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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，最全的情感说说都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的婚姻幸福的人也会出轨，why？，希望能够帮助到大家。
私通行为，从有婚姻那天就开始了。圣经中唯一重复两次的戒律，一次说的是不忠的行为，一次说的是不忠的想法。
男人好像天生就会出轨，同时得到了众多生物学和进化论的支持，来证明他们有偶尔漫游的必要。
如今全世界还有九个国家，女人还会因为出轨而被判死刑。
最初的一夫一妻制，是说跟一个人过一辈子，现在的一夫一妻制，是说一次只跟一个人。过去我们结婚是为了尝试性爱，现在我们结婚，是为了只跟一个人做爱。
婚姻中到底有多少人出轨？调查数据显示有26%-75%的人在婚姻中出轨。为什么是一个区间范围？因为我们对出轨的定义不同。根据幸知在线
的数据，有夫妻矛盾需要咨询师辅导的人群中，87%跟婚外情相关。
我们因为爱情而结婚，在婚姻中如此幸福，为何很多人依然出轨？因为，我们对婚姻的期望太高，我们既希望爱人是伟大的爱人，是永远的知己，是甜蜜的好友，是无条件爱我们的父母，又希望自己是上天注定、不可替代的那一位。而在这个时代，“我们”又如此渴望偷腥，因为这个时代给“我们”拥有最大程度追求自己权利的欲望。“我们”想要新鲜感，自由感，自主权，想要不一样的性爱体验，想要通过出轨弥补自身缺口，想要通过出轨重新获得活力。所以，“我们”出轨了。
在婚姻中，一部分的出轨，是在企图改变自我死气沉沉的状态，比如家人生病了，职业生涯遇到瓶颈了，出轨成了人生的救命稻草。
比起通过出轨享受性爱，人们更渴望通过出轨得到关注，渴望得到非凡的感受，哪怕午夜一个优美的kiss，都能成为充满活力的难忘记忆，比起短暂性爱，它更绵亘而悠长。
在出轨中，背叛与自我成长同在。如果你的爱人是一个欲望机器，你无法时时满足他的渴望，而出轨中模棱两可的希冀，会让他被禁止的力量所诱惑，会认为这是自己一直渴望得到的东西。
如果发现另一半出轨了，这时候怎么办？平衡关系打破后，这恰恰是重新审视双方关系、进行自我成长的机会。作为“受害方”，请控制住专研那些不堪细节的好奇心，她比我漂亮吗？她床上功夫强吗？你们在那个时间干什么去了？请学会换成研究性问题，重新思考，什么事情你愿意和她一起做不愿意和我一起做，我们的关系到底如何……
在夫妻关系中无论谁出轨，都是平衡被打破又重塑的过程，需要对这段感情进行重新定义。唯有彼此成长，才能化不忠与背叛为双方关系继续成长的动力。
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为什么好男人的老婆也会出轨
01
严格意义上说，在出轨这件事上，不存在性别差异，男女出轨的机率是一样的。
我们分析过好女人的老公要出轨的成因，那么，好男人的老婆，又为何出轨？
十多年前，我还在老家，住在一所部队大院。有几天晚上，半夜的时候总会从对面楼传来一阵阵嘶吼，貌似在与人愤怒地对峙。那声音让人忍不住战栗！
后来才得知，嘶吼的是一位年轻上校，妻子在北京进修期间跟着人跑了！“你不知道他有多爱她，他甚至每天早上都给她梳头发！这下可要了他的命了，也不知道这女人是为了啥，跟的那个人也没有钱，是个做生意失败了的商人！”知情人说。
再往后，听到很多细节：这位上校的确是爱妻如命，他把妻子当成小孩子一样，每天侍侯她，给她梳头，给她洗脚，但同时严格控制她的一切——不准单独外出，不准跟任何人来往，甚至她想上街去买一个冰激淋，他马上会说，“你不用跑了，我去就成。”然后立即下楼买冰激凌献给娇妻。
很多人说，这个女人命真好，在那个大男子主义盛行的年代和地方，居然有这样宠老婆的男人！可是，这真的是宠么？
我看到的，是一只被圈养在笼中的金丝鸟，锦衣玉食和主人的恩宠并不能让她快乐幸福，她渴望的是自由天空！
果然，后来有人再见到她，说她跟以前大不一样。首先是外形发生了很大变化，她那两根让她前夫骄傲、每天为她梳理的长辫子不见了，变成了微烫的短发，让她看起来像极了日本名演员山口百惠。据说，以前她多次想剪掉长头，但前夫就是不允许。另外，她的性格似乎也变了，以前见到人话语不多，只是腼腆地点点头，而现在则笑声爽朗，极富有感染力……见到她的人说，“她简直像换了个人”。
那个上校，现在还是单身。每次有人给他介绍，他都说，“必须比我前妻漂亮，还得听话才行！”可是，既漂亮又“听话”的人太难找了！大家都说，他这辈子估计都得单身了。
看完这个故事，再看看《好女人的老公为什么要出轨》，大概可以得出这样的结论：控制欲极强的人，不论男女，另一半都容易出轨。因为人生来向往自由，抵触被控制，每个人内心都有活出自我的期待。
