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两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的有3种心理学技巧，能缓解离婚所带来的痛苦，希望能够帮助到大家。
夫妻感情破裂之后，势必导致两个人生物属性与社会属性的别离，那么婚姻就没有了存在的意义，自然这个时候就会选择离婚。
离婚后的人，会面临现实和心理双重的压力。经济上的压迫，将让他们的生活举步维艰，情感伤害将会使得离婚的人士久久难安。
舆论的压力更是让很多人产生了自卑感，于是这些积压在一起的时候，也就成为了痛苦的源泉。
离婚并不可怕行，可怕的是人们无法走出这种痛苦，最后自我折磨造成更大的心理负担。
下面这3种心理学的技巧，能够帮助我们缓解离婚所带来的痛苦。
技巧一：转移注意力
离婚之后面对着种种的痛苦，人的情绪往往会比较低沉。
如果仅仅将自己闭塞在一个狭窄的空间，很容易导致抑郁，躁狂等情绪的出现。
心理的痛苦得不到发泄，只能被自己无限的压抑到心里，这是有害而无一利的。
积极转移注意力，是摆脱痛苦最好的手段。
将自我投入到生活，工作中去，可以暂时性的透过忙碌来摆脱对离婚的思考。
心理学家发现人在疲惫的时候，生理机能相对下降，他就会减少思考。
周围可以有家人和同事的安慰，可以说不仅仅是环境还是亲人都能够给自己最大支持和鼓励。
通过外界的精神支持，更有助于自我摆脱痛苦，从而能够积极的投入社会中去。
技巧二：离婚不离德
有很大一部分的人在离婚之后，会产生憎恶报复的心理，而这些并不能够发现自我的情绪，反而会使得更加的痛苦，长期活在别人的阴影之下。
即便在离婚之后，也不应该做出一些违反道德的事情，那样对自己是一种伤害，对别人也会造成巨大的痛苦，一段婚姻之所以破裂也有诸多的原因。
相互折磨，就会造成时间上的浪费和情感上的丢失。离婚后进行经济心理上的报复行为，也会导致孩子从中受到干扰，因此应该注重双方的和平调解方式。
不管是什么原因导致的离婚，双方都应该尽到父母的责任，以及积极维护孩子的身心健康。
技巧三：情感依托法
离婚之后最好的方式就是选择一个新的生活。wWW.qg13.coM
如果你已经将自己的心理调适好的时候，不如选择其他的情感依托者，也就是进行再婚的行为。
再婚对于离婚的人来说，是最好的选择，但是也不能刚刚离婚之后就马上进入到下一个感情情生活中。
这个时候往往存在着盲目性和不确定性，所以还要等自己彻底放下上一段感情之后，再重新进入新的生活。
再婚的另一半可以帮你抚慰情感上的缺失，同时他也能够在现实生活中给予你最大的鼓励，两个人也能够一同承担生活中的苦难。无论是心里还是现实，他都是最有利的辅助者。
离婚之后痛苦的情绪是在所难免的，所以我们有必要来进行自我情绪的调试。
放下痛苦，拥有健康的情绪，这对于我们的以后来说将发挥着巨大的积极作用。
放下不满，自卑，投入社会，人生又将会迎来一个新的转折点。
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有3个心理学技巧，能帮你提升魅力
男女之间如何相处的问题，都要归于爱情心理学的范畴。爱情心理学中主要包括了爱情稳定下的心理规律，男人和女人相爱之间的心理变化，爱情挫折心理等等。
人是社会性质的，所以爱情也受外界环境的影响，比如金钱地位等，电视剧《门第》则就讲述了一段家庭地位悬殊的人所遭遇的情感磨难。
当然除此之外，爱情还受到心理因素的影响，这就包括了我们经常所说的情绪问题等。
对于女人而言，要想增加自我的魅力，就应该在了解爱情心理学的基础上，掌握一定的心理技巧。这样既可以增加自己的魅力值，也能够拥有一份自信感。
首先要了解对方的心理
