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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的情绪分享，希望能够帮助到大家。

纷繁复杂的生活，千丝万缕的情感，让我们的生活充满了或积极或消极的情绪。人们会通过不同的方式释放情绪。如果有人找到你，和你分享他（她）的情绪，你就可以把握机会让你们的关系更近一步。今天是周五，不知道你的心情如何，静下心，我们来说说男女交往中情绪分享的重要性。

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追女孩时如何通过聊天拉近彼此的心理距离，这时候就用到情绪分享这个概念。

情绪分享由三部分构成：作为说话者的情绪释放，以及作为对话者的情绪识别和情绪响应。

我们知道，聊天是谈话双方关于“状态”+“感受”的不断交流，其中“感受”就涉及到了情绪的范畴。细心观察女性的聊天，你会发现，当不受干扰放任自流时，她们总会谈到自己的感受，我们把这称之为情绪释放。

作为对话者，如果能够对说话者的情绪释放给予良好回应，则会让说话者感到舒畅和愉悦，并且会进一步释放自己的情绪。这就好比荡秋千，只要外力的频率与秋千摆动频率一致，那么即使不需要很大力量，秋千也会越荡越高。

在给予情绪响应之前，首先需要进行情绪识别，但是许多人（尤其是男人）在这个环节就会出现障碍，他们的感觉往往不是迟钝就是错误。

在识别出对方的情绪之后，接下来就要看情绪响应的能力了。有时候，一个善于倾听的对话者只要通过一些适当的微表情，都会让说话者越说越多。

在两性交往中，如果一个男人具备良好的情绪识别能力和情绪响应能力，那么至少他可以成为女孩的好朋友。但若想进一步拉近两人的关系，那么这个男人自己也需要有情绪释放。当交流的男女双方都有情绪释放并能给予对方情绪响应时，那么离真正的相爱就不远了。换言之，单向情绪分享可以导致好朋友；双向情绪分享可以产生情侣。

因为有了情绪分享这个概念，我们可以理清一些男女交往中的误区。

1，那些只关注你的状态，但不关注你的感受的女人并不是真的喜欢你，也许她只是在做初步的筛选。

2，同样做备胎，有的男人成为“闺蜜”，有的男人只是“垃圾箱”。成为“闺蜜”的是那些善于情绪响应的男人，而成为“垃圾箱”的是那些不会情绪响应的男人，女人找“垃圾箱”打发时间纯粹是别无选择，这样的男人连好朋友都算不上。根据吸引力第四要素，男闺蜜有很大的可能成为男朋友，就看他会不会抓住机会情绪释放了。

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女人如何调整情绪：舍弃会使魅力减半的情绪

爱情问题：女人如何调整情绪,女人怎么谈恋爱？我还在当酒店餐厅党员干部的全过程中，发觉一些情绪会使女性的魅力递减。就要我直接了当地说出去吧！

会让女性魅力递减的情绪就是说：①忌妒心②孤单导致的孤独感如果你也是被这二种情绪所操纵，那么就意味着你早已进到红色警戒了。这二种情绪越明显，女性的魅力就会看起来越基础薄弱。

一旦被这类情绪所迫使，就没办法恢复正常，常常会转变成两极化的螺旋式。可否跳滑脱负面信息的螺旋式，全得依靠自己的能量！开启谈判僵局的方式 只能一个，就是说提升你的主题活动。要让自身忙到沒有间隙，好让不用的情绪彻底沒有方法干预。遭受邀约就去玩、勤奋交大量盆友、着眼于工作中、埋首于自身的兴趣爱好中……

无论你可以采用哪一种作法都能够。要把行事历记到黑色一般，不断地开展各种各样主题活动。爱情问题：女人如何调整情绪,女人怎么谈恋爱？此刻彻底不用有检查自身的時间，想着靠大脑思索来解决困难是不起作用的。

你只有勤奋取回来活力罢了！如果你具体让人体采用各种各样主题活动后，你的爱也会跟随越来越更有活力。如果在这里期内亲身经历了各种各样工作经验、与各种各样的人相逢，价值观念也会跟随更改。以后，孤独的觉得与妒嫉的情绪就会慢慢冲淡。要我再聊一次！

爱情问题：女人如何调整情绪,女人怎么谈恋爱？怀有忌妒心与孤独感的女性，是没什么魅力可循的。如果保持这类情况，那么就早已能够 相见接下去会败得一塌糊涂！如果一个沒有信心、沒有总体目标、觉得不像活著，或者活在沒有全局性的人生道路里的男人向你表白，你能有哪些觉得呢？即便被这类男人说：“我只在乎你！”或者“我一想起就哪些也做不来！”，你也不容易感觉开心吧！这一大道理是一样的。

妒嫉、孤独……被这种情绪所操纵的女性，她的女性魅力一定会平行线降低。要是出現那样的预兆，还要快点儿提升你的意志力，除去这类不必要的情绪！

挽回爱情经验分享

许多女生哭着帮我说：“我那么爱他，每日给他们洗衣服煮饭，乃至是吃红苹果都归还他去皮，但是還是获得的是提出分手的下场。”对呀!它是怎么回事?恋爱技巧有哪些?男女交往要注意什么?