02
控制欲强的人容易失去另一半，那么，完全没有控制欲的人呢？
在公益机构接热线时，接到一位男士的电话，说老婆出轨了，要不要成全她和另一个男人？我那时刚做咨询师不久，在听到这个男人这样说时惊得下巴都合不上了，那个男人不紧不慢地道出了原委，妻子一直对他不太满意，不是因为年龄大了也不会嫁给他，嫁给他后也总是嫌弃他，他为了留住妻子对妻子百依百顺，甚至妻子在外面有了情人都告诉他，甚至还经常跟他说，我虽然满意他（情人），但是我也不舍得离开你，毕竟你对我太好了！两个人经常讨论妻子应该何去何从……
这个电话已经很久远了，当我现在回忆起来的时候，我俨然有一种感觉，是我当时未感觉到的，这个来电话的男人在跟妻子讨论婚外情的时候，俨然像是妻子的闺蜜，在跟妻子讨论一件跟自己无关的事情！这说明了什么？这个男人根本没有自己！一个连“自己”都没有的人会留住关系么？
一个人是如何失去“自己”的呢？从小就“乖”的人容易失去自己。小时候听父母的话，按父母的意志行事；长大后听老师的、领导的、老婆的，按他们的意志行事，只要对方高兴就行，对方高兴了，“我”就高兴。
在我老家有一位邻居，一天到晚笑咪咪的，从来没见过他生气。他的妻子在与他结婚之前就有一位情人，因家里反对未能在一起。结婚后，他的妻子一直没有跟情人分开，甚至这位情人每天都会出现在我邻居家。
这样的日子一过就是很多年，直到俩人都四十多岁，女人的情人想结婚生儿育女了，女人急了，立马跟我的邻居离婚，嫁给了情人。整个过程，我的邻居还是整天笑咪咪的，我从未见他有过任何改变。
当时我还太小，什么都不懂。当我今天再试图去感受这位邻居的时候，我竟然感受不到一丝温度。他就好象一台被输入了指令的机器，这个指令对应的动作是“笑”，所以无论世事如何，他都只有一种姿态——笑！这又何尝不是一种冰冷。
03
很多出轨的女人会说，我家里的那位简直太无趣了，一点儿活力和生气都没有！软塌塌的就像一具行尸走肉！
我想，“好”到让女人感受不到一丝自由的男人，“好”到没有一点脾气的男人，都是容易让女人没有安全感的。无论是第一个故事中的上校，还是我的好邻居，在外人眼里都是好男人，对妻子好，对周围人好。可是这种好，偏偏不能让妻子感到幸福！
或许这两个男人属于极端的类型，我还见过另一种他人诩为好男人的妻子，也出轨了。
我的一个来访者，她是家庭主妇，因自己出轨而深感愧疚所以前来咨询。在她的描述中，她的老公是一个百分百好男人：长得很帅，开着公司，事业有成，在外面也没有情人，没有所谓成功人士容易犯的花花事儿，洁身自好。有这样一位完美丈夫，这位女士也没想到自己竟然会出轨！她非常非常愧疚。
后来，很多细节的描述，让我觉得她很难不出轨。因为老公太完美了，他对自己要求很严，对妻子也是，妻子在他的批评中战战兢兢地度过每一天。这位妻子甚至告诉我，每天老公快回家的时候，她都紧张到发抖，不停地检查家里的每一个地方，唯恐没有做好被让老公批评。后来一个偶然的机会，她认识了一个让她感觉“很温暖”的男人，然后，她出轨了。
完美好男人，完美到近乎机器？然而，是人就不可能不犯错误。他把自己定位在神坛，并以同样的高度要求对方。让人感受到的不是属于人的温情，而是神的威严，以及害怕做错事而受神惩罚的恐惧。
以上这几位“好男人”，无论他们在外人看来多么完美，而作为他们的妻子，体会到的恐怕只有窒息和冰冷。人是有血有肉有情感的，人天生向往温暖的关系，如果伴侣像一个冰冷的机器，逃离是最终的归宿。
一个真正的好男人，首先是人格健康的男人，只有健康的人格，才有健康的关系。而只有在健康的关系里，才会让人感到安全、温暧与滋养！
“我丈夫是好男人，为什么也会出轨？”
读者求助：
我今年42岁，丈夫是我的同学，比我大一岁，我们有一儿一女，日子过得很安稳。
前几年他在服装厂上班，薪资待遇还不错。有了二宝之后，我一个人照顾不过来，他回到了老家。
他那几年接触的场子挺多，手头的服装货源也积攒了不少，就在我们家那边开了一个小服装店，雇了人帮他店铺，他在外面跑单子，晚上回家还能帮我看看孩子。
随着孩子的长大，我空闲时间多了，也能帮忙打理店铺，虽说服装店辛苦了点儿，但线上线下一起做，赚的钱还是蛮不错的，我挺满意。
他很顾家，有时候去外地进货，能当天回来，绝对不会拖到第二天。我有时候看他辛苦，让他不要夜里开车，他却说，想早点回来陪我和孩子，我心里暖暖的。
一晃我们到了中年，收入稳定，孩子健康成长，婚姻却出了问题。上半年，丈夫跟一个比他小十岁的女人纠缠不清。
我知道后很伤心，我对他说，如果你喜欢别人，我可以选择放手，毕竟强扭的瓜不甜。
丈夫却说，他跟对方没有关系，只是聊聊天，仅此而已。如果我不开心，他可以跟她保持距离。
他平时没有大的过错，我不好追究，这件事情就不了了之。在之后，我看到了他跟那个女人的聊天，他俩发生关系了，那女的生理期推迟了，她怕怀孕，让我丈夫陪她去医院，我老公让她先自己测一下......
