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有些情感语录总是能够戳中我们的内心，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的我和老公比赛出轨 结果两败俱伤，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我和老公比赛出轨结果两败俱伤

廖怡的老公爱上别的女人后，不仅不悔改，还抛出一堆理由来打击她。他说：谁叫你当年把我伤得那么深？

悲痛欲绝的廖怡眼泪都哭干了，她很清楚，她和这个男人的缘分已经尽了，但为了孩子，她不得不将婚姻勉强维持下去

如今他回家只是拿换洗衣服

昨天凌晨3点多，还未入睡的我听到开门的声音。我知道他回来了。他是我老公，我一对双胞胎女儿的爸爸。近一年来，他都是踩这个点回家。他明明知道我不能接受他爱上别的女人，可他还是亲口告诉了我真相，还说自己做人磊落。我觉得好笑，但眼泪已经流了出来，这也叫磊落吗？

他叫贺辛，大我3岁，是一家公司的法人代表。按理说，像我们这种好不容易过上小康生活的家庭应该温馨甜蜜，可他并不珍惜。

我不知道他为何要这样折磨我。为此，我曾多次泪水涟涟地问他，他看都不看我一眼，把脸撇到一边，但他把自己和那个女人认识的详细过程都告诉了我。Qg13.coM

2007年5月，已经对情场上的游戏感到厌倦的他将注意力转移到了网络聊天上。他说自己一下子被新奇感吸引住了，整个人都陷了进去。很快他跟这个女人见了面，开着本田车带她到一家高级会所用餐，女人容易被这样的过程打动，于是她提出了要和他永远在一起的想法。

我问贺辛为什么要这样做，我哪里做错了，他笑了，语气轻蔑：和别人比，你连黄脸婆都算不上了。她皮肤好，性感，我看着就舒服。而你呢？这么多年已经把自己丢了。当时我没有掉眼泪，他所言不虚，这些年我将全部的精力都放在他和孩子身上，可这难道是女人的错，并且还要为此受到这样的惩罚吗？

于是，我以自己的方式表达不满，可他不吃我这一套，以前只要我发脾气，或者拿女儿压他，他都能够就范。而现在他变了，心硬了，居然说：女儿迟早是人家的，我还是少操点心吧。望着他，我突然觉得眼前这个男人很陌生。

他说到了快40岁这个年龄才弄懂爱的滋味，今后他再也难以碰到一个让自己如此动心的女人，所以他没有别的选择，必须牢牢地将她抓住，否则，他的余生会在悔恨中度过。我跟他争吵，说他不能这样不负责任，他淡淡地说：做人何必要这么累呢？我就问他：那你当初为什么要死心塌地地追我？他一脸的无奈：那时太年轻，谁懂这么多呢。

我被噎得一句话都说不出来。从此，他只是偶尔回家来拿一下换洗的衣服，见到我和两个女儿，他招呼都不打一个，好像已经不认识我们。我很气，可他却相当平静，完全没意识到，他这么做给我们造成了很深的伤害。

当年他爱我爱得不要尊严

我和贺辛都来自郊区，认识他之前，我在一家服装厂当女工。那时我有个青梅竹马的男友，我们的感情很好，背着家人有过亲密的关系。我在心里立下了此生非他不嫁的誓言。可命运捉弄人。他的家庭条件很不好，我爸妈坚决不同意我们结婚，将经济条件不错的贺辛介绍给了我。第一次见面，我的态度很不好，可他居然不生气。

后来他说，他被我独特的个性迷住了。我非常坦诚地告诉他，他不是我喜欢的那种男人，要他别再浪费时间，但他毫不退缩，大有不追到我誓不罢休的意思。我拿他没办法，什么难听的话都说尽了。他过来找我玩，我不理他，可以闷上一天，可他只要陪着我，就会很开心。

要不是青梅竹马的男友主动退出，我跟贺辛是不可能走到一块儿的。那段时间，我情绪很低落，没想到初恋就这样走到了尽头。贺辛常过来看我，耐心地开导我，对我百般呵护，对他我还是爱理不理，可他一点都不生气。半年后，虽然我还是没答应做他的女朋友，但周围人的眼里，我们已经是一对恋人了。

那之前，贺辛在武昌已做了几年生意，每天起早贪黑的，忙得不可开交，但为了我，他常抽时间到汉口陪我。时间长了，我心里渐渐有了一些感动。一次，他要我搬到武昌，说这样可以离我近些，天天看到我。

我答应了。

就这样，我们住在了一块儿，他对我更好了。可不知为什么，我会时常在他面前提起初恋男友，说自己多么怀念那段岁月。那时我很傻，看到贺辛曾多次为此流泪，而我还是要讲，而且不厌其烦。我到现在都不能理解自己这么做的目的，也许只能用太年轻这个理由来解释吧。

有这样一个细节我记忆深刻，贺辛恳求我以后不要用这样的方式伤害他，我很生气，将他臭骂一顿，果断地和他分手了。结果他慌了神，让他爸到我家提亲，我爸非常开心，一口应下了这门亲事。我从小最怕我爸，只得答应了。说实话，婚后他在物质上没有亏待我，只要他能力范围之内的事情，他一定会去满足我。而我也从初恋的阴影中走了出来，一心一意和他过日子。

如果不是2005年他转行做别的生意，发了一点财，我觉得，他不可能有今天这么大的变化。这真的应验了男人有钱就变坏这句话。

离和不离都是折磨人的事

机缘巧合，2005年他与人合伙开了一家公司。由于业务发展得还可以，他在外应酬的次数越来越多，这个我能理解，对他就没作任何要求。我以为他好不容易才把我追到手，不可能做出对不起我的事情。

