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总是会有很多的文章去描述情感，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的我的吉马赛，欢迎阅读与收藏。

大概是去年入秋的时候，天气渐渐转凉，衣服越来越厚。然后记不得在哪一天，和家里打电话闲聊的时候，电话的那头，父母告诉我小心别感冒，多运动。于是就在那么一个简单的电话之后，开始了跑步练习。没有什么特殊的目标，没有什么不悔的誓言，仅仅当成无聊时的消遣。
北方的深秋，有那么几天空气很不好，雾蒙蒙，烟漫漫。绕着操场慢跑一圈，喘得很厉害，嗓子火辣辣的干涩。悻悻的走回住宿的地方，一连好几天，都是糟糕的天气。跑步，也就搁置了下来。
初冬的一场雪过后，天空愈发清蓝，突然想起跑步的事，就在那晚，踩着新雪的纯白，迈开奔跑的脚步。
一圈两圈，累得站不住，扶着大树，喘个不停。再下次，三圈四圈，还在找上次扶着的那棵树在哪里。我知道跑步是循序渐进的过程，所以不强求，慢慢跑就可以，明天也许会多跑一圈。日子久了，突然觉得有了进步，脚步也更快了。
就在某个不经意间，在报纸里发现吉林要举行马拉松比赛，一种按捺不住的冲动，我觉得好像等了它好久一样。心里算着日子，记着时间，报了名，买了一双更舒适的跑鞋，继续奔跑的步伐。
打印确认函，领取号码条和参赛服。在印有所有参赛者名字的大牌子下，仰着头找了十几分钟，终于找到自己的名字，手指着那几个字，露出简单的微笑，请旁边的大哥，帮忙拍张照片。
提前一天找好住宿，算好来去的路线，期待着人生的第一场马拉松。
早晨5点，吃过早餐，收拾好一切，直奔起始点。去检录处的路上就可见到星星点点的标志性绿色，越来越多，越来越密集。从检录入口，到集结点，有人拍照，有人热身，有人还没跑就已经大汗淋漓。有的人静静的等待，有的人寻求一路的同伴，有的人躲在树下，赶紧吸一根烟，有的人整装待发，胸有成竹
如果那天的艳阳高照，你也身处这片绿色的浪潮中，你一定会看到他，肩负40斤的背包，打着醒目的标语百场迎冬奥，吉林第11场。你也一定会看到他，身着黑色的学士袍，满头大汗，黄色的垂布告诉你，他是位工科毕业生。你一定会看到他，菠萝一样的发型，上面的头发染成黄色的卷卷，下面的头发像草坪一样种着吉马风采四个字。你也一定会看到他们，一家三口，大手牵着小手，小手的牵着大手。
在人潮涌动的巨浪中，我和每一位参赛者一样，尽情挥洒着汗水，坚定着脚下的步伐。我看不清身边观众的每一张面孔，只能听到他们的阵阵呼喊，一声声加油，一声声助威。前前后后叠挤了好几层，还有不时的掌声响动。低头时，我看到脚下的路在渐渐远去，抬头时，我望着烈日的更加耀眼。
终点的掌声里，我们没有看到熟悉的身影，打开手机，堆满了家人的祝福，朋友的鼓励，还有那么多默默的陪伴和等待
生活中，我们或许忙碌，但在这一场与自己的挑战中，慢慢把心静下来，感受着生命的跃动，感受着路途的美好，因为参与，所以体会。<Www.qG13.COM/p>

精选阅读

恋恋风尘——吉胡婷儿

走过恋恋风尘，才知道一切都已经过去，什么都没那么重要了!

曾以为，用心，用生命去守护的东西，必须要拥有，才能够幸福，后来才发现。有很多现实，都是我们无法去改变，也无法去拥有，因此，只有学会释怀!

记得童年时光，恋上那片森林，索玛花盛开的季节，每天晚上的星空，花香，蝉鸣。让我留恋了很久很久，后来搬家，走出了大山，心怀着好奇心，想出山看看外面的世界，虽有不舍!

农村没有索玛花，没有漫山遍野的野花野草，没有蝉鸣，没有鸟儿的歌声，我却不知不觉的爱上了，因为我遇到了那个处处保护我的男孩子!春季的时候，院里开满了波斯菊，那些我偷偷种下的波斯菊，我妈最讨厌波斯菊，我们那边俗称美国花，然而对于我来说，倘若没有了大自然，没有了mp3我的生活就是无色无味的!

