【www.qg13.com - 一个男人的悲伤情感故事】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，什么样的情感语录才称得上质量高呢？以下是小编帮大家整理的一个出轨男人的自我救赎，希望能够帮助到大家。

约访对象：R先生

年龄：36岁

职业：保密

在一起厮混的几个哥们儿中，我曾经是离婚外情最远的。有多少次，我以此标榜自己是好男人，自我感觉很高尚。与他们相比，我显得既正直，又忠厚，甚至堪称冰清玉洁。

我自毁好男人形象，是在半年前。情节一点都不复杂，老套得甚至有点搞笑在一次聚会上，我喝醉了，和一个朋友带来的女孩去宾馆开了房。第二天醒来，我只记得一些零星的片段：昨天刚刚落座时，那女孩曾望着我会意一笑。离开饭店时，我揽着她的腰。在宾馆房间里的情形我倒是忘记了，不过想象得到。只有一点令我匪夷所思直到现在，我也没想起到底是哪个朋友把她带来的。几次想问她，却总是忘掉。

我们就叫她小丫吧。小丫，是我情不自禁地喊出来的，因为她身材娇小，表情天真，就像邻家小妹。而真正的好男人，是不会这样对待实质上是欺骗邻家小妹的。

有外遇的哥们儿，提起老婆、岳父岳母、大舅哥、小舅子甚至小姨子，那是满腹怨言和牢骚。我对我老婆和她的娘家，也不是百分之百满意，但这并不等于为我的出轨行为找到了正当理由。虽然我和小丫第一夜之后还有第二夜、第三夜但这份激情始终伴随着懊悔和罪恶感。

其实，从第二次开始我就下定决心要收手，或者说是放手，但我高估了自己，还是拖了半年。这半年时间，在小丫的人生中，该是怎样一道沟壑，倘若我硬要形容，则太过轻浮。

一说分手小丫就哭，她一哭我就黔驴技穷。有一次我们去乘风庄那边玩，回来的路上我又提出分手，她下了车，要走回东风新村。我一狠心没管她。当时是下午4点多。我独自开车回到东风新村，到了晚上8点，也没有她的消息。如果她真的步行回东风新村，现在走到哪儿了？我最终熬不住，又开车回去找她。到了我认为应该遇到她的地方，依然不见她的影子。一路上我不停地打她的手机，她也不接。我只得假设她走得极慢，继续往回找。别说，她还真是好样的依然站在原地，根本没动地方。能在马路边立等四五个小时，一心盼望我回去这让我觉得她执著得有些偏执。朋友们则将她定义为不容易甩掉的类型。

小丫陷得越深，我的境况就越危险。不光是我，还有我的老婆、孩子以及家庭。小丫刚刚大学毕业，在我之前只谈过一次恋爱，对男女之情，她甚至还没有起码的认知，她犯错是无意的，我犯错却疑似存心。为了大家都好，我必须尽早结束这段婚外情。

我想过很多办法，设计过很多对白，讲过很多大道理，但是没有用。说得多了，她是一哭二闹三喝药，有一次吃下很多颜色鲜艳的药片，吓得我匆忙把她送到医院去洗胃。把小丫折磨成这样，我觉得自己很不地道，不但不是好男人，甚至不像个男人。在朋友们面前，我无数次地自我反省、自我忏悔，可他们总说我像是在演戏，只有我知道那是真实的意思表示。直到一个哥们儿也遭此之难，才启发我想出一个下流的计策。

那位哥们儿新发展了一个情人，她每天都给他发上百条短信，删都删不过来。那些短信，有的是表达思念，说不尽的甜言蜜语；有的是表达愤恨，埋怨他不肯为她离婚。朋友偶尔会给我读几条，感叹一番，同时为自己能够安全地周旋在老婆与情人之间而沾沾自喜。在提醒他及时删除的当儿，我灵机一动：如果让小丫看到我手机上有百八十条这样的短信，崩溃的同时，她应该会离我而去吧？

一个月前的一天，我决定就用这种办法气走小丫。我告诉朋友，情人的短信，收到一条，就转发给我一条，多多益善。为了接收这些短信，我又另外弄了一部手机。开始朋友还顾及自己的隐私，有些内容不想让我知道，就删改删改，或是干脆不发给我。后来他也懒得挑拣了，只要收到就转发给我，我收到之后，有的添几个字，有的删几个字，尽量编辑到位，免得穿帮。到了晚上7点多，已经收到60多条，我觉得够用了，就全部发到原来的手机上，然后约小丫出来见面。

开车经过新玛特时，我借口去麦当劳买汉堡包，故意把手机落在驾驶座上。走进麦当劳，我拿出事先准备好的另一部手机，拨通了自己的手机。那部手机就在小丫的手边，只要我一直打，不怕她不接。说老实话，小丫还是很稳重的，没有轻易替我接电话，打了四五遍，她都没什么反应。或许，她也是怕打电话的人是我老婆吧。打到第六遍，电话那头终于传来一声你好，我立刻挂断，马上又发过去一条情意绵绵的短信。然后一边期待着小丫顺便偷看短信，一边掏钱买汉堡包。

我如愿以偿，小丫看了那些短信，像疯子一样穿过马路，向我冲过来。我把她拦在麦当劳门外，使出全身力气才把她拖到车上。在车上，我继续厚颜无耻地演戏：那个女人和我交往两个多月了，上星期我老婆已经知道了，她说愿意原谅我。你呢？你能不能也像我老婆那样，再给我一次机会？小丫给了我好几个耳光，骂我不要脸，还骂了很多不堪入耳的话，现在回想起来，我还不太相信那些虎狼之言竟然出自柔弱的小丫之口。那是我最后一次见到小丫。为了解救她，我不惜毁掉自己。不过，解救她的同时，我也完成了对自己的救赎。

事后我很担心小丫，忍不住给她的一个姐妹打电话，得知她已经离开大庆，回到了千里之外的父母身边，过得很平静也很平安，我也就放心了。她的姐妹是个聪明女孩，我请求她不要向小丫透露我打电话的事，她应该不会多嘴的。

