【www.qg13.com - 老公出轨挽回爱情】

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"老公出轨 骂刚出生的女儿是“烧钱罐”"，希望能够帮助到各位。

没过一个星期孩子好像又出现肺炎的症状，这一次他不但不来看，钱也不给还骂女儿是个烧钱罐，丢了算了。听到他的话我的心都凉了半截

网友倾诉：

我与老公是老乡、也是同学，毕业后我们并没有谈恋爱，而是成为很好的知心朋友。直到我们在社会上闯荡了六、七年他才来追求我。最初我感觉对他的感情，相比较而言应该是同情大于爱情。

我们都是从农村读书出来，靠着一个人的努力在这个陌生的城市漂的一簇。直到我们谈了几个月后他带我回他家后，他告诉我希望我们同居可以节省开支并也能互相照顾，我才真正从心底里肯定他就是我要找的一生的伴侣。

在我与他交往后他就辞职自己跑业务，开始业务不是很有起色，但我仍相信他鼓励他。由于他跑业务时间很自由而我是朝七晚六，他有时把饭做好等我回来，有时我们一起到菜场买菜做饭。

好景不长，大概同居9个月后他接到了一笔大工程经常很晚才回来，并也赚了一二十万后他向我提出分手。说对我没感情，他也想好好对我，相处后觉得不合适。当时我很伤心，以为他只是像其它情侣一样分分合合很正常，所以我没有放弃这段感情。

我每天给他发信息，后来他说搬到同学那去冷静一下。第二天他又说后悔分手，还当着同学的面说朋友就相当如衣服，不合适就换。我以为他只是过嘴巴瘾也没在意。但他就是不回来，直到我到同学那找他，他才与我回来。

后来我发现怀孕了，我们商量结婚的事，在我们准备结婚之前，我还问过他：我不想找一个不爱自己的老公结婚，如果你真的不爱我就算了，我去把孩子打掉。

其实我说这话时心里却不是这样想的，我很爱他也爱孩子，希望他是真的爱我。他说不爱怎么可能答应结婚呢？我以前也有人帮我介绍朋友，但自我见到别人想到要与他们结婚我就害怕，没结婚就想到以后要离婚。主要是我不爱他们，所以我没有选择他们。我以为他与我一样，但是到现在我都不明白他到底是出于什么目的结婚。

结婚后他很忙，家里的事我一个人都包揽了，甚至在我快生时。虽然很辛苦，但想到他很忙在外面也很辛苦，我从来都没在他面前叫过。当我生完孩子后，他就以工地上有事来到武汉，我就在老家坐月子。

开始他还经常打电话或者短信回家，可是后来越来越少，连我电话他都没好语气。我在家晚上梦见他有外遇。

直到我女儿两个月时，妹妹结婚时我带着孩子来到武汉发现家里有女人衣服，房东说好久都没看他回来。我打电话问他回来吗？他说不回，我告诉他我们都来了，他才说回来。回来后我就问他这些衣服和床上的脏东西，他义正言辞的说是那个女的来上网很晚在这住了几次。信不信由我，如果我觉得心里有阴影可以离婚。

我当时真的脑袋一片空白，晚上我就借买吃的把孩子丢给他一个人到我亲戚家去了。他连夜将孩子送到老家给他妈了，他打电话我也没接。过了几天我太想孩子，不论走到哪看到别人的孩子眼泪都止不住直流。以前我真的不敢相信这种事会出现在我的身上。

过了4天我接到他电话说让我去接孩子，只要我照顾女儿3个月就可以。我听了感觉他铁了心的要离，我就让他每月给我2000元生活费一次付清，但是他说手头紧只给2000元。

我把女儿接来后，他说等他想好了就会回来，我以为与交往时一样，没想到他就一直都不曾回来。当然后来的钱也没给我，可能出于他心里内疚还经常给我发信息，说他真的不想这样对我，只是他不想这样过一辈子，让我成全他之类的话。qg13.cOM

过完年他就变了，他生活费也不给我，孩子也不来看，甚至我女儿4个多月时得了肺炎住了一次医院，我向他要生活费加医疗费他才给了3500元。我一个人在医院几天都没合眼，让他来帮忙他却说在这里睡不好。那次由于孩子还没完全治好，医生就让回家吃药就可以。

没过一个星期孩子好像又出现肺炎的症状，这一次他不但不来看，钱也不给还骂女儿是个烧钱罐，丢了算了。听到他的话我的心都凉了半截，自那以后我就没有找过他了，反而是他不停的打电话骂我，逼我离婚。我一直都没答应。

他一直还是与那个女的在一起，现在我们的孩子都1岁8个月了，他一次都没看过孩子，包括他的家人。经过这么长时间思考，我也想了很多，自己也确实存在不足，我从心里来说真的希望他过得好。

结婚后，我想到他做工程需要资料周转，不曾过问过他的银行卡。前不久他发信息说要上法院起诉离婚。这样一来，法院肯定会判我们房贷一人一半，其它存款以前只知道上十万，但又不知道哪个银行。而且我还要养孩子，等等。怎么说呢？

我很矛盾心里其实不想与他争这些，但是我想到他对孩子一点责任心都没有，考虑到以后生活费他也不会给，所以我又想多为女儿争取点。

一直很纠结，今天想到您是这方面的专家，想请给点意见。谢谢您了。

回复：

男人出轨到连自己孩子都不要的话，那只能说明婚姻到了濒危的地步，他只所以如此绝情是在暗示他已彻底想要和你离婚了，此时妻子所有的行为都会令其心生厌恶，既然挽救毫无意义，只能从法律的角度来维护受害妻子和孩子的合法权益了。

见过狠心的男人，没见过他这么狠心的男人！他能在你女儿出生不久就骂她是烧钱罐，可见他是铁了心要抛弃你们母女，现在他又发来信息说要去起诉离婚，他如此无情，你也就不要给他讲太多的义，想办法找和他同居的那个小三，抱着孩子去告诉她：连自己哇哇待哺的女儿都不要的男人，你还指望他会对你很好吗？

如此没有人性、良知的男人，你还乐意当宝！若那个小三还不知悔，你就可以连他们一起给办了撕破他们丑陋的面相，让旁人看看他们龌龊的行为和肮脏的灵魂吧。

具体教教你怎么做吧：先要想尽一切办法让他的第一次起诉判决不予离婚，消磨他和小三的感情，让小三觉得她不是那么轻易能得手的，然后趁此机会找证据，只要有了他和小三婚外情的足够证据，就算不能证明他们的重婚罪，也要把他推向过错方的位置，以此向他所有离婚损害赔偿。对这种无情的男人千万别手软，你的出手也是一种正当防卫！

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口述：老公出轨后反骂我是小人

采访人：静女夭夭

倾诉者：宇菲(化名)

我知道不能靠回忆过日子，却时常怀念恋爱时的美好

我和老公(林华)是高中同学，从认识到现在整整十年了。按说也是知根知底，彼此了解得非常透彻。我们也是经过了八年抗战般的马拉松之恋才走进婚姻的。可是不知道为什么，现在才结婚两年，我却感觉我们之间出现了问题，但是究竟是怎样的问题我也说不上来。都说婚姻是爱情的坟墓，我觉得这话真有一定的道理。回想我们恋爱的情景，是多么美好啊！

