恋爱中凭什么先爱别人？先他妈的爱自己

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的恋爱中凭什么先爱别人？先是爱自己，欢迎阅读与收藏。

恋爱中凭什么先爱别人？先是爱自己

山楂片

凌晨两点，被手机铃声吵醒，迷迷糊糊接通了手机，听到刘先生在电话那一头失控的叫——“为什么她要离开我！”

我知道，他又在酒吧喝得烂醉了。

刘先生前段日子失恋了，他在上一段感情中付出颇多，奈何逃不过分手的结局。恢复单身后，他一直在上一段恋情的阴影中走不出来，整天像行尸走肉一般，每晚选择在酒吧喝得烂醉，喝醉之后就挨个拨通朋友的电话诉苦。

“为什么她要离开我？”

“为什么我对她那么好，她还不知足？”

“为什么，这一切到底是为什么！我不想活了！”

作为朋友，我们只能温柔的劝慰他，努力让他走出这段感情的阴影。可是我们都明白，其实这段感情走向终结的原因，更多的还是在于他自己，而他似乎并没有看清楚这一点，分手后只顾着抱怨，且变得更加负能量爆棚。

刘先生特别害怕单身，我知道，因为他是一个极度缺乏安全感的人。他总是想在恋人的身上找寻安全感，却从来没有发现他的这种行为，只会让一段恋情变得无比的病态。

在他的上一段恋情中，他总是疑神疑鬼，觉得女友不够忠诚，总是背着他和其他男人暧昧。有时候亦会因为一些莫须有的罪名指责女友，最后他女朋友忍无可忍选择分手。

而他总是为了躲避“单身狗”这个称呼，在一段恋情结束后颓废一段时间，又迅速投入下一段恋情。周而复始的恋情，总是逃不过分手这个死循环。

我曾经问过他，你为什么不选择在空窗期享受一下单身的时光呢？

他说，我害怕单身。

其实他的回答，代表了大部分人的心态。

为什么大部分人都会像刘先生一样如此害怕单身？

其实，很多人在单身的时光里，亦是一种病态的心理。

害怕孤独，害怕寂寞，害怕一个人独处时面对自己的内心。

一个不会与自己独处，和自己谈场恋爱的人，怎么会有能力去爱别人呢？

正如刘先生一般，他学不会爱自己，也就学不会真正的去爱恋人，所以他总是在不断的分手。

刘先生总是让我想起自己单身时的那段日子，和前任刚分手时，我发现校园里到处都是情侣的身影。每次看到成双成对的情侣，我都会觉得自己非常孤独，很想找个人来陪伴我。

但即便如此，我一直觉得，单身并不是什么了不起的事。

相反，我非常享受单身的时光。因为，正是在单身的日子里，我学会了与自己谈一场甜蜜的恋爱。

单身，给了我更多的时间来观照自己的内心，与自己对话，让我们学会与自己相处。

单身，给了我学会爱自己的机会，让我明白了，真正的安全感，是自己给自己的。

单身，让我学会了为自己的人生负责，我成为了自己的“救世主”，规划了未来的人生道路，看清楚了诸多迷茫。

单身后的我，变得更加优秀，成为了自己世界中的小太阳。

有时，我会很怀念单身时候的自己。其实那个时候的我，也有小小的沮丧，偶尔脆弱，总想找个肩膀来依靠。但我觉得，只有自己学会爱自己，打理好一个人的生活，拥有了爱自己的能力，才会有爱别人的能力。

看过身边的很多姑娘，在单身时，总是对爱情过于渴望，以至于忽视了这是个和自己谈恋爱的好机会。

每天过得很颓废，总想让“别人”来拯救她，正如同刘先生失恋后的状态一样。其实我非常不赞成这一种状态。

这是一种病态的单身生活，把自己生活的希望全部寄托在别人身上，等同于放弃了自己“选择”生活的权利，把选择权丢给了别人。这样放弃自己的人，怎么可能等来你的Mr.right呢？

所以就算是单身时候的我，虽然偶尔会觉得孤单，但我从来都不会选择颓废。相反地，我到现在仍旧很感激我的那段单身生活。

曾经的自己，是一个极度没有安全感的人。总是想从恋人的身上找寻安全感，分手后，我渐渐明白，真正的安全感，其实是自己给的。

在单身的日子里，我学会自己面对自己的内心，我学会去释怀那些伤痛，并让自己变成一个热爱生活的女孩。

在单身的日子里，我学会了对自己好一点，为了充实自己，我报了一个烘培班，没事儿的时候，就烤点心给自己吃。

在单身的日子里，我学会了自己照顾自己，变得独立，不再依赖别人。

当我学会了和自己愉快的相处，我发现，我渐渐拥有了爱别人的能力。

和自己谈恋爱，在这个过程中，呵护自己千疮百孔的心，在心上重新开出一朵花儿。当花儿盛开时，你就会发现，你也渐渐拥有了爱别人的能力。

先学会了爱自己，才会学会爱别人。

单身的你，请不要急于去爱别人。在这个美好的冬日里，给自己一点温暖，请单身的你，和自己谈场恋爱吧。

延伸阅读

先爱自己，再爱别人

小时候有些课文是被老师要求要背得滚瓜烂熟的，比如范仲淹的《岳阳楼记》。可惜现在只记得“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”一句，确实是好句，在很多年里都是我的人生信条。

