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情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编为大家整理的原谅我不再爱你，因为她比我更需要你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

今夜无眠，走在冰冷的都市里，看着人来车往的，而自己也想起了他。一个我曾爱过的他，不知在此时，他幸福吗？

他有着阳光般的笑脸，身上有着阳光般的朝气。

我第一次见到他，是在北京。因为是同事，我们之间很快成了无话不说的朋友。我们曾嬉闹过，我们曾一起旅游过，我们曾一起快乐过，我们曾一起做过很多有意义的事情。

我们都是来自与四面八方的人，大家有缘成为同事，成为朋友。时间总是在不知不觉中和我们告别，转眼之间迎来了新年。新年我们都知道象征着什么！那就是回家和家人团聚，告别了忙碌的工作，告别了朋友。就这样，我们分开了。

你回了你的家，我回了我的家。我们都没有想到，这一别居然是永远。后来，在一次不禁意之间，听同事说起了你。原来，我一直都没有把你忘记，你一直都在我的心里。于是，我问同事，有你的联系方式吗？同事很直爽的把你的电话告诉了我，就这样我们之间又有了联系。当我把你的电话拨通时，我是激动的。

当电话拨通时，传来你的声音。我听到了，但好久都没有说话。因为我只想听你说话，只想听听你的声音。

电话传来你的声音，你变了，你的声音真的变了。你说的都是你老家的话，而不是一口流利的普通话。

我终于忍不住说话了，轻轻的说了一句：“这么多年，过的好吗？”你听出了我是谁，同样的话，也问了我。我很高兴，这么多年了，你还记得我。原来，我们都没有忘记彼此，一直都把彼此放在心里。

那天，我们说了很多，也聊了很久。后来，你说你把电话挂了，我给你打过去。我说不用了，既然我给你打电话，我就有钱。你听了笑了笑：“不行，我给你打过去。”就这样，你把我的电话挂了，然后给我打了过来，我们说了彼此这几年的事情。

最后，你问了我一句话：“静，现在有没有男朋友？”

我笑了笑说：“没有，像我这样的女孩没人要。”

你听了笑了笑说：“不会吧！像你这么优秀的女孩，居然没人追？”

我听了也笑了笑：“是呀，可怜没人爱。”

“那好，既然你没有男朋友，如果你不嫌弃，就让我做你的男朋友吧！”

我听了还是笑了笑：“真的吗？你不会骗我开心吧！”

“你说呢，当然不是了。难道这么多年，你还不知道我爱你吗？”

我还是笑了笑：“我才不相信呢！”

“不相信，那你就来找我。看过之后，你就明白了一切。”

我说：“好呀，等我有时间了就一定去找你。”

那天，我们说到很晚。最后你邀请我去你的家乡，我没有拒绝，也没有接受。我说等我有时间了再说。就这样，把你的电话挂掉了。那一晚，我很幸福，我很快乐。因为离别了这么多年，你还是你，我还是我。

也许我们是有缘的，不然这么多年，你还没有结婚，而我还是自己。我很庆幸自己，还有一个你这样爱着我，为我等待。

好长时间我们都没有联系，因为我们都有自己的生活。时间依然过的很快，转眼之间我们联系了一年多了。在这期间，你曾说过：“为我来北京。”我听了很高兴，一直都盼望着你的到来。而你的邀请，一直都没有放弃。你说：“你还是希望我去见见你的父母。”我说：“现在还不是时候。”你很尊重我，从来都很尊重我的选择。你说过，你会用你的生命来爱我。我相信你，更相信你的为人。因为我知道，你就是我的幸福。

时间依然继续着，在我们不知不觉中溜走。幸福对我来说，就是那样的简单，因为有你爱着。幸福对我来说，就是那样的遥远，而你已放弃了对我的爱。

当你告诉我，你已经结婚的那一刻，我们曾经所有的美好的东西，在那一秒都消失不见。我告诉我自己，我将不再爱你！

请原谅，我以后不能再爱你。因为你已经找到了你生命中的另一半，我该放弃你，让她来好好的爱你。而如今，只剩下我。曾经的你，已经走远。远得我已经感觉不到你的存在，我知道我该放弃这段不属于我的感情。曾经的爱，已经走远。而我和你，只属于曾经，不属于未来。既然如此，我为何不放弃你，也放弃我自己呢！

