改造自己，但不颠覆自己

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的改造自己，但不颠覆自己，欢迎阅读与收藏。

改造自己，但不颠覆自己

谈恋爱的时候，人们总是免不了会使些小手段，这我能理解，但说心里话，我还是觉得尽量少用为好。一个人要诚实地面对自己，也要在别人面前尽量表现出真实的自己。如果你们全都戴上面具面对彼此，那他怎么能知道你是不是自己的另一半，你又怎么知道他是不是自己的真命天子呢？

你觉得这样最后吃亏的是谁？况且，伪装有什么好处？如果你是一个来自长岛的矮个头会计师，就别妄想装出克林特•伊斯特伍德（美国著名电影演员）那样的硬汉气质，没人会相信你的，人家反而会觉得你妄想过度。我们应该为自己和自己的工作感到骄傲。假如你想要对自己的形象稍加调整，那就做吧……想怎么调就怎么调！但是要诚实地面对自己，不要丢掉了自己的好品质。

每个人都有权决定自己是否需要改变，有些人一辈子还会改变好多次。这可以是件好事——只要不是非常生硬的改变，而且不违背自己的本性，就可能成为一次崭新的开始。

大学是个可以尝试不同角色的好地方。我刚到普林斯顿的时候，非常不喜欢自己那个“从布朗克斯来的苏珊”的形象，所以我给自己改名叫“苏西”。在新生入学那一周，我逢人就这么介绍自己。我觉得这个名字听起来更活泼更有趣，比“苏珊”更好玩些。这一招还真的管用。即使在40年后的今天，我改回了印在出生证明上的那个听起来更一本正经的名字，当我接电话听到对方喊“苏西”的时候，我就知道对方是我大学时期的同学，会不由自主地笑起来。

我们当然可以随性地在大家面前换个形象出现，但是对于自己本来的样子和别人看待自己的态度不能太自欺欺人。你的形象可以稍作改变，但新的你不要和旧的你差别太大。

艾尔维•辛格是伍迪•艾伦在电影《安妮•霍尔》里扮演的一个其貌不扬的角色，他自称为“谢顶的硬汉”。这个人的想法荒谬到极点，但又实在是很滑稽。

扮演别人是件很讨人厌的事，就像明明对某些事情一窍不通，却自称是行家一样。你的大脑得时刻清醒，明白自己懂什么，不懂什么，不要在一无所知的话题和领域里自称专家。就我个人来说，我阅读量算是挺大的，在很多话题上都略知一二，但是我的知识库里还是有很明显的短板。因为我这辈子基本都在纽约度过，所以除了曼哈顿之外，对于其他地方的地理知识基本上是一无所知。是的，我知道在纽约和加利福尼亚之间有很多个州，但是我没法一一说出这些州的名称。我从来也搞不清楚蒙大拿南部是在蒙大拿西部的北边，还是在哪一边。我对美国地理所知甚少，对世界地理就更加一窍不通了。

我也搞不懂水力发电大坝是怎么回事，英国政体又是怎么回事。我有很多朋友都是热忱的亲英派，他们能够把英国皇室的族谱从最初开始一直画到现在，但是在看了电影《另一个波琳家的女孩》之后，我记得我被那出人意料的结局惊呆了。谁会想到，安妮波琳那小小的红发女儿，当时国王亨利八世对她的性别如此不满，最后居然能成为伊丽莎白一世！编剧真是太棒了！所以，我一直在讲的都是找老公、结婚、生孩子这类的事情。Qg13.COM

知之为知之，不知为不知。要记住，没人喜欢万事通，特别是一个什么也不懂的万事通。

醒脑忠告

·为自己骄傲，力自己的工作骄傲。

·去吧，彻底地改造自己，不过对待自己一定要诚实。

·期望值不要太高，对自己形象的认识也应该现实一点。

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快乐婚姻的共同点：表达自己的需求，但不苛求对方满足

我们常常把许多童年的愿望带进关系之中，期望伴侣满足所有我们在童年时没有被实现的要求或愿望。

治疗师JirinaPrekop很喜欢在演讲中提到：有许多太太向她抱怨，先生有空时宁可看足球也不愿陪她们去散步，而且不再温柔体贴，上床时满脑子就只有性，根本不想亲密地相依相偎。年纪已近七十五岁但仍然活力充沛的她对听众说:「我听了之后，对这些不满的太太们说：『你们到底在想什么？你们应该觉得高兴，先生是去看足球赛而不是整天黏在你身边，而且，你们也该额手称庆，先生如今还性致勃勃，你们之间还有性生活！』