不知道从哪一天开始，我开始对这句话产生了一点点怀疑。时代变了，范老前辈生活的年代死活没赶上，“天下”好像也不用我一个小女子操太多的心，国家安定，我就是想像古人那样忧国忧民，机会也实在不多。

偶然发现，这句话（当然不仅仅是这句话）害了很多的中国女人。对于大部分中国女人来说，我们虽然没有接受过“三从四德”的教育，但是还是被用各种方式教导女人要识大体，顾大局；要温柔，忍耐，宽容；要做一个好妻子，好妈妈，好儿媳妇……而小时候并没有人对我说：要好好打扮自己，要知道自己对自己好，有苦恼有抱怨要发泄出来……

好了，问题来了：

女朋友小梅，她的人生信条就是丈夫和儿子，她可以不梳头就出门，但是绝不会忘记在早餐桌上放上丈夫要吃的每一粒保养品；她说没了我他们可怎么活？——结果，丈夫和儿子有一天发现没了小梅他们还是可以活得很好。

我见到小梅的时候吓一跳，昔日的灵光女子哪里去了？她完全变成了一个怨妇。我很不合时宜地对她说：我要是男人，我也不要你。

这是一个很老套的故事，其实，只是想说，女人要学会爱自己，才有能力去爱别人，你的家人，你的爱人。这和自私是两码事，是有关你是否具备爱别人的能力问题。

比如说你上班一天，办公室里的问题都挂在你的脸上，回家后，你的丈夫会喜欢看你的脸吗？你的父母会愿意听你的抱怨吗？不会的。你要先想办法化解工作带给你的所有压力，怎么解决？每个人的方法不一样，有人喜欢游泳，有人喜欢泡个热水澡或者做个SPA，还有人喜欢购物，总之你要先让自己高兴起来。

他不爱你而你依然爱他，这个时候的你就更要对自己好，失恋是对女人最大的打击之一，想想看做什么可以让自己高兴起来吧，不惜代价地对自己好，只要能让自己重新光鲜，他没有这个能力了，而你自己有。

想过吗？我们周围最近的人，父母、孩子、爱人（男朋友）、同事、老板，都希望从我们身上不断地获得“惊喜”：

哇，你今天真是……漂亮啊！

这件事做的真是……地道啊！

让自己能够不断地有“惊喜”，首先要对自己好，只有学会爱自己，才能不失去本我，才有能力去爱我们想爱的人。

恋爱中，先主动的女人不被珍惜？

情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的恋爱中，先主动的女人不被珍惜？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1.

好不容易遇到了一个自己喜欢的男生，可是他却好像没有要追求我的意思，我该怎么办？

我要先表白吗？可是我又害怕太容易得到了他不会珍惜，怕他会直接拒绝我。

很多女孩或许都想过这些问题，我是女生，我主动是不是很掉价？会不会被拒绝？万一我倒贴了他不珍惜怎么办？

为什么我们会这么想呢？有以下的几种可能：

1、你曾经主动过，后被伤害。

2、很多的教训告诉我们，人只会珍惜自己努力得来的东西。

3、你认为女生应该是矜持的，主动了会让别人觉得你很掉价（自己也觉得很掉价）。

4、你害怕被拒绝

这是原因，但它又与你的目标所相驳，即你喜欢他，想要得到他的爱。所以这些问题会让你犹豫、忧虑，不敢主动出击。

不论是生活中还是感情里，非常多的教训在提示着我们，人只会珍惜通过自己的努力换取、得来不易的东西。平白无故从天上掉下来的东西可能会使人心生感激，但估计无法使人产生愿意长久对之进行投入和努力的热情。

这是对的，这是人的本性，但是不能让它成为你不敢主动出击的障碍。

恋爱交往中，有两种常见的交往状态：

1、一方太过主动的去贴近对方，恨不得把自己的所有都给他，为之付出。但另外一方却没有给予同等的回报。

2、一方始终在等待另外一方主动，在关系中一味的索取，从来或者很少主动去为对方付出。

这两种交往状态在恋爱中都是错误的，或者说是无法维持长久关系的。

于是很多人慢慢总结出来一些规律“谈恋爱不能对对方太好，时间久了他便会对你的付出感到理所当然，从而不在乎；但也不能一味的只知道等待对方主动，一味的索取”

