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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的挽回前女友的办法,寻回自己的爱情，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手其实并不可怕，可怕的是你就这样一蹶不振就此认命了，能遇到一个自己喜欢人并不容易，别这样就认命了，可能这只不过感情里的一道坎坷而已，一切还并没有结束，你现在应该抓紧时间去挽回爱情，积极行动起来，修复破碎的感情，这样你会发现，爱情又会回到当初的美好状态。

第一：分手后挽回女友的方法

冷静思考，自我反省

很多时候情侣之间的矛盾都不是单方面的，然而多数情侣分手时往往看到的都是对方的缺点，在发生争执后更是将对方的问题扩大化来看，于是双方两两相看不顺眼，矛盾越来越大，最终到了不可调和的程度。出现这样的结果往往都是两败俱伤的局面，说不上谁最后胜利了，又是谁失败了。

一旦情侣双方发生矛盾，须有一人懂的退让，能让自己或对方冷静下来，考虑两人之间发生矛盾的根源到底在什么地方，发生这样的问题自己到底有没有原因，为什么要这样做，又如何去解决？

时间疗伤，自我调整

分手了伤心总是难免，陪伴你许久的恋人忽然离你而去，总会感觉不适应，很多人心里总是会想着如何挽回这段感情，挽回女友，让他回到你身边，这是很正常的事情，其实很多分手后情侣都会感觉到，分手了才发现对方的好。

这个时候，我们需要时间，是疗伤也是给自己冷静思考，我们是不是真的非常爱他，他是不是也是在这段感情中付出了，如果我们确定了，那么赶紧重整旗鼓，把她再追回来吧！

不要给对方太多压力

分手后想忘记这段感情对很多人来说不是件容易的事，总会有人不甘心，想去挽回爱情，这是可以理解的，但在做法上则会有很多人走入误区，去挽回爱情，但却只是不停的给对方打电话、发微信等，甚至一天几十条信息，对方不回还不依不饶，用这样的方法不仅不会有成效，反而让对方更加反感离你越来越远。

在情感挽回时一定要注意方式方法，这需要丰富的经验和技巧，用对了会事半功倍，用错了则会让你越来越偏离方向，因此在实施情感挽回时一定要考虑好方向问题。

知错要改，更要有行动

世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，分手了就会有导致分手的原因，所以在挽回男友之前，一定要知道，分手的原因在哪里，分手是谁的错误导致的，如果是你错了，那么在挽回爱情前就要先弥补过失，改正错误，并真诚的道歉，当然无论是改正错误，还是道歉这只是第一步，最重要的是实际行动。

在这个方面也有很多朋友容易走入误区，挽回女友时，只是拼命的道歉，承认错误，这很难让对方回头，即便和好了，也会重新发现你的问题，所以你必须用你的实际行动告诉对方，自己错误能清晰的认知，并能用心的以行动去改变，而不只是说说而已。

第二：挽回前女友的办法是什么

改变表达方式

既然已经拥有过爱情，所以前任应该知道你很爱她，让她重新爱上你可能很难，毕竟每个人想要的都是自己所没有的，所以让自己改观表达方式，变得对她更有吸引力很重要。爱情本身是一件很严肃的事情，不过追求爱情的过程，可能没有必要搞得过于严肃。爱情的真谛也许这种内心的折磨才是爱情的小游戏，让你更真切的知道自己是否真的那么看重这份感情。如果爱她，就勇敢的去找她表白，寻回自己的爱情。

想想对方为什么提出分手，就是因为你没了解过他，没有给予到他想要的东西。所以改变前先要去完全地了解对方，然后改变自己，重新焕发出吸引力。这样，对方才会对你感兴趣，从而跟你复合。

与众不同很重要

别再一味的付出了，既然已经分开了，就不要显出你还是太在乎，最好表现出你有自己的生活，表现出一种觉得“前任不会再联系”的心态，这时反而能抓住她的心，摆脱等待的厌烦而出现奇迹。二次吸引原理通常在没有接触相关正确知识的时候，人们更倾向于通过朋友的建议去挽回爱情或追求一个人，但大多数社会上流传的正确知识往往都不那么实用！

当然我不否认，会有用那些正确知识追求到女朋友或挽回成功的案例，但在我看来成功的几率真的太低了，二次吸引强调的是推开以提升性张力，而常规挽回爱情的手法是强调拉以展示需求感，但常规手法的选择权在对方手里！这也就是为什么说二次吸引是挽回爱情最有效的方法。