我们是从大学开始谈恋爱的。那时候老公在济南上学，我远在西安。当两个人爱得很深的时候，再远的距离都影响不了爱情的温度。一开始我们没有手机，每晚都会到话吧里打电话，每次去的时候要是赶上人多，还得排老长的队。后来他打工挣钱买了两个情侣手机，每天不管多忙我们都会跟对方联系。为了陪我过圣诞节，他会提前一晚上在火车站等着去赶当晚的绿皮火车

毕业后我来到济南和他一起工作。那时候我们没有钱却有着很多的快乐。除了工作我们几乎整天黏在一起，每到周末都会一起去逛街，即使我们可能什么都不买。那时候我们也经常会因意见不合而吵架，但往往是吵过后就和好了。那时候，他很少有应酬，记得有一次他曾经说过，他舍不得我自己一个人在家里，所以下了班第一个想法就是赶紧回家。那几年里，我们不停地换工作，换住的地儿，但不管多难，我们始终相亲相爱地在一起。直到两年前，我们终于走进了婚姻，有了自己的房子自己的家

婚后我发现他的毛病越来越多，我们的沟通越来越少

也许是因为之前就一直在一起吧，结婚后的我们并没有感觉到多少新婚的新鲜和惊喜。日子仿佛还如往常一样过着，只是我们身上都多了一个已婚的标签而已。婚后不久我就怀孕了，虽然心里还没做好当父母的准备，但我们还是欣喜地期待着宝宝的到来。但是随着孩子的出生，我感觉我们的生活真正发生了变化。

为了帮我们照顾孩子，婆婆搬过来和我们同住。婆婆是个非常勤快的人，家里活她都是尽量地能多干就多干，可是与此同时我却发现，老公却越来越懒了。他每天回家后几乎什么家务活也不干，所有的活都是我和婆婆在忙碌，就连孩子他也很少看护。我也知道他是爱孩子的，可是他爱孩子却不肯留出更多时间陪陪孩子。

每天回家第一件事就是把电脑打开，一晚上除了吃饭其他时间就知道泡在电脑前。陪孩子玩个几分钟，稀罕够了就又溜到电脑旁边了。所以，很多时候都是我和婆婆在陪孩子玩，他在一旁上网。我实在不明白为什么在他眼里，玩电脑压倒了一切。每当想起这些来，我就特别郁闷，觉得他没有个好爸爸的样子。

有时到同学朋友家，看着她们的老公拿着奶瓶喂孩子的熟练样子，就觉得好羡慕。有时在论坛里看到那些奶爸们还会发帖子，详细记录老婆生孩子的点滴，俗称上产经，就会觉得那些男人真的是很细心又体贴啊！可是我的老公呢？他仿佛觉得生养孩子只是女人的事情。

也可能是有了孩子后，除了上班，我的精力大部分都放到了孩子身上了吧。慢慢地，我发现我和老公之间的交流越来越少。每天下班回家吃过饭后，他在客厅上网，我陪孩子玩哄孩子睡觉，我们一天仿佛也说不了几句话。有时我说：你不觉得我们缺乏沟通吗？他总会不耐烦地回复：沟通啥？有啥好说的吗？两个人随即又进入令人窒息的冷漠状态。

失落的我开始怀疑婚姻，却不知道是哪里出了问题

原本，我对老公都是充满信任的。可是最近发生的一件事，让我的心蒙上了一层阴影。

自从老公到了这家新单位后，晚上经常有应酬，每次都喝到十一二点才回家。我以为他真是工作忙，有应酬我可以理解。很多次一下班我就接到他的电话：我晚上不回家吃饭了，不用等我了。慢慢的，我仿佛习惯了他每周在家吃晚饭的时候屈指可数。

一天晚上，我一觉醒来，已是半夜12点，可他还没有回来，我就给他打了个电话，没想到电话正在通话中。这么晚了他还给谁打电话呢？过了一会儿他醉醺醺地回来了。我问他深更半夜给谁打电话，他说：我到家了给同事打个电话说一声，怎么了？我说：哪个同事这么关心你啊？他没理我倒头就睡觉了。我觉得有些奇怪，等他睡着了偷看了他的手机，没想到他竟然把通话记录删除了！那一刻，我的脑子嗡嗡的，我想难道真的有问题吗？没问题的话干吗要删记录啊？

第二天我质问他，他知道我看他手机后非常生气，说我就是防止小人偷看了会多想，所以才删的。我心里那个气啊！最后我偷偷从网上调出了通话详单，再看他手机上记的号码，真的是一个女人的名字！而且我还发现，他和那个女人的好几次通话都是晚上11点多，而那几次基本上也是他晚上有应酬的时候。只是也有些奇怪的是，从通话详单上看，之前的联系并不多。这又能证明什么呢？

后来我通过其他途径了解到，他们单位根本就没有那个人！也就是说他骗了我！那几天我一直恍惚得不知道到底该怎么办了，我真的不相信他会做出对不起我的事情来，而且凭我对他的了解，觉得他应该不是那种人。可是，这件事又该如何解释呢？我觉得自己是有感情洁癖的人，我不允许对方有任何的背叛，那会让我觉得所有的一切都已不再美好。有朋友给我说，这个时候要做个聪明的女人，假如他真的有了啥想法，也要靠魅力挽回他的心。其实这些道理我都懂，可是一旦发生在了自己身上，有时真的会难以控制自己的情绪。

后来，我声泪俱下地让他给我一个解释。他说：反正我没有做什么对不起你的事，我对得起自己的良心。没什么好解释的，越描越黑。我就不明白什么叫越描越黑，难道白的能描成黑的吗？后来，他再也不做任何解释，而像个没事人一般。我也试着放下那件事，仔细想了想他平时的表现，也没发现有什么别的苗头。况且他那理直气壮的样子搞得整个事情好像是我在无理取闹，无端猜忌一样。我也在反思是不是自己多想了，可是对那件事我实在想不出来有什么合理的解释，每当想起来都会头大

只是，我觉得好像再也回不到从前了似的，我多么希望两个人像以前那样心无芥蒂、充分信任啊！现在我总会不自觉地隔段时间查看他的手机，虽然我知道这样做不好。而且当我去查他手机的时候，其实内心非常凄凉，因为我没想到有一天我也会通过这样的方式去了解自己的老公。平心而论，我真的不是那种生性多疑的人，之前我也从来没有这样做过。其实之所以这样，也不完全是因为那件莫须有的事情，而是现在不知道怎么了，对婚姻的安全性产生了怀疑。因为周围有朋友的婚姻也发生了很多不如意。

很多人都说，女人结婚有了孩子往往就会以家庭和孩子为中心，而男人却一样可以潇洒自在，而任何男人都会改变，谁也不敢对自己的婚姻打保票。而且，我真的觉得现在和林华的交流越来越少，他也对我越来越没耐心了

