【www.qg13.com - 分手后挽回爱情女友】

恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的若你想要前任爱你,分手后挽回女友的技巧少不了，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手后，因为害怕失去自己的爱人，于是会做各种的努力去挽回爱情，但是凭自己的努力到最后依旧没有改变什么，两个人还依旧是分手的状态，在整个过程中，明明已经是尽心尽力了，可是感情是不能勉强的，造成失败的原因是因为你懂挽回罢了，方法不对成功自然就会离你遥不可及。

第一：如何判断挽回的难度

一，联系方式至少还存在

若你跟她分手后，她没有删除你的QQ，邮件、微信、手机号码等，这证明她对你还没有很讨厌，至少你在她心中还是有位置在的，只是基于内心的一时不能接受，她对你还有抗拒的情绪在。

因此，别因为她没有删除你的这些联系方式就不断地给电话、邮件对方，这样只会增加对方的心理压力和对你的反感，最后因你的愚蠢行为迫使对方删除你的联系方式的话，就欲哭无泪了。所以，若你爱她，就让她静静，给大家一段时间的冷静休息期！

二，发送消息还会回复

刚才说了，在刚分手的冷处理时间段里不能给对方不断地发信息，邮件，但是不代表不能偶尔发一两条关心问候的短信。只是不能太频繁，以致造成一种骚扰的感觉。

因为情侣间闹分手很多时候是假性分手，若你当真了，而不做任何关心对方的行动的话，对方只会认为你真的完全不在意她，不关心她，那她就真的离开你了。

但若你在冷处理那段时间里发上一两句平日里的问候短信，她还会回复你的话，证明她还是心中有你在的。只是碍于心中的那根刺，还需要时间去平复。

三，还能像普通朋友那样见面交谈

倘若你的信息能得到她回复的话，那你挽回的机会就很大了。此时，不妨重新改变自己。一个有责任感、有能力、有学识、有修养的男人，女人都会喜欢。

而要让她爱上你的话，除了这些附加价值外，最重要的还是有一颗完全爱她，理解她，关怀她的心。因此，二次吸引强调内在修养和外在形象的改变。若你在与她分手后的首次见面时，以一个她喜欢的形象出现的话，那此时她对你的感觉就不一样了。

第二：男生挽回爱情的方法

给予她足够的安全感

当女孩的爱已经消失，对这段感情绝望时，男生想要挽回爱情，那不是一朝一夕的事，也不是几句话就能搞定的事。因为安全感的极度匮乏，引起女孩心中的不安。要给女孩足够的安全感，才能让她重拾对这段感情的信心。

那么，男生要重视锤炼自己的品格。女孩离开他，那是在交往中觉得男生不够成熟，太在乎自己的需要，常想着把别人的东西据为己有，甚至不劳而获。这让曾经爱他的女孩吃了不少苦头。

要让女孩对你感觉安全，男生就不能那么自私，不能只顾着满足自己。要学会多关心对方，给对方多一点照顾，担负起属于自己的责任。

想给女孩更多的安全感，男生还要拥有阳光的心态。挽回爱情，男生要多往好处想，把阳光处处撒进女友的心田。改变从前自己那种思想阴暗、心态不良的状态，纯净的思想，会给女友带来幸福和自信。只要有觉悟，就能不断提高自己。

要懂得如何尊重她

想挽回爱情，就要学会做人，为人要低调。过去这个男生骄傲得不可一世，他觉得喜欢自己的异性多呢，总有种唯我独尊的感觉，仿佛自己就高人一等。结果渐渐地身边喜欢他的人都走了，所爱的人也失去。

男生想要挽回爱情，就要让自己成熟起来，告别不知天高地厚的无知。在做人方面要多下点功夫，保持低调。只有低调谦和的智者，做事更稳健，才能给人安全感。

女孩缺乏安全感，往往是因为被当成私人物品。想挽回爱情，男生要多学习如何去尊重她，爱护她。过去那样随意处置她，对她指手画脚的样子，让女孩很受伤害，感到自身受到威胁。

她可不是你的私人物品，要像对待公共财产那样维护她。当你不再怀有自私的心，懂得如何尊重她的时候，你才能有机会和她重新对话。

想要挽回爱情，男生就不要斤斤计较于自己的付出。你要是急于得到回报，同样是给对方造成压力，那样她就很难接受你为她所做的一切。

付出可以不求回报，自己要有种输得起的自信，要有承担起失败的资本。做好不怕输的准备，输了也无所谓，大不了就哭一场睡个好觉，接着再开始想办法吧。

说话让她感到轻松愉快

谁都喜欢爱人对自己说话是温柔的。男生要改改自己的坏脾气和焦躁，学会善解人意。你要是换用一种温柔的语调跟她说话，她的安全感会增加很多。不只是女人才有温柔。对女孩子温柔的男生，更容易打动人心。

