅想虾味。
11.默念三次吃龙虾不会长胖吃龙虾不会长胖吃龙虾不会长胖。
12.认为点了太多龙虾吃过后才知道，怎么吃也远远不够。
13.每个位置都有残留的回味。即使擦拭发亮的桌子，我似乎也不想离开香水。
14.麻辣小龙虾，红红火火辣翻天。
15.欲罢不能，麻辣留情够麻够辣小龙虾，爱她就去买给她。
16.麻辣小龙虾，“十分”入味的幸福生活。
17.夏日的晚上，约上三五好友，一起约大排档，吃小龙虾，惬意啊。
18.夏天快到了！急需小龙虾续命！南虾北羊的招牌南虾暴风好吃！十三香也好吃！
19.吃鲜味龙虾，找老爹艾米。
20.艾米老爹，艾特你回家吃虾啦。
夏日小龙虾自由发朋友圈的文案(篇二)
21.龙虾们在水里游来游去，挥舞着它们大小不同的钳子，大家在一起嬉戏、玩耍。
22.昨夜闲潭梦落花 今晚想吃小龙虾
23.给青春一个释放！
24.因为饭菜有特色，所以味道很独特。
25.正是吃小龙虾时节，今年夏天爱上了酒醉冰镇和蒜蓉小龙虾～
26.事实证明不带手套吃小龙虾简直就是作死。
27.龙虾太健壮了！瞧！那只穿着黑里透红的盔甲，舞动着偌大的钳子，好像在向人们展示它的威武。
28.夏天的标配:小龙虾、冰啤酒、夜排挡…
29.龙虾的身一节一节的，爬行时像拖着几车箱。
30.美味穿越 艾米老爹虾不可挡。
31.吃虾有助于心情变好
32.艾米老爹：老爹下厨，美味龙虾。
33.最近天天都在吃龙虾，各种做法的虾。感觉这样吃下去我会不会变异。
34.麻到够味，辣到劲爆，龙虾就是王道。
35.线上外卖新感受，线下服务心享受。
36.深夜想吃小龙虾，于是我打开百度，搜索“吃小龙虾的危害”，成功掐灭了我的念头。
37.小龙虾，大滋味——艾米老爹。
38.龙虾的胡子又细又长，顶部还有一些尖刺，可真威武。
39.我以前对小龙虾没什么好感，但现在我觉得吃东西很小龙虾是对夏天的热爱。
40.天然辣，自然味品味麻辣小龙虾，享受大自然的馈赠。
和同事下班后小龙虾聚会的简短句子汇总
一品麻辣小龙虾，纵享美食赢天下。小龙虾逐渐成为人们最喜欢的一道料理之一。夏天到了，又到了吃小龙虾喝啤酒的季节啦。值得收藏的小龙虾朋友圈文案有哪些？请您阅读情感一生网小编辑为您编辑整理的《和同事下班后小龙虾聚会的简短句子》，仅供参考，欢迎大家阅读。
和同事下班后小龙虾聚会的简短句子(篇一)
1.龙虾的身一节一节的，爬行时像拖着几车箱。
2.我吃龙虾，你剥壳...小城故事多，充满我们的喜和乐
3.到夏天就天天想吃小龙虾。
4.小龙虾，美味多，当然艾米老爹！
5.好饿好想吃小龙虾好困，我为什么还想着去北京吃小龙虾。
6.吃完小龙虾回来，都走不动了，从现在开始，必须减肥了。
7.青春侠，艾米虾！
8.艾米老爹，艾特你回家吃虾啦。
9.小龙虾和啤酒，唤醒夏天的味蕾。美食+微醺，刚刚好的感觉。
10.整天瞎忙活，坚持做开心的小龙虾。
11.吃鲜味龙虾，找老爹艾米。
12.美滋滋的又喝了一口啤酒，吃了两只小龙虾。有期待带来好心情。
13.小龙虾配啤酒 不是很贵 但很对胃
14.小龙虾是不少人心头大爱，夏天的晚上往大排档一坐，大喊一声：老板，两瓶啤酒大份小龙虾。麻辣辣的龙虾就着冰爽的啤酒吃下去，解暑又过瘾，可谓是夏天必备。
15.你们知道作为一个美食编辑，每次看到小龙虾的图片，那种心情吗。
16.离开后的空气变化太大。难以承受。
17.今晚我有酒，你有小龙虾吗，如果有的话，记得打包回来。
18.尽管我想减肥并保持完美的身材，但是当面对小龙虾时，这些却被遗忘了。
19.今晚我有酒，你有小龙虾吗？
20.你点侬家来，为君宽衣带。
和同事下班后小龙虾聚会的简短句子(篇二)
21.麻辣小龙虾，有你忘不了的味道。
22.下班了，约上三五好友，一起去吃小龙虾，还有什么比这更好的呢?