我承认自己是个比较感性的人，那天我一遍遍地听黄小琥的那首《没那么简单》：没那么简单就能找到聊得来的伴，尤其是在看过了那么多的背叛，总是不安，只好强悍，谁谋杀了我的浪漫越听越觉得伤感。虽然结婚有家有孩子了，却总会有着莫名的失落和伤感，因为我感觉不到那个男人对我的爱了。一直希望两个人能够永远相爱，可是永远到底能有多远呢？我其实一点也不喜欢现在的状态，却又不知道是哪里出了问题

专家观点：

读完宇菲的倾诉，我的脑海中浮起了博友写在心情里的一句话，宁可做妖精，也不做怨妇。此话一出便引起许多女性朋友的共鸣，我亦在内心暗自叫好。妖精只要潜心修炼，终有修成人身给人喜悦的那一天，而怨妇那张哀怨的脸却只想让人快快逃开。很不幸，宇菲似乎正行走在通往怨妇的路上

在宇菲看来，丈夫林华的不知体贴是造成她不幸福的根本原因。也就是说，她把幸福的遥控器放在了林华手中。林华的言行决定着她幸福或者不幸福。这其实是非常危险的。因为，我们永远无法操纵别人的言行，因此这样做等于放弃了掌控自己心情的主动权，完全陷入被动之中。

读宇菲的倾诉，我们能够感知到她对过去时光的深深怀念。在那些热恋和同居的日子里，林华对她用情很深。为了陪我过圣诞节，他会提前一晚上在火车站等着去赶当晚的绿皮火车记得有一次他曾经说过，他舍不得我自己一个人在家里，所以下了班第一个想法就是赶紧回家。毫无疑问，林华的这些言行令宇菲非常享受非常幸福。在她的理解中，这就是爱。

但是，我们并没有读到宇菲对林华的爱。爱是互相的，如果林华只有付出，而得不到他渴望的回馈，那么时间久了，他自然会心生疲惫。不知，宇菲是如何向林华表达爱意的？当林华提前一晚在火车站等着赶当晚的绿皮车时，他有没有感受到来自宇菲的万般疼惜和不舍？

有位我喜欢的心理学家说，沉浸在过去之中的人是不愿意成长的人。宇菲似乎就是这样的一个人，她给人的感觉是，心理年龄滞后于生理年龄。婚姻的问题往往是双方的，但宇菲并没有去反思自己身上的问题，而把责任全部推到了丈夫身上。也可能是有了孩子后，除了上班，我的精力大部分都放到孩子身上了吧。这是通篇倾诉里我能寻找到的唯一一句内归因的话，但也为自己开脱责任找了一个合理化的借口。

对宇菲和林华来说，同居加婚后的日子也有数年了，两个人的关系如果不加经营，不可避免地将会走向平淡。平淡其实是婚姻生活的主色调，但宇菲显然不能接受平淡。无论林华曾经多么热恋过宇菲，他也不可能永远保有热恋的甜言蜜语和深情款款。

有时我说：你不觉得我们缺乏沟通吗？他总会不耐烦地回复：沟通啥？有啥好说的吗？两个人随即又进入令人窒息的冷漠状态。

这段对白，我们能够看到宇菲在和林华的沟通上是存在问题的，咄咄逼人的反问，带着攻击性，自然会引起林华的自我防御。如果换一种语气，你能陪我说会儿话吗？林华或许就会温柔地来回应。婚姻如树，需要用心来经营，如何与对方沟通，是需要用心学习的重要一课。

在这样的家庭氛围中，林华去寻找婚姻外的柔情就不难理解了。许多时候，婚外的柔情只是让男人在压抑的婚姻里喘口气。但如果妻子不依不饶地逼问，也许真的会把丈夫推到那个柔情温暖的怀抱中。

宇菲显然是非常缺乏自信的一个人，自信的人不会把心情的遥控器交给别人，自信的人也不会偷看爱人的手机。偷看爱人手机，多少有些自虐倾向。明知可能会看到让自己伤心的东西，却仍然要去看，就是自虐。

要好好经营婚姻，首先一个就是信任自己的丈夫。宇菲和林华是有深厚的感情基础的，要相信没有什么人能轻易把这份感情破坏掉。更要相信自己在丈夫心中有着不可替代的位置，相信即便他暂时迷茫，也终将迷途知返。祝福深深。

老公出轨，但不愿离婚

小王（化名）：

我和老公结婚18年了，他却一次次出轨，因为失望的次数太多，我在这段婚姻里已经变得麻木。我想离婚，让内心得到解脱，老公却不肯离。

老公第一次出轨是在孩子3岁多的时候。最开始我听到了他的风言风语，对他产生了怀疑，然后我就找到了证据。我当时反应很激烈，逼着老公给我一个说法。他表现出诚心悔改的模样，请求我的原谅，考虑到孩子小，我相信了他。

没想到，很快就有了第二次，第三次，我知道后气得要发疯，吵过闹过甚至打过，还是无济于事。我不知道自己提过多少次离婚，但他不肯，还说，他真正爱的是我，和外面的女人都只是逢场作戏。我心里清楚，他就是想过着“外面彩旗飘飘，家里红旗不倒”的悠哉日子。他不离，我无可奈何，主要是想着给孩子一个完整的家，只好将就着过。一晃，孩子也15岁了，我也快40岁了。

我现在的日子过得挺痛苦的。老公每天都回家，表面上是个规矩的老公。可是，我清楚地知道，他有一个交往两年的情人，她是个有夫之妇，我还常看到他们两个打情骂俏。我说了很多次，他没变化，我要离婚，他又不肯，我心里憋屈，不可避免的产生负面情绪。所以，吵架成为我们的家常便饭。

我变得爱发脾气，经常会冲他发火。而他的回应几乎都是不吭声，我就像是在演一出独角戏，发完脾气心里更难受。所以有时候，我采取的方式是冷战，不和他说话，用这种方式来发泄心中的不满。其实到最后，苦的还是我自己。

失望的次数多了，我已经麻木了。以前我还查他的手机，现在我压根不看。即使看到他和情人暧昧，我也装做视而不见。对我来说，知道的越少，痛苦也就越少。我唯一的想法，就是离婚！

为了让他答应离婚，我提出的离婚要求是，孩子跟我，房子我们谁都不要，将来给孩子，车子归他。他嘴上答应了，可是我催他去办手续，他又反悔。我觉得，要他答应离婚，没那么容易。

我承认，也有我的责任，因为我的顾虑太多，所以离婚的态度并不坚决。以前是担心孩子的成长受到影响，现在我是害怕离婚传出去丢人。当初我嫁给老公的时候，我的家人强烈反对，可我非要嫁给他。路是我自己选的，这些年我过得再不好也是打碎牙齿往肚子里吞，从来没像任何人提出过老公背叛我的事，在他们眼里，老公是个称职的好男人。如果我突然说离婚，他们会怎么想？

我现在的心情很矛盾，既想离婚，又对未来产生恐惧。我好困惑，不知道未来到底该怎么办？

回复：小王，一个忍辱负重的女人，也会是一个好妻子，在这方面你无疑是成功的。然而，当你的宽容已经上升到纵容的境界，会让对方误解为“默许”，最终受伤的是自己。其实，现在最重要的是学会如何重建自我，如何守住爱。

