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总是会有很多的文章去描述情感，而每个人对情感的看法的都是不一样的，最全的情感美文都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"爱情指南｜超实用的4条恋爱经验，建议收藏"，希望能够帮助到各位。
婚恋那些事儿-知乎
我曾经这样喜欢过一个人：
他说不喜欢我跟异性接触，我就删掉了微信里几乎全部男生；他说喜欢短发女孩的干练，我就把留了多年的长发狠心剪去；他说创业需要一些启动资金，我就拿出自己全部身家帮他；他说公司事情多没时间陪我，我就自己吃饭逛街、自己搬家扛水......
我害怕失去他，所以拼了命地对他好，我以为他也会同样对我，我以为他至少会感动。
我把他的每句话奉上神坛，我相信甚至盲目相信他。
后来他说他累了，我才知道原来爱也可以让人窒息。
究竟什么样的爱才不多不少刚刚好？恋爱究竟要怎么谈才能保证不失去自我？
今天这份实用恋爱指南也许会对你有帮助：
1.感情是流动的
孙燕姿在《开始懂了》唱道：爱情是流动的，不由人的，何必激动着要理由。
听起来很残酷，但是在开始一段感情之前，请记住这句话：感情是流动的。
没有人会按照承诺去爱你一辈子，承诺是承诺，但不一定会实现。wwW.qg13.CoM
感情中的两个人很难保证会走到哪一步，所以不要一开始就抱着非他不可的心态，失去也不代表你不够好。
爱任何事物的方法，就是意识到你总有一天会失去。只要能在爱里遇见更好的自己就足够了。
2.仪式感始终重要
很多人在恋爱的开始和结束都处于迷迷糊糊的状态，似乎没有一个昭告天下的开始也没有一个不拖泥带水的结束。
往往越是不清不楚的在一起，越容易不清不楚的结束。
恋爱是需要仪式感的，这种仪式感体现在有始有终，这个仪式感指的是当事人心理层面的界定。
不了了之的分手是一个未完成的情结，随着时间的流逝，这个结如果搁置不理就会变得越发缠人，将当事人圈在其中无法自拔。
所以有的人会拒绝开始新的恋情，因为她的上一段爱情还未真正画上句号。
所有没有内在分手仪式的恋爱，都不叫结束。
要真正结束一段恋爱，就得直面分手接受失去，接纳自身局限，认识到关系会有不同的方向，而每个方向都有下一站的任务。
3.别把热恋当永远
在刚开始恋爱时，他对你好、对你体贴、对你无微不至都不足为奇，他宠你不是因为他有多好，而是因为你还新鲜，还值得他付出。
但如果他能一直对你好，一直对你体贴，一直照顾你，那才说明他爱你。
不要把一时的热恋当永远，但也别辜负他人的热情。
同时你要记得，别人对你好，证明你值得别人的好，要先有能力爱自己，再去爱另一半。
4.拒绝过度宠溺
你可以相信情话，但不要沉溺在情话里失去自我。
他夸你、他宠你、他把你当公主，但不代表你真的是公主。
你能够吸引一个人不是因为你高高在上，而是你骨子里的魅力，同样，也不要因为对方的宠爱就丧失了魅力。
你要能够清楚的认识到自己的缺点，能够明白他人对自我的评价是否真实，同时也能够时刻拥有独立生存的能力。
恋爱中没有非谁不可，所以即使有一天他离开了，你也不会因为过度被宠溺而无法自处，更不会因为习惯了他的好而无法接受下一个人。
无论什么年纪，遇到爱情就是最好的年纪，也祝福你能遇到真正的爱情。
扩展阅读
超个人经验与全球危机 |《超越自我之道》
现代科学拥有各种知识，可以消除大部分疾病，克服贫穷与饥荒，产生大量安全而可更新的能源。我们拥有足够的资源和人力，来实现人类不曾有过的最离奇的梦想。
我们有方法和科技来喂饱全球的人口，确保所有人拥有合理的生活水准，克服大部分疾病，把工业重新导向用之不竭的能源，以及预防污染。是什么原因阻碍我们采取这些积极的步骤呢？
答案在于上述提到的每一项急需的发展，都是一种基本危机的症状。分析到最后，我们所面临的并不只是经济、政治或科技本质的问题，而全都是反映当代人类情绪、道德和灵性的状态。
人类心灵最具破坏性的一面，就是充满恶意的攻击性和贪得无厌的欲望，正是这些力量要为现代难以想象的无谓冲突负责，它们也妨碍了个体、阶级和国家间适当的资源分配，以及为了延续地球生命而该有的生态考量。
当代人类危机中，这些破坏性和自我毁灭的元素，直接反映出现代人与自己、与灵性生活和价值观的疏离。
从这些事实来看，今日世界上少数充满希望而鼓舞人心的发展，就是恢复对古代灵性传统和神秘探究的兴趣。拥有强大的转化经验，并成功运用到日常生活的人，在价值观上回显示出非常明显的改变。
这个发展使世界的未来充满前途，因为它代表脱离破坏和自我毁灭的人格特征，并使促进个体和集体生存下来的人格特征得以浮现。
进入灵性历程的人，倾向于对所有生命形式发展出欣赏和敬重之心，并对万物一体有全新的认识，常常产生强烈的生态关怀，并对其他人类有更大的包容。
为全人类着想，对所有生命怀抱慈悲，并优先考虑整个星球，超越狭隘的个人、家庭、政党、阶级、国家和教义的利益，使所有人连结在一起，大家的共同点变得比差异更为重要，而差异也被视为互补，而不是威胁。