我又可以做回好男人了。我发现，只要认准方向，回头路也不是那么远。

小编推荐

一个人的真正自我不容置疑

讲述：

晚睡姐，又来打扰您了！最近在感情上有些迷茫，价值观不同的俩人有可能幸福地走到最后吗？我是一个随心所欲，开心至上甚至有些大大咧咧的人，他是一个谨小慎微，对自己对另一半都要求很高的人，他总能轻而易举地找出并说出我的不足并要求我改进，我总认为他小题大做，也经常会和他争论，最后他还是不认同我的观点，我也不认同他的观点，每次想到这，我心里就有些难受，和他争论过后，我又会反思，我是不是一个不能接受别人批评的人，要不然对于他的批评我会这样难以接受？他说我的，不是全部没有道理，只是我认为，对于一些无伤大雅的小事，没必要这么较真。我也经常会想，他和我在一起，是因为喜欢还是因为合适？我真的很希望他是那个能让我做自己的人。

好的感情就像木桶理论：对方不是因为你的优点而接纳你，而是因为能够宽容你的缺点，你的缺点就是木桶上最短的那条木条，决定了桶里能装多少水，当对方认同这个容量的时候，这段关系就是和谐的。

如果反过来，对方只看上了优点，却不愿意宽容缺点，你是能装10斤的木桶，他却抱着你改造改造大概能装20斤的念头，那这段感情就很难融洽。

他现在不就是这样吗？要求高，总是提出不足让你改进，表面上是打着为你好的旗号，实际上不过是为了提高你和他的相配度。他是觉得应该配得上20斤的木桶，才会对你这个10斤的木桶耿耿于怀。

我们对外界的表现和反应常常是自己内心的投射。对自己不够满意的人，才更容易苛求别人，通过提高对外界的掌控，来安抚自己的不安全感。所以这种人非常难以改变，如果你想要通过劝告或者屈服来让他闭嘴的话，基本上是个奢望。因为根源不在于你是一个什么样的人，而在于他是一个什么样的人。

有一个古老的俄罗斯故事，说有个男人讨厌自己的老婆又懒又笨，就把她嫁给了隔壁村的农民，过一段时间，他在路上看到那个农民，吓得要逃走，以为对方要和自己算账，结果对方热情地走过来，感谢他给了自己一个热情、勤劳、心灵手巧的女人。

这个故事说明，人和人是互相激发的，欣赏、尊重、认同，这些正面的力量会令我们变成更好的自己，而相反的东西，质疑、批评、挑剔，则会叫人迟钝和畏缩。

即使你能从他的指点中得到一些启发和提高，那也是以丧失自我为代价的，这是个得不偿失的交易。

在我那篇《偷走你自我的人，都是你的敌人》的文章中，我写过：

“人可以不重视自己不在乎的人的看法，也可以躲过无关紧要人的诋毁，只是难以逃避至亲至爱之人的评判，我们总是更在乎自己在他们眼中的样子。那么，如果被爱人、父母、朋友一遍遍质疑、指责、羞辱，不仅是等于自我被一遍遍偷走，而且会丧失独立精神，任由他人以及命运的摆布，而不会做出任何反抗。

自我被摧毁的人，是不再相信自己，也不了解自己的人。他们只能跟着别人的评判来认识自己，走在别人的后面，开启一段迷茫的人生旅程。

所以，要和真正懂得欣赏自己的人在一起，不爱都没关系，但要给足诚意和赏识。要远离那些总是指责你的人，他们都是前来偷走你自我的人。他们不是爱人，不是朋友，都是敌人。”

世界上林林总总的人，如果你只是一个10斤的木桶，那也无需感到羞耻，只管去做一个快乐的10斤木桶，让想找20斤木桶的人去找他自己的目标。每个成年人都应该自愿改变，无需别人处处提点，一个人的真正自我是不容置疑的。

男人出轨真相：为什么他会出轨一个处处不如你的女人？

有人说，婚姻是一间病房，

一方精心护理着另一方，

另一方怜爱心疼着对方;

有人说，婚姻是一件瓷器，

做好它很费事，打破它很简单，

而收拾起碎片又很不易。

婚姻需要用心经营，

而经营好一段幸福的婚姻，

需要用对方法。

问：简芯老师，身边越来越多失败的婚姻案例，让我对婚姻丧失了信心。为什么有些女人苦心经营着家，照顾男人的生活起居，可男人还是会出轨？甚至出轨了一个处处不如原配的女人？

男人真的都会出轨吗？有没有什么办法可以预防呢？

我们先来分析第一个问题：为什么男人会出轨？

1、对比心理

最简单的认知方式就是对比。一段关系相处久了，男人会不自觉拿外面的诱惑和妻子进行比较。

这种‘对比心理’产生的原因大部分是由于：

1、你的吸引力减弱

2、他需要感情上的补偿

3、性欲望的激情需要满足。

然后，经过对比之后得出哪个更好的结论，进而推动男人去验证自己对比选择后的结果。

这也是为什么男人出轨后总会下意识维护小三的原因之一。

就像我们爱莎老师说的，男人天性自尊心强，要面子，当你说那个女人有多不好时，就是在完全否定这个男人当时的眼光，否认他对比选择后的结果。

没有人会愿意承认自己看错人，所以出于本能，他一定跟你站对立面。

一旦站对立面，就是和小三站队，就更加觉得小三好。

所以，当你的吸引力不再，男人对你的兴趣开始减弱；加上在相处中如果你过于强势,男人在家庭里的地位和尊严就会慢慢弱化，那么他就会选择一个会对他满脸崇拜星星眼的女生。

弥补在婚姻家庭里妻子不能够给的精神慰藉，进行感情上的补偿等等。

当男人在经过一系列权衡之后，发现了比你好的女人，他就会选择出轨。

2、新鲜感理论

上面说了‘对比心理’之后，可能有的女人会觉得：

不对啊，我觉得我各方面都很优秀，配他绰绰有余了，可他却出轨了个各方面都不如我的女人，他到底是怎么想的？

这里就涉及到了‘新鲜感理论’——得不到的永远新鲜。

“家有仙妻，时间久了，也终将是一颗狗尾巴草。”

男人是不断追求新鲜感的动物，喜新厌旧是他们的生理本能，在新鲜感不断得到满足之后，男人会迅速产生厌倦。

其实每个男人对妻子以外的女人都有着好奇心，对于心动的女人好奇心会更强烈而已。

所以，就算经过对比，男人发现小三还不如你，他依然会有出轨的可能性，就是源于新鲜感。

对男人来说，尤其是没有得手的女人，吸引力更会提升几个等级。

3、充足且自由的时间和金钱支配

当一个男人有大量的金钱可以自由支配，有大量充足的时间不被你掌握时，出轨就很容易了。

所以，钱、时间、丰富的社交圈，这三个要点就是男人出轨的前提条件。一旦这几个关键点全部具备了，出轨概率就大大提升了。

再来解决第二个问题：了解了男人出轨的前提条件后，有没有什么办法可以预防呢？

答案：向内求，让自己拥有不可控制性。

人们往往喜欢控制事情的发展，当一个事情并不是像你之前所预期的方向发展时，你就会格外关注这个事情。

就像猫咪为什么喜欢玩毛线球，因为这些东西是动的。纵使猫咪怎么阻挠毛线球依然在跑。

而很多女人结婚后，完全没有了自己的人生目标和梦想，觉得结了婚就是安定下来了，就不需要再去考虑改变自己的人生了，更别提跟男人的事业有什么联系，起到什么帮助的作用了。