在婚姻的世界里，不能奉献得失去自己。女性身上的母性使自己愿意无私奉献，往往会忽略自己的成长，当自己被奉献空了，最终会失去自我。小王，目前的你之所以不知所措正是因为迷失了自己。首先，要认知情感和情欲皆是流动的，那么，聪明女人更懂得“变节与调节”对婚姻而言孰重孰轻，就不会掉进“婚姻=承诺+忠诚”的一元逻辑里，你可以给自己一点时间和空间梳理自我，或者外出旅行，或者培养一个新爱好，先走出情绪困扰，理智面对现在的情况。同时仔细思考几个问题：你们是否依然相爱？他出轨的可能原因有哪些？对你来说，婚姻意味着什么？离婚是唯一的解决办法吗？你能独立应对离婚带来的影响吗？

其次，好好和老公谈一谈，婚姻问题的出现恰恰让你们有机会反思自己，了解他的想法和需求，借此可以试着重新调整互动模式，并非周而复始地热吵或冷战，将危机变为转机，进而成为生机，自然不无可能。老公不愿离婚，也意味着他想维系这个家庭，如果他依然爱你，会出于内疚与责任，更加更加珍惜你，更加忠于婚姻。

最后，有过裂痕的婚姻多少会留下一些心理阴影，但由此带来的联想才是给当事人带来痛苦的根源，选择一个受伤的观念，受伤的就是自己;如果改变观念，就会发现事情还有另一重境界。一旦决定原谅，就接纳他的过去，两人共同积极完善婚姻生活

发现老公出轨，冲动易怒的我，该如何是好？

我和老公结婚十年了，虽然偶尔会拌嘴，但自问婚姻还算幸福，没有大冲突。但就在上周，我发现老公和他同事出轨了。

最近一段时间，他经常晚归，说是单位忙要加班，刚开始我没留意，但时间久了我也有疑心。

发现他出轨的那天，我去书房拿东西，电脑处于休眠状态，以前我肯定拿了东西就走，但那晚，我鬼使神差地按了键盘，看到了老公那些露骨的聊天记录。

打死我都不信，我的老公竟是道貌岸然的伪君子！当晚我就把书房能砸的都砸了，老公任由我发疯。

理智告诉我，不能闹，但我就是很气愤很冲动。前天，我差点跑去他单位闹，想让这对狗男女都丢了铁饭碗，被我亲姐姐拦下了。

老师，现在我真的很迷茫，精神萎靡，一方面我难以接受老公的变心和出轨，有时候也想着要不离婚算了；但另一方面，我还是很爱老公，想赢回他，不想有失败的婚姻。十年来，我一直以为我夫妻恩爱，婚姻幸福，原来这一切不过是泡沫。

可是，我控制不住自己，我也害怕有一天，在冲动下做出无可救药的荒唐事。一个礼拜以来，我衡量过很多，我大概率是不会离婚的，可我很冲动，我到底该怎么做呢？

导师解答

遭遇背叛后，很多人都想速战速决，第一反应往往是先出口恶气再说，然后离婚算了。

可事实上，很多人在感情问题上，做不到如此潇洒。尤其是女性，有更多的牵绊，她们往往更想去挽回老公的心。

可控制不住自己的情绪，那该怎么办呢？

接受不能改变的，改变能改变的。

对于已经发生的事情，是无法改变的，我们除了接受，别无他法。所以，你只能先暂时忍受目前的状态。

鉴于你并不想离婚，那就不要急于出手。因为你的性格比较冲动，一出手容易露出破绽，被人掣肘，即使有挽回希望，最后可能也会失败。

所以，只要你应对好目前老公有二心的状态，挽回就没有大问题。以下几点，或许对你有一定的帮助：

1、告诉自己：婚姻生病了

你的婚姻只是暂时生病了，所谓病来如山倒，病去如抽丝，婚姻出现问题，不是三两天就可以修复好的，需要时间慢慢疗愈。

此时你的老公，和小三正处于“热恋期”，是不可理喻的，你要有足够的耐心，等他看清利弊，他才能做出正确的选择。

接受现状，沉着应对，你们才有未来。

2、不能做“对自己不利”的事

你要清楚，你摔东西，最后还得自己收拾，还要花钱买，花的还是你们的共同财产。

你的发疯、作闹，都在把老公往外推，这刚好正中小三的下怀，让她得逞。她什么都不用做，你老公就想远离你了。

所以你要冷静，所有不利于你们关系的事情，都不要做。

3、不能在冲动时做决定

你可以告诉自己：我也可以选择离婚，可以破罐破摔，但我绝对不能在情绪崩溃的状态下做任何决定。

人一冲动，智商容易为负数，人一发疯，就容易沦为情绪的奴隶。所以，不管怎么样，请等到自我感觉良好的时候再做选择。

以上3点，要时常告诫自己，提醒自己。面对婚姻中的第三者，原配本来就有很大优势。

时间永远是原配的朋友。当我们冷静且智商在线时，我们才能更好地去解决问题，只要不出错，就能得到更好的结果。

我和男友是在一次聚会认识的，我硕士，父母都是编制单位，家境尚可，名下有套二线城市的房。

他比我小2岁，本科，父亲已经去世，家境比我家差，他老家（四线小城）有房，估值低。

因为我父母不同意，所以我们一直没公开关系，我对外说单身，他对外说有对象。

我妈妈反对最激烈，说他比我小，各方面条件也不如我，家境也不好，还是单亲。而且我妈还到处给我张罗相亲，逼着我去见一些条件不错的男生。我对他们无感，这个过程让我很是崩溃。

因为从小就比较听爸妈的话，所以爸妈的反对让我很纠结。

男朋友最主要的问题是，不够上进，没有事业心，他不够成熟，比较喜欢随心所欲。我有时候会觉得他拿不出手，别人的男朋友都是精英，我的男朋友收入还不如我。这让我心里多少有点想法。

但同时，我也看到了男友为我的付出和努力，他也改变了很多，会包容我的任性和小脾气。

想听听老师专业的看法，父母反对的爱情，我还能不能嫁？

导师解答

你好，除去外貌身高来看，你的优势在于学历、家境以及二线城市有房，对方愿意包容你，和这些有一定的关系。

至于父母反对的爱情，能不能嫁，这个不是我能决定的，你把这么重要的人生大事，交给一个陌生人决定，太草率了。但我可以从专业的角度上，给你一些分析。

你做选择时，你得先看清自己，对未来的婚姻生活，你最在意的是什么？看中的又是什么？

他包容你，爱你，把你放在重要的位置，以家庭为重，愿意为你付出和改变，这和你本身的价值有很大的关系。但你要考虑的是：

他目前的这些好，是不是你将来婚姻里想要的生活？

如果你喜欢他给你的这些待遇，并且有信心在婚后保持这种待遇，那你和他走进婚姻完全没问题。有个爱你的老公包容你，以你为中心，知暖知热，也不失为一个好选择。

但是，如果他的这些优点，不是你想要的，那你就要慎重。

假设，你要的是有事业心，年龄比你大点，家境好，有能力在大城市买房，对你好的男生，这也没问题。但你同样要考虑，选择这样的男生，结婚后他可能会忙于事业，不会再保持恋爱时对你的好，他在情感上可能给不了你想要的待遇。

