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两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的建立共同性，让你的挽回更顺利，希望能够帮助到大家。

什么是共同性

共同性就是人与人之间的共同想法或观点，人们通常对和自己持有相同观点的人容易产生好感，心灵上的共鸣能让你们更好地建立信任和感情，如果在一段感情中，两人因为价值观、人生观、做事方法等存在不同就会导致两人的感情容易产生矛盾，这就是缺乏共同性，只有建立共同性，才能让你的感情更融洽。

如果建立共同性

在挽回中，尤其需要建立共同性，如何建立呢？对方提出意见和观点的时候，你需要无条件同意，当对方指出你的缺点和错误的时候，即使你并不认可对方的话，也不要立刻为自己辩解，你需要耐心地等对方把话说完，然后虚心地接受对方的话，最后保持沉默，你诚恳的态度能让对方对你产生好的印象，虽然不能为你立刻挽回，但是起码能降低矛盾点，让战火得以停息，你们的关系也得到了缓和。

爱情挽回专家说：“做事不能逞强，逞强就是过度表现，你会不停地证明自己说的是对的，那时候你就已经错了。”当你想要挽回，你拼命地为自己辩解，这时候对方只会对你的一切都加以否定，你只有通过自我反省，才能在你们的思想上建立共鸣，才能有助于你的挽回。

建立共同性对挽回的作用

当你们在一件事情上持有相同的见解的时候，就能降低矛盾的发生，人们通常对和自己意见相同的人容易产生好感，你要懂得站在对方的立场想问题，多为对方着想，就能明白对方的内心想法，就能建立潜意识对接，当你们的潜意识对接上了，你们的共同性就更多，感情就能更深厚，在挽回中，建立共同性能让你们能更了解对方，从而更容易重新接受对方。

共同性的建立，让你的前度认为你们的想法是接近的，从而降低对你的防备心，更容易对你产生安全感，共同性有助于建立二次吸引，当你们的看法见解相同，对方就会更容易接受你，就会重新被你吸引，挽回就事半功倍了。

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挽回爱情之如何建立共同性

分手后的情侣，心心念念着对方的好，心心念念着如何挽回如何复合，但是却很少有人会想，他为什么要和你分手，为什么要重新接受你？你需要给他一个重新接受你的理由，首先要做的就是，建立你们之间的共同性。

一、什么是共同性？
情感专家先生说过一句话：“当他对你提出分手的时候，心里就已经把你全盘否定掉了。”所以你想要他降低你的否定心理，想要他再次接受你，首先要做的就是，学会站在对方的角度去看问题，想法能够一起想到一块去，能够让对方觉得你跟他是同一阵营的人，这样子能够降低对你的戒备心理和否定心理。这是就建立共同性。
二、如何建立共同性？
1、同意他所有的观点。
通常来说，人对于跟自己是一样想法的人都有特别的感觉，也容易和对方产生亲切感。一般来说，特别能聊得来的人，都是话题能接得上，观点相同的人。所以挽回的时候，他说出的所有观点，你都应该无条件的赞同，这样能降低他对你的否定心理，也能拉近你们之间的距离。
2、学会顺着他的话说。
或许有一些话你并不符合你的观点，你觉得难以接受，尤其是他对你的缺点的指出的时候。人在生气的时候，通常大脑都是不受控制的，有一些话说出来并不是本意，但是你觉得他说的话让你愤怒让你委屈，你都要容忍下来，顺着他的话说，同意他说的一切，这样就能让他的火气平复下来，因为越是反驳，后果越严重。你这样的行为，至少能让他不在增加对你的厌恶感，能短时间内缓和你们之间的矛盾。
3、尝试和他的潜意识对接
在人和人的交往中，只要你和对方对同一件事产生了相同的看法的时候，你会在无形中觉得，你感觉和他有一种英雄所见略同的感觉，对他的防备也降低了很多。这同样适用于挽回，在挽回中，在和对方交流的时候，站在他的角度去想问题，理解他的意思，培养你们之间的默契，让你们之间相处的氛围越来越融洽，对接上了潜意识，就能让你们之间的关系越拉越近了。
在挽回过程中，要降低他对你的否定心理，增加对你的需求感，首先要建立共同性，学会尊重他、理解他，能让你的二次吸引顺利吸引，让你的挽回更加容易。

