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为何越吵感情越淡?

发表时间:2021-04-01

【www.qg13.com - 越吵越爱情感语录】

我们一定看过很多的情感说说,有一些情感句子总是能够写到我们的心里去,什么样的情感说说才称得上质量高呢?下面是小编为大家整理的为何越吵感情越淡?,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

好不容易结束了一周忙碌的工作,本来以为终于可以在这来之不易的周末安安稳稳的睡个美容觉,不会再被闹钟给闹醒,可是没想到,住我隔壁的一对小情侣比我的闹钟还准时,八点不到准时“闹起”,哈哈。。。你可不要想歪啊。

八点不到,我隐约中听到有人在吵架,对,你没看错,我说的“闹起”就是吵架。

期初还以为是自己在做梦,慢慢的,争吵声越来越大,无奈我也被这愈演愈烈的争吵声彻底吵醒,说也奇怪,这要是放在以前,我非要去甩他们几个大耳瓜子不可,可是今天的我,不仅没有生气反而搬着板凳当起了吃瓜群众。

俗话说看事的都不嫌事大,在他们有一搭没一搭的争吵声中,我就像被打了鸡血了一样,听得我笑的前翻后仰,为了不让自己笑出内伤,我就准备出去溜达溜达,缓解一下我的小情绪,虽然如此,但是我却听得很明白他们真吵的前因后果。

故事起源于男主昨晚忘记了他们的恋爱纪念日,然后女主独自一人在家准备了一个浪漫的烛光晚餐打算给男主一个惊喜,可谁曾想,男主却因公司临时有事需要加班,这一忙就忘了告诉女主自己需要加班,会晚点回家。

然后,就爆发了刚刚听到的这一幕,然而在现实生活中这样的事例并不少见,而有的情侣却能很好的解决,有的则闹得不可开交,最后甚至闹出分手,现在我们就一起来看看,男女生在这个问题上都各自有什么不一样的想法吧!

男生

明明我就在公司加班但为什么她就是不相信我呢?

我现在这么努力的工作也是为了以后我们的生活能过得好一点啊,她怎么就这么爱没事找事呢

....

也许你解释了一大堆,道歉的话也说了一大堆,可就是没办法让她消气,最后耗尽耐心的你也许还会和她争吵“你怎么这么不懂事呢,我是去工作又不是去做别的,你至于这么不屈不挠的吗?”

当这些话说出口之后的结果要么是你可以卷铺盖走人了,要么就是你们接着继续吵,然后彼此冷战,而这样做的结果只会让你们的感情之路越走越窄。

就算最后和好了,谁又能保证今日的争吵不会被当做明日分手的导火索呢,谁都知道,质变是由量变组成的,只要你们平日的一些小争吵达到了一定的量,谁又会记得你曾经的好。

女生

真的有这么忙吗?忙到连发一条短信的时间都没有吗?

今天是我们的纪念日,他怎么可以这样对我,不回来陪我也就算了 ,连电话、短信都没有一个、到底是我重要还是工作重要啊?

......

其实,在女生的心中,她想要的并不是你是时时刻刻的陪伴,而是能时时住在你的心里,在你的心里不管什么时候都可以有她的一个位子,而男生想得更多的则是我要给你一个怎样的未来,现在我们就一起来看看为什么男女生在同样的一个问题上有不同的想法吧!

01.

男人是理性的动物,而女人却是感性的

在感情的世界里,男生永远比女生更加的理性,对于一个男生来说如果他认定你就是他未来的另一半,那么他会很努力的为你们的将来做打算,给你一个安稳的未来。

而女生则会偏向于眼前,以眼前你对她好的程度去判断以后你对她的态度。

所以面对这种情况的情侣,你们需要的就是每人各让一步,男生多点时间陪女朋友、多记一点和你们有关的纪念日,而女生也不是说什么都不用做,你也需要多一点宽容与理解,在男朋友确实因为工作而不能陪自己的时候多去关心他体谅他。

02.

男生都比较粗心大意,女生都比较细腻敏感

没追到手的时候看着挺细心的,怎么一追到手后就这么粗心大意,他是不是耍我玩的,追到手后就不要了”。

我想说:姑娘,你不能一竿子打死一船人啊,这种类型的人当中确实是有像你说的那样的渣男存在,但并不是所有有这种特性的人是渣男啊。

所以判断那个人是渣男还是精品还得需要你从实际生活中慢慢体会。因为不是所有粗心大意的男人都是渣男,只是因为女人在感情中太敏感所以很容易因为自己过度的任性而失去一个真心想要和你有未来的人。

只要你学会了在争吵时能够多一点理智和互位思考,多站在对方的思想角度去看问题,又何用担心你们的感情不能越来越好呢?

精选阅读

当初相爱的两个人,感情为何越来越淡?


诗人古川俊太郎说过一句话:“我和一个女孩交往久了,感情慢慢变淡,但是谁也不好意思说分手,只好结婚。于是等到离婚,就可以自然而然地分开了。”

十点君的大伯也曾和我说过一句很糙的话:“什么爱情不爱情的,婚姻就是凑合着过日子!”所以,我常常疑惑,为什么两个人结婚前感情那么那么好,结婚后,感情越来越淡?维持好的亲密关系为什么那么难?究竟有没有解决之道?

当婚姻关系如同“搭伙过着日子”

在中国人,很多人的婚姻关系像工作同事一样,分工明确,各尽所职,就是常说的那种“搭伙过日子”的生活。

在这样的关系里,所有的沟通都是事务性的,功能性的:

明天我加班,你能不能去接下孩子;

下个月妈妈六十大寿,在哪里定酒店;

液化气要去充值了,这两天你有没有时间;

晚餐是红烧带鱼还是红烧鸡块?