未来你的生活，可能有房有车，他事业高升，那他就无法顾及到你和孩子，也没办法照顾你的情绪，他会以事业为重，更不会以你为中心。如果你们都是事业型的人，那你们双方都忙，更无暇顾及感情。

总之，如果你认为在婚姻里，男人该以事业为重，情感上疏忽你也没关系，那现男友就不符合你对婚姻的期待，那就不嫁；如果你认为在婚姻里，男人要居家，要在感情上给予你很高的待遇，物质上差点也没关系，那现男友就符合你的择偶要求。

所以，你能不能嫁这个男人，父母反对不是最重要的，你想要什么样的婚姻生活更为重要。不后悔就行。

当然，你可能什么都想要。想要男人对你爱不完，又想要男人经济条件好、自身价值高，那你只能再提升自己的价值，拓宽自己的社交圈才有机会遇到了。

老公出轨被我发现 谎称对方是小姐他只是玩玩

老公出轨被我发现 谎称对方是小姐他只是玩玩

有句话我觉得形容男人出轨，再合适不过来：出轨的男人就像是癞蛤蟆贴在脚面上——不咬人，膈应人。我现在深有体会，我老公从结婚以来，我一直对他信心满满，老实忠厚的性格，从一开始我就认定了他。没料到他在背后跟我搞小动作，跟一个九零后小姑娘，发生了婚外情。

我们结婚六年，有一个孩子，感情保持的一直不错，情人节或者纪念日，他会搞点小浪漫，小格调来庆祝一下。他的一个眼神，我就能感受到他对我的爱，通过这件事情后，我们之间缺乏了默契，从他的眼睛里，除了满满的谎言，再也找到任何的信任感。

他在外面奔事业，我在家里打理家务和照顾孩子，两个人配合的挺默契。日子也有磕磕碰碰的，但那也实属正常，过日子总会来点儿交响曲，才会闲的不单调。六年的感情，我觉得是能够经受住考验的。现在他跟九零后的小姑娘，暧昧消息布满了整个屏幕，我开始慌了。微信上，聊天的条数都数不清，内容中有时候还包含性方面的问题，令人发指。

我发现他的外遇，是我从他接电话开始怀疑的。那晚半夜我闹肚子，起来上厕所，醒来发现床边没人，我去房间外面转了一圈，发现他在厕所里蹲着。我当时很奇怪，房间里面有厕所，干嘛跑到外面上厕所。我很好奇，睡意朦胧的准备敲门喊他，却听到他稀稀落落的笑声。我躲在门外，耳朵贴在门缝处，听到他说了一句，“给你买的包，明天应该到货，你记得查收”。

这句话让我联想万分，正准备问他个明白，马桶冲水的声音响了，可能是偷听，做贼心虚吧，我条件反射的跑回房间，躺在床上装作睡着了。脑子里一片混乱，过了好久，我听到他的呼噜声，我悄悄把他的手机拿过来，没有密码，看来他一点防备心理都没有，我点开微信，一切真相大白。看看时间已经凌晨两点钟，我已精力再去找他对质......

第二天一大早，我问他什么情况。他竟然面不改色心不跳的说，逢场作戏而已，只是玩玩，没有实质性的发生关系。还说这种女孩太多了，只是酒桌上的朋友而已，跟坐台小姐一样的。说的倒轻巧，我才不信，更不会轻易放过他。我大闹了一场，他父母那边都惊动了。他承认了自己出轨的事实，现在他收敛了很多，还跟我承认了错误。可在我心里总觉得别扭，出轨的男人，再怎么洗白，我还是觉得很不干净，该怎样释怀他的背叛？

维情咨询师回复：

您好。出轨这件事情，不管当事人怎么道歉，遭受背叛的那个人，心里面总归是个阴影。很多女人认为，丈夫老实听话，就是一种安全。我们把太多的安全给予某个人身上，安全是来自于我们自身创造的。你试图给予这个人身上过多的安全感，当他在背叛你的那一刻，你的失望就会充满你的整个内心，精神方面会一蹶不振。

作为妻子，无力承受丈夫的出轨，内心是十分恐惧不安的，就像你现在，感到别扭，内心很排斥这样一个背叛自己的男人。从你的叙述中，想找到释怀他背叛的方法，并不打算离婚，你想让你们的感情复原，出现纠结的心理，他也会感到别扭。原谅一个人确实不容易，可一筹莫展的过日子，对你们的婚姻修复无意义。

你充实审视一下你们的婚姻，哪个环节出了问题，观察老公的行为举止，是不是值得你去挽回这段婚姻，如果经过检测观察，他还是那种花心没有责任感，个人认为，你不需要委屈自己。这样的人，你的原谅只会让他觉得廉价，谁也保证不了他下次不会再犯。因此，一定要谨慎做决定，不能为了孩子，为了自己的那份爱，委曲求全过日子。

“我那个当了高官的老公出轨了……”

讲述：

晚睡老师你好！

因为我比你年长，请允许我这样称呼你。看了你的《帮你看清已婚男人》这本书后，对我触动很大，我很想向你倾诉我内心的痛，希望能和你交流，得到你的帮助和指点。

我先生在武警工作，现在已是相当一级的领导了，他很有事业心，很敬业，工作很勤奋，一路打拼到现在实属不易，他这个人对领导、上级很用心、用脑，对下级就很一般了，对家人也不怎么关心，这么些年一直是这么过来的。

为了支持他工作，结婚20年来，我在干好自己工作的同时，包揽了绝大部分家务事（他有时会做下饭）、教育孩子，如今孩子已考上重点大学，本可松口气了，可我发现他有外遇了，我的心好像刀在割似的，这种痛难以想象。

他外遇的对象在外地，有一个孩子，单身，是做生意的，他们在一起一年多了。这一年多来，他一直在瞒我，我没有他外遇的确凿证据，也不好跟他明挑，所以我也不说，一直在装，他似乎察觉我知道一点。

前段时间我在他手机里偷看到似乎要分手的短信，但那女的对他非常热情，不停的给他买衣服、手表什么的，他们现在依然很好，并且在我们这个城市还有他们的“家。

自从他有外遇后对我非常冷淡，几乎没有什么话可说，尤其是近两个月，各睡半张床。我和他谈过几次，为什么这样对我，他说，我不懂得关心他，照顾他不用心，不舍的在他身上花钱，夫妻生活不主动什么的，我现在已经在努力的改了，多给他一些关心，可他根本不领情，依然是冰冷的态度，不理我。

我非常难过，说真的，我的辛勤付出成就了他，可我得到的却是这样的结果，我不甘心，我不知道他会不会提离婚，我们都四十六七的人了，我不想离，不想失去这个家，我该怎么办，我要怎样做才能让他回心转意，才能保全我们这个家，晚睡老师，请你帮帮我！