女人在和男人相处的时候，如果想要应用心理技巧，就必须要先去了解对方的心理。人的心理又叫做心理现象，可以分为心理过程和个性特征，并且带有生物性和社会性的双重属性。
心理过程
一个人的心理过程包括了认知过程中情感过程，意志过程。女人在和男人交往的时候就应该学着去了解他的感觉，他的喜怒哀乐，以及他所具备的某些意志性的目的。
只有你能够真正做到从这几方面了解他，那么才能够和他有进一步的交流，也避免了在相处的时候尴尬无聊的存在。同时，女人也能够做到在男人遇到困难，或者是烦心的事情时，及时的给予他关心。
其次要运用好3个技巧
个性特征
人的人格特征和心理过程是相互关联的，前者是后者的一个反应。男女之间相处一定是需要一个过程的，而这期间则需要女人花一定得时间去了解对方。这包括着他的兴趣，价值观，能力，以及需求。
我们常说懂得投其所好的人，往往能够事半功倍，女人要想在和男人相处的过程中做到不慌张，且讨对方欢心，就需要掌握以上这些个性特征。
徐志摩的诗充满了浪漫的气息，但是他太多情。可是对于第二任妻子陆小曼却很痴情，即便死后陆小曼没有为他生下一儿半女，他还是爱着陆小曼。
原因就在于陆小曼很懂徐志摩的心理，她能够在文学创作中作为徐志摩的灵魂助手，更能够给予他生活中的温暖和乐趣。徐志摩是个浪漫的人，而陆小曼则更懂和他相处时如何享受这份浪漫。
控制情绪
在了解对方心理之后，女人要做的应该是学着如何控制自我的情绪。无理取闹的问题，是任何一个女人的通病。一个情绪糟糕的人并不能够给人积极的影响，反而会让男人避而远之。
付出行动
在爱情生活中，当我们掌握了一定的理论后，还是要付出行动。因为明确了方向，所以就清楚了如何去做。比如女人就可以在平时的交流中，或者是一些细节当中表现出自己的温柔和善良。这同样能够增加女人自身的魅力值，还可以让男人有所感动。
男女之间相处，说来并不复杂，女人也可以很简单的掌握爱情中的主动权。当然最关键的因素就是抓住男人的心理。
美国著名心理学家马斯洛就提出了爱情相处中两个人应该相互了解，彼此坦诚。心理学技巧可以说像是一把钥匙能够帮助女人去解决感情上遇到的问题。
情感心理学：有3个有效的办法，能快速从离婚后的痛苦里解脱
离婚是一件很令人惋惜的事情，离婚后给人带来的伤痛更是很难去弥补的。多年积累的感情毁于一旦，情感关系破裂，家庭关系也进入了崩溃的边缘。
每当我们看到娱乐圈里一对夫妻宣布离婚的时候，就经常会感觉惋惜，也会因为某一个人在离婚后，仍然能够积极向上，而感到骄傲。
还记得前些日子杨幂刘恺威宣布离婚的消息时，很多网友都哭出了声，既是觉得可惜，也是心疼杨幂和小糯米。曾经在镜头前那么甜蜜的两个人，最终还是离了婚。
无论是两个人的聚少离多，还是围绕刘恺威的“夜光剧本事件”都让这份婚姻变得岌岌可危。
离婚也许对于二人来说是一种解脱，当然也是成人之间最好的告别。
如今每当人们看到漂亮的杨幂出场的时候，内心总是说不出的激动，有人说她离婚后反而更加的成熟了。
曾经陈思诚和佟丽娅结婚的时候，很多人觉得佟丽娅是幸福的。
后来陈思诚一次次的在感情里犯错，佟丽娅最终选择了离婚。
离婚使得那个时候的佟丽娅格外的憔悴，甚至很少出现在镜头前。
然而如今的佟丽娅投入了自己的工作，显得更加的干练。
离婚的痛苦只是暂时的，关键在于人们是否敢于跳出这个圈子。
利用心理学知识，学会这3个有效的办法，能快速解脱离婚后的痛苦，夫妻之间的争吵无外乎于感情不和。
自我调试，才能够更好的面对现实
离婚后，人们会长期陷入一段无法自拔的阶段。这包括着对于前一段感情的回忆，又或者是对于过去的痛苦无法释怀。
学会自我调试才是摆脱痛苦的第一步，一件事情的好坏取决于人们对于这件事情的看法。
懂得自我调试，才能够更好的面对现实，离婚后，个人要去主动的面对现实，调控心理变化，又或者是压抑，抑郁的情绪改变。
无论是自卑心理，后悔心理，都需要积极的去克服，不能够沉溺于其中。
积极转移注意，才能够避免沉溺于痛苦之中
