婚姻心理健康程度 影响家庭幸福指数

情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的婚姻心理健康程度 影响家庭幸福指数，欢迎阅读与收藏。

据新加坡家事及少年司法中心做的一项调查显示，夫妻关系在丈夫平均年龄40岁、妻子平均年龄37岁时最易出问题，离婚率也相当高。为什么人近中年反倒容易出现经济危机呢？十多年的共同生活，磨合期早就过了，为何还逃不了婚姻危机？
什么年龄段男女最易变心出轨
生活琐事积累成怨
心理专家日前在接受记者采访时说，在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。
婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年内大家处在磨合期，尚怀包容之心;六七年时都知道很危险，所以怀有谨慎之心;到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。
心理专家说：“婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要性，感情于是渐渐淡漠下来。”对此心理专家认为，无论有什么问题，夫妻双方都应坦诚沟通，回避问题不是解决方法。
外来诱惑造成出轨
经历了10年风雨的婚姻，激情渐渐消退，如果婚姻双方的心态不及时调整，就可能给外遇的出现创造机会。
心理专家指出，40岁的男人，克服了青年人的幼稚和狂热，拥有了中年人的才干与阅历，并且不乏审时度势的睿智，这些成熟的表现一方面让他们在事业上不断崭露头角，吸引了年轻异性的崇拜;另一方面会让他们越来越无法满足于原来安安稳稳的婚姻状况，希望谋求新的变化。如果这时候妻子不及时调整自己的状态，中年男子就会被周围出现的年轻女性吸引，感情出轨。其中不少人甚至会向结发妻子提出离婚。
而激情消退后，三四十岁女性的表现有两种类型。一类人会像男性一样，不满足现状，她们大多会从身边的同事、朋友中寻找慰藉，也有的会发展到离婚的地步。另一类则会考虑多方面因素，或努力挽救婚姻，或默默忍受着没有感情的苦闷生活。
不协调的性生活让二人分离
性能力的差异也是导致如今40上下男女婚姻出问题的原因。心理专家说，一方面，女人在三四十岁时，性能力和欲求最强，而她们的中年丈夫正面临性能力下降的状况，甚至有人明明患了勃起功能障碍，还拒绝治疗。这就会导致两人的不和，严重时女性可能主动提出离婚要求。
另一方面，某些处在这个年龄段的中年女性，可能因为照顾孩子、健康退化等因素，走向性欲严重退化的另一个极端。如果丈夫的性欲依然旺盛，这就会成为他出轨的一个借口。
心理专家最后说，婚姻就是这样，充满了未知数。希望结婚10年的夫妻一方面要做好发生情感意外的准备，另一方面要用心经营，保证婚姻的稳固。