两个人的对话，跟真夫妻一样，我看到后彻底坐不住了，劈头盖脸的骂他一顿。他对自己的错误行为很后悔，希望我不要计较。这些天，他的态度还不错，可我想到他出轨，我就难受的要命。
我想不通，我们日子过得也不差，感情也不错，为什么他要用出轨来毁了我们这个家？他这种行为，我怎么样也想不通。我应该怎么办？
维情咨询师回复：
婚姻的平淡，让很多人不安分。他对家庭很负责任，家里的妻子又贤良淑德，他为什么要出轨？无非这几个原因：
其一：中年人的婚姻，平淡无奇，生活质量上来了，就会追求精神上的东西。小三年轻，能给他青春的气息，导致贪婪的他，有一种重返青春的感觉。
其二：寻找刺激感，新鲜感。出轨基本上都是身体上的交流，利益上的往来，只是互相慰藉的一种形式，感觉对了就可以。
其三：出轨会让他觉得自己有魅力。很多男人有一种征服欲，觉得别人愿意跟他好，他就很有魅力，用金钱买来的感情，他感觉不需要担负责任。
其四：婚外情在他看来，就是一种婚姻的调味剂，当婚姻让他疲倦时，他会用婚外情去调节自己的心情，填补自己的不愉快。
婚姻不是儿戏，不合拍就分开。婚姻的存在，也意味着一个家的存在，婚姻没了，家也散了。对于这种情况，建议：
跟你老公好好谈谈，让他明白你对这个家的重视度，他的行为会导致你们这个家如何发展，劝他自重。
如果他要回归家庭，让他付出行动，不要只是动动嘴皮子就让你相信。
另外，告诉他离婚会让他损失什么，所要付出的代价是多大。
最后，把经济大权抓到手里，以免他去挥霍，并让他摆正位置，若有下次，你们的婚姻将面临瓦解的危险。对这种事情，一定不能够心软，该说的话，该做的决定，一定要当面说清楚。
99%不幸福的婚姻中都会出现这个问题
很多时候，我们只是拿我们自己的对错来控制别人，一旦别人做的事情不符合我们的对错标准了，或者别人不愿意被我们控制了，我们就会起情绪，这时我们犯的错是把自己的目标当成对方想要的，或者把自己的目标强加于人了。
在爱情的关系里，我们都是成人，所以，想控制人时，我们一定不会像一个孩子一样，只是无理取闹，我们一定会拿一些对错的标准来帮助自己，以使自己能够完成控制别人的目的，但是，实际上我们自己都不知道我们自己在这样做，这一切都是在潜意识里运作的。
我们的控制欲都会被我们穿上合理的外衣，这些外衣就是那些对和错的标准，我们有一个自己认为对的世界，有一套自己认为对的标准，这套标准是我们在成长的过程中被社会内化进来的，就是我们之前讲的“正确的事”。
每个人都有一套正确的标准，有些人会要求自己按这个正确的标准做事，控制欲强的人还会要求别人按照这个正确的标准来做事，当别人做的事情不符合他们的正确标准时，控制欲强的人就会容易起情绪。
这时，这些人被这个情绪控制着，去要求别人，当别人继续不按他们的正确标准做事时，他们会发脾气，这样就可能伤害到了两人的关系。
就像一位女士，她认为早上喝一杯白开水是正确的，不喝是错误的，当她老公不喝时，她就开始强迫他，两人的争吵也就开始了。
她一味地强调正确的事，而忽略了对方是否高兴，用一套正确的标准来控制老公做他并不愉快的事情，实际上是她的控制欲太强，没有照顾到老公的愉快，只顾强调正确。
人们在控制别人时，总是觉得自己强调的正确就是正确的，别人不按这个正确做就是错的，也不愿意作出妥协，其实他们忽略了很多时候没有绝对的对错，爱情里也不能讲对错。
对和错，都是有前提目标的，抛开目标就没有了对和错，每个人想要的目标不一定完全一样，所以，实际生活中，除了大是大非，每个人的一些对错会有很大区别，包括爱人之间，比如：
如果你要去南方，往南走是对的，往其他方向几乎都是错了，尽管往北走绕过南北极以后，你也能到南方，但那明显是个最笨的选择。
如果你要去北方，往南走就是错的了，往北走才是对的。
生活中为什么大家的对错标准很多时候不一样，就是因为每个人想要的目标是不一样的。
人们在控制别人时，通常是忽略了别人想要的目标的，以为自己在乎的目标也是对方在乎的，当自己的目标和对方不一样时，就会觉得别人是错的。
就好像每个人手里都拿有一把测量对错的尺子，可大家的尺寸的测量标准是不一样的，每个人就都认为自己的尺子量出来的是正确的。
在生活中，我们很容易听到有人这样来评价另一个人：“这个人不求上进，每个月就挣单位那点工资，也不想办法多挣点钱。”
乍一听，我们不觉得这样的评价有什么问题，可套用我们上面讲的对和错是有目标的，我们就能发现问题了。
这句评价的话，目标是要多挣点钱，忽略了有的人想追求的生活就是平平淡淡，并不想挣太多钱。难道只有多挣钱才是对的？平平淡淡、安于现状的生活就是不对的？
当然不是，有人的幸福是建立在更多的金钱上的，而有人即便没有更多的金钱，他们也能幸福地生活着，他们难道没有平平淡淡、幸福生活的权利吗？当然有。
所以，很多时候，我们只是拿我们自己的对错来控制别人，一旦别人做的事情不符合我们的对错标准了，或者别人不愿意被我们控制了，我们就会起情绪，这时我们犯的错是把自己的目标当成对方想要的，或者把自己的目标强加于人了。