事实上，这个例子反应出太太试图在先生身上找寻母亲的替代品，他们想借此获得童年时缺少的温柔及安全感。「别人应该满足我的需求」是孩子的想法。但没有人能一直满足另一个人的需求，因此成熟的关键特质是，双方都不会期待对方得满足自己的每一项需求。

同样地，类似的行为也会在男性身上发生，他们也会试图从女性身上寻求替代品。可惜的是，恋爱中的男女一方面会无意识地希望童年的愿望被实现，另一方面则会期望伴侣满足自己的种种要求与愿望，到最后，这场造物者借此让人类物种繁衍不断的游戏，变调成相互指责「你从不知道我要的是什么，你根本就不了解我」的儿戏。

希望伴侣满足自己的期望和要求，办不到就指责伴侣的不是，这让男女之爱远离了原始的基调，忘却了关系中的爱意、性欲、心甘情愿、以及纯然的给予和接受。

举个例子：希望伴侣能了解我们，其实是一种对母亲的期望，是孩子想从母亲身上得到某些东西的投射。例如婴儿饿了就哇哇大哭，希望引起母亲的注意和喂食，可惜母亲无法清楚了解他的需求，反而因为哭声更感焦虑、压力过大，开始考虑是否让该让孩子养成定时喝奶的习惯，或者，她就是搞不清楚孩子要的到底是什么！

更有甚者，有的母亲在教养时全部以自己的方便为出发点，完全无视孩子的需求；或是生活中有不少问题要解决，母亲的心力全集中在此，根本无力倾听或注意到孩子想要的是什么。

在这种环境下生长的孩子，日后不仅会变得性格退缩，还会产生错误的信念：当我试着表达真正的需求时，通常没人了解我要的是什么，或是不把我的需求当成一回事，或者干脆拒绝我的要求——总而言之，结果都是令人失望的。也因此，这样的孩子便会误以为，只要可以压抑自己的需求，就能避免期望破灭时的失落。

二十年后，当年的孩子长大了，也和某个人坠入爱河。

两人交往一段时日之后，潜藏于内心深处的要求可能逐渐浮上台面，双方于是进入一种像是幼小孩童的心灵状态，而这种状态乃是源自童年时期没有从母亲身上得到足够的协助与支持。现在，他虽然是成年人了，却在不自觉中把伴侣放到母亲的位置上。

伴侣就像母亲一样，可以满足或是拒绝我们，而我们把所有对满足、舒适和幸福的期望都交付在伴侣的手中；更糟的是，现代社会中充满着各种错误的讯息，例如「你是我生命中的阳光」、「没有你，我就活不下去」、「你是我的全部」等等。于是，只要伴侣拒绝或误解我们、不愿也不能满足我们的要求，或是有他自己的需求时，我们心中那个受伤的内在小孩就会再度闪亮登场。

关系越亲密，我们越会在伴侣面前敞开心房，也越容易经历内在小孩出现的原始状态，试图将伴侣放在母亲的位置上，苛求对方满足我们孩童时代的需求；但也正因为这是苛求，所以伴侣不可能做得到。

这样的期望是不切实际、无法实现的。不管我们的伴侣是谁，他或她都不是我们的母亲，试图要伴侣扮演母亲是不正确，同时也是不可行的想法。我们唯一能做的，就是在心中和父母及自己的童年和解，接受当时的状况。

我们必须充分明了，同时将这一点牢记在心：伴侣可以不必满足我们的要求，伴侣可以说「不」，我们不能要求伴侣总是说「好」。

这并不是说我们不能有需求，或不该提出我们的需求，这是两回事，一旦压抑需求、逃避表达出自己真正的需求，这段关系无疑像是一潭死水，爱不会再继续流动。

男女会互相寻找对方，因为两性都需要彼此的存在，而且透过双方的互补，得以让双方的需求被满足，让生命完整合一。需求使我们变得更有人性，也让关系更有意义，但这不表示伴侣得满足我们的需求，需求与要求是截然不同的两件事。

要求是小孩的行为，需求则是人性。一个成熟的人要知道，面对自己的需求时不能预设立场，期待伴侣一定满足我们的需求，或要求伴侣非满足我们的需求不可。如果伴侣真的满足了我们的需求，我们应该把这视为一份礼物。

