生气是用别人的错误来惩罚自己

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1、优秀自己，其实是为了让爱自己的人骄傲。2、做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局定是要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两...

1、优秀自己，其实是为了让爱自己的人骄傲。

2、做人智商不高没关系，情商不高也问题不大，但做人的格局定是要大。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，那你的格局就太小了。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。

3、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

4、时光静好，不是雨无心，只是泪多情，因你欢喜，也因你伤悲。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。

5、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。

6、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。积累坚强，面对阳光。

7、经历越多，越觉得这句话特别对：有些人真的不能把他们当成人看，他们只不过是披着人皮的禽兽。

8、做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。

9、能放下自己的脾气向你的坏脾气低头的人，并不是因为怕你，而是比你更懂得珍惜。

10、坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。

11、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。

12、读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会。人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。

13、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

14、生气是用别人的错误来惩罚自己，宽容是用别人的成绩来激励自己。

15、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。

16、别人有对象谈爱情，体会不了的人，说那不过是秀恩爱。别人看文字有感受，体会不了的人，说那不过是碗鸡汤。别人有梦想而追逐，体会不了的人，说那简直是痴心妄想。

17、上帝的建议是，不要强调自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想着去改变个人的屈辱，我们应该努力去理解并且欣赏自己本质上的微不足道。

18、如果有人伤害了你，可以原谅他，但不要再轻易相信他。原谅是放过自己，而盲目信任却只会给他再伤害你的机会。

19、你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。

20、每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。

21、梦里出现的人，醒来时就该去见他，生活就是那么简单。

22、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

23、如果你不变强，连死的方式都不能自己选择。

24、累了，让心吹吹风；伤了，让梦醒一醒；痛了，让脚步停一停。一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。

25、所谓良辰美景，就是用来虚设的，因为，人生中，大多数的良辰美景只是用来错过的，所有的幸福，总是会经过磨难与艰险。

26、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

27、有些伴侣闹分手的过程很纠结，分分合合好几次，分也分不开，断也断不了。这表明两人并非不合适，只因为他们的沟通模式是以自我为中心，听不到对方的心声，各说各话，始终找不到共赢的方法。如果沟通中只是阐明自己的观点，那是说教，不是沟通。

28、有多少残酷，你就该有多少坚强；有多少努力，你就会有多少光芒。站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。

29、当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力；不说，是一种智慧。

30、人生到头来，你活了多少岁不算什么，重要的是，你是如何度过这些岁月的。接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。

31、你不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。

32、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。

33、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

34、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水，道理是相同的。你喜欢，就甘愿。

35、你的问题主要在于读书不多而想的太多。

36、别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。

37、对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次；看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头；闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。

38、对自己好，就要用心；对别人好，就要关心。看别人，烦恼起；看自己，智慧生。体谅别人，就会做人；清楚自己，就会做事。人经不起考验，故不要轻易考验于人。

39、做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。

40、念着彼岸，却注定此岸绽放。花开有时，竟已是千年。

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羡慕别人是完善自己，嫉妒别人是贬低自己

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亲爱的糖：

我最近处于嫉妒之中。我嫉妒那些取得成功的作家同行。他们虽然是我喜欢或尊敬的人，但我还是忍不住会嫉妒。

当我的作家朋友们好事盈门时，我表面装作很高兴，心里却像打翻了五味瓶。之后一连几天，我会伤心难过，我会想为什么成功的那个人不是我。

为什么不是我，糖？我今年31岁，写过一本小说，目前正在一边润色，一边寻找出版商（寻找出版商的难度超出了我的想象）。我受过一流的教育，本硕皆出身名校。

我认识的几位圈中朋友已经拿到了六位数的图书合约。他们中有些人特别糟糕，因此我对他们的好运怀恨在心，我坦白承认这点。不过，其中还有几位是我喜欢并尊敬的人，他们为人很好，但却成为我妒恨的对象，最糟的是，其中一位女性还是我最要好的朋友。

我无法为他人的成功雀跃，特别是当他们中还有我的密友。

旺盛的妒火让我感到沮丧，但事实就是这样。他们的成功让我相形见绌；我也渴望得到他们那样的成功，但总是事与愿违。他们的成功让我饱受煎熬。

我承认，当其他作家朋友受挫时（比如被代理人或出版公司拒绝），我的心里会稍稍轻松一些。这种感觉更多的是宽慰而不是快意一一印证了那句老话“同病相怜”：我不是真的希望别人失意颓丧，但也不是真心希望他们春风得意；

我知道，嫉妒让我变得肤浅可怕。我知道，我应该对很多事情心存感恩一让我有时间从事写作的好工作，三五知己，在情感上和经济上给予了我很大支持的好父母（他们为我支付了本硕阶段的学费）一我的生活总的来说还算滋润。但是当我听到某个朋友、某个相识或某个同学的图书大卖，稿费收入不菲之后，我就无法只想着生活对我的慷慨了。

糖，我该怎么办呢？嫉妒也是作家生活的一部分吗？所有作家都和我有同样的感受吗？其他人也像我一样隐藏情绪吗？有没有可能净化这些消极情绪，让我在听到其他人的喜讯时也为他们欢欣雀跃呢？

请开解我的嫉妒。我不想自己的生活被嫉妒支配，就算它要支配我的生活，我希望它也会支配其他人的生活（也是悄悄地支配）。

妒火中烧的人

敬上

妒火中烧的人：

我们骨子里都是野蛮人。人人都希望被上天眷顾，都希望获得爱和尊重。每个读到这篇故事的朋友都曾有过和你一样的感受：“为什么不是我？”好事花落别家时，人人都会忍不住在自己心里问：“为什么不是我”。但是这并不意味着嫉妒可以支配你。只能说明革命尚未成功，同志仍需努力。