其实，这样的话，你也被别人控制了，因为别人做的事情不符合你的标准你就起情绪，你情绪的开关，甚至幸福的开关，也掌握在了别人的手里，你会不会起情绪、能不能幸福是由别人来决定的，只要别人不按照你认为对的方式做事，你的幸福就消失了。
婚姻是一门妥协的艺术，夫妻之间是要经常从对方的角度来考虑的，真正的爱也是需要经常考虑对方的需求的，夫妻二人想要幸福一生，是一定要学会放弃一些自己的标准和目标，向对方靠拢，帮助对方实现一些目标的，时间久了，二人都妥协到了一定程度以后，两人就站到了同样的位置，有了共同的目标，凡事也就少有争执了，这是很多人都想要的婚姻的状态，可这样的状态是二人不断相互妥协的结果。
在生活中，其实大家可以思考一下，自己是否也曾经将个人观念强加在对象身上，让对方难以忍受呢？
再好的婚姻，也经不起出轨来折腾
01
好的婚姻会让人柔软，那么失去信任的婚姻会是怎样？有人说，失去信任的婚姻很可怕，出轨的人随便做一件普通人的事情，就会直接影响到爱人的情绪。他所做的事情，被爱人无限放大，并且直接联想到最坏的结果。爱人的敏感神经，让出轨的人，也心力憔悴。
信任的时候，你随便不接电话，伴侣都会认为，你可能在开会，或者在接待客户，或者是在开车的路上；不信任时，你稍微晚一点不接电话，她立马会想到，你和别的女人在一起瞎搞。
仔细品味一下，感情再好的婚姻，一旦一方背叛了自己，就算是原谅，也是透漏出一种无奈。很多女人，在老公出轨后，舍不得放弃婚姻，基本上都是考虑到这几方面的因素：不舍多年的感情；怕对孩子健康不利；自己没有经济能力；怕被人说三道四等等。可做不到真正的原谅，婚姻依旧矛盾重重，一触碰就会碎掉。
02
前不久一个男性朋友来咨询。
我和妻子自由恋爱，我很喜欢她，她小我两岁，追她的时候，我费劲了心思。婚后自己总是在外面奔波，免不了要面临各种诱惑。自从升职做了领导后，公司里的小姑娘各种往上贴。现在的女孩子，本身就比较开放，不管你有没有家庭，有些女生要的就是那种恋爱的感觉。
一次醉酒，自己没把持住，出轨了。
事后也很懊悔，愧疚了很久，想办法弥补老婆。老婆越是对自己体贴，我心里越不踏实，总觉得她知道点什么，故意套路我，让我承认出轨。
整天的忐忑不安，竟然在一次睡梦中，梦到和老婆坦白了出轨的事情，吓醒了，出了一身汗。耳朵边隐隐的抽泣声，猛的惊醒，才知道自己闯了祸，说梦话把出轨的事情，给抖了出来。
看到她哭我吓坏了，一下子没了睡意，跟她解释，完全是误会，不是故意背叛婚姻的，就那么一次，再也没有第二次了。她没说话，眼睛直勾勾的盯着我，我心虚的不敢直视她的眼睛，她起身去厕所洗脸，回来后，说了一句：“睡吧，明天再说”。她没有发火，我倒是心里不安，一晚上没敢睡。
03
隔天，她照常送孩子上学，我去上了班。晚上回家，她没做晚餐，孩子也不在家，应该是送到我妈那边了。她坐在客厅沙发，看样子是要跟我聊。她先是反省自己对我不够关心，从我的态度看，也不是有意出轨，毕竟我们有孩子，所以，她不会提离婚。可她保证不了，以后对我的态度会是怎样，希望我好自为之。
之后，她便去睡觉了，半夜里，我再次听到她在哭，我也不敢哄，怕越哄她越崩溃。
接下来，让我无语的事情来了。
她会毫无预兆的查岗，没有任何规律的出现在我面前，不准我手机改密码，时刻查看我的手机，不准备我加班，不准我出差，更不准我参加部门的聚餐，随时随地经受她的审查，每次遇到不顺心的事，总会把我出轨的事情，抖出来嘲讽一番。如果我不配合她，一场咆哮就会来临……更要命的是她拒绝和我性生活，说恶心做这种事情，骂我脏。
我每天要做的是不断的忏悔，不停的跟她道歉，照顾她的情绪。可她不稳定的情绪，我真的很崩溃。我很爱她，可这段感情，在出轨出现后，一点点的消失殆尽，我甚至都有点惧怕她，看到她我就想逃。婚姻到了这个地步，我悔得肠子都青了，在这么闹腾下去，早晚也会瓦解。
04
他的叙述中，充满了无奈和委屈。自己犯了错，也再为自己的错误买单。可伴侣的不依不饶，搞得他身心疲惫，甚至想放弃这段婚姻。
我们知道，出轨对一个女人的打击是致命的。“爱之心恨之切”，越深的感情，转变成恨意的时候，越容易让人崩溃。出轨的一方不断的认错，并不能实质上让伴侣原谅，她只会觉得你心虚。
对伴侣而言，影响她的不是你这个人，而是你出轨的行为，让她心有余悸，不能释怀。这也是“身伤易愈，心伤难合”的真实写照。
所谓“家和万事兴”，不管你们之前的感情多么的和谐，出轨之后，这个污点是很难磨灭的，需要的是你长期的检讨和自我反省。可能你觉得一味的道歉，会让你失去耐性，可是自己酿的祸，就应该有相应的惩罚。
如果不想失去婚姻，要做的就是让伴侣从这段出轨的阴影中，走出来。重新在她心里建立起信任，好好的维持这种信任感。没有信任的婚姻，就像是没有地基的房子，经历不起一点风雨，一碰就会瓦解。婚姻不易，别用“出轨”折腾它，且行且珍惜。
居家“好男人”，为何也会出轨？
1