摆脱痛苦的最好办法就是积极的转移注意力，主动寻求外界的帮助。只有这样才能够避免沉溺于痛苦之中。
平静一段时间过后，可以去寻求外界的帮助，比如向自己的朋友去诉说，主动投入到工作当中，又或者是去旅行。外界的环境可以对人起着更为重要的影响和积极作用。
满足爱的需要，考虑再婚的准备
张小娴曾写到“忘掉一个人最好的方法就是再次爱上一个人。”不要因为一场失败的婚姻，就浇灭了爱情之火。
摆脱痛苦的最好办法就是重新点燃爱的希望，我们应当主动的满足爱的需要，考虑再婚的准备。当然这一切的前提是你与上一段婚姻没有了任何的纠葛。
离婚后的痛苦是多方面造成的，越是自尊感强的人，面对痛苦就更加的难以忍受，甚至会产生报复心理。
我们要始终明白离婚不能离德，否则痛苦将会持续下去。
若是有孩子的话，孩子本质上是离婚关系下的受害者，不要将痛苦和恩怨施加给孩子，而是应该给予他们一个更为良好的环境和更多的爱。
我们要始终明白，明天将会更好，而痛苦只是暂时性的，要积极的去寻找方法摆脱。
情感心理学：想缓解紧张的婆媳关系，你需要3个实用的技巧
婆媳关系是家庭关系的一部分，如果二者关系不能够协调或者是平衡的话，就容易导致整个家庭关系的不和谐。
婆媳之间的关系可以有流传不朽的优良典范，当然也有着让人嗤之以鼻的不和谐的情况。
假如婆媳之间如果经常有以下几种对话，那么往往二人的关系往往处于“箭在弦上”的状态。
比如：“你凭什么这么说我，你又不是我妈。”“你这么花钱就不行，你不挣钱还能花。”
当然这些话也可能转述给第三方，也就是女人的丈夫，婆婆的儿子。
她会向他抱怨婆婆总是处处看不惯自己，而她则觉得是儿媳妇不懂得尊重自己。
婆媳之间的关系之所以会进入这么一个紧张的状态，往往和以下三方面有关。
第一，利益纠纷，这是很多婆媳之间爆发争斗的导火索。双方都想要执掌家中的财政大权，所以就会产生争执。
第二，性格不合，很多时候婆媳因为性格不合，于是就相互之间因为一点小事就看不惯对方，或者是秉着不一样的意见，导致出现了分歧。
第三，中间者角色处理不当，中间者就是我们提到的“儿子”，“丈夫”这个角色。很多时候如果中间者处理不当，很容易导致婆媳将糟糕的情绪归结在对方身上，而不是自己的丈夫或者儿子。
弄清楚了婆媳之间为什么会出现矛盾，所以下一步，我们就要想着该如何进行解决，这3个心理学技巧，对于解决双方的矛盾很有利。
学会表达，更有利于增进双方感情
婆媳关系也属于人际关系的一种，想要建立和谐的人际关系，一定需要借助于语言的作用，就需要积极的去表达。
学会表达，将有利于增进双方的感情。
婆媳之间应该避免冲突性的语言，一定要尊重对方，而不是进行语言上的攻击，或者是带有讽刺性的意味。
多去关心对方，在语气和内容上要真诚且亲切。
满足对方的需要，更利于二人关系破冰
人最基本的需要便是被尊重被满足，被接纳，这是心理学家弗洛伊德总结的几条定律。
儿媳妇要尊重婆婆，而婆婆也要主动接纳儿媳妇。
只有双方建立一种平等互利的关系，才有利于打破僵局，让两个人的关系破冰，进入和解的状态。
人在对于自己友好的人才会表现的比较放松，更会心里认可对方，相反，假如对方不尊重自己，那么心理上攻击的一面就会出现，自然也就容易引发争执。
退一步海阔天空，因此婆婆和儿媳妇都应该多去理解对方，而不是一味的争吵。
借助于行为表达，更利于对方接受
婆婆和儿媳妇的关系也需要用心的呵护和维持，这就要提及行为的重要性。
儿媳妇可以在婆婆生日的时候给予婆婆礼物，婆婆也可以在儿媳妇忙得焦头烂额的时候，进行帮助。
行为的表达，更加利于对方去接受自己，也能够一定程度上增加双方的感情。
婆媳关系的处理并不复杂，关键在于你如何去思考这个问题。
除了以上三种技巧之外，还要谈及男人的作用。
男人应该学会去调和二人的关系，而不是一味的偏袒一方，这样反而不利于婆媳之间建立和谐相处。
多一些尊重，多一些理解，爱屋及乌，所以要把关心同样给予对方。
