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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的不仅做“真实的自己”更要做“好的自己”，欢迎阅读与收藏。
“做自己”这句话被无数人提及了无数次。
或许你曾经问过你身边天生就对女生成功的兄弟，我应该怎么做，他们告诉你的是“做自己就好”。
可是，“做自己”并不只是一种状态，并不是说：OK，我今天决定做自己就好。
1，“做自己”更像是一个目标：
我们每个人都会有自己的观点，我们都下意识的有一点自大——我们总觉得自己永远是对的。
就像一个人在高中时期，不知天高地厚，总觉得自己已经了解了很多事情。而成熟的麦穗，都是低头的。
事实上，我们却经常在为自己的盲目自大买单（有多少次你认为自己是对的其实你错了？），在错了以后，我们又不停的逆向合理化安慰自己，其实我们也没那么错误。
作为一种不完美的生物，我们生活在一个不断探索、走向真理的过程之中，而这个前提，就是我们必须承认：
我们永远不能完全掌握真理，我们认为的正确很多时候是谬误。
所以，任何时候你觉得你自己足够好了，不需要学习了，就是你开始停止不前走向黯淡的第一天。
所以不停的完善自己，不停的学习，做最好的自己，应该是你的目标之一。
2， 做最好的自己：
做最好的自己，并不是要你讨好别人。讨好他人的人本质上是个只想得到一个回应的幼稚男孩，就像我们在之前很多章节中聊过的。
很多人会把事情搞砸，因为自我保护，因为担心他人的看法，而人们的质疑，让他们更加自我保护——这是一个坏的循环，你必须让生活朝着好的方向循环。
但是，如果你现在立马走出去尝试各种方法，想要做到最好的自己——这可能会不起作用。
这时候，你的目的仍然具有极大的需求感和证明自己：我要做到最好。而这会让你离魅力的道路越来越远。
要做最好的自己，你必须从核心去确定这样一件事情：
你是一个做任何事情都不期望得到任何回报的人，你做一件事情是因为你觉得正确而去做，而不是因为需要别人肯定你或者回报而做——相比别人的认可，你更关注自己真正的认可自己。
你永远不需要从任何人那里拿走价值，你不需要别人来让你的人生变得快乐美好，你必须自己变得快乐，才能够吸引更多的人。
你并不需要刻意做什么来引人注目，当你心仪的女生站在你面前，你不需要努力的迎合她来吸引她，你敢于做你想做的一切，你敢于直接告诉她你喜欢她，你不在乎她的拒绝，你知道，你就是有魅力的。
在我的学员们来找我之前，他们似乎都有着这样一个问题，不懂得和女生聊天。
很多男人尝试用逻辑说服女生，比如：
男：“情人节一个人过很孤单的，所以和我一起出来吧。”
女：……
很多男人只知道对女人说的文字进行反应，比如：
男：“你谈过几次男朋友？”
女：“讨厌啦，两次。”
男：“我不信，到底几次？”
女：……
很多男人根本读不懂女生的潜台词，比如：
突然收到女生短信：“我今天在北门看到一个人，很像我的初中老同学”
男回复：“有多像？世界很小的啊。”
女：“很像的，你在干嘛？”
男：“我在看篮球。”
然后就没有然后了。
上面的这三个例子都是真人真事，正确的做法我不说，让你去思考。
不过，你要从核心上明白一点，当你和女生说话时，不仅仅是你说的内容吸引女生的兴趣，而是你能够放下自己的逻辑限制，同时以一种有趣的方式和对方的情绪交流。
一个能放下逻辑，去刺激女生情绪的男人是迷人的，他的沟通风格为他传达了很多东西——他可以不管任何社交压力，他并不需要遵循逻辑上回应的原则，这表明他对自己又真正的确定感。