在我们深入讨论前，我想先梳理一下我们的话题。我们讨论的不是图书作品，而是图书合约。你知道它们是两码事儿，对吗？

前者是你经过很长时间呕心沥血的艺术创作，而后者则是市场对你创作的选择。只有写出受到编辑青睐并被出版商看好的作品，作者才会得到一份图书合约。出版商对一本书销量的判断也会千差万别，一千万册，七百册，十二册，都有可能。

销售数字和作品质量没有太大关系，主要由文风、主题和体裁决定。作品的销量也和出版商的市场资源有关系，并会最终决定你的报酬。财大气粗的出版商只要认为一部作品可以成为畅销书，就会支付作者六位数的预付款。这是小型出版商难以做到的，这一切都与要出版的书的质量没有关系。

我觉得有必要在一开始时强调这些事实，因为直觉告诉我，你在信中混淆了图书作品和图书合约。它们是两码事儿。你可以掌控的是自己的作品，但能否拿到合约却在你的掌控之外。你可以创作世界上最壮丽的诗集，但是没有人会为了出版它而付你二十万美元。你可以创作世界上最震撼的小说，也许会有人付你二十万美元，也许不会。

我想说的是，妒火中烧的人，你首先要摆正心态。如果你是一名作家，那么专心写作。谁的书挣了多少钱、让你打翻了多少五味瓶都于你的目标无益。你的目标就是写完一本好书，再写另外一本。只要你还能写，就笔耕不辍，这是你唯一的目标。你的目标不是获得六位数的图书合约。我现在说的是艺术和金钱的区别。

出版商对我们的创作很重要，因为他们是把我们的书送向读者的推手。但我们的工作一你和我的工作——是创作。我们的书或许会因为文风、主题、体裁以及出版商等因素而获得六位数的合约，或许不会。

你知道我在嫉妒的时候会做什么吗？告诉自己不要嫉妒。我会让那个“为什么不是我”的声音闭嘴，对自己说：“别犯傻。”

就这么简单。熄灭你的妒火，你就不是妒火中烧的人。如果别人得到了你想要的成功而让你觉得愤愤不平，那么强迫自己想一想生活所给予你的慷慨。

记住，生活给予了我们很多；记住，别人的成功绝对不会影响你的成功；记住，你的圈中好友已经有人修成正果•如果你继续努力，如果幸运眷顾你，终有一天，你也会迎来自己的硕果。

如果你无法这么想，那就别想。这样做，让自己不要思考这个问题。如果继续胡思乱想，你的内心除了痛苦还会有绝望。如果继续放任你的妒火，它就会将你吞噬。从信中来看，嫉妒已经开始作祟了。它毁了你的幸福，让你无法安心工作，还把你变成了一个“可恶的朋友”。

你在信中提到的那个最近拿到图书合约的女性朋友，你知道吗？作为你最要好的朋友之一，她知道你不是真心为她高兴。就算假装不知道，就算试着对你表现出的奇怪情绪释然于胸，她还是知道你不是真心高兴。

她之所以会知道，是因为爱和慷慨要么有，要么没有，无法假装。当一个密友与你分享喜悦的时候，你却需要佯装高兴，这样的行为比你没得到自己应得的六位数合约更加令人沮丧。如果你希望自己生活得真实、深刻、真诚、幸福、活跃而又正直，那么我建议你首先抛弃那该死的嫉妒。

我理解艺术家的不易之处。创作和回报之间的差距有时会摧毁很多人。很多艺术家之所以最终选择放弃，是因为在一个不支持艺术的文化大环境里，坚持艺术创作举步维艰。但那些不为所动的艺术家们，他们找到了让自己相信生活之丰富而非匮乏的方式。

他们相信，生活给予了人们很多馈赠，而且不同的艺术家会以不同的方式来诠释自己的成功，秉持信仰比兑现支票更为重要，真心实意地为得到成功的人高兴，会让你更加幸福。

大多数人并非一开始就可以这样看待问题。所以，妒火中烧的人，你还有希望。你也可以成为一个坚持艺术的人。不放弃艺术的人都知道，只有打败自己脑中那丑陋的嫉妒恶魔，艺术才会繁荣，自己才会投身更伟大的创作活动。

对此，有些人只需要关掉内心那个“为什么不是我”的声音，就能继续前行；另一些人则需要深入探究为什么别人的快乐让自己如此痛苦。

虽然难于启齿，但我觉得你属于后者。你嫉妒的原因很大一部分可能来自你膨胀的优越感。优越感有或没有，都会左右我们的心理。

很多人从来也没有想过自己会成为作家，更不用说在31岁时拿到六位数的图书合约。可你和他们不一样。之所以会这样，是因为你拥有太多不劳而获的东西或不配拥有的东西，你之所以会得到它们，只不过因为你碰巧出生在一个可以为你承担两所名校费用的富裕家庭。

什么是名校？进了名校就让你对自己的能力深信不疑吗？那么你是如何看待非名校的呢？哪些人应该上名校，哪些人应该上非名校？你觉得自己有权享受一流的教育？你怎么看待没有接受过一流教育的人？

这些问题毫不夸张。我真心希望你能拿出一张纸将它们记下来，然后一一作答：我相信，你会从自己的答案中获得与嫉妒抗争的深刻信息。

我所问的这些问题不是在对你进行责难。如果不是你，换做其他任何人，无论他是什么背景，我都会提出相似的疑问，因为我相信，我们的早期经历以及我们对自己在世界上所处位置的判断，会传递出“我们是谁”、“我们值得拥有什么”以及“我们将以何种方式得到”的信息。

事实上，这些答案会帮你回归问题的本质。我想你应该知道我喜欢追根溯源。例如，你可能会对名校的“名（prestigious)”的字根感兴趣，它来自拉丁文中的“praestigiae”，本意是魔术师的幻术。是不是很有意思？