你身边有没有这样的男人？
很顾家，赚了钱就交给老婆，会帮妻子做家务，照顾孩子，旁人眼中，他的妻子是幸福的，逢人就夸赞这个男人的妻子有福气。然而，这样的男人，却背着老婆在外面出轨，并且隐藏的很好，丝毫不被妻子发觉。
一边爱妻如命，一边出轨成性的男人，是最让伴侣扎心的。爱情和道德，对比诱惑来说，经常让人无法抵抗。
39岁的来访者，范女士是一位全职妈妈，和丈夫结婚17年，夫妻感情稳固扎实，可就在前段时间，她发现了丈夫有出轨了：
“那段时间，我丈夫经常早出晚归，每次我睡醒了，他还没到家。每次打电话过去，他都说在加班，赶项目，让我早点睡，不要等他。
我从未对他起过疑心，自从我们结婚以来，他对我很关心，很尊重，很体贴。
我们有2个孩子，大宝上初中，二宝上小学。我担心食堂的饭菜他们不爱吃，会挑食，影响他们健康，所以，我每天坚持给他们送午饭，也就是说，自从有了孩子，都是丈夫一个人挣钱养家，他主外我主内，我们分工合作。
他从不嫌弃我不工作，每个月发了工资，留下生活费，剩余的全部交给我，让我管理。不抽烟、不喝酒、不应酬、不打麻将，一得空就陪家人，我身边的朋友都羡慕我有一个好丈夫。
所以，那段时间他早出晚归，我也从未怀疑他会出轨，直到那天给他洗衣服，在他衣服口袋里翻到了一张酒店钟点房的收据，才起了疑心。我紧张不安，又不敢胡乱猜测，万一猜错了，会伤到我们夫妻之间的感情。
2
我暗地里开始疯狂地查证，我渴望早点得到答案，又害怕自己的猜测得到证实。
最终，我在他的手机上，看到了那个刺眼醒目，并让人恶心窒息的的一句话：”亲爱的，我想你了。“
我无法控制自己的情绪，找他问个明白。没想到他直接承认了自己的出轨。我问他为什么要这么做？我哪里做得不够好？他沉默，一直沉默，一句解释都没有，接着，道歉、求原谅，安抚我的情绪，发誓会改。
若他平时是个十恶不赦的大恶人，我完全可以跟他闹得鸡飞狗跳，可他平时表现那么好，对我和孩子这般负责任，我实在是狠不下心让他难堪。
我想不通，如果他对家人的好是装出来的，装了这么十几年，那他不累吗？我实在想不通他的作为。
这件事发生几天后，他跟我解释了，说他没有经受住诱惑，一时犯了糊涂，才做出这种事情，他可以接受任何处罚，但就是不要跟他离婚，他爱这个家，爱我和孩子。
他越是说这种话，我也是觉得恐怖，既然爱妻如命，为何还要出轨？欲望在爱情、家庭和道德面前，就这么有吸引力吗？”
3
人性是复杂且让人捉摸不透的，居家‘好男人’出轨，让很多人不敢再相信感情。
为什么居家好男人也会出现这种情况？
婚姻不是一纸婚书就能够一劳永逸，男人外遇，他贪恋的不只是新鲜感，更多的是情感上、灵魂上遇到空洞，想得到慰藉。衡量一段婚姻的好坏，要看夫妻之间是否处于一个平等的位置。
如果一个男人，觉得自己在家庭中占据很重要的角色，觉得是自己在付出，才撑起这个家，那么时间久了，他的心里就会失衡，会觉得自己出轨，也不会对这个家造成多大的损失，毕竟，他又不会离婚，不会离开这个家。
他把妻子宠成了没他不行的地步，所以，即便是自己出轨，妻子也舍不得离开自己，他道个歉，求原谅，好好的表现一番，他相信妻子是会原谅自己的。
因为他们本身就不是一个平等关系，他有很强的社会生存能力，而妻子却没有。在这种男人的宠溺下，女人们很容易产生两种心理：依赖和信任。这两种心理一旦被打破，她们会乱了阵脚，陷入无尽的迷茫中。
就像来访者范女士，丈夫对家庭尽心尽责，她放心的在家做全职主妇，花费大量的精力在孩子身上，丈夫出现外遇的情况，她一下子乱了阵脚。
对于来访者范女士，维情咨询师给她几条建议：
第一：调整自己的情绪，对丈夫进行观察，不要着急否定或者原谅。
第二：出轨犯错的人是他，要让他认清错误，并尝到背叛家人的滋味，至于如何惩罚他，你要自己把握分寸，但绝对不能不痛不痒的批评教育一番。
第三：虽说他挣钱养家，可你的位置很重要，你的发光点也很足。你没有社会生存能力，但是你在家里是一把手，一个男人不管他挣钱有多少，生活自理能力不行，日子也会过得一塌糊涂，没有生活幸福感可言。
第四：努力成长自我。让自己变得强，不是为了取悦谁，而是让自己变得更好，不依附于任何人，遇到不公平待遇时，有能够面对的自信和勇气。努力的人生，必然自带光芒！
婚姻是两个人的，应该是独立，又共生。加油！
幸福的婚姻：吵架也能越吵越恩爱
两个人在一起时间越久越容易出现矛盾，吵架是不可避免的，憋着反而不好...但是吵架也是一门学问，吵架适如其分也能让爱情越来越甜蜜、越吵越相爱。
压抑反而不利于亲密关系的维持
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心理学博士JhonGottman曾在华盛顿大学创立“爱情实验室”，他研究了三十多年的婚姻关系发现，快乐的夫妻大多拥有5：1的正面与负面的互动。正面的互动能建立长久相爱的基础，幽默感能带领夫妻走过负面的情绪。如果正面与负面的互动比例低于3：1，婚姻关系八成会出问题。