这种交往规律，我们把它称之为“中等频率”。

一段感情若想要长久，就需要达到某中“动态”的平衡。

两性的关系就像一个天平，天平两端同时放着两份大小质量相同的沙子。

当我们太过主动的时候，就是不停的把自己的份量移到他所在的那一端；如果他一直没有给予份量相对同等的回报，那么你所在的那一端质量就会下降，也就变轻了。

所以，感情中是非常忌讳太过于主动和一味付出的。

但这并不是说主动付出就会不被珍惜。要想建立亲密关系，必须要有一个人主动开始，不是他就是你。

但不管是那一个，不过都是一方主动把心灵的大门向另一方敞开，并告诉他，我这里有好吃的好喝的招待你，你要不要走进来？

这就是感情的开始，若没有一个人主动去敞开心扉告诉对方我喜欢他；两方可能都会误解为对方对自己可能没有什么想法。

也就会出现，两个人都喜欢，但是都错过。

2.

虽然大道理大家都懂，可现实却是这样的：虽然我知道我喜欢他，可是我还是不敢，我还是害怕。

女人在谈恋爱中一般都是比较矜持的，若要自己先主动去表明关系确实有点难度。这就涉及到情商了，若是自己没勇气或者不想放下身份该怎么办呢？

在男女关系中，我们会发现一些潜在的规则，比如这些词语：表白、求婚、送花。这些词语大部分都发生在男对女中，也就是说大部分都是男人去做的。

就比如表白，我们的潜意识里都觉得应该男生主动；特别是在爱情里，表白这件事若是女生的话，可能不被大部分人所接受。还有求婚，都是在描述男人的行为。

但这并不妨碍我们去追求挚爱，女人的主动可以和男人的主动有很大的区别。

如果你不想让自己看起来像倒贴，你可以试试不用主动而是用“引诱、试探、暗示和吸引”或者“暧昧、示好和挑逗”。（敲黑板，珍藏十几年的撩汉宝典都在这了）

虽然这看起来也像是一种“主动”，但它不会让你觉得是倒贴，是掉价。

聪明的女人往往不会主动向男生表白，更多的是采用迂回的战术去引导对方。最后让对方忍不住来追求你，这也就解决掉了太过容易不被珍惜的问题。

还有一点，要想引起一个男生的注意，除了颜值和身材，还有“肯定、认可和鼓励”。

人的感情是复杂的，当和异性在一起相处的时候，很多人容易把与自己过于亲近的异性、知己的“支持、认可和友情”认为是“爱情”。

相对来说，大部分恋爱关系都是由这一种状态转变而来的。

当然，你也可能遇到那种不管你如何引诱，如何暗示，都无动于衷的“直男”。这也没关系，有些关系里确实要你先跑一百步，它才能开始。

你就跑吧，跑完了等等他，也许他就追上来了。

谈恋爱应该是水到渠成的，我喜欢他，那我就向他靠近。去了解他，看看他是不是也喜欢我；如果喜欢，那OK，我们就相处试试。

也许现实有时候是残酷的，它可能不会按照你的设想去发展，甚至给你造成不可磨灭的伤害。

但有一点，主动不主动并不是关键，关键是你到底是不是真的喜欢他。

主动了虽然只是一个开始，最终能不能走到一起还是未知；但若是不主动，你们就不会有开始。

性与爱的关系：谈恋爱时要先性后爱，还是先爱后性呢？

关于“先有鸡，还是先有蛋”这个问题，也许是个千古之谜。但“谈恋爱时要先性后爱，还是先爱后性呢？”这个问题，广思老师倒是可以跟你聊一聊。

在这个“谈性色变”的年代，作为情感咨询师，广思老师会经常收到过许多女生关于“性”问题的来信，比如：

“我俩是网友，第一次见面就开房啪啪了，然后好长一段时间他都没有再联系我。我主动联系时，他的态度很冷淡，这到底是为什么？”

“我们刚交往不到一个月，他就提出要同居才能深入了解对方，才能知道彼此是否合适。对于他的提议，我是该同意，还是该反对？”

“我把珍贵的第一次给了他，但只要我们一吵架一冷战，我就后悔，总感觉是当初他太容易就得到，现在就变得不珍惜了。我每天患得患失，真的很痛苦！”

而最后，几乎所有的学员都会问到一个相同的问题：“恋爱中，性和爱，到底哪个该排在前面？”

其实，恋爱心理学告诉我们：爱情中，大部分男人会把和女人的相处建立在性关系之上的，他们认为是从性发展到爱的，就像张爱玲在《色戒》里描写的那样:“到女人心里的路通过阴道”。