我们会因为害怕被拒绝而不敢表达出真正的需求。通常这种害怕被拒绝的感觉和现在的伴侣无关，而是来自童年的经历或过往的感情经历（反而与以前的伴侣有关）。而我们处理这些负面经验的方式，不外乎深藏于心中，试图忘记，或是再度面临类似的状况时以剑拔弩张的激烈方式来应对，例如要求、命令、抱怨伴侣“你可不可以至少做一次……”“你从来没有抱过我……”

说出这些指责的话语时，我们的心中早已预设立场，认定自己会被对方拒绝，甚至潜意识中希望对方拒绝自己，如此一来便能印证自己对伴侣的指责是有道理的。对许多人而言，与其当一个快乐的行动者，他们宁可沉醉在扮演悲情受害者的角色中。

事实上，我们可以换个方式表达出真实的需要，例如温柔地询问对方“你可以抱我一下吗？”“如果你愿意帮我做……我会好开心！”

伴侣能说出或是表达自己真正的需求，是一件非常重要的事；与此同样重要的，是我们自己也能在关系中这么做，并且了解伴侣随时都能自主决定是否拒绝我们的需求。在表达需求时，要让伴侣能够自由决定是否接受或拒绝，而非武断地命令对方，否则伴侣就成了我们的奴隶，这样会严重扼杀关系的发展。

追根究底，每个人都得拥有面对失望的勇气，当我们的请求被伴侣拒绝时，要能勇敢承担那份失落、受伤的感觉；或是当自己拒绝伴侣的请求时，也能有勇气面对伴侣对我们的失望。当我们能够回到自己的中心、诚实面对自己，当我们能够学习到何谓真正的尊重及接受时，个人成长便开始了。

充满爱和尊重的关系提供了一切所需的条件，它让每个人都有机会觉察到自己的愿望、渴求和要求，并能适时地将它们表达出来——即使我们心中所想、所渴求的，不一定能（在关系中）被满足，我们还是能够坦然地表达自己。

关于“需求”，还有一个附带效用很重要。许多人都希望自己能够寻得真爱，拥有一段美好幸福的关系，而且能够与伴侣获得精神交流和心灵的共同成长；但问题是，大多数的心灵成长或精神启蒙之道都强调无需、无欲、无求，其内在深处也远离了关系的连结。

说到这，我想起了一个男人的故事。这位男士做过一项实验，证明光线可以作为养分的主要来源，让人活下去。在长达三个月的时间里，他只依赖光线照射过活，没有吃下任何一种固体食物，只喝水及一些果汁。

这在医学上来说是不可能的，但他办到了，也证实了光线可以是人类来意存活的养分。他的体重只有在实验初期时减轻些许，之后便一直维持不变，实验结束后，他十分健康且充满活力。

然而，问题出在哪里呢？他之所以来找我，是因为在他进行实验期间，他的太太邂逅了另一名男子。就家庭系统排列来看，问题症结在于他单靠光线就能过活，这无疑代表着他的太太不再被需要了。

我们的需求让彼此的生活相连结，也让我们和大地相连结。通过需求，我们与大地交流，我们越能深刻体认自己的需求、认同自己的需求，并且不强压扼杀自己的需求，生命就愈发多彩多姿。

若我们硬是假装自己毫无需求，反而会让自己远离大地及人群。与世隔绝之人固然也能享受幸福满足的人生，但它们失去了与人交流的机会，也丧失了与万物连结的能力，也可以说，他们忽略了与人交流和连结，单独漂浮远去。

男神喜欢你？自己喜欢自己先

男神喜欢你？自己喜欢自己先

本来前几天就想写这个，谁知道突如其来的肾结石，打乱了我的计划。一直到三八妇女节过去两天了，才能好好写这个文章。

前几天我在微博上发了一条：

很多人的评论都是：你们女权癌，真是上纲上线。说到女权癌这件事，我真的很困惑，前几天还有人骂我跪舔男人，这几天又说我女权癌，你们能不能统一一下口径。我要表达的事情很简单，我希望每一个女性尊重自己，尊重和自己一样的女性。

首先我想讲一下，女生节的缘由。它来源的简直下流无耻到极致，为什么女生节在3月7日，在妇女节的前一日呢？因为，从女生到妇女就差这么“一日”。这种无聊恶心又猥琐的小聪明，居然被大批人广泛接受。我也是不理解。在我看来这已经是性骚扰了。

