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更多>- 如何破除烦恼-28/情绪、情感的归类 共频呼吸是什么? ——共频呼吸是类似于正念的一种呼吸操作方法 在忙碌的生活与压力中,透过一种呼吸的方式 让内心在繁杂中归零休息片刻 也借此再一次认识自己…… 这是明心园的第39篇原创文章 总篇幅约18...
- 关于情绪 最近觉得自己的负面情绪越来越多,所以晚上出去散步的时候,在微信搜索关于情绪控制的文章。由于路上没有灯光,所以优先选择可以听的。如同下边这样 很多文章都会提到拿破仑的一句话:“能控制好情绪的人,比能拿下...
- 被负面情绪所伤害的婚姻 你每过一段时间就会闹脾气?你是不是一直陷入痛楚的追忆?你对日常生活的每一个人都很苛刻吗?你看看恶性事件都是以负面视角看来吗?你也是一个追求完美吗?对你的配偶,你一直否认而并不是毫无疑问吗?假如左右的好...
- 你的婚姻被负面情绪所伤害? 你每过一段时间就会闹脾气?你是不是一直陷入痛楚的追忆?你对日常生活的每一个人都很苛刻吗?你看看恶性事件都是以负面信息视角看来吗?你也是一个追求完美吗?对你的配偶,你一直否认而并不是毫无疑问吗?假如左右...
- 好情绪是重要的,坏情绪都要买单 其实在我们的生活中有10%的事情是我们很难控制的,不过另外的90%却都是我们可以控制的。不过一旦人在盛怒的时候,那么她的大脑就会充血,以至于使得思维发生紊乱,甚至有的时候人还会失去自己的理智。不过若人...
- 负面的情绪要低调传达 负面的情绪要低调传达 男人虽然很怕女人的眼泪,但绝对讨厌女人的歇斯底里。 忍耐了半天才终于忍不住滴下来的眼泪,或是一边笑一边轻描淡写地抱怨,都能让男人心脏突然被揪一下。但若嚎啕大哭到流鼻水的程度,或像...
- 负面情绪应低调传达 负面情绪应低调传达 小魔女魔法:事后要能立刻转换心情。 男人虽然很怕女人的眼泪,但绝对讨厌女人的歇斯底里。忍耐了半天才终于忍不住滴下来的眼泪,或是一边笑一边轻描淡写地抱怨,都能让男人心脏突然被揪一下。...
- 情绪,请到家门口为止 当今社会快节奏的生活,给人们带来了许多的压力。或许你会因受到上级不公平的待遇而恼火;或许你会因和同事在工作中发生摩擦而烦恼;或许你会因生意场上错失良机而悔恨;或许你有太多太多的事情令你情绪低落…… 在...
- 如何操纵别人的情绪 如果妖孽想在一场对话中操纵别人的情绪,她会找准部位狠狠下手,把力道放在最该放的地方。 这个“地方”,就是一场对话的开头五分钟,以及结尾处十分钟。一场对话的开头和结尾最容易影响一个人的感受。至于中间,其...
- 好怕你闹情绪 好怕你闹情绪 【情绪,是无法控制的。但它能被管理。】 女人闹起情绪来的时候,真可怕! 突然就不高兴了! 莫名其妙发脾气。 管不住自己的大脑,控制不住地胡思乱想。 更管不住自己的嘴巴。 什么话难听说什么...
- “情绪”——被忽视的吸引要素 看到现在,我相信你已经有了很多技巧(技巧书上),也有了很好的心态,不过,你可能会忽视这一一个吸引要素,情绪。 1,你不“笑”,她不会“笑”: 在过去教授男性魅力和社交的经历中,我遇到过这样一部分兄弟—...
- 认可是消除情绪的有力武器? 认可是消除情绪的有力武器? 你跨进家门的那一刻,你的太太便开始唠叨: 家里的油烟机不好使,并且特别难洗,整整洗了一下午…… 邻居家又在装修,吵得一天都不得安宁…… 当听到这些的时候,你是不是觉得有些许...
- 情绪分享 纷繁复杂的生活,千丝万缕的情感,让我们的生活充满了或积极或消极的情绪。人们会通过不同的方式释放情绪。如果有人找到你,和你分享他(她)的情绪,你就可以把握机会让你们的关系更近一步。今天是周五,不知道你的...