当然,如果有了孩子之后还有个很重要的谈话主题:谈论孩子,还有孩子的学习……

在这种关系里,两个都不会彼此表达太多个人的感受,更谈不上心灵的交流。但所有家庭的生活的功能都运转正常。

是的,正常。

正是因为看起来正常,所以心底那份虚无感才不知道如何应对,如果这样人人称羡的生活你都不满意,似乎太不知道好歹了。

但如果你注意到了这份虚无感,就意味着你还没有把自己物化到底,你对自己的心和感受还保有一丝敏感,渴望体验生而为人本来该体验的东西——

给出爱,表达爱,接受爱的那些感觉。

当你没有真正体验到这些时,也许你的头脑可以自我安慰,这样的生活已经很好了,但内心始终有股力量在不安分地涌动,四处寻觅一条可以通向自己灵魂的皈依之处的出路。

有一次,跟一个许久未见的男性朋友C君聚餐。C君结婚十多年,有两个孩子,也曾经历过事业的巅峰,只是那时自我要求太苛刻,也太急躁,为此损耗太多,身体也大不如从前了。

现在,他把自己放在一个相对清闲点的位置,前两年添了一对双胞胎儿子,一切都按着世俗标准中的正常路径在走,他自己也觉得现在生活应该很满足。

可席间跟他聊天时,他告诉我,现在只要有时间,最大的娱乐活动就是睡觉,即使白天没做什么事儿到了下午也常常觉得累兮兮的。做什么也提不起兴趣。

听着这些话再配合他那暗淡的眼神。我知道这哥们儿正在经历生命的——

无意义感

我说,去找些你想做会让你感到有热情和开心的事情做,找些让你能感受到自己的存在是有意义的事情做。你能想到什么吗?

C君沉思良久,抬头很认真的说,我想外遇!

我看到他在说这话时眼里终于有光亮闪了一下。

我哈哈大笑说:“好,好,我支持你。不过有个前提。”

他说: “啥?”

我说:“只要你能过自己那关,能完全放下你的愧疚感。对你的太太,你孩子,还有你外遇对象,相关人士,当然,最重要的是你自己。如果你能做到,我支持你,大胆地去吧!否则,旧的烦恼未尽,又添加新的烦恼。你想要的东西也没有办法真的得到。”

他有些讶异我的态度,没有收到评判或疑问。但似乎对我的忠告也有些困惑。

后来我们的谈话被打断了,我也没有和C君没有在这个对话上深入聊下去,近来也没有跟他联系,不知道他有没有找到更好的途径来突破自己的无意义感。

但我知道的是:

像C君这样

婚姻来到死寂期

内心涌动的一股能量无处安放的人

比比皆是

循环:蜜月-权力斗争-死寂

亲密关系的最初的蜜月期,我们会对对方有很多美好的投射,也会体验到很多甜美温暖的感觉。

随着关系的亲密和更多的信任,我们开始暴露自己内在的阴暗面,同时也渴望对方能做到自己所期待的样子,于是不满,争吵开始了,这时进入关系的第二个阶段——权力斗争期。

这里的“权力斗争”并不是在争某种实际的权力,而是两个人都在争自己的需要应该优先被满足。例如:

被理解

被支持

被欣赏

被重视

被照顾

......

这个阶段两个人都会认为自己的需要有足够合理的理由被优先满足,两个人都会在这个阶段累积很多的委屈,愤怒甚至心碎的感觉。

到最后就会吵的精疲力竭。

然后,就会来到关系的第三个阶段——死寂期。

在这个阶段两个人终于没有太激烈的争吵了,这种表面上的风平浪静,并不是关系变得亲密和和解,只是因为真的是吵累了,吵不动了。

很多人以为自己“放下”了,这种“放下”只不过是失望之后无奈的放弃而已。

真正的放下是彻底的释然和谅解,而这个阶段看似平静只是因为最后发现无论怎么吵,似乎都没有得到自己真正想要的改变,只会觉得:

“反正吵了这么多年,你也本性难改,我对你也不抱什么希望了,就这么将就过吧。”

事实上,这是一个很好的自我反思和自我成长的机会,因为你会意识到并不会有人因为你的期待而被改变。

那么你开始需要学习的,是不再依赖别人来满足内心被爱的渴望,也不再依赖别人来让自己快乐,而是学会真正地爱自己,而不是向外抓取。

但是......

很多人并没有抓住这个机会来扩充自己,而是转而压抑自己内在渴望、体验爱的这份生命原始的动力,宁愿用一些合理化的限制性信念自我说服——

“婚姻就这么回事儿”

“男人/女人都一样”

“大家不都这么过吗”,也不愿意改变自己。

于是,这个阶段的婚姻就变成满足生活功能性需要的一个合作社。彼此都没有在这段关系中获得多少爱的滋养。

这样的亲密关系在中国比比皆是。

也许外人看来,两个人同进同出感情甚佳,但其实当事人都明白,在这段婚姻里,自己内心那个渴望被爱的空洞从未被填满过。

这份对伴侣的失望也绝对不会单一孤立地存在。

生命是全息的,所有部分交织在一起,相互影响、相互叠加。

所以这份失望也会延伸到对婚姻的失望,对生活的失望,归根结底最后还是对自己的失望。而长时间无法改变时,我们就会陷入无望的感觉,于是巨大的无意义感就产生了。

当空虚感和无力感袭来时,我们为了逃离这种感觉很容易进入另一种沉溺的状态,说白一点,就是容易上瘾。

要么对某种事物

要么对某人

所以,在死寂期的婚姻中

有些人是工作上瘾,成为工作狂,不停地加班出差;

