能挽回女朋友的好方法,让你们重新走到一起

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的能挽回女朋友的好方法,让你们重新走到一起，欢迎阅读与收藏。

很多人都是在失去了以后才懂得了珍惜，当女友离开的时候，才发现自己最舍不得的还是那个人，既然如此，那么就不要给这段感情留下遗憾，如果你不主动，那么也不会改变什么，所以要学一下能挽回女朋友的好方法，让你在挽回的行动中更加有把握，不要犯下一些错误，也不要错过感情复合的机会。

第一：分手后要怎么挽回女友

1.保持普通朋友的距离

普通朋友，是一个很微妙的东西，太近，容易让对方感到压力;太远，容易失去把控。这个距离的把握并不容易，但是如果你做到了，你在对方的生活里面，就占有了一定的比例。

你们可以偶尔见面，吃个饭，但要做到像普通朋友一样，不频繁，哪怕思念情绪再如何发狂。

2.不要重提旧事

重提旧事的情况有两种，一是不甘心，希望得到对方的道歉或者妥协;二是希望通过这些你们一起经历的点点回忆，去勾起他对你的感情，唤回他的爱。前者是大忌，至于原因相信大家都懂，除非你希望彻底撕破脸皮葬送自己挽回的唯一希望，否则我想你应该懂得不要这么做的理由;至于后者，如果你们处于刚分手的阶段，还没踏实做好建笼的工作，那么现在我同样不建议你这么做。

注意是现阶段，因为目前你还不适合暴露你的挽回目的，过早的让他知道你的挽回目的有害无益，他只会认为，你是有理由才接近他的，你之所以示弱，或者所有对他的好，都是为你的服务。

3.让对方可以看到你的最新动态

建议你留下联系方式，不要太绝情把QQ手机的都删掉，这样对修复你们之间的关系不利。然后，请利用建笼阶段所做的准备工作，慢慢的让他知道你的改变。比如在动态上时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。

如果对方留下评论或者主动找你交谈，可以说说自己身边发生的事，跟普通朋友一样自然，别尴尬，要知道对方也是一样的，如果都尴尬对话就无法进行下去了。可以说说身边发生有趣的事，让对方没有压力，以轻松愉快的方式让对话进行下去是关键。

第二：如何挽回女友才能成功

冷静一段时间

不要过多的打扰。最好断绝联系，不闻不问，如果过于死缠烂打，只会增添对方对你的厌恶，得不偿失。倒不如都冷静一段时间，先从失恋的低谷中走出来，避免坏情绪影响自己的思维。

提升吸引力

提升吸引力，让对方重新认识一个更好的你，从外貌，衣着重新整理。你要知道，总有一天你们会相遇，你想是失魂落魄的还是光鲜亮丽的形象出现在对方眼前呢？答案毋庸置疑，是后者。用心打扮自己的外型，多参加社交活动，提升自身吸引力。总有一天你会明白，自己慢慢完善了一个不完美的自己，也慢慢变成了一个值得对方欣赏的伴侣。

调整心态

挽回的过程很漫长，选择挽回需要拿出勇气去面对否定与拒绝。千万别自暴自弃，谁没了谁不行的心态是一种极度懦弱的表现。

因为暂时的分开，生活中的落差感一直困扰着，但你认真想想，当你调整心态挽回对方，重新在一起的时候，以前那些不适合不理解的理由原因通通只是天荒夜谈罢了。

改变自己

分手了，不再让自己去想她为什么不理你，为什么对你这么狠心，她还爱不爱你这些愚蠢的问题。因为不管对方怎么做都是你无法去决定的，但是你可以决定自己的做法。首先改变自己，成为一个全新的你。试想一下，如果对方知道你依旧对她旧情难忘，她只会怜悯你，但你开始全新的生活，每天都能看到改变，她只会好奇，偷偷的关注你。这样你挽回爱情的几率就会增加。

偶尔联系

这时候你们已经从不联系到偶尔联系，你要保持冷静的心态，抓住能和她产生交集的机会。不过不要太热情。偶尔见个面，吃个饭，每次都让她感觉到你的改变，对她展现你的魅力，让她重新爱上你。