如何建立你们的共同性

挽回爱情的过程，其实就是你跟对方建立共同性的一个过程，只有当你们建立了共同性，你们才会认同对方，才能增加彼此之间的默契和亲切感。而且，当你们在一件事情上有了共同的认知，就能够让你们迅速的拉近两人之间的距离，从而让对方更容易的接受你。

共同性的定义
共同性就是你们在对待同一件事情上有一致的想法和看法，能够引起双方的共鸣，让对方认同你、欣赏你，从而让你们的感情更进一步。共同性的表现其实也体现在很多方面，两个人的人生观、价值观、世界观等，你们都有相接近的地方，那么对方会主动的靠近你，对你挽回爱情，具有重要的意义。
如何建立你们的共同性
第一、学会换位思考。就是要站在对方的立场和角度去想问题，了解对方为什么这样想。因为挽回的过程也是一个情感交流的过程，你除了自己的想法之外，还要顾及对方的感受，这个时候就要替对方想一想，假如你是他，那他可能会怎么想怎么做，这样做的后果是对还是错，只要换位思考一下，达成了思想上的共同，这样你们就能避免因不同的想法而闹得不愉快，而且两人之间在挽回的过程中也能够融洽的交流和相处。
第一、同意他的说法并承认自己的错误。就像情感复合大师说过：当你和他辩论，你等于是说他的否定是错误的。这只会让他更加锁紧心门。同意他的否定，不管这些否定里都包含了什么。所以，要学会同意他的说法，走进他的心门，他说起你的不是，你也要承认。因为这是建立共同性关键的一步，你只要跟他站在一个点上，同意他所说的，并且勇于承认自己的那些错误，对方才愿意给你机会，这样就能缓和你们目前的关系了，对挽回也就多了一分可能。
只要建立了你们的共同性，你们的感情就能很快得到一定程度的修复。而且共同性的增强，有利于改善他对你的印象，让他觉得你还有可塑性可言，然后重新把他吸引住，对挽回你们的爱情，有很大的推动作用。同时，希望你们在建立共同性的过程中，好好表现自己、包装自己，努力为挽回你们的感情而改变自己。

建立共同性，能有助于你的挽回

建立共同性
当你想要对方接受你，你要站在对方的角度去看问题，让你和对方想到一块去，你的同理心让对方觉得和你是同一阵线的人，能让对方容易对你产生亲切感，从而更容易接受你。这就是建立共同性。
人们对于和自己有着相似经历的人都会很容易产生好感，在两人初次相识的时候，共同性的建立，能让你和对方有共同的话题，使对方对你迅速降低防备心，共同性能让你们更快地建立友谊和感情。在挽回中同样要建立共同性，无论对方说什么你都无条件地认同，通常人对于认同自己话的人都容易产生亲切感，能减少大家的冲突，拉近你们的距离。
如何增加共同性
当相爱的两个人碰到对方，就像一个磁场把两人吸引在一起，当两人产生矛盾的时候，这块磁场就会越来越弱，对方就会离你越来越远，你想要挽回感情，就要为你们增加共同性，如何做呢？
当你们在吵架的时候，她指出你的缺点，你千万不要反驳她或对她进行人身攻击，这样只会让你们的关系走向恶化，你应该反其道而行之，无论你当时有多么愤怒或委屈，你都要耐心听对方把话说完，你需要用你的真诚来同意她的观点，跟她说：“你说得对，我也觉得自己有这些毛病”，然后闭嘴。这至少不会增加她对你的厌恶，能让战争很快停息，你们矛盾也会得到缓和。
建立共同性的作用
在挽回的过程中，当你们对一件事情有着相同看法的时候，能让对方降低对你的防备心理，即使暂时未能重新相信你，但至少能缓和矛盾，让事情向良性方向发展，挽回中的联系就是潜意识对接，站在对方的角度，让对方觉得和你是一路人，让两人有共同的目标，才能想到一块去，互相愿意妥协，当对方看到你的改变，就会觉得你和以前变得不一样了，从而对你产生好奇心，重新接受你。
在挽回中，建立共同性，让对方觉得你和她的内心想法是很接近的，觉得你是有可塑性的，能给予她安全感，增进了你们之间的感情，你可以利用共同性来让她对你重新产生好感，让她被你重新吸引，从而帮你挽回感情。