再见了，曾经的爱，再见了曾经的你。我和你只属于过去，而不属于现在。既然你已经找到了你的幸福，我为何不给自己一个机会，学的从容一些呢！该来的总会来，该走的总会走。我答应我自己，我要忘记你，忘记属于我们的过去。请原谅我，原谅我以后不能再爱你。我相信她比我更爱你，因为她是和你走一辈子的人。

原谅我的离去，原谅我不能再和你联系，原谅我只能在深夜默默的祝福你。请原谅我的一切，原谅我不能给你的幸福。

请原谅我，原谅我以后不能再爱你。放弃你，不是不爱你。而是希望她比我更爱你，她比我更需要你。

当我明白了这一切，我微笑的向你告别，微笑的和过去告别。我知道，从此以后我们只能是最熟悉的陌生人。如果你和她能够幸福的生活下去，我愿意做你的最熟悉的陌生人。如果你和她能够幸福的生活下去，我愿意把属于我们的过去都忘记。如果你和她能够幸福的生活下去，我愿意做你生命中的一个过客，仅此而已。

原谅我，原谅我就这样狠心的离开。从此以后，我们没有任何联系。这样做，不是为了我自己。而是为了你，为了你能够忘记我，能够更好的生活下去。

原谅我，原谅我就这样忘记你。忘记你，我们才能更好的生活下去。如果你能够幸福，我愿意你把我忘记。

原谅我，原谅我以后不能再爱你。不再爱你，而是希望她比我更爱你。原谅我，原谅我不再爱你，因为她比我更需要你。

相关知识

请原谅我不再爱你

如果你同时爱上两个人，请选择第二个，因为你如果真的爱第一个，就不会爱上第二个。题记

Part1

你也曾是我的信仰，朋友说我太多情，总是处处留情，时间久了，连我自己也差点相信了。惊鸿一瞥的青春画面定格在风起的瞬间，像蒲公英飘散在天涯，摇摇晃晃，如花似舞的落了一地。忘记是什么时候变成这个样子，大概是那个兵荒马乱的时代，草木皆兵，面对你的冷漠，我一个人不知道该怎样去守住荒芜，灰白的天，跌下一场盛大的凄凉。张爱玲说过，爱过知情重，醉过知酒浓。

那时候的我就像个无休止符的音乐一般，时刻都在为你孤独的弹奏着，期待你回眸对我一笑，这等待却望眼欲穿，始终没有出现。我想，从那时开始，我就不再是我了。记忆从那时撩起涟漪，久久不曾落幕。人群中苦苦追寻你身影的人是我。睡梦里轮转万千不得解的人是我。朋友对我说，你要摆正好自己的姿态，不要明知道不可能，还要付出那么多，到最后，心疼的不会是她，而是你。我不是不懂这句话的意思。只是有些事情，不做，会后悔的，红尘阡陌中，能碰到这般叫我动情的女子，不做，会后悔吗，我想我会。因为，你也曾是我的信仰啊！

Part2

错的时间，错的人，一段荒唐时光荏苒，动荡的岁月早已过去，一个人经历太多，心已怠倦，只是心底的那份偏执，却始终无法被削弱半分。流年里，那个不算故事的故事，不时的如电影般流放进我的眼角，让我不知所措。一路的泥泞像黑潮在涌动，我走在这明知是错误的路上。每一步都狠狠地踏出一个脚印，可转瞬又被大雨冲刷得模糊起来。我没有放弃，仍在有些，那些迷茫与彷徨，终究没有被吹散。曾经多少的炽烈，最终还是被耗尽了。你曾对我说，我很好，不需要你的关心。或许，只有时光会记得吧，曾有那么一个人，沿着你的印记孤独的守望着。原来，错误的时间，错误的人，终究只是一段荒唐。若有来生，真希望我们不再相见。