但我错了。

2006年夏天，他在风月场所和一女子有染，弄了一身病，还传染给了我。为此我和他闹得很僵，好几个月都没理睬他。他也很后悔，说自己一时糊涂才犯的错，保证今后再也不会有类似的事。从情感上讲，我做不到原谅他，可考虑到还未成年的双胞胎女儿，我狠不下心离婚。

想了很多，我知道不能和他继续僵持下去，不然这个家真的没救了，我就宽慰自己，说这个世界上，男人出点错不可怕，重要的是，他今后能改正。而贺辛真的做到了。他不断地向我忏悔，哀求我给他最后一个机会。我并未在他面前盛气凌人，把他看作罪人，而是和他慢慢沟通，一起渡过这个难关。

这件事过后，我们的感情更深了。可哪里料到，才过去半年多时间，他竟然又爱上了一个让他心动不已的女人。

廖怡喝了一口咖啡，眼神幽怨，好久都没说话。

这次事故把我击垮了，我接受不了他会爱上别人。以前他玩女人，顶多花点钱，而现在他投入的是感情。这是最可怕的。我什么法子都使尽了，他没有丝毫回头和悔改的意思，吵闹多了，以前每天还回家的他索性搬出去住。他说一看到我就烦，生活完全没有了乐趣。对他说什么，他都已不听，说所有的一切都与他无关，他只想和自己爱的人在一起。

我想不到用什么办法挽救自己的婚姻，最为苦闷的时候，我也去上网，除了无聊打发时间，就是想找一个陌生人请教，从而找到一个从痛苦中走出的方法。结果是方法没找到，坏人倒碰到一大堆。

他们和我的年龄差不多，应该是有婚姻的，没跟我聊上几句，他们就非常露骨地问我想不想一夜情，其实我一直对这样的游戏感到憎恶。可那个时候，我的心态很不好，居然想到了以这种方式报复贺辛。我想，既然他不珍惜我，那我何必要为他苦苦坚守呢？

我选择的第一个男人长得很丑，想起他我至今都会感到恶心，可那天我想既然决定放弃自己了，又何必在乎那么多呢？不就是一个自己毫无感觉的男人吗？那一个晚上，我虽然躺在他身边，可毫无睡意，倒不是迷恋他，而是我觉得，传说中的一夜情不过如此，哪里有情可言呢？从此我没再理他，将他从自己的生活中剔除了。

随后，我又有几次类似的尝试，结果我一点快感都没体会到，依然深受着婚姻的折磨。其实每次看到贺辛，我都有一种愧疚感，可他压根儿都不看我一眼，这让我心中对他的恨更深了。

现在我们已经把离婚的事谈得差不多了，只是他暂时满足不了我的条件，因为我把两个女儿带走，必须要一定的费用，他要我等到年底。而我一天都等不下去了，因为总是生活在这样的折磨中，我的身心是不可能健康的。

前段时间，他说到这样做是要将我施加到他身上的伤害还给我，听到这句话，我顿时觉得活着真没意思。如果生活变成了互相报复，那还有什么意思？

学会爱自己

廖怡遭遇婚姻中的痛楚，也以同样的方式报复老公，这样的情节，像来自电视剧或小说，可她却说的是自己的亲身经历，把它讲出来，是希望其他人不要像她这样，因为她已经知道报复的滋味了，发生那么多事后，她非常清楚老公不爱她和这个家了，所以她只能放手，不再做伤害自己的事，她说，有时爱自己比爱别人更重要！

文中人名均为化名

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婚姻走到了第7个年头，我们之间的感情逐渐变淡，两个人表现出疲乏厌倦的情绪，有种力不从心的感觉。

老公是个生活不检点、作风轻浮的人，有漂亮的女孩子从旁边路过，他都会忍不住多看一眼。跟我在一起的时候，他会有所顾忌、收敛。而当我不在的时候，他就会想办法接近。生宝宝之后，我就知道他有这种德行，一直睁一只眼闭一只眼，只要他没有跟别人发生关系。

最近几个月，发现他玩心越来越重，经常跟女孩子来往，我是苦不堪言。要他去接孩子回家，他说公司有事情没有时间；想和他去老家看看生病的爷爷，他说周末要出差；要他带些菜回家，他下班前答应好好的，下班后就不见踪影，我在家里做好饭，他很少回来吃。凭我强烈的第六感判断，老公是不是出轨了？之前已经有过一次，他回来了，也承认了错误，我就原谅了他，想到两个人从无到有，白手起家做到上市公司，也挺不容易的。

上个月末，我带着孩子看爷爷，他就以谈业务为由留在上海。本来，我想在家里多陪陪老人家，哪想爷爷的手术恢复得很快，提前出院了，我也就提前回家了。到家的时候，大概是10点多，远远地看到屋内亮着灯。走近一点，隐隐约约地听到有人在谈话，一个男人和一个女人，男人的声音来自老公。“奇怪，老公不会约别人到家里谈业务吧，一个女的这么晚还不回去？”

于是，我悄悄地走到门前，打开门，此时，屋内已经熄灯了，我只好借着手机的光蹑手蹑脚走向卧室。由于光线黯淡，我不小心碰到桌子，弄得杯子哗哗响。老公顿生警觉，问谁啊？我告诉了他是我，并使劲地敲门。他一直不开，说自己在穿衣服，要我等一下。待打开门时，他一把抱住我，用双手捂住我的头，我一把挣开了他，在屋里搜寻着。屋内空空的，人从窗户跳了出去，没有留下衣服，床上剩下几根长长的头发。一气之下，我立刻向他开火，他不但没有接受，反而对我说：“你有本事，你去外面找啊。”

