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把自己的恋爱故事记录下来，记录爱情本身就是一件浪漫的事情，怎么样才称得上爱情故事呢？下面是小编为大家整理的生的情绪，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有一种笑，我忘不掉，有一种回忆，叫做哭泣，你就在那里，没有失去的美丽，每一次提起，我总是很骄傲 的样子。

开始读书了，纳兰容若和汪国真，多美，静静的安静，思索着往昔，让神思从那里流向世界，你也可以告诉自己，还没有失去枯萎和绿叶，还有空隙让自己呼吸，最后的门还在为自己等候天明！

我笑着说天空，我最爱的自己，那样的深邃，那样的深蓝色，我爱的玫瑰还有窗前的蔷薇，好香，好美，有你我别时的语泪，混在花和叶的中心，化作栖蝶。

听一首歌，说一段情，你就在梦醒时分把我惊醒，我哭着挽留，我笑着呼喊，我跪着乞求，我把天地给你，说着：别走！

我总是那么骄傲，因为我心里知足，我的生命里还有些许定格，我愿意接受一切，包括生命的痛苦，若可以，我不会逃避，我还是骄傲着我可以！

不曾离开的土地，我踩在和你一同亲近的肌付上，只不过有许沙漠的阻挡，有些河的无情，但还有桥和天空，我有些老的糊涂，有些疯的模样，你不愿认识，更可恨相识，这或许对于你是一个错，把我许诺给了你，那么无情，那么的无力，老的颓废，老的那么容易，不知多久，推出了一个冬日：我下雪的日子！

每次总是那么骄傲，也总会有人笑，他是个疯子，是个傻子

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控制好自我的情绪

成年人的世界没有什么是简单的，充满了灰色的压抑，黑色的漩涡，然而既然如此，我们就该让情绪控制了我们吗?情绪，掌控好了受益许久，若是不能，则面对的是无底的深渊。

情绪，在渐渐长大的过程中尤为重要，仿佛只有掌控了它才代表着我们真的长大了。长大是件痛苦的但却伴随着愉悦的事情，我们都会在成长的过程中遇见各式各样的问题，或关于温暖，或关于冷漠，或关于柔软，或关于坚硬，或关于快乐，或关于忧伤。那些在成长中密布的沟壑，总会被爱填满。

人们常常说，作为成年人的我们是该是坚强的大人，孩子心性早就该被抛弃在一边。然而，谁人不是从孩童时候来的呢?我们的心智或许在不断的成长，但是那份孩子的赤子之心不该救般轻易被丢弃，不是啊?

很多时候，我们沟通的无非是解决事情的根本，然而当情绪不对时，一切都将变的不受控，偏离原来的轨道。想要表达的事情，总是会往另一方向偏离，那么学会控制情绪就是在良性的解决事情，这样不是更好吗?于己，于他人，都有益。

自从接触和教育有关的工作后，最大的感受就是孩子的问题其实就是家长的问题。家长怕是这个世界上最容易的职业不用任何的培训就可以上岗，然而那些成为父母的父母，不也是从懵懂的孩子而来的吗?他们对于孩子的教育不过是停留在我觉着，我认为，这让他们的孩子也渐渐的变的不可控。

在我们这种教育机构里，其实最难带的不是孩子，而是家长。那些孩子的问题，大多是出现在家长身上而不自知。这让我总有种无处下手的感觉。

记得有个周一，一位孩子的家长微信问我为什么不将孩子的回家作业发给她，导致孩子的周末作业未完成。当时我只想说，孩子在家时该是父母陪伴监督其完成作业，而不是放任自流，任其妄为。孩子最好的老师，是父母。父母有没有学习的思想，孩子怎会去自觉的去学习呢?

然而这还不是最奇葩的事情，最让人无语的是，孩子妈妈接孩子的时候，问了一句孩子在家周末没做作业吗?这位妈妈的怒火瞬间被点燃，直接将炮火指向了孩子，当着许多人的面，大声的斥责，甚至是辱骂孩子。当我就直接懵掉，目瞪口呆的看着那位妈妈像位泼妇一般，瞬间无语。

孩子总归是孩子，想要在她最好奇，最懵懂的时间里去让她理解自觉，自控力，可能性几乎为零。那么想要一个可爱的孩子，那就离不开家长的悉心教导。然而当家长连作为一个成年人该控制的自我情绪的能力有没有，如何能够让自己成为孩子最好的老师呢?

何为成年人，不是年龄来决定，不是身高来决定，更是嗓门大来决定，而是那份气度，那份淡然处之，那份自控力来决定。作为成年人的我们或许不那么完美，但是我们也在努力成长不是吗?任何时候都不要放弃成长的机会，每一天都是新的，那么每一天的自己不也该是新的吗?

自控，控制的就是自我的那份情绪，不要让情绪控制了你。做情绪的主人，那成功或许就在不远处等待着你。既是成年人，就该去承担成年人该有的一切，情绪，欲念，自我等等!