- 这次经验像是情绪的云霄飞车 轻描淡写地说,这次经验像是情绪的云霄飞车。 我刚来时,生平第—次感觉我好像可以做自己,逃离家人的批判和潜在不满了。 所以在第二晚,当我告诉尼尔我无法接受,百感交集。我感觉我让他失望没有作出他要我作...
- 不要将你的坏情绪传染下去 动辄发怒是放纵和缺乏教养的表现,而且一旦“愤怒”与“愚蠢”携手并进,“后悔”就会接踵而来。所以,血气沸腾之际,理智不太清醒,言行容易过分,于人于己都不利。 有一位经理,一大早起床,发现上班快要迟到了,...
- 论提供情绪价值,罗志祥绝对是个佼佼者! 5月20号,在这个比较特殊的日子里,罗志祥发了一篇6000字的长文,以一己之力冲上热搜榜榜首,热度居高不下。 这一次,他终于迁就了周扬青,用了简体字。要知道,上次的道歉文,他用的可是繁体。 这篇长文,...
- 家暴,别让情绪伤害了你 与家庭暴力的大多数婚姻都是由夫妇沟通不畅造成的犯罪者通常是那些容易失控的人。夫妻为一些小事争吵,这似乎不是什么大问题,但如果他们不知道如何调节情绪,当他们积累到一定程度时,压力和负面能量就会爆发,导致...
- 爱情中大的忌讳,不是带着负面情绪,而是...... 小果的丈夫每天回来都会给自己和女儿微笑,看起来好好的,但小果觉得两人已越来越陌生。 一次,丈夫同事打电话来,才知道丈夫在单位里受了比较大的处分,在办公室里一直很低落,同事担心他,让小果安慰一下。 说到...
- 不要奢望医务工作者马上情绪稳定 一 杨文医师被一个患者家属杀害了。武打小说里杀戮是很常见的事,看了没什么感觉。但当一场惨剧发生在你身边,医师被以刀斩颈,你才感觉到那种残忍和恐怖。 各种悼念和反思的文字,林林总总都出来了,或痛彻心扉,...
- 迷失的情感 负面情绪应低调传达 负面情绪应低调传达:过后能够马上变换情绪。男人尽管害怕女人的泪水,但絕對反感女人的声嘶力竭。忍受了大半天才总算禁不住往下滴的泪水,或者一边笑一边一笑了之地埋怨,都能让男人心血管忽然被揪一下。迷失的情感...
- 情感的禁区:负面的情绪要低调传达 男人尽管害怕女人的泪水,但絕對反感女人的声嘶力竭。 忍受了大半天才总算禁不住往下滴的泪水,或者一边笑一边一笑了之地埋怨,都能让男人心血管忽然被揪一下。但若嚎啕大哭到流鼻水的水平,或像泼妇骂街似的咒骂个...
- 情绪,终要用情绪的方式去面对 情绪,最终要用情绪的方式去面对问:焦虑的时候,即使暂时停下正在做的事也不好使,我就会让本该做的事一直停下,这又让我更焦虑,并且停下来时,更胡思乱想,所以有时又长陷入到底要不要做事,这样反复纠结又会很长...
- 成年人应该成为情绪的主人 讲述: 你好,姐姐,我想问您一个问题?是该控制自己的情绪还是让情绪自由流动。我曾经听一个老师说过,消极的情绪也有它的意义。要让情绪自由流动。但是对我自己而言,我是一个急躁和脾气大的人。如果和同事闹矛盾...
- 负面情绪,“家庭战争”的导火索 公司“地震”,我成了受气包 我认为夫妻之间性格互补很重要。我结婚10年了,家庭一直很和睦,这和我丈夫王森性格温和、能够容忍我的急性子有关。 我这人性格外向,办事风风火火,在公司里很受总经理赏识,工作上...
- 情绪失控+人格扭曲 家暴男的四个显著特征 家庭暴力对妻子来说是一件非常痛苦的事情。嫁给一个家庭暴力男人就相当于把羊送进老虎的嘴里,并亲手毁掉你余生的幸福。为了确保女性在未来能拥有真正的爱情,她们必须终结家庭暴力男人,并愿意终结家庭暴力男人。他...