不去看爷爷就算了，他还对我说这样的话。第二天，趁老公去上班，我打了男闺蜜的电话。在街上，有时牵着手，有时搂着腰。当我从酒店出来时，看到婆婆也在逛街。我马上绕道，可还是被她看到了。老公下班后，婆婆就来到我家，跟老公讲这件事，要休了我，气势咄咄逼人。我实在看不惯，也跟婆婆讲了昨天老公发生的事情。最后，婆婆拂袖而去，老公也沉默无语，两家人不欢而散。

维情咨询师回复：

七年之痒是很多家庭都会遇到的问题，爱情转化成亲情，被日常的琐事而困扰，激情随之慢慢退却。很多人选择隐忍，但是你的老公没有隐忍，他用婚外情的刺激来止痒，导致外面彩旗飘飘，里面红旗不倒。

你以为丈夫回家了，危机已经过去，问题已经解决了，但事情没有你想象得那么简单，他还趁你没在家时带着情人回家，这是万万不能容忍的。因为女人会越想越觉得不甘心，被不公平对待，就越会做出极端的行为，或者用出轨报复出轨。虽然你的出轨是错误的，但你当着婆婆的面，把老公婚外情的事实说出来，有力地堵住婆婆的嘴，在气势上略胜一筹，但终究不是长久的办法。

事实上，只要方法得当，小三几乎都会在正室的阻击中败下阵来，而不必闹到离婚的下场。作为成年男女，能够将原有婚姻维持，就不要轻易离婚，如果非要离婚，就得做好心理准备。

老公比我大50岁 我都没脸出门

我今年25岁，老夫75岁。2008年结识，2009年结婚，2012年底生了一个可爱的儿子。今年我们买房子了，我们居住在一个小区里，生活平平淡淡的，自己感觉挺好的，不算富裕，生活过得去。

网友倾诉：

我今年25岁，老夫75岁。2008年结识，2009年结婚，2012年底生了一个可爱的儿子。今年我们买房子了，我们居住在一个小区里，生活平平淡淡的，自己感觉挺好的，不算富裕，生活过得去。

只是有个问题，我特别烦恼，我们在一起的时候别人问我，这老头是娃娃的爷爷还是外公，对于外面别人问这样的问题，我总是回避，但是小区里面的人问我，我真的不想说，他们总是问，长期下去也不是办法，我还是说这是孩子的爸爸。

我说了以后，后面的问题一串串，这老头有钱没有啊，你们怎么认识呀简简单单几句应付了，他们只要我一离开，我就是他们议论的焦点，我到没有什么，我烦恼的是娃娃长大，别人说起，他怎么办好，我现在该怎么教育我的宝贝，不要让他在这方面，心里自卑或什么的。

我的朋友说，别人议论正常，毕竟我们太与众不同，我应该坦然面对，内心强大起来，老头就是我老公，告诉儿子，这就是你爸爸。别人不嘲笑，也没有什么，可是，那次，我抱着幺儿出去耍，碰见一个我不认识的女的，拉起板板车，她好像认识我，说：耶，抱老幺儿出来逛街哦，他老汉怎么不出来呀，叫她老汉开起车，出去兜风赛，在路边走路。

一大堆讽刺我的话，我们没有车，我也不认识这女人，好像我老公很有钱似的，说这些乱七八糟讽刺我，我没有之声，我只是用眼睛斜视了她两眼，这件事以后，我心里就特别不爽，特别不愿意别人知道他就是我老夫，不想和老夫一路行走，排斥他。

我想，我这样做不对，如果我这隐隐藏藏，以后娃娃大了也隐隐藏藏，一定会对娃娃心里造成阴影，不仅不喜欢老汉，还会怨恨我这个妈妈。我应该怎么做？

格羽回复：

原本，老夫少妻也不是新鲜事儿。不过，的确你和那你老公的年龄差距大。也就是说，你们的儿子快相当于别人家的孙子那么大了。别人会议论会八卦这也是正常的事情。比如翁帆杨振宁、邓文迪和默多克，都是典型的老夫少妻，开始，大家都会议论都会怀疑，不过久了大家也就习惯了。

我觉得这不是一个问题。

首先，自己过日子，不是为别人活。只要你们家庭的日子和和睦睦，这才是重要的。过好自己的日子，管别人怎么说？你不是在为别人而活。

其次，接受别人的议论。议论和八卦也是很自然的事情。比如今天孩子打架那个家庭闹家暴，都会是邻里们谈论的话题。老夫少妻自然也会被议论。当被人议论的久了，自然就失去新鲜劲儿了。相信你当你被别人议论久了，也就习惯了，也就没必要在意了。

再次，做好心理建设。你只是嫁给了比自己大的男人，并无做伤天害理之事儿。自然可以问心无愧地问生活，更不要遮遮掩掩，也不用对孩子有所隐瞒。如果遮掩和隐瞒，反而会对你的家庭形成伤害。