而女人多半是由爱变为性的，只有当她觉得这个男人可靠，并值得托付终身的时候才会奉献出自己的身体。

可以说，女人是为爱而性,男人则是为性而爱。

但不论两人如何发展，性与爱孰先孰后，最后的结果都会发展成性。恋爱里，只有性和爱共同结合，才会形成最稳固的爱情。

其实广思老师认为，最稳固的爱情和“性与爱”的顺序无关，我们要把重点关注放在“性背后的目的性和需求性上。

● 首先，我们来看先性后爱的恋爱

如今这个上了床也没有结果的年代，很多人的目的就是约炮，图一时之快，很显然他们真正的需求就是要满足生理要求，尤其对于空虚寂寞冷的人来说，用性打发时间或是用来满足一己私欲。

心理学里马斯洛层次理论中说，“层次越低需求越大，层次越高，需求越低。”而生理需求就是最低层的需求，像吃饭、喝水、呼吸一样，人人都需要。

“先性后爱，还是先爱后性”其实并不是问题的重点，只不过一个早于另一个发生而已。

那问题的重点究竟是什么呢？就是性背后的真实目的。

那如果一个人的目的只是约炮，那他需求本身就是追求刺激，满足自己的生理需求。那对于他来说因性而爱就不会发生。

如果你此刻想寻找爱情，在这段感情中也必定会受伤，因为你与对方的目的显然是天壤之别。

● 然后，我们再探讨先爱后性的问题

如果一个人的目的就是为了想谈一场恋爱，寻找真爱的话，那他更注重的是内心的感受。先爱后性的人，终极目的还是为了寻求长久的爱情，所以他们会以爱情为出发点去认识了解异性。

如果在在一段感情中，两人刚好出现了一见钟情。恰好又由于内外在因素，两人刚好阴差阳错的发生了性关系。在这段感情中表面上看“先性后爱”是没错了。

但是如果两个人的目的都是要好好谈恋爱，寻求合适伴侣的话，那两个人还是会长久的走下去。那究竟能走多远呢？还是要看两个人的三观、性格、以及磨合程度来决定。

敲黑板：接下来，才是重点！

无论“先性后爱，还是先爱后性”，顺序其实跟真的没大所谓。重点是这段感情背后的目的和动机是什么。

时下，从微信“摇一摇”，到“陌陌”都可以成为交友约炮的工具，这些社交软件呢，只是一个平台，平台上的人呢也参差不齐，就像一个小圈子，是一种社会现象而已。

我们不能说圈子里都是坏人，同样也不能认为这个圈子里都是好人一样，关键在于你有没有能力去分辨孰好孰坏。

所以呢，你要提高辨别善恶的能力，才是保护自己的最佳方式，至于先爱后性，还是先性后爱其实都是扯淡！

下面广思老师就教各位小仙女几招，如何防止性爱中失策而被伤害。

01. 不了解对方前，切莫献出自己的身体

郑爽出道十年，三段恋情，都在风口浪尖，而今天她又双叒叕分手了！粉丝们大呼“恭喜”！

据悉郑爽上一段恋情没多久，就被拍到“与神秘男子牵手搂腰同回酒店”。这男子正是张恒：一无名，二无貌，三无钱，四无人脉资源，五无头脑，六无情商。

一个是当红顶级流量明星，而一个是幕后工作人员，这八竿子打不着的二人，源起一档综艺节目。

结果，相恋没多久，郑爽就全身心交付，和张恒就合伙开了新公司，自己出资68%。并将自己所有演艺经济事务全权交给了张恒。

事已至此，就有不少粉丝担心郑爽就这样将自己的事业和全部身家交由“软饭男”管理。

张恒没钱没名就罢了，但如果他能对郑爽好，一心一意呵护她，也算是觅得良人。但就在不久前的综艺里，张恒令粉丝们处处失望。

生活中郑爽是一个特别迁就对方的傻白甜。为了哄男友开心，她居然顶着晕车陪他去旅游，但对方只顾着自己在车上呼呼大睡。而一言不合，张恒就用冷暴力来伤害她，或是明褒暗贬、阴阳怪气暗嘲她。

其实男人看到漂亮女生，第一个闪现在头脑中的想法就是怎么睡到她，但这是需要伺机等待的。此阶段女人很容易被男人的甜言蜜语所哄骗，把自己的身体先给他后，也不一定会得到真心。

如果男人在睡过你之后对你横挑鼻子竖挑眼，那证明他是把你当成了炮友，并不想真的跟你朝朝暮暮，又或者他干脆只是个渣男。

对于前者呢，女生不要显得过于轻浮,不要太容易感动而轻易付出，否则他会认为你是一个随便的女人，不一定跟多少个男人睡过，这么轻易得来的东西，必定也不是什么好货。

对于后者，在付出之前，你至少应该了解一下他的性格和人品。如果一时冲动付出了一个渣男，其实最好的选择就是立刻离开，以避免更多的伤害。

02. “得到”你的身，让他继续“追逐”你的灵魂

去年热播过一部《延禧攻略》火热一时，机智过人的魏璎珞借机上位，通过侍寝平步青云，集万千宠爱于一身，爱和地位都有了，不失为成功女人之典范。

如果说魏璎珞的成功，广思老师认为，一定是“必然”大于“偶然”，“努力”大于“运气”的。

首先有了长春宫服侍先皇后的经历，对皇上曾做过细致入微的观察、了解与分析，摸透其性格的软肋，下手才能稳准狠。

其次，魏璎珞又善用机灵古怪的点子让皇上觉得新奇，让皇上觉得她独特而与众不同。

再次，魏璎珞善于运用心理学里“胡萝卜加大棒”，对皇上的心态把握到位，让你尝到一些甜头，又给你一些颜色，还让你想吃吃不到心里碎碎念，从而让皇上为其倾倒迷恋，宠爱有加。