第三：能挽回女朋友的好方法

1、活的更加精彩

是不是很少打理自己了，是不是很久没和朋友们聚了，社交活动也逐渐少了。

失恋中往往会产生情绪失控，其核心原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间，一直回忆往事，逃避现实。这是十分常见的状态，无论在这之前你们的关系是怎样的。

保持与身边人接触，去感受别人的情绪。在与别人交流的时候，是有一种情绪的连接，这样可以感受一下身边人的正能量，把自己不好的情绪带出来。

失去了一个人并不是失去全世界，没有了对方，世界依然在运转，只是失去一个生活习惯。同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人，在这个过程中自己的情绪得到释放，自己也会受身边人的影响变得积极起来。

2、接受分手的事实

不管你多么不愿意面对，但你们已经分手这已经是个事实。即使分手时对方有提出千万种如果你以前变好，我们的结果不会是分手的话，但这些假如都是存在于分手前。并不是说，你用口头承诺把以前的缺点都改正，对方就会回来。

挽回行动之前是承认并接受分手的事实，认清问题才能想办法去正确面对，而不是心纯各种幻想。当然这里面分手也分真性和假性，即使是假性分手也不是一味纠缠就可以。

你们为什么会走到今天，总是有各种原因的，不去解决和面对，即使勉强在一起还是会出现问题。

3、提高你的自信心

这个很重要，你如果失去了信心，整个人进入颓废状态，那么做任何事情都会出现问题。就像刚入伍的新兵，还没进入战场就觉的自己会输，那么结局可想而知。如果你想赢回这场爱情战役，那么请无时不刻给自己打气，你是可以的，相信你自己，相信这段美好的感情。

想想这段感情最初的美好，那些甜蜜的回忆是否浮现眼前，你曾经获得对方的爱慕并且走到一起。证明你身上是有一些亮点，深深吸引过对方，相信你自己。

4、冷静

当你们沟通无果之后，如果你信息不断，总是去骚扰她，纠缠死缠烂打，这样会给女生产生很大的压力，只会反感你！甚至拉黑你所有的联系方式，这个时候我们必须要进行冷处理，学会反思，为什么你们会分手。

5、消除对方防备心

当双方都逐渐冷静下来，并且你通过间接吸引，让你的恋人对你有所改观。

这种时候切记也说出：“我应经改了、我不在是以前的我了、”对方是不会听进去的。所以当你想要把你的话传达到对方的内心时，因为对方和你提及分手时候已经考虑很多次，包括你改变的可能性。所以无论你本人说了多少次，只是这样空口说说，对方也会深表不信以扭曲的方法解读。

只有对方对你的戒心减弱，并且实际看到一些真实变化，你才可以慢慢渗透给对方你已经改变的事实。消除对方心中的警惕是非常重要的，否则你永无法把自己心中的话语传达到对方心中。

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要怎么样才能挽回女朋友,跟对方走到一起

我们在分手了以后，心情不是很好受，还是不能忘掉对方，这时候陷入一种挣扎的境地，害怕自己跟对方错过了，但是却不知如何拯救这样的感情状况，一拖再拖下去，前任就真的离你而去了，本来分手之后相互的心里还是留有好感的，所有挽回爱情你要抓紧时间，尽快修复感情的创伤，重新得到爱情。

第一：分手了怎么挽回爱情

1、不中伤对方

正所谓“良言一句三东暖，恶语伤人六月寒”，在挽回爱情中你最起码要做到的就是避免说伤害人的话。很难有人能在自己情绪失控的时候把持住自己不跟对方叫板，但其实你要明白，你每说出一句伤害对方的话在他看来都是刀子戳他的心，对方只会更快的对你死心。

如果你能控制自己的情绪，理智的跟对方把你们的矛盾摆出来，并且平静的分析并解决，那么这不仅体现了你的高情商，同时也让对方看到了你对待爱情的态度，对方也会抛开对你的成见，与你一起试着去好好沟通，解决矛盾。

2、切勿旧事重提

很多人在吵架的时候都喜欢把对方的老底都翻出来，以此来，说你曾经怎么怎么样，然后开始各种讽刺、打击，这不仅体现了你的低情商，同时也会让对方更加反感，从而与你越走越远。

