【www.qg13.com - 爱要坚持的情感美文】

总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"“无条件的爱”要愿意相信的人才能懂"，希望能够帮助到各位。

许皓宜

台湾师范大学心理学博士，咨商心理师，专长为心理动力取向心理治疗、情绪与压力心理学以及婚姻与家庭咨询，具有合格的NGH美国国际催眠师证照、美国生涯发展咨询师证照与讲师资格以及台湾辅导与咨商学会认证合格咨商督导资格。曾经历医院和社区等不同场域，在大专院校教学多年，现于台北艺术大学任教，也兼任学生咨商中心主任。著有《与父母和解，疗愈每段关系里的不完美》等书。

感受不到自己，就很難感受到別人；感受不到別人，就很難感受到愛。當我們打從心裡感受不到愛，人生就容易困在黑暗裡──不論我們多努力的想充實自己、想填滿自己所有的時間，還是會感覺到深深的孤單。

生命早期可以填補這種孤單的人是我們的父母，但很可惜的，大部分的時候，我們不相信父母會給我們無條件的愛。所以成年後的我們，無法充分感覺自己的感受，往往是因為我們不相信愛。

感受不到的愛

我在一場講座上遇到一位四十幾歲的男士，這位男士的父親在他國中的時候過世了。但從父親去世那天起，他不曾為父親的死，掉過一滴淚。

「我當時只有想到：家裡沒有人賺錢了，我和媽媽要怎麼辦？除此以外，真的沒有特別難過。」他問我：「老師，我這樣是不是很不孝啊？」

我好奇的問了這位男士對於「眼淚」的想法？他懷抱著「男兒有淚不輕彈」的信念。他有兩個小孩，收入穩定的工作，家庭幸福美滿，只是太太常常向他抱怨，有時覺得和他距離很遠、他不夠愛她。

這位男士告訴我，他感到奇怪，自己每天辛勤工作，薪水全數交給太太處理，每天花時間陪伴小孩，假日再忙也抽時間帶家人出遊。可是，太太還是說：「你很好，可是我感覺不到你的情感。我從沒看過你掉眼淚。」

我邀請這位男士回家後，給自己一個安靜的時間和空間，用「反向方式」來思考，不要再老是問自己：「為什麼父親死了，我不難過？」而是嘗試以最簡單的方式重新啟動情感系統，問問自己，父親過世的這些年來，我過得快樂嗎？

這位男士回家後照做了。在開啟自己的思考後，他寫信給我，說父親過世，他沒有很難過，是因為他覺得自己從沒有真正感受過父母的愛。

於是，我們開啟了關於「為何感受不到父母愛？」的討論。

療癒關係裡的不完美

首先是我的回應，我稱他為M：

Dear M,

我認為，一般來說，會覺得自己從沒真正感受過父母的愛，可能的原因有：

第一，父母的愛讓我們覺得是有條件的，所以我們心裡就覺得，這不是「真正的愛」，或者在這種愛裡活得非常辛苦。

第二，父母沒有在我們需要的時候提供愛，或者父母提供的是我們不想要、或不需要的愛。

以下是他的回應，他稱我為Hsu：

Dear Hsu,

關於第一點，我母親不是可能而已，她是真正有條件的在愛我，所以她不喜歡我哭，哭會打擾她的工作，也打亂我們的作息。

關於第二點，我媽是這樣的一個人：如果她知道我喜歡喝啤酒，她可能會幫我準備啤酒，但她準備的時候，都是她剛好可以準備的時候，而不是我剛好想喝的時候。

補充第三點，其實我爸也差不多如此，只是我不想說死人的壞話。

男士的回答妙哉。我持續回應：

Dear M,

我認為需要澄清的是：

第一，所謂「父母有條件的愛」，很多時候出自我們想像，或者我們沒有看到這種「有條件」背後，是因為他們的生活本身就有條件限制－－那個條件可能是對他自己而設的期待，而不是針對你的。