23.艾米老爹小龙虾，吃的'就是张牙舞爪。
24.如果生活是一道菜，那麻辣就是一场爱。
25.夏天快到了！急需小龙虾续命！南虾北羊的招牌南虾暴风好吃！十三香也好吃！
26.健康美味小龙虾，艾米老爹美食家。
27.麻麻辣辣爽个够麻辣龙虾谢客赏，红红火火一年年。
28.好想吃小龙虾！好饿！想回家，现在的女孩子怎么回事男朋友去哪里领的要排队我也愿意。
29.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想过用离开的方式，去教会你珍惜！
30.龙虾有一对大钳子，是捕食和自卫的“武器”。
31.外卖管家，速享生活。
32.够麻够辣小龙虾，爱她就去送给她。
33.这个星期不吃龙虾了，说到做到。
34.又到了想吃小龙虾的季节，好想吃啊……一个人大概可以吃十斤的那种。
35.香气扑鼻的蒜香小龙虾，让你一口感受夏天！
36.整个朋友圈都在跑步，只有我在吃小龙虾，谁给我的勇气。
37.我觉得所谓的浪漫，就是带我去吃小龙虾、火锅、串串和冒菜
38.就算事情还有一大堆，可我还是不慌，来了再说嘛，开心就好，想吃小龙虾。
39.艾米老爹烹盛宴，小小龙虾树典范。
40.老说美味无牵挂，那是睁眼说“虾”话！
如何优雅地拒绝别人的追求？
如何优雅地拒绝别人的追求？
茅矛
茅矛：北京金融街丽思卡尔顿酒店市场销售总监。作为北京金融街上的豪华地标，丽思卡尔顿酒店将奢华汇聚于此，却从未止于奢华。
“修心养性，一个人的外在精神面貌可以直抵内心。”茅矛女士深有感触地说。作为市场销售部的领导，她的言行举止都代表了丽思卡尔顿品牌的文化与内涵。
茅矛女士在北京金融街丽思卡尔顿酒店供职的七年间，不断成长
她带给我们的分享主题就是：
现代淑女与社交礼仪
感谢小莉，感谢“小莉说”所有的朋友们，在这个还比较寒冷的冬天，在这里讨论一下，什么是优雅，什么事现代礼仪。
因为我的职业关系，有很多机会可以做一些讲座，沙龙，那些都是面对面的沟通，不管是几百人的讲堂，还是十几个人的沙龙，在面对面的沟通中我们会有一些具体的实例去和大家分享，这次是我第一次用这样的一种方式，在线上，和大家分享，虽然我们不能见面，但我会尽量把我的关于优雅的心得和大家分享，少了一些肢体语言的表达，但因为聆听是最重要的，可能比在现场分享的效果更好一些，谢谢大家。
什么是优雅，优雅是不是就是美丽的女子，我觉得所谓的优雅绝对不是单纯指外在的美丽，我很喜欢世界著名时装大师圣罗兰的一句话：“优雅是表现风度举止的方法，也是顺应生活多种不同状态的智慧，他是自然的，是有个性的，是简洁的，也可以是调和的，也可以是知性的，但最终是从容的，如果内心没有优雅的话，一定不能说这是真正的优雅”。
如果谈到优雅，在我脑海中浮现的女性的代表，一定是浪漫之都的法国的女人，巴黎是除了北京之外，我很喜欢的城市之一，我喜欢在街道上游逛，不光是看它的风景，看它的建筑，更多的是欣赏街上，美丽的女人们，我觉得法国的女人，真是崇尚优雅，憧憬优雅，从非常年轻的时候，就表现出她们的优雅，法国女人二十岁活的是青春，三十岁活的是韵味，四十岁活的是内心智慧，五十岁活的够坦荡，六十岁很轻松，七八十岁的时候是无价之宝。在法国的街道上，我们经常看到，那些白发苍苍，但是依旧是风姿卓越的女士们，她们依旧是身材苗条，气质高雅，我觉得这就是法国的生活和艺术吧，上了年纪的女士是这样的有品质，是这样的精致。