晚睡回复：

《帮你看清已婚男人》是我出的第二本书。

这本书很神奇，尚未出版前已经是网络热帖；出版中编辑说，“校对大姐都看哭了，认为这是她这么多年看过的最好的一本书”——要知道这可是一年出几百种图书的磨铁啊，校对大姐也是见多识广的；出版后却泾渭分明，女人喜欢，男人不屑一顾。

弄得我只敢送书给女性朋友，不敢送男性朋友，男人们都觉得你把男的分析成这样，你要干什么啊？

其实这本书对男人真的没有恶意，很多分析都是客观的、冷静的，我只说现实，不致力于谴责或者批判。但可能笔调越是冷静，越显得生活残酷。

你们的夫妻关系就属于我书中说的那种妻以夫荣的类型：女方在精力上对家庭投入更多，男方则更多为家庭带来利益上的收获和政治上的荣耀。

天长地久、潜移默化中，你们的关系已经失衡，变成了他对家庭具有更大的制衡权，你一直围绕着他的利益和家庭的利益在生活，逐渐失去了自己。

这样的关系十分常见，几乎所有的官员的家庭大体上都是如此。

就我共事过的、见过的领导当中，他们的夫人都是识大体、顾大局的，就没见有谁在领导加班、应酬、出差时闹脾气。不是她们的心胸宽广，而是她们很明白，家庭的所有利益都绑在男人事业这个战车上，这是她们在享受特权之余必须付出的代价。

但就像很多官员落马后查处通报中说的那样，几乎90%的高官都有婚外情，而且不止和一个女人。没办法，这就是人性，当一个男人掌握着更多的社会和家庭资源，却没有相应的制约，他们出轨一点都不稀罕，不出轨会稀罕。

他怕什么？不怕你提离婚，也知道你不敢提离婚。你那些投鼠忌器的小心思他早就妥妥地明白了。

更为典型的是，你所描述的你丈夫的职位和行事习惯——对上用心，对下傲慢，属于努力向上爬不择手段的男人。

这样的男人容易成功，但那些官场上的生存法则和个人欲望的高涨足够磨损一个人曾经端正的人生信念，他会变得市侩、精明，心性不正直，人格扭曲，屈从一切强大的力量而蔑视那些弱小的东西。

这样的男人有了婚外情是最难办的，因为坚守婚姻所需要的忠贞、自律，都是他不相信的东西。

即使在出轨中，他也很少会出现内心的纠葛，也极少会矛盾和良心发现。

与这样的男人相配的是，他们的夫人也都最懂得隐忍，在我所见过的那些出轨的官员中，离婚率反而低得吓人。大多数都努力维持着世人眼中的体面，哪怕所有的人都知道他们的关系已经千疮百孔。

你像很多这个年纪的传统女人一样，全心全意为了家和孩子，完整性是最重要的，他怎么对待你，或者心里是不是真的多爱你，你很久以来都拒绝思考，你只知道你和他，和这个家是联系在一起的，你们拥有同样的现实目标。

他忽视你太久了，他看你，并不是用一个爱人的眼光，你看自己，也不是一个独立的人。

一个精神上不独立的女人，不仅缺少被爱的资本，更缺少拒绝的能力。

所以我也理解你的不想离婚，感情早就不是你们婚姻的唯一纽带，利益、光环、地位才是。

正如你所说，前人栽树后人乘凉的事你不甘心，你咽不下这口气。

那么，事情对你来说也很简单了，你需要解决的不是婚外情，而是如何活得好。

你应该知道，他比你更不想离婚，毕竟经营了这么多年的家庭，还有一个很好的儿子，他这样的人也不见得会为一个情人就伤筋动骨（这在书中也写了很多，当官的找情人大半都以安全为基本原则），更何况官场上最忌讳的就是个人作风问题和后院起火，你背地里怎么搞都无所谓，但是捅开了就是大忌，会让他下不来台。

你要用他的这个弱点来对付他，出轨的男人很难自动回心转意，你再怎么暗示和等待都未必有效果，非要掌握多少法定的证据才能摊牌也是一种潜在的逃避，这种事老婆和丈夫用不着讲证据，你只要告诉他你可不怕鱼死网破，他多半都会对你多点忌惮，从而收敛一下自己的行为。

也别觉得自己这样有多丢人，做人最高境界无非是愿赌服输，没什么对错可言。有的女人一辈子打小三，也打得斗志昂扬，精神百倍，个人开心就好。

不要把自己活拧巴了，能在自己的选择中得到满足，比对错更重要。

只是，总要多一点警觉和清醒，在今后的婚姻生活中，别再以男人和家庭的利益为自己的最高目标了，要重新寻找自己在生活中的位置。

人最不应该的，就是遗忘了自己，全心全意依赖别人承包自己的生命。

老公出轨，要不要告诉婆婆？

我收到一个读者的来信，她说：

“无意看老公手机，发现他和一个同事婚外情。我没有选择大张旗鼓的宣扬这件事情，我家里人至今不知道此事，因为我自己在外地，我不想家里人担心。

我和婆婆讲了这件事，婆婆居然不信。恰好那时他来电话，我打开扩音，让婆婆听听她引以为豪的儿子的话。

婆婆说：“不论如何都会站我这边”。

可是后来我打个电话语气不太好，婆婆就彻底不管这件事了……”

我发现在婚姻中，女人们常常会有一种告状评理的心理。

别说“出轨”这种有悖道德底线的事实,就算发现老公有吸烟，不洗澡，不换袜子，爱玩游戏，不吃蔬菜，反正任何自己不喜欢，但是又一下子无法改变的缺点，媳妇儿们也总有去给公婆告状的冲动，在潜意识里面，希望让公婆可以给自己做主评理，主持大局。

我记得，有一次我婆婆来巴黎看我们。我回家早，我和婆婆一起做饭。刚结婚，还懵懂无知，我赶快抓住机会，向婆婆告状。

卢中瀚是追求完美的处女座工程师，到了令人发指的地步。

譬如别人做苹果派，苹果削皮切好摊在派皮上，大概均匀就好了。可是卢先生不是这样的。

他会边切边摆，先边把苹果块摆满烤盘。然后再找一个菜板，把一块块的苹果平移过去，在菜板上组合成烤盘的形状。然后他擀好派皮放进烤盘，做出美丽皱褶，再把苹果一块块平移过来。

他的理由是：“这样好看，而且不需要多切苹果。”

但是这样，需要多花大概至少两到三倍的时间。

我婆婆边择菜边热烈回应：

“你以为我不知道啊？我是他妈，他从小就是这样。干什么都很慢，总是拖在别人后面。为此几个老师都找我谈过话，说也说，罚也罚，有用吗？没有用！他就是一个倔驴，让我操多少心啊！呃，不过……，其实，追求完美这也是一个好事情，这样做出来的事情都是非常有品质的……”