其实男人女人在上床之后，心理都会有发生微妙的变化：

上床对一个男人意味着一种责任和自我成长。当他揭开女人的最后一道神秘的面纱时，通常会有两种结果：欣喜或失望。而这种失望更多来源于神秘感的丧失。

上床对于女人意味着精神的归宿，身心双重归宿在女人看来就是爱情。但在寻求身心双重归宿的过程中，女人更多的是奉献和牺牲，她想通过这种方法去套牢一个男人，增加索爱的砝码。

但如果女人已经献出了自己的身体，就要让一个男人追逐你的灵魂，只有你变得更有趣、有料、有聊，才能让他继续“追逐”你的心，并有种追而不远，扑朔迷离的感觉，让他的心始终被你牵绊

先谋生，再谋爱。

我有个朋友是台湾人，他在上海工作了近十年，依然对这边流行的爷爷奶奶帮子女带孩子这件事深深不解，说孩子本来就是夫妻俩人的，为什么要老人做牺牲？我问他，如果老人不带，那么谁来带呢？

于是他讲了他和老婆怎么带孩子的。

他老婆在台北做电视节目主持人，生孩子后休完产假就开始正常上班了，两人花一万多请了个住家保姆带孩子，工资比他老婆还要高，但他俩一致认为值的，说虽然请保姆花销很大，但只需两三年就好。而老婆需要保持成长，能力和薪水一年年会涨的。如果辞职在家养孩子，这几年职业中断，到时候又要重新来过。

孩子一岁半时，他俩就找好幼儿园，学校嫌年龄太小不肯收，他们四处托关系求院长收下了孩子，说不求小孩学到什么知识，只要吃饱喝足平平安安就行。

他家儿子就这样被送去幼儿园，小朋友在玩，这个小不点在旁边看，当然，老师也有关照其他同学照顾着点。慢慢的，小不点正式上学了，小不点上中班了，小不点毕业了。也许是小时候受过太多小朋友的照顾，他特别爱护比他小的同学，也很尊敬这些老师。直到现在读中学了，他依然跟幼儿园几位老师关系较好，过节寄贺卡送礼物，是必须要做的事。

寒暑假，小不点照例呆在学校里，由老师看着。

小不点的妈妈挺能干的。圣诞节，她在家烤了饼干，让儿子带给班上小朋友吃；教师节，她买来材料做几朵漂亮的大花送给老师；小不点过生日，她亲手做了蛋糕带到学校，和大家一起分享。

这样的巧手巧心，即使很多全职妈妈恐怕都做不到吧。

而辞职在家做家庭主妇这一条，从来都不曾出现在她的选项里，就算要克服万难，她也要保住自己的事业。

同事helen是个非常开朗的姑娘，有她在的地方笑声不断。她学历一般，当过服务员，卖过房子，做过出纳，最后来到现在的公司做进出口船务，一做就是十几年。

公司不大不小，待遇一般，成立没多久helen就进来了，算是元老，同事都是知根知底亲密无间。在此期间helen生了女儿，呆了这么久的公司，她舍不得辞职回家，但公婆年迈，爸妈还没退休，无计可施。

没办法，她和老公还是从西北婆家把公婆接过来看孩子，老两口在上海看一段日子，实在呆不住了再把孙女带回西北养着，没精力了再换helen爸妈轮流请假，磕磕绊绊到了一岁多，helen在公司附近找了间托班，一直上到读幼儿园。后来遇到幼儿园寒暑假，她就给女儿报了几个培训班，替她看孩子。

如果老板不在，helen会把女儿带到公司来上班，她处理工作，女儿乖乖坐她身边玩。

中午休息时，她女儿会从托班跑过来看妈妈，我们都认识了她。有时候不忙，就有同事跑去托班把小丫头接过来，享受大家的宠爱。

小丫头嘴巴甜长得美，粉粉嫩嫩，获封公司小女神的称号，谁见了都想上去逗几句。她也不认生不怯场，永远大大方方天真烂漫，有一次午饭时间，小丫头过来时看到老板站在楼道口抽烟，上前脆生生的说：老板，吸烟对身体不好。那个平日里不苟言笑的老板愣了一下，说好，然后把烟灭了。

