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关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的别纠结了，选爱我的还是我爱的有科学解释了！，希望能够帮助到大家。

别纠结了，选爱我的还是我爱的有科学解释了！

结婚选爱我的，还是我爱的？这似乎是大家总是在争论的一个话题。

美国学者April C. Wilson和Ted L. Huston 做了一项长达14年的研究，关于谈恋爱时男女双方对“爱”、“结婚可能性”的分歧程度对后来婚姻持久度的影响。如果你也在纠结“选爱你的，还是你爱的”这个问题，这篇文章也许会给你很大的启发。

这项研究的成果发表于2013年。研究者在美国宾夕法尼亚州采访了168对新婚夫妇。分开采访丈夫和妻子。研究者先让被访者回忆自己谈恋爱时发生的印象深刻的大事，接着让他们回忆、描述从他们第一次约会开始，他们的结婚可能性是如何逐渐演变的。注意哦，这里的结婚可能性，是被访者结合了“自己觉得”以及“我觉得我的恋人是怎么想的”，来综合做出的一个判断。被访者用一个曲线图来描绘自己在恋爱进程中所感知的结婚可能性。

举个例子吧。假设现在有一对新婚夫妇，丈夫叫Daryl（达里尔），妻子叫Barbara（芭芭拉）。达里尔和芭芭拉分别回忆，于是有了下面这张图。

我们可以看到，哇塞，他们刚开始恋爱的时候，彼此都感受到强烈的感情，谈恋爱刚两个月，两个人都已经觉得他们40%会结婚。

然后呢，第三个月的时候，他们就一起去旅行了。那次旅行之后，达里尔觉得好开心，一切都进展得太好了，于是，他感觉感情又升温了，他感觉他和芭芭拉都觉得他俩一半以上的几率会结婚。可是呢，这次旅行，却让芭芭拉觉得感觉很不好，于是旅行之后，谈恋爱第三个月，她觉得结婚可能性几乎为零！

后来，在恋爱的过程中，达里尔和芭芭拉也总是对他们感情未来的走向有很不同的感知。比如，第五个月的时候，芭芭拉觉得80%他俩会结婚，可达里尔觉得他俩结婚的可能性低于20%。

等被访者画完图后。研究者请他们回忆，恋爱谈到一半时，他们觉得自己有多爱对方？对这段感情有没有一种说不清、道不明的复杂情绪？感情里发生冲突的频率是多少？

接着研究者根据每个丈夫和妻子的回答，计算了恋情进展速度（即结婚可能性从25%上升至75%用了多少个月？）

差不多过了14年之后，研究者又回访了这些夫妻，看看他们离婚了没。168对夫妻里，56对夫妻离婚了。

哪种夫妻最容易离婚？

不管他爱她多少，她爱他多少，或者他/她觉得感情进展得多好：

1. 夫妻双方婚前爱对方的程度（depth of love）差别越大，越可能离婚。

2. 恋爱双方所感知的恋情进展速度差别越大，结婚后越可能离婚。（比如，一方只用了2个月时间，感觉结婚可能性已经从25%上升到75%了，而另一方用了20个月）

3. 在整个恋爱过程中，恋爱双方对感情走向的预测差别越大，结婚后越可能离婚。（即，两个人画的图很不一样）

那么有人就问了，刚谈恋爱，可能还在磨合嘛，互相有不同的预期还稍微正常一点，可是如果谈恋爱很久了，还是有不同的预期，那是不是更危险？答案：是的。

研究者把恋爱的整个过程按时间平均分成四段，结果发现，恋爱的前一半时间里，恋爱双方对感情走向判断的分歧程度，和结婚后的离婚风险并不相关。可是，在恋爱的后一半时间里，恋爱双方对感情走向的判断越分歧，结婚后越可能离婚。

研究者认为婚姻的稳定程度其实在谈恋爱时就有征兆了。研究者提到一个很核心的概念，叫share reality grounded in experience，即基于恋爱时的客观经历、体验，恋爱双方对彼此的爱是差不多的，并且对感情的走向有比较一致的预期。

婚前这种爱和预期的一致性，会提高日后婚姻的稳定程度。

很多人说，爱情是盲目的。有时候恋爱中的人会过分表现自己、掩饰自己的缺点，或者自欺欺人，不愿承认对方的劣根性。可是，婚姻理论说，婚姻就是一个幻想破灭的过程（disillusionment theory)。一旦结婚了，所有恋爱时“瞎了眼”产生的想法，都会被更接近现实的感受所代替。

所以，在婚前就对爱和感情走向有着比较一致的体验和判断，会为日后的婚姻生活打下基础。

想要旗鼓相当的爱情？请多聊天

那么如何培养这种shared reality呢？研究发现，花很多时间在一起，并且坦诚地聊他们的感情的情侣，比较容易对感情的现状及将来产生一致的认知。

人的想法、经历以及感情本身都在不断变化，shared reality只能通过沟通（dialogue）来维系。情侣甚至可以从“负面”讨论（“negative” discussions）中获益。有研究发现，那些总是主动讨论他们感情里出现的问题的情侣，结婚后婚姻会更幸福。因此，沟通会让恋人、夫妻对感情、对现实都保持比较一致的理解和评价，从而提高婚姻的稳定性。

想到《艺术人生》有一次访谈，朱军问王志文想找个什么样的女孩。王志文说：“就想找个能随时随地聊天的。”

