【www.qg13.com - 要怎样去挽回爱情】
恋爱也是需要技巧的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的女生要分手自己该怎样挽回，希望能够帮助到大家。
也许有些男性失恋后，会借酒消愁、会一蹶不振，奢求得到对方的一丝怜悯，然后回心转意，但这样只会让对方觉得你一无是处。你要明白，她与你分开肯定是有原因的，可能是你们在之前的相处中出现了许多矛盾，并没有办法解决，或者她对你提出过你存在的一些问题，但你没有注意，逐渐让她觉得失望最后选择分开。那么如何挽回要分手的女生呢？
第一：女人和你分手的原因如果在分手之后你想要挽回，就必须要知道你们分手的原因，让自己改正过来，还是有转弯的余地的。毕竟在当初，你身上也是有可以吸引到她的特质。
如何挽回要分手的女生？那么就要知道一般什么原因会让女性与自己男朋友分手呢？
1.她黏你，但是你只觉得很烦
应该有不少男性会认为自己的女朋友非常烦人，整天都黏着我，要我陪着她，又什么都管着我，有时候又无理取闹。
其实，她黏着你，都是因为在乎你，因为你是她男朋友，她想你重视她。如果她对你的事情再也不管不问了，也不需要你的陪伴，那对你肯定是低需求，你在她心里的价值也会随之降低，这样你们的感情也会很容易出现问题。
有一句话说：“女人最需要尊重和爱护。”而带领和照顾好一个女人，本来就是男人的责任，如果身为男人的你连这一点都做不到，你又怎么去挽回她呢？
2.在恋爱时，你的三心两意。
有些男性在与女朋友一起后，看到其他美女也动心，平时也不带女友出席聚会，不介绍给自己的朋友认识等等，却想自己有机会认识更多的异性。
长期这样下去，她就会由于心中的那份不踏实而想与你分开的。所以，如果你真的爱她，就不应该再三心两意，正是因为的这种行为，给她的是一个不稳定的感觉。
你要明白，女人天生缺乏安全感，而你的这些行为正是不断地削弱她的安全感，结果才会导致对你越来越失望，最后落得分开的结果。
3.她对你好，你却不懂珍惜
有些男性在分手后才说：“现在我才发现原来她很好。”不要等到失去才懂得珍惜，等到失去才不断想起她对你的好。
通常这样的后知后觉会让她很生气、反感的，因为如果你懂得珍惜，你们是不会分开的。所以，你应该先反省自身的错误，不要作无谓的纠缠，免得对方对你更加厌烦。
然后再不断提高自身的价值，重新建立自身的吸引点，用你的实际行动让她感受你的变化，再慢慢地使用“二次吸引”的方法进行挽回，相信你们很快能够重归于好。
所以，分手后你还想挽回她，就应该细心回想自己在相处中有哪些地方做得不好，让她伤心。当你如果可以把不足的地方改正过来时，你的挽回成功几率就会大大提高了。
第二：做个成熟的男人如何挽回要分手的女生？那就做一个男人吧。不要告诉我，你本来就是个男人，不需要再把自己打造成一个男人了。
我想说的是，是的，你确实具备了男人的性别特征，可是你却没有成为一个真真正正成为一个有魅力的男子汉。
你性格中可能还带着很多娘们的东西，比如说你爱在你女人面前抱怨，会觉得她不够好等等之类，我想告诉你的事，这些都不是你该做的事情。
1.承认错误，勇于担当
想成为一个真正的男人，首先你要勇于承认错误并且同意你女友提出的错误以及对你的看法。
作为一个男人，你必须赶快地让自己由一个幼稚的男孩心理成长为一个很man的男人，很多人会说，我已经30岁了，我很man。no，可能有些人20岁就已经很有男人味了。
可是有些男人到了40岁还是一个男孩，虽然他的外形已经进化到了一个男人，可是内心还没。
所以，想做一个真正男人，当你女朋友跟你说什么抱怨的话，比如说觉得你这个方面有问题，那个方面做得不好，然后你就回答说，是的，是我做得不好，这方面我该改进的。
因为只有这样，你不反驳，她的心才会对你打开，而不是紧锁，作为一个男人，我们必须要勇于承担在爱情中出现的问题，而不是像一个娘们一样，一直在这里抱怨，所以请你做个男人，去接受娘们的抱怨。
2.成为一个男人之正视自己的成长
我们终将会从一个男孩变成一个男人，不要像一个娘们一样怕成长，不可否认，国内的教育使我们变成一个懦弱男孩子！