灵性特征会在这种态度下浮现，这时就能看见对立是对生命的不敬与偏执，也能看见道德破产是造成全球危机的根源。
所以我们希望对灵性越来越高的兴趣，以及越来越多的自发性神秘经验，是预示人类意识的转移，帮助我们扭转当前自我毁灭的方向。
本文源自：《超越自我之道》
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不要高估你和任何人的关系（建议收藏）
人情似纸张张薄，世事如棋局局新。
这个世界上没有什么是一成不变的，爱情会淡，婚姻会散，能携手一起走完余生的人，实在是凤毛麟角。
这就是现实，虽然残酷，但却是大多数人都要经历的沟坎。
人生应该有所期待，因为这是你生命的意义，但别全身心的投入在对别人的期待中，否则难免会受伤。
世态炎凉，人情冷暖，真心难得，更易逝。
所以，爱人先爱己，别期待感情的永恒，毕竟世间所有都可作假，唯有自己是真实。
01
每个人只能陪你走一段路
地球离了谁都一样转，人生少了谁也一样走。
我们所贪恋的人生，不过是大千世界中的辆辆列车，人来人往，从不停留。
在这辆列车上，除了你自己，没有谁是常客，亲人，爱人，朋友，每个人都是你生命中的过客，只能陪伴你短短的一程。
有人说，爱情不过是个喜新厌旧的东西。
这话没错，但真正打败爱情的，不是喜新厌旧，而是无法改变的现实。
奇葩说有一期的辩题是“伴侣在大城市找到了一份好工作，我要不要放下一切跟TA去？”
詹青云在这一期辩题中讲到了自己读书时的爱情经历。
高中时，她有一个很喜欢的人，他们曾约定高考之后在一起，可当他们各自考上不同城市的大学时，谁都不愿意去对方的城市。
于是他们想着等毕业之后吧，结果毕业后彼此还是选择留在不同的城市工作，谁都不愿放下一切追随对方，最后这段恋情就这么不了了之了。
后来她在香港读书时交了个男朋友，当她选择去美国读书时，男友不愿意跟她一起去，最后他们便分开了。
再难得的真心，再动听的海誓山盟，终究抵不过改变。
很多时候，一段感情的结束，并没有什么对错，只是它完成了自己的使命，到了该说再见的时候了。
虽然听着有点过于置身事外，过于理智，但，这就是现实。
残酷，又不通情理，即便充满了遗憾，充满了不舍，也依旧无法改变的结局。
人生一世，携手和分离都是勉强不来的，缘分到了就好好珍惜，缘分散了，也不必抱怨。
失去了同行人，路还是要一直走下去的。
02
别试探人心，别验证感情
富贵时夫妻，落魄时陌路。
期待越多，受到的伤害也就越大。人是会变的，情也是会淡的，所以，别高估任何一段感情。
这世间最脆弱的，就是真心。
缘起缘散，不过人之常情，想明白了，也就不会把自己的一生都依赖于一段虚无缥缈的感情之上。
“如梦如幻月，若即若离花”。
《胭脂扣》中如花的傻气和决绝是多少女人的写照。
风尘女子如花和阔家少爷十二少相恋，却得不到家人同意，两人便约定好共吞鸦片，手牵手走过黄泉路，无奈如花到了，十二少没到。
如花在阴间等了53年，决定回到尘世重寻十二少。没成想，跨越53年的守望和等待，换来的却是一场负情梦。
如花心灰意冷，取下了胸前的胭脂扣，还给了十二少，告诉他：
“这个胭脂扣，我戴了五十三年，现在还给你，我不再等了。”
谈情说爱时的大义凛然终是抵不过现实的残酷。
曾经听过这样一句话：“一个成年人与人交往最好的态度就是，做好自己，然后亲疏随缘。”
一个人能依赖的，只有自己。
大智若愚，是这世间最大的智慧，活得可以通透，但为人处事，糊涂一点，才不容易受伤。
不委屈自己，不愧对他人，尽管活出本人想要的模样，好好爱自己才是王道。
03
再孤独，路也得自己走
每个人都有属于自己的人生，没人能替。
陪你到生命尽头的人，不是爱人，也不是子女，而是那个总被你忽略的自己。
人生路上，你遇到了很多人，也错过的很多人，但最终每个人都会重回孤独，也只能在孤独中，一步步走向未来。
所以，靠谁，都不如自己可靠，爱谁，都不如爱自己，收获更多。
张爱玲的人设，一直是一支遗世独立的野玫瑰。
但遇到了胡兰成，这支玫瑰低到了尘埃，再没颜色。
胡兰成政治失意，经济窘迫，张爱玲挣稿费资助他；他花天酒地，张爱玲一次次原谅，退步。
但曾经最让人羡慕的“懂”，也经不起一遍遍的糟蹋。
于是她写下决裂信：
“我已经不喜欢你了。你是早已不喜欢我的了。这次的决心，是我经过一年半的长时间考虑的，彼此唯以小吉故，不欲增加你的困难。你不要来寻我，即或书信写来，我亦是不看的了。”
但那支高傲的玫瑰，终究是被伤了根基，即便昂起来头，也不再是那个凌驾于世人之上，冷眼看世界的张爱玲了。
人生其实不需要什么格外的加持，自己好，便已经够足够。
知人知面难知心，掏心掏肺难握情。
情，是这个世界最虚的东西，不能靠，也靠不得。
每个女人在面对感情时，都应该保持一份通透，明白你苦苦追求的婚姻、爱情，不过都是锦上添花的存在，万不该成为你赖以生存的浮萍。
擦肩而过的人如此之多，不是每个人都值得你的托付。
所以，七分爱人就已足够，留下的三分，给自己一条退路。
人，是这个世界上最难琢磨的动物。