有些是沉迷网络或游戏;

有些是不停地去旅行;

有些人是对教(Kong)育(Zhi)孩子上瘾,会把在伴侣身上缺失的爱全部投射到孩子身上;

还有些,是对某个异性上瘾:

被吸引、出轨、然后上演一通狗血的剧情(比如正在被全民热议的王宝强前妻)。

再和另外一个人轮回一次蜜月期——权力斗争——死寂。只不过每换一个新的人,蜜月期的时间会越来越短。

可能和第一个人是6个月,第二个人只有2个月,第三个人的蜜月期两个星期就结束了。

但是,如果当事人不自知的话,会不断地轮回这样的故事。

很多人会在死寂期这个阶段停留很长时间,像我们父辈那一代人——

夫妻和对方形同陌路甚至像仇人一样过了一辈子,却也不离婚,也不改变自己的模式,一直到死都没有从这个阶段毕业,没能去到下一个阶段。

就这样在相互的怨怼纠葛中,消磨了好不容易来一趟地球体验做人的机会。

你绝对值得拥有对得起自己人生的美好关系

事实是,当你感觉被“鸡肋”婚姻困住时,这是你自己的一种选择,你并不打算真正离开这个自己一直在嫌弃的情境:

要么是侥幸地希望自己不做任何大的改变下,靠时间的流逝让问题自行消失;

要么是骨子里就不相信自己可以拥有真正高品质的亲密关系。就像弗洛姆所描述的——可以在对方身上唤起某种有生命力的东西,而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐。

因为大多数人的生命标准是很低的,“好好过日子”是他们这辈子的最高目标。这种人的人生格言就是,“能将就的,绝不挑战更好的!”

网上有篇叫做《王菲只是冒犯了你们凑合的人生》的文章,就很好地表达了这个部分:

这也是那么多人喜欢抨击王菲的原因,正是因为她太不将就了,活得太我行我素,活得太精彩了。

而像王菲这种人的存在,如果不攻击她们,很多善于将就的人真的再也无法理直气壮的自我安慰了。

真正的艰难,并不是做了一个选择之后要面对接下来的一系列挑战,而是你一直无法做出真正地决定,长时间焦灼在“要”或“不要”之间自我消耗。

就像我常常讲的,你要么站起来全力奔跑,要么躺下来好好休息,但你别一直蹲着。

把自己长时间陷入进退两难,左右摇摆的状态,把大好的生命都白白浪费在自己各种分裂的人格争斗中,外人看你吃喝拉撒一切正常,只有你自己知道这种自我消耗的精疲力竭是多么痛苦。

很多人以为不做决定是最安全的,可以规避掉决定所带来的风险,然而你不知道的是这种不做决定僵持消耗的状态所浪费掉的宝贵生命,才是你付出的最大的成本!

无论你是决定在你的亲密关系里真正给出承诺,去沟通、去面对、去道歉、去原谅;

或是拿出力量带着祝福和感激彻底结束一段亲密关系,勇敢的去面对未知。

这都是很好的。

无论哪种决定,一旦真正做了选择,你都会感到轻松豁然。你会进入下一个全新的伙伴关系期,体验到完整而成熟彼此支持信任的亲密关系。

而你需要做的是拿出力量去做出选择,哪怕暂时没有力量也没关系,你依然可以学习成长寻找支持。

但绝对不要纵容自己以回避的态度长时间滞留在这里,也绝不要相信别人告诉你的“大家都是这样过的,你还想怎么样”!

你来到地球上不是来将就的,你绝对值得拥有对得起自己人生的美好的关系。

幸福的婚姻:吵架也能越吵越恩爱


两个人在一起时间越久越容易出现矛盾,吵架是不可避免的,憋着反而不好...但是吵架也是一门学问,吵架适如其分也能让爱情越来越甜蜜、越吵越相爱。

压抑反而不利于亲密关系的维持

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心理学博士JhonGottman曾在华盛顿大学创立“爱情实验室”,他研究了三十多年的婚姻关系发现,快乐的夫妻大多拥有5:1的正面与负面的互动。正面的互动能建立长久相爱的基础,幽默感能带领夫妻走过负面的情绪。如果正面与负面的互动比例低于3:1,婚姻关系八成会出问题。

根据Gottman的研究发现,自称从不吵架的夫妻,通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高,可是等过3年之后,Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现,这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低,可能的原因是,这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去,反而不利亲密关系的维持。

结论是,吵架可能有益亲密关系,但重点是,要懂得其中奥妙,善于处理争执,可以让两人关系更亲密稳固,处理得不好,则不免导致关系失败破裂。

夫妻如何越吵越恩爱

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1.要理解对方的想法,同时表达清晰自己的想法

简单的举一个例子来说,当对方说:“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击,可以问问:“那你呢?你又好到哪里去?”你应该静下心来,问一下对方:“为什么你这么觉得我自私,我做了什么事情让你感觉这样子?”

这就是在理解对方的想法,要围绕中心来解决问题,如果对方提出的证据,你觉得不合理,你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。

清晰的表达彼此的想法,两个人的争吵才有可能有焦点,很容易流于瞎打乱撞,吵不出什么结果。所以,不要一吵架就越扯越远,不然就会始终解决不了问题。

2.不要翻旧帐,更不要强行占上风

在争吵的过程中,不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已,对于事情的解决一点帮助都没有。

我建议你们吵架的时候可以常说一句话:“好,那么,我们以后如果遇到再类似今天的问题,我们要如何处理?”讲出你的期待。这样的一句话,可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

争了面子,没了里子,这是一件得不偿失的事。夫妻之间,这是何苦,又何必呢?退一步海阔天空,再说了,给自己的配偶让步、认错、认输有什么面子可丢的?