情感心理学：想要快速缓解压力，你就需要3个有效的技巧
“不知不觉得，我突然发现灵魂已经跟不上了我的脚步。”那天在一本杂志上看到这话的时候，心里颇有感触，不仅仅是我，也许身边很多的朋友都忘记了让自己的灵魂好好休息一会了。
伴随着物质生活日益满足的同时，我们的压力其实也越来越大。不管是在乡村住着瓦房的人，还是在北京住着四合院的人，其实压力都是一样大的。
人们都是一个单行的欲望体，没房的时候想要买房，有了房子和别人比还觉得不够大，等房子够大了，却发现身边的人还有比自己过得更好的。
人的一生的确挺矛盾的，就像是白岩松在书中说过的那句话一样“我们痛并快乐着”。
王先生是娱乐圈里一个演员，看过他影片的人都会被他搞笑的段子逗的捧腹大笑。
但是现实生活中的他其实压力特别大，远远不像我们平常想的那样。王先生害怕自己的父母有一天离开自己，王先生更害怕自己不知道什么时候就在娱乐圈里销声匿迹。
他也害怕，那些网友们莫名的指责和谩骂，他努力的做别人眼中的最好，却唯独不像自己。
父亲去世的时候，他正在外地拍戏，没有见父亲最后一眼，他特别的懊悔。
在那半年里，他不喜欢说话，而是默默的把自己关在屋子里，停止了任何的商业演出。
朋友孙小姐今年29岁和男朋友恋爱5年了，男方家里一直在催促结婚，可是她事业刚刚起步，想再晚两年。
可是男方家里，却迟迟不答应。
她压力特别大，因为结婚后就需要面对生孩子，可现在的她精力和时间都不允许。
一边是追了多年的梦想，一边是难以放下的爱情，她辗转反侧，每晚都在失眠。
在巨大的心理压力下，每个人都会或多或少的产生一些心理问题。
可我们却依旧伪装的那么好，那么我们该如何缓解心理压力呢，可以尝试着这三个心理技巧。
技巧一：感受临在，追寻当下的感觉
人之所以会有压力，其实是因为想要的东西太多。现有的不满足，却执意追求那些未知的预测。
我们想要去化解烦恼，摆脱各种琐事的压力，就首先要懂得感受临在，换句话说就是要活在当下。
我们只有把今天过好，才能够让明天更加充满希望，而不是今天还没走，就想着明天该怎么样？
技巧二：转移注意力，将压力转换为动力
人们想要摆脱现实的苦痛，最好的方法就是转移注意力。
心理学家发现，人在将精力和意识转移的时候，那么自然而然对很多事情就不会偏执甚至感到恼怒了。
压力每一个人都会有，最好的方法就是将压力转化为动力。
这样才能够将压力转化为积极的动力源泉，才能够被很多人当做目标去践行。
时间久了，这反而成为促进我们的一种手段。
技巧三接纳压力，以合理的方式释放
最好解决压力的方式不是排斥，更不是持续的在压力之下苦苦沦陷。
我们要懂得在内心深处接纳压力，认清我们的现状，然后在寻找合理的方式释放。
任何一个压力都需要一个派遣的方式，有些人会选择诉说，有些人会选择喝酒，无论是哪一种方式，对人们来讲，只要起到积极作用就可以。
我们要懂得打破压力源，过好每一天，轻松上路，做快乐的自己。
情感心理学：怎样的2个人才适合离婚？起码有了3种感觉
近些年，中国的离婚率逐步攀升。
很多人，在婚姻中有所不满，就把离婚当成了一个解决问题的办法。
离婚固然可以一了百了，但是离婚后，真的就能获得幸福，获得新生吗？
其实未必，离婚率逐年攀升的现在，给了很多人一种“离婚”不是什么大事的感觉。
有很多人，因为一场冲动，就拍板跟对方过不下去了，不给感情和婚姻缓和的余地，直接走上了离婚的单行线。
可是，只有真的离婚后，才能感受到离婚这件事对生活造成的沉重影响。
离婚，真的不是儿戏。
也不是所有有矛盾的夫妻，都适合离婚。
想要离婚，起码有了下面三种感觉，才不算是冲动离婚。
1、感觉对方已经成为长期困扰自己生活的根源
请注意“长期”二字。如果因为对方做错了一件事情，引得你勃然大怒。
或者是在很长一段时间内，做错了几件事情，你一直念念不忘，心里记着一本账。
如果是这两种情况的话，还是别急着离婚。