有太多轰轰烈烈的感情，一转身，就散的干干净净，甚至连惋惜都来不及。
我们总是抱怨，一颗真心错付了人渣，别从没想过，婚姻无罪，爱情没错，错的，不过是自己对婚姻那份过高的期待。
人活一世，随心所欲一些才会快乐。
缘分来了，就不要逃避，缘分走了，也不必挽留。
别高估任何一段关系，好好珍惜自己，珍惜眼前，就己足够。
共勉！
饭后经常走路的人，最后会变成这样（建议收藏）
世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。
数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。
一起来看看走路的19条益处！
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1增加记忆力随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。
2打开经络长期坐在家里或者办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。
3疏通脉搏经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。
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4身心轻安身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。这方面与步禅有关系。
5增强心脏功能不爱运动，所以心脏不好，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
6打通血管医学讲，步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性，也能够增强全身弹性。
7增强肌肉力量生活没有规律，所以全身肌肉僵硬而没有弹性，没有力量，通过步行之后增强肌肉力量，还有强健腿力、足力、筋骨，而且关节也灵活了。
8通畅血液循环人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。
9减少五脏疾病五脏六腑需要运动，如果不运动，自然就硬化而得病，因此，步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑弹性的功能，很多疾病自然就治愈。
10辅治三高有三高，医生们开了很多药方，没有大的效果，开始走路吧，五个月减了四十斤，三高就三和了。步行对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
11精神快乐藏医学讲，定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，步行能减少血糖，血脂；排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。
12体形美丽人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
13减少心肌梗塞医学里讲，心肌梗塞主要是气血不通畅，血凝块堵塞血管而造成的，步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。
14增强肾功能人本身懒惰，不愿意活动，坐的时间长，会伤害肾，造成肾虚，肾炎，肾结石，肾功能退缩。因此，肾供血不足，肝血就不足；肝血不足，心血就不足，就开始生病了。为了治病吃药，增加肾的负担，步行能减少吃药，从而增强肾的功能。
15大脑清晰待在电脑前，待在家里看书，写文章，大脑会不清晰，步行吧，接受户外新鲜空气，大脑思维活动变得清晰了、灵活了，明显消除了大脑的疲劳，提高了学习和修行。
16增强视力看书，打电脑，发微信过多，视力退化了，据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。
17延年益寿生命在于运动的意思，步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张，稳定情绪，这样寿命自然延长。
18开发智慧人愚笨与血性有间接的关系，人体的血里垃圾多，人自然变为愚笨，愚笨的人无法开发智慧。定时坚持步行，能排除血里的垃圾，消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸，消除废气污染，对强健身体，灵性活泼，提高智慧。为了你的健康，请开始步行吧。
19益于大脑健康户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，户外漫步比室内跑步机运动更有益于心理健康。
原来步行有这么多好处，发给家人朋友们，今后走起来，走出健康长寿，走出快乐年轻！