3.避免指责对方

争吵一旦沦于互相指责控诉,沟通之门便从此关闭,对两人关系也产生莫大的伤害。

所谓一只巴掌打不响,当两人起争执,最好都能承认争吵是由两个人共同引起的,不能只要求对方道歉认错,自己也要反省,说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。

日落之前如果你们俩无法和解,至少可以找出自己犯错的地方,改变自己的态度,让争执不再恶化下去。

4.给双方台阶下

避免战火继续扩大,必须在争吵加温之前,降温灭火。在Gottman的研究中发现,婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。这些方法包括,先离开争执现场一会儿,或是拿宠物当缓冲。

通常这需要幽默感,例如做做鬼脸,吐吐舌头,说几个只有你们俩懂得的秘密笑话,用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。有时吵架争不出个输赢,来个耍赖撒娇,说不定真的能床头吵床尾和,愈吵愈甜蜜。

吵架要讲究方法

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夫妻之间,吵架是很难避免的,这是属于很正常的事情。

因为夫妻两个人,性别性格观念习惯都有差异,恋爱时是情人眼里出西施,结了婚后,朝夕相处、互动频繁,大小冲突是无法避免的。面对这些冲突时若是大惊小怪,以为有了两个人之间有了争执,就是表示两个人不适合在一起,其实,这是一种很致命的错误。

美满的婚姻即不是永远不争吵,也不是百般的委曲求全。

如果夫妻两个人,总是努力维持一个表面的和平状态,这也是夫妻不正常的一种现象,夫妻应该以积极的角度来看吵架,会吵架的夫妻之间的感情会愈来愈好,而且吵架的次数也会愈来愈少,其实吵架是一种角度问题,而不是两人之间的是非问题。

夫妻吵架要讲究方法,最伤人的话最好不要讲。

两个人要过一辈子生活中不吵架也是不可能的。两人如果都在气头上,可能会说出一些伤人的话,这就需要双方注意了,能不伤人最好不伤人,对自己的配偶让步绝对不是损失,而是你作为伴侣的一种成长和收获。

当你的配偶听到对方先让步时,千万不可心高气傲的样子,应该给配偶更多的鼓励与尊敬,久而久之对方也不自觉的让步。

专家支招:夫妻越吵越爱的4大秘笈


就事论事,不伤及无辜

一个简单的争执,有时会因为你的胡乱“开炮”,而从他身上扩展开去:他父母去年中秋没有请你吃饭;他那“穿开裆裤”的死党很不识相,经常到你家混吃混喝……吵到最后,你撂下一句伤人的话:“真不该和你结婚!”

英国心理学家指出,绝对不要在吵架时引出一大堆陈年旧事,不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板,否则战场将无限扩大,而你原本所想解决的问题却会淹没于其中。心理学家建议,在开战前30秒,先问自己3个问题:第一,究竟是什么在让你生气?第二,这件事情是否很糟糕,一定要通过吵架来解决吗?第三,吵架能解决问题吗?在回答完这3个问题后,你会发现,有些事情根本不值得争吵。

以退为进,从控诉到沟通

“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力,因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的最高境界在于,既不指着他的鼻子作河东狮吼状,也不恶狠狠地跟他约法三章,而是“以柔克刚”。

桑迪打算在参加同学聚会时,将丈夫介绍给自己的高中同学,但丈夫却迟到了一个小时,而且只是向桑迪的同学简单地打了个招呼,就匆匆离开了。等到聚会散场后,桑迪强忍的怒火再也无法抑制了,她开始指责丈夫:“你总是这样目中无人!那些都是我5年没见面的死党,你怎么能对人家那么冷漠?”

心理学家建议,在遇到这种情况时,与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌,还不如平心静气地对他晓之以理。比如可以这样说:“你只是招呼了一声就匆匆离开,真的很可惜,本来有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样,你就不再是一个歇斯底里的控诉者,这会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

切勿空对空地争吵

李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走出来。她和丈夫经常会为了一些鸡毛蒜皮的小事吵架,为晚饭到哪家餐馆吃而争吵,为何时生孩子而争吵,甚至会为了一句话中不恰当的形容词而争吵,以至于最后到了分手的地步。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不合”,可在离婚后的一个星期,一次和前夫的长谈让她颇感意外:原来前夫“记仇”的,正是李女士在每次争执中所说的那些“气话”。

心理学家认为,许多夫妻吵架吵到最后,都会发展成一场“控诉会”,你恨不得把心掏出来,他却句句都在误会。这样,几乎所有的吵架都会以冷战收尾。

那么,在争吵时,怎么样才能进行有效的沟通呢?专家提出了三“不”建议。

1.说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时,就已经把对方逼到了一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断,第一个自然的反应就是捍卫自己,然后反攻。当防御体系建立起来时,沟通就会立即停止。

2.不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩,我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩,用途只在于激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大,会给双方带来巨大伤害,很可能会一下子就给感情减去很多分。

3.不打断他说话。抢白他或打断他,你认为你完全知道他想说的是什么,但事实却并不是这样。如果你拒绝倾听,对方又怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解,以此来确定这是否是他想要表达的意思。在争吵时,常常用“你是说……吗”、“你的意思是……”的句型重复对方说过的话,以保证你对他的话的正确理解,这样才能达到聆听的目的。

不要打消耗型冷战

有一招虽然不是很高明,但是大家都喜欢用,那就是冷战。吵架后,不接对方电话,故意“忘记”此前的约定,或者一气之下搬到娘家去住。

冷战成了一场赌博,赌的是耐心,看谁先选择妥协,而冷掉的却是感情。专家建议,不要试图用各种各样的形式去惩罚对方,因为与此同时,你也在惩罚自己。

当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时,不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温。回家和他一起吃顿饭吧,也不必再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话了,除非你永远都不想接听他的电话,否则,第一个电话和第五个电话又有什么区别呢?