因为减少冒险能让我们更好的适当身边的环境，因为不承认错误我们可以减少受罚，因为逃避可以免受处罚，因为装可怜会让我们减少处罚，也因为这些，我们成为了一个娘们！
所以，我希望你是真真正正地成为一个男人，正视自己已经不可以再像男孩一个怕事怕受罚，由男孩变成男人意味着什么？
意味着：一，当她选择了你的时候，你就要想着如何给她更好的生活以及照顾呵护。
二，当她心情不好发脾气的时候，你要好好地引导她，让她心情变好。
三，当她出现哪些错误的地方，你得去让她承认错误，并且帮助她解决问题......等等一系列的责任问题，都是你该承担的。因为你是一个男人。
你应该要让自己去承担所有的责任，自己一个背起压力并解决问题，任何对你的指责，你都得学会去承受，因为你是一个男人，不是一个娘们。
你要做的是解决问题，而不是抱怨，是让你的女人过得更好，同时，我们要学会成熟稳重，从容淡定，展示出自己的男性本质来，别懦弱，做一个男人自己该做的事情。
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在一段感情的相处中，难免会有所争吵，不合，因为激情退去后，原本怎么都觉得对方好的优点刺客在你眼中似乎也不再是优点了。一点点小事就很容易引发矛盾。但是这是每一段恋情都会产生的问题，那究竟这几个星座女生该如何挽回呢？
第一：这些星座女生分手的心理1.射手座
很多人都认为射手是一个不会难过的星座，却不知他们的快乐其实是建立在爱人也快乐的基础之上的。
射手多情，但从不滥情，一旦决定和对方牵手，就是以对方共偕百老为目标。
如若彼此之间出现了不可调和的矛盾，不想争执下去以至完全无可挽回，射手会转移目标，约朋友出去玩，或是通宵看电视剧或电影。
不要以为他们不再爱了，只不过是想调节好自已心情，才能更理性的对待感情。
2.摩羯座
注重自我检讨，也会严格要求别人的摩羯，面对所爱的人自然是特别认真。他们保守怀旧，坚强的外表下，其实是特别脆弱的。
希望和最爱的人在任何方面都能达成共识，即使出现分歧，也希望对方赞成自己的观点，而不是反对到底。
一旦争执升级，摩羯虽然不会气愤的说分手，也会做出不理不睬，电话不接这样分手的假动作，以此表示自己的不快。
其实装出高高在上的摩羯也需要恋人的关心，说几句好话，说不定就反过来力挺恋人了。
3.水瓶座
水瓶的心思难以猜测，即使非常熟悉他们的人，也不一定摸得准，毕竟他们常常连自己都不知道为什么要这么做。
注重自由，即使热恋时也不会整天粘着对方的水瓶，若是爱情的世界飘起了乌云，他们会直接说一句：也许我们并不适合，类似这种显得不伤人，却又足够伤情的话。
其实这时候的水瓶并不是想分手，不过是发现磨合期还得延长，彼此先冷静冷静吧。
4.双鱼座
双鱼是一个很容易相处的星座，并不完全是因为他们的温柔与善解人意，还有与梦共存的他们，有着一种具有超级吸引力的特别魅力。
他们不喜欢与人争吵，特别是最爱的人，那样实在太伤和气了。若是出现了不愉快的情景，双鱼也不会说出分手那么不留退路又伤人的话。
会在个性签名上写上一句难过的真情流露，这种分手的假动作其实威胁力并不大，也就是希望对方知道爱痛了，需要疗伤了。
第二：这几招教你挽回这些星座女生1.挽回射手座女生爱情的方法
这几个星座女生该如何挽回？射手座女生如何挽回自己的爱情剧名：三心二意金不顺剧情：你觉得总有一天会找到自己的灵魂伴侣，所以不愿意和任何人定下来。
虽然你并不想要孤单一个人，但是也很怕被别人绑住，或是因为自己的改变而伤害到别人。
与射手座的人谈恋爱不知道对你是福还是祸，因为他们常常是不婚主义者，他们对待自己的恋人实在好的没话说，让很多人羡慕，但是他们却不能给你婚姻。
可一旦射手女在面对劈腿的局面时，往往有一套自己的解决方法。她们会变换各种花样，做出各种的美味佳肴和恋人分享，她们希望透过自己做出美味可口的饭菜，来表达自己的感情，藉此来挽回恋人的心。
2.挽回摩羯座女生爱情的方法
摩羯座女生如何挽回自己的爱情剧名：心机重格斗女天王剧情：当你喜欢一个人的时候，会先考量各种的可能性。
然后准备好各种道具，布下天罗地网去捕获对方。你的计划十分详实，也确实可行，所以在精密的计算之下。