Part3

我会找到那么一个她，可以让我忘记你曾以为，你会是我的前世今生。我知道是我想多了，只是，一个人失去的多了，失去的久了，也就没什么想法了。其实也不是这样的，模糊记得，那时心底涌现出一个可怕的想法，自此，便一发不可收拾。凭什么，我不可以找到更让我动情的人。一个人疯狂起来，是很可怕的。现在想想，很可悲，很可笑。

自我开始带上面具，学起表演时，我，便真的不是我了。我把身边每一个女孩子哄得很开心，让她们迷上我，然后再无情的撇开关系。我也不知道这样做是为了什么，报复吗，不见得。似乎是一种变态的畸形心理促使我那么做，对不起，被我伤过的人，真的对不起。后来，我醒悟了，我安静下来。原来，时光不会变，变得，一直是我们。我和你的距离被拉开无限远。我想，我应该割舍掉那份偏执，我也是时候放弃了。那个想法我仍没有放弃。只是，我会静待缘分的到来。有的人，不属于我，强求不来，比如你。Part4原谅我不再爱你他们总说我花心，我也只是笑笑，便过去了。

不知道什么时候，她来到我的身边，似乎上天注定。她对我很好，好的叫我受宠若惊。只是，不管怎样，总会在不经意间想起了你，我很愧疚，我爱上了她，我对不起你。我躲着她，不敢和她说话，不敢和她对视。只是，经历再多的痛苦，我在别人面前都可以那么的云淡风轻，在她身边，情绪却波涛汹涌，动荡不止。或许，有些人，只能在回忆里斑斓。

对不起，真的对不起，即便我知道，我怎样说都没有用。我始终感觉自己背叛了本心，不可饶恕。不知道现在的我能否问问，这个名字背后的你如今还好吗，忘记我了吗？静谧的夜晚，我和她听着音乐，看着窗外一片黑色，落寞感再一次充斥整个心扉，当昨天的一切成为记忆的片段，那些点滴也化作风中的呢喃。转过头看着她熟睡时流露出的幸福。我又想起了你。只是我想说，对不起，请原谅我不再爱你。

文章来自《堇色笙凉》文学社：赫晓凨

因为我爱你，所以我需要你

因为我爱你，所以我需要你

成熟的爱，是因为我爱你，所以我想帮助你成为你自己；

不成熟的爱，是因为我需要^、来满足我，所以我要以爱的名义靠近你。

爱意味着，

当他希望独处、有暂时的个人生活空间时，

我不强迫他陪我抽时间关注我，我自己也能自得其乐，照顾好自己，生活过得愉快充实1

当他需要我陪在他身旁，一起分享心情与感觉时，

我能排除所有杂念，全心全意将心灵交给他，当他沮丧无助时给予他精神上最大的慰藉与支持；

当他欢喜快乐时，陪着他一起高兴、一起开怀大笑。

爱和需要从来不能分割，但是如果弄错了动机，爱就是痛苦的爱。到底是“因为我爱你，所以我需要你”还是“因为我需要你，所以才爱你”，哲学家曾对这两个命题展开了无数次讨论，最终论述了爱与需要的不同：成熟的爱是因为我爱你，所以我想帮助你成为你自己；而不成熟的爱是因为我需要你来满足我，所以我要以爱的名义靠近你。这两者很不同，成熟的爱是因为我爱你，我有爱的能力，所以我被你爱；幼稚的爱则是因为你爱我，所以我才爱你。

不能区分爱与需要的人常常将关系中的伴侣折磨得痛苦不堪。他们假以爱的名义索取，让对方满足自己的需要：当你不理我的时候我很难受，我希望你能顾及我的感受，因为我是那么的爱你；我希望你为我做一些改变，希望你不要再和某某异性联系，因为我和她是死敌；我希望你不要再半夜打电话，你这样做我会不舒服；我希望你每天跟我通电话表达你的爱；我不能没有你，所以你要经常给我发个信息让我知道你的存在。你必须照顾我，在意我，因为我太在意你，太爱你。