越稳定的感情越危险


有个男生在后台,说自己和女朋友吵架了。吵得很凶,感觉都快分手了。

男生说自己工作比较累,每天下班后都会打游戏放松。那天吃完饭刚开电脑,女票就跑来说“我们今晚去看电影吧”。磨了半天都没答应,姑娘就生气了。

“铃铛,你评评理吧。我每次打团战,她就在旁边一直闹我。这次我就一直耐着脾气哄她。结果最后她就开始哭,从我不陪她看电影,说到单位,居然还抱怨我没发现她换了新发型。”

“我工作那么辛苦,她不体谅我就算了,还整天作天作地。你说她是不是脑子有病?”

机智的我想了半天,问他:你是不是很久没跟她约会了?

他:是啊。不说了我工作很累吗?哪有精力约会?

我:所以你也很久没跟她聊天了喽。

他:没空啊!再说老夫老妻有什么可聊的。

我:哦。没时间和女朋友交流约会,有时间和兄弟打团战?

大哥你玩得可以啊。

其实你女朋友委屈,不止是因为你不陪她看电影,而是你用工作忙的借口忽略了陪伴。她生气,也不光是因为你没发现她换了新发型,而是原本应该最爱最亲近的人,居然变得对她的一切漠不关心。

永远记住一句话:你不关心,自然有别人来替你关心。

说真的,这种情侣组合一看就是恋爱一年以上的。

因为一般来讲,半年以下的热恋或者追求阶段,俩人性格真是无比的温顺又美好。

对男生来说,哪怕当时打完这波团战就能稳赢,女朋友一个电话就得冒着狂风暴雨的脏话挂机,然后摇着尾巴上门。

对姑娘来讲,就算心里再恼火,明面上也会把自己性格里爱作的一面收得严严实实,尽量让自己显得很善解人意。

裂痕从什么时候开始呢?就是从你们以为关系稳定了开始。

今天有个很久没联系的异性好友跟我说,前段时间他女朋友把我微信给拉黑了。当时我是懵逼的,因为太久没说过话,我根本不知道被拉黑这回事。我就问他:大哥,我哪里得罪你女朋友了?

他说因为他女朋友老是不高兴,我朋友圈又整天发段子。于是他经常给女朋友看我状态、逗她开心。姑娘一看,嘿你个傻逼智障,我跟你在一起居然天天跟我提别的姑娘。

好,这样就吵架了。

先不说这个吵架的理由我有多无辜。

会有这样的摩擦,大多是感情小白。吵架,一般是缺乏沟通的结果。一个不够聪明,一个不想再忍耐。

在没有互相伤害的狗血情节,没有双方父母的强烈反对,没有第三者插足,没有金钱利益的撕逼的前提下。相爱的人为什么会分手?

可能,是因为有太多争吵。之前保持热情大多是因为得不到,既然已经拥有,自然失去了沟通和讨好的兴趣。

也就变得更加难以忍受对方的缺点和脾气。

感情里最大的误会就是:

你以为对方说一句“我永远爱你”,你俩就真的能永远了。

我见过很多姑娘在确定关系后,整个人变得邋遢又敷衍,完全失去了吸引力。也见过很多男生在感情稳定后,不再关心女朋友在想什么,她有什么需求。

他们分手的时候痛哭流涕:说好的爱一辈子呢,说好的一直走下去呢。你怎么就先放手了?

很多时候,你以为是对方放了手,但其实先松手的是你自己。

你以为真爱就是不用费劲去维持的,就是向对方展示出最真实的一面也能得到忍耐和包容。

关系的确立会给两个人错误的信号,认为对彼此的了解就能适当放松。

但其实不是这样的啊。

当你身边有一个人,你知道会一直跟他过下去。有时候你们明明抱在一起,睡在一起,吃在一起。但还是会觉得孤独。心很空。

感情落入平淡期,最容易被人趁虚而入。

你忘了曾经你们那么热情,会去了解对方的喜好,为了迎合对方而改变。穿成对方喜欢的样子,因为对方的喜怒哀乐而牵动情绪。

后来你开始变懒。懒得去关注对方的一切,懒得去维持和保鲜爱情。

你以为你们相爱,对方就永远不会变,自己也不用努力。不用去了解他在想什么,做什么,比起以前有了哪些成长和进步。

时间是流动的,人也是改变的。两个人的感情,也不会是一直停滞不前的。

固步自封的是你。自以为是的是你。先松手的是你。那我离开,也不算是背叛吧。

你总是说:为什么我这么爱TA忍TA,却还是分手了。

因为你根本不懂她要的是什么啊。

大部分人,终其一生找的不过是了解二字。

把忍耐变成理解之后的换位思考,是升华一段关系的关键。

足够了解,那么一切问题都会迎刃而解。不够了解的话,很多问题都会发展成争执。

所以相爱的人为什么会分手?因为我们都越来越懒。

哈佛幸福课里曾经这样说过:要使爱情长盛不衰,更重要的是经营。

是什么使婚姻独一无二呢?不是苦苦寻找合适的人选,而是经营这段感情。是一起工作,一起休息,长期相处,互相奉献的结晶。独一无二的深厚感情就是这样培养出来的。

是一个过程,不是已经获得了幸福的婚姻,而是要使婚姻变得幸福。

问问自己:

你和对象在一起几年了?