但是男人却不是这样，结婚后男人依然会把事业看的很重要，依然会去实现自己的人生目标。

我们幸福上上签的学员很多在一对一的时候，常常会问一句话：“老师，你说他在干什么？我能不能给他打电话？我能不能问他在哪里？”

她们满心满脑都想的是这个男人，想要控制这个男人，而这个男人愿意吗？通常是不愿意的，不然她们也不会来寻求我的帮助。

有一个学员在这个方面表现得尤为明显，她整天研究自己的男人，微信运动中走了多么步，说明他可能在干什么，简直福尔摩斯上身。

而她的男人并不领情，经常斥责她管得太宽，问得太多，觉得她不信任自己，对她非常不客气。

在一对一指导之后，男人开始主动向她汇报自己的动态了。

怎么做到的呢？其中一个做法就是：

男人在身边的时候，我教她各种温柔体贴，撒娇卖萌，但是男人不在的时候坚决忍住不跟男人有不必要的联系；

拓展交友圈子，多出去参加各类社交活动，多跟朋友一起玩，每天打扮的漂漂亮亮的，喷上香水，回到家后也哼着小曲开开心心的，不断提升自己的吸引力。

慢慢的，男人就开始奇怪了，开始感兴趣学员在做什么了。

想要知道学员在做什么，首先自己要做一些简单的自我暴露吧，比如我在做什么，你在干嘛呢？

这个时候，学员再给他讲讲自己的一些新鲜好玩的事情或者正能量的东西，男人就对女人更增加了新鲜感了。

下班之后或者忙完之后不去跟狐朋狗友喝酒吹牛了，改回家盯老婆了，不然这么有趣有魅力的女人万一被别人看上了呢？

问：请问老师，老公不愿意碰我，又不离婚，我要怎么办？不确定有没有第三者，但可能没有。

总之，我们之间除了性，其他正常。

建议你先去调查下，你的老公是不是个GAY？？？或者说性别取向为男。

在当今这个社会有很多这个现象，有些男人结婚只是因为家里逼的太厉害，找一个姑娘封家里人的口而已，姑娘你去好好查查吧。

如果你的老公是个正常的男人，我再来和你说说男人的心思。

1)在性方面，你可能有打击到他深度的自尊心。

80%的男人，潜意识只有两样东西——自尊心和虚荣心。

他也是一个平凡人，渴望成就、渴望成功、渴望鼓励，他仅有的一点小自尊心可能会导致他超级敏感。

如果你有深度打击到他，那么他这一辈子赌这一口气，也绝对不再碰你了。

每次看到你，都会想起自己自尊心被打击的那种感觉，是不好受的。

2) 你有拿他的性能力和别人做过比较 。

如果他在这方面不自信，你还用别人来比较，他是绝对忍不下这口气的。

你拿他和别人比较，他就会想起你和别人的种种姿势，这在他心里面是非常不舒服的一件事，他可能永远都过不了这个坎。

为什么那么多男人喜欢处女？因为他们在这方面巨敏感，为了抹平内心的敏感所以只有找个处女才能解决。

3)你的性吸引力不够。

看到你无法让他产生美好夜晚的想法，正常男人对勉强可以的女人都可以啪啪啪的。

你在家或许不修边幅，不懂保养，看起来像个大妈等等都很难让对方有欲望的。

食色性也，要彻底俘虏一个男人的心，最有效手段就是要让他对你产生垂涎欲滴的性爱念想。

性福其实就是生理及心理需求都被满足的过程。

为什么他对你越来越没有“性致”？除了你自身的性吸引力减弱之外，还有一个很重要的原因就是：男人对你的负面预判太多。

那么在性生活中，该怎么打破男人对你的负面预判呢？

1、味觉的改变

气味的印象是不可忽视的，因为气味能带给人们比视觉更重要的第一情绪波动。

所以，首先你的体味要去改变，如果每次你都是同一股味道，再好闻也是会腻的。所以建议隔一长段时间后可以试着换一款香膏，在你的发尾、脖子淡淡的涂抹，当他接近你时，新鲜感会催生他的情绪波动，也会刺激他忍不住深深呼吸的欲望～

2、视觉的改变

首先，精致的打扮是美好性爱的基础，现在开始，把你那套单纯为了保暖的厚睡衣换成带点性感的情趣内衣，而且注意内衣一定要成套，可以带点蕾丝，外面再搭一个薄款的纱裙，若隐若现，完美！

其次，美好的性生活除了你的衣着打扮之外，也需要“营造特定的性氛围”才会更美好。

这里可以用到烛光，烛光不只是适合浪漫的晚餐，它也同样会给性生活增加新鲜感受。而且烛光更会让肌肤看起来红嫩细致，连投射在墙上的影子都会非常美。

3、性形象的改变

我们每个人在男人眼中都是有“性形象”的，简单来说，就是你身上吸引他的那些部位。

比如有的姑娘的胸大，也知道自己这个部位是最吸引男人的，于是就开始天天穿个低胸装，甚至每天把这个部位裸露在男人面前，可能一年两年男人还会保持性欲，但是长此以往之后男人对于这个“性刺激”的欲望就会减弱。

所以性形象的改变尤为重要。

而且，还有非常重要的一点，千万不要觉得天天在家里露个大长腿和低胸，就是在性吸引男人，这样他就不会出轨。这样的想法是错误的。

要知道，男人对你的身体产生欲望是有“配额”的，用完了就没有了。耗完了配额，男人出轨的更快。

所以我们尽量在需要使用配额的时候，才让他产生欲望。当不需要用到这个配额的时候，就巧妙的藏起来，不要给他看，这样才能让男人永远对你百看不厌。

那么到底什么是“配额”呢？如何把握好“使用配额”的时机？不需要用到配额时又该如何巧妙的“藏”起来？具体改如何改变自己的性形象，让男人永远对你性致勃勃呢？

爱上一个人，你会失去自我吗？

问➤“无我不等于失去自我”这句话是什么意思？我觉得挺难以理解的。我觉得自己脑子里都是男友的时候，就是一个失去自我的状态，同时我也用脑子里都是他这个念头，来告诉自己我很爱他。难道说当我脑子里都是我男友的时候,其实是我没有认识到真实的他么?