人无完人，自己的爱人不是神仙，不可能做什么事都面面俱到，要给他改正的机会。
只有对方长期做事不可理喻，而且屡教不改，已经成为困扰你生活根源的时候，作出离婚的决定，才不会后悔。
因为这时，你们的相处模式已经定型，他没有改正的可能性了。
2、感觉自己不是一时冲动的情绪，而是已经对两个人的生活失去了信心
争吵之中，很容易情绪冲动。一激动，什么狠话都能说出来，谁也不让着谁。
有时候这些怒火可能几天都不消除，让你们双方之间有很大的怨气，直接去民政局领了离婚证。
其实这样做是十分不理智的。
情绪就像天气，一天之中刮风下雨很正常。而状态就像气候，冬天来了每一天都是寒冷的。
如果你感受到自己不是情绪冲动这么简单，而是对两个人的生活完全失去了信心，离婚才是正确的选择。
3、感觉自己没有这个人是真的会过得更好，已经做好了详细的离婚后生活规划
有些人，在婚姻生活过不下去的时候，满脑子只想着离婚。可是问他离婚之后准备怎么生活，他却一无所知。
其实这样的情况下，你只是把离婚当成一个改变生活的出口，没想过，离婚后生活可能比现在更差。
如果你感觉到没有了这个人，自己的生活真的会更好，而且不是感性得更好，而是理智地作出了详细地规划，做到这一步，你才可以不畏将来地提出离婚。
不然的话，离婚后，大脑空白的状态，只会让你陷入更加无助的境地。
很多人在婚姻中遭受挫折的时候，脑海中都会闪现过离婚的念头。
的确，现代社会离婚率逐年攀升，离婚在大家心中仿佛成了一个没什么的常事。
但是，在这种大背景下，很多人容易作出冲动而错误的选择。
离婚，对大多数人来说，是一条不能回头的路，一旦选择了，就难再破镜重圆。
所以，与其离婚后悔恨不已，不如在离婚前，问问自己，和对方之间，有没有上面的三种感觉，确定不会后悔，再作出离婚的决定。
心理学：想要快速摆脱失恋的痛苦，离不开这3种有效的“方式”
走过同一条街，最后回到两个世界，这大概形容的就是那些在一起走过却最后分别的人吧！
有人说：“爱过了分开，倒还不如从来没有在一起过。”
有人说：“分手的滋味，就像是万箭穿心。”
还有人说：“我想法设法的忘记你，最后发现自己还是输了。”
失恋虽然只有一种，但是痛苦的滋味却有千万种。
经常会有一些失恋后的朋友们来找我诉说，他们很需要一个听他们诉说，并且理解他们的人。
失恋后的人能否忘掉这段痛苦，不仅仅和时间有关，还和爱情的期限又或者是两人之间的一些纠葛有关。
我们常说，三个月就能够完全淡忘一个人，因为最难受的在第一个月，尤其是在戒掉习惯的时候，是最令人难受的。
事实证明，绝大多数的人，能够在三个月之后，重新进入正常的生活状态，但是失恋后的痛苦仍就会存在，只不过没有曾经那么强烈了。
为什么失恋之后，会令人如此的痛苦呢？
除了我上述所说的两个人长期在一起的习惯之外，最多的就是不舍。越是追忆以前，就越容易和现实形成反差最后痛苦不堪。
还有一些情况下，是由于自我的怨恨导致的，比如双方恋爱，一方在这个过程中背叛了另一方，那么势必被伤害的一方会无比的痛苦。
无法接受现实的打击之外，就是由爱生恨最后成为了心结，自己折磨自己。
经常有些失恋的朋友，会借助于香烟和酒精的力量，可是这种方式只能作为短暂的宣泄手段，如果不从自我下手，根本就是无济于事的。
那么心理学的这3种有效的方式，可以帮你摆脱失恋的痛苦。
一、情感升华，才能够化痛苦为力量，更好的生活
“升华”是一种由量变到质变的过程，以前经常会有人因为失恋变得萎靡不振，又或者是陷入自卑感之中。
与其去纠结于“他会不会回来找你？”反倒不如把这种痛苦化成一种动力，来一次情感的生活。
二、参与人际关系，积极转移注意力，思维更加开明
人是社会属性的，所以我们更加鼓励人们能够积极的去参与人际关系，而不是敝帚自珍。失恋之后，有些人是不愿意自己被打扰的，习惯把自己关在屋子里，可是这种做法只会加重痛苦。
