【www.qg13.com - 情感心理婚姻】

情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的幸福婚姻也需要“年检”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣表示，定期对夫妻情感进行梳理，在适当的时候“维修”和“保养”，能让婚姻往双方都期望的好方向发展。
第一年。“年检”重点：磨合生活习惯。你周末喜欢睡个懒觉，他偏要早起去爬山；你喜欢吃辣，他却喜爱清淡的菜肴；你再也受不了她24小时都想逛街的狂热，而她也仿佛开始厌恶你不爱整洁，唠叨你不做家务。一旦从恋爱进入到婚姻生活，两个人的磨合期便从婚后的第一年开始。生闷气不开心是常事，吵吵闹闹也不少见。
对此，王国荣解释道：“就像开车，新手上路总要有个磨合期。结婚后，夫妻间必然会经历一个从恋爱的盲目期回归到实际生活中的过程。你会突然发现对方变了，甚至跟结婚前判若两人。”此时，最重要的是认识一个客观和真实的对方，并在两个人之间建立固定的相处模式。王国荣建议，夫妻双方可以做一个测试，拿一张纸把你了解对方的全部都写下来，然后彼此对照，相互沟通，争取在对方面前呈现最真实的自己。美国首席婚姻专家约翰·戈特曼建议，婚姻幸福的第一法则就是了解你爱的人如了解你的掌纹，婚后第一年应慢慢摸索彼此的生活习惯、脾气、为人处世的方式等方面。
第三年。“年检”重点：度过平淡期，建立责任感。俗话说，结婚三年是个坎。经过三年的磨合后，夫妻双方对彼此已经有了很全面的认识，也共同生活了一段时间。此时，婚姻容易进入一个短暂的平淡期。结婚满三年的李珊对此深有感触：“我和老公好像也没有什么大的分歧和矛盾，但总是觉得不够顺心。比如我总希望他多关心我，他却认为都结婚这么久了没有必要。”
王国荣说：“没有人是十全十美的，只有用完美的爱去呵护不完美的她/他，婚姻才会真正向前进步。”男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上，而女人在婚姻里会更加需要男人的呵护。所以，这个阶段最重要的是进行有效的沟通，建立起彼此对婚姻责任感相同的理解。夫妻双方可以尝试着互换角色，通过体验对方的生活来增加情感。也可以培养相同的爱好，一起做做家务，都是不错的选择。此时，还应该处理好一个“爱的平衡”的问题，相同对待自己父母和对方父母，多探望老人，打打电话，不要让老人产生失落感。
第七年。“年检”重点：家庭关系平衡。步入第七年，双方对婚姻的满意度降到了最低点。在平淡的朝夕相处的过程中，夫妻从彼此熟悉到相互厌烦，从恋爱时掩盖缺点到完全暴露自己，加之孩子、老人、职场、人际关系等方方面面实际问题的存在，夫妻之间的生活变得平淡无奇，只剩下亲情和责任。此时如果双方感情出现裂痕，很容易随着时间的推移变得越来越大，甚至破碎。
所以，王国荣建议，夫妻双方不妨重新对婚姻进行一次设计，寻求共同的发展方向。两个人可以检讨一下目前存在的问题，然后像婚前一样憧憬接下来婚姻生活将会有哪些值得期待的事情。此时，男人要在情感的细节上对女人更加关注，比如出差时给妻子买点小礼物等。双方都要在家庭关系中起到润滑剂的作用，平衡双方家庭和自己的小家之间的关系。
第十年。“年检”重点：谈场第二次恋爱。结婚十年，爱情是越来越浓还是越来越淡？其实，能携手走过十年，已经表示夫妻之间的关系是成熟的、理性的、有较强责任感的。
此时，王国荣建议，夫妻间不妨试着谈谈第二次恋爱。每个月找一两天，抛开老人和孩子，手拉着手去看一场电影；重新审视婚后彼此为对方做出的改变，并由衷地赞美；在纪念日时，做一些充满回忆的小礼物送给对方；偶尔出去住一夜，找回青春的激情。美国心理学家卡奇特·沃利斯坦表示，最好多找出一些两人独处的时间，体会结婚后依然是情侣的感觉。
第二十年。“年检”重点：开辟新空间。结婚二十年，夫妻都已经人到中年，子女多已长大成人，但这并不意味着婚姻已经完全稳定。恰恰就是在不少人事业有成，交际圈子渐渐向外扩散后，最容易出现外遇等危险情形。
王国荣建议，此时女性不妨重新开始注重自身外表和内在的提高，通过穿一些漂亮的衣服、化一个精致的妆，来引起丈夫的注意。也可以和对方一起，开辟婚姻里新的空间，不仅仅着眼于孩子和老人。如果发现丈夫或者妻子有一些“不正常”的电话或社交，对方都应从日常关爱做起，先审视自己是否在某些方面有疏忽，然后和对方好好谈一次。也可以读一些咨询辅导类的读物，比如两性情感专家约翰·格里博士的作品《男人来自火星，女人来自金星》等。王国荣补充，双方的身体条件也应该成为彼此关心的重点，多一起出去锻炼，从运动中获得信任，能在不知不觉中增加感情。

小编推荐

婚姻幸福秘诀：幸福需要技巧去经营

爱情是两个人的事，但婚姻是两个家庭的事。婚姻可以是羽毛，也可以是花园。关键是你是否有快乐的钥匙。在这里，情感顾问为你提炼五种干货，护送你的婚姻，并告诉你婚姻幸福秘诀和管理技巧。

