【www.qg13.com - 把悲伤留给自己情感美文】
关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的不要仗着被爱，把自己吃成胖子，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
不要仗着被爱，把自己吃成胖子
1.我跟闺蜜以前择偶观一致：要找个会玩儿的。
年纪轻轻当然不想束手束脚地活，会觉得「有趣」是至高无上的品质。不关心米饭蔬菜，不担忧未来，只恨不能毕生潇洒恣肆，像诗人般斟酒在小船里，捞一轮湖心明月。
她也就真的找了个「有趣」的。人蛮逗，热闹，很快拉着我闺蜜去遍了小镇附近的景点，属于背着包就想征服世界的那种人，在学校也舒坦，主旋律是吃喝玩。
后来两个人都毕业了，在外租房，男生一下子变得很难伺候起来。打游戏赔钱买装备，想去短途旅行就厚脸皮找我闺蜜借钱，大言不惭地坚持要和兄弟喝酒，为了社交上的面子还总是请客，本来工资也不高，便立即入不敷出。
期间闺蜜给我讲了一件事。男生有一次在深夜跟哥们儿喝得酩酊大醉，哥们儿打电话拜托她出来接，帮忙开车。她其实刚拿到驾照没多久，那天还在小腹隐痛的生理期，半个小时不到的路程开得担惊受怕。
下车后闺蜜的生理期疼痛加剧，喝得摇摇晃晃的男生却需要她费力搀着上楼。
这时她心里闪过一句，我这又是何苦。
男生是被她爱着的，分手的时候还很不释然，嚷嚷“你不就喜欢我这样的吗”。终究是没收到解释。
——我觉得他以后会懂的，被爱当然是一件甜蜜的事啊，但我们要是让这甜味儿尽情占领身体，活成软塌塌又松懈的人，便好难对这段本来就前途未卜的感情负责。
坦荡荡地被爱，但不能止步不前。
2.我刚跟先生在一起那阵子，也是个跟“美好前途”不沾边的懒人。
因为刚上大一，又谈了恋爱，就每天缠着先生一起追剧、玩手游，翘课在校园里瞎晃。一个阴雨天，我怂恿先生找个空教室看电影，平板里翻了半个小时没翻到合适的，抱怨说好无趣。
先生沉思一会儿，突然严肃地问我，这两个月以来，你除了谈恋爱还做了什么正事儿？对自己的大学生涯有没有规划？我当时好委屈哎，觉得谈恋爱不就应该all in吗，还管什么学分评优成才计划啊，多扫兴啊。我急得哭起来，说我就想每天跟你黏在一起啊，先生认真地看着我说，可是我觉得这样很失衡，你还应该努力成长。
这句话我一直记到了现在。
怎么讲呢，我们好容易就想倚仗着“被爱”，试图无限延伸对方的包容。就像好多文章里写的，说女孩子要找个完全不介意自己身材的男朋友，然后每天用最心爱的高热量食物把自己喂饱，最圆满当是如此，挑来拣去人生几何，反正介意你胖的都不真心。
道理是没错的，真爱自然不会介意你的外表，可是你想过吗，尽情发胖不是别人介不介意的问题，而是真的对你自己的身体不好。拔高一点讲，真心且正确地爱着你的人，并不愿意容忍你尽情发胖。
3.记得之前采访过一个网红，问他的爱情观。他说，我给年轻女孩子的建议是，一定要有自己的事业。举个例子，你的另一半步入社会职场打拼去了，而你每天自拍养猫岁月静好，等着父母打钱，用不了多久，再长时间的感情基石也要碎的。
年轻时代的爱情一开始都蛮轻飘飘的，好似踱步青云之上，不沾烟火气。轰轰烈烈两个人也都慷慨，愿意将黄金岁月交付给原本素昧平生的对方——但是这种果决和勇敢的美好，不代表应该庇佑着你，躲在被爱的光环下，过摇摇欲坠的生活。Qg13.Com
容我讲一句，最好不要把“永恒”寄托在一成不变的真心上。这世界变数太多，两个人想长久，与其祈祷对方初衷不变，不如携手迈步跟对方共同成长。因为呀，爱是彼此保持上进，是互相鼓励，是为一个共同的生活愿景并肩作战，不是我松懈了，还侥幸地希望你因为深爱所以饶过我。
要一起淌这条汹涌大河啊，否则我们会到不了对岸，会被冲散。不要仗着被爱把自己吃成胖子，不要拉扯着你的爱人说我腿软不想走，再爱又能怎么办呢，不攀爬生活这座高山，便会在潮湿的谷底腐败的呀。倘你无事度日、斗志松垮，便不仅丢盔弃甲，还容易丢掉那个，曾心无旁骛爱着你的人。