这里再普及一下性骚扰的概念。只要满足以下两点的，都可以算是性骚扰，第一，玩笑也好，聊天也好，哪怕短信，凡是涉及到性暗示的；第二，让你感到不舒服。

我上高二遇到分文理班。那时候我数学化学都很好，物理稍微差一点，就很纠结要读哪一科。我妈就问过物理老师的意见，她说，当然是文科班，女孩子肯定读文科啊。理科需要脑子特别聪明的，女孩子肯定差一点。我妈就相信了她。我的法医梦就此破碎！你们知道吗！本来在这里打字的我，很可能在给你们直播一个个真实发生的杀人案，多么带感，遗憾不遗憾！

其实，我要说的是，现在很多时候，女性被歧视，我们感觉不到。比方我妈就认为物理老师说的很有道理，是为你考虑。可是从来没有人问过，为什么女的就比男的差一点，到底差在哪里。比方我以前公司有个前台，每天换着背各种名牌包包，我上司，一个四十多岁的老男人有天跟我说，你说那个前台莉莉呀，是不是被男人包养了，否则怎么能天天背那么贵的包啊。结果是因为人家很会炒股。

就好像天猫那个烂广告，什么会买买买比会赚钱是对一个女人更好的表扬，甚至前段时间婚姻登记处的广告一样。可怕的不是歧视，而是很多人没有感觉到这是歧视，很多人还觉得是你们太敏感了。这就是长期被洗脑的结果，你们女人赚那么多钱干什么，最后还不是要嫁人的。你们女人读那么多书有什么用，嫁不出去还不如只读过小学的。我们女人到底应该是个什么样子，不是由你们说了算，而是由每一个女人自己说了算　

愿意读大学的读大学，愿意做家庭妇女的做家庭妇女，想剪平头就剪平头，想养家就养家，这不仅是我们女人的自由，我觉得应该是每一个人的自由。

固然，我们常常看到那种自己怀孕帮老公骗少女回家强奸，自己卖淫也回乡骗自己姐妹去做皮肉生意的女人中的败类。女性对女性的欺负，是我觉得最难过最无能为力的，这就是我为什么那么讨厌宫斗剧，讨厌斗小三，讨厌婆婆媳妇剧。好像大家除了和女性过不去，就不能干点别的。

更让感到难过的是，对年纪大的女性的歧视。我翻看了一下最近的国产电影电视剧中老年女性为第一女主角的只有《桃姐》，而且还挺惨的。为什么中老年女性几乎都没有性别了一样，除了跳广场舞，存在的意义就是给媳妇气受或者给女儿添乱呢？你们就不能有自己的生活吗？

过年的时候，我妈一直和我谈心，她已经不催婚了。她说，你要不想结婚也可以，你要不先生一个娃吧。现在我身体好，还能帮你带娃，以后我年纪更大，身体就吃不消，就帮不了你了。我说，不要紧啊，如果你身体不好我生娃我一定找月嫂和阿姨。我妈沉下脸：你就不能生一个给我玩玩嘛？啊，你看我退休也没什么事做。让妈妈享受一下天伦之乐不好吗？我：。。。。。。我暗自下决心老了绝不要变成这样，我的人生，不管到多少岁，生活都有各种乐趣。决不能把我的乐趣建立在别人身上。我已经开始查看老人院的项目，自己出钱投一个，以后老了，就和各种年纪一样的老太太老头子住在一起，大家一起旅游爬山搓麻将，找英俊可爱的男护士照顾我们。（欢迎大家来众筹）

你们看看《燃情克利夫兰》，讲的就是一帮老女人相亲相爱和各种帅哥谈恋爱，你们看看《熟女镇》，甚至《傲骨贤妻》里面不管多大年纪的女人，都是可爱的。可能国内的生存压力太大，大家还不能一下子到这个地步，但我希望至少不歧视我们同类。

好了，废话说了一堆，我的意图很简单，想爱就爱，想哭就哭，想去花钱就去花钱，想干嘛都可以，只要你能为自己负责，不必在意别人的想法，因为你的生活就像你的性生活，没有别人可以取代。在过完了两天三八妇女节的今天，祝每一个姑娘都能自由选择你们的人生。