(/

当前的婚姻就像玩耍一样。如果你不开心，你会要求离婚。这只是逃避责任的一种方式，没有能力解决冲突。

老一代人对婚姻的看法是:修理三年，修理三年，再修理三年。因此，有许多黄金夫妻。

事实上，无论是老一代人的婚姻还是我们这一代人的的婚姻，所面临的矛盾都有许多相似之处，例如:婆婆与媳妇的关系、家庭经济分配问题、生活习惯等。

不了解婚姻方式的人彼此相处往往过着幸福的生活。其中，最突出的问题是家庭价值观缺乏一致性。

1。岳母和儿媳妇的价值观不一致

小啊的岳母是个节俭的人。她必须小心每一分钱，犹豫半天。在婆婆小啊眼里，小啊不是个好媳妇，因为小啊总是花钱大手大脚，不省钱。然而，小啊认为金钱服务于生活，如何快乐地消费，如何舒适地消费。当然，对于过于奢侈的事情，小啊仍然是用心衡量的，不会浪费任何金钱。

除了婆媳在金钱上的价值观不一致之外，在育儿方面的冲突也很明显。

例如，小啊认为儿童不应该被过度使用，如果他们犯了错误，应该受到惩罚。然而，小甲的婆婆不是这样的。她非常爱她的孙子。只要他的孙子哭，她就同意任何要求，并把任何原则放在一边。哪怕是一点点宠溺。许多次，小啊因为这个和婆婆发生了冲突。

婆婆和媳妇之间的矛盾是每个媳妇都必须克服的难题之一。

为了处理好婆媳关系，沟通和协调价值观的一致性是非常重要的。按照资历，婆婆是长辈，我们是晚辈，尊重彼此的原则和生活习惯是可以理解的。然而，这并不意味着我们必须毫无原则地容忍和妥协。在不违背原则的情况下，你可以稍微服从你岳母的意愿。在违反原则的情况下，温和而坚定的拒绝表达可以让你赢得婆婆的尊重。

2。家务分配不一致，经济占主导地位。

结婚前夕，小a的母亲意味深长地对小a说，“谁控制家庭经济谁就有主动权。”

在交工资卡的问题上，丈夫a做得很好。然而，在家务分配和经济控制方面，这对夫妇经常发生冲突。

例如，晚饭后，小a请丈夫洗碗。小甲说，我为什么要洗它们？我工作了一整天，累得要命。我不洗它们。小啊很生气。你工作累了，我在家也不闲着。我洗衣服，做饭，买菜，带孩子。我一天大约转12个小时。双方谈得越多，说得越多，就越觉得委屈。然后他们争吵，冷战和生闷气。

从小啊和她丈夫之间的关系来看，他们的婚姻是不灵活的。如果我们在相互理解和考虑的情况下遇到分歧，结局不会是这样的，但它将成为情感升温的机会。你知道，你希望对方理解你的困难，前提是你也理解对方。

小啊可以这样说:“丈夫，我知道你今天工作很辛苦。让我帮你揉揉肩膀或者给你泡壶茶。”当丈夫看到妻子如此体贴时，聪明的丈夫肯定会回答:“妻子，你在家做家务一定很累了。否则，我会在晚上洗碗。”

2。积极归因是一项好政策

和谐的婚姻关系往往积极地归因于冲突。

以小啊和婆婆之间的矛盾为例，他们的出发点是为了孩子好，他们对孩子的爱是不假的。错误在于他们两人都没有意识到这一点，认为对方在和自己争吵。真正对孩子有益的教育是，婆婆和儿媳妇认识到他们都是为了孩子的利益，然后统一战线，协调孩子的教育方法。

让我们以小啊和她丈夫之间的矛盾为例。双方都在为家庭努力工作。如果双方都看到这一点，他们将能够更好地相互理解。

简而言之，当冲突发生时，积极归因是一个好策略。当我们看到共同点时，剩下的就是相互理解和交流。

三。友好交流

沟通是连接夫妻心灵的桥梁。

高质量的沟通是夫妻幸福的基础。它的特点是相互坦诚，共同面对和解决问题，理解语言背后的情感和需求，做出恰当的言行。

此外，传播科学家华莱士提出了九种误解。

1.我想说服另一方，我想控制或改革另一方，违反相互尊重和夫妻平等的原则。

2.我宁愿冒犯我的妻子/丈夫，也不愿冒犯别人:我选择伤害我的伴侣是为了面子。

3.家人，为什么要有礼貌？

4.如果我这样做，对方肯定会理解，不会讨论。

看一眼就够了，何必白费口舌？

6.恋爱中的浪漫是当你是一对老夫妇时，你不需要它！

7.忽视双方都能接受的协调夫妻间分歧的方式方法。

8.超理性沟通

9.不管是指控还是取悦。

请尊重、理解、容忍、欣赏和支持彼此的信任。

(附:交流技巧:最好从第一个人“我+感觉”开始，而不是从第二个人“你”开始。)

综上所述，放弃说服对方的愿望，不要控制和改革对方。在脸和伴侣面前，伴侣更重要。对你的伴侣说“努力工作”和“谢谢”。如果发生重大家庭事件，试着和另一半讨论，不要自己做决定。沟通应该以双方都能接受的方式进行，少一些感情，多一些理智。不要责备、批评、取悦对方。

