如果婚姻让你过得痛苦，但是又没法离婚，请这样做
恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如果婚姻让你过得痛苦，但是又没法离婚，请这样做"，希望能够帮助到各位。
现在是婚姻自由的时代，只要你有意愿离婚，通过法律途径，你很快就能结束你不想再继续的婚姻。
但是还是有很多夫妻为了孩子或者其他不可抗因素，选择继续维持现状，即使两个人之间已经没有感情了。
婚姻毕竟不是两个人的事，它牵扯到的是两个家庭，甚至还关系到孩子的成长，所以很多人还是履行着没有夫妻之实的婚姻，过着得过且过的生活。
韩寒曾经说过：“感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关，爱，或者不爱。只能自行了断。”
其实这个道理我们都明白，但是在压抑的婚姻生活下，还是会让人感到无助，那么我们怎么做才会让生活重燃希望呢？
正确释放：运动健身，释放负面情绪
其实很多人热爱健身，并不是一开始就喜欢这项运动，而是他们爱上了这种挑战自我的感觉。
我们通过力量训练，可以释放堆积在心里的压力。大汗淋漓之后，你会发现你不仅锻炼了体型，负面情绪也会随之降低。
当然，运动并不像想象中的那么简单，它需要强大的毅力，核心在于“坚持”。所以你在初期锻炼的时候，一定要给自己制定一些小目标，否则你很难坚持到最后。
一段时间之后，你能感觉到运动给你带来了前所未有的愉悦感，每天的坚持也成为了你生活的一部分，你也不用再为每天该干什么而烦恼。
健身的时候，生活作息也会变得规律，也不会因为痛苦而失眠，总之一切都在变好。
虽然婚姻的不幸你不能改变，但是你不要因此就放弃了对生活的希望。
当你为了自己而努力时，你会发现原来生活也可以用另一种方式度过。
转移注意力：把关注点放在事业上
转移注意力是摆脱痛苦的有效方法，转移注意力的关键在于有转移的目标，而且这个目标是你可以实现的，实现之后，你能从中获得快乐。
人在悲伤的时候，很难打得起精神去专注于其他的事。这时候你要逼迫你自己走出家门，去接触外面的阳光。
你可以去找一份喜欢的工作，你要知道，每天能做着自己喜欢的事情是多么的让人感到兴奋。
优雅的工作环境和热心的同事都会让你重拾最初的初心。当然，工作中也会遇到棘手的问题，为了更好地解决，你会不断地修改策划方案。
就在这样一种压力与动力共存的氛围里，你不再对其他的不愉快而感到耿耿于怀，因为你知道人生还有很多有意义的事等着你去做，不应该再为了无关的人意志消沉。
提升自我：不断开拓自己的视野
既然缺失了爱情，就不要再错过其他的东西。我很喜欢丰子恺说的一句话：“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此安好。”
爱情只是你人生中的一小部分，就算婚姻再怎么让你觉得糟心，你也要去面对这个事实，在明白自己不能再这么意志消沉下去时，你应该学会放手。
不要总宅在家里，否则你总是会想一些杂七杂八的事情，这样只会让你的心情变得更加烦躁；空闲的时候就去旅游，在每一次旅行中，你会遇到各种各样的人，听到来自五湖四海的奇闻异事，也会感悟到人生的真谛。
人总是喜欢把自己的悲伤无限放大，其实在你看过外面的世界之后，你会发现自己的痛苦只是沧海一粟，自己并没有想象中的那么脆弱。
我们可以一个人去旅行，可以一个人吃饭，可以一个人一觉睡到天亮，像一个正常人那样活着。
著名导演冯小刚曾经说过：“婚姻怎么选都是错的，长久的婚姻就是将错就错。”
经过时间的洗礼，你已不再是当年那个青春年少的模样，岁月公平地在你的脸上留下了岁月的痕迹。
你在这么长的时间里早已学会了一个人怎么面对生活的风雨，有很多事情你要学会看淡，没必要为了一些不在乎的人和不在乎的事而感到难过，他们不值得你去流眼泪。
所以在人生余下的时间里，你应该好好的爱自己，爱生活，珍惜每一天。
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想让妹子主动接近你 请这样做吧
恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的想让妹子主动接近你 请这样做吧，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
想泡妞并不一定要长得有多帅，个人魅力的展现才是吸引异性的目光最佳法宝。该怎么做才能让美女主动接近你呢?