根据Gottman的研究发现，自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高，可是等过3年之后，Gottman再来研究这群不争执的夫妻却发现，这群人的婚姻满意度反而比那些把问题吵开来的夫妻还低，可能的原因是，这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去，反而不利亲密关系的维持。
结论是，吵架可能有益亲密关系，但重点是，要懂得其中奥妙，善于处理争执，可以让两人关系更亲密稳固，处理得不好，则不免导致关系失败破裂。
夫妻如何越吵越恩爱
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1.要理解对方的想法，同时表达清晰自己的想法
简单的举一个例子来说，当对方说：“我觉得你真的很自私”。你千万别急着反击，可以问问：“那你呢？你又好到哪里去？”你应该静下心来，问一下对方：“为什么你这么觉得我自私，我做了什么事情让你感觉这样子？”
这就是在理解对方的想法，要围绕中心来解决问题，如果对方提出的证据，你觉得不合理，你也应该要讲出你为什么觉得不合理的理由。
清晰的表达彼此的想法，两个人的争吵才有可能有焦点，很容易流于瞎打乱撞，吵不出什么结果。所以，不要一吵架就越扯越远，不然就会始终解决不了问题。
2.不要翻旧帐，更不要强行占上风
在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。
我建议你们吵架的时候可以常说一句话：“好，那么，我们以后如果遇到再类似今天的问题，我们要如何处理？”讲出你的期待。这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。
争了面子，没了里子，这是一件得不偿失的事。夫妻之间，这是何苦，又何必呢？退一步海阔天空，再说了，给自己的配偶让步、认错、认输有什么面子可丢的?
3.避免指责对方
争吵一旦沦于互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，对两人关系也产生莫大的伤害。
所谓一只巴掌打不响，当两人起争执，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能只要求对方道歉认错，自己也要反省，说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。
日落之前如果你们俩无法和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。
4.给双方台阶下
避免战火继续扩大，必须在争吵加温之前，降温灭火。在Gottman的研究中发现，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。这些方法包括，先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当缓冲。
通常这需要幽默感，例如做做鬼脸，吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的秘密笑话，用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。有时吵架争不出个输赢，来个耍赖撒娇，说不定真的能床头吵床尾和，愈吵愈甜蜜。
吵架要讲究方法
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夫妻之间，吵架是很难避免的，这是属于很正常的事情。
因为夫妻两个人，性别性格观念习惯都有差异，恋爱时是情人眼里出西施，结了婚后，朝夕相处、互动频繁，大小冲突是无法避免的。面对这些冲突时若是大惊小怪，以为有了两个人之间有了争执，就是表示两个人不适合在一起，其实，这是一种很致命的错误。
美满的婚姻即不是永远不争吵，也不是百般的委曲求全。
如果夫妻两个人，总是努力维持一个表面的和平状态，这也是夫妻不正常的一种现象，夫妻应该以积极的角度来看吵架，会吵架的夫妻之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少，其实吵架是一种角度问题，而不是两人之间的是非问题。
夫妻吵架要讲究方法，最伤人的话最好不要讲。
两个人要过一辈子生活中不吵架也是不可能的。两人如果都在气头上，可能会说出一些伤人的话，这就需要双方注意了，能不伤人最好不伤人，对自己的配偶让步绝对不是损失，而是你作为伴侣的一种成长和收获。
当你的配偶听到对方先让步时，千万不可心高气傲的样子，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，久而久之对方也不自觉的让步。