每个人都有自己的过去，但是过去的终归要过去，既然你选择跟对方走到一起，并且想要挽回与他的那段感情，那么千万请抛开过去，不要旧事重提。

哪怕你自己心里放不下，也不要搬到台面上来说，因为那对别人来说是一件非常接受不了的事情，在和对方交流的过程中，一定要保持理智，告诉自己，什么话可以说，什么话不能说。没有人希望自己的旧伤疤总被人掀来掀去。

3、多提一些能让对方开心的事

虽然你与对方沟通想要达到的目的是复合，但是你总不能一直挂在嘴边，这样不仅达不到效果，还会让对方加深对你的厌恶感。在与对方沟通的过程中，试着聊一些能让他开心起来的事情，这样既能吸引他的目光，也能拉近与他之间的距离。

只有当双方之间的气氛缓和了，距离拉近了，才能将对方的防备降到最低，从而“趁虚而入”，将对方拿下。

4、原因永远在你身上

挽回爱情时你是主动者，所以要谦让的一定是你，不管当初的分手原因是因他而起，还是因为一个单纯的误会，你都要学会“吃亏”。原因永远在自己身上找，那么你就是一个成熟的人了，要知道，两个人的不和绝对不是单方面的原因，只有你先反省自己，他才会感受到你的爱情，才会愿意为爱去寻找自己的缺陷。如此一来，通过自省的方法解决了两个人之间的问题，重归于好不在话下。

5、不要体现你无价值

所有的生命都是有意义的，那么在这里，你的生命的意义又在哪里？当然，你对于他是有价值的，所以他和你在一起才会觉得受益，能够在爱情里收益，这应该就是一种最好的爱情了。所以在挽回爱情时，不要表现自己是配不上他的，也不要表现得低人一等，在爱情里，好的爱情是平等的，如果卑微，那是因为你在心甘情愿地为一个不爱你的人付出，如果那个人爱你，你是不可能觉得你是卑微的。

第二：怎么样才能挽回女朋友

1、不要放弃自己的自尊

很多的人在面对对方提出的分手时，往往会因为接受不了分手的选择往往会表现得比较失态。比如，他们会痛哭流涕的哀求对方不要分手，甚至会说全部都是自己的错，然后表现得十分低姿态。所以，所以在即将分手时，不要尝试用“我会改正的”来弥留，这些是毫无作用的。

2、留下缓冲时间

很多人在分手之后，就好像面对一种极大的打击，在分手后就急于和对方联系，迫不及待的想要复合，当对方说出自己要冷静后还不厌其烦的给对方打电话。这样做的后果就是你的形象会在对方心中形成一个负面的集合体，这个时候再谈挽回其实就是碰壁。

3、重新建立联系

在经过一段时间的缓冲之后，其实就已经是进入到双方的一个冷静期了，相信自己还有自己的前任都已经冷静下来了。所以，如果想要和对方重新建立新的联系，不如联系下双方的共同好友，可以是利用一次聚会或者很多的朋友出去玩的机会，然后向对方展示你此时的状态，以及你的改变，再次吸引就是在这个阶段完成的。

4、让对方感受到熟悉而陌生的你

如果你们有感情基础，在上诉的行动之后，对方是很容易再次对你产生爱意的。但是，在挽回中有很重要的一点，那就是如果仅用旧情来挽回对方的话，只会让对方再次变成前任。所以，让对方感受到熟悉而陌生的你，这个是你挽回的最大吸引方式。

5、拒绝一切骚扰行为

在分手后，第一件要避免的事情就是拒绝一切的骚扰行为，对方也是出于一种低迷状态，如果你还做出种种让他不能接受的行为，那么你无疑是在给他增加压力，让他看在你可怜的份上，重新和你一起。是的，有些人会有这样的做法，可是有了第一次就会有第二次，问题根本没有解决，同样的问题还是会发生，你只会再受伤一次。

在他决定与你分手那一刻起，你做的一切对方都是加以否定的了，这个时候他听不进你向他所做的任何行为和解释，你在她心目中就没有任何可信度和优点，你做得再多只是在给他增加压力，徒增彼此的烦恼而已，你们的矛盾只会越来越多，他也会越来越不认可你，也会更加无情的拒绝。不要以为你的骚扰是对对方的喜欢是爱，骚扰会成为对方的困扰，感情也不需要骚扰。