虽然真正的爱情并不是挂在嘴上的，但女人要有感觉才恋爱，她最初往往是被语言所打动。所以男生想要挽回爱情，就要改变过去挑剔的态度，不再轻易去批评。

学会说话，对女孩子发出衷心的赞美，表示对她的理解和欣赏。要把话说到她的心坎上，触碰到对方的感动点，让她感觉到你是诚心要和她在一起。

男生要挽回爱情，在跟她说话时，一定要让她感到轻松愉快。你要知道说些什么，才能引起她的兴趣。自己还要摆脱不良心理的束缚，当你的心理建设做得非常棒的时候，你才能为挽回爱情营造出良好氛围，爱情才能再一次春暖花开。

第三：分手后挽回女友的技巧

1.选择去坦然接受

分手之后切记去死缠烂打。其实男人在作出跟你分手的决定之后，就是下定决心了，往往这个决定不会被容易改变。所以你也就不要再追着不放了。

坦然的去接受分手的事实，把自己最潇洒的一面留给女人，让它出乎意料，这样才能激起他怀念你们以前在一起的画面，对于挽回是非常有利的。

2.努力的提升自己

接下来你就要反思这段感情最根本的问题出在了哪里。我们在付出的时候，也会失去很多东西，就比如说你用心去爱一个人，什么都为他考虑，却很少爱自己，时间久了，你自身的魅力下降了，女生还会嫌弃你。所以说。从现在开始，找回从前的自己，好好爱自己，做一个有吸引力的人。

3.保持一个阳光的心态

挽回其实也是一个艰难的过程，不光要改变自己的外在，内在，还要去学习沟通技巧。同时还要有一个良好的心态，因为你永远不知道接下来女人对你的态度是什么样的，所以时刻保持一个良好的心态对挽回是至关重要的。

没有人愿意跟一个消极心态的人在一起，你更应该积极正能量！

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

不能再让自己颓废下去了,挽回爱人到底需要做些什么

相关知识

成功挽回前任的技巧,得到你想要的效果

分手对于恋爱双方都是一种伤害，毕竟一段感情没有修成正果，自己的付出都白费了，心里还是有些不甘心，在分手了以后，如果你什么都不做，那么前任真的就离你远去了，这样的遗憾其实是可以避免的，趁喜欢的人还未离你太远，抓紧时机挽回爱情，修复彼此的关系指日可待。

第一：成功挽回前任的技巧

一、不要死缠烂打

分手后，你才明白对方对你的重要性，所以就想着给对方频繁的发消息，去低声下气的给对方承诺“再给我一次爱你的机会吧”然后也不管对方的心情，就一直死缠着对方，其实这样的方式只会让对方对你更加厌恶。

二、反思自己的错误然后去改正

你有没有想过，如果你做的足够的好，人家会愿意跟你分手吗？就是因为你有不对的地方，对方不愿意去容忍你了不愿意迁就了，所以才提出的分手。你不要想着你们俩之前有多好，当对方跟你提分手的时候，你在她心中的形象已经不是之前的了。

这时候你去跟对方理论，毫无意义。你要做的就是接受对方对你提出的不满，然后去改正这些错误。

三、摆正自己的心态

挽回这是一个长期的过程，所以你需要做好准备，摆正自己的心态。心态决定了你能否挽回成功，挽回必然不是一两天就能成功的，所以你不能天天负能量爆棚，让自己变得特别悲观。

只有表现出积极向上的心态，做积极向上的事情，对方才有可能对你重新看待。

四、开发新魅力，建立新联系

分手就已经表明了你们之间有不能解决的矛盾存在，所以对方对你失望，对你有了抵触。所以才会觉得跟你在一起没有幸福而言，你只有让对方的这种心理发生转变，才有机会重获芳心。