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两性心理健康是家庭幸福的保证

家庭幸福包括的内容是多方面的，其中物质的满足是最基本的，还包括两性心理健康。本文就来分析一下家庭幸福和两性心理健康存在着什么样的关系以及处理好两性心理矛盾。
家庭是人类生活最重要的一种社会组织。以爱情为基础的婚姻家庭形式是人类文明的起点。不同类型的家庭结构，家庭的心理问题有不同的内容，家庭心理问题对家庭成员的心理健康发生相当的作用。但是不论哪种家庭结构，正确地处理与协调家庭成员的心理关系，保持与发展家庭成员的心理相容，家庭生活的美满，对家庭成员的心理健康都有十分重要意义。
婚姻家庭的心理问题不仅对家庭成员，而且对社会生活的各方面都发生积极或消极的影响。因此，很多国家都很重视婚姻家庭的心理学研究。近年来，婚姻家庭关系心理学兴起了。婚姻家庭心理学研究的内容十分广泛，其中不少问题都与家庭成员心理健康的关系十分密切。例如，夫妇和谐的的心理因素；家庭关系破裂的心理学问题；家庭成员心理冲突的类型及其特点；夫妇之间、父母与子女之间、三代直系亲属之间的心理关系；父母对子女的心理影响与子女对父母的心理影响；离婚的心理类型及其特点；离婚对子女的心理影响；夫妇离婚后的心理状态及其影响等的心理学问题很多，它们对家庭成员的心理健康发生不同程度的作用。
家庭心理学中最重要的问题是家庭成员的心理相容。它指的是家庭成员在信念、理想与观念的一致性。当然家庭成员的性格特点、习惯特点与行为特点的协调不能忽视，但属于第二位。家庭成员的心理相容是成员心理协调的基础。心理相容使家庭成员彼此之间心心相印，情投意合，心理默契，相互依存，成为家庭成员心理健康最重要的保证。
家庭心理相容可分为三种类型：心理相容最佳型、一般型与不相容型。他们对家庭成员的心理健康的作用是不同的。心理相容最佳型的家庭，其成员心理协调，相互尊重，相互爱护，对成员心理健康起很大的促进作用。心理相容一般型家庭对成员心理健康起一定的积极作用。心理不相容型的家庭的成员心理不协调，甚至内耗丛生，貌合神离，经常闹无原则的矛盾与冲突，相互猜疑，心情紧张，对成员的心理健康起着伤害作用。
夫妇心理相容，双方都感到亲密感、温暖感与安全感，心情舒畅，精神愉快，提高抗病能力，促进身心健康。夫妇心理不相容，相互猜疑，相互指责与训斥，常因鸡毛蒜皮的小事而争吵不体，甚至恶语伤人，污辱人格，造成夫妇之间的心理创伤。更有甚者酿成家庭悲剧而离婚。这对双方的心理健康都会产生一定程度的损害。
父母与子女的心理相容，有助于两代人的心理协调与感情融洽，促进两代人的心理健康。两代人的心理不相容，加深两代人的代际矛盾，彼此看不惯，心情不舒畅，影响心理健康。父母对子女教育的指导思想与教育方式，对子女的心理健康都发生长期的积极影响。但是，当前在我国也存在不利于儿童身心健康成长的家庭教育类型。溺爱型家庭对子女只讲溺爱，不讲教育，结果是孩子随心所欲，情绪急躁，脾气粗暴，放纵任性，难以适应环境，养成不良的心理习惯。放任型家庭对其子女任其自流，结果是孩子不讲文明，不讲礼貌，行为粗暴，甚至出现变态心理。专制型家庭对子女粗暴，结果造成孩子心情压抑，胆小怕事，易造成心理疾病。
对老年人的赡养与照料，对老年人的心理健康也有很大关系。尊重老人，孝敬老人，无疑对老年人的心理健康有很大的积极作用。而虐待老人，造成老人心情苦闷、伤心、失望，甚至绝望，对身心健康产生很大的危害。
总之，两性心理健康是一种全面的健康，包括夫妻之间，与老人之间以及与孩子之间的心理相容，如果家庭成员之间因小事造成心理冲突应做好调解，求助心理咨询师。

婚姻对男女心理健康的影响

中国日报网站消息：最近，一项心理学研究成果指出，陷入婚姻的男人比那些只与女友同居的男性更容易患精神方面的疾病；而对女性来说正相反，结婚比同居更利于女性心理健康。更让人惊讶的是，独身女性的心理健康状况似乎好于有伴侣的女性。
婚姻稳固利于心理健康
发表在英国《流行病学和社区健康杂志》上的这份研究报告说，老光棍最容易患忧郁症。英国伦敦大学玛丽王后学院的一组研究人员对4000名65岁以下的英国男女进行的调查发现，能把第一次婚姻或同居关系进行到底的男女注定会在晚年受益，这些人最不容易患心理疾病。
研究人员发现，如果一对伴侣关系破裂，双方出现心理疾患的风险大大升高。其中女性比男性更容易受伤害，需要花比男性更多的时间恢复。调查还显示，女性在没有异性伴侣的情况下可以生活得很好。那些没恋爱过的女人很少出现精神问题，而结过婚或者跟男友同居过的女性就没那么幸运。然而，女性一旦有了伴侣，结婚比同居更有利于心理健康。
女人结婚比同居好
研究发现，同居的女人比结婚的女人更容易患心理疾病，这可能是因为同居中女人所享受的权利比已婚妇女少。研究人员指出：“缺乏安全感是同居女性精神状况不佳的主要原因。”关系学专家波拉郝尔认为，这种结果是男女的需求差异导致的。“女人需要安全感。因为她们有生儿育女的责任，有照顾和保护的本能，因此婚姻关系对她们很重要，而男人不太看重这个。妇女所向往的稳固的家庭，在男人看来像牢笼。所以他们宁愿同居而不愿意结婚。”从女性角度出发，在英国有专家建议国家加强立法，保护同居女性的权益。
其实关于结婚是否只对女性有利，心理学专家各持己见。澳大利亚的学者认为，结婚能让男女双方都受益。调查显示，每8个已婚的人中只有一个有心理问题；而在单身人士中，这个数字上升到1/4。其中，有孩子的已婚妇女最不容易出现心理问题。70年代曾有研究指出，婚姻令妇女的精神压力加大。但目前的研究指出，婚姻中男女双方经受的压力一般大。这说明随着时代的进步，女性的社会角色在逐渐变化。即便婚姻失败，她们也面临很多生活和工作上的机会，所以婚姻带给女性的压力就相对小了。
家庭帮男人缓解压力
科学家在另一项历时7年的研究中发现，已婚的男女比同龄的单身人士更健康。这可能跟社会普遍对婚姻关系抱支持态度有关，也可能跟单身生活不规律、缺乏照顾有关。英国研究人员通过全国普查发现，已婚男性的死亡风险比单身男子低9％，已婚女性跟独身女性的区别则没有这么明显。
心理学家认为婚姻给男性以安全感，所以对他们的健康有利。我们知道，有个能说知心话的人对保持身体健康和心理健康都很重要。已婚男人健康的原因之一就是有人倾听他们的烦恼，独身男子就缺乏这个条件。因为男人喜欢对外界展示其坚强的一面，因此诉说烦恼的对象通常只能是他们的妻子。女性的诉说对象则比较多。除了另一半以外，她们还可以跟最好的女朋友谈心。因此，即便是独身女性也不乏倾诉的对象，不会因为单身的缘故就闷出病来。