第二，父母會提供我們不想要、或不需要的愛，常常是因為我們也沒有好好表達。

補充第三，我覺得其實你非常想你父親。

這一次，我等這位男士回信，等了好幾天。收到他簡短直白的回應：

Dear Hsu,

小時候不知道怎麼表達，長大後表達起來很彆扭，認為講了也沒有用。

另，我對我爸爸的生氣大於想念。

於是我也很簡單的回：

Dear M,

要不要試試看，再說？

幾天後，男人給了我最後一封信：

Dear Hsu,

我昨天想喝啤酒，所以我買了去我媽家喝，然後我發現她冰箱裡其實有一箱啤酒。我想，那是為我準備的。

另，我昨天去祭拜我爸，告訴他，我很氣他，這麼早就丟下我們母子倆而去。

補充第三點，喝完酒後，我抱著我太太哭。

先試試看，再說？

倘若我們心裡存在著被父母「有條件愛著」的感覺，可能與兩個來源有關：第一，我們的父母也相當排拒自己的感受，所以當他們無法接納自己的感受時，就會不知不覺阻擋我們感覺自己的感受；第二，我們認同排拒感受這件事，所以我們不曾好好教育我們的父母，我們的感受需要被傾聽。於是，這就在我們和父母親之間，形成一種無感的惡性循環。這真的是世界上最遙遠的距離：因為無感，讓我們即使在對方面前，也感受不到彼此。wwW.qg13.COM

然而，人與人之間的「無條件的愛」往往是互相的，而且要願意相信的人才能懂。所以，如果我們也同樣感受不到自己的感受、感受不到別人的愛，感受到自己覺得就算說了也沒用……那麼，要不要先簡單的告訴自己那句話：先試試看，再說？

扩展阅读

娃娃脸的好处:无条件被爱的脸

娃娃脸的好处:无条件被爱的脸

美女是男性渴望的根源，但如果选择恋人，他们更倾向于长相可爱的女性。那么，“美丽”不如“可爱”的理由是什么呢?

“可爱”的特征

看到一个小婴儿时，任谁都忍不住要微笑着称赞其“可爱”。婴儿具备了各种让人怜爱的元素:细腻的肌肤、柔软的头发、大大的眼睛、胖嘟嘟的脸颊、有弹力的小手小脚、傻傻的大脑袋及细嫩的声音。

不光是人类，当刚出生不久的动物在具备对抗危险的力量之前，都必须在强者的保护下才能生存。婴儿正是利用“可爱”留住父母，让自己得到保护。成人对圆脸和大眼睛会本能性地产生怜爱的感觉，而且，看到这样的特征会无条件地产生保护欲望。

美国的恋爱学家曾经做过一项有趣的调查。以母亲为对象，问题是关于她的哺乳期婴儿的外貌及对婴儿的养育方式，结果表明婴儿的长相左右着母亲的养育方式。谁看了都觉得“可爱”、魅力度高的小孩，母亲与其亲近的时间会更长，只要有时间母亲就抱着孩子，看着孩子的眼睛，和他说话，逗他大笑。而长相较为成熟、魅力度低的小孩的母亲只有在换尿片和哄孩子睡觉的时候才分配较多时间在孩子身上，她似乎不怎么花时间在观察及与孩子聊天上。

这种倾向在成人的爱情中也能看到。长相成熟的女性确实会让人想多看几眼，但并不刺激他人的“保护欲望”。男性都觉得幼儿体型的女性更可爱，更有保护她们的冲动。

攻略：向婴儿学习如何被爱，人们喜欢“需要保护”的人

曲终人散，伤心人才懂

拉开窗帘，推开窗，窗外静静的飘洒起小雨，微风轻轻，小雨细细，温柔的拂过脸颊，瞬间的一丝冰冷，清醒了还在沉睡中的思绪。

歌舞升平的年华，总有数不尽的悲欢离合，若相遇是上天恩赐的缘分，别离是流年所留下的遗憾，那么人的一生，该是感激上苍，还是忧怨流年的夺去。

青春终是说不完的话题，曾经终是道不尽的故事，但在岁月流逝间，渐渐悄然淡却，模模糊糊变的暗淡。最深处，最放不下的人或事，终在时间的带领下，忘记了对方的容颜，忘记了对方的名字，消遣了所发生的点点滴滴。

夜间的景色，霓虹灯闪烁，细雨依旧在飘洒，暖色的光芒打在细微的雨上，似乎多了一份凄美的场景。

静止般的俯视窗外，捧一本书，读别人的故事，叹自己的人生，思绪由而被拉长，惆怅的想念过去，虽零碎不堪，却依旧将我内心深处的伤悲勾引而出，淡淡的情怀，终会有诉说不尽的苦涩。

当被这个世界伤的支淋破碎，摔的狼狈不堪时，总会习惯一个人走，一个人踏上旅途，经常忘记路的尽头还有转角，于是跌入谷底，遍体鳞伤，由而如同井底之蛙，再也看不见外面的世界到底有多大。

一年四季，春夏秋冬，一年又一年。无奈，不知自己的世界有多大，痛到缺氧，却怎么也找不到离开的出口，不停摸索，依旧逃离不了万丈深渊下的谷底，瞬间的无助与迷茫蔓延每个细胞，缩成一团，多么渴望有人带着自己逃离。