你可以把上面这段话再认真看一次。
3， 提升魅力，你“最后”面对的一个陷阱：
通常，当人们学习增加他们魅力和社交能力肘，他们会陷入努力证明自己的老路上，他们确实培养出了个性，但是却并不是非常有魅力，很多人变得“让人注意”而非“核心自信”。
很多人太努力地去保持冷静，太努力地表现出一个有魅力男人的外在形象，但是用这种态度仍然能背感觉出来，即使你在努力的伪装，而潜在的沟通几乎是无法掩藏的。
有的男人十分大男子主义，遇到问题和麻烦总是想要冲锋在前，其实只是为了吸引注意力而已。
有的男人无表情、安静和过于友好。与大男子主义的家伙相反的个性，他们在过度的努力掩藏，尝试以什么都不做来避免犯错。
这一切的出发点都是错误的，因为：
任何以自我标榜为出发点的努力都终将失败。
做最好的自己，不是你为了得到他人的认同做什么——你不是那种要靠别人的确认来做最好自己的人。
你做的一切，只是因为你自己觉得值得去做。甚至你仍然会时不时的感觉到不安全感，你仍然会失败，可是，你并不会因为失败就觉得自己做的一切都是枉然，沉浸在痛苦的感觉中无法自拔，你会带着失落继续努力的前行。
失败者永远是“求而不得”，胜利者往往“不求得”。
要想胜利，你必须经历失败。
5， 关于约会，我要补充的几句话：
当你尝试着“追逐”或者“吸引”她，她是掌握主动权的人，你要对她反应。这时候，往往不会产生吸引。
当你与一个特定的女生开展的感情，你需要她喜欢你，你通过和她去很多约会的地方，送很多礼物，夸奖她很棒等等，来试图得到她，你发现自己活在她的现实中，你在做一切能够被她认同的事情，而她也能感觉到这些。
要真正的吸引到一个女生，你必须把她带到你的世界，让她在你的世界遨游。
在约会女人时，你不能想着如何让她回应你，以及她的回应会让你感觉如何——如果她感觉到你在以被动反应的方式和她互动，而你不是在表达你自己的个性，你就会失去魅力。
动心不是有意识的反应，她对一个男人真正的动心，并不是因为她在逻辑上想要一些东西，而是她的情绪对一些东西有回应。
她必须感觉到你的表现和别人的行为之间的差距，你不必因为在约会过程中没有得到她的反应而焦虑。
她必须感觉你在完全舒适地和她说话，即使你们沉默的没话可说，你不需通过从她那里得到接受、赞美或性来获取自信和快乐——因为你本身已经很快乐。
直到那一天，你可以真正的理解这句话：真正魅力的密码，与你做什么没有关系，而只与你自身是谁有关。
扩展阅读
把妹的心理建设 真实的自己很重要
到了一定的年纪要是还没女朋友，男人们就会变得躁动不安。其实讲到把妹也没有什么太难的事情，反正都真是的自己就好。
在跟妹子的聊天的过程当中，最重要的是展示真实的自己。吸引女孩主要有两点：自身建设和性格部分。你要向女孩展示一个真实而又自信的你，自身建设不赘述，自信的心态一定要有，如果你觉得自己某方面很自卑，因为身上某些性格缺陷以为会引起别人的反感而不自信，都大可不必，对于女孩，你就像一张白纸。要相信自己真实的一面，很多兄弟给女孩打分打习惯了后也会给自己打分，我的想法是，如果你自信，那你多少都会有分，不自信，都是零分。
展示真实的自己就是怎么和家人朋友随意交谈，就可以和女孩怎样随意交谈。如果仅仅依靠大神的俏皮话术去把妹不觉得很悲哀么?你会用的话术还不是你的，而且那种聊天状态也不是你平时说话的状态。方法大家都会用，但最要紧的是你用真实的自己吸引别人，这才是属于你自己的魅力。
把妹须知真实的自己很重要