答

答

答

首先，这样的女性会被男人喜欢。

其次，这样的女性不会这样问。

那样的女生不太在意自己有没有人喜欢

真爱关系里，男性是略仰视女性的，爱且尊敬。

FGC心语

262号会员木子亭

这个月我在感情方面做了很多的尝试，虽然还是没有收获到自己的想要的爱情，但是我得到了身边很多朋友的点赞，我有很大的执念，现在我知道执念依然在，但我有信心走出来。我表白的男生没有正面回答我，其实我内心觉得我还有机会，我不愿意接受现实。慢慢的我发现我自己一直在欺骗自己，也就是说我慢慢有反观自己的能力，有观察自己内心那个赌气调皮的小孩的能力，控制自己的情绪能力变强了，同时我也不会很刻意的压制自己，知道自己能够承受哪种范围内的伤害，知道自己的自愈力是多少，因此不会无止境的放纵自己去伤害自己。

8月份我回了趟家，发现我受原生家庭的影响非常大，开始观察和倾听家庭的问题，同时不使自己陷进去，做真正的自己，可以不排斥家庭，自由的接受父母，接受他们的爱。

很开心最近有个不错的男孩跟我表白，真的是当你慢慢建立自己的中心轴，相信自己有爱的能力，你不再害怕孤独，因为你会爱自己，你内心越来越圆满，这个世界也会来爱你。

实录：一个女人出轨多次后的自白

苏溪是最令人羡慕的那种女人。

她拥有一切光鲜亮丽的配置。原生家庭富裕和谐，自己颜值与智商双双在线，事业风生水起，在家更是被男神丈夫捧在手心里宠着。

想要什么，就有什么。

所以，当她抱怨“我要抑郁了”的时候，所有人都觉得她在闹大小姐脾气。

后来，她开始去看医生，一把一把地吃抗抑郁药，人瘦了好几圈。

大家才意识到，发生了严重的事情。

苏溪说：知道真相的人，大概都会觉得我是坏女人，自作自受，活该抑郁。

因为工作关系，她常常会接触到各路优质高富帅，有的才华横溢，有的幽默风趣，有的温柔体贴。

而她又恰好是许多优秀男人眼中的理想型，漂亮、独立、有主见，又带一点小女人的娇嗔可爱，令人欲罢不能。

所以，婚前婚后，她身边的追求者从未断绝过，而她也很享受众星拱月的感觉。

已经有了很多很多钱，所以只有很多很多爱，才能取悦她。

10年前，她在众多追求者里，挑选了现在的丈夫，名校学霸，有钱有颜有才华，集万千优点于一身，还对她死心塌地。

可是，一旦进入婚姻，两人朝夕相对，难免审美疲劳。

她想要时时刻刻被爱慕、被关注，可丈夫正在雄心勃勃地创业中，忙着融资、上市，没有太多时间与她卿卿我我。

连纪念日、情人节，都过的很流程化。

毫无惊喜的五星级饭店，毫无惊喜的钻石项链，毫无惊喜的余兴节目，让她兴味索然。

丈夫感受到了低气压，带着歉意解释：最近实在太忙了，等公司走上正轨，一定好好陪你。

她心里一阵委屈，闷闷地不想说话。

这个男人懂她，宠她，两人之间有着坚不可摧的默契，让她感到很安全。可是，又好像总缺了点什么。

苏溪的第一段婚外情，就在这样的状态下悄然发生。

男友J是她的顶头上司，一直很照顾她。前年年底，两人带着整个团队一起加班加点地做项目，渐渐地产生了化学反应。

J有家室，但妻子和女儿长期定居国外，所以无论上班还是休息，都有充足的时间陪着苏溪，微信秒回，人也随叫随到。

J表白的时候，很有风度。

他对她说：

除了婚姻，我什么都可以给你。即使你不接受我，我也会一直像兄长一样对你好。

苏溪纠结了好几天。

想和丈夫谈谈婚姻是不是出了问题，又不知从何说起，何况，丈夫正在全国各地到处飞，哪里有空和她谈人生谈爱情。

在电话第6次被丈夫匆匆挂掉之后，苏溪答应了J的求爱。

婚外情很刺激，很甜蜜，她重新找到了当年风风火火谈恋爱的感觉。

一个眼神，一个心领神会的微笑，都能瞬间勾出天雷地火。

J常常以出差的名义，偷得几日闲，带着她国内国外到处旅行，像一对度蜜月的新婚爱人。

苏溪的少女心复苏了，整个人容光焕发。

这段感情会有什么结果？

苏溪不敢想太多，只是拼命抓取着每个当下。

她本以为，如果有朝一日和J分手，原因一定是她的丈夫或是J的太太发现了蛛丝马迹。

所以，当她心里泛起一丝隐约的厌倦时，她感觉很惊恐。

J还是那么风度翩翩，却再也掀动不起她的激情。

就在此时，她又遇到了第二个婚外情对象，曾经的大学同学Z。

Z刚刚离婚，了无牵挂。只身来到她的城市，第一件事就是约她吃饭。

苏溪在这个男人的眼睛里，看到了欣喜、赞叹、爱慕，以及火一样的热情。

上大学时，Z追了她好几年，宿舍楼下弹吉他、海边放烟花、广播站里点歌、操场上999朵玫瑰摆成心形……所有的公开表白招数，几乎都用了一遍。

那时的她，总嫌弃这个少年太幼稚。

她很清楚，只有成熟稳重的男人，才适合携手一生。

如今回忆起来，却是突如其来的满心甜蜜。一腔赤诚，在成年人的世界里实在太稀少，太难得。

Z知道她有婚姻，却完全不以为意：结婚了又怎样，我还是可以和他公平竞争。

苏溪再度陷入热恋。

丈夫依然忙着他的事业，对此一无所知。J似乎觉察到了什么，却也没有捅破。至于Z，沉浸在追到女神的狂喜中，对她百分百投入。

只有她，一边享受着新的爱情，一边愧疚、自责，一颗心碎成了无数个裂片，再也无法完整拼凑起来。

知道内情的闺蜜问她，你到底想要什么？

她无言以对。脸上只剩下一片茫然。

如今，一个女人该有的，不该有的，她全都有了。她不明白，为什么自己还是感受不到满足和快乐？

她知道，在婚姻与婚外情之间，一定要赶快取舍。否则，总有一天会露出马脚。