- 情绪博物馆 “快,要出发了,这次公司团建人类情绪博物馆,下了血本了,期待呢,真想看看什么是情绪?” “我也没有见过,听说…” 并没有什么心情继续话题,我倚靠着车窗发着呆,公司里每个人都很强大,强大到只剩理智、博学...
- 学会自我消化情绪,男友不是“出气筒” 许多女孩喜欢把自己所有的坏心理都撒在珍惜自己的男孩身上,直到有一天,当你的男朋友愤怒地离开,后悔已经来不及了挽回男友。 钱是一个微笑着说话的漂亮女孩。她待人真诚善良,但她是一个个性敏捷、喜欢抱怨的人。...
- 如何给你的情绪排毒? 每个人都很生气,但是有些人在走过了人生的神圣道路后已经调整了自己,而另一些人仍然不能学会放手,“为什么那么多人那样对待我们?”愤怒心态会持续很长时间,不同的看待方式会产生不同的结果。愤怒或抑郁,都心态...
- 夫妻要学会定期清理负面情绪 愿意夫妻有很好的关系,但也需要及时疏通,信任和理解基础,互相联系和问候。以下八点会让你保持夫妻更强,让每个人婚姻更快乐。 夫妻要学好按时清除消极情绪夫妻学会及时清除负面影响情绪 给他们一个温暖的拥抱 ...
- 情绪化的女人 情绪化的女人 女人的特点是说风就是雨。 你在生活里肯定能碰见这样一些叫人吃惊的傻女人——她们的特点可以总结为:一直沉湎在自己的情感幻想之中,而那些幻想多半都是出自于她们自己的虚构。 女人比之于男人,更...
- 宣泄负面情绪的方法 宣泄负面情绪的方法 按照《圣经》的说法,人生来是有原罪的,人们要赎罪,所以生命中充满痛苦。 人的一生也的确如此,成长的过程总是伴随着痛苦。比如小孩子要学会独立,就要经历初离开父母时内心的恐惧和不安全感...
- 会隐藏自己情绪的四大星座 有些人有时会向路人倾诉,但告诉他们最爱的人并不容易。所以,我们今天就分手吧。你最喜欢隐藏什么星座?你是最隐蔽的星座之一吗? (最能隐藏思想的星座) 癌症 一般来说,癌症是一个非常善于隐藏的星座。它有许...
- 别让负面情绪绑架了你的婚姻 很多人觉得在婚姻里小打小闹不容易伤害夫妻关系,但是积累起来的负面情绪不容易无缘无故地消失。大自然会在食物、衣服、住房和交通的每一个关键点找到发泄的入口,这将是循环和两极化的。因此,不要让负面情绪的出现...
- 这样制造“情绪高潮”,能打出王炸! 01 衡量爱情的荒唐标准 我看到一句话:一个人爱你的最高形式,是接得住你所有负面情绪。 同样的话我还看到过许多: 接纳你全部的人,才是真的爱你; 爱的最高形式,是你在闹,他在笑,孩子哇哇叫; 做到这一...
- 嫉妒心强的女人怎么调节情绪 有些女孩知道她们有强壮的体魄嫉妒心,但也就是说,她们不知道如何改变它来让自己感觉更好。当你注意到自己是一个坚强的人嫉妒心却不知道如何调整自己的情绪时心态,试着用这种方式来调整自己! 嫉妒心强的女性如何...
- 情绪影响效率 如何远离抱怨 上班族不管工作多光鲜或者挣钱再多,也只是给别人打工,所以难免遇见自己不开心的时候,可是为了混口饭吃,又不能起身走人,所以只能口头上抱怨一下,那些工作不顺心的人甚至每天抱怨次数更多,其实抱怨什么问题也解...
- 情绪化的人如何做好情绪管理 情绪化人不仅会造成心理创伤,还会危及工作和人际交往。精神控制的高低水平必须表明你的情商和智商,所以一个太优秀的人应该如何做好工作情绪化?下面络编辑,让我们一起来讨论一下。 一、情绪化 情绪化,指一种心...