挽回说白了就是一个重新展现自己魅力让对方重新爱上你的过程，在一起是因为相互吸引，只不过因为没有好好经营所以才失去对方。

这时候你就需要通过改变自己，展现自己新的魅力去重新赢得对方的吸引，然后通过沟通，建立新的联系，重新建立信任，好好呵护对方，努力地在一起。

第二：如何去挽回失去的爱情

要端正自身思想

有时候，先要看自己的需求与对对方的期望值是否能够达成一致，在生活中，有时候跟一个人在一起，并不一定是因为爱情，而仅仅只是因为依赖，因为物质，因为需求……等等。

在思考自己需要的是什么的时候，就应该要正面面对自己，对照自己的需求，坦然面对。是否值得自己去挽回。

要认清缘由

导致分开的理由有很多种，在这些理由当中，就不难看出当初在一起时候的初衷是什么，如果刚开始就是抱着一些不纯的动机，那么，导致现在的结局，也并不觉得令人意外。所以，回顾当初，你们的初衷，到底是因为什么，再好好的看看身边的人，眼前的自己。

当然，在这当中不可否认会有一些人会由当初的不纯而真正的相爱，爱上对方，不离不弃。可是，造就这种结局的原因是因为彼此用了真心，换句话说，就是两个人是相互的，有了一个共同的目标。所以才有了完美的结局。

要学会调节

随时调整自己的状态是一种优秀的品格和生活方式，如果一个人懂得了如何调整自己，那么这个人一定是生活的赢家。与其在忧伤中浑浑度日，还不如利用这次契机，好好的磨练一下自己，好好的学会控制自己的情绪。或许会得到意想不到的效果。

第三：正确挽回女朋友的方法

一、冷静，分手后切记不要自暴自弃

女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态.

二、诉说永远是最好的排泄方式

我这里并不是要你找好友去诉说，而是要找你的朋友，分析出自己到底错在哪里。最好的是找一个你身边情商很厉害的人，他会告诉你原因的所在。

三、重复的错误千万不要再犯

女生看到你做错一件事情，可能还会给你机会，认为你可能改正，但同一个错误不断的犯，那么她就会认为你不可救药。之所以提出分手，肯定是你哪里犯了错误，或者做错了什么事情，一切问题都从自己身上找原因，改成之前的错误，改变之前的样子，你才有可能让女友再次回到你的身边。

四、切记不要死缠烂打，给双方一点点冷静思考的时间

很多男生一听到女友对自己说分手，就开始对他纠缠不清，不停地去说“我爱你”，致歉之类的，女生这个时候可能也因为这件事情正烦，想要好好思考一下，看到你这样子，反而觉得自己做对了，你这样的人就是这样的，这样你就造成了不可挽回的局面。

在刚分手的时候，你应该断绝一段时间的联系，但你们间应有的交集要保留着。

五、打造一个自信的自己

任何时候，自信的人都是讨人喜欢的，如果你以前不够自信，那么就想法让自己自信起来。如果你之前有点自信了，那就让自己更加的自信。哪怕分手了，你也要让对方感觉到你依然是一个自信的人，你依然充满着魅力。

多找朋友出来玩，偶尔去运动一下，多一些娱乐，让自己的生活模式变得更丰富多彩一点。当然，你得明白女人真正需要的是什么样的男人。

六、展开二次吸引

通过你们间该有的交集，向前女友展现出你的生活模式，如果前女友看到有其它女生喜欢你，或者感受到了你和其它女生也能很自然的开心相处，那就会想要挽回你。如果让他感受到你的生活发生了变化，

他又会开始变得对你好奇，又慢慢开始被你吸引了。接下来，你就一步一步向之前一样加深关系就可以了。如果你真的想要挽回女友，那么你就要努力的去改变自己，一步一步做好自己。相信自己，挽回曾经的女友是有可能的，重点是你要先做好自己。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

如何挽回自己的前女友,你们才能在一起

分手后挽回女友的技巧

時间一直在不经意间中更改许多 东西，包含人们早已熟识的感情。当感情遭受危機，女友回身而去，怎样才能转危为安，让佳人重返怀里，分手后挽留女友有什么方法呢?婚姻出轨了怎么办？如何处理婚内出轨危机？

这确实让高冷男神们大伤脑筋。小编再此明确提出了四字秘诀：“忍﹑让﹑谦﹑和”，也就是说分手后挽留女友方法，期望可以对你取得成功挽留女友有一定的协助。

一﹑“忍”。

“忍”字头上一把刀，看得见在分手后能保证“忍”，甚为不容易。分手早已成为事实，请把自身的心态交到自身解决。古代人曾云：“事临头三思为妙，怒放在心上以忍最大”。在事儿的处理方式中，“忍”才算是磨练，忍一时晴空万里。分手尽管带来你痛楚的亲身经历，可是分手也给了你時间，