我们用来表达“荣耀”和“尊重”的这个词，最初的涵义竟然与“幻想”、“欺骗”以及“诡计”有关。对你有没有启发呢，妒火中烧的人。

当我发现这个字的字根的时候，内心、百感交集。看到别人得到你梦寐以求的东西时，你的心里之所以会像打翻了五味瓶一般，有没有可能是因为很久以前一回到你最初的自己——有人将金钱与成功、名望与权威灌进了你那一张白纸般的大脑中？

我觉得这个问题值得推敲。想明白了你就会更快乐，你也会成为一名更好的作家，对此，我深信不疑。

祝你的小说大卖。我衷心希望它能为你带来六位数的回报。如果你做到了，写信和我分享你的好消息。到时候，我会发自内心地为你感到高兴，我保证。

祝好！

糖

别人给的是惊喜，自己拥有才是底气

一、所谓的好日子，不过吃好，睡好，所爱之人全部安好，没事早点睡，有空多挣钱。

二、成长是急不得的，你要相信现在的一切都是最好的安排，你现在经历的可能是别人正在期盼的。

三、未来这个词听上去就是美好，可是你别忘了呀，每一个我们所期待的美好未来，都必须有一个努力的现在。

四、在生活的万般刁难下，留住半分可爱和温柔，你就是胜利者呀。

五、始终心怀善良，努力追逐自己的梦想，扛起属于自己的责任，这是我喜欢也是想要成为的那种人。

六、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。

七、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值得一提的迷茫。

八、粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，兵荒马乱也无所谓，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。

九、喜欢那些对我始终有所反馈的人。说出来的话能得到回应，表达的情绪能被在意，发出的信息可以收到回复，好像再渺小的事也有了意义。

十、被认为不合群就不合群吧，被说是怪人就是怪人吧，一辈子短的跟屁似的，自己爽就好！

十一、我们似乎总是在把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你永远不要通过“失去”来学会什么叫“珍惜”。

十二、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。

十三、不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活。

十四、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到。即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

十五、想要的东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系。人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多。

十六、生活中有很多的不如意，如果一不开心，就寄希望于“如果当初”，那你永远都不会开心。

十七、故事还在继续，路还很长，难免会有心酸，有皱眉，无论怎么别松手就好，惟愿此生清澈明朗，有能力去做想做的事，爱想爱的人。

十八、秘密不能太大，大了不易收藏，容易暴露目标；也不能太小，太小了极易藏丢了。最好的尺寸是刚好让别人忽略，又正好够自己揣着偷笑。

十九、我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱人体贴，对旧人不打扰。

二十、路还长着了，你肯定还会制造遗憾，你肯定还会做后悔的事，可是不管怎样，也不能把爱你的人和你爱的人弄丢了啊。

二十一、尽己力，听天命。无愧于心，不惑于情。顺势而为，随遇而安。知错就改，迷途知返。在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。如此一生，甚好。

二十二、别人给的是惊喜，自己拥有才是底气，愿你强大到无需有人疼有人爱，却依然幸运到有人懂有人宠。

二十三、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

二十四、不要因为曾经被伤害过，就去憎恶这个世界；也不要因为被人抛弃过，就放弃自己。你要记住：自己永远值得被爱。

苦恼：热恋女友喜欢对别人用亲昵称呼

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苦恼：热恋女友喜欢对别人用亲昵称呼

我爱她，她说不合适

她是我的初恋。我们相识于一年零三个月之前。

我对她可以说是一见钟情。一开始，我对于爱情只是朦胧的感觉，很想和她在一起，但是不知道怎么开口。

于是，我开始了漫长的追求过程。和她见过第一次之后，我不能自控地喜欢上了她。请原谅我用喜欢这个词，因为当时我确实不知道什么是喜欢，什么是爱。我每周都会跑去见她，但是，我见到她之后只会说一些不着边际的话，比如，你工作怎么样，今天天气怎样之类的话题。

每次给她打电话之前我都会事先演练一遍，但是一接通电话，我就不知道该说什么了。我是把她当作心中的女神来爱慕仰视的，总怕一不小心就亵渎了她。所以我在她面前总有一种自惭形秽的感觉。这样的接触持续了三个月。

三个月后的一天，在朋友的鼓励下，我鼓足勇气，买了一大束花，约她出来，涨红着脸向她表白。她沉默地听我语无伦次，却一直不肯接我的花，我只好自己傻傻地抱着。那次表白最终没有结果，不过送她回家的时候，她主动把花抱过去了。

转眼，她的生日到了。前一天约她，她说晚上有事，但还是答应和我见面。我拉着她到一个糕点店现场做了一个漂亮的生日蛋糕。她看上去很开心，但我还是没有勇气说出喜欢她。

第二天是周末，我去找她，她却不想见我，说我们不合适。

接受我的感情却叫别人宝贝

去年10月份，她报名参加公务员考试。我天天给她找资料，和她一起复习。其间她也逐渐发现了我的一些优点。我们的关系似乎有了转机。最后，她成绩出来，进了面试，我又和她一起准备面试，等等。基本上她的业余时间都是和我一起的。过年的时候，我也去了她家做客，但是没有什么表现。

可是，令我们想不到的是：她的考试最终没有通过。她也因此难过了好久。我想安慰她，但是却不知道怎么办。这个时候，已经是今年的4月份了。

进入4月份，我逐渐加强自身的学习，也逐渐懂得了如何看待爱情。我每周末都和她见面，督促她学习。而她给我的感觉是我们的关系不错。其间我也终于表达了我的意思：我喜欢她，想让她做我的女朋友。但是每次谈到这个她就没有回应了。