我们都知道，法国除了美衣美景之外，还有美食，但是大街上每个女士的身材管理都是非常的好，不饿的时候绝对不吃，她们吃的精而少，因此，既能兼顾美食，又能保证窈窕的身材，同时，她们从不降低自己的穿衣标准，我们更多的时候，是要去见人才打扮的漂亮，而法国女人，即使不是在白天，即使不是在公共场合，你一样能感受到她的优雅，不管是刚结婚的新娘，还是结婚几十年的老夫妇，不管她是和室友合住，还是独居，她们都会有精致的睡衣，不论人前人后，都那么体面，那么漂亮，我觉得她们擅长打扮的能力，是天生而来。这种能力，来源于对生活的态度，而对待生活的态度就是优雅的生活，优雅的老去。
在这里我还想和大家分享一下着装的礼仪，我觉得说到着装，那么，适合的场合一定是放在第一位去考虑，在户外活动时，轻便简洁的运动装就要比依旧踩着高跟鞋和裙摆飘飘来的更优雅。
有些体育运动，尤其讲究着装礼仪，比如说高尔夫，高尔夫的着装礼仪，男士必须要穿有领子的T恤衫，宽松的休闲裤，女士们，也可以穿有领子的T恤，一定不能穿吊带背心，即使在非常热的时候，裤子可以是宽松的休闲裤，或者是超过膝盖的短裤。圆领的T恤衫，吊带背心，牛仔裤，超短裙，这些都不是能出现在高尔夫运动场上的，鞋子要穿高尔夫专业的球鞋，所以我觉得在着装的礼仪上，即便一个人球打的非常好，在着装上并不是那么的合体，在这个运动中，也是要扣一点小小的分数。
还有要跟大家分享的是，如果我们要去参加一个以别人为主角的活动，比如说别人的婚礼，别人的仪式，我们要选择端庄，但一定不能喧宾夺主的装扮，我有的时候会在婚礼场合，看到一些美丽的姑娘，穿的非常漂亮，但是会被人误会以为她就是新娘，所以我觉得，即使你真的很美，穿的也很美，按场合来讲，那并不是非常的优雅和合适的。
低胸的短裙，在办公场所，就很难称之为优雅，但是并不是不可以穿低胸和短裙，如果搭配得当，我觉得在一些PARTY上，女士们也可以非常的性感和妩媚，所以，不是一定要求裙子要在膝盖以上，穿西服，或者是非常得体的衣服，就一定是优雅，那么优雅的定义是：“看好场合，注意身份”。
再回说到优雅精致的法国女人们，其实法国女人们也会变老，但是你看街道上的法国女人，虽然年龄已老，但是她们依旧涂口红，依旧穿着精致的套装，拎着小包。在我第一次去法国的时候，我看到她们，我在心里对自己说，如果有一天我老了，去跳广场舞，我也一定要像法国女人那样优雅，而不是穿个毛衣和秋裤就跑出去了。
法国女人活的精致潇洒，还很有文艺范，这跟巴黎市区也有关系，小小的巴黎市区，容纳了将近400间博物馆，除了我们都知道的世界闻名的卢浮宫，奥赛博物馆，毕加索博物馆，罗丹博物馆，甚至小小的雨伞，都有一个博物馆，她们的生活和博物馆是息息相关的，很多法国女人都拥有一张博物馆的通卡，闲时就会逛逛博物馆，这是她们非常热衷的休闲方式，所以我觉得，这可能是她们精致潇洒又有文艺范的表现。
我觉得年龄没有任何关系，不同年龄有不同年龄的优雅，不同年龄有不同年龄的美感，更多的时候，就是因为有了职场，人生经历，经济基础等各方面的积累，你才会发现这个女人是由里而外的散发魅力。
有一些朋友会说，那优雅是不是花钱堆造啊，其实并不然，我觉得，优雅并不是那些长裙摇曳女神们的专利。为了社区的公益认真除草洗墙，曲膝捡起地上的纸屑；在公众场合注意语音语调，轻声接打电话；请对方先挂断电话；不在会议中打断发言，即使发言者的论题混乱无序；为匆匆赶来的人按下电梯开门键的耐心等待；轻开车门，轻关车门；提前按5分钟赴约，对于会议也是一样，提前五分钟，提前五分钟到等于准时，准时到，等于迟到；尊重身边的每一个人，即便他是传达室的师傅，或者是搞卫生的阿姨，尊敬不喜欢你的人，由衷的感谢，那些为我们服务的工作人员，蹲下来和小朋友对话，抚慰流浪的猫猫狗狗，你手边干净的餐台，用完盘中餐；停车的时候，为他人善意的留出合理的空间；平静祥和的对待推销电话；和那些往你手里塞传单的小伙子，甚至于乞讨的人们。于是你会发现，在人潮汹涌的地铁里，在行色匆匆的天桥上，你都会发现从容优雅的女性。