她胆子大。三岁不到天天跟着妈妈学游泳，下了海敢把头闷进海里浮潜。溜冰，参加跳舞比赛之类的，更是不在话下。

小丫头可以说是吃着百家饭长大的，但养成的性格像妈妈，爱笑、开朗、坚强，丝毫没有外人所担心的内向啊不安全感啊之类的。

有时我们不得不承认，很多职场混得好的女人，家庭生活也一定会安排的很好。但一些被生活琐事缠身怨气冲天的全职主妇，以前在职场上估计也混不开吧。

女人生孩子后的两到三年很辛苦，必须要借助老人或者专业保姆的帮助才能让自己不疯掉，但度过了这个艰难期，一定要靠一份事业来让自己恢复信心重整旗鼓。

可以赚的不多，但不能总伸手朝别人要钱，偶尔，我们想用自己赚来的钱，为心爱的人偷偷买一份礼物作为惊喜不是么。

不做女权主义者，不虚喊独立女性的口号，更不一定要做女强人，我们需要的，只是一份让自己满意和自豪的工作。我所理解的婚后对男人物质依赖的最大程度，是更有底气去选择做自己喜欢的事业，而不是完全放弃赚钱。

在婚姻里，也是先谋生，才能谋到爱。

读者里有很多全职妈妈，但我其实并不是很鼓励。全职妈妈这一职业目前并不被社会认可，不被男人认可，甚至连妈妈本人都不敢底气十足的承认。更何况，男人也需要安全感和依靠，偶尔也想有人替他遮风挡雨。

“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人”

－张爱玲《半生缘》

母亲的身份，不应该是女人的枷锁，而是动力。婚姻，也不应该成为逃避生活压力的避难所。

有人说：不能做女强人，太强势了男人吃不消的，像何洁和蔡依林；灰头土脸的家庭主妇也不行，分分钟被男人嫌弃啊；真的搞不懂男人到底想让女人怎么做。

那不如，以一种能养活自己，自己又喜欢的方式，肆意而活吧。

爱自己？先搬开这三座大山

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的爱自己？先搬开这三座大山，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爱自己？先搬开这三座大山

说到创伤，家族之伤是经常被我们忽略的，但实际上它对我们的影响又是非常之大。当我们去体验我们内在的创伤的时候，一定不能忽略家族之伤给我们带来的更深刻的属于家族集体无意识的影响。

家庭都是生活在社会的大环境之下，我们可以看看中国社会几十年近百年的历史，几乎所有的家庭都大大小小受到了一些影响，在中国这样的社会，想要避免家族的伤害是很难的。

所以有的时候，有可能当你静静体验下来的时候，会发现那个痛苦不是自己的，可能是妈妈、外婆、甚至更早几代人的，这一部分会被不知不觉的感染，如果我们体会不到这一部分的时候，我们会以为这些痛苦是自己的。不管这些痛苦是外婆、妈妈还是家族里的谁，如果我们与他们有深深的链接，那么这些痛苦就会不自觉地传染给我们一部分。如果我们想把生活过得好一点，就需要去体验这些痛苦，去感受它，去表达、宣泄，否则的话，就会被围困在里面。

当我们跟我们的重要他人（养育者）有非常重要的链接的时候，他的人生故事就会对我们自己的人生故事和人生经历有很大的影响，我们内心会忍不住地去认同他。举个例子来说，我有个朋友，她说小时候，她在家里是一个不受宠爱的孩子，家里重男轻女，对于她弟弟是百般的好，对她是百般的不好。那时她的奶奶和他们一起住，其实奶奶在家里也是不受欢迎的角色，所以对于不受欢迎的女孩来说，她和奶奶是统一战线，奶奶就非常照顾她，所以她和奶奶特别亲。

后来她考上了外地的大学，其实也是为了躲避这个让她难受痛苦的家。有一年她奶奶生病了，在医院检查是肠道癌，她还没来得及回去，奶奶就过世了。结果我这个朋友在中年的时候，也出现了肠道的问题，每年都有肠息肉，都需要做手术，连医生也会担心她这种情况会变成肠道癌。

后来通过心理咨询的方式，她体验了很多内在与奶奶的链接，她觉得奶奶很可怜，对于奶奶的突然离世，她在外地没有办法回去，内心也非常地悲伤。所以即使奶奶走了很多年，她心里依然不能接受奶奶离开的现实。那么类似于这样的痛苦就会反复折磨我们，有的时候会让我们用一种极端的方式去摆脱这种痛苦。

我们上一辈的痛苦，会存留在性格和人格的层面。一位妈妈在怀孩子的时候，她的性格状况已经会影响到胎儿的感受。曾经有一位来访者，他就一直感到非常的抑郁。我们在讨论的时候，并没有发现那么抑郁的事件。后来有一次和妈妈聊天的时候，妈妈告诉她，在怀他的时候，他的爸爸有了外遇，他妈妈一个人挺着肚子去检查，坐在公交车上流着眼泪。这样一个抑郁的怀孕妈妈，有可能就会带来一位莫名奇妙的抑郁的胎儿。这是遗传吗？我感觉更多的是妈妈的情绪感受能够影响胎儿的情绪感受。