——相信我，当你甘愿做一摊烂泥，没人有义务陪着你，一起丢掉骄傲的坚硬的棱角，向低一阶的生活滑落过去。
小编推荐
口红这么纯洁的事，不要被爱情玷污了
这两天最大的网红就是口红了吧。
起因是有一管口红（助理不让我提它的名字，因为我没有收广告费）莫名其妙就火了，前天有个公号发文章，让女生们去做测试，看男朋友愿不愿意送自己这个口红。
结果男友们都愿意。
这篇文章就在一些人的朋友圈转疯了，很多人问，这样的男朋友在哪里买的。
本来话题到这也没什么大问题。
但是昨天到今天，突然大家就开始疯狂撕逼了。
一派说，口红你买不起吗，非要让男朋友给你买，你就是口红婊；
另一派说，谁买不起口红啊，我不就是跟男朋友撒个娇吗，你嘴巴放干净点！
一支口红，简直上升到了道德和人品，甚至有人直接说，“丑就去整容，买1万支口红还是丑”。
我觉得大家下结论也太简单粗暴了，上来就一竿子把人打死，这样真的好吗？
我们就不能分清状况，再慢慢打死吗？
其实找男生给自己买口红，到底low不low，这取决于三个问题。
1
你是谁？
好多事合不合适，不在于这件事本身，而在于是谁做的。
一个月入过万的女生，跟男友撒娇说，你给我买个口红嘛。
你是不是觉得她很不物质，很清新脱俗，跟外面那些妖艳贱货完全不一样？
这就是撒娇。
一个没有收入的女生，并且还不求上进，每天在家北京瘫，她也跟男友撒娇说，你给我买个口红嘛。
你是不是觉得她经济不独立，自己买不起，还想占别人的便宜？
这就是乞讨。
一只三四百的口红贵不贵，这取决于你的经济水平。
如果你不仅穷，还不上进，你就完全没有回馈对方的能力，你就只会一直索取下去，现在要一支口红，以后就会要一部车，一套房子……因为你永远也买不起。你只能指望通过男人来改善你的生活，实现你的第二次投胎。
你也许会说，同样一件事，你们评价这么两极，是不是对我不公平？
你躺在床上混吃等死，别人在职场上拼死拼活，你要一样的评价，你对别人才不公平呢。
经济独立到底有多重要？
别人衡量你的尊严的时候，你就知道了。
有人可能会说，那全职主妇就不能跟老公要口红了吗。
我早就说过了，全职主妇是一个职业好吗，她们不会比上班族轻松，她们付出了很多努力和劳动，不能跟那些既不做事、还追求物质的人比。
2
男生是谁？
如果男生是你男朋友，你们是恋爱关系，你找他买口红，卖卖萌、调调情，这没什么，情侣之间的生活情趣嘛。
他也可以跟你撒娇，让你送他钱包和皮带啊——至于为什么要买皮带，我这么单纯，真的不懂。
但什么情况下会显得low呢？
一种是，这个男生是你的备胎。
有些女生会觉得，男神是拿来爱的，备胎是拿来用的。
每次她们有什么需求，写作业啊、写论文啊、修电脑啊，就跑去找备胎，让备胎无怨无悔地提供免费服务。
现在你想要口红，也跑去找备胎。
还动不动炫耀说，好多人都要送我口红，好烦哦。
你把别人的感情，当成可利用的东西，以及你炫耀的资本——你不尊重别人的感情，只会让你的感情也变得廉价。
还有一种，这个男生是你的炮友。
打炮这么纯洁的事，不要被金钱玷污了。
其实我尺度蛮大的，我觉得只要双方都是单身，约炮不是问题。但是你跑去找炮友要口红是几个意思？宣布你从此要卖卖卖了吗。
3
你是怎么要的？
情侣之间，总是会这样互动啊：
老公，我要喝奶茶，你去帮我买……
老公，我要吃巧克力，你去日本的时候记得给我带一盒哦……
这有什么问题吗？
尤其是谈恋爱谈到两个人的钱都放在一起用了，不分什么彼此了，就没什么可说了。
但是有些女生，会把口红和爱情强行捆绑到一起。
你不给我买口红，你就是不爱我。
你的爱情就值一支口红？
之前我就说了，不要跟男友吵架，动不动就上升到爱不爱我，男生不都说了吗，我做了那么多事，就这一件没做好，你就说我不爱你，这合理吗？
最后，我只想直抒胸臆说一句，拿口红去测试男友或老公，还要死要活的，只能说你们太闲。
我吃小龙虾大闸蟹都来不及呢。
胖子就不配拥有爱情吗？
1
有人说，世界上的一切都是瘦子的。
“所以，胖子就不配拥有爱情吗？”当淳子这么直接地问我时，我有点慌乱。
答案可能有点残忍。
一个自信的胖子是不会介意别人说她胖的。