魔羯座的人对待自己的爱情是那么的执着，只要是他们下定决心，就很难改变。
如果摩羯座女生被男友劈腿，那她们的男友可要事前好好考虑清楚，因为很难再找到像魔羯女生这样完美的伴侣了。
另外摩羯座女生在面对恋人的劈腿时也是很执着的，她们会经常找各种借口约男友出来，不厌其烦地向恋人表白自己的心意，一直到情人肯回心转意才会罢休。
3.挽回水瓶座女生爱情的方法
水瓶座女生如何挽回自己的爱情剧名：恶作剧之问剧情：爱他就是要了解他、帮助他，所以你往往会选择成为他身边最好的“老妈子”，与他聊心事、嘘寒问暖的问东问西。
久而久之你对他就失去了吸引力，也许他又会开始寻找其他的对象。
这几个星座女生该如何挽回？要知道水瓶座的人更多时候喜欢轻松的恋情，希望两个人都有属于自己的空间。所以当水瓶女面对男友的劈腿时，是冷静的。
由于她们平时就很自立，她们也希望能给恋人一些空间，以便让对方有思考的时间，但这期间她们会经常打电话给恋人，希望他们能够明白，只有自己才是最合适的人选。
4.挽回双鱼座女生爱情的方法
双鱼座女生如何挽回自己的爱情剧名：浪漫满脑剧情：你常会幻想和他在一起，从此过着幸福快乐的生活。
但是对于：如何找到这个人？如何开始与这个人交往？交往的过程会如何……等等的问题，都没有任何的想法，当出现喜欢的对象时。
双鱼座的人追求那种罗曼蒂克的爱情，他们喜欢恋爱过程中的幸福，他们有很强的家庭观念。但如果双鱼座女生发现恋人有劈腿的话，常常无法控制自己的情绪。
这时，她们会先自我发泄一阵，之后继续与恋人约会、逛街，还会经常找些新鲜的事情与他们一起做。
总之让对方无时无刻都有新鲜感，结果不知不觉就被她们吸引，而重新回到双鱼女的身边了。
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不想就这样失去对方,自己要怎样挽回分手的感情
分手的时候会很纠结怎么挽回爱情，因为分手来的很突然，自己一时还难以接受，这时候会显得很手足无措，但是什么都不做只会让爱人离自己越来越远了，想要让不爱你的人再次爱上自己很不容易，你们当初能够走到一起，这就说明复合还是有机会的，只要运用正确的方法，就能再次吸引到前任。
第一：怎样挽回分手的感情用心挽回
当对方提出了分手，作为男生如果自己不舍得这段感情，不想放下，认为两个人在一起不容易，还想挽回，那就不要再给女友承诺什么，也许就是自己以前太多的承诺没有兑现导致了今天的局面。
不要用语言去表达了，再多的甜言蜜语都不如自己的行动，冷静不闹，不纠缠，好好的关心她，做好自己该做的事情，让她重新感受到你对她的那份爱，还是有机会和好的。
给彼此一个思考的空间
爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。
这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。
做一个合格的聊天对象
无论是恋爱时的约会还是分手后的约会，聊天往往都是约会的重要部分。两个人如果怎么都聊不来，不管你变得有多优秀，对方可能还是会维持分手的决定。
过多的争辩，打断，和对方不感兴趣的废话只会让约会的氛围变得尴尬而且紧张。
做一个合格的聊天对象，你应该让话题尽可能地围绕在对方有话说而且感兴趣的话题上，而你则以倾听为主，让对方享受谈话并保持热情和高昂的情绪。这样也能尽可能地避免冷场和尴尬的情况的出现，让约会顺利进行，也很容易给对方留下对于这次约会的好印象。
打造自己，重建吸引力
在一段恋爱中，只有懂得经营自己的人，才会经营好自己的爱情。所以男生们，要想挽回那个自己心爱的女孩时就需要自己加油。做一个成功的人，将自己最优异的一面展现在对方的眼前，再次博得对方的眼球。
其实挽回就是挽回自己，让自己更加强大，不再堕落下去。调整好心态，遇到更好的自己。
第二：挽回爱情具体该怎么做1、建立自己的框架
学会自身框架建设就是你在整段感情中的高地位，从你们分手的那一刻开始，不纠缠是基础，忍住不联系对方是你打造自身框架的开始。