你们多长时间沟通一次?

你们有多久没出去约会了?

你们吵架的频率是怎么样的?

你现在和他牵手接吻还会心动吗?

你们睡觉的时候还会手牵着手或者拥抱入眠吗?

你们还会为了讨对方欢心,花一个下午准备惊喜或者下厨吗?

回想的时候,你就会知道感情越来越稀薄的答案。

你以为留住一个人,有责任感就可以。但是不懂经营,幸福就会渐渐磨到没有。

之前听过一句话:分手在今天,死心在三万年前。

心是需要被焐热的。当厌倦了这一切,伤心的次数多了,对方就会打包好所有行李和回忆离开,再也不会回来。

情侣间的感情为什么会越来越淡?


很多年以前,我曾读过法国作家杜拉斯一段惊心动魄的文字,她这样写道:

我已经老了。有一天,在一处公共场所的大厅里,有一个男人向我走来,他主动介绍自己。

他对我说: 我认识你,永远记得你。那时候,你还很年轻,人人都说你美。现在,我是特意来告诉你,对我来说,我觉得现在的你比年轻的时候更美,那时你是年轻女人,与你那时的面貌相比,我更爱你现在备受摧残的面容。

杜拉斯的阅历十分丰富,她的文字热烈而张扬,常常有一种直击人心的力量。从她的小说里,你可以看到一种激动人心的爱,超越容颜,超越年龄,甚至超越一切。

这样的爱情会让你发自内心地感慨,原来世界上真的有一个人会让你瞬间光芒四射,让你心甘情愿只为他而活。可是合上书以后,你会陷入沉思:爱情的模样,难道只有一种吗?

钱钟书在小说《围城》中写道: 结婚仿佛金漆的鸟笼,笼子外面的鸟想住进去,笼内的鸟想飞出来;所以结而离,离而结,没有了局。又像被围困的城堡,在城里的人想逃出来,城外的人想冲进去。

一些谈了几年恋爱的情侣,对感情还有更加精辟的总结,他们这样形容彼此: 从前很幽默,现在很沉默。从前情话绵绵,现在谎话连连。从前妙不可言,现在苦不堪言。

多少男女为此伤透了脑筋,却根本想不通这一切究竟因何而起。

你们刚在一起的时候,恨不得每时每刻都黏在一起。可是谈了几年恋爱以后,你们的感情慢慢发生变化。

你不再去过问对方究竟想要什么,他只想要一颗樱桃,你给十筐西瓜都无济于事;你也不再去关心对方的感受是什么,他已经为一件事情欲哭无泪了,你却还站在一旁拼命讲笑话。

你有意无意地编织了各种理由:你说你忙,你说你累。但是你有没有想过?对方也一样。

时间不会轻易埋葬爱情,你们也不是不再相爱,而是越来越喜欢以爱之名惩罚彼此。

爱情是什么,完全取决于你们双方的意愿和能力,爱情以什么样的模样呈现出来,更是取决于你们两个人的想法和态度。

王小波对李银河说: 不管我本人多么平庸,我总觉得对你的爱很美。

沈从文对张兆和说: 我一辈子走过许多地方的路,行过许多地方的桥,看过许多形状的云,喝过许多种类的酒,却只爱过一个正当最好年龄的人。

这世界上所有的情话,说出来的那一刻都金光闪闪、软绵绵的,它会让你回忆起自己曾经经历过的所有美好瞬间。

然而,你能确定王小波和李银河没有吵过架吗?你能相信沈从文与张兆和没有翻过脸吗?

爱情的起点都是甜蜜温情的,不然你也不会信誓旦旦地打算和那个人共度一生。

可是你知道吗?爱情之外,还有责任和义务,还有独立和成长,还有无数的难关和苦痛。这一切,单靠爱情根本没有招架之力。

很多情况下,对方并不是不爱你了,他只是面对这一切的时候有些茫然无措,或者疲惫不堪。

同样,你也不是不爱对方了,你和他一样,都需要时间平复情绪,修复自己。你们都爱着彼此,却又不知道如何恰当地去爱对方。

有些人常常感慨爱情时间长了会变淡,甚至是变质,其实完全没有必要。如果你能看清楚上面这些问题,就应该明白那很可能只是爱里的一场误会而已。

找个合适的机会坐下来聊一聊,把所有的猜忌和纠结慢慢化解掉。如果你能看到对方的不堪,他就能理解你的痛苦;如果你能看到对方心底的懦弱,他就能明白你深夜里的叹息。

这个世界上的爱情,或许有一千种模样,它可以是温柔的,也可以是倔强的,它可以是脆弱的,也可以是坚强的。激情澎湃是爱,静水深流也是爱,干柴烈火是爱,柴米油盐也是爱。

爱的方式因人而迥异,因时而不同,它并非一成不变,而是会像彩虹一样呈现出不同的颜色。大多数情况下,你们不是不爱了,而是爱的方式不同了。

你应该明白这一点,觉察到这一点,并且接受这一点。只有这样,你才能宽恕对方,也放过自己。

这样和对方吵架,会让你们的感情越吵越好!


粉丝@夏夏说,我特别害怕和男朋友吵架,遇到矛盾习惯性的妥协,更害怕和其他的人发生矛盾,我觉得如果人际关系发生了冲突,便是一种低情商的表现。

其实,她错了。

因为,情商高的人,恰恰是最不怕吵架的人。更准确的说,情商高的一个表现,就是不害怕人际关系的冲突。

人际冲突,是我们生活中不可避免的一部分。但它又确实是特别考验情商的一道题,而逃避这道题的人,怎能说是情商高呢?