那些因为胖而开始怀疑人生和爱情的人，多半都是不情愿胖的，可又管不住嘴、迈不开腿、瘦不下来。面对爱情的时候，带着一点儿侥幸心理，期望对方可以忽视自己的身材直接看到丰富的内涵美。
可是，身材娇小的黛西有句名言：“没有哪个男人会愿意抱着一团肥肉过一辈子，一团有思想的肥肉也不行。”
然后呢？
淳子就这样败下阵来。
2
淳子每次在网上看到胖子瘦身前后的对比图，就恨不能舔屏，“啧啧啧，每一个胖子都是潜在的帅哥美女，如果我能瘦下来，应该也是个美女吧？”淳子又开始幻想，而我也知道，她的下一句是：“乔乔，你说，如果我瘦下来，卓然会不会喜欢我？”
作为闺蜜，我认真地端详了一下淳子的脸，她特别配合地眨巴眼睛放电。的确，淳子的五官挺好看的，可是……世事一旦配上这个“可是”，前面的一切就都不作数。
可是，你得先瘦下来呀！
淳子喜欢她的同班同学，卓然。淳子和卓然都是校报的记者，因为是同班，所以经常被分到一起做同一期专题。不上课的时候，经常能看到他俩一起出现在校园的各个角落里，采访各种名人轶事。周末的时候，他俩还经常骑着单车去走街串巷，寻找有价值的专题点。
卓然没有女朋友。可即便如此，他那帮宿舍的兄弟也从来不觉得他和淳子之间有什么猫腻。每当淳子打电话到宿舍找卓然，总能听到那边一声吼：“大淳子找你”。每当这时候，淳子都会小声嘀咕：大淳子，我到底是有多大？
有时候着急去卓然那拿资料，她也直接上他宿舍，室友们抽烟的抽烟，看黄片的看黄片，对她丝毫不避讳。
“你知道吗，有回我去找卓然，正碰上他们在聊‘男女之间是否有纯友谊’我推门而进，就听见有人说：大淳子和卓然就有纯友谊啊，知道为什么吗？胖子通常只会让人想到兄弟情，而不是爱情。”
男人们就哄然大笑。
淳子讪讪地退出去，把门关好。
3
“为什么男人都这么肤浅？”可固执的淳子不相信卓然像他们一样肤浅。
她觉得文艺青年的卓然是有思想的人，会因为他们的志趣相投、三观一致而欣赏她，会因为她的性格开朗做事执着而认可她，会因为她超好的口才以及报刊上发表过的文章对她刮目相看……
淳子去跟卓然告白。
然后卓然告诉她，他喜欢的是黛西。
“男人真的就是视觉动物啊，这不是肤浅，这是本性。”被拒的淳子眼泪吧嗒地往下掉，“胖子就不配拥有爱情吗？”
淳子很是意志消沉了一阵，校报原计划两人一起的采访，她也借故让别的同学和卓然一起去。她不想看见他，又忍不住想他。风风火火的黛西，可不会给她留幻想。
每天在宿舍听黛西跟卓然浓情蜜意地打电话，淳子的心就一瓣一瓣地碎掉。黛西从外面约会回来，试穿新买的漂亮裙子，一边花容失色地大喊：“啊呀，腰怎么又粗了，我要减肥！”一边踩上体重秤，捂着胸口又咯咯地笑：“吓死我了，体重没有变呀。”
淳子捏紧拳头，发誓一定要减肥！
4
“一个有思想的胖子，只要瘦下来，她就是一个有思想的美女；而一个脑袋空空、只知道穿衣打扮的女人，想要成为一个有思想的美女，可就不是管住嘴迈开腿那么简单了。”淳子这么想着，并激励自己。
她每天早晚跑步，严格控制饮食中脂肪、蛋白质、淀粉的摄入，戒掉了宵夜，控制不吃蛋糕和甜点，有时出去聚会，看到以往心爱的美食，她也使出洪荒之力忍住伸出去的手。饿得难受的时候就看帅哥美女的照片，“忍一忍吧，忍住贪吃的嘴，你就是大美女！世上所有的帅哥任你睡！”
淳子减肥减得很辛苦，但每次站上秤，她又会觉得一切苦都是值得的。从140多斤瘦到110多斤，她的脸小下去了，水桶腰有曲线了，大象腿也细了，傲人的双峰虽然也有缩，却仍然是我辈羡慕嫉妒恨的胸器。
淳子美了很多，不仅仅是因为瘦了。诚然，她衣柜里的休闲运动装换了一拨，已经能把自己塞进好看的裙子里；从前的臃肿变成现在的性感，开始有不少回头率。可是，她的美仍然不止这些。
淳子自信了很多，以前拍照她从来不敢笑，一笑脸上的肉就把眼睛挤成一条缝；现在呢，她很爱笑，笑起来神采飞扬，眼神里都是美。不再唯唯诺诺，不自卑，整个人舒展自如，说到底，还是因为她知道自己美了。美让人有自信，自信让人更美。
瘦下来后，她变得比以前更有克制力，面对美食，她也会吃，但不再像以前那样胡吃海塞。有时也会小小地放纵一下，晚上一定会去操场多跑几圈。“你知道吗？美食愉悦的其实是大脑，而不是胃，所以我们不需要给胃塞那么多热量。”淳子就这样睿智，而美了起来。