可是，取舍谈何容易？

放不下与丈夫多年来的温情、默契，也不放不下与情人之间的激情、浪漫。

表面有多快乐，内心就有多疲惫、多难过。

她觉得自己快要人格分裂了。

很多人以为，婚姻中出轨的那一方，一定占尽了便宜，享受齐人之福，逍遥快活。

但在现实中，主动出轨的人往往会经历各种痛苦与纠结，进退两难。

首先要经历的，是最浅层的内疚感，觉得对不起伴侣，背弃家庭，再也做不了一个道德完美的好人。

这份内疚，会有两种表达方式。

第一种是不自觉地去弥补伴侣，讨好对方；

第二种是排斥、苛责、贬低伴侣，背后的潜台词是“因为Ta做的不好，我才会选择出轨”。

自我矛盾，自我分裂，消耗极大。

其次，是再一次的感情幻灭。

许多人选择婚外情，是因为对婚姻关系不满，而此时恰好又有新的情感对象出现，填补了内心的空缺，皆大欢喜。

但是，短暂的新鲜感过后，婚外情也同样会归于平淡、无趣，甚至出现更多冲突，比婚姻还让人头痛。

苏溪在丈夫与情人之间徘徊，期待着有人能挺身而出，扮演完美爱人的角色，全天候地照顾着她所有的情感需求。

心里有坑洞，再多的爱也填不满。

她心里未必不知道，无论是她丈夫，还是两位男朋友，都不可能完全满足她的期待。

每个人都有各自的好，但都无法做到完美。所以，她在三个男人之间徘徊不定，拿不起，放不下。

只是，婚姻中的问题，怎么可能通过婚外情来解决？

连现有的一段感情都没有经营好，还忙着去发展新的关系，岂不是自寻烦恼？

所有选择出轨的人，最终都得回头面对这样的困局。

婚外情是兴奋剂，是麻药，是酒精，只能帮人暂时逃避。一旦贪恋，就只能不断增加剂量。

有人说，出轨会成为习惯，要么一次都没有，要么会有许多次。

的确如此。

一个人选择出轨，往往是因为没有足够的勇气去真实地面对婚姻中的问题，缺乏必要的自省和觉察，也无法坦诚地与伴侣沟通。

带着这样的限制性模式，在新的感情里也一样会重蹈覆辙，没有侥幸的希望。

为了让心里好受一点，就只能不断出轨。

因此，出轨的唯一解药，既不是道德层面的幡然醒悟，也不是打着自我牺牲的旗号而强行“回归”，而是鼓起勇气，面对问题，解决问题。

看到婚姻的真实状态，梳理自己内心的期待，想清楚什么是最重要的，然后好好与伴侣沟通。

都是成年人，要学会对自己的感情负责。

性让我从一个男人的怀抱投入另一个男人的怀抱？

老师:

您好。 我的问题也许很荒谬。 婚后，我和一个已婚男人爱的很深，不能自拔，一方面源自彼此间的欣赏与关怀，一方面来自不能割舍的性的愉悦，已有2年。1年前，我也曾经因为无法忍受他爱家庭而和其他男人发生关系。他难过很久，甚至说精神有些抑郁。无数的难分难舍与争吵，我们都明白这段感情迟早要结束，我也经常在这种复杂背叛中无法认清镜子中的自己，对自己极低的评价。

这好像是重演我和老公的事情，当我对老公不满，我接受了他，当我对他不满，我去找了以前的男朋友。老师，我对我的行为面红耳赤。也许这不是心理的问题，而是人品的问题。他知道以后，继续原谅了我，可以感情变了。老公知道他以后，开始反思自己的问题。可是，我却还是在当老公忽视我的时候，需求他的怀抱，在他阴情不定的态度中，找那个人安慰。

老师，我的问题到底是什么？我该怎样面对？这样的状况已经严重的影响了我对自己的看法，我无法接受自己，讨厌自己，觉得自己没有节制，不知廉耻，甚至在工作中也觉得自己拥有失败的性格与习惯。老师，希望得到您的点播。我不是坏女人！谢谢您！

14me

14me：

这个世界不存在坏女人或者坏男人，只存在扭曲的女人和男人。你一定见过盆栽，盆栽最美在于它的扭曲的树干和枝叶，为了这种美感，园艺师会将原本笔直的树干用铁丝扭完，并将其置入早已规划好的架构中，最后笔直的树干变成歪歪扭扭的形态，作为观赏者，我们都会为它的扭曲击节赞叹，但如果那个盆栽会说话，我相信一定会告诉你，这种被铁丝拗弯的生活是很痛苦的。

你说的很对，你在人生中采取了一种让自己失败的行为模式。一方面你有极强的道德感，但另一方面，你又有很强的“欲望”。正是这个“欲望”让你内心充满了矛盾，你陷入了一场无休止的自我混战中。

你说，你的生活似乎是在不断“重演”。这个模式就是，你无法容忍片刻的失落感，你似乎总是“迫不及待”，你似乎需要随时随地的满足，从一个男人的怀抱投入另一个男人的怀抱。我相信此文一发，会有大量的道德君子和卫道士们会对你口诛笔伐。因为你非常勇敢地凸出了一点：你对性的需要。

我们这个社会，一提到性，似乎就会觉得是一种很低等的欲望，我们是耻于谈性的民族。其实性总的来说，无非是一些快感而已，它和我们的口舌之欲以及看一个大片所获得的快感没有什么真正的区别，都是多巴胺的快感释放而已。如果我们不是人类，性就是性本身，和我们吃喝拉撒没有什么区别，一个猴子不会因为他当众宣淫而感到羞耻的。

但问题我们是人类，我们对这种可以即用即得的快感赋予了很多意义，于是它变得丰富多彩起来。比如对一个少女来说，性是一种让人遐想的禁忌；对少男而言，性是一种成人的标志；对一个囚犯而言，性就是自由的象征；对很多女人来说，性是一种证明自己魅力以及拥有男人爱的证据；对花花公子而言，性是一种证明自己男性身份和征服快感的工具；对某些人而言，性是一种社交的游戏，一种释放工作中的压力和挫败感的方式；对中年男人而言，性是一种表明自己青春犹在的标签；对你而言，性又意味着什么？