如何让你的挽回更顺利？

假如硬要把挽留的全过程，用文本来表达得话，我想要应当是，先理智，再说给彼此室内空间，再说行動，以后卸掉心室，最终触动他，复合型为下场。挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?但是这全是参照，由于:

一、并非每个人那麼圆满，有时候是自身没法操控的。

二、更关键的是情况都不一样，哪些感情情况常有。

三、正中间就急于求成，由于心很着急，担心前途迷茫。

四、或者你又了解新盆友，不容易把他看的那麼重。

五、自身没法调节情绪，次序乱跳。

这种一步步的全过程，是最极致，最能让给你信心的步骤。仅仅有时候，如果你那样做时，偏要人算不如天算，一个步骤一直滞留长时间，造成你尚失信心，随后你刚开始会死脑筋，为什么没发展，为什么沒有新招数。有时候，感情确实是量力而行，终究沒有说白了的100%，因此勤奋并不是意味着一定会如何。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?因此如果你的步骤卡死时，你可以想方法提升，乃至要憋住，要不然你排掉了，万一未来的步骤会一一保持，那并不是可是了没有?未来是哪一天，没人会了解，因此别猜那麼多了，就是说走一步算一步。

把事儿想得太繁杂，沒有逻辑性，那么你仅仅困惑了自身，还不如，整体规划的井然有序一点，每一阶段全是牢牢地相握，依次井然有序。你总不可以拥有室内空间跟時间，就想立即想跳复合型吧!那不免会你也把感情的事儿，想的太美好跟圆满了吧! 循规蹈矩，是一个十分关键的取得成功要素，千万不要想偷鸡摸狗，想一步登天。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?当你以便感情挽留，寻遍了万水千山，你找到一位仙人，他很打动，想要让你一颗仙丹，这一颗仙丹你可以吃下来以前，神仙会询问你，你务必做的课程，都保证了没有?

建立心锚能让你的挽回更加顺利

心锚的定义
当你去到某个地方，听到某首音乐，或者闻到某种气味的时候，会突然产生一种不一样的心情，或悲伤或愉快，能在这一刻触碰到你的内心，使你油然而生的一种独特的情感，想起某些熟悉的场景，从而联想到某个人，这就是心锚。
心锚是一种独特的情感，能让人情不自禁地想起一些事情或某个人，然后产生也许是思念、怨恨、迷恋等感觉，就像有句谚语说的：一朝被蛇咬、十年怕井绳，当你让一个人的心里产生了心锚，无论这些心锚是快乐的还是怨恨的，都让对方只要一旦触碰到就会不自觉地想起你。
如何建立心锚
想要挽回爱人，你要有效地建立心锚，如何建立呢？首先你要确定对方的情绪处在一个特别的状态下，所谓特别的状态就是处在情绪波动比较大的时候。
例如在你和她在某间餐厅里约会，当天是她的生日，你把她的亲人朋友都约出来一起给她过生日，给了她一个惊喜，这时候她的情绪波动是比较大的，当她以后再去那间餐厅的时候就会自然地想起你，心情也会变好。
你要留意对方的情绪，如果对方当时的情绪是比较激动的或者留下幸福的眼泪，那么你的心锚就算是建立成功了，同时你要警惕其它干扰因素，如果这时候对方工作出了问题需要急忙处理，或者家里有事，然后心神不宁的，那么心锚也就建立不起来了。
建立心锚的作用
建立心锚能让你们有更多美好的回忆，你要善于抓住快乐、幸福的时刻，才能让心锚根植在对方的心里，让她容易想起你的好，当你们分手之后，对方处在悲伤痛苦之中的时候，想起你的心锚就会更加强烈，更加容易触景伤情，能为你的挽回增加成功的机率。
心锚是一种心理效应，想要成功挽回就要建立心锚，你可以习惯使用同一种香水，让她一闻到就想起你的味道，更加想念你的怀抱，你可以送她有意义的礼物，让她经常睹物思人，让她想起你的贴心，你可以带她去某些场所，同时注意她的心情，让她不自觉地想起和你在一起的日子，从而想起和你一起的快乐时光，为成功挽回铺路。