你尊重自己吗？

你尊重自己吗？

如果连自己都不懂得尊重自己，

就休怪别人也跟着践踏你。

这几年接下了一个很重要的音乐祭初赛评审工作。就因为是个很重要的音乐祭，所以每年都有好几百组的乐团把自己骄傲的作品交了出来。

我还记得第一次拿到参赛乐团的资料时手上的感觉。纸袋里的数据很轻，但却装载着好几百人的梦想，所以感觉很沉重。感觉沉重除了有在短短几天内要听完并且给出评分的压力之外，还有关乎这么多年轻人的梦想与未来的责任。

音乐是很主观的东西，不合我胃口的自然不会得到高分，但所幸我并不是唯一的评审，所以，并不会由我一个人定夺他们的生死。收到的参赛者音乐作品有音文件也有影音档。但不管是哪一种档案，在这其中有些作品的音质实在是太差了，所有声音揉成一团，我听不见乐器的声音、也听不见主唱的声音、更听不懂他们在唱些什么。有些影音档现场侧录人员的交谈声，甚至比演唱本身还要清楚。那样的声响就好像是把乐团跟我之间用重重的布幕隔开，我只能隐隐约约知道在布幕后有一组乐团正很热血地演唱着，却完全感受不到那股热力，我的耳朵接收到的只有“嗡嗡嗡嗡”这样的声音。

我一再重复聆听，企图分辨出他们到底在唱些什么，听着听着，我突然生气了。

太羞辱人了！

太羞辱自己了！

我当然知道地下乐团经费有限，有太多太多需要去克服的困难。但是，克服的方法总会有的，只看你有没有心想要做到最好。如果你够尊重自己的作品，如果你够尊重这个比赛，你怎么会把一个这样的东西交到我手上？

这样的东西真的可以完整传递你的创作、你的骄傲、你的热情吗？你真的打算把自己的梦想就这样随便地交由一个不成模样的档案来呈现吗？

我只是要求可以清清楚楚听到你信心满满交出来的参赛作品，这样的要求很过分吗？说真的，就算你的音乐真的棒得不得了，以后会成为台湾有史以来最伟大的乐团，但，我、根、本、听、不、出、来！太不尊重自己了，这么不尊重自己的人，我为什么要尊重他？我为什么要浪费自己的时间，不断重复去听他们根本什么都听不出来的音乐！

于是我当下决定，只要是这样不尊重这个比赛、不尊重评审的参赛乐团，就不值得我尊重他们的音乐。我们都以为自己是最爱自己的那一个人，当然也会是最尊重自己的那个人。

但其实往往不是。

问题出在哪里？

问题出在我们太爱自己，太宠自己，常常轻易地让自己便宜行事。不管是工作上、感情上、生活上都常会有不尊重自己的情况发生。你尊重自己就不会把不OK的工作成果交出去，也不会在别人要求你的时候反而恼羞成怒。

你尊重自己也不会把那个根本不爱他的自己交出去。你以为自己可以掩饰得很好，你以为他不会发现。但是他说话的时候你看着远方想着别人，他碰你的时候你反射地躲开，再笨的人也会知道你的心根本不在他身上。这样的状况即使他愿意接受，但你怎么可以让自己承受？尊重自己不把不0K的自己交出去，即使现况不尽如人意，至少无愧己心。

事情的完不完满从来取决于心态，取决于你是不是真的尽了全力。如果连你自己都不懂得尊重自己，就休怪别人也跟着践踏你。毕竟，事情的一开始是你自己先交出了尊严，那第一个脚印就是你自己落下的。