一言以蔽之，性是一种工具，和抽烟喝酒打麻将这些释放压力的方式没有本质区别。但是不同需要的人会利用这些快感大做文章。对很对道德卫道士而言，他们会对性特别感兴趣，你会发现其实越是“道德感强烈”的人，他们谈论性的时间越多，虽然是以禁止的方式说的，但他们口不离性。

一般而言，女人通过性来确认男人是属于自己的，获得的是一种安全感；而男人通过性获得一种征服欲，获取自己的价值感，所以很多女人会假装性高潮来迎合男人的那点儿自尊心，而男人则非常害怕自己带绿帽，对绿帽男，社会鲜有同情感，同情里带着轻视，在我们的文化偏见中，这样的男人丧失了自己的男性的尊严。

话说回来，你对于“性的愉悦”“愉悦”在什么地方？据我咨询中的经验，女人一般对性的满足和男人不一样，女人认为性前戏——拥抱接吻部分有时会重于性交本身，有的极端例子中，女人甚至为了拥抱，而“忍受”性交。而男人则往往注重的是性交。

我注意到，你的“性趣”倍增的时候往往是在你在情感生活中遇到麻烦的时候，这让我有一种猜测：是不是性被你当成了避风港或者麻醉剂，或者说，是一种让你摆脱焦虑的方式？

可惜，你内心的另一个自己又非常不能接受你的这种“减压”方式，于是你陷入对自己的强大舆论攻势中，于是每次那个想“放纵”的自己出现的时候，她好像要面对更大的阻碍，有趣的是，“阻碍”越大，她越有力量。

这个世界是有“永动机”的，那就是我们的人心，当我们的心变成交战双方的时候，任何一方试图压抑另一方的时候，结果对方却是像丁春秋的“吸星大法”一样，把你压抑它的力量全都吸过来，就像弹簧一样，你给它多少压力，它就会把多少压力反弹回来。你越谴责自己，性这个东西就变得越有能量，因为你就是靠性来消解你的焦虑和压力的，当你谴责自己的时候，你会非常痛苦，当痛苦积累到一定程度的时候，你就又会通过性来释放压力。

我见过一个减肥的人，她发现自己越想减肥，就越胖，因为她将吃东西当成缓解压力的方式，而减肥是给她自己新增的额外压力，当她比平时更有压力的时候，她就会用吃更多“消化”压力。

你的问题的解决方向很清楚：你需要找到一条解决你的焦虑感的更好的方式，你还要找到那股强迫自己必须马上找到依靠者的强迫性的动力来自何方，你又是如何让这股力量控制你的生活，为什么你会选择了陷入无法控制自己生活的境地？为什么你无法一个人处理你自己的生活难题，而必须要随时找到一个可以取暖的“托儿所”？

一个女人的反思：他出轨的前因后果

01

我的故事很长。我跟老公相识9年，留学相识。异国他乡能遇见国内相近城市的人，我们都觉得这是缘分 。

一开始我们认认真真在一起，虽然那时候的日子很难，但正是因为这样，彼此共同承担所有、互相照顾、心无罅隙。

第一次分歧源于他爸爸生病——癌症。他要回国陪伴，我想留下。不是说不回去照顾他爸爸，只是不想就这样彻底回国。当时隐隐觉得回国之后我们的关系不会那么纯粹了。

但是毕业后的旅游（当时是否彻底回国还未下定论）我们做了一件十分疯狂的事：自驾从欧洲回国，一时间引起了不小的轰动。

这次旅程巩固了我们的感情。那些兴奋、绝望、危险的事情都考验了我们的爱情。尤其是在印度，我们一起经历了严重的战争。当时面对他极度想陪在父亲身边的渴求，我妥协了，答应他回国。

年底回国，次年4月我意外怀孕，他很高兴。但此时他爸爸病重，其实是很压抑的，更意外的是三个月后查出我怀的是双胞胎，我们的心情很复杂，高兴和悲痛时刻交织在一起。

眼看他爸爸快要撑不住了，我们又办了一次婚礼（之前在国外边境办过一次，就是简简单单和朋友在一起吃个饭，很喜欢那种真实的感觉）。

国内的这次婚礼，为了顾及他家的特殊情况，我家只要了一点彩礼。我们无房无车，什么都没有。但我不计较这些，我只要一个对我好的人。

婚后两个月，孩子还没出生，他爸爸就去世了。他爸爸地位很高，全家对于这个变故很难适应。我主动陪着婆婆，并在产后让婆婆照顾我，只为让她找点事情做转移痛苦，也希望她看到孩子之后有新生的希望。

但也因此，我孕期营养不够，孩子出生因低体重住院。月子期间我经常跑医院，根本算不上坐月子，情绪也特别不好。但是没有人意识到产后抑郁，或许在他们看来，比起家庭变故，其他都没什么值得抑郁的。

整个月子期间，老公晚上都回我婆婆家睡。两个孩子的哭声从未打扰过他，家里人都默认不能影响他第二天的工作，我需要他但是没办法。

02

我虽然拿着硕士文凭回国，但还在找工作途中就被突然宣布要当妈妈了。本想在准备带娃的空档做点事情，但双胞胎的超负荷工作量把我死死的定在了全职妈妈这个位置上了。

不仅如此，我妈妈还提前退休来帮我带孩子。因为两个孩子中有一个有出生缺陷，需要大量精力康复。所以家庭分工就变成我老公工作，我顾家。但是父母的越界和包办让他对家庭的责任越来越少。

慢慢地，下班回家的他就只会躺着玩手机，孩子的事不再过问，陪伴的时间也很少。这就意味着我需要有更多的时间打理孩子们的事。而我们能说话的时间越来越少，关注的话题差距也越来越远。

经常出现的场景是：他拿着手机看视频，看到好看的要跟我分享，但是孩子要尿尿，我只能让他等。可能等我处理完了再想和他看视频，但是他已经没兴致了。 久而久之，一些小矛盾慢慢分裂着我们的感情。

我们住的房子是租的，这让我很没有安全感，没有家的感觉。因为和我婆婆住得近，她每天过来都对我指手划脚，我完全没有女主人的地位。我觉得我们的家是应该划清边界的，我的家只能是我们四个人。

父母长辈来当家作主，导致我们的家不再是我们自己说了算，延伸到孩子的问题上就会产生无数矛盾。久而久之，这些长辈间的以及孩子的矛盾一再累积，占用了我们太多精力和热情。

我们对对方的感受逐渐变少，我陷在家庭里自然少不了抱怨，他的工作压力让他本来就爱玩的性格得不到满足，于是更反感家庭的琐碎。就在这种情况下，单位一个女同事的出现，让他慢慢走偏了。