一个偶然机会，我在给她解决电脑问题的时候，发现了她的聊天记录。当时对我来说无异一个晴天霹雳。

她对另一个人一口一个宝贝，而且说话非常亲密。我简直不敢相信自己的眼睛。这是那个我心目中的女神吗？这是那个对我一点回应也没有的女孩说的话吗？

我还特地问过她：是不是有别的男生像我一样追你？

她说：如果没有，那么和你没关系。如果有，我觉得不错的话，我不会和你拖这么长时间。而且这也和你没什么关系。

我当时真的很心酸。我确实太在乎她了，以至于有时候我在她面前失去了自我。我奇怪的是：既然她不喜欢我，为什么不拒绝我肢体上的亲密接触。如果她喜欢别人，和别人有语言上的亲密接触，那么为什么还和我见面？就在她和我说没有别的男孩子追她的时候，她却在和另一个男生卿卿我我，一口一个宝贝地聊天。

我们的感情就这样走到了十字路口，我觉得这车开得快了一点。

不想放弃又不甘被玩弄

我现在还是每天早上发短信叫她起床，每天都打电话问候，不时跑过去和她一起做事。但是，我知道，我的这个心结还没有解开。她也没有给我任何解释。

我记得当时和她说我看过聊天记录的时候，她有一阵沉默，然后她问我：你的选择是什么？

我说：我不会放弃。

她好像有一种轻松的感觉，我回去的时候她给我打电话说我无理取闹。

可是我不能容忍的是：她和别人聊天说她没有男朋友，是单身。但是我对她太好了，舍不得丢。她还对网上那人说她现在是没人关心没人爱，还主动要求和那个人见面。

看到这些消息，我的心彻底冰凉。更气愤的是，在我看了这些消息后，我去找她见面，照样对她有亲密的动作，她还是不拒绝。

有一次我们聊天，她说，如果她遇到一个人，自己也比较喜欢，那么她会定下来，这时候就有排他性了，不会和别人见面了。她还说，她对我还是有感情的，就这么分手心里也会酸酸的。但是我不理解的是：你为什么还和别人这么亲密？

她在感情上的经历比我要丰富得多，而她却是我的初恋。明明知道她对我的好更像是逢场作戏，但只要她时不时给我一点鼓励，我还是会不自觉地不计回报地付出。我是一个感性的人，但是有时却又异乎寻常的理性。我在感情上的坚韧不拔连我自己都感到吃惊：我怎么能坚持这么久？

也许在爱情上没有对错，也许我只是不甘心自己失败而已。现在，我想得很明白，摆在我面前的无非两条路：

1、我实在是太喜欢她了，要么我不遗余力地继续追下去，也许有可能达到目的：她最终全心全意地接受我。当然，也会有另一种可能，那就是她最终也不会接受我。即使这样，也没什么，我努力过了，得不到那是天意，我会心安。

2、长痛不如短痛，像个男人一样，把事情说明白，然后就此分手，最后挽回一点作为一个男人的尊严。只是，无论走哪一条路，我现在都需要勇气。

-编辑人语

爱情不是一个人的事，须两情相悦，才能水到渠成。若只是落花有意而流水无情，那么这故事势必不会演绎出圆满的结局。

小许的恋情，自始至终只是剃头挑子，一头热着，出现后来的局面，也是情理之中的事。只是明知对方无意，却还固执地自我沉醉不肯醒来，这就让人禁不住想对他棒喝一声了。当然，追求一个心仪的人没有错，固执地爱一个人也没有错，问题是，你要弄清楚，你的坚持有没有价值。如果对方只是利用你的追求，来填充一段感情空白时期的生活内容，那么，这样的人还依旧是你心中的神吗？

如果不是，为什么不放弃重新选择？

哒哒的马蹄是个美丽的错误

哒哒的马蹄是个美丽的错误

放牛先生：

我和他已经分手半年了，虽然分手是我先提出的，但是我的内心却像滴血一样！因为他变了，他不再是我认识的他，我知道他独自在外地经历了很多，而他却很少向我提起他的困难。他总是对我说，他心很累，而且不相信我，发短信永远问我：“在哪了？”总是认为我会弃他而去，去找一个条件比他好的！我们分手以后，他很快找了一个女朋友，这个女孩儿各方面条件都不如我，但他还是选择了她。当时我很气愤!的

因为他们认识的第一天就已经上床了！

半年了，我挣扎了很多次，每次听到他的消息，我的内心总是不能平静。我知道我们这辈子是不可能再续情缘了，即使在一起也不会收获幸福，更不会得到周围人的祝福。我们虽然离得很近，虽然呼吸着同一天空的气息，但是我们却连朋友都做不成！纸

每次见到他的时候我都故作镇定，默默地告诉自己要坚强，但是转身以后，我的眼睛还是湿润了。

我们经历了很多，曾经，由于我一直处在低谷，他放弃了很好的就业机会从厦门跑到我的身边，一直在我身边默默地帮助我。在我最困难的时候，在我最无助的时候，他给予我他的肩膀让我靠，当我从低谷走出来的时候，他走了。在他最困难的时候，他却把什么苦水都咽进去，他总是想给我最好的。

今天我很想知道他还爱我吗？我想联系他，却没有勇气，我想和他继续做朋友，因为他是最懂我的！我憋了很多的话不知道向谁去倾诉，希望给我点意见，谢谢！

Ailsa

从我说起吧。我那时候欠了好多债，却从来不想让身边的女友知道，每次接到债主的电话，我都是悄悄地走到一边去接。我不是好面子，更不是虚荣心在作怪，而是不希望自己的潦倒成为对方的负担。男人的坚强，有时候特别单纯，甚至就表现在咽下自己酿造的苦果，这跟那种浅薄的尊严无关。曾经有一个自己开公司的女友，拿着支票对我说，把你所有的债务都还了吧，我们以后好好生活。我做梦都向往无债一身轻的日子，但是我不能接受。有一段时间，我甚至跟不太相熟的人去举债度日，也不愿意跟自己的女友倒这些苦水。我认为爱情唯一的主题，就是悲欢离合，而不是让男人的懦弱顺时针袒露。也许我是错的，但这世界上就有一些这样的男人，把生活的重压一层层裹紧，然后在某个深夜慢慢打开独自享受。八年来，我靠文字度日，也逐渐快偿还了近百万的巨债。不知道你能不能相信，这么多年来，这种蚂蚁般的坚韧与坚强，对我这种男人来说，具有一种无与伦比的幸福。