自己爱的和爱自己的，我该选谁？

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的自己爱的和爱自己的，我该选谁？，欢迎阅读与收藏。

昨日情感问题：

如果你有情感问题需要求助，也可以后台留言给我，

合适的情感问题，我会匿名整理出来大家一起探讨！

也感谢大家踊跃在留言里写下你对今天情感问题的宝贵建议。

我和我男朋友，刚分手不到一个月。

然后就有别的男生追我，追我的那个男生对我特别好，比我前男友一开始对我还要好。

看得出他是一个特别用心和特别好的男生，经过一段时间的了解，发现和我也比较合适。

因为刚分手，对我打击很大，想着以后找男友就找合适的就好，爱我多一点的。

可是现在遇到了，我发现即使他对我再好，我也没办法喜欢他，也没有心动的感觉，他做的一切我都好像无动于衷。

合适的这个男生，我和他的观点，生活方式，以后的规划都差不多，完全可以给我以后一个很好的保障。

而我爱的那个男生，我们可能要努力很久才能有个很好的未来。

因为他是甘肃的农村的，他家有两个儿子，我家是河北的，就我一个女儿，他家的条件比我家还要差点。

我俩是在天津相遇的，我俩都是普通家庭普通工作，如果想在天津定居下来，就有些困难。

我现在很纠结，想问问大家，找男朋友，是找自己喜欢的，还是找合适的呢？

仔哥回复：

未来的幸福，永远别问别人该选自己爱还是爱自己。

问问自己，更能接受那种感情状态，是选喜欢的人但可能会过得比较累呢，还是选择喜欢自己的，活得比较轻松却难以一时掏出真情实感。

感情在一开始可能真的需要一点怦然心动，但更重要的是日久生情，有话可说，久处无怨。

不管是你爱的还是爱你的，如果日子无话可说，如果疲惫大于心安，那都没了意义了。

但对于目前，我并不建议太急于去投入一段新感情，这么急促浮躁的开始，其实你未必也有底。

况且一开始对你再好，不代表在一起久了就一定对你温柔以待。

你太着急开始一段新感情，过得好则是庆幸，过得不好怕是双重打击。

虽然我个人比较提倡还是和自己喜欢的人在一起，但选择一开始比较喜欢你的人也不代表你就不会爱上他。

感情的事，没人能预料，最重要的还是选择那个你和他在一起，过得更舒适的。

但有一点，选择喜欢自己的人，起码也得自己有一定的好感和感觉。

如果一段感情纯粹一方在付出，都是不会幸福，总之，别操之过急，耐心去相处，去感受，去磨合。

坚定了想法后，再决定，真正爱你的人，会等你的。

序二 做自己想做的人，过自己想过的生活

三年前的一个冬日下午，还是一名非知名的体育节目主播，我主持了潇洒姐的新书发布会。那是一个对我而言有着特别意义的下午，特清晰地感觉到，从那时起，我们的生活将进入一个新的轨道。因为《女人明白要趁早》这本书让“灭绝组”的青春故事更有意义，重新梳理这些故事让我们成长。当然，更希望这本书对于像我们一样渴望“明白”的你们有些意义。

三年能带来哪些改变？是怎么也赶不上物价上涨的加薪；用特不情愿的方式谋到手的升职；懊悔地中止又一段不靠谱的感情。也可能是，四环边上两室两卫的首付；让人欣慰的事业拓展；15桌的婚宴和一个新的亲人。新的开始，每天都在发生。

时光倒回至六年前的一个傍晚，我和潇洒姐瘫软在她旧公寓的沙发上憧憬未来，那时我是个一天上早晚两档节目的小主播，她还在为当时3个人的工作室穿梭四九城四处接活。我说：“累死了，累得我想哭。”潇洒姐用她从小就让我折服的、坚定又略带不屑的语调对我说：“我常对自己说，累不死我就活着，有什么啊。”此言一落，醍醐灌顶。是呀，我知道我想要什么，我在对的路上，累，有什么啊！自那时起，我明白了，选择一个目标就是选择一种生活。

2010年年底，我拨通了潇洒姐的电话，“我得金话筒了，有点懵，有点出乎意料，还以为要为之奋斗终身呢。”“太好了，下一步有什么打算？”“第二个人生计划提上日程。”不得不说，潇洒姐的很多习惯，潜移默化地影响着我，比如说她电脑中那个人生计划大表，至今令我心服口服。我是个更随性的人，不喜欢用特别具体的规划限制自己，当然也就略失条理。好在我特别了解自己，很容易找到目标。在我累得想哭的时候就狠狠地向自己发誓，我一定要得金话筒，然后就辞职，出国深造，看看外面的世界。领完奖的四个月后，我登上了飞往美利坚的飞机。得金话筒的经历让我明白了，坚持梦想并付诸行动才能离梦想更近。当然，不能否认，我是一个幸运的人。有那么多优秀前辈的情况下，资历尚浅的我得到了播音主持界的最高奖；感谢开明的爸妈，接受并支持我放弃不错的薪水和被特别授予的事业编制去自费留学。我告诉自己，不能浪费这份福气，把握机会，是尊重自己，也是尊重没有得到它的人。