5
淳子瘦到100多斤时，就没有再瘦下去，甜蜜地当起微胖界的美女。
那个喜欢她的人，是高他一年的学长，在学校论坛上仰慕淳子的文采，见了面后，对淳子就展开了攻势。
“他啊，他说就喜欢我现在这样啊，不胖也不骨感，刚刚好，像我们刚刚好相遇的爱情。”
总要在遇到那个对的人后，我们才会懂：环肥燕瘦都有人爱，错的不是胖瘦，是那个不懂欣赏你的人。但淳子还是很感谢卓然，“其实男女都一样，大多数的我们都是视觉动物，男人爱美女，女人爱帅哥。外在真的很重要，已经不是帅哥美女的我们，更加不能借故堕落下去，邋遢不爱干净的，身上有异味的，任由自己吃成大胖子的，都活该没人爱，真的。”
你羡慕瘦子，就别让自己吃成个胖子。你爱上一个喜欢瘦子的人，就别拿自己的胖去道德绑架别人肤浅，是你自己想瘦而瘦不下来，心安理得当个又懒又肥的人，就别再追问“他为什么不爱我？”
若你胖，也没必要因为别人喜欢瘦子而难过，你说你就是割舍不下美食，就是不愿意运动，那就这么心安理得地微胖下去，做一个微胖界的颜值担当，用个人魅力吸引你喜欢的那个人。
凡人之爱很简单，不是一见钟情，就是日久生情。重点是，你要自信，要有趣，身上有吸引别人的闪光点，要相信这世上总有一个人是为你而准备，当你足够好，他就一定会出现。
不要只把男人视作结婚对象
不要只把男人视作结婚对象
我曾有一个朋友威利•坎贝尔，她是莫琳的导师，应该算我的师祖了。大约十年前她去世的时候92岁；而她离世后六个月，跟她一起生活了65年的丈夫杰克也去世了。我非常怀念这对夫妇。
记得在我大概24岁的时候，我刚跟那时的男友分手；有一天威利见我闷闷不乐，就过来问我。
威利：你怎么了？
我：我很难过。男朋友跟我分手了。他那么好。
威利：他好并不等于他适合你啊。
我：可我很喜欢他。
威利：Joy,你们这些年轻姑娘得学会怎么跟男人做朋友，而不是只想着跟他们结婚。
我：可对男朋友呢？而且我们要是都发生关系了又怎么办？
威利：那又能怎么样呢？男人的想法跟我们可不一样。他们可以给我们的生活带来乐趣，让我们对生活认识得更透彻。你这个年龄的女人需要学着跟他们做朋友。可以一次多交几个。
威利说得太对了。男人跟我们不一样，他们会为我们的生活带来很多乐趣和友情。学着跟他们做朋友吧。
如果你决定像个猎头一样去猎取男人，那就让自己忙活起来吧。当你充满激情地追寻自己的梦想，不再施压，男人反而会被你吸引。让他们去琢磨如何才能进到你的奇妙世界里来吧。
有些感情发生的时候如同焰火一般绚烂夺目。你遇见了一个人，电光火石之间，你们相爱了。你们的视线就像检在了一起一样，你们一刻都无法分开；你跟女朋友在一起的时候也会滔滔不绝地谈论他。
可如果你们不先成为朋友，你们之间的感觉也会像焰火一样很快消失。先把你对爱情的浪漫幻想放到一边吧。如果你不是真心实意地喜欢他，他也不是真心实意地喜欢你，他就不会是你的Mr.Right。
所以，先跟他做朋友吧。多笑一笑，做个有趣的人，甚至是滑稽的人。一起计划一些你们两个都喜欢的事情，比如做饭、爬山、打羽毛球什么的。把他当成一个不错的新朋友，也会让你对他不至于太着迷。毕竟——当你结识了一位新的女性朋友，也不能要求她只跟你一个人做朋友吧，而且你也不会去监视她的行动。
所以，对他也保持平和的心态吧。他是你的朋友，他跟别的女人讲话的时候你不能去监视他。同样，当你去见其他男性朋友的时候，他也不能去监视你。（你不会因为跟他的交往而跟其他男人绝交吧?）
像对自己的好朋友一样对他。你们在一起的时候，全神贯注于他；在工作上给他打气，对于他的长处多多注意；为他出主意，给他以灵感。
他把你宠坏，然后不要你。
嫁给一个把你宠成女儿的人。
好多女孩子都喜欢这句话，她们特别享受被宠爱的感觉。
事事都不用操心，像个智障就可以。她们觉得被宠着就是爱，对自己好就是爱，伴侣就该包容一切。
她们就这样躺在温柔乡里，无忧无虑，饭来张口，胡乱发火，做事不用考虑，生活不能自理，反正有他呢，我什么都不怕。