控制好自己的情绪

良好地控制自我就是不要凡事都情绪化，任由情绪发展，而是要适度控制。

新的一届竞选又开始了，一位准备参加参议员竞选的候选人向自己的参谋讨教如何获得多数人的选票。

其中一个参谋说：“我可以教你些方法。但是我们要先定一个规则，如果你违反我教给你的方法，要罚10元。”

候选人说：“行，没问题。”“那我们从现在就开始。”

“行，就现在开始。”

“我教给你的第一个方法是：无论人家说你什么坏话，你都得忍受。无论人家怎么损你、骂你、指责你、批评你，你都不许发怒。”

“这个容易，人家批评我、说我坏话，正好给我敲个警钟，我不会记在心上。”候选人轻松地答应。

“你能这么认为最好。我希望你能记住这个戒条，要知道，这是我教给你的规则当中最重要的一条。不过，像你这种愚蠢的人，不知道什么时候才能记住。”

“什么！你居然说我……”候选人气急败坏地说。

“拿来，10块钱。”

虽然脸上的愤怒还没退去，但是候选人明白，自己确实是违反规则了。他无奈地把钱递给参谋，说：“好吧，这次是我错了，你继续说其他的方法。”

“这条规则最重要，其余的规则也差不多。”

“你这个骗子……”

“对不起，又是10块钱。”参谋摊手道。

“你赚这20块钱也太简单了。”

“就是啊，你赶快拿出来，你自己答应的，你如果不给我，我就让你臭名远扬。”

“你真是只狡猾的狐狸。”

“又10块钱，对不起，拿来。”

“呀，又是一次，好了，我以后不再发脾气了！”

“算了吧，我并不是真要你的钱，你出身那么贫寒，父亲也因不还人家钱而声誉不佳！”

“你这个讨厌的恶棍，怎么可以侮辱我家人！”

“看到了吧，又是10块钱，这回可不让你抵赖了。”

看到候选人垂头丧气的样子，参谋说：“现在你总该知道了吧，克制自己的愤怒，控制情绪并不容易，你要随时留心，时时在意。10块钱倒是小事，要是你每发一次脾气就去掉一张选票，那损失可就大了。”

控制自己的冲动是件非常不容易的事情，因为我们每个人的心中都存在着理智与感情的斗争。为情所动时，不要有所行动，否则你会将事情搞得一团糟。人在不能自制时，会举止失常；

激情总会使人丧失理智。此时应去咨询不为此情所动的第三方，因为当局者迷，旁观者清。当谨慎之人察觉到情绪冲动时，会即刻控制并使其消退，避免因热血沸腾而鲁莽行事。短暂的爆发会使人不能自拔，甚至名誉扫地，更糟糕的则可能丢掉性命。

心灵感悟：

一个成功的人必定是有良好控制能力的人，控制自我不是说不发泄情绪，也不是不发脾气，过度压抑只会适得其反。良好的控制自我就是不要凡事都情绪化，任由情绪发展，而是要适度控制，这是一种能力的体现。

不要触碰情绪中的我

人生几何，短短的人生中，我不敢大胆谈论，也不敢妄下结论，所以这样的我，可能是愤世嫉俗的我，可能是讨人厌的我。

每个人都有属于他的情绪，也许你会觉得为什么会那么的败坏，就不能控制一下自己的情绪吗?但是情绪是自己的，为什么一定要控制呢?

我思考着为什么现在抑郁症患者越来越多，或许是习惯隐藏起自己的情绪，才会引起这样的一个症状。

我们很早就学了互相包容，我包容你的秉性，你包容我的脾气。但包容也要分情况，包容不是无限的包容，更不是任何时候的宠爱。在非常理性的生活中，随着时间长大的我们，会学着去包容任何事物，因为不包容应该包容的东西，我可能会丢掉工作;不包容生活中我应该包容的东西，我可能会失去我最喜欢的朋友;不包容走进我生活中的人，我可能从此失去了你。

但在我理解中，包容不是宠爱，不是一味的迎合，更不是一味的纵容。

我也会时常的发脾气，在发脾气的过程中，我希望有人来关心我，但我也不希望有人来关心我。来关心我的人，我随时可能像一座准备爆发的火山，你说什么都是错。我能做的不是忍耐你的安慰，就是无休止的反驳你。原谅我是这样的一个人，这样一个容易有暴脾气的人，这样的脾气如果我不能消化完，我可能就是一个抑郁的人。

抑郁的人啊，我每次听到或看到这个词，都会觉得那是生活的讽刺。抑郁的人总是那么努力的生活，但都在接收所有人的感情时，却没有人接受他们的感情，他们在无法处理自己情绪的过程中，大概会自我伤害吧，大概会捶打自己的胸口，让这一口闷气能舒畅的呼出。每每想到这一幕，我都非常同情这些被生活伤害的人。