《金婚》婚姻心理健康

情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的《金婚》婚姻心理健康，欢迎阅读与收藏。

新婚篇
剧情回放一：(1956第二年)佟志和文丽新婚不久，便因为两人不同的个性、成长背景等出现矛盾，文丽自小娇生惯养还有点洁癖，佟志天性懒散又不修边幅，两人矛盾不断升级。
专家分析：家庭生活需要和谐。新婚夫妻之间最需要理解和关心，但是年轻一代个性张扬对对方要求甚多，往往索取大于贡献，忽视了自身的责任。特别是出生于八十年代开始进入适婚期的年轻人在思想观念和个性上都追求时尚，对于即将开始的婚姻生活，应当在心理上做好充足的准备。
婆媳篇
剧情回放二：(1960第五年)婆婆对文丽大事小事处处挑剔，文丽向佟志撒气，佟志在中间受夹板气。
专家分析：男人在婆媳矛盾的化解中扮演着重要的角色，男人在这场斗争中公关艺术的高低决定着婆媳矛盾的化解还是升温。在现实生活中，如果妻子确实有明显过错的地方，作为丈夫不可以在母亲面前一再地“添油加醋”，尽量在母亲面前多为妻子说好话。作为子女要尊重老人，丈夫要哄哄妻子，让妻子明白老人是长辈。即便有做得不周全的地方，子女也要宽容和理解。
事业和家庭篇
剧情回放三：(1980第二十五年)佟志要去深圳分厂当厂长，文丽得知丈夫要和红颜知已在一个办公室工作，就向组织上说家中困难。厂里撤销了佟志的调令，佟志终日郁郁寡欢。
专家分析：佟志的痛苦心情可以理解，但是如果一个人长期持续处于困境之中，就会产生抑郁症等心理卫生问题。治疗抑郁症患者以心理调适为主并给予生活指导，把引起抑郁的因素去除掉，从困境中走出来是解决抑郁问题的最终目的。
感情危机篇
剧情回放四：(1982第二十七年)夫妻两人的感情渐行渐远。形同路人，两人走到离婚的边缘。
专家分析：父母婚姻不和谐对孩子的成长有着一定的影响。生长在不和谐环境中的孩子或多或少的都缺少亲人的关爱。孩子在1至2岁时期，如果这时父母离婚，孩子将过早的缺失母爱。父爱则对2至10岁这个年龄段男孩的影响比母爱更为重要。父亲的言行、举止、行为方法等将直接影响到男孩的成长。父母的离婚也要和家人、子女协商，切不可草率决定。
更年期篇
剧情回放五：(1983第二十八年)文丽感觉到自己的更年期症状越来越严重，经常发脾气、惊恐紧张、焦虑不安，家人也为此困扰。
专家分析：更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、喜怒无常等症状。近年来，医学界认为，更年期妇女如果能注意饮食，放松心情，加强自我调适，不仅能安然度过更年期，而且许多不适症状也可能改善。一些病人情绪很正常，但是自己总觉得生病了，总是觉得自己头痛、心悸、气短、胃口不好，去医院各个科室统统检查一遍，拿着各项合格的检查单迷惑不已。这就是躯体形式障碍，一遍遍的检查不仅浪费了时闻，而且在心理上更加重了病人的心理负担。建议排除压力，做事情、想问题常常退一步考虑，微笑迎接每一天到来的生活。
金婚篇
剧情回放六：(2004第四十九年)小宝该上幼儿园了，卢珊担心老人没有能力教育孩子，决定接走小宝，佟志和文丽不舍，但为孙子教育着想，同意卢珊接走孩子。
专家分析：孩子应当由父母带，子女把自己的孩子丢给老人抚养不科学。从心理学上分析，老人因为年龄大、孤独感增强，心理上渴望有子孙相伴。老人对子孙的疼爱往往加上了感情补偿，将原本应当是孩子父母给予孩子的那层爱也加了进去。一重爱变成了两重爱，最后成溺爱。另一方面，年纪大的老人无论是思想上还是观念上都无法和所处时代的发展保持一致，因此在孩子的教育问题上不及青年人。