对自己自信

对于挽回时机的把握，最怕的是什么？是犹豫。犹豫会让你浪费更多时间去确定做这件事情对不对，去征求更多人的意见来印证自己的想法是正确的，给予自己更多的鼓励和勇气，再去实施挽回。往往这样的流程下来，结果是一样要去挽回，但是却错失了最佳的挽回时机，让你的挽回难度徒增。

你要挽回就不要犹豫，立刻、马上去提升自己，改变自身缺点，让自己变得更好，提升自身吸引力重新吸引他。找回自己的乐趣，积极的面对生活，参加聚会，组织一次旅行……别让自己保持沮丧，做一些快乐的事，对自己好点，保持积极向上的态度很容易吸引人。

第三：怎样才能挽回爱情

一、同意对方的观点

不要认为对方跟你说了不想再见你之类的话，你同意了对方就真的永远不会再见你了，你要知道即使你不同意，对方当下的情绪也是不希望你继续纠缠的。所以在对方指责你种种问题的时候，你不要急着反驳为自己辩解，企图说服对方。也不要作各种承诺乞求对方原谅。你只需要同意对方的观点，认同对方的情绪，不辩解也不要承诺，诚恳的承认错误，然后转身离开就行了。

他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。所以你得与对方站在同一立场，对方会逆向合理化分手行为。

二、暂不提感情的事

在第一步同意对方观点里，目的就是为了平复对方的情绪，不逼迫对方，镇静局面。所以应该给予对方时间和空间，让彼此可以平复一下心情，使双方可以冷静全面思考问题。

所以在对方还愿意跟你交流的时候，不要再继续提起感情的事，不要再聊关于负面的话题，因为对方对你的否定心理还没有消除，你再提感情的事对方会下意识地抵触，抗拒跟你交流，最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式，彻底不跟你联系。你可以跟对方聊一些感情以外的其他话题，但内容一定要正面的、积极的，使对方对你的戒备心有所下降。

三、以“普通朋友”的心态相处

在分手之后，你要及时改变心态，不要要求对方还会以恋人的立场对待你，希望对方还会有像以前一样跟你通电话、一起吃饭等等亲密的行为。

你需要做的是把彼此当作普通朋友看待，不要表现出朋友以外的行为和情感，重新开始改造自己的生活。在这段时间自己要理性客观地分析你们之间的矛盾问题，反省自身，找出自己的问题并努力改正。这样就不会使对方一接触你就神经紧绷，给予对方时间缓冲情绪。

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挽回前女友的正确方法,修复破碎的爱情

当你面临分手的时候，究竟要怎么挽回前女友呢，因为不少人都把这件事给搞砸了，复合不是一件容易的事情，毕竟你们现在看起来也没有什么关系了，虽然你还爱着对方，可是一厢情愿是无意义的，感情的事是不能勉强的，这就需要你在挽回爱情采用适当的方法和技巧，心爱的她才会重新爱上你。

第一：分手后怎么挽回爱情

双方的关系需要思考

任何关系的破裂都是有其它原因的，需要冷静之后第一个要做的事情，就是要去思考双方的关系。考虑下你们之间为什么会走到如今这一步，只有在认知了让你们感情关系变淡的原因，才能有相应的办法去挽留这段感情。

需要保持冷静

当对象提出分手的时候，伤心是在所难免的，有些比较激动和难以理解的很有可能就会做出一些过激的行为；这也就是很多人走极端的原因，但是这样的行为对你们关系即使有帮助，也只是对方抹不开面子，没有办法才答应的。但是心里对你的这样的行为更加的反感，因为即使对方提出分手，也一定要保持冷静。

需要坦诚面对

不管是男女之间的关系还是其它关系，如果你们之间存在问题，一定是你们之间的沟通出现了严重的问题，双方信息频道严重的不对等，导致直接的影响到了你们之间的关系。在对方提出了分手的要求，你想要挽留对方就一定要坦诚面对你们之间发生的问题，再加上良好的沟通才可以让你们有机会复合。

有时候可以寻求别人的帮助

当感情的事情当你身在其中的时候，往往很大的可能都是当局者迷，就像雾里看花，而且当时你难免会有情绪上面的波动，所以找个第三人来帮助你分享你们两个人之间的问题，帮助你来协调你们之间的问题，给你出谋划策，这样比你自己一个人苦苦思考会好很多。