他有贤妻，为什么还会出轨
武装出完美的男人
李浩，男，34岁，某知名外企高级经理，已成家并颇有资产。他带着强烈的职场精英气场来到咨询室，着装讲究，动作干练，彬彬有礼，说话思路清晰且富有感染力。李浩的来诊原因：外遇两年时间，最近被妻子发现，产生婚姻危机。他不愿离婚，又割舍不下另一个女人，内心感到非常焦虑，想知道自己“同时爱上两个女人”的深层原因。
咨询师：那么，你想先从哪个女人谈起？
李浩：先说我太太吧，她很好，可以说perfect（完美）。我们在国外留学时认识，已经快十年了，她很漂亮，是当时系里的系花，上得厅堂下得厨房。我们的婚姻除了我有另一个女人之外，一切都没有问题，平时即使意见不一致我们也能很好地协商解决……我不知道还要介绍哪些内容。
咨询师：听起来在你心里，你的太太很完美，不管是个性，长相……
李浩：她是男人心中最理想的太太，聪明、成熟，会办事。实话实说，从谈恋爱到结婚，我们一直都是明星情侣，被别人羡慕的对象。现在出这种事，不要说别人不相信，就连我自己……也没想到？完全不makesense（讲得通）……（停下来大口喘气，额头见汗）
咨询师：那么我想听听另一个女人。
李浩：（喝了一口水）我们做项目时认识，她是客户公司的普通职员，跟我不算是一个圈子。怎么说呢？她很普通，从身材、外貌、气质各方面看都比不上我太太，我们甚至没什么共同语言，就像两个世界的人。她大大咧咧的，遇到点儿事就咋咋呼呼……很多连男人都不说的粗口，她说起来倒很自然。总之就是很粗糙，这是一件很ridiculous（滑稽）的事，对吧？
咨询师：听起来连你自己也很奇怪，为什么会被她吸引。
李浩：是的，我也不明白自己怎么想的。
咨询师：那么你跟她在一起会做什么呢？
李浩：呃……大部分时间都是毫无意义的事。陪她看电视，她喜欢看很无聊的国产电视剧，或者是聊天，吃东西，我们一般会叫点外卖，当然还有……性生活（表情有点尴尬）。每次从她那里出来，我都有一种罪恶感，觉得又浪费了一天时间（沉默片刻），我会不会是把那种生活当成一个避风港？在那里可以什么都不想，无所事事地度过一天时间。
咨询师：你跟太太在一起的时候，会有这样放松的时候吗？
李浩：（思考了一会儿）应该也有吧。我们会安排得更丰富一些，有时出去看电影，听音乐会，上街购物，一起打网球，游泳什么的。不过，呃……
李浩的表情变得很扭捏，向咨询师反复确认保密原则后，小心翼翼地往下说。
李浩：有一件蛮奇怪的事情……我和我太太的性生活有些问题，嗯，持久不是很好，有时根本就不能……这个情况已经很多年了。但和那个女人在一起时，我却表现非常好，需求也很强烈……跟她做爱相当愉快，而且完全是自发的，明明感觉很累了我也会想要……做起来居然精力十足，完全没有疲惫感。所以，这应该不是生理原因，但我不知道怎么解释。
咨询师：你和太太是什么样的情况呢？
李浩：我想想该怎么说……我和我太太做爱的时候很用心，想要表现好一点，我太太也很配合，但就是没有用。我越是希望表现得好，越会糟糕。
咨询师：很用心地想表现好一点，听起来像是一个对自己的要求？
李浩：是的，说出来的时候我也意识到了。可能就是有了要求，反而导致我表现不好。
咨询师：也许“想要表现得好”本身就是一种压力，有点像是交作业。而面对那个女人你可以允许自己不做，就没有压力。
李浩：对，是这样。我在给自己压力……压力，这很makesense（讲得通），在她面前我才是真正放松的，是啊，我一直没意识到。
咨询师：那我想，我们可以谈谈你的压力问题。
李浩：嗯，说实话，我没想到这是因为压力。我一直觉得自己能应付好一切，以我的年资来说，在公司能做到这个position（职位）已经很不错了，经济收入也不错。没想到面对性生活会有如此大的压力。我想大多数男人都有这种心结吧，希望自己更强一点，否则就会心慌。这次不如以前，下一次就会担心更多一点，对吧？
咨询师：很多人是会这样。不过比如今天不行，你在另一个女人面前会说不做了，这样的状态就比较放松。如果用同样的方式对你太太会怎样？
李浩：（瞪大眼睛）直接告诉她我不行吗？那样太丢脸了！
咨询师：你觉得有点丢脸？
李浩：（深吸了一口气，向后靠倒在沙发上，无力地苦笑）不是有点，是非常，非常。
两个人陷入了沉默，大约半分钟，李浩抬起手捂着脸。
咨询师：……你很不愿意在太太面前丢脸。
李浩：（捂着脸不说话，又沉默了一会儿）是的，那是我最不想面对的事。
咨询师：你说的是丢脸？
李浩：（摇头，虚弱无力地）承认自己无能……
咨询师：在你太太面前？
李浩：（仍然捂着脸）所有认识我的人面前，所有认识我的人。
咨询师：但是，不包括那个女人？
李浩：（继续摇头）她不认识我，她其实不认识我……
咨询师总结：
从生理表现入手，找到了来访者完美生活的最大威胁——他对完美的渴望。因为太想表现得好（或者说，太恐惧表现得不好），所以一直在用压力推动自己，在“完美”的太太面前，性生活也变成了一种“能力检验”。或许在来访者的经验中，大多数事情都是越有压力越能做好，可惜性生活是例外，这成了他完美世界中最大的裂痕。