这个研究似乎没有回答标题里的问题。其实，也回答了。

爱你的人，你爱的人，都不如爱得一致的人好。或者说，恋爱初期，谁爱谁多一点都无所谓，处久了，你们给予和收获的爱若旗鼓相当，那是再好不过。

想有一段旗鼓相当的爱情，记得多聊天哦。大概soul mate（灵魂伴侣）就是这个意思吧。

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嫁人，选爱你的，还是你爱的？

嫁人，选爱你的，还是你爱的？

玛莎

人生不如意事，十之八九。

在爱情这件事上，爱与被爱总是两难全，选爱你的心有不甘，选你爱的步履维艰。

如果一定二选一，那么，我希望各位能够选“爱我”的。

这么些年，就这个问题，看过许多相关阐述的文章、段子、只言片语，站的角度不同，文章的内容也千变万化，但是，始终认为，嫁人这件事情上，选“爱我”比较好。

人都是只能控制自己的，别人的一举一动，哪怕是一个微笑，我们都无能为力。

选择爱自己的，我们可以去发掘对方的有点、闪光点、可爱点、真实点，可以沐浴着爱的光芒，去发现另一个人的优点。

当你努力去观察一个人的时候，会发现，原来对方还有这样优秀的地方。

而选择自己爱的人，永远不停的追随对方的脚步，想方设法获得对方的青睐，用心血浇灌着娇滴滴的感情花朵，只为对方一个淡淡的微笑。

我们努力了，喜欢着对方，照顾着对方，跟随着对方，唯独不能控制对方，将所有能够做的事情都做了，剩下的就只有期待着这个人能够体会到自己的良苦用心，满腔爱意，可以施舍给自己哪怕一丝，关于爱的回应。

就这样，一个选择，两种人生。

人生最重要的所有转折点都发生在选择的时候。

做出选择的那天下午，空气沉闷，和以往没有任何差别，而你，站在十字路口上犹豫不决。

很快，你打定主意，迈开脚步，这一走，便没有回头。

选择爱你的人，你会发现，原来世界上除了父母，还有一个这么爱自己的人。

他\她爱着你，深爱着你。

他\她会关心着你的身体健康，会照顾你的各种小情绪，会将所有最好的都留给你，会像全世界宣布对你的爱。

被人爱着是如此的幸福。

你的内心是柔软的，当某个人不断地将鲜花放在你的心房之上，你慢慢发现这个人拥有的美好品质，渐渐的打开了通往内心中的道路。

而选择你爱的人，事情就复杂多了。

你付出很多，将自己所有的，最好的，都献祭一样献给对方。

你关注对方的喜怒哀乐，爱恨情仇。你照顾着对方的饮食起居，衣食住行。

你这辈子从来没有对其他人这么好过，他\她是唯一的。

你告诉自己，付出总是有回报的。

自己爱着这个人，付出无数心血在这个人身上，期待着总有一天，精诚所至，金石为开。这个人会因为自己的爱而张开双臂。

可是，即使做出了这多么，对方依旧不冷不热，不温不火。

心伤，意淡。

陷入进退两难的境地。

成人的世界就是这么残酷，放眼天地，没有哪一种选择万无一失。

选择你爱的人，患得患失，竭尽全力，却的不来回报。

选择爱你的人，则要做可能永远都爱不上这个人的准备。

现实一点，既然都不完美，何不选择自己更舒坦的生活方式呢？

“我很爱我的妻子，但我还是出轨了”

最近，关于出轨的新闻遍布各行各业。

先是刘强东微博发文承认出轨，公开向章泽天道歉。

然后是香港歌手许志安被拍不雅视频，和郑秀文28年童话故事，一夜被毁。

就连远在英国的好男人威廉王子，也被爆出轨凯特王妃的闺蜜！

仿佛一夜之间，出轨在娱乐圈、商界、政界遍地开花。

无论何种性格、年龄、国籍，出起轨来都毫不犹豫。

有人说，名人圈子诱惑多，出轨率高也不难理解。

但接下来的一组数据，可能要颠覆你的认知。

腾讯问卷做过一次近7万人，年龄横跨60后-90后的有效调查，得出惊人数据：

55.1%的人曾经婚内出轨，60后为主力军。

30.5%的人在得知伴侣出轨后，会选择假装不知道。

65.7%的人对另一半的出轨行为会选择原谅。

对普通人来说，出轨越来越稀松平常。

原本道德沦丧行为，竟变得像吃饭喝水一样普遍。

出轨这个现象，是时候拿出来好好说一说了。

男人出轨，源于分裂逃避

首先，男人为什么要出轨？

除了众所周知的下半身驱动，在心理层面上，还有一种自我分裂式的逃避。

教育心理学作家暖暖妈，曾分享过一位丈夫的自述：

“我很爱我的妻子，但是我出轨了。”

可能这么说很渣，但事实就是这样。

最近几年，我处在事业上升期，竞争很激烈，有时加完班精疲力竭，回到家一点话也不想讲。

我老婆是个女强人，无论工作还是家庭，都兼顾得很好。

她总看不惯我表现出情绪低落的样子，说我不够坚强，抗压能力太差，只顾着工作不重视家庭。

我理解老婆说的话，但我真的希望，能在累的时候有那么一点独处的时间，可以不讲话。

那天晚上，在公司会议上喝多了，我们组的实习小姑娘照顾我，她轻轻拍我的背，静静地陪着我，一句话也没说。

这种温柔体贴的时光太难得。

她善解人意地跟我说，如果我喜欢她，就不要推开她，如果我不喜欢她，就当醉了，没听见她说什么。

那晚，一时的冲动战胜了理智，我出轨了。

事后我非常后悔，现在每天看到老婆，都会有特别强烈的愧疚感。

我对她的感情没有变，可这件事却让我变得无法面对她。

显然，这是典型的渣男托辞。

在这位丈夫眼里，他并不是不爱妻子，只是心里实在太累，想要放个假。而这个“累”的本质，就是对婚姻的自我逃避。

心理学家武志红说过：“每个人的一生，都活在父母的创伤体验中。”