口述：网恋和精神出轨我两不误

倾诉：宝儿

我把超一次次的包容，当成不断外遇的借口，这一次他再也不会原谅我了，我不知道自己到底是否对他还有感情，我只知道如今要吞下自己种的苦果。

从重点小学、重点中学、到重点大学，再到后来有一份稳定的公务员性质的工作，有一个在众人眼中对我百依百顺的老公，还有一个人见人爱的儿子。

三十年一路走来，我沿着父母安排好的轨迹前进，不用考虑太多，总会自然而然地得到别人需要苦苦追求的机会。

婚后偷情都是寂寞惹的祸？

我以为自己会习惯按部就班和一成不变，可是内心的渴望还是在平淡的生活中慢慢暴露出它的本性。

婚外姐弟恋：情人小我8岁

父母安排的婚姻

超的父母和我们是老同学，他的爷爷奶奶和你的爷爷奶奶也是几十年的老朋友了。超要模样有模样，要事业有事业，最重要的是他脾气好，不然以我们宝儿那火爆脾气，谁受得了

大学毕业后的某天，我一进家门就听到了妈妈的分析。

我讨厌安排，从小到大，没几件事是我自己决定的，但男朋友一定要我自己挑。

我打断妈妈的话，妈，你是不是怕我嫁不出去啊，我不管你说的是谁，男朋友一定要我自己选，你们就别管了。

喜欢安排的妈妈照例没有顺从我，只要一有机会就苦口婆心地给我做思想工作。

我打心眼里讨厌她口中的那个超。然而我的倔强拗不过妈妈的坚持不懈，为了让自己耳根清净点，我屈服了。我想背着丈夫养男人

超大我一岁，看在他长得还算周正的份上，我有一茬没一茬地答理他。

为了寻找话题，他从工作问到大学，再从大学问到小学，终于在问到幼儿园时找到了惟一的共同点。可惜年代久远，我们彼此努力寻找记忆的碎片却是枉然。

尽管是微乎其微的共同点，但还是为我们日后的交往起到了铺垫作用。我对超的抵触情绪也转化为不讨厌、不喜欢。

刚开始几次，超都以幼儿园同学身份相约，没谈过恋爱、又很空闲的我欣然赴约。

超确实如传说中那般好脾气，恋爱两年几乎没发过什么脾气，他一次次地包容我的任性，我觉得这些包容是真爱使然。

从结婚对象的条件看来，超有房、有车、有存款、是新时代的四有青年，周围几乎没有比他更合适的人选。

但如果真的要跟他结婚，我心里总有一点不甘，毕竟他是我第一任男友，就这样谈了一次恋爱就结婚，万一以后还有更好的更合适的呢？

闺中密友责备我的不知足，说这样打着灯笼都找不到的男人还不甘什么。

姐妹陆续结婚，看着她们甜蜜的样子，结婚那一刻的憧憬让我忽略了心中小小的、底气不足的反对声。

心中不甘伺机而动

相识的第27个月，我穿上了期待已久的白纱，心中的公主梦在喧闹的喜宴中实现了。

超的公司在他父亲的关系户关照下风生水起，他回家的时间越来越晚，出差的频率越来越高。

每天我们只能在早餐桌上见面，准时上班，按时下班的我怅然若失。婚后的生活像许多已婚朋友所说的那样左手握右手，心中被遗忘的那份不甘伺机而动。

难道接下去的三十年、四十年我都要过这样的生活吗？我经常这样问自己。

妈妈说超这么忙也是为了这个家，让我体谅他，生个宝宝吧，也差不多该要了。我又一次听从了他们的建议。

小生命的到来拉近了我和超的距离。看着他为人父时的笑容，我庆幸自己的选择，他的确是一个值得托付的男人。

儿子断奶后，爷爷奶奶、外公外婆抢着带他。我又变成了闲人。我得给自己找事做，考研吧，让自己忙一点。

我拣起丢了四年的英文，像学生时那样认真念书。工作、上课、陪孩子，生活简单而充实的。

在健身上，我终于明白自己不甘的到底是什么。健很浪漫，他不断地带我去新挖掘的情调咖啡厅约会，还会在他的那套单身公寓里布置我喜欢的香水百合。

对超的歉意越来越少，我告诉自己不离开他只是为了给孩子一个健全的家。

感情再也回不去了

沉溺在甜蜜里的我在超面前也有些得意忘形，把他的容忍当成他的耳聋目盲。直到那次。

在健楼下，我挽着健下楼，看到坐在车里的超。他的眼神冷漠多于愤怒，仿佛在看我如何收拾残局，我知道我挑战了他的底线。

我慌了，从来没看过超这样，我顾不上健的感受，甩开他的手，跳上超的车。

一路上我们都没有说话，超把车开到环岛路。车停好后，超说了一句离婚吧，孩子跟我。

我不离婚顿时我脑子一片混乱，我只知道我不能离婚，离婚了周围的亲戚朋友会怎么看我，孩子怎么办。

既然你一次又一次地这样，为什么还要跟我在一起？超依旧冷静地说。

你都知道了？惊愕的我不知所云。

我没有解释，也没理由解释，这几年，超忙于事业，而我却一再地伤害他，伤害我们的感情，他容忍到现在已经很不容易了。

我不知道自己是不是还爱超，我只要想到离婚后一个人的生活就恐惧，我怎么能离婚，怎么能失去孩子，可是我和超已经再也回不去了，我们不能当什么事都没发生过一样。

再说，健的事业处在上升期，我不想在这个时候影响他。我天生就是一个怕寂寞的女人，我该怎么办？

精神外遇嘎然而止

在考研培训班里，我认识了嘉，他也是已婚人士。

我们都觉得有已婚的保护伞，就可以建立纯洁的友谊。

借笔记、还笔记，偶尔一起吃午饭、吃夜宵。和嘉在一起，我说的话甚至比跟超一星期说的话还多。我们都是双鱼座，都爱吃辣，都喜欢海，都爱憎分明，都感情外放型，都

好感升级为喜欢，又晋级为一日不见如隔三秋。