03

这位同事虽不是电视剧里的高段位心机女，但要说无所求我不信，她只比我小一岁，是个文艺女青年，说话十分嗲，说他们两人有共同爱好。

我发现老公出轨是今年6月份，但是他们在一起应该是从3月份开始的。我直接和老公摊牌。他告诉我，他们之间也就发展了一个月，因为当时换部门，工作压力大，他们之间有共鸣。从刚开始一起吐槽，后来慢慢地就聊的多了。

他承认聊得有些过分是他不对，但他会处理。然后转而又说根源是我们之间出现了很大的问题，这个女人的出现并不会影响我们的感情，这只是一时的。只要我们之间的问题解决了就没事了。

其实从他说话的态度上，我就不是很相信他，因为回想近一两个月他整个人就很反常，但我宁愿相信他会解决，然后我也同时在反思自己的问题。并且从第二天就开始改变，非常积极地生活。

可是，事情并不是我想象的那么简单。他的心理包袱很重，他也不在意我的改变，整个过程就只有我一个人在努力。我又跟他谈，他说他已经口头上向对方说了不要联系， 对方也同意了。但我不信 。

以我9年来对他的了解，以及他说谎的样子，我还是能分辨出来的。于是，两周后我找机会故意看了他的手机，结果发现，上次我制造的风波更坚定了他们在一起的决心，小三从一开始就知道他是有家有孩子的人。

在聊天中，小三无时无刻不在告诉我老公，她爱得已经控制不了自己了，她还说一个人看《昼颜》会害怕，老公安慰她不要多想。

这次看到的聊天内容，让我感觉天都坍塌了，原来他们都有了自己的小城堡，并且住在一起有两个月了 。最让人震惊的是，他为了骗我编出的各种理由，甚至不惜作假发给我上了飞机的照片、发了在出差地的定位，真可谓费尽心机。

有一次，他骗我们说出差回来，我记得很清楚，婆婆说去车站接他，他还真专程去了趟火车站，装作才回来下火车的样子。我看他们聊天的套路和当年他和我在一起时是一样的，只是我们被生活磨淡了感情，彼此再也说不出甜言蜜语来。

其实只要我留心，他的一举一动我全都知道。我跟他谈了好多次，问他还要不要过？他犹豫，最后说要过但是需要时间处理 。我不能接受，我告诉他，要过就立马处理，否则我们之间谈不上修复。再继续这么欺骗下去就无法修复了。

他嘴上答应说努力，比如周末开始抽时间陪孩子，但到了下午还是找借口离开 。晚上还去看演唱会，那天晚上我特别生气，也忍到了极限，我去演唱会找他，他慌张地马上跟我回家。

那晚我们又谈了很多，但他总强调是我们之间有问题，所以他才会出轨，而且他觉得他错了，他说一定会解决，让我给他一周时间。

04

上周末，他说都处理好了，已经和对方说了不再联系。可是没人知道，这才是我真正煎熬的开始。突然觉得很可笑，周围人眼里公认的人生赢家，周游世界，一对儿子，结局却是如此。

关于今后的路，我想了很多，不论是选择分开还是继续都不容易。分开了我的生活近期会影响很大，对孩子影响也很大，对下一段感情也很难接受；不分开我就要忍受委屈继续煎熬，艰难地改变自己。

面对一个出轨回来的人，要说是赢了，却根本没有胜利的喜悦，只有每天不停地做心理建设，让那些背叛画面不再轻易伤到自己，小心地维护脆弱的关系，举步维艰地重建信任，重建挥霍殆尽的经济，还要在所有人面前装没事，不但要正常，还要活得更自我。的确比洒脱放手难一万倍。

都说男人出轨是女人的噩梦，其实出轨后的回归才是真正噩梦的开始。

幸知在线高级情感咨询师 杨雪云：

这段看起来感情基础颇为牢固的婚姻，在双方还没有做好充分准备的情况下，从简单的二人世界一下子陷入复杂的多人关系之中，角色急剧转变造成的不适感，给人带来巨大的心理落差和失落感。这是二人关系转变的直接原因。

当夫妻关系遇到问题之后，你急于求成，希望立马得到处理，所以你会对老公说“要过就立马处理，否则我们之间谈不上修复”，这种迫切的心情完全可以理解，但真的不切实际。

反而因为期望落空给自己带来更多的失落、委屈与怨气，而这些心理变化又会通过语言、行为影响到夫妻间的互动交流——你步步紧逼，老公敷衍搪塞，几乎所有的恶性循环式的关系都是这样形成的。

你对老公有一种“我能把你看透”的自信，所以你会说“他的一举一动只要我留心，全都知道”。但事实表明，你可能并不那么了解他内心的需求，所以你才会在刚发现问题时把问题想得过于简单，想“立即处理”，又在发现他们聊天记录之后，把问题想得过于严重，以至于“天都坍塌了”。

探索一个人的内心没有那么容易，需要爱心、诚心与耐心，即使你最心爱的人，心中都会有一片你很难到达的森林。

虽然你们都认为自己的婚姻出现了问题，但到底出了什么问题，对于你们俩而言其实并没有明确的分析判断。出现问题之后，你虽然多次尝试与老公沟通，但由于每次沟通都只是抱着急切的“让老公离开小三”这样的目的，忽略了对夫妻关系进行更深层次的审视与梳理，因此，你们之间的沟通并没有触及问题的核心。

给你的建议：

一、先全方位检视你们的婚姻，然后再谈小三介入的问题。比如，你们各自对婚姻的理解是怎样的？在婚姻中的体验与感受是怎样的？对方什么样的需求在婚姻中是被忽略的？你们日常的沟通模式是否存在问题？在沟通中你们分别扮演着怎样的角色？他对家庭琐事的反感，是不是也部分地反映了他对自身婚姻现状的不满？

二、冷静下来，放下急于求成的心态。关系破坏一瞬间，重建却要花很长的时间。这期间你内心的起伏与波动都是人之常情，完全可以理解。你现在面临的最大问题并不仅仅是重建对老公的信任，还有对自己的信心，对你们之间未来的信心。让对方看到你“真正放下”的决心，而不是“我原谅了你的重大错误，你应当对我感恩戴德”，那种表面虽然原谅，心里揪着不放的情形，对于关系的恢复有害无益。