当我们选择婚姻对象，内心一个重要的婚姻模版，就是我们的父母。

要么与父母相似，要么与父母不同。

比如一个从小被女强人妈妈忽视的男孩，他可能会无意识地找一个有事业心，但不那么体贴的女人。

而在之后的婚姻里，他既期待妻子可以不像母亲那样忽视她，也能非常敏感捕捉妻子对他一丝一毫的忽视，然后扩大这个被忽视的感觉。

直到一个温柔体贴的女人出现，出轨就发生了。

但矛盾的是，在潜意识里，他的内心还是离不开那个强势的妻子。

如果一个人在成长过程中，没有发展出健康的人际能力，就会陷入这种分裂的境地。

这样的人没有能力容纳破坏性的情感，也没有勇气与对方共同面对困难。

于是只能逃避关系中的失败，通过第三者来找寻那个不存在的完美伴侣。

但显然，逃避不是解决的方法，如果没有认清潜意识中的两面性，即使出轨无数次，也不可能获得真正的幸福。

婚姻里的分歧，永远存在

绝大部分情况下，人们之所以选择出轨，主要有两个导火索：

解决不了分歧和矛盾。

没有把分歧和矛盾常态化。

不少人觉得自己已经问心无愧，没有做错，但仍有分歧和矛盾，就会感到非常苦恼想要逃离。

但根据美国著名心理学家JohnGottman研究发现：婚姻总会出现各种问题，这其中69%的分歧会永远存在。

也就是说，有些问题就像死症，是永远没有解决办法的。

知乎上有一个热门问题：

“我白天上班，偶尔晚上加班到十点，老婆深夜起来喂奶要喊我起来陪着，可这事我帮不上忙，为什么要喊我起来呢？”

回答区大都批评提问者不关心老婆，不体谅夜奶的苦。

很多时候只要在旁边陪着，老婆就能得到莫大的心理安慰。

也有一部分人表示理解，毕竟白天上班早就精疲力尽，加班更是快到了身体极限。

如果晚上睡眠还保证不了，第二天上班没精神，男人也是要崩溃的啊。

这是一个典型的两难问题，两个人都没有错，但似乎没有很好的解决办法。

生活中，像这样的情况数不胜数。

没有人犯错，却总是过得不好。

心理学上有一个「贪吃蛇」思维实验，能很好地解释这个现象。

想象有足够多的人，挤在一片足够大，四面是墙壁的场地中，玩「贪吃蛇」游戏。

规则是蒙着眼睛向任意方向走，只要手碰到墙壁，就算胜出。

如果一个人在途中碰到另外一个人，可以排在这个人身后，把手搭在肩上，连成队列。

只要队首的人碰到墙壁，那么整队人胜出。

随着游戏进行，会出现一个诡异的情况。

除了成功碰到墙壁的个人和队列，还有一定的概率，有一些人，队首的人搭上队尾人的肩膀，连成一个圈。

这个圈不停地行进，却永远无法靠墙。

圈子里的每一个人都没有犯错，但他们却没有出路。

婚姻关系就像这个游戏。

从逻辑上看，单独拎某一个人的行为和想法出来，都没有错。

但从整体来看，这个圈子，会把矛盾无休止地循环下去。

而解决的办法，就是要有人主动把手松开。

这个人必须冒着「打破原有模式」的风险，可能意味着付出更多心血，花更大心思，承受更多误解和委屈。

但现实就是如此，“围成圈”是常态，主动松手也是常态。

婚姻的各种分歧和矛盾不可避免，与其轻易逃离。

不如把它当成生命的道场，和伴侣的半世修行。

出轨一时爽，其实每个人都一样

有人说，婚姻就像一座围城。

在我看来，出轨也是。

据调查显示，在丈夫40岁左右，妻子37岁左右的年龄最容易出轨，离婚率也最高。

电视剧《我的前半生》里的陈俊生，就属于这个阶段。

事业有成的他，与妻子结婚多年，爱情早已幻化为亲情，日常琐事渐渐有了积怨，对彼此的包容和忍让也被疲惫取代。

当陈俊生遇到善解人意的女同事凌玲，他感受到了理解、接纳和崇拜。

在这样的“真爱”面前，陈俊生不顾外界指责，义无反顾选择了抛弃发妻。

他天真地以为，婚姻中的所有困扰，都将就此烟消云散。

让他没有想到的是，新婚生活依旧磕磕绊绊。

凌玲的脸色也没有了往日的娇柔，当初的“真爱”改变了陈俊生的生活，让他陷入痛苦与挣扎中。

他终于发现了前妻的好，悔不当初。

很多时候，出轨最大的吸引力，就在于它“不接地气”。

你只需要享受风花雪月的浪漫，不需要经历柴米油盐的琐碎。

这样的关系很少会出现矛盾与冲突，更多的是刺激与欢乐。

就像日本电视剧《昼颜》中的一句台词所说：“出轨可是恋爱的终极形式。”