那你们有没有想过，如果有一天，他不要你了呢？
任何事都会发生。他把你宠坏，然后不要你。
他的离开让你的生活变得一团糟，心里面更糟。往往茶不思饭不想，苦恼上吊，骚扰朋友，表演人间惨剧，呼喊去他妈的爱情。
依赖本就不是一件值得高兴的事。
如果一个人让你失去了自我，那这种温柔乡，你从一开始就应该警惕。一旦上瘾，戒起来很难受的。
当然，生活不止享受，还有难受。当然，你也可以很自信他不会走，毕竟你是那么容易相信别人的话。
有些男人会说一些听上去很感人的情话。
例如，我就是要把你宠坏，让你依赖，就是要把自己的女人宠得无法无天，让别的男人都受不了你的臭脾气，这样你就能永远待在我身边。
对不起，我想得比较极端。如果你死了，她怎么办？没人受得了她，所以跟着你殉情吗？她不是你的私有品，每个人都不是。
可能不能这样理解，但这种把你弄糟糕让别人接受不了你然后只能归我的思维我不喜欢。
就像往蛋糕上吐口水，别人都不想吃了。若是你自己不吃，那蛋糕就只能烂掉了。
至少我没想过用宠爱来换你对我的死心塌地，我只求自己在感情中的问心无愧就好。
一辈子太远，谁都保证不了。
我们不得不面对这样两个问题。万一有一天你不能继续陪着她了呢？万一有一天他不能继续陪着你了呢？
有人能让你依赖是一件好事，是一件锦上添花的事，可你不能指望着靠它活。
我始终觉得人应该是个体。不该为任何人去改变，也不该去改变任何人。
好的伴侣，应该是能在他身上得到源源不断的能量，让你变得越来越好。而只是按你的指令做事，附和你的喜好，那不就只是人工智能吗？
可最吸引人的东西应该是灵魂啊。
不是对你越好就是爱。
爱不是百依百顺和发发红包，宠只是爱里很小的一部分。
有人宠自然是好事，但不要认为对你好就是爱了。对你好，让你依赖，就要和他在一起，这是道德绑架。
爱情一定是，一个人好，两个人更好，越来越好。而不是像个寄生虫，没了谁就活不了。
不要否定过去的自己
不要否定过去的自己
分手的理由永远都在，你怎么知道过去的不合适现在就合适了呢？
这天正在与老林胡吃海喝，忽然手机响了。我掏出来一看，竟然是旧男友。想了想，还是没接。老林瞪着眼睛问我：“谁啊？”我说：“公司打来叫去加班的。来来来，咱继续。”于是老林被我放弃事业陪他过一个周末感动得热泪盈眶。我却一直想：找个什么机会把电话回过去呢？
好不容易回到家，我把电话回过去。旧男友程桉说，他过两天要到武汉来出差。
我着实愣了一下。尽管分手后，我一直在说：“有空到武汉来玩啊，我招待你。”但是这种带了些许客套的虚伪忽然要被兑现，我还是大为不悦——来就来呗，干吗要告诉我？我还要瞒着现男友老林请他吃饭，又累又破费。
程桉感觉到我的犹豫，低低地问我：“你是不是不方便？”
我立刻否认了：“不不不，你来吧，我请你吃饭。”
挂了电话，我想：我对他，还是有所愧疚。直到如今我还没有告诉他，离开他是因为我有了新欢。我一直把理由说成是我不爱了。分手后，他一气之下去外地工作，可是有一个月，每天打电话给我，哭泣、质问、歇斯底里。烦躁之余，我也惊叹男人竟然可以被爱情伤得如此之深。所以，现在还是请他吃个饭吧，没什么大不了。再细问，他要来出差一个星期，问我能否在我家中住，并帮他开到宾馆的发票。我想了想，也同意了。
挂了电话，我痛恨自己是一个没有原则的人。虽然我们曾经连对方最隐秘的地方长什么样都了如指掌，但是毕竟分手了呀，怎么能还住在一起呢？继而我又安慰自己，算了算了，晚上我到另一间卧室里睡，只要我不表现出暧昧，他也绝不会干出“强奸”这样龌龊的事。
我们是青梅竹马的恋人。分手到现在已经一年有余，但是这种信任还是旁人无法比的。
第三天晚上八点多钟，程桉出现在小区门口。有一点点小小的尴尬，我看着他，他看着我，然后我们一齐笑起来。我在心里嘀咕：这小子，居然越长越年轻了，哪像我，一过二十五岁，那是一岁年月一岁人哪。