- 这种发泄情绪,简直没谁了 每个人都吃、穿、住、行,也有各种各样的心态。人不同于其他小动物。因为人们必须发泄各种心态,他们会感到无聊、孤独、沮丧、痛苦、愤怒、嫉妒、害怕、恐惧和怨恨。适当的消极心态有时对人有益。如果消极心态长期存...
- 情绪低落如何支招 情绪低落不可避免,令人困惑情绪低落该怎么办,情绪低落抑郁症该怎么办? 一,莫名其妙情绪低落我该怎么办 1、注意着装礼仪。让自己有更多的精神实质: 表面是建立信心的一部分。穿得干净整洁,你的身份是什么?...
- 如何克服调控消极情绪? 心态是人们看待食物、衣服、住房和交通时的感觉和个人行为的反映。心态分为积极和消极情绪。积极主动的态度能让每个人都健康。然而,沮丧的态度会让人疲惫,缺乏进步的欲望。在严重的情况下,我们会一起放纵自己。当...
- 负能量太多 如何摆脱负面情绪 在日常生活中,无论是食物、衣服、住房、交通、工作还是情感联系,许多人都会下意识地抱怨并传递无数的信息负能量,而这负面情绪不仅伤害了自己,也伤害了他人。人们怎样才能摆脱这种负面影响,并摆脱那种情感呢? ...
- 生的情绪 有一种笑,我忘不掉,有一种回忆,叫做哭泣,你就在那里,没有失去的美丽,每一次提起,我总是很骄傲的样子。 开始读书了,纳兰容若和汪国真,多美,静静的安静,思索着往昔,让神思从那里流向世界,你也可以告诉自...
- 女孩想象真的很复杂,她们非常情绪化,更容易思考 男孩可能不知道,女孩有很多地方不能碰,也不能碰,尤其是异性恋的男人,对女孩的了解真的不多,有时他们愚蠢地让对方什么都不知道。这就是为什么很多男孩每天都抱怨他们找不到女朋友。你对女孩知之甚少,你不知道女...
- 摆脱负面情绪之切忌胡乱猜测 见机行事,说白了是你干了一些行動以后,静静的等待,静静地观查他的变化,随后你能由于看过他的变化后,来决策是不是要再次或者改变方式。挽回爱情秘籍有什么?情感挽回的方法哪些好? 许多人急著想要知道結果,可...
- 情绪 又是清明,又是雨天,想起了您。仿佛所有关于亲情的文章,关于爷爷奶奶的记忆里都有村头等待的游子归来的场景,我以为如果有一天我想写关于您的文章,一定不会那样,一定会充满新意。 可是,当我真的想写一段关于您...
- 请各位乘客整理好情绪,我们即将降落 周围安安静静,我手里正翻着一本书,这是几年前我第一次出门读大学的时候你送给我的。你说,要好好做人,好好处事,学会宽容,忍耐。你长大了,从此你将要学着去应对问题,自己独立解决问题。这是你送我的唯一一本书...
- 所以的情绪都源于在乎 第一次看见你,微笑的侧脸和那嘴角扬起的弧度把我吸引住了,于是我忍不住多看了你一眼,你仿佛察觉有人在偷偷看你,不时回了回头,我轻轻笑了一下,嘴边的小酒窝很青涩,调过头走出了课室门口。 上第一节班会课的时...
- 管理好情绪,才能挽救婚姻 如何才能挽救婚姻?挽回如何管理好情绪?这一社会发展早已不比父母那时候了,相对性更心浮气躁和繁杂,人们每日会接受很多的信息内容冲击性,各种各样琳琅满眼,各种各样世风日下,描出人们心里的诸多冲动和情绪,婚...
- 情绪流聊天术:高分女神案例 以前针对跟姑娘短消息聊天我是一筹莫展,这一以前的跨距大概是5年以前,那时搭讪了解一个姑娘全是留联系电话的。现如今伴随大数据技术热火朝天的发展趋势,手机\/信问世,短邮箱变为了废弃物信息内容的收容所。男...
- 如何察觉自己内在负面情绪的源头? 如何察觉自己内在负面情绪的源头?如何调整自己的心态?因此许多那时候实际上并不是争吵导致了不舒服,并不是被回绝导致不舒服,更非提出分手导致不舒服;只是在这里以前,人们本身的负面信息逻辑思维因为某些人事情...
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