这里有一些从内而外散发优雅的小贴士：
比如和很多人一起打车，打车的时候请抢先坐在司机的旁边；
多保持微笑，经常说爱笑的女生，运气不会太差；
和别人握手的时候，温柔坚定的看着对方的眼睛，多握一会儿，表达真诚；
把未说出的“不”，改成“这个需要一些时间，我会尽力，当我决定后，我来告诉你”；
为每一位在舞台上的人鼓掌；
去看望病人，如果你决定去看望他，请很自然的坐在他的病床上，回家再认真洗手、洗衣服；
也不要期望所有人都喜欢我们，那是不可能的，所以要保持心态平衡；
快乐的时候不要轻易做出承诺，愤怒的时候，不要轻易做出决定，生气和沮丧的时候，不要立即回复书面邮件；
不要把别人的好都视为理所当然，要知道感恩，包括最熟悉的家人和朋友，因为我们往往对陌生人非常大度，但是对亲人，又过于苛刻。
我觉得优雅是关乎生活，及处理问题的态度，在这里我不是倡导大家不分场合事件，都不慌不忙的平缓处理，一个淑女在特定的场合的爆发力，也是无法抵挡，及更有魅力的。
在这里我想跟大家分享的是，如果一件事情已经无法挽回，我会建议用最平和的心态，来面对，来处理，对待感情也是如此，面对一段无法挽回的恋情，优雅从容的放手和转身，会留下更美好的回忆，而撕扯纠缠只会让事态更加难以收场，和让对方收起最后的欣赏，和更加坚定离去的决心。
优雅是穿透岁月的美丽，真正的优雅，是经历人世沧桑，依旧从容淡定。
以下为茅矛女士在小莉说微讲堂课程的
问答部分整理
问：五个人乘车，怎么安排座位，五个人分别是客户的领导，我自己的领导，对接的客户，加上我自己和司机。
茅总：如果是加上司机五个人，我建议安排车的时候不要安排小轿车，会过于拥挤，而且总会有一个人会坐在后排中间位置，不管是谁坐在这里都不太合适，我会建议，至少要选择七座位的商务车。关于怎么安排，是这样，我建议，您坐在司机旁边，因为您要作为主导者，看路线或帮助帮助司机，保证你们的行程是顺畅的，如果司机路线提前走过，他非常了解，您可以坐在后面，如果这个商务车的后排座是对着的，您可以把客户的领导排在跟司机同一个方向，坐在最里面，您的领导要坐在他的对面，也就是司机的后面，两位领导是相对而坐，您坐在您领导旁边，您客户坐在他的领导旁边，这样比较完美的状态，如果车位不是相对的，所有人的座椅都是面向前方的，需要请您的客户的领导坐在最后排，和司机平行的位置，您的领导陪客户坐在最后排，您的客户坐在司机后排，您坐在您客户的旁边，这样安排是因为，一旦大家需要有事情沟通的话，您和您的客户是需要回头，转身，回去跟两位领导沟通，而不是两位领导需要扭身子扭头，这样比较合适，希望这个回答能够帮助到你。
问：社交场合，怎样避免唇膏粘在酒杯或餐具上。
茅总：社交场合，女士们是一定要化妆的，这样才是得体的表现，但是一化妆，口红就特别容易粘在酒杯上，刀叉上，甚至油润的口红还会沾到牙齿上，那肯定非常不美观。我的建议是，第一，选择不脱色的口红，因为这样的口红并不会让人觉得十分舒适，所以不建议经常使用，但是特别的场合可以用。第二，如果选择的是普通的口红，在化妆时候可以避免，在涂完唇膏之后，再扑上一层细细的粉，再涂唇膏，再用餐巾纸抿一下，这个时候基本上，就不会沾到餐具上了，可以试一下，最后，当您在喝水或者喝酒的时候，可以稍微的用酒或者水稍微润一下，这样就不会留下痕迹，万一不小心已经沾染到餐具上，请在别人不注意的时候，用餐巾纸，而不是餐布去擦。