当有人发现我丢失后，正当满世界的寻我时，我的生命犹如沙漏般渐渐流失，当对方将你想起时，自己早已毫无保留的离开了对方的世界，不再做任何的挣扎，不再有任何的不甘与遗憾。

一个人，总在无聊寂寞间想起一个人。一个人，总在无助伤心时想起谁的存在。久而久之，那个人早已在你想起时，悄然无声的离开了你的世界，而你，再也无法将她寻回，哪怕寻遍全世界。

伤透了一个人的心，随即满世界的寻找，却往往忽略了角落，忽略了绝境般的地方，因为你从来不懂，你伤她是多么的深，多么的彻底。当失去一个最在乎你的人，当你在不觉间想起时，这又是多大的遗憾。

在万千时光流转之间，谁还会记得曾经的感动，将记忆尘封，只因往事如烟，浅笑而安，不再解释，不再伤怀，懂你的人，总会明白你伤的多真，多深。

相信爱

其实现实生活中有没有爱情并不重要，重要的是心里要有爱情，相信爱情，相信爱情一定存在，在某些时候，某些人中间，某个地方，爱情必然存在。或许是一见钟情的开始，或许是日久生情的酝酿，总之，应该相信，这样人的存在才有意义，人一生都在寻找存在的理由，女人更是为爱而生存的，每个女人一生中至少要爱一次，哪怕是爱上一个虚幻的梦中人，也算没有白做女人。

女人穿美丽衣裳，一是为了愉悦自己，二是为了悦己者，倘若她从不相信爱情，那她就不会有兴趣去那么麻烦地选择搭配衣服，衣不惊人誓不休，她也许随便套一件便出门，只从女人的角度来穿衣，只追求温暖或舒适或档次或流行。

相信爱情的女人穿衣会换位思考，从男人的角度去看衣服，穿出身材，穿出女人味，穿出个性，穿出品位，穿出性感。男人看女人穿衣是透过衣服看本质的，所以千万不要把自己埋没于衣服中，只见衣衫不见人。

爱情不会热很久，它如同火焰，转瞬即逝，所以人们才梦想拥有天长地久的爱情。其实，爱情在人的心里是会天长地久的，历史上也有过许多这样美丽的爱情故事。可是现实生活中，要想在平淡中让爱情长久保持热度，需要包容和聪明地去爱。

有人说爱情最多持续18个月，有人说是30个月，总之，总有一天，她会降温，转变成亲情和细水长流的友情，不再有热烈的激情，那些昔日温暖的拥抱，甜蜜的耳语，温柔的吻，变成了一日三餐、柴米油盐，生命的本质就是不会让你在一件事情上持续太久的热度，总有一天所有的爱情都会褪色，它就象是雨后的彩虹，可遇不可求，美丽但不长久。

正因为爱难求且难以长久，人们才渴望它地久天长。想开一点，就不必奢望和最爱的人结婚，爱情只是生活的一部分，经历过就是幸福，不一定要据为己有。心里爱过就好，放在身边也许不小心呵护会变色或走调的。爱情原则上应该是专一的，排他的。

但是现代人的社交圈子那么广，尤其是女人们，不再象以前那样束缚自己的心，也许一个女人一生中要爱上不止一个男人，男人更是如此，所以要求一生一世只爱一个人的爱情也已不现实，能在一个阶段只爱一个人的爱情已算专一。

爱情来去自由，别要求太多，爱情不是婚姻，婚姻是理性的，而爱情完全是感性的，它来自内心。婚姻有法律约束，爱情存在于人的心里，是最自由的，谁能管住谁的心呢？不能祈求爱情为你停留，只要用心去爱，爱胜在付出。至于收获，别想太多，也许颗粒未收，也许付之滴水，得之涌泉，它不象工作，是公平的一分耕耘一分收获。

爱情的原则是愿赌服输，爱情的双方是不平等的，总有一方付出更多一些，如果没有一颗愿意付出不求回报的心，就不会真正遇到爱情，只会和爱情擦肩而过。爱情和性格、外貌、表达方式、经历、受教育程度、情商等有关，和地位、年龄等没有多大关系。

性格迥异的人会相互吸引，能细心了解异性的人会更容易得到爱情。太自私、太现实、太势利、太贫穷、过分专注于追求名利的人较难陷入爱河。因为爱情要求付出，不求回报，自私的人会觉得浪费时间和精力，现实的人也不会对爱情投资，势利的人精力不用于爱，精神贫穷的人没有能力爱，追求名利的人没有时间没有精力爱。

爱情是一件耗费精力和时间和财力甚至体力的事，过于聪明的人不会陷入爱里。