每天放学，总是默默的等待，他送我回家，帮我拿书包，冬季帮我写衣服，教我骑自行车，我们村里唯一一个有自行车的男孩，不知不觉，我越来越依赖，而他却比我多了好几级，五年后，他毕业了，我也上高中了，没有人送我雨伞了，没有人送我上学放学了，不情不愿不甘不舍!

时过境迁，我还是很喜欢大自然，每次借春游的借口，一个人偷偷去爬山，去旅游，拿着相机，到处乱跑!可是，身边却少了一个知己，一个好堂哥!

就在我高考的时候，突然听到他要结婚了，我没有说话，只是低下了头，忍不住的泪水夺眶而出，一切都太短暂，一切都来不及诉说，一切都是因为没有勇气，所以，都错过!

那天，我去了，还面带微笑，陪他们喝了喜酒，祝福送到，我离开了!渐渐的，我喜欢上了雨季，喜欢淋雨，期待下雨!我喜欢大自然的气息，我喜欢大海，喜欢雨后的空气，但是，我更喜欢写秘密，写在笔记本上，又毁掉!

后来，进去大学，我懂得了爱自己，爱生活，我想让家人过得更好，有些东西，错过了，就要学会释怀!不一定拥有!

热爱生活，做自己喜欢做的事情，才是最幸福的，家人，才是生命里不可缺少的，因为他们，我学会了很多东西!

梦想遥不可及，可是，倘若哪天，我们忘了自己当初的模样，梦想也就变了，换了一种追梦的方式!

往后余生，请多关照!生活，我喜爱的风景，大自然!

钢琴伉俪郎朗吉娜：优秀的女人是怎么做到既有主见又被宠爱的？

可是两人却又十指紧扣地漫步街头，整个画面真的是太浪漫了。

有人说，他们的爱情堪称是一部“大叔和小萝莉”的偶像剧！82年的郎朗比94年的吉娜整整大了十二岁，虽然年龄上有些差距，但仍不能阻挡两个人相爱的人相遇。

郎朗优秀，相信大家都是知道的，世界级的钢琴家。当然吉娜也很优秀，人生履历闪闪发光。

很多女人以为，靠外貌就能虏获一个男人的心，这真的是大错特错的想法啊。

的确，年轻貌美会令男人一见钟情，郎朗当初对吉娜也是一见倾心。但郎朗比吉娜大了十二年，各方面都肯定要比吉娜成熟很多，由此可见，能让一段感情的持续，单靠姣好容貌是不行的。

我们常说：对一个人的爱，是始于颜值，终于人品的。也就是说，不管女人外貌如何，最后能让男人动心的，其实是女人的内在。

吉娜，在外不仅事业打理得井井有条；在家也能把大小事处理完美的女人。同时也是一个自信大方的女人，她有自己的主见，不会盲目地服从郎朗。

其实男人的内心都想要一个可以给他们意见的妻子，而不是一个什么都只会附和的玩偶，哪怕她再年轻，哪怕她再貌美，也不是想要的那个人。

一、内在美最吸引人

其实在我们小的时候都已经知道内在美的重要性，在《灰姑娘》故事里的王子为什么选择了那个可怜的女孩，而不是那些好看的姑娘，因为他欣赏的是灰姑娘的内在美，而不是她没有地位、没有姣好的容颜。

现在社会，随着科技的发展，人们可以通过做外科手术改变自己的外貌，因此很多女人过多的注重了外表，想要让自己看起来更加完美。

男人可能会流连于外表美丽，身材好的女人，但最后令他们动情的，往往是那些内心善良的女人。

内在美，会让一个女人的外貌气质有质一般的提升。

男人内心的深处其实是想找一个内心善良不做作的女人。因为在男人的心里都是有一个清晰的衡量标准，他能评判出哪些女人是适合可以谈恋爱的，而哪些女人是可以用真心对待，适合娶回家做老婆的。

真正的美丽和完美的外表无关，唯有内在美才能让你耀眼。

二、共进步，互相勉励

郎朗和吉娜就是属于那种两人都是在不断地进步，不断地为对方让自己变得更加优秀。

关于爱情，我很喜欢的一句话：“你很好，但我也不差！”