然后我帮着他把行李拖进我家，和他一起出去找饭吃。一路上，我们亲切交谈。现在过得怎么样啦，打算什么时候成家呀，双方父母都还好吧，如此等等，看上去我们是多么平常的一对。我带他来到一家看上去又干净又便宜的小店里，程桉居然仍旧保留着为我打开一次性碗筷的习惯，并用茶水帮我把碗涮了涮，点菜时，他也是完全依照我的口味。我不禁有一瞬间的恍惚。他曾经无辣不欢，但是自从与我相恋，强硬地改变了自己的食谱，开始适应吃清淡的。现在，他是刻意，还是本能？不管怎样，他仍肯用心，这令我心中一暖。
细问起他的近况，才知他真是飞上枝头了。原来这个一穷二白、刚刚读研的小子，现在被单位送去读博，尽管现在月薪仍然不高，但是博士毕业，年薪上十万是没有问题的。公司还给他分了房子，精装的小户型，工作十年就可以免费过户给他。哎呀呀，不愧是五百强的大公司，福利实在是太好了。我强忍住嫉妒，开始愤愤不平。我的老林，现在是一公司小中层，月收入六千余元，还每天臭美得不得了。差距啊差距。
聊到一半，程桉忽然一脸疼惜地看向我：“小芸，你是应该快点找个男友了，女人，经不起耗啊。”
一句话说得我无地自容。当年，我跟着他，陪他度过了他最穷的日子；现在他咸鱼翻身，立刻跑过来同情我、提醒我，让我懂得我已经不再是公主，而要赶紧贱价卖出去。其实他提醒得对，我家老林这些鬼条件，一吵架他还扬言要找比我年轻漂亮的妹妹呢。可是，这些提醒从程桉嘴里冒出来，貌似善意，却真是令我难堪。
回家的路上，我开始后悔。现在看来，程桉的综合条件胜过老林，对我的爱也仍旧令我动容。如果当年我没有变心，那该多好。
他这样, 不过是仗着你喜欢他
一次，两次，三次，如果有一个人，放下所谓的尊严，有事没事都联系你。一天，两天，三天，或者，你觉得她很廉价，或许，你根本不在乎。
你没见过我在洗澡时因为你突然来的消息给你秒回的样子。
你没见过我在很困的时候仍然硬撑着和你说我等你睡了再睡的样子。
你没见过我因为你不喜欢什么东西我去努力改的样子。
你没见过我每天没事就抱着手机等你回消息的样子。
你没见过所以你不知道珍惜。甚至，你认为所做得一切都是理所当然的。
史筱是我的大学同学，许澈是史筱的初恋，在史筱幻想爱情的时候，许澈宛如梦中情人般出现了，满足了她对爱情的所有期待。
史筱一直觉得喜欢一个人就是想对他好，看到任何事物都惦记着他。
“许澈昨天跟我说他爱喝鱼汤，特意给他做的。这可是我一大早去超市里面挑的啊。”
“最近要降温，许澈一直只穿衬衫，肯定会冷，等下出去逛街给他看下有没有合适的外套好了。”
“许澈最近感冒了，好像很严重，他都跟我说不想出来吹风吃饭了，一定是病的很严重，我得去药房给他买一点药，他又怕苦，不知道板蓝根那种甜甜的冲剂他能不能接受。”
我听得烦，忍不住发问。
“许澈又不是小孩子了，自己可以照顾自己的，你跟他妈似的操心那么多干嘛？”那时我第一次见识到了恋爱中女人全心付出和善意泛滥。
可当时的史筱不知道的是，当你毫无保留的付出时，别人拥有到得太容易，便不会珍惜了。
后来史筱硬拉着我陪她一起去给许澈送食物。
等了好久才看到许澈慢慢悠悠的晃下楼来，漫不经心地接过手中那一堆食物。连一个眼神，一句谢谢也没舍得给。只扔下一句冷冰冰的责怪，“怎么那么慢，都一点了，我快饿死了。”
他没看到的是，史筱从早上就开始忙活做坏了三条鱼，仍旧不断尝试才算勉强成功，史筱白皙的手上被溅出了很多小水泡，却没向他说一句抱怨，自己连午饭都没顾上吃一口，就又跑出去给他买外套，急急忙忙地拉着我送过来。
许澈只知道怪她。
回去后我小心翼翼的问，你们一直都是这样的吗？“嗯。”她沉默良久才回答我。
身为一个外人，也看得出来许澈对史筱明显的不够爱。得不到的永远在骚动，被宠爱的都有恃无恐。
许澈已经习惯了史筱无微不至的关怀，在这场爱情中，他是被爱着的一方，也就是享受的一方。
他仗着她爱他，所以肆无忌惮地索取好处，多合算的交易。他深知只要偶尔的时候给她送上几句甜言蜜语，就可以换得她继续心甘情愿不求回报的付出。
这是天下所有被爱更多一点的人都会玩的把戏，因为被爱着，所以牢牢占据食物链的上端位置，等着那个人来供养自己。
这场不对等的爱情游戏当中，谁爱得多谁就输了。最终史筱还是提出了分手，谁又可能一直在一个人身后默默付出不求回报到永久？