但实际上，结婚之前的男女双方，不过是各自的形象大使。

当卸下面具，回归真实的生活，哪还有那么多春风化雨的体贴与理解。

更多的，只是组队面对残酷的生活罢了。

好的婚姻，大都势均力敌

最好的婚姻，我认为一定是以平等、理解为前提的。

双方处在这个状态中，彼此都能感到被关爱和满足。

但随着人生阶段的不断改变，许多关系一旦出现差距，就很容易产生破裂。

即便双方不出轨，也有可能陷入猜忌、彼此伤害的困局中。

社会心理学家CarylRusbult提出过一个有关亲密关系稳定因素的公式：

关系稳定=投资量+满意度－替代性

简单来说，就是当双方都不断变成更好的自己的时候，关系最稳定。

这就需要夫妻二人，为了婚姻发展，不断学习、成长。

他们不仅是夫妻，还是伙伴。

而不是把婚姻当成理所当然的避风港、情绪的垃圾桶，甚至是长期饭票。

如果其中一个，一直原地踏步，固守不变，终究会被另一个淘汰。

好的婚姻，大都势均力敌。

正如《简爱》中的一段话：爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分仲伯、势均力敌，才能长此以往的相依相惜。

男人有这3种行为，那别纠结了，他真的很爱你

一段感情里，最重要的是人。

对男人来说，了解女人选对女人，是对男人最重要的事情。

对女人来说，了解男人选对男人，是对女人最重要的事情。

因为不了解男人，所以每个女人都在用自己的角度去理解男人，去选男人。所以经常会理解错，选错。

所以今天表哥就在男人角度和你说说，如何理解男人，如何选男人。

这样你就可以更懂男人了。

1

是否主动回复

有一件事是女人最痛恨的，那就是不回消息。

有的男人可能3天不回消息，有的可能1周了还不回你消息。

这对女人来说真的是一种煎熬，每天都在等待他消息，怀疑他是否爱不爱自己的纠结中度过。

这样的男人，很可能是没有那么爱你的。

那如果一个男人每个消息必回，甚至秒回，这样的男人算得上真的爱了吗？

理论上是的，女人都需要男人这样做，但实际上这件事是不可能达到的。

比如当你拉肚子立马就要喷涌而出的时候，很可能就忘记带手机去厕所了，那这时候不回消息是不爱吗？

当公司开会的时候，大家手机都得调成静音，那么这时候他没看到信息是他不爱吗？

所以啊，正常生活中都会有这么一些正当因素，在影响回信息这件事。

那这时候怎么判断他是否把你放在心上，对你重视呢？

你可以看他事后，是否有达到一半的时间，主动回你信息，问一下你怎么了。

男人的心很小，只能放得下1-3件事，这时候他还有一半的时候主动回你信息，说明你就占了这1-3件事中的1个，你是被他放在心上的。

所以男人漏掉你的信息不可怕，男人没有秒回你的信息不可怕，这些都有可能是正常的行为。

但是事后，他能有一半的时间会主动回你，说明你已经成为他心中最重要的事情之一了，你是被他重视的女人。

2

是否有爱的肢体接触

有时候男人给你送礼物，和你发信息，和你打电话，并不一定能证明他有多爱你。

因为这些行为，换成是一个普通异性他也可以做。

那做为男友，作为老公的男人，什么样的行为，才算是对一个女人的爱呢？

就是要看他，是否有对你爱的肢体接触。

如果一个男人在微信上和你宝贝长宝贝短的，但是一见面之后，不和你拉手，也不亲吻你，也不摸摸你的脸，不摸摸你的头。

这个时候他是爱你的吗？很可能不是的，甚至可以说你们的感情有点危机了。

我们爱一个人的时候，很想和他抱抱，想和他亲吻，想和他牵手。

有了这种爱的肢体接触，彼此之间才会有爱的交流，这样的感情才不会差。

如果一个男人嘴笨，不会说甜言蜜语，如果一个男人很忙，总是忘记回你消息。但是他有在回家的时候给你一个抱抱，亲一亲你的额头，刮一刮你的鼻子，摸一摸你的小手。

那么你就不需要担心他是否还爱你，很明显他对你有爱的肢体接触，那么他就是爱的你。

很可能他只是不太擅长语言表达，很可能他是最近真的忙，没空看手机。但是他记得和你抱一抱，记得和你亲吻，这就是最好的对你爱的证据了。

有的男人擅长在语言上表达对你的爱，有的男人擅长在肢体上表达你的爱。

如果你在语言上得不到，那么就多看看他的行为，如果你在行为上得不到，那么就多看看他怎么和你交流。

3

是否尊重你与他的不同

很多人都经历过男人热情似火的追求，被男人捧在手心的在乎感。

如果你想让这种高浓度爱情，一直存在你们的爱情中，至少要存在个30 50年，那么你需要去学习很多的本领，掌握驾驭男人的方式，学会更多经营爱情的方法。

但如果你不需要这么轰轰烈烈的爱情，你只需要平平淡淡才是真的生活。

那你只需要看，男人是否会尊重你与他的不同即可。

我们每个人都或多或少，都有点与常人不一样的东西，比如我有个小表弟，他就喜欢没事跳两下舞嘚瑟两下。

这种东西又不影响别人，又不会造成什么负面影响，他嘚瑟就让他嘚瑟就好，反正也只是偶尔嘚瑟，我们会容忍这种事情存在。

而他前女友就看不惯他嘚瑟，一直说有什么好嘚瑟的，有本事去挣更多的钱。

结果女生就成了前女友了。

这就像你每天化妆上班，男友看着你说：“画什么画，画了也不能变美啊？”