给你反省自己这些地区沒有解决好，之后该怎样做才可以是好。在这一实际意义上说，分手的亲身经历在一定水平上也赏赐了你攻克难关的智慧型。在碰到难题那时候，一定要平静下来，慎重解决危機，方可转危为安。特别是在是情感问题，更要妥善处置，才不给相互未来留有缺憾。

还记得有那么一则有关慎重解决危機关键性的故事：有二只秃鹫在树枝互骂，并且越骂越凶。最终，一只秃鹫顺手拾起一样东西，向另一只秃鹫起来。这时候，丢东西的秃鹫发觉，自身打出来的，原先是一只并未卵好的蛋。

因此，在和女友分手后，想挽留她得话，那麼一定要维持理性，不能心浮气躁急于求成，不能欲望妄为。由于心浮气躁和欲望不但不可以解决困难，反倒会使难题越来越很糟。只能先忍，冷暴力，才可以为自己的充足的時间好好地想一想接下去应该怎么办。

二﹑“让”。

婚姻出轨了怎么办？如何处理婚内出轨危机？让，讲的是一个人碰到事儿那时候要有乐观的心态。在和女友交往全过程中，也一定要铭记“退一步海阔天空，让三分平心静气”。争吵时，要还记得马上哄她，假如她不听，就过一会等她理智了不闹了，再去哄。她会告诉你分手时，请不必误认为是确实而没理她。女人全是必须哄的。

实际上，她仅仅想着你大量的在意她，有点儿细心地渐渐地哄她。与所最爱的人长期性交往的窍门是：舍弃更改目标的想法。不必总试着去责怪她的并不是，有时，她仅仅必须一个能够借助的肩部，而并不是一大堆实际上她早已明白的大道理。

“怨言过多防肠断，风物长宜放眼量”。不抱怨，不斥责，不必乱闹脾气，不必切断她說話。沉默是金，聆听是一种智慧型，一种涵养，一种重视，一种内心的沟通交流。在两人交往的全过程中，有时她将你弄得很不舒服，但又不愿向你承认错误时，请不必觉得她不是爱着你，她是移情别恋了，由于她越发爱气你，表明她越心疼你。当和她用餐的那时候，还记得多夹她喜欢的菜给她，那样她会体会到你的溫暖。

她讨厌做的事，不可以去凑合她，她有她的大道理，去猜能够，去打动她能够，可是不必将你的意向强加于她的的身上，让她依照自身的方法活著就行。

比如：知名的影视制作角色李冰冰问孙红雷，你感觉我如何?孙红雷说：很出色啊，人又好看，身型又好，还会干。李冰冰说：那据说男人都讨厌女人太强悍，太出色?孙红雷说：“一个取得成功的男人始终不容易看不上自身的女人太出色，除非是他掌控不上”!如同一个女人始终不容易看不上一件衣服很漂亮，除非是她穿不上，或是没钱买。

三﹑“谦”。

重视她、掌握她的希望。要掌握女友对你的希望身后的多方面缘故。许多 人儿时由于各种各样缘故，例如父母繁忙，小孩较多这些缘故沒有被过多的关心，就会导致了自身性情上的一些缺点，而持续想从爱人哪儿得到，持续索要和证实自身是被高度重视的，被关心的。

一旦从另一方的身上无法得到，如同当初感觉父母不善待自己一样，感觉爱人不善待自己。在这类水平上，人们寻找的爱人，就是说寻找的此外一个父母。因此，做为男朋友，要高度重视，谦恭地看待她的必须。

女人喜爱他人聆听她，她期望自身的情感，即便一些幼稚的或者不科学的，也可以对男人起功效。她期望男朋友重视她、掌握她。女人心里实际上很敏感，非常容易遭受损害。

因此一定要维护她、关注她、照料她。而值得一提的是,女人实际上也喜爱听男人向她表露心思。坚强和英勇是男人的特点,女人爱男人的男子气概。但男人在坚强和英勇和前提条件下，也有着感情和溫柔。女人迷上一个男人，通常是爱上他敏感的一面。这一状况的深层次缘故将会是女人先天性的母性本能引发。

一个男人在他好些的女人眼前，非常容易表露自身的隐衷，并且是那般当然，女人对那样的男人抱有真心实意的怜悯。“男儿有泪不轻弹”，不上难过处，男人是不容易掉泪的，不上真心处，男人不容易对女人表露自身的隐衷。女人非常容易被那样的男性征服2。