每次看到儿子和超的时候，我总会有深深地悔意，觉得再也不能这样下去，可独处的时候，我又忍不住想到嘉的好。

我和嘉谁也没有捅破那层纸窗户，我们知道大家都承受不起那份毫无遮掩的感情，因为我们身上都有家庭和责任。

或许是天意，嘉的太太怀孕了。嘉毫无意外地选择回到妻子身边。或许他从来就没有离开过，只是和我一样，在平淡的生活里寻找精神的刺激。

一旦这份刺激需要他付出代价，他就会逃之夭夭。其实，我又何尝不是这样，只是他逃离的速度比我更快。

没有嘉的进修班我提不起兴趣，也因为嘉的逃离，我醒悟要珍惜家人。忙碌的超没发觉我的变化，只是询问了我不继续考研的原因。

我都这把年纪了，既然知道没有结果，又何必浪费时间和精力。这是话也是我说给自己听的。

网恋发展成出轨

我再次回归空闲的生活，网络成为我打发寂聊的工具。人总是容易好了伤疤忘了疼。

一次输错号码的QQ加友，让我和健在网上相遇。资料显示他大我一岁，是江苏人。

几次网聊后，发现我们竟是大学校友，或许我们在校园里已经擦身而过几百次了，只是上天安排我们现在才相识。

从网聊中，我得知他单身，他也知道我已婚有子。现在健正和朋友筹备开公司。

半年后，我们见面了。健看上去比实际年龄小五岁，而我却掩饰不住岁月的痕迹。健说我像25岁的女人，我知道他是出于客气和礼貌。

接下来一年的网聊和偶尔见面，让我和健跨越了普通朋友的界限。我觉得自己配不上他，他不许我这么说。

文中人名皆为化名

【口述】老公在不在乎我 ，我和姐夫去“开房”结果闯了祸

我是武汉人，今年29岁，姓黄，我老公姓吴，我和老公都有一段失败的婚姻，我们都是各自带着孩子组成的二婚家庭，我婚后一直没给老公生儿子，因此，婆婆并不是很喜欢我，经常对我指桑骂槐。我老公有个姐姐，姐姐和姐夫两人很是相爱，在一起生活几年了，但是也一直没有拿结婚证，因为，婆婆一家嫌姐夫家条件差，一直阻止姐姐拿结婚证。也许是为了发泄心中的不满，姐夫经常跟我说，婆婆在背后责备我，讲我的坏话。我老公也不维护我，还常常对说我有很多的不是，他很是替我觉得委屈。因此，我对婆婆和老公在心里早有一肚子怨气。

一天，做装修生意的姐夫在外喝酒后，不知为什么和老婆吵架了，特地跑到我家来发牢骚，我老公不在，他就找到我说，“我们俩个外人在吴家一点地位都没有，我们是同病相怜的一对啊，他们太不拿我们当回事了，我们就搞点事给他们看看”，还说，“你老公包括你大姑子、婆婆都说你坏话，不喜欢你，真不知道你怎么想的，还能在这个家里过下去。你老公也不维护一下你，他真的在乎你，爱你吗？”又挑拨说，为了试试我老公在不在乎我，干脆让我和他一起去开个房试试我老公的反应。他说，他也要借此刺激下他老婆，让他老婆以后对他好点，要不他真出轨了。

我当时鬼迷心窍，心中的积怨一下子爆发了，被姐夫说动了，竟然头脑发热同意了他这个馊主意，同意和他去“开个房”。我想通过这种方式验证下我老公到底是不是在这个家里能为我说话，是不是真的在乎我，真的爱我。

就这样，我就稀里糊涂地和姐夫去附近的宾馆开了个房间，但是，我们只是假开房，什么都没有发生，还叫了两个朋友，就是在房里喝喝茶，看看电视，打打牌。

结果，姐夫这个二百五真的很快就告诉了我老公这件事，我老公立马大发雷霆，不管我如何解释，非要和我离婚，还要去找姐夫算账，要“打死他”，姐夫也吓得不见了踪影。结果，我婆婆、大姑姐都来找我算账，指着我鼻子骂我不要脸，不管我如何解释，他们都不听。姐夫过几天终于露面了，也极力和他们解释，说我们什么都没有发生，还拉来朋友做证。但是，老公还是不信，一直到现在不依不挠地还要离婚！

我只是一时糊涂为了气一下我老公才办了傻事，虽然有点过分，但我问心无愧，真不知道我老公是真的以为我和姐夫去开房怀疑我们发生了关系，还是他正好抓住了我的把柄，只是以此为借口要和我离婚？他真的不在乎我？！这到底是我错了还是他错了？

口述：我婚后两度出轨竟获老公原谅

我27岁那年结了婚，老公是我的老板，叫楚明。他45岁，虽然大我一大截，但他财力丰厚，又有型有款，细致体贴，给他当秘书3年，早已深深地爱上了他。当然，除了爱，我对楚明充满了感激。在我和他结婚前，他给我的父母汇了20万块钱，让我爸妈在家乡盖了新房子。并且是瞒着我做的，当我从弟弟的电话中知道这些时，我久久地亲吻着他的脸，发誓要用全部的身心爱他。

结婚那天楚明喝了很多酒，回到房间倒头便睡。我帮他脱去衣服，他醉态蒙眬，口中喃喃不已：菁菁，千万不要离开我。我心疼地抱着他，不停地用湿毛巾敷着他的头，安慰着，心里充满似水柔情。夜深了，我依偎在他身边半睡半醒地迷糊了一夜。

婚期正值服装出口旺季，公司离不开楚明，我又负责处理国外的订单，我们取消了蜜月旅行。那段日子，我们忙得不可开交，楚明更是每天深夜才能回家，总是一副疲惫不堪的样子，洗刷后就匆匆入睡。直到有一天闺蜜在电话里调侃我婚后重色轻友，是否接着就想要孩子时，我才意识到，结婚都一个月了，我们竟然没有同房！

我决定和楚明好好谈谈，可是他却告诉我，他出过一次车祸，虽然命是保住了，但从此丧失了性功能，前妻在几年后和他离了婚。他一直说对不起，他说他需要我，太爱我，才怕失去我。他可以不管我出去找情人，希望每天劳累一天后，回家能看见我。我心里不知什么滋味，只能任由眼泪放纵地流。