记住哦，是每天都说你，你觉得还能和这样的男人过下去吗？

肯定不行啊对吧，我这种东西又不犯法，又不影响社会，我仅有个1-2个爱好放松心情你都不能理解，那我和你过下去是找不痛快呢？

而另一个男人看到你化妆，他可能因为不懂会东问西问，但是他会容忍这件事的存在，也不会数落你化妆这件事本身，那和这样的男人相处是不是舒服多了？

我们每个人都是独立的个体，所以每个人之间会有很多的不同。

对于一个男人来说，他可以不明白你与他的不同，但是一定会尊重你与他的不同，和这样的男人交往，才会走得更远。

如果一个男人经常不回你信息，先别急着判断他不爱你了，如果他能事后能主动问你一下怎么了，说明他还是爱你在乎你的。

如果一个男人不太喜欢和你聊天，那么你可以看他是否和你有爱的肢体接触，如果有，说明他还是爱你的，只是他不擅长语言表达而已。

最后挑选一个男人，一定要挑选懂得尊重你和他不同的男人。

他不会去数落你和他的不同，他会用包容的心态去看待你们之间不同的地方，这样的男人注定是温柔的，可以相伴一生的。

• END •

我该选择我爱的人，还是爱我的人？

壹

等不到男神，要不要选择备胎？

车老师你好：

我今年28岁，是平面设计师，月入6000-9000。

男朋友是加拿大海归，目前做生意，离异有一个女儿。

我和男朋友相亲认识，了解后觉得适合，便试着交往。

期间约会都是对方买单，送过手机，吃饭时会比较贴心，主动剥壳夹菜。

只是约会过后，他对我并没其他关心的举动，不会去了解我的事情。

我问原因，他说自己因为前一段婚姻的影响，对恋爱提不起兴趣，让我给他一个月时间调整心态。

这时候，一直对我很有好感的一个男生开始猛烈的追我。

他一直在我心情不好的时候陪伴在我身边，想做什么、想去哪里他都乐意奉陪，也送过我许多礼物。

但是我觉得贵重都拒绝了，对他没有产生男女感情，就是觉得有人一直这么爱我也是幸福的事情。

特别纠结，我要怎么选择？

答：

谢谢你的信任，要选择和谁在一起，是你自己要认真考虑的。

我可以提供给你更为专业的分析和更广阔的视野，但是最终还是得你自己来做决定。

你的问题表明看来，是选择成为被爱的人，还是选择去爱别人。

但是从根本来说，是你自己对未来的感情生活或者婚姻生活的需求选择。

其需要考虑因素就不是爱与被爱这么浅显和简单了，无论如何，都得从你的内心出发。

你需要问你自己，对未来的生活，你到底有一个什么样的憧憬。

有个方法可以试试，看起来很傻，但有效，Learn it the hard way。

找2张很大的白纸和一支笔，找一个安静的地方，写下你期望中的婚姻，和你在婚姻里绝不能忍受的事情。

等你写完了，相信你更了解自己的需求。

贰

女朋友总是作，但我很爱她，我们要怎么办？

我和女朋友在大学认识，在一起快一年。

她对她的朋友都很温柔，但同时她也很爱生我的气，她会吃醋我认识很久，关系很好的异性朋友。

有一次她说，她觉得爱情是生命中最重要最美好的事，而我认为除了恋爱还有父母学习和朋友。

她听到我这么说很伤心，一遍又一遍问我，她是不是我最重要的人？

她看到别人情侣在一起时也会伤心我不陪她，感觉很委屈。

按她的话来说，她感觉我不够在乎她，不然怎么在她哭的时候，我表现得那么冷漠。

这是我们一直存在的问题，有时候因为一件小事就会闹矛盾，一闹矛盾她就爱哭。

我也不知道说什么索性就不说话，有时候觉得是真的说不出来话，她就觉得我不在乎她了。

答：

你是你女朋友的初恋，她对感情抱有很美好的幻想，她觉得这是她生命中最重要的事情也能理解。

而你身为男人，你觉得除了男女感情以外还有家人，朋友。这些对你来说一样很重要。

你女朋友总是哭，觉得你不够爱她，她其实就是想确定的，她是安全的，你是爱她的并且不会离开她。

当你们闹矛盾后，你越是不说话她就越担心和焦虑，越害怕你是不爱她的，她就越想证明。

她越想证明，就越会在小事上找麻烦。

我希望你能在意她的小情绪，去安慰她，你觉得她无理取闹去逃避，那你们之间的感情就很容易恶性循环。

我并不是说你一定要事事先道歉再哄他，而是学会沟通，你要向她表达。

在情感层面，我是爱你的，在意你的，事实层面我确实有些事情我做不到。

你可以这么说：我很爱你，很想陪你，只是我还有很多事情，不能时时陪你。

你哭，甚至跟我吵架，我自己也挺难过的，一方面让自己心爱的人伤心了觉得自己做的不好很无能。

另一方面因为自己爱的人不理解自己真的有点难过。

我希望我们以后能够好好的沟通，不要吵架。相互理解，相互体谅。能幸福开心的在一起，你觉得好不好呢？

提升沟通能力，学会说话的艺术，这是想要获得幸福的爱情的必修课。

叁

爱与不爱的区别在哪里?