这些都是需要而不是爱。在关系里，你需要被满足，当你不能被满足的时候，你就会感觉到不适，想用各种情绪来控制他。你会愤怒，用发脾气或无理取闹的方式来索取；你会委屈，用哭泣和冷漠的方式来威胁；你也会用焦急、恐惧、不安等引起他的在意，甚至会用伤害自己的方式。你所有的这些行为不过是在想让他满足你。你需要被满足的部分很多，有时候你需要满足被关注的部分，有时候需要满足安全感的部分，有时候需要满足被接纳的部分……当他满足你时，你就高兴；当他不满足你时，你就不高兴。你常常堂而皇之地说：这是因为我爱你才这么要求你。

我爱你，所以我需要你。是我想照顾好你，我爱你，首先是我接纳你如你所是的样子。我爱你，只希望你可以好好生活，快乐生活。我心疼，不是因为你没满足我的需求而难受，而是因为你没有照顾好自己我看着难受。弗洛姆曾在《爱的艺术》里表达过这种成熟的爱：爱意味着，当他希望独处、有暂时的个人生活空间时，我不强迫他陪我抽时间关注我，我自己也能自得其乐，照顾好自己，生活过得愉快充实；当他需要我陪在他身旁，一起分享心情与感觉时，我能排除所有杂念，全心全意将心灵交给他；当他沮丧无助时，给予他精神上最大的慰藉与支持；当他欢喜快乐时，陪着他一起高兴、一起开怀大笑。

我需要你，所以我爱你。你有照顾好我的能力，我需要你的行为你的关心你的能力而不是你。我需要你爱我，需要你接纳我的样子。当你不能照顾我的时候，我想要把你改变成我想要的样子，把你塑造成我理想的伴侣样子。我的人生中有很多不足，自己没有办法和能力去弥补，我希望可以通过你得到补偿，这样我就感觉人生是完整的。克里希那穆提曾这样描述这种需要式的爱：“只要你属于我，我就爱你。不然，我就恨你。我能靠你来满足我的性欲或其他需求，我就爱你。一旦你不能满足我的需求，我就不喜欢你了。”但这只是需要，而不是爱。

当你再说出“因为我太在乎你，所以希望你照顾我的感受”的时候，你也可以去区分另外一个命题：我爱你与你爱我。在这句话里，前半句的前提是我爱你，后半句的前提则是你爱我。这是两个不的命题，我爱你和你爱我是两回事。如果这两者同时发生，是一件幸福也幸运的事情，如果没有同时发生，你可以想办法让它同时发生或者接纳这个现状，而不是假装同时发生了。不足所有关系都是相爱而且相爱程度一样的，不然就不会有这么多文人墨客和沉迷于爱情中的人问这么一个存续了几千年的话题：在爱你的人和你爱的人之间，你会选择谁。

你爱他的时候，你的爱赋予了一种能力，就是为他做一些事情的能力。但是你并不拥有其他权利：要求他也爱你，控制他的思想和行为。

当关系里的需要大于爱的时候，关系就开始走向畸形，关系中的被需要者会感觉很累，会想要逃避关系。当他一直扮演付出者的时候，刚开始可能因为爱你，所以委屈自己去满足你，但是这种强迫的满足是注定不能长久的。这时候你需要学习怎样处理自己的需要，怎样让关系里充满爱而不是需要。

爱是一种能力，一份丰盛满足的感情必然要以具有爱的能力作为前提。爱的能力并不来自外在的物质世界，不是你能提供多少物质条件满足他，不是你多么体贴能照顾他，而是两个人在一起相互修炼和磨合，成为一个共生体。爱情本身就是彼此习惯和包容差异的过程，爱情的关系和其他关系一样，都是企图在我们有着差异的现实上建立一致的理想。

成熟的感情和不劳而获一样，在现实世界中不可能存在。世界上没有廉价的爱情，没有相遇就彼此真爱的感情，人与人经历不同，缺失也不同，两个人在一起必须通过积累“爱”的经验和磨练，培养爱的能力。要培养爱这种能力，你有两个方向可以努力，而且需要同时努力。