电视剧《情深深雨蒙蒙》里，如萍对杜飞说：“请你化小爱为大爱，帮我得到书桓。”如萍说得多么义正言辞理直气壮啊，因为她早就看穿了，杜飞愿意为她做任何事情。
一直以来，我都很讨厌那种需要一方讨好的感情。
我的朋友桃子给我讲了她的故事：她一直暗恋的男生失恋了，忽然主动跟她搭讪，约她看了电影，吃了晚餐还牵了手。
正当男生的让她小鹿乱撞夜不能寐的时候，前女友又联系男生了。桃子不甘心，哼，既然人家来抢，我也可以竞争。
男神说啥是啥，男神想吃什么桃子就亲自去做，他想买什么桃子就兼职挣钱送给他，为了就是博男神一笑，男生从来不拒绝，还乐在其中。男生还骄傲得说，她喜欢我，所以买东西给我。这不是她心甘情愿的吗？
爱是一个人的软肋，所有的爱都渴望被理解，而不是被肆意挥霍。
可是再见到男生时，他对桃子的态度发生了一百八十度的转弯。原来他已和前女友复合，不希望她再来打扰。
他不过是因为仗着你喜欢他，而那，却是你唯一变得卑微的原因。
无论我们有多喜欢那个人，只要明确他不能回复相应的情感，定然不要再继续纠缠。
明明知道对方给不了我需要的情感和关照，何必不识趣呢？感情世界当中最忌讳天道酬勤，付出与回报成正比这样的逻辑。
爱情当中多的是求而不得，爱上一个人不爱你的人，幸运的时候是ta明确拒绝你的心意，让你彻底死了这条心，壁虎断尾一样，痛一时也就很快痊愈了。
最糟糕的是，有些人明明不爱你，却不舍得丢掉你给的善意，一旦你想要逃，得到好处的他们又明示不想失去你这个绝世好友，若即若离让你进退两难。
他们拿你的喜爱当筹码，肆意消费你的好，以一种不舍拒绝却持之以恒的方式一遍遍的在你心口划下伤口。
总有人会问我，觉得自己的另外一半没多爱自己该怎么办？自己明明对那个人很好，可那个人却总是对自己特别冷淡。
要我说，是你多傻，ta不就是仗着你的喜欢嘛。
那个没多爱你的人，别上赶着去讨好，你都不知道你给出太多的感情会回过头来变成伤害到自己的利器。
为什么不能当一个胖子
众所周知，哥在微博上干的是审美的事儿。虽然给人打分，或是评头论足一番，或是看图说话调侃一下，或是借景抒情对某些现象嘲讽一通……无论再怎么扯，也就是个娱乐。但是总干一样事，干得多了，量变引起质变，还真能总结出点规律。就说这人的美丑，细节咱们暂且不论，就一点就很能说明问题：外表正分的人，不论男女，没有一个是胖子。
这话不是说胖子人不好，而是应了那句俗话：“一白遮百丑，一胖毁所有。”无论你五官再怎么标致，只要一胖，马上主角变身路人甲。英俊、潇洒、优雅、性感……这些迷人的小词儿也离你渐行渐远了。剩下的只有踏实、稳重一类的形容词。这是你想要的吗？
当然，有时候不是人主观不在意自己身材，哪个男人不想要六块腹肌？哪个女人不知道凹凸有致的身材最迷人？可有时候主观上的想法却很难转换成客观上的行动，特别是城市的小白领，大多大学毕业后直接一屁股坐进办公室，一日三餐是这样的：早餐一套煎饼果子，中餐是浓油重盐的盒饭，晚上加班到挺晚，下了班要么是和三五好友胡吃海喝一顿，要么是寂寞深夜，来一顿消夜填补一天茫然的空虚感。
年轻的时候，靠着高效的新陈代谢或许这么干没啥问题，但是岁数一大再加上长期不运动，赘肉一下子就淤积在肚子上了。特别是咱们东方人，从小也没有去健身房的习惯，四肢瘦弱，光溜儿的像秸秆，但是肚子却像吹气球一样的起来了，活脱脱的像四根牙签插在香皂上一样，整个一个秋后的大蚂蚱——要多砢碜有多砢碜。
胖的直接缺点太多了，上楼呼哧带喘，搬点东西三步一歇，公司组织旅游爬山下海都拖后腿，慢慢地在同事和领导心目中你一点威严也没有，成了个吉祥物，一点上升空间都没有了。大家有没有发现，胖子里面逗逼很多。
根据哥观察，那绝对不是天生的，都是后天让人培养的，谁叫你胖乎乎的，大家都觉得你就像个吉祥物呢？间接的就更不用说了：胖了，体型不美观不好找对象；胖了，逛商 场一圈，发现根本买不到合适的衣服；胖了，出去聚餐，上来好吃的没人会劝你尝一尝，因为大家潜意识里认为你太能吃了，但是打扫剩菜剩饭却总会第一个想到你；胖了，天冷了连关心你加衣服的人都没有，谁叫你扛冻呢！虽然你可能是个很怕冷的人，但是大家都形成惯性思维了，胖子就是一身膘，冬天穿T恤也行。