势均力敌的两个人，才能共同的进步，这样的感情才能长久。

那种一个人在奋力前进，一个人在原地踏步，用一个人的翅膀承载两个人的重量，很容易会就会降落。

不论男人女人，都不喜欢那种一个人只能依附于自己才能生存的人，像支菟丝花一样，都不想自己的那个ta和自己相差一大截。

有太多的例子证明，能让男人变得更加好，甚至是能和他一起变好的女人，是最让他动情的。

所以女人和男人相处的时候，可以经常勉励他，不要在他做事情的时候泼冷水。

要知道，可能我们说的时候是无意的，但很多时候这会让男人丧失了斗志，也会让男人对我们越来越冷淡，会认为我们不是他的那个有趣的灵魂。

两个人在一起，不仅要一起进步，还要多赞美赞美对方。男人都喜欢来自女人的赞美，这会让他更加有动力，也更愿意去奋斗。

一个能给他带来正能量的人，往往才是最让男人动情的，无关年龄。

三、有主见、有思想更让人动情

一个有主见、有自信的女人，身上散发出来的能量是会发光的。

有时候我们会听到男人说：“我女朋友/老婆特别听我的话，我说什么就是什么，从来没有自己的想法，让我觉得很枯燥乏味，永远不知道她是怎么想的。”这时候，女人就会疑惑“我这么听他的话，顺着他的意思，他怎么还不满足，还想怎么样？”

听男人的话，确实是会让他高兴，开始的时候会让男人觉得这是依赖他的一种表现。

但是时间久了，这会让女人失去了思考的能力，在这段关系中自己的格局会被降低，同时男人也会觉得这样女人和一个机器人没有什么两样，有种机器人身上做好了编程，就不会有其他的变化异样，不会有人会对一个没有自己想法主见，总依附着别人的人动情。

男人都喜欢面对具有挑战性的人和事，一个有主见、有追求、有自信的女人，会让男人渴望去征服、去拥有，去满足自己的好胜欲。

因为这类女人，她们有着自己的想法、有自己的思考，也有自己的个性，不会傻乎乎的被男人牵着鼻子走，会适当拒绝，坚持自己的想法。也是正因为这样，才会给一段感情注入新的生命。

男人更偏爱这种独特、自信的女人，而不是看重年龄和迷人的外貌。

不要再傻乎乎的以为男人只喜欢那种外貌姣好的女人，外貌姣好最能吸引人是没错，但那都只是前期，在相处的过程中，我们身上有多少的墨水，都会慢慢的被展露出来，一旦消耗完了就什么都没有了。

真正能让他们动情的女人，不单只是靠外表取胜，有句话这么说来着“好看不能当饭吃”，你必须要有内涵、有修为，能让自己散发光芒。

优秀的人总会吸引优秀的人。

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别羡慕朗朗和吉娜：你的婚姻会死在自己手里 情感文章

《幸福三重奏》播出后，很多人都特别羡慕郎朗和吉娜这一对。

就连陈意涵都跟自己老公说，你看人家多甜蜜，我们新婚的时候都没这样。

郎朗休息的时候，吉娜就躺在旁边，摸摸他的脸，要抱抱；

吉娜给他做菜吃，郎朗则特别捧场，吃得干干净净，大夸好吃。

郎朗从来不吝啬对吉娜的夸赞，还会拿自己妈妈的“东北英语”逗吉娜笑......

看完这些甜蜜狗粮，大家都感叹说，“我又相信爱情了”。

但看到明星婚姻幸福时，总会想到自己伴侣，像个木头，好像怎样都找不到足够满意的婚姻。

然而，婚姻这件小事，甜蜜起来真的这么简单吗？

大多数的婚姻，在无性之前，已经死于无话。

离婚大数据表明，光是20XX上半年，每天就有超过1万对夫妻离婚。

9年来，结婚率再创新低，离婚率持续增高。

而众多离婚原因中，远远甩开“出轨”这种硬伤理由的，是无声的内部塌陷：感情不和，占比高达77%。

大概每10对离婚夫妻里，7对都输给了无疾而终的感情。

为什么现在离婚的人越来越多，又是什么让我们的婚姻如此脆弱？

没有了热恋时那种每天都忍不住想和对方说话的冲动，更多的，是繁忙的工作，琐碎的家事，和令人头大的带娃日常。

每天的话题，不外乎家长里短，常规问候，多说两句都觉得没有必要。

都是老夫老妻了，不打扮、不浪漫、不聊天，也懒得走去厨房再放屁了。

有时候，吵架也懒得吵，互不干涉，也不再分享小秘密。

就算处在同一个房间，也是一个人玩手机，另一个人也玩手机。

不说话，不是因为默契，而是因为再也找不到东西说，甚至开始厌倦交流了。

可亲密关系里，最重要的是什么？

话，回应，情绪流动。

无话可说的婚姻，会越来越无聊。

知乎上有一条问题：从秒回信息，到无话可说，你们花了多久？

回答大多是：两个月，三个月，半年，一年......