他们受至于固有思维的影响，往往会按照自己的一条路走到黑。
最后只能导致自我更加的痛苦，甚至胡思乱想抑郁等症状。多去参与人际关系，反而有助于我们的思维和想法的改变。
三、寻找情感寄托，重回自我，反倒没有那么累了
爱上一个人就能够忘掉另一个人，所以寻找情感的寄托真的很重要。这份情感寄托可以是自己的另一半，也可以是身边的亲人。我们要积极听取他人的意见
世事无常，不要追着过往不放，过去的就让它过去，只要那个时候认真的爱过就好。通过以上几种方式更加的能够缓解我们的痛苦。
情感心理学：想要男人爱得难以自拔，你需要3个心理学技巧
愿得一人心，白头不分离。每个女人都希望能遇到一个真正爱自己的男人，在这漫长又短暂的一生中，得到一份白头偕老的约定。
但是，很多女人都觉得，男人的爱没有的达到自己心目中的标准。他不够爱自己，成了很多女人的一块心病。
其实，想让男人对自己爱得难以自拔，不能一味只用蛮力，学习一些心理学技巧，可以加深男人对你的爱意。
如果你还在纠结男人为什么不能多爱你一点，不妨把下面三个心理学技巧学起来吧。
化主动为被动，引起对方的征服欲
征服欲是男人的天性，心理学研究表明，在一段爱情中，如果男人成了那个被征服者，不需要付出很多努力就可以得到女人的爱，男人会在这段感情中投入的越来越少。
所以，化主动为被动，适当地给男人一些表现自己的机会，也是很重要的。
不要让自己的感情变得那么轻易可得，让男人知道你给他爱情的前提是他爱你，只有他的真心才能换来你的真心，而不是可以白白让他得到。
这样，才能激发起男人的征服欲，通过对你好，来获得你对他的好，稳固你们之间的爱情。如果你总是在感情中习惯主动的话，不妨改变一下你们的相处模式吧。
对方不主动的时候，适当地撩拨，刺激
有些女人过分高冷，从来不愿意去主动示好，总是等着男人来撩。这又陷入了另一个情感误区。
男人在对一个女人好的时候，是有一定的心理预期的，希望自己的好能带来一定的回报，即得到女人的回应。
如果男人的一切付出都得不到任何的回应，很可能会让他在这段感情中心灰意冷。
这个时候女人也不要过于慌张，既然男人之前一直是主动的，说明他对你是有感情的。
现在你只需要适当地撩拨或者刺激一下男人，他就可以重新回到之前的状态。
但是在你们之后的相处中，一定要注意适当给男人的爱一些回应，不要让你们之间的感情变成了男人一个人的努力，那样他可能会因为太累了而离开你。
长久优质的陪伴让你们日久生情
在爱情三因素理论中，承诺因素和亲密因素的建立，都需要双方长时间的相处。
但是，如果双方的相处质量很差的话，时间的增加只会让你们之间的关系变得越来越差。
只有优质的陪伴，才能让你们之间的感情得到真正的稳固。
因此，想让男人爱你爱得不能自拔，必须要给他高质量的陪伴。
尽量保持理智地沟通，减少争吵；在男人伤心失意的时候，给他适当的安慰，而不是一味的冷嘲热讽。
这些说起来很容易的小方法，日复一日地实践起来，其实真的需要很大的耐心和毅力。
但是这种优质的沟通可以让你们之间的关系更加稳固，抵御住岁月的摧残和外界的诱惑。
想让男人爱你爱得无法自拔？其实这是很多女人内心的愿望。愿望虽好，还需要实践的保驾护航。
善用这些心理学技巧，一定可以让你们的感情越来越好，让你的他爱你爱得不能自拔。
心理学：有3种方法，可以让女人变得更漂亮
女人为了变美可以很疯狂，在电影《茜茜公主》中，女主人公的腰围很是纤细。在那个时候，女人们为了变美，就去刻意的用绑带或者骨骼去束缚自己的腰围。
在欧美也燃起了一阵束腰风，正如在油画中我们所看到的那样，在欧洲宫廷中，很多的女人的腰围都十分的纤细，但是这种美的代价是很痛苦的。
女为悦己者容，但是我们要明白，漂亮是一个内外在的综合整体。正所谓“始于颜值，忠于才华，敬于人品。”内在与外在合并起来，才能为一个整体。
其实女人想要变得更加漂亮，并不需要去刻意改变自己的外在特征，而是应该从内心深处开始行动。心理学发现，有3种方法，可以让女人变得更加漂亮。