可能上面的话大多数人看完也就是一笑，觉得哥有点扯淡。但是下面哥要说的，绝对是良心之语。
哥有个学医的朋友，女孩，把手术台上的亲身经历讲给哥了，哥听了之后很震撼。绝对不是身体一肥胖容易得高血压、高血脂、心脏病什么的，那一点儿都不直观。
她直接告诉哥一个非常直观的例子：同样一个手术，瘦子一刀下去就见到器官，切口一厘米，手术完事伤口很快就愈合了。胖子呢？一刀下去全是脂肪，反复几刀才切开，手术电刀烧灼脂肪嘶嘶啦啦都起雾，好不容易切开了下面翻来翻去找器官都比别的病人难弄，最后要缝合的时候脂肪太多搞得医生满手油，提线打绳都不利索……真心是遭大罪啊。
她给胖子做完几次手术，就再也吃不下烤肥牛、五花肉什么的了。所以胖了绝对不仅仅是不美观，会对自己的健康直接造成无法挽回的伤害。这绝对不是耸人听闻。当然，哥说的这个绝对只是冰山一角，其他的例子，相信每个人身边都有。
胖了自然要减肥，要锻炼。但哥接触过很多大腹便便的人，无论是男人还是女人，都非常喜欢给自己不佳的身材找借口：“我天天上班忙得要死，下了班还得回家做饭吃饭，收拾完了上床都10点多了，哪有时间锻炼啊！”不是哥说风凉话，只要思想不滑坡，方法总比困难多。
其实只要你客观地细想想，你坐60个俯卧撑，分3组，一组20个，全做完5分钟都用不上，每天5分钟抽不出来吗？你绕着小区跑3公里，只需要30分钟，每周3个30分钟也抽不出来？你比总理还忙？每天早上煮个鸡蛋、来杯牛奶很困难吗？夜里少吃点火锅、少整点烤串、少喝点啤酒，很难吗？恐怕难的不是自己太忙，而是不良的生活习惯和自己不坚定的决心。
为什么看那种又臭又长的脑残偶像剧有时间，还哭得稀里哗啦；看娱乐节目明星八卦咧着大嘴哈哈大笑也有时间；男人坐在电脑前面打网游，一干好几个小时，女人就为了占几毛钱的便宜，一个淘宝页面能盯一天，这也有时间。这些时间算过吗？
每天要消耗多久，而且一个个还像打了鸡血一样，眉飞色舞的。但是一提到运动，马上像霜打的茄子——蔫了。什么心理学、行为学的大道理就不讲了，千言万语说多了都没用，终归就是一个字可以概括：懒。
哥今年30多岁了，体重一直保持在130斤左右，身材不敢说多好，但至少大问题没有。去年去青海湖环行，海拔 3000多米，400公里，咔咔咔3天骑完，比许多小我10岁的小年轻强。
为啥？就是因为哥常年坚持锻炼，哥绝对不是那种迷恋健身房的达人，没有十分完整的计划，基本上是三天打鱼两天晒网，喜欢啥就玩啥。跑步也玩，骑行也参与，爬山是经常事儿，原则就是不让自己身体长时间闲下来，当然也绝对不胡吃海喝。也算是坚持锻炼的一种，因为坚持锻炼，对自己方方面面都很有帮助。一年到头没有头疼感冒，偶尔搬个家来点重体力劳动也没问题。
当然锻炼除了能给你一个强健的体魄外，更重要的是能直接给你带来上进心。村上春树在一次访谈中说过：“今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”哥想说的是：锻炼也是一样，因为今天不想锻炼，所以才去锻炼。
当你在跑步机上完成一次5公里跑或是一次哑铃的突破，虽然会很疲惫，但是你会发现，你甩开了那个躺在床上吃着薯片玩游戏的懒散的你。你身体里是一个说到做到、言而有信的你。当你每完成一个你给自己设下的目标，你的自信心就会增强一点，完成的越多就越自信，当你把这种能力转换成一种习惯，你就成为了一个有执行力、有毅力、有自信的人。
网上有个很火的段子：大家一定要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所想不到的决心和意志力。想一想大白天里，他们能“唰”的一下从床上爬起来，到外面跑上几圈。多可怕啊！他们什么事都能干得出来。这绝对不是一个笑话，但凡是有一副好身材的人，活得都不会太差。
长相是父母给的，身高基本定型，先天的一些东西我们也许没办法改变了，但是身材绝对是自我可控的。试问：一个连体重都控制不了的人，又怎能控制好自己的人生？！
- END -
留几手
微博红人，人称“手哥”。本文摘自《瘦下来，世界就是你的》。