四、相互尊重和接受

每个人都是独一无二的。在彼此相处的过程中，我们经常用自己的偏好来判断对方的偏好，认为他们喜欢吃，而且对方也喜欢吃。我想我不喜欢吃东西，另一方也不喜欢吃东西。

作为一个人看着对方，看到他真实的样子，他有什么偏好？生活习惯是什么？如果你能接受，就接受它；如果你不能接受，找个时间谈谈。

尊重和接受是提高情绪温度的催化剂。

五、共同成长

据报道，何洁和子明的离婚不是因为不忠或人渣，而是因为一个快速成长的“新妈妈”和一个带着困惑转过身来的“巨大的婴儿爸爸”之间的矛盾。

婚后，何洁参加了许多综艺节目，举办音乐会，积极改善家庭生活条件。他带儿子去玩游戏，电影和电视作品很少。

为了避免类似的离婚悲剧，我们不妨试试以下保鲜技巧:

1.列个愿望清单。夫妻双方将共同制定短期、中期和长期目标。

2.建立家庭日，如周末活动，为情感发展创造良好的环境。

3.选择和培养夫妻共同的爱好，努力给家庭生活增添一些新的内容。

4.利用你的闲暇时间来清理你的家内外，让它变得更容易、更舒适、更温暖、更放松。

好的婚姻需要很多物质和精神条件。

一个好的婚姻有时候需要很少的条件，就像刘一阳对童钱佳说的那样:虽然我没有车，没有钱，没有房间，没有钻戒，但我有一颗心陪你到老！

是的，陪着老心，不管风浪有多大，我们都能携手生存。

为什么幸福的婚姻需要信任

1.为什么幸福的婚姻需要信任

因为信任感本身就是两个人生活中的一种保鲜剂，如果失去了信任感的婚姻就有一种像两个人捆绑在一起的身体，生活就会显得那种毫无意义，又没有想坚持下去的维持关系了，所以幸福的婚姻还是要双方之间的信任去维持的，尤其是你和自己的伴侣能够感觉到对方信任的感，这样也不会缺失安全感或者是让自己老是去怀疑对方，这就像彼此给对方生活困重中去照亮彼此，没有信任的婚姻就有就仿佛一盘散沙，就经不住生活中的一些困难就会被风一吹就散了，既然两个人互相喜欢的话都选择了结婚，那就意味着之后就要彼此的去信任和尊重对方，所以两个人还得好好去经营自己的感情，就不要去轻易怀疑或者不相信对方。

2.怎样才能解决婚姻的信任危机

一、首先就一定要找出导致你们产生怀疑的主要原因，然后再去考虑如何解决这些问题和为什么会出现这种信任危机感?其实信任危机主要的原因还是因为感情中出现了一些问题，所以最好就是坐下来一起沟通然后把这件事情妥协。

二、这个时候就要勇敢的去面对婚姻中之前出现的一些问题，然后尽可能的去修复这些裂痕，建立彼此之间的信任感，尤其是信任感一旦缺失就很难再拾回来，如果想让自己的伴侣对自己内心更加满意的话，那么平时就可以做一些让对方感觉到你珍惜这段感情的表现。

三、最后就是可以一起静下心来沟通和交流，说出自己心中的一些想法或者曾经犯下的错误，所以尽量要把这种信任危机的问题化解掉，在婚姻中信任该是非常重要的，千万不要因为一时的错误就毁掉了这些信任。

3.婚姻中最好的相处模式

一、信任：信任可以说是夫妻之间最主要的因素，因为夫妻间不仅要对感情很信任，而且其他一切的东西都要彼此相信对方，这样才会让整个家庭更加和睦，比如说在日常生活中，如果因为一件事情答应了对方的话就一定要记住去做，如果突然因为有些事情忘记了，那就一定要跟对方说对不起然后及时去补救

二、理解尊重：夫妻之间也是要彼此相互尊重理解的，因为每个人都会有缺点所以就要去很好的包容对方，然后也可以找个时间一起静下心来说出自己的想法，然后尊重对方所做的决定。

三、沟通和修复：如果我婚姻间出现了信任危机的这种问题，就一定要好好的进行沟通，有些事一定要学会倾听和诉说彼此之间的感受，这样才能让我们的婚姻更加和谐，只能够及时去沟通还能很好的修复感情捏，这样让婚姻的感情显得更加牢固一些。

婚姻如银行 幸福婚姻也须定期“储蓄”

言词

幸福婚姻储蓄言词

这里所说的言词并不是指整天要把我爱你挂在嘴上，而是指有具体内容的欣赏、赞扬和鼓励的话语。

关注

幸福婚姻储蓄关注

关注就是给予对方全部的注意力。可以一起散步，问对方一些问题，比如你童年最有趣的事是什么；可以每天找些时间，分享当天的趣闻；甚至可以在未来的一段时间，安排一次只有你们两个人的旅行。

礼物

幸福婚姻储蓄礼物

礼物是爱的视觉象征，这是最容易学习的爱语之一。意外的送TA一份小礼物，可以是一条爱意十足的短信，也可以是一块巧克力或者一束鲜花。重要的是一定不能忘记一些特别的日子，如结婚纪念日和TA的生日。

行动

幸福婚姻储蓄行动

做TA想要你做的事，替TA服务以表达爱意。

接触

幸福婚姻储蓄接触

肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是表达爱意的有力工具。TA做饭或者看电视时，从后面轻轻抱住TA；散步的时候拉着他/她的手；家人和朋友来访时，当着他们的面抱一下他(她)...