无论你在过去的感情中处于什么样的位置，从现在起都要为自己保留一个高姿态，并且坚持这样的高姿态，不轻易撼动自己的框架，你对别人的吸引才能更加牢固。
2、提升自我
自我提升包含两个方面：对过去缺点的改正，和对其他领域能力的汲取。
自己的缺点是自己最清楚的，重点是需要勇气和毅力去改正这些不好的习惯，能力的汲取可以通过扩展自己的社交圈、学习更多知识技能等方面着手，使自己变得更加优秀。
3、情感共鸣
在你变得优秀时要将自己的魅力向对方传递，当你的信息顺利传到到对方之后，你可以通过情感共鸣的方式，引导对方回忆你们曾经在一起的美好时光，通过这样的共同事件互通性，增加你们的情感黏性，让对方在对你产生好的基础上还怀念起过你，对你更加依恋，这样就离挽回成功就不远了。
4、先降低情感需求
一个人说已经不再爱你了，最害怕的就是被苦苦纠缠。你越发暴露自己高度的情感需求，对方越是会觉得反感你，想逃离你，高需求感是百害而无一利的事情，因为你的一系列高需求感行为只会把地方推得更远，甚至还可能造成对方不断躲避你的后果。
5、转移注意力
要想降低自己的需求感，需要转移自身的注意力，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等，把关注点从对方身上转移到自己身上。这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。这才是积极有效的挽回方法。
第三：挽回中如何提升自己增强自己的社交能力
一个人如果连谈吐都不能自由发挥，总是不经意就会说错话，她觉得和你在一起无法实现友好交流，低价值就此体现。
所以可通过多认识新朋友，扩充自己的交友范围，通过多与人交流提升自己的交往技巧，增强自身的语言表达能力。她从身边好友得知，又或者从朋友圈中了解到你的改变，看到了你高价值的一面，就会对你重新改观，增强了她想再了解你的欲望。
增强自己的工作能力
和你在一起几年了，你的工作没有发生实质性的变化，当她觉得你依然在原地踏步的状态，就会对在一起的未来充满了怀疑的态度，怀疑你无法给予她更好生活，她会重新审视这段感情是否可以走到尽头。
为了避免这种情况的发生，需要你增强自己的工作能力，在自己的工作范围内扩充自己的学识、提升自己的水平，让她觉得你是有能耐的，看到你为工作而奋斗的一面，她就会对未来的爱情生活产生美好的憧憬，就会慢慢向你示弱。
增强自己的生活能力
你不得不承认，分手这件事是真的发生了，挽回爱情是你的最终目的。但是保持一成不变的生活状态，只会让你的个人价值处于一个不高不低的水平。
为了摆脱低价值这个标签，你要增强自己的生活能力，散发出自身独特气息，让她察觉到你的变化。当知道你没有因为分手而自感堕落，而是不断提升自身的价值水平，她对你的好奇就会增强，有利于你的挽回工作。
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这些星座的女生该怎样成功挽回呢？
恋爱是一件很甜蜜的事情，然而如果恋爱修成正果就是步入婚姻的殿堂，否则就将前功尽弃，但是一段恋情的得来既是缘分，也是用心守护的结果，谁又愿意放弃那一段恋情呢？毕竟两人在相处中肯定是避免不了矛盾的，但是有的男生对于这段感情还是十分留恋不舍的，所以，我们就看看该如何挽回这些星座女生的心吧。
第一：挽回爱情的方法1.白羊座：使用新的方式去挽回
如何挽回这些星座女生的心，其中白羊座人性格向来都是风风火火的，他们很有冒险精神、耿直的性格和强烈的好奇心。
所以当纯真大胆的白羊座人遇到爱情危机时，不要迅速的想逃离，而是一定要让自己沉稳一些。
把旺盛的好奇心收一收以及把对情人挑剔的眼光放一放，多享受沉浸爱情的魅力，多为对方考虑一下，那么你们的爱情路会变得更加平坦牢固的。
白羊座一向做事很决绝，敢爱敢恨，爱的时候义无反顾，不爱的时候决不回头，所以想要他们的心，可真是不简单呐，不过也不是完全就没有办法，首先确定白羊座恋人是否还爱着自己，只要有一丝的留恋，就可以追回。
白羊座有一颗童心，对新奇的事物很感兴趣，做事冲动有魄力，如此他们也喜欢同样有激情的人，所以用一种特别的方式跟对方求合，直接去白羊恋人的家里，当着所有家属的面，大声说你还爱她，然后送上一个大大的拥抱。