挽回爱情--学会建立共同的爱好

如何将爱情进行到底，其中一个重要的因素就是要建立两个人共同的爱好。试回想一下，当初两个人怎么相识的，又是怎么相爱的？就是那种“原来世界上还有一个和我这么像的人”的感觉。所以要挽回爱情，就要学会建立共同的爱好。

一、分享影评
看电影几乎是情侣必干的事，吃饭看电影就像是一种恋爱模式。然而，做一件事情如果你没有从中得到体验，这只能算是走马观花的一种形式。为什么不尝试写一篇影评，互相分享？一部好的电影，哪怕是商业性的，它也一定有主题内涵支撑。两个人可以选择一部口碑好的电影共同观赏，回去后写一篇影评分享两个人的感受，这既是两个人精神交流的一种方式，也可以把看电影变成一件意义非凡的事。
二、养宠物
英国人认为爱花爱狗的男人是个好男人，这也解释了为什么女人们对养宠物的男人更有好感。所以要挽回女友，一起养宠物是一个好办法。其实养宠物是一件很花心思的事，你要给它为粮食，给它洗澡，带它出去溜达，还要收拾它的便便等。一个男人如果能养好一只宠物，足以证明他是个有耐心有爱心的人，你的女友肯定会联想，他对一只宠物尚且能如此细心照料，对我肯定也不会差到哪里去。所以情侣不妨一起养一只宠物，学会怎么耐心地对待一个生命，同时也会自己的生活增添情趣。之前甚至有学员说，自从养了宠物，觉得对方也是一只小宠物，我们只要真心疼爱她，她就特别温柔乖巧。
三、听演唱会
一场好的演唱会绝对能用震撼，疯狂，嗨翻天来形容，现场效果会让人的心跳频率加快，情绪异常高涨，激情兴奋。情侣一起听演唱会，听到劲爆动感的歌曲时一起舞动，疯狂尖叫；听到抒情柔缓的歌曲在她耳边轻声说：“我爱你”；听到动人的情歌时四目相望，深情一吻，在全世界人的面前宣示爱情，还有比这个更美好的事情吗？演唱会的气氛一定能让你们意乱情迷，一起去感受这激情的时刻吧。

四、玩游戏
玩游戏其实是一件非常有趣的事，但是因为青少年过于沉迷会影响学习和成长，所以社会对玩游戏的有抵触心理。男人作为玩游戏的高手，就知道其中乐趣，为什么不教你的女友一起玩呢？玩游戏过程中能增加默契，也能让对方融入彼此生活。

理清九个问题，让挽回更顺利

分手怎么挽回前任?情感挽回的技巧有哪些?自身看自身，实际上能看的澈透，又井然有序，但是你最先务必逼自身理智，清静的静下心来，好好地的想一下战斗计划，当你一直慌，一直问自己应该怎么办，那么你还不如，先自身诊断一下，细心的回忆，为什么会分手。

一、最先你先理智，去想一下分手的缘故，列举一项又一项的要素出去。

二、再说分辨，哪一条情况严重，概率较大 。

三、再说问自己，究竟我爱他吗?還是他爱我吗?

四、再说问自己，为什么要挽回他?

五、自身的主力资金在哪儿，我跟他的情感基本是不是打的好?

六、哪一个方式合适我，或者方式许多 ，先下手哪一种。

七、我用了这一方式后，什么时候该看看，什么时候该终止，或者再次?

八、假如他有反映，那么我务必提升哪些，或者理应换伎俩?

九、我个人缺点，在哪儿，回过头来，一定想的到。

分手怎么挽回前任?情感挽回的技巧有哪些?方案都想好啦，提前准备来看。如果你可以自身诊断，想到一套方式时，估计你也不容易那麼伤心了，由于你会有自信心，你会希望。但是能够 把時间变长一点，由于他偏要是个特殊病种，也必须漫性的药，当你很着急，也没协助并不是吗，含意是说，你拿错药来治疗了。

自然，要保证自身能够 诊断自身的人，较为少，旁观者清是一个原因，但不彻底是。关键是，你没法高兴，你会心烦意乱，你会伤心，因此你基础时间都不够了，你如何自身帮自身。如同许多 人一样，总会说，这种道理我都懂，可是就没法做到，那么你为什么没法做到，你有意向，够理智，会难吗?