1、让你自己有空
你可别只看字面意义。假如你在俱乐部东张西望寻找美丽可爱的目标，你就是一个自由的买家。但是，正如一个男人很难打进一群女人当中一样，一个单身女子要打进一群男人当中也是不容易的。有人可能认为这没那么难，因为男人总是欢迎那些美丽的女人加入他们，但是女人却不这么认为。事实是：如果你想让她接近你，你就得将自己和你的同伴分离出来。假如你是单独一人，那就太棒了。假如不是的话，你就要单独走到一边去，那样的话她就不必聚集她所有的勇气来接近你了。
2、不用那么敏感
在调情的过程中，敏感确实是主要的一个方面。但是你也可以试试相反的方法。假如你们双方已经对上眼了，接下来你可能就很驾轻就熟了。你们双方都已经明了对方的意图，你可能会不断地寻找她对你感兴趣的信号。通常来讲，男人这时都会想办法去接近女人。但是你有没有想过让她主动来接近你呢?你可以冲她微笑，也可以抬抬眼镜跟她打招呼，或者对她眨眨眼，你甚至可以简单地冲她挥挥手。你最大的风险也就是她很可能对你摇摇头，你又不会有什么损失。敏感在某种程度上来说就是恐惧，然而有些行为则能理解为信心。
3、表现你良好的一面
每个人都有长处和短处，有些长处需要我们用语言表达出来，而更多的无需用言语表现。如果女人喜欢你的微笑，那就尽情展现你迷人的微笑使女人接近你;如果你的身材很好，也许你可以脱掉外有展现你的二头肌(但是，不要在酒吧的中央做这个动作，你是个男人而不是一个小孩);如果你很擅长跳舞，也向人们展示你的才华吧。
成为全场瞩目的焦点也许是另一种展现你社交能力和迷人风采的方法。你可靠的朋友们会让你看起来像个英雄，那会保证你获得某些人的好感。
4、给她一些她能回应的话题
除了外表和性格，你通常还需要一些特别的东西去吸引女人，那么可能要求你有所创新。这就涉及到很多东西，从权力到昂贵的汽车到婴儿和小狗。如果你晚上在球场上表现很好，你可能想要炫耀一番;如果你正在公园里，你可能会用到前面提到的泡妞技巧，向她展示你的好身材;或者你也可以走感性路线，带着你的小狗去散步;你还可以帮你的姐姐带孩子什么的;假如你在打羽毛球，你可以明确表示欢迎女生的加入。所以，若你想要让她接近你，你只需激发起她的兴趣。
男人不一定要主动出击才能泡到妹子，有时候展现自己的个人魅力吸引女人主动接近你也是一种有效的方法。
心理学：女人遭遇家暴，若是没法离婚，还可以这样做
01
“我是男人你打不过我，而且我挣钱，你就该听我的。”这是电影《忍无可忍》中家暴男主人公的一句话，让人听了毛骨悚然。
男主人公和女主人公原本有着幸福的家庭，但是男主人公却频繁出轨和家暴妻子。
妻子选择一次次原谅，但是最后尊严和身体被丈夫无尽的践踏，最后忍无可忍，她选择了反抗，最后在判决中，她以正当防备胜出。
那些家暴的镜头，让我们看了有些窒息，甚至过于压抑，我们很难想象一个男人竟然如此对待自己曾经那么相爱的妻子。
她没有过错，却成为了他糟糕情绪的发泄工具。这部电影指责男人的家暴行为之余，也教会了女人在面对家暴时应当奋起反抗。
02
我们把镜头拉回到现实之中，据全国妇联统计数据，中国有30%的已婚妇女曾遭受家暴，平均每7.4秒就有一位女性受到丈夫殴打。
同样，2018年，法国据统计共有121名女性遭配偶或前夫、前男友杀害，相当于每3天就有1名法国女性死于家暴。
也就是说，男人对女人实施家暴的行为，在全世界都是普遍存在的现象。同时，可想而知，她们所面对的家暴行为甚至比电影镜头更加的血腥，残忍。
作为一个局外人，可能会说，面对家暴的行为，离婚不就好了吗，然而并非像我们想象的那么的简单。
有些女性被家暴长达三年之久，她才选择离婚和报警，大多数是因为孩子继续选择忍耐，另一方面则是对家暴男仍然抱有更大的希望，除此之外更怕对方报复。
03、
家庭暴力简称家暴，指的是那些以殴打、捆绑、禁闭、残害或其他手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。
家暴男绝大多数存在着人格分裂障碍和生理上的疾病，他们的性格具有双重性，“魔鬼”的一面在毫无控制的情况下，很容易就爆发出来。
一些男人在家暴女人之后，就会在态度上出现一种极大的反差变化，他会对自己的行为进行检讨，更会下跪乞求，甚至哭泣。
但是当其遇到不如意的事情时，就会继续对妻子进行殴打，因此家暴行为多具有重复性。
家暴的具体表现行为有：