四﹑“和”。

人生道路有三为：和为贵;善为本;诚为本。舍才算是获得，做才算是有着。患难见真情。如果你给够女友全额的关爱以后，女友一定也会有一定的反映，当她对给你意见反馈的那时候要好好地掌握，勤奋大事化小。婚姻出轨了怎么办？如何处理婚内出轨危机？以便挽留女友，人们还要死皮赖脸求饶，这就规定人们正确对待挫败和不成功，要有不折不挠的胆量。

情场高手高手都了解，针对自身喜爱的女人，一定尽量不要舍弃，假如100次表白不了，或许101次就获胜。不然意中人出嫁了，新郎官并不是你，孟婆汤难吃!爱情的本质是希望被另一方高度重视的成就感。如果你体会到和她在一起的那时候，满身都被照亮了一样，内心温暖的，全世界由于拥有她而自身也越来越更有意义起來，这就是爱情的魔法。因而，要维护保养你要的感情，你还要了解你的女友，她亲身经历了什么内心损害，什么缺少。

什么是她自小就沒有获得的，可是确是人生道路一直都必须的。当她与你造成矛盾的那时候，她必定在以她的方法索要她必须的内心营养成分，那就是她变向了儿时哭叫的数据信号。因此要想重归于好，你还要十分的仔细。这就规定你擅于察颜观色，顺水推舟。最让女人心动的是啥?

就是说你懂得她，掌握她，你从微小的地方关注她：风过的那时候，为她披着外套;生辰的那时候，你奉上玫瑰花;不高兴的那时候，你用心地聆听。沒有哪一个女人能不被这类溫柔的进攻触动!再如：她的优秀作文，毕业论文必须他人帮她完工了，请取出你的時间来为她进行，并尽可能向她解读你的见解，让她接纳消化吸收。她的英语不明白时，一点一点地渐渐地教會她。她没细心搞好一件事的那时候，尽可能地激励她。

假如我不具有这种工作能力，也尽可能地给她协助，但不必无动于衷，由于她的事，一样也就是你的事。如果你确实非常爱一个人的时候，你也是想要摆脱一个人的世界，确实去了解她的，了解她的缺少，而且想要考虑她。因此真心诚意看待她，爱惜她，了解她是如何想的，并考虑她，这对挽回感情是彻底有将会的。

“忍﹑让﹑谦﹑和”四字秘诀：忍是磨练，让是智慧型，谦是涵养，和是归处。这就是说挽留女友方法的四大关键要素，假如你可以保证左右四点，并把它继续下去，那麼你一定是个非常爱很爱他的人。当爱足以升化的那时候，它会转换为一种舍弃持续的真情。只能真心实意恩爱，危機中创建的情感才算是永恒不变的。假如你可以一直都那么爱他，相信：人非草木，孰能无情?她也一定会回过头好好对你。当你要想掌握挽回感情的成功案例，能够点一下掌握下哈。

分手后怎样挽回女友 掌握挽回技巧不怕女友分手

女生主动提出分手，那分手后怎样挽回，女生提出分手只是觉得自己受到委屈，而只有女生提出分手，才意思到问题的严重性，那分手后怎样挽回她呢?

分手后怎样挽回

首先当然就是要承认自己的错误。因为肯定事出有因，要不然和你分手干嘛?低头道歉的并不丢脸，往往这样的男人才是有修养的男人，向女生道歉并承认自己的不当，会去改正自己的错误。千万不要死要面子或者耍大男人主义，要不然本来只是假装分手到后面却变成真的分手，等到女生都死心了再去挽回就很难了。其次就是要皮厚，就是不管女生说什么都接受，女生在气头上什么气话都会说，你就让一让她，夸一夸她，皮厚一点，保证女生不生气。还有就是分手的时候别弄得人尽皆知，发朋友圈牢骚，或者喝酒诉苦这种是非常幼稚的行为，如果你这么做无非是把女友推的更远!女人都喜欢成熟稳重男人，你这样子怎么让她原谅你?

分手后怎样挽回

最后分手后怎样挽回女友的过程中，要记住行动比语言来的有用!你一个抱抱，一个甜蜜的吻胜过千言万语!要知道女人说分手有时候只是气话，只是想从你这里找存在感，希望得到你的关心。注意这点就可以挽回女友。

如何挽回一个人

分手后怎样挽回?这里要提醒大家的是，挽回一定要懂的相互尊重，掌握男女双方交往的艺术，这样子挽回爱情的概率才会大!