谈恋爱并不是要让另一方了解你有多爱他，有一种念头是“我他会了解我有多爱他，他就会与我一直在一起”却不知道你感动的仅仅你自身而已。因此谈恋爱，你必须的并不是感动自身。

谈恋爱常见问题第一点：相互付出

在谈恋爱全过程中絕對并不是单方的付出。因为感情是两人的事儿，并不是某一个人的事儿。假如全都无需付出，就能获得你对我的好，那么我还必须付出去获得情感吗?这就是说大白菜基础理论：

恋爱技巧有哪些?女交往要注意什么?二颗一样质量的大白菜，一颗你花了三块钱，此外一颗你花了三百块钱，拿在手上的情绪会是一样的吗?为何真的对不起，而他却懂得你，由于你付出的大量。一段身心健康的情感，一定是彼此相互付出的。

谈恋爱常见问题第二点：提升个人价值

人呐，就是说失去才明白爱惜。在谈恋爱的全过程中只能合理的抬高自己的使用价值，让另一方常常有眼前一亮的觉得。当男人见到你新的使用价值，他内心会想这种全是是应当属于我的使用价值，我能好好地守好自身的物品。

因此做为一个小姑娘始终不放弃提升个人价值，让自身的人生道路更为更有意义，不可以一直围住一个男人过吧!还要保持自身的人生理想。

谈恋爱常见问题第三点：不必太把另一方当做一会事

许多男人吧在获得后也不明白爱惜，因此不必太把另一方当做一会事，或许你的放任总是他会学好不爱惜，乃至是将你对他的好当做理所应当不容易对你怀有心怀感恩，恋爱技巧有哪些?女交往要注意什么?有的还会在遇到更为趣味的小姑娘之后跟你想分手，因此做一个女人何苦把自身活的那么低贱呢?

两人的付出与获得要均衡，不可以一昧的付出，还希望着男人的付出。不必把另一方太当做一会事，那样就不容易那麼非常容易负伤。

谈恋爱，你必须的并不是感动自身，只是想他所感，思他所见即，那样的感情也许会更为长期，如同他要想一个苹果，你却给了他一筐梨，你付出了许多，却并不是他要想的。

情绪掌控有魔力

人际交往技巧情绪掌控有魔力,如何控制情绪？在聚会活动上巧遇喜剧明星阿三。A女：“久仰大名，据说你非常懂得说话，我今日心情郁闷，你说说话逗我傻笑着呗。”阿三低下头冲着蹲在一边的小狗叫了声：“爸。”A女开怀大笑起來，然后说：“那么你再说一句话要我发火试一下。”

阿三冲着A女出口成章：“妈。”天上有一只秃鹫掠过……A女冷着脸转脸就离开了。阿三啼笑皆非，冲着A女的孤独背影憋屈地喊：“我不是故意的……”立在一旁的B男亲眼看到了不久产生的过程，B男对阿三说：“弟兄，我们聊一聊，你可以要我情绪起伏下不？”

阿三：“噢，我了解你女友。”B男半信半疑：“是不是？”阿三：“她屁股有一个红色胎记。”B男大惊，又急又气：“你如何判断的？！”阿三：“我和她是幼稚园同学们。”B舒了一口气，笑着说：“原来是这个样子。”阿三：“但是幼稚园的事谁你是否还记得啊？”B男猛然皱眉蹙眼，十分未满。阿三说：“但是人们还留着相片。”B男眉梢伸展开，再次开心起來说：“那好。”

阿三然后说：“前几日我又认证了一遍，见到她如今也有，哈哈哈。”B男气绝呕血。随后，就沒有随后了。这一段子里，阿三具有了那样一种奇妙的超自然能力，他能够 易如反掌地让另一方一会儿哭一会儿笑，悲欢的变换就在他一句话的操控当中。这类超自然能力就是说——情绪操控力。

在男女关系里，具有这类超自然能力会有许多的益处。最先，你能寻找一个MV高于自身许多的目标。你彻底不必担心掌控不上他，你能恰当地应用“情绪操控力”令他为你着迷，他会开心他会忧都取决于你的一念之间，他的全部行動都会你的操控当中，就如同再神通广大的悟空也翻出不来如来佛的手心。