婚姻幸福的五大需要

当一对男女由陌生到相知，相恋最后结为夫妻，这原本就需要很大的勇气，也充满着说不尽的奇妙缘分。夫妻之间如何才能达到心心相印，亲密无间，最终将几十年的婚姻关系保持在和谐和美满的状态呢？美国著名心理学家亨利。默里针对人类的心理需要方面做了很多的科学研究，最后他总结出了夫妻间保持幸福和谐关系所必须满足的五种心理需要：
一、尊重的需要
每个人的自尊心从很小就拥有，但它往往极为脆弱，一旦受到伤害，就会感到痛苦万分。相反，人们如果时常感觉被尊重或被接纳，就会感到十分欣慰及满足。因此，夫妻之间只有时常表现出相互尊重、相互理解，相互信任，其爱情及婚姻生活才能得到更多满足，幸福感才会得到不断提升。任何的指责，教训，蔑视或者贬低对方的口吻或行为都可能会损害对方的自尊心，最终严重影响到婚姻的质量，甚至将导致悲剧的发生。
二、自主和表现的需要
人人都希望按自己的思想和意志办事。这是自主需要的体现。每个人都希望在别人面前能充分地表现自己，尽其所能地发挥自己的才能，展示良好的风采，并且希望能更充分地运用自己的智慧创造出更多的劳动成果，实现自我价值，得到更多人的认同，这正是满足内在心理需求的表现。夫妻之间同样需要时常通过眼神，语言或行为来使对方获得更多的喜悦、欢愉和惊叹，进而得到更多被欣赏和接纳的感觉，最终实现自我接纳。
三、交往的需要
参与社会活动，融入现实人群是人类生活保持活力及乐趣的原动力。不喜欢与他人交往，不愿意接近人群的做法，很难被现代社会所认同。在婚姻生活中，要同样时刻保持关注对方的外在需要及内在需求，这样不仅可以加深了解，提高认识，还可以进一步深入彼此内心，保持更多的心灵沟通和链接方式，使得爱情变得更专一更稳固，也可使得家庭生活时刻保持鲜活，婚姻生活也将永葆青春。
四、爱好和情感的需要
夫妻双方来自不同的家庭，其家庭条件，教育背景，地域文化及爱好等均有所不同，此时需要尽可能多地去了解对方的心理需求，有目的地去顺应及满足对方的心理需求。只要任何琐碎的家庭事务的处理上都付出了自己的真诚及爱心，双方才会体察和获得更大的心理满足。唯有这样，婚姻关系里才不会充斥着怨恨，失落，抱怨甚至仇视。因此，越稳固的家庭，越稳定的婚姻，其家庭内部一定是拥有丰富的爱的作为滋养的。
五、宣泄的需要
即使再幸福的夫妻也并非能够保持整日心情愉快，时刻充满欢乐的，他们与那些平凡的夫妻一样也一定有哀愁，有痛苦和矛盾的时候，也会出现情绪激动甚至争吵的状况。但这些夫妻们最大的智慧在于，当某一方情绪出现不稳定时，另一方会及时作出评估，作出妥协和让步，甚至会甘愿主动成为另一方的聆听者，倾听其心声，用稳定平和的情绪帮助对方度过困扰期。从某种意义上说最好的心理医生或许就是你的另一半，当某一方能主动敞开心扉宣泄自己的情感，诉说自己苦闷时，这是体现和表达爱的最好机会。此刻只需做一些安慰、疏导，以充满爱意表达温暖地陪伴在对方身旁时，就能最大程度地化解其内心的焦虑，使其较快地痛苦中解脱出来。只有让自己的伴侣时刻能感受到爱的存在，感受到你坚定的支持和无条件的陪伴，婚姻关系才能保持得更持久更和谐。

幸福婚姻需要满足4个条件

后台收到一位网友的留言：过几天就是我的生日，男朋友和我约好了这一天去领结婚证。但我的心里还是七上八下的，这几天我都没办法正常工作了，晚上还会失眠。虽然我们之间的感情非常好，可我总觉的倘若我和他就这样结婚，一定会有很多遗憾，心里特别没底。所以我就想请教下老师一个问题：两个相爱的人具备什么样的条件，才可以结婚？小编认为，幸福婚姻需要满足4个条件。

在我看来，两个相爱的人若想真正长久在一起，得到美满稳定的婚姻，除了要符合法律客观和情感主观的基本条件外，它还必须具备以下四个方面的条件：

其一：一年以上的相处

其实无论从人的情感心理，还是从物质的变幻轮回，考验一件事情的可行性和稳定性，最起码的最短周期，至少是一年，其中两性情感也一样。

本人始终认为，男女朋友，只有共同经历了寒来暑往的情绪更迭，一年四季变换的兴衰轮回，和365天的人文熏陶，才能达成最基本的心理默契和情感磨合。

其二：二周以上的分离

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。没有经历过分离之苦的男女，永远无法真正体会到共相厮守的美好。

在这里，我为什么要把这个检验分离的时间概定为两周？一方面，两周正好是半个月的时间，半个月，既可以是月亮由残缺至圆满的吸纳时间，也可以是月亮由圆满至残缺的驱散时间；另一方面，我认为两周的时间，基本符合现代人之情感上，基于寂寞、需求和吸斥的最小单元条件。

其三：三次以上的吵闹

爱情可以是卿卿我我，但婚姻决不是请客吃饭。恕本人直言，一桩没有经历过吵闹的婚姻，是有着先天性残缺的。那种与生俱来的风险，可能隐藏在你们身上某个不经意的角落，你们谁也不知道它会在什么时候发作。

我已经记不起多少次在咨询中，被当事人告知诸如：TA发起脾气来原来这么凶，太可怕了；TA翻起脸来怎么这么快？太不可思议了；TA的心里竟然装着这么多对我的不满……等等。这些案例无不深刻地告诉我们：婚前的吵闹，其实是双方加强相互认识，真实呈现情感状态，加速情感稳定的最佳法宝。而且不仅要吵，还要保证一定的吵闹次数。在我看来，一次两次不够，四次五次伤身，三次才刚刚好！