你不了解他，所以你离开了他。他跟别人第一天就上床，只是一种不负责任自暴自弃的身体流浪，绝没有对你的爱显得深沉隽永。这个世界的爱情不都是尾生抱柱，也不是十年生死两茫茫，更多的是一种情绪。如今这世道，谁也没有了王宝钏的雅兴，一等就是18年。你的不平静，更多的来源于你的不甘。甘与不甘，其实是理解力的问题。话说我今日读诗，读到辛弃疾那首著名的《水龙吟》时，我就三俗了。我认为辛老师在这首诗里描写的完全是一个SM的场景，有诗为证：“落日楼头，断鸿声里，江南游子。把吴钩看了，阑干拍遍，无人会，登临意。”特别是在那如泣如诉的断鸿声里，连吴钩这种高级冷兵器都用上了，出现阑干拍遍这种欲仙欲死的抓狂动作也就不奇怪了。嗯哼，我的理解力把我的精神境界彻底出卖了。你的理解力，是不是还停留在登临怀古，抒发感情的高尚层面？所以你觉得他的不屑与冷漠，都是因为移情别恋狼心狗肺？

错了错了。亲爱的大妹子，按照你的描述，他现在遇到了极大的困难。所以他裹紧了自己发黄的大衣，一路咳嗽着不让你靠近，他内心的痛苦，在你提出分手的一刹那，早已山河失色，才会在另外一个没有心理负担的女人身上行为乖张。心理学上有一个“超限效应”，说的是马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。这是种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心里极不耐烦或反抗的心理现象。你对他的不理解和提出分手，就是对他的超限效应，只不过，他偷的不是2元钱，而是一个女人。

我这么说，你别以为你们还能回到从前，也别以为他还爱着你。爱情有时候就像冰淇淋，化了就化了，你可以回味，却不一定非要吐出来重新凝固。王菲老师教导我们说，太阳下山太阳下山冰淇淋流泪，第二次吻别人的嘴，第二次生病了需要喝药水，大风吹大风吹爆米花好美。失去了才知道他的好，是人类的通病，可惜，爆米花不是药水。肥水东流无尽期，当初不合种相思。每一段爱情过后，或许他已不再是他，而是一个习惯了把相思豆当作爆米花的饕餮客，一边往嘴里送，一边迟疑地看着你，看着那个熟悉的陌生人，嘴里喃喃自语：这个人好像在哪里见过？可是，跟我又有什么关系。我说得是不是有点玄？说白了，就是曾经沧海难为水，他就算跟你重新手拉手翻云覆雨，你也不过是猎物中的路人甲。

有一些感情，我们经历过就好了，何必非要生拉硬拽求一个结局？郑愁予有一首诗叫《错误》：“我哒哒的马蹄是个美丽的错误，我不是归人，是个过客……”我们都是生命的过客，没有对错与是非，只要在我们信马由缰的情感里，曾经耳鬓厮磨，曾经挽缰同行，曾经打马经过一片草长莺飞的江南，还计较什么归途。草庐是家，侯门是家，晚亭也是家。长亭外，古道边，芳草碧连天。呀呀个呸，芳草碧连天啊，一时的枯荣又算得了什么？这一次，你臊眉搭眼地走了，正如当初你挤眉弄眼地来。眉眼的事，别瞻前顾后，要走马观花。拜拜了您哪。

都市放牛

外面很冷：发现他背叛，我说我们离婚吧。我找不到原因，找不到原谅他的理由。他对我说，确实对她有好感，但是对我的感情从来没有变，也不是我做错了什么。一个人，难道仅仅因为好感就可以跟别的女人上床吗？

都市放牛：您也别失望，男人这东西，总会给你无言的惊喜，他们不仅因为好感就可以跟女人上床，有时候为了好奇或者欲望都可以跟女人上床。不同的是，每个男人内心的道德标准和约束能力不一样，于是会产生各种不同类型的男人，只不过，你碰到的男人有点无耻罢了。

小花：没去他家前，他老是在我面前说他父母怎么好，将来会怎么疼我。我很高兴，可结果却不是这样子。第一次去他家，感觉他父母对我的重视度不高，或是根本没把我放在心上。怎么办？

都市放牛：他只是按照他的思维把想象说成愿望而已，也可能是哄你开心。你的落差，来自于你的心理成熟度。这种状况有两种可能性，一是来源于他父母的矜持，你总不能指望人家长辈跟你父母一样，一见面就跟你如胶似漆；二是你自身条件确实可能不太符合他父母的要求。要知道，所有儿子在父母眼里的优异都是被放大的。

外面没有别人，只有你自己

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的外面没有别人，只有你自己，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如果你现在很糟，那就先提高1%的自己吧

不幸福的人普遍拥有这样两个源代码：追悔过去，恐惧未来；不要追悔已经失去的时间和金钱，也不必为未来的烦恼过分担忧。

meiya：

你好！

你是个阳光的80后，而我的天空只有灰色。

我辞职半年了，弹尽粮绝啃老中。当初为了所谓更好的发展辞职，在找工作时根本都不清楚自己想要什么，失败了一次又一次。一个小小的本科生，却眼高手低。这两个星期全线崩溃了，回想过去，干吗要辞职，大学干吗不好好学，干吗不好好积累人脉，干吗要得过且过，干吗不会规划自己的人生。眼看新的毕业生出来了，实习生也出来了，同学都有好的发展，而我却一无所有。那种感觉很窒息、绝望，像困在囚笼中。虽然长期失眠，但睁眼闭眼24小时过去了，吃没欲望，喝没欲望，也不打扮，像咸鱼一样活着。我知道自己起码止步半年，什么都没做、没学，我不知道该如何向前。我这人很少跟朋友主动联系，也不太会说话，有时觉得自己过得那么不好更不愿联系。