几天后，楚明随一个考察团去了埃及，说是要考察那里的服装市场。其实，他是想给我一段时间让我选择。而他不在的日子，我得对公司负责。

一个星期天，我到办公室整理文件，发现电脑突然瘫痪了。我打电话向经营电脑公司的朋友求助，朋友说他在外地，让他的工程师可言过来看看。半小时后，可言来了就忙碌起来，我在一旁看着他，挺拔的鼻子，干净的长发，纯净的眼神

我的心没来由地一动。天黑了电脑才恢复正常，我邀他出去吃饭。他答应了。

那天，我们一起喝着红酒，漫无边际地谈天说地。我知道了可言和我同岁，去年刚刚结婚，妻子去了北京进修，他现在也是孤身一人，巧合的是，我们竟然是同乡！那天夜里，我们聊了很久，可言幽默风趣，常逗的我开怀大笑。分手时，我心中有了一份一脸与不舍。从那以后，一想起可言，我心中就有一种异样的感觉。

一天，我为了赶一份文件工作到深夜，走出公司大门时才发现自己头重脚轻，身上一阵阵发冷。摇晃着走到家，看着冰冷的家具和床，我一下子崩溃了。我哑着嗓子给可言打电话，他飞一样地赶来了，我把烧得滚烫的脸埋到他的怀里，泪如雨下。那一晚，可言留了下来

然而，从那天以后，可言仿佛人间蒸发了一样，手机一直关机。不停给他发短信，他说老婆回来了，他不想陷得太深，请我原谅。那场病差点要了我的命。一个月后，楚明回来了，看到憔悴的我，心疼得流泪。我强作欢颜，但心底的迁就让我无法正视他的眼睛。

我一个人去了西藏。谭光到机场接我。他是我大学时的恋人，学艺术的。那天，我躺在他的怀里，吻着曾经熟悉的气息，甚至想一辈子留在他的身边，生一大堆的孩子，平静地度过。但现实是，他的妻子和小女儿正在另一个城市。我看了他妻子的照片，很漂亮和温柔。谭光说他还像以前那样爱我，但他不能给我任何承诺。在他的矛盾和我的挣扎中，茫然的我一个人跑出了他的家门，在西藏的星空下放声大哭。

银行卡上还有楚明刚打给我的两万块钱，手机上是他发来的问候短信，迷惘中给了我很大的安慰。我想起了从一本书上看到的一句话：男人对女人最大的爱和尊敬就是娶她为妻。在这个世界上，唯一说爱我，又肯娶我为妻的，只有楚明。

两天后，楚明来到拉萨接我回家。他知道我出轨的事，可是他没有怪我，只是紧紧地把我搂在怀里，一小步一小步地往前走，听着他有力的心跳，我不知道自己的未来在哪里

文中人名均为化名

老公两年前出轨，如今我爱上“霸道总裁”

，你好！

我老公两年前出轨，我没有无理取闹，为了2岁的孩子，我给他时间处理，同时我也反省自己，把注意力放在自己身上，工作打扮看书带孩子。

一年时间他断了联系，说好好一起生活。两年过去了，他的表现还可以，就是他的工作让我不满意，几乎没挣钱养家。

去年在工作中，我认识了一个男人，起初我对他没有感觉，他不是我喜欢的类型，可是万万没想到他对我一见钟情，只吃了一次饭，就在他的强迫下发生了关系。

无比矛盾的心情下，我发现自己竟开始崇拜他、并渐渐爱上了他。他是事业型男人，工作狂，很孝顺，就是占有欲太强，霸道。因为我们都有婚姻，在一年的痛苦挣扎中我决定分手，他不同意，我哭着求，他答应了。

分手两个月了，可我心里还是有点放不下他，毕竟都真心付出过。他是真想离婚娶我的，因为他和他老婆分居一年了。

现在公婆投资20万给我们建了大棚，我辞职回家和老公一起干。每天小吵不断，我是为了孩子凑合着过，还是离婚？我知道离了婚再进入另一段婚姻更难，可我实在不知道怎么继续往下走了，非常纠结？求老师帮我解开困惑！

潘幸知：你知道自己真正想要的是什么吗？其实这个霸道的强奸你的男人一点都不可爱。他强奸了你的生活，真等到他哪天腻歪了毫不犹豫的离开你，你的失落不会比现在少。

这个男人，是你逃避不喜欢的婚姻生活的一个幻影。他自私，自我，只考虑自己的感受，他根本不是真的爱你。因为这个有毒的幻影存在，当你和丈夫起冲突的时候，你不会想到解决问题，而是会通过更加猛烈的吵架，在幻影里梦想另一个男人的好。

你如果摆脱不了这个幻影，你永远都不会醒过来，更谈不上真正的回归。相信我，根据我的经验，那个男人，绝对，不是爱你的。你早离开，反而给自己赢回那么一点点小小的尊严。

你只有解脱了那个“有毒的幻影”，才能真正公平的来处理你们的夫妻关系。

幸知在线高级情感咨询师刘郁：

“去年在工作中认识了一个男人，只吃了一次饭，就在他的强迫下发生了关系。矛盾心情之中开始崇拜他，并渐渐爱上了他”——在整个事件中，你存在许多知、情、意、行的冲突之处。

你说自己起初不喜欢他，而当这个男人强行侵犯了你时，你不但没有愤怒反抗，反而“渐渐爱上了他”。这种反常之处，类似于“斯德哥尔摩综合征”，或者称为“人质情结”。

“斯德哥尔摩综合征”是指被害者对于施害者产生情感，甚至反过来认同或欣赏施害者的一种情结。简单地说，就是受虐。别人对你好时，你没有感觉；但别人伤害或侮辱你时，你却有了爱的感觉并对其产生依恋。