虽然我们现在不像封建社会那样，婚姻不是“父母之命，媒妁之言”。但是，有一个普遍的客观事实，我们必须有充分正确的认识。那就是，得不到家人祝福的婚姻，多半是难于幸福的。

以上就是幸福婚姻需要满足4个条件。所以，结婚前，找准时机，以恰当的方法见见双方各自的父母，是十分有必要的。表面上看，这只是走向婚姻的一个步骤，但事实上，却往往是给你们即将到来的婚姻上了一个特别重要的保险。

患难夫妻的婚姻也需要保养！

来了个小龙女

1995年，我来到武汉找工作，记得第一次站在劳务市场上，雇主问我会做什么，我老老实实地回答什么都不会。没想到，这种诚实竟让我得到了第一份工作：餐馆小工。后来，我渐渐从小工做到了厨师。

1999年，我在武昌的一家餐馆里做厨师，因为深得老板信任，我基本上已经是餐馆的二把手了。那年夏天，白荷（化名）被一个老乡介绍到我那里打工，白荷很漂亮：短发，大大的眼睛，略带羞涩。她的样子很像李若彤版的小龙女，所以，从第一天起，我就称呼她为小龙女，只是她好像对我没好感，很少搭理我。

白荷19岁，人很单纯，很能吃苦也很能干，我喜欢上她了。我很理智，虽然不乏女孩喜欢我，但是我知道自己需要什么类型的女孩，她必须以后能够做我事业上的帮手，而白荷正是如此。那一年每到夜晚来临，我们都会相约到附近一所高校里散步，从傍晚到深夜，天南地北无所不谈。

之后虽然我经常换工作，但是白荷一直毫无怨言地跟着我，她带我进入一直反对我们的她的家庭，为我放弃了去深圳工作的机会，在酷热的夏天和我一起挤在没有风扇的狭小房间里，每天两人都要早出晚归。2000年，因为老板的要求我去了郑州，白荷很无奈地也去了，我知道她很不高兴。在郑州，因为水土不服我们两人都皮肤过敏，仅仅待了一个月就返回了武汉。

共患难的生活经历使得我们的感情愈加深厚。白荷后来对我说，其实刚开始在一起时她并不喜欢我，因为看我每天耍嘴皮子，她就想逗我。谁知到最后她自己也深深地陷了进去，不可自拔。

蓝海拿出一张白荷的相片，素色的衣服，大大的眼睛，平淡的眼神中透出一点调皮、几丝少女般的幻想。

婚后她不快乐

从郑州回到武汉后，我们租了一个门面自己开餐馆，第一个月就赚了五六千，那是我们第一次有了这么多钱。我对白荷说：从今以后我们好好做自己的生意。我以为经济好转了，我们的生活也会更幸福，谁知幸福与手中的钱不是成正比的。

我们渐渐有了冲突。白荷个性很强，遇到无理的或者讨价还价的客人，她总会和对方吵起来。我们总是因为这个问题有矛盾，三天一小吵五天一大吵，虽然每次吵过后我都很后悔，可是火气上来时我仍然控制不住自己。记得有一个下雨天，我们因为一件小事再次吵了起来，激烈时我竟一把将白荷推倒在门外，雨水打在她的身上，看着她在污水中哭泣，那时我的心好痛，可是却回头一个人进了屋内。

打归打，吵归吵，婚还是要结的。2001年6月，我们一起回到我的家乡结婚。结婚的那天，白荷家因为太远没有亲人来参加婚礼，她一个人呆在车里不停地哭，哭了好久好久。

白荷不怎么爱说话，我也不知道她心里在想些什么，我猜测可能是因为身边没有亲人，感觉孤单。我本来就是个比较粗心的人，加上忙于打理餐馆，丝毫未觉察出白荷的变化，两个人虽然每日同床共枕，但缺少最基本的心灵沟通。婚后不久，白荷就怀孕了，但她异常坚决地要去做人流，我拗不过她，只好陪她上了医院，所幸医生没有答应做手术。

最难处理的婆媳矛盾在我的家庭仍然避免不了。2001年中秋节，父母来看望我们，带了好多家乡特产，然而临走时白荷一句关心的话都没有，即使母亲主动说常回家看看，她也闭口不言。一直闷声看在眼里的我终于按捺不住了，那晚我们又一次吵了起来。

这就是我们婚后三个月的生活。我想，一定是哪里出了问题，也许我们就不该结婚。

她心里有别人

记得恋爱时白荷对我说过：爱人之间，精神上的背叛比身体上的背叛更可怕。当时，我坚定地认为，背叛这个词绝对不会出现在我们的生活中。没想到，婚后不久，精神背叛这个词就出现在了说这话的白荷身上。

去年夏天，我们回家乡接手了一个餐馆，但是因为一些纠纷不久就出了问题，虽然明知是被某人陷害，但苦于没有证据我只好暂时躲了出去。我走后，所有的麻烦都留给了白荷。

白荷留守的艰难日子里，迫切需要一个能关心她安慰她的人在身旁，这时一个男人适时地充当了这个护花使者的角色。

附近有个卖电动工具的店铺，老板善乔（化名）是个很会交际的人。从我们开餐馆时起，白荷就常去他那里玩，因为他有一台电脑，白荷想学电脑知识。其实那时我就已经察觉出白荷对他有好感了，晚上说是在看电脑书，但她常常半天不曾翻动一页，每天打烊后她也常常去他那里玩。我躲出去后，善乔给了白荷很多帮助。