第三：挽回女友要注意的错误

感动她

你以为你做一些感动她的事情，其实是在让她更为讨厌你。

她是因为不能接受你身上的一些缺点而提出的分手，那么她想看到的是你改变的决心，付诸实际的改变行动和焕然一新的你，而不是一时的感动行为，就算你感动成功了，下次她照样是会因为你的缺点和你再次分手。

送贵重礼物

如果在一起的时候，你都没送过礼物给女友，反而在分手的时候送一些贵重的礼物，这样女友会觉得你的目的性和功利性都十分强。

如果两个人之所以分手是因为女友觉得你太抠门，不舍得付出，那么分手后送些礼物是可以的，但是分手原因根本不在于此。盲目的送贵重礼物，只能是劳人伤财。

自残要挟

自残这些狗血的情节我们常在电视剧里看到，人们信以为真，觉得这样女友肯定会回心转意，便纷纷模仿。要知道，这种做法只能是暂时性的，他可能短暂地挽回女朋友，迫使她不敢离开。

但同时，女友也会发现他是那么一个激进、经不起挫折的人。从此她会担心害怕和你在一起，更会想方设法的摆脱你。

死缠烂打

分手后，自认为只要自己每天都出现在女友的视线中，从而跟踪、监视她，引起她的注意，她必定会知道自己的良苦用心，并重新接受你。

又或者说“既然你已不喜欢我了，你让我的日子不好过，而我却还喜欢你，为心理平衡，我要让你的日子比我更难过!”从而每天不断地对她进行骚扰。这些死缠烂打的行为对你的挽回只有百害而无一利，因此，我诚心地劝告你千万不要做这些傻事！

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在两个人分开了以后，在这个时候感觉爱情已经无可救药了，但其实还是有挽回的可能，毕竟两个人曾经是相爱过的，人都是念旧的，在分开了以后先别早早放弃，用最能挽回女朋友方法，也许你们又可以复合了，没有谁的感情之路是一帆风顺的，挽回爱情虽然并不容易，但这是对你感情负责的表现。

第一：怎么挽回失去的爱情

反思自己

爱情的失败总是因为某个地方出了点问题，而你要做的就是反思自己的错误，想想当初你们总是因为什么事情吵架，再想想你们曾经因为哪件事而三番两次差点闹分手，然后再想想对方因什么和你在一起，想想对方曾经夸奖过你的地方。是的，不管你的好坏，你都要反思一下，看看哪些该改正，哪些该保持，爱人就是可以爱的人，那你为什么可以爱呢?因为你的种种好让对方欲罢不能。

调整你的心态

，不要为一段失败的过去耿耿于怀，对方的离开也许并不是不爱你了，而是在提醒你有很多不好的地方惹他不舒服了，这也是在警惕你自己得好好调整一下。失恋的人多多少少会有些难受，不甘心辛苦付出得不到回报，更不甘心爱人要抛弃自己，但即使很难受，也不要自甘堕落，整天借酒消愁愁更愁，更不要死缠烂打地带着报复心去纠缠对方，这样你不仅无法挽回对方，才会摧残对方对你仅存的好感。

抱着一颗平常心去面对这段爱情

不要自暴自弃，更不要丢了原本的自己，调整好自己的心态，你才能够用全新的自己迎接全新的生活。所以说挽回爱情的心态一定要好，不然没有好的状态自己也不知道能不能坚持下去。

发起挽回爱人的攻势

关心对方的行为举动，但绝不是要你去跟踪对方，你可以通过对方的朋友了解对方的近况。除了关心对方你还得做点什么，比如说发发短信，也不知道对方会不会回复你的短信，但你只管送去你的关心就好了，当然，不是要你一个劲地猛发短信，那样对方可能都不想看完就把你的号码放进黑名单了，你得适时适度地发短信过去表达你的心意。

第二：能挽回女朋友的方法

1.理解对方的防御

对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。在表达自己希望和好的心愿时，不妨说“曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!”“你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该怎么办。”“我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。”