三、回味这段关系过往的甜蜜，这会是你持继努力的强大动力。你说之所以选择不分开，并非出于“舍不得”，而只是“想再给这段关系一个机会”。无论你出于何种考虑，选择留在婚姻里，一定有“舍不得”的成份。你接下来的工作并不容易，如果没有这种强烈的情感因素作为动力，你的努力很难做到竭尽全力，稍作努力没有看到你认为应当看到的效果，你的潜意识都可能会告诉自己我已经尽力，没必要再坚持下去。想想你们俩一往情深的过去，一定有诸多“舍不得”值得你付出努力。

最后，祝福你！

如果一个男人真的爱你

如果一个男人真的爱你，他不会冷落你超过三天，因为想念你的日子很难度过

如果一个男人真的爱你，他会给你一个甜蜜的称呼，只属于他一个人喊的称呼，即使你有时不喜欢，但这也是爱你的一种！

如果一个男人真的爱你，他会把你当孩子般宠爱，但是自己又说不出宠你的原因~

如果一个男人真的爱你，他会让你开心快乐，不会带给眼泪

如果一个男人真的爱你，他的手机会24小时为你开机，随时随地让你能够找到他

如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人做比较，即便你并不优秀

如果一个男人真的爱你，他会抽出时间来陪你，即使自己真的很忙，因为他看不见你会很想你

如果一个男人真的爱你，他不会要求你减肥，因为他会把你的身体健康看作第一位

如果一个男人真的爱你，他会很想和你生活在一起，会把你看成是生命中最重要的

如果一个男人真的爱你，他会经常紧紧地抱着你，让你感受他的心跳

如果一个男人真的爱你，他会在你睡着的时候轻轻吻你，因为你是他的天使

如果一个男人真的爱你，他会给你买你喜欢的东西，并且很高兴陪你逛街

如果一个男人真的爱你，他会默默地为你付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲

如果一个男人真的爱你，他会看你吃饭的时候傻笑，然后把好吃都留给你吃，那怕他只喝汤，心里也会很高兴。

如果一个男人爱你，他会不厌其烦提醒你吃饭，穿衣服，听你烦了，他还是要提醒你，因为你生病就是对他最大的伤害。

如果一个男人真的爱你，他会记住你说的每句话，哪怕是一句小玩笑，他也会放心里。然后努力改变自己的生活习惯。

如果一个男人真的爱你，他会只对你一个人好，虽然他身边的朋友说他重色轻友，但是如果他朋友出事，他也会像担心你一样担心他们。所以不要说他不够义气。

如果一人男人真的爱你，在你过马路的时候会紧张的拉着你的手，怕你横冲直撞出什么事，所以你不要甩开他的手。

如果一个男人真的爱你，他的手机里都是关于你的东西，想你的时候会对着手机傻笑，回忆美好的幸福！！男生、女生看后必转！『珍惜』身边的他/她！不要伪装自己的想法，爱要大声说出来

男人不都是一个品种

讲述：

晚睡，你好！前段时间我曾向你倾诉过，因丈夫出轨而纠结不已，我曾经一度认为一部分是自己的原因，因为我一心扑在孩子身上忽视了他，而当我努力忘记过去重新弥补我们的感情时，我却发现他可能去过娱乐场所叫过特殊服务，尽管起因是陪同。这次我选择了隐忍，没有质问他。闺蜜劝我别那么幼稚，让我接受现实，接受男人都这样的现实，因为在她们眼里他对我很好。可我真的就这样一直这么骗自己吗。

老实说，在人际关系中，距离越近，想听到真话的可能性就越低。

你对朋友说你老公去娱乐场所接受特殊服务，你心里膈应，她说男人都这样，你别放在心上，自己想开云云，是因为她必须得这么说。可能换到她自己身上，她根本无法忍受，但她也不能说出真相，唯有提供一点温柔地麻醉，让你可以好过一点。

当然也不排除有很多人真的是这么想的，时常能够在谈论婚外情的话题中，看到这种男人都是这样的，就像猫没有不偷腥的理论。说这话的有男人，也有女人。作为一名专业人士，对我来说，相比男人的出轨，更让我讨厌的正是理论，他们摆出一副非常世故的，似乎已经看透人生真相的模样，教诲别人要接受这丑陋的现实。

的确，现在男人出轨的很多，但能因为人数众多，就可以划定为正常现象吗？或者，能因为男人不能恪守忠诚，女人就必须要认同男人的价值观吗？而且现在女人出轨也是为数不少，是不是我们也要劝男人们接受女人现在都这样的现实？

不，男人们才不忍呢。凡是女人出轨被男人发现，不被原谅，选择离婚的特别多，而换成女人，则考虑原谅的特别多，选择离婚的特别少。

在这一点上，女人应该向男人学习：你有出轨的自由，我有抛弃你的权利。

而正是因为女人做不到和男人一样，才能愿意接受男人的洗脑，只有如此，才能为自己的软弱和纵容找到理由。

总有人问我，你看过这么多关于背叛和欺骗的情感故事，每天接受这么多的负能量，你还相信爱情吗，还相信会有好男人吗？我说，我相信。

出轨现象的增多与社会日益浮躁和道德的滑坡有关系，然而纵观人类的发展历史，即使在任何的黑暗年代，也无法阻挡那些超越时代局限的人出现。男人从来不都是只有一个品种，有好男人，就有坏男人，我们的眼睛在光明与黑暗中交替行走，我们总是能够既看到人性的不完美，又同时会被人性的美好而感动。

法国总统戴高乐贵为一国元首，和太太伊冯娜度过了几十年美满而安宁的婚姻生活，他们一生只去过一次夜总会，发现节目庸俗乏味，气氛沉闷，于是，他们相互约定以后再也不去这种地方了。他们相依相伴，共同生育了三个孩子，并把很大一部分精力都用来抚养自己患有唐氏综合症的小女儿安娜，一直到她20岁时患病离开人世。戴高乐可谓是十足的好丈夫与好父亲。

这样的例子够不够？不要说这样的男人再也找不到了，他们散落在生活的角角落落，或许就是你的父亲，或者就是你的同事，他们都有一张朴素的脸，总是不如那些惊悚的狗血的故事更引起你的注意。

我永远对人性有信心，我们不会永远停留在这个时代的怪现象中。有一天，我们一定能重新寻找回我们的精神信仰，我们的灵魂家庭，也许这条路会走得很长很长，但早晚会达到终点的。

我也很高兴地看到，有些出轨之后回归的人，经历了艰难的自我反思，终于回到生活的正轨之上。他们有男人也有女人，这样寻找回来的自我，更值得信赖。

成年人也会走弯路，也会沦落，提醒他，不宽容一个男人的放纵，对他有要求，希望他忠诚，反而是对他的一种尊重。