今年，家里的事终于了结，4月1日，白荷买好车票准备带着孩子来武汉和我相聚，是晚上9点多出发的车。因为怕白荷在车上太寂寞，我不断地给她发短信，想以聊天来帮她打发旅途中的寂寞时光，可是，白荷竟一条短信也没有回。我担心出什么事，半夜里我忍不住打了她电话，白荷说，车半路坏了，要到第二天早上才能到武汉。

早上，车快到武汉时，白荷突然发来短信：善乔也来了。毫无疑问，善乔是和白荷一起踏上这辆车的，一路上是他在陪着她，所以，她忽略了我的短信。即使他们是在客车上，漫漫长夜，我仍忍不住会多想。

我邀请了善乔中午一起聚聚，他没来。午饭后，因为怕白荷旅途劳累我让她回房休息，但我无意中发现，她在卧室并没有休息，正在握着手机发短信。整个下午白荷短信不断，却始终拒绝我看一眼，来一条删一条。晚上，我逮住机会趁白荷洗刷时看到一条善乔的短信：我在A市。A市正是白荷的家乡。他去那里干什么呢？我满腹疑问。

在我的质问下，白荷终于对我说了实情，她说她喜欢善乔，彼此可以说到对方的心上去。我知道，错不在白荷，而在我。在白荷最困难的时候，我不在她身边，而是善乔在她身边安慰她。所以，我没有责怪白荷。白荷愧疚地看着我说：给我半年时间，如果半年之后，我仍然不能忘记他，我们就离婚。

我相信，白荷在试图忘记那个男人，重新在心里接纳我，可是，这并不是出于感情，而是出于责任。如果我是和善乔在感情的跑道上进行赛跑，注定了失败的会是我。我想，半年的时间白荷忘不掉善乔，也许一辈子也忘不掉。我不知道该怎么办。

过了几天，蓝海打电话告诉我，妻子白荷把孩子留给他去了深圳打工，说是要在一个陌生的地方忘掉善乔。她这一走，他觉得希望更渺茫了。

幸福婚姻，是需要双方经营出来的！

有些人婚姻情感像坟墓一样生活，但是如果我们能做一些小的改变来运作婚姻，我们就能把这个坟墓变成一个天堂。为什么不试试呢？

1。对家庭事务相互调节的正确理解很少，但并不可取:

如果你和婚姻的另一半能就“整洁”的定义达成共识，世界上就没有什么能阻止每个人。如果你也是一个一周吸入一次但不能忍受地上有头发的人，你必须明白一个人每天掉50到60根头发是正常的。如果你和你的另一半要戴防污帽，你必须每天主动吸气一两次。如果你也是那种对不锈钢水槽里桌子上的脏盘子和蔬菜残渣充耳不闻的人，你必须想办法改善你的环境卫生。

2。如果另一半惹恼了你，就把他当小孩看待。

也许你觉得这听起来很不重要，但你会发现婚姻对方的“令人愉快的一面”。下一次，当老人在家里玩手机游戏时，想象一下他只有5岁，而不是一个还没有扔垃圾、洗碗和洗衣服的中年胖子。很难感觉到他如此可恶。当这位女士不关门或不买昂贵的新锅和新鞋时，不管她是否在花你的钱，你可以想象她在任何时候都是一个五岁的女孩，并感到“她很快乐”

3。当送礼物给对方时，没有必要买“大家可以一起使用”或“别有用心”的东西。

一般来说，当一个老人买了一个洗碗池和一个电烤箱时，也许他的妻子会发现把它们放在一边更容易，但是如果他做了一个生日礼物或一个假日客户，他的妻子不一定会喜欢它。就像这位女士给了老人一个吸尘器(目的是让他多吸几口)，它没有给他最喜欢的相机和游戏机那么温暖，因为你的礼物说“我喜欢你，但更重要的是，我关心你！”对一对老夫妇来说，取悦对方并不容易，但这也是因为他们已经牵手很久了，所以他们应该努力。

4。尽管拥有一个脊梁是件好事，但它应该可以延展到另一半。

有了宽容，就没有必要说“我是最重要的人”和“我是最重要的人”。不像那些对外开放的人，设法向另一半屈服是一种求爱和侵略。“老公，出去看电影真不容易。这次我给你看钢铁侠3。下次我出去，你得陪我看一部浪漫喜剧电影。ゥ

5。当另一半和你说话时，你不能在没有眼神交流的情况下握着他的手。

人们经常有没完没了的工作和家务，但是他们太忙了以至于不能跑婚姻看着另一面，互相紧握对方的手指。人们听到这样的借口会很难过，对他们来说，这样对待孩子并不容易。因此，把手机和手头的事情放在一边，好好把握他发生了什么。如果觉得无聊，绕过烹饪，让披萨一起窝在布质沙发上看电影。

6。接受另一半，在淋浴时多呆一会儿。

有时候，人们只想一个人呆在浴室里，不被打扰45分钟。因此，即使另一半想要逃离你，也没关系(但这只在他的浴室里)。没有人是极端的。人们经常累得站不起来，所以不要一直催促他出去得更快更远。

7。不要在封闭狭窄的室内空间争吵。

两个人之间会有争执，有时可能不是争吵引起的，但你所处的室内空间给你一种被纠缠的感觉。当看到错误的标志时，去你家附近的公园，在绿色的地方坐下，然后张开嘴说话。大自然有治愈的效果。宽阔的枝干、一缕轻风和几首鸟鸣都有助于平息愤怒和平静情感情绪。外面多一点二氧化碳也会让大脑保持清醒。