真正的达人是可以随心所欲地展示自己，就好比根雕。作为天然的艺术品，如果你很刻意去把形状怪异的树根削得很圆的话，就会失去生机，失去很多原生态的东西，也不能称之为艺术品。很多人喜欢根雕，就是因为它的自然和怪异(我们还可以称为独特)，同样，我们要保留原生态的自己，才会真正获得别人的喜欢，学习PUA另一个目的就是找寻真正的自己。
我刚刚进大学的时候也是很内向的，跟其他人出去唱K的时候，我都喜欢躲在角落里，只有等别人点名让我唱，我才拿起话筒。就是这样很被动的状态，可以说跟展示自己无缘。但是一次偶然的机会，有人照例怂恿我上去唱，一曲唱完，底下的人都鼓掌，他们就说，你唱得那么好，为什么不主动去点歌做个麦霸呢，你看那些很多不如你的人都要一个劲儿地吼，一个劲儿地鬼哭狼嚎，从这件事我知道，即使你唱得再好，你不开口，也没人知道，你只能眼睁睁地看着实力不如你的人获得赞赏。
如果你说的每句话都要想想话术，想想怎么说才合适，这就不是PUA了，这叫约会学中毒。中毒的根本原因是你想偷懒避重就轻地选择了比较容易的套惯例的方式，而不是选择勇敢面对较难的路径，比如：面对自己认为的性格缺陷，面对女孩子未知的回答。这些东西都让你不知所措，没有自信，所以你想要套大神已经开发成功的惯例，以为这样就可以放心无虞。
盛放的爱情之花
就像是学轮滑的初学者，一定要扶着栏杆才敢向前，学到一定程度，因为怕摔跤，所以还是选择继续扶着栏杆去滑。这样做，你是可以不摔跤，但永远学不会轮滑。所以放开你对话术的依赖，用真实的自己去和女孩对话，去互动，去打动女孩子的内心，这才是PUA真正的自我展示。而不是让你成为女孩子无聊时的聊伴而已。(聊伴就是女孩子觉得你人不咋地但聊天蛮有意思，如果你经常说笑话，恐怕就得归为小丑的行列，只供她无聊时开心而已。)
综上，兄弟们不要一看到大神们的FR和聊天记录就像是掌握了新技能一样，马上现学现用，大多数时候生搬硬套这些惯例只会适得其反。有句话说得好，讨巧卖乖的方法第一个用的人是天才，第二个用的人是人才，第三第四的都是庸才。话粗理不粗，一直做模仿者，不如先做好自己。毕竟慕容复博学天下武学，不如张三丰自创太极。
按说慕容复和张三丰都是学百家之长，慕容复却只学了一招半式的皮毛，而张三丰则是自己有个根基，再博采众长。对于PUA而言，聊天惯例和话术属于皮毛，学大神，要学那种自信，让真实的自己变得更优秀才是根本。惯例和话术会过时，但是根基打扎实了，就可以以不变应万变。
在把妹自己把自己变得格外的优秀但这个样子毕竟不是真是的自己，装能装多久?倒不如坦然一些，自信一些来得潇洒。
如何把握好自己的爱情
社会在进步，人类思想观也发生了很大的改变。尤其是新一辈的新新人类，但从他们追求爱情的方式上便会看出，他们对爱情比持传统爱情观的人更不自信，甚至不敢奢望会拥有一生一世的爱。其实，想要爱情长久，关键在自己。该如何把握好自己的爱情呢？
1.相信爱情，但不迷信爱情。相信天长地久的真正爱情是存在的，但期望它会超越一切是不现实的。爱情可能随时间的变化而变化，它的消亡不一定意味失去生命的全部。对爱情作如此认识，可以使我们不迷信爱情，也就不容易受伤绝望。
2.能进也能出。投入的时候可以忘我，结果出现时该让理性站出来，不论这种结果是婚姻的开始还是爱情的结束，这样才能把握爱情的主动权，不在感情中迷失。所谓该放手时就放手。
3.主动和理性的姿态。守株待兔地等待爱情，一定会错失很多机会，但盲目抢夺爱情，则会损人不利己。以主动的姿态，自信地追求爱情，开放心灵，便会拥有爱情，而不会让爱情因自己的追求失当而葬送。