一、良好的交际态度，可以使得女人更加迷人
人具有社会属性和自然属性，参与社会的需要可以使得我们拥有更多的朋友。
良好的交际态度，可以使得女人更加的迷人。
心理学家发现，人们通常会觉得自己喜欢的人漂亮，很大的原因在于心理作用。所谓情人眼里出西施，正是由于“好感”作用导致的。
女人的交际态度主要体现在待人接物的方式上，或者是表达的行为能力等。
女人说话的语言，语气尽量的亲切，不要太过去迎合讨好别人，也不要过于生硬，而是应该表达出你的坦诚。
只有让别人无接纳你，认可你，他才会觉得你是漂亮的。
二、积极的情绪体验，能够让女人散发魅力
多愁善感的女人并不能够讨人欢心，无论是女人有多漂亮，但是一旦爱上了抱怨和埋怨，都会使得她本身的生活质量变低，而且也会变得面容愁苦。
积极的情绪体验才能够让女人散发魅力，相反消极的态度和情绪体验并不能够给人带来正能量。
有些女人之所以在结婚之后，整体的形象大打折扣，很大一部分原因是由他们自身的情绪引起的。
女人应当学会建立合理的诉求，拥有积极的心态，并且学会去调试自己的情绪，才会更加的漂亮。
三、完善的人格特征，让女人更加具有吸引力
人格特征是自我在生活中形成的一种稳定的性格。
完善的人格特征才能够让女人更加具有吸引力，这种吸引力表现在很多的地方，比如独立自主，又或者是自信善良。
内在的优秀品格同样能够让女人更加的漂亮，也会由内而外散发着一种气质。
当然女人也可以凭借着在外涉猎的经验知识，来达到一种休养生息的作用，自然可以格外漂亮。
我们可以通过多种方式去培养自我的人格，努力在生活中去克服困难，这对于女人未来也很重要。
女人是否漂亮，不取决于美丑，不取决于是否年轻。真正的漂亮是一种气质，一种面对生活从容不迫的态度。
任何人都会随着时间老去，但是这3种心理学方法能够让女人直面于岁月，也能够变得更加漂亮。
情感心理学：有3种原生家庭的女人，男人轻易不能碰
近来和朋友聊起原生家庭的问题，朋友认为一个人的性格的品德和原生家庭息息相关。
从心理学的角度来看，原生家庭对一个人的影响是各种各样的，有的积极向上，有的却仿佛是灾难现场，那么哪些原生家庭的女人，是男人不能轻易碰的呢？朋友给我列出了三种。
孩子称王的原生家庭
这样的家庭都有一个共同的特点，那就父母溺爱孩子，在家庭中，孩子的地位要高于家中的所有人。在这种原生家庭中长大的女人都被惯成了小公主，男人如果碰了这种原生家庭出身的女人，如同碰到了一个填不满的无底洞。
双双就是出身于这样的家庭，习惯了被父母捧着哄着，在与人的交往中养成了目中无人的习惯，男友一开始对她还算有耐心，把她当公主一样宠着护着。
后来直到分手，男友才说出实话：她这哪是找男朋友啊，简直是给自己再找个爸妈，衣来伸手饭来张口的，一有什么不合适就大发脾气，只能顺着她。
男友说跟这样的女人交往很累，并表示以后再也不会碰这样的女人。
父母关系冷淡的原生家庭
从心理学上来说，父母的行为潜移默化地影响着孩子。试想，孩子从小生活在一个冷冰冰的没有温情的家庭里，父母之间也不够相爱，这样的孩子长大后会极度缺乏安全感，患得患失。
明飞现在的女朋友就是在这样的家庭下长大的，明飞心疼女友的遭遇，在相处的时候总是特别留意女友的情绪，本以为自己已经做得比大多数男人都好了，结果女友还是对两人的关系患得患失。
明飞被女友缺乏安全感导致精神高度紧张，明飞现在想提出分手，让两人都就此解脱，可是患得患失的女友开始大哭大闹，两人的关系没法彻底斩断，明飞一个头都有两个大了。
极度缺爱的女人大多都出身于这种父母关系冷淡的原生家庭中，这样的性格一旦造成，将是永久的，男人在与这样的女人交往之前一定要三思而后行。
在重男轻女的原生家庭中长大的女人