一、冷暴力。通过冷落和沉默的方式，让对方的心理受到伤害，不断去的考验对方的心理承受能力，从而得到让对方主动屈服的效果。
二、语言暴力。通过寻找对方的缺点，或者主观认为的创造出问题，对对方进行羞辱，从而让自己得到快感。
三、行为暴力。通过肢体或者性，对对方施加压力，从身体和心理两个角度，来给对方造成创伤，从而留下阴影。
04、当女人遭遇家暴，除了离婚，还能怎么办？
一、积极的寻求帮助、懂得维护自身利益任何一个人都不希望自己辛辛苦苦经营的家庭毁掉，尤其对于女人来说，她更加在乎那个爱她的人，那个她珍惜的家庭。
然而忍耐是对家暴男最大的纵容，越是忍耐这种摧残性的行为也就越强烈。
有些家暴男潜意识里是自卑的，所以他就想要通过这种暴力的手段，来寻求一种凌驾于别人之上的感觉。
女人遭遇了家暴男，采取向警方寻求帮助的方式是非常有必要的，因为大多数的家暴男在面对比自己强势的群体时，就会变得格外懦弱。
除此之外，女性更要运用法律手段来保护自身的权益，通过协议手段等去束缚对方。女性靠着肢体上的反抗是毫无作用的，作为一个弱势群体，只会让男人更加残忍的进行报复。
二、不断提升自我的能力，变大变强才可以同时，女性应当在家庭之中变得强势起来，拥有一定的独立能力。无论是在经济上还是在人际关系上都要足够的富足，这样才会让男人不敢去动手打你。
女性被家暴的时间越长，就越容易畏惧，那种惶恐不安会让那些家暴男觉得更加“刺激”。
女性要在这家庭中足够强大，扮演一个强势者的角色，才不会轻易的让男人凌驾于你之上。相比被家暴，提升自己的过程，也是不断是在拒绝家暴的过程，总有一天你会明白这个成语——不战而屈人之兵，这在夫妻生活中，也一样适用。
同时，我们也要多去鼓励对方，关系对方。当所有的仁至义尽的工作都做过了，还是无济于事的话，那么就尽早离婚。
写给又爱，又想，又没法在一起的人
人生步履匆匆，茫茫人海之中，千千万万的人擦肩而过，相遇，相识，相知是一种上天的缘分。
可惜，人生奈何情深缘浅，多少所爱却不可得之人，所想不可见之人，可见不可拥有之人。
人生呐，大抵满满都是一场遗憾，又爱又想，却又没法在一起。
惊鸿一瞥的记忆刻在心里，爱却无法拥有，只得白天想你，夜里也想你
我和你之间的距离，只有一步之遥，我无法迈开这一步，走上前与你相伴余生，也无法后一步，放下心中的爱与思念。
我与你有缘，又与你无缘，在我心中，你是那心底的一道伤痕，它始终无法愈合，随着我没一次的跳动扯痛着我，伴随着与日俱增的思念，我的遗憾难以掩藏。
与你的曾经过往，每当夜里，总像幻灯片一样放映在我的眼前，没一次重温当初，我的心又多疼了一分，因为我明白，爱你却无法拥有你。
所以，我能做得，只得白天想你，夜里也想你，日日夜夜，时时刻刻把你放在心里。
每当思念如潮水般涌来，我却无能为力，只感叹，好遗憾
人与人之间最远的距离，不是生与死的距离，而是又爱又想的人，没法在一起，只能任由那岁月里思念的利刃，一点点切割我的心脏，即便疼痛，我还是那样深爱与思念。
假如我们不曾遇见，我不曾拥有这段情，我也不会经历这般痛苦，但我不愿意你消失在我的生命和世界里，因为思念你成为了我的习惯，即便这习惯让人有些疼痛。
巫启贤歌词里唱的＂思念一个人的滋味就像喝了一杯冰凉的水，然后用很长很长的时间，一颗颗流成热泪。＂
相爱不能拥有的滋味，思念的痛苦没人能够感同身受，表面我的风轻云淡，那是思念你练就的平淡。
我低调的生活，喜怒哀乐从不喜行与脸色，但每当听到你的消息，总波涛汹涌般的思念接踵而至，爱情这东西啊，我终究难以割舍掉你。
因为你历经人世间酸甜苦辣，疼也值得
若是问我后不后悔，我可以坚定的回答，不后悔，能够爱上你是我这一辈子的幸运，即使我们永远无法相拥，能在你的身后默默看着你已经足够。
你的悲喜快乐全部和我有关，但这段思念是我一个人的故事，有点孤独，有点疼，但也是我人生的小确幸，因为你就是我人生的美好。
不管爱无缘还是有缘，爱就爱了，既然爱你，结果对于我来说已经不重要了，是你让我感受这世间的酸甜苦辣，疼痛也值得。
生活如此，感情亦是如此，付出了才有收获，也许这个收获并不是自己想要的最终结果，但是那个过程，只有经历过的人才会懂，才付出中满足，在满足过程中，得到成长。
早安，写给又爱，又想，又没法在一起的人！
无论我过得怎样，看到你能够幸福，也就知足了，这爱啊本身无法强求，一切看两个人的缘分。
但我从未后悔深爱过，于我而言这是将封存一辈子的记忆，我珍视这一段情，爱过不后悔，愿你能够过的幸福，因为你的幸福也与我有关
