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关于情感方面的文章很多，而每个人对情感的看法的都是不一样的，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的失恋后怎么开始新生活，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

精神百倍，等待春天

假如说失爱期是感情的寒冬，那度过这个温暖缺失的季节之后，你不得不面对的一个问题就是你的下一段感情。心理学专家不主张在失爱的前期迅速投入另一段感情来疗伤，但当你经历过自我调适之后，适时开始新生活，将有助于你平稳度过“失爱人群后危机时代”。所以，做好下面一切准备，就可以精神百倍，全身心等待春天来临啦。

1.给完美主义的自我要求打打折

不必苛责自己；不必为每一次的不完美而否定自己；不必用百分百投入到工作中等方式来全力证明自己。你完全可以充分地总结自身的优点，并且着重学习一些与异性交往沟通的技巧。自我的成长会指引你找到更合适的另一半。

2.彻底走出旧的关系模式

当你已经很好地适应了一个人的生活，并完全学会了自我相处，还过得很好时，就是你寻找幸福的最佳时机。因为这时的你，已经多了一份成熟、一份领悟和一份豁达。

3.准备好，让好男人来寻找你

还用多说吗？这可是你在刚刚步入可怕的失爱期时迫不及待希望迎来的新生一刻。当你已经准备好迎接下一个来寻找你的好男人时，就是失爱期即将结束的时期！

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两个人在一起相处，总会遇到各种各样的问题，矛盾不断，争吵不断，失恋的情况也是屡屡发生，但是失恋了该怎么办，心很痛该如何去疗伤呢?接下来，小编将跟大家分享一些失恋后的疗伤方法和步骤。

接受失恋的事实

很多人在失恋之初，往往都不肯接受已经失恋这个事实，还一直沉浸在过去甜蜜的爱情生活中久久不能出来，不愿意去接受失恋这个事实的后果就是心会更加的痛苦。

转移注意力，停止回忆

失恋后，在生活中或者工作中，总会忍不住的回忆双方在过去发生的点滴往事，然后又会不自觉的伤心、流泪，这时候应该想办法转移注意力，让自己停止去回忆。

换个生活、工作环境

如果当初是跟对方住在一起或者住的很近的话，可以考虑搬家，离对方远一点，如果跟对方是同一家公司的同事，也可以考虑辞职，或者让对方辞职也行。

保持忙碌状态

人在闲着的时候，总会想这想那的，所以这个时候一定要让自己忙碌起来，在公司努力工作，回到家找点家务做做，让自己的手和脚忙碌起来。

约朋友出来聚聚

可以约朋友出来聚一下，以前因为忙着恋爱，所以没有时间顾及到朋友，这个时候刚好可以弥补，同时也可以跟朋友诉说自己内心的不快，好好的发泄出来。

把对方的东西全丢掉

这个时候会容易陷入睹物思人的状况中去，有必要的话，可以把对方的东西全还给对方或者全部丢掉，这也是能够让自己快点从失恋中走出来的一种很好方式。

出去走走散散心

可以跟公司请几天假或者周末的时候，出去走走，可以跑到另外一个城市看看，感受一下不同的气息和味道。

开展下一份新恋情

开展下一段新恋情是治疗失恋最好的方法，不要觉得自己还没有从失恋中走出来，就开展下一段恋情是对下一个恋人不公平，这样想就错了，或许对方还在感谢你给予的这么一个好机会呢。

代表新生的我

这段时间，放纵的姿态只是展开一小段的时间，很多人就开始会用一些异样的眼光看着我，用一些欣慰的语言来安慰我，甚至有时候会投来了一丝丝审视的眼光。哎，这小日子真的是如坐针毡。

生活不易，积极面对，这是一个积极向上的心态。悲愤只会传染周遭，慢慢把自己边缘化，慢慢把自己移步进入名为绝望的深渊。相较之，又何必呢?

豁达的心境，很多时候只是为了催生一种动力，也许是一种垂死挣扎的意志力，也许是绝处逢生的新生力。

我若不自救，又有谁能救我?