由于你的人质情结，导致你对现实的理解也存在偏差之处。“分手两个月了，可我心里还是有点放不下，毕竟都是真心付出。” 要知道这个男人只吃了一次饭，便将你“推倒”，他从一开始就用最小的代价，实现了自己的利益最大化。

而且以他的强势霸道，很可能需要你配合他的节奏，亦步亦趋地完成这段婚外情。换句话说，人家走肾，你走心。真心付出可不是甜言蜜语与片刻欢愉，是需要承担责任的。对此你能找到他真心付出的佐证吗？

另外你说他是事业型男人，工作狂，很孝顺。这也可以反映出他选择的优先排序，如果离婚让他事业受损，或者他的父母反对，他能顺利离婚娶你吗？你其实知道自己并非他的重要优先选择，在这段关系中没有安全感，也处于被动的地位。你主动提分手，这是你的本能在保护你并摆脱这场虐恋。

至于为何会产生“斯德哥尔摩综合征”？这可能与你的潜意识有关，至少涉及“被害者认同、反向形成、否认”等多种防御机制

然后，我们再来看看你目前的这段婚姻。

① 先生出轨的原因是什么？你在文字中，提到了反省自己，但却没有提及具体原因。那么希望你深刻反思，在今天的局面里，自己应负的责任是什么？

② 面对你们婚姻中存在的问题，有哪些是可以通过努力解决的？对此你们找到了哪些解决方法？还有哪些问题是无法解决的？比如先生不挣钱不养家，是他本身缺乏上进心与责任心？还是他本身很努力，只是现在机遇不好？他不挣钱不养家是什么时候出现的？如果他一直就不挣钱，你当时为啥会选择嫁给他？

③ 明确自己在婚姻中的底线。所谓底线就是：如果先生做了哪些事，或者你们的感情积累到哪种程度，你会非常明确地放弃这段婚姻。

把上述问题想清楚，再理性地做出是否离婚的决定吧！

口述：我和老公互相约定只能身体出轨

我不是很漂亮的女人，但我一定是最幸运的女人；老公说，他不是很有钱的男人，但却一定是最幸福的男人。为什么我们都会发出如此的感叹？因为我和老公是那样的相爱，在旁人眼里是如此的般配而完美，以至于在一次朋友聚会上，一个一直抱着独身主义的小A说，看着我们是如此的幸福，小A没有理由怀疑真爱，坚信只要有执着的信念，爱情就像面包，一切都会有的。

如果没有这样一个节点，也许，我和老公会继续在人们的羡慕和喝彩声中完美演绎爱情，上演一部惊心动魄的爱情大片。

老公因公干被派遣到国外工作三年，老公说，理论上这三年有6次回国探亲的机会，潜台词是这6次都有可能成为水中望月。我哭得一塌糊涂，老公也是一副生离死别的表情。我问老公，他走后，我在卫生间谁给我送卫生纸或者咖啡或者时尚杂志？看电视谁来换频道？看碟片谁来换碟？谁抱我上床谁褪去我的衣衫？想着想着我就泪流满面，因为最关键的是，我的身体无时无刻都离不开老公，没有老公整夜整夜的滋润，我这三年就如同漫漫的寒夜，该如何捱过？

老公终于走了，我反反复复问他一句话，你会想我吗？如果你不想怎么办？老公反反复复回答，我会想你，如果不想就让我从飞机上掉下来！我捂着老公的嘴，说他是个乌鸦。后来我又想，天上飞不过才8、9个小时，要在这8、9个小时里做到想一个人还是很容易的。

每天，我只能在凌晨和老公在网上见面。老公工作很忙，为了保证他的睡眠，只有我做出牺牲。最开始，我们仅仅是互诉相思之苦，可随后，老公却要我脱掉衣服，他要看着我裸露的身体手淫。仅仅一周时间，老公已经开始饱受无性生活的煎熬。

其实，我又何尝不是如此呢，看着视频里的老公粗气直喘，怒目圆睁，身体僵硬地扭做一团，我也实在是欲火难耐，没办法，我只好让摄像头对准我的上半身，我不想让老公看见我的双手在下面的动作。

这样的日子没有持续多长时间，一天，老公忽然对我说，我可以在外面找其他的男人。疯了！我骂老公。可是，老公却说他是当真的，因为他爱我，不愿意看着我如此困顿。我说没有啊，一切都还好。老公说我骗不了他，因为他已经发现我的肤色黯淡了，头发也没有了昔日的光彩，脸上好像都有斑了。如果一个女人还这样下去，还会有更多的疾病找上门。老公说让我去寻找一夜情，只要是为了满足身体的渴望，坚持自己的真爱，身体的短暂游离不算什么，只要心灵一直在坚守。

我没有再对老公做任何辩解，我也知道，与其互相暗渡陈仓，还不如这样开诚布公好。于是，我问老公，是不是已经做了什么？老公回答，是的，他已经和当地的一个中国留学生发生了一夜情。但是，老公强调：这个留学生在国内有男朋友，并且非常相爱。老公说就算是和这位留学生发生着关系的时候，他的脑海里也无时无刻地都想着我。老公说，他已经没在和这个留学生来往了，上了两次床，可以不在联系了，这也是这位留学生的想法，毕竟彼此都是为了满足一下欲望而已。

听老公这么说，我没有一点吃惊，就像老公说的那样，如果真的爱一个人，就应该设身处地为这个人着想。

之后不久的一天，老公问我最近怎样。说实话，现在我和老公没有天天视频了，因为我总是这么熬着，有些吃不消。我支支吾吾半天，不知道该怎样回答老公的问题，我知道老公想知道什么。最后，我终于选择了这样一个话题做切入点，我问老公，男人一般喜欢什么样的礼物？