20XX-20XX全国离婚纠纷一审案件结果显示，婚后2到7年，是婚姻破裂的高发期。

爱情是如何失去的呢？

美国心理学家斯腾伯格认为，爱情中有三个重要因素：激情、亲密和承诺。

当你习惯了一段感情，把对方当成亲人时，恋爱危机就来了，因为激情消失了。

尤其你要面对的还有压力极大的工作，房租交通吃饭购物，甚至要规划买车买房，这些都会耗费你的精力。

逛街为什么要带上他？反正他又不会和我分手；打游戏为什么要回她电话？反正她最多只是说我两句。

你会在不知不觉中极大幅度地减少「不必要」的精力支出。

比如，减少与伴侣的聊天次数，不会再花耐心去听对方讲的故事，吃饭时各玩各的手机，甚至希望对方短时间内消失，好让你专心把方案写完。

短片《餐桌上的陌生人》里有对夫妇。

妻子回到家，不紧不慢地和丈夫分享今天的遭遇。刚才在楼下遇到陈太太了、买了什么菜了......

一边说着，一边放下东西去洗碗，然后坐在沙发上玩手机，对着空气自言自语。

而丈夫呢？

他一直都在旁边，只是戴着耳机对着电脑打字，把她的话当做耳旁风。

过了很久，丈夫突然反应过来，敷衍了一下。

然后又是漫长的沉默，只剩电视的背景音，和键盘声。

结婚多年，两个人之间的对话，简单得不能再简单。

“帮我拿下遥控器。”

“好。”

“明晚回来吃饭吗？”

“嗯。”

这样的交流模式，更像是冷暴力。

我想起了我去朋友家作客时，她的父母也是这样。

身处其中，只觉得有种深深的尴尬，和冷场感。

朋友倒也习以为常，告诉我，她爸爸经常要在外面跑业务，每次回家都是这副疲惫的样子。

妈妈以前还会逼他说话，或者因为他不搭不理，而跟他吵架，现在也放弃努力了。

“如果我的婚姻也是这样，那单身一辈子更好。”

从热烈真诚的激情，到死水无波的平静，多少夫妻变成了最熟悉的陌生人。

不说话、听不懂、没话题，已经令人窒息，更可怕的是，不愿听，不想懂。

王志文在《艺术人生》里说，遇到一个合适的伴侣可太难了。

主持人问，那你想找怎样的女孩？

他很认真地回答说，一个可以随时随地聊天的人。

这还不容易吗？聊天谁都会。

可王志文却说，不容易。

比如，你半夜想到什么要跟她说，她可能会问你，几点了？太困了，明天再说。你立即就没了兴趣，比凉水泼头上还要冷。

很多人都说，在爱情里最错的事情，就是吵架的时候总是讲道理。其实，比跟你讲道理更让人绝望的，是“不回应”，永远都谈不到一起去。

没有回应，就是最深的孤独。你不懂我在想什么，不理解我想要什么，甚至都不愿意花一点点时间，停下来，看我一眼。

我和你谈电视剧，你说国产剧都很low、我和你说想吃西餐，你说牛排没人点八成熟，这不是找伴侣，这是给自己找了个杠精。

心理学上有个词，叫最小可觉差。

恋爱时说腻腻歪歪的情话是甜蜜，结婚后是无聊。

恋爱时收到对方分享的风景照、美食照，都要收藏，还要跟狐朋狗友们炫耀，结婚久了连“哦”都不想回复。

以前还会听着他发的语音傻乎乎地笑，现在连转文字都懒得等，直接回复：“哈哈哈哈哈是的呢”，总不会出错。

感觉是会变化的，心怦怦跳的瞬间，重复多了，也会审美疲劳。

但好的婚姻，一定带着共情。无话的婚姻，基本都是末期。

没有回应的无话婚姻，会让人越来越绝望。

婚姻的意义是什么？

有读者跟我说，前几年看到身边闺蜜一个个恋爱结婚，心里觉得特羡慕。

再过几年一看，闺蜜们都反过来羡慕她自由自在，没有烦恼。

如果两个人在一起过得比一个人还差，那我们为什么要结婚呢？

因为婚姻不该是一件人生的任务。

为了完成爸妈的期望、逃避社会的压力，找了一个还算凑合的人；

又或者在无话婚姻中，每天回忆过去有多么多么好，却习得性无助不去解决眼前的问题......