另外还有一种就是同胞之伤，例如很多家庭都会有重男轻女的现象，这一点在第一个故事里已经有所体现。曾经李孟潮写过害羞型自恋人格障碍，大部分是描述中国女性出现的问题，其中有一部分女性就是因为重男轻女在中国很严重，所以导致在同胞之间，女孩特别受伤。

同胞之伤也会出现在同性之间，比如说以前我认识一位女性，她的内心一直有一个情结过不去，在她家里还有一个妹妹，在姐妹之间总是妹妹占上风，所以她要照顾妹妹，甚至有一次她爸爸对她说：你知道为什么要生你吗？就是要你去照顾妹妹。所以她内心的伤害就一直过不去，她对父亲这么说非常不满，曾经有一段时间她也不去看父亲。

在她的心中，对妹妹有很多的羡慕嫉妒恨。而且这种情况还发生了很多的延伸，比如，在单位如果遇到比她小的女孩，她的潜意识会本能的把对方转化为妹妹，那个女孩又成了她的竞争对手。所以这个内伤在她人生不同层面都会出现，甚至是一个学习班出现这样一个人，她也会把对方移情成妹妹的角色，每每遇到这样的情况的时候，她就会感到害怕、难受、痛苦和恨，很多情绪都会被激发出来。

我们每一个人，对于重要的他人，内心都会有一个期待，我们内心都会呐喊：妈妈请你爱我！爸爸请你爱我！爷爷奶奶请你爱我！这些都是我们内心的期待。但是往往是这些亲人在自觉不自觉地伤害我们。

那么我们是否要一辈子生活在这些阴影里呢？所以看到大家遇到的痛苦，我其实很希望能够跟大家说，你一定要学会珍惜自己。该怎么去珍惜自己呢？这确实是一个非常不容易的过程，但是我们首先要有一个态度，这个态度就是要珍惜我们自己。

吵完架先道歉的你，凭什么拥有真爱？

关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"吵完架先道歉的你，凭什么拥有真爱？"，希望能够帮助到各位。

每对情侣和夫妻，

肯定都经历过因为分歧而产生争执的情况，

而且，

肯定有很多人，

也会因为“该谁先道歉”的问题争执不下。

可以说，

吵架之后谁要道歉，

已经成为了一个世纪难题。

那么，

“先道歉”这个举动，

在亲密关系里有什么特殊意义呢？

01

我们为了什么道歉？

先抛开道歉先后顺序的问题，单独来看看道歉这件事情本身。我们在一段亲密关系中，为什么会想到要去道歉呢？很多人肯定会说，你做得不对，伤到了对方肯定是要道歉的呀，这有什么好讨论的。但是，事实真的是这样吗？

其实，在一段亲密关系中，有半数以上的“道歉者”，并不是因为意识到了问题所在才进行这个行为的，而是为了缓和关系才道歉的。或者可以这样来说，在一段亲密关系中，道歉这件事情基本可以说是0成本的，而用这种及低成本的行为，去缓和两个人当下火光四溅的摩擦，在他们眼中看来是一个“最优方案”。

SO，这一部分人在根本没有意识到，或者说根本不会去想“我们发生争执的本质原因”，就已经向对方道歉了，想要借此，并且成功的化解了当时的矛盾。然而，即便两个人不再争执，但问题依然存在。

在亲密关系中道歉，某些时候，只是为了掩盖本质的一抔脏土。

02

男生为了什么道歉？

在当下的恋爱大环境中，人们总是会被一些不成文的习惯所束缚。就好像，当情侣之间发生争吵之后，男生先道歉，貌似是一件理所应当的事情。甚至，在某期《奇葩说》中，还专门就“男生女生谁先到歉”的问题，进行过一场激烈的辩论。

那么，你有没有想过，在这样的环境下，那些男生是为了什么才会道歉的？

首先，伊姐不排除有些男生是真心并且是在意识到问题之后，才去主动跟女生道歉的，但，这样的男生毕竟在少数。一部分男生选择先道歉，仅仅是因为伊姐刚才说到的：被恋爱大环境所束缚。他们只是觉得，吵架了，男生就“应该”先道歉，仅此而已。但是，在爱情中思考“应不应该”的人，真的懂得什么是爱情吗？

还有一种男生，虽然没有被“世俗常规”所困，但也并非是真正看到问题本质才道歉的。他们只是单纯的为了避免冲突和麻烦。我们不得不承认，有些在亲密关系中的男生，是非常害怕和女生发生冲突的，或者，认为和女生发生争吵是一件非常麻烦的事情。所以，他们会用这种“一争执就积极道歉”的方式，来规避危险。其实，在他们的意识里，根本不知道你为什么生气，甚至根本不知道为什么会发生争执，他们只是下意识本能性的道歉而已。