重新回到教室对我来说并不容易，可我很享受这重获的青春。与小自己10岁的同学一起上课、复习、考试。这感觉很妙。论文写作的痛苦，重拾数学的艰难，GMAT考前的失眠……累，但我很痛快地活着。我没有过一秒钟的后悔，有天和老爸通电话，他问我如果没有出国而是结婚过日子会怎样，我说那八成我刚刚离婚正准备出国。其实，对于30岁的我来说，这种选择的机会成本并不像想象中那么高，我认为这是我人生目前为止最有价值的投资。如果你也有想出来看看的想法，记得趁早决定，忽略现值绝不明智。

对于感情，我没有太多的发言权，似乎我只知道什么是应该中止的，却把握不了什么是不应该开始的。钱是否是千足金，依然困扰着我。某前男友竟然致电说：“你呀，别再倒贴了。男人给你花钱天经地义。”其实，这对我来说根本就不是什么道德问题，而是感受。有时我觉得是一种病态，可能正是因为没有任何的依赖，因此也很难让我建立一种依恋。最大的可能是，没有碰到对的人。所以我更愿意把有限的精力投入到我能把控的事情上。

三年能改变什么？我的三年让我渐渐成为了一个我想成为的我。我的三年让我明白了更多。我赞同能量守恒，人生中总要面对选择，忠于自己的内心，然后忠于自己的选择并付诸行动才能让能量得到最有效的转化。我放弃了奢求别人的理解，因为这不可能，也没必要。用有限的能量支持自己吧，征服别人并不像想象中那么有价值。我坚信挑战是最有魅力的，所以在困难面前我对自己说：因为难才有做的价值。但我坚信——涅槃超越概念，《女人明白要趁早》讲述了我们的故事，希望这也是你们开启人生涅槃的引子，做自己想做的人，过自己想过的生活，写自己精彩的故事。

做美丽的自己

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的做美丽的自己，欢迎阅读与收藏。

对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在，而你现在的付出都将是一种沉淀，它们会默默铺路只为让你成为更好的人。

你不漂亮、头发油、脸色差、长痘痘、不化妆，还觉得自己素面朝天就是美，你腿粗、邋遢、每天胡吃海喝又没吃相，还爆粗口耍脾气，喜欢拿真爱说事，希望有男人爱上真实如这般的你？呃，他要么是和你一样的人，要么就是个傻瓜了。你凭什么让别人钟爱你一生？你不是矮就是胖、和美不沾边、没学历没好工作、没出身又没钱，你不尊重别人又不肯改变自己，那你凭什么要求别人接纳这样真实的你，并对你死心塌地一辈子呢？

在电视相亲节目中看到，某个女嘉宾在说出一堆个人喜好后，又再次强调这就是最真实的自己，并且表示愿意接受这些的男人才有真爱，不接受的她也不愿搭理。而综上所言又几乎都是些缺点和毛病，不愿意改也就罢了，生活中把性格缺陷当个性的人不在少数，找得到知音也是半斤对八两不值得一提，但要是以此来衡量男人爱情的真诚度和持久度就有点过分了。于是旁边某个男人接了一句：你若是美若天仙就不必说了。言下之意再明白不过，你若年轻漂亮就会有男人上赶着犯贱，你若不是那就会贻笑大方。

男人从来都是如此现实，唯有傻女人才想不明白，爱情也是需要投其所好的，有花容月貌当然是最好的条件之一，出身教养也是重中之重，可这些如果都没有，你就总要有些后天成长出的可爱之处吧。

婚姻更是需要相互妥协和改变，我们只有越变越好才不会彼此厌倦和嫌弃。如果你为了工作错过爱情，为了事业无心婚姻；因为任性而逃避责任，因为寂寞而仓促错爱；又为了这样那样的自我、成功、价值、地位，就任年华孤单、情感麻木、夫妻疏离、亲情淡漠，无论男女你就都是个不值得同情和原谅的笨蛋。因为，每个人都将回归家庭，都需要在经历了人生沉淀之后，才能得到的幸福与美满。

不要一听“最美”二字就觉得自己做不到，或是固执地认为，这纯粹是在投男人所好，自卑和浅薄向来是我们成长路上的拦路虎，不美好的自身首先就会阻挡我们拥有发现快乐、认识世界、感知幸福和感恩生活的能力。缺失了这种能力女人花一般的年华多多少少都会被辜负，这其中包括个人生活的自由和恬淡，情感生活的默契和温暖。而一个长期生活在抱怨和不满、缺点和狂傲、阴谋和心机中的女人，容颜首先会日渐丑陋。十几年前，我觉得新婚时的邓文迪很美，不论她那时候有没有爱情，现在再看她离婚后的照片，发现那张脸已经赘肉横飞狰狞可憎了。青春散尽的女人们大抵如此，不是变丑了就是变美了，容貌和灵魂都是如此，几乎没有中间。