想到自己就是个负累，读完书还那么没出息。我明白父母养我不容易，我也明白结束自己是懦弱。全世界那么多人不管贫富与否，都在努力地活着。而我一想到自己能做的工作，不读书也可以做。没有晋升，一辈子也许就那样。想到我的男朋友，我也在负累他。我家在A地，他家在B地，我们读书工作在C地。我现在耗在家里。我有以下解不开的结：1.我能做什么？怎么样才能快乐地过？2.面对不了失去的时间金钱，世界在转我在倒退。同学间的差异已经明显。3.未来一两年结婚生子，事业和家庭冲突了，未来好可怕。

假如我自私地走了，就可以不再负累家里，但他们会有阴影，要帮我处理后事。假如我走了，男朋友可以重新找一个共度一生，但他也会有阴影，暂时忘不了我。假如我走了，我不用面对大家的关心，更不用因此而无力回答；我就不用面对闲言闲语，不害怕比较，但这事传开后大家肯定会讶异，然后忘记我。现在结束，以后的问题都不成问题。在崩溃的日子里，没勇气生活，只想结束。每天24小时，即使是48小时一天似乎都没有意义。

meiya

你好！

看完这封邮件，我就赶紧开始写回信。你的这封邮件标题是《想自私地结束自己》。说实话，不怕你知道，我这个在你眼中阳光的80后偶尔也会有这种想法，活得不耐烦的感觉也时常伴随我左右，这时候我内心的声音是：“你已经快28岁了，没有固定的工作，写书也赚不了几个钱，没有房子和存款，你活得这么糟糕和辛苦，还不如去死！”但是每当我吃了一样美味的食物，读了一本精彩的书，学到一个新的知识，看到一片美丽的风景，和男朋友在公园里像两条快活的大狗一样接飞盘的时候，我都在心里庆幸：“还好我没有去死，不然我哪能享受生活的美好。”。

在一个人的生命中，痛苦、不如意、想了结自己的时刻都有其存在的重要意义。没有痛苦，不知快乐的模样；没有不如意，不知称心如意的快感；没有“想了结自己”的时刻，也不知“好好爱自己”是何感觉。生活是对比的艺术，没有对比就没有体验和发现。每当痛苦、不如意、想了结自己的时候，心中要有一个信念：生活不会永远这么糟。我知道你现在懦弱、烦恼、抑郁、痛苦、崩溃，但不管任何困境，你都要有“我是自己生活的主人”的感觉，你要说：懦弱是我的，烦恼是我的，抑郁是我的，痛苦是我的，崩溃是我的，但我不是懦弱、烦恼、抑郁、痛苦、崩溃……我还有其他多得多的东西，我在烦恼、抑郁、痛苦、崩溃的同时还有我的能力、知识、幸福、勇气、力量、男友、家人、可以写信的人……做到这些你才会看到自我的全部和生活的全貌。不要因为自己阴暗的那一面而否定自己阳光的那一面。

以前我觉得高分很重要，名校毕业很重要，家里条件好很重要，会说话很重要，成功很重要。现在我觉得比这些更重要的是正确认识自己的能力、自我激励与反省的方法、终身学习的习惯、倾听的艺术、失败后振作起来的方法等。我想，你现在正在经历的事情会让你觉得我说的这些多少有几分道理。

说说你解不开的那几个结吧：

1.“我能做什么？怎么样才能快乐地过？”这个我真不知道，但是我们至少知道你不能照目前这样下去，你这样过不快乐。

2.“面对不了失去的时间金钱，世界在转我在倒退，同学间的差异已经明显。”如果一味地将注意力集中在自己失去的东西上，而不是将其集中在自己拥有的东西上，那么你会觉得自己越来越弱，然后你就真的越来越弱了。越是困境时期，越不要刻意削弱自己的力量，而应该努力地增强自己的力量。你还是年轻人，大可不必为一时的落后而自卑，生活不是跟你的同学去一决高下，而是今天的“我”跟昨天的“我”在竞赛，是与自己展开的超级马拉松。今天的自己比昨天的自己进步一点就值得庆祝，二十年后的自己比今天的自己活得更好更有智慧，就是大大的成功。

3.“未来一两年结婚生子，事业和家庭冲突了，未来好可怕。”关于这一点，我真想大笑三声，你现在和男朋友都不在一个地方，你们也没有要马上结婚，而你正在失业中，你却操心以后结婚生子，事业和家庭冲突，真是赚着卖白菜的钱，操着中南海的心。（好吧，我终于找到你辞职半年找不到工作的原因了。）

不幸福的人普遍拥有这样两个源代码：追悔过去、恐惧未来。你说，“回想过去，干吗要辞职，干吗大学不好好学，干吗不好好积累人脉，干吗要得过且过，干吗不会规划自己人生。”这是属于追悔过去的源代码，代表句型“要是……就好了”。“未来一两年结婚生子，事业和家庭冲突了，未来好可怕。”这是属于恐惧未来的源代码。这两者都是一种不肯面对现实的态度，不肯活在当下的表现。我在《慢慢来，让灵魂跟上来》中说：不肯面对现实是很要命的，它会让你一而再再而三地逃避下去。敢于面对现实，接受现实，这是一种很重要的能力。只有接受现实的人才懂得如何进一步改变现实。但是必须承认接受现实并不容易，因为一旦接受了现实你就再也没有什么其他的借口和挡箭牌可以用来逃避了，紧接着还有更令人痛苦的现实迎头与你相遇。

无论面对的是现实还是自我，人都只有两种选择：要么被动接受，要么主动改变。看起来你并不能接受现在的现实，也不能接受现在的自己（接受的人不会像你这样痛苦），那你只能主动改变。如何改变？