说难不会太难，说简易也不容易，实际上，只不过一个什么时候会通窍的点罢了。越快通窍的人，挽回越圆满，時间能够 减少，乃至，最终是变为另一方来挽回了。

注意这些点，让你的追求更顺利

怎么追求一个人?注意哪些能让你的追求更顺利?追求一个爱的人，干万要掌握時间，你不必认为另一方会全自动来对你有感觉爱上了你，你别傻了，如果你是超级大明星或者你也是富人，那有机会。

要不然你必须狠下功夫，去努力和勤奋，才会有成效。 我不掌握時间，你以为会有奇迹sf，当你一天到晚那样想象，那他迅速就会在他人的怀里里边了。大量挽回的文章内容，你能到找一下。

怎么追求一个人?注意哪些能让你的追求更顺利? 我出示好多个追求取得成功要留意的事宜，这种全是这里资询取得成功的盆友里边，所梳理出去的好多个留意要素，自然她们是归属于单恋暗恋追求，并不是归属于挽回。比如:

一、耐心要足够特能心浮气躁。这类东西跟生宝宝一样，你越急，就会越生不出去，你越不慌，就非常容易孕期，或多或少都是一种心理因素。

但实际上，确实是这般，由于你越当然，获得东西越来越快，实际效果也会更加好。并且你不必想说另一方不慌，也许他比你更急，你自身不清楚罢了。

二、要了解另一方的兴趣。许多 人仅仅口口声声的喜爱，却不太爱去科学研究另一方的兴趣。由于要是你了解另一方的兴趣时，大家的话题讨论就会提升百分之五十，你能由于多一点時间跟他有触碰，乃至你可以装傻充愣，问起一些相关兴趣的事儿，那样一定会让另一方更赏析你。

三、该暖味的那时候要暖味。大家无论是免费在线上沟通交流，或者应用短消息，事情产生暖味最好是的机会，自然碰面也是机遇产生，但是大伙儿的胆量没那麽大。因此文本表述很关键，要是能够 呈现暖味的那时候，千万别错失良机，一定要表现出来，那样能够 提升相互间的情意，会激起出一些觉得。

四、幽会后尽可能吸引另一方。大家还有机会看电视剧，逛街购物，用餐时，那就是好事儿，可是幽会完毕后，无论你也是男孩子或女孩，必须尽可能再找综艺节目续签下来，千万别那样就随便放另一方走。自然要在另一方想要且容许的情况下，较为稳妥，那样能够 多一些交往的机会。自然你一定要敢张口，或者多一点念头。

五、不可以由于不顺心就发火。有的人喜爱把追求，作为在处对象或者挽回一样，实际上一些定义是相近，可是是不一样的东西。

怎么追求一个人?注意哪些能让你的追求更顺利?当你跟恋人吵架，那很有效，那么你跟一个追不上手的盆友由于情感吵架，那也太比较严重了吧!大家又并不是相处过，仅仅追求，为什么会被你弄到像恋人一样吵架?那么你确实该反省。

巧妙控制喜怒哀乐 让你挽回前任更顺利

你清楚吗?两人一个人的时候，彼此都喜爱开心的场景。特别是在气氛很关键，由于它能够 决策大家此刻的交往時间，是长或短。当你很伤心，你一直在他眼前主要表现的不开心，另一方的情绪一定会受你的小表情给危害。挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?