第二：如何挽回失去的爱情

一、好好想想你们的矛盾点

分手后大多数人都是习惯性死缠烂打，不甘于事实地去询问对方，其实这些都是无补于事的，甚至会让对方更加反感你。不妨先冷静下来，想清楚分手的原因。重新审视你们的感情经历，是否因为你自身存在缺失，是否你们缺乏了点共振。回想一下对方需要你的时候你在做什么，让自己的改变去成为对方的需要。

二、改变，让一切都成为自身优势

长年形象糟糕、穿着邋遢的男人，对女人来说，吸引力几乎为零，容易让他产生视觉疲劳。所以，倒不如腾出时间来打扮下自己。

当你改头换面的时候，对方会产生好奇心。习以为常的事情不会让人产生好奇心，做不一样的事情才能让人想要了解你为什么这么做，所以说反常的事情更容易引起人的好奇心。

让女友回心转意的方法就是为她改变，其实女生对男友失望的主要原因是因为觉得男生不在乎自己，如果男生愿意为女神改变，变成她自己的样子，那么女生肯定会从内心觉得自己是被在乎的，爱情可以更加的长久。

三、与众不同很重要

别再一味的付出了，既然已经分开了，就不要显出你还是太在乎，最好表现出你有自己的生活，表现出一种觉得“前任不会再联系”的心态，这时反而能抓住她的心，摆脱等待的厌烦而出现奇迹。

四、如果见面记住，切莫重提旧事

过去已成过去，很多人会纠结于自己在对方印象中的“负面”部分，想要去澄清，也有一些人觉得自己改变了，一跟对方接触，就提出复合的打算，这一定会破坏你们当前的状态，甚至让你所做的一切努力都付诸东海。

所以，别总是想着复合的事情，来破坏你们本来美好的约会了。在接触中，你不妨尝试寻找合适的时机，让气氛变得暧昧一些，说点甜言蜜语，这些要比提复合有用的多。

挽回感情，不用慌张也不用急于一时之快，当你变得足够优秀的时候，更多的不是你去挽回那个人，而是吸引对方回来。

不要让自己活在过去当中，要学会如何把被选择的自己成为有主动选择权的自己，这才是挽回幸福的根本。

第三：挽回前女友的方法是什么

你可以高调一些，让别人知道对方是你的爱人

虽然分手了，如果你低调的退出，这场爱情也许就此收场。如果你不甘心退出，那么就要采用非常手段，就把这件事情公布出去，让别人知道对方是你的爱人，你们真诚的相爱过。

即使现在要分手，也只是闹一闹而已。当很多人都知道对方是你的恋人时，也许很多就会知趣的退出。毕竟没有几个人希望自己的另一半有那么多的爱情故事。谁也不希望自己跟一个带着很多回忆的人一起生活。当很多情敌不战而退，那么你的坚持就终将会成为最后的胜利者。

主动制造机会

如果你还爱对方的话，你就要主动出击，制造一些偶遇的机会，把主动权掌握在自己手里，让TA知道你的心意，让她感受你们的爱情不是那么的脆弱，主动是弥补爱情的最佳方式。比如主动道歉，主动承认错误，主动给TA买个礼物等等，用行动最能体现出一个人真诚的表现，即使你开不了口，但从你的行为，动作，眼神，也能让TA感受到你的真诚。

以对方喜欢的方式去爱对方

如果你发现对方很反感你目前的所作所为，那么就要做出调整和改变，以对方喜欢的方式去爱对方。让对方知道你还是一个可塑之才。一个人如果懂得灵活和变通，那么遇到再大的难事都会变得简单和容易多了。

人和人之间的感情都是随着时间而累积的，相信你只要那颗火热的心没有熄灭，就会找到接近对方，打开对方心灵的途径和方法来。只要对方对你还有一点信心，那么你挽回对方就会变得指日可待。

改变以往一成不变的生活方式

很多时候两个人在一起，担心最多的就是和对方在一起感觉到无聊和无趣。所以你一定要注意丰富自己的生活，不要让对方感觉到你是一个烦闷的人。如果以往不善于跟别人一起交流或者沟通，那么可以通过多参加一些活动来熏陶不同的人生观，来调整自己的生活方式。