情商高的女人,是怎样吵架的?

高情商的女人懂得用“合作”法处理矛盾

遇到问题,通常不是用“我的方法”或者“你的方法”,而是用“我们的方法”来解决问题。

一对新婚夫妇经常为了怎么花钱而争吵,因为丈夫很喜欢买一些无用的摆设,妻子却觉得这样做会破坏家庭预算计划。

后来,他们采用了“合作”的方式,找到了解决之道。

每个月列出一小笔钱作为娱乐支出,这笔金额不至于让他们负担过重,又能满足丈夫的需求。

而太太也满意这样的安排,因为有单独的娱乐预算,就不必怕丈夫买东西超出预算了。

直接告诉对方,为什么生气

乐乐偶然发现,老公瞒着她借钱给了他妹妹。乐乐觉得很生气,于是就问他怎么回事。

她老公说:“老婆你生气了?我不是看妹妹买房确实着急用嘛。我就是怕你生气,才没跟你说的。”

乐乐说,“我生气不是因为你借钱给妹妹,而是你瞒着我。兄妹之间互相帮助本来是应该的,你瞒着我,我感觉自己被当作外人了。老公以后有事直接跟我说好不好?”

她老公松了口气:“老婆,是我不对。以后有事我们一起商量。”

整个吵架下来,一气呵成,既弄清楚了为啥生气,又找到了解决方法。

然而生活中很多人吵架,只是为了发泄情绪,吵了半天一点实际问题都没有解决。

高情商的人生气,会直接告诉对方,“我生气,是因为你做了什么事,如果你这样做,我就一定不会生气。”

我们在处理冲突之前,应该明确自己未被满足的需求到底是什么,也就是说,明白自己究竟为什么想要吵架,并明确的告诉对方。

吵完就过,不翻旧账

吵架翻旧账,是很多人的通病。

比如老公忘了你的生日,你大吵一架。吵着吵着,想起前天情人节他没给你送礼,你又拿出来一说。

越吵“灵感”越多,想起了一堆他做的让你不开心的事。每件事都能拎出吵上一宿。

本来是因为一件事吵架,结果最后扯出了一百件事。本来对方只犯了一个错,到最后变得做了一堆错事。人要一赌上气,就忘记了事情的初衷。

情商高的人,吵完架事情就过去了。翻旧账是损害感情,又没法解决问题的事情。

真正聪明的做法是,当天吵完当天商量好解决问题的方法。千万不要像滚雪球一样,把吵过的架越滚越大。

人与人相处,吵架是稀疏平常的事情。南康说:“幸福是什么?幸福就是晴天的时候晒晒被子聊聊天。阴天窝在屋子里,没事的时候吵吵架逗逗乐子。”

用对的方式吵架,会让你们的感情越吵越好,幸福一辈子!

婚姻里吵架,学会这一招,才会越吵越幸福


01

一位读者找我倾诉,结婚八年女儿六岁多,两个人还是一点就炸的火爆性子,经常会为了一些鸡毛蒜皮的小事吵得不可开交,彼此都有些厌倦了。

昨晚还大吵了一架:吃晚饭时就和老公商量好,他洗碗我去倒腾一下衣柜,转季了要把衣服清理一下。可是,等我把衣柜收拾好出来,碗筷还乱七八糟的躺在凌乱的桌子上。而老公则在看搞笑的视频,对着美女就差流口水,我气得冲过去就把手机扔掉了。他骂我你神经病是不是提更了,我直接被气炸,激烈开火。

妻子:我就是被你气得提更了,你说你一回到家就是看这些乱七八糟的东西,还把声音开那么大,孩子听见多不好,你要不要脸啊?

丈夫:不就是没有洗碗吗?况且我没有说不洗,我上了一天班累死了休息一会再洗不行吗?你看你一副泼妇的模样,我不看那些难道看你啊?

妻子:你骂谁泼妇了?我不过是让你在孩子面前注意一点,你至于这么骂我吗?就算我泼妇,还不是被你气的。

丈夫:你怎么不说我这样也是被你逼的啊!

........

她问我,你说生不生气,能不吵架吗?当然生气!不吵架就太不正常了。

自从写婚姻的文字多了,类似这样的倾诉和抱怨一直都有,抱怨老公不体贴,婚前婚后大变样;哭诉婆婆的挑剔,真把自己当老佛爷了,指手画脚,横挑鼻子竖挑眼的。

总之老公就是大骗子,骗到手就原形毕露;婆婆就是倚老卖老的巫婆,说话难听又不尊重隐私。抱怨完了就会问一句:姐,你会怎么办?我能怎么办?劝你离婚还是雇人赶走你婆婆啊!当然行不通!