这样的婚姻，是没有安全感的。

什么是婚姻里的回应呢？

不是他喜欢篮球、你不喜欢篮球却要逼迫自己学了跟他聊天，也不是像说相声一样必须接上对方的话题捧哏。

《向往的生活》里，孙莉来看黄磊那天，正值下雨。

黄磊在屋子里走来走去，满心焦躁，隔几分钟就要去外面看一看她来了没，没有，他又走了两圈，坐在椅子上，继续向外张望：“雨怎么还没停。”

孙莉来了以后，开始做腌菜，她问黄磊盐放在哪里，黄磊一脸宠溺地看着她笑，仿佛是想说：“真聪明，我媳妇还知道腌菜要放盐。”

黄磊在一边忙活做菜的时候，孙莉就坐在旁边，托着腮，静静地望着他。

你会发现，他们的对话有时候很废，就是没有什么实际意义，但却是亲密关系里非常必要的。

回应不仅仅意味着回答本身，还意味着，你和对方是一个频率上的人。

要不然，总是一个人说，一个人不听，久而久之那个爱说话的人，也会心寒。

无话婚姻，就是这么慢慢过出来的。

《请回答1988》里，正焕爸爸就是个爱搞怪的人。

总是喜欢做一些很夸张搞怪的动作，打完招呼会拉着对方跳舞。

回家也开玩笑，比如买炸鸡回家，也会用招牌式的方式进门：“哎一古，成社长！”

但是他老婆经常理解不了。

老公脑子是不是有坑啊，再这样傻信不信我和你离婚。

儿子正焕也总是冷着脸，不理这个傻爸爸。

热脸贴冷屁股的感觉真的不好受，虽然老婆在其他地方对他很好，但正焕爸爸还是经常闷闷不乐，就连过生日都苦着一张脸。

精神分析有一句名言：没有回应的地方，就是绝境。

缺乏情感回应的关系，是死水一潭的。反过来说，如果关系里还存在爱，那么都会有回应。可能是一句关心，也可能是默默端过来的一杯正好入口的温水。

连眼皮子都不抬的关系，说到底，就是不爱了。

婚姻不是爱情的坟墓，懈怠才是。

谁杀死了婚姻里的亲密感？

是“我比你重要”。

我说的话比你重要，我的想法比你重要，你不懂我就算了，我没必要跟你解释。

但是，两个人在一起，步伐不一致太正常了，要努力维持一致，婚姻才能舒服。

无话婚姻，不是一个人的问题，而是婚姻双方都该警惕的一个征兆。

它意味着你们之间激情不再，应该要找一些新的，共同参与的事情。

怎么办呢？

韩国短片《30天的承诺》里，丈夫向妻子提出了离婚。

因为他觉得，不心动了，现在连纪念日礼物都只不过是例行公事。

妻子想了很久，答应了。但是她提出了附加条件，希望丈夫再陪她一个月。

接下来这个月里，妻子每天都会提一点小小的要求。

起床后的一个亲吻、上班前的一个拥抱、还有睡前说一句“我爱你”。

一开始丈夫觉得不自在，因为无话婚姻那么久，两个人感情淡得像分手很久的前任。

但是慢慢地，丈夫发现，原来自己并不是不爱了，只是把爱当成了习惯。

心理学博士Markway说：「当一段关系步入稳定期时，人们会下意识地认为这段关系出了什么问题。但如果这只是长期关系中的正常减速呢？」

你要去沟通，去面对，去看清楚是什么在阻碍你们。

重新去做一次，刚在一起时做的那些事情，也许会让你们重新找到话题。

但是，如果你发现，无论怎么努力都得不到回应时，别责怪自己做得不够好。

爱情和所有事情一样，都有生老病死，与其因为世俗目光和各种牵绊，在一段冷冰冰的婚姻里消耗一生，不如退后一步审视关系，做一个更理智、离幸福更近的选择。

有回应的婚姻，才有真正的生命力。