我觉得好奇怪，婆婆不但前后矛盾，怎么连语气都变了？转过头，才发现，原来卢中瀚回来了，婆婆边说边看着她的宝贝儿子，整张脸都是亮的，幸福满满。

所以说，在家庭事务中，媳妇去给婆婆告状，根据婆婆的表现，大概可以分成三种：

A。眼睛瞎掉的婆婆。这类婆婆一味袒护儿子，对于媳妇的诉求完全不理会。

B。左右摇摆的婆婆。这类婆婆态度含糊，从理智上觉得自己儿子不对，但是从感情上没办法做到指责儿子，从而表现出，不支持不反对的态度。

C。大义灭亲的婆婆。这类婆婆黑白分明，是非明确，支持理不支持情。

将心比心，我虽然没有儿子，只有两个女儿。但是我知道二十年之后，我绝对不会是一个会“大义灭亲”的丈母娘。

每个孩子都是娘身上掉下来的肉，从一个眼见不到的细胞，在我倾尽全力的陪伴下，一分一秒的长成一个顶天立地的人。面对别人的指责，就算是我家女儿的错，如果当娘的我都不护着她们，还有谁能护着她们？

这是天性，比本性更强烈。

生活中，那种能够大义灭亲的婆婆，真的是极少见的。就算你能如中大奖一样的碰到这么一位婆婆，又能怎样呢？

曾经有个街坊，儿子找了小三，婆婆力挺媳妇儿。儿子索性不再回家。婆婆见人就说自己儿子不好，媳妇好，但是这也是挽回不了的婚姻破裂。

所以说，在婚姻中，去向公公婆婆，大姑姐，小叔子去哭诉自己的遭遇，抱怨自己的不满，是非常不明智的选择。

在成年人的世界里面，没有人能够主持大局，没有人可能掰直别人的意愿。根据不同的位置，每个人都有自己的私心和意愿。

我认为，中国的婆媳关系并不仅仅是界限感，更大的问题是，我们的传统家族意识并没有跟上现代社会家庭演变的步伐。

三千年来，我们一直活在一个家族组织的社会里。在中国古代，家族是小型的社会，宗祠是比法庭更有震慑力的审判地点。

可是五四运动以来，社会变革触动了家族的根基。家族的束约性被大大的减退，庞大的家族减退成了直系亲属的家庭。社会还在继续改变，在继续简化家庭。在未来，家庭将被压缩成只有父母与子女两代人的更简单的社会细胞。

换而言之，在古代，人是家族的一份子，大大小小的家族组成了社会。而现在，人是社会的一份子，家族的存在意义，仅仅在于血缘和或亲或疏的感情团。

社会中，人的变化是需要几十年，甚至几代人，才能改变。处在开始变革的时代，我们难免会自然而然的把自己套回几千年中，已经习惯的思维模式。

在现代家庭中，没有界限感的人，不仅仅是想继续把持着的儿子婆婆，媳妇儿们本身的界限感也非常模糊。

结了婚，拜了堂，端了茶，改口叫了“妈”，我们觉得从此就成了一家人。我们是在再用家人的理念和标准去衡量婆婆。

曾经有个朋友半夜来给我倾诉婆婆的问题，她用两个小时给我讲述诸多细节。在我看来，这个老太太还算言行合理。

如果她只是楼上邻居老太太，搞不好还能和媳妇喜笑颜开去市场买菜，走到水火不容的地步，就是因为她们是婆媳，有更深的感情和利害关系。

这个道理有点像是，若是走在路上，有个老太太骂你一句，你或者骂回去，或者不理睬，但是你不会伤心，委屈，绝望不已。若是你婆婆突然骂你一句，那可是就是翻天覆地的伤害和委屈。

离得太近，靠得太深，我们被想当然的被捆绑在一起，只能彼此伤害。

婆媳矛盾，换一个角度来开，是周瑜打黄盖，打得和挨得，都是为了同一个理由，我们心知肚明。

婆媳关系最好在一开始就是划定界限，楚河汉界互不侵犯。不仅仅用来拦住婆婆，也是要拦住自己。

婆婆是老公的妈妈，不是自己的妈妈，没了老公，婆婆跟我毫无关系。

所以在婚姻中，婆婆从她的立场出发，自做自唱的维护着她眼中自己的利益，这是可以理解的问题。

不要期望，老公会理解婆婆对媳妇儿的伤害，会感受到媳妇儿的气愤和委屈。就像你无法接受，明明是婆婆的错，为什么老公还在含糊其辞的袒护？因为我们没有如老公那样，和婆婆一起走过几十年的往昔。

在婆媳关系中，告诉老公，他不是一个卫士，媳妇儿不是一个弱者，婆婆不是一个侵犯者。老公的责任也不是保护他的老婆，去对抵抗他的老妈。

老公的责任是让他自己的日子好过一点。为了让他自己不要左右受敌，受夹板气，那么要由来他来维系一个共同繁荣的婚姻局面。

天下的男人芯子里，都有点高傲自大的公鸡特质。给他掰开揉碎的说，不如放在个明显的地方,造成让他自己翻找出来的假象，才更有执行的动力。

所以最好，让这个男人自己水到渠成的得到结论：

原来理想的方式就是，把老婆和老妈各自分化在一个相对独立的区域，没有过多接触，矛盾不会升级。

在一个家庭里，过日子其实没有对错，有得只是得过且过。

嫁给他，不是嫁给了他的家庭，把自己融进去，和婆婆亲如母女，我们和婆婆这一辈子，永远也不可能亲如母女。

嫁给他，是我们在一起去重新建造一个家，在这个家里，一半是我，一半是他，还有一堆乱七八糟的孩子。

婆婆若来，必定是杀鸡宰羊的座上贵客。

老公出轨想离婚 还能挽回吗

去年我怀孕了，年底生下了宝宝，后来，我一直觉得他不对劲，老是往外跑，我发现他网上聊天时间特别长。后来我知道他认识了一个女人

网友倾诉：

你好，我跟我老公认识在网上，他是一个网上商店的卖家，而我是一个买家，我们见面了，刚认识的时候，他是一个特别老实的男人，那个时候我也很漂亮，我们很相爱，他们都说我很漂亮，他配不上我，那个时候我们没有很多钱，他骑摩托车带着我玩。

后来，他想去外地做点小生意，于是我辞职了陪着他一起，我们在外地虽然很辛苦，但是过的还是很开心的，算是很相爱吧，一年半之后我们结婚了，然后就待在自己居住的城市做点生意，我帮他打理网店，他就去外面兜兜生意，卖卖布品。

去年我怀孕了，年底生下了宝宝，后来，我一直觉得他不对劲，老是往外跑，慢慢我觉得不对劲，我发现他网上聊天时间特别长。后来我知道他认识了一个女人，28岁，离异过的(那个女的很瘦，不漂亮，很矮)，他们去开过2次房间。

我很难过，吵的蛮凶的，他就答应放弃了。结果，前一段时间，他骗我出差，其实是跟那个女的去南京玩了。我很伤心，他回来要跟我离婚，但是为了孩子，我一直想挽回他的心，我一直在努力，现在我对他说只要不离婚，他跟那个女人的事情我可以不去管。

但是，现在他越来越过分，我们吵架的次数越来越多，他根本不把我当他的老婆，家人朋友都劝我放弃他，可是我还是好爱他，我真的想挽回。

那个女人说会一直等他的，等他跟我离婚，我是不愿意跟他离的，他家里人也知道了，管不了他，要是管他他就离家出走，再也不回来，我该怎么办？我真的放弃不了，好痛苦好痛苦，格羽，你帮帮我吧，给我一个建议吧。