生活在这个时代里,外有工作压力,经济压力,拼爹拼房拼车;内有琐碎的家事,捣蛋的熊娃。每天高速运转,就算再怎么努力,改变,总会有这样那样难搞的问题得不到彻底的解决。

在外面再委屈也只能憋着,回到家吵架自然就难免。夫妻吵架,比起斗智斗勇,你杀我抓,离婚撕扯两败俱伤,学会在争吵中按下暂停键尤其重要。

一般来说吵架都是其中一人先发飙,另一方如果轻易被情绪给带走,那肯定是一言不合就火力全开。如果对方能掌控好不被火药带着走,就会在关键时刻按下暂停键,让一些不是很愉快的事情能够在心平气和中沟通解决。

很多人会说道理都懂的,只是情绪起来就不由自己控制了,按暂停键可不是鼠标点一下那么简单。确实,人是有血有肉鲜活的生命,不像鼠标键想怎么操作我说了算。可正因为人是灵活性的才能掌控自己,支配自己。

02

《被讨厌的勇气》里就有说到,人不是因为控制不了情绪而愤怒,而是主动捏造了愤怒的情绪。比如书里有个例子:一位母亲正大声和女儿争吵,突然女儿的班主任打来了电话,母亲的语气马上变得彬彬有礼,客客气气的说了五分钟电话,电话挂断后马上勃然变色开始训斥女儿。

类似的情况相信每个人都有遇到过,我们都以为是被愤怒到无法控制,其实那不过是一种借口。书里哲人说道:所谓的愤怒其实就是一种可放可收的‘手段’而已,就像那位母亲哪怕是已经愤怒到不行,在接到电话时也能瞬间的把坏情绪巧妙的收起来,又可以在挂断电话立马再次释放。自始至终都是自己在控制着情绪,在捏造愤怒而已。

我和先生算是吵架比较少的,不少人问怎么俩人都那么好的脾气啊?其实哪有人天生好脾气的,五年前,我们也会经常的相爱相杀,他脾气比较暴躁,我又不会轻易的认输。尤其是当他把工作中的怒火迁移到我身上时,我会跟着他一起炸,每次吵架屋顶都快爆炸。

“我又不是你的情绪垃圾桶,你凭什么把外面受的委屈撒在我身上,这日子简直没法过了。”一次他借着炒菜不好吃为借口发脾气时,我朝着他大吼,一气之下就把菜给倒进垃圾桶。

“不过就不过,谁怕谁啊!我在外面受气当孙子也就认了,回到家你不但不安慰,还拉着一张脸,谁愿意看。”他啪嗒一声把筷子丢下,摔门出去了。

关门的一声巨响仿佛就是世界末日,我听见了内心绝望的声音,专门为了他做的一桌子菜,他居然嫌东嫌西的。满腹委屈的我越想越伤心,憋屈。

婚姻里最大的绝望从来不是不爱了,而是彼此只看见自己的委屈,不甘和伤心。没有想过去换位思考,其实他也难过,烦躁,他也需要体谅和理解。

我从不认同夫妻经常吵架能让感情升温,能越吵越恩爱。一个人在情绪爆炸时,都会怎样伤人最重就说什么,久而久之,这些伤人的刺不仅会刺伤对方的心,同时也刺伤了自己。

心身疲惫,不仅不快乐,还会因为坏情绪看什么都不顺眼,哪儿都不对劲。对一个人怨有多深,恨就有多重,如果我们不去反省自己,不去试着理解对方,迟早会成为仇人,即使不离婚,同床共枕也是背对背,偶尔胸贴胸也会成为性发泄。

婚姻一旦走到了这一步,就会毫无温度,有种窒息感,谁都想要逃离。

03

我问过自己,这是我想要的婚姻吗?答案很肯定,不是的!

既然不满意现在,就要去改变,改变自己远比改变别人容易,我开始在自己身上找问题,首先学会控制自己,不让自己被对方情绪给带走,让自己学会在关键时刻按下暂停键。

有一次先生把会议需要的资料落在家里,打电话想让我帮忙送去,结果我把电话放在房间没有听到。他回来了看见我在沙发上看电视吼了一句:“你能不能长点记性,能不能别再添乱。”(必须反省一下,我是属于经常在关键时刻听不见电话的人)

在我还没有搞清楚状况他拿好东西就出去了,关门声跟地震似的。要是以前,我一定会追出去质问或者骂他‘发神经’,这一次我没有追出去,而是关掉电视,擦桌子,拖地,一边干活一边安慰自己:“他平时都不是这样子的,一定遇到很不顺利的事情,我必须体谅他。”

以前,就算当时没有追出去吵,也会等他回来后先辨论一番,必须争论一个是非对错。那天晚上,他回来吃饭我没有任何的不愉快情绪,饭后散步时才平静的告诉他我的感受。

冷静过后他也知道自己错了,不应该无缘无故把怒火迁移到我身上,很真诚的跟我道歉了。

夫妻生活不可能没有吵架,也不可能永远都默契度一致,学会理解和换位思考,学会在对方情绪愤怒时按下暂停键,其实并没有想象的那么难。

当我们学会掌控自己的情绪后,就能轻松自如的按下暂停键,后果也会截然不同。

04

其实,婚姻里遇到大事吵架的都非常少,一般越是纠结着谁对谁错越是鸡毛蒜皮的小事。既然是小事,又何必自己跟自己较劲呢?

很多时候,夫妻吵架吵到最后不再是纠结谁对谁错,而是把欠缺的沟通和理解,直接上升到控制权的斗争,最少都是两败俱伤,哪里还有赢家。

一个人在情绪爆炸时真的是只管杀不管埋的,这时候往对方情绪里钻,进则血雨腥风,退则被欺成性。只有将自己完全跳出对方的情绪里,才能进行有效的沟通和解决问题的根本。

婚姻从来不是让我们去战胜谁,征服谁?改变观念并不难,就是别只看见自己的委屈和难过,要学会站在对方角度思考,自然会多一份理解和包容。

婚姻不怕性格不合,不一定要旗鼓相当。良好稳固的夫妻都有一个共同点:认同!你认同我所言所行,我认同你所思所想;我不去计较你的不拘小节,你也不会嫌弃丢三落四。

只有认同点在一个平衡点上,哪怕一个像夏天,一个像秋天,都能共同把冬天经营成美好的春天。