当你的生活方式变得积极而有趣时，你就会发现对方也会对你刮目相看。当对方也意识到你的改变时，一定也会满怀惊喜。毕竟谁愿意自己的情感之路崎岖呢？

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成功挽回爱情的方法,博得前女友的好感

两个人在谈恋爱的时候，偶尔会有一些争吵和摩擦，如果没能处理好，可能分手就这样产生了，这样的分手其实还有挽回的机会，相爱不易，不要轻言放弃，修复两个人的关系你该行动起来了，要用行动证明自己的真心，吸引女朋友回心转意，分手并不可怕，主动的挽回爱情非常关键。

第一：成功挽回爱情的方法

用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

改掉自己的毛病

每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。

给自己一段缓冲和改造的时间

休息，是为了走更远的路。在这般感情纠缠下，自己的神经发条也被掰得过紧了。适当的放松下自己的心情，然后调整下状态，并改正下自己身上的问题。也让还处在情绪高压的对方，感受下一下子你淡化后的平衡，从而制造落差，增加需求感。

让对方知道自己的心情和变化

冷处理并非切断一切联系不处理，最好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。

提升吸引力

两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了极限，认为你不是她要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。没错，这个时候你最需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。

重温旧事

重温旧事，也是一个不错的挽救手段。当着对方的面，尽量心平气和的给她讲述你们以前的恩爱往事，让对方能够回想起你们的曾经，还有那么多美好，还有那么多值得回忆的事情，我相信，即使是再坚硬的心，想到这些，心也会稍稍软下来，这个时候你再晓之以理，动之以情，挽回知心爱人，不是一件难事。

第二：前任有了新欢如何挽回

塑造魅力

如果前任看到你时，你是很颓的状态，邋里邋遢一看就是一蹶不振比活的比以前差，那对方并不会对你有什么感觉甚至自己都会主动逃避不敢与对方见面，不管是什么时候时刻要注意自身的形象，再次见到对方的你就是以自信的方式出现，换一种风格让对方好奇，你最近是不是发生了什么改变，咋河阳才能够吸引对方的注意力，让他觉得你比以前有魅力更吸引人。

构建精彩生活控制需求感

当重新吸引到对方时，像一直给对方打电话发微信这种行为一定不要做，这么做就是暴露需求感让对方觉得你还是很容得到，那对方还是觉得你很廉价，是不会去珍惜你的。要有自己的生活重心，活出和以前不一样的自己，认识新的朋友，体验以前没有做过的事情，活动以及旅行等等，对方能够如果看到你这些生活照片会好奇甚至怀疑自己当初与你分手的决定。

认识承认改变自身的错误

大部分人分手多认为自己是受伤那个，感觉很无辜，但是没往往没有想过为什么分手，是什么原因，没有去思考，还回去可对方争辩，如果是这样只能让你们的距离越来越远，并不能解决你的问题。要学会反思，分手肯定是有原因，要思考自身原因对方的原因，找到问题的根源才能去解决，解决了问题你们复合之后才能更长久不会再次因为再次闹矛盾。

第三：挽回爱情不要做的事情

一：不要行为极端

在你的潜意识中，你会一直认为，对方是你的全部，曾经双方那么相爱，怎么现在对方就不再爱自己了，怎么变化就这么大了?你接受不了这个现实，你也不愿意面对这样的现实。你认为对方就是不讲情分，无情的抛弃了自己。

两个人曾经能够走到一起，一定是由于对方身上的某个点吸引你，才可以走到一起的，那么现在双方分开，也是因为你身上的某个点让他不能接受，所以就慢慢的分开了。

分手!当然有他的原因，虽然可能理由有各种各样的，也有各种各样的奇葩理由，但是不管怎样，终究他不能接受你的某个点吧，所以才选择分手。不要质问对方，不要责问对方，最重要的一点就是不要给对方增压。

怎么样做才是给对方增压呢?就是每次见面就提曾经，还要一个劲儿地跟对方去解释你们分手的原因，让对方相信你为他改变了多少。

强迫对方去相信你为他曾经付出了多少，牺牲了多少，然后他辜负你，就是他的忘恩负义，就是他的不对，这就是典型的给对方压力。给对方洗脑当然是必不可少的，一定要以暗示的方式去给对方洗脑，通过潜移默化的方式让对方不经意的听进去的你的话。

千万不可以直接说，更不要老生常谈的讲道理，大家都是成年人，鬼才愿意听你讲道理呢。因为你直接的给对方讲道理，不光给对方增加压力，对方还会产生逆反心理，觉得你这个人一点儿都没变，真是有病，最后甚至会得出一个结论：我们三观不合!拉黑了事!