让对方明白她对你的重要性，让她感觉到自己在这份关系中的价值，这样对方才会考虑是否继续这份感情。

2.持之以恒

挽回的过程是需要花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。但是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些她所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。

在挽回爱情的过程中，所持的态度比方法更重要一些。因为两人的交流更多的是感情的传递，行为只是表达感情的一个方式。因此，在挽回的过程中，端正自己挽回的态度，以一颗感恩的心感谢对方一路的陪伴，同时也表示自己做的不够；如果你愿意重新开始，我会做得更好，如果你实在不接受，我也明白感情的事勉强不得。

3.忍辱负重

即使你对对方有不满，但是抱怨与哀求只会让对方更加的看不起你，所以想要挽回就需要停止这些愚蠢的行为。另外，对方对你肯定有不满，当对方要分手的时候，她会对你的一切加以否定，这个时候和她辩论，是个不明智的选择，因为她会否定你任何的辩解。这时，不管对方说什么，不要去反驳，让对方发泄下内心的不满，对于对方的批判，有则改之，无则加勉。

4.表达歉意的时刻

不要在分手时一再向对方表达你的歉意、给予承诺，因为这些都会被定义为“死缠烂打”，因为对方那时候完全听不进你的话、对你怀有的是负面印象，而且事实也是如此，会走到分手这一步，你身上肯定也存在着一些问题是她无法接受的。

说那么长一段话，是想提醒各位，我说的反省和道歉，并不是在分手之初，而是在你们基本上能确定复合、关系较为亲密、你已经改变得更好、有足够自信和吸引力时说的。

5.改变自身的外形

很多女生在分手后都会选择剪一个新发型，为的是说要重新开始。此举，对男人也来说也同样有用，一个新的外形预兆着一个新的改变，新思维的转换，对方会在发现你这个举动后会想，他现在变帅了，变美了，是不是他正在改变，一个新的外形能使你散发出新的魅力。

第三：挽回爱情的技巧

一，调节情绪

人只会被美好的东西所吸引，二次吸引也不例外。如果你执意要用颓废消沉样子去挽回爱情，那么爱情只会恶心你，而不会爱慕你。

爱情本就是一波三折的，不经历一些东西你怎么知道你们的爱情会有多坚固多深情，所以放宽心态，调节情绪才是首要的。用最饱满的热情去对待挽回爱情这件事，你才能呈现出最好的样子来二次吸引。

二，改变认知

你以为她为了另外一个男人所以弃你于不顾，可你这种认知未必就是正确的。在爱情里，不是所有的离开都是因为不爱，有一些确实是因为无奈。当前任来要挟逼迫的时候，她为了保护你们的爱情，她只能选择退出，她害怕那个能以死相逼的男人做出什么更过分的事情来，所以她留下那样一句话让你死心。可是不管怎么说，你不该让她一个人来承受这所有的不幸，那种不珍惜自己生命的男人，怎么可能给予她幸福呢？

所以，你不要觉得是她狠心地离开了你，她其实是想保全你们之间的那些美好。如果是真的爱她，那么就到她身边去，陪她承担这些吧！

三，采取行动

对于有希望的爱情，一般是不建议主动放弃的，茫茫人海里，两个人相爱的概率实在是太小了，你确定你就要这样永远地错过吗？如果真相是她迫不得已才离开你，那么你一定不管付出多大的努力都要去珍惜她，因为能为了爱情牺牲自己的人真的不多。你要继续对她好，与她一起面对困境，那个根本不爱她的男人，是不可能因为威胁逼迫而一直占有她的。

四，欲要留爱，必先爱

爱情是一场互动的追逐，两个人之间跑的距离不能太远，也不能停滞不前。这就需要你们在爱情的道路上都要付出，都要真心。爱情中必要的主体是人，而且还是两个人，必须是不计付出与回报，不考虑得失的两个人。她（他）爱不爱你，你都能感受的到，相同你的付出她（他）也能身同感受。

你对他的真心，对他的爱，他是看在眼里记在心里的，这些都是他爱你的回馈，所以他就不会觉得自己的石沉大海。而你，对他又与他一样的坦诚，所以你们这样只会越处越紧，越处越离不开彼此，在你爱的过程中，自然而然的就留住了爱。

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