8。不要在另一边打嗝和放屁，请保持10%的新鲜度。

虽然在亲戚面前释放压力是一种亲昵行为，但经常看着对方剪鼻毛或拔毛确实不利于性感迷人的指数值。另一半毕竟不是你的母亲，太多的赤裸，全无关键点会战胜感情。

9。不要在亲戚朋友面前不开心。

首先，亲戚和朋友使事情变得困难，画杨桃和袖手旁观不是这样。其次，每个人都高兴地来参加派对，你应该也不会被贴上“派对上的终极情侣”的标签。

10。无性婚姻不能成为幸福的一对。

即使你因为某些原因不能分享同一个房间，你也应该让对方知道你真的想要或者希望下一次亲密的时间，你也可以通过向对方传递挑衅性的信息来提高情感的温度。

幸福婚姻需要爱的身体语言

人类的身体语言丰富多彩，不一样的肢体动作，所表示的情感也是不一样的。幸福婚姻需要爱的身体语言，在婚姻生活中，如果你能够在不同的情境下给自己的伴侣传达爱的肢体语言，相信一定会让夫妻生活更加的美满。而那些不和谐的肢体语言，能够传递出婚姻告急的信号，提醒爱人们互相关注和爱护，现在我们就去详细了解一下吧！

情境1、亲吻和拥抱

爱情信号：在脸颊上稍稍停留的、温柔的吻，告诉对方：我很高兴见到你！如果身体的其他部分也加入这个欢迎仪式，会更加强这样的讯息。比如说：一个大大的、紧紧的拥抱，反映出的是全心全意的感情。

危险信号：僵硬、紧闭的双唇透露出心里充满了压力且想避免这份亲密关系。拥抱时，如果刻意在身体间保留适当距离，表示这是出于一种义务而不是感情。

情境2、发生争执

爱情信号：一对快乐的夫妻争执时的肢体语言和不快乐的夫妻有很大的区别。他们看起来也许很生气，但也很投入；他们的身体会面向对方，同时不断看着彼此的眼睛。这样的肢体语言说的是“我们必须现在就解决这个问题！”

危险信号：有些肢体语言透露出夫妻的问题远远大干眼前的争执。精神治疗专家研究表示：当他突然转过身对她怒目相视时，可能潜意识里想要威胁她，让她闭嘴。如果她的头转来转去，目光游移、两手抱胸，她已经明白表示了：你说的话根本不值得我听！如果他面无表情，眼睛看着房间的角落，他已经没有在听而在想着怎样脱身了！这可能是所有信号里最糟糕的一种。

情境3、在餐厅吃饭

爱情信号：在餐馆里很易分辨出一对男女是否结婚。一般恋爱中的男女总是忽视饭菜的存在，女孩会手托香腮望着对方，而男人既然有秀色可餐，早已视美酒佳肴如无物，侃侃而谈。而已婚人士则不同，饭菜上来举箸大嚼，一直到吃完了才互相对看一眼——暗示结账走人。这是通常惯例，但你也会发现幸福的夫妻，虽然带着孩子，也始终都显得很亲密。他们会常常注意对方：看对方一眼，给对方—个微笑，或是抬抬眉毛，无声对话。

危险信号：幸福的夫妻会配合对方的节奏，而在有问题的关系中，则常出现她的菜才吃到一半时，他已经在喝茶了的情况。

情境4、在沙发上看电视或是看书

爱情信号：甜蜜的情侣坐在沙发上时，不一定会紧紧地靠着对方。但是即使坐在沙发的两端，他们仍会常常交换眼神，而且通常身体会面向对方。心理学家说，肢体语言的解读不是绝对的，必须视情况而定。重要的是双方能达成默契，常常告诉对方：“我知道你在这儿。是的，我爱你”。

危险信号：在不快乐的夫妻身上，看不到两人之间一体的感觉。他们的身体往往倾向于背朝对方。播广告的时候，他们不会趁这个机会说说话，反而逃避对方。比如说：站起来走开，开始看杂志，或是不停转台。

情境5、甜蜜滚床单

爱情信号：当一对幸福的情侣做爱时，他们不会只着重于肉体的接触，目光的接触比一切都重要。他们会透过肢体语言，大方地告诉情人：“这样感觉很好！”透过肢体语言能够更容易达成性爱上的协调性。

危险信号：不管是男是女，紧闭的双眼，僵硬的脖子和肩膀，反映出的是性冷淡和焦虑。

情境6、携手散步

爱情信号：相爱的夫妻走路时会配合对方的步伐，这使他们感到很协调。研究证明相爱的恋人甚至会有相同的心跳速率！

危险信号：如果其中一人总是走得比另一人快几步，往往会显得充满敌意，至少缺乏一种同心的感觉。而走路时其中一人突然转向过街，没有注意到另一半，同样透露出问题。

经营婚姻：女人需要这么经营，婚姻才会幸福长久

婚姻不是一件不经过深思熟虑就能获得幸福的事情。什么事情都是努力工作的结果，两个人有多幸福和快乐都是因为努力工作让对方可以放弃。

虽然有人说人们应该真正快乐，永远不要与爱为伴，与一个人为伴，但如果他们不与自己为伴，那么他们在一起时就不容易快乐。男孩必须手术，女人必须手术。只有这样，这种情绪才能持续很久，所有快乐的女人都是这样运作的。(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