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道歉需要分对错吗？

不久之前，在各路“道歉豪杰”的纷争中，一支“理智派队伍”异军突起。他们在重重议论声中，扛起了所谓“男女平权”的大旗，口口声声的倡导着：“男女都平等，当然是谁错了谁道歉。”其实，这些人要么是从来没有真正拥有过亲密关系的人，要么就是纯粹的“直男/直女癌”。为什么？

伊姐用另一个问题来回答这个问题：

谁能告诉我什么是纯粹的对错？

数学题的答案可以有对错，地理考试的答案可以有对错，灯谜的答案可以有对错，恋爱怎么去分对错？在关系中去区分谁对谁错的人，真的是对人类的信任程度低到了极点。

从另一个角度来想，人的大脑分为左右半球，分别掌管着理性思维和感性思维，这是进化的必然结果。如果说，连感情都要用理性的状态去看待的话，那什么事情值得用感性思维去理解呢？人类岂不是只有半个大脑就够用了？爱本身就是感性的，在感性中拼命追求理智，并且把对错当成救命稻草的人，只会离真爱越来越远。

虽然，谁该先道歉至今为止还是一个争执不下的话题，但是，在爱情里，并不是一味争执就可以解决问题。就像那些因为吵架而分手的人，像没头苍蝇一样的去拼命挽留对方，其实并没有什么卵用。只有找到问题的根源，知道TA为什么离开你，了解TA真正的需求是什么，才能再次获得真爱。

失恋之后，先善待自己

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的失恋之后，先善待自己，欢迎阅读与收藏。

失恋之后虐待自己的事情时有发生，一会儿某个女人要割腕轻生，一会儿某个男人要跳楼解脱，可以说，为情所困的例子我们在生活中并不少见。分手了，感觉整个世界都塌掉了，这就是这些人的心理，其实这是一种不健康的心理状态，正确的应该是，失恋之后，先善待自己。

自我安慰。

从心理学角度来诠释失恋者自虐这个问题，即突然遭受到了沉重打击而心理产生应激反应所做出的一系列不爱惜自己的行为。可见，失恋之后善待自己，首先要从自我安慰开始，因为人的 心理承受能力是有一定限度的，只有当压力适当地减弱一些，人的心理机能才会持续正常运作，人的想法才会是对自己身体健康的想法。失恋之后，我们真应该好好地自我安慰一番，不要把失恋看作悲惨世界，更不要以为失恋了就是失败了，我们不应该自责，要明白，我是这个世界上独一无二的人，你不爱我了只能证明我不适合你，而不代表我不够优秀。这样暗示自己，很快就能走出失恋的阴影，毕竟有很多时候，都是自己的心理素质不好，总是自卑自责，导致自己觉得自己是可有可无的而发生自虐的行为。

自我发泄。

失恋事件就像是给自己的心注射了一剂毒药，毒性一点点蔓延，轻则会揪心地痛，重则成为一片死灰，直呼自己想死。如何改变这种状况，有一个心理疗法叫做自我发泄，尤其对于失恋者自虐倾向的人来说，用此方法有助于身体健康。既然一肚子的恼火，不妨发泄出来，有时候积累多了、久了，人也就变得抑郁了。找个没人的山顶尽情咆哮，想说脏话就说脏话，只是，因为那个回声的作用，我想你的心情会大呼痛快。渐渐地，你就会朝着山谷里呼唤一些好的事物，因为最近的消极，再让你听到不好的事情，估计你会有点作呕，当你喊出那一句某某再见，你要重新开始你自己的生活时，你正在善待自己。

自我享受。

压抑得太久的情绪一旦爆发了，你的身体与思想就会来个一百八十度的大转弯，你觉得之前你亏待了自己，现在要好好补偿回来。确实，为了一个不爱你的人伤害自己、折磨自己，真是愚蠢的表现，这种心理的顿悟可能会让你后悔，那么，给自己放一个三天小长假好了。用这三天的时间，好好地享受一下平时没能享受的生活，让轻松与欢快填满心里空着的那个位置，你就会觉得特别满足。比如说游乐场疯玩一次，那些刺激的游戏，足够让你心都跳到嗓子眼儿里来，不过这种刺激而疯狂的感觉，会让你觉得生活如此多娇。

自我完善。

善待自己的最终目标无非就是让自己实现更高水准、达到更加优秀能力，就是要让自己变得越来越好，不因为失恋而失去更多东西，反而要因此更有冲劲、更有憧憬。

人的自私从某种程度上来说应该是一种健康的心理状态，尤其是对于失恋的人来说，善待自己才能感受到爱情的美好，才能重新开始自己的生活。