但谁不是呢?谁没有被生活伤害过呢，在生活这把锋利的刀剑下，一刀刀的割下我们的骄傲，卸下我们的希望，消减我们的士气

这样严酷的生活，或许才是抑郁症的罪魁祸首吧。我讨厌这样的生活，但我们都无法摆脱这样的生活。

如果我的朋友发现生活中不对劲的我，那就是生活对我下手了，请不要靠近我，因为我无法保证我不会伤害你;

如果我的家人发现生活中不对劲的我，那大概也是生活对我发出警告了，也请你们不要靠近我，我在努力和生活搏斗，我不确定在这场战役中我会获胜，并且挽救前来探望我的你;

如果我的爱人发现生活中不对劲的我，那或许是生活磨刀霍霍追逐着我，请你远观我的沉默，或远观我借助音乐摇晃起来的我，这样的我并不是真的开心的我，这样的我只是在和生活认真的搏斗，也请你不要靠近我，我怕伤害了你，你会离我远去。这样的我可能失去最爱的你，我成了一座孤岛，一座不想接收任何人，也不想任何人靠近的孤岛。

所以，我会请求所有我的朋友，我的家人，我的爱人，或爱我的人，请你们远离情绪中的我，那就是我对你们最好的保护，也请你们相信我能处理好情绪中的我，我想在每一次生活向我下手的时候，我能勇敢保护在我后方的你们，所以不愿看到你们受到任何的伤害，包括这种伤害来自于我。

只生欢喜不生愁

不管多么不舍，也不再挽留。你多辛苦呢。我看得到的辛苦，手被方向盘磨成光滑如鹅卵石。还有我看不到的。

回到客居之地，我把自己丢入黑暗中的时候，发现枕边没有你，伸手无法触及你，喊你的时候，你无法回应。眼泪忽然涌上来。我终会只剩自己吗?

你累了。有时一份爱情只需要看谁先累了。从前从不怀疑你爱我吗，因为不管你爱不爱，都会爱你。而如今无法确定你爱我时，心下就迟疑不定。

这回又完全确定了爱吗?眼前浮起所有相处的细节，你帮我冲凉，洗头，吹发。一如以往，使出全身力气疼爱。只是有一些细微的变化，之前是无比郑重地不敢说错一句，渐渐可开一些试探的玩笑。开玩笑的时候，拿眼看你，是生气，或者动容，还是不动声色?你却是完全纵容一般，只是笑笑而过。你也会随性暴骂那些不守规则的司机，我明白，这也是真实的你，当然一味地故意表现自己的那个人，一定是最好的状态时的你。

不在车上，就在床上，不在床上就在山上。明白这不过是生活之网的一个节点，甚而是编织中无意多绕的一个点，就像平行宇宙的皱褶每次的离别都怅惘，一切故作潇洒和无厘头的玩笑，只是提醒自己，到了离开的时候。

你在眼前的思念，令人愣神。对生命无比珍视的男人，遇上一个对生命放任和简淡的女子，竟然不会不谐。

下车，知道你必须速速离开，所以站得离你远些，让拥抱亲吻一类的小动作，不至于得逞。挥挥手，往大门口走。你的车很快追上，并且蚁行。再见再见，留一个背影给你。你的车徐徐开过门口，但应已见不着青儿的影子了。

我出发几分钟，你就到家了。正是青儿之愿也。不想你累着，宁愿自己多跑一点路，虽然这一点就是上千里。

这次出行，两次被你走散，差点动摇内心之信任。记得去放鸡岛那次，我转到岩石的另一面，你吓得灵魂出窍，一直喊着我的名字，听见我的回应后奔着我冲过来。你说，再也不要让我不在视线之内了，然而为何如今却不守在身边了呢?

你的顽童之心真是时不时地要跑出来拉风。可能在自己面前才如此无所拘束?对着美景狂拍照片时，回头竟然找不到你。正顾盼之间，一仰头看见你，竟然在瀑布上头的岩石之上，那俏皮无赖之像，从未见过;然而你端坐下来时的肃穆，又令人仿佛，恍若你是度世济生的佛。

你是天然要惹人笑，一声歌叹，一句招呼，那脸上的岁月和言语行动天然相反，令人如何不笑?

你抄近道，从上面的路冲下来。我顺着主路，一步一步下行到转弯之处时，未见你，竟然走到了和你不同的另一条道，往前赶，看不见你，心下着急，赶紧回头在岔路口等着。之前的你，是一定在拐弯处等的。不冒险，不远离。内心忽然涌出一阵伤感。知道你必定会回头来找的。回转路口，远远的看见簇拥着一群人，心内不由一紧，不是哥有什么事吧，那青儿就束手无策了

我不明白为什么却是我对你的担心呢?什么时候角色转换了?从前都是你担心的，而我是无惧的。