假如另一方见到我不开心的小表情，那麼大家交往時间一定会减少。由于另一方会猜想，你究竟怎么啦，還是我又犯错哪些了。你的爱里边一定想说，期望他来抚慰你的爱，乃至掌握我现在在想干什么。但是你有那样的念头，另一方却没那样的驱动力。由于他会感觉你又在毁坏气氛，你又想要对立面，你这类死模样又出現了。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?那麼他的想法，就会造成不太好的，比如不想要再见到你，或者赶紧将你送回家了。那样就大大缩短大家交往的時间，并且会让他对你更烦更没念头了。

尽管你分手后，你有心态，尽管你要挽留，你有许多未满，可是千万别全都让他了解。他会了解你的苦处，你很爱他，是他自身自身想去感受，由于觉得在他心里。你可以用心态来获得他的怜悯，我想要现阶段是不大可能。他烦都好烦，又遇见你的苦瓜脸，如何将会也有这些思绪来想将来。

因此当你有机遇跟他交往时，无论是一起用餐，一起座车，或者还要同居生活也罢。你有未满或者不开心，再如何必须先忍下来，乃至往肚里吞。你现阶段没法让他更开心，但你也不可以让他更烦，最少要让他保持心情好。假如他的私事许多，他务必苦恼的事儿许多，他会很期望他能够 轻松。

挽回爱情的技巧有哪些?情感挽回有什么技巧?他不容易想要每一件事都没法处理，或者持续的让自身烦的事儿变多。或许，他更期望你能自身解决自身的事儿，随后会开心。它是他所希望的，他很期望在你脸部看不见忧虑，由于他不想要让自身又闹心。

因此我们有自身的苦处或者心态，千万别让他对去猜想，乃至觉得你仿佛又要争吵一样。当你的小表情跟个人行为，全是负面信息的，那样你能让另一方持续的想要把气氛弄好，那样会让他更烦。开心的气氛，是要靠你自身去创建的。

丈夫如何建立共同的预期

“共同预期”在婚姻中起着不可小觑的重要作用，它能够让夫妻之间拥有一颗共同进步的心，两人朝着同一个目标奋斗，彼此间更加亲密、更加恩爱。

建立好婚姻家庭的一个共同预期，需要做好以下几步：
1、结婚前，询问女友的理想婚姻

恋爱容易结婚不易，且行且珍惜。在结婚前询问女友对婚姻的憧憬可以帮你明确两人是否一致以便做出调整，因为夫妻双方对婚姻的理解太过大相径庭容易产生家庭矛盾。明确好双方的目标后，才有了共同的努力方向，才能够更好的建立起共同期望。

2、明确差距

婚姻预期不可以太不切合实际，尽量要以双方目前情况为基准，夫妻双方通过一些时期的努力可以实现，来增加双方的自信。比如说：双方在几年内购买一套房或者购买一辆车。明确理想与现实之间的差距可以让你们的婚姻预期更加理性、更加靠谱。

3、开始努力、互相理解
当你们制定好一个合理的共同预期之后，你们就可以开始共同努力了。这个时候的你们基本上是“夫妻同心、其利断金”的，所以你们的感情状态是和谐稳定的。当然还需要注意的是，两个人彼此要更多的互相体谅，男人的性别优势决定了男人在外奋斗要多一点，而女人就需要更多的为家庭付出，还比如说：妻子为了避免婆媳矛盾，不愿意与婆婆同住，丈夫需要给予理解和尊重。丈夫不愿意妻子太过接济婆家，妻子也需要和丈夫理性交流。夫妻双方应该懂得彼此间的付出，给予更多的宽容和理解。