来访者从小处于严厉和高压的家庭氛围中，价值感完全建立在“表现”的基础上。他很小就意识到，如果表现得好，当一个父母喜爱的乖宝宝，就可以集万千宠爱于一身；而如果没能表现出这些优点，就会被嫌弃，批评，冷落……成年后，即便没有父母的督促，他也会在内心中要求自己，懂礼貌，有教养，学习成绩好，上名牌大学，出国，找漂亮太太，进外企……这一切造就了他今时今地的“完美人生”——当然，只是在“表现”层面而言。
在内在的“体验”层面，来访者却是苍白而软弱的。他完全不能放松，更不能去全情投入地享受一件事情。他无法相信，除掉那些金光闪闪的外衣，自己仍然是一个有价值，值得爱的人。那种设想会让他恐惧得发抖。所以他只能随时随地将自己武装得严严实实，不让任何人发现自己的真面目——就算和太太在一起，就算躺在自家的床上。
这种极度高压的生活是难以忍受的，于是来访者找到了一个出口——外遇。那是一个地位远比他低，与他的生活没有交集，也不曾真正“认识”他的女人，只有在那里，他可以允许自己享受——“罪恶”“无所事事”的——放松。
与其说来访者爱上了另一个女人，倒不如说，是他发现了一种喘一口气的生活方式。同样的道理，折磨他的与其说是婚姻的约束，倒不如说是这种新体验与他原有的完美世界不能兼容的本质。因此，来访者的咨询目标必须只能是两个世界的和谐。两个女人他当然只能选择一个，但不管他做出怎样的选择，只要能试着接受自己并不能处处完美的事实，放下防卫，以普通人的姿态感受生活，他一定会拾起许多过去错失的东西。
放下无懈可击的盔甲
在快节奏的社会大背景下，如李先生这类来访者越来越多，而这样“完美”的人生实则是一出华美的悲剧。我们比喻这类来访者为“披着华丽外衣的僵尸”：乍一看固然是好看极了，然而越是相处，越觉得他们只是毫无生气的一张画皮，一言一行都是在演话剧，只为了让观众看了喝彩。实际上哪有观众在乎呢？只有他们自己，好像西西弗斯一样，孤独而反复地将巨石推上人生的顶峰。
这样的人生，看似精彩，细思可怖。不堪重负的生活中，婚姻、子女、健康会逐渐显露出各式问题。遗憾的是，今天的社会文化、学校教育，包括家庭都在不遗余力地推销这件“华丽的外衣”。“成为人生的赢家”从未有一刻像今天这么重要，成为全社会的普遍诉求，这是一个值得全社会反思的问题。
我曾见过父母鼓励刚上小学的孩子：“太棒了，你把XX甩得远远的，他做梦也追不上。”那孩子大概是很兴奋的。只是我忍不住设想：如果他不能把XX甩得远远的，或者，干脆被XX甩得远远的，他是否能相信自己也很棒呢？——我猜他永远不会也不敢回答这样的问题。唯一的办法，就是下次考得好些，更好些，永远不必面对失败的可能。如果他不幸失败了，他当然会痛苦。但如果一直都没有失败，那会是更大的不幸。要避免这样的双重困境，就首先要让自己面对这样的问题：
假如我表现不好/生意亏本/长得不好看/没房没车/无权无势/得不到别人的景仰羡慕……我是否还会像以前一样喜欢自己？我是否还能相信自己是有价值的人？
父母是否还会以我为骄傲，即便我是一个不争气的孩子？
爱人是否能接受我，爱我，即便我并不完美，浑身缺点？
朋友们是否愿意保持与我的友情，即便我没有那么多成就？
社会是否愿意承认我的地位，即便我只是一个普通人？
——只有获得了肯定的答案，你才能感受到，什么是真正的放松。
对于像李先生那样，已经根深蒂固地恐惧“不完美”的人，无法做到一两句话就可以释然。对他们来说，想明白道理并不难，但脱下这件华丽外衣却是个漫长而艰巨的挑战。也许以下几条建议会对应付这场挑战有些帮助：
1、允许自己每天浪费一点时间，做些无用的事，发发呆也挺好；
2、尝试着对别人说：对不起，这件事超出了我的能力；
3、告诉你最亲近的人，如果你丧失了现在这一切，你会有多么惶恐无助；
4、故意在餐厅里出个丑，或者K歌时点一首无法胜任的歌，学会适应别人的嘲笑；
5、学习一门你并不擅长的乐器或运动，享受一开始手忙脚乱的过程；
6、通过有氧运动来放松自己，熟悉自己的肌肉从紧绷到松弛的感觉；
7、给很久不见的朋友写个信，告诉他/她你想他/她了。
如果坚持这样做下去，也许身边的人会发现“李先生”变了，不再是那个无懈可击却难以接近的职场精英，变得更随和，也更有人情味了……也许“李先生”会发现别人不再像以前一样仰视自己，但会很亲近地拍拍肩膀，开个玩笑……也许“李先生”可以对太太说：今天不想出门，只想穿着睡衣窝在床上，看看电视剧，叫个外卖……
对于普通人而言，这也许是再正常不过的生活了，但是对“李先生”需要付出很大勇气才能做到。因为在他的内心深处，如果不再完美，那他就什么都不是。从幼年时期积累而来的恐惧，需要绝大的勇气才可以抗衡。仿佛一扇从未开启的铁门，鼓足勇气推开，以为会面临前所未有的灾变，实际却是朋友和太太的笑脸，他们说：不是的，脱下你的完美武装，你还是你，你是我的朋友，你是我的爱人。