这样的女人从小在家庭中遭遇了父母的轻视和厌烦，在这种原生家庭中长大的女人内心比别人更加自卑，但同时又会比别人更加好强要面子，想要证明自己。男人一旦沾染上这样的女人，会被好强又自卑的女人折腾得只剩叹气的份。
张强就是这样的一个男人，和女友相恋多年，最后终于步入了婚姻。谈恋爱的时候这种感觉还不明显，结婚之后这种折磨人的感觉才彻底暴露出来。
妻子因为好强，所以拼了命的工作，对丈夫的要求也格外严格，但凡和朋友出去聚会，也不管自己的经济能力能不能承受，都要选贵的，有牌面的，最后整个家庭被折腾的一点积蓄都没存下来。
张强觉得这样的女人根本没法过日子，现在的张强整日叹气连连，只能独自后悔和这样的女人牵手迈入了婚姻。
原生家庭对人的影响是持久而漫长的，因此养成的性格不是一朝一夕就能纠正过来的，这些原生家庭出来的女人在性格上都有着这样那样的缺陷，无论这样的女人看起来多么有魅力，男人在碰这样的女人之前都要思考清楚自己能不能承担住后果。
今日话题：你会对以上原生家庭出身的女人产生好感吗？
情感心理学：有3种有效的方法，可以快速判断男人的人品
在感情世界中，很多女人对于男人的第一印象，可能是颜值，谈吐，实力。
但是，所谓路遥知马力，日久见人心，相处的时间久了，女人才会知道，两个人之间的感情，最终看的是人品。
心理学研究发现，纯粹的爱情普遍只能保持两年。在爱情褪去之后，人品才是能不能长相厮守的保障。
那么，如何快速判断出男人人品是否过关，而不必在人品不行的男人身上过度耗费时间呢？
其实，从心理学角度讲，有三种方法可以借鉴。
看一个男人的底线所在
每个人，都有多面性，在这个世界上，善和恶不是绝对对立的，好和坏也不是绝对隔绝的。即使是再没有底线的男人，在某些情况下也会散发出人格的魅力。
很多女人会被男人的一面所吸引，产生晕轮效应，看不到男人的缺点。但是，其实，真正决定一个人人品的，是一个人道德的底线，而不是高光时刻。
如果一个男人的道德最底线，在你的接受范围之内，这个男人的人品，才算是及格。因为在短期的相处过程中，男人可以有表演的成分。
但是天长地久的相处，却可以让你看到男人身上的每一面。这也就是很多恋爱中你侬我侬的情侣，到了婚姻中不能接受对方的真正原因——不能接受对方的无下限。
爱情褪尽之后，男人的底线才是你们相处的根基。
听其言，观其行
任何人在和别人交往的过程中，都喜欢美化自己，这倒不是男人故意为之，而是在谈话的过程中，男人容易用超我的标准来描述自己。
很多女人比较单纯，被男人所描述的形象蒙蔽，以为那就是男人的本来面目。但是在真正的相处过程中，却发现男人的人品完全不是自己描述的样子。很多女人容易在这种落差感中郁郁寡欢。
孔子说：“听其言，观其行。”的确，在和男人相处的过程中，不能只听男人说了什么，更重要的是看男人做了什么。
冠冕堂皇的言论比不上日常生活中一点现实的小善，看一个男人的品行，要看他做了什么，而不是只听他夸夸其谈。
一般来说，言行相符的男人人品更为可靠，那些在现实的基础上并未夸张过分的男人也比较可取。
听别人对他的看法
心理学研究表明，在认识一个人的过程中，每个人都可能会有认知偏差。比如晕轮效应，首因效应等，都是比较常见的认知偏差，可能会让我们一叶障目。
每个人都不是圣人，想要完全克服认知偏差殊为不易，但是有一种更加简单的方法可以帮你克服认知偏差，认清男人真正的人品。
那就是听取别人的意见。俗话说群众的眼睛是雪亮的，依靠多个人的判断，往往会比一个人的判断更加精准。
如果男人的人缘比较好，你所知道的一些比较正派的朋友都认为男人是个比较靠谱的人的话，男人人品不错的概率就会相对大很多。
反之，如果连和他没有什么利益冲突的人都对男人颇有微词的话，男人的人品就值得你进一步好好考察了。
感情生活中，彼此的爱慕只是开端，人品才是走得长远的保障。女人要想认清男人的人品，其实大可不必费尽心机地试探或者是一个人冥思苦想，上面三个方法，可以帮助你轻松快速地识别，一个男人，到底人品如何。