问：女性和成功人士交往时应该注意什么？如何提高情商？
茅总：最主要的是不要妄自菲薄，大家都是很平等的。我觉得，简单是最好的，不要想太多，不要兜弯弯。对于提高情商，读书和旅行都是很好的选择。
问：如果给上司敬酒，职位不同，一定要从高到低么？
茅总：这个要看场合，国企和外企可能不同，我在外企多年，我们的敬酒方式是从普通员工开始，因为我们觉得是我们的每一位绅士淑女才奠定了我们的成功，反而大老板是放在后面的，但是国企或者政府单位，这样的饭桌上，一定是由高到低的顺序。这个回答可能有局限性，也可以请在国企工作的朋友再来分享。
问：在谈判或应酬中，如何避免喝酒，如何礼貌的拒绝喝酒？
茅总：避免喝酒的时候，在倒酒的时候要示意对方，我觉得女孩子在少喝酒上有优势，可以说，我的酒量就是这么多，我也不希望让大家看到我失态的样子，我就用我有限的酒量，来表达我对大家非常诚挚的谢意。在拒绝喝酒的问题上，不管怎么拒绝，都是不太礼貌的。不要拒绝，换位思考，如果我们去敬别人酒，他回答不喝，不管他给出什么样的理由，你都会觉得面子上挂不下来，我们可以非常有礼貌的小抿一口，告诉他我酒量非常不好，或者我今天开车，酒精过敏之类的，但是一定要举起酒杯，和他碰杯，小抿一口。或者举起茶杯，说我们以茶代酒，千万不要因为不想喝酒而不去做回应。
问：和身高比我矮的男士一起出席活动，我穿高跟鞋会更配我的衣服，这样会不会对男士显得不尊重呢？
茅总：其实不然，对于这个男士来讲，他会非常自豪，因为他的女伴又漂亮，又优雅，又个子很高，作为他的女伴这是他的光荣。我们要做的是，要看您跟这位男士的熟悉程度，如果很熟悉的话，请你去问他一下，跟他讲一下，今天我要穿的什么样的鞋子，我船上鞋子的身高可能会有175，您介意么？通常他会说不会介意，但是他的心里是会有个准备，他会知道了，这样就不会有尊重或者不尊重的概念。
问：请问第一次去男朋友家，准备什么样的礼物，注意哪些礼节。
茅总：首先恭喜你，一定要提前问好你的男朋友，他家里都有谁，最好能让他提前告诉你，每一个人的喜好，或者他们的个性，你会提前有个准备，一定要嘴甜甜的，每个人都要照顾到，要问候到。穿衣服要注意场合。礼物的准备要投其所好，对于不喝酒的人，拎着茅台去，再贵重都不合适，这要提前和男朋友做好沟通，让他们觉得，你是在为他们准备礼物，而不是随便去超市买了一些送给他们。
问：在社交场合，总是“脸盲”，记不住对方的样子。
茅总：脸盲的这个问题，记住不要通过介绍人介绍之后就走了，要简短的交谈几句，问一下他名字的含义，或者服装配饰等，找到一些帮助记忆的因素。商务场合中，交换名片之后，你可以把他们的名片摆在你的面前，根据他们坐的位置，当我们会见完毕，转身离开的时候，记得把他们的名片一并带走。
问：是不是不化妆出门参加聚会，就是不礼貌？
茅总：我建议，不管是参加正式的还是非正式的，都要精心的装扮一下，化妆并不是要浓妆艳抹，只是简单的妆扮一下，会让你的聚会的朋友认为，你是精心妆扮过的，你是重视的。
问：和客户一起进出电梯，有什么需要注意的？
茅总：通常，我们需要两个同事来打配合，会有一个同事在前面，一个在后面，前面的同事先进入到电梯，按住开门键，后面的同事引导大家进入。出电梯也是有一位同事先出来，作为指引，后面的同事压阵。如果只有一位同事，只能是由我们先进入电梯，按住按键，因为我们是主人来接待客户，电梯到了楼层，我们要先出来，手轻扶电梯，指引客户，向左或者向右。
问：职场是否不能穿黑丝袜。