我以前监督一个表弟做暑假作业。他不到10岁，他妈妈让他一天完成一本生字练习，约三十页，结果他一个字都没有写，跑到外面玩了一整天。当我制订一个一天完成一万字的写作目标时，那一天我往往一个字都没写。而当我制订一个一天完成两千字的目标时，那一天我会写三到四千字。一个人在面对一个目标或者困难时，如果目标太大，实现起来太困难，他通常的做法不是僵了就是跑了。

如果1是最好的你，你评估现在的自己是多少？是50%吗？那改变就是提高1%的自己，从50%的你变为51%的你，而不是想着一下子变成100%。那怎样算是提高1%呢？你这人很少跟朋友主动联系，今天就主动跟朋友打一个电话，聊上个两分钟，就是提高了1%的自己；你给我写信，七百个字，没有分段又有好几个错字，下次写邮件时分分段，改改错字，就是提高了1%的自己；昨天想自杀的念头有一百次，今天只有九十次，就是提高了1%的自己；昨天只投了三四份简历，今天投个五六份简历，就是提高了1%的自己；昨天荒废了一天，什么都没做，今天读完十页书，就是提高了1%的自己……

你自杀了也许很多问题都会消失了，你“不用面对闲言闲语，也不害怕比较落差”，但是你应该清楚，解决问题的方式不等于自杀。自杀只是解决问题的方式之一，你还有更多的其他选择，比如提高1%的自己。就如你现在懦弱、痛苦，但懦弱、痛苦并不等于你一样，一个人能够看到更多的可能与选择就是成长的开始。

不要追悔已经失去的时间和金钱，也不必为未到来的烦恼过分担忧，更不要想着一下就能超越你的同学，让你的父母和邻居为你鼓掌。活在当下，从小处着手，专注于提高1%的自己，相信你会不断接近那个最好的自己。

让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的

情感语录中写满了关于我和你的故事，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编收集整理的让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的，欢迎阅读与收藏。

一、人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人。其他都是假象，别太计较。

二、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

三、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。

四、生活中的绝大部分快乐都是从痛苦中得来，你全然拒绝了痛苦，也就全然避开了快乐。

五、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

六、人，一辈子有四次改变命运的机会。一次是含着金钥匙出生；一次是读个好学校找个好工作；一次是通过婚姻来改变；如果以上三次机会你都没有了，那你还有一次唯一的机会，那就是靠自己。

七、如果真相是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。——徐志摩

八、一句话出口前，你是它的主人，出口之后，它是你的主人。钉子可以从木板中拔出，说出去的话却无法收回。多思、多想、多听、多看、谨言、慎行，这么做的好处就是让自己少一点后悔。

九、人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。

十、人生的三大幸事，虚惊一场，失而复得，久别重逢。人生三大不幸，虚惊一场却不是梦，失而复得却已无用，久别重逢是路人。

十一、当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事。当所有人都不拿你当回事的时，你一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

十二、凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟，慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难。

十三、有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。

十四、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！不要随意发脾气，谁都不欠你的。

十五、人生最大的痛苦，是“想得到”和“怕失去”。人生最大的践行，是“管住嘴”和“迈开腿”。人生最大的见地，是“没什么”和“算了吧”。人生最大的彻悟，是“怎么来”和“怎么去”。人生最大的幸福，是“身已安”和“心亦宽”。

十六、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

十七、当你放弃时，只有一小段日子很轻松，后面的一辈子可能都会越过越难。而当你坚持住，努力的当下可能会有点苦，但未来的每一天却会越过越轻松。

十八、心情不好的时候，看看镜子中的自己，那个愁眉苦脸的你，那个萎靡不振的你，是你喜欢的吗？如若不是，想开一点！人，活着就是个乐呵，别让不值一提的小事，恼怒了这个世界独一无二的你！

十九、有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，当初那些你认为无法越过的事故，都已经变成了故事。

二十、永远不要害怕走弯路，也不要害怕烈日暴雨的侵袭。最可怕的，是把自己困在原地，错过合适的人事美景，而那时，你或许连后悔的机会都没有，只能徒增遗憾。

二十一、一个了解你的人，不会一直让你难过，如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。

二十二、脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

二十三、不要轻易说出永远如何，因为世间没有什么是永恒的；不要随意许下承诺，因为你不一定能办到；不要完全相信他人的诺言，因为诺言永远是有口无心的。

二十四、不自卑的表现是，听不懂就问到底是啥，买不起就说有些贵，配不上就说那算了。但是大多数人，都是听不懂也点点头，买不起说不稀罕，配不上说不过随便玩玩。

小三用青春陪跑男人的婚姻，等来的却是...

问：

谢谢老师，知道你们不会公开我的信息，一定会替我保密，看了你们很多案例，都是在帮助原配赶走第三者的，我多希望自己也能够有这样的立场，有那个红本本可以支撑，这样，一旦那个男人不再为我撑腰了，至少还有法律和你们这样的机构能够帮助我，让我不至于在感情中输得如此彻底。

我无数次地设想，自己是他的妻，会怎样安排他的每一天，他跟我在一起的时候，抱怨最多就是那个家，那个他不愿意回去的家。沉闷、无聊、压抑，他说自己活得很憋屈，只有跟我在一起的时候他才感觉到到自由。

我那时候信以为真，认为自己和他的相逢才是命中注定，他的婚姻是一场错误，我们的相遇只是晚了那么一点点，我坚定地认为，我跟他会有未来，尽管谈论到我们的以后，他就会含糊其辞，绕开话题，我却从来没有怀疑过。因为他回家的次数真的太少，而陪我的时间真的太多。