4.具有爱的能力。爱的能力包括付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切，很多东西我们仍然需要独自面对；付出比索取对爱情更有益，也使自己更快乐；宽容对爱情有出乎意料的效果，用要求、指责、恳求都达不到的目的，宽容也许可以奏效。
5.有一点心理弹性。享受爱情的亲密，接受爱人的疏离，松和紧都能悠然掌握。拥有的时候要珍惜，失去了就赶快转弯，不必没完没了地追悼过去，相信新的爱情就在前方。
6.了解一点爱情心理。似可得又不可得的状态，感情极易升温，利用这一点可以强化爱情气氛；制造一点小障碍，会使爱者斗志更高昂；爱人遇到挫折，最需安慰；新鲜花样永远是爱情所需。诸如此类，不一而足，用好了，会形成良性的互相激励态势。
7.有一点经济基础。虽然物质和爱情不一定成正比，但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长，不食人间烟火的爱情很难长久。
说到底，爱情是超越成败的。爱情是人生最美丽的梦，你能说你做了一个成功的梦或失败的梦吗？这是哲学家周国平先生的话，无论我们的爱情是什么状况，用这句话来鼓励和安慰自己都不失为聪明之举。
［爱情心理］要做勇敢的蒲公英，爱自己的决定
【愈疗规则十一】爱情心理？爱情长久的秘诀,怎么谈恋爱？抱怨是立即的自身进攻
当你抱怨的情况下，事实上是在说我对事儿束手无策。这种行为确实不可取，由于人们有无穷无尽本质能量。抱怨是在消弱自身的能量。我们害怕探险，不肯采用必需的行動。穿透抱怨，人们变成难题的一部分。“难题是真实的，把我卡死了，彻底束手无策。”客观事实并不是这样！
『训练』：今日，看一下在哪儿，你 能够 造就不一样。察觉和发觉你的抱怨，终止它，往前走，向必须的人外伸援手，宽容某一人，作出更改，让事儿朝好的方位发展趋势。不仅要觉察到他说出去的抱怨，也要注意脑海中里抱怨的想法。
【愈疗规则十二】除非是我要报复，不然不容易变成受害者
我们以前做过受害者，它是人们的本性。伴随着观念的持续覺醒，人们愈来愈单独，很难不肯饰演受害者的人物角色，殊不知这类勤奋并不是见效。舍弃受害者真实身份最最好的办法是学会放下报复的念头。在一切受害恶性事件中，一个掩藏极深的驱动力是出其不意报复。人们在权力斗争中报复另一方的方法就是说损害自身。
爱情心理？爱情长久的秘诀,怎么谈恋爱？在人们還是小孩的情况下，假如规定无法得到考虑，就会大闹脾气，损害自身。人们觉得被别人回绝，因此想干些事儿，以表报复。“父亲、母亲，我很难不要吃物品了，大家会后悔的！”“父亲、母亲，我很难不吸气了，大家会后悔的！”“我能出走，很难不回家了，大家会后悔的！”
当你再完善一点，变为了青少年儿童，进到第一段关联，有时候人们会想：“我能疯狂飙车，被车撞撞倒墙壁，随后死了，她们一定会后悔的！她们会了解是我多关键，可是早已赶不及了！”大部分，这类心态会出現在每一 受害恶性事件中。病症、负伤或不成功，全是对于某一人的报复。
『训练』：今日，静静的蹲着，容许近期一次受害恶性事件闪过在你的记忆里，那或许是病症、损害、心痛或者一次安全事故。随后，问一问自身：“我想要报复谁？”容许别的相近的受害恶性事件进到你的脑海中，问一下自己一样的难题。报复是一把两面性，参考答案通常不只与你相关。
报复的想法掩藏在长期性固着的受害方式当中，你一直在运用别人阻碍自身。爱情心理？爱情长久的秘诀,怎么谈恋爱？深层次观查，你就会发现报复是一种躲避，你担心摆脱下一步。穿透心态敲诈勒索他人会伤着自身，并且一直徒劳。即便你获得了权力斗争，也终究会而为接受现实。