首先，你要学会应对自己的需要。作为人有需要很正常，我们也可以从感情中索取需要。但是我们无须假借爱的名义索取，我希望你满足我，我感谢你爱我，而不是我爱你你就必须满足我。在你富裕的时候你可以拿出一点来给我，但是我不会在你本身就贫瘠的地方再向你索取。我们要学会修行自己，来应对自己的需要。我们也可以跟伴侣分享和交流自己内心的需要，当双方选择坦诚，满足的时候就会减少很多压力。

其次，我们要学会去爱。爱有四种元素，即关怀、责任、尊重和了解。爱首先是去给予他关怀，愿意关心他的点点滴滴，愿意为你们的感情负起责任，愿意尊重他的需求和他的意愿，愿意了解真实的他是个什么样的人和他会有着怎样的需求。你可以从这四个维度去学会爱。

如果你不能区分爱与需要，那你可以试着从这个维度上去评估现在的你的感情现状：爱与需要有一个核心区别。即我爱你，爱你真实的样子；我需要你则是我想改变你成为我期望的样子。

爱，因为需要你

《爱，因为需要你》 安忆默 也许在这个不冷不热季节遇见你，是我一生最大的幸福，回眸时，看见了希望，看见了爱，从此，你就是我的希望。 ――题记 遇见你时，你在跑道上慢慢的走着，软软的鞋底轻轻的吻着跑道，留下，一道道的痕迹。穿着的格子衬衫黑色裤子，耳朵插着耳机，不知道你又在听谁的新歌。 也许就是这样的一幕出现在我的眼前，所以我的世界全部都是你。从那一天起，我拼命的整理关于你的信息，去百度里查询你的信息，去你的室友那里获取你的喜好，有许多次悄悄的跟着你，跟着你找到你的家。其实，我是多么害怕遇见你，害怕捅破这一层 我的日志里，挥不去的是你的信息。我收藏着你不用的钢笔，喜欢着你写过的纸，告诉身边的闺密这是我的未来男票用过的东西，我喜欢着，就像我喜欢他没有什么理由一样的，他是我世界里面的神。 我记得你一天笑24次，13：20吃中午饭，晚上20：40吃晚饭，每一餐都是吃素食，其实，你不要有这样的习惯，会导致身体吃不消的，这样我会比你更加的难受，我知道你是不会知道我的，所以也请摆脱你自己照顾好自己，不要让我知道你难受。 这一天，闺密们约我去唱K，也许缘分来的时候挡都挡不住。我看见你坐在隔我4个人的位置，想要和你搭话，却又是没有勇气。我承认我喜欢你，喜欢你的点点滴滴，可是，我还是没有勇气。后来，你的朋友和我的闺密们要求我们唱一首歌，霎时间我不知所措，问了问你会不会唱《寂寞花火》，你说会。就这样唱了一首《寂寞花火》。我依旧还是羞与你遇见，我跑了出去。 我也不知道跑了多久，感觉累的时候停了下来。大口大口的喘气，头发不知道成了什么样子。这时，我的眼前出现了一瓶水，一瓶我最喜欢喝的水。抬头看，是你，是你，是我一直期待的你。你说傻瓜，干嘛这么急？ 我不知道要说什么，也不知道我为什么要跑的那么快。站在我的面前，扶起我，说：傻瓜，我一直知道你在收集我的消息，我告诉我的所有室友们对于你收集我信息的时候要把所有的都告诉，我也知道你跟着我到我家，我还知道你收集我的坏钢笔，废纸，其实，这些都是我故意的，更多的是，我在跑道上看见你，看见你就喜欢上你了。也许在这个不冷不热季节遇见你，是我一生最大的幸福。 我我我不知道要说什么？自己面对这种情况才感觉到多么美好的词显得那么苍白无力。其实――其实我也在哪个时候就喜欢上你了。那个时候，我多么希望你能够回眸，回眸看看我，希望回眸时，看见了希望，看见了爱，从此，你就是我的希望。 原来，我们都是喜欢彼此，却谁也不肯开口，还好我没有错过你。你总是风轻云淡的说。这一次，我终于有足够的勇气依偎在你的怀里，这一场爱，因为需要你，而不是想要你，需要你，爱才是满分。