表达方式千万种，拘泥小节是否有更多的束缚与顾忌，执念也许是一生的孽，但是缠身又非无可救药。

曾经的斤斤计较对与错，到了撒手之时，方知当初的幼稚与可笑。

古人云，当局者迷，旁观者清，亦可安置此处，解释那一刻的悔恨，但又能奈何，事已至此，也只能说是世上本无事，庸人自扰之了。

我曾经戏耍自己，各种不敢推卸到她的身上，过错泄愤在已经虚无缥缈的情感上，但是那时的她早已不在，冷静下来后，含泪苦笑着那一切都是一些无力的，自欺欺人的谎言而已，她都早已经不在了，哪来的什么对错，只有坚守和崩裂罢了。

恨也恨过了，爱也爱过了，也许她也许会有更好的生活，打扰可能会有奇迹，但是不再联系可能也会更好。

毕竟当初那一刻没有选择了在一起。

所以结局已经发生了，挽回已经成为枉然的时候，泪也已经流干了，心也早已经死寂了，死过一次的我，还有什么可以去留念的。

就让曾经的那一切沉到内心的最深处吧。

现在的我，肆意狂放的我，吊儿郎当的我，无微不至的我，矜矜业业的我，都是新生的我。

你好，请问你需要哪个我来融入你的生活?

十八岁开始，好好生活

终于这一年，我们都长大了。

小时候形影不离的好伙伴，也是相亲相爱的兄弟姐妹。慢慢的，都有了自己的路。自然而然相隔长久。不相见，不知亲情是否淡了。

因为走的路不同，离开父母，离开亲人，有了朋友。朋友可以陪你一辈子，归根结底，因为有相同的追求，道不同也就不相为谋。

我陪着父母过了踏实安稳的一个月，没有别人只有家。一个月太短了，短到我踏上离家的火车时，哭得一塌糊涂。

离开了才恍然意识到，我原来那么留恋与家人在一起的日子。

我们都是这样，长大了就必须一个人去闯，必须发展另一个家，必须去独当一面。这个过程注定艰辛，我也不甘平庸。可这一瞬间，看着妈妈一个人在家操持家务，我觉得她一个人孤单又辛苦，万分的想留下来陪着她渡过这漫长岁月，与她相依为命是多么幸福的事。

我当然不能这样，这是任性。生活才刚刚开始，我还没有经历过艰难困苦，哪有资格甘于平淡，这是逃避现实，我已经十八岁了。

我甚至想，以后结婚了和父母住一起，亲自照顾他们，再也不让他们为了生活吃苦，以后有我，有女儿。

这又是不切实际的想法。在农村，父母都是和儿子一起生活，我弟弟很孝顺，不会把妈妈让给我的。

一提起妈妈，我更想哭了。

我在外面闯了大祸受了委屈，一门心思逃回家，四处乱跑糟蹋了很多钱。年前是家里应酬最多最缺钱的时候，她至始至终都没有怪我，在所有人面前袒护我，在别人看不见的背后安慰我不要自责。

曾经我因为倔强跟她反目成仇，因为叛逆拒她于千里之外，因为任性让她心力交瘁。

十几年如一日，她对我不离不弃。

没有了她，我什么都不是。我不能没有她，纵使日后我飞黄腾达。

我因为梦想因为独立而离开家，不论以后多么坎坷，家在身后，我会心安。等他们都老了，我去陪他们颐养天年，再也不分开。我爱我的爸爸妈妈，爱我的姐姐弟弟。

从小到大都是这样，我和弟弟受着姐姐的照顾，心安理得地被她庇护着长大。我从小就不懂得让着弟弟，我俩是打到大的。

其实最享福的还是我，小时候弟弟打不过我，长大后他高我一个头却任我打不还手，心甘情愿被我们姐妹俩使唤。姐姐从温柔懂事长成独立自强，从来都把我们捧在手心里。

综合一下，果然是我享的福最多，谁让我是老二。

家里亲人都说，三个孩子里爸爸最疼我。我从小吃饭就一堆毛病，挑三拣四还剩饭，爸爸是个糙汉子，从来都自愿吃我碗里的剩饭，谁让我是他的小女儿。

我还有什么好抱怨的呢，我有最坚强的后盾。

所以，从十八岁开始，好好生活。