次之，你能从化学物质上得到越来越多的收益。操控别人的是盈利方，而被操控者是支付方。如同老师讲课收培训费，学生学习交费；魔术师演出收门票费，看魔术师的人买门票费；催眠师要钱，被摧眠的人付费。并且许多情况下，一个学士学位多的人争夺，演出门票费一票难求，催眠师必须预定，排长队好长时间都不一定轮得上。

情绪操控力就是说这般，如果你有着了这类工作能力，身旁的人要积极心甘情愿努力，而且乐此不疲。在俩性交往中，女人对男人善解人意，表述钦佩和赞扬，持续给男人反面的毫无疑问，就是说具备情绪操控力的一种反映。跟大伙儿共享我的2个粉絲的亲身经历。

女生A:“喜爱的男孩子送了个iPad帮我，按娃娃姐教的表达诧异、打动、谢谢，第二天他来来接一起去买来许多零食还非跟我说缺啥，我讲缺个电磁灶，他买来帮我，我又表达高兴、打动，说你买的零食分外美味，随后我手机没电他把刚买的限定款移动电源送我。

这但是之前一件事很拽，一起用餐必须拿我钱夹去付钱的男孩子。”女生B:“小孩，我想炫耀一下。丈夫处女座，有责任感但又呆又木，我巨蟹座，娇情又苛刻。之前他买的礼品是折扣的或是价格不足贵我也怨气冲天，他买的礼品讨厌，我說話尖酸刻薄还指责他，之后他很难不帮我买来，数最多帮我钱说要买自身买，让追求完美烂漫的我很内伤。

如今我坚持不懈溫柔看待他的一切，忘记了节日没礼品，我讲親愛的的我尽管一些小心寒可是十分了解（我没说忘记了不在乎），你工作中艰辛要留意别很累。他买个朱古力我却说你如何判断我很喜欢这一品牌这一口感啊！雾霾天气帮我和小孩买2个防护口罩，因为我当众老人面夸奖他。

有一次节日他忘记了，可是前一天他买水果恰好买来牛扒，我假装不清楚他忘记了，特诧异地说你如何那么烂漫啊，买我非常爱又不舍得买的牛扒，又确实又非常！这一月我妈妈生辰下月我的生日，他居然花五千多买来饰品，我妈妈乐开花。人际交往技巧情绪掌控有魔力,如何控制情绪？我此次简直从心里里打动了，马上戴上，配配不上衣服裤子我还一天到晚戴着（实际上還是很太丑）。

我丈夫忘形得要人命，感觉我讨人喜欢去世了。男人对礼品的目光就是说那么差的，可是他有意向就确实要激励。如今我很知足常乐。”要想有着情绪操控力，女人要饰演的就等于一个驯兽师的人物角色，可是，在这一个人行为全过程中，女人最先要操纵好自身的情绪。

要了解，当自身情绪不平稳的情况下，是没法操控别人情绪的。例如，一个男人做错事，女人锐利地对他怒吼：“你如何能够 那么一件事，你太过分了，我几乎沒有碰到过你那样的男人……”

那麼这时男人心里总是造成厌倦和反感情绪，要想杜绝女人，更不容易遵从女人的建议，接纳她的规定。假如女人操纵住自身的情绪，主要表现得通情达理，贴心地说：“丈夫没事儿，下一次你一定能够 保证更强的。”那麼男人就会更想要和女人以诚相待共享，而且再下一次向女人勤奋主要表现。如同催眠师在摧眠常常柔和地说：“来，如今放松，你也是最好是的……”，摧眠目标就会彻底遵从标示，对催眠师知无不言，言无不尽。

人际交往技巧情绪掌控有魔力,如何控制情绪？从另一个视角而言，有着情绪操控力，也是一个显著的缺陷，那’就是说必定精神世界放弃一些刺激性的感受，没法感受心魄泛起的觉得。由于只要是体会到刺激性，人一定是处在风险、惊慌无措或不明的情况中的。魔术师往往精彩纷呈，就取决于魔术师根据恰当的技巧，为观众们生产制造出神密惊悚的氛围，让粉丝们充满希望，等候魔术师最终一秒钟变出意想不到的物品。

此刻，魔术师就有着情绪操控力，他操纵着粉丝们的情绪，让观众们焦虑不安，带来她们意外惊喜。可是魔术师呢，由于早就了解下场，而且在观众席早已应急演练过不计其数遍，因此他的情绪是不容易遭受危害的。情绪操控力并不是每个人常有，因此它的益处并不是每个人都能享有到。你，有着这类超自然能力吗？临时沒有也没事儿，不断阅读文章这书，你能慢慢把握最高境界。