二：不要随便动员第三方

感情当中最忌讳的也是，你不光骚扰我，纠缠我，还惊动我身边所有的人。给我的闺蜜，亲戚，朋友，室友，同事打电话，发微信，让他们看我的朋友圈，打探我最近的消息。给我的父母打电话，让他们劝我，给他们讲我做的哪些地方不对，你做的是多么的有道理，谴责我，苛责我，扭曲事实。甚至到我的单位，动员我的领导去劝和。

你这样的一系列做法，往往给对方施加了更大的压力，让对方无处喘息，觉得你把他逼进了一个死胡同，激起了他内心的逆反心理，没有办法让他好好的去思考。感情毕竟是两个人的事，对方竟然做了这样的决定，你首先要做的是学会尊重与理解，给对方相应的时间与空间去思考，斟酌你们之间的这段感情，而不是通过施压的手段，让它达到一个难以忍受的程度。

你这样做的效果往往是事与愿违的，惊动了父母，惊动了朋友，惊动了所有的亲戚，那么，当大家所有人都知道你们已经分手的时候，挽回的难度最起码要增加30%。你的本意是好的，想请来一群救兵劝劝她，让她理解你的好，你的付出，但是你要知道，既然他决定离开了，别人说的话，对他又能有几分用呢?

而且请救兵也不是在这个时候，在他气头上，你请再多的人，他也会一意孤行。请救兵的时机是在他对于你们这段感情一直犹豫不决，下不了决心的时候，此时有人能够替你说几句话，能够站到你这边，把整个事件跟他理清楚，那么，对你才是大有好处的。

三：不要滥用苦肉计

不要认为你表现出脆弱的一面，就可以激发对方的保护欲，你越这样做，越让你自身的价值变得很低，对方那种高高在上的姿态，就会更加变本加厉。他也会永远昂着头看着你在那装可怜。

看着你在朋友圈发布很多负能量的内容，他心里想的应该是“看，离开我，你生不如死吧，活该!”这样不但不能激起对方的同情，反而会让对方更加合理化的和你分手。

这个时候你要做的应该是提高自身的价值，提高自己的地位，这样你才能有说话的权利和更多吸引他的地方，以及可以增加它的落差感。让他觉得没有了他，你照样可以活得很轻松，很快乐，照样会有很多人围着你的世界转，不曾因为他的来过而发生任何大的变化。

这样的你，才可以让他觉得，他在你心目当中的地位并没有那么重要，此时，你们的地位才是相平的，才让他会去质疑和你分手的决定是否是正确的!

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学会挽回爱情的办法,为自己创造复合的机会

很多人在分手后，通常都会有这样一种心态，以为自己拼命道歉死缠烂打就能让女朋友不会离开自己，重新让两个人在一起，可是这样到最后，非但没有修复好两人关系，反而让女朋友离你更远了，复合变得遥遥无期，所以别再用你的那一套来对待分手，你需要采取合理的挽回方式。

第一：分手后挽回爱情的办法

想要复合，千万不要太快行动

提出分手，证明在此时，对方已经不再愿意与你继续一起了，你做的再多，她也还是不愿意再去接受，她已经对你完全否定，只会看到你的缺点与不足。

你越是尝试去挽回，越是容易引起她的反感，无形中给她施加了压力，让她觉得不舒服不自在，那么你们之间的矛盾点就会增加。

你认为你做的挽回行为她应该要接受、要感动，而她则认为我不想要你的挽回，我不需要你现在迟到的表达爱意的行为，两者在复合上没有达到共同点，就会导致矛盾点的增加，使得挽回行为不顺利。

采用冷处理的方式

暂时不要找对方，因为此时对方对你的心防是最深的。他会非常抗拒和你在一起。你这个时候，说再多你会改的话，在对方心里都会觉得你是在骚扰他。当然这个也需要具体情况具体分析，如果你是因为长期不和对方联系，当然就是另一种方式。

根据自己审视出来的不足，加以改正

例如，对方不喜欢你沉迷于游戏不思进取，那么这时候，你首先要做的就是把游戏卸载，好好学习，对自己进行改造，提高自己的素养，让自己成长成一个成熟稳重有着积极向上的态度的有为青年。分手后不要急着去挽回，学会改变自己，提升自己才是最主要的。