感觉就是感情的事情最不容易放下了!把在乎的人或者事去做到不要在乎，有点难度!

不知道怎么才能轻松放下感情的事情?

答：

爱与不爱的区别，本身就是我们每个人来此生要自己学习和修炼的课题，答案要每个人自己去体会和找寻。

所谓的放下，不是说，你一点都不在意，你一点都不想。

如果一个人可以做到那样，要不就是没有深爱深痛要不就是无情无义。

所以，真正的放下，是看你用什么样的方式去在意和回想。

当一个我们深爱过的人，离开我们，我们当然不可能完全遗忘一切。

如果你想到这个人的时候，你还会痛，甚至会恨这就说明你没有放下。

但如果你偶尔经过曾经两个人常常去的咖啡厅。你一下子想起了Ta。

你心里不再有酸楚，你微笑着祝福TA，谢谢TA曾经带给你的一切。

包括那些温暖你的美好和那些成长你的伤痛。那说明你已经放下了。

要做到这点，很简单，把这个难以放下的人或者事，找到带给你的意义和价值，而不是伤痛和心碎。

•END•

选丑还是选穷

昨天晚上看一档情感类节目。

女的不堪丈夫和婆婆的轻视和排挤，提出离婚。专家团却向他抛出了一个问题，你现在一无所有，这婚你离得起吗？

那一幕让同样身为女性的我心疼极了。

我知道，在中国的角角落落里有很多家庭主妇，正在忍辱负重。

她们为家庭很多的付出都化成了一句：你没有为这个家赚到一分钱，吃我的喝我的，你还要有那么多的条件？

真的，当一位女性绝望至极，连婚都离不起的时候。该是何其的悲哀。再看那位女人的神情状态，眼里写着恨，脸上刻着岁月，令人心酸。

让女人地位不保的除了因为没钱，还可能因为没色，这位女人占全了。

在她过往的四十几年岁月里，她关注过很多东西，老公的心情，孩子的成长，婆婆的脸色，但却遗落了最重要的睫毛膏和经济学。

它们有多重要呢？

布丁从小到大都在扮演“别人家的孩子”，直到18岁那年，身边没有完成18变的女孩儿只剩我和她。

我依稀记得我俩捧着一摞子语文数学物理化学复习书在校门口被男生撞落一地，他们哄笑着走开，没有人乐意帮丑小鸭去拾捡满地狼狈。

布丁咬牙切齿的看着他们的背影痛骂一阵子，最后说算了算了，有眼不识泰山。

昨天，是布丁的28岁生日，她穿越大半个中国，灰仆仆的出现在我面前，脸上的晒斑一块一块儿的吓我一跳，还没等问出什么，她的眼泪已经在眼眶里打圈，慌忙找个地方坐下。

布丁泪如雨下的倾诉，7年的感情在计划结婚前的一个月崩盘，原因狗血到我都不希待讲了：他嫌弃她没有女人味儿。

我当场就拍案而起，这不是借口么，你脸上那七八层白粉眼睛上眉毛上那无数条黑杠杠白抹白描了么，如果说一个走出去完全看不出原样的妖娆女子没有女人味，天理何在？

我说，布丁，我确定，你那么热爱化妆，你浑身上下都是胭脂气！

布丁“哇”的一声哭了，说：“会化妆不是女人味儿，我败在一本经济学，一种书生气。”

经济学？经济学！……

我愣住了，熊男人，来来来，正在读文的熊男人都站出来给我说说，你们是从什么时候开始用经济学用烟火气去挑剔女人了？！！

莫非，你们怕自己的女人既上得了自家厅堂也进得去人民大会堂？

我说经济学碍他什么事？

布丁说：“他说，整个经济学已经在我脑子里，他同我聊天，聊起经济学，我一发不可收拾滔滔不绝的陷入学术中，忘记去谈情说爱。”

我说然后呢。

她说然后就真的忘了，他说我没有情趣，不想和一个理科姑娘携手一生。

我看着哭哭啼啼的布丁，突然就好怀念高中的那只振振有词的丑小鸭，好一个有眼不识泰山。

我和布丁的惺惺相惜大概就缘于同属一个类别的发育过晚的丑小鸭，以至于内动力不足，即使后来发育了也是一副没长全的模样，除了那颗硕大的脑袋，外表的美貌我们一无所有。

我们除了努力学习，没有一条捷径。

我永远都记得，我鼓起勇气同暗恋的男生告白后，惨遭拒绝，走在路上，一堆人朝我指指点点，的日子。我同布丁讲：丑小鸭没有春天。

那时候，布丁已经和她的七年男友在热恋，她花重金送给我一支睫毛膏，说：“除了五官在感知这个世界，双手一定是用来美化自己的。试试看，左手睫毛膏，右手经济学。先天不足的，用大脑来找补。”

她带领着我一边在世界五百强里闯荡，一边翻烂了时尚芭莎家的所有杂志。

忽然有一天，我走在街上，被街拍了；忽然又有一天，身边的男同事刻意找我套近乎了；更突兀的是，我表白过的男人转过身追求我了。

我问他为什么，他指指我手上的睫毛膏，说：你很精致。

我雀跃的找到布丁，告诉她左右手的真理真灵。可是，眼前的布丁绝望而无奈，楚楚可怜的抬起头，说：“我得腾出一只手来，去牵男人。”