格羽回复：

我收到太多的案例，都是正在煎熬中的女性的来信，大意就是老公出轨了，自己为了孩子或者因为还爱他，而不愿意放手希望挽回婚姻的女性。

很显然，案例中的这个男人，是典型的情感无赖。在感情上，明明自己做了亏心事请，还不让人管，还拿离家出走来威胁，不管家不管孩子。任何一个作为旁观者，都会劝你放弃的。我也不例外。

当然，你最希望的还是能挽回老公留住婚姻。这时候，你需要了解形势：现在，你的老公和离异女正处在感情的甜蜜阶段，相比你们经历了几年且日渐退却的感情来说，显然，离异女对他是更有吸引力。开始的时候，新情人总会战胜旧妻子的。

这时候，任你怎么吵闹、委屈、威胁，对于他来说，都是无济于事的。因为你的老公正陷入一段恋爱甜蜜期。所以，我建议这时候，作为妻子的你，不要太多作为，因为作为太多也无用，反而会引起他的逆反心理。这时候，你就是观望，一种无为的姿态，不阻拦，不鼓励，也不吵闹。冷静，冷静得让他都觉得奇怪。

恋爱中的女人智商为零，恋爱中的男人同样也是盲目的。等过了这段恋爱甜蜜期，也就是说这个新情人也不那么新了，他们的感情也退却的时候。这时候，你再通过孩子，通过自己对他的关心，或许会让他回心转意。

不过，值得提示的是，放养他的这段时间，你也可以好好反思自己，也可以留意自己周围的人，也许那时候你会发现，现在的这个男人也不是很好，那时候你会值得他不值得你这么爱下去，等下去。

祝福你。

老公出轨前女友，还能挽回他吗？

来信：

你好！我是一个双相情绪障碍患者，老公是我的初恋，我刚生完孩子1个月不到，但是和老公一天一小吵，三天一大吵，他之前和我提过离婚，但那时他不知道我有这个病，而且在确诊之前，他还和前女友纠缠不清，他爱了9年的前女友来找他复合，当初是她甩了他的，但是现在回来找他。

在我确诊之后，他虽然说不会和我离婚，但是和前女友还是会纠缠在一起，而且怀孕期间，他就陪我去过几次产检，作为老公，他这么做让我真的很寒心。我和他会聊这个问题，我希望他能回来，我觉得我生病了，最需要的就是他的理解和安慰，但他只是说不会和我离婚，这是在可怜我吗？

之前已经快治愈的病情又有复发的征兆，我受到的打击太多。我很想解脱出来，但又我害怕离婚，我生完孩子没多久就出去找工作上班了，但是工作也不顺利，以前公司变动，我要去一个新领域上班，老公对我的态度一直让我有点迷茫，而且，我就是纠结，我和他离婚的话，孩子的抚养权肯定不会给我，那我该怎么办啊？

盈盈

回信：盈盈，你好

在你最需要老公陪伴的时候，出轨前女友，换做哪一个女人都会炸，她前女友把他甩了，现在又在他已婚，快有孩子的时候来添堵，这种是很自私的行为。

你老公虽然有错在先，和前女友纠缠不清，但是换位思考，他每天和一个有情绪障碍的人在一起，一天一小吵，三天一大吵，换成谁都会有些吃不消吧。

而且，他爱了她9年，毕竟是比较深刻的，现在会动摇也是想着以前没有的得到的，现在有机会得到，所以，会考虑，要不要和你离婚，但很显然，他的选择是不和你离婚，这点还是说明他至少还是有点责任心的，不会在你最困难的时候，放弃你。

所以，你也要重新转变思路，重获新生。

01

转变思路，给自己设置一个底线。

时刻提醒自己，就算注定你要一个人走下去，那么你也要成为一个正面的形象去面对，你要变得更阳光、积极、温暖的，你也不想以后你的孩子在别人口中听到，她的妈妈是一个疯子吧？！

而且，你有精神医院的确诊备案，如果你不能改变自己的话，离婚后，你是肯定会失去孩子的抚养权的。

所以，与其沉浸在消极的情绪里，不如行动起来，由外到内的改变起来，有一句话是这么说的：

当一个女人对着镜子微笑时，她就是在对全世界微笑。

确实，当你学着善待自己的时候，便是善待世界；当你对自己微笑时，便是在对全世界微笑，因为你就是自己的全世界。

而且，有研究表明，当人心情不好的时候，主动去微笑，都会带动情绪变好，所以，多微笑，放下那些让你感到不好的事情，拥抱自己，你本就应该变得更好。

02

作为妻子，尤其是在怀孕期间，肯定会对丈夫有一定的期待，这是家庭角色分工的必然结果，所以，你希望他能更关心你，你希望他是全心全意爱你的，你期待，在你最需要他的时候，他会很坚定的站在你身边和你说“没事，有我在。”

有这些期待很正常，尤其在你怀孕时期，异常的敏感、脆弱。但是，你要知道一个事实，不是什么都可以期待对方给你的，尤其是情绪，管理好你的情绪，管理好你对他的期望值。之前有说过一个公式：满意度=事情结果-期望值。

所以，你的不满都来自于，自己的期望与事情的结果相差太大，你只有管理好你的期望值，才能降低外界对你情绪的影响力，虽然说，你可以试着去做自己感兴趣的事情，但是，现在的情况，你的精力，都会限制你去做一些事情，那么这时候的内心的自我调节就表现的尤其重要。

比如你说他本来要和你离婚，但在得知你的病情后选择不和你离婚，你觉得是因为同情你，但在伊姐看来，这其实说明，大事上，他的责任心还是在线的。所以，他做了不离开你的选择，那你是否也要学着调节自己的情绪，改变自己。

虽然，离婚是一个结束这一切的方法，你不会再看到他和前女友的纠缠，但这对你真的是解脱吗？这难道不是一种逃避吗？虽然，伊姐能理解你，在心理遭受沉重打击的时候，人本能会想到是逃避，不过你换一个角度去看，就把这当成升级打怪，这一关，你过了，就能升高一个等级。

03

不过升级打怪也是讲究方法的，你首先让外在变得更好，不要让自己变成一个丑肥的中年大妈。学着化妆、学着穿衣打扮、学着管理身材。

其次，可以看一些提升自己相关的书

最后，学会提升自己的情绪价值。

所谓情绪价值，就是调动别人情绪的能力，大部分时候是指带给对方正面积极感受的能力。

如果他和你相处起来，感觉非常舒服，那么他肯定会主动去关心你，每个人对情绪价值都是有需求的，而夫妻双方，主要就是从对方身上获取，你提供高的情绪价值，他就更愿意和你在一起，毕竟“千金难买我乐意”。你让他感到舒服，让他感到正能量，他自然乐意和你在一起。

又要说回前面所说的，提高你的情绪价值，就是在提升你自己对自己情绪的管理能力，对自己微笑，就是在对全世界微笑，愿你能够遇见更好的自己。