老公什么都明白了。

这个男人是我在酒吧里结识的。结婚之后，酒吧、KTV等地方我就再也没有去，重返旧地，都有些恍若隔世的感觉。一个很年轻的男子上来搭讪，我主动请了这个男子喝酒，接下来，男子开车把我送到住处，我邀请男子进屋坐坐，于是，该发生的就都发生了。男子没有过夜，直到他离开，我们几乎没有对话。

老公也在视频里向我请教有关胸罩的一般常识，他说一个女人送给他一份礼物，老公一定要还的老公还说，他每次都对和他上床的女人说在国内有深爱的妻子，老公说如果我愿意，我可以通过视频审查那些女人。我说不了，因为我怕老公也提出看看怎么办？

这就是我和老公目前的生活状态，可是，我们那句只能身体出轨的约定有效期会有多久呢？

口述：我和老公都出轨 把家给丢了

博友留言：

木子李：

我是经历过生活磨历的女人。按现下的说法是经历过第三者插足，自己也做过第三者，正所谓悲欢离合都曾有过。

与丈夫，现在应叫前夫，80年相识后结婚，婚后感情还行，有孩子后，只想过平安日子，但我们遇到了体制变更，他下岗了，再后来他做过小生意，但没办法使家庭生活平稳与安宁。期间，我们感情出现了许多不合谐因素，因双方没很好沟通与交流，心里的距离日渐疏远，我不能容忍他大钱挣不到，小钱不想挣，而他认为我不理解支持他所谓的事业，就这样打来打去过了十几年，我无数次想过离婚，但因孩子小，我在本地没亲人，就一直拖着，但内心对婚姻非常失望，感觉自己命不好，没找到一个真正的男人。所以我将更多精力投入到工作中，在单位受到了同事的认可与尊重。

我单位领导与我同龄人，年青时我们就在一起工作，经过几十年的奋斗，现在他已是成功人士，但他的个人感情经历过挫折，前任妻在两人结婚不到一年上吊自尽，他后来找了个比他大七八岁的女人结婚，有了孩子，过的也算平稳。因工作上接触又因是同龄人，所以我们交流的比较多，只感觉他是领导，与他关系和谐为好，因为这个时代，男人到了这份上，找女人的太多了，见怪不怪，但没想到过我们之间能有什么。但就是发生了。有了这种关系后，我即有满足感又有负罪感。

前夫这些年与多个女人有染，有些我知道，但他不认，我也没心情理论，就不了了之，他自己也没离婚打算，按他的话说，离了婚，我如果发不了财，肯定找不到比你强的女人，可能是因为没发财，才没打算离。

之所以我出轨，也有对他报复心理存在，也有对成功男人欣赏的心理存在。就这样，我和领导相处2年后，我办了离婚，主要原因是孩子工作了，我认为任务完成了，想为自己活几年，对前夫我是不抱任何希望，只想解脱。其实这些年前夫过的也不好，他常说自己是在压力中活着。

离婚后我的生活平静安稳，与情人有来往，但我从不干扰他的生活与工作，更没想破坏他家庭。当初离婚时他说我这样做他不好办，我说我离婚与你没直接关系，是我们夫妻之间有问题，你充其量不过起到了催化剂作用，你过你的日子，我有我的生活。

这种关系直到今年发生了问题，因为我感觉他找我的目的只是性满足。一直以来我总认为人心换人心，我对他好就一定会换得他的真心，但男人的原则与底线使他与我之间的关系渐渐让我不满起来。

随时间的推移，我不想保持这种关系了，因为从道义上讲我是不光彩的，从精神层面讲，我得不到一个女人的名、份、利益、与呵护，有的只是性与心理上的安慰，但这不是我要的全部。

回复博友：

到底是先有鸡还是先有蛋？到底是你先出轨还是你丈夫先出轨？答案不重要，重要的是因为错过珍惜，原本幸福的家庭从此支离破碎。一个爱慕虚荣的女人碰上一个没啥本事的男人，婚姻的结局也大抵如此。

曾经，你傻傻的以为爱上一个人可以不要名分的陪那个人一辈子，后来你逐渐发现你错了。几乎所有的第三者在和情人厮混多年之后换不来婚姻结局的时候，都会悲催的认为自己只不过是情人的一个泄欲工具，这种总结道出了实情，也道出了偷情的悲凉。

现如今，你和情人回首作别，与其说是你顿悟了，倒不如说是你在这份交错的感情中压根就看不到任何希望，他在重要日子里不能陪同在你身边的行为一次次戳伤着你作为第三者的信心，让你逐渐对这份感情产生绝望。

错爱原本就经不住时间的考验，只不过是都市夜空下，一些寂寞的人相互搭伴的危情游戏。你的情人在事业上的成功或因为他命好，或因为他工作能力了得，但作为先后两个女人的丈夫，他并不出色，因为他没保护好第一任妻子，否则对方怎会上吊自杀？他愧对第二任妻子，因为他瞒着那个傻女人和你偷欢。

换位思考，假如你是他的妻子且深爱着他，你能接受他的背叛吗？

爱情往往会让人爱屋及乌，否则，你当初也不会做他的情人，因为当时，他所有的缺点和优点在你看来都是优点，而今，你看清了一些事情的本质和无奈，所以你才会选择华丽转生。

我不知道你现在会不会偶尔想起你前夫的好，至少我可以肯定的是，那个窝囊的男人曾经对你深爱过，而感情是两个人的事，因为你的不在乎，才导致你们离婚，又因为离婚时你沉浸在情人的怀抱中，所以你不会伤心。

人老了，终将需要一个伴，先学会自我反省，再去思考你前夫对你存在的意义。