茅总：黑丝袜不是很敏感，只是看怎么穿搭，穿浅色套装不建议穿黑丝袜，穿深色或者黑色套装，黑丝袜还是很漂亮的，关注一下黑丝袜的质量问题。我建议穿肉色，或者黑色不透肉的袜子。
问：如何优雅的拒绝别人的追求？
茅总：对于女孩子来说，被人追还是很幸福的。一定要做到有回应，这和敬酒是有异曲同工的感觉，一定要回应，千万不要变现出轻蔑，或者说出很伤人的话，一定要感谢他的仰慕，但是要坚定的拒绝，谢谢你的追求，告诉他，什么什么原因，我们只适合做朋友。一定不要在其他人面前说出，追求你的人的评论，因为这些评论，可能会被歪曲，渲染，传到当事人的耳朵里。
问：女生容易情绪化，如何把自己不优雅的的负面情绪淡化？
茅总：情绪化包括很多，开心，悲伤，愤怒，都是情绪化，前面说到：快乐的时候不要轻易做出承诺，愤怒的时候，不要轻易做出决定，生气和沮丧的时候，不要立即回复书面邮件。
安静的让自己闭嘴，两个小时之后再谈论这个问题，不需要逃避，但是一定给自己能够冷静下来的空间
问：冬天穿深色礼服，能否穿丝袜？
茅总：我的建议不要穿丝袜，会影响礼服的效果，静电会导致裙子吸附在腿上，或者会影响鞋子效果。
问：一些女孩子在屋子里戴帽子，但是有些礼仪规范说进屋要脱掉帽子，哪个是对的呢？
茅总：这个需要看场合，在有一些场合一定要脱帽，正式的会见，会议一定要脱帽。但是在有一些场合，比如英式下午茶，或者骑马比赛中，帽子是礼服的一部分，那就不需要脱掉，但是在中国大部分场合，建议大家进屋之后最好脱帽，需要注意的是自己的发型，和脱帽之后的发型，如果发型实在不适合脱帽，我的建议是不要带帽子去。
如何好地走出失恋
我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何好地走出失恋"，希望能够帮助到各位。
看到知乎上有个问题是“如何快速走出失恋”，所以写了这一篇文章。事实上，没有“快速”之说，只有慢慢熬过，直到云淡风轻的那一天。放假的最后一天快乐啊大家，愿我们一直有爱在身。——伊心
前段时间收到了不少私信，向我倾诉失恋的痛苦。呆呆得坐在电脑前，看着不同的陌生人书写着相似的心境，竟也不知该说些什么。
一时兴起，打开了好久未上的人人网，正看到前任的结婚照。没想到，自己的心里竟没有了一丝波澜。
难以想象数年之前，我曾为失去他而度过了一段近乎形销骨立的时光。食不下咽，暴瘦，胃里常常像坠着一块硬石。他结交新女友之后我的痛苦“更上一层楼”，迎来了几近毁灭性的一个周。
那个周的最后一天，我怀着极度的无望给当时最喜欢的专栏作家安宁写了一封邮件，絮絮叨叨了几千字，力图说完我的爱与恨。
没想到她很快便回信了，回信中是简单的一行字：“总有一天，你再回头看，一切都已云淡风轻。”
看到如此信赖和敬重的人这样说，对于我，是有一股奇妙的精神力量的。
我把这行字写在了日记本的扉页，在好多个压抑的深夜里，告诉自己：“我一定可以走到云淡风轻的那一天。”
度过失恋真的挺难的，如今想来，没什么好方法，就是一日又一日的“苦熬”。只是，“苦熬”的方法不是坐在那里流眼泪，而是做一切可以做的事情去让自己不再想“失恋”这件事儿，换言之，不再想那个旧人。
看着我面容灰黑的模样，在好友们都在怂恿我“忘记一个人最好的方式，是找另一个人”时，我做了好多事情——除了找另一个人。