给双方一个冷静的时期，能够充分让对方逐渐淡忘你的缺点

回忆起你们之间快乐的时光，以及美好的回忆。但是，也不是说完全没有行动，如果完全不再有交集，那么复合也是难以进行的，你要适当的给对方发短信，或者在见面时有简单的交谈，不过分不越界，像对待普通朋友那样，在相处中让她体会到你的改变，体会到你对她依旧存在的感情。

在和对方重新联系以后，不要再要求对方对你做的事情一定要有回应，也不能期待对方能给你热情回应。

这样能在挽回中依然保持自我，也不会给对方造成压力。想要得到对方的回应，是不能着急的，感情是需要给时间去改变的，给对方一个时间去改变对你的看法，一个重新接受容纳喜爱你的时间。

第二：怎样可以挽回女朋友的心

1、讨对方欢心，投其所好最好

生气吵架的时候，最知道戳对方的心，哪里痛就戳哪里，冲动之下竟然都不留情面。不过当你决定要挽回的时候，就要学着哄对方，怎么哄，当然是投其所好啦，简单直接并且有效果。

谈恋爱的两个人，最清楚对方的喜好和习惯，甚至包括说话的语气和对某件事情产生的看法。就好比女孩子就是喜欢在特殊的节日里收到花，男人这时候就不该心疼钱包，要知道节后送感觉就是不一样，不要嫌麻烦。

2、用惊喜唤起感动，做多于说

不做语言的巨人，行动的矮子!爱情需要不断的小惊喜来保鲜，纵使是真心相爱的人，如果长时间没有正面情绪的波动，即没有高兴、感动、意外、惊喜等情绪充斥生活，便会随着时间淡薄、甚至变质。

小惊喜不仅能给对方带来不可言说的开心感还能让自己明白对方在心中的重要性。有助于二人内心涌现幸福感，稳固关系!

3、隐藏自身需求，循序渐进进行挽回

之后，对自身进行提升和改变了的男人，在复联中要注意，先隐藏自己想要复合的强烈欲望，先和女人以朋友关系相处，以朋友的方式对她进行适时的嘘寒问暖以及行动上的关怀，仔细观察女人对你行为的排斥与接受程度。

学会把握时机，一接收到女人向你发出的交往讯号后，马上做出相应行动，并持之以恒，付之以耐心，逐步升级你们的关系，直至最终挽回你的爱情

4、冷静思考你们的感情

冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。

5、自己提升自己，然后再次吸引对方

男人和女人能够走到一起的本质是吸引，你们能够成为男女朋友是彼此吸引，而当你们感情出现裂痕，对于一方来讲同样是对方吸引力不足的缘故。

所以，想要挽回女友，在冷冻之后，开始过好自己的生活，提升自己并重新建立自己的吸引力吧，对于你来讲这将帮你重新吸引前女友。

第三：男生如何去挽回前女友

1.改变自己，提升吸引力

女人之所以会变心，是因为你对他而言没有最初的吸引力了，所以你想要重新吸引对方的目光，就是去突破自己、改变自己。比如尝试之前自己不会做的事，去不同的地方旅游，扩宽自己的眼界。

2.保持良好心态，打好挽回基础

有些人在被分手后，会产生悲观消极的情绪，食不下咽，任由自己面容憔悴、不修边幅，使不良的情绪不断侵蚀意志，从而变得更加消极。

分手其实并不可怕，可怕的是在分手之后不能接受分手的事实，且不断折磨自己，恶性循环，使得自己更为落魄和无助。因此，挽回首先要接受分手的事实，并以良好的心态去面对分手，积极的去生活，才能为挽回成功创造机会。

3.多和朋友交流，切莫封闭自己

当你发现女友已经的变心的时候，你下意识的就是无法接受这一事实，所以越是这个时候，你越不要把自己封闭起来。多和朋友出去聊天、认识新的朋友、拓展社交圈。这个方法能够有效的转移你自己的注意力，降低对对方的需求感。

4.反常的行为，刺激对方

在挽回的过程中，如果对方的反应不强烈的情况下可以采取一些比较反常的行为。。这种突如其来的举动会激发对方的疑惑，但是疑惑过后，他就会开始反省自己。人性当中有很多缺陷，可以利用这个心理可以很容易的刺激到对方。

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