2.金牛座：解决根本的问题
金牛座的守护星是金星，赋予了他们老实稳重、勤劳实干和感情真挚的性格特点。他们做事情喜欢一成不变，沉默寡言的他们往往总是固执己见。
因此在爱情危机的处理上要注意不要在做决定之前总是显出一副漫不经心的样子，爱情面前没有十足把握就不要表露出来，这样做既会让对方觉得你很顽固，也会让自己陷入爱情的死角的。
金牛座的人一旦开始恋爱，就会认真经营，即使对方与自己之间存在很多的困难，也很固执的不会轻言放弃，面对问题，他们常常是一起携手共度难关。
所以，若真的走到分手这个地步的时候，那么，这绝对是一个非常严重的现实问题，比如没有钱买房子，不但如此，连两家人父母都不同意双方的交往。
所以，要想追回金牛座恋人，光凭嘴说的承诺是没有用的，要想办法解决根本问题。
3.双子座：死皮赖脸的缠着他
多变的双子座人充满着智慧和灵活性，他们喜欢过无忧无虑的生活，并且对世间万事万物都有着永无休止的好奇心。
对于爱情，双子座人的控制欲很强烈，他们这种善变的性格有的时候会令对方受不了，自己反复无常的变化把双方弄得一个头两个大，所以要挽救爱情危机切记沉着、冷静是关键。
双子座恋人很善于故作坚强，或者故作狠心，常常会做一些违心的事，就比如嘴上说着：绝对不会复合，快死了这条心吧！
但事实上心里却是非常的矛盾，甚至还隐隐的希望对方可以来找自己。
所以，要想挽留双子座恋人，只需厚下脸皮来，对他死缠烂打的，不管对方如何的说狠话，如何忽视自己，都不要放弃，只要让他们看到足够的真诚与耐心，那么，双子座是很容易回来的。
4.巨蟹座：让他冷静冷静
充满母性慈爱的巨蟹座人有着孩子般纯洁、天真的心。爱情里的巨蟹座很是被动，他们甘愿为爱情牺牲和付出。
对于家的渴望和安逸生活的向往，让他们对自己不那么自信，当爱情遭遇危机时，巨蟹座人甘愿假装坚强，也不愿意把自己的痛和苦倾诉给对方，因此在爱情里巨蟹座人应该主动多与对方沟通，让彼此真正的成为依靠。
内心脆弱敏感的巨蟹座很容易受伤，由于他们过于粘人，重情，付出太多的表现使得很多巨蟹的恋人在交往的时候，觉得很烦，导致不珍惜，冷落他们。
于是在一次次被伤透心的情况下，巨蟹座决绝的提出分手。而这个时候，想要挽回他们，短时间内就不要再去找他们了，让其冷静冷静。
过一段时间再去跟巨蟹座好好谈一次，内容以当初两人在一起的美好回忆为主，念旧的他们就会很容易被感动，然后重新回头的。
第二：挽回恋情值得注意的几点1.在挽回爱情中要注意挽回短信的编辑
如何挽回这些星座女生的心？那就注意，很多人在挽回对方的时候都会选择短信这样的方式，但是，利用短信来挽回也是需要注意的。不要乱发其他的东西，内容要注意。
比如你可以这样写“亲爱的，我错了，你能不能原谅我”，“我们还要一起去你想去的地方，不要分手，好吗？”„„等等，挽回女友感动的话，要注意写一些一些勾起对方回忆的事情。
2.注意自己的心态，一定要端正自己的心态
你自己要知道在挽回的过程中是很漫长的，也很辛苦。自己要有心理准备，觉得挽回了那就要做好，要相信自己能够挽回自己的爱情。
要知道挽回爱情是重新开始，千万不要在挽回中表现自己迫切的心情。
3.要懂得适时抽离
两人在一起分手了，要懂得适时抽离出去，各自时间和空间来好好冷静下来。使双方可以有时间来考虑彼此还是否适合在一起，对你们两人有很大的好处。
你可以利用这段时间来改变自己，让对方对你的印象淡化，然后你利用偶遇的方式来与对方在取得联系。
让你另一面展示在对方面前，这样会对他勾起重新对你产生的兴趣，这样的挽回就有很大的成功率。
4.要懂得更加爱自己
很多人在失恋了就会变得很颓废，放弃自己，严重的甚至会选择轻生。
其实这样是大错特错，你没有必要因为一段感情失败了就要放弃自己，然给自己成为一个“废人”。
相反地，你应该要好好爱自己，好好对待自己，只有懂得爱自己的人会懂得爱别人，在你自己更爱自己的同时，也会获得别人更加爱你。
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