首先是重新拾起了跑步。减肥成功之后，我暂时搁置了跑步，但看到村上春树在《当我谈跑步时，我谈些什么》一书里写：“当受到某人无缘无故的非难时，抑或觉得能得到某人的接受却未必如此时，我总是比平日跑得更远一些。……当你不顾一切地跑完，便觉得仿佛所有东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。”我在心里暗暗地想，流汗也许好过流泪吧。于是重新穿上运动服和跑鞋，郑重其事地走向操场。从第一天筋疲力竭的一千米，到随后越来越从容的三千米、五千米，乃至一万米，我跑得越来越远，也跑得越来越久。
原本一个人趴在床上边流泪边苦思冥想着“他为什么要离开我而选择她？”的时光，渐渐地让位给了跑步。听说运动会让大脑分泌内啡肽，这是一种能让人产生愉悦感、缓解疼痛、振奋精神的东西，我也不知道是真是假，但回想当时，每一秒钟身体的舒展都让我觉得自己的灵魂在向着更高更远处飘去，失恋的疼痛再也不会坠着我无限地坠落到深渊了。
那段时间，因为跑步，和在跑步中身体遇到的问题，我迅速积累了大量的减肥、塑身等让身体变得更美好更强大的知识，并不遗余力地鼓动好友们和我一起“动起来”。我们在班里组建了跑步队、健美操队甚至足球队，一帮姑娘将原本边吃零食边看肥皂剧的时间，变成了热情快乐地运动流汗的时间。这些姑娘们，有的爱情甜蜜，有的还是单身，但没有什么能阻止我们一起，变成一个更健康和强大的自己。
当然，我也没放弃一直热爱的读书，反而因为单身后空闲时间的增多而加大了阅读量。刚失恋的半年，每天下午没有课的时光，面对着大学图书馆外平静无澜的人工湖，靠着书里的故事渐渐地释怀了前尘旧事。
那年成了大学四年里我阅读量最大的一年，从一开始为了打发时间读完了阿加莎·克里斯蒂的所有推理小说，到后来开始看卡夫卡、米兰·昆德拉和加缪，那些原本感觉难读和生涩的字字句句，终于在日复一日的翻看中结束了阅读。
除了这些，我还重新刷了英语四六级的成绩，确定了考研的目标和计划，认认真真地看专业课的书籍。痛苦的时间越来越少，专业知识却一日比一日丰厚了。
好几年过去了，再回想安宁的那封回信，我果然走到了云淡风轻的那一天。安宁所说的“总有一天”当时来看远之又远，走过方知，不过是寥寥数月。再回望旧人旧事，心中无比平静，了无一丝波澜。
可是那些失恋之后为了克服痛苦而做的一切努力——跑的每一步、读的每一本书、写下的每一个字，却没有和痛苦一起流逝，而是变成了灵魂的一部分，让原本贫瘠苍白的我，变得愈加丰富了起来。漫长又孤独的空窗期里，我庆幸自己完成了这样的自我塑造。
人人都说好的爱情是两个人一起变成更好的人，如今我想如果没有失恋，自己很有可能一毕业就和他一起工作，在一个小城开始波澜不惊的二人生活，没有了以后走向庞大山川湖海和楼宇人群的精彩旅程。
失恋后的每一天，我在这趟旅程上愈走愈远。细细想来，竟然是失恋成就了我青春里最绚烂和无悔的一段时光。
现在，我像安宁一样，经常收到陌生读者的邮件。看到他们像过去无助的我一样，倾诉着失恋的痛苦，讲述着各自破碎的感情，我只想把安宁那句简单的话重新说给他们听：“总有一天，你再回头看，一切都已云淡风轻。”
是的，总有云淡风轻的那一天。只是，为了迎来那一天，我们要走很多很多的路，其中有弯路错路岔路，但最紧要的，是一定要走下去。我们还要付出很多很多的努力去消化那些痛苦，学习也好，读书也好，跑步也好，弹琴也好，都会一点点地挤榨出心灵上的阴霾，让生活重新变得饱满快乐起来。
在走出失恋的过程中，时间不是最好的解药。最好的解药是用强大和丰盛的方式来度过时间，为它添砖加瓦，为它涂抹色彩，让它变成一个个无与伦比的体验，而不仅仅是简单的流逝。
我和你一起，等待云淡风轻的那一天。
- END -
伊心
青年作者，已出版《我比谁都相信努力奋斗的意义》，微博@伊心Jenny。