是丢睫毛膏，还是丢经济学？？？？

对于从小热爱学习喜欢用成绩改变命运的没有天然美的姑娘来说，这个选择很难。

也许屏幕前的你，如花似玉，即使大脑一片空白，也有大把的男人争先恐后的去牵你的手，去脑补你的善良智慧和女人味儿，所以你不用选，你不用为了得到爱情去舍弃什么。

可是，在这个很拼很拼的时代，那些裸着脸就不想照镜子的女子，她们也想要美好的爱情，和踏实稳定的未来，她们的左手和右手都不能空着，那是用智慧添加给自己的资本。

布丁把这两样紧紧的攥了那么久，仿佛并没有什么卵用，她有点想放弃了？

睫毛膏和经济学如果选一样，你会放弃哪样？

我想了很久，觉得：哪样也不能丢。

年轻时候你为了取悦男人丢掉经济学，丢掉你可能会很快实现经济独立的资本，那也许到了中年，你就会和开头那个女人一样，无助。

睫毛膏和经济学，一样是为了取悦自己，一样是为了取悦未来，你哪样也不能丢。该拂去眼前那层迷雾的，是那个有眼不识泰山的男人。

眼前这个分分钟迷茫无措的女人布丁，有大智慧，她可以像以前宽慰我那样从跌倒的爱情中重新爬起来，她只是那样问问我，她其实比我更知道怎么去爱自己去爱这个世界最美好的生活。

我陪了她两天两夜，裸着脸看了无数的韩剧，随剧情感慨天荒地老……到了第三天，我醒来，发现她已经化好精致的妆容，告诉我今天有个谈判得亲自去。

我从桌上揪起一把纸巾扔给她，她笑着说：“哎呀，腾不出手来接纸巾呀，只好坚强起来，绝不再哭。”

我相信布丁会迅速调整情绪重出江湖，可电视里的那个女人呢，人到中年除了一身怨气一无所有，能怎么办呢，其实我也是无解的。

我能想到的就是引以为戒，修炼一身霸气，罩得住四十岁、五十岁、六十岁……的自己。

希望你也一样。

努力爱自己，是你任何时候都不能停下来的课题。

姑娘们，一只睫毛膏会让自己摇曳生姿千姿百媚，一本经济学会让自己脚踏实地不怕没饭吃，两手都要抓，两手都要硬，既能貌美如花又能赚钱养家，即使你腾不出手来牵男人，也自有男生去腾出他的手拥抱你。

来吧，左手睫毛膏，右手经济学，走起。

结了婚，就别作了

一不小心，结婚两年了。

一不小心，在一起9年了。

前两天，青岛下大雨，我在厨房里做饭，窗外的雨，下得很密集，看不清对面的楼，我问我媳妇：“我能跑下去，淋雨吗？”

我媳妇愣愣地看着我。

我说：“你不觉得很酷啊，在大雨中奔跑，可以呐喊，也可以哭，没有人知道，因为大雨的时候，每一家都关着窗户。”

我媳妇说：“你不能感冒，感冒会传染给孩子。”

好像，婚姻一点都不酷，是慢慢收起任性的过程，以前身骑白马，走三关，现在改换素衣，下厨房。

我媳妇说，想喝炖鱼汤。

我骑自行车去菜市场，天有点阴，天气预报说晚上有雷暴，我媳妇让我带伞，我没带，因为菜市场离家很近。

买了菜，选了一条鱼，出菜市场，开始下大颗的雨点，骑到十字路口，等红灯，唰的一下，大雨倾盆，瓢泼，滂沱，我挂在自行车车把上袋子里的鱼，突然像是听到了使命召唤，开始乱扑腾，我以为塑料袋很结实，还是我大意了，袋子破了，鱼掉在了地上。

雨下得特别大，地上很快就积水的那种，然后，我的鱼，游走了，对，游走了，我仿佛在大雨倾盆下的马路上看到它回头冲我微笑，惊不惊喜，意不意外。

可是，我还在等红灯。

我突然想起一句话：告别要趁早，否则真到那个时候，就没法好好告别了。

然后，雨停了，我愣愣地盯着车把上的破塑料袋，我开始想，我该怎么跟我媳妇解释，我买了一条鱼，游走了。

塑料袋子都不信，它曾经装过一条鱼，因为，那点残留的鱼腥味，早在这场瓢泼的大雨里冲刷得干干净净。

可是，时间留给我悲伤的时间不多，因为，绿灯了，我还要踩着脚蹬子，往前走，我望了望，那个打开的古力盖下水道口，欲哭无泪，就在刚刚，我的鱼游进去了。

我回了家，被淋得很惨，我跟我媳妇说：“我买了一条鱼，外面下了大雨，鱼游走了，你信不信？”

我媳妇给我擦着头说：“我信。先别说话，擦不干，很容易感冒的。”

我在拼命解释我的鱼游走了，可是，我媳妇一点也不关心，她只是安心地给我擦头，给我找干衣服，好像，那一刻，婚姻，特别的酷，被一个人无条件地相信，特别暖。

婚姻是什么？

两年来，我没有找到答案，也许，要用一生来回答吧。

结婚只是去民政局办一道手续，赶巧的话，10几分钟，就搞定了，离婚，也是一道手续。可是，婚姻，是一道送命题，喜欢一个人，这一辈子连命，都是她的。

好多年前，在临沂，一家叫大福源的炒鸡店，跟朋友一起喝酒，他离婚了，净身出户，在场有个姑娘说：“你连离婚都这么酷，不觉得可惜吗？那可是，你跟她奋斗了10年的结果，房子，车子，都不要了？”