他带我去看海，带我去登山，带我各种游玩与享乐，我们拍了很多照片，照片都存在一个移动硬盘里，但那个硬盘，他从来不会带走，一直放在我们出租小屋中。老师，我现在才想明白，他不带走，是因为这些都是证据啊，是他出轨的证据啊，不然，哪有爱人手机里不存一两张心上人的照片或者亲密合影的？

他其实一直都怕我们的事情败露，损害到他的婚姻，而我直到被点醒才悟到这个事实，他跟他老婆一点事都没有，他一直以最安全的借口应付家里，他陪他老婆时，同样是个完美男人，他根本就不存在什么痛苦婚姻，一切都是他编出来骗我的谎言，而我是他物色好的对象，从21岁到26岁，我白白拿自己的青春陪跑了他的婚姻，在我满心期待他有朝一日娶我的那一天尽快到来的时候，他一直都拿谎言敷衍我，其实根本就不会有这一天的，他没有要我等他，他总潜移默化地给我灌输及时行乐的理念，他那些所谓的，今天在一起就好，你不知道明天会发生什么事，原来都是给我洗脑的，让我不要去想以后更长远的事情，就趁着年轻，陪他玩，陪他开心就可以了，而如果我稍微要求一点什么，他就做出很无奈的姿态……

五年多时间，被骗了，我从来想做的就不是一个小三，是他用爱情捆绑住我，让我身份如此尴尬……我现在，除了不甘还是不甘，恨，真的很恨，恨这个男人骗走我五年的时间，现在却开始想要摆脱我……………………

答：

他的深爱，是名为激情的剧本，没有承诺，不分对错。你以为自己会是女主角，现在是否看清了？可能人家的生活中，那些能拿上台面说道的日子，从来就不会有你的存在。

任何时候回头都不会晚，但拖延一刻便是对自己的伤害加重一分。你跟人家耗下去，最终损失的，是你的名声、你的前途。妻子能原谅背叛的丈夫，而你，对于负心的情人，还是早早送走不再挂念为好。

婚姻中爱上别人是可耻的么？

我们总是能够看到很多情感语录，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编收集整理的婚姻中爱上别人是可耻的么？，欢迎阅读与收藏。

老师：

我是一个很正统的女性，与老公一直生活得很好，在我们生活最好的阶段遇到一个男性，互相有了好感，迈出了最后一步。我们都不可能离开家庭，因为孩子。他常说我们和别人不一样，不是因为金钱还有别的，而是情感，他说，你快乐了我也快乐了。他还说，你要对老公好，为了孩子。还说不会对我说嫁给我吧，因为那样我会不开心，当他知道我们关系不好时就说把爱放在心里。这是怎样的男人啊?他是真爱我么？

还有，我现在的困惑是不知道是不是还爱着老公。我认为如果我还爱着老公的话，那个男人是不可能出现的。而且从和那个男性开始在一起我的心就不再老公身上了。所以请您再次帮帮我，我是一时的糊涂么？还是已经不爱老公了？这个时候怎么样去判断和抉择？

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你问的问题有一个题目，其中有一个关键词叫做“可耻”，其后在你的问题的第一句话就已经“自问自答”了。一方面你怀疑自己在婚姻中爱上别人是可耻的，但另一方面你又否认自己这个想法。下面一句话也有些小小的矛盾：你说你和老公一直生活得很好，但却在生活最好的阶段遇到一个异性，你们有了婚外情。当然，这也是可以理解的，那就是也许在意识上你不知道自己还缺什么，但在潜意识上，你非常知道自己缺什么，于是那个男人就成为了至关重要的一块“拼图”。

你的困惑是是双重的，你不知道你是否还爱着老公，你不知道那个男人是否真正的爱着你。对第一个困惑，我有一个比喻：这就像你在问我，你今天晚上你吃饱了没有。连你的胃都不知道你是否吃饱了，你需要我来告诉你。这说明一个问题：你对自己的情绪缺少察觉。事实上，你一直生活在矛盾中，有时你觉得自己是正统女人，有时你觉得自己可耻；有时你觉得自己爱老公，有时你又觉得不爱他；有时你觉得婚姻很不错，有时你又不得不到婚外找真正的幸福；有时你觉得那个男人爱你；有时他说的话又让你冷到骨子里……

似乎你总是无法说出你自己的感受，一个婴儿刚出生的时候，她会大哭不止，直到她被喂饱，穿暖，姿势正确，睡好了，才露出微笑——一句话，她很清楚要什么不要什么，感觉好还是坏。从什么时候，我们开始不能确定自己的感觉了呢？当我们开始学说话时，大人告诉我们吃牙膏是不对的，尽管明明它很甜；明明很热，我们还要穿很厚；明明摔疼了，爸爸告诉我不疼……我们开始不确信自己的感觉，而需要别人告诉我们感觉是什么。

这就像现在，你告诉自己你和丈夫生活得很好，但同时却选择了婚外情。生活得很好的标准是什么？而让你和另一个男人在一起的足够理由又是什么？似乎你无法察觉到自己的需要，现在你对那个男人有了需要，而那个男人希望你和他保持这种关系，这让你怀疑他对你的爱。你无法判断，因为你一直生活在这种迷惘中，你希望像小时有大人告诉你你的感觉是什么，我想如果你愿意为自己的皮肤和伤口负责的话，你也该为自己的感情负责。其实你一直是这样一边向我提问一边自问自答，简直让我不知道怎么回答你，你希望我附和你的主张？希望靠我说服你内心中反对自己出轨的一方？

这是不是也是一种模式，希望通过某种诱导，让别人说出自己想要的答案？看上去蛮划算的，既得到了想要的答案，又能不用负责——反正是那个老师说的，没错！

这样的游戏你想玩到什么时候呢？想要答案，你要多问问自己，你真正的困惑应该是：我什么时候才能承认我真正的感觉？什么时候我能相信自己？什么时候我愿意为自己的选择承担责任？什么时候我能停止自欺，面对生活的种种不如意和自己的恐惧？