一两个人沟通很好

当两个人在一起时，有些误解是不可避免的。万一发生误解，两个人应该好好沟通和沟通。两个人应该好好处理这件事。他们不必停止说话。事实上，两个人必须根据他们所说的去解决他们的困难。他们不想生气，甚至不想说什么。

这种误解总是越来越深。我们还必须坚信，任何事情都不能根据语言来处理。我们不希望交流和沟通总是让误解越来越深。

2。任何误解都必须处理

万一发生误会，我们必须记得处理。他们都是成年人，不是儿童。我们不能通过生气来解决问题。我们必须仔细讨论整件事，不要无理取闹。婚姻是两个人的衣食住行的生活。一个人说话的方式意味着快乐和幸福是不容易的。通常，有时这意味着因为人们不想处理这些误解，他们的情绪变得越来越弱，越来越不真实。

3。为你所做的事负责

无论男女，他们在婚姻生活中通常都有自己的义务。他们不能就这么脱掉。谁将为你承受它们？幸福的婚姻是两个人的共同事业。如果一方放弃了婚姻，如果一方不想继续下去，这段婚姻生活终究不会走得太远。女性仍然要承担责任，做她们应该做的事情。

四。没有必要低着头

婚姻生活中每个人都会犯错误，有时没有必要通情达理并原谅别人，没有必要通情达理并一直原谅别人，或者总是不愿意低头，有时有必要及时制止损失，两个人互相迁就，一个人勉强应付另一个人，感情必须结合，而不是反感。

总是厌恶自己的感觉，两者都变得越来越陌生。尤其是对女性来说，婚姻中没有必要太严厉。男孩通常讨厌强壮的女人。如果不能保证女性聪明，她们会低下头。强硬已经结束，婚姻变得越来越扭曲。

婚姻管理不是一件简单的事情，女人学好婚姻管理是为了获得幸福。

幸福婚姻需要遵守的法则有哪些

英国婚姻难题权威专家戴维.麦斯和戴维.薇拉夫妇以前堆积45年工作经验，设计方案了一个检测婚姻发展潜力的题型，在其中开设10个新项目：

1、婚姻的相互总体目标和价值观念;

2、对婚姻发展趋势担负的责任;

3、沟通交流情感的方法;

4、相互之间重视及恰当点评;

5、正确看待矛盾;

6、男女影响力公平;

7、相互合作;

8、灵活性生活;

9、分配家中支出;

10、文化教育儿女，赡养老人。这种检测的视角有益于大家加重对和睦婚姻的了解和感受。每一个走入婚姻的男女，应当塑造好发展趋势好本身的工作能力，发觉自身的缺点和不够，尽量地立即调整和提升。另外，在婚姻生活中遵照一些基础的规律，那样才有将会使婚姻推进、健全和幸福快乐。如何经营婚姻?如何处理好夫妻关系?

(一)担负相互义务。夫妇彼此要有互相养育的义务，担负养育教育儿女，赡养父母的责任，担负主动维护保养和发展趋势爱情的责任。不做损害另一方的事儿，勤奋发展趋势和升化原来的感情，在有意义的事的范围之内去基本建设两人的游乐园，婚姻的平稳与长久才有将会。不必常对家中琐碎心存埋怨，小肚鸡肠直系亲属的偶发性不正确。

(二)好妻子和贤夫良父的统一。这一统一不但主要表现在儿女私情，相互之间贴心和照料上，还理应留意夫妇的理想化与时期脚步统一。时期的发展趋势转变，夫妇彼此也注重化学物质和精神实质上的享有，追求完美分别相对性的生活随意，找好自身的部位。在好妻子和贤夫良父统一的基本上，婚姻就会趋于完善牢固。

(三)客观随机应变地解决家中內部矛盾。重视一方的人际交往、社会实践活动，关心直系亲属的身体健康。关怀相互的爸爸妈妈及兄妹，任何一方都不可把另一方家庭工作以及他组员孤立无援起來，仅剩夫妇两个人的相处，终究婚姻并不是2个简易地爱情生活，只是事关2个家中的相处和交往，和谐最关键。对亲人多一些笑容和赞扬，幽默机智地解决纠纷案件。

(四)爱情必须升级。鲁迅先生曾说“爱情务必时刻升级、生长发育、造就”，爱情的內容上时刻增加些新的內容，有新的生活乐趣，是夫妇生活持续造成新的共振点。幸福快乐的婚姻生活只靠爱情的保持还不够，婚姻都是附丽于期待而存有的，这期待就是说共谱和运营幸福家中。如何经营婚姻?如何处理好夫妻关系?

(五)高度重视夫妇间的中美文化差异。提升夫妻间的“知已感”和“契合”，代表提高相互的观念和智商水准，还代表提高情感和审美观的工作能力。

(六)夫妇彼此的人格独立。在公平的基本上超过婚姻的均衡。容许夫妇二人有自身的私人空间，让婚姻生活填满新鮮的随意气体，不搞独裁专权，限定另一半的发展趋势和追求完美，学好相互理解，以诚待人。

(七)从爱情衔接到友谊。做为友谊相处的夫妇彼此能豁达、豁达、坚定不移的适用分别的工作。英国的一位婚姻咨询顾问多里斯.怀尔德.赫麦茵说：“在婚姻以外，女性经常出现一个最好些的盆友，而男生最亲密无间的盆友一般 就是说自身的妻子。”男生把婚姻中的友情成份都看很关键，做为妻子 ，要尽可能掌握老公的精神世界，给与诚挚的友谊关爱，不矫情。做为老公，重视妻子，做个及格的好朋友。