那个男人说：“她该得的，跟她这些年的付出来比，不值一提。”

那年我还是一个毛头小子，我媳妇还不是我媳妇，才刚谈恋爱，那时候，我没有工作，还幻想着有一天靠写字养家，我媳妇那时候，也傻，她居然真信，我有一天可以靠写字养家。

那个时候，我也觉得那个男人挺酷的。

直到今天，我结婚两年，我想起那个男人，觉得，他一点都不酷。

那一刻，一场婚姻里，他连家都不要了，怎么还会在乎房子，车子，票子什么的，仁至义尽的关系，多可怕。

这世上，所有东西，都有保质期，坏了就坏了，有时候，你努力很久，就是没有鱼丸没有粗面，有时候，柴米油盐就是生活一道压的你喘不过来气的大山。到最后让你哭的并不是分开，而是，压根就没有参与。

没有参与感的婚姻，最难过。

参与其中，才懂其中心酸和快乐，参与到另一个人的人生，才懂得珍惜这个人的所有付出，婚姻也好，爱情也好，最后大不过一个家。

家是什么啊？我们深知，有一条很长的路要走，要佩剑天涯，要黑夜执灯，路上有一个人掉队了，跌倒了，另一个人会背着她，哪怕慢腾腾，但是无法阻止我们回家的脚步。

我写过无数的爱情故事，但是，我不知道怎么去定义婚姻。

我能想到的，都是生活里琐碎的事儿。

我一年收入的稿费只有100多块钱的时候，我媳妇笑着说：“我养你啊！”我结婚的时候，我丈母娘笑着说：“我不要彩礼，你对我女儿好，就可以了。”

我创业失败的时候，我媳妇笑着说：“你想哭就哭啊，来，给你一个抱抱。”我媳妇怀孕的时候，她夜夜睡不好，顿顿吃不好，还笑着安慰我：“没事儿。”我媳妇从产房出来的时候，她笑着说：“不疼。”

她是那个因为我没钱，跟我从人民广场走到铁路小区，走几里地的姑娘。她是那个我给她点一个炸鸡腿，就开心好几天的姑娘。她是那个没有戒指，没有婚纱照，就嫁给我的姑娘。她是那个我穿越大半个中国也要娶回家的姑娘。

如果非要说婚姻有点什么意义，那就是，有一个人见证了我的人生，她见过我所有糟糕的样子，还是奋不顾身要嫁给我，后来，我想，不是她傻，而是，我有多幸运。

这些年，我们吵过无数次架，仔细想想，居然记不清楚，为什么吵？不过唯一记得是，我没有赢过一次。

结婚愈久愈发现一件事儿：一生中学到的最伟大的事情就是去爱，同时被爱。

我依然是婚姻里的那个小学生，结婚两周年，胸前还飘着红领巾，那么，祝我结婚2周年快乐。

自己爱的和爱自己的，我该选谁？

昨日情感问题：

如果你有情感问题需要求助，也可以后台留言给我，

合适的情感问题，我会匿名整理出来大家一起探讨！

也感谢大家踊跃在留言里写下你对今天情感问题的宝贵建议。

我和我男朋友，刚分手不到一个月。

然后就有别的男生追我，追我的那个男生对我特别好，比我前男友一开始对我还要好。

看得出他是一个特别用心和特别好的男生，经过一段时间的了解，发现和我也比较合适。

因为刚分手，对我打击很大，想着以后找男友就找合适的就好，爱我多一点的。

可是现在遇到了，我发现即使他对我再好，我也没办法喜欢他，也没有心动的感觉，他做的一切我都好像无动于衷。

合适的这个男生，我和他的观点，生活方式，以后的规划都差不多，完全可以给我以后一个很好的保障。

而我爱的那个男生，我们可能要努力很久才能有个很好的未来。

因为他是甘肃的农村的，他家有两个儿子，我家是河北的，就我一个女儿，他家的条件比我家还要差点。

我俩是在天津相遇的，我俩都是普通家庭普通工作，如果想在天津定居下来，就有些困难。

我现在很纠结，想问问大家，找男朋友，是找自己喜欢的，还是找合适的呢？

仔哥回复：

未来的幸福，永远别问别人该选自己爱还是爱自己。

问问自己，更能接受那种感情状态，是选喜欢的人但可能会过得比较累呢，还是选择喜欢自己的，活得比较轻松却难以一时掏出真情实感。

感情在一开始可能真的需要一点怦然心动，但更重要的是日久生情，有话可说，久处无怨。

不管是你爱的还是爱你的，如果日子无话可说，如果疲惫大于心安，那都没了意义了。

但对于目前，我并不建议太急于去投入一段新感情，这么急促浮躁的开始，其实你未必也有底。

况且一开始对你再好，不代表在一起久了就一定对你温柔以待。

你太着急开始一段新感情，过得好则是庆幸，过得不好怕是双重打击。

虽然我个人比较提倡还是和自己喜欢的人在一起，但选择一开始比较喜欢你的人也不代表你就不会爱上他。

感情的事，没人能预料，最重要的还是选择那个你和他在一起，过得更舒适的。

但有一点，选择喜欢自己的人，起码也得自己有一定的好感和感觉。

如果一段感情纯粹一方在付出，都是不会幸福，总之，别操之过急，耐心去相处，去感受，去磨合。

坚定了想法后，再决定，真正爱你的人，会等你的。