让挽回男友更顺利的三点建议

每一段感情的发展都是由双方的行为指导着走向，并不能说哪个是对的哪个是错的，尤其是常用感性来取代理性的女生。都说恋爱会使女人智商变为负数，经常无意间做出各种让自己贬价、让男友烦的行为，导致他想要逃离你甚至出轨，所以，想要挽回这一段感情，正确的方法应该是二次吸引，并不是死缠烂打，苦苦哀求。
一、降低需求感
恋爱中的女生一般都有一种托付的心态，对他过分依赖，经常去纠缠他，打乱他的生活秩序，这样不仅会使他感到压力，而且无形中强化自己的需求感。殊不知“人性本贱”，越约容易得到的东西对方越不懂得珍惜，只有需要“翻山越岭斩蛟龙”得回来的才是无上至宝。既然这种高需求的相处方式已经让你尝到了失败的苦果，那你应该要学会把精力分散投资在生活的其他方面，不要让他觉得你是非他不可。
二、丰富生活
在恋爱时多少都会受到另一方的约束，很少能真正随性而为，做自己想做的事，去想去的地方。既然现在已经少了另一半的约束，就该趁机让自己放一个假，随心而为，过一段自由随性的生活，可以是去以前想去的却没去过的地方，可以是尝试一下曾经不感尝试的游戏活动，多做一些积极的、能传播正能量的事，这样可以重塑你的形象之余还能，帮助自己走出失恋的痛苦以便更好地开展挽回工作。
三、增强吸引力
情感专家指出：“在一段情感里面，好奇第一，兴趣第二，吸引第三”，所以想要吸引，就想引起他的注意和好奇。若在分手后，整天纠缠，苦苦哀求他不要离开你，根本无法引起他的好奇心，想要引起好奇，那就得反常地生活，过得比恋爱时候更好，把自己打扮得更美，扩展自己的交际圈、生活圈，用平常心态去面对前度，让他看到你不是非他不可，没有你之后生活反而变得更好。让他对你的反常产生好奇，利于逆向心理使他意识到自己的错误，主动挽回更好的你。
男人向你提出分手，就意味着已经对你产生了厌倦，你要意识到过去的你已经失去了吸引力，想要挽回这段爱情，就得承认他所说的问题，并做出改正。只有全新的、更好的你才可以重新吸引他的目光，因为，”二次吸引“才是最佳的挽回方式。

婚后怎么建立共同预期

对婚后的生活建议共同预期，我想是每个恋爱中的人，总会不小心聊到的话题。畅想着以后生活里家里财政要怎么分配，生多少个孩子，家里要怎么布置等等美好的憧憬。的确如果能提前达成对婚后生活的共同预期，则能让彼此的心更贴的相近，让这段爱情更有期盼和努力的方向。但是怎样才有步骤，全面的建议一个共同预期呢，情感一生网的导师告诉你：
1.多点询问对方的看法
在达成共同预期的时候，需要学会倾听，照顾对方的感受，尊重对方的想法。而不同一味的以自己的想法，说服对方照自己的意愿生活。以求同存异的心态，来获得最广共识的预期。因为婚后生活不等同于选个室友那般简单，而是需要两人一起创造生活共享生活，不出意外极有可能从此之后，你的余生都要与此相伴。
因此为了婚后积累生怨，我们要学会在最开始的时候，就尊重对方的感受，对方不喜欢的，不要过于强求，勉强人家。没有人喜欢做自己不喜欢做的事做很久，所以己所不欲，勿施于人。在谈这话题时，首先就要端正好自己的态度。
2.找到理想的落地点
想要两人对于婚后共同的预期能够长久，具有可行性，就要找到这份美好憧憬在现实中的落地点。认清它与现实中的差距有多少，需要彼此怎样的努力才能完成。然后从现在开始，一步步的为那个预期努力而做准备，慢慢的缩小它与现实的差距，逐步完成它的兑现。
举个例子，当知道要找到预期现实中的落地点时，就会考虑两人的情况出发，不至于跑题跑得过偏，能够负担起租房的现实，往幸福城堡的生活跳跃。而是会这种选择买一套适合彼此的房子。然后将此作为婚后共同预期，围绕这个目标为今后的生活做个规划，一步步去兑现。
3.要有执行力和包容
当未来的幸福蓝图描绘完毕，超着它努力的计划也已制定，那么这个时候，就要开始拼行动力和包容了。看你在兑现这个蓝图的努力中，是否弄够在一个个难关面前撑下去，坚挺着。看你在面对这些困难时，是否能都包容对方的笨拙和失误，初心不改着。看你在规划偏离现实轨迹时，能否有魄力修改，而不半路而弃。
百年修得同船度，五百年修得一牵手，千年修得同床枕。婚姻不易，希望大家且行且珍惜，加油。