对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在，而你现在的付出都将是一种沉淀，它们会默默铺路只为让你成为更好的人。一个见识多广的人更容易及时发现自身的不足，从而改正缺点先要求自己的言行，目光短浅少见识的人才喜欢挑剔指责别人，却对自身的毛病视而不见，甚至把缺陷当优秀。你当然应该喜欢自己，你也当然可以强调处处都要表现真实，但这个真实的你不一定就是最美丽的你，而且因为这个结果你又太有可能越变越丑。亲爱的，或许你还可以做得更好些。

做你自己，保持本色

玛丽•玛格丽特·麦克布蕾刚刚进入广播界的时候，想做一个爱尔兰喜剧演员，结果失败了。后来自己发挥了她的长处，做一个从密苏里州来的、很平凡的乡下女孩子，结果成为纽约最受欢迎的广播明星。

著名世界影星索菲亚.罗兰第一次踏入电影圈试镜头时，摄影师抱怨她那异乎寻常的容貌，认为她的颧骨、鼻子太突出，嘴也太大，应当先去整容然后再试镜头。她却说：“我不打算削平颧骨、换个鼻子和嘴巴，尽管你们摄影师不喜欢灯光照在我脸上的样子。要解决这个问题，不是我去整容，而是你们要好好琢磨琢磨应当怎样给我拍照。我认为，如果我看上去与众不同，这是件好事。我的脸长得不漂亮，但长得很有特色。”这就是自信自爱、特立独行。

世界上所有珍贵的东西，都是不可仿制的，是绝无仅有的。女性大家族中的你，也是这个世界上独一无二的。

成功女性往往都具有独特的个性，无论是着装打扮、言谈举止，还是思维方式、处世风格，都与众不同。正是因为有了这许许多多的“不同”，才孕育出了她们不同凡响的成功。因此，每个想要成功的女性，都应该坚守自己的个性，保持自己的本色。

“保持本色的问题，像历史一样的古老”，詹姆斯•高登•季尔基博士说，“也像人生一样的普遍”。不愿意保持本色是很多精神和心理问题的潜在原因。安吉罗•帕屈在幼儿教育方面，曾写过13本书和数以千计的文章，他说：“没有比那些想做其它人和除他自己以外其它东西的人更痛苦的了。”在个人成功的经验之中，保持自我的本色及以自身的创造性去赢得一个新天地，是有意义的。你和我都有这样的能力，所以我们不应再浪费任何一秒钟，去忧虑我们不是其它人这一点。

你是独一无二的，你应该为这一点而庆幸，应该尽量利用大自然所赋予你的一切。归根结底，所有的艺术都带着一些自传色彩，你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画，你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论情况怎样，你都是在创造一个自己的小花园；不论情况怎样，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器；不论情况怎样，你都要在生命的沙漠上数清自己已走过的脚印。

在每一个女人的成长过程中，她一定会在某个时候发现，羡慕是无知的，模仿也就意味着自杀。不论好坏，你都必须保持本色。个性是一笔财富，一个可爱的个性，会让你一辈子受益无穷。

你完全可以把巩俐、张惠妹当做心中的偶像，完全可以惊叹杨澜、张灿创造的惊人财富，但你千万不可妄自菲薄，从心中小视了自己，尽管自己存在着这样那样的缺陷。或许你的形象比不上巩俐的娇美，或许你的财富和杨澜比起来显得微不足道，但你大可不必东施效颦、自惭形秽，你的勤奋刻苦、你的自强不息，谁又能否认这是你人生的一大亮点呢？

有一句老话叫“尺有所短，寸有所长”，是很有道理的。她有她的优势，你有你的长处，没有必要拿自己和她去对照，更没有必要通过自己的有意对比给自己造成某种压力。唐代大诗人李白曾说“天生我材必有用”，既然如此，人家是块金子能闪闪发光、灿烂夺目，你是块煤炭也熊熊燃烧、温暖世界。

个性就是特点，特点就是优势，优势就是力量，力量就是美。尊重你自己的个性，坚守并发挥你自己的个性，在女性这座百花园中，你同样是朵奇葩！