婚姻经营，建立共同原则的重要

世界上没有两片完全相同的叶子，也没有两个思想观价值观完全相同的人。每个人都会因为自己的成长经历，环境，受教育程度等等的不同，而形成自己的世界观。所以对同个事情会从不同角度，会有不同看法，会得到不同结论，这些都是正常不过的事情。
因此，在婚后的生活中，如何更好的沟通和交流，避免误解和摩擦，是每个即将或已经步入婚姻阶段的当事人们共同关注的问题。而针对这一问题，建立共同的原则，或许不失为一个不错的选择。
就想紫罗兰女士跟她丈夫经营婚姻的方式一样。从恋爱到结婚，他们一起协商制定了共同遵守的原则。包括不背叛，不动手，不说谎，分担事务，定期出去玩，每周要有谈心的时间。。等等。而这份的协议，在亲朋的见证下，两个人按了指印，遵守至今。
而今他们的女儿已经5年，在谈到这张协议上，紫罗兰幸福的说，她想把这张纸作为女儿的成人礼物。等到她还是恋爱的时候，告诉她关于爱与被爱的信守的条例，希望自己的女人能在未来的情路上，少经历些风雨，少受点伤，少点挫折，享受更多关于爱情的甜蜜。
所以，不要在爱情中盲目的试探对方爱你的深度，也不要在挑战对方容忍的底线，试探自己在对方心中地位如何。哪些冲突，流泪，吵闹隔狠话，这些激烈极端的行为，不会让爱更深切，更结实，只会让在一次次争执中，将爱损伤的脆弱不堪。磨灭得暗淡无关。再也想不起最初得欢喜和心动。
所以要记得，试着带动对方，一起制定下相处的协议。尊重对方的喜欢，注意对方的底线，让彼此更加舒服的在一起。甚至可以在日常多点做笔记的习惯，记录写一些对方疏忽和遗漏的问题，比如说他不喜欢什么，讨厌什么，在哪些事情上，对方会比较激动和在乎。在哪些事情上，对方容易偏激和敏感。
然后将这些问题慢慢记录和记住，在日常相处中，慢慢完善彼此之间相处的模式，在爱与被爱中享受尊重的喜悦，享受体贴的温馨。学会用坦诚的交流和探讨来面对日常出现的问题，为拒绝用情绪，吵闹等等负面情绪来表达自己的想法，试图强迫征服对方。

男人应该怎样建立共同的预期？

我们在结婚前都会对自己的婚姻有种憧憬和向往，当然，在结婚后，就会朝着自己当初的目标一步一步地进行。男人经营婚姻，为了让自己能够与妻子的心走得更近一些，使自己的婚姻生活更加和谐稳定，夫妻感情更加深厚，那么建立共同的预期是一件很重要的事情。应该怎样建立起婚姻家庭的共同预期？以下小编列出几个步骤：
1、在结婚前，问问妻子心目中理想的婚姻是怎样的
婚姻不仅是一个人选择了另一个人生活，是两人携手共同享受幸福，也是两个家庭的结合，两人携手共度一生的一个承诺。为了能让自己婚后生活变得更加顺畅，可以在婚前问问妻子心中理想的婚姻是怎样的，然后两人在一起按照这样的目标作出努力实现它。只有拥有明确的目标，我们才能付出更大的努力去实现它，才能顺利建立起一个共同的预期。
2、找出现实和理想的差距
有些人在婚后过着就像是“搭伙过日子”，没有任何的讲究，其实这也是你第一步放弃了理想婚姻。为了让你们的共同预期，让它变得完美，那就需要付出努力坚持不懈，最终才能取得理想的效果。比如，很多人会想着在婚前有属于一套自己的房子，那就可以把买房子作为自己的一个共同预期，为这个制定目标计划和两人应该怎样共同努力去实现这个目标。
3、开始付出努力
很多准备步入婚姻殿堂的夫妻在婚前都会共同描绘一幅婚后生活的美好画卷，这是一件很美好的事情。说明两人彼此一条心，准备共同携手创造属于自己的生活。对于一些条件不是很优越的人来说，共同经历过苦难，这是一份难得的纯真的幸福。男人在经营婚姻中，需要付出更多的努力，懂得尊重对方，理解对方，给对方更多的信任和支持。比如，很多妻子在婚后因为婆媳关系都不愿意和公婆一起住，男人应该给妻子多一分理解，而不是责怪。很多时候男人不喜欢妻子接济自己的娘家，这个时候需要用自己的智慧化解。这样婚姻生活也会更加和谐融洽。
千年修得同床枕。婚姻的确是两人的缘分，著名情感专家说过，两人的婚姻怎样才走得长远，一个关键的因素就是夫妻建立的共同预期，需要付出更多地努力。